Podcasts about jurgen

Jürgen Tiekstra legt hij uit waarom hij de alarmistische toon van het panel niet langer kon ondersteunen. Ze praten over de rol van politiek in klimaatwetenschap, het Europese klimaatbeleid, de Amerikaanse aanpak onder Trump, en de toekomst van energie en technologie. Een kritisch en verdiepend gesprek over klimaat, beleid en economie.--Steun DNW en word patroon op http://www.petjeaf.com/denieuwewereld.Liever direct overmaken? Maak dan uw gift over naar NL61 RABO 0357 5828 61 t.n.v. Stichting De Nieuwe Wereld. Crypto's doneren kan via https://commerce.coinbase.com/checkout/31d3b502-6996-41f6-97aa-ef2958025fb8-- Bronnen en links bij deze uitzending: "green smear campaign" Daily Mail https://www.dailymail.co.uk/news/article-2597907/Green-smear-campaign-against-professor-dared-disown-sexed-UN-climate-dossier.html--Hoofdstukken00:00 – Intro & welkom01:04 – Waarom Richard Tol uit het IPCC stapte02:15 – Onderontwikkeling vs. alarmisme05:18 – Polariserend klimaatdebat10:43 – Wat is er mis met het IPCC?15:03 – Klimaattoppen en COP's: veel papier, weinig resultaat18:03 – Politieke invloed op IPCC-rapporten23:06 – Bossen, CO2 en politieke spelletjes26:00 – De Amerikaanse klimaatpolitiek & Trump32:01 – Misbruik van wetenschappelijk werk33:57 – Zeespiegelstijging: controverses en kritiek42:09 – Hoe statistiek verkeerd kan worden toegepast46:02 – Europees klimaatbeleid onder de loep53:12 – Is Net Zero in 2050 haalbaar?58:05 – De moeizame praktijk van het Nederlandse klimaatbeleid1:02:22 – Technologie, innovatie en optimisme1:07:05 – Industrie en de last van de transitie1:10:00 – Wat gebeurt er in China en India?--De Nieuwe Wereld TV is een platform dat mensen uit verschillende disciplines bij elkaar brengt om na te denken over grote veranderingen die op komst zijn door een combinatie van snelle technologische ontwikkelingen en globalisering. Het is een initiatief van filosoof Ad Verbrugge in samenwerking met anchors Jelle van Baardewijk en Marlies Dekkers. De Nieuwe Wereld TV wordt gemaakt in samenwerking met de Filosofische School Nederland. Onze website: https://denieuwewereld.tv/ DNW heeft ook een Substack. Meld je hier aan: https://denieuwewereld.substack.com/

here are many different churches, denominations, and religions. Is there a standard that can separate the false from the true? Tune into this powerful message, as Ps. Jurgen explains that the proof is in the power!

There are many different churches, denominations, and religions. Is there a standard that can separate the false from the true? Tune into this powerful message, as Ps. Jurgen explains that the proof is in the power!

In this episode, we speak to Jürgen Michaelis of JOMOX; the creator of some of the most essential and iconic techno machines over the last 3 decades, including the MBase, XBase, AlphaBase, Moonwind, M.Brane, Sunsyn, T-Resonator, and Resonator Neuronium (the latter is a neural network synth). We speak with Jurgen about how he got started, modding TR-909s and other gear, and discuss the polyphonic harmonic distortion he built into a guitar in 1988. Jurgen single handedly runs JOMOX - designing the internal PCBs and electronic circuits, as well as creating their incredible casings, forming the UI/UX and much more - certainly a man of many talents! Users of his equipment include Prince, Trent Reznor, Depeche Mode, Aphex Twin and anyone you'd care to mention in electronic music. We also discuss some of his art projects and installations as well as the benefits of meditation, and what else he's working on.   https://www.jomox.de/ Recommended Episode: Andrew Huang - midierror meets Series 1, Episode 24 BONUS: Get 15% off ANY device in midierror's Max4Live store using the code MIDIERRORSONICSTATE15 This is series 2, episode 9 and there are 50 previous episodes available now featuring Fatboy Slim, CJ Bolland, Andrew Huang, Tim Exile, High Contrast, Mylar Melodies, Infected Mushroom, DJ Rap, John Grant and many more. Available on Soundcloud, Spotify, Apple Music and Bandcamp.  See the full list of episodes at: sonicstate.com/midierrormeets

Xander van de Casteele werkte na zijn studies in de bouw,kluste bij in een beenhouwerij en raakte gefascineerd door beleggen. Zijn brede interesses maakten dat hij niet meteen zijn draai vond in een specifieke sector. Dat veranderde toen Jurgen, de partner van Xanders moeder, hem vroeg om als verkoper aan de slag te gaan bij zijn bedrijf Steak A Manger. Xander aarzelde even, maar omdat hij een sterke band met Jurgen had, maakten ze van bij de start duidelijke afspraken om werk en privé gescheiden te houden. Het moeilijkste was afscheid nemen van zijn eerste werkgever in de bouw, maartijdens een vakantie hakte hij de knoop door.Steak A Manger is een curator en groothandel van premiumrundsvlees, dat wordt verkocht aan restaurants en andere distributeurs. Xander begon er als allround medewerker. Jurgen vond het belangrijk dat hij alle facetten van het bedrijf leerde kennen, en gaandeweg ontdekte Xander dat het ondernemerschap en de diversiteit die ermee gepaard gaat hem enorm aanspraken. Het traject dat volgde was een sneltrein: het bedrijf evolueerde met nieuwe diensten en verdere professionalisering, terwijl Xander zich volledig toelegde op zijn eigen ontwikkeling en de groei van het bedrijf, meer dan op zijn loon. In de drie daaropvolgende jaren verviervoudigde de omvang van Steak A Manger.Jurgen vond in Xander een perfect complementaire partner en stelde hem niet veel later de vraag om te participeren. Samen beslisten ze een Leveraged Buy-Out op te zetten, waardoor ze elk ongeveer 50% van de aandelen verwierven en de toekomst van het bedrijf veiligstelden.

