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Die Statue ist lebensgroß - eine Frau in schlichtem Kleid mit einer Haube, unter der ihre Ringellocken hervorlugen. Die Statue zeigt Jane Austen, eine der bekanntesten und bis heute sehr gern gelesenen Autorinnen Englands.

(!!!unbeauftrag und unbezahlte Werbung!!!) Der E-Baum Die Geschichte spiegelt die Situation einer Familie während der Weihnachtsfeiertage wieder. Insbesondere geht es um einen besonderen Weihnachtsbaum, der jegliche Vorstellung an eine Tanne sprengt.Über den AutorUdo Fröhlich bespielt unterschiedliche Genres und versucht jede Geschichte mit einer Prise Humor zu würzen; gerne schwarzhumorig. In jede Geschichte fließt meistens etwas selbst Erlebtes mit ein.SocialMedia & Websitehttps://www.instagram.com/udofroehlichautor/https://www.facebook.com/udo.frohlich.545https://www.youtube.com/@autorudofrohlich631Jetzt reinhören.---Meine LesungEin Podcast in dem Autoren ihre Bücher, und auch sich selbst vorstellen.Du als Leser, mit Interesse an Lesungen, kommst voll auf deine Kosten. Finden für dich interessante Lesungen nicht in deiner näheren Umgebung statt? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich. Hier stellen diverse Autoren ihre Bücher im Rahmen einer Lesung vor. Ein paar Fragen zum Autor und seinem Buch dürfen natürlich nicht fehlen. Der Podcast kommt in einem wöchentlichen Rhythmus und bietet ein riesiges Portfolio an Autoren bzw. Buch-Lesungen. Du kannst diesen Podcast auch kostenlos mit der App deiner Wahl abonnieren. Sobald es eine neue Folge gibt, wird diese zum anhören bereitgestellt. Alle Einzelheiten und Informationen unter https://meinelesung.de.Bist du AutorIn oder Autor und möchtest dein Buch in meinem Podcast vorstellen? Aufnahmen sind per Telefon, Skype, FaceTime, Zoom oder bei einem gemütlichen und persönlichen Zusammensitzen möglich. Melde dich ganz einfach bei mir, und wir können vorab alle Einzelheiten besprechen.Weitere Einzelheiten, Informationen und Kontaktmöglichkeiten unter https://meinelesung.de.Dir gefällt dieser Podcast? Dann empfehle ihn weiter und lass eine kleine Bewertung in den entsprechenden Portalen da, wie zum Beispiel Apple Podcasts (iTunes) oder Podcast.de.Herzlichen Dank. SocialMedia:website: https://meinelesung.deInstagram: https://www.instagram.com/meinelesungfacebook: https://www.facebook.com/meineLesungYouTube: https://www.youtube.com/@meinelesungPodcast AbonnementRSS-Feed: https://pcr.apple.com/id1484505215

Alle Jahre wieder zittern die Hosts Daniel und Jan vor der weihnachtlichen Bastelzeit. Denn Handarbeit - das ist ihre große Schwäche. Sie versuchen es in dieser Folge mit der Konfrontationstherapie und haben sich dazu die Autorin und Strickqueen Susanne Oswald eingeladen, um stricken zu lernen. Aber nicht nur die Nadeln glühen im Studio – auch der Bestseller sorgt für richtig viel Thermik. Daniel kürt das neue Buch von John Irving zum langweiligsten Buch des Jahres. Und Jan empfiehlt einen Roman, in dem es sexuell ziemlich zur Sache geht. Alle Infos zum Podcast: https://ndr.de/eatreadsleep Mail gern an: eatreadsleep@ndr.de Alle Lesekreise: https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise Unseren Newsletter gibt es hier: https://ndr.de/eatreadsleep-newsletter Podcast-Tipp: Telephobia - Dieser eine Anruf https://www.ardaudiothek.de/sendung/telephobia-dieser-eine-anruf/urn:ard:show:e13974e2a7cbbebd/ Die Bücher der Folge: (00:03:44) John Irving: „Königin Esther“, Diogenes, übersetzt von Peter Torberg und Eva Regul (Bestseller-Challenge)  (00:15:23) Miguel Bonnefoy: „Der Traum des Jaguars“, Eisele, übersetzt von Kirsten Gleinig (Tipp von Daniel) (00:21:58) Ersi Sotiropoulos: „Was bleibt von der Nacht“, Kanon-Verlag, übersetzt von Doris Wille (Tipp von Jan) (00:34:46) Susanne Oswald: „Sternenfunkeln im kleinen Strickladen in den Highlands“, HarperCollins (Buch vom Gast) (00:53:10) Susanne Niemeyer: “Jesus klingelt“, Herder (Daniels Vorlesetipp zu Weihnachten) (00:57:12) Françoise Sagan: „Bonjour tristesse“, Ullstein Taschenbuch (All Time Favourite)  Rezept für "Ohrenkekse" – Hamantaschen (Gebäck zum Purim-Fest) https://www.ndr.de/kultur/buch/eatreadsleep-153-ohrenkekse-und-strickduelle,ersfolge-128.html eat.READ.sleep. ist der Bücherpodcast, der das Lesen feiert. Jan Ehlert, Daniel Kaiser und Katharina Mahrenholtz diskutieren über Bestseller, stellen aktuelle Romane vor und präsentieren die All Time Favorites der Community. Egal ob Krimis, Klassiker, Fantasy, Science Fiction, Kinder- und Jugendbücher, Urlaubsbücher, Gesellschafts- und Familienromane - hier hat jedes Buch seinen Platz. Und auch kulinarisch (literarische Vorspeise!) wird etwas geboten und beim Quiz am Ende können alle ihr Buch-Wissen testen und Fun Facts für den nächsten Smalltalk mitnehmen.

Träume muss man nicht nur verfolgen, man muss sie auch erstmal finden. Geraldine Schüle spricht mit Rene über den langen Weg zu eigenen Lebensentwürfen, über Mut, Kritik, das Ausprobieren und darüber, warum viele Entscheidungen von Angst statt von Liebe gesteuert sind. Es geht um Selbstzweifel, Social Media, Privilegien, Familienleben, Verantwortung, fehlende Vorbilder und den Mut, unperfekt anzufangen. Geraldine erzählt von ihrem Leben auf dem Bauernhof, dem Weg in die Selbstständigkeit und warum Träume sich ständig verändern dürfen. Du erfährst: - Wie du herausfindest, welche Träume wirklich zu dir passen - Wieso du Träume ausprobieren musst, statt sie perfekt vorzubereiten - Was hilft, Entscheidungen eher aus Liebe als aus Angst zu treffen - Wieso es so schwer ist, den eigenen Weg zu akzeptieren, wenn er gerade gut läuft ☞ Wenn du mehr über Geraldine und ihre Arbeit erfahren möchtest findest du die auf ihrer [Website](https://geraldine-schuele.com/), auf [YouTube](https://www.youtube.com/@Geraldineschuele-official) oder [Instagram](https://www.instagram.com/geraldineschuele/). ☞ Ihre Bücher findest du hier. Ihr neustes Buch “Unser wilder Hof” findest du [hier](https://www.amazon.de/Unser-wilder-Hof-Content-eigenen/dp/342326439X). Geraldines neues Buch erscheint im November. Mehr über sie findest du auf ihrem [Instagram-Kanal](https://www.instagram.com/geraldineschuele/). ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infos zum Pod­cast schreib uns an podcast@7mind.de. ✎ Tausche dich mit anderen 7Mindern in unserer Community aus: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 14.12.2025 veröffentlicht.

