Podcasts about mentaltraining

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GOAL IN ONE - Dein Podcast für mentale Stärke im Golf und Business
#159 Dein Golf Coach Roundtable - Interview mit PGA Pro Alexander Stohr

GOAL IN ONE - Dein Podcast für mentale Stärke im Golf und Business

Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 50:43


In dieser besonderen Folge von GOAL IN ONE begrüßen Yannick Rosenberger und Patrick Emery den neuesten Coach im Team von Dein Golf Coach: Alexander Stohr.Alexander bringt über 20 Jahre Coaching-Erfahrung mit und teilt in dieser Episode seine Philosophie rund um modernes Golftraining, effektives Lernen und die häufigsten Fehler, die ambitionierte Golfer auf der Driving Range und auf dem Platz machen.Gemeinsam sprechen wir darüber:⛳ Wie Alexander zum Golfsport gekommen ist⛳ Warum er sich für Dein Golf Coach entschieden hat⛳ Wie er Spieler analysiert und individuelle Lösungen entwickelt⛳ Warum Qualität im Training wichtiger ist als möglichst viele Range-Bälle⛳ Die größten Denkfehler beim Putten und kurzen Spiel⛳ Weshalb Gefühl und Eigenwahrnehmung entscheidender sind als das reine Nachahmen von Schwungpositionen⛳ Was Mitglieder und Golfer künftig von Alexander im Online-Coaching und vor Ort erwarten dürfenFreu dich auf ein persönliches Kennenlernen, spannende Einblicke in modernes Golfcoaching und viele praktische Impulse, die dir helfen, dein Golfspiel nachhaltig zu verbessern.Über Dein Golf CoachDein Golf Coach ist die Online-Golfplattform für ambitionierte Golferinnen und Golfer, die ihr Handicap nachhaltig verbessern möchten. Mit den Experten Yannick Rosenberger, Patrick Emery und jetzt auch Alexander Stohr erhältst du professionelles Golf Online Coaching in den Bereichen Schwungtechnik, kurzes Spiel, Putting, Platzstrategie und Mentaltraining.

Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast
Peaks and Plains 2026

Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 134:32 Transcription Available


550 Kilometer und 7200 Höhenmeter, von Magdeburg durch den Harz und zurück: Beim Ultracycling-Rennen Peaks und Plains starteten Redakteur Eric Gutglück und sein Kumpel Robert Biehle gemeinsam als Duo – mit der Ambition, eine Spitzenplatzierung zu erreichen. In dieser Folge erzählen die beiden, wie sie sich darauf vorbereitet haben, auf welchem Material sie unterwegs waren, wie die Renn-Strategie aussah – und was sie unterwegs erlebt haben. Inklusive O-Tönen von unterwegs und Learnings für möglicherweise kommende Ultra-Events.

Sports Psychology Coaching
How to Overcome Fear of Failure in Sports (3-Step Mental Training Plan)

Sports Psychology Coaching

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 14:04


Fear of failure in sports can cause athletes to hesitate, play scared, and judge their performance only by the result. In this episode, I walk you through a three-step mental training plan to understand what you're truly afraid of, prepare yourself to handle it, redefine success around your actions, and mentally rehearse the way you want to compete.Work with me!

KINTZEL MINDSET
Zeiten ändern dich: Der nächste Schritt für Valuniq und gemeinsame Wege mit TELIS

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 23:53 Transcription Available


Veränderung ist keine Option mehr – sie ist Voraussetzung, um langfristig erfolgreich zu bleiben. In dieser sehr persönlichen Folge spricht Jörg über eine der größten strategischen Entscheidungen seiner Unternehmerkarriere. Er erklärt, warum sich die Valuniq AG künftig vollständig auf Unternehmensberatung und Kapitalanlagen für Unternehmen konzentriert und weshalb Spezialisierung heute wichtiger ist als alles gleichzeitig machen zu wollen. Außerdem gibt Jörg einen Einblick in die Entstehung dieser Entscheidung, spricht über den Aufbau von Unternehmen X und erklärt, warum klare Kompetenzgrenzen und starke Partnerschaften die Zukunft der Finanzdienstleistung prägen werden. Dabei geht es auch um die Zusammenarbeit mit der TELIS und die gemeinsame Vision, Unternehmensberatung und Finanzdienstleistung enger miteinander zu verbinden. Doch die Folge geht weit über diese Veränderung hinaus. Jörg zeigt, warum sich Märkte ständig weiterentwickeln, weshalb erfolgreiche Unternehmer ihre Strategien regelmäßig hinterfragen müssen und warum der Satz „Zeiten ändern dich“ heute aktueller ist denn je. Wer an alten Erfolgsrezepten festhält, wird langfristig den Anschluss verlieren – wer bereit ist, sich weiterzuentwickeln, schafft neue Chancen. Eine Folge über Veränderung, Fokus und den Mut, das eigene Unternehmen immer wieder neu zu denken. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
Athlete Tip: 3 Mental Training Tips Every Athlete Needs Before Tryouts

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 14:50 Transcription Available


Comparison at tryouts is costing her more than she realizes. What's Your Competitor Style Quiz → https://athlete.fyi/yt-quiz

The Effortless Swimming Podcast
#435 : Lessons From 250 English Channel Crossings with Tim Denyer

