Podcasts about olympiast

Philip Schaub wurde 2019 Deutscher Meister im BMX-Race und 2021 Vize-Weltmeister im Pumptrack. Nach einer Bandscheiben-OP trat er 2024 wieder erfolgreich an und nahm an den Olympischen Spielen in Paris teil. Bei den Olympischen Spielen schied er im Viertelfinale aus und belegte den 21. Platz, nur 0,14 Sekunden hinter dem 20. Platz, der für den Hoffnungslauf gereicht hätte. Philip Schaub wird im Rahmen der Kampagne „Olympiastützpunkt Stuttgart – Team Los Angeles“ der Fördergesellschaft des Olympiastützpunktes Stuttgart als Stipendiat von der SportRegion Stuttgart unterstützt.

Ahrenhold, Janne www.deutschlandfunk.de, Sport am Feiertag

Ahrenhold, Janne www.deutschlandfunk.de, Sport am Feiertag

Baseball: Die nächste Liga in den USA ist gestartet! Die Major League Baseball nimmt jetzt auch wieder Fahrt auf. Da müssen wir doch mal schauen, was das diese Spielzeit so geht. Wir kennen Andreas Thies schon als absoluter Tennis-Experte, aber er ist auch total fit in Sachen Baseball und damit der richtige Mann, um uns die MLB näher zubringen und um zu analysieren, wer denn den Champion Los Angeles Dodgers schlagen kann. Andreas Thies kommentiert die Spiele der MLB bei Sportdigital und ist zudem Host beim Podcast "Just Baseball". Kampagne "DU ZUERST": Die "Sportstunde" möchte auf eine Kampagne des Olympiastützpunkts NRW/Rheinland hinweisen. Die Kampagne „DU ZUERST“ setzt sich intensiv mit der psychischen Gesundheit im Leistungssport auseinander. Das ist ein Thema, welches in der Öffentlichkeit kaum Beachtung findet. Bloss keine Schwächen zeigen. Was genau hinter dieser Kampagne steckt, erklärt Daniel Müller, der Leiter des OLP in Köln. Zum Thema "mentale Gesundheit" gibt es auch ein "Sportstunde spezial" mit Léa Krüger (Säbelfechterin) und Nike Rühr (Hockeyspielerin). (https://open.spotify.com/episode/5HM8CQQtR1NIT6RGtLMcbw?si=kxUR5bNNTLa0MQFf13OreA) (www.sport-magazin.de) Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sportstunde-interviews-in-voller-l%C3%A4nge/id1705390264?uo=4 Spotify: https://open.spotify.com/show/00va1TW4YzTYDCGMpkNMOU Website. https://sportstunde-podcast.de/

Die neue Awareness-Kampagne „DU ZUERST“, vom Olympiastützpunkt NRW/Rheinland ins Leben gerufen, setzt sich intensiv mit der psychischen Gesundheit im Leistungssport auseinander. Mit prominenten Testimonials, die offen von ihren eigenen Erfahrungen mit mentalen Herausforderungen erzählen, möchte die Kampagne ein Bewusstsein für die oft unsichtbaren Belastungen von Spitzensportlerinnen- und sportlern schaffen und vor allem die Wichtigkeit betonen, auf sich selbst zu achten – besonders im Kontext von Erfolgs- und Leistungsdruck. Zwei dieser Sportlerinnen, die Säbelfechterin Léa Krüger und die ehemalige Kapitänin der Hockey-Nationalmannschaft Nike Rühr, berichten in der "Sportstunde spezial - mentale Gesundheit" authentisch und ehrlich über ihre Erfahrungen mit diesem Tabu-Thema. Die Diplom-Psychologin Marion Sulprizio, Projektleitung der Kampagne beim Partner "Mental Gestärkt" vervollständigt mit ihrer Expertise die Gesprächsrunde. (www.sport-magazin.de) Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/sportstunde-interviews-in-voller-l%C3%A4nge/id1705390264?uo=4 Spotify: https://open.spotify.com/show/00va1TW4YzTYDCGMpkNMOU Website. https://sportstunde-podcast.de/

Sara-Joy Bauer ist Judoka und startet für die TSG Backnang. Sie wurde im Jahr 2024 bei den Juniorinnen Europameisterin in der Klasse bis 63 Kilogramm, die Titelkämpfe fanden damals in Tallinn (Estland) statt. Im Endkampf gegen Joni Geilen aus den Niederlanden geriet Sara-Joy Bauer zunächst nach 15 Sekunden Haltegriff mit Wazaari-Wertung in Rückstand. Hiervon unbeeindruckt attackierte sie ihre Kontrahentin unaufhaltsam und erzielte durch O-uchi-gari den Ausgleich. Konsequent setzte sie den Kampf im Boden fort und beendete die Begegnung vorzeitig mit einer Würgetechnik. Sara-Joy Bauer wird im Rahmen der Kampagne „Olympiastützpunkt Stuttgart – Team Los Angeles“ der Fördergesellschaft des Olympiastützpunktes Stuttgart als Stipendiatin von der SportRegion Stuttgart unterstützt.

Zum Monatsthema Therapiesport begrüßen wir heute die Physiotherapeutin Katharina Hubert.Katha war früher selbst begeisterte Leistungsschwimmerin und arbeitete zehn Jahre lang als Physiotherapeutin am Olympiastützpunkt Hamburg für die deutsche Beachvolleyball-Nationalmannschaft. Mittlerweile betreut sie das Team selbstständig und begleitete die Athlet:innen in dieser Rolle auch zu den Olympischen Spielen 2024 in Paris.Für Katha ist Physiotherapie weit mehr als nur eine körperliche Behandlung. Zunächst holt sie ihre Patient:innen mental genau dort ab, wo sie gerade stehen denn eine gute emotionale Verbindung ist für sie entscheidend für den Therapieerfolg. Dabei entstehen oft Gespräche und Themen, die ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

In dieser Folge erzählt die Athletin und Ernährungsberaterin am Olympiastützpunkt, was gesunde Sportler-Ernährung wirklich umfasst, welche Mythen sich immer noch halten, wie Läufer sich im Alltag und eine Woche vor einem Rennen versorgen sollten und was nach dem Training und Wettkampf getrunken und gegessen werden wollte, um langfristig die Leistungsfähigkeit zu erhalten oder erhöhen. Adel berichtet von ihren eigenen Erfahrungen, zeigt Denkfehler auf und erklärt was wir in Bezug auf Keto Diät, Nüchterntraining, Carboloading und Proteinzufuhr oft unterschätzen und wie Fettsäureverbrennung wirklich funktioniert.