Advent, Advent… und Jana hat schon längst alle Türchen geöffnet. Zumindest war das früher so. Während andere warten, bis der Appetit kommt, ass sie die Schokolade mit System. Wir reden über die Magie kleiner Rituale, über die schönsten und… naja… zerstörtesten Weihnachtsgeschenke unserer Kindheit. (Batos Fahrrad lebt noch. Janas eher nicht.) Es geht ums Schenken, ums Schmunzeln und um das große Thema: Wie viel Kind steckt eigentlich noch in uns – gerade an Weihnachten? Wir sprechen über Diäten unterm Tannenbaum, Wichtel mit Hang zum Chaos und fragen uns: Dürfen Erwachsene sich eigentlich noch überraschen lassen? Außerdem hat Bato zwei rettende Fragen im Gepäck – perfekt für alle, die auf Familienfesten lieber Tee trinken als über Beziehungsstatus oder Lebenspläne diskutieren wollen. Eine Folge wie Zimtduft im Chaos. Wir sind so. Und das bleibt auch so. Eure Jana & Bato

In diesem Gespräch mit Farina Deutschmann, der Autorin von Küss mich toxisch, tauchen wir tief ein in die Mechanismen toxischer Beziehungen – subtil, vielschichtig und oft erst im Rückblick erkennbar. Wir sprechen darüber, ✨ wie man erkennt, dass etwas „nicht stimmt“, ✨ welche Dynamiken hinter narzisstischen Verhaltensmustern stecken, ✨ warum viele Menschen in ungesunden Beziehungen bleiben, ✨ und wie man sich Schritt für Schritt daraus lösen kann. Gleichzeitig betrachten wir auch die Rolle der eigenen Muster, Trigger und Grenzen – und wie viel Klarheit entsteht, wenn man versteht, wer man selbst eigentlich ist. Ein intensives, ehrliches, warmes Gespräch, das dir Orientierung geben kann – egal ob du selbst betroffen bist, jemanden begleiten möchtest oder einfach mehr über dieses Thema verstehen willst.

In der neuen Folge unseres Literaturpodcasts „Was liest du gerade?“ stellen Iris Radisch und Adam Soboczynski  eine moderne Naturheilige vor, die in Marion Poschmanns Verslegende „Die Winterschwimmerin“ den ganzen Winter über in Seen und Flüssen badet und überhaupt eine beeindruckende Großstadtnixe ist. Außerdem wollen wir wissen, was die Geschichten in Samantha Schweblins Erzählungsband „Das gute Übel“ so magisch und intensiv macht. Sind es die unheimlichen Tiere und die überraschenden Todesfälle? Oder liegt es an der genial verrutschten Perspektive, aus der die in Berlin lebende argentinische Autorin von den verrücktesten Ereignissen erzählt? In jeder Folge wird auch ein Klassiker der Weltliteratur vorgestellt: Heute ist es der aktuell neu entdeckte Exilroman „Abschied von gestern“ von Lily Körber, der sehr authentisch von der Aufbruchsstimmung und der Mentalität der europäischen Emigranten in New York während des Zweiten Weltkriegs erzählt.  Unser Zitat des Monats kommt aus dem Roman der Pariser Journalistin Adèle Van Reeth „Das gewöhnliche Leben“, der eine echte Entdeckung ist. Außerdem: Geschenktipps zu Weihnachten.  - Marion Poschmann: Die Winterschwimmerin. Suhrkamp Verlag - Samantha Schweblin: Das gute Übel, Suhrkamp Verlag - Lily Körber: Abschied von Gestern; aus dem Englischen von Beate Swoboda, Verlag das kulturelle Gedächtnis - Adèle Van Reeth: Das gewöhnliche Leben, aus dem Französischen von Joachim Unseld, Frankfurter Verlagsanstalt Das Team von "Was liest Du gerade?" erreichen Sie unter buecher@zeit.de. [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER. [ANZEIGE] Mehr hören? Dann testen Sie unser Podcast-Abo mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcast-Archiv. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen. Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot. 

Hier geht es zum Videound YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassenZusammenfassungKyra räumt mit dem Missverständnis auf, dass ApoE4 ein unabwendbares Schicksal sei. Sie zeigt, dass das Risiko für Alzheimer und Herzerkrankungen zu 80% modulierbar ist – wenn man weiß, wie.

Die Traumatherapeutin, Autorin und frühere Anwältin Dr. Eva Scheller teilt ihr wertvolles Wissen und spendet in dieser Folge viel Zuversicht und Inspiration, wie wir wieder in die Freude finden.

Junge Frau aus gutem Hause trifft Mann aus gutem Hause, Andere aus besserem oder schlechterem Hause kommen dazwischen. Frau ringt mit sich und der Verwandtschaft zwischen Teatime, Picknick und Tanzball und am Ende wird geheiratet. So schlicht, so Jane Austen – könnte man meinen. Auch Charlotte Brontë fasst ihr Werk später zusammen: „Elegant, aber beschränkt.“ Vladimir Nabukov hingegen stellt Jane Austen in eine Reihe mit Kafka oder Proust. Und heute noch geht es auch Otto-Normal-Lesern nicht anders: Die einen stellen die Schriftstellerin in die Kitschecke, die anderen verehren sie fast kulthaft – auch gerade junge Menschen. Warum löst Jane Austen diese heftige Reaktionen aus? Und was hat sie uns heute noch zu sagen? Eva Röder diskutiert mit Elsemarie Maletzke – Journalistin und Autorin; Eva Pramschüfer – Journalistin, Autorin, Booktokerin; Denis Scheck –Literaturkritiker und Autor

Elâ liebt es, Menschen Geschenke zu machen. Sie denkt schon Monate im Voraus darüber nach und zelebriert das Ganze richtig. Anderen ist das weniger wichtig. Eine Paartherapeutin erklärt, dass solche Unterschiede auch mit der Erziehung zusammenhängen.**********Ihr hört: Autorin und Host: Shalin Rogall  Gesprächspartnerin: Elâ, ihre Love Language sind Geschenke Gesprächspartnerin: Linda Mitterweger, Psychologin und Paartherapeutin Gesprächspartner: Oliver Gansser, Professor für Betriebswirtschaftslehre und Marketing an der FOM Redaktion: Lara Lorenz, Jana Niehof, red: Ivy Nortey, Anne Göbel Produktion: Alex Hardt**********Quellen:Ifes Institut für Empirie & Statistik an der FOM Hochschule (Hrsg.) (2024). FOM VerhaltensRadar – Weihnachtsstudie 2024.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Weihnachten: Das Fest rückt näher, die Geschenke auchWie wir die 5 Sprachen der Liebe richtig sprechenGeschenke: Warum es oft schwer ist, Geschenke anzunehmen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