The Effortless Swimming Podcast

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 75:33


Most marathon swimmers would overlook the critical role of mental resilience—until they're fighting waves, exhaustion, and doubt in real time. Tim Denya, an elite coach with over 250 English Channel crossings, reveals the unspoken truth: mental strength is just as vital as physical endurance in conquering ocean swims. In this episode, Tim unpacks the training secrets behind his staggering success rate, emphasizing how strategic mental preparation and clear communication turn tentative swimmers into ocean conquerors. Discover why long-distance swim training isn't just about logging kilometers but about pushing the mind and body to new limits—all while maintaining focus, confidence, and calm amidst chaos. 00:00 Introduction to Marathon Swimming and Tim Denya 02:51 Training Camps: Preparing for Marathon Swims 05:17 The Balance of Physical and Mental Training 08:25 Technique vs. Conditioning in Swimming 11:20 The Importance of Trust in Coaching 14:20 Managing Expectations and Anxiety in Swimmers 17:01 The Role of Purpose in Endurance Swimming 20:03 Adapting Training to Individual Needs 22:48 Evolution of Coaching Philosophies 25:43 The Importance of Nutrition in Training 28:19 Documentary Insights and Storytelling in Swimming 36:27 The Importance of Connection in Coaching 39:14 Empathy and Trust in Coaching 44:17 Navigating Challenges During Long Swims 50:30 The Art of Coaching: Balancing Emotion and Objectivity 57:35 Learning from the Best: Insights from Elite Swimmers 01:06:11 Continuous Learning and Adaptation in Coaching

KINTZEL MINDSET
Warum viele Unternehmer trotz guter Gewinne kein Vermögen aufbauen | Inside Unternehmensberatung

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 37:35 Transcription Available


Viele Unternehmer machen Jahr für Jahr gute Gewinne – und stehen trotzdem irgendwann vor einem Problem: Es wurde Vermögen aufgebaut, aber nicht gesichert. In dieser Folge nimmt dich Jörg mit in einen echten Beratungsfall und zeigt, welche Fehler ihm in der Praxis immer wieder begegnen. Dabei wird deutlich, warum hohe Gewinne allein noch keinen finanziellen Erfolg bedeuten und weshalb eine gute Unternehmensstruktur weit mehr ist als reine Steueroptimierung. Du erfährst, warum viele Unternehmer ihr Eigenkapital zwar in der Bilanz sehen, das Geld aber im entscheidenden Moment nicht verfügbar ist. Außerdem erklärt Jörg, weshalb Immobilien, Holdingstrukturen und die richtige Vermögensplanung zusammengedacht werden müssen – und welche Folgen falsche Entscheidungen bei einer späteren Unternehmensnachfolge haben können. Darüber hinaus spricht er über die Zusammenarbeit zwischen Steuerberatern, Rechtsanwälten und Unternehmensberatern und warum erfolgreiche Unternehmer Berater brauchen, die gemeinsam an einer Lösung arbeiten – statt nur ihren eigenen Fachbereich zu betrachten. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
She's Not Delicate. She's Underestimated.

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 25:18 Transcription Available


Sports Psychology Coaching
How to Build a Stronger Mental Game This Off-Season | Athlete Mental Training

Sports Psychology Coaching

Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 14:09


The off-season isn't just a time to get stronger physically. It's also one of the best times to improve your mental game by reviewing last season, identifying the challenges that held you back, and building a daily mental training plan that helps you prepare for next season with more confidence, focus, and control.Work with me!

Mainathlet
Leichtigkeit statt Druck: Was Jana Becker nach Dresden gelernt hat

Mainathlet

Play Episode Listen Later Jul 5, 2026 29:31


Jana Becker war 2025 U20-Europameisterin über 800 Meter und lief mit 1:59,59 als erste deutsche U20-Frau seit 1988 unter zwei Minuten. Zum Saisonstart 2026 in Dresden lief sie eine 2:04 – und erzählt heute ganz offen, wie sie mit diesem Ergebnis umgegangen ist, welche Rolle die Doppelbelastung aus Abitur und Leistungssport dabei spielte und was sie daraus für ihre weitere Saison mitnimmt. Außerdem: wie Mentaltraining und Visualisierung sie zur EM-Goldmedaille geführt haben, warum Leichtigkeit für sie am Wettkampftag entscheidend ist, und ihr Weg über Tampere und Madrid zur DM in Bochum – mit dem großen Ziel EM Birmingham 2026 vor Augen.Schneller auf den ersten MeternDu filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst?Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten.Das Rock-'n'-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis.Im kompletten Bundle erhältst du:

KINTZEL MINDSET
Kaufreue – was du tun solltest, wenn dein Kunde Zweifel hat

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 28:36 Transcription Available


Du triffst eine Entscheidung, bist im ersten Moment vollkommen überzeugt – und plötzlich kommen die Zweifel. Genau darüber spricht Jörg in dieser Folge. Warum erleben so viele Menschen Kaufreue, obwohl sie sich bewusst für etwas entschieden haben? Und weshalb ist dieses Gefühl oft kein Zeichen für eine schlechte Entscheidung, sondern ein ganz normaler Teil von Veränderung? Anhand zahlreicher Beispiele aus der Finanzdienstleistung und dem Unternehmertum erklärt Jörg, warum große Entscheidungen fast immer Unsicherheit auslösen. Er zeigt, weshalb viele Menschen genau in diesem Moment ihre Ziele aus den Augen verlieren und wie erfolgreiche Unternehmer lernen, trotzdem konsequent ihren Weg weiterzugehen. Außerdem geht es um die Bedeutung guter Beratung, warum Verkaufen weit mehr ist als Produkte anzubieten und weshalb echte Berater ihre Kunden auch nach einer Entscheidung begleiten müssen. Denn nicht die Entscheidung selbst ist oft die größte Herausforderung – sondern das Durchhalten danach. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
How Visualization Helps Her Prepare Before Big Games

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 10:29 Transcription Available


Your daughter doesn't need more pep talks. She needs 60 seconds and a closed door. Here's what actually works. Grab more tools here → https://trainhergame.com/momIf you're a coach, head to https://coachfreetraining.com to learn more about Plug & Play Elite Mental Game for teams! Also checkout out the Coach Her Game Channel for more tips.There's a simple mental skill that takes less than a minute and actually changes how your daughter performs under pressure. It's backed by real science, not just good intentions.What You'll Learn:✅ Why mental rehearsal works (and the brain science behind it)✅ Three specific moments to use this tool with your daughter✅ A simple way to help her release pre-game anxiety

Seidirselbstbewusst
Warum bleiben manche unter Druck klar und andere nicht?

