Podcasts about equilibre

Věděli jste, že nám v ČR vzniká budoucí špička algoritmického tradingu pomocí AI? Konkrétně Martin Schmid a jeho tým v Equilibre využívá RL (reinforcement learning) a o tom jak, nám přišel popovídat. Ano, jeho jméno vám může být povědomé, jelikož stojí za DeepStackem - prvním velmi úspěšným algoritmem vítězícím nad profi hráči pokeru Texas Holdem. * https://www.equilibretechnologies.com * https://x.com/Lifrordi * https://www.deepstack.ai

Épisode 1258 : Le personal branding des dirigeants, ce n'est plus une option. C'est un levier stratégique. Aujourd'hui, un CEO doit être visible, incarné, inspirant. Pourquoi ? Parce que les consommateurs ne suivent plus seulement des marques, ils suivent des visages, des histoires, des convictions.—Un CEO incarné, c'est une entreprise qui inspire confianceLes consommateurs ont changé. La défiance envers les grandes entreprises n'a jamais été aussi forte. Selon une étude Edelman Trust Barometer 2024, 63 % des consommateurs font davantage confiance à une entreprise dont le dirigeant prend la parole publiquement.—Exemple : Alexandre Bompard, le patron de Carrefour.Depuis quelques mois il développe une prise de parole décomplexée et très humaine sur Instagram. (11k abonnés) —LinkedIn, le terrain de jeu des CEOLinkedIn, c'est devenu LA plateforme des patrons. Un espace où l'on ne parle pas que de business, mais aussi de convictions. Certains y ont construit une audience massive et deviennent de véritables leaders d'opinion.Exemple : Emmanuel Faber, ex-CEO de Danone, qui a incarné un capitalisme responsable. Son engagement pour une économie plus durable a propulsé l'image de Danone. Sur Linkedin Emmanuel Faber c'est une communauté de 317k abonnés. On peut quasiment parler de marque à part entière. Quand il a été évincé, l'entreprise a subi une véritable crise d'image.—Personal branding et marque employeur : un combo gagnantUn CEO qui communique bien, c'est aussi un atout pour recruter et fidéliser les talents. Pourquoi ? Parce que ça donne du sens. Un patron qui partage ses valeurs, qui raconte son parcours, ça motive. Les employés se sentent plus proches, plus engagés.Exemple : Loïc Soubeyrand, fondateur et CEO de Swile, utilise efficacement le personal branding pour promouvoir les valeurs de son entreprise. Ca se passe sur Linkedin où il rassemble presque 40k abonnés. Ces angles sont simples : Esprit d'équipe, Equilibre vie pro/vie perso, l'innovatioon et rester soi-même.—Les CEO influenceurs, un levier businessAu-delà du branding, il y a aussi un vrai enjeu business. Un CEO qui prend la parole, c'est un dirigeant qui génère de la visibilité et, potentiellement, des opportunités.Personal branding = parler de soi ?C'est la grande peur des CEO en général quand il s'agit de personal branding. Parler de son histoire personnelle ? Raconter sa vie… Jamais de la vie !Si on regarde Loic Soubeyrand, ou Alexandre Bompard. Aucun n'a eu besoin d'étaler sa vie privée pour imposer son image. Pourtant, ils ont réussi à incarner leur marque et à fédérer. Leur secret ? Prendre la parole avec leur propre style et une vraie valeur ajoutée.Alors, d'où vient cette idée qu'il faut se mettre à nu pour engager des clients ? Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! . . . Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vigilance, un format court – pas plus de 10 minutes – qui présente des études, des lignes directrices ou encore des outils utiles à la pratique quotidienne de l'ESG.Dans ce nouveau numéro :Laura Guegan, rédactrice spécialisée et ingénieure HSE, revient sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée ;Joséphine Bonnardot, journaliste sur actuEL Direction juridique, présente les résultats d'une étude sur l'évolution des directions ESG/RSE dans 5 pays européens du fait de la CSRD ;Eloïse Vailland, experte chez Toovalu, explique ce qu'est une entreprise régénérative.   Un podcast présenté par Sophie Bridier, rédactrice en chef ESG Europe, et monté par Joséphine Bonnardot.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vigilance, un format court – pas plus de 10 minutes – qui présente des études, des lignes directrices ou encore des outils utiles à la pratique quotidienne de l'ESG.Dans ce nouveau numéro :Laura Guegan, rédactrice spécialisée et ingénieure HSE, revient sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée ;Joséphine Bonnardot, journaliste sur actuEL Direction juridique, présente les résultats d'une étude sur l'évolution des directions ESG/RSE dans 5 pays européens du fait de la CSRD ;Eloïse Vailland, experte chez Toovalu, explique ce qu'est une entreprise régénérative.   Un podcast présenté par Sophie Bridier, rédactrice en chef ESG Europe, et monté par Joséphine Bonnardot.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon programme Hyrox (liste pré-inscription) : https://bit.ly/hyrox-pre-inscriptionLien vidéo avec Joffrey Voisin : https://www.youtube.com/watch?v=Tq_WObsVr7UMa vidéo sur les erreurs de débutants en Hyrox : La première partie sur le GR 20 : https://www.youtube.com/watch?v=2QNwO2GrOnQLe kit du performeur intelligent : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien00:00 Découverte Hyrox et annonce du défi.09:42 Programme pour mon premier Hyrox12:44 Le sur-entrainement.21:05 TEAM PUMA.25:18 Erreurs fréquentes lors du parcours.29:22 GR2035:35 Hyrox Nice / Marseille et championnats du monde38:51 Performer48:03 Equilibre entre force et endurance,52:27 Marseille préparation chaotique.56:15 Sous performer.01:01:24 Découverte de Hyrox DUO01:09:31 ROX EVOLUTIONDans cet épisode on répond à :Quels enseignements Barth a-t-il tirés de son expérience de surentraînement et de maladie, et comment cela pourrait-il influencer sa future préparation pour des compétitions ?Comment la collaboration avec des marques comme Decathlon, Puma et Adidas influence-t-elle le contenu créé par Barth lors des événements sportifs tel que le marathon ?Quelle est l'importance de la gestion des burpees et des transitions dans la "rock zone" pour une performance optimale en compétition, selon Barth ?Comment le programme "roxevolution.com" peut-il aider les athlètes à éviter les erreurs fréquentes lors des courses comme HYROX, et quels avantages offre-t-il aux participants ?Quels défis spécifiques Barth a-t-il rencontrés lors de sa préparation pour les Jeux de Paris 2024 et comment a-t-il surmonté ces difficultés ?Dans quelle mesure le soutien psychologique de Pierre David a-t-il aidé Barth à relativiser sa situation après une course difficile, et quelle est l'importance du mental dans le sport ?Comment Barth équilibre-t-il le partenariat avec différents sponsors tout en restant fidèle à ses objectifs sportifs et personnels ?Comment l'expérience de Barth sur le GR20 a-t-elle impacté sa perspective sur l'endurance physique et mentale, et a-t-elle influencé sa préparation pour les événements suivants ?Quelle est la stratégie de Barth et Johanna pour maximiser leur performance dans une course en duo, et comment la communication joue-t-elle un rôle crucial dans leur succès ?Barth mentionne des difficultés professionnelles en lien avec le financement du sport. Comment cela affecte-t-il ses projets futurs et sa motivation à poursuivre ses ambitions sportives ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une semaine chez Maman et une semaine chez Papa. c'est le principe de la résidence alternée, une mesure mise en place depuis 2002. Mais aujourd'hui, qu'en penser ? Est-ce toujours une bonne solution pour permettre à l'enfant de garder un lien avec ses deux parents séparés ? A quelles conditions ce système peut-il être "réussi" ? qui décide et quelles sont ses limites ? Le point avec Sébastien Dupont, formateur en thérapie familiale, Nassira Feghoul, fondatrice de l'association d'accompagnement Equilibre et Catherine Guinle, médiatrice familiale.