"Das Schreckliche hat sich versteckt" – Kindheitserinnerungen aus der Ukraine von Irina MagritzTeil 4(Hördauer 4 Minuten)„Nach einem schweren Schicksalsschlag auf der Suche nach sich selbst, spürt die Autorin den Erinnerungssplittern ihrer Kindheit nach, beobachtet sich selbst beim Heranwachsen. Szenisch und eindringlich schildert sie den Überlebenskampf ihrer Familie, mal tragisch, mal komisch. Vom unbedarften Spiel mit Knochen auf den zerbombten Friedhöfen Akkermans über den geschwisterlich-kulinarischen Besuch des Marktes der Hungernden bis hin zum Geigenunterricht bei Meister Dajles in Kischinjow zeichnet sie ein zutiefst authentisches Bild des Lebens im Stalinismus aus herrlich kindlich-unpolitischer Perspektive.“Sprecherin Cassiel MetrisRedaktion und Realisation Uwe Kullnick Wenn dir die Sendung  gefallen hat, hör doch mal hier hinein.Komm  doch mal zu unseren Live-Sendungen in Schwabing oder im Gasteig.

Wie bleiben wir menschlich, wenn der Alltag immer härter wird? Mit dieser Frage setzt sich Nava Ebrahimi in ihrem neuen Roman auseinander. «Und Federn überall» spielt auf einem Geflügelschlachthof und verknüpft das Leben von sechs Figuren. Berührend, hochaktuell und meisterhaft konstruiert! Die iranisch-deutsche Schriftstellerin Nava Ebrahimi erhielt 2021 den renommierten Ingeborg-Bachmann-Preis. Seither spielt sie in der obersten Liga der deutschsprachigen Literatur. Dass ihr diese Anerkennung vollkommen zu Recht gebührt, beweist sie auch mit ihrem neuen Roman. «Und Federn überall» spielt auf einem Geflügelschlachthof. 650.000 tote Hühner täglich. Der Roman ist eine Kritik an der Massentierhaltung und an kaltem, unmenschlichem Effizienzstreben. Er handelt aber auch von der Suche nach Heimat, von Flucht und Vertreibung sowie von dem Wunsch, geliebt zu werden. All diese Themen stecken in diesen 350 Seiten, ohne überladen zu wirken. «Ein grossartiges Buch», sagt SRF-Literaturredaktorin Katja Schönherr, die «Und Federn überall» ihrer Kollegin Franziska Hirsbrunner im Podcast vorstellt. __________________ Dieses Buch steht im Zentrum der Folge: Nava Ebrahimi: «Und Federn überall». 352 Seiten. Luchterhand, 2025. ____________________ Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns: literatur@srf.ch ____________________ In dieser Episode zu hören: Nava Ebrahimi, Schriftstellerin ____________________ Hosts: Katja Schönherr und Franziska Hirsbrunner ____________________ Das ist «Literaturclub: Zwei mit Buch»: Ein Podcast über Bücher und die Welten, die sie uns eröffnen. Alle zwei Wochen tauchen wir im Duo in eine Neuerscheinung ein, spüren Themen, Figuren und Sprache nach und folgen den Gedanken, welche die Lektüre auslöst. Dazu sprechen wir mit der Autorin oder dem Autor und holen zusätzliche Stimmen zu den Fragen ein, die uns beim Lesen umgetrieben haben. Lesen heisst entdecken. Weitere Informationen und den wöchentlichen Literaturnewsletter gibt es unter srf.ch/literatur.

Positive innere Bilder der Reiterin können sich positiv aufs Pferd übertragen. Das ermöglicht ein harmonischeres Reiten, spricht Pferdeliebhaberin Nicole Künzel in dieser Podcast-Folge AUF TRAB über Ihr Herzensthema „Innere Bilder“. Wie Gedanken im Körper ankommen, Herzschlag, Muskeltonus und Atmung verändern und so beim Pferd spürbar werden. Wie Du zum Beispiel einen fliegenden Wechsel erst im Kopf klar durchreitest, bevor du ihn im Sattel versuchst.Auch Pferde haben ihre eigene Bilder, die sie abspeichern, positiv wie negativ. Das sind Lernerfahrungen. „Versuche einmal  mit der Trense auf die Koppel zu gehen und Dein Pferd zu überreden, mit Dir zugehen“, schlägt Nicole Künzel vor, „wenn es immer wieder flüchtet  und sich von Dir abwendet, hat es negative Erfahrungen mit der Trense gemacht. Das haben wir auch sehr häufig bei Sätteln, vor denen die Pferde am liebsten flüchten wollen. Handy weg, tief durchatmen und die volle Aufmerksamkeit während des Reitens dem Pferd zu schenken sei ein Akt des Respekts gegenüber dem Tier.  Auch das Umfeld, die Stallkultur und die Vorbilder im Reitsport sind sehr wichtig für unsere inneren Bilder. Um Positives besser abspeichern zu können, empfiehlt Nicole Künzel ein Trainingstagebuch zu führen und hier die Reaktionen und Learnings von sich und dem Pferd stets aufzuschreiben. Nicole Künzel erklärt, wie innere Bilder entstehen, warum sie so individuell sind und wie wir sie bewusst für ein pferdefreundliches Training nutzen können.Viel Freude beim Zuhören und beim Gestalten Deiner eigenen inneren Bilder mit deinem Pferd wünschen Julia Kistner und Nicole Künzel. Nicole Künzel ist Trainerin, Ausbilderin und Autorin. In ihrem Buch „Jeder Gedanke ist eine Kraft“ beschäftigt sie sich ausführlich mit inneren Bildern, mentalem Training und deren Wirkung auf Pferd und Mensch. Dazu bietet sie im Jänner 2026 das nächste Online-Webinar an.Viel Hörvergnügen wünschen Euch Julia un Welshcobs, die sich freuen würden, wenn ihr unser Podcastprojekt hört, liked und weiterempfehlt. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/#Pferd #Innere_Bilder #mental #Vorstellung #Harmonie #reiten #Podcast Foto: Nicole Künzel 

Jane Austen, die berühmte englische Schriftstellerin, würde am 16. Dezember 250 Jahre alt. Die Faszination für ihr Werk ist bis heute ungebrochen. Nicht nur die romantischen Liebesgeschichten ziehen uns in ihren Bann, sondern auch die humorvollen und entlarvenden Porträts der Figuren. Aber Jane Austen kann noch mehr: Sie ist eine Pionierin des Feminismus und Vorreiterin der modernen Erzählkunst. Sie ist eine Autorin des literarischen Kanons und eine populärkulturelle Ikone. Jane Austen, sagt Barbara Straumann, Professorin für Englische Literaturwissenschaft, habe einen ähnlichen Status wie Shakespeare und Dickens. Und für Adriana Altaras, Theaterregisseurin und Autorin, ist Jane Austen fast wie eine Freundin: «Ich träume, wenn ich Jane Austen lese, es amüsiert mich, es entspannt mich. Immer, wenn ich harte Zeiten habe, gefallen mir ihre Bücher ganz besonders.»