Herzlich willkommen zu einem neuen BB RADIO Mitternachtstalk! Ich bin Jens Herrmann, euer Moderator, und heute habe ich einen echten Ausnahmesportler zu Gast – einen Mann, der auf und abseits des Wassers Geschichte schreibt. Max Lemke ist nicht nur dreifacher Olympiasieger und vierfacher Weltmeister im Kanu-Sprint, sondern auch Unternehmer. Doch was ihn wirklich besonders macht, ist sein beeindruckender Lebensweg. Trotz seines noch jungen Alters hat Max schon 64 Länder bereist, dabei einiges erlebt – und jede Menge spannende Geschichten und Anekdoten gesammelt. 1996 in Heppenheim geboren, ist Max im beschaulichen Lampertheim aufgewachsen – mitten im „größten hessischen Gemüsegarten“. Mit 12 Jahren entdeckte er dort seine Leidenschaft für den Kanusport. Einige Jahre später schickten ihn seine Eltern nach Australien, wo er bei einer kanubegeisterten Familie lebte, die High School absolvierte und die Sprache lernte. Diese Zeit hat ihn geprägt und den Grundstein für eine außergewöhnliche Karriere gelegt. Mit 17 Jahren wechselte er an den Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg. 2017 holte er in Plowdiw seine erste internationale Medaille – Bronze im Zweier-Kajak über 200 Meter. 2019 zog er dann nach Potsdam, wo er bis heute am Olympiastützpunkt, beim Kanu-Club Potsdam, dem erfolgreichsten Kanu-Club der Welt, trainiert. In den folgenden Jahren feierte Max einen Erfolg nach dem anderen: Gold bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio im Vierer-Kajak, zahlreiche Weltmeistertitel und schließlich der große Doppelschlag bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris mit zwei Goldmedaillen. Aber Max ist nicht nur auf dem Wasser erfolgreich. Schon 2017 gründete er parallel zu seiner sportlichen Karriere eine Firma für Cold-Brew-Kaffee. Dieses Kapitel hat er inzwischen beendet, weil er sich jetzt voll und ganz seiner neuen Leidenschaft widmet: dem Weinbau. Mittlerweile hat Max zahlreiche Ehrungen und Auszeichnungen erhalten. 2022 wurde er Ehrenbürger seiner Heimatstadt Lampertheim und zusammen mit Ronald Rauhe zur Mannschaft des Jahres in Brandenburg gewählt. Doch wer denkt, dass Max sich auf seinen Lorbeeren ausruht, irrt. Die Olympischen Spiele 2028 in Los Angeles hat er fest im Blick – und vielleicht steht auch 2032 ein weiteres großes Abenteuer in seiner Wahlheimat Australien an, wenn die Spiele in Brisbane stattfinden. Neben seinem harten Training – 26 Stunden pro Woche, bei jedem Wetter – bleibt Max ein ganz bodenständiger Typ mit viel Humor. Allerdings gibt er uns auch einen Einblick in die Welt eines Leistungssportlers, die oft nicht so heil ist, wie sie von außen zu sein scheint. Er spricht auch über die Trainermisere, da im Kanusport angemessene Entlohnung und gesellschaftliche Anerkennung fehlen und die besten Trainer deshalb oft ins Ausland wechseln. Allerdings erzählt er auch, warum ein Glas Wein nach Feierabend für ihn manchmal die beste Art ist, den Kopf freizubekommen. Freut euch auf spannende Einblicke, inspirierende Geschichten und den Menschen hinter den Medaillen – mit Max Lemke im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast.

In der neuesten Episode des DEB-Podcasts "Coach The Coach" diskutiert unser Gastgeber Karl Schwarzenbrunner mit Friederike Krisch, einer erfahrenen Diplompsychologin und systemischen Familientherapeutin, die seit einem Jahr am Olympiastützpunkt Bayern (OSP Bayern) im Bereich Management Duale Karriere tätig ist. Die Episode beleuchtet die Herausforderungen und Chancen, die Athleten*innen bei der Verknüpfung ihrer sportlichen Karriere mit beruflichen Perspektiven begegnen. Friederike bringt eine umfassende berufliche Erfahrung aus der Kinder- und Jugendhilfe mit und hat eine langjährige Leidenschaft und umfangreiche Wettkampferfahrung im Bereich Taekwondo. Diese Kombination aus persönlichem Interesse und beruflicher Expertise motiviert sie, Athleten*innen bei der Planung ihrer dualen Karriere zu unterstützen. Ein zentrales Thema der Episode ist die Notwendigkeit, Athleten*innen frühzeitig über die Möglichkeiten der beruflichen Entwicklung zu informieren. Friederike betont, dass viele Athleten*innen oft nicht wissen, welche Ressourcen und Unterstützungsangebote ihnen zur Verfügung stehen. Dies führt häufig zu einem Informationsdefizit, das es zu überwinden gilt. Im Gespräch wird auch die Bedeutung individueller Lösungen hervorgehoben. Friederike erklärt, dass es entscheidend ist, die spezifischen Bedürfnisse der Athleten*innen zu erkennen und maßgeschneiderte Unterstützung anzubieten. Dazu gehören medizinische Betreuung, Ernährungsberatung und psychologische Unterstützung, die den Athleten*innen helfen, ihre sportlichen Ziele zu erreichen, ohne die berufliche Entwicklung aus den Augen zu verlieren. Ein weiterer wichtiger Punkt, den Friederike anspricht, ist die Zukunft der dualen Karriere. Sie äußert den Wunsch, die Unterstützung für jüngere Athleten*innen zu intensivieren, um ihnen den Einstieg in die duale Karriere zu erleichtern. Die Episode schließt mit der Aufforderung, die Rahmenbedingungen für die duale Karriere zu verbessern und die Zusammenarbeit zwischen verschiedenen Interessengruppen zu stärken. Die heutige Episode bietet wertvolle Einblicke in die komplexe Thematik der dualen Karriere und ermutigt Athleten*innen, proaktiv ihre Karriereplanung anzugehen. Friederikes Expertise und ihre persönliche Leidenschaft für den Sport machen diese Diskussion besonders inspirierend und aufschlussreich. Wenn ihr neugierig geworden seid und noch tiefer in die spannende Welt der dualen Karriere eintauchen möchtet, lohnt sich das Reinhören in die komplette Episode. Karl und Friederike bieten nicht nur wertvolle Ratschläge, sondern auch echte Inspiration für Trainer, Athleten*innen und alle, die den sportlichen und beruflichen Werdegang erfolgreich verbinden wollen. Bleibt dran, denn es gibt noch viel zu entdecken.

