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In der Folge findest Du vier (wie ich finde) richtig gute Tipps a la „Hilfe zur Selbsthilfe“ und ich teile in 50 Minuten mit Dir meine Ideen, wie Du das Thema Selbstregulation erlernen kannst:Wie Du Deinem Pferd ein konkretes Gefühl für seinen Körper geben kannstWie Du mit Deinem Pferd gemeinsam atmen üben kannstWieso das bewusste An- und Abspannen von Muskulatur DIE Voraussetzung für eine funktionale Selbstregulation istWenn sich das Thema interessiert melde dich gerne zu unserem Webinar am 20.11.24 an„Einstieg ins Horsomatik Training“
Friedemann ist Autor und Schriftsteller. Er hat gerade mit seiner Mitautorin Samira ElOuassil für das gemeinsame Sachbuch "Erzählende Affen" den zweiten deutschen Sachbuchpreis gewonnen. Vor einigen Jahren erschien sein Debütroman Dschungel, nachdem er 2017 sein erstes Sachbuch veröffentlichte.Friedemann wollte immer Schriftsteller werden und gleichzeitig im Vergleich auch zu anderen Schriftstellern als solcher öffentlich auf Bühnen auftreten. Daher wollte ich von ihm wissen, ab wann ihm das klar war und welche Erlebnisse es in der Kindheit gegeben hat, die vielleicht prägend gewesen sind. Es zeigt sich, wie viele kleine Schritte er gegangen ist vom ersten Text, bis hin zum ersten Buch. Und wir besprechen, was die Moderationsbühnen, auf denen Friedemann unterwegs war, mit denen des Autors gemein haben. Er versteht sich als DienstleisterFür Friedemann beginnt der Auftritt des Schriftstellers mit dem ersten Wort, was er schreibt. Das klingt nach einer Herausforderung und im Vergleich zu den anderen Bühnen bekommt der Schriftsteller so richtige Resonanz nur bei Lesungen.Daher möchte ich von Friedemann auch wissen, wir er seine Lesungen inszeniert und wie er mit der Rückmeldung umgeht. Im Vergleich zu dem ein oder anderen Gast setz Friedemann sich mit allen Rückmeldungen auseinander. Das klassische Lampenfieber als solches kennt Friedemann nicht. Wenn überhaupt, nimmt eher der kleine Perfektionist im Nachgang etwas vom Genuss.Was du aus dieser Folge mitnehmen kannstWieso Schreiben auch ein Auftritt istWieso das Buch schreiben die härteste Bühne istWie man du die Rückmeldung auf deinen Auftritt gut einordnen kannstWieso es nützlich ich, sich bei Auftritten als Dienstleister zu verstehenWelche Herausforderungen man als Autor hat--Niemanden fehlt etwas, wenn er sich in Auftritts- oder Drucksituationen nicht so wohl fühlt. Wir bekommen es nicht gezeigt, damit gut umzugehen:Wenn du neugierig bist, was ich Menschen wie Friedemann zeige, Fragen hast oder Kommentare, dann schreibe mir direkt an info@borisbeimann.deWenn du nichts mehr verpassen möchtest und melde dich beim wöchentlichen Performance Wellness Newsletter an unter http://www.borisbeimann.deDu möchtest mehr erfahren: www.borisbeimann.deDu möchtest mit mir alleine oder in der Gruppe arbeiten? info@borisbeimann.deFolge uns auf Instagram:www.instagram.com/borisbeimannFolge mir auf LinkedIn:www.linkedin.com/in/borisbeimann
In dieser Folge erfährst du, wie Mentaltraining und dein Mindset dir bei Knirschen, CMD und Kieferschmerzen weiterhelfen!Du lernst:Wieso deine Gedanken deinen Schmerz bestimmenWas Mentaltraining überhaupt ist und wieso es funktioniertWieso du unbedingt mit deinem Unterbewusstsein zusammenarbeiten solltestWie ein Schmerzgedächtnis entsteht und wie du es auflösen kannstWieso es sich lohnt, geduldig zu seinUnd hier findest du deine Links zur Folge:Warteliste Kieferbalance Kurs - Dein 12 Wochen 5 Elemente Programm für einen Kiefer, Körper & Geist in Balance! Dein kostenloser Anti-Knirsch Guide + Meditation!Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir hier gerne deine positive Bewertung! Deine Sarah!
In dieser Folge erfährst du, wieso wir eine CMD, Kieferbeschwerden, Knirschen und Schmerzen immer ganzheitlich behandeln müssen.Du lernst:Wieso Körper, Kiefer & Geist immer als Einheit betrachtet werden müssenWieso eine Schiene allein kein Allheilmittel istWas du dir unter den 7 Rotationsgelenken vorstellen kannstWieso auch deine Verdauung einen Einfluss auf deinen Kiefer hatWieso du unbedingt selbst ins Tun kommen solltestUnd hier findest du deine Links zur Folge:Angebot zum Kieferbalance Kurs - Dein 12 Wochen 5 Elemente Programm für einen Kiefer, Körper & Geist in Balance! Nur noch bis zum 03.04. 23.59 Uhr!Jetzt Kursangebot inkl. wertvoller Boni sichern!Dein kostenloser Anti-Knirsch Guide + Meditation!Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir hier gerne deine positive Bewertung! Deine Sarah!