Sind wir wirklich so gespalten, wie politische Debatten und soziale Medien suggerieren? Gilda Sahebi sagt: nein. Im Gespräch erklärt sie, warum unser Alltag oft verbindender ist als der öffentliche Diskurs, was "affektive Polarisierung" bedeutet - und wie wir vom Empören wieder zum Zuhören kommen.

Wir alle nutzen sechs Kommunikationskanäle, oft tun wir das unbewusst. Sabrina Rizzo beherrscht sie alle – kulturübergreifend. In der heutigen Episode beschreibt sie, wie wir diese Kanäle erkennen und einsetzen können, um Gespräche erfolgreicher zu gestalten. Sabrina Rizzo ist eine der bekanntesten Verhandlungs- und Verhaltensexpertinnen Deutschlands. Sie zeigt uns, wie wir Kommunikation durch echtes Verstehen bewusster steuern können. Ein Ansatz, der besonders in Gesprächen und Verhandlungen, bei Konflikten und in Change-Situationen eine enorme Wirkkraft ermöglicht. Wie herausfordernd es sein kann, sich im Gespräch mit Sabrina „ganz normal“ zu verhalten, hat Andrea im Gespräch direkt zu spüren bekommen. Ein Podcast, nach dem man sich ganz automatisch selbst beobachtet. Über Sabrina Rizzo: Sabrina Rizzo ist Polizeicoach, Kriminal-Profiling-Spezialistin, erfolgreiche Speakerin, Dozentin und Autorin. Ihr aktuelles Buch, das „Rizzo-Konzept“ verspricht, dass man „…durch die erlernten Beobachtungstechniken und die Rückschlüsse, die man aus dem Gesehenen ziehen kann, den Gesprächspartner entschlüsseln und so souverän, fokussiert und zielorientiert verhandeln kann.“

Gina Dörig ist Zeremoniendesignerin, Autorin und Speakerin. Sie gestaltet Übergangsrituale, Selbsthochzeiten und moderne Zeremonien für Menschen, die echte Bedeutung und Individualität suchen. Mit DÖRIG EMOTIONS verbindet sie klare Sprache, präzise Gestaltung und emotionale Tiefe, jenseits klassischer Hochzeits- und Trauroutinen. In ihrem neuen Buch „Wir können uns mal. Einzig, aber nicht artig. Rituale mit Herz.“ zeigt sie, wie Rituale Persönlichkeiten sichtbar machen und Beziehungen stärken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LiteraturPur #68: Wann beginnt Gewalt in einer Beziehung. Und wie befreit man sich aus einer toxischen, gewalttätigen Partnerschaft? Diese Frage beschäftigt Jessica Jurassica in ihrem neuen Roman «Gaslicht». Sie erzählt darin von einer Frau, die «Gaslighting» erlebt. Das ist eine Form von psychischer Gewalt, von Manipulation durch Lügen und Verunsicherung. Im Gespräch erzählt Jessica Jurassica, bekannt als Kunstfigur, die immer mit Gasmaske auftritt, wie sie sich mit dieser fiktionalen Autobiografie sozusagen freigeschrieben hat. Wie sie durch eine lange Reise, durch Distanz und eben über das Schreiben ihre traumatische Erfahrung mit sexualisierter Gewalt verarbeiten konnte. Und wir reden über ihre Vorfahrinnen, denen sie dabei begegnet ist. Ihren Ururgrossmüttern, die der Armut entfliehen wollten und ausgewandert sind.  Jessica Jurassica «Gaslicht» ist erschienen bei lectorbooks

Dass wir von geheimen Eliten beherrscht werden, gehört zu den unerschütterlichen Menschheitsmythen. Und tatsächlich gibt es sie, die Netzwerke der wirtschaftlichen und politischen Macht. Aber was entscheidet die Bilderberg-Konferenz tatsächlich, wie einflussreich ist die Tegernsee-Connection? Und was treibt Politiker und Manager in das Netzwerk des Sexualstraftäters Jeffrey Epstein? Wer herrscht in diesen Netzwerken? Oder haben sich die Elite-Clubs längst als Betriebssystem unserer Gesellschaft verselbständigt? Claus Heinrich diskutiert mit Julia Friedrichs –Journalistin und Autorin; Prof. em. Dr. Michael Hartmann – Soziologe und Elite-Forscher; Matthias Kalle – taz-Journalist und Autor

Dieses Jahr war eine Achterbahnfahrt. Unbequem, überraschend, berührend. In dieser Episode teile ich, was ich in 2025 gelernt habe – als Illustratorin, Designerin, Autorin, Dozentin und Podcasterin. Vielleicht erkennst du dich wieder. Und vielleicht hilft dir diese Folge auch dabei, dein eigenes Jahr bewusst abzuschließen und deine nächsten Schritte klarer zu sehen. Eine Einladung zur Reflexion – ohne Perfektionsanspruch, aber mit Neugier, Offenheit und Wohlwollen.

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel, Ärztin und Expertin für orthomolekulare Medizin. Sie ist Autorin der Bestseller „Nährstofftherapie“, „Nährstofftherapie – Der Praxisleitfaden“ und ihres neuesten Werks „Nährstoff- und Hormontherapie – Der Präventions-Leitfaden“.

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Rosa - Maria Buchalik, Expertin für Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und familienorientierte Begleitung, tief in die Welt der wertschätzenden und empathischen Kommunikation ein. Wir sprechen darüber, wie Eltern, Kinder und andere Bezugspersonen durch die Haltung der GFK ein liebevolleres, klareres und friedlicheres Miteinander erleben können. Darum geht's in dieser Folge: - Was Gewaltfreie Kommunikation wirklich bedeutet – und was nicht - Wie Eltern schwierige Situationen gelassener begleiten können - Welche Rolle Bedürfnisse und Gefühle im Familienalltag spielen - Praktische Beispiele für herausfordernde Momente mit Kindern - Warum GFK kein “Erziehungstrick”, sondern eine Haltung ist Tipps von Rosa Marie Buchalik für einen sofortigen Start im Alltag Über die Expertin: Rosa - Maria Buchalik Rosa - Maria Buchalik ist zertifizierte Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation, Elternberaterin und Autorin. Seit vielen Jahren begleitet sie Familien, pädagogische Fachkräfte und Einrichtungen auf dem Weg zu mehr Verständnis, Verbindung und Kooperation. Für wen ist diese Folge? - Eltern, die friedvoller kommunizieren möchten - Menschen, die GFK besser verstehen oder anwenden wollen Alle, die den Familienalltag entspannter und bedürfnisorientierter gestalten möchten

Du darfst dich freuen auf ein Gespräch, das mutig ehrlich wird, tief geht und dir das Gefühl gibt, nicht allein zu sein.

