Podcast appearances and mentions of kirsten br

Dit is de 150e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het met beachvolleyballers Alexander Brouwer, Kirsten Bröring en Sam van der Loo over:Slimmer presteren op een nieuw nummer in jouw sport: leren van beachvolleybalINLEIDING:Beachvolleybal is inmiddels een volwaardige Olympische sport. Maar de sport blijft zich ontwikkelen. Zo moet een nieuwe format de sport nog aantrekkelijker maken.Hoe werkt deze Queen en King of the Court variant van beachvolleybal?Wat zijn de eisen die hierbij aan de spelers worden gesteld?En hoe kun jij je aanpassen wanneer jouw sport in een nieuw jasje wordt gestoken? SHOWNOTES:Kom kijken in Rotterdam bij de Royal Championships Queen & King of the Court. Alle info via https://kingofthecourt.com/Stuur een e-mail naar post@slimmerpodcast.nl en geef door hoeveel gratis kaarten jij zou willen voor woensdag 6 of donderdag 7 september 2023 (of vraag naar de kortingscode voor 8, 9 of 10 september).Donatiepagina om Jurgen te steunen tijdens Amsterdam City Swim: https://www.amsterdamcityswim.nl/fundraisers/jurgen-van-teeffelenArtikel van Jurgen over veranderde telling tijdens tenniscompetitie: https://jurgenvanteeffelen.nl/de-nieuwe-tennistelling-een-gamechanger/ —-De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie. Zie ook:WEB: https://slimmer-presteren-podcast.nlINSTAGRAM: https://www.instagram.com/SlimmerPodcastTWITTER: https://twitter.com/SlimmerPodcastPODCAST PLAYERS: https://slimmer-presteren.captivate.fm/listenVRIEND VAN DE SHOW: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpodcast

I aftenens Natsværmer sætter en strejfende stryger os fra land og flyver os over de musikalske landskaber, hvor vi bl.a. skal kigge ned på Edward Elgar, Phillip Glass, Mari Kalkun, Jeff Buckley, Kirsten Bråten-Berg, Phillip Glass, Judee Sill og meget mere. Vært: Lasse Aagaard. www.dr.dk/p2

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin - Ernährung nach einer Verletzung Die heutige Folge wird von Sport-Thieme präsentiert! Wusstest du, dass es Studien gibt, die belegen, dass man nach Verletzungen durch die richtige Ernährung den Muskelschwund um bis zu 50 Prozent verringern kann, wenn man seine Ernährung an die Verletzung anpasst. Das Ganze klingt unglaublich und deshalb wollte ich es in der neuesten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning genau wissen. Kirsten arbeitet seit über 18 Jahren als Ernährungsberaterin, unter anderem beim Olympiastützpunkt hier in Frankfurt am Main. Wenn du also wissen willst, wie man nach einer Verletzung schnellstmöglich wieder auf sein ursprüngliches Kraftniveau kommt. Solltest du die neueste Folge definitiv nicht verpassen. Bei Sport-Thieme gibt es die Sport-Thieme Hürde "Allrounder". Sie ist ideal um wieder in das Sprungtraining nach einer Verletzung einzusteigen! Die Sport-Thieme Weichboden-Trainingsmatte "Speed"eignet sich für gelenkschonendes Ausdauertraining nach Verletzungen! Gutschein-Code: mainathlet21 Wert: 10 / 75 Mindestbestellwert Laufzeit: bis 31.12.2021 einlösbar ausschließlich im Shop Sport-Thieme Einfach in das entsprechende Feld beim Bestellprozess eingeben. Der Rabatt wird dann direkt abgezogen. Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube Hier gibts den Mainathlet Hoodie Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an Unterstütze den Podcast über Steady Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin - Ernährung nach einer Verletzung Die heutige Folge wird von Sport-Thieme präsentiert! Wusstest du, dass es Studien gibt, die belegen, dass man nach Verletzungen durch die richtige Ernährung den Muskelschwund um bis zu 50 Prozent verringern kann, wenn man seine Ernährung an die Verletzung anpasst. Das Ganze klingt unglaublich und deshalb wollte ich es in der neuesten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning genau wissen. Kirsten arbeitet seit über 18 Jahren als Ernährungsberaterin, unter anderem beim Olympiastützpunkt hier in Frankfurt am Main. Wenn du also wissen willst, wie man nach einer Verletzung schnellstmöglich wieder auf sein ursprüngliches Kraftniveau kommt. Solltest du die neueste Folge definitiv nicht verpassen. Bei Sport-Thieme gibt es die Sport-Thieme Hürde "Allrounder". Sie ist ideal um wieder in das Sprungtraining nach einer Verletzung einzusteigen! Die Sport-Thieme Weichboden-Trainingsmatte "Speed"eignet sich für gelenkschonendes Ausdauertraining nach Verletzungen! Gutschein-Code: mainathlet21 Wert: 10 / 75 Mindestbestellwert Laufzeit: bis 31.12.2021 einlösbar ausschließlich im Shop Sport-Thieme Einfach in das entsprechende Feld beim Bestellprozess eingeben. Der Rabatt wird dann direkt abgezogen. Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube Hier gibts den Mainathlet Hoodie Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an Unterstütze den Podcast über Steady

