Podcasts about Tipp

Cuando discutís y explotás, decís cosas de las que después te arrepentís y sentís que el enojo toma el control — no es falta de voluntad. Es falta de herramientas.En este episodio hablamos de por qué a algunas personas les cuesta tanto calmarse después de una pelea, qué pasa en el cuerpo cuando el enojo se desborda — y una herramienta clínica concreta para empezar a regularlo.Se llama TIPP. Es corta, simple y con muchísima evidencia detrás.

Tipp Today reflects on all the major talking points across Tipperary presented by Fran Curry and produced by Stephen Gleeson

In dieser Folge bespreche ich, ob man besser sein kann als der Markt und teile meinen Tipp für mein 25-jähriges Ich. Ich vergleiche Aktien und US-Staatsobligationen und zeige Chancen und Risiken von Bitcoin auf. Zudem analysiere ich die Synergie zwischen Bitcoin und Künstlicher Intelligenz. Abschliessend beleuchte ich die Herausforderungen des hohen Ressourcenverbrauchs von KI.

Eine historische Willibaldswoche: Vom neuen Bischof bis zum Mini-Tag. Pflege mit Herz und Perspektive: Zwei Auszubildende zeigen, warum sich Menschen ganz unterschiedlichen Alters bewusst für einen Pflegeberuf entscheiden. Kirche zwischen den Bäumen: Die Waldkirche verbindet Gottesdienst, Natur und Spiritualität. Das Spiel, das Menschen verbindet: Dito! Henry auf vier Pfoten: Ein Besuchshund der Malteser zu Besuch im Kindergarten. Medien für Menschen: 125 Jahre Michaelsbund. WM-Bilanz: Fußballfan Thomas Maria Renz über Höhepunkte, Aufreger und seinen Tipp für das Finale. Kochen, lernen, genießen: Der VerbraucherSrvice Bayern vermittelt Spaß bei Kochkursen für Kinder. Durch die Sendung führt Bernhard Löhlein.

In der letzten Episode vor der Sommerpause sprechen Tom und André nochmal über das Thema AI. Tom hat hierzu ein paar Empfehlungen bzw. Funde von CLI Tools, die auch die Arbeit mit AI Agenten vereinfachen. Ansonsten geht es in dieser Episode noch über iOS 27, Tom's neuem Saugwischroboter, sowie den einen oder anderen Tipp zur Medienkonsumation.

Bei Anne Sofie von Otter haben Traurigkeit und Witz, Vergänglichkeit und Sehnsucht, Liebe und Kitsch, Satire und Verrücktheit nebeneinander Platz. So, wie es in Berlin damals vielleicht war und wie es im echten Leben sein sollte!

Tipp Today with all the news of the Premier county with Fran Curry presenting and Stephen Gleeson producing

In dieser (extra scharfen) Fanfolge nehmen Lenia und Luisa das bekannte Online-Beratungsportal „Frag Beatrice“ unter die Lupe. Ausgelöst durch einen Tipp aus der Community checken die beiden, welche Ratschläge dort zum Thema Sexarbeit verteilt werden. Spoiler: Es wird boomerig und vorurteilsbehaftet. Anhand konkreter Leserbriefe – wie dem einer 17-Jährigen, die ihr Taschengeld aufbessern will, oder eines verheirateten Mannes, der sich in eine Prostituierte verliebt hat – diskutieren die beiden über die Realität ihres Berufs. Sie räumen radikal mit alten Klischees über stinkende, gewalttätige Freier auf und erklären, wie professionelle Distanz im Escort wirklich funktioniert. Besonders intim wird es, als Lenia und Luisa über das Thema Eifersucht sprechen. Sie beleuchten das Phänomen des „Male Guarding“ und die Frage, wie Partner mit dem bildhaften Kopfkino klarkommen, wenn die Freundin im Puff arbeitet. Zum Schluss dürft ihr abstimmen, welche Frage Lenia und Luisa an Beatrice senden sollen.

Tipp Today 16th July 26 by Tipp FM Radio

Tipp Today 15th July 26 by Tipp FM Radio

Tagsüber alles im Griff – und abends stehst du plötzlich wie ferngesteuert vorm Kühlschrank. Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge gehen wir den 5 häufigsten Gründen für Heißhunger am Abend auf den Grund. Denn abends zu naschen ist selten eine Frage von Disziplin. Meistens ist es die logische Reaktion auf etwas, das vorher am Tag passiert ist – und genau da lässt sich etwas verändern. Zu jedem Grund bekommst du einen konkreten Tipp, den du direkt heute Abend ausprobieren kannst. Ohne Verbote, ohne Kalorienzählen – und ohne dass du dich mit Tee und Zähneputzen selbst austricksen musst.

„Im Sommer kauft hier eh keiner was. Sommerloch. Da verdiene ich nichts."Wenn Du diese Sätze schon mal gedacht oder gehört hast – oder befürchtest, dass es diesen Sommer bei Dir auch so wird – dann ist diese Folge für Dich. Denn ich räume heute mal ein bisschen mit diesen Aussagen auf.Ich verstehe den Gedanken ja. Die Leute sind im Urlaub, die Eltern mit den Kindern unterwegs, keiner hat Zeit für Coaching. Aber sowas sollte man nicht einfach glauben, sondern mal verifizieren. Und wenn man genau hinschaut, hält das Argument erstaunlich schlecht.Deine Kund:innen sind nicht alle aus Deinem Bundesland. Die meisten von uns arbeiten online – und die Ferien starten in Deutschland, Österreich und der Schweiz zu ganz unterschiedlichen Zeiten. Während Berlin-Brandenburg schon fast durch ist, fangen Bayern und Baden-Württemberg gerade erst an.Eltern machen nicht sechs Wochen am Stück Urlaub. Die Kinder sind auch mal im Ferienlager, bei Oma und Opa oder bei der Tante – und in genau diesen Tagen haben Eltern plötzlich Zeit, sich mit anderen Themen zu beschäftigen.Also ehrlich: Sind wirklich alle weg? Nein. Hat wirklich keiner Zeit? Nein.Statt in den Sommermonaten den Kopf einzuziehen, finde ich sie eigentlich immer richtig spannend – zum Ausprobieren neuer Angebote und um herauszufinden, was gerade gebraucht wird. Ein paar Ideen aus der Folge:Summer-Special statt großem Paket: Aus dem 10-Stunden-Paket wird ein 3-Stunden-Angebot, aus dem 12-Wochen-Kurs ein Wochenend- oder Selbstlernkurs.Selbstlern-Angebote: Was können Deine Kund:innen schon allein vorbereiten? Genau daraus lässt sich ein Angebot bauen (so habe ich es mit meinem Claude-Kurs gemacht – dazu gleich mehr).Vorbereitungs-Check, E-Book, Workbook oder Journal-Special: Dinge, die man auch mal mit in den Urlaub nehmen kann.Angebote, die zur Sommersituation passen: Zwei Wochen mit den Kindern im Urlaub triggern oft Themen, die im Alltag gar nicht auftauchen – da ist manchmal genau die extra Session gefragt. Beispiel aus der Folge: eine Kundin mit Klangschalen-Sessions, die man sich unterwegs für die eine Stunde Auszeit buchen kann.Das Schöne: So ein Angebot bringst Du schnell auf die Straße und schnell online buchbar. Mit einem Terminkalender-Tool buchen und bezahlen die Leute direkt selbst – Du musst es eigentlich nur noch bewerben.Zum Schluss noch ein Tipp, den ich gerade mit einer Kundin umsetze, bevor sie in den Urlaub fährt: Wir optimieren ihre Website heute mit richtig guten Blogartikeln. Während sie die nächsten zwei Wochen weg ist, schaut Google sich das an und lässt ihre Seite besser ranken – auch die KI-Tools finden sie dann besser. Sie kommt aus dem Urlaub zurück und wird einfach schon besser gefunden. Gerade für lokale Angebote lohnt sich das enorm.Mein Claude-Selbstlernkurs – für alle, die nicht bis zum Live-Kurs im Herbst warten wollen