Wir wissen zwar nicht wie es bei euch aussieht, aber wir haben das Thema der heutigen Episode zum Glück nicht all zu lange vor uns hergeschoben.Und das Gespräch mit unserem wunderbaren Gast Felix Rother hat uns wieder einmal gezeigt, wieso auch du dich so schnell es geht mit deiner Positionierung auf dem Markt der Hochzeitsvideografie beschäftigen solltest!Es wartet eine Stunde voller Mehrwert und nützlicher Tipps auf dich.Also viel Spaß beim Reinhören!
In Episode 38 geht es um ein Thema, das nicht ganz so prominent ist - wie du dich während der Promotion selbständig machen kannst. Dr. Maria Slavtscheva ist diesen Weg gegangen. Im Interview mit ihr erfährst du: Wie Maria ungeplant während ihrer Promotion zur Selbständigkeit gekommen istWie du dich als staatlich geprüfte Übersetzerin selbständig machen kannst und Aufträge bekommstWie viel man damit verdienen kannWie du die Selbständigkeit als Standbein zur Finanzierung deiner Diss nutzen kannstWieso die Selbständigkeit ein schöner Ausgleich zur Promotion sein kannWelche Tücken die Selbständigkeit hatWas du in der Selbständigkeit alles lernst Ob dir der Doktortitel in der Selbständigkeit hilftWas Maria im Rückblick während ihrer Promotion anders gemacht hätte Infos und Ressourcen: promotionsheldin.de/promotion-und-selbstaendigkeit Kontakt: info@promotionsheldin.de
Es gibt für uns alle einen Grund, weshalb wir hier sind und in der Tat gibt es etwas, was nur du kannst und etwas wozu nur du bestimmt bist.Was das ist und wie du es herausfindest, darum geht es in der heutigen Folge und auch:Wieso Berufung nicht unbedingt etwas mit einem Job oder einer Arbeit zu tun hatWie du schon heute deine Berufung leben kannstWieso regelmäßig deine Komfortzone zu verlassen dich dabei unterstützt, deine Berufung zu findenAußerdem spreche ich über meinen Weg und über die Erkenntnisse und Einstellungen, die mir dabei geholfen haben, meine Berufung zu finden und meinen eigenen Weg zu gehen.Um noch mehr Impulse und Inspiration zu diesem Thema zu bekommen, schaue dir die Links auf meiner Seite an unter: www.lenalange.net.Alles Liebe,Lena
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute zum Jahresabschluss gibt es eine etwas andere Folge. Darin erfährst du unter anderem Wie du an Silvester das vergangene Jahr gebührend verabschieden kannstWieso mein Visionboard kein richtiges ist und, was stattdessen drauf istWas du auf keinen Fall vergessen darfst, damit 2019 ganz großartig wird Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist! Deine Lisa Hier die angesprochenen Fragen: Wen habe ich dieses Jahr kennen und lieben gelerntWelche besonderen Momente hatte ich dieses Jahr?Für was bin ich besonders dankbar?Was war meine größte Errungenschaft dieses Jahr?Was waren meine schönsten Momente?Was will ich nächstes Jahr verändern?Was ist mein bester Ratschlag für mich für nächstes Jahr?Was sind meine drei größten Ziele? Wenn du mich und meinen Podcast unterstützen möchtest, dann verlink' doch einfach mein Podcastcover oder die aktuelle Folge in deinem Instagram-Feed oder in den Stories. Vergiss nicht, mich zu taggen (@lisaschroeter.official), damit ich das Bild auch finde. Ich danke dir von Herzen!! =) Die Shownotes enthalten teilweise Affiliate-Links. Shownotes Meine Website: www.lisaschroeter.deInstagram: lisaschroeter.officialZum Kurs ENDLICH IN DIE UMSETZUNGENDLICH IN DIE UMSETZUNG – Dein Planer 2019Robert GladitzDNXChristian BischoffDas Café am Rande der Welt Folge direkt herunterladen
Haderst du manchmal mit deinen Ideen und deiner Kreativität. Verwirfst du Ideen wieder, weil du sie für nicht gut genug befindest? Stellst du im kreativen Prozess manchmal deine Projekte, deine Ideen, dich selbst und vielleicht sogar die Art wie du lebst in Frage? Ich kann alle diese Fragen mit einem lauten JA beantworten. Seit ich verstanden habe, dass all das Teil des kreativen Prozesses sein kann und darf, kann ich damit deutlich einfacher umgehen. Seit ich weiß, welche Phasen kommen werden und ich weiß, dass ich mich auf die nächste Phase verlassen kann, seitdem arbeite ich mit viel mehr Leichtigkeit. Und genau um diese Phasen in kreativen Prozessen geht es in dieser Episode. Du bekommst: Die Reihenfolge der 5 PhasenEine Erklärung, was jede einzelne Phase ausmachtIdeen, wie du mit diesem Prozess leichter umgehen kannstWieso dein „Warum“ so wichtig ist Und zusätzlich habe ich in dieser Episode über eine großartige Möglichkeit gesprochen, wie du dich besser kennenlernen kannst. Außerdem bekommst du einen Einblick in meinen aktuellen kreativen Prozess und wie ich damit umgehe. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören, deine Esther How to fascinate Test Alle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.de Oder schreib mir gern eine Email an esther@blickwinkel-podcast.de Intro Music: "motivational" by Scott Holmes http://www.scottholmesmusic.com Folge direkt herunterladen