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin - Ernährung nach einer Verletzung

90.000 danskere er ramt af demens. Det findes i flere variationer, og berører godt 400.00 pårørende i hverdagen. At være pårørende er en opgave man ikke er forberedt på og dermed giver ens liv kæmpe[...]

90.000 danskere er ramt af demens. Det findes i flere variationer, og berører godt 400.00 pårørende i hverdagen. At være pårørende er en opgave man ikke er forberedt på og dermed giver ens liv kæmpe[...]

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin zum Thema Eiweiß Mein heutiger Gast ist die Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlerinnen und Sportlern zuständig. Wer den MainAthlet Podcast schon etwas länger verfolgt, weiß das Kirsten bereits in zwei früheren Folgen zu Gast war. Folge 1 Folge 2 Und nach knapp zwei Jahren wurde es einfach Zeit für ein weiteres Interview. In dieser Folge dreht sich alles rund um das Thema Eiweiß in der Ernährung. Dabei wollte ich wissen, welche Quellen es gibt, wie wichtig das Timing ist, ob ich nach einer Muskelverletzung mehr Eiweiß zu mir nehmen sollte und ich habe natürlich auch nach ein paar einfachen und schnellen Rezepten gefragt. Wenn ihr Fragen an Kirsten habt könnt ihr eine Mail an bruening@essentiell.biz schreiben. Und hier gibt es die Rezepte aus der Sendung: Linsenbolognese mit Tagliatelle Vegane Overnight-Oats Salat aus Buchweizen, Roter Bete und Orangen Tofu-Gemüse-Curry mit Reis und Nüssen Auszug aus dem Interview: Kirsten "Vielseitigkeit spielt eine große Rolle ganz genau. Wenn man's genauer betrachtet, ist es sogar sehr wertvoll, wenn man so ein bisschen diesen Trend der veganen Ernährung mit aufnimmt und sagt, ja, wenn ich jetzt natürlich auch mal vegane Eiweißquellen dazunehme, ich denke jetzt mal an Erbsen, Bohnen, Linsen. Da habe ich ja gleichzeitig auch viele Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe mit dabei. Das kann ich als Athlet ja auch äh im Prinzip ganz weit nach vorne bringen, weil ich dann auch weniger Entzündungsfaktoren möglicherweise zu mir nehme..." Benjamin „Du hast jetzt auch eben Verletzungen angesprochen. Also so was spielt dann auch rein? Angenommen, ich habe einen Muskelfaserriss. Da muss ja dann auch Muskulatur neu geschaffen werden oder neu aufgebaut werden. Auch in solchen Phasen, in denen man ja eigentlich dann jetzt nicht das schwere Krafttraining macht, weil man ja verletzt ist, müsste man dann aber grundsätzlich auch so ein Stück weit mit der Eiweißzufuhr hochgehen?“ Kirsten „Also in der Reha-Phase sozusagen in der ersten Phase, bevor ich wieder die volle Belastung im Prinzip habe. Ist es tatsächlich interessant, dass man dann wirklich tatsächlich kleine Portionen an Eiweiß über den Tag verteilt zu sich nimmt, allein schon durch die Aufnahme von kleinen Mengen an Eiweiß wird quasi die Proteinbiosynthese in der Muskulatur schon angeregt...“ Unterstütze den Podcast über Steady https://steadyhq.com/de/mainathlet/about Hier gibts den Mainathlet Hoodie https://www.mainathlet.de/der-mainathlet-shop/ Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp https://api.whatsapp.com/message/UAJEVOFYOFSGK1 Melde Dich jetzt für den kostenlosen Mainathlet Newsletter an https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383 Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin zum Thema Eiweiß Mein heutiger Gast ist die Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlerinnen und Sportlern zuständig. Wer den MainAthlet Podcast schon etwas länger verfolgt, weiß das Kirsten bereits in zwei früheren Folgen zu Gast war. Folge 1 Folge 2 Und nach knapp zwei Jahren wurde es einfach Zeit für ein weiteres Interview. In dieser Folge dreht sich alles rund um das Thema Eiweiß in der Ernährung. Dabei wollte ich wissen, welche Quellen es gibt, wie wichtig das Timing ist, ob ich nach einer Muskelverletzung mehr Eiweiß zu mir neh...