Tipp Today featuring a mix of news and views from Tipperary

„Hilfe, Vorstellungsrunde!“ – 3 Tipps, wie du die Panik besiegst Vorstellungsrunden im Seminar. Unangenehm, oder? Puls hoch, Hals eng, und du weißt genau, in zwei Personen bist du dran. In diesem Video zeige ich dir drei Strategien, mit denen du diese Situation nicht nur überstehst, sondern dich dabei sogar sicher fühlst. *Timestamps:* 00:00 Intro: Die Panik vor der Vorstellungsrunde 00:33 Tipp 1: Ausatmen statt einatmen 00:48 Tipp 2: Drei Kernbotschaften statt Lebenslauf 01:13 Tipp 3: Ehrlichkeit rockt 01:46 Ausblick: Körpersprache im nächsten Video Wenn dich Auftrittsangst regelmäßig ausbremst und du lernen möchtest, sie zu überwinden, komm in mein zweitägiges Präsentationsseminar. Zwei Tage, in denen wir gemeinsam an deiner Sicherheit arbeiten, bis sich dein Auftritt sicher anfühlt. Ich nehme nur 8 Personen in eine Gruppe und es sind nur noch wenige Plätze übrig. Alle Infos und Anmeldung: https://yvonnedebark.de/live-seminar-selbstbewusstsein/ ____________ DEIN NÄCHSTER SCHRITT: ➤ Präsentations- & Videodreh-Seminare, in denen wir live vor Ort ganz konkret an deiner Körpersprache und deiner Wirkung feilen: https://yvonnedebark.de/live-seminar-selbstbewusstsein/ ➤ Wirke wie du willst-Premium Club, in dem ich dich persönlich mit regelmäßigem Feedback zu deinem Auftreten in Videos oder Vorträgen unterstütze: https://yvonnedebark.de/online-live-coaching/ 

Vertrauen ist Basis für ein gutes Geschäft. Wie baust Du es auf? Bist du vertrauenswürdig? Was kannst du dazu tun? Wie ist es mit Deinem Vertrauen zu Anderen, z.B. zu Deinen eigenen Dienstleistern? Mehr zu diesem Thema gibts in dieser Episode von Ins Gespräch kommen, im Austausch zwischen Christian Holzhausen und unserer Telefonexpertin Renate Witt-Frey. Dieser Podcast gibt dabei nicht nur wertvolle Tipps für Vertrauensaufbau und für einen erfolgreichen Verkaufsprozess am Telefon, sondern auch im Videocall und fürs persönliche Gespräch. Renates Kunden erzielen z. T. 4-5 stelligen Umsatz nach den ersten 30 Minuten Training. Info: Was sagen die Kunden von Connextions? Am Ende ist vor allem das individuelle Üben und Ausprobieren im 1-2-1 Training mit Renate Witt-Frey der Erfolgsfaktor Nummer Eins für Leichtigkeit und Erfolg des Gesprächs. Es geht also im Training mit Renate und im Podcast immer um Optimierung der Verkaufskommunikation, nicht nur bei Akquise und Kundenbindung, sondern auch beim Nachfassen von Angeboten, um sie zu Aufträgen zu machen. Beim Üben im Training erlebst Du dann die Wirkung dessen, was Du sagst, vor allem, wenn Renate Witt-Frey mit Dir die Rollen tauscht. Du übernimmst dann die Rolle des Angerufenen. Beispiele und "Trockenübungen" dazu hörst Du übrigens auch in einigen vorherigen Episoden dieses Podcasts. Du wünscht Dir jetzt gleich erste Schritte in Richtung Sicherheit und Leichtigkeit? Dann buche doch jetzt direkt. das Paket zum Start, das EPS, das Erfolgspaket Powercall Soforthilfe Du möchtest alles jederzeit nachlesen und vertiefen, dazu schneller, deutlich erfolgreicher werden? Dann ist der 3-teilige Online-Kurs für Dich richtig. Was ist wichtig vor dm Gespräch, währenddessen und danach? In ausführlichen Schritten erklärt, immer wieder nachzulesen und durch eigene Markierungen zu verdeutlichen. (Mehr Infos und Bestellung hier: https://erfolgreich-telefonieren.produkt-empfehlungen.eu/online-kurs/ "‌"). Dein kostenloses E-Book mit 3 Basistips und mehr infos gibt es hier: Erfolgreich Telefonieren - Mehr Leichtigkeit & Erfolg bei der Telefonakquise: Der Schlüsssel zum Erfolg Das Gute an einem Nein Dranbleiben Das kostenlose Webinar gibt es am 1. Montag des Monats um 16:00 Uhr bis 16:30 Uhr LIVE mit drei ganz konkreten Tipps und die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Am Ende gibt es ein persönliches Geschenk. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYlcO6gqjIjGtS5OcPrhTlS0uQTSUWXMR78 Starte Deine Telefonate mit Leichtigkeit! Generiere schnell erste Erfolge. Erreiche sofort mehr. Mehr Erfolg. Mehr Spaß, mehr Leichtigkeit. Schreib uns, ruf uns an: Was hast Du ausprobiert? Was hat gut funktioniert? Welches Thema fehlt Dir im Podcast noch? Nur wenn wir wissen, was Du brauchst, können wir den Podcast maßschneidern. Am Ende ist es immer das persönliche Üben mit Renate Witt-Frey im 1-2-1 Training. Feedback, Fragen, Themenwünsche und weitere Infos gern per email an podcast@connextions.de _____________________________________________ Weitere Informationen zu Renate Witt-Frey von Connextions findest Du unter Startseite. Erscheint Dir Dein Telefon auch immer wieder gefährlich und schwer und die Verkaufsgespräche per Video oder persönlich sind Dir ein Greuel? Dabei wünscht Du Dir so sehr mit Spaß, Leichtigkeit und Erfolg zu telefonieren und zu verkaufen, so dass Interessenten schnell Vertrauen fassen und zu Kunden werden? Dann mach jetzt den ersten Schritt, nimm den Hörer in die Hand! Wir zeigen Dir wie Du beginnst. In einem ersten Infogespräch gibt es einen ersten Tipp für Deine größte Herausforderung: Online-Terminbuchung von connextions Der Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Corporate Podcast, einer Marke der NEW IMAGINE Werbung GmbH. Mehr Informationen zu diesem Service finden Sie unter Erfolgreiche Corporate Podcasts produzieren

Tipp Today on Tipp FM featuring Seamus Healy TD, musician Gay Brassil, Stephen Gleeson on sport, Thomas Conway on Global News and much much more

Die Donauinsel ist Naherholungsgebiet für Wiener und Wienerinnen, es lohnt sich aber auch ein kleiner Ausflug im Rahmen einer Stadtbesichtigung.Kommende Veranstaltungen:Afrikatage: 14.-24.8.2026Veganmania: 18.-20.9.2026Donauinselfest: 25.06.2027https://www.wien.gv.at/umwelt/gewaesser/donauinsel/