Anmeldung zur Live-Masterclass zum Yager Mind Matrix® System am 18.12.25 um 19:00 Uhr  Zum HashiMotion Programm Bewirb Dich jetzt auf einen der limitierten Plätze und lass Dich 6 Monate intensiv von uns begleiten. Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! Meine Bücher: Neustart für die Schilddrüse Soforthilfe bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto ---------------------- Die Links von Jessica Webseite Praxis Instagram Buch - Neustart fürs Nervensystem ---------------- In dieser Folge habe ich Dr. med. Jessica Klebe zu Gast – Fachärztin für Innere Medizin, Expertin für ganzheitliche Gesundheit und Autorin des neuen Buchs „Neustart für das Nervensystem". Jessica teilt ihre persönliche Geschichte und beschreibt, wie der Körper selbst zum Wegweiser wurde – und wie Selbstregulation, Achtsamkeit und kleine tägliche Rituale den Weg in die Heilung ebnen können. Wir sprechen über die tiefen Zusammenhänge zwischen Stress, Trauma, psychosomatischen Beschwerden und der Frage: Warum gerät unser Körper aus dem Gleichgewicht, obwohl wir „funktionieren"? Wir sprechen darüber, worin der entscheidende Unterschied zwischen Stress und Trauma liegt – und weshalb so viele Menschen unbewusst in einem Zustand chronischer Übererregung leben. Außerdem erfährst Du, was die typischen körperlichen Symptome eines fehlregulierten Nervensystems sind, welche Rolle der Psyche bei chronischen Erkrankungen spielt – und wie unser „nicht artgerechtes Leben" langfristig krank macht.  

In dieser Episode spreche ich mit Anke Pachauer und Andi Frontzek über ein sehr persönliches Thema für jeden von uns – Beziehungen. Vor allem über die wichtigste Beziehung in deinem Leben: die zu dir selbst. Wie können wir aus ayurvedischer Sicht eine liebevolle Verbindung zu uns selbst aufbauen? Und warum ist diese Verbindung die Grundlage für jede andere Beziehung in unserem Leben? **Das erfährst du in dieser Episode:** - Warum wir uns oft selbst nicht mehr fühlen. - Wie Ayurveda als Lebenswissen wirkt – jenseits von kulturellen Klischees. - Warum es so wichtig ist, deine Urnatur (Prakriti) zu erkennen. - Wie ein erfülltes Selbst zu erfüllten Beziehungen führt. **MEHR ÜBER DIE INTERVIEW-GÄSTE** **Anke Pachauer** ist Autorin, Ayurveda‑Expertin, Hochschuldozentin und Beraterin. Sie bietet ganzheitliche Unterstützung in den Bereichen Ernährung, Lebensstil und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Sie teilt ihr Wissen in ihrer regelmäßigen Kolumne in der Yoga aktuell sowie in Workshops, Kochkursen und Gruppen- sowie Einzelcoachings. **Andrea Frontzek** leitet das Konzept "Inside Yourself" mit eigenem Yoga-Studio und Praxis in Mannheim‑Neckarau. Sie arbeitet als systemisch-buddhistische Therapeutin, Dozentin & Ayurveda Coach, Yogalehrerin, Meditationsbegleiterin und Ayurveda‑Köchin. Zusätzlich betreibt sie Kochkurse, veranstaltet Yoga‑ und Meditations‑Events und versorgt mit ihrem Inklusionsteam eine Schule mit gesundem, saisonalem Essen. A yur Self Ayurveda Jahresreise in Modulen mit Anke und Andi: [www.ayur-self.com/](https://ayur-self.com/) Instagram Anke: [@anke_pachauer](https://www.instagram.com/anke_pachauer/) Instagram Andi: [@insideyourself.yoga](https://www.instagram.com/insideyourself.yoga/) ====================================

Woher weißt Du, was ich lesen wollte?Warum die KI unheimlich schlau istvon Dirk Kaesler & Stefanie von Wietersheim - Kolumne(Hördauer ca. 13 Minuten)Rätsel des Lebens. Wie, um Himmels willen, geschieht es, dass ein Buch, ein Artikel, ein Aufsatz zu leben beginnt? Worte, die wir geschrieben haben, trafen auf Menschen wie ein magischer Bumerang, der eben diese Menschen zu uns zurückholt?Es ist doch so: Wir schreiben ein Buch, einen Aufsatz, eine Kolumne. Der Text wird „publiziert“, dem lesenden Publikum ausgeliefert. Fremde und vertraute Menschen lesen jene Worte und Sätze, die uns Autorin oder Autor in den Sinn kamen, als wir geschrieben haben. Wir haben keine Kontrolle darüber, was unsere Leserschaft mit unseren Gedanken, Einfällen und Formulierungen anfängt. Meistens erfahren wir das nicht, manchmal aber doch.Den Text der Kolumne finden Sie hierDirk Kaesler Prof. Dr., war nach seiner Promotion und Habilitation an der Universität München von 1984 bis 1995 Professor für Allgemeine Soziologie an der Universität Hamburg, von 1995 bis zu seiner Pensionierung 2009 an der Universität Marburg. Er lebt inzwischen in Potsdam. Zu seinen Forschungs- und Publikationsschwerpunkten gehören Wissenschafts- und Religionssoziologie, Politische Soziologie, Geschichte und Theorien der Soziologie, ihre Klassiker und Hauptwerke und dabei vor allem Max Weber. Zu seinen letzten Buchveröffentlichungen gehören die 2014 im Verlag C.H. Beck erschienene Biographie „Max Weber. Preuße, Denker, Muttersohn“ und sein zusammen mit Stefanie von Wietersheim 2021 im Verlag LiteraturWissenschaft veröffentlichter Band "Schön deutsch. Eine Entdeckungsreise".2009 bis 2014 sind in "literaturkritik.de" regelmäßig seine Glossen "Abstimmungen mit  der Welt" erschienen.Stefanie von Wietersheim ist Kulturjournalistin und Buchautorin. Ihre Bildbände Frauen & ihre Refugien, Vom Glück mit Büchern zu leben und Mütter & Töchter wurden zu Klassikern ihres Genres. In ihrem Buch Grand Paris – Savoir-vivre für Insider und solche, die es werden wollen schreibt sie über ihre Wahlheimat Frankreich. Sie geht als Autorin der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung im In- und Ausland auf Reportage. Zusammen mit Dirk Kaesler veröffentlichte sie 2021 im Verlag LiteraturWissenschaft.de Schön deutsch. Eine Entdeckungsreise.Sprecher: Matthias PöhlmannAufnahme, Schnitt und Realisation Uwe Kullnick

Die deutsche Wirtschaft stagniert: Ist Aufschwung wichtiger als Klimaschutz? Und: Angespanntes Verhältnis zu den USA: Welchen Weg muss Europa einschlagen? Bei maischberger: Der Spitzenkandidat von Bündnis 90/Die Grünen für die Landtagswahl in Baden-Württemberg Cem Özdemir. Der Bundesvorsitzende der Linkspartei Jan van Aken und der Politikwissenschaftler Christian Mölling. Die langjährige Moderatorin der ZDF-heute-Nachrichten Petra Gerster, die Autorin der Neuen Zürcher Zeitung Susanne Gaschke Von Sandra Maischberger.

Die letzte Winterthurer Sofalesung im 2025 gibt es hier exklusiv zum Nachhören. Gianna Rovere, Autorin, Kulturjournalistin, Kuratorin (und vieles Weitere) las am 7. Dezember in einer schönen Altstadtwohnung aus ihrem Buch "Episoden von Alltagselefanten" und spracht mit Ursina Ingold über das Buch, die alltäglichen Begegnungen mit Elefanten und den Elefantenfilter.

