Podcasts about vaikuttaako

Pääkallon podcastien audiohenkilökuva-sarjassa tämän viikon vieraana on Nokian KrP:n laitahyökkääjä Valtteri Viitakoski, 28. Viitakosken salibandyuran alku oli erikoinen, sillä se lähti oikeastaan suoraan MM-tasolta. Liigaura starttasi pari vuotta myöhemmin KrP:ssa, joten ex-jääkiekkoilijan kehityskäyrä on ollut nopea. Miten ekvään 2023 finaalitappio on vaikuttanut KrP:ssa? Entä mitä tapahtui kaudella 2024-25 ja miksi se lässähti puolivälierätappioon? Minkälainen urheilija Viitakoski on, entä persoona joukkueen sisällä? Miten kuuluisan jääkiekkoilijaisän Vesa Viitakosken aura on vaikuttanut omalla uralla? Viitakoski kertoo myös sairastumisestaan, hänellä todettiin burkittin lymfooma 6-vuotiaana. Se on tuonut ainakin perspektiiviä elämään. Entä miltä Kanadan maajoukkueen tulevaisuus näyttää? Entä miltä kansainvälisen liiton päätökset näyttävät lajin pikkumaan perspektiivistä? Nämä seikat selviävät henkilöhaastattelusta. Viimeinen kuulutus (ilmoittautumisaika päättyy 16.4.) Mainos: Onko Sinun työpaikkasi Suomen mestari vuosimallia 2025? Ilmoittautuminen turnaukseen on käynnissä: tyopaikkasalibandysm.fi Haastattelijana toimii Pääkallon päätoimittaja Joel Siltanen. Haastattelu on pituudeltaan noin 53 minuuttia ja löydät sen Pääkallon podcastit-tililtä, joka löytyy useista podcast-palveluista, kuten Spotifysta ja Itunesista. Haastattelun sisältö: - Ilveksen mies - onko vielä jääkiekkoilijan identiteetti? - Salibandyssa suoraan MM-tasolle Liigaura - Liigaura lähti nopeasti ja hyvin liikkeelle, mutta mitä opittavaa oli? - Sveitsin reissun opit - KrP:n menestysvuodet 2021-23 - jäikö keväästä 2023 traumoja? - Kausi 2024-25: mikä meni pieleen, oliko joukkueen sisällä levottomuuksia ja onko asioita käyty jo läpi? Pelaaja - Pelaajakehitys noin kymmenessä vuodessa - Minkälaisen roolin ottaa joukkueen sisällä? - Huipu-urheilija isän rooli urheilu-uralla ja muiden odotukset - Vaikuttaako uraan se, että ei voi edustaa Suomea? - Kanadan salibandyn haasteet ja tulevaisuus - Kehittyykö Kanada ollenkaan? Mielipiteet - Optimaalinen määrä otteluita liigassa - Onko kiekossa jotain sellaista mitä toisit salibandyyn? - MM-kisat neljän vuoden välein: hyvä vai huono? - Ärsyttävin vastustaja kulmapeleissä? Ihminen - Vakava sairaus - mikä on tilanne nykyisellään? - Maailman kansalaisuus - Harrastukset - Suosituksia: musiikki, elokuva, tv-sarja, seurattava pelaaja liigassa, joka ei ole niin tuttu? - Uran loppusuunitelmat

Kukapa ei haluaisi, että kropasta löytyy sekä voimaa että kestävyyttä. Miten tämä tapahtuu teoriassa ja käytännössä on tämän Väkevä elämä -podijakson teema. Vieraan kanssa käydään läpi mm. mitä ovat harjoituskelloissa näkyvät viisi eri aluetta? Miten niitä treenataan ja tarvitseeko eri alueiden treenaamiseen urheilukellon vai riittääkö oma fiilis? Mitä ominaisuuksia kannattaa testata ja mitata? Miksi ylipäätään kannattaa olla sekä voimaa että kestävyyttä, mitä hyötyä siitä on? Mitä haittaa siitä on jos toinen osa-alue on ihan huono? Miksi treenaamisen jaksottaminen ja painottaminen kannattaa ja miten se tapahtuu käytännössä? Pitääkö paikkansa, että sen, jonka juoksulenkillä saavuttaa on salituloksista pois ja toisinpäin? Onnistuuko voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen myös tavalliselta ihmiseltä, joka käy töissä ja on perhe-elämää ja muuta? Vaikuttaako ikä tähän treenaamiseen? Entä sukupuoli? Entä ravinto ja palautuminen? Kun halutaan parantaa kestävyyskuntoa, niin onko siellä lajilla väliä, eli voiko käydä hiihtämässä tai uimassa tai juoksemassa tai muuta? Näitä ja muita teeman kysymyksiä pohditaan yhdessä fysiikka- ja kestävyysvalmentaja Mikael Paajasen kanssa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiMikael Paajanen- Kotisivu: https://www.r5.fi/- Oma IG: https://www.instagram.com/r5.mikael/- R5 IG: https://www.instagram.com/r5athletics/

Poliitikot puntaroivat Syyrian vallankumousta. Keskustelemassa kansanedustajat Johannes Koskinen (sdp.), Pia Kauma (kok.) sekä Pekka Haavisto (vihr.) Syyriasta raportoi toimittaja Antti Kuronen. Liikkuvatko suomalaiset lapset ja nuoret riittävästi? Haastateltavana lääkäri Tommi Vasankari UKK-instituutista sekä liikunnan ja terveystiedon opettaja Karoliina Mäkäräinen Etelä-Tapiolan lukiosta. Singaporessa talous kukoistaa. Aasian kirjeenvaihtaja Mika Hentunen raportoi. Juontajana Atte Uusinoka. Toimittajana Mira Stenström. Tuottajana Marija Skara.

Toisen kauden viimeisessä jaksossa vastataan kuuntelijoiden kysymyksiin. Millä perusteella rahastoihin valitaan sopivimmat yrityslainat? Entä voiko Donald Trumpin presidenttiys vaikuttaa odotuksiin EKP:n koronlaskujen suhteen? Jakson kuultuasi tiedät myös, millä tavalla vastuullisuus näkyy korkosijoittamisessa. Lisäksi jaksossa kerrataan kuluneen podcast-kauden opit.   Podia juontaa media-alan yrittäjä ja tubettaja Jalmari Karvinen, ja vieraana on Evlin korkosijoitusjohtaja Juhamatti Pukka.

Aktiivinen liikunta hyödyttää ihmisen terveyttä yllättävän paljon. Tuore tutkimus nostaa terveysliikunnan kärkeen viisi urheilulajia, joiden vaikutukset fyysiseen terveyteen ovat hätkähdyttävän hyviä. Liikunnan merkitys on kokonaisvaltaista: se toimii myös masennuksen hoidossa jopa paremmin kuin pelkkä lääkitys. Millainen määrä liikuntaa tekee siitä erityisen hyödyllistä, mitä liikunnan terveysvaikutukset ovat ja ovatko hyödyt suurempia yksin vai ryhmässä liikkuessa? Vaikuttaako lapsuuden liikuntaharrastus terveyteen myöhemmällä iällä? Haastateltavina: professori Sami Kokko, Jyväskylän yliopisto ja professori Stuart Biddle, Southern Queenslandin yliopiston Terveyden tutkimuskeskus. Toimittajana on Anna-Kaisa Brenner.