Dans cet épisode, notre experte Aurore répond aux questions de Manon. Comment trouver son équilibre et gérer la charge mentale ? Mais aussi, comment gérer la reprise des rapports et de la vie intime du couple après l'accouchement.Lors du précédent épisode, Manon nous avait partagé ses moments marquants, ses symptômes précoces difficiles à gérer, la charge mentale, mais aussi ses différentes fausses couches. 

Deux traders vous donnent leur vision des marchés et les niveaux techniques à surveiller.

Avec le metteur en scène François Gremaud, Stephan Eicher lie concert solo et théâtre, récit et chansons. A découvrir au Théâtre de Carouge du 31 octobre au 3 novembre 2024. Puis en tournée : Fribourg, Equilibre les 12 et 13 novembre 2024. Delémont, Théâtre du Jura, les 7 et 8 décembre 2024, Yverdon, lʹEchandole au Théâtre Benno Besson les 24 et 25 janvier 2025 en collaboration avec lʹEchandole Comment ces deux artistes se sont-ils trouvés ? Réponses au micro de Thierry Sartoretti.

No episódio de hoje de Medicina Holística, descubra como os banhos de ervas da linha Alma da Floresta podem transformar sua energia e trazer equilíbrio emocional, espiritual e até físico. Aprenda como essa prática ancestral, usada por bruxas e curandeiros, não apenas purifica, mas também atrai e repele energias de acordo com suas necessidades. Desde o amor próprio até o desejo, explore os benefícios holísticos dos banhos preparados com cuidado e conhecimento para cuidar de você por completo. Acompanhe para entender como cada erva pode impactar sua vida de forma poderosa e natural! Conheça a linha de banhos da Alma da Floresta: https://www.almadafloresta.com.br/banhos Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar as notificações para não perder nenhum dos nossos vídeos! ~~~~~~~~~~~ Seja Membro do nosso canal: https://www.youtube.com/channel/UCj2VQdHbiPgI7zKS3cowHyw/join Siga-nos no Instagram: Bruxa Evani: https://www.instagram.com/bruxaevani/ Nova Ordem do Sol: https://www.instagram.com/novaordemdosol/ Alma da Floresta: https://www.instagram.com/almadafloresta.loja/ Conheça nossos cursos: https://mysticalweb.com/ Para consultas astrológicas personalizadas, cursos presenciais, entre em contato conosco pelo telefone/whatsapp: (11) 94034-3160

https://bit.ly/le-club-des-conciergeriesLe groupe d'échanges GRATUIT entre conciergeries et futurs conciergeries

Bienvenue dans un nouvel épisode d'Extraterrien !Aujourd'hui, nous plongeons dans le monde des courses ultra. Nous abordons également l'importance de l'assistance et du soutien des autres pour réussir ces épreuves, en particulier lors de la course Hard Rock, connue pour ses conditions extrêmes et son caractère fatiguant, tant pour les coureurs que pour l'équipe d'assistance. On est aussi revenue sur la variété des courses de trail, l'impact de l'altitude sur le corps et les défis mentaux et physiques rencontrés lors de ces épreuves épuisantes. _Chapitres_05:19 Ultra trail : sport individuel avec esprit d'équipe.12:16 "J'ai attendu trois ans pour cette course".18:59 Equilibre nécessaire entre la vie et le sport.22:23 Expérience difficile lors de l'ascension en montagne.26:20 Course difficile, déception, réflexion sur la distance.28:26 Réflexion sur l'ultra, conseils et questions importantes.36:42 La préparation mentale38:30 Pathologie rare 45:00 Le Yoga.50:00 Apprendre à ralentir.