Wahre Selbstverwirklichung ist der Schlüssel für ein erfülltes Leben. Doch was bedeutet Selbstverwirklichung eigentlich und wie kannst du sie für dich umsetzen? Als erstes gilt es zu verstehen, dass ein erfülltes Leben ein Lebensstil ist, in dem du deine wahren Bedürfnisse erfüllen und deine echten Potenziale entfalten kannst. Und dieser Prozess führt dich in 4 Stufen zur Selbstverwirklichung. Welche Stufen das sind und wie du sie gehen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:Abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify oder per RSSWas du in diesem Tipp unter anderem alles lernen wirst:Was der Schlüssel für ein erfülltes Leben istWas wahre Selbstverwirklichung bedeutetWelche Stufen zur Selbstverwirklichung führenWomit du ein erfülltes Leben beginnen kannstWieso du bereits Selbstverwirklichung lebst Weiterlesen
Zweifelst du oft? Möchtest du am liebsten alles unter Kontrolle haben? Wieso du dir damit keinen Gefallen tust und dir das Leben schwerer machst als nötig, darüber spreche ich in dieser Episode. Es geht um das Vertrauen in das Leben und in das Vertrauen in sich selbst. Ich spreche auch darüber, wie du dieses Vertrauen wieder entwickeln kannst.Ganz konkret bekommst du:Wieso Kontrolle dich beschränktWieso es viel einfacher ist, dem Leben zu vertrauenKonkrete Tipps, wie du wieder Vertrauen in das Leben entwickeln kannstWieso es so wichtig ist, dass du dir selber vertraustKonkrete Übungen wie du dir wieder vertrauen kannstSeit ich mir und dem Leben wieder vertraue, ist mein Leben nicht nur leichter geworden, ich bin auch entspannter und glücklicher. Wenn du das auch für dich möchtest, dann ist diese Episode genau richtig.Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören,deine EstherBuch aus der Episode: "Meditation für Skeptiker" von Ulrich OttAlle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage www.blickwinkel-podcast.deOder schreib uns gern eine Email an esther@blickwinkel-podcast.deIntro Music:"motivational" by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com Folge direkt herunterladen
Hast du schwierige Zeiten, Schicksalsschläge und Krisen erlebt und wünscht dir, dass sie niemals passiert wären? Glaubst du manchmal, dass deine Leben heute besser wäre, wenn du sie nicht hättest durchleben müssen? Wieso dich genau diese Einstellung enorm viel Kraft kostet und was du stattdessen tun kannst, darüber spreche ich in dieser Episode.Konkret erzähle ich:Wieso dich diese Einstellung Kraft kostetWie du deine Energie wieder für statt gegen dich nutzen kannstWie du eine neue Sichtweise auf deine Krisen entwickeln kannstWieso du verdammt stolz auf dich sein kannstMir hat diese Episode wahnsinnig viel Spaß gemacht, denn ich habe durch das Erzählen meine eigene Kraft wieder viel deutlicher gespürt. Wenn du das auch für dich möchtest, dann hör sie dir unbedingt an! Viel Freude beim zuhören,deine EstherErzähl mir deine neue Geschichte! Schreib sie mir in die Kommentare.Oder schreibe mir gern eine E-Mail anesther@blickwinkel-podcast.deLinks aus der Episode:Episode zum VerzeihenArtikel zum VerzeihenIntro Music:„motivational“ by Scott Holmeshttp://www.scottholmesmusic.com Folge direkt herunterladen
hier die neuesten Infos vom onlinekongresscoaching.de ZusammenfassungIn der heutigen Episode spreche ich über die Frage: „Was ist ein Online-Kongress?“ und welche Formen es hier gibt. Du erfährst:Welche Formate von Online-Kongressen es gibtWas einen Online-Kongress zu einem hochwertigen Kongress machtWie Du die verschiedenen Formate für Dich nutzen kannstWeshalb Du auch „klein anfangen“ kannstWieso ein Online-Kongress so wertvoll für Dein Geschäftsmodell istWorauf Du bei der Auswahl der Medien […] Wenn Dir der Beitrag >strong>OKI 001: Was ist ein Online-Kongress und wie kannst Du ihn nutzen? gefallen hat, dann teile ihn gerne weiter. Mehr Infos findest Du auf onlinekongresscoaching.de oder unserer Webseite