Elokuva "The Apprentice" kertoo nuoresta Donald Trumpista 1970- ja 80-lukujen New Yorkissa. Se maalaa republikaanien presidenttiehdokkaasta kaikkea muuta kuin imartelevan kuva, ja Trumpin kampanjatiimi onkin vastustanut elokuvaa voimakkaasti. Sebastian Stan näyttelee Trumpia ja Jeremy Strong hänen mentoriaan Roy Cohniä. Los Angeles Times kuvaa elokuvan Trumpin "julmaksi pyrkyriksi". Elokuvan ohjaajan, iranilais-tanskalaisen Ali Abbasin mukaan elokuva ei ole ”poliittinen hyökkäys” vaan ennemminkin "peili" Yhdysvalloista. Abbasi tunnetaan etenkin Iraniin sijoittuneesta naisten kurjaa asemaa kritisoineesta yhteiskunnallisesta trilleristä Holy Spider (2022). Millaisen kuvan elokuva Trumpista maalaa ja mitä sen vastaanotto kertoo Yhdysvaltain poliittisesta ilmapiiristä? Voiko elokuva vaikuttaa äänestäjiin? Ja mitkä ovat elokuvan taiteelliset ansiot? Kulttuuriykkösen studiossa ovat keskustelemassa Ulkopoliittisen instituutin Yhdysvaltojen politiikan ja vallan tutkimuskeskuksen tutkija Maria Lindén, kristillisen LCC International Universityn poliittisen historian professori ja Trumpin Amerikka — Yhdysvallat kulttuurisotien taistelukenttänä -kirjan kirjoittaja Markku Ruotsila ja poliittisen historian tohtori, Helsingin Yliopiston elokuva- ja televisiotutkimuksen dosentti Jari Sedergren. Lähetyksen toimittaa Pauliina Grym.

Showpainin kiistaton kuningas Vince McMahon ja häneen kohdistuneet syytteet törkeistä seksuaalirikoksista ovat nousseet taas pinnalle tuoreen Netflix-dokumenttisarjan ansiosta. Miksi viihdeteollisuuden alalla valta ja status näyttävät korruptoivan ihmisiä karmeilla tavoilla? Vaikuttaako tämä kohu tuntemuksiimme lapsuutemme sankareita kohtaan? No nyt niitä taas saa! Virallisia OY-paitoja löytyy nyt kahdella eri designilla ja kahdessa eri muodossa, eli t-paitana: https://bulkkinen.fi/products/oy-oversize-t-shirt?ls=GZ1nXwmTd_m2aAbsvX-L0 Sekä hupparina: https://bulkkinen.fi/products/oy-oversize-heavy-cotton-hoodie?ls=Y9UTIAeMGJX5XisotXFoC Eli ostoksille ja sassiin niin sinäkin voit verhota jumalaisen vartalosi vuosisadan väkevimmän podcastin kamppeisiin! Kesän raikkaat ja maistuvat juomat tarjoaa Time for wine! Tsekkaa valikoimaa esim. instagramista instagram.com/timeforwine_fi Olybet Bar & Grill on ehdoton ykköskohde kun suuntaat Tallinnaan! Olybet Bar & Grill on sporttirafla tuotuna tälle vuosituhannelle ja se näkyy kaikessa menusta ravintolan sisustukseen. Tallinnan yksi suosituimmista ravintoloista suomalaisten keskuudessa löytyy Vapaudenaukion kupeessa osoitteessa Harju 6. Njord-nikotiinipussit, klassiseen nuuskanhimoon! Njordin kaikki maut löydät S-ryhmän kaupoista. Super Bowl, kun haluat superhyvää ja superlaadukasta ravintoa nopeasti ja vaivattomasti! Super Bowlin annokset on kasattu laadukkaista raaka-aineista vaativammankin kuntoilijan tarpeisiin sopiviksi. Tsekkaa menu ja myyntipisteet osoitteesta www.superbowl.fi ja käy hakemassa lähimmästä pisteestäsi viikon speciaalibowl, mainitse kassalla koodi "otetaan yhdet" ja herkullinen annos on sinun kympillä! Tämän viikon tarjouksena Supe Ceasar bowl. Uskomattoman valikoiman parhaita CBD-tuotteita tarjoaa www.cbdtukku.fi Koodilla otetaanyhdet saat -10% kaikista tilauksistasi! Ja käy tsekkaamassa myös Vaasankadun kivijalkaliike Helsingissä. Miehisen kauneudenhoidon ylläpidosta vastaa Dick Johnson. Osoitteessa www.dickjohnson.fikoodilla teamoy15 alennusta -15% kaikille tilaajille. Lisää sielunravintoa tarjoaa Nextory, ilmainen 45 päivän kokeilujakso koodilla nextory.fi/otetaan45

Tällä viikolla vastaanotolla on harvinaista herkkua, sillä tarjolla on (poikkeuksellisesti ilmaiseksi) yleisösuosikki: eli kysy ja saa vastauksia -jakso! Vaikuttaako salitreeni naisten testosteronitasoihin ja libidoon? Kannattaako ottaa fitnessvalmentaja ulkomailta? Miksi fitneksessä ei ole enää karsintakilpailuja? Haittaako, jos lantionnostossa ei tunnu pakarassa? Voiko mies ja nainen olla kavereita? Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin! Yhteistyössä: @bulkkinen.fi -15% treenivaatteista koodilla “VASTAANOTTO15” + ILMAISTUOTE tilauksen yhteydessä koodilla “VASTAANOTTOBONUS” @bodykauppafi -15% koodilla “VASTAANOTTO” (SUPERMASS, Bigger = Better, M-nutrition & M-natural -tuotteet ja varusteet) Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto

Mr. Beast on kohun keskellä kun työyhteisössä on tapahtunut arveluttavaa käytöstä ja kaikille tekijöille ei ole saatua pidettyä samoja ja reiluja sääntöjä. Mielestäni tämä antaa myös opin paikkaa muille organisaation viestintää toteuttaessa. Usein sisäinen viesti ja ulospäin tapahtuva kriisiviestintä ei ole linjassa keskkenään. (00:00) Jakso alkaa (00:24) Aiheen pohjustus (02:03) MrBeastin skandaalit (03:27) Beast Gamesin huono turvallisuus (05:49) Hyvät teot ei aina ole vilpittömiä (08:40) Mitä Ida tietää aiheesta (10:33) Rahan laittaminen ihmisten hyvinvointiin (12:24) Kaikki ei ole sitä miltä ulospäin näyttää (14:02) Samat säännöt kaikille (16:49) Muuttaako raha ihmistä (22:00) Mitään ei saa poistettua internetistä (25:02) Vaikuttaako negatiiviset tapahtumat katselemisen iloon (27:39) Loppupuhe

Kehityshankkeet ja tukiraha hakemukset menee läpi vain jos on ruksi kentässä Hanke työllistää naisia ja joihinkin työpaikkoihin pääsyyn vaikuttaa etnisyys ja/tai sukupuoli merkittävästi diversiteetin nimissä. Miksi tämä käytäntö on nähtävillä niin monessa paikassa? (00:00) Intro (00:31) Aiheen pohjustus (02:32) Oonan pohdinnat aiheesta (03:48) Onko Kooders hyötynyt kiintiönaiskoodarista (06:45) Idan pohdinnat (09:04) Miksi kaikesta pitää vääntää ongelma (15:33) Vaikuttaako kiintiöpalkkaus kiintiöpalkattuun (17:17) Kiintiöpalkkaus Koodersilla (21:20) Naiskoodarit ja visuaalisuus (27:15) Naisten palkkaus (31:35) Loppupuhe

Emma Kimiläinen kävi Cityn Aamun haastattelussa ja mm. nämä olivat keskusteluaiheet...Miten Red Bullin kriisi vaikuttaa talliin? Onko mahdollista, että koko homma hajoaa?Mitkä tekijät vaikuttavat formuloihin pääsemiseen? Vaikuttaako enää ajotaidot tai nopeus?Mihin kaatui W Series?F1 venemaailmaan hyppääminen.Tom Brady.

