Podcasts about lety sahag

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Play Episode Listen Later Nov 3, 2022 10:37

Hoy nos acompaña Lety Sahagún de Se Regalan Dudas para compartirnos lo que ha aprendido de sus rupturas del corazón y cómo ha aprendido a navegar ese dolor.En este episodio hablamos de:Cómo sanar un corazón rotoLa importancia de vivir el duelo después de una relaciónHacer las paces con el dolorEncuentra toda la información del libro de Despertando en https://www.despertandopodcast.com/libroEncuentra toda la información del libro de Se Regalan Dudas en https://www.seregalandudas.com/libro-srd-comprarSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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ROUNDABOUT PRESENTS: Seventeen Going on Eighteen with Ashley Frangie and Lety Sahagún

Latina to Latina

Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 13:09

In 2007, Ashley and Lety flew from Mexico to Boston to embark on a trip that would define their relationship…in more ways than one. Join the hosts of Se Regalan Dudas as they share their coming of age story: a (sometimes speedy) journey across the East Coast and their first of many road trips together.

¿Se molestarán los usuarios de Alexa cuándo le hagan preguntas y reciban anuncios como respuesta?

Noticias de César Vidal y más

Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 4:57

Lo que debes saber: -Alexa responderá preguntas con anuncios. -La ASESPOD (Asociación de escuchas de podcasting) abre las votaciones para los candidatos al premio ‘Mejor pódcast del público 2022'. - Rephonic concluye que los episodios de pódcast cada vez son más cortos. - “VidCon 2022” llega por primera vez a México y reunirá a las personalidades importantes de la internet. -La startup de voz sintética Murf, anunció que ha recaudado $10 millones en fondos. - Logitech lanza “Blue Sona” su nuevo micrófono XLR dinámico de alta gama diseñado para productores de video y pódcast. -¿Cómo mejorar la acústica de su habitación? -Ashley Frangie y Lety Sahagún, creadoras de “Se Regalan Dudas”, conversan con la revista Más por Más. - La Asociación Española de Pediatría (AEP) lanzó su nuevo pódcast ‘En Familia con la AEP', dirigido a mejorar la salud de niños y adolescentes. Pódcast recomendado Goya: el último capricho. En esta serie de ficción sonora, Rosario Weiss Zorrilla, tratará de responder preguntas de crucial importancia sobre su maestro Goya. Entre ellas, ¿Quién fue Goya en su vida realmente? ¿Por qué la educó como si fuera su hija? ¿Cuál es el auténtico significado de las pinturas negras que contempló cuando era niña? Los recuerdos de la joven artista permiten escuchar fragmentos de la vida de Francisco Goya.

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¿Se molestarán los usuarios de Alexa cuándo le hagan preguntas y reciban anuncios como respuesta?

Noticias en Español

Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 4:57

Lo que debes saber: -Alexa responderá preguntas con anuncios.-La ASESPOD (Asociación de escuchas de podcasting) abre las votaciones para los candidatos al premio ‘Mejor pódcast del público 2022'.- Rephonic concluye que los episodios de pódcast cada vez son más cortos.- “VidCon 2022” llega por primera vez a México y reunirá a las personalidades importantes de la internet.-La startup de voz sintética Murf, anunció que ha recaudado $10 millones en fondos.- Logitech lanza “Blue Sona” su nuevo micrófono XLR dinámico de alta gama diseñado para productores de video y pódcast.-¿Cómo mejorar la acústica de su habitación?-Ashley Frangie y Lety Sahagún, creadoras de “Se Regalan Dudas”, conversan con la revista Más por Más.- La Asociación Española de Pediatría (AEP) lanzó su nuevo pódcast ‘En Familia con la AEP', dirigido a mejorar la salud de niños y adolescentes.Pódcast recomendadoGoya: el último capricho. En esta serie de ficción sonora, Rosario Weiss Zorrilla, tratará de responder preguntas de crucial importancia sobre su maestro Goya. Entre ellas, ¿Quién fue Goya en su vida realmente? ¿Por qué la educó como si fuera su hija? ¿Cuál es el auténtico significado de las pinturas negras que contempló cuando era niña? Los recuerdos de la joven artista permiten escuchar fragmentos de la vida de Francisco Goya.

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Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 4:57

Lo que debes saber: -Alexa responderá preguntas con anuncios.-La ASESPOD (Asociación de escuchas de podcasting) abre las votaciones para los candidatos al premio ‘Mejor pódcast del público 2022'.- Rephonic concluye que los episodios de pódcast cada vez son más cortos.- “VidCon 2022” llega por primera vez a México y reunirá a las personalidades importantes de la internet.-La startup de voz sintética Murf, anunció que ha recaudado $10 millones en fondos.- Logitech lanza “Blue Sona” su nuevo micrófono XLR dinámico de alta gama diseñado para productores de video y pódcast.-¿Cómo mejorar la acústica de su habitación?-Ashley Frangie y Lety Sahagún, creadoras de “Se Regalan Dudas”, conversan con la revista Más por Más.- La Asociación Española de Pediatría (AEP) lanzó su nuevo pódcast ‘En Familia con la AEP', dirigido a mejorar la salud de niños y adolescentes.Pódcast recomendadoGoya: el último capricho. En esta serie de ficción sonora, Rosario Weiss Zorrilla, tratará de responder preguntas de crucial importancia sobre su maestro Goya. Entre ellas, ¿Quién fue Goya en su vida realmente? ¿Por qué la educó como si fuera su hija? ¿Cuál es el auténtico significado de las pinturas negras que contempló cuando era niña? Los recuerdos de la joven artista permiten escuchar fragmentos de la vida de Francisco Goya.