Equilibre Suas Finanças: Cuide do Seu Lar! - Vinícius Guerra by Verbo da Vida Sede

#130 - Vivre de ce qu'on aime : le coût caché ! Découvre comment Charles & Mélanie ont transformé leur passion en carrière, malgré des sacrifices inimaginables. Dans cet épisode, ces deux créateurs partagent leur parcours, de la galère dans un petit appartement à Paris à la vie dans un grand entrepôt flashy de tournage mais à dormir par terre.On discute de comment ils ont trouvé leur voie sur YouTube, en expérimentant jusqu'à ce que le succès public frappe à leur porte. Mais le chemin n'a pas été sans obstacles : stress, nuits blanches et pression financière les ont poussés à des limites extrêmes. Ils partagent également comment ils se sont réapproprié leur vie personnelle et leur relation, cherchant un équilibre entre travail acharné et moments de qualité seul et en couple.Leur récit est non seulement très inspirant pour ceux qui rêvent de réussir dans le monde impitoyable des réseaux sociaux, de la création ou de l'entrepreneuriat, mais aussi pour n'importe qui qui a besoin d'encouragements pour se lancer dans ce qu'il lui plaît.00:00 - Dans Cet Épisode…01:03 - Et le travail, ça va ?04:16 - Qui sont Charles et mélanie ? Découverte06:19 - Rencontre, couple et parcours croisés avant YouTube15:46 - Comment ils ont su percer sur YouTube17:49 - De serveurs à Youtubers à succès : comment ?28:23 - Le tournant décisif de la Pandémie32:21 - D'un petit appart à un gigantesque entrepôt de tournage42:44 - Vivre des mois sans domicile dans ses locaux : moments de crise59:52 - Equilibre travail - perso - couple01:16:31 - Prise de risques et influence de l'entourage : les clés de leur succès01:35:24 - Souvenirs mémorables : leurs moments préférés en tournage01:42:00 – 5 Étoiles + Abonne-toi :DBonne écoute !

Julien et Jean offrent leur critique des mangas Un Equilibre Fragile - Prologue et Gardiens des Whills Star Wars en Direct est disponible sur les applications  Apple Podcast / Spotify / Amazon Music / Audible  / Deezer Venez rejoindre et participer à notre communauté d'auditeurs sur les plateformes Discord / Facebook / Twitter / Instagram Merci à nos partenaires : MintInBox.net, Planete-StarWars.com,  StarWars-Universe.com, Star Wars Geeks Quebec, Boutique Kaia et Générations SW et SF Comme toujours, si vous avez suggestions ou réactions sur les sujets que nous venons de discuter, écrivez-nous un commentaire ci-dessous ou envoyez-nous un e-mail à studio@starwars.direct.

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Arnaud MAURY a dirigé plus de 15000 personnes quand il était CEO d'Altran France puis Cap Gemini Engineering. Il dirige actuellement le groupe MoOngy, regroupant une quarantaine de sociétés et 9000 personnes. Il nous partage son parcours très riche, d'un premier stage qui ne se passe pas comme prévu à ses derniers postes de dirigeant. Cet épisode est un concentré de conseils très utiles à toute personne qui veut se construire une carrière épanouissante.Dans cet épisode: 2:49: Premier stage, ça commence mal...5:24: Premier choix de carrière, ou comment apprendre le plus vite possible9:42: Devenir ingénieur d'affaires, ou comment se faire violence quand on ne connait pas le métier15:29: Manager plus de 1000 personnes18:00: Conseils pour gérer les crises20:01: La route vers le poste de CEO France26:07: Equilibre pro perso29:37: Place de la formation continue dans une carrière (et Marathon de New York, vous comprendrez le lien...)40:02: Gestions des talents43:59: Conseils pour bien recruter46:45: Responsabilité Sociale et Environnementale (RSE)52:50: Intelligence Artificielle59:31: Conseils de fin (pour débutants, en cours de carrière, personnes inspirantes, expressionVous pouvez suivre Arnaud MAURY sur LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/arnaud-ma... Vous pouvez me suivre sur https://www.linkedin.com/in/jaafar-tabi/Pour s'abonner à ma chaine Youtube: https://www.youtube.com/@ayntl/?sub_confirmation=1All You Need To Lead - AYNTL Le PodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Exstrophie vésicale : 3éme épisode / 5, de la série sur les maladies rares de la filière NeuroSphinx. Invité : Pr Leclair, chirurgien infantile, chef du service de chirurgie infantile de l'hôpital Mère-Enfant du CHU de Nantes, médecin coordinateur du site constitutif du centre de référence MARVU (centre de référence des Malformations Rares des Voies Urinaires) de la filière NeuroSphinx. https://www.chu-nantes.fr/marvu  https://neurosphinx.com/    1️⃣   Qu'est-ce que l'exstrophie vésicale ? [0'40 – 1'59] ✔️Malformation rare caractérisée par un défaut de la fermeture de la vessie et/ou des organes génitaux.   ✔️Pour plus d'informations, retrouvez notre page article : https://rarealecoute.com/les-pathologies-de-la-filiere-neurosphinx/ 2️⃣   Un diagnostic prénatal est-il possible ? [2'00 – 3'09] ✔️Possible mais peu réalisé en pratique clinique 3️⃣   Quelles sont les causes possibles d'exstrophie vésicale ? [3'10 – 4'15] ✔️Multifactorielles, substratum génétique suspecté 4️⃣   Quels sont les enjeux et le pronostic de la prise en charge ? [4'16 – 11'31] ✔️Reconstruction chirurgicale fonctionnelle, ✔️Equilibre continence - miction, ✔️Protection de la fonction rénale, ✔️Pronostic variable garçon/fille. 5️⃣   Quel suivi proposer aux patients ? [11'32 – 14'51] ✔️Chirurgical, ✔️Surveillance à vie, ✔️Accompagnement lors de la transition enfant-adulte.   L'équipe : Virginie Druenne – Ambassadrice RARE à l'écoute Cyril Cassard – Journaliste/Animation Hervé Guillot - Production Crédits : Sonacom ************************************************************************************************************** À propos : "RARE à l'écoute" est un podcast dédié à la sensibilisation aux maladies rares et au soutien des personnes touchées par ces affections. Créé par un groupe passionné de professionnels de la santé, le podcast vise à informer les professionnels de santé et fournissant des informations sur les dernières avancées médicales et scientifiques dans le domaine des maladies rares, et inspirer les patients et leurs proches en partageant des histoires de courage et de persévérance. Contenu :