Vaihdevuosiin liittyvää jaksoa on toivottu useasti ja tässä se tulee! Jakson vieraan kanssa pohditaan mm. mitä vaihdevuodet tarkalleen ottaen ovat ja missä iässä ne alkavat? Vaikuttavatko stressi ja kuormitus vaihdevuosiin?  Mitä vaihdevuosissa tapahtuu kehossa ja mielessä? Ovatko vaihdevuosioireet yksilöllisiä ja mistä niitä voi tunnistaa? Mitä vaihdevuosissa tapahtuu kehonkoostumukselle, nouseeko esim. paino helpommin? Vaikuttaako vaihdevuodet treenaamiseen, uneen ja ravitsemukseen?  Millaisia myyttejä ja väärinymmärryksiä vaihdevuosiin liittyy? Millaista helpotusta vaihdevuosiongelmiin voi saada: lääkinnällistä hoitoa vai elintapojen parantamista? Vaihdevuodet ja seksielämä, mitä niistä tulisi ymmärtää?  Näitä ja muita vaihdevuosi teeman kysymyksiä pohditaan yhdessä gynekologi ja kliininen seksologi Leena Väisälän kanssa.  Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Leena Väisälä - IG: https://www.instagram.com/gyne_leena/ - Aava: https://www.aava.fi/laakarit-ja-muut-asiantuntijat/leena-vaisala/ - Mehiläinen: https://www.mehilainen.fi/laakarit-ja-asiantuntijat/leena-vaisala - Voimanosto-pienryhmätreenit: https://opcenter.fi/pienryhmatreenit-voimanosto - Kirja: https://otava.fi/kirjat/virtaa-vaihdevuosiin/

Minun näköinen elämä -podcast on lapsen asialla. Miten 11-vuotias Jade kokee elämänsä, kun äiti ei näe? Vaikuttaako sokea vanhempi esimerkiksi kotitöiden jakautumiseen, läksyjen tekemiseen tai kavereiden suhtautumiseen? Sokea Päivi, joka on itsekin kolmen lapsen äiti, keskustelee Jaden kanssa perhe-elämästä, kun vanhempi on sokea. Tekstivastine: https://www.nakovammaistenliitto.fi/fi/jaden-haastattelu Minun näköinen elämä -toiminta tarjoaa uusia taitoja ja rohkeutta, joiden avulla voi edistää myönteisyyttä ja luopua turhista arjen taakoista. Kaikilla on haasteita, avun vastaanottokyvyssä vain on eroa. Lue lisää Minun näköisestä elämästä liiton sivuilta ja tule mukaan toimintaan! https://www.nakovammaistenliitto.fi/fi/minun-nakoinen-elama-toiminnan-puhelinringit-ja-muu-toiminta

Tarvitseeko isot lihasryhmät enemmän volyymia? Kuinka pitää ruokavalio pysyvästi terveellisenä? Kannattaako jatkuva jännitys lihaksissa sarjan aikana? Mitä asioita teemme tieteellisen näytön vastaisesti? Kuinka pitää pää kasassa, jos ei loukkaantuneena pääse treenaamaan? Pienin treenimäärä, jolla voi kehittyä? Vaikuttaako rasvaprosentti proteiinisuosituksiin? Kannattaako illalla syödä päivällä missattuja aterioita? Mitkä lihasryhmät hyötyvät pitkistä lihaspituuksista? Vaikuttaako nuuskaaminen kehittymiseen? Kuuntele juontajien vastaukset näihin, sekä moniin muihin mielenkiintoisiin kysymyksiin! Yhteistyössä: @bulkkinen.fi -20% treenivaatteista koodilla “VASTAANOTTO20” 
Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com

Tuloerot kasvussa, pitääkö lapsilisää maksaa kaikille perheille? Vieraina kansanedustajat ja sosiaali- ja terveysvaliokunnan jäsenet Krista Kiuru (sd), Päivi Räsänen (kd) ja Mia Laiho (kok).  Venäjällä suuri ydinsotaharjoitus. Moskovasta raportoi Heikki Heiskanen. Heikkeneekö Ukrainan auttamishalu ja aseapu? Vieraina valtio-opin yliopisto-opettaja Heino Nyyssönen, Turun yliopisto ja vieraileva tutkija Antti Pihlajamaa, Ulkopoliittinen instituutti. Euroalueen talouden suunta. Puhelimessa ennustepäällikkö Päivi Puonti, Etla. Juontaja Atte Uusinoka, toimittajat Kreeta-Maria Kivioja ja Anna Lehmusvesi. Tuottaja Hanna Juuti.

Kaatuiko Ruosin NATO-jäsenyys koraanin polttoon? Turkin presidentti Erdogan otti ison herneen nenäänsä, kun tanskalais-ruotsalainen äärioikeistolainen Rasmus Paludan poltti kadulla koraanin. Idea koraanin polttoon tuli ruotsidemokraatteihin liittyvän Youtube-kanavan juontajalta, jolla taas on Venäjä-yhteyksiä. Paludan uhoaa polttavansa koraanin viikossa, kunnes Ruotsi on Natossa. Erdogan puolestaan ei halua Ruotsia Natoon ollenkaan. Mutta miksi Suomen pitäisi ylipäätään mennä Ruotsin kanssa samaan aikaan Natoon?
 Persut tavoittelevat edelleen EU-eroa, kävi ilmi Iltalehti tarkistaessa puoleen vuonna 2019 linjaamia päätöksiä. Puheenjohtaja Riikka Purra pohti, että nyt kun Nato-jäsenyys alkaa olla plakkarissa, voitaisiin jälleen avata keskustelu EU-jäsenyyden perumisesta eli #fixit'stä. Purran mukaan Suomeen ei tarvita työperäistä maahanmuuttoa. Rajansa sulkeva maa ei saisi myöskään ulkomaisia investointeja. Sittenhän olisi kaikki hyvin, ei tarvitsisi tehdä töitä – kun niitä ei olisi. Stubbin mukaan persujen EU-kanta on suoraan Putinin pelikirjasta. Onko tämäkin siis suuri salaliitto? Kuka rahoittaisi pandoja? Mitä Ähtärin mustavalkoisille karhuille tulisi tehdä? Onko tämä aluepoliittinen, fiskaalinen vai ulkopoliittinen kysymys? Entäs, jos lahjoitettaisimme pandat Ukrainaan? Venäjä kun ei uskaltaisi suututtaa kiinalaisia tappamalla vahingossa heidän mustavalkoisia nallejaan. Sillähän se sota loppuisi. Ympäri Ukrainan rintamia kiertävä Mobile Panda, Suomen uusi rauhanaloite. Edessä on kuulemma ennätysosinkojen kevät. Myös työmarkkinoilla on iso vääntö kesken. Vaikuttaako mahdollinen hölläkätinen osingonjako työmarkkinaneuvotteluihin? Katri Kulmunin ministerieron aiheuttaneelle erityisavustaja Kari Jääskeläiselle vaaditaan vankeusrangaistusta. Onko se aihetta riemuun? Suomihan on omien tutkimustemme mukaan maailman vähiten korruptoitunut maa. Todellisuus ei taida vastata itsetutkiskeluamme. Niinpä tikunnokkaan nostetut rötöstelijät toimivat mainioina ennaltaehkäisevinä esimerkkeinä. Pää­ministeri kaavailee itselleen omaa turvallisuuspoliittista kabinettia. Sekä presidentti että että ulkoministeriö pitävät ideaa huonona. Olisiko siinä järkeä? Uusimpien muuttovetovoimatilastoihin mukaan vetovoimaisimpia asuinpaikkoja ovat Tampere, Espoo ja Turku. Sen sijaan Helsinki, Vantaa ja Lappeenranta vuotivat asukkaita muualle. Helsingissä tonttimaa loppuu väkisin. Siirtäkäämme siis kaikki julkiset virastot pois Helsingistä. Kansantalouden kannalta ei ole mitään hyötyä siitä, että ulkoministeriö on Katajanokalla? Valtioneuvoston kansliasta saisi huikean hinnan kiinteistömarkkinoilla. Eduskuntakin voisi olla Helsingin ulkopuolella. Sitä harjoiteltiin jo viime sodan aikana.

