Podcasts about Desnudo

¿Qué pasa cuando querés tomar distancia, pero hay hijos de por medio?

NOS VEMOS EN VIVO EL CINCO DE DICIEMBRE!!! COMPRA TUS BOLETOS AQUÍ!: https://www.goliiive.com/blancos-perfectos-en-vivoBlancos Perfectos es un podcast temático semanal con Oscar Uriel, Peli de la Semana y Mauricio Valle, dedicado a la discusión de películas icónicas, con la misión de descubrir, a partir de debates encarnizados, qué es lo que hace que una película deje de ser mero entretenimiento para convertirse en un Blanco Perfecto de la historia del cine.No olvides comentar tus propuestas para la lista! Construye con nosotros la lista de las mejores películas sobre los temas más relevantes de la actualidad: ⁠⁠https://boxd.it/7GG35⁠⁠Grupo de Telegram⁠⁠https://t.me/+26XQp8p_xSlmMmJh⁠Grupo de Facebook⁠⁠https://www.facebook.com/groups/1856606544793296⁠⁠Cuentas personales⁠⁠https://www.instagram.com/pelidelasemana/⁠⁠ https://www.instagram.com/oscaruriel71/⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/mtvalle/⁠⁠Síguenos en todas las redes como Blancos Perfectos Podcast⁠⁠https://www.instagram.com/blancosperfectos_podcast/⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@blancosperfectospodcast⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61553689463208

¿Por qué muchas veces nos desvivimos, lo damos todo, por ayudar a alguien que nunca pidió nuestra ayuda?¿Qué es lo que nos lleva a pensar que, si no estamos encima del otro supervisando y dando una mano, que no puede, que no es capaz?¿Qué implica para nosotros soltar la idea de "salvar" a quienes amamos?Y lo más importante de todo: ¿Por qué ayudar sin límites puede terminar en un daño irreparable?En el episodio de hoy, te invito a descubrir qué se esconde detrás del síndrome del salvador, esa necesidad casi ciega de recatar, de brindar ayuda, sin importar si el otro la pidió, la necesita, o incluso… si termina por empeorarlo todo.¿Te gusta este contenido?

¿Por qué duele tanto que alguien no nos elija?Este episodio es una invitación a entender que el rechazo no define nuestro valor: a veces simplemente no es ahí. Cuando alguien no nos elige, la primera persona que tiene que elegirnos somos nosotros mismos. Irse puede doler, pero más duele quedarse donde no nos valoran. Nunca te arrepientas de haber dado lo mejor de ti: eso habla de tu autenticidad y tu forma de amar. Escúchalo y recuerda: no todo el mundo sabrá sostener tu amor, pero eso no significa que tengas que amar menos..¿Te gusta este contenido?

Todos creemos que solo estamos "pasando un rato" en redes sociales… Hasta que el teléfono nos absorbe por horas y nos damos cuenta de que no podemos soltarlo.En este episodio de Psicología al Desnudo, exploramos la adicción a las redes sociales: por qué ocurre, qué pasa en nuestro cerebro y cuáles son las señales de alerta que indican que quizás ya no tenemos el control.No se trata de demonizar la tecnología, sino de recuperar nuestra atención, nuestro tiempo y nuestra calma mental..¿Te gusta este contenido?

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! ¿Puede el universo convertirse en un repartidor de Amazon que te envíe el coche de tus sueños solo con pensarlo intensamente? Hoy conversamos con Jaume Roselló, autor de "Si quieres, puedes", un libro que desmonta mitos y revela verdades sobre la famosa Ley de Atracción. Desde sus orígenes decimonónicos con Madame Blavatsky hasta el fenómeno global de "El Secreto" de Rhonda Byrne, exploramos cómo este movimiento ha generado un negocio de 41 mil millones de dólares. Hablamos del lado oscuro del pensamiento positivo obligatorio, del mal uso de la física cuántica, y también rescatamos lo válido: el poder real del pensamiento, la neuroplasticidad cerebral y la diferencia entre optimismo saludable y pensamiento mágico. Un episodio esclarecedor para entender qué funciona, qué es humo y cómo no dejarse engañar en el complejo mundo del desarrollo personal. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