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Aujourd'hui je fête le 10ème épisode du podcast et quelle joie d'accueillir une personne aussi solaire que Marina Lemaire. Directrice d'une maison de retraite, Marina réalise qu'elle n'est plus alignée avec ses besoins et décide de partir faire le tour du monde, avec comme enjeu : son bien-être. Finalement, la vie en aura décidé autrement : en feuilletant un carnet appartenant à sa grand-mère, elle découvre les bienfaits du vinaigre de cidre pour la peau et la digestion. Etant elle-même sujette à des problèmes inflammatoires à cette période, elle applique les conseils à la lettre et constate des résultats bluffants. Elle décide de lancer sa marque « Archie » et de créer un produit wellness attractif sur le principe du in & out : se faire du bien à l'intérieur pour que ça se voit à l'extérieur. En 2020, après 1 an ½  de recherches et de travail, c'est avec le vinaigre de cidre comme allié santé et bien-être du quotidien qu'elle rencontre un premier succès entrepreneurial : Lauréate 2022 du prix « She's Mercedes », un programme d'accompagnement de femmes entrepreneures, elle a aussi publié un livre aux éditions Hachette en 2023.   Dans cet épisode d'une authenticité exceptionnelle, Marina nous transmet comment construire sa confiance en soi, la stratégie qu'elle a mise en place pour lancer une marque en partant de zéro, mais aussi et surtout la nécessité de se lancer lorsqu'on est convaincu de la valeur de son produit. L'histoire Archie a pris fin pour Marina mais la flamme qui l'anime dans sa quête d'aider les autres à se sentir bien dans leur tête et leur business ne cesse de grandir. Pour celles et ceux qui ne l'auraient pas encore fait, le meilleur moyen de soutenir ce podcast est de lui mettre une note 5 étoiles et un commentaire sur les plateformes apple podcast ou spotify. C'est ce qui lui permet d'être visible dans les recherches et donc d'exister à long terme. J'en profite pour vous remercie pour vos mots doux et encouragements qui me vont droit au cœur. Merci pour votre soutien, je vous souhaite une belle écoute !Dans cet épisode on aborde : 14:00 Nourrir sa confiance en soi21:00 Le pouvoir du Personal Branding32:40 Ce que l'entrepreneuriat lui a appris sur elle-même36:40 Sa définition de la réussite41:00 Sa vision et ses projets44:50 Equilibre et bien-être---Découvrir et contacter Marina : https://www.instagram.com/marina_lemr/Me suivre : LinkedIN : https://www.linkedin.com/in/hortense-masson-1432574b/Instagram : https://www.instagram.com/hortense.mssn/Vous aimez le podcast ?  Soutenez-le ♥️Mettez lui 5 ⭐ et un commentaire sur Apple podcast ou SpotifyAbonnez-vous (avec la petite cloche tout en haut)Parlez-en autour de vous pour lui permettre de perdurer ! Si vous voulez gagner du temps et débloquer une problématique business c'est par ici : https://calendly.com/hortense-consulting/coaching-call Si vous voulez devenir LA référence dans votre domaine, venez m'en parler ici : https://www.instagram.com/hortense.mssn/https://hortense-masson.systeme.io/612e7556Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#podcast365 Versão 2024 Todos os dias um episódio, uma dica terapêutica que tem a intenção de provocar o processo de transformação. Dica gravada pelo Hipnoterapeuta Eric Pereira. Cofundador da Clínica de Hipnose e Nutrição

Dans cet épisode spécial de mon podcast Vivre, je vous emmène dans mon propre voyage vers l'équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Pendant trois ans, j'ai évité d'aborder ce sujet complexe, mais aujourd'hui, je décide de plonger dedans. Je partage avec vous mes défis en tant que maman, entrepreneure et individu, tout en explorant les pressions sociales et professionnelles qui pèsent sur nous. À travers mon récit, vous découvrirez mes réflexions sur la recherche de stabilité intérieure et sur la manière dont je jongle avec les différentes sphères de ma vie. Rejoignez moi dans cette exploration pour découvrir comment vous aussi pouvez créer votre propre équilibre dans un monde en perpétuel mouvement. --- Pour en savoir plus: https://linktr.ee/Leilalhb