Weitere Themen: Stadthagen hat weiter Probleme mit randalieremden Jugendlichen // Wirtschaftsfaktor Maschseefest // Perseiden-Party- in der Sternwarte Südheide

Die deutschen 3x3-Basketballerinnnen haben bei den Olympischen Spielen Gold geholt. Was die Sportart ausmacht und was sie für eine Zukunft hat, erzählt der Leiter des Olympiastützpunkts Niedersachsen, Boris Ulrich.

Olympische Erfolge bei den Spielen in Paris haben das Trainingszentrum Magdeburg wieder in den Fokus gerückt. Hier sollen schon lange bessere Bedingungen für Leistungssportler geschaffen werden. Wie ist der Stand?

Das Warten hat ein Ende! Am Freitag beginnen in Paris die Olympischen Spiele. Rund 80 Berlinerinnen und Berliner werden dabei sein. 14 von ihnen haben wir in den vergangenen Wochen im Podcast „Helden der Hauptstadt“, einem Gemeinschaftsprojekt des Olympiastützpunktes Berlin und der Berliner Morgenpost, getroffen.

Die Olympiastützpunkte in Mecklenburg-Vorpommern sollen sportliche Höchstleistungen fördern und junge Talente zu Spitzenathleten formen. Doch trotz staatlicher Förderung bleiben die Erfolge aus. Host: Annette Ewen Reporter: Katrin Glüsenkamp Redaktion: Sebastian Giebel https://www.ndr.de/nachrichten/mecklenburg-vorpommern/DDR-Doping-Rostocker-Studie-belegt-Langzeitfolgen-bei-Opfern,ddrsport106.html https://www.ndr.de/nachrichten/mecklenburg-vorpommern/rostock/Olympische-und-Paralympische-Spiele-Drei-Sportler-aus-Rostock-dabei,sportlerehrung108.html https://www.ardaudiothek.de/episode/jazztime/be-swingt-durch-die-sommerpause-2024-1/ndr-1-radio-mv/13523901/

Die Olympiastützpunkte in Deutschland sollen eigentlich Medaillenschmieden für den deutschen Spitzensport sein. Doch ihnen fehlt Geld, vor allem in NRW. Der Landessportbund sieht dadurch langfristig die Medaillenerwartungen gefährdet. Von Benedikt Kaninski www.deutschlandfunk.de, Sport am Samstag

Die Olympiastützpunkte in Deutschland sollen eigentlich Medaillenschmieden für den deutschen Spitzensport sein. Doch ihnen fehlt Geld, vor allem in NRW. Der Landessportbund sieht dadurch langfristig die Medaillenerwartungen gefährdet. Von Benedikt Kaninski www.deutschlandfunk.de, Sport am Samstag

In der heutigen Episode, Folge #109 dreht sich alles rund um die Arbeit am Olympiastützpunkt (OSP) Berlin. In Folge 15 hatten wir Ronny Berndt vom OSP Hamburg/Schleswig-Holstein zu Gast im Podcast. Heute freuen wir uns, mit Dr. Nikolai Böhlke, Trainingswissenschaftler OSP Berlin über folgende Punkte zu sprechen: -Die Funktionen und Aufgaben des OSP's   -Wie lassen sich die Bundesstützpunkte im Deutschen Sportsystem dazu abgrenzen?-Was genau Nikolai's Aufgaben sind -Besonderheit OSP Berlin als größter OSP Deutschland: Wie sich das ausprägt -Exkurs: Wie Nikolai mit den Olympischen Wasserspringern trainiert  -Was ein Athlet in der Betreuung am Meisten braucht, um erfolgreich zu sein  -Was man vom Olympischen Sportsystem England lernen kann Wenn euch der Podcast gefällt, schaut auch gerne auf unserer Website www.feebeyer.com vorbei, wo ihr noch mehr über unsere Arbeit erfahren könnt, wie zB mit welchen Technologien wir arbeiten und Berichte aus der Presse.

Octavian wurde als Rugbyspieler im Fitnessstudio angesprochen, da er ziemlich stark war und doch mal Powerlifting probieren könnte. Nicht all zu lange später hat er den deutschen Junioren Kniebeugenrekord gebrochen. Seitdem hat Oci mit einer Tendinopathie zu kämpfen, studiert Sport und hat sein Praktikum am Olympiastützpunkt in Stuttgart absolviert. Was in da am meisten überrascht hat und was die Unterschiede von Kraftsport und Athletiktraining sind, besprechen wir in dieser Folge. Octavian Buhociu ist Kraftdreikämpfer, studiert Sportwissenschaft und betreibt SGTraining Octavian bei Instagram: https://www.instagram.com/octavian_bhcu/ SGTraining bei Instagram: https://www.instagram.com/sgtraining_/ Spare 10% zusätzlich zur Wochenaktion mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten bei https://fitmart.de und unterstütze damit den Kraftraum Podcast! Spare 5% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf https://simpleproducts.de und unterstütze damit den Kraftraum Podcast! Kaufe bei https://aesparel.com Hosen für trainierte Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM! Spare 15% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von Everjump Premium Springseilen https://serv.linkster.co/r/PEl2i6xv MERCH: https://kraftraumshop.de/ Danke für deine Unterstützung! Werde Teil des Kraftraum als Patron: https://www.damienzaid.de/patreon Kaufe Merch und supporte den Podcast: https://kraftraumshop.de. Lass dich von mir coachen: https://damienzaid.de/coaching Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/damienzaid Abonniere den Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube

„Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden!“ Hippokrates von Kos Denn jeder von uns ist doch ein Spitzensportler und darum sollten wir sehr gut mit uns und unserem Körper umgehen. Wie das gelingen kann, erzählt uns mein Gast in der neuen Folge der NaleShow ab Montag 16.10. auf allen bekannten Podcast Portalen. Dr.Troph. Mareike Grosshauser ist gerne bereit uns bei der Umsetzung einer gesundheitsbewussten und bedürfnissgerechten Ernährung zu unterstützen. Mareike ist Profi und von daher auch von Profis gefordert. Ob in der Fußballbundesliga, am Olympiastützpunkt Saarbrücken oder in unzähligen Fachvorträgen, Mareike Grosshauser ist eine absolute Expertin und ich an Deiner Stelle, würde mir diesen Podcast auf jeden Fall ab Montag anhören! Wir freuen uns auf Dich! Beste Grüße Mareike und Nale Wenn Du mehr über Dr. Trop. Mareike Grosshauser wissen möchtest, dann gehe auf: https://www.mareikegrosshauser.de/ernaehrungsberaterin.html https://instagram.com/mareikegrosshauser?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.facebook.com/mareike.grosshauser Oder lese ein Buch von Ihr! https://www.amazon.de/Ern%C3%A4hrung-Sport-f%C3%BCr-Vegetarier-Veganer/dp/3898998797/ref=sr_1_sc_1?ie=UTF8&qid=1480005645&sr=8-1-spell&keywords=Ern%C3%A4hrung+im+Sport+f%C3%BCr+Vegetarier+%26+VeganerA Von meinem iPhone gesendet

