Tenda Materna

Como andam suas relações de amizade? Você tem trocado profundamente com amigas, tem se permitido ser vista verdadeiramente por elas, se sente à vontade para se mostrar de forma autêntica? Somos seres sociais e necessitamos do vínculo e do afeto para nos sentirmos bem. Se engana quem acredita que se bastar por si mesmo e não depender de ninguém é um traço da personalidade. Na verdade é uma resposta ao trauma de alguém que se conformou e deixou de buscar o outro porque não teve essa necessidade atendida e precisou reprimi-la para se adaptar e suportar a ausência do outro. A maternidade pode intensificar nosso isolamento e tornar mais desafiadora nossa busca por companhia de pessoas que nos proporcionem verdadeira nutrição emocional.

Você se sente livre sendo você mesmo? Você se conhece o suficiente pra saber quem você é de verdade? Muitos de nós nos distanciamos tanto da nossa essência no passado que já nem temos muita ideia de quem somos, do que gostamos, do que nos dá prazer e de quais são nossas necessidades. Esse afastamento se deu porque precisávamos garantir o afeto dos nossos pais e no sentimos pressionados a atender suas expectativas. A autenticidade é uma necessidade básica do ser humano, todos nós precisamos nos sentir livres para nos expressar com liberdade e defender nossas necessidades. No entanto, quando ser quem somos torna-se ameaçador porque nossos pais não aceitam nossa livre expressão, aprendemos a esconder partes nossas para não correr o risco de perder o amor deles. É a partir daí que vamos nos afastando da nossa verdadeira identidade e crescemos desconectados de nós mesmos. Neste episódio da Tenda Materna, convidamos a Mari Martinson para falar sobre Autenticidade. Na nossa conversa, a Mari, que é educadora parental e mãe do Vinícius, de 7 anos, nos contou como a maternidade a ajudou a se reencontrar com sua essência e o quanto isso a motivou a criar um perfil nas redes sociais como educadora parental com estilo próprio. Entre na nossa Tenda para escutar o episódio e depois deixe um comentário no aplicativo do Spotify ou aqui!

A pior experiência para uma criança não é o que acontece de doloroso com ela, mas sim a solidão com a qual ela tem que viver isso. Muitos filhos não se atrevem a contar aos pais sobre seus problemas e preocupações porque têm medo da reação deles. Medo de serem criticados, invalidados, punidos ou rejeitados, de que os pais fiquem bravos ou até batam neles. Muitas mães e pais se incomodam quando percebem que seus filhos não se abrem e estão distantes, até mesmo mentindo de vez em quando. Mas não percebem que não foram capazes de promover intimidade emocional com os filhos e que por conta disso eles não se sentem seguros de compartilhar suas histórias. Acontece por aí? Neste episódio da Tenda Materna, eu e a Clarissa convidamos a Yvonne Laborda, para falar sobre Intimidade Emocional, uma das 4 raízes que ela acredita serem fundamentais para garantirmos uma Criação Consciente. Somente proporcionando aos nossos filhos um ambiente seguro e de intimidade emocional que eles se sentirão à vontade para compartilhar suas experiências conosco e nos procurar quando estiverem enfrentando algum desafio ou dificuldade. Como a Yvonne é espanhola, o episódio está gravado em espanhol, mas tem uma versão legendada no canal do Canto Maternar do Youtube. Yvonne Labora é terapeuta humanista especializada em criança interior e na relação com a mãe, é mãe de 3 adolescentes e autora do livro Dar Voz às Crianças, que acaba de ser lançado no Brasil. As 4 raízes são tema do segundo capítulo do livro dela. Veja um trecho de sua fala: *“eu sempre disse aos meus filhos: ‘não existem pessoas más, existem pessoas que passaram por momentos muito ruins, e as pessoas que passaram por situações piores são as pessoas que se comportaram pior. nenhuma pessoa saudável, contente, feliz e satisfeita machucaria alguém. apenas uma pessoa muito ferida pode ferir muito. e um coração partido parte outros corações se não estiver consciente de sua própria dor'.”* Quer saber como criar essa intimidade e garantir mais conexão e segurança para nossos filhos? Entre na nossa Tenda para escutar o episódio e depois deixe um comentário no aplicativo do Spotify ou aqui!

As crianças estão voltando às aulas ou entrando na escola pela primeira vez e esse momento costuma ser desafiador para elas. Ao mesmo tempo, nós, como pais, podemos também nos sentir inseguros e preocupados por conta das experiências difíceis que atravessamos na infância no ambiente escolar. Será que vai ser difícil também para os nossos filhos? Como confiar e passar confiança para eles se nós mesmos percebemos que a escola desperta dores da nossa criança interior? Como acompanhar nossos filhos evitando possíveis traumas nessa etapa? Como cuidar também das nossas dores e não projetá-las na vivência dos nossos filhos? Neste episódio da Tenda Materna, convidamos a pedagoga e educadora parental Mari Furtado, mãe do Raul e do Tom, para conversar sobre Adaptação Escolar desde a perspectiva das crianças e adolescentes. Dê o play e desfrute dessa conversa acolhedora que poderá ampliar seu olhar e lançar muita luz em suas angústias em relação a essa fase de volta às aulas. Entre na nossa Tenda para escutar o episódio e depois deixe um comentário no aplicativo do Spotify ou aqui!

A época do Natal mexe com suas emoções? O Natal costuma ser motivo de reunião para as famílias e fonte de boas experiências e recordações para muitos de nós. Mas infelizmente não é isso que acontece com todos, às vezes pode ser um momento estressante, tanto para os adultos quanto para as crianças. Como é para você encontrar a família nas festas de fim de ano? O que podemos fazer se não estivermos no clima de Natal ou se sentirmos que o que precisamos é de outra coisa neste momento? Como respeitar o que necessitamos sem culpa? Como comunicar aos familiares? Como nos ouvir? E se moramos longe e não podemos participar de um encontro desejado? O que você faz com suas emoções nesta época? Como você faz para colocar limites em situações que podem surgir quando vamos a festas em ambientes tóxicos? Neste episódio, decidimos falar sobre o quanto nossas emoções podem ficar abaladas nesta época do ano. Esperamos que nossa conversa traga paz e desejamos um feliz ano e boas festas! Entre na nossa Tenda escutar nossa conversa e depois deixe um comentário!

Como olhar para os filhos atípicos para além do diagnóstico? Que limitações precisamos superar para ver, sentir e conectar com a criança que está diante de nós, independente do diagnóstico que ela traz? Quando um filho nasce ou desenvolve alguma deficiência ou transtorno, é natural que as mães (ou pais) se dediquem a desvendar tudo sobre o diagnóstico, com a preocupação de garantir o melhor desenvolvimento dele. Mas existe um risco de esse movimento distanciá-los do filho. Eles podem se deixar levar pelas expectativas de alguns profissionais que exigem que a criança se encaixe num padrão que talvez não seja possível para ela alcançar, que cobrem que ela fique mais "parecida" com crianças típicas ou com outras crianças que têm o mesmo diagnóstico que ela. Isso pode impedir esses pais de enxergarem o filho como ele verdadeiramente é, de conectar com suas necessidades genuínas e únicas e de permitir que ele se revele se sentindo amado e aceito como veio ao mundo. Neste episódio da Tenda Materna, convidamos a educadora parental Andreza Fascina, do perfil @superandodiagnósticos, para falar sobre como superar o luto da chegada de filhos atípicos, enfrentar as dores e aceitar os convites para os aprendizados que eles nos trazem. Entre na nossa Tenda escutar nossa conversa e depois deixe um comentário!

Afinal, quem é esta tal de criança interior e como ela atua na nossa vida até hoje? Como a criança que mora dentro de nós interfere na nossa forma de educar os filhos? Que oportunidades de cura a chegada de nossos filhos nos promove? Como podemos acolher essa criança e maternar suas feridas? A ponto de completar 6 anos de podcast, decidimos retomar o tema do nosso segundo episódio e falar sobre a Criança Interior, que tanto é citada por aqui e certamente desperta curiosidade em muitos de vocês que nos seguem. Quer mergulhar na nossa conversa e entender mais sobre a criança que mora dentro de nós e que tanto influencia nossas vidas até hoje? Entre na nossa Tenda para nos escutar e se surpreender com nossa conversa!