Courir c'est bon pour la santé. La santé physique bien entendu mais aussi pour l'équilibre psychologique et même la créativité. J'en suis convaincu. La course à pied est aussi un moyen de mieux travailler. Et vous allez en avoir un exemple avec Colin.Le travail revient souvent dans les discussions avec mes invités sur le podcast et la communauté de Champions et Championnes. D'un côté il peut-être un frein pour s'entraîner comme on le souhaite. Mais d'un autre côté on se rend compte à quel point le sport et la course aident à se sentir mieux, décompresser, avoir des idées ou même débloquer des problèmes. Et puis la course est aussi un temps important pour bouger et encore plus quand on est en télétravail comme ColinDans cet épisode vous allez découvrir comment Colin s'organise et prépare des courses longues qui nécessitent un gros volume d'entraînement comme la Diagonale des Fous ou le Dernier Homme Debout.Tout ça en étant papa, en travaillant de chez lui et en faisant même de la musculation et des gâteaux.Vous allez découvrir sa philosophie de coureur qui ne se focalise pas sur la vitesse et le temps. Quel drôle d'appareil il utilise pour bouger tout en travaillant, et ce n'est pas un tapis de course. Et vous allez découvrir la drôle de rencontre qu'il a fait une nuit sur un chemin corse. Allez c'est parti !LiensSuivre Colin Sur Theads : https://www.threads.net/@slowlywerun Et sur Instagram : https://www.instagram.com/slowlywerun/Son blog : https://slowly-we.run/L'étude scientifique dont nous parlons : https://www.threads.net/@slowlywerun/post/C3zns7ZNFfxLe vélo d'appartement : https://amzn.to/4a1lO5B----KM42 est un podcast running, forme et préparation mentale qui vous accompagne et vous aide dans vos défis personnels. Toutes les semaines, je partage mon expérience, des conseils, des rencontres avec des personnes inspirantes pour explorer ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. recommencer. KM42 n'est pas seulement un podcast sur la course à pied. Mais une quête de développement personnel par le sport.Mon compte Instagram : https://instagram.com/bertrandsoulierMes programmes et accompagnement : https://champions.soulier.xyz/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si vous arrêtiez de trébucher ? Que ce soit en pratiquant un sport aussi bien que dans votre vie quotidienne, à la maison, en randonnée ou dans la rue, une chute peut vous empoisonner la vie et limiter votre autonomie. Mais ce n'est une fatalité, car l'équilibre, ça se travaille ! Le Dr. Bernadette Gasquet nous livre sa méthode. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

In this episode of the AI Podcast, host Ather Gattami interviews Michal Sustr, co-founder of EquiLibre, a company that uses game theory and reinforcement learning for trading. Michal discusses the company's approach to trading, which is based on the idea that markets can be modelled as games. He explains that EquiLibre uses game theory to develop algorithms which can predict the behaviour of other traders and make profitable trades. Ather and Michal also discuss the future of AI, and Sustr predicts that large language models (LLMs) will continue to be a major area of research in the coming years. Michal believes that LLMs will eventually be able to reason and solve problems in a way that is indistinguishable from human intelligence. Don't forget to subscribe and follow us on Linkedin.

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Est-ce qu'une vision à la fois enthousiaste et pragmatique de 2024 est possible ? C'est le sentiment que j'ai eu à l'issue de l'interview de Mathilde LE COZ, DRH Mazars France et Présidente du Lab RH, et Alexandre STOURBE, Directeur Général du Lab RH, mardi dernier à la suite de la conférence du Le Lab RH. Equilibre des temps de vie, ROI, Intergénérationnel, IA Générative et rôle du manager sont les thèmes clés que nous abordons ici, à la fois sous forme de réflexion et de pistes d'actions très concrètes. Avec quelques fous rires en prime ! Merci à eux pour à la fois la finesse de leur analyse, leur professionnalisme et pragmatisme et leur enthousiasme communicatif ! Vous êtes encore là ? Filez les écouter et partagez avec nous votre vision des enjeux RH 2024. Le lien est en commentaire. Pour répondre au questionnaire c'est par ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfRQJDhF6yTKUbjYCNUiG7KKP8mO_4foqBTwaSWME-PtiMc1A/viewform?usp=sf_link Et pour accéder à des contenus exclusifs, inscrivez-vous à la newsletter : https://lentreprisededemain.fr/la-newsletter/

Nouvelle année, nouvelles aspirations ! Vous êtes nombreuses à rêver d'un équilibre de vie optimal. Et je vous comprends parfaitement. Concilier carrière épanouie, vie de famille, relations amoureuses et connexion profonde avec soi-même représente un véritable challenge. Pour bien commencer 2024, je vous présente mes meilleurs vœux ! Et pour vous accompagner dans cette quête d'équilibre, je suis ravie de vous proposer la rediffusion de l'épisode de Femme Ambitieuse "Les 5 clés pour un meilleur équilibre de vie". L'équilibre, c'est avant tout notre capacité à briser les barrières invisibles qui nous restreignent en tant que femmes ayant grandi dans une société nous incitant à dire oui à tout, à plaire à chacun, à rester discrètes, à ne rien demander et à accepter ce qui nous est donné. Trouver votre équilibre, c'est savoir transcender tout cela. Et c'est exactement ce que je partage avec vous dans ce best of. Prêtes à relever le défi de vivre en harmonie avec vos aspirations ? **** Prête à trouver et adopter votre propre routine pour créer votre équilibre ? Rejoignez notre Challenge équilibre de 21 jours offert en cliquant ici. *** C'est nouveau et c'est pour bientôt ! Deux jeudis par mois, dans un format court et efficace, je traiterai vos interrogations sur mon podcast Femme Ambitieuse, avec le prisme du coaching. Leadership au féminin, équilibre pro-perso, état d'esprit, gestion de vos émotions, laissez-moi un message vocal de 90 secondes maximum avec votre question et découvrez ma réponse dans un court épisode, façon “speed coaching”. Cliquez ici pour me poser votre question ! ** Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? Cliquez ici. * réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Un des problèmes de gestion du temps les plus communs, c'est d'avoir trop de responsabilités à gérer au même moment. ✅Toujours quelque chose à faire: travail, famille, projet. On peut vite être absorbé dans le tourbillon de la vie et se sentir débordé.