El podcast de esta semana de "El Cine de LoQueYoTeDiga" no podía estar dedicado a otra persona que no fuera Diane Keaton. La luz, la elegancia y la personalidad bañada de una excentricidad adorable y de una independencia admirable ha llenado los recuerdos dedicados a una actriz que creó escuela con "Annie Hall" pero que no hizo más que demostrar trabajo a trabajo porque era una de las más grandes, bien fuera en el drama o en la comedia. Con su marcha nos deja tristes pero alegres por disfrutarla, antes, ahora y siempre, desde la pantalla. Además celebramos con Mary Carmen Rodríguez (también editora del podcast) los 75 años de "Eva al desnudo" y en Leer cine, la biblioteca sonora de Carlos López-Tapia, "Moscú X" de David McCloskey. Terminaremos con las apuestas de Colgados de la plataforma. ¡Muchas gracias por escucharnos!

Desde la infancia aprendemos que pertenecer es sinónimo de seguridad. Que encajar es la llave para ser aceptados, amados y valorados. Pero, ¿Qué pasa cuando, para lograrlo, dejamos de ser nosotros mismos?En este episodio vamos a hablar del precio invisible que pagamos por encajar a cualquier costo, cómo reconocerlo y, sobre todo, cómo empezar a pertenecer primero a nuestra propia vida. Cumplir expectativas ajenas a veces duele más que decepcionar a los demás.¿Te gusta este contenido?

Estamos viviendo el momento histórico más veloz de la historia de la humanidad. Las máquinas forman parte de nuestro trabajo, de nuestra casa, incluso de nuestros espacios más íntimos, nuestro mundo interno.¿Qué impacto tienen las máquinas en nuestra salud mental? La irrupción de la inteligencia artificial nos invita a repensar cómo nos vinculamos con lo humano y lo tecnológico. Desde la psicología, surge el desafío de comprender de qué manera este avance puede afectar nuestro bienestar emocional y nuestras formas de relacionarnos.¿Te gusta este contenido?

Esta semana en la Redacción al Desnudo de El Espectador las embarradas estuvieron marcadas por puras desatenciones. Aunque es todo un reto explicar la situación de las EPS en el sistema de salud y las modificaciones que plantea el gobierno, nos enredamos al presentar datos del tema en un texto y una infografía. No aclaren que oscurecen, podrían decirnos.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/redaccion-al-desnudo--4087144/support.

La decepción llega cuando la realidad no coincide con lo que esperábamos. Puede doler como un golpe silencioso, acumulado en promesas rotas y sueños que no se cumplen.En este episodio exploramos por qué la decepción nos afecta tanto, cómo influyen nuestras expectativas y, sobre todo, cómo aprender a soltar ilusiones imposibles para vivir relaciones y momentos más reales y libres.La vida no es perfecta, pero podemos encontrar paz en lo imperfecto.¿Te gusta este contenido?

Esta semana en la Redacción al Desnudo de El Espectador les contamos que, en una historia fascinante sobre cómo se recuperó un archivo que se consideraba perdido de José Eustasio Rivera en la Universidad de Wisconsin, los números nos jugaron una mala pasada y le cambiamos su fecha de nacimiento.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/redaccion-al-desnudo--4087144/support.

En este episodio de Coordenadas Mundiales analizamos el concepto de revolución, sus causas, actores y consecuencias a lo largo de la historia. Una conversación que, entre teoría y ejemplos históricos, invita a repensar cómo estos procesos de cambio radical impactan tanto a las sociedades como al sistema internacional.

