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Peter Vogt ist Immobilienunternehmer, wofür er schon einmal in unserem Podcast aufgetreten ist. In dieser Folge dreht er als Erster aber mal den Spieß um und interviewte Andreas und Tobias zu dieser spannenden Frage: Was heißt es eigentlich, sein Business zur Ehre Gottes zu führen? Was bedeutet das eigentlich? Und wie kann ich das wirklich leben? Eine Folge, die sehr viele Gedanken zu diesem Thema beleuchtet. Instagram: petervogt.immo

Fünf Jahre Kinderwunsch, mehrere Behandlungen und immer wieder dieselbe Frage: Was macht das eigentlich mit einer Beziehung?Im Staffelfinale spreche ich mit Vanessa über ihren Weg durch unerfüllten Kinderwunsch und darüber, wie diese Erfahrung sie und ihren Mann als Paar verändert hat. Wir sprechen über den Moment, in dem aus Hoffnung Druck wird, über geplante Intimität und darüber, warum ehrliche Gespräche in dieser Zeit so wichtig sind.Vanessa erzählt, wie sie gelernt haben, Kinderwunsch und Beziehung voneinander zu trennen, um sich als Paar nicht zu verlieren. Ein sehr persönliches Gespräch über Hoffnung, Enttäuschung und darüber, wie man in einer so intensiven Zeit verbunden bleiben kann.Trage dich in meine ⁠⁠unverbindliche Warteliste⁠⁠ ein und verpasse nicht die Veröffentlichung meines neuen Buches (2026)!Mehr von Vanessa: Website: www.lifeisbetterwithbuttercream.comInstagram: ⁠@lifeisbetterwithbuttercreamMehr von mir:Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lustfaktor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein aktuelles Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kopf aus – Lust an: Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kurse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/online-kurse/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fortbildungen und Veranstaltungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/kundeninfos/dozentin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Therapiematerial: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/therapiematerial/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠

Was passiert, wenn Jesus dich persönlich ruft?Am See von Galiläa sagt Jesus vier einfache Worte: „Komm und folge mir nach.“ Für Fischer wie Petrus und Andreas verändert dieser Ruf alles. Sie lassen ihre Netze zurück und beginnen ein neues Leben mit Jesus.Auch heute stellt Jesus dieselbe Einladung: nicht nur an ihn zu glauben – sondern ihm wirklich zu folgen.In dieser Predigt aus der Serie Mit Jesus unterwegs – Nachfolge im 21. Jahrhundert geht es um die entscheidende Frage: Was hält mich zurück – und was ist mein nächster Schritt?Du hörst unter anderem:• warum Nachfolge immer mit einer persönlichen Entscheidung beginnt• was es bedeutet, „alles zurückzulassen“ und Prioritäten neu zu ordnen• die drei typischen Reaktionen auf Jesu Ruf aus Lukas 9• warum Nachfolge kein Leistungssport ist, sondern ein Weg mit Jesus• wie Begegnung, Beziehung, Training und Sendung zusammengehörenJesus ruft nicht in ein religiöses Hobby.Er ruft in ein neues Leben.Vielleicht ist diese Predigt der Moment, an dem du seinen Ruf neu hörst – oder zum ersten Mal. Nachfolge beginnt mit einem einfachen, ehrlichen Ja.

Mehrere Elfmeter? Rot für den Torwart? Traumtore! - Hannover 96 erneut mit zwei Gesichtern, aber ohne Punkte gegen das Kleeblatt am Weltfrauentag. Viele strittige Szenen und am Ende bleibt die Frage: Was bedeutet dieses Ergebnis für die kommenden Wochen?Impressum: https://www.vnwpod.de/impressum/

Schwuler geht's nicht - Folge 290! Von großen Herausforderungen in Wien und skurrilen Begegnungen mit Blockflötern, über beendete Kennenlernphasen und der Frage: Was hat Pat wohl Großes zu verkünden?

Haben wir ein Anrecht auf ein störungsfreies Leben – oder gehört Reibung zum Menschsein dazu? Wir leben in einer Welt, in der Technik Probleme sofort löst und Komfort selbstverständlich geworden ist. Daraus entsteht oft die Erwartung, auch das eigene Leben müsse reibungslos funktionieren. Doch was, wenn Störungen kein Systemfehler sind, sondern Teil des Systems? Die Folge beleuchtet, wie wir auf unsere Kindheit, auf Eltern, auf Vorgesetzte oder äußere Umstände blicken – und warum die Suche nach einem Schuldigen kurzfristig entlastet, uns langfristig jedoch Handlungskraft nimmt. Sie greift auch die Beobachtung auf, dass wir kosmische oder typologische Modelle wie Human Design häufig als gegebene Struktur akzeptieren, familiäre Prägungen jedoch eher als Fehler bewerten. Im Zentrum steht die Frage: Was macht es leichter, einen Schuldigen zu haben – und welchen Preis zahlen wir dafür?

Vom Megapark zur Frequenzmedizin – ist René wirklich geheilt?Vor anderthalb Jahren war René Knopf bei Mallorca Lovers und hat offen über seinen Weg gesprochen – vom Manager des Megaparks über Alkohol- und Drogensucht bis hin zu seinem radikalen Neuanfang.Heute fragen wir: Was ist seitdem passiert? Ist er wirklich clean geblieben? Wie geht es ihm heute?In dieser Update-Folge spricht René ehrlich über sein Mindset, Spiritualität, Meditation, Sport und Persönlichkeitsentwicklung – und darüber, wie er es geschafft hat, dauerhaft stabil zu bleiben.Sein Herzensprojekt Body, Mind & Soul Mallorca ist inzwischen von vier Tagen auf bis zu zehn Tage gewachsen – mit hochkarätigen Speakern und einer stetig wachsenden Community.Außerdem sprechen wir über seine eigene Supplement-Linie, unter anderem mit NMN, über seine Vision von Longevity und über das neue Longevity Center in Palma, das er gemeinsam mit Partnern – darunter auch bekannte Namen aus der Szene – aufgebaut hat.Eine Folge über Heilung, Frequenzen, Bewusstsein, Unternehmertum – und die Frage: Was passiert, wenn man sich wirklich selbst neu erfindet?Mehr über René findest du hier: 1. Folge Nr.116 von René vom 23.8.24YouTube: https://youtu.be/-YkDKSU6UyU?si=RyC1Qq6L0dcsRwdlApple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/mallorca-lovers/id1602084818?i=1000666293179Spotify: https://open.spotify.com/episode/1EgphBAjHCuErpfLPpiW2w?si=FZC7nMIKRISWomb3-M0ZtQPodimo: https://share.podimo.com/s/YVv3v0ZqWebsite ticket Body ,Mind & Soul vol 4 https://bodymindandsoulmallorca.com/shop/tickets/4-tage-event-pass/aff/Sarah.Schonrogg/Produkte Qvantum: https://www.qvantumhealth.com/de/produkt/qvantum-kit?coupon_code=PXQCZTAC&ref=134YouTube: https://youtube.com/@qvantumworld?si=KcIRqXZG21h0PrlPTiktok: https://www.tiktok.com/@reneknopf?_t=8p5Lr7Pt7sv&_r=1Instagram: https://www.instagram.com/qvantum_world?igsh=NmkwcmF5eWx4bXI2Facebook : https://www.facebook.com/body.mind.and.soul.mallorcaInstagram: https://www.instagram.com/bodymindandsoul_mallorca?igsh=MXRhcXg1MWZtOHlzNg%3D%3D&utm_source=qr

Reality-TV schreibt wieder seine eigenen Geschichten: Aleks Petrovic schreibt seiner Ex Vanessa Nwattu eine SMS, dass er im Camp von die „Couple Challenge“ Emmy Russ küssen möchte: Chaos vorprogrammiert.

Bundeskanzler Friedrich Merz trifft in Washington als erster Regierungschef seit Kriegsbeginn US-Präsident Donald Trump – und fliegt noch in der Nacht zurück nach Berlin. Im Oval Office ist die Chemie spürbar: Trump zeigt Sympathie für Merz, redet aber wie so oft fast allein. Merz hört zu, sammelt Eindrücke – und versucht, den direkten Draht zu halten.In dieser Folge spricht Paul mit der US-Korrespondentin der WELT, Stefanie Bolzen, über die entscheidende Frage: Was sagt dieses Treffen über den Kurs der USA im Iran-Krieg? Trump bleibt widersprüchlich – er nennt vier Kriegsziele (Atomprogramm stoppen, Raketenprogramm zerschlagen, Terrorfinanzierung beenden, neue Führung in Teheran), weicht aber aus, sobald es um den „Tag danach“ geht. Und er deutet plötzlich an, dass auch jemand aus dem bestehenden Regime übernehmen könnte – ein Venezuela-Modell statt echter Regime-Change?Stefanie schildert, wie Trump im Fragenhagel wirkt – überraschend gelassen trotz schlechter Umfragen, Streit im MAGA-Lager und wachsendem Risiko, dass US-Soldaten sterben. Dazu kommen politische Nebenkriegsschauplätze: Kritik an Spanien, scharfe Töne gegen Großbritannien, ein gespaltenes Europa.Was hat Merz wirklich aus Washington mitgenommen? Und steuert dieser Krieg auf eine längere Eskalation zu – mit massiven Folgen für Energiepreise, Wirtschaft und Europas Sicherheit?Wenn euch der Podcast gefällt, lasst gerne Like & Abo da!GANZ NEU: Diskutiert mit Paul, Filipp & unseren Gästen und erfahrt noch mehr über die Hintergründe der Episoden auf joincampfire.fm/ronzheimerPaul auf Instagram | Paul auf XRONZHEIMER. jetzt auch im Video auf YouTube!Redaktion: Filipp Piatov, Lieven Jenrich u. Moritz MüllerExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kennst du das? Du willst dich auf eine Traumstelle bewerben oder ein wichtiges Gespräch führen – und schiebst es doch wieder vor dir her. In dieser Folge entlarven wir die Aufschieberitis als das, was sie wirklich ist: eine Schutzreaktion deines Nervensystems auf Angst.Ich nehme dich mit in meine persönlichen aktuellen Herausforderungen – von meiner ersten englischen Keynote bis zur Buchveröffentlichung. Ich teile meine Strategien, wie du dich nicht von Worst-Case-Szenarien lähmen lässt, sondern deine Energie bewusst auf die Vorfreude lenkst. Erfahre, warum die Frage „Was, wenn es richtig cool wird?“ dein mächtigster Hebel ist und wie du trotz Angst mutige Entscheidungen triffst.Melde dich jetzt an zur Schema Du NIGHT am 7./8.3. in KarlsruheMehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