Dit is de 238e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:De lange, rustige duurtraining: hoe zinvol is die eigenlijk?INLEIDING:Iedereen lijkt er heilig van overtuigd: de lange, rustige duurtraining is dé sleutel tot succes. Fitfluencers noemen het zone 2 en ook topsporters hebben er stapels van in hun schema.Maar hoeveel zin heeft die rustige duurtraining echt?Word je er daadwerkelijk beter van, of voelt het vooral alsof je goed bezig bent?In de aflevering van deze week zoeken Gerrit, Jurgen en Guido Vroemen het uit. Waarom zweren topsporters erbij, maar kunnen recreanten er juist niet blind op vertrouwen?Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: 1. Wat is het nut van een lange duurtraining voor sporters?Volgens Guido Vroemen vormt de lange duurtraining de basis voor volume zonder dat je lichaam voortdurend overbelast raakt. Het helpt je aerobe capaciteit opbouwen, bevordert herstel en draagt bij aan je uithoudingsvermogen. Voor topsporters die twintig tot dertig uur per week trainen is dit onmisbaar. Voor recreanten is het waardevol, maar vooral als aanvulling op intensieve blokken, niet als hoofdmoot.2. Waarom trainen topsporters pyramidaal in plaats van gepolariseerd?Onderzoek laat zien dat elites het grootste deel van hun trainingen rustig doen, een kleiner deel rond de drempel en een klein percentage hoogintensief. Omdat ze zo veel uren maken, is dat kleine percentage intensief alsnog een flinke hoeveelheid. Een Spaanse studie van 120.000 marathonlopers bevestigt dit beeld: de snelste lopers besteden veel tijd aan rustige duurtraining, maar combineren dit altijd met intensieve sessies.3. Wat zegt de hype rond zone 2 training over sportprestaties?Coach Iñigo San Millán maakte zone 2 populair door zijn werk met Tadej Pogačar. Maar wat vaak vergeten wordt: ook bij Pogačar is zone 2 absoluut nog steeds een flinke inspanning, omdat hij dit vaak vijf uur lang volhoudt. Zijn vermogen, zuurstofverbruik en energieverbranding liggen hoog, de hele fysiologische keten is actief, ook al registreert zijn hartslag de inspanning als relatief laag. Voor recreanten is dat effect veel minder.4. Is zone 2 superieur aan andere trainingszones?Nee. Hoewel rustige duurtraining nuttig is voor basisuithouding, is zone 2 niet superieur aan zone 3. Integendeel, wat intensievere trainingen leveren vaak meer prikkel voor mitochondriën, hart en spieren. Voor wie weinig tijd heeft, zijn interval en tempo effectiever dan lange rustige kilometers. Het is dus belangrijk om de hype te relativeren en te zoeken naar balans.5. Wat zijn veelgemaakte fouten van recreatieve sporters met weinig tijd?Guido benadrukt dat veel recreanten te veel vertrouwen op “lekker rustige” duurloopjes of duurritjes. Die voelen productief, maar geven weinig adaptatie. Als je weinig tijd hebt, moet je juist de intensieve blokken prioriteit geven. Een training overslaan mag niet betekenen dat je interval of tempo laat vallen. Andersom levert een extra rustige duurtraining zelden echte vooruitgang op.6. Wat betekent durability en waarom is het belangrijk?Durability gaat over de mate waarin je prestatievermogen overeind blijft na urenlange belasting. Het draait niet alleen om energie, maar ook om mentale frisheid en blessurebestendigheid. Lange duurtraining kan hieraan bijdragen, omdat je leert efficiënt te blijven presteren ondanks vermoeidheid. In aflevering 234 werd dit onderwerp uitgebreid besproken: veerkracht na twee uur inspanning blijkt cruciaal, zeker bij lange wedstrijden.Handige bronnen en links:Artikel van Jurgen in Sportgericht: moet nog uitkomen. Zal

Veel vrouwen boven de 50 hebben te maken met klachten zoals vaginale droogheid, pijn of terugkerende blaasontstekingen. Toch worden deze problemen vaak afgedaan als ‘iets wat erbij hoort', met alle gevolgen van dien: schaamte, stilte en een gebrek aan de juiste zorg. Journalist Manon Kluten wil dat doorbreken. In haar boek 'Van droge naar blije doos' geeft ze een stem aan persoonlijke verhalen en laat ze artsen en experts aan het woord. In deze aflevering van Zo Doet Zij Dat gaan Marieke 't Hart en Sabine Leenhouts in gesprek met Manon over dit belangrijke onderwerp én om te horen welke praktische tips ze heeft. ­ KIJKTIPS: Slachtofferhulp - NPO Start en Plus Better Things - Dinsey +See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit is de 237e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren met kennis van je spiervezeltype, met Special Guest Eline LievensINLEIDING:Sommige sporters lijken gemaakt voor lange afstanden, anderen voor pure explosiviteit. Het verschil zit vaak in hun spiervezeltype. Maar hoe ontdek je wat jouw spieren je vertellen, en hoe gebruik je dat slim in training en herstel?In de aflevering van deze week spreken Gerrit en Jurgen met spierexpert Eline Lievens van de Universiteit Gent. Zij laat zien hoe een moderne test jouw spiervezeltypes zichtbaar maakt zonder pijnlijke biopten. En vooral: wat je er als sporter mee kunt, van betere trainingskeuzes tot gerichter herstel.Wil jij weten of jouw spieren meer op een jachtluipaard of een albatros lijken? Luister mee en ontdek hoe inzicht in je spiervezeltype jou kan helpen slimmer te presteren.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: 1. Wat zijn spiervezeltypes en waarom zijn ze relevant voor sport?Volgens Eline Lievens bestaat elke spier uit een mix van trage en snelle vezels. Trage vezels zijn efficiënt en volhardend, snelle vezels zorgen voor explosieve kracht. De verhouding bepaalt deels of iemand aanleg heeft voor duur- of krachtsport. Voor sporters en coaches is inzicht hierin waardevol, omdat het verklaart waarom trainingsrespons en herstel per individu zo sterk kunnen verschillen.2. Hoe werkt een moderne spiervezeltype test zonder biopt?Eline ontwikkelde samen met haar team in Gent een niet-invasieve MRI-techniek waarbij de stof carnosine in spieren wordt gemeten. Carnosine komt vaker voor in snelle vezels en geeft zo een betrouwbaar beeld van de verdeling. Deze methode vervangt het pijnlijke spierbiopt en wordt inmiddels toegepast door topsportclubs als Manchester United en de Belgische wielerbond. Ook in Nederland zijn veldtesten ontwikkeld om dit inzicht praktisch te benutten.3. Wat kan een sporter met de kennis van zijn spiervezeltype?Eline benadrukt dat kennis van je spiervezeltype helpt om training en herstel beter af te stemmen. Sporters met veel trage vezels kunnen doorgaans meer volume en frequentie aan, terwijl snelle vezeltypes gevoeliger zijn voor overbelasting en beter gedijen bij intensieve maar kortere prikkels. Dit inzicht helpt zowel individuele sporters als coaches in teamsporten om programma's te personaliseren.4. In hoeverre kun je je spiervezeltype trainen of veranderen?Onderzoek laat zien dat de verdeling tussen trage en snelle vezels grotendeels genetisch bepaald is en stabiel blijft. Wel kan training zorgen voor subtiele verschuivingen tussen subtypes, zoals van snelle IIx naar IIa vezels. Volgens Eline is het vooral zaak om je trainingen af te stemmen op je dominante vezeltype. Daarmee haal je het meeste rendement uit je aanleg, zonder onnodige risico's op blessures of overbelasting.5. Wat zijn de Muscle Talent Scan en Muscle Monitor?De Muscle Talent Scan is een instrument dat Eline ontwikkelde om jonge atleten inzicht te geven in hun spiervezeltype en zo te helpen bij de juiste disciplinekeuze. De Muscle Monitor is haar nieuwe onderzoeksproject dat kijkt naar de link tussen spiervezeltypes en gezondheid. Het doel: nagaan of bepaalde vezelprofielen een hogere kans geven op ziektes zoals diabetes of obesitas, en hoe training preventief kan werken.6. Welke lessen zijn er voor recreatieve sporters?Niet alleen topsporters profiteren van deze kennis. Voor iedere sporter kan een beter begrip van het eigen spiervezeltype helpen om slimmer te trainen. Zo kan een loper met veel snelle vezels beter kiezen voor minder...