Um episódio diferente e muito divertido no qual convidamos o Renato Piedade, sócio fundador da Equilibre, e a Milla Magalhães, neurocientista, para jogarmos o “Conversinhas”. O “Conversinhas” é um jogo idealizado pela Equilibre e que tem como objetivo fortalecer diálogos e escutas em família. Nesse episódio jogamos juntos o “Conversinhas” e refletimos sobre a importância da comunicação no neurodesenvolvimento da criança e adolescente e também sobre caminhos para estreitarmos os laços familiares. Entre na nossa Tenda e embarque nessa jornada de diálogos divertidos e necessários! E depois conta pra gente o que você achou!

Quando falamos de educação positiva, muita gente diz que a teoria é linda, mas que é impossível aplicar essa forma de educar nas escolas, especialmente em salas de aula que chegam a ter mais de 20 e até 30 alunos. No novo episódio da Tenda Materna, convidamos a Alessandra Prati, que é professora do infantil, educadora parental formada pela Escola da Educação Positiva e mãe da Julia Mariah, de 11 anos, e do João Miguel, de 7 anos, para falar sobre A Prática da Educação Positiva nas Escolas. Depois de muitos anos dando aula e tendo orgulho do quanto seus alunos eram disciplinados, a maternidade fez com que ela repensasse a relação que tinha com suas crianças em sala de aula. Será que eles se sentiam bem ou só eram crianças obedientes e boazinhas, sem espaço para serem elas mesmas? Depois de descobrir a Criança Interior, Alessandra percebeu o quanto foi reprimida na infância e se atreveu a mergulhar no seu processo de autoeducação para aplicar a Educação Positiva com seus alunos e fazer com eles algo diferente do que tinha vivido. O retorno que teve foi inesperado. Nessa conversa profunda, Alessandra nos contou como foi remar contra a maré dentro da escola e o que fez para sensibilizar outros professores e famílias que se mostraram resistentes à sua abordagem em sala de aula. Dê o play e se surpreenda você também com esse episódio da Tenda! Não deixe de passar para educadores e famílias que estejam vivendo desafios nas escolas e que ficam inseguros de apostar na Educação Positiva.

Não basta não ser racista, é preciso ser antirracista para garantir uma sociedade sem racismo. E como é doloroso admitir que todos nós somos racistas e constantemente, mesmo que sem intenções, caímos em falas e atitudes preconceituosas contra pretos. Isso acontece quando olhamos para as crianças pretas como se elas já fossem mais maduras e independentes, portanto não oferecemos a elas o mesmo afeto e cuidado que espontaneamente uma criança branca nos desperta. Ou pior, quando não vemos inocência na criança preta, mas sim um perigo em potencial. No novo episódio da Tenda Materna, convidamos a Sarah Carolina, que é historiadora, pedagoga, especialista em História, Cultura e Literatura Afro-brasileira e Africana, para falar sobre Criação Antirracista. Ela também é autora do perfil @maternagempreta e mãe solo do Murilo (20), Lucas (7) e da Maya (3). Dê o play e abra seu coração para escutar essa conversa sensível e cheia de esclarecimentos sobre como é crescer sendo uma criança preta e como podemos contribuir, sendo brancos ou pretos, para construir espaços seguros de convivência para crianças pretas na nossa sociedade.

Como criar filhos fortes emocionalmente? Temos crenças de que precisamos deixar a criança se virar sozinha quando ela está passando mal para que ela se prepare para o mundo duro. Acreditamos que ela não vai ter estrutura para enfrentar as adversidades da vida se ficar acostumada a ser acolhida sempre que se frustrar com algo. Mas a ciência hoje prova o contrário, que quando abandonamos a criança num momento em que ela está se sentindo estressada, ela fica mais insegura e menos resiliente. Além disso, ela deixa de acreditar que pode contar com seus cuidadores principais, que têm o papel de protegê-la. Se ela não confia neles, como vai confiar nos outros? Como vai confiar no mundo e na vida? Será que é isso mesmo que queremos ensinar a ela? No novo episódio da Tenda Materna, convidamos a Dra. Priscila Xavier, que é médica, pediatra integrativa, defensora da infância e mãe do Mateus e do Benício, para falar sobre Filhos Resilientes. Dê o play para deixar de cair na ladainha de que precisamos oferecer doses de frustração dentro de casa pra criança se preparar para o mundo real. Esse episódio, todo baseado em evidências científicas, vai derrubar mitos da educação tradicional e de crenças sociais que nos empurram a tratar com frieza as crianças quando elas mais precisam do nosso apoio emocional. Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Não é fácil escutar verdadeiramente nossos filhos e não temos ideia de que essa é a raiz de muita desconexão com eles. Mas o que é escutar verdadeiramente? Quando nossos filhos se sentem mal com algo, é muito natural que a gente queira consolá-los tentando fazer eles saírem do estado de mal estar o quanto antes. Mas isso os impede de entrarem em contato com suas emoções de forma espontânea, eles aprendem a reprimir o que sentem para não nos incomodar ou porque percebem que nós não o entendemos. Será que não mostrar para nós o que eles sentem significa que eles deixaram de se sentir mal? Ou que aprenderam a esconder de nós? O que eles estão aprendendo quando agimos assim com eles? No novo episódio da @tendamaterna.podcast, sobre O Poder da Escuta, apresentamos caminhos para oferecer escuta aos nossos filhos e promover mais intimidade emocional e conexão com eles. Dêem o play para ouvir nossa conversa e depois nos contem o que acharam do episódio! Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Como é ser mãe de gêmeos? Esse tema provoca muita curiosidade para quem não vive essa realidade e muitas inseguranças e delícias para quem passa por isso. Como respeitar a individualidade de cada um dos filhos quando eles chegam juntos e são tão parecidos? Como garantir que se sintam atendidos quando a demanda é em dobro? Será que a escola deveria separar irmãos gêmeos ou eles deveriam poder aproveitar essa conexão para ficarem juntos? Neste episódio da Tenda Materna, conversamos com a Indi Castanho, que é pedagoga, educadora parental e mãe dos gêmeos Pedro e Martim, de 6 anos, sobre o tema Mãe de Gêmeos. Ela nos contou sobre os medos, dores e angústias que atravessou durante a gravidez e puerpério e também de muitos aprendizados que a aventura de ter dois filhos ao mesmo tempo têm proporcionado a ela. Dêem o play para conhecer um pouco a realidade das mães de gêmeos nessa conversa despretensiosa e intimista com nossa convidada! Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Por que os jovens de hoje estão se enfurnando no quarto? Até que ponto a vontade deles de ficarem no seu canto e não terem vontade de interagir com os familiares é um comportamento previsível da adolescência ou é um sinal de alarme? Neste episódio da Tenda Materna, convidamos o Hugo Monteiro Ferreira, pesquisador na área da saúde mental de crianças, adolescentes e jovens, para falar sobre a Geração do Quarto. Hugo é autor do livro A geração do quarto: Quando crianças e adolescentes nos ensinam a amar, em que ele discorre sobre uma realidade comum e preocupante: cresce cada vez mais a quantidade de jovens que passam muito tempo isolados dentro do quarto, com quase nenhuma interação entre os seus pares ou com os adultos com os quais convivem, muita dificuldade de dizer o que sentem e um potencial de violência contra si ou contra o outro muito intenso. O livro traz relatos levantados em uma pesquisa com 238 jovens de 11 a 18 anos que já passaram por bullying e cyberbullying nas escolas, praticavam autolesão e tentaram suicídio. Histórias tristes de serem lidas, porém necessárias, já que precisamos urgentemente aprender a escutar o grito de socorro desses jovens que estão sofrendo emocionalmente e nos denunciando o quanto estamos todos adoecidos e desconectados de nossas essências. Dêem o play para entender essas crianças e jovens, saber como prevenir essa realidade na sua casa ou como apoiá-los caso já esteja acontecendo com vocês! Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar) Adquira o livro do Hugo aqui