Ein Schloss im Grünen. Sanfte Hügel südlich von Wien. Kein Prunk, kein Pathos – und doch ein Ort voller Umbruch.In dieser Folge reisen wir nach Schönau an der Triesting in Niederösterreich – und begegnen dort einer der widersprüchlichsten Frauen der Habsburgergeschichte: Elisabeth Marie, Enkelin von Kaiser Franz Joseph I., Tochter des tragischen Kronprinzen Rudolf – und später bekannt als die „rote Erzherzogin“.

Seit Wochen berichten Medien über mögliche Fälle von Vetternwirtschaft im Umfeld von AfD-Abgeordneten. Es geht um Beschäftigungsverhältnisse von Angehörigen, um Steuergelder und um die Frage: Was ist rechtlich erlaubt – und wo beginnt das moralische Problem? In dieser Folge ordnen wir die Debatte ein. Wir sprechen über die gesetzlichen Grundlagen im Abgeordnetengesetz, über politische Verantwortung im Wahljahr und über die strategische Wirkung solcher Vorwürfe. Ist das Verhalten illegal? Oder geht es vor allem um Glaubwürdigkeit und politische Inszenierung? Außerdem werfen wir einen Blick auf frühere Fälle bei anderen Parteien und diskutieren die grundsätzliche Frage: Wo liegt der Unterschied zwischen Familienunternehmen in der Privatwirtschaft und Anstellungen im politischen Raum? Eine sachliche Analyse zu einem emotional diskutierten Thema. Themen dieser Folge: – AfD und aktuelle Berichterstattung – Rechtliche Einordnung von Beschäftigungsverhältnissen – Moralische Bewertung und politische Glaubwürdigkeit – Vergleich mit früheren Fällen anderer Parteien Shownotes 00:00 Warum Vetternwirtschaft politisch brisant ist 01:00 Legal oder nur moralisch problematisch? 02:19 Unterschied zwischen Politik und Familienunternehmen 05:33 Steuergeld als zentrale Grenze 06:22 Glaubwürdigkeitsproblem für die AfD 07:22 Warum Menschen oft unbeeinflusst bleiben 09:45 Blick auf frühere Fälle anderer Parteien Highlight Passagen „Illegal ist es de facto nicht. Die Frage ist: Ist es politisch klug und moralisch vertretbar?“ „Wenn Steuergeld im Spiel ist, gelten andere Maßstäbe.“ „Wer gegen das Establishment antritt, muss sich an höheren Erwartungen messen lassen.“ „Transparenz ist keine Schwäche. Sie ist Kern demokratischer Verantwortung.“ „Die eigentliche Frage ist nicht, ob es erlaubt ist. Sondern ob es Vertrauen stärkt oder beschädigt.“ Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop vorbei: https://projectnutrition.de Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@UCb-Zi15UBi9VMaMvwjI6S2w https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman Ich lese alle Kommentare und diskutiere mit. Vielen Dank für deine Unterstützung Reza

In dieser Folge spricht Johanna mit Britta, die als Neuro Coach und Autorin Familien mit neurodivergenten Kindern begleitet. Sie ist selbst Mutter eines autistischen Sohnes und weiß deswegen, wie schwer der Weg von der Diagnose zu einem Leben, das gut funktioniert sein kann. Genau deswegen hat sie erkannt: Struktur, Resilienz und ein klarer Fahrplan helfen nicht nur Familien, sondern auch ihr selbst für ihre Selbstständigkeit. Britta nimmt uns mit in ihre ganz persönliche Geschichte: Von der ADHS-Diagnose über den Moment, in dem klar wurde, dass es um Autismus geht und der Frage: „Was mache ich jetzt eigentlich?“ Heute hat sie genau diese Dinge, die Eltern jetzt helfen und begleitet emotional und gut informiert mit Checklisten und Knowhow Wir sprechen darüber: - Warum viele Mütter nach einer Diagnose völlig im Nebel stehen - Wieso Resilienz kein Zufall ist – sondern trainierbar - Was Schulen heute von Eltern erwarten (und warum das oft überfordert) - Wie Britta aus ihrer eigenen Geschichte ein Buch und ein Coaching-Angebot entwickelt hat - Warum sie 15 Jahre selbstständig war – ohne wirklich verkaufen zu wollen - Und was sich verändert, wenn du beschließt: *Jetzt darf ich auch Geld verdienen.* In dieser Folge geht es um Kinder, um Familien, um starke Mütter und um unternehmerisches Wachstum.

Champagner gegen den Bug, ein paar warme Worte und schon ist ein Kreuzfahrtschiff getauft. Wozu dazu also eine komplette Podcast-Episode über Schiffstaufen und Taufpatinnen? Nun, es gibt eben viel mehr zu diesem faszinierenden Thema zu erzählen – und genau das tun wir in dieser Episode des Cruisetricks.de-Podcasts. Wussten Sie, dass Schiffe nicht immer mit Champagner getauft werden und dass diese Tradition gar nicht alt ist? Dass es um den Champagner schon einmal einen – zumindest verbalen und juristischen – Krieg gab? Aus welchem historischen Grund die Flasche bei modernen Taufen immer an einem Seil oder einer Metall-Vorrichtung befestigt ist? Über diese und andere Themen rund um Schiffstaufen sprechen wir in dieser Episode ebenso wie natürlich über die vielen abergläubischen Aspekte einer Taufe, beginnen natürlich bei der Frage: Was bedeutet es eigentlich, wenn die Flasche bei der Taufe nicht kaputtgeht? Und wir werfen einen genaueren Blick darauf, wer eigentlich die Taufpatinnen aktueller Kreuzfahrtschiffe sind, woher sie kommen, wo die Taufen am häufigsten stattfinden und wie ungewöhnlich Männer als Taufpaten sind. After-Show als Bonus und Extra-Podcast für unsere Steady-Abonnenten In der Aftershow werfen wir einen genaueren Blick auf die kürzlich verliehenen Forbes Travel Guide Awards 2026, bei denen erstmals ein Restaurant auf einem Kreuzfahrtschiff die höchste Auszeichnung „5 Sterne“ erhalten hat, und einige weitere Kreuzfahrtschiff-Restaurants Bewertungen sich mit vier Sternen oder einer Empfehlung „Recommended“ schmücken dürfen. Und auch für Kreuzfahrtschiffe insgesamt als Urlaubsdestination verleiht Forbes solche Awards und da gibt es in diesem Jahr ebenfalls zum ersten Mal eine Fünf-Sterne-Bewertung, neben weiteren Auszeichnungen. Die After-Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie [exklusiv für unsere Unterstützer via Steady](https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about), das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine [genaue Anleitung](https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118), wie Sie diesen Podcast abonnieren können. Werbefrei hören den Podcast all diejenigen von Ihnen, die uns mit einem Steady-Abonnement monatlich unterstützen. Den Podcast und die After-Show gibt es deshalb für Steady-Abonnenten an einem Stück komplett und ohne Werbeunterbrechungen über den personalisierten RSS-Podcast-Feed bei Steady – siehe oben.

Die Bike-Branche spricht vom „Licht am Ende des Tunnels“. Wir stellen die unbequeme Frage: Was, wenn es kein Sonnenaufgang ist – sondern der nächste Zug? Mit Alexander Gebert, Geschäftsführer von GIANT Deutschland, geht's genau dahin, wo es gerade weh tut: Übervolle Lager, Leasing-Rückläufer, verunsicherter Handel, eine Branche zwischen Euphorie-Nachwehen und Realität. Was hilft in so einer Phase? Vielleicht Größe. Vielleicht Struktur. Vielleicht echte Fertigungskompetenz. Wir sprechen darüber, warum es ein Vorteil sein kann, wenn man global skaliert, Technologie selbst entwickelt und industrielle Massenfertigung wirklich beherrscht – statt nur Marketing zu machen. Und wie es sich anfühlt, gleichzeitig Hersteller für viele große Namen der Branche zu sein. Machtposition? Verantwortung? Vertrauensbeweis? Warum GIANT bewusst keine Baumarkträder baut. Warum die Eurobike Vertrauen verspielt hat. Und weshalb kleinere, fokussierte Formate wie die Cyclingworld aktuell näher an Szene und Community sind. Dazu: Gravel zwischen Lifestyle und Leistungssport. Und die Frage, ob die Branche gerade erwachsen wird. Plus: Wir verlosen 5 Tickets für die Cyclingworld. Eine Folge über Marktbereinigung, Markenidentität – und darüber, wer in schwierigen Zeiten wirklich Substanz hat. #podcast #bikeindustry #giant #cyclingworld #gravel #mtb