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Seventeen Going on Eighteen

Roundabout

Play Episode Listen Later Sep 15, 2022 12:37

In 2007, Ashley Frangie and Lety Sahagún flew from Mexico to Boston to embark on a trip that would define their relationship…in more ways than one. Join the hosts of Se Regalan Dudas as they share their coming of age story: a (sometimes speedy) journey across the East Coast and their first of many road trips together. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¿Rivalidad entre hermanos? ¡Aquí algunos consejos para solucionar esa situación!

Play Episode Listen Later Mar 16, 2022 31:10

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:- Misoginia: Una de las maneras en que podemos darnos cuenta, es que se tiende a buscar la responsabilidad de la violencia que sufren las mujeres en las mujeres, ellas lo provocan, hacen para que eso suceda, es que se comportan de tal y cual manera, y las personas misóginas entienden que esos episodios de agresión se deben a que la mujer no va con el suficiente cuidado o provoca a los demás con su forma de vestir, o se da porque las acusaciones son falsas, sin disponer de pruebas consistentes que sugieran esa posibilidad, por lo que se consigue un doble objetivo, por un lado se oculta la violencia hacia las mujeres y por el otro, se acaba legitimizando el poder que se tiene sobre el cuerpo de las mujeres, al defender la idea de que se tiene que adaptarse a roles de género muy definidos y están de manera muy clara.- Una de las grandes preguntas que los papás plantean cundo se trata de la sexualidad, es cómo se debe abordar el tema con adolescentes de 13-14 años porque les da pena, lo cual es normal, pero la actitud que tú tengas puede facilitar o entorpecer el que se acerquen o no quieran hablar contigo. Hay temas que se pueden abordar con apoyo de algún material como un libro o tomando como ejemplo alguna situación que conocen y que a partir de ahí puedas abordar el tema.- La obediencia es uno de los procesos más cuestionados por muchos de los padres de familia, porque de alguna manera entramos a ese proceso con un cambio muy importante de lo que es el niño hoy en día, a lo que éramos los niños anteriormente, y dentro de ese esquema de funcionamiento, los papás sienten que hacerse obedecer tendría que llegar de un lugar de parte de sus hijos de haber encontrado el sentido a las cosas, haber encontrado el por qué de lo que tienen que hacer, haber encontrado el entendimiento de la implicación de lo que hay que hacer solo porque los niños hoy en día son muy inteligentes, y los niños son inteligentes por la sencilla razón de que están mejor estimulados de lo que estuvimos estimuladas otras generaciones. Para obedecer no basta entender el por qué de lo que me están pidiendo, sino tratar de entender, que para poder obedecer se necesita la repetición, se necesita que nosotros como adultos bloqueemos de alguna manera aquello que es divertido o placentero para tu hijo, de forma que él pueda ir fortaleciendo su voluntad, sabiendo que tiene que parar de jugar con el videojuego porque tiene que hacer la tarea, pero eso tiene que ver con la presencia física que el adulto lleva a cabo para que los chavos hagan lo que necesitan hacer y puedan detener lo placentero.- ¿Qué pasa cuando tenemos hermanos que están en rivalidad constante?- Libro “Se regalan dudas” de Lety Sahagún y Ashley Frangie. Uno de los testimonios del libro indican que el amor no duele, lo que duele es el desamor, que a veces esperamos que esa persona que nos dañó, esperamos que nos cure.- Una de las cuestiones que tiende a generar mayor nivel de conflicto al interior de las relaciones de pareja, está relacionada con el hecho, de que para que haya una negociación justa en esos temas donde hay una diferencia de opinión, ambas personas tienen que tener el mismo lugar en la relación de pareja. ¿Te sientes en igualdad de condiciones cuando se trata de hablar y de tomar alguna determinación en tu relación? - Cuando se termina una relación y una de las partes termina andando con una amigo o amiga de quien era la pareja, a veces inconscientemente hay una intención del “ojo por ojo”, es decir, con esto te voy a cobrar por lo que pasó, sin embargo, si vamos a pensar una venganza la mejor forma es siendo feliz- Otra de las grandes situaciones que se suele presentar cuando una relación termina y más ahora con las redes sociales, es que nos empieza a dar por rescatar viejos amores, y se empiezan a buscar esas relaciones, pero no se pueden comparar a las personas ni a las relaciones.

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Pertenezco a una familia disfuncional y no sé cómo tener una buena relación con ellos en estas fechas

Play Episode Listen Later Dec 23, 2021 23:02

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:- Tip de duelo de la tanatóloga Gaby Pérez Islas- El amor es una fuerza tan increíblemente poderosa, que te habilita para vivir aún en la ausencia de la persona que se fue. tenemos que recordar de una manera muy clara que debemos ser felices sin la presencia física, porque esta reestructura de saber que le damos vida a la persona cuando la pensamos, cuando la tenemos presente, cuando ponemos en práctica lo que nos enseño, es sin duda alguna uno de los elementos que hacen que la gente trascienda.- Todos hemos vivido una relación en la que nos rompen el corazón y a veces a raíz de eso se toman decisiones en la vida que las globalizamos, las volvemos un genérico. La realidad es que dejamos en el camino muchas cosas, cosas de nosotros mismos. ¿Qué partes de ti no has podido recuperar a lo largo del tiempo?- Ojalá pudiera hablar en su programa de radio sobre cómo relacionarse con la familia en estas fechas cuando no hay una buena relación e incluso hay o hubo violencia o diversas problemáticas. Creo que hay mucha presión social por estar juntos en familia, pero se deja de lado el ¿cómo? si son familia disfuncionales.-Parejas: Del libro "Se regalan dudas" de Ashley Frangie y Lety Sahagún, ¿Con qué ideas creciste respecto a la sexualidad y cómo la estás viviendo ahora?- Parejas: El amor suena muy romántico a la hora de la vida cotidiana, pero la situación económica puede generar una serie de desacuerdos. ¿Qué tan abierta es la situación económica de ambos?