Dorian Grenier hat in Deutschland studiert, in Florida ein Praktikum gemacht und dann in Kanada als Athletiktrainer gearbeitet. Seit über 4 Jahren lebt und arbeitet er an einem Olympiastützpunkt in China. Wir haben in der Regel wenig Einblick wie das Training und die Kultur dort wirklich ist und Dorian erklärt was die großen Unterschiede sind, welche Klischees stimmen und was überall gleich zu sein scheint. Dorian Grenier ist Athletiktrainer und arbeitet aktuell in einem chinesischen Olympiastützpunkt mit Kampfsportlern aus verschiedenen Disziplinen. Dorian bei Instagram: https://www.instagram.com/coachdorian/ Spare 10% zusätzlich zur Wochenaktion mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten bei https://fitmart.de und unterstütze damit den Kraftraum Podcast! Spare 5% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf https://simpleproducts.de und unterstütze damit den Kraftraum Podcast! Kaufe bei https://aesparel.com Hosen für trainierte Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM! Spare 15% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von Everjump Premium Springseilen https://serv.linkster.co/r/PEl2i6xv MERCH: https://kraftraumshop.de/ Danke für deine Unterstützung! Werde Teil des Kraftraum als Patron: https://www.damienzaid.de/patreon Kaufe Merch und supporte den Podcast: https://kraftraumshop.de. Lass dich von mir coachen: https://damienzaid.de/coaching Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/damienzaid Abonniere den Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube

Ndubuisi ist kürzlich bei der Leichtathletik-EM der Altersklasse U 20, die in Jerusalem (Israel) stattfand, mit einer Weite von 17,97 Metern U-20-Europameisterin geworden. Es war nicht der einzige Titel für sie in diesem Jahr: Zuvor war Ndubuisi bereits Deutsche Meisterin sowohl in der Altersklasse U 23 als auch in der Altersklasse U 20 geworden. Die SportRegion Stuttgart unterstützt die Kampagne „Olympiastützpunkt Stuttgart – Team Paris“ der Förderge­sellschaft des Olympiastützpunktes (OSP) Stuttgart und hat für zwölf junge Sportlerinnen und Sportler jeweils eine Patenschaft übernommen, u.a. auch für Nina Ndubuisi.

⚠️ Content Note: In diesem Podcast geht es um sexualisierte Gewalt und Essstörungen. Informationen zu Beratungsstellen findest du weiter unten in den Shownotes. Nora trainiert am Olympiastützpunkt Altenberg und lebt im dazugehörigen Sportinternat – sie ist 13 Jahre alt als sie dort ankommt und ihren Traum von der Profikarriere im Biathlon verwirklichen will. Doch am Ende wird diese Zeit zu einer der schlimmsten in ihrem Leben. Über lange Jahre wird sie von ihrem Trainer missbraucht. Dann erstatten die Eltern einer Mitschülerin Anzeige. In dieser Folge reden wir gemeinsam mit der Wissenschaftlerin Kathrin Wahnschaffe-Waldhoff über den Fall Nora, über Missbrauchs-Strukturen im Sport und darüber, was man machen kann, wenn man selbst sexualisierte Gewalt oder Missbrauch erlebt hat. Passend dazu? Unsere YouTube Folge “Ich wollte nur Sport machen“ https://youtu.be/h4aMMIgSPKs _______________ Weitere Links und Infos aus der Folge: Der Fall auf YouTube: https://www.youtube.com/@DerFall Fallstudie “Sexualisierte Gewalt und sexueller Kindesmissbrauch im Kontext des Sports” - https://www.aufarbeitungskommission.de/wp-content/uploads/Sexueller-Kindesmissbrauch-Kontext-Sport_Studie_Aufarbeitungskommission_bf.pdf Forschungsprojekt „Safe Sport“ - https://www.ndr.de/sport/missbrauch2364.pdf Forschungsprojekt „SicherImSport“ - https://www.ndr.de/sport/missbrauch2362.pdf _______________ Hosts: Lydia Benecke, Sarah Koldehoff Autorin: Sarah Koldehoff Zu Gast: Kathrin Wahnschaffe-Waldhoff Schnitt: Joachim Leyh Grafik: Pauline Branke Redaktion funk/ZDF: Franziska Kues, Vivien Hartmann, Lilly Amankwah, Anne Höhn Eine Produktion von LOOKS Media GmbH für funk. In Zusammenarbeit mit frontal. _______________ Wir sind Teil von #funk! Mehr Infos gibt's unter: YouTube: https://youtube.com/funkofficial Instagram: https://www.instagram.com/funk TikTok: https://www.tiktok.com/@funk Website: https://go.funk.net Impressum: https://go.funk.net/impressum _______________ Brauchst du Hilfe? Hier findest du Beratungsstellen: Anlauf gegen Gewalt – unabhängige Anlaufstelle für körperliche, psychische oder sexualisierte Gewalt im Spitzensport: (0800 90 90 444 oder kontakt@anlauf-gegen-gewalt.org) https://www.anlauf-gegen-gewalt.org/ Untersuchungsstellen Vertrauliche Spurensicherung - Deutsche Gesellschaft für Rechtsmedizin: https://www.dgrm.de/arbeitsgemeinschaften/klinische-rechtsmedizin/untersuchungsstellen Weisser Ring: https://weisser-ring.de/vergewaltigung Intelligentes Gewaltopfer-Beweissicherungs- und – Informationssystem: https://gobsis.de/hilfe-bekommen/ Hilfetelefon Gewalt an Männern: (0800 1239900) https://www.maennerhilfetelefon.de/ LARA - Fachstelle gegen sexualisierte Gewalt an Frauen*: https://lara-berlin.de/home

Was können Trainerinnen und Trainer tun, um mit ihren Athleten über Gewicht und Körper-Ideale zu sprechen, ohne Bodyshaming zu betreiben? Belastende Situationen vermeiden, kluge Worte wählen: wie das geht, hörst du in dieser Episode. Mit Einordnung und Tipps von Gitta Axmann, DER Fachfrau für (sexualisierte) Gewalt im Sport. Und von Anne Lenz, Sportpsychologin u.a. am Olympiastützpunkt Niedersachsen. Triggerwarnung: Es geht auch um Machtmissbrauch, seelische Verletzungen und sexualisierte Gewalt.