La ludopatía es mucho más que “jugar de vez en cuando”. ¿Cómo una actividad que empezó siendo un pasatiempo puede convertirse en una adicción que consume relaciones, tiempo y recursos?Vamos a descubrir qué ocurre en el cerebro cuando el juego se vuelve compulsión, las señales tempranas para detectarlo, y por qué no se trata solo de “falta de fuerza de voluntad”. Si sientes que el juego te controla más de lo que quisieras, o conoces a alguien que podría estar atravesando esto, este episodio puede ayudarte a entender y dar los primeros pasos hacia la recuperación.¿Te gusta este contenido?

Estar a la defensiva... ¿Qué hay detrás de tu armadura?Hoy exploramos por qué reaccionamos como si todo fuera un ataque, incluso cuando no hay amenaza real. Vivir en modo defensivo nos protege, pero también nos encierra y nos agota.Bajar la guardia no significa rendirse ni dejar de cuidarte: es recuperar la calma, conectar mejor con los demás y soltar una coraza que ya no te sirve.¿Te gusta este contenido?

Muchas personas prefieren dormir desnudas solo porque así les resulta más cómodo. Pero dormir sin ropa tiene beneficios para la salud basados en la ciencia y, por el contrario, puede causarte problemas que probablemente desconozcas. Una encuesta de 1500 personas de entre 25 y 55 años en seis países diferentes mostró que solo el 30% duerme desnudo y el resto prefiere quedarse con ropa interior o con su pijama cómodo. Una de las razones más obvias para dormir sin ropa es tener un sueño más profundo. Dormir desnudo es una buena manera de mantener tu piel fresca sin cambiar la temperatura de tu habitación. Al quitarte la ropa de dormir, le das a tu cuerpo, sobre todo a las partes que tienden a sudar más que otras (como los pies y las partes íntimas), la posibilidad de respirar. Las partes íntimas de una mujer pueden ser un ambiente perfecto para la propagación de hongos y bacterias. Dormir desnudo te ayuda a mantener esta área fresca, seca y ventilada, reduciendo el riesgo de desarrollar una infección urinaria o por hongos. Para los hombres, la ropa interior ajustada sobrecalienta los testículos y puede afectar la calidad del semen y la salud reproductiva. Muchas personas, sobre todo las mujeres, a menudo se avergüenzan de sus cuerpos, ¡incluso si los supuestos "defectos" que solo están en su cabeza! Cuando aceptas tu cuerpo tal y como está, emanas la confianza en la ropa que decidas ponerte. Si sentimos demasiado calor por la noche, nuestros niveles de hormona del estrés se mantienen altos. Además, nuestra hormona del crecimiento humano, la cual es responsable de la renovación celular, no se libera en absoluto. Entonces, tu cuerpo entra en pánico y opta por almacenar grasa en lugar de quemarla. Si estás entre el 3% de las personas que caminan dormidas, ¡no te quites tu pijama! Existen muchos casos donde los sonámbulos desnudos tuvieron problemas con sus vecinos e incluso con la ley misma. Si tu piel es realmente sensible, dormir desnudo tampoco es lo tuyo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Adicciones comportamentales: cuando el placer se vuelve trampa.Este es el primero de una serie de episodios sobre salud mental y adicciones. Empezamos a entrar en calor hablando sobre esas conductas cotidianas —redes sociales, compras, apuestas, comida— que pueden transformarse en una necesidad imposible de frenar. No es falta de voluntad: es un mecanismo profundo del cerebro buscando alivio.Entender la raíz del problema es el primer paso para recuperar el control y encontrar maneras más sanas de llenar ese vacío emocional.‼️Centros de Ayuda:Argentina —> SEDRONAR 141 México —> IAPA WhatsApp al 55 7809 5579 o por teléfono al 55 4631 3035.Chile —> SENDA 1412Paraguay —> 021-298730 y WhatsApp 0974-269633A nivel regional: RIOD (Red Iberoamericana de ONG que Trabajan en Drogas y Adicciones) https://riod.org/¿Te gusta este contenido?