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Mi pareja me contagió de VIH y mi familia quiere que lo deje, no sé qué hacer

Play Episode Listen Later Dec 14, 2021 21:35

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:- Tengo dos años en una relación complicada, pues a mi pareja hace seis meses le detectaron VIH, y por ello me contagió. Yo empecé tratamiento en cuanto me enteré, mi familia lo sabe y como es de esperar, sobrellevan la relación por mi, sin embargo, todos quieren que me aleje de el pero yo quiero seguir intentando, ¿me podría dar algún consejo?- Una de las preguntas que se hacen Lety Sahagún y Ashley Frangie en su libro "Se regalan dudas" es ¿cuándo crees que es momento de dejar ir a alguien de tu vida?- Uno de los conceptos que debemos revisar en este fin de año es ¿qué te mantuvo despierto o despierta por la noche? (problemática o pendiente)- Tengo un hijo de 17 años que decidió darse de baja un año de Bachilleres, ya estaba en el quinto semestre, es hijo único. Desde que empezó a jugar frontón empecé a notar cambios en él, cambios de humor y era muy buen niño. Su papá y yo trabajamos, yo le dije que no estaba de acuerdo que se diera de baja puesto que solo le faltaba un semestre para terminar pero el se aferró y reprobó todas sus materias, de eso me di cuenta porque fui a la escuela, me dijo que ya lo tena planeado, que no me había dicho nada porque no sabía cómo iba a reaccionar, yo le dije que de todas formas me iba a enterar y que no estaba de acuerdo. El me dice que el año que entra retomará sus estudios, pero yo estoy muy triste porque quiero que se prepare y se supere para ser una mejor persona pero a él no le importa, solo quiere seguir con su deporte favorito que es el frontón y no sé qué hacer ni cómo hablar con él. Lo noto como deprimido, le propuse ir a terapia pero no quiere, le propuse tomar clases de inglés y no quiere, no sé qué hacer.- Cuando fallece una persona querida la vida va a tener un nuevo comienzo. En la medida que fluyas en ese cambio y dejes de resistirte, vas a estar mejor en el proceso de duelo.- Cuando estamos pensando en cuestiones de educación, las reglas ayudan a organizar la vida y a dar orden social, por eso es que se vuelven tan importantes. Las reglas no nada más facilitan la armonía en casa, pues a la larga el pretexto de cómo lo vives en casa, le ayuda a tus hijos a desarrollar orden social.- Hace algunos días mi hija de 27 años se metió al Facebook de su hermana menor de 12 años, esa cuenta yo no estuve de acuerdo en que se abriera, el punto es que encontró unas conversaciones entre ella y un niño de su salón al parecer de 12 años también, en donde le dice que tengan relaciones sexuales y utiliza un lenguaje muy subido de tono. En algunos mensajes ella como que quiere aceptar y en otros como que no. En algunos mensajes ella también utiliza ese lenguaje y le dice que ve pornografía. No puedo creer que mi hija tenga esos pensamientos e ideas. Cursa la secundaria pero yo trabajo y no puedo estarla vigilando. ¿Qué debo hacer?- ¿Qué excusa has usado recientemente con tu familia pare evitar una tarea o algo que no tenías ganas de hacer?

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Tu percepción es diferente a la de otras personas, no te alejes de tus seres queridos por desacuerdos

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Play Episode Listen Later Dec 13, 2021 19:52

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:- Tip de duelo de la tanatóloga Gaby Pérez Islas - Cuando estamos en pleno proceso de duelo tenemos que hacer conciencia de que solo necesitas a una persona para poder seguir adelante, y es a ti misma, porque algo que parecería muy obvio para quienes no estamos en proceso de duelo en este momento, es caer en la cuenta que sin ti, tu vida no es posible, y deberías de tratarte a ti mismo como te gustaría tratar a la persona que se fue si todavía estuviera en vida y nos estuviera acompañando.- Cuando estamos frente a la muerte de alguna manera, surgen preguntas, y en su libro "Se regalan dudas", Lety Sahagún responde ante la pregunta de ¿qué nos pasa cuando morimos? y ¿qué has aprendido de los que ya se fueron?, ella dice que no sabe si porque desde que nació su mamá le habló de la reencarnación o porque en su casa siempre estuvo rodeada de espíritus y cosas que se movían y visitaban sus jardines, o porque nació en México poniendo altares, la muerte para ella ha sido un pase a una vida infinita y llena de conocimiento a algo que le tenga que tener miedo.- ¿Qué pasa con aquellas personas a las que admiramos?, ¿ubicas por qué admiras a la persona o te quedas al nivel emocional de la admiración? Es importante en la vida tener a quién admirar, pero no nada más para tener la curiosidad de conocer a esa persona o de estar cerca o querer ver cómo nos las ingeniamos para obtener respuesta acerca de su vida, sino más bien para tener un punto de referencia.- Adolescentes - Es importante inculcar valores morales, pues estos son la teoría, pero lo que en realidad se practica es la virtud.- Siempre es bueno reiterar que la felicidad no es un estado de ánimo. Los estados de ánimo cambian aún en las personas que son felices. Cuando educamos a nuestros hijos y les enseñamos esto, les ayudamos a tolerar mayores niveles de malestar.- Muchas ocasiones estamos aferrados a creencias o ideas que nos tiene mal con otra persona, y algo que es importante a lo que regresemos constantemente es a tomar en cuenta la idea de que en muchas ocasiones lo que estamos evaluando de nuestra vida es una percepción, es decir, nosotros interpretamos lo que sucede y a partir de esa percepción creemos que las cosas funcionan de determinada manera o que hay quién nos debe en la vida o que hay factura que tenemos por cobrar y todo porque estamos en ese contexto constante de estar teniendo o tomando como realidad única, aquello que nosotros percibimos. - A veces llegamos a casa solo para quejarnos y pocas veces compartimos con la familia algo divertido que se haya experimentado en el día, algo que nos ayude a generar un esquema de funcionamiento más agradable, algo que nos dio gusto, algo que estuvo padre, algún comentario ingenioso que haya hecho alguien. Es importante que disfrutes y te rías con tu familia.