In der heutigen Folge ist Duygu Bayramoglu zu Gast. Sie ist Unternehmerin, Content Expertin und Gründerin von INTO EX, einer digitalen Marketingagentur in Augsburg. Wir sprechen über den Schicksalsschlag mit 16, der für sie alles änderte, warum sie mit Anfang 20 in ein Kriegsgebiet fuhr und weshalb auch Rassismus in der Medizin sie fast das Leben kostete. Aber keine Sorge, wir hatten auch leichtere Themen: Gratis-Proben bei Douglas, Alman sein im kurdischen Mini-Europa-Dorf und die Frage: Was steht eigentlich in Duygus Träumebuch? https://into-x.de/ (03:00) Passkontrolle (12:20) Klischee-Check (26:40)"Ich musste früh mitdenken, ich konnte nicht nur Kind sein" (48:05) Alman im Mini-Europa-Dorf (54:40) Pubertät: Schicksalsschlag mit 16 (01:05:00) Flüchtlingscamp, Stern TV, Fotografieren im Club (01:33:15) "Ich wäre 2022 fast gestorben" BUCHTIPP:"Trotzdem Zuhause" von Tupoka Ogette SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/

Unser heutiger Gast ist Manager, Markenentwickler, Möglichmacher und leidenschaftlicher Verfechter des analogen Denkens in einer digitalen Welt. Er hat BWL studiert, startete seine Karriere in der Werbung mit großen internationalen Marken, erlebte die erste Dotcom-Welle aus nächster Nähe und sammelte Erfahrungen zwischen Konzern, Start-up und Direktmarketing – lange bevor digitale Geschäftsmodelle selbstverständlich wurden. Dann führte ihn sein Weg in ein traditionsreiches norddeutsches Familienunternehmen. Dort bekam er keinen fertigen Plan, sondern eine Frage: Was könnte hier neu entstehen? Aus diesem Freiraum heraus entwickelte sich Schritt für Schritt eine Marke, die heute weltweit für Qualität, Haltung und eine ganz besondere Beziehung zwischen Produkt und Nutzer steht. Leuchtturm1917 ist inzwischen international präsent, kooperiert mit spannenden Partnern, begleitet Bewegungen wie das Bullet Journaling und hat sich vom reinen Produktanbieter zu einer Plattform für strukturiertes Denken weiterentwickelt. Im Kern aber steht eine einfache Überzeugung: Handschrift ist mehr als Nostalgie. Sie ist Persönlichkeitsausdruck, Konzentration und bewusste Entschleunigung. Seit mehr als acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. Wir haben in über 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich bereits verändert hat und was sich weiter ändern muss. Warum erlebt das Schreiben mit der Hand gerade in Zeiten von KI und Dauer-Connectivity eine neue Bedeutung? Was passiert mit unserem Denken, wenn wir nicht tippen, sondern schreiben? Und wie baut man eine internationale Love Brand – nicht über Lautstärke, sondern über Haltung und Konsequenz? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Wir suchen weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näher bringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work, heute mit Philip Döbler. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Wir haben einen Film über die USA gemacht: Trump - The Greatest Reality Show. Heute Abend läuft er bei ProSieben. Wir haben Trumps Politik, die Storyline, das Drehbuch nach dem er arbeitet, analysiert, denn er baut das Land um. Über ein Jahr hat die Recherche gedauert, fast ein Jahr haben wir gedreht – doch wie bei jeder Geschichte ist nach Drehschluss nie Schluss. Die nächste Folge der US-amerikanischen Reality-Show spielt automatisch ab und wir sind (ungewollt) mittendrin. Die USA haben gemeinsam mit Israel den Iran angegriffen, nach offiziellen Angaben ein sogenannter Präventivschlag. Julius van de Laar, der Politikstratege unseres Vertrauens, ordnet die Lage für uns ein. Denn wir möchten verstehen: Was ist „The bigger picture“? Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus Allem voran steht die Frage: Was ist Trumps Plan? Will Trump mit dem Angriff auf den Iran von den Epstein Files ablenken? Bedeuten seine Handlungen eine Destabilisierung, gibt es ein Ziel, was kommt danach? Kann man diese Regierung ernst nehmen, wenn sie sagt, sie würde Demokratie bringen, wenn das Land selber sich immer weiter von dieser entfernt? Eine Inszenierung, die funktioniert, das Bild eines Landes, das sich immer weiter von sich selbst entfernt, gibt es heute Abend um 20:15 bei ProSieben. Wir freuen uns, wenn ihr einschaltet.

Borussia hat zum zweiten Mal in diesem Jahr gewonnen. Unsere Reporter ordnen das 1:0 gegen Union Berlin ein und sagen, welche Auswirkungen der Sieg im Abstiegskampf hat. Außerdem stellt sich die Frage: Was ist am Freitag beim FC Bayern München drin?

In dieser Folge geht es um eine Debatte, die aktuell Gesellschaft und Politik gleichermaßen bewegt. Zwischen Verboten, Bildschirmzeiten und Alarmismus stellen wir eine andere Frage: Was macht das Smartphone eigentlich mit unserer Arbeitswelt? Wenn junge Menschen nie gelernt haben, digitale Inhalte kritisch zu reflektieren, sondern mit 24/7-Scrolling sozialisiert wurden – wie beeinflusst das ihre Arbeitsweise? Ihre Konzentration? Ihre Effizienz? Und was passiert mit unserem Denken, wenn wir für immer mehr Aufgaben auf KI-Tools wie ChatGPT zurückgreifen? Werden wir dadurch produktiver – oder vielleicht sogar denkfaul? Verlieren wir Kompetenzen, die wir früher selbstverständlich trainiert haben? Zu Gast ist Dr. Laura Wünsch, Neurowissenschaftlerin, Gründerin von Neuroscience Consulting und Autorin des Buches "Kopfsalat & Bauchgefühle“. Gemeinsam werfen wir einen wissenschaftlich fundierten Blick auf Mediennutzung, Aufmerksamkeit, kognitive Leistungsfähigkeit und die Frage, wie wir in einer digitalen Dauerreiz-Umgebung gesund und leistungsfähig bleiben. Zum Buch "Kopfsalat & Bauchgefühle": [Hier.](https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1072785187) Neuroscience Consulting: [Hier.](https://www.neuroscience-consulting.com/neuroscience.html) Weitere Presseinterviews mit Laura Wünsch: [Hier.](https://www.neuroscience-consulting.com/neuroscience.html)

Jens Kramny ist Executive Coach, Leadership-Experte und Speaker. Er begleitet Unternehmer, Führungskräfte und Entscheidungsträger in anspruchsvollen Situationen dabei, klar zu bleiben, bewusst zu entscheiden und wirksam zu führen – beruflich wie persönlich. Seine Arbeit verbindet über 25 Jahre internationale Management- und Führungserfahrung mit tiefem Coaching-Know-how, direktem Sparring und klarer Haltung.Im Zentrum seiner Arbeit steht die Frage: Was, wenn es gut wird? Jens Kramny beschäftigt sich mit Zuversicht nicht als naiver Hoffnung, sondern als bewusster innerer Haltung. Gerade in Zeiten von Unsicherheit, Veränderung und Entscheidungsdruck zeigt sich für ihn, wie Führung Orientierung geben kann – auch dann, wenn Sicherheit fehlt.Als Keynote Speaker spricht Jens Kramny über Führung und Entscheidung unter Unsicherheit, Selbstführung, mentale Klarheit sowie Zuversicht und Sinn in herausfordernden Zeiten. Seine Vorträge richten den Blick konsequent nach vorne: Sie zeigen, dass auch in schwierigen Situationen Handlungsspielräume bestehen und Menschen immer eine Wahl haben, wie sie innerlich Stellung beziehen. So werden Selbstwirksamkeit, Verantwortung und Zuversicht als bewusste Haltung erfahrbar – nicht trotz der Umstände, sondern gerade in ihnen.Seine Keynotes sind als Impulsvortrag, klassische Keynote oder dialogisches Format konzipiert und eignen sich für Führungskräfteveranstaltungen, Kongresse, Unternehmensformate sowie organisationsübergreifende Events. Jens Kramny steht für Klarheit statt Komplexität, Verantwortung statt Ausreden und Führung aus innerer Stabilität heraus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rund 0,004€ verdient man mit einem Stream auf Spotify. Klingt nicht viel? Das findet auch Herbert Grönemeyer und macht seinem Frust nun Luft. Während die Musikbranche sich selbst zersetzt, beantworten wir doch gleich auch die Frage: Was verdienen wir eigentlich mit dieser Podcastfolge pro Stream? In der heutigen Folge sprechen wir über euren nächsten Konzertbesuch, machen einen Abstecher im neuen Film von Charli XCX und finden heraus, warum Chat GPT vielleicht ja doch keine so gute Quelle für eure erste Doktorarbeit ist. Eine garantiert komplett absurde, wahre Geschichte und vieles mehr, nur hier mit euren besten Freunden Niklas & David. Abonniere den Kanal von Niklas & David auf WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VauTmUt4Y9leCYgJFh3D Instaram: https://www.instagram.com/niklasunddavid/?hl=de dudes. Der Podcast: https://www.instagram.com/dudesderpodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@niklasunddavid Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!: https://linktr.ee/dudes_podcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wie entstehen unsere Entscheidungen wirklich? Wir widmen uns einer Frage, die uns täglich begleitet: Treffen wir Entscheidungen rational – oder fühlen wir sie? In dieser Folge sprechen wir über die psychologischen Grundlagen des Entscheidens. Warum ist Intuition kein esoterisches Bauchrauschen, sondern neurobiologisch erklärbar? Und weshalb entscheiden wir oft nach Bedeutung statt nach Zahlen? Wir greifen unter anderem auf die Arbeiten von Antonio Damasio (Neurowissenschaftler) zurück, der in den 1990er Jahren gezeigt hat, dass Emotionen keine Störfaktoren sind, sondern Wegweiser im Entscheidungsprozess. Außerdem schauen wir auf die Fuzzy-Trace-Theorie von Valerie Reyna (Psychologie-Professorin), die in den frühen 1990er Jahren erklärte, warum wir eher nach dem „Sinn“ einer Situation handeln als nach exakten Fakten. Ein besonderer Schwerpunkt dieser Folge: Was passiert, wenn der innere Kompass nicht trainiert wird? Wenn man nie gelernt hat, auf irgendeinem Gebiet eigene Entscheidungen zu treffen – oder wenn sich Wahl eher nach Bedrohung als nach Freiheit anfühlt? Wir sprechen darüber, • wie Entscheidungsfähigkeit entsteht • warum „Ich fühle mich damit wohler“ eine legitime Entscheidungsgrundlage sein kann • wie man auf unbekanntem Terrain Orientierung findet • und wie man Schritt für Schritt wieder Vertrauen in die eigene Wahrnehmung entwickelt Denn manchmal beginnt Entscheidungsstärke nicht mit mehr Informationen – sondern mit der Frage: Was fühlt sich für mich stimmiger an – und warum? Eine Folge über Selbstwirksamkeit, Intuition und die Psychologie hinter unseren täglichen Entscheidungen. Bist Du ein Bauch- oder ein Kopfentscheider? Schreib es uns gern in die Kommentare! Annika + Tilly