Seidirselbstbewusst

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 14:03


Souverän auftreten: Bedeutung für deinen Führungsalltag Es gibt diesen Moment in wichtigen Meetings oder Vorstandsrunden und du kennst ihn. Du bist perfekt vorbereitet und trotzdem passiert etwas, das kaum jemand offen ausspricht. Während andere ruhig, klar und scheinbar selbstverständlich sprechen, merkst du bei dir: Der Puls rast, die Gedanken auch und die Stimme zittert. Du fragst dich: „Warum wirken alle anderen so souverän – nur ich schaffe das nicht?“ Wenn du dich in der Situation wieder erkennst, trainiere ab jetzt, den Druck zu lösen. Sichere dir dazu das kostenfreie Mentaltraining für Sicherheit, wenn es zählt „Stoppe Druck in weniger als 3 Minuten“: https://seidirselbstbewusst.com/gratis-training Was „Souverän auftreten“ wirklich bedeutet Viele denken bei souverän auftreten an: perfekte Rhetorik starke Argumente die richtige Körpersprache Aber das ist alles nur die Oberfläche. Die eigentliche Bedeutung von souveränem Auftreten Souverän auftreten ist: Du bleibst innerlich stabil, während es außen Druck gibt. Warum du in wichtigen Momenten den Zugriff verlierst Viele Führungskräfte erleben genau dieses Muster. Im Alltag sind sie klar, kompetent, sicher und strukturiert. Aber im entscheidenden Moment – im Vorstandsmeeting, in der entscheidenden Präsentation – da kippt etwas. Nicht die Fähigkeit verändert sich. Sondern dein Fokus. Du beginnst dich selbst zu beobachten: „Wie wirke ich gerade?“ „War das gut genug?“ „Klingt das kompetent?“ Und genau hier passiert der Bruch. Ein Teil von dir spricht.Ein Teil kontrolliert. Das kostet Zugriff. Wieso passiert das bei einigen Menschen nicht? Der Unterschied ist nicht Kompetenz. Der Unterschied ist der Zustand dahinter: Fokus im Inhalt → Klarheit Fokus auf dich selbst → Druck Fokus im Vergleich → Unsicherheit Das erklärt, warum manche Menschen im Raum ruhig bleiben.Nicht weil sie mehr wissen, sondern weil sie weniger mit sich selbst beschäftigt sind. Das kann daran liegen, dass sie bestimmte Muster NICHT haben (Wie „Ich muss perfekt sein“ oder „Was denken die anderen von mir?“) Was sich verändert, wenn du wirklich souverän auftrittst Wenn dieser innere Mechanismus sich verschiebt, passiert etwas spürbar anderes: Du bleibst im Gespräch, auch wenn es kritisch wird Du verlierst dich nicht in Selbstbewertung Deine Stimme bleibt stabil, auch unter Druck Und genau das wirkt von außen wie natürliche Souveränität. Fazit: souverän auftreten beginnt innen UND außen Die souverän auftreten unter Druck hat weniger mit Technik zu tun, als viele glauben. Sie entsteht dort, wo du aufhörst, dich im Moment selbst zu verlieren. Der entscheidende Hebel dafür ist, Druck auszuschalten. Dafür habe ich dir hier ein kostenfreies Mental-Kit entwickelt: Stoppe Druck in 3 Minuten, damit du im nächsten Vorstandsmeeting souverän auftreten kannst und die Bedeutung rüberbringst, die du verdienst: var onloadSibCallback = function () { jQuery('.g-recaptcha').each(function (index, el) { grecaptcha.render(el, { 'sitekey': jQuery(el).attr('data-sitekey') }); }); }; Email Addresse* VORNAME form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message { padding: 6px 12px; margin-bottom: 20px; border: 1px solid transparent; border-radius: 4px; -webkit-box-sizing: border-box; -moz-box-sizing: border-box; box-sizing: border-box; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-error { background-color: #f2dede; border-color: #ebccd1; color: #a94442; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-success { background-color: #dff0d8; border-color: #d6e9c6; color: #3c763d; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-warning { background-color: #fcf8e3; border-color: #faebcc; color: #8a6d3b; } Der Beitrag Warum bleiben manche unter Druck klar und andere nicht? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Triple Gem of the North
Why We Need More Than Meditation

Triple Gem of the North

Play Episode Listen Later Jun 27, 2026 19:51


In this episode, Bhante explores the relationship between meditation and Dhamma, explaining why both are essential for cultivating lasting wisdom. Through relatable examples, he illustrates how our thoughts, beliefs, and interpretations shape our experience of the world—and how mindfulness helps us recognize these patterns without judgment. Discover how meditation goes beyond relaxation, becoming a practice of seeing ourselves more clearly and responding to life with greater understanding, skillfulness, and peace. Bhante Sathi's Book "Mind Workout: For a Lifetime of Happiness" https://bhantesathi.com/books/the-mind-workout-for-a-lifetime-of-happiness-bhante-sathi/9798349278129 Check out our upcoming retreats! https://www.mettameditationcenter.org/retreats-workshops/

Timo Schwarzmeier Tennispodcast
Warum Mentaltraining für Mannschafts- und Turnierspieler unverzichtbar ist!

Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 9:42 Transcription Available


In dieser Folge geht es um eine Frage, die viele ambitionierte Mannschafts- und Turnierspieler unterschätzen: Warum ist Mentaltraining im Tennis so wichtig – auch wenn du kein Profi bist? Viele Spieler investieren viel Zeit in Techniktraining, Taktik, Aufschlag, Vorhand oder Athletik. Doch sobald es im Match eng wird, zeigt sich häufig ein anderes Bild: Der Arm wird fest, die Konzentration geht verloren, Fehler häufen sich und plötzlich spielt man nicht mehr so frei wie im Training. Genau hier setzt Mentaltraining an. Denn Tennis ist nicht nur eine Frage der Technik. Es ist auch eine Frage davon, wie du mit Druck, Fehlern, Selbstzweifeln, Spielständen und Erwartungen umgehst. Gerade im Mannschafts- und Turniertennis entscheiden diese mentalen Faktoren oft darüber, ob du stabil bleibst oder dein Niveau nicht abrufen kannst. In dieser Episode erfährst du, warum Mentaltraining kein „Extra“ ist, sondern ein zentraler Bestandteil deiner sportlichen Entwicklung. Du lernst, warum Frust, fehlender Fokus und Drucksituationen dein Spiel so stark beeinflussen können – und wie du beginnst, mental stabiler, klarer und freier zu spielen.