Poliisin rikostilastoissa näkyy selvä piikki: nuorten tekemät ryöstörikokset ovat voimakkaassa kasvussa. Mitkä tekijät selittävät kasvun? Vaikuttaako kovempien rangaistusten pelote 15-vuotiaaseen? Vieraina kriminologi Matti Näsi ja rikoskomisario Marko ”Fobba” Forss. Kumpi vie voiton: Älä osta mitään -päivä vai Black Friday? Professori Mika Pantzar kertoo Älä osta mitään -päivänä, miten suomalainen kulutuskulttuuri on muuttunut ja tulee muuttumaan. Mikä on kuluttajan vastuu ilmastonmuutoksesta?

Jakson vieraana on uransa muutama vuosi sitten päättänyt Dina Kaspi, jonka kanssa sukelletaan fitness-kilpailemisen syvään päätyyn...Jaksossa pohditaan mm. sitä, että kenelle fitness-lajit ylipäätään sopii ja mitä se vaatii? Onko dieettaaminen vain hauskaa? Vaikuttaako kisaaminen ajatusmaailmaan? Hyvä jakso kuunneltavaksi kaikille kisaamisesta enemmän tai vähemmän innostuneille.Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poliitikot laativat tällä viikolla raameja ensi vuoden valtionbudjetille - miten Suomen valtio valmistautuu vastaamaan maailmanlaajuisesti hankalan taloustilanteen asettamiin haasteisiin? Keskustelemassa EVAn johtaja Emilia Kullas sekä STTK:n pääekomisti Patrizio Lainà. Viro kärsii opettajapulasta. Rain Kooli raportoi. Suomalaisten peloista ja haaveista ovat keskustelemassa kaupunkiteologian professori Henrietta Grönlund Helsingin yliopistosta sekä aikuisten mielenterveyskokonaisuuden johtaja ja asiantuntijalääkäri Meri Larivaara Mieli ry:stä. Miksi Kosovon ja Serbian rajalla on levottomuuksia? Haastateltavana valtio-opin yliopistolehtori Heino Nyyssönen. Juontajana Marjo Näkki. Toimittajina Janette Leino, Anna Nevalainen ja Satu Heikkilä. Tuottajana Marija Skara.

Kysy & saa vastauksia -jaksossa juontajat vastaavat kuuntelijoiden esittämiin kysymyksiin. Onko mahdollista laihtua ja kasvattaa lihasta samaan? Vaikuttaako hormonaalinen ehkäisy lihasmassan kasvuun? Mitä tehdä, jos et näe kehitystä? Entä kuinka kauan salitreeni saa kestää? Kuuntele vastaanottovirkailijoiden vastaukset näihin, sekä moniin muihin mielenkiintoisiin kysymyksiin!

Kokonaisarkkitehtuurin pointtina on se, että sitä hyödynnetään ja sillä on jotain vaikutusta organisaation toimintaan. Muut kehittämistoiminnot (esimerkiksi ICT-kehittäminen, IT-palvelunhallinta ja projektisalkunhallinta)ovat kokonaisarkkitehtuurin asiakkaita. Jos yhdelläkään asiakkaallasi ei ole tietoa, mitä arkkitehtina teet tai jos he eivät osaa lukea ensimmäistäkään arkkitehtuurikuvaustasi, lopeta heti! Podcastissa keskustelemme tästä. Jos tilanne on akuutti, ota yhteyttä Coalaan, niin jutellaan lisää!

Mikä yhteys yksinäisyydellä ja halulla kuulua joukkoon on nuorisojengien muodostumiseen? Miten Netflix-sarjat ja TikTok vaikuttavat nuorten asenteisiin, sosiaalisiin suhteisiin ja keskittymiskykyyn? Mistä Roadman-kulttuurissa ja drill-musiikissa on kyse miksi nuoret rahoittavat designer-vaatteiden ostamista huumekaupalla? Kuinka rajua katuväkivalta on ja miten nuoret pääsevät käsiksi aseisiin ja veitsiin? Vaikuttaako rasismi maahanmuuttajataustaisten ihmisten työmahdollisuuksiin Suomessa? Miten Kelan tuet heijastuvat nuorten oma-aloitteisuuteen sekä intoon hakea töitä ja minkälaisia elämänhallintaan liittyvien taitojen opetusta nuoret kaipaisivat kouluissa? Studiossa vieraina Amir Jedidi ja Fabian Epah. Jakso on nauhoitettu 18.1.2022.

Arkielämässä voimme liittää empatian ja myötätunnon toisiinsa, mutta ne ovat kuitenkin eri ilmiöitä. ”Kun tunnemme empatiaa, pystymme hahmottamaan toisen tunnetiloja olivat ne sitten huonoja tai hyviä”, sanovat psykologian professori Mirka Hintsanen ja väitöstutkija Iina Tolonen Oulun yliopistosta. ”Empatia on passiivista samaistumista toisen tunteisiin, kun taas myötätuntoinen ihminen tuntee huolta toisen kärsimyksestä ja hän haluaa lievittää kärsimystä toimimalla”, sanoo Iina Tolonen. Tolosen väitöstyö keskittyy myötätunnon suotuisiin vaikutuksiin ihmiselle itselleen. Myötätuntoinen ihminen kokee vähemmän stressiä, ahdistusoireita ja depressiota kuin ihminen, jonka myötätunto on alemmalla tasolla. Myös kokemus fyysisestä terveydestä on parempi, siitä esimerkkinä matalampi verenpaine. Yksi tutkimuksen osa-alue on työelämä. Vaikuttaako ihmisen myötätuntoisuus työelämän stressaaviin piirteisiin? Miten työelämässä voi harjoittaa ja edistää myötätuntoa? Siitä kertoo professori Mirka Hintsanen. Minkälainen kokemus oli myötätuntoharjoittelu yrityksessä haastavassa tilanteessa? Siitä kertoo MTV3:n entinen vastaava päätoimittaja Merja Ylä-Anttila, joka on johtanut Yleisradiota reilun kolmen vuoden ajan. Toimittaja on Teija Peltoniemi.