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037 Ashley Frangie y Lety Sahagún - SE REGALAN DUDAS EN TRANSMUTANDO

TRANSMUTANDO

Play Episode Listen Later Dec 3, 2021 75:54

En este episodio, Ashley y Lety platican con Amaury sobre el proyecto que ha dado el giro más grande de sus vidas: su podcast “Se Regalan Dudas”. Este podcast es actualmente el #1 de habla hispana y se ha colocado ahí gracias a la audiencia en varios países de América, Latinoamérica y Europa. Se Regalan dudas ha tocado el corazón de sus miles de escuchas quienes toman este podcast como herramienta de superación personal, autoayuda y valoración de temas controversiales.

SE REGALAN DUDAS DE LETY SAHAGÚN Y ASHLEY FRANGIE #46

HakeBooks

Play Episode Listen Later Jul 29, 2021 61:51

La reseña del libro Se regalan dudas.

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39. Q&A: ¿Qué es lo más tóxico de mí? Con Lety Sahagún y Ashley Frangie

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Jul 28, 2021 24:39

Este capítulo es una continuación al episodio que hicimos con Lety y Ashley de Se regalan Dudas. Estaba tan buena la plática que en la grabación de ese capítulo decidimos hacer un Q&A de preguntas MUY FUERTES. En este episodio platicamos a detalle de cuáles son los aspectos más tóxicos de nuestra personalidad, en qué nos hemos equivocado en relaciones pasadas, cuáles son las creencias que nos han limitado y quién nos las inculcó, cómo nos hemos auto-saboteado y cómo lo hemos trabajado, así como cuál es nuestro mayor miedo a futuro... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Lety Sahagún y Asley Frangie de Se Regalan Dudas en Pinky Promise- T2- Ep16

Pinky Promise con Karla Díaz

Play Episode Listen Later Jul 1, 2021 70:43

Pinkylovers

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37. ¿Cómo empezar a integrar eso que me avergüenza y me molesta de mí? Con Lety Sahagún y Ashley Frangie

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Jun 29, 2021 52:29

En este capítulo platiqué con Lety y Ashley de Se Regalan Dudas sobre porqué nos da tanto miedo abrirnos al amor, qué es lo que odiamos y nos cuesta aceptar de nosotras mismas y cómo hemos trabajado en integrarlo, cómo empezar a amar y aceptar el cuerpo en el que estamos, qué hemos sacrificado de nosotras mismas para complacer a otr@s, cuál ha sido el tema que recientemente hemos trabajado en terapia y cuáles son los riesgos que creemos que sí vale la pena tomar... Estábamos un poco nerviosas al principio del capítulo pero nos abrimos como pocas veces, ¡espero que lo disfrutes! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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T2. E14 ¿Cómo empezar a integrar eso que me avergüenza y me molesta de mí? Con Lety Sahagún y Ashley Frangie

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Jun 29, 2021 48:14

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S11 - Lety Sahagún

Dimes y Billetes

Play Episode Listen Later May 5, 2021 53:09

¿Dejar todo por un sueño?¿Cómo me preparo para estar listo para esa primer oportunidad? Hoy hablé Lety Sahagun presentadora y host de Se regalan dudas, nos platica de cómo tomó la decisión de dejar todo en su ciudad para cumplir su sueño y cómo fue que inició el proyecto de Se regalan dudas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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29. Nosotras también tenemos dudas

Letras al Aire Podcast

Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 45:47

Venimos con dudas, a cuestionarnos, preguntarnos y encontrar esas respuestas en los lugares y con las personas menos esperadas. Acompáñanos a descubrir el hermoso viaje de respondernos todo lo que está en nuestras cabezas. Libro: Se Regalan Dudas de Lety Sahagún y Ashley Frangie

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Ashley Frangie: La historia de Dudas Media, la empresa que emana de Se Regalan Dudas

The Coffee

Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 59:26

En este episodio platico con Ashley Frangie, Co-CEO de Dudas Media, empresa creada en conjunto con Lety Sahagún y Paulina Herrera a partir del éxito de Se Regalan Dudas. Durante la charla, Ashley cuenta cómo fue que decidieron emprender tras el éxito de su podcast, las decisiones que han debido tomar para poder convertir como platafirma de contenidos y las claves de su éxito en productos derivados.Además de ser un referente en materia de diversificación de ingresos desde Se Regalan Dudas, a través de Dudas Media han desarrollado "Despertando", daily enfocado en bienestar personal que registra más de 8 millones 250 mil descargas acumuladas desde su lanzamiento.Ashley comparte también los secretos de monetización de Se Regalan Dudas y explica cómo ha sido el crecimiento orgánico en redes sociales el que en muchas ocasiones ha sido más útil para monetizar, pues a las marcas aún les resta por conocer qué pueden hacer en podcasting a través de la vía publicitaria. Suscríbete aquí a nuestro newsletter: http://www.storybaker.co See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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148: Un sueño hecho realidad: la historia de Se Regalan Dudas