Wir biegen ab auf die Zielgerade der WM und so langsam in Richtung Spieltach-Sommerpause. Vorher schauen wir auf die WM-Viertelfinals mit souveränen Franzosen, pragmatischen Spaniern, einer möglicherweise spielentscheidenden Spider-Cam und dem Steh-Auf-Männchen Argentinien.Abseits der WM werfen wir einen Blick auf die neuesten Entwicklungen rund um den DF(R)B und zwei deutsche Transfers Richtung Spanien. Heißer Tipp für die Sommertagen: Kühlen Kopf bewahren und Spieltach auf die Ohren!Timestamps(00:15) Bellingham kontert Tuchel: England müht sich gegen Norwegen ins Halbfinale(07:14) Spidercam ärgert Nyland(12:36) Ausblick Halbfinals: Frankreich, Spanien, England und Argentinien(21:45) Der tiefe Fall des Breel Embolo(29:03) Update vom Spieltach(30:41) DFB und Jürgen Klopp einigen sich auf Eckpunkte - mit Werbung von Red B.(38:38) Karim Adeyemi wechselt zum FC Barcelona(45:06) Sami Khedira bei Real Madrid(50:31) QuizLinksPatreon: ⁠https://patreon.com/derspieltach⁠Discord: ⁠https://discord.gg/bmsxDkwcqT⁠ Kicktipp: Kicktipp.derSpieltach.deInstagram: @DerSpieltach

Unter dem Titel The Vampire Lestat ist bei MagentaTV die 3. Staffel der hierzulande immer noch viel zu sehr unter dem Radar fliegenden Serie Interview with the Vampire erschienen. Warum die revolutionäre Neuauflage nach den Büchern von Anne Rice sich nicht nur für Vampir- oder Dark-Fantasy-Fans, sondern für alle, die exzellente erzählte Serien-Unterhaltung wertschätzen, lohnenswert ist, verraten wir euch im Check. *** Dieser Podcast wird gesponsert von MagentaTV – dem TV- und Streaming-Angebot der Telekom. Abonniere und bewerte Streamgestöber bei der Podcast-App deines Vertrauens! Wenn du mit deiner Meinung im Podcast landen willst, schick uns eine Sprachnachricht oder einen Kommentar per Mail an podcast@moviepilot.de.

Tipp Today 10th July by Tipp FM Radio

Sie schweben durch die Sommerdämmerung wie kleine grün-weiße Lichter – ein echtes Naturfeuerwerk. Dabei sind Glühwürmchen gar keine Würmer, sondern Käfer: Die leuchtenden, fliegenden Pünktchen sind die Männchen des Kleinen Leuchtkäfers, die nach den Weibchen suchen, die am Boden leuchten und warten. In dieser Kurzfolge erklärt Peter, wie die Tiere ihr Licht erzeugen – und dabei fast ihre gesamte Energie in Leuchten verwandeln, effektiver als jede Glühbirne –, warum ihre gefräßigen Larven echte Helfer gegen Schnecken im Garten sind und wo ihr die kleinen Leuchtpunkte jetzt am besten beobachten könnt. Zum Schluss noch ein Tipp fürs eigene Grundstück: Haltet den Garten möglichst dunkel, damit die kleinen Liebespaare sich auch finden. Werbung: Diese Folgen wird ermöglicht von SIMon Mobile Neukunden erhalten bei Eingabe des Gutscheincodes PETER5 auf https://simon.link/peter oder in der App für 6 Monate monatlich 10GB geschenkt. Die Aktion ist bis zum 26.07.26: Rabattcode PETER5 gültig. +++ Wir sind ab sofort auch auf CampfireFM. Eine europäische Plattform, auf der wir uns gemeinsam austauschen können. Vollkomen kostenfrei und ab demnächst könnt ihr dort gegen einen kleinen Betrag den Podcast auch werbefrei hören. Schaut doch gerne mal vorbei: https://www.joincampfire.fm/api/download-app +++ Das Video zum Podcast findet ihr auf YouTube: https://www.youtube.com/@PeterundderWaldPodcast +++ Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de +++ Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: https://www.wohllebens-waldakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findest du unter https://www.wohllebens-waldakademie.de/policies/privacy-policy +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

Mit seinem Label Canary Classics nimmt der Geiger Gil Shaham Werke auf, die ihm besonders am Herzen liegen. Nun vereint er zwei romantische Violinkonzerte von Samuel Coleridge-Taylor und Antonín Dvorák. Eine spannende Zusammenstellung!

Immer dassElbe? Nope! Also ja, Frieder ist wieder an der wunderschönen Elbe unterwegs, diesmal in der Nähe von Lauenburg, der südlichsten Stadt Schleswig-Holsteins, ABER: Diesmal gibt es eine Challenge für Euch, die sich sehen lassen kann. Zusammen mit Johannes Radtke vom Landesangelverband Schleswig-Holstein will Frieder so viele Fischarten wie möglich innerhalb von 24 Stunden fangen. Zander, Aal, Wels, Rapfen und Co. - wer lässt sich bei Johannes und Frieder blicken? Vom aktiven Raubfischangeln bis zum nächtlichen Ansitz ist alles mit dabei. Oder anders: Ein kleines Angelabenteuer am großen Fluss. Werden Johannes und Frieder zweistellig verschiedene Fischarten fangen? Gebt mal einen Tipp ab und vor allem gewinnt wieder eine original Angebissen-Scale. (Gewinnspielschluss 24.07.26) Hechtig elbische Grüße!

Tipp Today looks at all the topical issues of the day, presented by Fran Curry, produced by Stephen Gleeson

Die Schweiz steht an der Fussball-WM im Viertelfinal – nach einem Sieg im Penaltyschiessen gegen Kolumbien. Nur ein Schweizer verschiesst: Manuel Akanji. Bereits zum dritten Mal gelingt es ihm an einem Grossanlass nicht, den Penalty zu versenken. Nach dem Spiel sagt er: «Ich schiesse nie mehr». «So kenne ich Manu», sagt Sportpsychologe und Mentalcoach Alain Meyer. «Er ist extrem klar und konsequent in den Aussagen, die er macht». Trotzdem ist Meyer überzeugt, dass Akanjis Entscheid nicht zwingend in Stein gemeisselt ist. Mit dem Sportpsychologen sprechen wir bei News Plus darüber, was das Penaltyschiessen so schwer macht und wie man mit bewusstem Training dafür sorgen kann, dass negative Gedanken kurz vor dem grossen Moment gar nicht erst aufkommen. Und es gibt einen Tipp für Hobbyfussballerinnen und Breitensportler. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Alain Meyer, Sportpsychologe und Mentalcoach ____________________ Team: - Moderation: Dominik Brand - Produktion: Martina Koch - Mitarbeit: Claudia Pfister ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Tipp Today looks at all the topical stories in the Premier County and beyond

Ist ein Handfeuermelder eigentlich immer rot?

„Moin und herzlich willkommen zu den Hamburg News vom Hamburger Abendblatt! Heute blicken wir auf die frisch gebackenen Abiturienten der Stadt und verraten, warum der Trend zum Einser-Schnitt vorerst gestoppt ist. Außerdem im Gespräch: Eine heftige Diskussion um die Gehälter von Hamburgs Abgeordneten – droht hier ein satter Aufschlag von bis zu 3.000 Euro? Und wir haben gute Nachrichten für die Hamburger Wirtschaft, verliebte Paare und alle Fans von Bibi & Tina. Bleiben Sie dran!“ Ein kurzer Tipp in eigener Sache: Willst du die wichtigsten Nachrichten aus Hamburg und der Welt noch schneller und persönlicher erhalten? Dann hol dir jetzt unsere kostenlose Abendblatt News-App direkt auf dein Smartphone. So verpasst du garantiert nichts mehr!“

Cllr Seamie Morris shared a post to his social media recently on exactly what the EU Presidency will cost Ireland over the next six months...