Éléonore Crespo a toujours rêvé de monter sa boîte. Avec un profil scientifique, elle étudie d'abord l'informatique quantique, puis se dirige peu à peu vers la finance. En près de 10 ans, Éléonore intègre plus d'une dizaine de boîtes : de JCDecaux, en passant par Alan, Index Venture, Spendesk ou encore Google. Son objectif est clair : nourrir sa curiosité et apprendre toujours plus. De ces expériences, Éléonore en vient à une conclusion : toutes les boîtes de plus de 10 000 collaborateurs sont confrontées aux mêmes problématiques de prise de décision. Alors, en 2019, elle fonde Pigment, un service de SaaS qui accompagne les grandes entreprises à la prise de décision. Le tout, en unifiant les données de chaque service sur une seule et même plateforme. Éléonore s'associe à Romain Niccoli, cofondateur de Criteo, pour codiriger Pigment. Main dans la main, ils fondent un empire et s'emparent du marché américain. De Figma, à Calvin Klein en passant par Tommy Hilfiger, tous recommandent leurs services. Les chiffres sont impressionnants : En 2022, les revenus de Pigment explosent, avec 600% de croissance. En juin 2023, Pigment lève 88 millions de dollars. 50% de leurs revenus proviennent des États-Unis. Aujourd'hui, Pigment regroupe 300 collaborateurs, dont 200 embauchés ces 12 derniers mois. Quelle est la recette de ce succès fulgurant ? Dans cet épisode, Éléonore raconte : L'importance de l'expérience client ; Comment elle recrute les meilleurs profils en 7 entretiens ; Comment elle a réussi à lever des sommes astronomiques ; Pourquoi avoir choisi d'être co-CEO ; TIMELINE : 00:00:00 - Introduction 00:08:45 - Qui est Éléonore Crespo et qu'est-ce que Pigment ? 00:21:43 - JCDecaux : une source d'inspiration 00:28:15 - L'importance de l'expérience client 00:51:12 - Comment véhiculer ses valeurs à ses collaborateurs ? 01:12:58 - S'entourer des bonnes personnes pour apprendre 01:20:41 - Pourquoi être co-CEO ? 01:29:12 - La fin de l'hyper verticalisation 01:36:09 - L'offre de Pigment 02:06:45 - L'intelligence artificielle : on en est où ? 02:22:57 - Le processus de recrutement 02:29:48 - Lever 88 millions de dollars 02:41:59 - La genèse de Pigment 02:47:59 - Equilibre vie professionnelle / vie personnelle 02:51:26 - Les traditionnelles questions de fin d'épisode Avec Éléonore, nous avons cité d'anciens épisodes de GDIY : #109 - Olivier Brourhant - CEO Mantu - 55 pays, 96% de croissance annuelle, un demi-milliard de CA en 13 ans… tous les secrets pour “Scaler” #195 - Stephan André - l'Art Oratoire - Changer l'histoire de l'humanité avec des mots #210 - David Gurlé - Symphony - Apprendre aux côtés de Bill Gates à son apogée, le succès fou et les apprentissages d'un entrepreneur méconnu #245 - Jean-Baptiste Rudelle - Criteo - Soyez audacieux, rêvez grand et n'abandonnez jamais #249 - Frédéric Biousse - Experienced Capital - Prendre la vie comme une partie de Monopoly #250 - Alain Ducasse - Chef - Faire de sa cuisine un apprentissage, une passion et une marque mondiale #252 - Michaël Benabou - Financière Saint James - L'autre fondateur de Veepee qui s'est émancipé pour créer son empire #263 - Jean-Marc Jancovici - Carbone 4 - Décroissance, nucléaire, innovation : agir sous la contrainte ou par cas de conscience ? #358 - Rachel Delacour - Sweep - Réduire l'impact carbone des géants, pour de vrai #352 - Stanislas Polu - Dust - La vérité sur ce que l'IA nous réserve #352 - Juliette Lévy - Oh My Cream ! - Se mesurer aux géants de la beauté, casser les codes des DNVB, et tout rafler #346 - Jean-Claude Biver - Biver Watches - Leçons d'une légende de l'horlogerie de luxe Avec Éléonore, nous avons parlé de : JCDecaux Olivier Pomel de Datadog Sweep Unreasonable Hospitality: The Remarkable Power of Giving People More Than They Expect, de Will Guidara Delivering Happiness / L'entreprise du Bonheur, de Tony Hsieh The innovator's dilemma, de Clayton M. Christensen Amp It Up: Leading for Hypergrowth by Raising Expectations, Increasing Urgency, and Elevating Intensity, de Frank Slootman Éléonore vous recommande de lire: L'économie du bien commun, de Jean Tirole La musique du générique vous plaît ? C'est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire. On embrasse Thomas Pesquet qu'Eléonore et moi-même rêvons d'entendre sur ce podcast ! Vous pouvez contacter Éléonore sur LinkedIn et par mail via eleonore@gopigment.com, ou accéder aux services de Pigment sur www.gopigment.com.

Um episódio diferente e muito divertido no qual convidamos o Renato Piedade, sócio fundador da Equilibre, e a Milla Magalhães, neurocientista, para jogarmos o “Conversinhas”. O “Conversinhas” é um jogo idealizado pela Equilibre e que tem como objetivo fortalecer diálogos e escutas em família. Nesse episódio jogamos juntos o “Conversinhas” e refletimos sobre a importância da comunicação no neurodesenvolvimento da criança e adolescente e também sobre caminhos para estreitarmos os laços familiares. Entre na nossa Tenda e embarque nessa jornada de diálogos divertidos e necessários! E depois conta pra gente o que você achou!