In this edition of the Food Systems Podcast, Alex Turk talks, during an interview at this year's Forum for the Future of Agriculture Annual Conference, to Jurgen Tack, Secretary-General of the European Landowners' Organization. Jurgen explains how at the conference we hear a good mix of possibilities, from market instruments like carbon farming and biodiversity credits to the role of subsidies and profitability. However, profitability is often lost in the discussion, but it is the most important aspect of any farming activity in Europe. He believes that we have to start thinking about a longer-term system with less subsidies and higher profitability for farmers.

Dit is de 236e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren met menthol: zinvol of onzin?INLEIDING:Je denkt er niet snel aan, maar soms zit slimmer presteren gewoon in een simpel snoepje. Tijdens de triathlon in Renkum besloot Jurgen een experiment te doen: een mentholsnoepje in zijn mond, in de hoop dat de frisse kick hem sneller zou maken.Het resultaat? Zijn neus ging open, zijn ademhaling voelde ruimer… maar of hij er echt harder van ging? Dat heb je vorige week kunnen horen.In de aflevering van deze week onderzoeken Gerrit, Jurgen en Guido of menthol meer is dan alleen een lekker fris gevoel. Ze bespreken recente studies, kijken naar de belofte van wetenschappers en de realiteit in de topsport. Want één ding staat vast: de perceptie van koeling is er, maar of dat ook echt je sportprestatie verbetert, blijft spannend.En er is een keerzijde: menthol kan je lichaam ook ‘foppen', waardoor je ongemerkt verder gaat terwijl je kerntemperatuur oploopt. Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: 1. Wat doet menthol in het lichaam tijdens inspanning?Menthol activeert koude-receptoren (TRPM8) in mond en huid, waardoor je hersenen signalen krijgen dat het kouder is dan in werkelijkheid. Daardoor voelt ademhaling frisser en lijkt het lichaam minder warm, ook al verandert de kerntemperatuur nauwelijks. Het effect zit dus vooral in de perceptie van koeling.2. Wat zeggen wetenschappelijke studies over menthol en sportprestatie?Een review uit 2017 suggereerde dat mondspoelingen met menthol een positief effect kunnen hebben op volhoudtijd en prestatie in de hitte. Een meta-analyse uit 2025 laat echter zien dat dit effect klein en niet overtuigend is. Vooral in gecontroleerde labomstandigheden waren er kleine voordelen, maar bij commerciële producten zoals energiedranken of gels bleef het uit.3. Hoe gebruiken sporters menthol in de praktijk?Volgens Guido Vroemen ziet hij weinig topsporters die menthol structureel inzetten. Recreanten en sommige lopers proberen het wel, bijvoorbeeld via snoepjes of drankjes. Jurgen testte zelf een mentholsnoepje tijdens een triathlon en merkte vooral een frisser gevoel in ademhaling, maar geen objectieve prestatieverbetering.4. Wat zijn de mogelijke risico's van mentholgebruik tijdens sport?Het belangrijkste risico is dat je lichaam zich kouder voelt dan het werkelijk is. Daardoor kan een sporter ongemerkt harder of langer doorgaan, terwijl de kerntemperatuur gevaarlijk oploopt. Vooral bij warme marathons of triathlons kan dit risico op oververhitting vergroten. Menthol is dus niet gevaarlijk op zich, maar kan sporters misleiden.5. Wat zijn betere strategieën om koel te blijven?Bewezen effectieve strategieën zijn onder andere sponsen, iceslurries en goed hydrateren. Menthol kan hooguit een prettige extra zijn, vooral voor de beleving, maar vervangt geen echte koelmaatregelen. Voor wie experimenteert kan het interessant zijn, maar het is zeker geen wondermiddel.6. Wanneer is menthol dan wél zinvol?Menthol kan nuttig zijn voor sporters die het prettig vinden om een frisse mond of koel gevoel te ervaren tijdens inspanning. Het mentale effect kan bijdragen aan comfort of motivatie. Maar wie echt prestaties wil verbeteren in de hitte, moet het zien als aanvulling, niet als vervanging van bewezen koelstrategieën.Handige bronnen en links:Aflevering 152 met warmtewetenschapper Puck Alkemade:

This is not a time to let evil intimidate, this is a time for us to rise up in courage. In this sobering message, Ps. Jurgen encourages us to bear the crown of responsibility and to stand the post.