El Podcast de Marco Antonio Regil

Play Episode Listen Later Jan 11, 2021 60:59

Estamos iniciando el 2021 y este año puede ser el momento para materializar lo que tanto has soñado, para hacer una nueva versión de ti, que haga las cosas diferente, que no solo sueñe sino también tome acción. Por eso iniciamos año en el podcast con la compañía de dos grandes mujeres que son una gran inspiración para emprender y al conocer su historia de éxito, podrás darte cuenta de que nada es imposible cuando tu mente y tu corazón están alineados a tus sueños. Ellas son Lety Sahagún y Ashley Frangie, creadoras de uno de los podcasts más exitosos en español: Se Regalan Dudas. ¿Qué puedes aprender? ¿Cómo puedes luchar por lograr lo que quieres, aún en los momentos más oscuros de tu vida? ¿Cuál es el secreto para reinventarte y vencer el miedo de ir a lo desconocido? ¿Por qué la gratitud es el camino para la abundancia, aún en los momentos de prueba? Sigue a Lety y Ashley de Se Regalan Dudas en sus redes sociales: Instagram: @seregalandudas Facebook: Se Regalan Dudas TikTok: @seregalandudas Escucha su podcast “Se Regalan Dudas” en todas las plataformas digitales. Consigue su libro en versión impresa, digital y audiolibro en: seregalandudas.com/libro

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The Holidays

Théa’s Tea

Play Episode Listen Later Dec 24, 2020 42:49

Hey there! Welcome to this Christmas special of Théa's Tea! I begin with my tea talk (cinnamon tea in a Christmas mug) and a festive life update. I introduce this week's episode with the structure and some relevant Colombian traditions. I share my relationship with the holidays throughout my life and my Christmas wish list. Finally, I give my holiday favourites before signing off. Christmas Wish List includes: - Tea (STASH: https://www.stashtea.com) - Mugs (https://pin.it/9MhXGqN) - Workout clothes: black leggings (H&M, Fabletics, Lululemon) - iPad/iMac - Body products (body butter, body exfoliater, lotion, body wash, shampoo & conditioner, perfume, face mask. Looccitane, The Body Shop, Lush) - Birkenstock's (Arizona Birkibuk) - Scarf/Purse/Wallet from Burberry/Louis Vuitton - The Gifts of Imperfection (Brené Brown): https://www.amazon.com.mx/Gifts-Imperfection-Think-Supposed-Embrace/dp/159285849X/ref=mp_s_a_1_1?dchild=1&keywords=the+gifts+of+imperfection+brene+brown&qid=1606573802&sprefix=the+gifts+&sr=8-1 - Self Compassion (Kristin Neff): https://www.amazon.com.mx/gp/aw/d/0061733520/ref=tmm_pap_title_0?ie=UTF8&qid=1606573860&sr=8-1 - Se Regalan Dudas (Leto Sagahún y Ashley Frangie): https://www.amazon.com.mx/Se-regalan-dudas-Lety-Sahagún/dp/607319689X - Atomic Habits (James Clear): https://www.amazon.com.mx/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/0735211299/ref=mp_s_a_1_1?dchild=1&keywords=atomic+habits&qid=1606574351&sr=8-1 - Finish: Give Yourself the Gift of Done (Jon Acuff): https://www.amazon.com.mx/gp/aw/d/1591847621/ref=tmm_hrd_title_0?ie=UTF8&qid=1606574419&sr=8-1 - Scented candle - Bath robe (https://www.amazon.com.mx/Rossa-Albornoz-Capucha-Pequeño-Mediano/dp/B07SGZXMZK/ref=mp_s_a_1_3?dchild=1&keywords=bath%2Brobe%2Bwoman&qid=1606574477&sprefix=bath%2Brobe&sr=8-3&th=1&psc=1) - Silk pillow case & eye cover - Nail polish (https://pin.it/1kFdMvB) - Washi tape - Silk pajamas - Film camera TO GET DIRECTLY TO THE CONTENT, SKIP TO 8:26 CHRISTMAS WISH LIST STARTS AT 21:18 FOLLOW THE PODCAST'S INSTAGRAM: https://instagram.com/theasteapodcast?igshid=r04b2760fkdl CONTACT ME THROUGH: theasteapodcast@gmail.com (for business inquiries, sponsorships or to tell me what you think about this podcast!) SEND ME A VOICE MESSAGE: https://anchor.fm/th351a-beaury/message CHECK OUT THE DESIGNERS OF MY COVER ART: https://instagram.com/sofiarrublacreative?igshid=1xtsd1w69zkkl https://instagram.com/cuerpobaldio?igshid=1jq5cb59nm2z Listen to my other podcast: https://open.spotify.com/show/3RhYyCBLVwBuNimne4zVCO?si=AG_LzDsuQdqBYedSmFOkfQ START YOUR PODCAST NOW BY HEADING TO anchor.fm CHECK OUT THE THINGS MENTIONED IN THIS EPISODE (IN ORDER OF APPEARANCE): “Día de las Velitas” “Novenas de Navidad” Zoella vlogs: https://youtube.com/user/MoreZoella Chocolate bombs Fuzzy Christmas socks Listen to the Spotify Christmas Hits playlist: https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX0Yxoavh5qJV?si=W7NZxzs9TAylwh5wq0CRlw HERE ARE SONE QUOTES I LIKED FROM THIS WEEK'S EPISODE: 12:23 = “There was nothing to be wrong at the time” 12:50 = “As a child, Christmas was perfect” 14:28 = “It reminds me of when everything was happy and I had a picture perfect family” 16:25 = “I see all of my friends so happy and excited, and I feel like the complete opposite... I dread it” 17:45 = “The illusion of Santa was so much more fun” 18:38 = “The festivity is dying” 19:20 = “Right now I'm not that eager” 20:45 = “I'm just not feeling it...” Thanks for tuning in, have a beautiful week!