*note, this interview was done late last year so there may be references to the music coming out "next year" which is actually nowWardruna have released their latest album Kvitravn (White Raven), which marks a distinct evolution in the sound of the band.The album features a broad selection of both traditional and historical instruments such as Kravik-lyre, Trossingen-lyre, Taglharpa, Sotharpa, Langeleik, Crwth, Goat-horn, Lur, Bronze-lur, flute, Moraharpa and the record also features guest appearances by a small group of prominent traditional singers, spearheaded by Kirsten Bråten Berg, one of the most important custodians of Norwegian traditional song.Throughout eleven songs, Kvitravn discusses Northern sorcery, spirit-animals, shadows, nature and animism, the wisdom and meanings of certain myths, various Norse spiritual concepts, and the relation between sage and songs.Band leader Einar Selvik joined HEAVY for a chat about the album and much more.We start by asking his thoughts on the musical direction of the album."It's an album that kind of follows up on where the previous trilogy left off," he offered. "It follows the same kind of creative concept where basically it is the scene itself that defines the need of the instruments and where I record and the sound I use. It also thematically correlates to the earlier albums in the sense it is basically a lot of old animalistic ideas that I have explored. The difference is on this album I zoom more into the specifics of this. Perhaps its also the concepts that are being explored or more relating to humankind and how we find ourselves as human ion the old way of viewing things, and also our relationship to certain aspects of nature."In the full interview Einar discusses the musical direction in greater detail, the style of music made by Wardruna and its origins, his goals for the album, the terminolgy used when describing Wardruna as a band, the history of Wardruna's music and how important it is in the band's sound, making the music accessible to Western listeners, making music for the Vikings television series and more.