KINTZEL MINDSET
5 Tipps für mehr Erfolg – egal in welcher Branche

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 38:15 Transcription Available


Warum schaffen es manche Menschen, ihr Unternehmen erfolgreich aufzubauen, während andere trotz harter Arbeit auf der Stelle treten? In dieser Folge teilt Jörg fünf grundlegende Erfolgsprinzipien, die ursprünglich aus der Finanzdienstleistung stammen – die aber genauso für Handwerker, Dienstleister, Unternehmer und Selbstständige jeder Branche gelten. Er erklärt, warum dein Umfeld eine viel größere Rolle spielt, als viele glauben, weshalb die Meinung anderer Menschen oft überschätzt wird und wie du lernst, trotz Gegenwind deinen eigenen Weg zu gehen. Außerdem spricht Jörg darüber, warum erfolgreiche Unternehmen immer sichtbar sind, weshalb Empfehlungen eine der stärksten Wachstumsquellen bleiben und warum viele Menschen den Wert ihrer eigenen Dienstleistung unterschätzen. Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist das Thema Beratung und Verkauf. Jörg zeigt, warum gute Beratung ohne Umsetzung wertlos ist und weshalb Menschen oft deutlich mehr Unterstützung brauchen, als reine Fachinformationen liefern können. Dabei räumt er auch mit einigen Vorurteilen rund um Verkauf, Empfehlungen und Kundengewinnung auf. Eine Folge für alle, die ihr Unternehmen auf das nächste Level bringen wollen – unabhängig davon, ob sie in der Finanzdienstleistung, im Handwerk oder in einer ganz anderen Branche unterwegs sind. Denn die Prinzipien erfolgreicher Unternehmer sind oft einfacher, als viele denken. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

GOLDFUNK - Impulse und Meditation by GOLDSPIRIT
34.GEDANKENCAFÈ - Talk mit Leo über Richy über die Rolle von Mentaltraining im Sport

GOLDFUNK - Impulse und Meditation by GOLDSPIRIT

Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 21:19


Mentaltraining. Der Begriff kursiert schon lange – in Kabinen, in Trainerrunden, in Sportpsychologie-Seminaren. Aber wie sehr ist das Thema wirklich schon im Sportsystem angekommen? Und was bräuchte es, damit es nicht bei Einzellösungen bleibt? In dieser Folge sitzen wir wieder mit Leo und Richy zusammen, beide Profis aus Beach und Hallenvolleyball, und denken laut nach. Kein fertiges Konzept, keine Patentantwort – sondern ein ehrliches Gespräch über den Status quo, blinde Flecken und das, was erste konkrete Schritte sein könnten. Was braucht ein System, das Leistung fordert – aber Emotionen und den Kopf dahinter lange ignoriert hat? Hör rein. Und denk mit.

Crewsin Podcast
Episode 315: Mental Training

Crewsin Podcast

Play Episode Listen Later Jun 23, 2026 39:06


Andrew Crews shares a heartfelt reflection on his recent experiences with grief, mental health, and personal growth, intertwined with reviews of popular series like Euphoria and The Boys.Tik Tok: Andrewcrews4Twitter: Nicetown finestTwitch: Twitch.tv/nicetown_finest27https://www.patreon.com/Crewsinpodcast

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

„Du in Mathe, das wird nix." Ein Lehrer-Satz, der nach Jahrzehnten immer noch in dir wohnt. Kennst du das? Fabienne spricht mit Melanie Borzi, Lehrerin und intumind-Kundin, über Selbstwert, Schulnoten und die Sätze, die uns geformt haben (im Guten wie im Schlechten). Du erfährst, warum der Pygmalion-Effekt verändert, wozu Kinder (und Erwachsene) fähig sind, was Mentaltraining auf der Intensivstation bewirken kann, und welche eine Frage du heute Abend stellen kannst, die alles verändert. Eine Folge für Mamas, Omas, Tanten, und für die kleine Schülerin in dir. Im Podcast empfohlener Link: www.intumind.de/podcast-analyse   

Roxy's Ride & Inspire RAWcast - Mountain Bike & Mindset Podcast
How to Change a Limiting Belief in Minutes | Nir Eyal Part 2/3 Podcast #59

Roxy's Ride & Inspire RAWcast - Mountain Bike & Mindset Podcast

Play Episode Listen Later Jun 21, 2026 24:21


What if the biggest thing holding you back is a belief you've never questioned? In this special interview (part 2 of 3) with bestselling author Nir Eyal (Hooked, Indistractable, Beyond Belief), we move from understanding beliefs to learning how to change them.Many of us can recognize limiting beliefs:"I'm too old.""I'm not good at this.""I don't have time.""I'll never get better."But once you've identified a limiting belief, what do you do next?In this episode, Nir shares the most powerful mindset exercise I've ever learned—a simple but profound framework for questioning the stories that create suffering and keep us stuck.Using real-life examples, including a story about his own mother, Nir explains how to uncover hidden assumptions, challenge long-held beliefs, and replace them with beliefs that create more freedom, motivation, and possibility.