Bereits im ersten Teil unseres Gesprächs über die Möglichkeiten und Angebote zur Laufbahnberatung am Olympiastützpunkt Hannover haben uns Kathrin und Katja wertvolle Einblicke gegeben. Auch im zweiten Teil gibt es wichtige und wertvolle Tipps für Aktive und für Eltern, was die langfristige Planung und die Vereinbahrkeit von Schule und Leistungssport betrifft. Außerdem gibt es die wichtigesten Tipps einmal kompakt zusammengefasst. Wir freuen uns auch diesmal über euer Feedback und vielleicht schreibt iihr uns ja mal, ob und welche Erfahrungen ihr als Athlet/inn mit der Laufbahnberatung gemacht habt :-)

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Laufbahnberatung für Athleten und warum insbesondere Eltern aufhorchen sollten. Als Eltern von sportbegeisterten Kindern ist es oft schwer, eine gute Balance zwischen Schule und Training zu finden. Oftmals stellt sich auch die Frage, ob das Kind talentiert genug ist, um eine Karriere im Sport zu verfolgen und wie man als Eltern dabei unterstützen kann. Unsere Experten auf diesem Gebiet, Kathrin Boron und Katja Budde vom Olympiastützpunkt Hannover, haben jahrelange Erfahrung in der Laufbahnberatung für Athleten und können dabei helfen, die richtigen Entscheidungen für eine erfolgreiche Karriere im Sport zu treffen. In dieser Episode teilen sie ihr Wissen und geben Tipps, wie man als Elternteil das Potential seines Kindes erkennt und fördert. Aber auch für Athleten selbst ist diese Episode von großem Interesse. Wir sprechen darüber, wie man seine Stärken und Schwächen erkennt und welche Karrieremöglichkeiten es im Sport gibt. Außerdem erläutern Kathrin und Katja, wie man mit Rückschlägen umgeht und wie man sich auf eine Karriere nach dem Sport vorbereitet. Insgesamt bietet diese Episode wertvolle Einblicke in die Welt der Laufbahnberatung für Athleten und zeigt, wie man eine erfolgreiche Karriere im Sport aufbauen kann. Also hört rein und erfahrt, wie euch (gemeinsam mit euren Eltern) die Laufbahnberatung bestmöglich auf eurem sportlichen Weg unterstützt!

Vincent Vermeulen war selbst Spitzensportler im Langlaufen. Parallel zu seiner Karriere hat Vincent bereits als Trainer gearbeitet und seine Ausbildung zum Physiotherapeuten begonnen, die ihn unter anderem in den Olympiastützpunkt Obertauern gebracht hat. Dort hat Vincent Vermeulen gemeinsam mit Dr. Heinrich Bergmüller Topathlet:innen betreut. Heute ist Vincent Trainer und Physiotherapeut von einer Vielzahl nationaler und internationaler Spitzensportler in verschiedenen Disziplinen wie Langlauf, Laufen und Radfahren.

Prof. Dr. Hanno Felder ist stellvertretender Leiter des Olympiastützpunkt des Saarlandes und leitet dort das Biomechanik-Labor und den Bereich Trainingswissenschaft. 2011 wurde er zum Professors des Jahres gekürt. Trotz seiner zahlreichen Publikationen hat Professor Felder nie den Bezug zur Trainingspraxis verloren! Plyometrisches/ reaktives Training. Wann kann man damit beginnen? Trainings-/ Belastungssteuerung Stärkung der passiven Strukturen für plyometrisches Training Motorische/ koordinative Komponente von Sprüngen Krafttraining im Kindes- und Jugendalter Die Relevanz eines starken Rumpfes für Leistungssportler Aufgaben und Definition des Athletiktrainers Regeneration im Hochleistungssport Über/ Unter Dir hat die Folge gefallen und du möchtest mit Prof. Felder in Kontakt treten? Hier findest du ihn: https://olympiastuetzpunkt.org/kontakt/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eliseo-farina/message

Zwischen 2014 und 2019 war Katharina Menz sechsmal in Folge Deutsche Judo-Meisterin in der Gewichtsklasse bis 48 kg. In diesem Jahr ließ sie den siebten nationalen Einzel-Titel folgen. 2021 gewann sie in Tokio bei den Olympischen Spielen mit der deutschen Mannschaft die Bronzemedaille im Team-Wettbewerb. In diesem Jahr hat Menz bei den Judo-Weltmeisterschaften, die in Usbekistan durchgeführt wurde, Silber gewonnen. Mit ihrem Heimatverein TSG Backnang ist Menz in der Judo-Bundesliga mehrmals Deutscher Mannschaftsmeister geworden. Die SportRegion Stuttgart hat im Rahmen der Kampagne „Olympiastützpunkt Stuttgart – Team Paris“ der Förderge­sellschaft des Olympiastützpunktes (OSP) Stuttgart eine Patenschaft für Katharina Menz übernommen.

Zwischen 2014 und 2019 war Katharina Menz sechsmal in Folge Deutsche Judo-Meisterin in der Gewichtsklasse bis 48 kg. In diesem Jahr ließ sie den siebten nationalen Einzel-Titel folgen. 2021 gewann sie in Tokio bei den Olympischen Spielen mit der deutschen Mannschaft die Bronzemedaille im Team-Wettbewerb. In diesem Jahr hat Menz bei den Judo-Weltmeisterschaften, die in Usbekistan durchgeführt wurde, Silber gewonnen. Mit ihrem Heimatverein TSG Backnang ist Menz in der Judo-Bundesliga mehrmals Deutscher Mannschaftsmeister geworden. Die SportRegion Stuttgart hat im Rahmen der Kampagne Olympiastützpunkt Stuttgart Team Paris der Förderge­sellschaft des Olympiastützpunktes (OSP) Stuttgart ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Hans-Dieter Hermann wird am 14. Mai 1960 in Ludwigsburg geboren. Nach dem Abitur folgt ein akademischer Werdegang: In München, Antwerpen und Würzburg studiert er Psychologie und schließt dort 1988 als Diplom-Psychologe ab. Er geht nach Heidelberg, wo er an der dortigen Universität eine Stelle als wissenschaftlicher Assistent antritt und am Olympiastützpunkt ersten Kontakt zu Leistungssportler*innen aufnimmt. Der begeisterte Skifahrer arbeitet in der Folge mit Olympioniken aus über 20 Sportarten zusammen. Auch im Ausland ist er bald gefragt: Hermann betreut die österreichischen Ski-Abfahrer/-innen und die Schweizer Judoka. In Heidelberg promoviert er und lehrt dort ab 1995. Eine Praxis für Sportpsychologie betreibt Hermann in Schwetzingen. 2004 erfolgt der Ruf von Jürgen Klinsmann und er wird neben seiner Tätigkeit für die TSG Hoffenheim Sportpsychologe der A-Nationalmannschaft. Der Vater zweier Kinder erinnert sich besonders gerne an die Stimmung im Bus nach dem Spiel um Platz drei bei der WM 2006 und viele schöne Erlebnisse beim Turnier vier Jahre später in Südafrika. Höhepunkt für ihn 2014 der Titelgewinn bei der WM in Brasilien.