Die Frage kommt immer mal wieder: "Was wäre, wenn du deine Aktienanlage auf nur zwei Aktien beschränken müsstest? Welche Unternehmen würdest du dann kaufen?". Im Kern ist das nichts anderes als die Frage nach meinen absoluten Lieblingsaktien. Vorweg aber ein wichtiger Hinweis: Ich empfehle niemandem, der in Einzelaktien investiert, sein Portfolio tatsächlich auf nur zwei Werte zu beschränken. Diese Fragestellung dient vielmehr als Gedankenexperiment, um den Fokus auf Unternehmen zu lenken, von denen ich langfristig besonders überzeugt bin. Genau darum soll es heute gehen: Welche zwei Aktien würde ich auswählen, wenn ich mich auf nur zwei Positionen festlegen müsste? Für diejenigen von euch, die schon länger dabei sind, ist das gleichzeitig ein Update und enthält zudem einen zusätzlichen Tipp.
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 Viel Freude beim Anhören. Über eine Bewertung und einen Kommentar freue ich mich sehr. Jede Bewertung ist wichtig. Denn sie hilft dabei, den Podcast bekannter zu machen. Damit noch mehr Menschen verstehen, wie sie ihr Geld mit Rendite anlegen können.
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 Die verwendete Musik wurde unter www.soundtaxi.net lizenziert. 
Ein wichtiger abschließender Hinweis: Aus rechtlichen Gründen darf ich keine individuelle Einzelberatung geben. Meine geäußerte Meinung stellt keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren.
 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags war der Autor, Lars Erichsen, in folgenden der besprochenen Finanzinstrumente selbst investiert: InvestorAB, Brookfield, MünchnerRück. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.lars-erichsen.de/transparenz-und-rechtshinweis

Zwei Meisterwerke eines großen russischen Komponisten, Sergej Rachmaninows Symphonie "Die Glocken" und seine Symphonischen Tänze, seine letzte Komposition überhaupt. Meisterhaft interpretiert von der amerikanischen Dirigentin Karina Canellakis.

Auf der Reise nach Barcelona sitzt Peter Leo auf der Rückbank: TDF-Experte und Cheftrainer bei Jayco Alula. Zusammen arbeiten wir uns durch die ersten Etappen, Favoriten und Teamtaktiken. Das Highlight des Jahres steht vor der Tür und alle sind hyped. Selbst die Fußball-Nationalmannschaft ist extra nachhause geflogen, um die Tour ohne Zeitverschiebung schauen zu können. Im Off geben wir Peter noch den Tipp, keinen Fahrer in der Stadt zu vergessen nach dem Teamzeitfahren. Besenwagen-Hörer wissen Bescheid.

Content Strategie Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das für Unternehmer, Selbstständige und Coaches extrem wichtig ist: Content Strategie. Denn viele posten regelmäßig, erstellen Inhalte, teilen Gedanken und geben Tipps. Aber am Ende kommt trotzdem die große Frage: Warum entstehen daraus eigentlich keine Anfragen? Genau hier setzt diese Folge an. Tom zeigt Dir, warum Content ohne klares Ziel oft verpufft. Vielleicht ist Dein Content nicht schlecht. Vielleicht fehlt einfach der rote Faden. Denn Content sollte nicht nur sichtbar machen. Er sollte Vertrauen aufbauen, Dich klar positionieren und Deinem Wunschkunden zeigen, warum Du die richtige Person für sein Problem bist. Eine gute Content Strategie bedeutet nicht, dass alles kompliziert sein muss. Es geht nicht um riesige Redaktionspläne, endlose Tools oder perfekte Hochglanz-Inhalte. Es geht darum, dass Dein Content eine Aufgabe hat. Er soll die richtigen Menschen erreichen, ihre Probleme spiegeln und sie Schritt für Schritt näher an eine Anfrage bringen. Tom spricht in dieser Episode darüber, warum klare Kernthemen so wichtig sind. Du brauchst nicht jeden Tag komplett neue Ideen. Viel wichtiger ist, dass Dein Markt Dich einordnen kann. Wenn Du immer wieder über Deine zentralen Themen sprichst, bleibst Du im Kopf Deiner Zielgruppe. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Folge lernst Du, warum eine klare Content Strategie einer der wichtigsten Hebel für mehr Anfragen ist. Viele Unternehmer machen Content nach Gefühl. Heute ein Tipp, morgen ein Zitat, dann mal ein persönlicher Gedanke und danach wieder zwei Wochen nichts. Das kann nett sein, baut aber selten planbar Vertrauen auf. Tom erklärt, dass Content mehr sein sollte als Beschäftigung. Content ist Business-Kommunikation. Er soll Deinem Markt zeigen, wofür Du stehst, wem Du hilfst und warum Dein Angebot relevant ist. Ein zentraler Punkt ist die Arbeit mit Kernthemen. Wenn Du zum Beispiel Selbstständigen hilfst, mehr Kunden zu gewinnen, könnten Deine Kernthemen Sichtbarkeit, Vertrauen, Angebot, Positionierung und Verkauf sein. Diese Themen erklärst Du immer wieder aus verschiedenen Blickwinkeln. So erkennt Dein Markt nach und nach: Diese Person versteht mein Problem. Außerdem geht es darum, warum guter Content die Probleme Deiner Kunden spiegeln muss. Menschen reagieren, wenn sie sich verstanden fühlen. Wenn Dein Content genau den Gedanken trifft, den Dein Wunschkunde selbst im Kopf hat, entsteht Nähe. Und aus Nähe kann Vertrauen werden. Tom spricht auch darüber, warum jeder Content einen nächsten Schritt braucht. Das heißt nicht, dass Du ständig hart verkaufen sollst. Aber Dein Hörer, Leser oder Zuschauer sollte wissen, wie es weitergehen kann. Ein Gespräch, eine Masterclass, ein Newsletter oder eine klare Einladung können hier sinnvoll sein. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Entscheidungsphase. Nicht jeder Mensch ist sofort kaufbereit. Manche brauchen erst Bewusstsein, andere brauchen Vertrauen und manche brauchen eine konkrete Einladung. Deine Content Strategie sollte diese unterschiedlichen Phasen berücksichtigen. Zum Schluss zeigt Tom, warum Podcasting mit KI Deine Content Strategie deutlich vereinfachen kann. Eine Podcastfolge kann zur Grundlage für viele weitere Inhalte werden. KI hilft Dir, Themen zu planen, Titel zu entwickeln, Inhalte zu strukturieren und aus einer Folge mehrere Kontaktpunkte zu machen. Die wichtigste Erkenntnis dieser Episode: Du brauchst nicht einfach mehr Content. Du brauchst Content, der die richtigen Menschen klarer Richtung Anfrage führt. Shownotes und Episodendetails Viele Unternehmer machen Content. Aber nicht jeder Content bringt Anfragen. Und genau da liegt der Unterschied. Es reicht nicht, einfach irgendetwas zu posten. Ein Tipp hier, ein Zitat dort, ein spontaner Gedanke zwischendurch. Das kann alles gut gemeint sein. Aber ohne klare Richtung bleibt es oft wirkungslos. Eine gute Content Strategie sorgt dafür, dass Deine Inhalte nicht einfach verpuffen. Sie gibt Deinem Content eine Aufgabe. Dein Content soll Dich sichtbar machen. Er soll Vertrauen aufbauen. Er soll zeigen, wofür Du stehst. Und er soll Deinen Wunschkunden Schritt für Schritt näher an eine Anfrage bringen. Das bedeutet nicht, dass Du jeden Inhalt verkaufen lassen musst. Aber Dein Content sollte Teil eines klaren Weges sein. Der erste wichtige Punkt ist der rote Faden. Wenn Deine Inhalte ständig in verschiedene Richtungen gehen, kann Dein Markt Dich schwer einordnen. Heute Motivation, morgen Marketing, übermorgen Mindset und danach ein komplett anderes Thema. Das kann verwirren. Besser ist es, mit klaren Kernthemen zu arbeiten. Diese Kernthemen sind die Bereiche, für die Du bekannt werden willst. Wenn Menschen immer wieder bestimmte Themen mit Dir verbinden, entsteht Wiedererkennung. Und Wiedererkennung ist wichtig für Vertrauen. Ein weiterer wichtiger Hebel ist die Sprache Deiner Zielgruppe. Guter Content beginnt nicht bei dem, was Du unbedingt sagen willst. Er beginnt bei dem, was Dein Kunde gerade denkt. Welche Frage beschäftigt ihn? Wo ist er unsicher? Was hat er schon versucht? Was frustriert ihn? Wenn Du diese Gedanken aufgreifst, fühlt sich Dein Kunde verstanden. Und genau daraus kann Vertrauen entstehen. Deshalb ist eine Content Strategie mehr als ein Posting-Plan. Sie ist eine Verbindung zwischen Deinem Wissen und dem echten Problem Deines Marktes. Wichtig ist außerdem der nächste Schritt. Viele Inhalte enden einfach. Der Leser denkt: guter Punkt. Und dann ist er weg. Wenn Du Anfragen erzeugen willst, solltest Du klar führen. Nicht aufdringlich. Aber deutlich. Was kann der nächste sinnvolle Schritt sein? Ein Gespräch? Eine Masterclass? Ein Newsletter? Eine Nachricht? Guter Content hilft zuerst und öffnet dann eine Tür. Besonders stark wird das, wenn Du Podcasting nutzt. Ein Podcast gibt Dir Raum für Tiefe. Du kannst erklären, Beispiele geben, Haltung zeigen und Vertrauen aufbauen. Gleichzeitig kann eine Podcastfolge die Basis für viele weitere Inhalte sein. Aus einer Episode können Social-Media-Posts, Newsletter, Reels, Blogartikel, Shownotes oder E-Mails entstehen. Mit KI wird dieser Prozess deutlich leichter. KI kann Dir helfen, Ideen zu sortieren, Inhalte zu strukturieren und aus einem Thema mehrere gute Kontaktpunkte zu machen. So wird Deine Content Strategie nicht komplizierter, sondern einfacher. Die Kernfrage dieser Episode lautet deshalb: Hat Dein Content eine klare Richtung oder ist er einfach nur aktiv? Wenn Du diese Frage ehrlich beantwortest, findest Du sehr schnell heraus, warum aus manchen Inhalten Anfragen entstehen und aus anderen nicht. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.             Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!                 Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Nicht weniger als fünf Sci-Fi-Serien hat der Juli im Gepäck, dazu vier Remakes kultiger Vorlagen. Wie jeden Monat verraten wir euch, welche Serien- und Staffel-Neustarts bei Netflix, Amazon, Disney+, HBO Max, Apple und Co. ihr auf dem Schirm haben solltet. Alle 15 Serienstarts im Juli (mit Timecodes): 00:03:46 – X-Men '97 S2 (Disney+) - 1. Juli 00:07:37 – Interview with the Vampire S3 aka The Vampire Lestat (MagentaTV) - 1. Juli 00:14:26 – Elle (Amazon) - 1. Juli 00:19:56 – Human Vapor (Netflix) - 2. Juli 00:22:38 – Silo S3 (Apple TV) - 3. Juli 00:25:41 – The Ghost in the Shell (Amazon) - 7. Juli 00:29:48 – Unsere kleine Farm (Netflix) - 9. Juli 00:32:51 – Das Manko (ZDF-Stream) - 13. Juli 00:35:40 – Lucky (Apple TV) - 15. Juli 00:39:16 – The Forsytes (ZDF-Stream) - 15. Juli 00:41:50 – The Hawk (Netflix) - 16. Juli 00:44:55 – Star Trek: Strange New Worlds S4 (Paramount+) - 23. Juli 00:48:10 – Stuart Fails to Save the Universe (HBO Max) - 24. Juli 00:52:06 – The Five-Star Weekend (Sky) - 25. Juli 00:55:38 – The Walking Dead: Dead City S3 (MagentaTV) - 27. Juli 01:00:06 – weitere Serienstarts *** Dieser Podcast wird gesponsert von MagentaTV – dem TV- und Streaming-Angebot der Telekom. Abonniere und bewerte Streamgestöber bei der Podcast-App deines Vertrauens! Wenn du mit deiner Meinung im Podcast landen willst, schick uns eine Sprachnachricht oder einen Kommentar per Mail an podcast@moviepilot.de.