Dit is de 235e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Met een jetlag aan de start in Renkum: wat doet het met je prestatie?INLEIDING:Hoe presteer je als je lichaam denkt dat het nacht is? Dat vroeg Gerrit zich af toen hij, net terug uit Costa Rica met acht uur tijdsverschil, aan de start verscheen van het NK Crosstriathlon in Renkum. Slaperig, vlak en zonder echte gretigheid dook hij de Rijn in.In aflevering 235 onderzoeken we wat een jetlag doet met je prestatie, maar ook waarom 70% van de mensen ongemerkt te maken heeft met 'sociale jetlag'. Dat weekend-ritme van later naar bed en langer uitslapen kan je herstel en je energie net zo goed verstoren.Wat zegt de wetenschap hierover, en welke strategieën helpen om je bioritme weer in lijn te krijgen?En hoe beleefden Jurgen en de vele luisteraars de race in Renkum?Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat doet een jetlag met je sportprestatie?Een jetlag verstoort je interne klok, waardoor je lichaam niet synchroon loopt met het lokale dag- en nachtritme. Dat beïnvloedt hormonen, lichaamstemperatuur en zenuwgeleiding. Vooral explosieve en technische sporten lijden daar direct onder, maar ook bij duursporters kan het prestatievermogen dalen. Je voelt je minder scherp, coördinatie gaat omlaag en herstel verloopt trager. De effecten zijn sterker bij reizen naar het oosten.Hoe lang duurt het om te herstellen van een jetlag?Een veelgenoemde vuistregel is één dag per uur tijdsverschil. Vlieg je bijvoorbeeld acht uur terug uit Costa Rica, dan kan je lichaam ruim een week nodig hebben om volledig aangepast te zijn. Factoren zoals slaapkwaliteit, chronotype en lichtblootstelling bepalen hoe snel dit gaat. Je kunt dit proces versnellen door direct te eten, slapen en bewegen volgens de lokale tijd.Wat is sociale jetlag en waarom is dat belangrijk voor sporters?Sociale jetlag ontstaat als je slaap- en waakritme in het weekend afwijkt van je doordeweekse patroon. Denk aan later naar bed en langer uitslapen. Je lijf ervaart dat als een mini-jetlag. Ongeveer 70% van de mensen heeft ermee te maken. Het kan metabolisme, insulinegevoeligheid, bloeddruk en herstel beïnvloeden. Voor sporters die scherp trainen en herstellen is dit een serieuze factor om rekening mee te houden.Kun je je voorbereiden op een wedstrijd met jetlag?Ja, er zijn strategieën die helpen. Schuif in de dagen vooraf je slaap- en eetmomenten dagelijks een uur op richting de nieuwe tijdzone. Zorg voor lichtblootstelling in de ochtend en vermijd fel licht in de avond. Houd je slaaphygiëne strak: koel, donker en stil slapen, schermen uit. Direct bewegen en eten op de lokale tijd helpt je lichaam sneller omschakelen. Melatonine kan een hulpmiddel zijn, maar wordt niet als eerste keus gezien.Wat merk je van jetlag tijdens een triathlon of marathon?Jetlag maakt een race niet per se zwaarder qua belasting, maar het vlakt de intensiteit van je beleving af. Je voelt minder explosiviteit, minder gretigheid en minder scherpte. In de aflevering vertelt Gerrit dat hij in Renkum wel gewoon kon racen, maar dat hij zich vlak en slaperig voelde, alsof zijn lichaam nog in de nacht zat. Jetlag verandert dus vooral de kwaliteit van je prestatiebeleving, niet altijd de kwantiteit van wat je fysiek aankunt.Is sociale jetlag net zo schadelijk als een echte jetlag?De effecten zijn subtieler, maar ze stapelen zich wel op. Waar een vliegreis incidenteel voorkomt, kan sociale jetlag wekelijks terugkomen. Voor je herstel, je energieniveau en je prestatie kan dat net zo goed beperkend zijn. Wie structureel beter wil presteren, doet...

Paul the apostle tells us that the Kingdom of God is not in word, but in power! Sadly, there are too may Christians who live a powerless life. In this encouraging message, Ps. Jurgen challenges us to align ourselves with His word, so we can receive power.

The Bible tells us that all the promises of God are yes and amen in Christ Jesus! So many Christians are completely unaware of what is available to us in the New Covenant. In this power-packed message, Ps. Jurgen reminds us of the new life and abundance we've been given.

The Bible tells us that all the promises of God are yes and amen in Christ Jesus! So many Christians are completely unaware of what is available to us in the New Covenant. In this power-packed message, Ps. Jurgen reminds us of the new life and abundance we've been given.

Dit is de 234e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren na twee uur wedstrijd: hoe veerkrachtig ben jij?INLEIDING:Na 2,5 uur wedstrijd begint het pas echt. Je tempo zakt weg, je benen voelen zwaar en je hoofd wil nog wel, maar je lijf sputtert tegen. Wat gebeurt er precies op dat punt? En belangrijker: kun je het trainen? In aflevering 234 zoeken we dat tot op de vezel uit. We doken in de wetenschap achter fysiologische veerkracht en spraken met Guido Vroemen over taaiheid: hoe bereid je je voor op het moment dat je glycogeen opraakt, je coördinatie achteruitgaat en elk signaal uit je lijf zegt: “stop maar”?Gerrit deelt hoe hij als een zombie de laatste kilometers van een marathon doorkwam, en samen met Jurgen onderzoekt hij waarom vrouwen soms taaier blijken dan mannen. Of zoals mooi gezegd: “Er is een verschil tussen de finish halen, en blijven presteren tot de finish.”Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat gebeurt er in je lichaam na 2,5 uur intensieve inspanning?Na ongeveer 150 minuten intensief sporten raakt je lijf een grens: je glycogeenvoorraad slinkt, spieren verzuren, en de coördinatie tussen zenuwen en spiervezels wordt minder efficiënt. Volgens de aflevering ontstaat er dan een 'kink in de curve': een disproportioneel verval in je prestatievermogen. Het lichaam schakelt over op trage systemen, en dat voel je direct — in kracht, techniek én mentale weerbaarheid.Hoe kun je dit verval trainen als je je voorbereidt op een marathon?Volgens sportarts Guido Vroemen is het essentieel om te trainen onder vermoeidheid. Voeg wedstrijdspecifieke blokken toe aan het einde van lange duurlopen, of plan twee intensieve sessies kort op elkaar. Zo leer je je lichaam omgaan met dat lege gevoel en versterk je precies de systemen die je in het laatste half uur nodig hebt.Heeft het zin om extra koolhydraten te nemen in die fase?Ja, maar met nuance. Koolhydraten blijven belangrijk om je energieniveau op peil te houden, maar ze voorkomen het verval niet volledig. Zoals besproken in de aflevering: voeding kan het systeem ondersteunen, maar de afname in spier- en zenuwfunctie moet je óók trainen. Dus zowel eten als aanpassen van je trainingsschema is nodig.Wat kun je mentaal doen om die taaiheid te verbeteren?Taaiheid zit deels tussen de oren, maar volgens de aflevering helpt het vooral als je weet wat er gebeurt en voorbereid bent op die klap. Train dus specifiek op 'vervelende stukken': die momenten waarop je normaal zou stoppen of terugschakelen. En bouw ook mentale strategieën in je trainingen: positieve zelfspraak, doelen in stukjes hakken, of visualiseren van het eindpunt.Waarom is het slim om juist het laatste halfuur extra te trainen?Omdat dat vaak het punt is waarop iedereen terugvalt, maar juist daar kun je je onderscheiden. Zoals Gerrit zegt: “Er is een verschil tussen de finish halen, en blijven presteren tot de finish.” Door die fase bewust te trainen, ben je niet alleen fysiek voorbereid, maar verras je ook mentaal niet jezelf.Zijn vrouwen taaier dan mannen op lange afstanden?De aflevering laat zien dat vrouwen gemiddeld minder verval tonen bij ultralange inspanning. Ze starten rustiger en houden dat tempo langer vol. Dat is geen bewijs van superioriteit, maar wel een hint dat pacing, planning en mentale rust grote impact hebben. Iets waar elke sporter wat van kan leren.Handige bronnen en links:Onze eerdere aflevering over omgaan met vermoeidheid:

The power of God should be the pursuit of every minister and believer. How do we find it? How do we access it? How do we release it in our lives? In this powerful message, Ps. Jurgen explains exactly how!

Dit is de 233e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Een klimaatvriendelijk sportersdieet volgens expert sportvoeding Peter ResINLEIDING:In aflevering 233 spreken we met sportvoedingsdeskundige Peter Res over een onderwerp dat steeds urgenter wordt: hoe kun je als sporter goed presteren én tegelijk je impact op het klimaat verkleinen? Peter is mede-oprichter van The Climavore Athlete Movement en werkte eerder met topsporters bij Ajax en NOC*NSF. Zijn boodschap is helder: je hoeft geen klimaatfundamentalist te worden om verschil te maken. Wie rundvlees vermijdt of zuivel inruilt voor plantaardige alternatieven, verlaagt zijn voetafdruk al aanzienlijk. En juist sporters, die vaak meerdere keren per dag eten, hebben veel kansen om het verschil te maken.We bespreken misverstanden over eiwitten, de valkuil van ‘veel kaas als vleesvervanger', en waarom je beter kunt denken in handafdruk dan in voetafdruk. Peter deelt zijn ervaring met topsporters als Maya Kingma, en laat zien hoe kleine aanpassingen leiden tot grote winst,voor jezelf én de wereld.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat bedoelt Peter Res met een ‘klimavoor'?Een klimavoor is een sporter die eet voor prestaties én voor de planeet. In plaats van de klassieke carnivoor kiest een klimavoor vaker plantaardige producten, zonder in te leveren op energie of herstel. Het is geen dogma, maar een praktische benadering van sportvoeding met oog voor duurzaamheid, aldus Peter Res.Waarom hoeven sporters zich geen zorgen te maken over eiwitten bij plantaardig eten?Volgens Peter bevatten veel alledaagse producten, zoals brood en peulvruchten, verrassend veel eiwitten. Wie gevarieerd en voldoende eet, komt al snel aan de juiste hoeveelheden. Alleen bij specifieke situaties of intensieve belasting kan een extra focus op eiwitkwaliteit of aanvulling nodig zijn.Wat is het grootste misverstand over vegetarisch eten en klimaatimpact?Veel mensen denken goed bezig te zijn door vlees te vervangen door kaas. Maar kaas heeft juist een hoge klimaatbelasting. Peter noemt dit de ‘kaasval' en adviseert om in plaats daarvan vaker te kiezen voor plantaardige alternatieven zoals soja, bonen of noten.Wat is belangrijker dan je voetafdruk volgens Peter Res?Peter benadrukt het belang van je ‘handafdruk': de positieve invloed die je hebt op anderen door jouw keuzes zichtbaar te maken. Als sporter kun je met een goed verhaal en een doordachte aanpak anderen inspireren om ook duurzamer te gaan eten.Moet je als sporter helemaal vegan worden om impact te maken?Nee, zegt Peter. Liever inconsequent goed dan consequent fout. Alleen al het schrappen van rundvlees maakt een enorm verschil voor het klimaat. Iedere stap telt, ook als je niet meteen alles verandert. Begin gewoon ergens.Welke rol speelt het eetmoment in klimaatvriendelijke sportvoeding?Omdat sporters vaak meerdere keren per dag eten, hebben ze ook veel momenten waarop ze duurzame keuzes kunnen maken. Juist die frequentie maakt het volgens Peter interessant: elke maaltijd is een kans om bij te dragen aan een betere wereld.Handige bronnen en links:Aflevering 172 over optimale eiwitinname voor een sporter: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-9/sterkere-spieren-misvattingen-rondom-eiwitinname/ Aflevering 14 over de Netflix documentaire Gamechangers:

So many Christians live in complete ignorance of what it is to be a ‘joint heir' with Christ. They understand that they have been born again into the Kingdom of God, but bring a democracy approach to the Kingdom. It doesn't work like that. In this enlightening message, Ps. Jurgen illuminates the truths and principles that empowers the listener to experience the inheriting of the Kingdom of God in their lives!