Dirk Mund, unser heutiger Podcastgast, ist Geschäftsführer & Physiotherapeut bei Sportsmed-Saar, einer Physio- und Reha-Einrichtung, die an den Olympiastützpunkt Saarbrücken angegliedert ist und dementsprechend einen hohen Anteil an Kaderathleten betreut. In der 80. Folge sprechen wir mit Dirk u.a. über folgende Themen: - Welche Sportarten sie überwiegend betreuen - Einen Überblick ihrer datengestützten Arbeitsweisen - Zoom-In: In welchen Bereichen Sie in der Therapie und im Return to Competition Daten der Athleten erheben - Über die datengestützte Arbeit im Kraftraum - Die größten Learnings an der Schnittstelle Technologie und Kaderathleten - Wearables und wie diese sinnvoll eingesetzt werden Wir sind übrigens auch auf Instagram zu finden und teilen dort nicht nur Inhalte zum Podcast sondern auch immer mal einen Blick in unsere Arbeit: https://www.instagram.com/feebeyer/

In Folge #32 des PhysioBib Podcast haben wir mit Dr. Tobias Alt über seine Arbeit als Trainingswissenschaftler im Leistungssport am Olympiastützpunkt Dortmund gesprochen. Viel Spaß beim Hören!

Jello Krahmer ist im griechisch-römischen Stil aktiv und zwar in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogram. Sein bislang größter Erfolg war der Gewinn der Bronzemedaille bei den Europameisterschaften 2020, die in Rom stattfanden. In der Bundesliga kam Krahmer in der Saison 2021/2022 mit dem ASV Schorndorf bis ins Halbfinale. Bei den nationalen Titelkämpfen im griechisch-römischen Stil, die im Mai 2022 in Frankfurt/Oder durchgeführt wurden, landete Kramer in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogramm auf dem ersten Platz und wurde dadurch Deutscher Meister. Krahmer ist eines der Patenkinder der SportRegion Stuttgart, die im Rahmen der Kampagne Olympiastützpunkt Stuttgart Team Paris der Förderge­sellschaft des Olympiastützpunktes (OSP) Stuttgart insgesamt zwölf Stipendien vergeben hat. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Jello Krahmer ist im griechisch-römischen Stil aktiv und zwar in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogram. Sein bislang größter Erfolg war der Gewinn der Bronzemedaille bei den Europameisterschaften 2020, die in Rom stattfanden. In der Bundesliga kam Krahmer in der Saison 2021/2022 mit dem ASV Schorndorf bis ins Halbfinale. Bei den nationalen Titelkämpfen im griechisch-römischen Stil, die im Mai 2022 in Frankfurt/Oder durchgeführt wurden, landete Kramer in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogramm auf dem ersten Platz und wurde dadurch Deutscher Meister. Krahmer ist eines der Patenkinder der SportRegion Stuttgart, die im Rahmen der Kampagne „Olympiastützpunkt Stuttgart – Team Paris“ der Förderge­sellschaft des Olympiastützpunktes (OSP) Stuttgart insgesamt zwölf Stipendien vergeben hat.

Jello Krahmer ist im griechisch-römischen Stil aktiv und zwar in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogram. Sein bislang größter Erfolg war der Gewinn der Bronzemedaille bei den Europameisterschaften 2020, die in Rom stattfanden. In der Bundesliga kam Krahmer in der Saison 2021/2022 mit dem ASV Schorndorf bis ins Halbfinale. Bei den nationalen Titelkämpfen im griechisch-römischen Stil, die im Mai 2022 in Frankfurt/Oder durchgeführt wurden, landete Kramer in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogramm auf dem ersten Platz und wurde dadurch Deutscher Meister. Krahmer ist eines der Patenkinder der SportRegion Stuttgart, die im Rahmen der Kampagne Olympiastützpunkt Stuttgart Team Paris der Förderge­sellschaft des Olympiastützpunktes (OSP) Stuttgart insgesamt zwölf Stipendien vergeben hat. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Jello Krahmer ist im griechisch-römischen Stil aktiv und zwar in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogram. Sein bislang größter Erfolg war der Gewinn der Bronzemedaille bei den Europameisterschaften 2020, die in Rom stattfanden. In der Bundesliga kam Krahmer in der Saison 2021/2022 mit dem ASV Schorndorf bis ins Halbfinale. Bei den nationalen Titelkämpfen im griechisch-römischen Stil, die im Mai 2022 in Frankfurt/Oder durchgeführt wurden, landete Kramer in der Gewichtsklasse bis 130 Kilogramm auf dem ersten Platz und wurde dadurch Deutscher Meister. Krahmer ist eines der Patenkinder der SportRegion Stuttgart, die im Rahmen der Kampagne Olympiastützpunkt Stuttgart Team Paris der Förderge­sellschaft des Olympiastützpunktes (OSP) Stuttgart insgesamt zwölf Stipendien vergeben hat. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