Stress is a natural part of life that we all have to navigate. But how you respond to stressors in your life can make a big difference in how you feel and how you operate in the world. On today's show, you're going to learn powerful tips and exercises you can do to build your stress resilience.   Today's guest, Dr. Jenny Taitz, is a clinical psychologist and author. Her newest book, Stress Resets, contains evidence-based techniques for turning the dial down on stress. And today, she's here on The Model Health Show to discuss practical, proven ways to manage stress for a healthier mind and body.   You're going to learn how to improve your stress mindset, calm your physiology, and how to build a stress management toolkit that works for your individual preferences and habits. Whether you're dealing with a small stack of everyday stressors or big life-changing stress, these techniques will help you calm your mind and shift your perspective. I hope you enjoy this interview with the one and only Dr. Jenny Taitz!   In this episode you'll discover:  What percentage of physician visits are for stress-related illnesses. (1:02)  The #1 word people use to describe the year 2026. (5:11)  How stress impacts mortality rates. (5:25)  What a stress reset is. (7:18)  The importance of improving your stress mindset. (8:23)  How to effectively treat panic attacks. (9:57)  What the acronym TIPP means. (13:37)  The pros and cons of medication for stress-related mental health issues. (25:11)  How noticing your state of mind can help you better handle stressful situations. (29:29)   The surprising tactic that can stop rumination in its tracks. (33:23)  What body resets are and some examples. (38:32)  Why simply taking a walk can improve your stress resilience. (47:08)  The power music can have on your anxiety levels. (51:28)  How to build your own hope kit. (54:35)  Items mentioned in this episode include:  Paleovalley.com/model - Reclaim vibrant health with nutritional food and supplements that prioritize nutrient density and get 15% off your order.  Wildpastures.com/model - High-quality, responsibly sourced meat—delivered right to your door. Wild Pastures makes it easy to eat clean without overpaying. Get 20% off every box + $15 off your first order.  Stress Resets by Dr. Jenny Taitz - Get your copy of the book right here!  Stress Resets, the Ultimate Mental Health Hack - Watch Dr. Taitz's Ted Talk!   Weightless by Marconi Union - Hear the song proven to reduce anxiety!  Connect with Dr. Jenny Taitz Website / X / Instagram   Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes:   Apple Podcasts  Spotify  Soundcloud  Pandora  YouTube     This episode of The Model Health Show is brought to you by Paleovalley and Wild Pastures. If you're serious about real health, it starts with real nutrition. Paleovalley delivers nutrient-dense foods and supplements designed to help you feel stronger, more energized, and fully alive. Get 15% off your order at paleovalley.com/model. High-quality, responsibly sourced meat—delivered right to your door. Wild Pastures makes it easy to eat clean without overpaying. Get 20% off every box + $15 off your first order at wildpastures.com/model. 