Kirjoja saa nykyään suoraan korville kuukausimaksulla äänikirjojen suoratoistopalveluista. Sähkökirjasta ei ole vielä tullut vakavaa kilpailijaa perinteiselle kirjalle, mutta äänikirjasta on jo tullut suosittu trendituote. Miten äänikirjan voittokulku vaikuttaa kirjallisuuden maailmaan? Lukijoista se tekee kuulijoita, mutta muuttaako se kirjailijan työtä? Vaikuttaako äänikirjojen suosio kirjailijan aihevalintoihin, kerrontaan tai tyyliin? Ja millainen bisnes se on kustantajien ja kirjailijoiden kannalta? Vieraina Suomen Kirjailijaliiton puheenjohtaja Sirpa Kähkönen ja Helsingin Sanomien kirjallisuustoimittaja Antti Majander.

Antti X Antti -podcastin 136. jaksossa käsitellään artistien keikkaliksoja. Kannattaako aloittelevien bändien tehdä keikkoja ilmaiseksi? Vaikuttaako tapahtuman koko palkkioiden suuruuteen? Mites promokeikat, ok vai ei ok? Miten laskutus kannattaa hoitaa? Mistä tapahtuman järjestäjä oikeasti maksaa? Sisältyvätkö matka- ja hotellikulut keikkaliksaan? Vastaamme näihin ja moneen muuhun kysyykseen. Alussa käsitellään kahden radiokanavan kuuntelijaprofiilin muutosta. Ketkä nykyään kuuntelevat Basso- ja Suomiräp-radioita? Älä nuku tämän ohi -osiossa hehkuttelemme muun muassa Sarparannan sekä Karin Mäkirannan aliaksen Ada Aikin uusia biisejä. -Antit

Tässä jaksossa käymme läpi Naistentautien ja synnytysten erikoislääkärin Marja Kaijomaan kanssa läpi synnytystapa-arviota. Miksi synnytystapa-arvio tehdään ja tehdäänkö se kaikille? Jos äiti on kovin lyhyt, voiko synnyttää alakautta? Voinko synnyttää kaksoset tai kolmoset alateitse? Entäpä jos minulla on insuliinihoitoinen diabetes? Vaikuttaako genetiikka synnytykseen, synnytänkö sektiolla jos oma äitikin on sektoitu? Mitä syitä voi olla, että ei voi synnyttää alakautta? Saako sektion valita? Mitä riskejä eri synnytystavoilla on? Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena oli synnytys ja toisella kaudella keskustelemme raskaudesta. Seuraathan meitä myös instassa nimellä @katilonkahvitunti. Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.

Pohditko usein mitä muut sinusta ajattelevat? Vaikuttaako se siihen, miten elät ja olet? Täytätkö silloin vain muiden odotuksia? Kenen elämää silloin elät?Tästä psykologi Nina Lyytisen vieraana keskustelemassa on työterveyspsykologi (PsT, KM) ja kirjailija Marjo Pennonen. Marjo ja Nina käsittelevät aihetta psykologisella otteella ja Marjon tuoreen kirjan Parempaa saatte hakea päähenkilön Kaisan toimintaa pohtien. Kaisan ajatuksissa ja elämänvalinnoissa se, mitä muut hänestä ajattelevat, on keskeisessä asemassa. Parempaa saatte hakea on kevyt ja viihdyttävä romaani. Siitä huolimatta kirja käsittelee meitä monia koskettavia aihealueita kuten epävarmuutta, riittämättömyyden tunteita, kiillotetun ulkokuoren pitämistä yllä ja myös kohtuuttomia odotuksia muita kohtaan. Näistä ei välttämättä puhuta kahvihuoneessa tai edes läheisten ystävien kanssa. Se on salaisuus, joka piilotetaan kuoren alle. Nina ja Marjo pohtivat jaksossa mm. seuraavia kysymyksiä: - Miten se näyttäytyy, jos ihminen pitää yllä jonkinlaista roolia ja kulissia? - Mistä voi johtua, että ihminen kokee, ettei voi olla oma itsensä? - Mitä haittoja siihen voi liittyä? - Mistä voi tunnistaa, että joku läheinen tai itse elää jonkun toisen elämää tai roolia? - Mitä voi silloin tehdä?Jakson linkkejä:Marjo Pennonen on työterveyspsykologi (PsT, KM), kirjailija, tietokirjailija ja kysytty kouluttaja työhyvinvoinnin teemoista. Marjo Pennosen Parempaa saatte hakea (Kirjokansi 2021) kirjan voit tilata mm. Kirjokannen verkkokaupasta. Marjo on aiemmin kirjoittanut kaunokirjallisen teoksen Minä olen kuin Sinä (Kirjokansi 2019) ja tietokirjan Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin (Duodecim 2021).Marjo Pennonen Facebookissa, Instragramissa ja LinkedIn:ssa.-----Anna palautetta: psykopodiaa.fi/palauteJos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/ Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/ Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Yhdysvalloissa sijaitsevassa Fermilabissa on saatu kiinnostavia tuloksia kokeessa, jossa myoni kiitää hiukkaskiihdyttimessä lähes valonnopeudella magneettikentässä. Myoni värähtelee tavalla, joka ei ole hiukkasfysiikan standardimallin mukaista. Myoni on miinusmerkkinen hiukkanen ja kaksisataa kertaa massiivisempi kuin elektroni. Hiukkasfysiikan standardimalli on fyysikoiden kehittämä varsin toimiva teoria, joka kuvaa maailmankaikkeuden hiukkasia ja voimia. Kun Fermilabin saamat erittäin tarkat tulokset eivät ole standardimallin mukaisia, on alettu pohtia, vaikuttaako myonihiukkaseen kenties jokin uusi tuntematon hiukkanen tai uusi voima. On puhuttu jopa viidennestä voimasta. Tällä hetkellä voimia tunnetaan neljä. Fermilabin myonikokeesta ja sen tulkinnasta ovat haastateltavana kokeellisen alkeishiukkasfysiikan professori Kenneth Österberg ja teoreettisen hiukkasfysiikan dosentti Matti Heikinheimo Helsingin yliopistosta. Hiukkasfysiikan standardimallista kertoo Helsingin yliopiston emeritusprofessori, kosmologi Kari Enqvist. Toimittajana on Sisko Loikkanen.

Millanen vaikutus mielenterveyteen on sillä kun omia tekemisiä ryöpytetään päivälehdissä? Vaikuttaako itsestä kirjoitettu sana itsetuntoon ja miten se muokkaa omaa minäkuvaa?Uusi jakso aina maanantaisin #OkeiOllaRikki Supla, Spotify, Youtube ja Apple podcast kanavilla.@okeiollarikki @junogbr @jonttunyman

Täällä taas! Syksyn kisakausi lähenee kovaa vauhtia, joten on hyvä aika herättää keskustelua fitnessistä myös Fitnesskulmassa!Syksyn ensimmäisenä vieraana on Sonja Aiello. Tällä kertaa yksin! Sonja kertoo avoimesti valmistautumisestaan bikini fitnessin SM-kilpailuihin, dieetin haasteista, menneestä vuodestaan, nettikeskusteluiden puheenaiheeksi joutumisesta ja elämästä yleensä. Millaisia tavoitteita Sonjalla on kisoissa ja miten dieetti sujuu? Vaikuttaako jatkuva jodelin puheenaiheena oleminen Sonjaan ja pääseekö ilkeät kommentit joskus ihon alle? Kuuntele! :)Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Maalasitko seinän väärän sävyiseksi? Ostitko liian pienen maton? Vaikuttaako olohuoneesi flätiltä? Ei hätää, nämä ovat yleisimpiä kodin sisustusmokia, joita useat tekevät! Tässä jaksossa keskustellaan miten näiltä "mokilta" voisi välttyä ja jaetaan vinkkejä mielenkiintoiseen ja tyylikkääseen sisustamiseen. Ella ja Sofia paljastavat myös omat sisustusmokat ja mitä he ovat sen kautta oppineet.