Die Highlights des Jahres - Ein Jahr Mainathlet Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Die heutige Folge vom Mainathlet Leichtathletik Podcast ist eine ganz Besondere. Denn vor genau einem Jahr ging das erste Interview online. Aus diesem Grund möchte ich mich bei allen meinen Hörern und natürlich auch bei meinen Gästen von Herzen bedanken. Deshalb gibt es jetzt die Highlights mit allen Gästen aus allen Folgen des vergangenen Jahres! Kamghe Gaba (01:23) Katharina Steinruck (01:56) Georg Fleischhauer (02:30) Gesa Krause (03:14) David Corell (04:02) Jana Hartmann (05:03) Niko Kappel (05:55) Lisa Mayer (07:10) Kathrin Klaas (07:46) Kai Kazmirek (08:26) Sven Knipphals (09:37) Kirsten Brüning (10:21) Maryse Luzolo (12:23) Yannik Gerland (13:51) Constantin Preis (15:11) Florian Slawik (16:16) Katrin und Daniel vom Bevegt Podcast (17:00) Alexandra Wester (19:11) Matthias Bühler (20:55) Elina und Diana Sujew (21:32) Wolfgang Unsöld (23:10) Pamela Dutkiewicz (24:17) Alica Schmidt (25:17) Patrick Thiele (26:08) Hahner Twins (27:09) Hajo Schumacher - Achim Achilles (30:22) Simon Bayer (30:55) Andreas Behm (31:22) Peter Schnabel (32:13) Thomas Röhler (33:12) Christina Honsel (35:32) Michael Pohl (36:15) Christopher Linke (37:02) So gab es in den vergangenen 12 Monaten die folgenden Leichtathletik Disziplinen im Podcast: Marathon, Kurzsprint, Hochsprung, Gehen, Kugelstoßen, Weitsprung, Hürden, Langsprint, 800 m, Hammerwurf, Zehnkampf, 3000 m Hindernislauf, Mittelstrecke, Speerwurf. Außerdem noch Ernährungsberatung, Krafttrainer, Sprinttrainer und Mentaltrainer.Außerdem wurde der Podcast für den Deutschen Podcastpreis nominiert. Und Du kannst unter dem folgenden Link deine Stimme abgeben. https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an. https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.Support Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast by donating to their Tip Jar: https://tips.pinecast.com/jar/mainathletFind out more at https://mainathlet.pinecast.co

Die Highlights des Jahres - Ein Jahr Mainathlet Die heutige Folge vom Mainathlet Leichtathletik Podcast ist eine ganz Besondere. Denn vor genau einem Jahr ging das erste Interview online. Aus diesem Grund möchte ich mich bei allen meinen Hörern und natürlich auch bei meinen Gästen von Herzen bedanken. Deshalb gibt es jetzt die Highlights mit allen Gästen aus allen Folgen des vergangenen Jahres! Kamghe Gaba (01:23) Katharina Steinruck (01:56) Georg Fleischhauer (02:30) Gesa Krause (03:14) David Corell (04:02) Jana Hartmann (05:03) Niko Kappel (05:55) Lisa Mayer (07:10) Kathrin Klaas (07:46) Kai Kazmirek (08:26) Sven Knipphals (09:37) Kirsten Brüning (10:21) Maryse Luzolo (12:23) Yannik Gerland (13:51) Constantin Preis (15:11) Florian Slawik (16:16) Katrin und Daniel vom Bevegt Podcast (17:00) Alexandra Wester (19:11) Matthias Bühler (20:55) Elina und Diana Sujew (21:32) Wolfgang Unsöld (23:10) Pamela Dutkiewicz (24:17) Alica Schmidt (25:17) P...

Mit Kirsten Brüning - Teil 2 - Ernährungsberaterin In der zweiten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning geht es um Ernährungsmythen, Irrtümer rund um das Thema Ernährung, Superfoods, Ernährungs-Apps und vegane Ernährung und Sport. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlern zuständig. Darüber hinaus betreute Sie schon viele Vereine wie z.B. die Eisbären Berlin (1. Bundesliga Eishockey), 1899 Hoffenheim (1. Bundesliga Fußball) oder die Fraport Skyliners (1. Basketball Bundesliga). Ich habe mich in dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast mit ihr darüber unterhalten wie eine Ernährungsberatung grundsätzlich ablaufen sollte, weshalb sie von Sportlern aufgesucht wird und worauf es bei einer sportgerechten Ernährung ankommt. Als kleines Highlight gibt es ein einfaches Rezept für einen Eiweiss Shake. Mehr Infos zu Kirsten Brüning gibt es auf ihrer Internetseite