WWE Elimination Chamber 2026 stand ganz im Zeichen von Wrestlemania: Wer siegt in den Käfig-Matches und sichert sich so ein Titel-Match für die große Show des Jahres? Und wer versteckt sich in der Kiste, die seit Wochen bei WWE RAW und SmackDown präsentiert wurden? Headlock-Host Olaf Bleich und WWE-Experte Kai S. nehmen die Show für euch auseinander: Wieso wurden die kürzeren Match-Zeiten speziell dem Chamber-Match der Frauen zum Vorteil? Wieso hat WWE bereits im Vorfeld viele Fehler bei der Präsentation der "Mystery Crate" gemacht? Wieso enttäuschte die Crowd - selbst bei Hometown-Hero CM Punk? Und die wichtigste Frage: Was bedeutet die jüngsten Entwicklungen für die Road to Wrestlemania?

Zugegeben: Die Aufgabe ist groß. Schon die Engländerinnen Inez Sharp und Nadia Lawrence werden sich nicht ganz einig bei der Frage: Was ist typisch britisch? Humor? Understatement? Multikulturalität? Apropos andere Kulturen: Die beiden Britinnen sind nicht allein im Studio. Mae McCreary hat als Amerikanerin lang aus weiter Ferne hinüber auf die Insel geblickt (am ehesten mithilfe ihres Fernsehgeräts). Viele britische Eigenarten hat sie erst im Kontakt mit ihren englischen Kolleginnen kennengelernt. Owen Connors Position zum Nachbarland ist als Ire besonders komplex: Ja, Irland gehört geografisch und kulturell zu den Britischen Inseln. Aber schon der Name „Britische Inseln“ ist ja nicht ganz unverfänglich. Vielleicht ist es einfacher, sich dem Thema literarisch zu nähern. In unserem Buchtipp stellt Eve Lucas (ebenfalls Britin) Ihnen die Memoiren von Geoff Dyer vor. In "Homework" zeichnet er nicht nur ein lebendiges Bild seiner Jugend, sondern vor allem auch vom England der Sechziger- und Siebzigerjahre. Unbedingt zur Lektüre empfohlen auch: Spotlights Sonderheft "LOVE BRITAIN", das es ab 6. März zu kaufen gibt. [ANZEIGE] Mehr hören? Dann testen Sie unser Podcast-Abo mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcast-Archiv. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen. Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot. 

Heute wird's… filmreif.

Hast du das gewusst? Die USA haben ihre Ernährungs-Empfehlungen überarbeitet - und dabei die Ernährungs-Pyramide einmal komplett auf den Kopf gestellt! Protein wird jetzt stärker betont. Getreide weniger. Da stellt sich die Frage: Was ist dran an dem US-Trend? Müssen wir jetzt alle mehr Skyr essen? Sind Kohlenhydrate wieder der Feind? Oder ist das einfach der nächste Ernährungstrend? In dieser Folge ordne ich für dich ein: – Was genau sich in den USA verändert hat – Wie sich das vom deutschen DGE-Modell unterscheidet – Warum wir ständig einen Nährstoff zum Helden machen – Und was das wirklich mit deinem Körpergefühl zu tun hat Spoiler: Es geht nicht um Gramm. Es geht um Struktur, Sättigung und dein Nervensystem. Am Ende weißt du, wie DU für dich deine Wohlfühl-Ernährung definierst. Denn: Ernährungs-Berater können dir wichtige Hinweise geben und dir helfen. Der beste Experte für dich und deinen Körper bist du am Ende aber selbst. Diese Folge ist für dich, wenn du Ernährung verstehen willst – ohne dich wieder in einem neuen Trend zu verlieren. ................ Links aus der Folge:

An einem heißen Sommertag kommt eine Führungskraft aufgebracht in mein Büro. Die Tür fällt ins Schloss. Die Erwartung ist klar: Ich soll handeln. Sanktionen einleiten. Ein Exempel statuieren. Der Vorwurf: mangelnder Respekt. Die Begründung: „Ich bin immerhin VP. Und älter. In dieser Folge geht es um ein weit verbreitetes Missverständnis in Führungsetagen: Dass Titel, Alter oder Position automatisch Respekt erzeugen. Ich teile eine echte Führungsszene – und wir schauen gemeinsam auf die unbequeme Frage:

Wenn Märkte schrumpfen oder sich neu ordnen, stellt sich schnell eine alte Frage: Was passiert mit dem Wettbewerb? Darüber sprechen Kartellrechtler Rupprecht Podszun und Wettbewerbsökonom Justus Haucap in dieser Folge von Bei Anruf Wettbewerb – anhand von drei aktuellen Entwicklungen. Zunächst geht es um die Reform des Presse-Grosso. Mit „Fit for Future“ soll der Vertrieb von Zeitungen und Zeitschriften künftig zentral organisiert werden. Das Bundeskartellamt hat die Pläne nach sehr ausführlicher Prüfung nun freigegeben. Doch wenn sich in einer ohnehin schrumpfenden Branche Strukturen bündeln, bleibt die Frage: Stabilisierung oder schleichende Konzentration zulasten kleinerer Grossisten?Von dort führt der Blick zum Briefmarkt. Nach der Insolvenz des größten privaten Konkurrenten DVS erhärtet sich die Dominanz der Deutschen Post auf dem Briefmarkt noch weiter. Wettbewerber kritisieren strukturelle Vorteile – insbesondere die Mehrwertsteuerbefreiung. Brisant ist die Rolle des Bundesfinanzministeriums, das Anträge anderer Zusteller auf Steuerbefreiung nicht weiterverfolgt hat. Abschließend weitet sich die Diskussion auf die Fusionskontrolle. Ein BRG-Bericht im Auftrag von GSMA hinterfragt Maßstäbe und Evidenz der Fusionskontrolle. Der Ökonom Tommaso Valletti widerspricht deutlich und Haucap und Podszun springen ihm bei. Zwischen Strukturwandel, Marktmacht – und am Ende sogar Schweinen im Weltall.Weiterführende InformationenBRG im Auftrag von GSMA - A Dynamic Framework for the Assessment of Horizontal Mergers Pressemeldung Bundeskartellamt - Bundeskartellamt billigt die Pläne der FFF-Gruppe zur Reform des PressevertriebsMonopolkommission, Offene Umsatzsteuerfragen gefährdenExistenz der alternativen Briefdienste!Valetti Tommasso, LinkedIn-Post, Innovations, Mergers and the Myth, that "anything goes"WirtschaftsWoche, Mit der DVS muss der größte Post-Konkurrent in die Insolvenz.Schweine im Weltall