Lipuuko elämä ohi huomaamatta, kun asioita keskittyy tiirailemaan liian usein pelkän somelinssin läpi? Vaikuttaako sosiaalinen media korostetun paljon ulkonäkökäsityksiimme? Onko tällä ikävältä vaikuttavalla pilvellä hopeareunuksensa? Vastaukset näihin kiperiin kysymyksiin löydät Yökylässä-podcastin seitsemännestä jaksosta, jossa Sari ja Sini ottavat tarkastelunsa polttopisteeseen sosiaalisen median ja sen moninaiset ulkonäkövaikutukset.

Mihin suuntaan Euroopan unioni on kehittymässä? Vaikuttaako elpymisrahasto perustavalla tavalla EU:n luonteeseen ja mitä haasteita EU:lla on tulevaisuudessa? Studiossa vieraina entinen europarlamentaarikko Eija-Riitta Korhola toimittaja Matti Virtanen. Juontajana Rami Kurimo. Jakso on nauhoitettu 10.5.2021. https://www.instagram.com/puheenaihefi/

Miten ympäristö vaikuttaa meihin? Vaikuttaako koti tapoihimme? Miten tehdä parempia valintoja arjessa ympäristöä muokkaamalla? Viihtyykö Ella ja Sofia omissa kodeissaan? Onko Sofia konmarittanut? Jaksossa keskustellaan kaikista edellä mainituista aiheista ja jutellaan siivoamisesta ja kodin järjestämisestä sekä sen vaikutuksesta käyttäytymiseemme.

Vihdoin uuden kauden alku on käsillä ja onkin aika ennakoida kaikkea siihen liittyvää! "Asiantuntijat" uppoutuvat aiheeseen ja puhuttavaa riitti sen verran, että teidän rakkaiden kuulijoiden elämää helpottamaan jaettiin ennakko kahteen jaksoon, National League ja American League. Löytyykö Yankeesille haastajaa? Vaikuttaako skandaali Astrosin tekemiseen? Onko nyt vihdoin Angelsin ja Mike Troutin vuosi? Onko äijät mistään samaa mieltä? Molemmat vastaavat jokaisen joukkueen kohdalla kysymykseen: Miksi seurata? Tomi & Ville lyövät myös päänsä pölkylle ja tekevät omat arviot divisioonasijoituksista ja meneekö arvioiden mukainen voittomäärä joukkueilla yli vai alle. Nämä kaikki ja tuttuun tapaan paljon muuta tarjolla, hyppää mukaan! Musiikki: Le Gang- I was nothing Skandinavianz- Stockholm Twitter: @BaseballTerapia Instagram: @baseballterapia

Kun on yöradio kyseessä, niin totta kai Lauri Salovaaralla tulee mietittyä, miten pysyä hereillä? Vaikuttaako ruoka tai tauot vireystilaan? Omat vinkkinsä tähän antaa myös muusikko Aki Louhela. Hiihtolomavisa myös saa myös Laurin muistelemaan nuoruusvuosiensa harrastusta.

Vuoden lopun lähestyessä pohdiskelun suuntana on aika: onko vika vastaanottimessa vai aikakaudessa kun omat autoharrastusmieltymykset vievät enemmän menneisyyteen kuin uusien autojen pariin? Vaikuttaako vanhojen autojen saavutettavuus innostukseen, onko YouTube jo täynnä nykyisiä superautoja ja mitä perspektiiviharhoja piilee vanhempien autojen koeajossa tänä päivänä? Jätä myös palautetta siitä, kiinnostavatko juuri Sinua uudet kiiltokuva-autot vai menneiden vuosien sankarit? Palautettahan voit jättää meille helpoimmin Facebookissa ja Instagramissa. Facebook: http://facebook.com/ajatuksiaautoista Instagram (@ajatuksiaautoista): http://instagram.com/ajatuksiaautoista YouTuben näköradioversiot: https://www.youtube.com/channel/UCcyi8Elzdu5FOgKAWbH5v1A Lauri Ahtiainen on Moottori-lehdessä työskentelevä autotoimittaja, jonka lempipuuhaa on seikkailla MX-5:llä. Hänet löytää Twitteristä ja Instagramista nimellä @lahtiain. Aake Kinnunen on Moottori-lehdessä työskentelevä autotoimittaja, jonka poliisi on pysäyttänyt turkulaisuudesta. Häntä voi seurata Twitterissä nimellä @mondostic ja Instagramissa @mondostic3000.

Jakso 40. Hyvää itsenäisyyspäivää! Suomalaisuutta kuvaillaan eri tavoin musiikissa, mutta mikä mahtaa olla se useimmin esitetty representaatio? Vaikuttaako kaamosaika musiikkiin, jota Suomessa tehdään? Minkälaista musiikkia Suomesta viedään maailmalle, vaikuttaako se brändiimme? Mitä mieltä olemme Lordista? Ota jakso kuunteluun ja selvitä! Keskustelua hämmentämässä Rosanna ja Mandéloz.

Tervetuloa kuuntelemaan olkkarilaisten paranormaaleja kokemuksia! Halloweenin kunniaksi Janne ja Valtteri kysyivät @olohuonepodcast Instagramissa seuraajien pelottavimmat yliluonnolliset tapahtumat ja tosielämän kauhukokemukset, eli jakso on täynnä selkäpiitä karmivia tarinoita. Monet saavat erilaisia viestejä tuonpuoleisesta, toiset selkeämpiä ja toiset hämärämpiä. Millaisia outoja tapahtumia Jannen ja Valtterin kodissa on kuluneella viikolla tapahtunut? Miksi erikoiset tapahtumat sijoittuvat tiettyyn aikaan vuodesta? Toiset kokevat enemmän yliluonnollisia sattumuksia - miksi? Jäävätkö jotkut kummittelemaan maan päälle? Vaikuttaako asuinalueen historia outoihin sattumuksiin? Aistivatko eläimet herkemmin värähtelyjä tuonpuoleisesta? Miksi miesten ystävä ei halunnut vuosi sitten osallistua vastaavanlaisen jakson äänittämiseen? Jaksossa pohditaan myös, avaako spiritismi portteja tuonpuoleiseen ja voiko pelottavista asioista puhuminen tuoda henkimaailman olentoja lähemmäs - voiko viaton keskustelu tuoda harmia myöhemmin?