KINTZEL MINDSET
Die letzten 2 Jahre haben alles verändert – meine wichtigsten Learnings

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jun 18, 2026 45:17 Transcription Available


Die letzten zwei Jahre haben Jörg mehr verändert als viele Jahre zuvor. In dieser sehr persönlichen Folge blickt er auf die wichtigsten Erfahrungen, Entscheidungen und Learnings zurück. Es geht um die Entwicklung der Valuniq AG, die Veränderungen in der Finanzdienstleistung und die Herausforderungen, die mit Wachstum und Verantwortung einhergehen. Jörg spricht darüber, warum große Ziele heute oft an fehlender Umsetzung scheitern, weshalb Menschen immer länger brauchen, um Entscheidungen zu treffen, und warum Großdenken wichtiger geworden ist als jemals zuvor. Außerdem geht es um Führung, Unternehmertum und die Erkenntnis, dass persönliche Entwicklung keine Frage von Wissen, sondern von Entscheidungen ist. Jörg erklärt, warum seine größten Stärken gleichzeitig seine größten Schwächen sind und weshalb erfolgreiche Teams Menschen brauchen, die sich gegenseitig ergänzen. Besonders offen spricht er über Enttäuschungen, Loyalität und die Lektionen, die er aus schwierigen Situationen der vergangenen Jahre mitgenommen hat. Dabei wird deutlich, warum klare Erwartungen, schnelle Entscheidungen und der Mut zur Veränderung entscheidende Erfolgsfaktoren sind. Auch persönliche Themen kommen zur Sprache: der Verlust von James, die Frage nach Glück, Geld und materiellen Zielen sowie die Erkenntnis, dass manche Erfahrungen den Blick auf das Leben dauerhaft verändern. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Eine stille U-Bahn, eine plötzliche Todesangst, eine Nacht im Krankenhaus. Mit 26 stand Heidi an einem Punkt, an dem sie nicht wusste, ob sie überlebt. Heute ist sie Headcoach bei intumind und teilt ihre ganze Geschichte. In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn dich abends in den Süßigkeitenschrank lenkt, was die Wippe in deinem Kopf mit Heißhunger zu tun hat, wie 2 Minuten Bewegung den Tag drehen, warum Kohlenhydrate dein Freund sind, und welcher Satz Heidi alles veränderte.

KINTZEL MINDSET
Big Money statt Kuschelgeld – Melis Elif Dag über Erfolg und finanzielle Freiheit für Frauen

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 54:24 Transcription Available


Was unterscheidet Menschen, die ein solides Einkommen erzielen, von denen, die echte finanzielle Freiheit aufbauen? Genau darüber spricht Jörg in dieser Folge mit Melis Elif Dag. Melis hat sich aus schwierigen Verhältnissen heraus ein erfolgreiches Unternehmen aufgebaut und unterstützt heute tausende Frauen dabei, ihre Preise, ihren Wert und ihre Möglichkeiten neu zu denken. Im Gespräch geht es um ihren Weg in die Selbstständigkeit, die Herausforderungen der Anfangszeit und die Entscheidungen, die ihr Wachstum maßgeblich beeinflusst haben. Melis erklärt, warum viele Menschen ihre eigenen Potenziale unterschätzen und weshalb finanzielle Freiheit weit mehr bedeutet als nur Geld auf dem Konto. Außerdem sprechen die beiden über Verkauf, Preisgestaltung und die Frage, warum gerade Frauen sich oft schwer damit tun, ihren eigenen Wert konsequent zu vertreten. Melis teilt ihre Erfahrungen aus der Arbeit mit Unternehmerinnen und erklärt, welche Denkweisen Menschen langfristig wachsen lassen – und welche sie klein halten. Eine Folge über Erfolg, finanzielle Unabhängigkeit und die Entscheidung, größer zu denken als das eigene Umfeld. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Melis: ► Instagram: https://www.instagram.com/meliselif_dag/?hl=de ► Homepage: https://www.melisdag.de Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, WeiterbildungFOKUSSIERT - ANALYTISCH - ZIELSTREBIG - MUTIG

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
Why Physical Training Isn't Enough This Summer (What Great Athletes Do Differently)

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 13:27 Transcription Available


Summer is when athletes either separate themselves or fall behind. Here's what the best ones do differently. Free training for sports moms → https://trainhergame.com/momMost athletes treat summer like an extended break and then walk into tryouts wondering why nothing changed.In this episode, I'm breaking down exactly what separates average athletes from great ones this summer, and it's not just showing up to open gyms.

KINTZEL MINDSET
1.500€ Stundensatz – verkaufst du dich auch unter Wert?

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 23:37 Transcription Available


Fällt es dir schwer, einen bestimmten Preis zu verlangen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Jörg spricht offen darüber, wie es war, einen eigenen Stundensatz von 1.500€ festzulegen – und diesen auch konsequent durchzusetzen. Dabei geht es nicht nur um Zahlen, sondern um Selbstbild, Verantwortung und die Frage, welchen Wert man der eigenen Arbeit wirklich gibt. Er nimmt dich mit in den Prozess, wie eine Zusammenarbeit mit ihm aussieht, wie Beratungen aufgebaut sind und warum hohe Preise nicht durch Zufall entstehen, sondern durch Klarheit, Erfahrung und Ergebnisse. Außerdem spricht Jörg über Mitarbeitergehälter und darüber, warum viele Unternehmer zwar hohe Leistung erwarten, aber gleichzeitig ein Problem mit fairer Bezahlung haben. Besonders kritisch sieht er dabei den Gedanken der „Einarbeitungszeit“ – denn auch in dieser Zeit investiert ein Mensch bereits seine Energie, Zeit und Arbeitskraft. Ein weiterer Schwerpunkt der Folge: persönliche Entwicklung. Jörg erklärt, warum Wachstum oft genau dann entsteht, wenn du beginnst, deine eigenen Grenzen zu verschieben und Gespräche außerhalb deiner Komfortzone zu führen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
What It Actually Takes to Play D1 Sports (A College Athlete Tells All)

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 27:04 Transcription Available


The hardest part of playing D1 volleyball wasn't the early workouts, the travel, or the competition. It was the mental side...and nobody warned her. Grab our free training for sports moms: https://trainhergame.com/momSydney Dreves went from four-time state champion in high school to a starting outside hitter at Boise State. She's sharing what actually separated athletes at the next level - and it wasn't physical skills.