Jetzt habt ihr euer NAS, um eure Dateien lokal zu speichern statt bei Google Drive, OneDrive oder Dropbox. Aber wie denn nun konkret? Bindet man den Netzwerkspeicher einfach als SMB-Share ein? Installiere ich umständlich eine Nextcloud? Bringt das NAS vielleicht was mit, beispielsweise Qsync von Qnap? Und was können diese Peer-2-Peer-Lösungen wie Syncthing, Resilio und Seafile? Oder machen Localsend und KDE Connect den ganzen Kram nicht viel einfacher? Im Podcast gehen die c't-Redakteure Niklas Dierking, Stefan Porteck und Jörg Wirtgen diese Fragen durch. Zuerst die einfachste Lösung, ein Netzwerk-Share. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile der gängigsten Protokolle SMB, NFS, Webdav und AFP und gehen dann auf die strukturellen Eigenschaften ein: Die Dateien liegen dann nicht lokal vor, sondern man benötigt ständig eine Netzwerkverbindung, und um von außerhalb des eigenen LANs zuzugreifen, muss beispielsweise der Router ein VPN- oder Wireguard-Netz aufspannen und man muss das irgendwie per DynDNS finden. Auch wie gut das auf dem Smartphone geht, erwähnen wir. Eine Alternative wäre, Nextcloud auf dem NAS zu installieren: Die Daten liegen dann lokal vor, allerdings benötigt man DynDNS und VPN weiterhin. Wir sind einerseits zufrieden damit, auch weil die meisten Nextcloud-Clients ganz gut mit virtuellen Dateien umgehen können (die nur auf Wunsch lokal gepuffert vorliegen). Andererseits haben wir alle drei Zuverlässigkeits- und Geschwindigkeitsprobleme mit Nextcloud festgestellt, vielleicht aber auch aufgrund zu schwachbrüstiger NAS-Geräte. Gerade wenn man einen Reverse Proxy benötigt, der den DynDNS-Namen innerhalb des LANs auf eine lokale IP umbiegt, damit Transfers nicht auf die Geschwindigkeit der Internet-Anbindung beschränkt sind, und wenn man das beispielsweise mit einem PiHole im Docker auf dem NAS löst, könnten einige NAS überfordert sein. Einen interessanten Tipp brachte Niklas: OpenCloud ist ein abgespeckter Fork von Nextcloud, der vielleicht performanter läuft. Was auch einen Blick wert ist: Die Software, die das NAS mitbringt. Qnap beispielsweise kommt mit Qsync, was ein ähnlicher Dienst ist: Clients für Windows, macOS, Linux, Android, iOS; die Clients verbinden sich im LAN automatisch direkt per IP; DynDNS über Qnap-Dienste eingebaut; virtuelle Dateien funktionieren einigermaßen. Weitere Alternativen sind Peer-2-Peer-Lösungen. Eigentlich synchronisieren sie Verzeichnisse zwischen zwei Geräten, die dazu eingeschaltet sein müssen. Auf den ersten Blick klingt es unpraktisch, extra seinen PC einschalten zu müssen, damit das Handy auf aktuellen Stand kommt. Aber der Trick beim NAS ist natürlich, dort einen Client permanent laufen zu lassen. Vorteil der Systeme: Sie fummeln sich von selbst durch die Firewall, sodass man keinen DynDNS benötigt, und der lokale Zugriff erfolgt automatisch schnell. Syncthing machte sich als solches Peer-2-Peer-System bei allen drei gut, auch weil es das für einige NAS als native Anwendung gibt. Allerdings fehlen virtuelle Dateien. Zur Sprache kommen auch die Alternativen Resilio Sync und Seafile. Schließlich sprachen wir über ganz andere Lösungen, um explizit nur einzelne Dateien auszutauschen, aber auch beispielsweise Zwischenablagen, und das ganze auch ohne Usernamen und Passwörter einfach mit Leuten im gleichen Raum – so etwas wie Apple AirDrop oder Google Quick Share, nur systemübergreifend. Gute Erfahrungen gabs mit Localsend und mit KDE Connect – das anders als der Name vermuten lässt, auch Clients für Windows, macOS, Android und iOS bereit hält.

Jetzt habt ihr euer NAS, um eure Dateien lokal zu speichern statt bei Google Drive, OneDrive oder Dropbox. Aber wie denn nun konkret? Bindet man den Netzwerkspeicher einfach als SMB-Share ein? Installiere ich umständlich eine Nextcloud? Bringt das NAS vielleicht was mit, beispielsweise Qsync von Qnap? Und was können diese Peer-2-Peer-Lösungen wie Syncthing, Resilio und Seafile? Oder machen Localsend und KDE Connect den ganzen Kram nicht viel einfacher? Im Podcast gehen die c't-Redakteure Niklas Dierking, Stefan Porteck und Jörg Wirtgen diese Fragen durch. Zuerst die einfachste Lösung, ein Netzwerk-Share. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile der gängigsten Protokolle SMB, NFS, Webdav und AFP und gehen dann auf die strukturellen Eigenschaften ein: Die Dateien liegen dann nicht lokal vor, sondern man benötigt ständig eine Netzwerkverbindung, und um von außerhalb des eigenen LANs zuzugreifen, muss beispielsweise der Router ein VPN- oder Wireguard-Netz aufspannen und man muss das irgendwie per DynDNS finden. Auch wie gut das auf dem Smartphone geht, erwähnen wir. Eine Alternative wäre, Nextcloud auf dem NAS zu installieren: Die Daten liegen dann lokal vor, allerdings benötigt man DynDNS und VPN weiterhin. Wir sind einerseits zufrieden damit, auch weil die meisten Nextcloud-Clients ganz gut mit virtuellen Dateien umgehen können (die nur auf Wunsch lokal gepuffert vorliegen). Andererseits haben wir alle drei Zuverlässigkeits- und Geschwindigkeitsprobleme mit Nextcloud festgestellt, vielleicht aber auch aufgrund zu schwachbrüstiger NAS-Geräte. Gerade wenn man einen Reverse Proxy benötigt, der den DynDNS-Namen innerhalb des LANs auf eine lokale IP umbiegt, damit Transfers nicht auf die Geschwindigkeit der Internet-Anbindung beschränkt sind, und wenn man das beispielsweise mit einem PiHole im Docker auf dem NAS löst, könnten einige NAS überfordert sein. Einen interessanten Tipp brachte Niklas: OpenCloud ist ein abgespeckter Fork von Nextcloud, der vielleicht performanter läuft. Was auch einen Blick wert ist: Die Software, die das NAS mitbringt. Qnap beispielsweise kommt mit Qsync, was ein ähnlicher Dienst ist: Clients für Windows, macOS, Linux, Android, iOS; die Clients verbinden sich im LAN automatisch direkt per IP; DynDNS über Qnap-Dienste eingebaut; virtuelle Dateien funktionieren einigermaßen. Weitere Alternativen sind Peer-2-Peer-Lösungen. Eigentlich synchronisieren sie Verzeichnisse zwischen zwei Geräten, die dazu eingeschaltet sein müssen. Auf den ersten Blick klingt es unpraktisch, extra seinen PC einschalten zu müssen, damit das Handy auf aktuellen Stand kommt. Aber der Trick beim NAS ist natürlich, dort einen Client permanent laufen zu lassen. Vorteil der Systeme: Sie fummeln sich von selbst durch die Firewall, sodass man keinen DynDNS benötigt, und der lokale Zugriff erfolgt automatisch schnell. Syncthing machte sich als solches Peer-2-Peer-System bei allen drei gut, auch weil es das für einige NAS als native Anwendung gibt. Allerdings fehlen virtuelle Dateien. Zur Sprache kommen auch die Alternativen Resilio Sync und Seafile. Schließlich sprachen wir über ganz andere Lösungen, um explizit nur einzelne Dateien auszutauschen, aber auch beispielsweise Zwischenablagen, und das ganze auch ohne Usernamen und Passwörter einfach mit Leuten im gleichen Raum – so etwas wie Apple AirDrop oder Google Quick Share, nur systemübergreifend. Gute Erfahrungen gabs mit Localsend und mit KDE Connect – das anders als der Name vermuten lässt, auch Clients für Windows, macOS, Android und iOS bereit hält. Mit dabei: Niklas Dierking, Stefan Porteck Moderation: Jörg Wirtgen Produktion: Tobias Reimer ► Der von Niklas erwähnte Newsletter c't Open Source Spotlight: https://www.heise.de/newsletter/anmeldung.html?id=ct-opensource