Dit is de 232e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren met gestructureerde lipiden, met hoogleraar Matthijs HesselinkINLEIDING:Na een zomerstop zijn we terug met een knallende start van seizoen 12. We duiken direct de diepte in: hoe slim is het om met synthetische vetten te racen?Hoogleraar Matthijs Hesselink schuift aan voor een wetenschappelijke blik op gestructureerde lipiden, zoals toegepast in het supplement LiFT van 4GOLD. Gerrit besluit datzelfde weekend het product zelf te testen tijdens een halve triathlon. Dat liep niet zoals gehoopt...In een aparte bonusaflevering hoor je hoe zijn race onverwacht eindigt in een DNF, en wat Guido Vroemen én Matthijs hierover zeggen. Een aflevering die laat zien hoe dicht theorie en praktijk bij elkaar kunnen liggen, terwijl de uitkomst compleet anders blijkt.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat zijn gestructureerde lipiden en waarom worden ze in sportvoeding gebruikt?Gestructureerde lipiden zijn synthetisch opgebouwde vetmoleculen die zijn ontworpen om sneller opgenomen te worden in het lichaam. Volgens expert Matthijs Hesselink kunnen ze, in theorie, efficiënter energie leveren dan gewone vetten. Ze worden toegepast in producten zoals LiFT van 4GOLD om vetverbranding tijdens duursport te stimuleren.Welke belofte doet het LiFT supplement van 4GOLD?LiFT belooft een energiebesparend effect op koolhydraten door vetten als alternatieve brandstof in te zetten. Het supplement wordt gepromoot als middel om duurzamer te presteren, met minder suikerverbruik. Volgens Hesselink is dat biochemisch aannemelijk, maar ontbreekt nog direct bewijs dat het daadwerkelijk prestatievoordeel oplevert.Waarom is vetverbranding tijdens intensieve inspanning zo lastig?Volgens Matthijs Hesselink ligt de beperking niet in de hoeveelheid vet die beschikbaar is, maar in de capaciteit van de spieren om die vetten te verwerken. Zelfs slanke sporters hebben genoeg vetreserves. Het probleem zit vooral in de snelheid waarmee vetten kunnen worden ingezet bij hoge intensiteit.Wat ging er mis tijdens Gerrits test met LiFT in Gravelines?Tijdens een halve triathlon ervoer Gerrit plotseling energiegebrek en een ernstig opgeblazen gevoel. Ondanks eerdere tests leidde de combinatie van LiFT en Maurten dit keer tot een volledige stilstand van de energieopname. De race eindigde in een DNF, ondanks een goed doordacht plan.Welke verklaring gaf Matthijs Hesselink voor het falen van het voedingsplan?Hij vermoedt een biochemische wisselwerking tussen pectines uit Maurten en de lipiden in LiFT. De pectines zouden het enzym lipase remmen, waardoor de vetten niet afgebroken werden en ook de koolhydraten niet vrij konden komen. Dit leidde tot een blokkade net onder de maagklep.Wat is de belangrijkste les uit deze ervaring?Zowel Matthijs als Guido Vroemen wijzen erop dat innovaties in sportvoeding elkaar onbedoeld kunnen tegenwerken. Zelfs als elk product op zichzelf getest is, blijft het lichaam te complex om zomaar strategieën te stapelen. Presteren vraagt niet alleen om plannen, maar ook om begrip van wat er in het lichaam gebeurt.Handige bronnen en links:Onze eerdere aflevering met Matthijs Hesselink als Special Guest, over mitochondriën. https://slimmer-presteren-podcast.nl/sportvoeding/148-meer-energie-tijdens-het-sporten-door-efficientere-mitochondrien/ Aflevering 225 over de zinvolle hoeveelheid

Dit is een BONUS aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Een DNF in Gravelines vanwege onverwachte ‘biochemische botsing'?INLEIDING:In deze bonusaflevering blikken Jurgen en Gerrit terug op de triathlon in Gravelines, waarin Gerrit onverwacht niet finishte. Ze bespreken uitgebreid wat er misging, met inzichten van sportarts Guido Vroemen en een verrassende verklaring van Matthijs Hesselink.De race: goed begin, dramatisch eindeZwemmen en fietsen verliepen uitstekend, met tot in de laatste kilometer van het fietsonderdeel nog een sterk gevoel. Maar plotseling was alle energie weg. Tijdens het looponderdeel bleef Gerrit nog twee uur in beweging om te achterhalen wat er aan de hand was. Geen misselijkheid of braken, maar een ernstig opgeblazen gevoel, lege darmen en een totaal gebrek aan energie.Een ‘biochemische botsing' tussen Maurten en LiFTDe uiteindelijke verklaring kwam via WhatsApp van Matthijs Hesselink. Hij vermoedt een biochemische wisselwerking tussen twee moderne sportvoedingsstrategieën:De lipiden in LiFT moeten worden afgebroken door het enzym lipaseDe pectines in de Maurten hydrogel, die Gerrit ook gebruikte, remmen lipaseDoordat de vetten niet werden afgebroken, verdween de waterige omgeving in de darm. Daardoor konden ook de koolhydraten uit de Maurten-gel niet worden vrijgemaakt. Het gevolg: stagnatie van de maaginhoud, geen opname van energie en dus ook geen brandstof voor de spieren.De les: het lichaam is te complex voor simpelweg innovaties stapelenGuido Vroemen bevestigt in het bonusgesprek dat de wisselwerking tussen innovatieve strategieën onvoorspelbaar kan zijn. Het bijzondere in dit geval is dat Gerrit het gebruik van LiFT in combinatie met Maurten wél al twee keer eerder had getest tijdens trainingen. De omstandigheden qua dosering en intensiteit waren toen anders, maar het geeft aan hoe genuanceerd zulke experimenten zijn.Een ogenschijnlijk solide plan kan door subtiele biochemische interacties toch mislopen. Zoals Jurgen in de aflevering opmerkt: het is fascinerend hoe complex het lichaam in elkaar zit. Dat maakt slimmer presteren niet alleen een sportieve, maar ook een wetenschappelijke uitdaging.Benieuwd naar de wetenschap achter vetverbranding, sportvoeding en supplementen zoals LiFT van 4GOLD? En wil je horen hoe een goed doordacht plan toch kan vastlopen door een onverwachte combinatie van factoren?Luister nu deze bonus! Handige bronnen en links:De aflevering met hoogleraar Mathijs Hesselink over Lift, waar deze bonus aflevering bij hoort: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-12/232-slimmer-presteren-met-gestructureerde-lipiden-met-hoogleraar-matthijs-hesselink/Volg Gerrit op Strava en duik in de data van hoe het die halve triathlon (29 juni 2025) ging: https://www.strava.com/athletes/14722459Aflevering over de innovatieve Zweedse hydrogel van Maurten: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-5/98-dure-zweedse-hydrogel-sportvoeding-van-maurten-zinvol-of-onzin/Aflevering over slimmer omgaan met pijn:

Rog and Rory went live to preview the Club World Cup Final between PSG and Chelsea. They were joined by celebrity chef Marcus Samuelsson, USMNT legend Clint Dempsey and former USMNT coach Jürgen Klinsmann from New York City at the Michelob Ultra Pitchside Club. They discussed the upcoming PSG-Chelsea matchup, what makes PSG standout this season, what lies ahead for the US men's team at next year's World Cup on homesoil, why Jurgen named Clint captain of the national team, plus what will it take for the US to deep run in the World Cup semifinal.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jurgen, the philanthropic, takes to the streets of Matorca's Dwarven District to begin his great works. Well. I guess "great" is subjective.This episode is sponsored by VBHealth and FanRoll!Follow the links below to support the pod and get 10% off supplements and dice!Code: "dice" https://vitaliboost.com/discount/DiceCode: "DICE10" https://fanrolldice.com/ref/2745/

The Bible can almost be reduced down to a cosmic war between good and evil, light and darkness, and truth versus lies! Jesus said that when we encounter God we encounter truth, and that truth in turn liberates us! In this powerful message, Ps. Jurgen tells us some key truths to God, His word, and this life.