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
How Olivia Fixed Her In-Game Spirals (And Won)

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later May 28, 2026 23:58 Transcription Available


A teen setter used a mental reset tool at nationals and helped her team come back from 6 down to win. Grab the same system she used → https://trainhergame.com/mom

KINTZEL MINDSET
Swiss Life kauft TELIS – Was der große Umbruch in der Finanzdienstleistung für dich bedeutet

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later May 28, 2026 26:28 Transcription Available


Die Finanzbranche verändert sich gerade spürbar – und genau darüber spricht Jörg in dieser Folge. Anlass ist die Nachricht, dass die Swiss Life Deutschland die TELIS Gruppe erwirbt. Für viele in der Branche eine echte Überraschung, für Jörg aber vor allem ein Zeichen dafür, dass sich der Markt neu sortiert. Er erklärt, warum er diesen Schritt grundsätzlich positiv sieht und weshalb große Zusammenschlüsse in der Finanzdienstleistung nicht automatisch etwas Schlechtes für Kunden oder Berater bedeuten. Gleichzeitig spricht er darüber, warum sich viele Vermittler aktuell verunsichern lassen – und weshalb gerade jetzt Orientierung wichtiger ist als kurzfristige Versprechen. Außerdem geht es um die Entwicklung der Branche insgesamt: Pools, Strukturvertriebe, Unabhängigkeit, KI und die Frage, wie Beratung in Zukunft überhaupt noch funktionieren wird. Jörg erklärt, warum echte Beratung weit über Produktvermittlung hinausgeht und weshalb Motivation, Struktur und Unternehmertum in der Finanzdienstleistung oft unterschätzt werden. Dabei gibt er auch Einblicke in seine eigene Sicht auf den Markt, die Positionierung der Valuniq AG und die Entstehung von Unternehmen X. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
[Encore] Beyond Pep Talks: How Parents Can Equip Young Athletes with Mental Tools

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later May 26, 2026 56:55 Transcription Available


Kurvendiskussion - Der MOTORRAD-Podcast
#117 Mentaltrainerin Stefanie Menzel

Kurvendiskussion - Der MOTORRAD-Podcast

Play Episode Listen Later May 22, 2026 66:44 Transcription Available


Hobby-Racer stecken viel Geld in Fahrwerkstechnik und Carbonteile. Geld in sich selbst zu investieren, also Coaching-Angebote, sind dagegen oft verpönt, genauso wie es nach wie vor nicht selbstverständlich ist, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen. In Folge 117 unseres Podcasts ist die Mentaltrainerin und ehemalige Rennfahrerin Stefanie Menzel zu Gast. Mit PS-Chef und Co-Host Johannes Müller spricht sie über mentale Trackdays, die Verarbeitung von Stürzen und wie man gegen Selbstzweifel auf der Rennstrecke angehen kann - was nicht nur bessere Rundenzeiten bringt, sondern auch mehr Spaß macht. Neben Online-Coaching bietet Steffi auch Trackdays an – Video- und Datenanalyse inklusive. Mehr über Steffi und ihre Arbeit findet ihr auf motorrad-mentaltraining.de oder bei Instagram (@steffifourtytwo). Außerdem betreibt Steffi mit der „Racer Couch“ einen eigenen Podcast, in dem sie „über alle Sorgen rund ums Motorradfahren, die bisher total tabu waren“ spricht. Die Adresse für Feedback, Fragen und Themenvorschläge: podcast@motorradonline.de [Werbung] FC-Moto ist Dein zuverlässiger Partner für Motorradbekleidung und -zubehör. Seit mehr als 25 Jahren steht FC-Moto für Qualität, Markenvielfalt und unschlagbare Preise. Bei FC-Moto findest du für jeden Fahrstil die perfekte Ausrüstung. Mach' Dich bereit für Dein nächstes Motorradabenteuer auf www.fc-moto.de Über die Podcast-Reihe Kurvendiskussion: Kurvendiskussion ist der Podcast der Zeitschrift MOTORRAD und erscheint alle 14 Tage neu. MOTORRAD-Redakteur und Podcaster Ferdinand Heinrich-Steige spricht mit Redakteurs- und Testkollegen sowie mit Gästen über aktuelle Modelle, Ausrüstung, Trends, Reisethemen und Motorradtechnik. In den Folgen, die meist zwischen 45 und 60 Minuten dauern, gibt es außerdem viele persönliche Eindrücke und die ein oder andere Anekdote aus dem Redaktionsalltag zu hören, die es im Heft nicht zu lesen gibt. Hört einfach mal rein - auf allen gängigen Podcast-Portalen sowie unter motorradonline.de/podcast.

KINTZEL MINDSET
Du wirst leichter Millionär, als du denkst

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later May 21, 2026 18:20 Transcription Available


Die Frage, die Jörg wahrscheinlich am häufigsten gestellt bekommt: „Wie werde ich Millionär?“ In dieser Folge beantwortet er sie – und kommt zu einem überraschend klaren Fazit: leichter, als viele denken. Entscheidend ist nicht nur, wie viel Geld du verdienst, sondern wie du denkst, handelst und welche Entscheidungen du frühzeitig triffst. Jörg erklärt, warum du anfangen musst, Geld bewusst zur Seite zu legen und weshalb du dir vor allem darüber klar werden solltest, was du bereit bist zu tun, um deine Ziele zu erreichen. Denn Vermögen entsteht nicht zufällig, sondern durch Konsequenz, Verantwortung und die Bereitschaft, Dinge zu bewegen. Außerdem geht es um die Fragen, die du dir stellen musst, bevor du überhaupt über Zahlen nachdenkst – und warum viele Menschen genau daran scheitern. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
My Daughter Kept Crumbling Under Pressure. Then We Tried This.