Hablemos de Se Regalan Dudas

Hablemos de Moda: ELLE Podcast

Play Episode Listen Later Dec 8, 2020 45:19

Ashley Frangie y Lety Sahagún son la portada de ELLE diciembre. Ambas tienen una trayectoria en la moda, Ash como fotógrafa y Lety, conduciendo red carpets. Ahora la están rompiendo con su proyecto en conjunto Se Regalan Dudas y hoy son nuestras invitadas especiales.

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Se regalan dudas - Lety Sahagún y Ashey Frangie

Penguin Audio

Play Episode Listen Later Nov 23, 2020 4:59

Lety Sahagún y Ashley Frangie, las creadoras del podcast más seguido de México y uno de los más escuchados de habla hispana, Se Regalan Dudas, nos comparten sus reflexiones, las de cientos de personas de su auditorio y las de autores que admiran, sobre algunas creencias y temas tabú que tanto nos inquietan en relación con el amor, la sexualidad, las relaciones, el cuerpo, la fe, el miedo, el éxito y mucho más.En éste, su primer libro, Lety y Ashley plantean más de 18 dudas que surgen de esta infinita necesidad de cuestionar todo lo que nos rodea, para poder tomar decisiones más conscientes y entender que aunque todas las personas estamos buscando las mismas cosas, el camino de cada quien es diferente. Abre una página, escoge una duda y cambia tu mundo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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Sostener tus límites - Día 100

Play Episode Listen Later Sep 18, 2020 5:07

¡100 días presentes y conscientes !En este episodio hablamos de la importancia de sostener tus límites. Una vez que los estableces deberás defenderlos y pedir de forma asertiva lo que necesitas para sentir seguridad y respeto dentro de tus relaciones.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Lo de Adentro Importa por Lety Sahagún y Ashley Frangie

Lo de Adentro Importa

Play Episode Listen Later Aug 10, 2020 1:21

Nuestro primer acercamiento con el escucha, les exponemos nuestro objetivo con este podcast, lo que nos motivó a hacer este proyecto y que la tierra en la que vivimos nos necesita un poco más conscientes, informados y sobretodo gentiles con ella. Acompaña a Lety Sahagún y Ashley Frangie a descubrir cómo ser parte de la solución y comenzar una vida sustentable.Para más información acerca de este podcast puedes visitar https://www.tomsofmaine.com.mx/lo-de-adentro-importa/. Para conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/.

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La Intención - Día 10

Play Episode Listen Later May 15, 2020 6:30

En este episodio te compartimos una reflexión sobre la intención y te invitamos a que la hagas parte de tu rutina diaria.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Empatía - Día 09

Play Episode Listen Later May 14, 2020 6:35

En este episodio te invitamos a reflexionar sobre la empatía y cómo podemos mejorarnos practicando esta cualidad.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Amor Propio - Día 08

Play Episode Listen Later May 13, 2020 5:54

En este episodio te compartimos una una reflexión para que contactes con tu amor propio.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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El Amor - Día 07

Play Episode Listen Later May 12, 2020 7:10

En este episodio te compartimos un pensamiento de Bianca Sparacino acerca del amor.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Meditación Mamá - Día 06

Play Episode Listen Later May 11, 2020 12:18

En este episodio te compartimos una meditación para mejorar la relación con mamá y contigo.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Agradecer - Día 05

Play Episode Listen Later May 8, 2020 12:57

En este episodio te compartimos una meditación para que conectes con un sentimiento profundo de gratitud. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Estar Conmigo - Día 04

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Play Episode Listen Later May 7, 2020 6:18

En este episodio te compartimos una reflexión sobre la importancia de aprender y de disfrutar nuestra propia compañía y te decimos cómo mejorar la relación con uno mismo. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast

La Vida - Día 03

Play Episode Listen Later May 6, 2020 5:13

En este episodio te compartimos un pensamiento de Bert Hellinger para invitarte a reflexionar sobre la vida y lo que percibes de ella. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast

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El Detenimiento - Día 02

Play Episode Listen Later May 5, 2020 5:38

En este episodio te compartimos una reflexión sobre el detenimiento y cada una de las cosas que puedes aprender de ti en esta pausa. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Al Despertar - Día 01

Play Episode Listen Later May 4, 2020 5:52

En este episodio te invitamos a reflexionar sobre lo primero que haces al despertar y te compartimos lo que puedes hacer a partir de hoy para cambiar cada uno de tus días. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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Bienvenidas y Bienvenidos a Despertando

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Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 2:45

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast producido por Dudas Media, creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie. Creamos este espacio para acompañante cada mañana de Lunes a Viernes a despertar, cuestionarte, escucharte e invitarte a reflexionar para crear una mejor versión tuya y conectar con tu más grande propósito. ¡Gracias por estar aquí! Para conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

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¿Qué sucede una vez que comienzas a escucharte? Entrevista con Lety Sahagún. MDT119