In this episode of your favorite smart home podcast, co-founderes of Nuki, Jurgen and Martin, join to talk about the US launch of their popular smart lock as well as the rest of the week's news. Other topics in the news include new Hue indirect lights, the Aqara U200 Lite, the Blue Air Signature air purifier, and more.Send us your HomeKit questions and recommendations with the hashtag homekitinsider. Tweet and follow our hosts at:@andrew_osu on Twitter@andrewohara941 on ThreadsEmail us hereSponsored by:Shopify: Sign up for a one-dollar-per-month trial period at: shopify.com/homekitHomeKit Insider YouTube ChannelSubscribe to the HomeKit Insider YouTube Channel and watch our episodes every week! Click here to subscribe.Links from the showBlue Air SignatureHue Play Wall WasherHue Smart ButtonNuki WebsiteThose interested in sponsoring the show can reach out to us at: andrew@appleinsider.com

The Bible highlights a God who regularly chooses to encounter human beings to give them a transformational moment to bring about a transformational movement in civilization. Tune into this powerful message from Ps. Jurgen as he uncovers the transformational power of God.

The Bible highlights a God who regularly chooses to encounter human beings to give them a transformational moment to bring about a transformational movement in civilization. Tune into this powerful message from Ps. Jurgen as he uncovers the transformational power of God.

Jurgen Ziewe is not a teacher in the traditional sense, but a witness—one who has journeyed beyond the boundaries of self into the vast stillness of unity consciousness. For over five decades, his life has unfolded as an ongoing exploration of multidimensional reality, shaped by a profound meditation practice and spontaneous Out-of-Body Experiences (OBEs) that opened the doorway to a deeper truth. A moment of unexpected clarity during an ordinary breakfast catalyzed Jurgen's first direct experience beyond the body—an event that would transform his life and initiate hundreds of journeys into higher realms. What he discovered was not theory, but a living presence—structured, luminous, and more real than waking life. Rather than building an identity around these experiences, Jurgen surrendered ever more deeply into stillness. His work, including the acclaimed books Multidimensional Man, Vistas of Infinity, and The Ten Minute Moment, offers not just insight but transmission—a quiet resonance that awakens something remembered but long forgotten. Audiences often speak of his presence as calming, expansive, and strangely familiar. His seminars and talks evoke deep shifts—not through persuasion, but through the palpable stillness from which he speaks. A renowned illustrator by profession, Jurgen now brings his inner visions to life using cutting-edge virtual reality and AI, offering immersive glimpses into realities beyond the senses. He offers no dogma, only a clear, ego-free reflection of the vast peace and joy available when the self dissolves into unity. His life is not a performance, but a quiet act of service—a transmission from stillness to stillness. Books: Multidimensional Man (2008) Vistas of Infinity (2015), The Ten Minute Moment Explorations in Consciousness: A New Approach to Out-of-Body Experiences The Phase: Shattering the Illusion of Reality New Territories Elysium Unveiled: A Visual Odyssey of Life Eternal Websites: multidimensionalman.com Some of Jurgen's “multidimensional” artwork Virtual reality videos Celestial-Song – Angel of the Earth – A new virtual reality project between Jurgen and composer Craig Pruess Jurgen's commercial art Videos: About Elysium Unveiled - A Visual Journey through Life Eternal A video of the final chapter of Jurgen's book “Multidimensional Man” "which illustrates better than the words in my book the entry into Unity consciousness during an Out-of-body experience." "A spontaneous entry into unity consciousness after I recovered from a cancer operation in 2011" Discussion of this interview in the BatGap Community Facebook Group First BatGap interview with Jurgen Interview recorded June 7, 2025

There are portals and doorways through which the kingdom of God is brought into the earth. Angels ascend and descend through these portals. In this incredible message, Ps. Jurgen asks the profound question, “Is it possible to set such portals up in our lives?”

There are portals and doorways through which the kingdom of God is brought into the earth. Angels ascend and descend through these portals. In this incredible message, Ps. Jurgen asks the profound question, “Is it possible to set such portals up in our lives?”

Welcome dear listener to the podcast of Premier League Champions. I'm Paul and I am joined by Enrique and Daz. The season is over - well unless you ignore Gianni Infantino's narcissistic monstrosity taking pace here in the US in the next few months. We are going to do one of our look backs at the season, Being Champions, The Big Red Weekend, and maybe we'll start to look ahead as Liverpool seek to defend their title..Part One: Season highlights:Arne Slot - 26 games unbeatenWin over City in November - Guardiola's 6 fingers after we beat them 2-0 - yes we have won that many European cupsKelleher appeared in a ton of games October through December - Arsenal, Chelsea, Man City and Newcastle - Liverpool had no injuriesWeek 17 - Spurs 3, Liverpool 6 - 8 points clear with a game in handUnited home - the conditions were really awful.Matchweek 26 - Performance at City away - Mo:). Had not lost against us in 8 at the Emptihad before that.12 points ahead with 9 to play - loss to PSG and Newcastle. Team started playing with some fear.…..until Mac Allister scored against Spurs!! That day was joyous…Final game and the parade. Last time we 3 spoke, we'd just lost to ChelseaPart Two - Liverpool as Champions and the chasing pack‘Nobody expected this'. Well they got 82 points with a team decimated by injuries and handling the Jurgen emotion.VVD - imperious for the most part - more strikers trying to pressure him nowMo Salah - 29 Premier League goals plus 18 assists186 goals, one behind Andy Cole which will put him 4th early next season245 for Liverpool - 40 behind Roger Hunt in second placeArsenal's over-reliance on set-pieces, and their inability to defend them was quite a feature. Complete inability to find resilience - the complaints had to have an effect didn't they?‘The level we play is so high, but something is missing' Arteta said after dropped points against Villa at homeOverplaying their hand with the 5-1 win over Man CityDid you see the decision to disallow the Villa goal - leads to 2 oli state teams in the Champions League….FOOTNOTE - Oliver refereed the United home game, Forest at home and Everton away. He refereed 3 of the 9 games before we won the title where we dropped pointsHis record is 6-8-6 for us - interesting?Part Three - Looking ahead:TransfersClub World Cup impact?Style next season?They are back in early July - lots of time for them to work on new stuffWe will be back with more reflections before we are done with the 2024-25 season. Thanks to Daz and Enrique for joining me, Paul. And most of all, thank you dear listener for joining us. If you enjoyed the pod, please share it with a friend. Follow us @FirstStateKopites on Twitter  – we only tweet and retweet from sources we think are credible. Music is courtesy of Hypenotic – they are a Welsh electro-pop band – https://hyperfollow.com/hypenotic