Ob Gil, Xavier oder Andrew, bei Atze kann ab sofort jeder machen was er will. Klar, bei einigen fragt man sich: Kannst du nicht leise blöd sein? Egal, die Realität zeigt, die meisten sind eh so dumm wie 100 m Feldweg. Gut, dass Lena Meyer-Landrut wieder Mama wird, zumindest ist an der Front für Qualität gesorgt. Da bleibt nur noch die große Frage: Was wurde aus Onkel Dittmeier und wer hat die Punica Oase geklaut? Abführ‘n! Und zwar sofort!Instagram:https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Help is on its way”, das hatte US-Präsident Donald Trump im Januar bei Truth Social gepostet. Die Nachricht richtete sich an die Protestierenden in Iran, deren Widerstand vom iranischen Regime brutal niedergeschlagen wurde. Die angekündigte Hilfe kam damals nicht. Während die USA und Iran jetzt über einen neuen Atomdeal verhandeln, hat Trump eine erhebliche Militärpräsenz in der Golfregion und im Nahen Osten zusammengezogen. So viele Streitkräfte hatten die USA seit dem Irakkrieg nicht mehr in der Region stationiert. In seiner Rede zur Lage der Nation am Dienstag betonte Trump, dass er zwar eine diplomatische Lösung bevorzuge, aber niemals zulassen werde, dass der Iran Atomwaffen besitze. Er verwies auf die Entschlossenheit der USA als stärkste Militärmacht der Erde. Währenddessen sind an einigen Universitäten in Iran wieder Proteste aufgeflammt. Obwohl das Regime in diesem Jahr nach Schätzungen bereits Zehntausende Protestierende ermordet hat, kämpfen Teile der Bevölkerung weiter für ein Ende der Islamischen Republik. Der Widerstandsgeist scheint trotz der Brutalität des Regimes ungebrochen, sagt Azadeh Zamirirad. Sie ist Politikwissenschaftlerin und Iran-Expertin bei der Stiftung Wissenschaft und Politik. Anne Will spricht mit ihr in dieser Folge über die Frage: Was wäre, wenn Trump Iran angreift? Welche Szenarien eines Militärschlags sind denkbar? Und welche Auswirkungen hätten sie? Auch wenn das Regime in Iran unter Druck steht und die Lage im Land hochproblematisch ist, glaubt Azadeh Zamirirad nicht, dass das System in naher Zukunft kollabiert oder ein Militärschlag durch die USA die Probleme der Menschen im Land lösen kann. Redaktionsschluss für diese Folge war Mittwoch, der 25.02.2026 um 17 Uhr. WERBUNG UND RABATTE: https://linktr.ee/werbungannewill  Sie möchten Werbung in unserem Podcast schalten? Dann schreiben Sie eine Mail an: dirk@mitvergnuegen.com Politik mit Anne Will geht auf Live-Tour - jetzt Tickets sichern: https://tix.to/politik-mit-anne-will-podcast-live-2026 06.05.26 Stuttgart 17.06.26 München 06.10.26 Hannover 03.11.26 Berlin WICHTIGE QUELLEN:  Deutsche Welle: Iraner zwischen Wut und dem Wunsch nach Veränderung, 24.02.2026 https://www.dw.com/de/iraner-zwischen-wut-und-dem-wunsch-nach-ver%C3%A4nderung/a-76100900  Süddeutsche Zeitung: Die letzten Tage vor dem Krieg – oder kommt ein Deal?, 24.02.2026https://www.sueddeutsche.de/politik/usa-iran-verhandlungen-genf-krieg-atomprogramm-li.3393065  Süddeutsche Zeitung: Die USA bereiten die Eskalation vor, von Reymer Klüver und Leonard Scharfenberg 20.02.2026 https://www.sueddeutsche.de/projekte/artikel/politik/iran-usa-angriff-golf-e435561/ The New York Times: Full Transcript of Trump's State of the Union Address, 25.02.2026https://www.nytimes.com/2026/02/25/us/politics/state-of-the-union-transcript-trump.html The Wall Street Journal: Iran's Deadly Protests: Four Witnesses Describe the Bloodshed, 23.02.2026 https://www.youtube.com/watch?v=snOjMzXF9Mc  Tagesschau: Welche Rolle kann der Schah-Sohn spielen?, 10.01.2026 https://www.tagesschau.de/ausland/asien/iran-proteste-schah-100.html  ZDF: Witkoff: Trump wundert sich über ausbleibende “Kapitulation”, 22.02.2026 https://www.zdfheute.de/politik/ausland/trump-iran-kapitulation-100.html Impressum: Redaktion: Gina Enslin, Leon Ueberall Executive Producerin: Marie Schiller Producer: Lukas Hambach, Patrick Zahn Sounddesign: Hannes Husten Wenn ihr Werbung schalten wollt, wendet euch gerne an die Mit Vergnügen GmbH Eine Produktion der Will Media GmbH Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ein futuristisches Schlafkonzept mitten in Frankfurt – speziell entwickelt für Studierende. In dieser Episode nehme ich dich mit in das innovative Kapselhotel des Studierendenwerks Frankfurt. Gemeinsam mit Gudrun Hartmann- sie ist Leiterin des Hostels und der Verpflegungsbetriebe im Studierendenwerk Frankfurt- spreche ich über Design, Sicherheit, Zielgruppen und die Frage: Was braucht es eigentlich, damit wir uns auch auf kleinem Raum sicher und geborgen fühlen? Denn Schlaf ist mehr als nur ein Bett. Es geht um Atmosphäre, Umgebung – und darum, wie wir uns in einem Raum fühlen. # **Themen dieser Episode:** ✅ Soziale Begegnungsflächen und Gemeinschaftsbereiche ✅ Größe und Ausstattung der Schlafkapseln (Betten, Spinde, WLAN, Klima & Licht) ✅ Warum das Design bewusst an ein Raumschiff erinnert ✅ Wie die Idee des Kapselhotels entstand – inklusive Inspiration aus Japan Das Kapselhostel ist mehr als nur ein Hostel. Es verbindet minimalistisches Wohnen mit durchdachtem Design, technischer Sicherheit und sozialem Miteinander. Wir sprechen darüber, warum sich besonders junge Menschen für dieses Konzept öffnen – und wie ein klar strukturierter, reduzierter Raum sogar zur inneren Ruhe beitragen kann. # So findest du Gudrun Hartmann & das Kapselhostel in Frankfurt [Website vom Kapselhostel](https://www.hostel-home.de/) # Über den Podcast Dieser Podcast bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps zu Themen rund um die Schlafgesundheit. Ob Schlaftipps, Schlafprobleme oder rund um das Thema Schlaf Gesundheit -- wir klären auf und geben dir das Wissen, das du brauchst, um deinen Schlaf selber zu steigern. # Hier findest du mich auch Folge mir auf [Instagram](https://www.instagram.com/freundinnen_der_nacht/) & Facebook. Jetzt reinhören und deinen Schlaf verbessern!

Ronny, du kannst noch Fragen stellen, du stellst bestimmt ganz tolle Fragen. Super. Nein, du hast noch lange nicht alles gesagt. Du hast noch viel mehr Tiefgang, lieber Ronny. Du warst ja viele Jahre Haus- und Hoffotograf, vorhin haben wir darüber gesprochen,  Joe Dispenza. Wenn du auf Events bist: Wie viel kriegst du vom Inhalt mit, oder bist du komplett in deiner Welt? Teils, teils. Es kommt auf den Moment an. Die Frage ist: Brauche ich den Inhalt gerade? Brauche ich den Satz gerade? Dann kriege ich das mit, was gerade wichtig ist. Du warst ja oft auf meinen Events. Wenn du alle anschaust: Was hat dich als Fotograf am meisten gepackt, wo du sagst: Da hat einfach alles gestimmt? Choreografie, Menschen, Fotografieren? Die, wo viel Emotionen passieren und die Menschen sich verändern. Deshalb war ich auch viel in der Persönlichkeitsentwicklung, es ist schön, das zu beobachten, zu fotografieren und aufzunehmen. Retreats und kleinere Events sind was anderes als ein riesengroßes Event. Da musst du dich fragen: Was willst du mehr machen? Dann bleibst du im Flow. Du bist jetzt noch einen Schritt weitergegangen: Warum immer nur Events von anderen fotografieren? Ich mache eigene Events. Wie ist das entstanden? Eigentlich wollte ich nie Events machen. Auf Hochzeiten dachte ich immer: Der arme Eventplaner. Ich werde nie Events machen. Dann war es ein Impuls: Wir machen ein Event. Mit dem ersten Event habe ich ein fünfstelliges Minus gemacht. Weil ich alles falsch gemacht habe: Teure Location mieten, Vertrag machen und dann erst Website und Einladen. Sehr gute Strategie, das erste Event zum letzten zu machen. Ich kenne das: Leute mieten eine schöne Location, machen dann wochenlang keine Werbung und wundern sich, dass keiner kommt. Und ich frage mich: Mit welcher Motivation gehen die Leute zu Events? Dein Podcast ist ja „Ergebnisorientiert": Ein Learning, eine Hilfe, damit Menschen nicht die gleichen Fehler machen. Und genau da ist das Bühnen-Thema: Machst du ein Event, um dir eine Bühne zu bauen, wegen der Bühne? Oder ist das Event für die Menschen da? Wenn die Absicht mehr mir dient, wird es nur mir dienen. Dann ziehst du Menschen nicht mit Leichtigkeit an, egal welche Tricks du machst. Und viele ruinieren ihr Event mit kurzfristigen Strategien. Diese klassischen Facebook-Verlosungen zwei Wochen vorm Event: Es gewinnen nicht drei,  es gewinnt jeder und bekommt ein Ticket. Und dann wunderst du dich, warum nächstes Jahr alle warten: „Ich kriege eh wieder ein Free-Ticket." Du ruinierst damit dein komplettes Event, weil du nach außen kommunizierst: „Es ist eh nichts wert." Natürlich sind Tickets nicht wertlos, nur weil du sie verschenkst, aber wenn du von „teuer" auf „gratis" rutschst, ist das schwierig. Early Birds funktionieren besser: Früh kaufen und belohnt werden. Denn du erziehst die Leute sonst, kein Ticket zu kaufen. Und damit zerstörst du langfristig dein Image, Stichwort Personal Branding: Welches Bild baust du dir auf? Ich kenne das auch: Ich kaufe VIP und plötzlich sind viele da mit „gratis, gratis, gratis". Dadurch sinkt die Wertigkeit. Wenn du bezahlst, hat es eine andere Bedeutung. Und du siehst ja: Viele stellen Events ein. Ich glaube, es wird weiterhin große Events geben, aber auch viel mehr kleine, lokale Events. Du hast ja ein Netzwerk aufgebaut: 300 Events in zwei Jahren, meist 10 bis 30 Leute. Aus dem Learning heraus: Weniger High-Risk, weniger Druck, „die Hütte zu füllen". Und dann kam das neue Thema: KI. Warum interessiert es jeden? Weil es jedes Business einmal auseinandernehmen und neu zusammensetzen wird. Ich war auf einer Messe: Ein Fotobox-Anbieter macht im Kern das, was wir vor zehn Jahren schon gemacht haben, Hintergründe tauschen, nur jetzt heißt es „KI-Fotobox". Er nutzt Storytelling, um etwas Altes neu wirken zu lassen. KI beschleunigt viel. Ich optimiere damit auch Performance, zum Beispiel Bildbearbeitung. Aber: Die Hauptarbeit macht trotzdem der Mensch, der das kreative Bild macht. Und wenn du nicht gut bist in dem, was du tust, rettet dich KI nicht. KI ist sogar gefährlich, weil sie vorgaukelt, du müsstest dich nicht weiterentwickeln. Wer glaubt, „die KI macht's schon", lebt auf dünnem Eis, die nächste Generation nutzt sie schneller und hängt dich ab. Und: KI greift auf Kreationen von Menschen zurück, Milliarden Fotos, Videos, Musik. Der Ursprung ist der Mensch. Deshalb ist die Kombination spannend: KI als Thema und gleichzeitig Offline-Live-Events, echte Connection. Das Alte mit dem Neuen verbinden. Und am Ende bleibt die Frage: Was passiert, wenn du Menschen live triffst? Online wirkt vieles perfekt, in der Realität ist es manchmal ein komplett anderer Mensch. Authentizität zählt. #RonnyBarthel #Podcast #Interview #Events #Eventmarketing #PersonalBranding #Authentizität #KI #KünstlicheIntelligenz #Community #HumanConnection #Mindset #Ergebnisorientiert #Business #Storytelling #Marketing #Weiterentwicklung #Flow #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: Speakercruise  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. 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Scream 7 | Horror-Comeback mit Kult-Final-Girl: Findet das legendäre Slasher-Franchise nach Skandalen und Regiewechsel zu alter Meta-Stärke zurück? Zum siebten Mal stellt sich die alles entscheidende Frage: "Was ist dein Lieblings-Horrorfilm?" – und für viele lautet die Antwort seit Jahrzehnten schlicht „Scream - Schrei!“. Nun kehrt das Erfolgsfranchise am 26. Februar 2026 mit „Scream 7“ zurück – und dieser neue Eintrag verspricht in mehrfacher Hinsicht Besonderes. Nach einem Film Pause rückt Neve Campbell als ikonisches Final Girl Sidney Prescott wieder ins Zentrum der Handlung und sieht sich erneut einem maskierten Killer gegenüber. Zudem übernimmt diesmal Kevin Williamson die Regie, der als Produzent der Reihe sowie als Autor der ersten beiden Filme das Franchise einst mit aus der blutroten Taufe hob. Im Vorfeld sorgten einige Turbulenzen für Gesprächsstoff: Der Rauswurf der „Scream VI“-Hauptdarstellerin Melissa Barrera und ein damit verbundener Regiewechsel führten zu spürbaren Unruhen innerhalb der Fangemeinde. Unsere „Scream“-Fans Theresia und Timo haben sich gemeinsam mit Johannes ins Kino gewagt und diskutieren im Podcast ausführlich, inklusive ausgiebigem Spoiler-Part, ob „Scream 7“ weiterhin mit scharfer Klinge operiert. Viel Spaß mit der neuen Folge vom Tele-Stammtisch! Trailer Werdet Teil unserer Community und besucht unseren Discord-Server! Dort oder auch auf Instagram könnt ihr mit uns über Filme, Serien und vieles mehr sprechen. Wir liefern euch launige und knackige Filmkritiken, Analysen und Talks über Kino- und Streamingfilme und -serien - immer aktuell, informativ und mit der nötigen Prise Humor. Website | Youtube | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen - besser bekannt als die deutsche Synchronstimme Samuel L. Jackson! Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