Mit Kirsten Brüning - Teil 2 - Ernährungsberaterin In der zweiten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning geht es um Ernährungsmythen, Irrtümer rund um das Thema Ernährung, Superfoods, Ernährungs-Apps und vegane Ernährung und Sport.Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlern zuständig. Darüber hinaus betreute Sie schon viele Vereine wie z.B. die Eisbären Berlin (1. Bundesliga Eishockey), 1899 Hoffenheim (1. Bundesliga Fußball) oder die Fraport Skyliners (1. Basketball Bundesliga).Ich habe mich in dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast mit ihr darüber unterhalten wie eine Ernährungsberatung grundsätzlich ablaufen sollte, weshalb sie von Sportlern aufgesucht wird und worauf es bei einer sportgerechten Ernährung ankommt.Als kleines Highlight gibt es ein einfaches Rezept für einen Eiweiss Shake.Mehr Infos zu Kirsten Brüning gibt es auf ihrer Internetseite ESSENtiell.Weitere Infos zum Mainathlet Podcast findet ihr ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.Support Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast by donating to their Tip Jar: https://tips.pinecast.com/jar/mainathletFind out more at https://mainathlet.pinecast.co

Mit Kirsten Brüning - Teil 2 - Ernährungsberaterin In der zweiten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning geht es um Ernährungsmythen, Irrtümer rund um das Thema Ernährung, Superfoods, Ernährungs-Apps und vegane Ernährung und Sport. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlern zuständig. Darüber hinaus betreute Sie schon viele Vereine wie z.B. die Eisbären Berlin (1. Bundesliga Eishockey), 1899 Hoffenheim (1. Bundesliga Fußball) oder die Fraport Skyliners (1. Basketball Bundesliga). Ich habe mich in dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast mit ihr darüber unterhalten wie eine Ernährungsberatung grundsätzlich ablaufen sollte, weshalb sie von Sportlern aufgesucht wird und worauf es bei einer sportgerechten Ernährung ankommt. Als kleines Highlight gibt es ein einfaches Rezept für einen Eiweiss Shake. Mehr Infos zu K...

Mit Kirsten Brüning - Teil 1 - Ernährungsberaterin In dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit der Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlern zuständig. Darüber hinaus betreute Sie schon viele Vereine wie z.B. die Eisbären Berlin (1. Bundesliga Eishockey), 1899 Hoffenheim (1. Bundesliga Fußball) oder die Fraport Skyliners (1. Basketball Bundesliga). Ich habe mich in dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast mit ihr darüber unterhalten wie eine Ernährungsberatung grundsätzlich ablaufen sollte, weshalb sie von Sportlern aufgesucht wird und worauf es bei einer sportgerechten Ernährung ankommt. Als kleines Highlight gibt es ein einfaches Rezept für einen Eiweiss Shake. Mehr Infos zu Kirsten Brüning gibt es auf ihrer Internetseite

Mit Kirsten Brüning - Teil 1 - Ernährungsberaterin In dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit der Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlern zuständig. Darüber hinaus betreute Sie schon viele Vereine wie z.B. die Eisbären Berlin (1. Bundesliga Eishockey), 1899 Hoffenheim (1. Bundesliga Fußball) oder die Fraport Skyliners (1. Basketball Bundesliga). Ich habe mich in dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast mit ihr darüber unterhalten wie eine Ernährungsberatung grundsätzlich ablaufen sollte, weshalb sie von Sportlern aufgesucht wird und worauf es bei einer sportgerechten Ernährung ankommt. Als kleines Highlight gibt es ein einfaches Rezept für einen Eiweiss Shake. Mehr Infos zu Kirsten Brüning gibt es auf ihrer Internetseite ESSENtiell. Weitere Infos zum Mainathlet Podcast findet ihr ebenfa...