Retour de MASTERMINDS, le programme court de société de MM Radio dédié aux professionnels, qui rassemble le point de vue de tous les invités divers des émissions du bouquet info-divertissement, en point de conclusion de chaque Saison. Le thème de cette Saison 7 s'intitule "Quelle Routine Personnelle Pour Garder Son Equilibre Professionnelle ?". Nous nous sommes ainsi intéressés à la manière dont chacun (re)mettait leurs nouvelles habitudes en place, cela à travers des routines consciemment établies ou par une nécessité naturelle de bien-être mental comme physique. Ecoutez les réponses de quelques invités de la Saison 10 de MM Radio (Lunch Show, Des Petites Conversations, Tendances Beauté, Lecture, MM Fit et Mini Lunch Show) ! A bons travailleurs... — RESUME EDITORIAL et PHOTOS des invités - https://bit.ly/47sli07 MASTERMINDS de MM RADIO est un programme de sujets de société ciblant les professionnels et entrepreneurs, annuelle à partir de cette saison 2023 ! ABONNEZ-VOUS + au podcast MM Radio pour recevoir les notifications des prochaines émissions via Apple Podcasts https://apple.co/3j5Agin TuneIn http://tun.in/pgUdR Google Podcasts https://bit.ly/2MufdMg Spotify https://open.spotify.com/show/23lgr0GgFMIuUUvdmQZ5xH Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/060799c3-7b41-456a-942a-1473a73d3054 Deezer https://www.deezer.com/show/2945752 + à nos réseaux sociaux pour rester connectés à l'actualité de notre studio MasterMINDER Entertainment : LinkedIn https://www.linkedin.com/organization/masterminderentertainment Twitter https://twitter.com/masterminderent Instagram https://www.instagram.com/masterminderent Facebook https://www.facebook.com/masterminderentertainment/ YouTube https://www.youtube.com/c/MMTVProductions Vous souhaitez collaborer et/ou faire partie des partenaires du bouquet de podcasts MM RADIO produit par MasterMINDER Entertainment, nous vous invitons à nous contacter à l'adresse studio@masterminderentertainment.com.  

Cet épisode se penche sur un aspect fort intéressant et pourtant peu discuté en thérapie de couple, en sexologie : c'est le rôle des amis dans le couple et la sexualité.Avec Diane Deswarte, nous avons eu une discussion passionnante mélangeant personnel, clinique et étude. Diane est sexologue et fondatrice du Club Kamami : un espace d'échange et de consultation autour de la sexualité.Ensemble, nous allons nous intéresser à cet équilibre relation entre ami et relation de couple, comment naviguer entre les deux, à quoi ça sert ? Que nous apporte nos amitiés ? Comment être un.e chouette ami.e ? Etc.Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de :L'importance du sujet des relations amicalesA quoi ça sert d'avoir des amis quand on est en couple ?Equilibre des amis/ relations au sein du couplePourquoi notre regard sur des relations amicales précédentes à la relation amoureuse peut changer ?Est-ce que c'est ok de partager ses problèmes de couple auprès de ses amis ?Etre super ami en tant que couple bonne ou fausse idée ?Pour retrouver mon invité.e :clubkamami.fr diane@clubkamami.fr instagram @clubkamamiRessources pour aller plus loin : Pénis de table de Cookie KalkairMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com-------------------------

En plus de notre rôle de mères, nous avons toutes ce point commun chez Coachappy : nous sommes des femmes qui aimons travailler ! Et ça n'a pas toujours été évident pour chacune d'entre nous, comme pour vous qui me lisez, j'imagine. C'est qu'il nous a fallu remettre en question les injonctions à la mère parfaite qui sont un pur produit de notre histoire et du patriarcat. Et pour s'en affranchir, soyons honnêtes, ça prend tout de même du temps. Cette semaine, je reçois au micro de Femme Ambitieuse les 5 personnes qui composent mon équipe : Virginie, Alice, Alice (la deuxième !), Marion et Caroline. Sans retenue, elles partagent les éléments qui les ont aidées sur leurs parcours à concilier ambitions professionnelles et vie familiale. Cet épisode est très riche puisqu'il aborde des notions essentielles telles que les valeurs et les priorités, ce qui constitue la qualité d'une relation, la capacité à anticiper et à déléguer, les plans B et la flexibilité. Il emboîte merveilleusement le pas à ma propre expérience que je vous ai livrée mardi dernier, dans le cadre de la série Maternité et leadership que j'ai lancée en même temps. Ce que j'ai bien envie de vous montrer mes chères leaders avec les 5 épisodes qui constituent cette dernière, c'est qu'il est possible pour vous de vous créer un cadre, une structure, un environnement qui vous conviennent et qui soient au service de la vision que vous avez pour votre vie, quels que soient les différents rôles que vous endossez. ***** Téléchargez votre ebook offert "Affirmer son leadership en réunion" en cliquant sur ce lien. Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d'impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

É possível ter equilíbrio na vida profissional e pessoal? No episódio desta semana Juliana Goes, que é empreendedora referência em gestão emocional, autocuidado e autoconhecimento aborda diversos temas relacionados saúde mental, longevidade, mindfulness, família e carreira. Saiba como se reconectar com você mesmo e o mundo e conquistar sucesso profissional de forma equilibrada. Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais. Hosts: @caiocarneiro e @fabisawaya Convidado: @jujulianagoes Inscreva-se agora no VENDE-C: https://vende-c.com Siga o Fodcast no Instagram: https://instagram.com/fod.cast Até a próxima segunda!

 Bienvenue ce format spécial, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 10ème épisode de cette série. L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 15 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle. Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise

Esta semana me siento a conversar Erick Mujica compositor, ex guitarrista de Equilibre, podcaster, comunicador, creador de Ruidosa Caracola. Con el conversamos sobre como termino viviendo en Buenos Aires, cómo ha afectado a su música el conversar con gente con Ruidosa Caracola, el proceso para encontrar su personalidad en la comunicación, cómo fue crecer con Equilibre, grabar todos los instrumentos en sus discos, eso y muchísimas cosas más con este gran personaje de la escena Ecuatoriana.