¿Qué pasa cuando, por no querer perdernos de nada, terminamos perdiéndonos a nosotros mismos?Hoy hablamos del paso del FOMO al JOMO: aprender a disfrutar perdernos de algo para elegir lo que realmente queremos vivir. Porque descansar no es un lujo, es una necesidad. Porque siempre que te pierdes de algo, ganas otra cosa. Y porque tu valor no está en cuántas experiencias acumulas, sino en la autenticidad con la que vives. Escucha este episodio y anímate a elegir desde un lugar más consciente.¿Te gusta este contenido?

Agorafobia: cuando salir se siente imposible...Este episodio aborda la agorafobia, ese miedo intenso que puede aparecer al pensar en salir de casa, estar en lugares abiertos o en situaciones donde sentimos que escapar sería difícil. No es solo “ansiedad” ni “timidez”: es una respuesta del cuerpo y la mente que puede llegar a paralizar.Aquí entenderás qué hay detrás de este miedo y por qué no estás solo/a. Pedir ayuda y dar pequeños pasos es posible, y tu mundo puede volver a expandirse sin que el miedo decida por ti.¿Te gusta este contenido?

✨ Hoy quiero invitarte a un viaje distinto. Una visualización breve, íntima y poderosa, que me emociona muchísimo compartir con vos.Sí, es Psicología al Desnudo, pero esta vez en vivo, en los teatros de España. Finalmente nos vamos a ver las caras y vivir la experiencia juntos, juntas.

El abuso no siempre deja marcas visibles, pero siempre deja huellas.Este episodio es una invitación a entender qué es el abuso, por qué cuesta tanto reconocerlo y cómo impacta en quienes lo viven. También es un espacio para quienes acompañan o quieren aprender a detectar las señales. Hablar del tema es necesario: el silencio lo perpetúa, pero compartir lo vivido puede sanar. Pedir ayuda es un acto de valentía. Escucha este episodio y recuerda: no estás sola en esto.¿Te gusta este contenido?

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Todos tenemos un rincón donde guardamos lo que no queremos ver de nosotros mismos. Esas emociones incómodas, impulsos y deseos que preferimos esconder… Pero que igual encuentran la manera de salir.En este episodio hablamos de la sombra según Jung: esa parte de nosotros que evitamos, pero que también guarda un enorme potencial de transformación. Porque lo que niegas, te somete; lo que aceptas, te transforma. ¿Y si dejaras de pelear con tus partes incómodas y empezaras a integrarlas? Abrazar tu sombra no te aleja de ti, te completa. Descubre cómo empezar ese camino.¿Te gusta este contenido?

Noriel Perez "El Barbero de los Artistas": Mi VIDEO viral DESNUDO en ALBERCA DE LAS CHIVAS

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que parece sacado de una serie de suspenso: ¿cómo descubrir, a través de la letra, si alguien vive con miedo?. Conoceremos las señales ocultas que se esconden en un simple trazo, desde letras temblorosas hasta palabras aplastadas que denotan mucho de tu forma de sentir.  Pero eso no es todo, también abordaremos el misterio de los “vampiros emocionales”, esas personas que, sin darte cuenta, te chupan la energía, te llenan de críticas, pesimismo y hasta chantajes emocionales. Prepárate porque este capítulo está lleno de revelaciones, anécdotas y consejos prácticos para identificar a los que te rodean o incluso a ti mismo.

La fertilidad suele hablarse en voz baja, como si fuera un tema prohibido, pero hoy lo ponemos sobre la mesa sin filtros. ¿Cómo funciona realmente la fertilidad en hombres y mujeres? ¿Cuál es la edad ideal para congelar óvulos? ¿Qué tanto hay de ciencia y qué tanto de mito? De esto y más conversamos con el Dr. Steven Rabassa, experto en fertilidad, quien nos aclara verdades incómodas y responde las preguntas que todos piensan pero pocos se atreven a decir.