RED-S ist ein bisher noch recht unbekanntes, aber dennoch komplexes und unterschätztes Syndrom. RED-S ist die Abkürzung für „Relatives-Energie-Defezit im Sport“ 
und bedeutet nichts anderes als Energiemangel im Sport und die Gefahren, die damit verbunden sind. Vereinfacht kann man auch sagen, dass es sich dabei um ein Syndrom handelt, bei dem dem Sportler nicht ausreichend Energie
 zur Verfügung steht, um alle Körperfunktionen abdecken zu können. Folgen sind z.B. das Ausbleiben der Regelblutung, Ermüdungsbrüche, Infekte usw. Wir sprechen mit Eva Busum über das Thema. Eva hat Ernährungstherapie studiert und ist nach einem Praktikum bei der Ernährungsberaterin des Olympiastützpunkt Bayerns in der Sporternährung hängengeblieben. Sie ist selbst ambitionierte Sportlerin, macht Straßenlauf, Triathlon und Trailrunning. Seit ihres Masters spezialisiert sie sich auf Sporternährung und hat während ihrer Masterarbeit über RED-S bei Langdistanz-Triathleten geforscht. Mehr zu Eva: https://topathleat.de/ https://topathleat.de/chronischer-energiemangel-im-sport-die-unterschaetzte-gefahr/ Instagram: top_athleat Sendung mit Dr. Köhler und der Sportschau: https://www.sportschau.de/mehr-sport/relative-energie-defizit-syndrom-gefaherlicher-energiemangel-im-sport-100.html

Sie gehört zu den besten deutschen Leichtathletinnen. Spezialisiert hat sich Marie-Laurence Jungfleisch auf den Hochsprung. Seit 2011 hat sie die Siege bei den Deutschen Meisterschaften mehr oder weniger abonniert. Bei Europa- oder Weltmeisterschaften liegt sie international im Spitzenfeld, auch bei Olympischen Spielen war sie vorne mit dabei. Vor sechs Jahren übersprang Jungfleisch erstmals die 2-Meter-Marke. Ihre sportliche Heimat ist der VfB Stuttgart. Im Schatten des Stadions trainiert sie als Soldatin im Olympiastützpunkt. Parallel studiert sie an der Pädagogischen Hochschule und wird Grundschullehrerin. Den Kindern will sie den Rücken stärken und ihnen Verständnis für Vielfalt vermitteln. Ihr selbst wurde das als Kind verwehrt. Von ihren Lehrerinnen fühlte sie sich nicht verstanden, wenn sie wegen ihrer Hautfarbe von anderen gemobbt wurde. Befragt wird Marie-Laurence Jungfleisch im Olympiastützpunkt Stuttgart von zwei Hosts: Prof. Stephan Ferdinand ist Direktor des Instituts für Moderation (imo) an der Hochschule der Medien Stuttgart (HdM). Martin Hoffmann war Teilnehmer des Qualifikationsprogramms Moderation am imo und ist freiberuflicher Moderator. Best Buddy ist Amina Ousman-Daouda. SPRICH:STUTTGART - der Podcast für und über Stuttgart: www.sprichstuttgart.de und auf Instagram sprichstuttgart_podcast (aufgezeichnet am 9.3.2022, online ab 20.5.2022).

Unfall auf A620- EU will Milliardenunterstützung für Ukraine- Lauterbach stellt Impfstrategie für Herbst vor- Olympiastützpunkt- Eichenprozessionsspinnern

In dieser Folge ist Lui Wüst zu Gast. Er ist ein junger Beachvolleyballer und trainiert am Olympiastützpunkt in Berlin. Sie sprechen über Lui's Offseason, sein Training allgemein, wie sein Tagesablauf ist und wie sein Alltag neben dem Volleyball aussieht. Zudem hat Lui eine Vergangenheit als hochklassiger Hockeyspieler. Wie es zu dem Wechsel der Sportart kam, erklärt er im Podcast. Viel Spaß beim Hören der Folge! Werbung: Sand-Athletik ist dein Guide, um höher zu springen, härter zu schlagen und schneller im Sand zu sein. Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde. Philipp

Moritz Anderten ist aktiver Sportler, Trainer, Sportwissenschaftler und Sportpsychologe im Leistungssport. Er arbeitet als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Psychologischen Institut der Deutschen Sporthochschule Köln. Dort ist er für die sportpsychologische Betreuungsinitiative mentaltalent.de, sportpsychologische Betreuung für den Nachwuchsleistungssport in NRW und die sportpsychologische Betreuung im Nachwuchsleistungszentrums des 1. FC Köln verantwortlich. Als Freiberufler ist er als Sportpsychologe am Olympiastützpunkt Rheinland (OSP), im Deutschen Badmintonverband (DBV), im Deutschen Leichtathletikverband (DLV) und im Deutschen Ringerbund (DRB) tätig. Dabei betreut er die Sportler:innen an ihren Trainingsstützpunkten und auf internationalen Wettkämpfen. Hauptsächlich sorgt er für die Entwicklung und Entfaltung der mentalen & sportlichen bzw. beruflichen Leistungsfähigkeit, der Förderung der körperlichen und psychischen Gesundheit sowie der Entwicklung der Persönlichkeit der Sportler:innen. Zusätzlich engagiert er sich in der Aus- und Weiterbildung von Trainer:innen, Sportpsychologen:innen und Studenten:innen. Was du aus dieser Folge mitnimmst:Handlungsfelder der SportpsychologieWie geht man am besten mit Misserfolgen um?Warum ist Erfolg und Misserfolg vergänglich?Welches Motiv haben Spitzensportler:innen?Wie werden Karrieren im Sport beendet?Was unterscheidet Leistungssportler:innen von anderen Menschen?Wie lässt sich Motivation aufbauen um die Disziplin beizubehalten?Wie wurde der Ausstieg der US-Turnerin Simone Biles im Leistungssport aufgenommen? Und hat sich daraufhin etwas verändert?Was wird explizit für die mentale Gesundheit der Athleten:innen unternommen?Aktive Erholung ist die beste Form um nach Wettkämpfen abzuschaltenWelchen Einfluss hatte die Corona-Pandemie auf das Training und die Wettkämpfe im Leistungssport?Wird Achtsamkeitstraining & Meditation im Leistungssport angewendet?Mehr über Moritz's Arbeit erfährst du hier:https://www.osp-rheinland.nrw/team/osp-mitarbeiter/team-psychologie/steckbrief-moritz-anderten/https://ineko-cologne.com/institut/dozenten-mitarbeiter/moritz-anderten___________________________________Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Du willst selbst mit dem Meditieren beginnen? Mindfulife bietet wissenschaftlich fundierte wöchentliche Online-Meditationsessions an – schau‘ gerne vorbei bei unserem Online Meditationsstudio vorbei: https://www.mindfulife.de/online-meditation-studio/