Afinal, por que é tão difícil manter equilíbrio na relação entre nossos filhos e as telas? O que eles buscam quando estão conectados no celular ou diante da tv? O que isso diz sobre a relação que estabelecemos com eles desde pequenos? Somos a primeira geração de pais com filhos que já nasceram imersos no mundo digital, que não têm ideia do que é viver sem celular, youtube ou netflix. É preocupante ver o quanto nossos filhos estão viciados nas telas e o duro é admitir que nós mesmos nos encontramos com essa dependência. Uma pesquisa feita em 2016 pela AVG Technologies constatou que 83% das crianças se sentem trocadas pelo celular e 56% querem ser um. Não adianta a gente querer limitar o tempo de uso das telas dos nossos filhos sem antes olhar para a nossa relação com o mundo digital. No novo episódio da Tenda, convidamos a Educadora Parental Bruna Garrossino para falar sobre Telas e Filhos e nos mostrar um caminho para encontrar formas de tornar o acesso às tecnologias digitais mais consciente e saudável em nossas casas. A Bruna é mãe solo do Nathan, de 7 anos, e decidiu se especializar em Tecnologias Digitais na Infância e Adolescência justamente porque viveu o desafio de ter deixado o filho dela muito exposto às telas desde bebê até os 5 anos de idade. Depois que começou a estudar Criação Consciente, ela percebeu o quanto estava prejudicando seu filho e decidiu tomar uma atitude, passando por um processo de desintoxicação de telas. Dá o play pra ouvir o que ela tem para contribuir com a experiência dela! Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar) Siga a Bruna Garrossino aqui

Tá todo mundo falando de trauma e decidimos falar disso na Tenda pra ampliar o olhar sobre esse assunto. Afinal, como surge o trauma? Como podemos saber se estamos traumatizados com algo ou se tivemos apenas uma experiência ruim? E o que fazer se descobrimos que temos um trauma? Dá pra tratar? Podemos falar em cura ou temos que conviver com nossos traumas? Muitos de nossos gatilhos acontecem quando presenciamos cenas que nos fazem acionar em nosso corpo a mesma sensação que vivemos em experiências traumáticas. Pode acontecer de não suportarmos as brigas entre os filhos porque crescemos num lar com muitas brigas entre os pais. Ou de ficarmos em alerta constante e desconfiados de todos que convivem com nossos filhos porque sofremos abuso e temos medo de que aconteça o mesmo com eles. Para desvendar o trauma, convidamos a Renata Cappai, terapeuta somática, para o episódio 53 da Tenda Materna. A Renata é terapeuta da Maíra e vai ser uma das professoras convidadas da pós graduação da @escoladaeducacaopositiva. Dá o play pra ouvir nossa conversa! Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar) Siga a Renata Cappai aqui

Crescer não é fácil. A criança vive no mundo da fantasia e dos contos de fada, até que de repente seu olhar fica mais apurado e ela começa a colocar os pés no chão. Passa a ver um mundo com desigualdades e injustiças, pais que não são tão perfeitos como ela imaginava. Quando a criança, lá pela idade dos 8 ou 9 anos, atravessa a fase do rubicão, ela começa a se despedir da infância e viver um processo de luto por conta disso. Muitas vão ficar mais questionadoras e "reclamonas", outras vão ficar reflexivas e caladas, cheias de indagações internas que vão preferir guardar no seu íntimo. Neste episódio da Tenda Materna, eu e a Clarissa convidamos a psicóloga sistêmica Carolina Dantas, que também é mãe do Gael, de 6 anos, e coautora do livro Meu Adolescente, Diálogos, Memórias e Conexões, para falar sobre o Rubicão e a Puberdade, as fases que antecedem a adolescência e que costumam ser pouco conhecidas pelos pais. Dá um play no episódio para entender porque nossos filhos mudam de comportamento lá pelos 8 ou 9 anos e como podemos acompanhá-los de forma consciente para ajudá-los a atravessar essa etapa. Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar) Siga o perfil da Carolina Dantas aqui > https://www.instagram.com/carolinadantas_psicologia/ O livro da Carol, Meu Adolescente, você pode encontrar aqui

A automutilação é um grito de socorro! O adolescente ou criança que tem comportamento autolesivo está denunciando que tem uma dor emocional muito grande e que prefere sentir a dor física do que entrar em contato com o que sente internamente. Você consegue se colocar no lugar de alguém que prefere se cortar ou lesionar para dar conta do sofrimento? Você sabia que de 20 a 25% dos adolescentes já praticaram comportamentos autolesivos?

Para que servem as relações de casal? O que buscamos nos relacionamentos amorosos? Como lidar com as crises, como manter ou recuperar o interesse no outro em relações mais longas? Quando é o caso de se separar e como encarar isso? Chegamos ao 50o episódio da Tenda Materna e dessa vez trouxemos um convidado mais que especial, o terapeuta chileno Vikrant Sentis, que foi nosso professor no curso de Introdução Prática e Teórica de Terapia Primal e entrou na nossa tenda para falar sobre Crescimento nas Relações de Casal. Nessa conversa, falamos de como inconscientemente criamos expectativas de que nossos parceiros amorosos preencham nossos vazios emocionais, atendendo as necessidades da nossa criança interior. Vejam esse trecho da fala do Vikrant: "A relação de casal é o cenário onde repetimos nossos dramas infantis. Transferimos muitas das nossas feridas e carências infantis para nossa relação de casal, o que gera muito peso e estresse porque não apenas esperamos que nosso parceiro atenda nossas necessidades atuais como adulto, como também, ainda que inconscientemente, queremos que ela dê sentido a todo o vazio emocional existencial que trazemos dentro do peito. Mas isso é impossível: nenhuma pessoa pode mudar, melhorar ou satisfazer as necessidades que não nos foram satisfeitas na infância. A maioria das pessoas não sabe que está fazendo isso e chama esse processo de fazer essa transferência de 'estar apaixonado'." Também abordamos o impacto da chegada dos filhos na vida do casal, as frustrações que a mulher vive ao se deparar com a falta de apoio dos pais da criança e sobre como lidar com isso. Ainda teve espaço para falar de dinâmicas de casais codependentes, separação com filhos e muito mais. Um episódio para ouvir várias vezes, pela quantidade de reflexões profundas e fora da caixinha! Dê um play e entre em nossa tenda com o coração aberto para escutar o que o Vikrant tem a dizer, tenho certeza que a fala dele vai mexer com você. (há uma versão com legenda em português nos trechos da fala do Vikrant no Canal do Youtube do Canto Maternar > https://www.youtube.com/watch?v=27pryiPNAyg). Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra ❤️

Seu filho tem comportamentos agressivos? Bate em você ou nos “amiguinhos”? Grita e tem ataques de fúria? Você tem medo que ele se torne uma pessoa violenta? Convidamos a Flávia Pereira, mãe da Catharina, Idealizadora do perfil @pais.ajudam.pais, sócia da @escoladaeducacaopositiva, Pedagoga e Educadora Parental para falar sobre Agressividade Infantil. Neste episódio vamos te convidar a reflexões profundas sobre o tema da agressividade infantil! Você sabia que a Agressividade cumpre uma função em nosso corpo, é esperada e faz parte de um ser humano saudável? Mas como conduzir essa força sem que nossos filhos coloquem em risco a si mesmo ou outras pessoas? E quando essa agressividade pode se transformar em violência? Vem com a gente nesse episódio que todo ser humano deveria escutar, para juntas ampliarmos nosso olhar para um aspecto de nossa natureza ainda muito pouco compreendido por nossa cultura! Depois conta pra gente o que você achou, vamos adorar te escutar!!! Com carinho, Clarissa e Maíra Siga a Flavia Pereira aqui > www.instagram.com/pais.ajudam.pais Veja informações sobre o curso Agressividade na Prática aqui > https://paisajudampaisnapratica.com.br/papagressividade

Seu filho não para quieto? Está o tempo todo se movimentando, correndo pra lá e para cá? Não consegue ficar sentado na mesa para comer? Brinca de maneira intensa e radical? Será que tem algo de errado com ele? Neste episódio convidamos a Cecilia Antipoff, mãe da Mel e do Ian, Psicóloga, doutora em educação, escritora e palestrante, para falar sobre as crianças do movimento! Junto com ela mergulhamos profundamente neste ritmo biológico da criança: o movimento. Sim, crianças são puro movimento e conhecem o mundo se movimentando com liberdade, sob o olhar atento e amoroso de seus cuidadores. Vamos juntas aprender mais sobre esse ritmo biológico das crianças e nos libertar de rótulos e até diagnósticos que nossos pequenos acabam recebendo por desconhecermos suas necessidades mais básicas! Dá o Play e vem pra Tenda com a gente! Com carinho, Clarissa e Maíra Siga a Cecília Antipoff aqui > https://www.instagram.com/ceciliaantipoff_/