Jetzt habt ihr euer NAS, um eure Dateien lokal zu speichern statt bei Google Drive, OneDrive oder Dropbox. Aber wie denn nun konkret? Bindet man den Netzwerkspeicher einfach als SMB-Share ein? Installiere ich umständlich eine Nextcloud? Bringt das NAS vielleicht was mit, beispielsweise Qsync von Qnap? Und was können diese Peer-2-Peer-Lösungen wie Syncthing, Resilio und Seafile? Oder machen Localsend und KDE Connect den ganzen Kram nicht viel einfacher? Im Podcast gehen die c't-Redakteure Niklas Dierking, Stefan Porteck und Jörg Wirtgen diese Fragen durch. Zuerst die einfachste Lösung, ein Netzwerk-Share. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile der gängigsten Protokolle SMB, NFS, Webdav und AFP und gehen dann auf die strukturellen Eigenschaften ein: Die Dateien liegen dann nicht lokal vor, sondern man benötigt ständig eine Netzwerkverbindung, und um von außerhalb des eigenen LANs zuzugreifen, muss beispielsweise der Router ein VPN- oder Wireguard-Netz aufspannen und man muss das irgendwie per DynDNS finden. Auch wie gut das auf dem Smartphone geht, erwähnen wir. Eine Alternative wäre, Nextcloud auf dem NAS zu installieren: Die Daten liegen dann lokal vor, allerdings benötigt man DynDNS und VPN weiterhin. Wir sind einerseits zufrieden damit, auch weil die meisten Nextcloud-Clients ganz gut mit virtuellen Dateien umgehen können (die nur auf Wunsch lokal gepuffert vorliegen). Andererseits haben wir alle drei Zuverlässigkeits- und Geschwindigkeitsprobleme mit Nextcloud festgestellt, vielleicht aber auch aufgrund zu schwachbrüstiger NAS-Geräte. Gerade wenn man einen Reverse Proxy benötigt, der den DynDNS-Namen innerhalb des LANs auf eine lokale IP umbiegt, damit Transfers nicht auf die Geschwindigkeit der Internet-Anbindung beschränkt sind, und wenn man das beispielsweise mit einem PiHole im Docker auf dem NAS löst, könnten einige NAS überfordert sein. Einen interessanten Tipp brachte Niklas: OpenCloud ist ein abgespeckter Fork von Nextcloud, der vielleicht performanter läuft. Was auch einen Blick wert ist: Die Software, die das NAS mitbringt. Qnap beispielsweise kommt mit Qsync, was ein ähnlicher Dienst ist: Clients für Windows, macOS, Linux, Android, iOS; die Clients verbinden sich im LAN automatisch direkt per IP; DynDNS über Qnap-Dienste eingebaut; virtuelle Dateien funktionieren einigermaßen. Weitere Alternativen sind Peer-2-Peer-Lösungen. Eigentlich synchronisieren sie Verzeichnisse zwischen zwei Geräten, die dazu eingeschaltet sein müssen. Auf den ersten Blick klingt es unpraktisch, extra seinen PC einschalten zu müssen, damit das Handy auf aktuellen Stand kommt. Aber der Trick beim NAS ist natürlich, dort einen Client permanent laufen zu lassen. Vorteil der Systeme: Sie fummeln sich von selbst durch die Firewall, sodass man keinen DynDNS benötigt, und der lokale Zugriff erfolgt automatisch schnell. Syncthing machte sich als solches Peer-2-Peer-System bei allen drei gut, auch weil es das für einige NAS als native Anwendung gibt. Allerdings fehlen virtuelle Dateien. Zur Sprache kommen auch die Alternativen Resilio Sync und Seafile. Schließlich sprachen wir über ganz andere Lösungen, um explizit nur einzelne Dateien auszutauschen, aber auch beispielsweise Zwischenablagen, und das ganze auch ohne Usernamen und Passwörter einfach mit Leuten im gleichen Raum – so etwas wie Apple AirDrop oder Google Quick Share, nur systemübergreifend. Gute Erfahrungen gabs mit Localsend und mit KDE Connect – das anders als der Name vermuten lässt, auch Clients für Windows, macOS, Android und iOS bereit hält. Mit dabei: Niklas Dierking, Stefan Porteck Moderation: Jörg Wirtgen Produktion: Tobias Reimer ► Der von Niklas erwähnte Newsletter c't Open Source Spotlight: https://www.heise.de/newsletter/anmeldung.html?id=ct-opensource

Passend zum Pride Month empfiehlt Moviepilot-Redakteurin Joana Müller euch in dieser Folge die Highschool-Komödie Bottoms. Zum deutschen Start erhielt die Kultkomödie mit Rachel Sennott, Ayo Edibiri und Nicholas Galitzine nämlich nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdient. Warum ihr diesen queeren Mix aus Superpad und Fight Club unbedingt schauen solltet, erklärt Joana im Podcast. Und nebenbei sei erwähnt: Die Laufzeit von 91 Minuten ist wirklich unschlagbar! Bottoms streamt unter anderem bei MGM+ auf Amazon. *** Dieser Podcast wird gesponsert von MagentaTV – dem TV- und Streaming-Angebot der Telekom. Abonniere und bewerte Streamgestöber bei der Podcast-App deines Vertrauens! Wenn du mit deiner Meinung im Podcast landen willst, schick uns eine Sprachnachricht oder einen Kommentar per Mail an podcast@moviepilot.de.

Jochen rast durch eine endlose Schneewüste bei Kaffee und Zimtschnecke. Es ist die Zug-Strecke Oslo–Bergen, aber es sieht aus wie ein anderer Planet. Gefrorene Wasserfälle leuchten blau wie arktisches Eis, Schneeverwehungen, Fjorde zwischen gewaltigen Felswänden voller Schnee. Skandinavien im Winter ist einer der schönsten kalten Orte, die man sich vorstellen kann.In der letzten Folge von Bella Skandinavia reisen Michi, Jochen und Tamina in die frostigste, dunkelste und vielleicht berührendste Jahreszeit des Nordens. Jochen war in Finnisch-Lappland - stand auf einem zugefrorenen See, hat stundenlang Schlittenhunde gefahren, auf Bäumen 30 Zentimeter Schnee gesehen, der ‘nie' schmilzt. Michi stapfte als Michelin-Männchen durch einen Schneesturm in Tromsø, hörte das Knirschen unter seinen Füßen und fand sich plötzlich in einem warmen Café mit Kamin wieder. Und Tamina hat nach Jahren des Suchens endlich die Polarlichter gesehen — nicht in Schottland, nicht irgendwo, sondern über einem zugefrorenen See in Norwegen, in Grün, in totaler Stille.–Bei „Bella Skandinavia" reisen Deutschlands bekannteste Urlaubs-Expertin Tamina Kallert (u. a. „WDR Wunderschön") sowie Jochen Schliemann und Michael Dietz von „Reisen Reisen – der Podcast" durch den magischen Norden Europas.

Auf seinem neuen Album taucht das Ensemble L'Achéron tief in die Welt des Tango ein. Elisabeth von Kalnein über "Soleils de septembre", rund um den Gambisten François Joubert-Caillet und Jean-Baptiste Henry am Bandoneon.

