Podcasts about vormittag

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 11.7.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 11.7.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 11.7.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 10.7.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 10.7.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 10.7.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 9.7.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 9.7.2025.

Das ging schnell! Die Tickets für Peter Maffay auf dem Hessentag nächstes Jahr sind alle weg. Gestern Morgen startete der Vorverkauf für das Konzert im Juni 2026, am gleichen Vormittag sind alle Karten schon weg. - Fünf neue Windräder kommen in die Region Wildeck. Das Regierungspräsidium Kassel hat die Anlagen jetzt genehmigt. Die Windräder seien rund 240 Meter hoch und könnten jeweils knapp 3.000 Haushalte mit Strom versorgen.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 9.7.2025.

mit Fanny Sedlnitzky. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 8.7.2025.

mit Fanny Sedlnitzky. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 8.7.2025.

mit Fanny Sedlnitzky. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 8.7.2025.

Die FDP kritisiert die Einführung einer neuen Planungszone in Davos. Damit möchte die Gemeinde für die nächsten zwei Jahre verhindern, dass Erstwohnungen in Zweitwohnungen umgenutzt werden. Die Planungszone bringe Rechtsunsicherheit und habe einen gegenteiligen Effekt, so die Kritik. Weitere Themen in dieser Sendung: · Der evangelische Pfarrer der Kirchgemeinde Diessenhofen sitzt für die AfD im Stadtparlament von Frankfurt an der Oder. Im Thurgau kommt das nicht überall gut an. · Der Kerenzerbergtunnel auf der A3 entlang des Walensees war heute Vormittag für knapp eine halbe Stunde gesperrt. Grund dafür war ein Fehlalarm. · Die diesjährige OLMA steht unter dem Motto «Gnüsse a de OLMA». Die Verantwortlichen haben heute zudem das neue Plakat vorgestellt. Es zeigt unter anderem Ostschweizer Gemüse und Früchte.

mit Fanny Sedlnitzky. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 26.6.2025.

mit Fanny Sedlnitzky. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 26.6.2025.

mit Fanny Sedlnitzky. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 26.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 25.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 25.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 25.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 24.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 24.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 24.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 23.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 23.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 23.6.2025.

Viele Menschen lassen das Frühstück aus und das oft aus scheinbar guten Gründen: „Ich habe morgens keine Zeit“, „Ich habe einfach keinen Hunger“ oder „Ich spare mir lieber die Kalorien“. Doch was auf den ersten Blick wie eine clevere Strategie für mehr Effizienz oder Gewichtsreduktion wirkt, ist in Wahrheit ein gefährlicher Trugschluss. In dieser Folge räumen wir mit dem Mythos auf, dass der Verzicht auf das Frühstück zu mehr Energie, besserer Konzentration oder einem schnelleren Fettabbau führt. Stattdessen zeige ich dir: Warum dein Körper gerade morgens Energie braucht, um in den Tag zu starten Wie der Verzicht auf Frühstück deine Leistungsfähigkeit am Vormittag deutlich senkt Weshalb Heißhungerattacken gegen Mittag vorprogrammiert sind Und wie genau das dazu führt, dass du abends zu Schokolade, Snacks oder Fast Food greifst – weil dein Körper nach schneller Energie schreit Medizinisch belegt: Eine Studie der Universität Lübeck (Jakubowicz et al., 2017) zeigte, dass Menschen, die ein protein- und kohlenhydratreiches Frühstück zu sich nehmen, über den Tag hinweg einen besseren Blutzuckerverlauf und eine höhere Kalorienverbrennung aufweisen. Gleichzeitig wird das Risiko für Heißhunger und Überessen deutlich reduziert. Der Verzicht auf Frühstück hingegen führt zu hormonellen Dysbalancen, einem höheren Cortisolspiegel und schlechterer kognitiver Performance. Dein Körper funktioniert also morgens schon im „Notlaufprogramm“, während du glaubst, clever zu handeln. Fazit: Wer morgens nichts isst, nimmt sich selbst die Basis für Energie, Klarheit und Fokus und läuft Gefahr, den ganzen Tag hinterherzuhinken. Frühstück ist kein "Muss" aus alten Ernährungsmärchen - es ist eine Entscheidung für deinen Körper, deinen Geist und deine Performance. Du willst das volle Potenzial deines Körpers ausschöpfen? Dann starte nicht nur mit einem Frühstück, sondern mit einem ganzheitlichen Konzept in deinen Tag. Ich unterstütze dich dabei, deine Ernährung, deine körperliche Leistungsfähigkeit und dein Energielevel nachhaltig auf ein neues Niveau zu bringen. Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch für mein Performance Coaching - für mehr Energie, mehr Fokus und ein starkes, belastbares Ich. Hier geht's zum Coaching: https://andreas-trienbacher.com/coaching/ _______________________

mit Rainer Liebich. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 16.6.2025.

mit Rainer Liebich. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 16.6.2025.

mit Rainer Liebich. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 16.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 14.6.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 14.6.2025.

mit Stephan Holzmeister. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 13.6.2025.

mit Stephan Holzmeister. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 12.6.2025.

mit Stephan Holzmeister. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 11.6.2025.

Ein 21-Jähriger tötete am Vormittag in einem Grazer Gymnasium neun Menschen und beging danach Suizid. Rechtsextreme und Islamisten werden laut Verfassungsschutz immer jünger. Und: Der öffentliche Aufstand des Hamburger Ballett-Ensembles hat Folgen. Das ist die Lage am Dienstagabend.  Die Artikel zum Nachlesen: Amoklauf in Österreich: Mutmaßlicher Täter von Graz ging einst selbst auf die Schule Zahl der Extremisten und Gewaltbereiten teils deutlich gestiegen Hamburg Ballett trennt sich von Demis Volpi +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Zehn Tote und zwölf mitunter schwer verletzte Jugendliche – das ist, Stand jetzt, die traurige Bilanz an einem Gymnasium im österreichischen Graz. Ein Mann hatte dort am Vormittag mit zwei Waffen um sich geschossen, neun Menschen getötet und dann sich selbst. Die Polizei spricht inzwischen von einem Amoklauf.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 3.6.2025.

mit Peter Karner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 2.6.2025.

mit Peter Karner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 31.5.2025.

„Er ist ein Gott, der zu uns kommt, der sich kümmert, dem ich nicht egal bin. Das hat mich damals angezogen, als ich Jesus mein Leben gegeben habe.“, erzählt Dr. Dejan Aždajić in seiner Predigt bei unserem DMG-Frühlingsmissionsfest. Was Jesus mit Frühstück zu tun hat und warum Gott am liebsten durch schwache Menschen arbeitet, kannst du dir hier anhören.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 16.5.2025.

mit Stephan Holzmeister. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 15.5.2025.

mit Stephan Holzmeister. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 14.5.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 13.5.2025.

mit Sabine Schink. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark,12.5.2025.

mit Barbara Schupfer. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 10.5.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 9.5.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark,8.5.2025.

mit Robert Neukirchner. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark,7.5.2025.