Vivemos em um momento de excessos. Excesso de informações sobre “como educar nossos filhos”, o que fazer, o que não fazer, como fazer, quando…. Muitas de nós tem clareza da teoria, mas quando vamos para a prática, a conversa muda um pouco, ou muito. Sentimos que uma das grandes dores de nossas ouvintes, e nossa também, é sabermos a teoria e muitas vezes não conseguirmos colocar em prática. E quando nos damos conta disso, quem aparece??? Sim, ela, a famosa CULPA. Já ouviu aquela frase que nasce uma mãe, nasce a culpa? Será mesmo? O que está por trás da culpa? Como podemos nos liberar dessa paralização que a culpa nos apresenta? Saber o que fazer com nossos filhos e ter acesso a tantas informações, ajuda ou atrapalha? Sim, já estamos no episódio #47 e ainda não falamos sobre esse tema aqui na Tenda. Como assim?! Mas se prepara que este episódio está maravilhoso, nós duas nos reunimos sozinhas em nossa Tenda para uma conversa bem íntima que pode ampliar muito seu olhar para a CULPA! Dá o play e vem pra TENDA…. E Por favor depois vem aqui contar pra gente o que achou, porque de coração, esse foi daqueles episódios que saiu de maneira muito espontânea e com toda nossa verdade! ❤️ -- Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Um abraço com carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Afinal, quais são as violências que a criança sofre na escola? Praticamente todos nós fomos crianças invisíveis e, por conta disso, somos adultos feridos. Sendo assim, ficamos tão desviados do nosso ser essencial e da nossa natureza que não reconhecemos as violências que sofremos. Como perceber então a violência que nossos filhos sofrem se não temos nem consciência do quanto fomos violentados lá atrás? Uma vez que mergulhamos no nosso processo de autoeducação e vamos ao encontro da nossa criança interior, nomeando suas dores e necessidades não atendidas, fica claro o quanto nossos filhos são desrespeitados em diversos ambientes e relações. E o que fazer quando notamos que na escola ele é tratado com desrespeito ou violência? Neste episódio da Tenda, convidamos a pedagoga Aline França para falar sobre como promover Diálogos Conscientes com a Escola. Muitas famílias descobrem que os filhos estão sofrendo no ambiente escolar por conta de práticas obsoletas e desrespeitosas e não sabem o que fazer. Nossa criança boazinha e obediente tem dificuldade de questionar as autoridades, tememos que nossos filhos sejam perseguidos se fizermos alguma reclamação ou nem temos ideia dos nossos direitos… Como se aproximar de forma a conseguir um diálogo consciente em que a escola e a família priorizem o bem estar da criança? Ouça nosso episódio, ele pode te inspirar a ser um agente de mudança! Precisamos nos mobilizar pelas nossas crianças!

Quando seu filho come tudo, te dá vontade de dar parabéns para ele? Afinal, raspar o prato é algo que ele deveria ter orgulho de fazer? Não dar conta de comer tudo o que está no prato deveria ser motivo para ele se sentir mal? Quantos de nós perdemos a capacidade de respeitar nossa saciedade na vida adulta, que comemos mais do que o corpo pede por dificuldade de ver comida sobrando ou para nos distanciarmos de nossas emoções? Já olhou para a sua história com o alimento? Como será que você estabeleceu sua relação com o alimento e como isso afeta a forma como você alimenta seus filhos? Convidamos a Aline Padovani, que é fonoaudióloga, mestre em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP e professora, para falar sobre Comportamento Alimentar no novo episódio da @tendamaterna.podcast, que saiu hoje. Ela também é mãe do Nicolas e do Joaquim, de 8 e 5 anos e autora dos livros Eca e Tá na Hora do Papá (da @colecaocontocomvoce). Dêem o play e entrem na nossa Tenda para escutar a nossa conversa! Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra ❤️ -- Você pode seguir o perfil da Aline Padovani aqui

Você convive com alguma pessoa com deficiência? Você ama alguma pessoa com deficiência? Você sabia que, segundo o IBGE, 24% da população brasileira se autodeclara com deficiência? Pois é! Mas onde estão essas pessoas? Por que não convivemos com elas? Neste episódio, convidamos a Isa Andrade para falar sobre Capacitismo, um tema pouco discutido e que sentimos ser urgente de trazer para reconhecer a voz das mães de crianças com deficiência. Mães que se sentem sozinhas, que se deparam com barreiras sociais e com a dor de verem seus filhos sendo excluídos de ambientes não adaptados ou do convívio com outras crianças. Mães que escutam falas capacitistas de pessoas bem intencionadas que não têm ideia de como estão sendo desrespeitosas quando insinuam que seus filhos são anjos, que elas são fortes e guerreiras, que pode ser que a medicina avance e encontrem a "cura" para eles, que elas não precisam se preocupar porque a deficiência da criança quase não dá para notar. Com esta conversa, queremos sensibilizar quem não tem ideia que está sendo capacitista e precisa ter consciência disso para não provocar mais dor nas mães de crianças atípicas. Queremos trazer o olhar da pessoa que tem alguma deficiência e esclarecer que elas não precisam de conserto ou superação. Elas são perfeitas sendo elas mesmas. Dêem o play e entrem na nossa Tenda! Certeza que este episódio tocará seu coração. Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra ❤️ -- A Isa Andrade é Psicóloga, Educadora Parental e autora do perfil @encorajando_com_amor, que fala sobre parentalidade respeitosa, seguindo princípios da Disciplina Positiva e da Comunicação Não Violenta. Ela também faz a formação em Biografia Humana com a Laura Gutman e é mãe de 3 crianças: a Malu, que tem 9 anos, o Lipe, que tem 7, e o João, que tem 5 anos. Livro citado no episódio: O Mito do Capacitismo, de Victor Di Marco > https://amzn.to/3JqvidF -- Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

As crianças estão voltando às aulas ou entrando na escola pela primeira vez e essa etapa costuma ser desafiadora para eles. Mas também desperta dores da nossa criança interior, já que nos fazer entrar em contato com histórias que vivemos na nossa infância no ambiente escolar. Somos invadidas por um medo de que nossos filhos revivam nossas experiências dolorosas, o que nos deixa inseguras e temerosas com esta fase. Neste episódio, nós relatamos experiências do nosso passado em que nos sentimos abandonadas ou rejeitadas dentro do ambiente escolar e como isso nos gerou feridas. Não tanto pelas longas horas longe de casa ou pelo que escutamos de nossos colegas quando sofríamos bullying ou nos sentimos excluídas, mas principalmente pela experiência de não ter podido compartilhar essa dor com nossos pais. A entrada de nossos filhos na escola acabou trazendo estas questões à tona. Por mais doloroso que tenha sido acessar essas feridas do passado, também foi uma oportunidade que tivemos para maternar nossa criança interior. Dá o play e vem pra nossa Tenda para ouvir nossos relatos e descobrir caminhos para viver esta etapa de volta às aulas sem deixar sua criança interior projetar suas histórias na vivência dos seus filhos. Clarissa e Maíra Para baixar o ebook gratuito sobre Desfralde Consciente, que foi mencionado no episódio, clique aqui > https://www.cantomaternar.com/ebooks/ Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Neste primeiro episódio de 2022 convidamos a querida Adê Melo, Psicóloga, Educadora Parental e Contadora de Histórias, para trazer luz para nós mães e pais que estamos com as crianças de férias e queremos nos conectar mais com nossos pequenos usando a poderosa via do brincar. Falamos sobre crianças entediadas, o excesso do uso de telas, estímulos para um brincar concentrado e criativo e muito mais. Foi uma conversa muito inspiradora e que pode trazer mais brincadeira e conexão para sua relação com os pequenos. Dá o play e vem pra nossa Tenda! Com carinho e votos de um 2022 repleto de amor e conexão com nossos pequenos, Clarissa e Maíra Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Neste episódio da Tenda, convidamos a Mikaela Övén, escritora, com 4 livros publicados, mãe de três filhos, fundadora da Academia da Parentalidade Consciente e instrutora de Mindfulness, para falar sobre: Parentalidade Consciente e Mindfulness. Foi um grande prazer e honra receber essa mulher sábia, que nos inspira há tantos anos em nosso Maternar aqui na Tenda. Ficamos muito emocionadas e agradecidas por podermos compartilhar essa conversa esclarecedora e profunda com vocês. Você conhece a Mikaela? Se sim já deve estar correndo para dar o Play no episódio. Mas se ainda não, sente só: “A parentalidade consciente é muito mais sobre o adulto do que sobre a criança, sobre a regulação do adulto do que da criança(…). O trabalho é do adulto, as mudanças estão no adulto. E o mindfulness para mim é essencial para eu conseguir ter essa postura que eu acho que a parentalidade consciente requer: de eu poder olhar para mim sem julgamentos e com compaixão, em primeiro lugar, para depois também poder olhar para meu filho com compaixão e sem julgamentos. E eu ver cada momento por aquilo que aquele momento realmente é, despindo-me dos meus pré-conceitos, das minhas ideias pré concebidas, dos meus filtros. E fazer o melhor para aquela relação que tenho com meu filho naquele momento, de acordo com as intenções que tenho.” Mikaela Övén Já deu pra sentir que fechamos 2021 com chave de ouro né? Então agora é só dar o play e entrar em nossa Tenda! Com carinho e votos de um 2022 repleto de amor e conexão com nossos pequenos, Clarissa e Maíra Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Neste episódio da Tenda, convidamos a querida Juliana Franco, que é mãe de 3 filhos (sendo 2 adolescentes), pediatra, educadora parental e especialista em adolescência. E como não poderia ser diferente conversamos sobre a adolescência! Já ouviu dizer que esta etapa representa o segundo nascimento do ser humano? Por que será? Quais as oportunidades que a adolescência de nossos filhos nos traz? Ainda dá tempo de vivenciar a educação positiva? Como se conectar com este ser que não se parece muito com a criança que eu conhecia? Essas e outras perguntas fizeram parte da nossa conversa que foi muito especial e nos deixou com gostinho de “quero mais”… Dá o play e vem com a gente pra nossa Tenda! Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra ❤️ (@clarissayakiara e @cantomaternar)