Medita Podcast

Play Episode Listen Later Apr 28, 2020 45:51

El día de hoy Lety Sahagún, nos cuenta todo acerca de su proceso, su camino y cómo su proyecto “Se Regalan Dudas” la ha llevado a conocerse mejor, abrirse, dejarse ser vulnerable y compartir. Para conocer más a Lety te invito a seguirla en: https://www.instagram.com/letysaha/ Recuerda estan abiertas las inscripciones para COMPARTE TU VOZ, CREA TU PODCAST CON INTENCIÓN, para más información visita: https://mardelcerro.teachable.com/p/comparte-tu-voz/ ¡Comenzamos el 4 de mayo! No te quedes fuera, si tienes un podcast en el corazón y la garganta se parte de este increíble curso y déjanos apoyarte para que lances tu podcast y tu mensaje se escuche. Notas de la sesión www.mardelcerro.com/mdt119 Recuerda que estoy para ti en instagram, facebook y en hola@mardelcerro.com Gracias por escuchar Medita Podcast, que tengas un gran día. Namaste, Mar.

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Episodio especial Covid-19: La fuerza de mis anhelos.

Abrazos con el alma

Play Episode Listen Later Apr 20, 2020 38:09

Acompáñanos a escuchar este episodio especial con una súper invitada: Lety Sahagún, Co host de Se Regalan Dudas. Uno de los Podcasts más escuchados en Latinoamérica. Lety, nos alentará platicándonos desde su propia experiencia como podemos salir adelante en estos momentos con gran resiliencia impulsándonos por nuestros más profundos anhelos.

Adweek Latam Día 2: los centennials como agentes de cambio

The Coffee

Play Episode Listen Later Mar 5, 2020 19:35

En el segundo día de actividades de Adweek Latinoamérica, Raúl Ferráez presentó información para entender a los centennials, en sus semejanzas y diferencias con los millennials. Además, Televisa mostró la cara con que quiere ser conocido en tiempos en que la televisión abierta pasa por una crisis tanto de credibilidad como de consumo. Por su parte, Discovery Networks realizó la tercera edición de los Discovery Awards, en los que reconoce a las mejores soluciones de branded content, destacan las distinciones entregadas a Rotoplas, a Chanel, a Comex, y a Ashley Frangie y Lety Sahagún. Acast llega a México con la intención de convertirse en la plataforma de elección de los podcasters independientes. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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T.02 E.02 Bucket List con Lety Sahagún

Tercer Piso

Play Episode Listen Later Feb 11, 2020 48:42

Stefa y Alex platican con Lety Sahagún, hablamos de los proyectos y más allá de los proyectos de la importancia de tener proyectos, objetivos, y porque no, un bucket list.

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La tendencia de los eventos llega a los podcasts mexicanos

The Coffee

Play Episode Listen Later Jan 23, 2020 9:12

La tendencia de organizar eventos y ofrecer cursos como modelos de negocio para podcasters empieza a ser una realidad en México. Shows exitosos como Se Regalan Dudas con Ashley Frangie y Lety Sahagún; Cracks con Oso Trava; Dementes con Diego Barrazas; Convoy Network, y Leyendas Legendarias han comenzado a detonar nuevos puntos de contacto a partir de las comunidades que han construido. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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Soundstripe, otra alternativa para ofrecer música en los podcasts

Play Episode Listen Later Sep 5, 2019 9:39

En NotiPod Hoy SoundStripe ha recaudado $2 millones de inversionistas para adentrarse aún más en el negocio del otorgamiento de licencias de música a podcasters. Para 2022, las búsquedas de voz podrían significar hasta el 40% de las búsquedas globales y las ventas de altavoces inteligentes se han duplicado en el segundo trimestre de 2019. En Colombia aparentemente los oyentes prefieren “podcasts” conducidos por hombres ¿Se puede vivir del podcasting? Según un análisis de Telo de Fundación Telefónica, sí es posible, aunque no funciona para todos La Asociación GAMELX presenta los Premios al Podcasting de Videojuegos 2019. Jorge Carrión, codirector académico del Máster en Creación Literaria de la BSM, asegura que la explosión del podcasting ofrece nuevas oportunidades laborales para escritores y guionistas. Lety Sahagún y Ashley Frangie, fundadoras del pódcast “Se Regalan Dudas” cuentan a la revista InStyle cómo nació la idea del programa, lo que buscan transmitir y cómo hacen su trabajo. Audioboom se alía con Voxnest para ofrecer su tecnología publicitaria. ¿Qué puede aprender el podcasting de la evolución de la radio a principios del siglo XX? Pódcast recomendado: PsicoGuías, un programa semanal de psicología y desarrollo personal conducido por la psicóloga Helena Echeverría. Es un pódcast que busca ayudar a las personas a generar cambios positivos en su vida, a romper con creencias limitantes y a encontrar la fuerza interior para transformar sus vidas. Este show está nominado a los premios iVoox 2019 que se entregarán en el evento Podcast Days en Madrid el 5 de octubre. Más detalles y otros episodios y contenidos sobre Podcasting en ViaPodcast.FM