¿Por qué algunas personas crecen con una necesidad casi obsesiva de hacer todo bien? ¿Qué pasa cuando vivimos buscando la aprobación de los demás como si fuera el único camino para ser exitosos? ¿Cómo se vive con esa sensación constante de que nunca, pero nunca, es suficiente?Hoy hablamos de la herida de injusticia. Herida que nace en nuestros primeros años de vida, y nos acompaña hasta la adultez. Vamos a descubrir qué hay detrás de la búsqueda constante de la perfección. Acompáñame. ¿Te gusta este contenido?

Una promesa rota que deja cicatrices invisibles. Una mirada que ya no es la misma, una verdad que nunca imaginaste. La traición es un puñal que atraviesa la confianza, y su dolor puede ser devastador. ¿Por qué duele tanto? ¿Por qué nos cuesta tanto volver a confiar después de haber sido heridos?Sentirnos traicionados es de esas experiencias que nos desarman, que nos hacen cuestionarnos todo, incluso nuestros vínculos más profundos. ¿Cómo afecta nuestra percepción de los demás y de nosotros mismos? ¿Es posible sanar y reconstruir después de haber sido traicionados?Antes de seguir, quiero decirte algo importante: este episodio no busca brindarte la fórmula mágica para no volver a sufrir, sino que busca que entiendas, para empezar a sanar. Hoy, nos adentramos en el laberinto emocional de la traición y buscamos encontrar la luz en medio de la oscuridad.¿Te gusta este contenido?

Cuidar de alguien puede ser hermoso, pero también muy desgastante cuando nos olvidamos de nosotros mismos. Nos enseñaron que priorizarse es egoísta, pero la verdad es que no podemos sostener a nadie si antes no nos cuidamos.¿Quién sostiene al que cuida? En este episodio reflexionamos sobre el desgaste silencioso de quienes acompañan, y sobre cómo protegernos mientras cuidamos. Porque cuidarte no es un lujo: es una necesidad. Cuidar mejor empieza por ti.¿Te gusta este contenido?

Imagina que llevas una mochila invisible llena de miradas, comentarios y gestos que dejaron marcas en vos. Esa carga pesa, aunque a veces no la notes, y puede hacerte sentir que nunca eres suficiente. La herida de humillación nace en la infancia y nos acompaña de formas sutiles: miedo a exponernos, autocrítica extrema, dificultad para disfrutar.Reconocerla es el primer paso para transformarla. No se trata de culpar, sino de entender cómo impacta en tu vida hoy. En este episodio exploramos cómo esta herida moldea nuestras relaciones y decisiones. Y lo más importante: cómo empezar a sanarla. Porque mereces vivir más liviano y libre, sin tener que demostrarle nada a nadie.¿Te gusta este contenido?

Aunque socialmente se espera que celebremos nuestros cumpleaños con entusiasmo, muchas personas sienten tristeza, incomodidad o incluso ansiedad al acercarse a una nueva vuelta al sol. Exploramos las razones por las que a veces no nos gusta cumplir años: el paso del tiempo, las expectativas sociales, las heridas emocionales no resueltas o los balances internos que surgen en fechas significativas. Hablamos sobre el miedo a envejecer, la presión por “haber logrado algo” y cómo validar lo que sentimos puede ser el primer paso para vivir este momento de forma más consciente y compasiva. Porque sí: está bien si no te gusta cumplir años.¿Te gusta este contenido?

Historias que se entrelazan. Piezas que encajan, pero que antes formaron parte de otros rompecabezas. Decisiones que marcan un antes y un después en nuestra vida.¿Qué pasa cuando de un momento a otro, todo cambia y ya nada vuelve a ser como antes? ¿Pueden dos universos completamente diferentes unirse y volverse uno? En el episodio de hoy, te invito a que juntos, descubramos que no existe un solo modo de ser familia.¿Te gusta este contenido?