Num mundo cada vez mais acelerado e cheio de excessos, o que está acontecendo com as mães? A chegada de uma criança vulnerável é extremamente demandante, nos convida a tirar o pé do acelerador talvez de uma maneira como nunca antes nos permitimos. E quando isso não é possível? E quando não percebemos essa necessidade de diminuir o ritmo, de sintonizar com o ritmo natural do ser humano e seguimos atendendo a tudo e a todos? O que pode acontecer? BURN OUT?! O que é? Quais os sintomas? Como caminhar para novas dinâmicas mais saudáveis? Neste episódio da Tenda convidamos a Paula Costa, que é mãe de dois e Head (and Heart) do projeto "Yes Mom, You Can", para compartilhar um pouco da experiência dela. A Paula trabalhou durante 12 anos em empresas multinacionais e, quando se tornou mãe pela primeira vez, conheceu o "lado B" do Perfeccionismo... "B" de Burnout. Desde então resolveu olhar com profundidade para tudo o que estava acontecendo e (re)construiu a sua Identidade na Maternidade&Carreira. Hoje ela se dedica ao Empreendedorismo de Impacto Social sendo Doula de Pós-Parto e Coach de Produtividade Gentil. Siga a Paula Costa aqui > https://www.instagram.com/yesmomyoucan/ Dá o play e vem com a gente nessa conversa necessária e emocionante! Com carinho, Clarissa e Maíra Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

A Criança Sempre Tem Razão! Afirmar isso pode parecer um tanto absurdo quando estamos diante de uma criança que está batendo, agredindo, se recusando a fazer algo que "deveria" ou tendo uma crise de choro "por nada". Quando estamos diante de um comportamento desafiador de nossos filhos, nossa tendência é julgá-los de forma apressada e é muito fácil entrarmos no modo controle e querermos cortar o mal pela raiz a qualquer custo. No entanto, isso gera muita desconexão com o momento presente e com eles. Nossa mente nos prega peças e o melhor remédio é entender como ela funciona e treinar um jeito de não nos deixarmos levar por pensamentos equivocados sobre a realidade. Nesse episódio da Tenda, nos inspiramos em um vídeo da Naomi Aldort em que ela defende que a criança sempre tem um motivo para agir como age, que está sempre tentando o melhor que pode e que nosso papel é desvendar o que ela está tentando comunicar quando se comporta assim. É desta forma que podemos atuar na origem do problema, ajudando a criança a se sentir melhor para não precisar agir mais de forma inadequada. Nesta conversa, também falamos do trabalho da Byron Katie, que é uma de nossas maiores referências de autoconhecimento e nos ajuda a aceitar a realidade como ela é e a confiar em tudo o que nossos filhos nos apresentam. É um episódio que vai fazer você mudar seu olhar sobre o comportamento dos seus filhos, abrindo seu coração para aceitar o que eles estiverem manifestando em qualquer ocasião, por mais incompreensível que te pareça. Estamos muito emocionadas de completar este mês 4 anos de @tendamaterna.podcast!! Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Clarissa e Maíra O vídeo da Naomi citado no episódio pode ser visto aqui > https://www.youtube.com/watch?v=9sLNq4Y6RTQ Entre em contato com a gente e mande suas dúvidas e sugestões pra clarissa@beefamily.com.br ou contato@cantomaternar.com. Queremos muito saber sua opinião!

Já se deu conta do quão importante é PAUSAR? Numa sociedade de excessos, somos atropelados por informações e nossa mente move numa velocidade tão acelerada que nosso corpo não consegue acompanhar. Ele constantemente nos sinaliza isso, mas como desde muito cedo fomos treinados a ignorá-lo a gente mal percebe. Neste episódio da Tenda convidamos a Ana Laura Figueiredo e a Fernanda Moreira que trabalham na @comunidade.beefamily com a Clarissa para falarmos sobre “Pausas”. E você se permite Pausar? Por mais que a gente até saiba que é importante PAUSAR, não sabemos como fazer, nem por onde começar. E quando tentamos, a sensação é de abstinência, de angústia, de ansiedade, de “estar perdendo tempo”, “de estar desatualizada”, “medo de perder algo importante”, em última instância sentimos medo de não mais pertencer. Faz sentido pra você? Então dá o Play e entre em nossa Tenda para esse momento de pausa, ops, para esse papo que está muito especial! Com Carinho, Clarissa e Maíra Para se inscrever na Série Surtos Maternos, clique aqui > http://www.cantomaternar.com/zap Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Clarissa e Maíra *** Você pode encontrar a Ana Laura Figueiredo no perfil do Instagram > https://www.instagram.com/analaura.figueiredo/ E a Fernanda Moreira aqui > https://www.instagram.com/fenaessencia/

Neste episódio, convidamos o Fábio Perez esposo da Dani Gusmão, que esteve conosco em nosso episódio passado, pai de 3 crianças, mentor e profundo pesquisador dos padrões de comportamento humano com o foco em construir relacionamentos saudáveis, para conversarmos sobre Herança Emocional. Já ouviu falar sobre esse tema? Veja só esse pequeno trecho que separamos para você com uma fala do Fábio: “Todos nós, se pararmos para pensar, vamos começar a perceber como repetimos determinados padrões, em todos os nossos relacionamentos. E esses padrões vêm através dessa herança emocional, ou seja, a gente conhecer nossa história familiar é um grande recurso para poder compreender os conflitos emocionais que repetimos em nossa vida. Nós herdamos também os sentimentos dos nossos antepassados, os traumas e a forma deles entenderem a vida.” Te convidamos a entrar em nossa Tenda, dar o PLAY e embarcar nessa viagem que pode abrir um novo olhar para seu Maternar e para os padrões de comportamentos que você percebe estar repetindo. Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Clarissa e Maíra *** Você pode encontrar o Fábio Teixeira no perfil do Instagram > www.instagram.com/fabioperezteixeira/

Neste episódio lindo de viver, conversamos com a Dani Gusmão, do perfil @danielageracaodeamor, que é mãe de 3, advogada de formação e Educadora Parental por vocação. Foi um papo bonito e profundo sobre um tema que precisamos lançar luz e apoiar toda nossa sociedade a compreender: a fusão emocional que acontece entre mãe e bebê. “Após o parto, por mais que exista uma evidente separação corporal entre mãe e filho, permanece uma união num âmbito imaterial, invisível, que é o território emocional. (…) A fusão emocional faz parte do desenho original do ser humano. Mãe e bebê passam a compartilhar o mesmo território emocional, o que um sente, o outro sente.” (fala da Dani durante o episódio) E esse processo é importantíssimo para compreendermos o desenho original do ser humano, as necessidades de nossos filhos e, principalmente, a oportunidade evolutiva que a maternidade nos apresenta. Te convidamos a entrar em nossa Tenda, dar o PLAY e embarcar nessa viagem que pode abrir um novo olhar para seu Maternar. Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Clarissa e Maíra -- A Daniela Gusmão é Mentora de mulheres, autora do Programa Reaprendendo a Educar e Consultora em Criação Consciente, Educação Emocional e Encorajamento com foco na Criança Interior. Atualmente a Dani está se especializando em Biografia Humana com a Laura Gutman. Ela também e mãe do Leonardo (10), da Sofia (8) e do Mateo (5 anos). Você pode encontrar a Dani Gusmão no perfil do Instagram > https://www.instagram.com/danielageracaodeamor/