In dieser Folge von OUR HOUSE besuchen wir den Künstler Johann Alexis in seinem Bauernhaus im Elsass – nur wenige Kilometer von Baden-Baden entfernt und doch in einer ganz eigenen Welt.Aufgewachsen als Johann Haehling von Lanzenauer in der Kurstadt, zog es ihn Mitte der 90er nach Berlin. Dort gründete er mit Partnern die Agentur und Galerie Circle Culture, kuratierte internationale Ausstellungen, arbeitete mit großen Brands und bewegte sich im Zentrum der urbanen Kunstszene.Nach 25 Jahren Großstadt, internationalen Messen und einem persönlichen Wendepunkt stellte er sich die Frage: Was mache ich hier eigentlich? Die Antwort führte ihn zurück – nicht direkt nach Baden-Baden, sondern in ein 200-Seelen-Dorf im Elsass.Heute lebt und arbeitet er in einem historischen Bauernhaus mit Scheune, Atelier und Gästeapartment, lädt Künstler:innen zu Residencies ein und widmet sich selbst der Malerei.Es geht um Heimat und Aufbruch, um Berlin und Baden-Baden, um Kunst, Ruhe, große Räume – und darum, warum ein Leben im Dorf manchmal radikaler sein kann als eines in der Metropole.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Freuten wir uns in der letzten Woche nicht noch über das bevorstehende Osterfest? Wieso hat sich denn da jetzt urplötzlich der Frühling noch zwischengemogelt und zwingt selbst die Eifeler zum T-Shirt-tragen? Na, gut. Die ÜGaJa (Übergangsjacke) scheint sowieso aus der Mode gekommen zu sein, und wir feiern mit der 250. Folge von „Verkocht und Abgedreht“ direkt in den Sommer hinein. Der Fernsehmann hat auf diese kleine Party fantastisch gewürzte Kartoffelchips und Proteinshakes aus Energiedrinks mitgebracht, während Recky Überlegungen anstrengt, seine Gene optimieren zu lassen, um sich weiter fortzupflanzen. Stellt sich nur die Frage: Was war zuerst da? Das Ei oder das Auge? Schickt sich ein Unterschenkel als Halskette? Wieso schickt Recky sein Geld nach Spanien? Antworten auf diese Fragen gibt es vielleicht in der wöchentlichen Rubrik des „Unnützen Wissens“… Reinhören, Recky & Daniel

Ca$ino fünf Jahre Schweigen, und jezt Baby Keems zweites Album. Vielleicht Antworten auf die große Frage: Was war da los?Sein Debüt The Melodic Blue hatte 2021 alles richtig gemacht – Top Five der Billboard Charts, Grammy, Hype. Dann verschwand Kendrick Lamars Schützling und Cousin fast vollständig von der Bildfläche.Der Grund, wie er bei der Listening Party in Los Angeles offenbarte: echtes Leben. Familienkrisen, die Drogensucht seiner Mutter, die aus der Rehab verschwunden ist spurlos. Das Albumcover ist ein Kindheitsfoto. Keem als Kind.Kein Vegas Glam auf Ca$ino sondern, harter Tobak dieser Blick zurück, der erklärt, wer er heute ist und warum er fünf Jahre gebraucht hat, um dieses Album zu machen. Mahdi Rahimi, Trishes, Natalie Brunner, der Hip Hop Lesekreis spricht über den Titletrack über den Titeltrack Ca$ino.24.02.2026 FM4 Homebase 20 Uhr

Sie hat sieben GmbHs gegründet. Events in drei Ländern geleitet. Ein Festival mit Hunderten Frauen auf die Beine gestellt. Trotz allem war eines sehr laut: das Gefühl, nicht genug zu sein. In dieser Folge hat Gretel Saina Cortez zu Gast, die Gründerin von Sheciety, einem Netzwerk für berufliches und persönliches Wachstum. Ges GEspräch dreht sich rund um die Themen Identität, Sichtbarkeit und Trauma. Und gleichzeitig ein Plädoyer dafür, uns selbst wieder mehr zuzuhören. Gretel und Saina sprechen in dieser Episode darüber: - Wie Saina “ungewollt” Unternehmerin wurde - Welche Rolle “Trauma” in deinem Business spielt - Spoiler: mehr, als du vielleicht denkst - Warum wir Frauen aufhören müssen, uns gegenseitig kleinzuhalten - Wie du dein tiefes und ehrliches “Warum” findest Einen Impuls geben wir dir bereits vor der Folge: Wenn niemand zuschauen würde, niemand dich bewertet, du einfach frei aufspielen könntest: Was würdest du tun? Stell dir die Frage: Was will ICH wirklich - wenn niemand zuschaut? Hör rein in diese Folge!

Was Jesus wirklich meint, wenn er sagt ""Folge mir nach""Eine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie ''Jesus im Original - Jüdische Wurzeln entdecken - Jesus verstehen''. Viele kennen Jesus als Idee – aber er lädt nicht nur zum „Glauben am Sonntag“ ein, sondern zu Nachfolge im Alltag. In dieser Predigt geht's um die Frage: Was meint Jesus wirklich mit „Folge mir nach“? Wir schauen auf „Salz & Licht“ (Matthäus 5,13–16) und entdecken, wie Nachfolge nicht Leistung ist, sondern Identität: Jesus in mir macht, dass ich Salz und Licht bin – in Familie, Job, Schule, Nachbarschaft. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.