In vielen Schulen sind sie Alltag: In selbst organisierten Klassenchats tauschen sich Schüler und Schülerinnen aus, allerdings: ohne Eltern, ohne Lehrer. Doch immer häufiger werden in solchen Chatgruppen bei WhatsApp und Co. problematische Inhalte geteilt: Nacktbilder, rechtsextremistische Botschaften und Beleidigungen. In dieser 11KM-Folge erzählt WDR-Reporterin Katharina Spreier von ihrer Recherche zusammen mit ihrer Kollegin Susanna Zdrzalek. Sie wollten herausfinden, was da tatsächlich in solchen Gruppen und unter dem Radar von Eltern und Lehrern geschieht. Wie gefährlich sind solche Klassenchats wirklich und wie können Kinder geschützt werden? Hier geht's zur Funk-Doku “Inside Klassenchats: Mobbing, Morddrohungen, N@zi-Sticker” von Katharina Spreier: https://www.ardmediathek.de/video/die-andere-frage/inside-klassenchats-mobbing-morddrohungen-n-zi-sticker/funk/Y3JpZDovL2Z1bmsubmV0LzEyMzUwL3ZpZGVvLzIxNTE3MjYvc2VuZHVuZw Und hier zur längeren Doku “Inside Klassenchats” von Katharina Spreier und Susanna Zdrzalek: https://www.ardmediathek.de/video/doku-und-reportage/inside-klassenchats/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtYmUyMTAxMTAtNWViZC00MmNhLWFhYzItZmEzNDZiMTIyMGNh Jeder oder Jede Fünfte unter 18 in Deutschland erlebt innerhalb eines Jahres eine ernste psychische Krise. Warum sie auf Hilfe zu lange warten müssen, darum gehts in der 11KM-Folge “Psychisch krank: Warum Kinder und Jugendliche auf Therapieplätze warten müssen”“: https://1.ard.de/11KM_psychisch_kranke_Kinder Hier geht's zu “Die Schule brennt – der Bildungspodcast mit Bob Blume, unser Tipp: https://1.ard.de/die-schule-brennt Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in ARD Sounds: https://www.ardsounds.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/urn:ard:show:4549910994dc2464/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautorin: Lisa Hentschel Mitarbeit: Niklas Münch, Marc Hoffmann Host: Nadja Mitzkat Produktion: Viktor Fölsner-Veress, Konrad Winkler, Hanna Brünjes Planung: Laura Stuhlmacher, Nicole Dienemann und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Yasemin Yüksel und Fumiko Lipp 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim BR.

Viele Golfer suchen ständig nach dem einen Tipp, der endlich alles löst: YouTube-Video, Podcast, Drill, Trainingshilfe oder neuer Schwunggedanke. Doch genau dieses ständige Wechseln verhindert echten Fortschritt. In dieser Folge erklärt Fabian, warum es keine „Silver Bullet“ im Golf gibt – und warum Klarheit, Prioritäten und ein roter Faden im Training viel wichtiger sind als immer neue Tipps. Das erwartet dich in der Folge: Warum zu viele Tipps dein Spiel eher schlechter machen Warum du erst eine Analyse brauchst, bevor du sinnvoll trainierst Wieso erfolgreiche Golfer nicht ständig neue Baustellen aufmachen. Du willst besser und konstanter Golf spielen? Dann buch dir einen Termin für ein unverbindliches Analysegespräch unter: https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf https://www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Kinostimmung im Podcaststudio: Jan hat Popcorn selbstgemacht (Marke: Butterfly) und taucht mit Katharina ein in die Welt der Erfolgsserie "Off Campus". Was ist dran an dem Hype? Und kann das Buch zur Serie da mithalten? Dazu gibt es podcastübergreifende Hilfe: Josi und Sarah vom Podcast #ausgelesen sind zu Gast und verraten ihre Lieblingstropes. Was verbirgt sich wohl hinter "Single-Dad-Romance mit Cowboys"? Und im Quiz zeigt sich, dass Eishockeyspieler schon vor hundert Jahren als romantische Helden taugten.Alle Infos zum Podcast:https://ndr.de/eatreadsleep Mail gern an:eatreadsleep@ndr.de Alle Lesekreise:https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise Unseren Newsletter gibt es hier:https://ndr.de/eatreadsleep-newsletter Podcast-Tipp: Being the Beatleshttps://www.ard.de/ardkultur/musik/rock-pop/being-the-beatles-single-podcast-john-paul-george-ringo-ndr-100.htmlDie Bücher der Folge: (00:04:39) Elle Kennedy: "The Deal – Reine Verhandlungssache", übersetzt von Christine Kagerer, everlove (Bestseller-Challenge) (00:18:03) Lena Kupke: "Pause", dtv (Tipp von Katharina) (00:23:47) Miriam Carbe: "Unerwünschte Töchter", Hanser (Tipp von Jan) (00:58:34) John Williams: "Butcher's Crossing", übersetzt von Bernhard Robben, dtv (All time favourite) Hier geht's zum Podcast unserer Gäste Sarah und Josi:https://www.radio.de/podcast/ausgelesenRezept für Popcorn:https://www.ndr.de/kultur/buch/eatreadsleep-167-popcorn-und-sports-romance,ersfolge-156.htmleat.READ.sleep. ist der Bücherpodcast, der das Lesen feiert. Jan Ehlert, Daniel Kaiser und Katharina Mahrenholtz diskutieren über Bestseller, stellen aktuelle Romane vor und präsentieren die All Time Favorites der Community. Egal ob Krimis, Klassiker, Fantasy, Science Fiction, Kinder- und Jugendbücher, Urlaubsbücher, Gesellschafts- und Familienromane - hier hat jedes Buch seinen Platz. Und auch kulinarisch (literarische Vorspeise!) wird etwas geboten und beim Quiz am Ende können alle ihr Buch-Wissen testen und Fun Facts für den nächsten Smalltalk mitnehmen.

80 Gramm Protein am Tag, Vollkorn statt Weizen, weniger Salz – wenn es um Ernährung geht, hat plötzlich jede Person einen Tipp. Während viele Tipps sinnvoll sind, sind manche Ratschläge auch völlig übertrieben. Leonie fühlt sich durch Social Media unter Druck gesetzt, Jana hat über Ernährung im Leistungssport gesprochen. Kalte Baked Beans aus der Dose waren ebenfalls Thema.

Die Fußballweltmeisterschaft in den USA hat begonnen, doch Adam und Hanna haben natürlich nicht nur Fußball geschaut: Ryan Murphy meldet sich im August mit „The Shards“, der Serienadaption des gleichnamigen Bestsellers von Bret Easton Ellis, zurück. „Widow's Bay“ bekommt eine zweite Staffel, „Only Murders in the Building“ dreht in London und hat dafür mehrere Stars aus „Doctor Who“ verpflichtet, während ein legendäres Science-Fiction-Epos vorerst eine Zwangspause einlegen muss.Auch in der Streamingbranche gibt es Bewegung: Fox übernimmt den Plattform-Spezialisten Roku] dessen Geräte in mehr als 80 Millionen US-Haushalten genutzt werden. Beim Seriencamp in Köln wurden die diesjährigen Serienpreise verliehen, und Tom Hanks will keinen Synchron-Oscar vergeben. Außerdem sprechen wir über „Proud“ und die neue Staffel von „The Four Seasons“. Dazu gibt es noch einen Rewatch einer bekannten Fantasyserie und einen Tipp aus dem Bereich Podcast und Comic. Viel Spaß beim Hören! Timestamps0:00:00 FOX schluckt ROKU0:08:30 The Shards 0:11:00 Doctor Who News, The Four Seasons0:16:15 Nagelsmann Outfit, ALF: Sitcom Mutti verstorben0:20:00 Ausstieg bei Mord in Shettland, Sullivan's Crossing und Shoresy geht weiter0:24:00 Tom Hanks will keinen Synchro-Oscar, Widow's Bay 2. Staffel0:28:30 The Walking Dead: Dead City, Social Network Sequel?0:33:30 Seriencamp Köln0:36:50 Backrooms Teaser0:40:00 WM bei Magenta und ein FIFA von Netflix?0:51:00 The Four Seasons, Proud, 0:59:00 NeustartsNeuer SJ Instagram-Kanal:https://www.instagram.com/serienpodcast/Hanna Bluesky: https://bsky.app/profile/mediawhore.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/mediawhore Adam: Twitter/ X: https://twitter.com/AwesomeArndt Instagram: https://www.instagram.com/awesomearndt/ YouTube: https://www.youtube.com/@AwesomeArndt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.