Neste episódio da Tenda, refletimos sobre os rótulos que colocamos nas crianças: boazinhas, responsáveis, tímidas, desatentas, impossíveis, agitadas, atrasadas, lerdas, desastradas... O quanto nosso olhar embaçado muitas vezes limita a totalidade do ser das crianças e as reduz a determinados comportamentos. Isso acontece porque elas confiam plenamente em nós e passam a agir daquela maneira, tentando atender às nossas expectativas. Veja só esse trecho do podcast: “E se eu vou nessa postura de querer talhar, de carpinteiro, de que eu que vou dar a forma, eu vou moldar essa criança de acordo com o que eu acredito, com a minha visão de mundo, com a minha verdade, eu abafo esses potenciais que ela já traz dentro de si. Ao passo que se eu atuo (como pai e mãe) num lugar de jardineiro, que olha interessado para aquela semente, cultiva aquela terra, vai sentindo se aquela semente gosta de mais água, de menos água, de mais luz, de mais sombra, quando ela precisa de estar protegida, porque às vezes tem animais ali naquele jardim, ou quando ela precisa de mais espaço para poder crescer, que ela já tá firme, já tá forte. E eu olho para aquele ser criança e vou deixando ele se revelar e me contar sobre ele, que ele vá me contando e me guiando no processo e não o contrário. Eu mudo esse paradigma e essa perspectiva. Mas isso é um grande desafio, porque aí a gente vai ter que começar a desconstruir muito de uma visão que a gente tem e acredita sobre a gente mesmo, muito dessa nossa necessidade de dominar, de se vingar dos nossos filhos, (diante) daquilo tudo que a gente recebeu lá atrás, a gente vai ter que desconstruir e cuidar de muita dor que tá aqui dentro.” Dá o PLAY e entre em nossa Tenda pra ouvir nossa fala! Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Clarissa e Maíra

Neste episódio da Tenda, tivemos uma conversa profunda e amorosa com a educadora parental Flávia Pereira, criadora do perfil @pais.ajudam.pais. A Flávia tem um trabalho maravilhoso em defesa da infância e quem segue ela percebe o quanto ela tem amor por sua missão. Será que queremos mesmo filhos obedientes? Na educação tradicional, entendemos que a criança bem educada é aquela que obedece os pais. De preferência faz o que eles acreditam ser o melhor pra ela e não reclama, não faz cara feia, não abre a boca pra questionar . Mas quais as consequências disso na vida adulta desta criança? Como podemos esperar que esse adulto saiba colocar limites, se expresse com autenticidade, que conheça suas necessidades ou reconheça quando está sendo desrespeitado? Quando optamos por seguir a Criação Consciente e a Educação Positiva, nos sentimos perdidos, não temos repertório, não temos ideia de como educar sem cair no controle ou em violências invisíveis que desrespeitam nossos filhos e os impedem de se sentirem à vontade sendo eles mesmos. É doloroso admitir, mas não sabemos amar nossos filhos incondicionalmente, usamos o amor como moeda de troca, pra garantir que eles nos obedeçam. E eles, ávidos pelo nosso amor, fazem de tudo para corresponder às nossas expectativas, se moldam e se esforçam, mesmo que isso signifique que tenham que abrir mão de quem são. Te convidamos a escutar este episódio com o coração aberto, sem se sentir julgado caso se reconheça exigindo obediência dos filhos. Estamos todos urgentemente sendo convidados, por nossos filhos, a desconstruir a lógica dessa educação punitiva e obediente que tanto nos feriu. Estamos todos aprendendo e querendo abrir esse debate. Espero que este episódio toque seu coração, como tocou o nosso. Sigam a Flávia Pereira nas redes sociais aqui: instagram.com/pais.ajudam.pais Dá o PLAY e entre em nossa Tenda pra ouvir nossa fala! Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Clarissa e Maíra

Neste episódio abrimos as portas da nossa Tenda para receber a querida Malu Paes Leme, mãe de dois, analista corporal, sexóloga e pesquisadora da ciclicidade e saúde da mulher… Você já deve estar imaginando o tema, não é? Sim! Convidamos a Malu para falarmos sobre sexualidade feminina, em especial para essa mulher que se tornou mãe! Sente só que potência alguns trechos da conversa que selecionamos para vocês: “Toda essa minha jornada iniciou bastante quando eu virei mãe e comecei a me olhar de uma forma muito diferente. Eu acho que isso acontece com muitas de nós mulheres, que viramos mães. E a partir deste momento, eu comecei a aprofundar em tudo isso, sobre essa mulher, sobre essa saúde, sobre maternidade, sobre ciclicidade e, principalmente, sobre sexualidade.” “A sexualidade é eu comigo, esta auto exploração, esta relação comigo mesma. Eu me percebendo, o que me dá prazer, onde eu sinto mais prazer, o que não me dá prazer.” “O corpo é a matriz da sexualidade e a nossa primeira referência é a mãe, inclusive da sexualidade.” “A gente tá com muita libido quando tem um bebê. São muitas cobranças para que essa mulher volte a esta vida para os outros muito rápido.” Siga a Malu nas redes sociais aqui: https://instagram.com/malupaesleme Dá o PLAY e entre em nossa Tenda para esse episódio íntimo e esclarecedor! Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Clarissa e Maíra

Neste episódio convidamos a Julieta Jacob para falarmos sobre sexualidade infantil! A Julieta é educadora sexual, jornalista, mestre em direitos humanos, mãe e autora do livro “Tuca e Juba - ensinando consentimento para adolescentes”. Precisamos falar sobre educação sexual das crianças! “Ignorância é vulnerabilidade e educação sexual é um direito.” Esse tema não deve ser tabu. O tabu faz com que a gente não saiba onde buscar ajuda. Como ela esclareceu pra gente, educação sexual é um direito de crianças e adolescentes, previsto no Estatuto da Criança e do Adolescente. Mas como a gente orienta/educa essa criança em relação ao desenvolvimento da sexualidade? Nesse papo essencial, Julieta traz uma perspectiva ampla sobre sexualidade e nos convida a revisitar muitos de nossos conceitos limitados sobre o tema! “A criança nos faz este convite de olhar pra este lado da nossa vida, que muitas vezes está escondido. Precisamos entender a sexualidade como algo positivo. A expressão da sexualidade, busca de bem estar, conhecer o corpo, entender como esse corpo se transforma e explorar todas essas potencialidades faz parte da infância, da nossa vida.” Dá o PLAY e entre em nossa Tenda para esse papo íntimo e esclarecedor! Siga a Julieta no Instagram aqui > https://www.instagram.com/julieta.jacob/ Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! Com carinho, Maíra e Clarissa

Eu e a @clarissayakiara abrimos a nossa Tenda para receber o Diego, do perfil @musicopai, e conversar sobre a Música na Vida da Criança! Num dia que estávamos todos bem sensíveis, refletimos sobre a presença da música em nossas vidas, a capacidade de sua vibração acessar espaços profundos em nosso ser e resgatar memórias de um sentir tão vivo e pulsante. Diego compartilhou sobre seu encontro com a música e sobre o trabalho musical que faz com famílias. Ele é músico, marido da Malu, que já participou de um episódio da Tenda sobre o “Universo do brincar”, e também é pai da Liz, Bel e Tom. 
 "Cantar e fazer música é se expor, é doar seu corpo para que aquilo aconteça. Nós somos uma ferramenta para que a música aconteça. Cantar é um processo de vulnerabilidade total. A voz é a janela para a emoção. A arte é a ponte entre o que você sente e o que você vai expressar, e a música é um desses caminhos nessa ponte. Vulnerabilidade é nossa força." - fala do Diego no episódio Siga o Diego aqui > http://instagram.com/musicopai/ Dá pra sentir que a conversa foi boa e emocionante né? Te convidamos a dar o play e se emocionar com a gente.... Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! um super abraço, Maíra e Clarissa