God sits on a throne and beneath that throne is a river that flows and brings life. Heaven is a flow—it is either flowing to you or away from you. In this practical message, Ps. Jurgen teaches us how to capture heaven's flow!

It's been nearly 20 years of Awaken Church, and God has done exceedingly more! It all started with Vision Builders—taking territory and transforming lives. Tune into this message as Ps. Marco interviews Ps. Jurgen on the journey of our beautiful church.

It's been nearly 20 years of Awaken Church, and God has done exceedingly more! It all started with Vision Builders—taking territory and transforming lives. Tune into this message as Ps. Marco interviews Ps. Jurgen on the journey of our beautiful church.

Dave Davis runs through all the latest LFC stories around Wirtz, Trent, Jurgen, plus the  latest transfer rumours and news around Liverpool. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

In this powerful and prophetic message, Ps. Jurgen unpacks the four key battles God's people are called to fight: the battle for the earth, for territory, for silver and gold, and for the firstborn. With bold clarity and spiritual insight, he reveals how these battles are not just ancient struggles, they are present-day assignments. This message is a call to rise, take ground, and partner with Heaven's agenda. As part of this vision, Ps. Jurgen invites you to join Vision Builders, a divine opportunity to invest in God's Kingdom and become a vital part of advancing His mission on the earth.

God created woman from man. He created her to complete mankind. He also created her to bring life and fulfill the command to Adam to be fruitful and multiply. There is nothing more magnificent to behold than that of a mother in her divine life-giving, life-nurturing, and life-bringing role. In this power-packed message, Ps. Jurgen describes that celebration that this day carries, and the divine call of motherhood. 

God created woman from man. He created her to complete mankind. He also created her to bring life and fulfill the command to Adam to be fruitful and multiply. There is nothing more magnificent to behold than that of a mother in her divine life-giving, life-nurturing, and life-bringing role. In this power-packed message, Ps. Jurgen describes that celebration that this day carries, and the divine call of motherhood. 

Send us a text-Son of Porsche race car driver Edgar Barth-Two Apprenticeships with Porsche starting at 16 years old.-1977 Le Mans winner, 1980 1000km Nurburgring winner, 1993 GT Class Le Mans winner.-Started BPR racing series.-In charge of the archives, homologation and taking care of the private race teams at Porsche.In this episode we talk about: -Are newer Porsches less exciting?-Fastest he has driven.-Advice for someone looking to modify their Porsche.-Best drive he has been on.-Hardest thing he has ever done.Send questions and suggestions to porschepatterpod@gmail.com https://www.circuitsixfour.com/https://www.instagram.com/circuit6four/https://mail.google.com/mail/u/0/#inbox

Don't miss part two of "Tethered Tensions" as Ps. Jurgen dives deeper into the powerful dynamics between seemingly opposing Kingdom principles. With clarity and bold revelation, he reveals how these divine tensions are not problems to fix, but vital balances to embrace on the path to spiritual growth and Kingdom impact.

The children of Israel journeyed out of Egypt and wandered in the wilderness for 40 years. It was an 11-day journey, yet it took 40 years. In this powerful message, Ps. Jurgen shows us the lessons we can learn from that story.

The children of Israel journeyed out of Egypt and wandered in the wilderness for 40 years. It was an 11-day journey, yet it took 40 years. In this powerful message, Ps. Jurgen shows us the lessons we can learn from that story.

In this message, Ps. Jurgen unpacks the powerful dynamics that arise when we're caught between two seemingly opposing kingdom principles. With bold insight and practical revelation, he shows how these divine tensions aren't contradictions to resolve, but balances to embrace as we grow in spiritual maturity and Kingdom effectiveness.

Most people have an understanding that the gospel is about Jesus coming from heaven to die for our sins. However, that is not the complete gospel. In this powerful message, Ps. Jurgen takes us on a journey to find the treasures of God.

It's time for The Truth!Today, Sam and Dougie are looking at Real Madrid, and where things have gone wrong for them over the past couple of months. The perennial Champions League winners are out of the competition they love most, are currently second in La Liga to Barcelona, and whilst they are in a Copa del Rey final, they face off against Barça there too - who they've routinely struggled to contain all season long. We examine the hand that Carlo has been dealt - with squad building and injuries playing a key role - and question whether it's his fault that this squad stacked full of talent just isn't clicking right now. We also take a look at the potential contenders to succeed him, as well as what might be next on the agenda for Ancelotti if he does depart the Bernabeu this summer.  Has Carlo been given an impossible hand to play, or is he justifiably at fault for the struggles of his team this year? Well, The Truth is somewhere in the middle... And remember, if you'd like more from the Rank Squad, including extra podcasts every Monday and Friday (including our weekly Postbox taking a look at the whole weekend of football) and access to our brilliant Discord community, then why not join us here on Patreon?

In this powerful message, Ps. Jurgen highlights how everything the Lord God has made, was made with intent, design, purpose, and mission. We were created to make a lasting impression and impact. We must live up to God's assignment and understand we were made to matter.

In Judges chapter 6, Gideon is found threshing wheat in a winepress because of the years of oppression at the hand of the Midianites. In this powerful message, Ps. Jurgen encourages us not to co-exist with idols and to find the warrior in the winepress. 

In Judges chapter 6, Gideon is found threshing wheat in a winepress because of the years of oppression at the hand of the Midianites. In this powerful message, Ps. Jurgen uses this story to show us that we can easily settle for far less than God's best if we allow our circumstances and life experiences to shape & determine our belief systems.

In life, many products come to us with warning labels. In the same way, God's power promises come to us with warning labels. In this power-packed message, Ps. Jurgen advises us to heed the warnings.