Anne Will ist zurück von der Münchner Sicherheitskonferenz - und der Kanzler auch. Am Freitag muss sich Friedrich Merz auf dem CDU-Parteitag in Stuttgart seiner Wiederwahl zum Parteivorsitzenden stellen. Der Parteitag könnte unangenehm für ihn werden. Seine Bundesregierung hat katastrophale Zustimmungswerte, die Union klemmt bundesweit in Umfragen bei 26 Prozent fest. Dazu kommt: Debatten über Rente, “Lifestyle”-Teilzeit und Zahnarztbehandlungen haben nicht nur in der Öffentlichkeit für viel Kritik gesorgt, sondern auch innerhalb der Partei - und das kurz vor den Landtagswahlen in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz. Was bedeutet das für diesen Parteitag und kann der Kanzler ihn nutzen, um seine Partei zu beruhigen? Darüber spricht Anne Will in dieser Folge mit der Politikwissenschaftlerin Julia Reuschenbach. Gemeinsam stellen sich beide vor allem die Frage: Was ist, wenn Friedrich Merz genau das nicht schafft und die CDU schwach bleibt. Wie gefährlich wäre das für unser Land? Anne Will und Julia Reuschenbach analysieren die Gründe für die Unruhe in der CDU, besprechen, welche Rolle Friedrich Merz dabei spielt und erklären, wie die aktuellen Umfragewerte einzuordnen sind. Sie thematisieren dabei auch Angela Merkel. Nach ihrem Ausscheiden als Bundeskanzlerin war sie auf keinem Parteitag. In Stuttgart will sie wieder dabei sein. Es lohnt sich also auch der Blick auf ihre Zeit als Kanzlerin. Redaktionsschluss: Mittwoch, 18.02.2026, 16 Uhr. WERBUNG UND RABATTE: ⁠https://linktr.ee/werbungannewill ⁠ Sie möchten Werbung in unserem Podcast schalten? ⁠dirk@mitvergnuegen.com⁠ Politik mit Anne Will auf Live-Tour - jetzt Tickets sichern: ⁠https://tix.to/politik-mit-anne-will-podcast-live-2026⁠ 06.05.26 Stuttgart 17.06.26 München 06.10.26 Hannover 03.11.26 Berlin WICHTIGE QUELLEN: Spiegel, Die CDU ist enttäuscht von Friedrich Merz – und wird rebellisch, 05.02.2025 https://www.spiegel.de/politik/deutschland/cdu-die-partei-ist-enttaeuscht-von-friedrich-merz-und-wird-rebellisch-a-80fadabd-8056-4293-b31d-7c85e64a4740⁠ Stern, Die Deutschen raten der CDU: Mehr Merkel wagen!, 18.02.2026 ⁠https://www.stern.de/politik/deutschland/mit-angela-merkels-kurs-waere-die-cdu-laut-umfrage-erfolgreicher-37141938.html⁠ Stern, “Friedrich Merz hat die Gene, dass er noch lange Politik machen kann”, 17.02.2026 ⁠https://www.stern.de/politik/deutschland/carsten-linnemann---sollen-all-diese-leute-no⁠ FAZ, Die CDU muss Reformpartei werden. Gastbeitrag von Pascal Reddig, Johannes Winkel (Junge Union), 17.02.2026 https://www.faz.net/aktuell/politik/inland/forderung-der-jungen-die-cdu-muss-reformpartei-werden-accg-110838498.html⁠ Tagesspiegel: Arbeitnehmergruppe in CDU/CSU: „Wir brauchen einen Rat für Soziale Sicherheit im Kanzleramt“, 16.02.26 ⁠https://www.tagesspiegel.de/politik/arbeitnehmergruppe-in-cducsu-wir-brauchen-einen-rat-fur-soziale-sicherheit-im-kanzleramt-15252397.html⁠ Spiegel, Spitzensteuersatz erst ab 80.000 Euro – ist das realistisch?, 15.02.26 ⁠https://www.spiegel.de/politik/carsten-linnemann-cdu-fordert-anhebung-des-spitzensteuersatzes-a-31d6a0df-8142-4ee4-a7a6-454f433b602b⁠ Wirtschaftswoche, Warum die CDU so völlig verloren wirkt, 16.02.26 https://www.wiwo.de/politik/deutschland/cdu-parteitag-warum-die-cdu-so-voellig-verloren-wirkt/100200180.html⁠ Welt, „Das ist ein absolut fataler Eindruck“ – Radtke kritisiert CDU-Kommunikation, 15.02.2026 ⁠https://www.welt.de/politik/deutschland/article69915be20abe5c8b74ed0366/cda-chef-radtke-das-ist-ein-absolut-fataler-eindruck-kritik-an-cdu-kommunikation.html⁠ Bild, Jetzt geht's um die Rente mit 70!, 16.02.2026 ⁠https://www.bild.de/politik/inland/renten-kommission-jetzt-beraten-die-bas-experten-ueber-rente-mit-70-698ee44756df0f71cc04125c⁠ Redaktion: Florian Barnikel, Felix Schlagwein Executive Producerin: Marie Schiller Wenn ihr Werbung schalten wollt, wendet euch gerne an die Mit Vergnügen GmbH Eine Produktion der Will Media GmbH Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Christoph Hess im Julis Eventer Podcast – und wir drehen den Spieß um: Dieses Mal begrüße ich ihn in meinem Podcast-Setup und wir sprechen über das, was ihn bis heute antreibt: FASZINATION für Pferde, Menschen und Ausbildung. Christoph nimmt uns mit in seine aktuelle Woche zwischen Lehrgängen, FN-Seminaren und internationalem Coaching: vom Wintercamp des amerikanischen Eventing-Teams in Ocala bis zu seiner engen Zusammenarbeit mit Andrew Hoy – und warum man auch nach Jahrzehnten im Sport nie aufhört zu lernen. Es geht aber auch um die Frage: Was braucht Vielseitigkeit wirklich? Christoph erzählt, warum die dressurmäßige Basis für ihn der Schlüssel zu sicherem Reiten im Gelände ist, wie er auf die Entwicklung der Disziplin blickt (Stichwort Sicherheit & Pferdefitness im Ziel) – und warum „against the clock“ allein langfristig nicht reicht. Außerdem sprechen wir über seine Social-Media-Reise, Shitstorms, Verantwortung im Content – und seinen wichtigsten Begriff überhaupt: Demut.

Evelyn hat sich wieder echte Profis ans Mikro geholt: Florian und Nibras von Hand, Fuß, Mund – Kinderärzte, Instagram-Aufklärer und nebenbei auch noch auf Tour. Besprochen wird vieles, was Eltern wirklich umtreibt: Wann mit Fieber in die Notaufnahme? Was tun bei Magen-Darm? Gibt es Wachstumsschmerzen? Und brauchen Kinder Nahrungsergänzungsmittel? (Spoiler: Auch Steinzeit-Sören aß nur Dinge, die er kannte und die süß waren.) Ernst wird es beim Thema Krebs: Als Experten für Kinderonkologie geben die beiden Einblicke in Symptome, Therapien, Heilungschancen und den Umgang der Eltern mit der Krankheit. Die wichtigste Botschaft: Niemand trägt Schuld. Und auch: Kinder brauchen dringend eine bessere Lobby! Dazu gibt's praktische Erste-Hilfe-Tipps bei Pseudo-Krupp, Grippe, Verbrühungen und Verbrennungen, einen Abstecher zur Impfdebatte, ehrliche Einblicke in den Klinikalltag – und zum Schluss die große Frage: Was steckt wirklich hinter dem berüchtigten Männerschnupfen? Kindergesundheit kompakt, extrem informativ und dazu unterhaltsam. Reinhören! Hier gibt's mehr Content von Florian und Nibras: https://www.instagram.com/handfussmund/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Eine kurze Frage: Was tragt ihr gerade in euren Jackentaschen mit euch herum? In unseren Säckeln und Taschen finden sich die interessantesten Dinge, kleine Schätze, die wir auf unserem Weg finden. Wir möchten euch das Buch "Stock & Stein" von Anne-Kathrin Behl. In dieser Folge haben wir sogar die Autorin zu Gast, die ihrer lieben Lektorin und unserer Kollegin Katharina einige Fragen beantwortet. Welcher Papa, welche Mama kennt es nicht? Es ist Waschtag, und aus den Jacken- und Hosentaschen der Kinder werden wahre Schätze zutage gefördert: Stöcke, Steine, Kastanien, Knöpfe ... Was, wenn die alle lebendig wären? Davon erzählt dieses charmante Bilderbuch - lustig, fantasievoll und sehr kreativ: Von den Eltern achtlos vor die Haustür befördert, rappeln sich Stock und Stein auf, werden Freunde - und ziehen in ihr erstes großes Abenteuer! Sie träumen davon, in einem Museum für besonders schöne Stöcke und Steine zu landen, und reisen in Gedanken bis ans Meer. Doch bald merken sie: So eine Reise birgt auch ganz schön viele Gefahren ... Sind die beiden dafür bereit?"Stock & Stein" könnt ihr als Hardcover erwerben. Hier zum Beispiel: Stock & Stein | Buch (Hardcover)Weitere Geschichten, Bastelideen und Rezepte findet ihr auf: BaumhausBande: Geschichten und DIY-Projekte für KinderWenn ihr Fragen und Anregungen habt, dann schickt uns gerne eine Mail an buchstabenbande@luebbe.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): Mit Angst leben – statt gegen sie zu kämpfen Viele Menschen mit Angst, Depression, chronischem Stress oder innerer Leere versuchen jahrelang, ihre belastenden Gedanken und Gefühle zu kontrollieren oder zu vermeiden – oft ohne nachhaltigen Erfolg. In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum genau dieser Kampf das Leiden häufig verstärkt und wie die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) einen völlig neuen, wirksamen Weg eröffnet. ACT gehört zu den modernen, wissenschaftlich fundierten Psychotherapieverfahren und zielt nicht darauf ab, Angst „wegzumachen", sondern darauf, psychische Flexibilität zu entwickeln: die Fähigkeit, mit schwierigen inneren Erfahrungen umzugehen und trotzdem ein erfülltes, werteorientiertes Leben zu führen. In dieser Episode erfährst du unter anderem: Was die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) genau ist und wie sie sich von klassischer Verhaltenstherapie unterscheidet Warum der Versuch, Angst zu kontrollieren, sie langfristig oft verstärkt Wie Achtsamkeit, Akzeptanz und kognitive Defusion dabei helfen, Abstand zu belastenden Gedanken zu gewinnen Warum Wertearbeit ein zentraler Schlüssel für Motivation, Sinn und Lebensqualität ist Wie ACT bei Angststörungen, Depressionen, Burnout, chronischem Stress, Schmerzen und Zwangsstörungen eingesetzt wird Ein konkretes Fallbeispiel aus der Praxis: Leben mit sozialer Angst – und trotzdem mutige Schritte gehen ACT in der Praxis: Leben nach deinen Werten Ein zentraler Bestandteil der ACT ist die Frage: „Was ist mir wirklich wichtig im Leben?" Statt das eigene Leben an der Vermeidung von Angst auszurichten, lernen Betroffene, sich bewusst für das zu entscheiden, was ihnen Sinn gibt – etwa Nähe, Verbundenheit, Freiheit, Mitgefühl oder persönliche Entwicklung. Die Angst darf dabei da sein, muss aber nicht länger das Steuer übernehmen. Diese Haltung kann einen tiefgreifenden Perspektivwechsel ermöglichen – weg vom ständigen inneren Kampf, hin zu mehr Selbstwirksamkeit und Lebensfreude.