Es soll ein schönes Fest für alle sein – und dennoch kommt es an Weihnachten oft zu Streit. Mit der Erziehungsexpertin, Autorin und Mama von zwei Kindern Maren Tromm spricht Julia Dahmen in dieser Folge von FAMILIE leben darüber, weshalb es rund um das Weihnachtsfest so häufig kracht, warum das auch in Ordnung ist und wie wir damit umgehen können. FAMILIE leben ist der Eltern-Podcast des DON BOSCO magazins. Mehr zum Thema im DON BOSCO magazin: https://www.donbosco-magazin.eu/Weihnachten Mehr von Maren Tromm: - Podcast „Elternschokolade“ - Elternratgeber „Schluss mit Schimpfen für dummies“ Das DON BOSCO magazin online: Magazin: www.donbosco-magazin.eu Instagram: www.instagram.com/donboscomagazin/ Facebook: www.facebook.com/donboscomagazin/ Pinterest: www.pinterest.de/donboscomagazin/ Wenn Ihr uns kontaktieren wollt, schreibt uns gerne auf Instagram, Facebook oder per E-Mail. Wir freuen uns, wenn Ihr uns weiterempfehlt und bewertet, z.B. auf Spotify oder Apple Podcasts. Host: Julia Dahmen Gästin: Maren Tromm Redaktion & Schnitt: Christoph Sachs Sprecher Intro: Marc Rosenberg Musik Intro/Outro: High Spirits von Full Power Music/stock.adobe.com Impressum: www.donbosco-magazin.eu/Impressum

Der Bund hat seine erste nationale Strategie gegen Rassismus und Antisemitismus vorgestellt. Doch was konkret ist Rassismus und wie wird er tagtäglich erlebt? Gerade Ersteres ist gar nicht so einfach zu erklären. Expertin Anja Nunyola Glover gibt Einblick. In den letzten fünf Jahren haben über eine Million Menschen in der Schweiz diskriminierenden Rassismus erlebt. Der kann ganz unterschiedlich aussehen. Und er reproduziert sich ständig, wenn wir ihn nicht aktiv verlernen, sagt Rassismus-Expertin Anja Glover. Wie das passieren kann und was der Bund seinerseits jetzt dagegen unternehmen will, erklären wir bei News Plus. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Anja Nunyola Glover ist Soziologin, Autorin, Dozentin, Podcasterin und Speakerin und beschäftigt sich intensiv mit Rassismus, unter anderem bei ihrer Arbeit an der Universität Bern ____________________ Links SRF-Dok-Film "Schwarz sein in der Schweiz" https://www.srf.ch/play/tv/dok/video/schwarzsein-in-der-schweiz---rassismus-im-alltag?urn=urn:srf:video:cd101d6d-3302-49d2-b9f6-f4c349410341 SRF-Artikel über die neue Bundesstrategie: https://www.srf.ch/news/schweiz/schutz-vor-diskriminierung-bundesrat-beschliesst-strategie-gegen-rassismus SRF-Audio-Plattform: https://www.srf.ch/audio ____________________ Team - Moderation: Susanne Stöckl - Produktion: Martina Koch - Mitarbeit: Gabriel Gasser ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Eigentlich läuft es gut für Anlegerinnen und Anleger – an den Börsen zeigt alles nach oben. Trotzdem aber nehmen die Warnungen vor einem kommenden Kursrutsch am Aktienmarkt zu. Die KI-Blase schwebt als Schreckgespenst auch über Klein-Anlegerinnen und -Anlegern. Was bedeutet die aktuelle Entwicklung für sie? Wie können oder müssen sie ihre Anlagestrategie verändern? Geli Hensolt diskutiert mit Christiane von Hardenberg – Kolumnistin der Frankfurter Allgemeinen Zeitung, Autorin und Gründerin der Wealth Academy; Prof. Dr. Christine Laudenbach – lehrt Household Finance, Leibniz Institute for Financial Research SAFE; Saidi Sulilatu –Chefredakteur Finanztip

Hannah Arendt gilt als eine der einflussreichsten politischen Denkerinnen des 20. Jahrhunderts – unkonventionell, ideologiekritisch, streitbar. Ihr Denken, entstanden aus den Erschütterungen von Flucht, Exil und Staatenlosigkeit, bleibt 50 Jahre nach ihrem Tod von erstaunlicher Gegenwartskraft. «Denken ohne Geländer» – diesem Anspruch widmete Arendt ihr ganzes Leben. Sie durchlebte die Katastrophen des 20. Jahrhunderts, floh vor den Nationalsozialisten, stellte sich in den USA neu auf und widmete ihr Leben der Suche nach Wahrheit und Freiheit. Sie beharrte auf intellektuelle Beweglichkeit statt Zugehörigkeit und war konsequent ideologiekritisch. Freundschaft wurde für sie zur politischen Tugend, Pluralität zum Grundprinzip menschlichen Zusammenlebens. Wie wirken die biografischen Brüche und Neuanfänge in ihr Werk hinein? Warum spielt Zwischenmenschlichkeit und Freundschaft eine so zentrale Rolle in ihrer politischen Theorie? Und weshalb gewinnen Arendts Ideen gerade heute so an Brisanz? Olivia Röllin im Gespräch mit Grit Strassenberger, Professorin für Politische Theorie und Autorin der neuen Biografie «Die Denkerin. Hannah Arendt und ihr Jahrhundert».

Hannah Arendt gilt als eine der einflussreichsten politischen Denkerinnen des 20. Jahrhunderts – unkonventionell, ideologiekritisch, streitbar. Ihr Denken, entstanden aus den Erschütterungen von Flucht, Exil und Staatenlosigkeit, bleibt 50 Jahre nach ihrem Tod von erstaunlicher Gegenwartskraft. «Denken ohne Geländer» – diesem Anspruch widmete Arendt ihr ganzes Leben. Sie durchlebte die Katastrophen des 20. Jahrhunderts, floh vor den Nationalsozialisten, stellte sich in den USA neu auf und widmete ihr Leben der Suche nach Wahrheit und Freiheit. Sie beharrte auf intellektuelle Beweglichkeit statt Zugehörigkeit und war konsequent ideologiekritisch. Freundschaft wurde für sie zur politischen Tugend, Pluralität zum Grundprinzip menschlichen Zusammenlebens. Wie wirken die biografischen Brüche und Neuanfänge in ihr Werk hinein? Warum spielt Zwischenmenschlichkeit und Freundschaft eine so zentrale Rolle in ihrer politischen Theorie? Und weshalb gewinnen Arendts Ideen gerade heute so an Brisanz? Olivia Röllin im Gespräch mit Grit Strassenberger, Professorin für Politische Theorie und Autorin der neuen Biografie «Die Denkerin. Hannah Arendt und ihr Jahrhundert».