Abrimos a nossa Tenda para receber a Mari Camardelli, do perfil @somos.madrastas, e conversar sobre Madrastas! Esse é um tema cheio de preconceitos e estereótipos, portanto precisamos falar disso. Ele também desperta feridas, disputas entre mulheres e dores da nossa criança interior. Você é madrasta? Como é sua relação com seus enteados? E com a mãe deles? Como foi sua chegada no sistema familiar do seu companheir@? Você se separou? Seu ex companheir@ começou outro relacionamento? Como é sua relação com a madrasta dos seus filhos? Você teve ou tem madrasta? Como foi ou é sua relação com ela? Veja algumas das falas da Mari durante a gravação: "A madrasta, quando entra na família e começa a fazer parte de um novo sistema, o papel que ela vai ocupar e como ele se modifica ao longo do tempo, isso tudo precisa ser cocriado". "No fim das contas, para a criança, a conexão e a parceria entre os adultos é muito melhor e mais saudável." A Mari é enteada, madrasta e mãe, especialista emocional e educadora parental. Seu companheiro tinha dois filhos quando eles começaram o relacionamento, há 7 anos. Atualmente eles têm uma filha e um bebê a caminho! Te convidamos a entrar em nossa Tenda e participar da nossa conversa! Além disso, eu e a Clarissa temos uma novidade! Iniciamos nossa campanha Apoia-se! Queremos que nosso podcast tenha periodicidade quinzenal, mas para isso queremos contar com o seu apoio. A Tenda Materna é uma produção independente que existe há mais de 3 anos e se sustentou até agora a partir de investimentos de recursos pessoais (da Maíra e da Clarissa) e de permutas feitas com outras mães que editavam, organizavam e divulgavam esse trabalho. Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição! um super abraço, Maíra e Clarissa

Como você lida com sua vontade de gritar? Como você expressa sua raiva? Você sabe como extravasá-la de forma consciente ou acaba descontando nos demais? Você tem consciência de quanta raiva você tem guardada dentro de você? Será que sua criança interior teve motivos pra se enraivecer e você teve que aprender a fingir que não tava sentindo nada? Já percebeu que nos momentos em que perdemos a calma e explodimos com nossos filhos (ou parceiros), é a nossa criança interior que está vomitando toda a raiva que ela teve que conter? A raiva é um dos sentimentos que os pais têm muita dificuldade de aceitar nos filhos. Como geralmente ela é expressada com agressividade, a tendência é que os pais tentem convencer a criança de que a raiva não é aceitável e ela não tem porque senti-la. Essa é uma das maiores ciladas da educação tradicional: impedimos constantemente que nossos filhos se expressem com liberdade, acreditando que alguns sentimentos precisam ser evitados. No entanto, isso é impossível, é da natureza humana sentir raiva, tristeza, medo, ciúmes, alegria... Quando a criança, para atender à expectativa do adulto, tenta engolir o que sente, aquilo não vai embora, pelo contrário, acaba vindo à tona de forma inadequada, geralmente em forma de explosões e agressividade. Inclusive na fase adulta podemos ser governados pela raiva da nossa criança que não pôde ser expressada no passado. Está no ar o novo episódio da @tendamaterna.podcast sobre RAIVA. Quer mergulhar neste tema e descobrir caminhos conscientes para expressar sua raiva? Te convidamos a entrar em nossa Tenda e participar da nossa conversa! Maíra e Clarissa

Neste episódio abrimos as portas da nossa Tenda para receber a querida Livia Praeiro, educadora parental especialista em sono infantil e criação com apego. Ela vai nos contar um pouco sobre o universo do Sono Infantil, tema que para muit@s de nós é extremamente angustiante e doloroso. Livía traz um olhar extremamente responsável e profundo sobre o Sono . Vamos abordar questões importantes, tais como: O que é natural, esperado que aconteça durante o período do sono dos pequenos? O estado emocional da mãe/ pais influenciam o sono da criança? Alterações no ritmo do sono durante a pandemia. Crianças que demoram para dormir ou acordam várias vezes durante a noite. Cama compartilhada fazer ou não fazer? Dá o PLAY e seja bem vinda a nossa Tenda! Esperamos que desfrutem desse encontro, rumo a caminhos mais autênticos e respeitosos em nossa relação com os pequenos. Com carinho, Clarissa & Maíra

Neste episódio, falamos sobre Comunicação Consciente, compartilhamos histórias nossas e contamos como a criança absorve o mundo interno do adulto e o reflete em seu comportamento. Nós já narramos inúmeras histórias sobre o poder da comunicação entre mães/pais e filhos, de como praticamos a conversa com os filhos durante o sono para libertá-los de questões nossas. Estávamos devendo um episódio da Tenda sobre este tema!!! Veja um trecho da nossa conversa! "É uma grande responsabilidade quando a gente começa a entender nosso lugar como adulto que vai nomear e apresentar o mundo para a criança, que vai nomear para ela sobre quem ela é e contar para ela como o mundo funciona e como as relações acontecem. Ao mesmo tempo é uma grande oportunidade, porque a gente começa a se questionar, a se observar e perceber uma série de incoerências e questões que a criança, por ser extremamente sensível, está ali o tempo inteiro captando através do que a gente está dizendo. Mas ela não capta só o que a gente fala, ela é tão sensível que percebe a intenção que existe naquela palavra, no que está nas entrelinhas do que a gente está dizendo." ▶️ Aperta o Play e seja muito bem vinda à nossa Tenda! Com carinho, Clarissa & Maíra

Mães se curam entre mães, essa é base que fundamenta nosso trabalho aqui na Tenda e na Comunidade Terapêutica para Mães que coordenamos juntas chamada “ZUM ZUM de Mães”! Neste episódio, convidamos duas mães que participaram da turma 13 do Zum Zum para compartilharem um pouco da experiência delas em nossa comunidade! Foi um encontro emocionante e cheio de casos que podem te inspirar a se comprometer com seu crescimento pessoal e se dar conta do impacto positivo que isso pode ter em sua vida familiar! Aperta o Play e seja muito bem vinda à nossa Tenda! Com carinho, Clarissa & Maíra

Neste episódio convidamos a Pedagoga Waldorf Nazarete Paganotti para conversar com a gente sobre alguns recursos práticos que podem nos apoiar a cuidarmos de nossos pequenos neste período de isolamento social. Nazarete, com sua sensibilidade e experiência de mais de 30 anos como professora de crianças pequenas, nos ajuda a ampliarmos nosso olhar para a infância e traz algumas ferramentas valiosas para acompanharmos melhor nossos filhotes. Veja só alguns trechinhos da fala dela que selecionamos para você: "Quando a gente está diante de tantas ofertas, a gente tem que ter discernimento para escolha. Devemos levar para dentro e buscar um alinhamento bem grande no sentido de fazer a melhor escolha, porque estamos diante da infância e ela passa rápido. E se fizermos a analogia com a estrutura de uma casa, a infância é a fundação, é aquele lugar do subconsciente mais profundo, do qual a gente não acessa, mas é sobre ele que subimos as paredes e colocamos os telhados da nossa corporalidade." "Na infância, é muito bonito essa analogia de que o adulto que está diante da criança é o mestre e a criança é o discípulo. Então é na mão do mestre que a criança tem que se apoiar. E para o adulto ser realmente um mestre, ele tem que percorrer um longo caminho, pois não é simples ser mestre. Ele pode ser mestre em uma postura de aprendiz, sempre, e a criança adora isso, quando a gente está sempre numa condição de aprendiz e não daquele que senta no trono e começa a repetir padrões de comportamentos familiares, e repete os padrões sem olhar para quem está diante dele." “A gente precisa, não só nesse momento, mas quando estivermos com crianças diante de nós, ressignificar o simples. Às vezes, como diz o Einstein, o simples é o que existe de mais sofisticado.” Lindo demais né?! Isso e muito mais te espera nesse episódio!!!! Te convidamos a entrar em nossa Tenda e se encantar com essa conversa! Com carinho, Clarissa & Maíra