Niemand hat uns beigebracht, gut zu altern. Unsere Eltern mussten aufbauen, durchhalten, funktionieren. Heute werden wir älter in einer Zeit von Freiheit, Wahlmöglichkeiten und langer Lebensspanne – und stehen vor neuen inneren Fragen, für die es keine alten Antworten gibt. Dieser Podcast ist ein Raum, um gutes Altern neu zu denken. Nicht als Selbstoptimierung, sondern als Umlernen: weg von Tempo, Vergleich und Anpassung, hin zu Selbstführung, Klarheit und innerer Freiheit. Wir sprechen über Lebensphasen, Übergänge, Zweifel und die zweite Halbzeit des Lebens – bewusst, ehrlich und ohne fertige Konzepte. Gutes Altern beginnt nicht mit Falten, sondern mit Haltung. Mit der Erlaubnis, langsamer zu werden und gleichzeitig klarer. Mit der Erkenntnis, dass Erfahrung kein Ballast ist, sondern Verdichtung. Und mit der Frage: Was möchte jetzt durch mich gelebt werden?

Bei Deutschland3000 tut sich so einiges in diesem Jahr und ich bin schon ganz aufgeregt, euch das alles zu verkünden. Eine erste News gibt's schon am Ende dieser Folge - also Dranbleiben lohnt sich. Jetzt aber erstmal zu meinem Gast: Jeannine Michaelsen ist eine der bekanntesten Fernsehmoderatorinnen Deutschlands. Gerade ist für sie eine Ära zu Ende gegangen: Nach 13 Jahren liefen die letzten Folgen von “Duell um die Welt” mit Joko & Klaas. Parallel probiert Jeannine aber längst neue Sachen aus - von Stand-up bis Survival-Camp im kolumbianischen Dschungel. Experimentieren, über ihre Grenzen gehen, sich in extreme Situationen begeben - das ist genau Jeannines Ding. Aber woher kommt das eigentlich? Und können wir in Sachen Mut vielleicht alle was von ihr lernen? Bei der Vorbereitung hab ich gemerkt: Ich hab zwar schon unheimlich viel von ihr gesehen habe, aber über die Jeannine abseits der Arbeit weiß ich kaum was. Das ändert sich jetzt: Wir sprechen über ihr idyllisches Aufwachsen auf dem Land und warum sie trotz schon früh Zuhause ausgezogen ist. Es geht um ihren extrem ehrgeizigen Vater und sie selbst heute als Mutter. Und irgendwie kreisen wir dabei immer wieder um die Frage: Was ist wichtiger im Leben – Sicherheit oder Freiheit? Hier kommt ‘ne gute Stunde mit Jeannine Michaelsen. ►►► Deutschland3000 Instagram: @deutschland3000 https://www.instagram.com/deutschland3000 Jeannine Michaelsen Instagram: @frau_michaelsen/ https://www.instagram.com/frau_michaelsen/?utm_source=ig_embed Eva Schulz Instagram: @evaschulz https://www.instagram.com/evaschulz/ ►►► Deutschland3000 live beim ARD Sound Festival mit Mirella Precek: https://www.ardsoundsfestival.de/#/ „Große Geschichten“ in der ARD Audiothek findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/grosse-geschichten-ard-literatur-hoerspiele/urn:ard:show:de76181e5527c837/ Zu Ehrensenf kommt ihr hier: https://www.youtube.com/Ehrensenf Jeannine Michaelsen – den Abschiedsbrief an Joko & Klaas findet ihr hier: https://www.instagram.com/p/DSQrXU6DDVG/?hl=de Die Folge „Eistauchen“ bei Duell um die Welt: https://www.youtube.com/watch?v=guu_Qms5_mY Zu „7 vs wild“ kommt ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=Wr53nii_Cn4 ►►► Redaktion: Isabella Huber und Ruby-Ann Schwiethal Gäste-Management: Axel Schöning Produktion: Isabella Huber und Axel Schöning Social Media: Kim Vanessa Schang und das Sounddesign kommt von Soundquadrat. Deutschland3000 mit Eva Schulz ist ein Podcast von N-JOY vom NDR.

Europa hat Grönland jahrelang ignoriert – und entdeckt es jetzt im Panikmodus. Über die Insel wird gesprochen, als wäre sie ein Objekt. Dabei entscheidet sich alles an einer Frage: Was wollen die Menschen dort? Den „Tagesanbruch" gibt es auch zum Nachlesen unter [t-online.de/tagesanbruch](https://www.t-online.de/tagesanbruch) Anmerkungen, Lob und Kritik gern an podcasts@t-online.de Den „Tagesanbruch“-Podcast gibt es immer montags bis freitags ab 6 Uhr zum Start in den Tag vorgelesen von einer freundlichen KI-Stimme – am Wochenende mit einer tiefgründigeren Diskussion. Verpassen Sie keine Folge und abonnieren Sie uns bei [Spotify] https://open.spotify.com/show/3v1HFmv3V3Zvp1R4BT3jlO?si=klrETGehSj2OZQ_dmB5Q9g), [Apple Podcasts](https://itunes.apple.com/de/podcast/t-online-tagesanbruch/id1374882499?mt=2), [Amazon Music](https://music.amazon.de/podcasts/961bad79-b3ba-4a93-9071-42e0d3cdd87f/tagesanbruch-von-t-online) oder überall sonst, wo es Podcasts gibt. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, lassen Sie gern eine Bewertung da.

Angst ist ein stiller Begleiter für viele Frauen im Kinderwunsch. Sie zeigt sich nachts, in Warteschleifen, nach negativen Tests oder ganz plötzlich mitten im Alltag. Gedanken, die sich dramatisch anfühlen. Gefühle, die eng machen. Und oft die Frage: Was stimmt nicht mit mir? In dieser Folge lade ich dich ein, Angst aus einer neuen Perspektive zu betrachten, denn sie ist nicht dein Feind, sondern ein Schutzmechanismus deines Systems. Und ich zeige dir, wie du wieder in deine innere Führung kommst, ohne die Angst wegdrücken zu müssen. In dieser Folge erfährst du: ✨ welche typischen Ängste im Kinderwunsch auftreten – und warum sie so tief gehen ✨ weshalb Angst oft lauter wird, wenn wir sie ignorieren ✨ wie du die Botschaft hinter der Angst erkennst, ohne dich von ihr mitreißen zu lassen ✨ eine einfache ANGST-Methode, mit der du Schritt für Schritt handlungsfähig bleibst ✨ warum Gedanken nachts besonders dramatisch wirken – und was deinem Gehirn dabei wirklich passiert ✨ ab wann es wichtig ist, dir Unterstützung zu holen – und warum das ein Zeichen von Stärke ist Wenn du merkst, dass Angst dich zunehmend kontrolliert oder dein Alltag enger wird, dann bleib bitte nicht allein damit. Unterstützung kann entlasten, sortieren und dir wieder innere Stabilität schenken. Alles Liebe

Sechs Jahre unerfüllter Kinderwunsch, fünf Fehlgeburten – und die existenzielle Frage: Was macht es mit einer Frau, wenn sich das angeblich Natürlichste der Welt nicht erfüllt?In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit Lena Hillgruber, psychologischer Kinderwunschbegleiterin, Podcasterin und Mutter einer dreijährigen Tochter. Lena kennt den langen Weg zwischen Hoffnung, Verzweiflung und Neubeginn aus eigener Erfahrung – und begleitet heute Frauen durch genau diese Zeit.Es geht um Scham und Neid, um Ohnmacht und gesellschaftliche Erwartungen, um Weiblichkeit, Trauer und die Frage, wie man Abschied nimmt von einem Leben, das nie gelebt wurde. Ein Gespräch über das Aushalten, das Loslassen – und darüber, wie man lernt, mit offenen Wunden weiterzugehen.Mehr zu Lena Hillgruber:· Lena Hillgruber bei Instagram· Sehnsucht Mama Podcast (Spotify / Apple Podcast)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.