"Hace muchos años vivía un rey comedido en todo excepto en una cosa: la ropa... ”, asi comienza Christian Andersen su versíón de “El Traje nuevo del Emperador” (1837) que muestra a un rey desnudo paseándose entre sus súbditos que prefieren ignorar su desnudez por temor a las represalias pero, sobre todo, a un sátrapa al que dos picaros inducen a creer que el modélo único diseñado para el sólo visible para “inteligentes" hasta que un alma cándida señala de pronto:"¡pero si está desnudo!". El desnudo, variable a lo largo de los siglos pero los cuentos del mañana no tan diferentes de los de ayer.El contador de historias, si.”El Rey Desnudo”, Babel para strippers.. Puedes hacerte socio del Club Babel y apoyar este podcast: mundobabel.com/club Si te gusta Mundo Babel puedes colaborar a que llegue a más oyentes compartiendo en tus redes sociales y dejar una valoración de 5 estrellas en Apple Podcast o un comentario en Ivoox. Para anunciarte en este podcast, ponte en contacto con: mundobabelpodcast@gmail.com.

¿Por qué hay personas que parecen vivir en las nubes? ¿Por qué a algunos concentrarse en una sola tarea les parece algo casi imposible? ¿Es falta de voluntad? ¿De qué hablamos cuando hablamos del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad? Acompañame a descubrirlo, vamos a sumergimos a las profundidades de la mente neurodivergente. ¿Te gusta este contenido?

El perfeccionismo puede parecer una virtud, pero muchas veces esconde miedo al error, inseguridad y baja autoestima. En este episodio hablamos de las raíces emocionales del perfeccionismo, cómo se relaciona con la infancia y el entorno familiar, y qué consecuencias tiene sobre la salud mental. También analizamos herramientas para dejar de vivir bajo exigencias inalcanzables y conectar con una forma más compasiva de ser.¿Te gusta este contenido?

Sentir incomodidad al empezar una relación no significa que estés fallando: significa que estás creciendo. No necesitás experiencia previa para amar bien, solo presencia, sinceridad y la valentía de quedarte cuando el miedo aparece. Este episodio es una invitación a soltar el control, comunicar desde lo que sí sabés, y descubrirte en este nuevo rol con paciencia y amabilidad..¿Te gusta este contenido?

OOOHHHH este sable de verdad sí ser. 

El deseo de agradar a todos puede convertirse en un mecanismo de defensa que nos aleja de nuestras verdaderas necesidades. En este episodio analizamos por qué buscamos aprobación constante, cómo se relaciona con la autoestima, y qué impacto tiene la dificultad para poner límites. Abordamos el origen psicológico de la complacencia excesiva y brindamos herramientas para desarrollar límites sanos y vivir con mayor autenticidad emocional.¿Te gusta este contenido?

Nuestras relaciones influyen directamente en cómo pensamos, sentimos y actuamos. En este episodio profundizamos en el impacto psicológico de los vínculos cercanos y cómo el entorno emocional moldea nuestra identidad. Hablamos sobre vínculos saludables, relaciones tóxicas, y cómo identificar patrones que afectan el bienestar mental. También exploramos la importancia de rodearnos de personas emocionalmente disponibles y seguras.¿Te gusta este contenido?

La herida del abandono es una de las heridas emocionales más profundas que puede marcar la infancia.En este episodio analizamos cómo se forma este patrón, de qué manera genera vacío emocional y cómo influye en nuestras relaciones afectivas. Exploramos la relación entre abandono emocional, apego inseguro y autosabotaje vincular. También abordamos qué podemos hacer para iniciar un proceso de sanación emocional y fortalecer la autoestima.¿Te gusta este contenido?