Neste episódio convidamos a querida Flávia Penido, mãe de 3, psicoterapeuta perinatal e parental, com foco em cuidado sistêmico e integral materno-infantil, formada em psicologia pela Université Libre de Bruxelles, para falar sobre Amamentação e Desmame com a gente. A Flávia traz um olhar cuidadoso e extremamente acolhedor para este tema. Começamos esse papo perguntando a ela sobre os significados e oportunidades que a amamentação apresenta para a mulher e seguimos aprofundando nos desafios e convites que se abrem durante o processo de desmame. Qual o melhor momento para desmamar? Livre demanda pra sempre? O que nossos medos, culpas, tristezas e raivas que surgem neste momento dizem sobre nós? Crianças que acordam muito à noite e só voltam a dormir com o peito, como lidar? Veja só algumas falas da Flávia que selecionamos para deixar você mais animada para entrar em nossa Tenda e escutar essa conversa: "É um processo muito lindo, é justamente isso que a gente precisa fazer pelo nosso filho. A gente precisa se desenvolver dele e a gente precisa autorizar, a gente precisa motivar, a gente pode fazer um monte de movimentos por eles durante este processo saindo da livre demanda, passando para este lugar, para uma amamentação mais regulada, podemos fazer uma transição de forma suave." "É o teu corpo. A gente tem que lembrar que quando a gente tá sinalizando o desconforto no nosso corpo, a gente tá ensinando um respeito sobre si mesma que esta criança vai desenvolver nela." "Você não precisa começar com um não. Muitas mães ficam dizendo: mas foi tão difícil lá no começo. Algumas tiveram bebês prematuros e a vitória foi aquela amamentação. Como vou desmamar? Como vou dizer não? Foi tão importante para mim! " "Tem também a mãe abnegada, que é quando a mãe continua dando o peito porque a criança pede, mas ela não aguenta mais. Ela acaba dando um seio já sem energia, desconectado de amor, de função materna. É um seio que não cala nenhuma fome. Nem a fome nutricional, nem a fome emocional da criança, não dá aquilo que a criança está precisando." "A gente precisa perceber que às vezes ela está pedindo o mamá, que é o que ela conhece e ela vai chorar quando você disser não, mas o que ela precisa você sabe. O que ela tá querendo mesmo é aquele conforto, aquela conexão com a mãe." Deu pra sentir a potência desse encontro né? Te convidamos dar o play e entrar em nossa Tenda!!! Aproveita e depois conta pra gente o que achou do episódio, vamos adorar te escutar!!! Com carinho, Clarissa e Maíra Contatos da Flávia Penido: Perfil Instagram: https://instagram.com/flapenido Programa online de apoio e preparação para o desmame gentil e gradual com a Flávia: https://www.desmamegentil.com.br/

O quão íntima você se sente de suas emoções? Raiva, Tristeza, Medo, Alegria, Amor, Vergonha, Culpa, Ansiedade, Insegurança... Você consegue expressar conscientemente o que está sentindo, sem responsabilizar/projetar nos outros o que sente? Tem confiança para expressar suas emoções mais íntimas para alguma(s) pessoa? Nesse episódio, falamos sobre o processo de repressão emocional que vivenciamos na infância e como isso impacta a nossa vida… "Na época que estávamos mais disponíveis para nossas emoções, mais conectados com nosso corpo, com o que ele estava sinalizando e que expressávamos livremente o que vinha, isso foi reprimido." Vamos compartilhar também sobre como o encontro com as outras pessoas pode se tornar um farol para o resgate de uma relação íntima, verdadeira, honesta e potente com o que sentimos! "Mostrar nossa vulnerabilidade requer uma força, porque temos que romper uma barreira que nos foi imposta, desconstruir a idéia de que quando mostramos nossas dores ou inseguranças, somos fracos ou inadequados.” No final do encontro, contamos que no dia 19/08 vamos lançar o "Primeiro Workshop Online e Gratuito da Tenda Materna”. Para se inscrever e participar com a gente clique neste link:https://escoladepais.beefamily.com.br/cadastro-workshop-tenda-materna Está muito potente e inspirador esse papo! Dá o play e seja bem vinda à nossa Tenda!

Neste episódio da Tenda Materna, recebemos a Ana Paula Cury, médica antroposófica, co-fundadora da Escola de Pais na Escola Waldorf Rudolf Steiner de SP, Coordenadora do Projeto Social Semear e da Formação em Lideranças de Comunidades Parentais. . . Quanta honra, que alegria! Escutar as doces e sábias palavras da Ana é uma experiência muito potente, que toca um lugar profundo em nossos corações. . . Leia esse trechinho da nossa conversa para você sentir um pouco do que espera por você: "Se você se lembra que você em seu presente está diante de um ser espiritual em seu vir a ser e se o simples pensamento desta grandeza suscitar em você uma devoção no seu ato de estar presente perante este fenômeno, isso vai criar a atmosfera frutífera e fecunda pro desenvolvimento deste filho. Então ele encontrará a alegria e o amor necessários para ir se revelando. O resto, é prestar atenção. Porque é a criança é que vai sinalizar para nós aquilo que ela precisa." . . Além de trazer um olhar profundo para nossa jornada de autoeducação ao lado de nossos filhos, ela comenta também sobre presença e conexão com as crianças e sobre a importância de estabelecermos limites claros para os pequenos. . . Te convidamos a entrar em nossa Tenda e escutar essa conversa maravilhosa! Sentimos que ela pode ser um grande alento para nossos corações tão sensibilizados por este momento intenso que estamos vivendo! . . Um abraço com muito carinho, Clarissa e Maíra

Quem aí nunca chorou com o bebê no colo? Quem aí já não se sentiu sozinha e desamparada? Como explicar essa tristeza que nos invade depois de nos tornarmos mães em paralelo a momentos de tanta alegria? Por mais maravilhosa que possa ser a chegada de um bebê, a maternidade também pode nos fazer viver um turbilhão de sentimentos. No 20o episódio da Tenda Materna, eu e a Clarissa convidamos a Roberta Arend para falar sobre Puerpério, esta fase da maternidade que pode nos partir no meio e nos deixar sem chão e sem identidade. A Roberta é doula, educadora parental, mãe do Joaquim e da Aurora e criadora do Programa Online Puérperas. Na gravação, revisitamos nossos partos e puerpérios e o quanto aprendemos com eles. Falamos do quanto a chegada do bebê nos derruba a ilusão de que temos controle da vida, de como nossos filhos vão ser e de como seremos como mães. Abrimos nosso coração e contamos algumas de nossas experiências dolorosas, como perdas gestacionais e problemas de saúde de nossos bebês, o quanto isso nos desestabilizou em princípio e nos serviu de aprendizado e pareceu ter mais sentido tempos depois. Hoje fica mais claro o quanto esses tombos nos ajudaram a nos conectar com nossa essência e até a entender e nos preparar melhor para nossas missões de vida. Entre na nossa Tenda para escutar esta conversa íntima e delicada que tivemos, bastante emotivas pelo contexto da quarentena mundial. Um abraço, Maíra e Clarissa

Neste episódio, convidamos Lua Barros, para entrar em nossa Tenda. Lua é Educadora Parental, Especialista em Equilíbrio Emocional, mãe de 4 filhos (João, Irene, Teresa e Joaquim) e companheira do Pedro Fonseca. Juntas conversamos sobre a jornada de autoeducação que nossos filhos nos convidam, sobre a possibilidade de renovarmos nosso olhar para nós mesmos, para a vida e para a relação pais e filhos a partir do encontro com as crianças! Um papo fluido e potente no qual compartilhamos momentos íntimos de nossas jornadas maternas! E você é nossa convidada para entrar na Tenda! Dá o PLAY e desfrute dessa conversa boa! Com carinho, Clarissa e Maíra

Neste encontro incrível, eu e a Clarissa tivemos a oportunidade de receber a Taryana Rocha, para falar sobre um tema delicado e urgente: Mães Narcisistas. Esse assunto, além de muito doloroso, é um grande tabu. Pouca gente se atreve a falar disso, pouca gente ousa tirar as mães deste lugar sagrado de ser sempre boa para os filhos. No entanto, muitas mães, movidas por feridas muito profundas, acabam sendo tóxicas com seus filhos e precisamos falar disso para proteger nossas crianças. Depois de gravar 3 lives com a Taryana, senti vontade de convidá-la para um episódio na Tenda Materna, pois acredito que é fundamental tomarmos consciência do que realmente aconteceu em nossa infância. Muitas filhas e muitos filhos de mães ou pais narcisistas passam a vida acreditando que o problema são eles, que não há nada de errado com os pais. Entender que de fato houve maltrato (e em muitos casos ainda há) e abuso emocional é o primeiro passo para quem quer se libertar disso. Poder nomear e validar o que nos aconteceu de fato é o primeiro passo para curar nossas feridas! Espero, do fundo do coração, que este episódio contribua para a cura de muitas pessoas. Dê o play no episódio e compartilhe com quem você acredita que precisa ouvir a fala da Taryana. A Taryana Rocha é psicanalista, coach e empreendedora digital. Além disso, ela é criadora do Workshop Entre No Seu Poder, um programa online que educa, acolhe e orienta filhas e filhos de mães com traços narcisistas patológicos. Para saber mais sobre o Workshop Entre No Seu Poder, clique aqui