Mit Kirsten Brüning - Teil 1 - Ernährungsberaterin In dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit der Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlern zuständig. Darüber hinaus betreute Sie schon viele Vereine wie z.B. die Eisbären Berlin (1. Bundesliga Eishockey), 1899 Hoffenheim (1. Bundesliga Fußball) oder die Fraport Skyliners (1. Basketball Bundesliga). Ich habe mich in dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast mit ihr darüber unterhalten wie eine Ernährungsberatung grundsätzlich ablaufen sollte, weshalb sie von Sportlern aufgesucht wird und worauf es bei einer sportgerechten Ernährung ankommt. Als kleines Highlight gibt es ein einfaches Rezept für einen Eiweiss Shake. Mehr Infos zu Kirsten Brüning gibt es auf ihrer Internetseite

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A brief update about Fair Folk's summer and fall plans from northern Iceland, plus a spontaneous summer playlist to enjoy on the road or at home. To contribute to the Fair Folk travel fund: www.patreon.com/fairfolkcast paypal.me/DanicaBoyce Music: Intro: "Forest March" by Sylvia Woods "Langspils - Kvæðalag" by Eyjólfur Eyjólfsson "Lenten is Come" by Briddes Roune "Aililiu Na Gamhna (Calling Home The Calves)" by Iarla O' Lionáird "The Band of Shearers" by Carla Sciaky "Två Konungabarn" by Myrkur "A Maid in Bedlam" by the John Renbourn Group "Hares on the Mountain" by Shirley Collins and Davey Graham "Nay, Ivy, Nay" by Sue Brown and Lorraine Irwing "Herding the Calves" by Noirin Ni Riain "Heiemo og Nykkjen" by Kirsten Bråten Berg "Hollin Green Hollin / Thomas The Rhymer / Young Benjie / Tam Lin" by Gordon Mooney "Rideboll" by Hallvard T. Bjørgum "Alex'Julpolska" by Daniel Peterson "Death and the Lady" by John Fleagle

Malevolent or helpful, pinched and small, or beautiful beyond description, elves are a mainstay of western folk belief. Today we’re exploring the many manifestations of elf belief, delving into the folklore of the British Isles and Scandinavia, the two regions where elves have been most robustly represented. This episode features an interview with Terry Gunnell, professor of Folkloristics at the University of Iceland, and expert on the history - and present - of elf belief in Iceland. Music: Intro theme - "Forest March" by Sylvia Woods "Ólavur Riddararós" by Valravn "The Pilgrim's Prayer" by Oliver Schroer "The Elfin Knight" by Mary O'Hara "Trivium" by Arvo Pärt "Liti Kjersti og Elvekongen" by Kirsten Bråten Berg "Cello Suite No. 1, Op. 72 II. Lamento Lento Rubato" by Denise Djokic "True Thomas" by Christina Stewart "The Passing of the Elves" by Howard Shore "Queen of Elfan's Nourice" by Rachel Newton Interview: "Hollin Green Hollin / Thomas the Rhymer / Young Benjie / Tam Lin" by Gordon Mooney "Metamorphosis" by Sylvia Woods "A Fairy's Love Song" by Celtic Harp Soundscapes "Ólafur Liljurós" by Icelandic Folk Music "Starálfur" by Sigur Rós - End Interview "Tam Lin" by Fairport Convention Image: "A Fairy and a Knight" by Richard Doyle