Julia Holbe ist gebürtige Frankfurterin, die mittlerweile die luxemburgische Staatsangehörigkeit hat. Nach rund 20 Jahren als Lektorin schreibt sie seit 2016 eigene Romane, die alle zu Bestsellern wurden. In ihrem aktuellen Buch „Man müsste versuchen, glücklich zu sein“ zeigt sie ihr feines Gespür für Emotionen und zwischenmenschliche Beziehungen, das auch im hr1-Talk mit Klaus Reichert hörbar wird.

Der bekannteste Roman der 1873 im Burgund geborenen Autorin in neuer Übersetzung. 1920 war der Roman im konservativen Frankreich eine Provokation: Ältere Frau begehrt jungen Mann. Quel scandale!

Es ist angerichtet… zum durchaus charmanten Jane Austen und das Chaos in Meinem Leben (Jane Austen Wrecked My Life), der keinesfalls eine direkte Adaption ihrer Werke oder gar des Lebens der britischen Autorin darstellt. Gefolgt von Oz Perkins' Keeper, der sich nur aufgrund seiner verstörenden Kreaturen noch in den moderat empfehlenswerten Bereich rettet. Weit weg von solchen Ufern treiben hingegen HIM: Der Größte Aller Zeiten und Five Nights at Freddy's 2 völlig ab.Kapitel dieses Filmmenüs:(00:01:05) Jane Austen und das Chaos in Meinem Leben(00:11:10) HIM - Der Größte Aller Zeiten(00:23:17) Keeper(00:42:12) Five Nights at Freddy's 2

Wie können Mensch und Tier sich näher kommen? Damit beschäftigt sich Schriftstellerin Maren Damman. Als studierte Biologin, engagierte Tierretterin und überzeugte Veganerin glaubt sie, Tiere seien wertvolle Seelen, die geschützt und respektiert werden sollten. Mit uns hat Maren geteilt, wie sie ihre Liebe zu Tieren nicht nur in ihren Büchern, sondern auch in ihrem Alltag zum Ausdruck bringt.

Ich bin 42. Mitten in der sogenannten Rush Hour des Lebens. Der Phase, in der wir angeblich alles erreichen müssen – Karriere, Familie, Status.Totaler Irrsinn.Diese Logik stammt aus einer Zeit, als Menschen keine 70 wurden. Heute werden viele von uns 100 oder älter. Mit 45 haben wir noch 55 Jahre vor uns. Zeit für ein grundsätzliches Umdenken.Meine Gäste:Margeret Heckel – Journalistin, Volkswirtin und Autorin von "Der Weg in den Unruhestand". Sie beschäftigt sich seit 2009 mit dem demografischen Wandel.Atakul Tigli – Soziologe und Experte für Gesundheitsförderung bei der Bahn BKK. Sein Schwerpunkt: Einsamkeit.Gemeinsam sprechen wir über die vier Säulen eines langen, glücklichen Lebens. Eine davon: eine sinnhafte Tätigkeit. Und davon gibt es mehr da draußen, als wir denken. Einige gehen längst mit bestem Beispiel voran – privat wie beruflich. Genau diese Vorbilder wollen wir auszeichnen: mit dem Deutschen Demografiepreis 2026.

Sara Gmuer hat gleich zwei der schönsten Romane dieses Jahres veröffentlicht: „Achtzehnter Stock“ und „Karizma“. In beiden Romanen konnte sie auf eigene Erlebnisse zurückgreifen. Sie ist in der Schweiz groß geworden und war schon so vieles: Punkmädchen, Schauspielerin, Model, Werbetexterin, Rapperin – nun Autorin. Ihr erfahrt, wie sie selbst in einer männerdominierten Szene zum Rappen kam und warum sie einen Plattenvertrag abgelehnt hat. Podcasttipp: „Edgar Allan Poe: Gruselgeschichten als Hörbücher“ https://www.ardaudiothek.de/sendung/edgar-allan-poe-gruselgeschichten-als-hoerbuecher-wdr/urn:ard:show:76b246fd9075306d/

In Zeiten von Fake News, Rechtsruck und Vielfachkrisen erlebt die politische Denkerin Hannah Arendt eine beispiellose Popularität. Ihre pointierten Analysen der bedrohten demokratischen Gesellschaft finden in den sozialen Medien reißenden Absatz und inspirieren auch Politiker. Baden-Württembergs Ministerpräsident Winfried Kretschmann hat ihr jüngst gar ein ganzes Buch gewidmet: „Der Sinn von Politik ist Freiheit – Warum Hannah Arendt uns Zuversicht in schwieriger Zeit gibt“. Doch was genau verbirgt sich hinter Arendts zentralen Begriffen von Freiheit und politischem Handeln? Und wieso ist sie, rund 50 Jahre nach ihrem Tod am 4. Dezember 1975, aktueller denn je? Wie lässt sich der anhaltende Hype um ihre Person und Philosophie erklären? Eva Röder diskutiert mit Dr. Monika Boll –Philosophin, Publizistin, Kuratorin; Prof. Dr. Thomas Meyer – Philosoph an der Ludwig-Maximilians-Universität München; Dr. Maike Weißpflug – Autorin und Journalistin

Franca Cerutti ist Psychologin, Autorin, Podcasterin und Host der neuen ARD Doku-Serie "Familientherapie mit Franca Cerutti".

Nora ist Autorin, Fachjournalistin für Erziehungsthemen, eine der prominentesten Vertreterinnen für bindungsorientierte Elternschaft. Ich wollte von ihr wissen, was bindungsorientierte Erziehung bedeutet? Wir sprechen darüber, welche Rolle Eltern dabei haben, wie man dem Perfektionsdruck nachgibt und sanft zu sich selbst bleibt. Es geht den Unterschied zwischen Bedürfnissen und Wünschen, um zugewandtes Durchsetzen und darum, wie man den Gefühlen und Bedürfnissen aller Familienmitglieder Raum gibt. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.nora-imlau.de/ DINGE: Noras (neueste) Bücher: “Was Familie leichter macht. Entlastende Impulse für einen bindungsstarken Alltag” (2025) https://bit.ly/3MdAhVE “Goldrichtig” (2025) https://bit.ly/449L2OR “Bindung ohne Burnout. Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen” (2024) https://bit.ly/48MMhWN “In guten Händen” (2023) https://bit.ly/3KkceUt “Meine Grenze ist dein Halt. Kindern liebevoll Stopp sagen” (2022) https://bit.ly/4pgyfTr Jesper Juul, dänischer Familientherapeut Eine Auswahl seiner Werke: https://bit.ly/3XxEjdR  Marshall Rosenberg “Gewaltfreie Kommunikation – Eine Sprache des Lebens” https://bit.ly/3Y1An5k Donald W. Winnicott, britische Kinderarzt und Psychoanalytiker, einer der Pioniere der Kinderpsychotherapie Eine Auswahl seiner Werke: https://www.thalia.de/autor/donald+w.+winnicott-654272/ KC Davis, Psychotherapeutin Ihre Website: https://www.strugglecare.com/struggle-care Instagram: https://www.instagram.com/strugglecare/?hl=de TEAM Maximilian Frisch - Produktion Annie Hofmann - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution Hotel Matze live - https://eventim.de/artist/hotel-matze/ 06.12.2025 – Berlin – Deutsches Theater Berlin MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy

Als Ärztin hat Lina Schwenk einen stressigen Job, doch das Schreiben ist für sie der perfekte Gegenpol: Ihr Debüt-Roman "Blinde Geister", in dem sie von generationenübergreifenden Kriegstraumata erzählt, wurde hochgelobt.