Tällä viikolla puhutaan tärkeästä aiheesta, nimittäin munasolujen lahjoittamisesta ja lahjoitetuilla munasoluilla hedelmöittymisestä. Vaikka ollaankin siitä onnellisessa asemassa, että tultiin raskaaksi luonnollisin keinoin, aina näin ei välttämättä käy. Siksi halusimmekin oppia aiheesta lisää ja pyysimme studioon vieraiksi Ovumia Fertinovan asiantuntijat, Marja Tuomisen ja Hanna Haapasen, joilta kysellään muun muassa teidän mieltä askarruttaneita asioita. Kuka voi lahjoittaa munasoluja ja millainen prosessi on? Vaikuttaako munasolujen lahjoittaminen omaan mahdolliseen myöhempään raskautumiseen ja voiko luovutusta tehdä anonyymisti? Entä kuka voi saada lahjoitettuja munasoluja ja mitä lahjoittajasta saa tietää etukäteen? Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Ovumia Fertinovan kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Pienen karanteenikirjakerhon "lievästi dystooppinen" mutta aavistuksen toiveikas syyskuu jatkuu tulevaisuuteen sijoittuvien romaanien parissa. Anne-Maija Aallon uutuusteos Korento tapahtuu tilanteessa, jossa ilmastokatastrofi on pyyhkinyt maapalloa, ylikansallinen hallinto on ottanut vallan, ja entisessä Japanissa vähäosaisiksi tuomitut osakansalaiset, kuten kirjan kertoja Satomi ja hänen ystävänsä Mai, siivoavat rantoja loputtomasta muoviroskasta viihtyisiksi ajanviettopaikoiksi yläluokalle. Podcastilla Anne-Maija Aalto kertoo prosessista, jolla Satomin ja Main tarina muuttui fantasianovellista meille tunnistettavaan ja pelottavan mahdolliseen tulevaisuuteen sijoittuvaksi romaaniksi. Kirjan kertoja ei tiedä siinä vallitsevasta tilanteesta ja yhteiskunnasta kuin sen siivun, jonka etäiselle saarelleen näkee. Kirjailija taas on rakentanut kokonaisen maailman, jota aikoo valottaa lukijoille eri näkökulmista tulevissa kirjoissa. Aallon romaanit on luokiteltu "nuorten aikuisten kirjoiksi". Vaikuttaako kohderyhmä kirjoittajan työhän, avaako se mahdollisesti erilaisia mahdollisuuksia kuin tyypilliselle oletetulle "aikuislukijalle" kirjoittaminen? Toimittaja Torikka on ollut huomaavinaan, että ns. nuorten nykykirjallisuus kokeilee erilaisia kerrontakeinoja ja luottaa yleisöön keskimääräistä aikuiskirjaa enemmän. Onko nuorten kirjallisuudessa enemmän vapautta, kun aikuiset eivät ymmärrä aina kiinnostua niistä? Anne-Maija Aallon kuva Arto Wiikari, Otava

Kaupallinen yhteistyö Polarn. O Pyretin kanssa. Miltä tuntuu, kun äiti on bloggaaja ja somessa esillä? Vaikuttaako se jotenkin elämään tai kaverisuhteisiin? Mistä 8-vuotias haaveilee ja ketä ihailee? Mitä 8-vuotias ajattelee ilmastonmuutoksesta? Iinan ja Oton esikoisen toivejakso, jossa hän pääsi itse mukaan studioon vastaamaan seuraajien esittämiin kysymyksiin. Jaksossa mukana Polarn O. Pyret, jonka sivuilta https://www.polarnopyret.fi/ voi käydä lukemassa vastuullisuudesta ja tutustumassa ihaniin kevätuutuuksiin.

Endometrioosi on kroonisia kipuja aiheuttava gynekologinen sairaus, jota esiintyy jopa 10 prosentilla hedelmällisessä iässä olevista naisista. Endometrioosin tarkkaa syytä ei tunneta. Valtakunnallista Endometrioosiviikkoa vietetään 23. – 29.3.202 ja vuoden 2020 endometrioosiviikon teemana on #näkymätönnäkyväksi. Onko endometrioosi periytyvää? Vaikuttaako endometrioosi aina seksiin? Miten endometrioosia hoidetaan? Kuinka endometrioosi vaikuttaa kehonkuvaan? Millaisia haasteita endometrioosi aiheuttaa suhteessa? Rakkaudella Suomen… Jatka lukemista Endometrioosilla on vaikutusta seksuaalisuuteen

Vuonna 2019 Suomessa näki päivänvalon 45 597 lasta. Ennakkotietojen mukaan kyse on koko mittaushistorian alhaisimmasta määrästä suomalaisia taaperoita. Syntyvyys on painunut 1800-luvun nälkävuosien tasolle. Mikä syntyvyyden laskua selittää? Miksi syntyvyys on laskenut, vaikka muu kehitys Suomessa on taloudellisesti tai tasa-arvotekijöiden suhteen kelvollista? Eivätkö suomalaiset löydä parisuhdetta, vai eivätkö parisuhteet johda perheiden perustamiseen? Miten miesten ja naisten välinen kohtaanto-ongelma kurotaan umpeen? Syntyvyyden laskua analysoi THL:n tutkimusprofessori sekä Helsingin yliopiston sosiaalipolitiikan professori Heikki Hiilamo. Hiilamon mukaan syntyvyyden lasku on seurausta taloudellisista tekijöistä, tasa-arvotekijöistä ja kulttuurisista muutoksista. Esimerkiksi sukupuolten välisen koulutusepätasa-arvon kääntyminen ylösalaisin vaikuttaa syntyvyyteen. Aikaisemmin miehet olivat koulutetumpia. Nykyisin naiset ovat selvästi koulutetumpia kuin miehet. Sillä on vaikutusta kumppanien löytämisen kannalta, arvioi Hiilamo Politiikkaradiossa. Toimittajana on Tapio Pajunen.

Turkin hyökkäys Syyrian kurdialueelle sai uuden käänteen, kun Syyrian hallinto ilmoitti lähettävänsä asevoimia maan pohjoisosaan kohtaamaan Turkin hyökkäystä. Myöhemmin kurdien edustajat ilmoittivat, että Syyria ja kurdien johtamat SDF-joukot ovat päässeet sopimukseen syyrialaisten joukkojen sijoittelusta lähelle Turkin rajaa. Vaikuttaako kurdien ja Syyrian hallinnon välinen sopimus Turkin hyökkäykseen? Mitä sopimuksesta tiedetään? Valitsiko seinää vasten asetettu kurdihallinto kompromissin kansanmurhan sijaan? Päättääkö sopimus kurdien reilun viiden vuoden puolittaisen autonomian Koillis-Syyrian kurdialueilla? Toimiko Venäjä sopimuksen kätilönä? Mikä on Turkin tavoite? Pystyykö Turkin presidentti Recep Tayyip Erdoğan toimimaan laajasta kansainvälisestä vastustuksesta piittaamatta? Nauttiiko Turkin hyökkäys sisäpoliittista suosiota? Entä miten Yhdysvaltain joukkojen poisvetäminen Turkin hyökkäyksen alta muuttaa Lähi-idän geopoliittista tasapainoa? Turkin hyökkäystä Syyriaan analysoivat Lähi-Idän asiantuntija Mikko Patokallio CMI:stä ja vanhempi tutkija Toni Alaranta Ulkopoliittisesta instituutista. Toimittajana on Tapio Pajunen.

Miten aivot muuttuvat ajan kanssa? Vaikuttaako lukeminen ikääntymiseen? Mitä työkaluja tarvitsemme tehokkaaseen ajatteluun? Miten taistella toiminnallisiahäiriöitä vastaan? Vieraana neurologian ja psykiatrian erikoislääkäri, HUS:in linjajohtajana toimiva ylilääkäri Risto Vataja.