Sentirse solo no siempre significa estar físicamente aislado. Muchas veces, la soledad más profunda nace de no sentirnos comprendidos, aceptados o validados emocionalmente. Por eso, encontrar un lugar seguro —ya sea una persona, un espacio terapéutico o una comunidad— puede marcar una diferencia enorme. Mereces sentirte visto/a, escuchado/a y acompañado/a..¿Te gusta este contenido?

¿Qué pasa cuando te sentís triste… Pero no te lo permitís?Hablamos de una emoción que muchas veces evitamos: la tristeza. Vas a descubrir por qué nos cuesta tanto conectarnos con ella, qué mecanismos usamos para escapar, y por qué aprender a sentirla puede ser una puerta a la sanación.Reflexionamos sobre la importancia de dejar de exigirnos estar bien todo el tiempo, y de darle espacio a lo que duele. Porque no todo lo que incomoda está mal. A veces, simplemente necesita ser escuchado.Sentir tristeza no te hace débil. Te hace humano.

¿El tamaño importa? ¿Desde cuándo se debe tomar viagra? ¿Cómo debes prevenir enfermedades? En el episodio de hoy resolvemos todas las dudas, los mitos y los llevamos a la realidad, en la voz del médico urólogo Carlos Guerra. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Qué pasa cuando lo das todo en una relación y aún así el otro no se siente amado?

Taller para psicólogos/as: ¿Es ansiedad o trauma? Cómo diferenciar activaciones ansiosas de reactivaciones traumáticas, y qué hacer en cada caso. Más info ⁠aquí⁠ ⭐ Cuando una persona inicia un proceso terapéutico, es común que su pareja se pregunte cuál es su lugar dentro de ese camino de transformación. ¿Es adecuado involucrarse? ¿Cómo ofrecer apoyo sin invadir un espacio que es profundamente personal? ¿Te gusta este contenido?

¿Qué pasa cuando el miedo deja de ser protector y empieza a limitar tu vida?

¿Te pasó de empezar un vínculo que podía funcionar, pero de golpe te fuiste alejando sin saber por qué?En este episodio hablamos del autosabotaje amoroso: ¿Por qué nos alejamos de quienes nos aman? ¿Qué mecanismos inconscientes nos llevan a rechazar el amor? ¿Qué tiene que ver nuestro apego y nuestra historia emocional con esto?¿Alguna vez saboteaste un vínculo por miedo a que salga mal? Te leo en comentarios

Taller para psicólogos/as: ¿Es ansiedad o trauma? Cómo diferenciar activaciones ansiosas de reactivaciones traumáticas, y qué hacer en cada caso.Más info aquí¿Y si lo que sentís como “ansiedad” fuera en realidad la forma que encontró tu cuerpo de contarte algo que viviste y no pudiste procesar? ¿Cómo podemos saber si la ansiedad que sentimos tiene que ver con un trauma que está escondido debajo? ¿Qué señales existen para identificarlo?¿Te gusta este contenido?

Nadie lo dice, pero muchas lo sienten.La depresión posparto afecta a 1 de cada 10 mujeres. Es real, es profunda y muchas veces se vive en silencio. Cuando la maternidad no llega con alegría sino con angustia, tristeza y culpa, es momento de hablar.En este episodio, vamos a: Entender qué es la depresión posparto y cómo se manifiesta, Distinguirla del “baby blues”, hablar sobre los duelos invisibles de la maternidad.✨ Si esto te está pasando, no estás sola.

Aviones, ansiedad y la mente imaginando lo peor.El miedo a volar afecta a millones de personas. No es solo nerviosismo: para quienes viven con aerofobia, subir a un avión puede sentirse como enfrentarse al abismo.En este episodio, vamos a desarmar ese miedo: ¿Por qué se activa? ¿Qué hay detrás de esa ansiedad? ¿Qué podés hacer para sentirte más seguro al volar?Te comparto herramientas concretas, ejercicios prácticos, y una Guía SOS gratuita que podés descargar para llevar con vos cada vez que te subas a un avión.No estás solo. El miedo no se elimina con magia, pero sí se puede transformar.