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later May 19, 2026 24:02 Transcription Available


Her daughter was doing everything right. But when the competition got harder, she started shrinking.

KINTZEL MINDSET
Disziplin schlägt Talent – MMA-Kämpfer Alex Poppeck über Erfolg und Eigenverantwortung

KINTZEL MINDSET

Play Episode Listen Later May 14, 2026 67:51 Transcription Available


Warum coacht sich ein Profi-MMA-Kämpfer jahrelang selbst, statt sich auf einen Headcoach zu verlassen? Genau darüber spricht Jörg in dieser Folge mit Alex Poppeck. Alex gehört zu den bekanntesten deutschen MMA-Kämpfern und hat sich über Jahre hinweg selbst organisiert, Trainingspläne entwickelt und sein eigenes Team aufgebaut – während er gleichzeitig weltweit Erfahrungen sammelte und sein eigenes Gym aufbaute. Im Gespräch geht es um Disziplin, mentale Stärke und die Frage, warum Talent alleine langfristig nicht ausreicht. Alex erklärt, wie wichtig Konsistenz, Eigenverantwortung und ein klarer Gameplan sind – nicht nur im Käfig, sondern auch im Unternehmertum. Außerdem sprechen die beiden darüber, wie man es schafft, auch dann weiterzumachen, wenn niemand den Weg für einen vorbereitet. Alex zeigt, warum echte Entwicklung oft genau dann entsteht, wenn man aufhört zu warten und beginnt, Verantwortung für den eigenen Fortschritt zu übernehmen. Natürlich geht es auch um die aktuelle MMA-Szene und den Hype-Kampf Holzer gegen Taha am 16. Mai – inklusive echter Rivalität, Respekt und der Frage, was professionellen Sport wirklich ausmacht. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Alex: ► Instagram: https://www.instagram.com/alexpoppeckmma/ __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
The 5-Minute Habit That Gives Your Daughter a Recruiting Advantage

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later May 12, 2026 13:19 Transcription Available


Your daughter is grinding. Practices, tournaments, extra reps. And college coaches are watching. But not for what you think.

Find Your Edge
How to Write a Race Report that You Actually Learn From Ep 142

Find Your Edge

Play Episode Listen Later May 7, 2026 18:27 Transcription Available


Race day does not end at the finish line.In this episode of Find Your Edge, Coach Chris Newport shares how to write a race report or post-race debrief that actually helps you become a better athlete.You'll learn what to reflect on after a race, including: why you chose the race  how training went  race-day logistics  pacing and execution  fueling and hydration  gear and equipment  mental strategy  what coaches look for in your race data Whether your race went great or not-so-great, this process helps turn every finish line into useful information for your next goal.Looking for coaching support? Learn more at theenduranceedge.com/triathloncoaching. Support the show

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
The Real Reason Your Daughter Isn't Getting Recruited

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later May 5, 2026 15:55 Transcription Available


The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
The Athlete Who Had Everyone's Trust—Except Her Own: Coach Saylor's Story

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 27:45 Transcription Available


70% of girls quit sports by age 13. This is the story of one who didn't and why it matters. Grab our free training for sports parents

Boundless Body Radio
Life Explained: Chasing 10 Hz with Dr. Izzy Justice! 973

Boundless Body Radio

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 59:27


Send us Fan MailDr. Izzy Justice is the Chief Neuroscience Officer at Neuro580, a groundbreaking company at the forefront of human performance, sports psychology, and mental training. As a pioneering Sports Neuroscientist, he has certified over 300 coaches worldwide and has worked with elite athletes across multiple sports, many of whom have gone on to win Major Championships and Olympic Medals.Dr. Justice is the creator of Neurohacks-rapid, science-backed techniques that remove mental distractions, boost focus under pressure, and help athletes access the flow state in real time. With over 18,000 EEG-based functional brain scans conducted during live performance, he brings unmatched insight into golf neuroscience, mental toughness, and brainwave management for peak performance.As a consultant and executive coach, Dr. Justice has helped over 30 CEOs and dozens of Chief People Officers unlock leadership mindset, drive business performance, and build cultures of resilience through neuroscience.From Zambia, Africa and based in the U.S. for the past 40 years, Dr. Justice is the Best-Selling Author of 10 Books, including Your Brain Swings Every Club (Foreword by Brad Faxon), which bridges the gap between golf focus techniques, emotional control, and personal mastery, and his latest book Life Explained: Chasing 10Hz.Find Dr. Izzy Justice at-https://drizzyjustice.com/Amazon- Life Explained: Chasing 10HzFind Boundless Body at-myboundlessbody.comBook a session with us here! 

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
Athlete Tip: Telling Yourself "This Is Too Hard" Is Killing Your Performance

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Apr 14, 2026 9:12 Transcription Available


Athletes: Your brain finds evidence for whatever you tell it. Take the quiz to find your competitor style, then watch your personalized playlist → https://www.videoask.com/fnbmhduxyThe words you say to yourself during practice aren't just thoughts. They're instructions your brain follows - and "this is too hard" is sending your brain straight to the exit.