In dieser Folge spricht Philipp mit der Beachvolleyballerin Anna Lena Grüne über ihren Alltag, ihr Training und vieles mehr. Dabei gehen Sie Annas Alltag ein und sie nimmt euch mit in einen typischen Tag am Olympiastützpunkt Hamburg. Sie sprechen über die verschiedenen Trainings, die Anna pro Tag absolviert. Dazu gehört natürlich Balltraining, Mentaltraining, Ausdauertraining und Krafttraining. Anna gibt viele detaillierte Einblicke in ihren Trainingsplan im Gym und verrät uns ihre Maximalkraftwerte und ihren Körperfettanteil. Zudem sprechen die beiden über verschiedene Übungen, deren Vor- und Nachteile und beleuchten Annas Schulterprobleme genauer. Viel Spaß beim Hören! Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde. Philipp

In dieser Folge spricht Philipp mit der Beachvolleyballerin Anna Lena Grüne über ihren Alltag, ihr Training und vieles mehr. Dabei gehen Sie Annas Alltag ein und sie nimmt euch mit in einen typischen Tag am Olympiastützpunkt Hamburg. Sie sprechen über die verschiedenen Trainings, die Anna pro Tag absolviert. Dazu gehört natürlich Balltraining, Mentaltraining, Ausdauertraining und Krafttraining. Anna gibt viele detaillierte Einblicke in ihren Trainingsplan im Gym und verrät uns ihre Maximalkraftwerte und ihren Körperfettanteil. Zudem sprechen die beiden über verschiedene Übungen, deren Vor- und Nachteile und beleuchten Annas Schulterprobleme genauer. Viel Spaß beim Hören! Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde. Philipp

In der Episode Drei der Pausenansprache geht um die Leistungsdiagnostik: Um Methoden-Tipps, auch ohne großes Budget. Und darum, wie ich meine Mannschaft auch mental mitnehme in dieser Prüfungssituation. Mit Sportpsychologin Anne Lenz vom Olympiastützpunkt Niedersachsen und Athletiktrainer Marius Näfe vom Niedersächsischen Rugby Verband.

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin - Ernährung nach einer Verletzung Die heutige Folge wird von Sport-Thieme präsentiert! Wusstest du, dass es Studien gibt, die belegen, dass man nach Verletzungen durch die richtige Ernährung den Muskelschwund um bis zu 50 Prozent verringern kann, wenn man seine Ernährung an die Verletzung anpasst. Das Ganze klingt unglaublich und deshalb wollte ich es in der neuesten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning genau wissen. Kirsten arbeitet seit über 18 Jahren als Ernährungsberaterin, unter anderem beim Olympiastützpunkt hier in Frankfurt am Main. Wenn du also wissen willst, wie man nach einer Verletzung schnellstmöglich wieder auf sein ursprüngliches Kraftniveau kommt. Solltest du die neueste Folge definitiv nicht verpassen. Bei Sport-Thieme gibt es die Sport-Thieme Hürde "Allrounder". Sie ist ideal um wieder in das Sprungtraining nach einer Verletzung einzusteigen! Die Sport-Thieme Weichboden-Trainingsmatte "Speed"eignet sich für gelenkschonendes Ausdauertraining nach Verletzungen! Gutschein-Code: mainathlet21 Wert: 10 / 75 Mindestbestellwert Laufzeit: bis 31.12.2021 einlösbar ausschließlich im Shop Sport-Thieme Einfach in das entsprechende Feld beim Bestellprozess eingeben. Der Rabatt wird dann direkt abgezogen. Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube Hier gibts den Mainathlet Hoodie Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an Unterstütze den Podcast über Steady Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin - Ernährung nach einer Verletzung

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin - Ernährung nach einer Verletzung Die heutige Folge wird von Sport-Thieme präsentiert! Wusstest du, dass es Studien gibt, die belegen, dass man nach Verletzungen durch die richtige Ernährung den Muskelschwund um bis zu 50 Prozent verringern kann, wenn man seine Ernährung an die Verletzung anpasst. Das Ganze klingt unglaublich und deshalb wollte ich es in der neuesten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning genau wissen. Kirsten arbeitet seit über 18 Jahren als Ernährungsberaterin, unter anderem beim Olympiastützpunkt hier in Frankfurt am Main. Wenn du also wissen willst, wie man nach einer Verletzung schnellstmöglich wieder auf sein ursprüngliches Kraftniveau kommt. Solltest du die neueste Folge definitiv nicht verpassen. Bei Sport-Thieme gibt es die Sport-Thieme Hürde "Allrounder". Sie ist ideal um wieder in das Sprungtraining nach einer Verletzung einzusteigen! Die Sport-Thieme Weichboden-Trainingsmatte "Speed"eignet sich für gelenkschonendes Ausdauertraining nach Verletzungen! Gutschein-Code: mainathlet21 Wert: 10 / 75 Mindestbestellwert Laufzeit: bis 31.12.2021 einlösbar ausschließlich im Shop Sport-Thieme Einfach in das entsprechende Feld beim Bestellprozess eingeben. Der Rabatt wird dann direkt abgezogen. Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube Hier gibts den Mainathlet Hoodie Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an Unterstütze den Podcast über Steady

Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin - Ernährung nach einer Verletzung Die heutige Folge wird von Sport-Thieme präsentiert! Wusstest du, dass es Studien gibt, die belegen, dass man nach Verletzungen durch die richtige Ernährung den Muskelschwund um bis zu 50 Prozent verringern kann, wenn man seine Ernährung an die Verletzung anpasst. Das Ganze klingt unglaublich und deshalb wollte ich es in der neuesten Folge mit der Ernährungsberaterin Kirsten Brüning genau wissen. Kirsten arbeitet seit über 18 Jahren als Ernährungsberaterin, unter anderem beim Olympiastützpunkt hier in Frankfurt am Main. Wenn du also wissen willst, wie man nach einer Verletzung schnellstmöglich wieder auf sein ursprüngliches Kraftniveau kommt. Solltest du die neueste Folge definitiv nicht verpassen. Bei Sport-Thieme gibt es die Sport-Thieme Hürde "Allrounder". Sie ist ideal um wieder in das Sprungtraining nach einer Verletzung einzusteigen! Die Sport-Thieme Weichboden-Trainingsmatte "Speed"eignet sich für gelenkschonendes Ausdauertraining nach Verletzungen! Gutschein-Code: mainathlet21 Wert: 10 / 75 Mindestbestellwert Laufzeit: bis 31.12.2021 einlösbar ausschließlich im Shop Sport-Thieme Einfach in das entsprechende Feld beim Bestellprozess eingeben. Der Rabatt wird dann direkt abgezogen. Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube Hier gibts den Mainathlet Hoodie Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an Unterstütze den Podcast über Steady

Im „Haus der Athleten“ des Katholischen Jugendsozialwerks KSJW leben Sporttalente, die am Olympiastützpunkt München trainieren.