Die meisten von uns haben es schon einmal erlebt, manche mehr, manche weniger: Kein Bock auf Sex. Aber darüber zu reden, ohne Scham und Druck zu empfinden, fällt oft nicht leicht. Unlust ist ein Tabuthema, über das Steffi heute unbedingt mit Autorin, Journalistin und Moderatorin [Maria Popov ](https://www.instagram.com/maria.popov/?hl=de)besprechen möchte. Sie hat ein Buch über den „Kein Bock Club“ geschrieben und das ganze Spektrum der Bocklosigkeit erforscht - von aromantischen Menschen und Asexualität, über Verlegenheitssex und die Ambivalenz in der eigenen Sexualität, hin zu sexueller Neutralität. Fakt ist, sexuelle Unlust ist normal und kein Problem und wir müssen bei G Spot unbedingt über dieses spannende Thema reden, denn bei der Lust, gehört die Unlust mitgedacht. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! [Alle Links hierfür findet ihr hier ](https://linktr.ee/g.spot.podcast) Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: gspot@studio-bummens.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner:innen erfahren? [Hier findest du alle Infos und Rabatte](https://linktr.ee/gspot.podcast )



Celine würde den Winter lieber eingekuschelt mit einer anderen Person verbringen als alleine. Sie hat passend zur Cuffing Season jemanden kennengelernt. Nähe ist wichtig für uns – dafür braucht es aber nicht direkt eine romantische Beziehung.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Celine, wünscht sich eine Winterbeziehung Gesprächspartnerin: Rebecca Böhme, Neurowissenschaftlerin, Zentrum für soziale und affektive Neurowissenschaften in Linköping, Schweden Gesprächspartnerin: Andrea Newerla, Soziologin, Autorin und Beziehungsberaterin Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Anna Maibaum, Anne Bohlmann, Ivy Nortey, Friederike Seeger Produktion: Oskar Kühl**********Quellen:Newerla, A. (2022). Intime Beziehungen und physische Nähe im Covid-19-Krisenkontext: Über Coronogamie, Dating und pragmatische Lösungen. In: Hahn, K., Langenohl, A. (eds) ‚Öffentliches Leben‘: Gesellschaftsdiagnose Covid-19. Medienkulturen im digitalen Zeitalter. Springer VS, Wiesbaden.Statistisches Bundesamt (2025). Lebendgeborene: Deutschland, Monat, Geschlecht.**********Empfehlungen aus dieser Folge:Böhme, R. (2019). Human Touch: Warum körperliche Nähe so wichtig ist. C.H. Beck, München. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Winterblues: Wie Kälte und Dunkelheit unser Sexleben beeinflussenFreundschaft plus: Körperliche Nähe kann eine Freundschaft bereichernDemisexualität: Sex nur mit Nähe und Vertrauen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Unser heutiger Gast hat ein duales Studium bei Unilever und der Wirtschaftsakademie Hamburg absolviert und später an der FernUniversität in Hagen den Abschluss als Diplom-Kauffrau gemacht. Außerdem hat sie an der Leuphana Universität Lüneburg promoviert. In ihrer Dissertation befasste sie sich mit einem hochaktuellen Thema: der beruflichen Integration von Geflüchteten. Nach über zehn Jahren in verschiedenen Rollen bei Unilever, unter anderem im Vertrieb, im Trade Marketing und bei der Markteinführung von Ben & Jerry's in Deutschland, hat sie 2017 die Geschäftsführung der Hacker School übernommen. Ihr Ziel: Kinder und Jugendliche für das Programmieren begeistern, insbesondere Mädchen sowie sozioökonomisch benachteiligte junge Menschen. Sie ist eine leidenschaftliche Netzwerkerin, Initiatorin, Möglichmacherin, und sie ist jemand, die Digitalisierung nicht als Schlagwort versteht, sondern als Chance für Teilhabe und Zukunftsfähigkeit. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt statt ihn zu schwächen. In über 500 Episoden haben wir mit fast 700 Gästen darüber gesprochen, was sich bereits für sie verändert hat und was sich weiter verändern muss. Wie gelingt es, junge Menschen für digitale Kompetenzen wie Programmieren zu begeistern, gerade, wenn ihnen zu Hause keine digitalen Chancen eröffnet werden? Was sind die größten Herausforderungen, wenn man als Social Entrepreneur ein Thema wie digitale Bildung groß machen will: mit begrenzten Ressourcen, aber großer gesellschaftlicher Relevanz? Und was braucht es konkret, damit solche Initiativen nicht nur überleben – sondern wirklich skalieren können? Von Unternehmen, Politik und Gesellschaft? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei „On the Way to New Work“ – heute mit Dr. Julia Freudenberg. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Es gibt Geschichten, die man nicht hören möchte – und trotzdem hören muss. Katja Lewina, Autorin und Mutter von drei Kindern, spricht mit uns über das Schlimmste, was Eltern sich vorstellen können: den Verlust des eigenen Kindes. Sie erzählt, welche Gefühle sie durch diese Zeit getragen haben und wie der Tod ihres Sohnes ihr Muttersein und ihre Partnerschaft verändert hat. Gleichzeitig geht es darum, warum die Sprachlosigkeit anderer das Trauern oft noch schwerer macht, wie Menschen Beileid besser ausdrücken können und welche kleinen und großen Dinge Katja beim Trauern wirklich geholfen haben. Ein kraftvolles Gespräch, das uns ziemlich berührt hat – und das zeigt, dass Trauer nicht nur dunkel sein muss. Hier findet ihr Katjas Bücher: - Wir können doch Freunde bleiben: Trennungsgeschichten aus der Hölle https://www.dumont-buchverlag.de/buch/katja-lewina-wir-koennen-doch-freunde-bleiben-9783755800446-t-7652 - Was ist schon für immer: Vom Leben mit der Endlichkeit https://www.dumont-buchverlag.de/buch/katja-lewina-was-ist-schon-fuer-immer-9783755805434-t-7680 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Familie ist manchmal wie eine Band: Mal klingt das Zusammenspiel harmonisch, mal scheint alles aus dem Takt – und manchmal fühlt man sich, als würde man aus Versehen Heavy Metal spielt, obwohl man eigentlich eine ruhige Symphonie anstimmen wollte. Christine spricht in dieser Folge von ELTERNgespräch mit Tanja Conrad, Musikpädagogin und Opernsängerin, über den richtigen Ton, Harmonie und Disharmonie. Die Expertin und Autorin weiß, warum Kinder Musik so dringend brauchen, wie Rhythmus, Töne und Gesang das Miteinander stärken und warum die Adventszeit eine wunderbare Zeit für ein bisschen mehr Musik im Familienleben ist.+++++Noch mehr von Tanja Conrad:Buch: Kleine Töne, große Wirkung*WebsiteBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.