Los podcasts en el top 5 de las actividades favoritas en línea

Play Episode Listen Later Jul 21, 2019 9:12

En NotiPod Hoy Según el informe Global Digital Statshot, realizado por Hootsuite y We Are Social, la escucha de podcasts forma parte de las 5 principales actividades de consumo de contenido en línea en el mundo. De acuerdo con un estudio reciente realizado por Digital Audio Exchange, el 40% de los anunciantes ha incorporado contenido de audio en sus campañas de publicidad en 2019 (frente al 33% de 2018). Teo Rodríguez, escritor y podcaster de la Cadena SER y Podium Podcast asegura que una de las cosas que más valora del podcast es que puede haber uno para cualquier tema. El podcaster Air-nandez, critica el mal enfoque del tema que le dio The New York Times a una creadora que falló en su intento de vincularse con el podcasting. Spotify añade el soporte para la multitarea en el iPad. YouTube Music permite hacer transiciones de música a videos. Las ventas totales de audiolibros han aumentado en más del 24.5% en 2018 y la Audiobook Publishers Association, cree que el aumento simultáneo de podcasting también puede haber influido en el interés de por los audiolibros. Audioboom dice que el crecimiento del mercado del podcasting hizo que sus ingresos aumentaran más del 150% en su último semestre. 8 citas de podcasting que te devolverán la fe en el Podcasting. iHeartMedia pide a las marcas que consideren su «identidad sónica». Podcast recomendado: Se regalan dudas. Es un podcast que nace de la necesidad que tienen las personas de cuestionarse todo. Sus creadoras, Lety Sahagún y Ashley Frangie, han abierto este espacio para invitar a expertos, amigos y personas que admiran, y hablar sobre la vida, decisiones, etc. Más detalles y otros episodios y contenidos sobre Podcasting en ViaPodcast.FM

Lanzan el primer episodio del podcast de Bill Clinton

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Play Episode Listen Later Jul 1, 2019 15:02

En NotiPod Hoy - ‘Why Am I Telling You This’, (¿Por qué te estoy contando esto?) es el nuevo podcast de los Clinton. En el primer episodio, Clinton conversa con el famoso chef español José Andrés y comparten las historias del trabajo que realizaron en Haití, Puerto Rico, Venezuela y Mozambique donde proveyeron comidas calientes, dignidad humana y esperanza. - ‘Se regalan dudas’, es un podcast producido por las mexicanas Ashley Frangie y Lety Sahagún, quese ha convertido en uno de los más escuchados con más de dos millones de descargas. - ‘Un periódico de ayer’ es el podcast colombiano que se gestará en el Google Podcasts Creator Program, que se lleva a cabo en asociación con PRX. - La Sociedad Interamericana de Prensa, publicó en YouTube el webinar que dictó Melvin Rivera Velázquez la semana pasada titulado «El estado y los retos del podcasting hoy”. También anunciaron que nuestro colega será uno de los expositores en “SIPConnect 2019: La quinta edición de la conferencia digital de las Américas” que realizarán en Miami del 24 al 26 de julio. Su conferencia será “Claves para descifrar el enigma del podcasting». El encuentro SIPConnect reúne a propietarios y editores de medios de comunicación de países de América Latina, Estados Unidos, el Caribe y España. - The Audacity to Podcast analiza los servicios de hosting más eficientes y destaca los más rápidos, los más lentos y los que tienen métricas duplicadas. - Según datos, de Andreesen Horowitz, el 44 por ciento de los consumidores de podcasts son mileniales. - Apple Music alcanza los 60 millones de suscriptores de pago. - 8 cosas que debes saber sobre el podcasting en el Reino Unido. - Los podcasts podrían proporcionar una nueva forma de poesía. - Elizabeth López del podcast SuperMamás comparte cuatro consejos para construir una marca. Podcast recomendado: Belleza al Día. Es un podcast en el que se dan tips de belleza para aplicarlos a diario. Se trata de segmentos cortos de unos dos minutos aproximadamente con recomendaciones de expertos en belleza tanto para mujeres como para hombres. Más detalles y otros episodios y contenidos sobre Podcasting en ViaPodcast.FM

077 | Eres responsable de tu propia realidad | Ashley Frangie

DEMENTES

Play Episode Listen Later May 19, 2019 82:22

En este episodio con Ashley Frangie hablamos de lo que implica ser artista hoy en día, de cómo hacerte responsable de tu propia realidad y de la importancia de SÍ tener un plan B. Si quieres encontrar las referencias de todo lo que hablamos entra a http://dementes.mx/ashleyfrangie Además, recuerda suscribirte al newsletter gratuito que sale cada mes en http://dementes.mx/sietedesiete Y si quieres la lista de los 20 libros que mencionamos en el episodio con Lety Sahagún entra a http://dementes.mx/pdflibros

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075 | Cómo potenciar tu plan de vida | Lety Sahagún

DEMENTES

Play Episode Listen Later May 5, 2019 75:09

Mi invitada de hoy es conductora, locutora, conferencista y una personalidad influyente en medios digitales, su nombre es Lety Sahagún y es la co-host de uno de los podcasts más populares en México llamado “Se Regalan Dudas”. A lo largo de su carrera ha entrevistado a las personalidades más importantes del mundo de la moda, el deporte y el entretenimiento. Sus programas en E! Entertainment Television han sido transmitidos en 7 países de Latinoamérica y dentro de estos ha conducido Fórmula 1 México, Fashion Week y especiales en E! Entertainment Television. También, se presentó como TedX Speaker en 2018. Este año apostó por impartir talleres dinámicos en los que los asistentes encuentran el camino para aterrizar sus sueños con una gira alrededor de la República Mexicana y fue cuando inició el podcast “Se Regalan Dudas” junto a Ashley Frangie que pronto tendremos también en DEMENTES. Espero disfruten este episodio tanto como yo y los espero al final del episodio para recordarles cómo obtener la lista de los libros más recomendados en DEMENTES y los que para mi son los mejores.

La estrategia enfocada en los podcasts de Spotify continúa