Another Mother Runner
Mental Training + Race Preparation with Dr. Erin Ayala

Another Mother Runner

Play Episode Listen Later Apr 10, 2026 52:50


Whether you're taking on your first 10K or about to run Boston, this episode offers practical, insightful advice from guest Erin Ayala, Ph.D., a Minneapolis-based sport psychologist and host of Feisty Women's Performance podcast. Along with hosts Sarah Bowen Shea and Coach Liz Waterstraat, Erin shares:the value of “scary, joyful, and new” challenges;real-world suggestions for getting your brain on board w/ training;a gut-wrenching tale of a recent race going sideways;a 21st-century option for creating a vision board; and,the importance of feeling all the feels post-race.Before Erin hops on around 07:10, Coach Liz and Sarah reveal how they approach workouts while on vacation. Hydration bonus: Chug every time Erin includes a rhyme in a response!Shop our sponsors:Wahoo Kickr Run: Use the code FEISTY2026 to get a free Headwind Smart Fan (value $300) with the purchase of a Wahoo KICKR RUN at https://shorturl.at/WVhdr The 27th Mile Free Events: Head to https://www.manyhappymiles.com/books for more details and to RSVP.Episode ResourcesErin Ayala: https://www.skadisportpsychology.com/Feisty Women's Performance podcast: https://feisty.co/podcasts/feisty-womens-performance/Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/themotherrunner/ Feisty Fest: Join us from September 18-20, 2026 - https://feisty.co/events/feisty-fest/

Optimal Living Daily
3974: Brain Training by Tynan on Mental Training

Optimal Living Daily

Play Episode Listen Later Apr 9, 2026 8:43


Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 3974: Tynan explains how subtle shifts in your preferences and beliefs can dramatically change your habits and overall quality of life. By training your brain to focus on supportive evidence, you can naturally begin to enjoy productivity, healthier choices, and a more optimistic outlook. His method shows that meaningful transformation doesn't require force, just a small, consistent nudge in the right direction. Read along with the original article(s) here: http://tynan.com/braining Quotes to ponder: "We will all naturally gravitate towards activities that we find enjoyable and move away from those we don't." "This is a very powerful tool, because you realize that you can essentially change your life just by moving the needle a tiny bit." "The diary serves two main purposes. The primary one is to force you to think throughout the day of supporting evidence." Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
6 Brain Facts Every Sports Parent Needs to Know

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Apr 7, 2026 14:39 Transcription Available


Six brain facts unpacked. Learn how to help her use her brain to her advantage. Free training for sports moms

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
Stop Telling Your Daughter to Be More Confident (Try This Instead)

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Mar 31, 2026 10:08 Transcription Available


The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
She Quit D1 Soccer With a Full Ride. Here's What She Wants Moms to Know

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Mar 27, 2026 40:28 Transcription Available


She had a full ride. And still walked away. If your daughter is questioning whether to keep going, this conversation is worth every minute. Lyrik Fryer is the co-founder of Work Play Branding, a multimillion dollar media company whose clients have appeared in Target, Times Square, and Oprah's Favorite Things.  Before all of that, she was a Division I soccer player at Florida International University, navigating perfectionism, recruitment pressure, and two ACL tears before making one of the hardest decisions of her athletic career.

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches
Athlete of the Month: Baylor Shares How She Went From Blacking Out to Winning 6 Events

The Elite Competitor - A Podcast for Moms & Coaches

Play Episode Listen Later Mar 26, 2026 19:47 Transcription Available


Nerves used to shut her down. Now she's taking first place. Grab the same training Baylor's mom did to help her → https://trainhergame.com/mom Meet Baylor, our February Athlete of the Month inside the Elite Mental Game. She's 11 years old, figure skates and does rodeo, and she sat down with Coach Saylor to share exactly what shifted for her mentally and what her mom changed that made the biggest difference. In this episode, you'll hear:➡️ How Baylor went from blacking out with nerves to competing with confidence➡️ The simple two-second reset she now uses before and during competitions➡️ What her mom stopped doing after losses that changed everything➡️ Why asking for help mid-competition is a sign of strength, not weakness➡️ How she's applying the same mental tools to two completely different sports This one is for the athlete AND the mom watching from the bleachers.

Trail Runner Nation
EP 771: Aging as an Athlete: Mindset, Longevity, and the Love of Running

Trail Runner Nation

Play Episode Listen Later Mar 5, 2026 63:03


In this episode of Trail Runner Nation's Aging as an Athlete series, along with Krissy Moehl, we welcome elite ultrarunner and therapist Darcy Piceu for a thoughtful conversation about longevity in endurance sports. Drawing on more than two decades of racing at the highest level, Darcy explains that there is no "magic pill" for staying in the sport long term, emphasizing instead the importance of self-care, strength work, listening to the body, and adapting training as athletes age. The discussion explores the mental side of endurance, including acceptance of changing performance, learning to manage negative thoughts during long races, and developing the wisdom that comes from decades of experience. Darcy also shares how mindfulness and time in nature play a powerful role in both mental health and athletic performance, something she incorporates into her therapy practice. We reflect on the evolving identity of an athlete over time, balancing competitiveness with enjoyment, family life, and other pursuits beyond running. We highlight that staying in the sport for decades is less about chasing podiums and more about cultivating resilience, perspective, and a lasting love for the trail. Check out Darcy's Therapy practice, "Therapy in Action" or get in touch with her darcypq@gmail.com.  If you're in Bellingham, WA in March and want to help out at Chuckanut 50k, click here to volunteer. Episode Sponsor: Tifosi Optics - CLARITY ON THE TRAIL: Post your Golden Nugget on Instagram, tag @TifosiOptics, @TrailRunnerNation, and use the hashtag #ClarityOnTheTrail. If we use yours on a weekly episode, you get a pair of the new Sanctum SL glasses! Episode Topics & Timestamps 1:00 – Darcy's Background: Elite Runner and Therapist 3:30 – What Creates Longevity in the Sport? 6:00 – The Mental Side of Aging as an Athlete 9:00 – Mindfulness, Stress, and Mental Training 12:45 – Mental Toughness in Ultrarunning 17:30 – The Power of Nature and Trail Therapy 23:00 – Managing Focus During Long Races 29:00 – Racing for the Podium vs Racing for the Experience 31:30 – How Darcy Found Ultrarunning 35:30 – Hardrock, Motherhood, and Career Balance 38:30 – Training Philosophy for Longevity 41:00 – The Wednesday Women's Run in Boulder 44:00 – Identity Beyond Running 48:00 – What Makes a Race Truly Successful? 52:30 – Advice to Younger and Older Versions of Yourself 56:30 – The Mental vs Physical Performance Question 1:00:15 – Therapy in Action and Closing Thoughts