Miksi työelämässä on vaikeaa sanoa ei? Vaikuttaako työpaikan kulttuuri tai oma esimies asiaan? Kieltäytyminen vaatii harjoittelua ja omien arvojen tarkkaan määrittämistä. Miten oppia sanomaan ei? Studiossa Tarun vieraana keskustelemassa media-alan yrittäjä ja muutosvalmentaja Anna Perho.

Sanoma Media Finland osti tällä viikolla osuuden musiikkiyhtiö Kaiku Entertainmentistä eli Sanomilla on nyt tv-kanavia, radioasemia, sanomalehtiä, festivaaleja ja levy-yhtiö. Mihin tämä johtaa? Sitä kommentoivat Nelonen Median liiketoimintajohtaja Kari Laakso ja Kaiku Entertainmentin toimitusjohtaja Pekka Ruuska. 1. Onko Nelosen omilla artisteilla täst'edes etuoikeus televisioon, festareille ja radioiden soittolistoille? 2. Mitä Sanoman tiedotteessa mainitut synergiaedut tarkoittavat? 3. Jakautuuko suomalainen musiikkibisnes tulevaisuudessa Nelosen artisteihin ja "niihin muihin"? Olisiko tämä hyvä vai huono juttu? 4. Vaikuttaako kauppa Ilta-Sanomien ja Helsingin Sanomien uutisointiin ko. artistien kohdalla? 5. Aikooko Sanoma haalia muiden levy-yhtiöiden tähtiä omaan talliinsa? 6. ELI ONKO MEIDÄN MITÄÄN PELKÄÄMINEN? Kuuntele, niin tiedät! Lisäksi keskustelemme Bomfunk MC'sin paluusta ja eräästä mielenkiintoisesta musiikkikysymyksestä, jonka Jari Sarasvuo esitti Twitterissä. Älä nuku tämän ohi -osiossa hehkuttelemme Melody's Echo Chamberia ja The Hearingia.

Vaikuttaako täysikuu jotenkin eläimiin? Kurnuttavatko sammakot useammin täysikuulla, liikkuuko huuhkaja enemmän valoisina öinä, ulvovatko sudet eniten juuri täyden kuun aikaan? Minna Pyykkö kävi tutkija Anna Kuparisen kanssa kuuretkellä. Ohjelma oli uusinta keväältä 2014. Kuva: Asko Hauta-aho / Yle

Aika moni meistä istuu monta tuntia päivän aikana. Kuinka paljon pitää liikkua työpäivän jälkeen, että istumisen haitat saa pois? Vai onko parempi liikuskella pitkin päivää? Tätä on tutkinut kinesiologian professori Taija Juutinen Jyväskylän yliopistosta. Hän oli mukana tutkimuksessa, jossa selvitettiin 150 ihmisen päivittäistä liikuntaa älyshortseilla. Ne mittasivat reisilihasten aktiivisuutta päivän aikana. Ihmiset jaettiin neljään ryhmään liikunnan mukaan. Eroa päivittäisessä aktiivisuudessa oli reilu kaksi tuntia sohvaperunoiden ja liikunnallisten välillä. Silti fyysisesti aktiivisilla lihakset olivat passiivisina reilusti yli puolet mittausajasta. Sohvaperunat voivat sinänsä hyvin, mutta heillä oli kuitenkin huonommat veren rasva-arvot. Vaikuttaako liikunnan harrastaminen ikääntymiseen ja sen nopeuteen? Tätä tutkii yliopistotutkija Elina Sillanpää Jyväskylän yliopistosta. Vaikka ihmiset ovat samanikäisiä, niin he eivät ikäänny samalla vauhdilla. Mitkä tekijät kertovat biologisesta ikääntymisestä? Yksi ehdokkaista on perimässä kromosomien päitä suojaavat telomeerit. Ne kuluvat jokaisessa solunjakautumisessa. Ennustavatko pitkät telomeerit pitkää ikää? Voiko liikunta pidentää telomeereja? Toimittaja on Teija Peltoniemi. Kuva: Shutterstock

Kokeellinen urheiluohjelma, jossa jokainen heitto ratkaisee. Vieraana pitkän linjan koripallovalmentaja Pieti Poikola. Vaikuttaako koripallobuumi SM-sarjaan vai onko kyseessä vain maajoukkuetason Susijengi-buumi? Entä mitä on niin kutsuttu uusi valmentajuus? Väittelyssä asialistalla on muun muassa itkeviä ruotsalaisia tuomareita, venäläisten huonoja käytöstapoja sekä kanadalaisia miljonäärivalmentajia. Toimittajina Tommy Lindgren ja Petteri Sihvonen Twitter: #LindgrenSihvonen

Kysymykset: Oskari: Tästä tuntuu olevan yhtä monta näkemystä kuin on kertojaakin, mutta mitkä ovat teidän mietteet erilaisten voimaharjoitteluliikkeiden liikelaajuuksista? Ääriesimerkkinä esim. painonnostajan kyykky aivan pohjalta vs. jääkiekkoilijoiden "pyllistyskyykyt"? Vaikuttaako se mitä varten harjoitellaan eri liikkeiden liikelaajuuksiin? Olen kuullut väitteitä siitä, että jotkut liikeet eivät vain kertakaikkiaan sovi tietynlaisille kehotyypeille ja välityksille. Jos liikkuvuus on hyvä, voiko ihmisen kehon rakenteissa olla niin paljon eroja että toisille hyvin soveltuvia liikkeitä toisten ei kannata tehdä ollenkaan? Vai onko tämä vain tekosyy huonolle liikkuvuudelle? Olenpa kuullut sellaisestakin kummajaisesta, joka tekee vain etukyykkyä, koska takakyykky ei kuulemma sovellu hänen ruumiinrakenteelleen. Millainen liikkuvuus ihmisellä on jos etukyykky onnistuu hyvin, mutta takakyykky ei? Kyykky on varmaankin helpoin esimerkki tuosta liikelaajuudesta, mutta onko muita liikkeitä minkä liikelaajuuksia tulisi rajoittaa joissain tilanteissa ja mitä ne tilanteet ovat? Pietari: Käsilläseisonta, pros & cons? Lisäksi suositellut progressiot käsilläseisonnan oppimiseksi? Jani: Vinkkejä nivelten hyvinvointiin. Ravinto, lisäravinteet, hieronta, lihashuolto... Linkit: Scott Sonnonin hihhulivideot http://www.agelessmobility.com/ Jukka Rajalan rannejumppa https://www.youtube.com/watch?v=asyQjduaLjc Mahdolliset lisäravinteet nivelille: Kalaöljy S-Adenosyl Methionine (SAMe) Glucosamine Chondroitin sulfate (huom! ääntäminen) MSM CrossFit Herttoniemen peruskurssit http://www.crossfitherttoniemi.com/aloittaminen Antti Tampereella 14.2. https://www.facebook.com/1472297156359946/photos/a.1473021462954182.1073741828.1472297156359946/1549420478647613/?type=1&theater Kuuntele jakso ylhäältä, iTunesista tai Soundcloudista (myös download). Seuraava jakso: 25.2.

Aina ajankohtainen Mark Levengood saapuu Finska Pinnarin perjantaiseuraan puhumaan mm. uudesta kirjastaan, mutta myös omasta roolistaan tunnettuna suomalaisena ja suomenruotsalaisena Ruotsissa. Juontajina Andrea Reuter ja Kike Bertell. PÅ SVENSKA: Mark Levengood besöker Finska Pinnar och pratar bl.a. om sin roll som känd finländare i Sverige.