This episode is dedicated to the many wonderful tales shared in ballad form in Scandinavian countries. You'll learn that not all stories have happy endings (most don't), which part of the dragon you need to eat in order to gain the gift of prophecy (the heart), and how Groundhog Day is really a holiday about a Scottish hag's woodpile (she's called the Cailleach). Music: Intro theme - "Forest March" by Sylvia Woods "Herr Peders Sjöresa" by Hilma Ingberg "Kall Og Svein Ung by Sláið Ring" (Faroese ballad dancing) "Alex'Julpolska" by Daniel Peterson "Sigurdskvadet" by Strengleikr and Renessanse Consort "Drömde mig en Dröm" by Thomas von Wachenfeldt and Leo Flavum "Röcklavisan" by Sågskära "Kallt Väder" by Triakel "Rolandskvadet" by Jessica Comeau "Silibrand" by Marianne Maans "Maria Magdalena" by Hulling "Ebbe Skammelson" by Carin Kjellman & Ulf Gruvberg "Abrege - Folk Suite for Nyckelharpa and String Orchestra: Till Farmor" by Emilia Amper & Trondheimsolistene, Geir Inge Lotsberg, TrondheimSolistene, The Trondheim Soloists, Øyvind Gimse & Emilia Amper "Bendik og Årolilja" by Bukkene Bruse "Heiemo Og Nykkjen" by Ale Møller & Kirsten Bråten Berg "Hansin Koira" by Eeva-Leena Sariola, Martti Pokela & Matti Kontio "Varulven" by Elias Akselsen & Hulda Johansen "Villemann Og Magnhild" by Kalenda Maya Ian Cumpstey's site about Scandinavian ballads: http://balladspot.blogspot.com/ Image (of Faroese dancers) from TUTL Économusée: http://tutleconomusee.com/

Sterke kulturkrefter i Setesdal håper at den sterkt levende sangen, dansen og musikken i bygdene fortjener en plass på Unesco-lista over levende verdensarv. «Vi er nå i sluttfasen med søknaden, men det er en lang prosess fram til eventuelt å komme på lista, sier folkemusiker Gunnar Stubseid. «Det er effekten av en slik erkjennelse vi er ute etter. Det vil styrke arbeidet med å føre våre levende musikk- og dansetradisjoner til kommende generasjoner, sier han. Et besøk i Setesdal på jakt etter kulturen, lar seg nesten ikke gjøre uten Halvard T. Bjørgum. Den eminente utøveren på hardingfele får lønn av staten for å spille og forvalte musikkarven. Dessuten har han oversikt over historien, språket, fortidsminnene og sagnene. Denne ridder av St.Olavs orden og doble spelemannsprisvinner, er vår guide. I hans kremgule Mercedes 280 SE 1970-modell. Han kjører og forteller og har også glede av rekkesekserens myke knurring. « Egentlig er han sølvsmed og har tiltrukket seg utenbygds folk som både har lært smedekunsten, men også musikken. Kirsten Bråten Berg er en, Daniel Sandèn Warg – en annen. Det har bodd mennesker i Setesdalen i tusenvis av år. Men det er få steder det finnes offerplasser som er ibruk den dag i dag. Det har Setesdal. Programleder er Jan Henrik Ihlebæk

Frau Imke Keicher ist Management-Beraterin, Zukunftsforscherin, Keynote Speaker und Autorin. Ihre Spezialgebiete sind Veränderungsmanagement, Innovation und die Arbeit der Zukunft. Seit 2002 ist sie selbstständig und ist primär für Blue Chip und mittlere Unternehmen international tätig. Sie ist im wissenschaftlichen Beirat des Instituts für Management und Innovation der Fernfachhochschule Schweiz und wurde gerade vom Steinbeis-Institut zur EU-Botschafterin für Unternehmerinnen ernannt. Sie lebt in Rüschlikon / Schweiz. Genießen Sie auch diese Folge, die wieder vollgepackt ist mit Inspiration und vielen praktischen Hinweisen und Anregungen. Viel Spaß und Inspiration bei diesem Gespräch mit Frau Imke Keicher.   [powerpress]   KONTAKTDATEN VON FRAU IMKE KEICHER: 1) WEBSEITE   INTERNET-RESOURCE/HILFSMITTEL: 1) FACEBOOK 2) TED-TALKS   BUCHEMPFEHLUNGEN: Das Rote Buch von C.G. Jung Sie bewegt sich doch! Neue Chancen und Spielregeln für die Arbeitswelt von morgen von Imke Keicher und Kirsten Brühl