Si vous avez l'habitude d'écouter le Panier, cet épisode va peut-être vous surprendre ! Pour fêter le 200e épisode, Laurent Kretz convie 3 invités emblématiques du podcast. Pour cet apéro du Panier, on retrouve donc : Shanty Baehrel de Shanty Biscuits, les biscuits personnalisés avec messages sur mesure à déguster ou offrir pour toutes les occasions ; Michael Weisz de Shapeheart, le support de téléphone magnétique, étanche et anti vibration pour moto, vélo et runner ; Maxime Richard de Nuoo, la boutique et box qui réunit le meilleur de la cosmétique bio et naturelle. Autour d'un petit verre, les 3 entrepreneurs parlent de leur business (mais pas que) et nous offrent une rétrospective de leur année 2022. Entre succès et fails, apprentissages pro et perso, ils nous partagent les moments forts de cette année pas comme les autres, et ce qu'ils en retiennent pour bien démarrer 2023. Shanty, Michael et Maxime évoquent aussi leurs prévisions pour l'année à venir. De leur stratégie retail à l'acquisition sur les réseaux sociaux, ils nous font entrer dans leur quotidien d'entrepreneurs et nous donnent les clés pour exploser sa croissance sans exploser en vol. Dans ce premier apéro du Panier, on va parler de : Pop-up store : se lancer pour apprendre, mais pas dans l'objectif d'être rentable [05”15] ; Wins & Fails de l'année 2022 [11”44] ; Distribution : garder le contrôle en lançant sa marque propre et en accélérant sur le retail [38”30] ; Equilibre vie pro et perso : s'accorder des pauses pour faire le plein d'énergie (et de bonnes idées) [47”47] ; Progression : continuer d'apprendre en lisant, en écrivant, en rencontrant d'autres entrepreneurs et en enseignant [1”17”40] ; Endgame : quelle finalité donner à son business, la création de valeur, d'une famille ou la recherche de liberté [1”30”30] ; Réseaux sociaux : faire évoluer sa stratégie d'acquisition avec l'évolution des plateformes [1”53”00] ; Pour en savoir plus sur les références abordées dans l'épisode : #173 – Shanty Biscuits : Désarmer les copycats en créant une love Brand inimitable, avec Shanty Baehrel #167 –Nuoo :Atteindre les 80 % de repeat en créant le lien parfait entre retail et e-commerce, avec Maxime Richard #29 – Shapeheart : Youtube, Amazon et influence : la recette pour optimiser son lancement, avec Michael Weisz Catch-up #1 : Shapeheart – CA x 4 et 1500 nouveaux points de vente en 8 mois Hors-série – Avec PrestaShop : 20M€ de CA en bijouterie et horlogerie, avec Grégory Pairin de Ocarat #198 - Zeta Shoes : Créer des baskets en raisin pour monter les marches à Cannes, avec Laure Babin Tristan Vyskoc, le coach entrepreneurs L'épisode de GDIY avec Catherine Painvin Une petite mousse Dream Team de Ludovic Girodon Theo Lion de Coudac Omi.so Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour ne rater aucun conseil des invités du Panier et cartonner en e-comm ! Pour découvrir tout ça, c'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, par là si vous préférez Podcast Addict ou encore ici si vous préférez Spotify. Et n'oubliez pas de laisser 5 étoiles et un commentaire sympa sur Apple Podcasts si l'épisode vous a plu. Le Panier est un podcast du label Orso Media, produit par CosaVostra.

Il parait que je suis une “machine”. Ce n'est pas moi qui le dis mais mon équipe pour qualifier ma capacité de travail et mon efficacité. Il est vrai que je suis plutôt productive. Alors on s'est dit que c'était une bonne idée de vous donner mes 5 meilleurs outils de productivité dans un épisode de podcast. Mais attention, si vous vous attendez à trouver 5 outils / logiciels miraculeux pour gagner du temps, vous allez être déçue… Et tant mieux, car les outils dont je vous parle sont plus universels et durables ! Par ailleurs, je suis revenue de la quête de productivité à tout prix. Celle qui permet de faire beaucoup en peu de temps… et qui permet aussi de faire toujours plus. La productivité pour la productivité n'a pas de sens et peut amener à un burn-out. Par ailleurs, je sais que la plupart d'entre vous qui m'écoutez êtes déjà efficaces et de grosses bosseuses. Alors je vous propose plutôt ces 5 outils que j'utilise pour être productive non pas pour accomplir le plus possible chaque jour, mais pour atteindre mes objectifs sans passer ma vie à travailler. Vous verrez, c'est un mélange de techniques, d'outils… et d'état d'esprit. Bonne écoute ! ***** Pour télécharger l'ebook gratuit 5 clefs pour travailler moins et kiffer plus : cliquez ici. Pour déposer une demande et intégrer le prochain groupe de Leaders Ambitieuses : cliquez ici. Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien. Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? Cliquez ici. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

2022 a marqué un tournant dans l'organisation de mon temps de travail puisque je suis progressivement passée à la semaine de 4 jours. Dans cet épisode de podcast, j'ai souhaité vous partager en toute transparence mes raisons et apprentissages : Pourquoi ai-je décidé de passer à une semaine de 4 jours ? Comment mettre en place une nouvelle organisation de travail ? Quels sont les bénéfices pour moi de cette semaine de 4 jours ? Quelles sont mes réflexions à une échelle plus large - est-ce que la semaine de 4 jours doit être appliquée à toute l'entreprise ? Je vous souhaite une bonne écoute ! ***** Pour télécharger l'ebook gratuit 5 clefs pour travailler moins et kiffer plus : cliquez ici. Pour déposer une demande et intégrer le prochain groupe de Leaders Ambitieuses : cliquez ici. Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien. Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? Cliquez ici. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

L'équilibre entre les différents temps de vie est un concept mouvant, qui est loin d'être universel. Il change selon nos périodes de vie, parfois même selon des périodes dans l'année et ce qui semble équilibré pour vous peut ne pas l'être pour une autre personne. C'est aussi une quête centrale pour beaucoup de femmes. Comment trouver sa place entre chaque partie de sa vie : sa vie de femme, sa vie de professionnelle, sa vie de partenaire quand on est en couple, sa vie de mère quand on est maman, sa vie sociale, etc. Et cela semble d'autant plus compliqué en tant que leader, quand on a envie de développer sa carrière sans sacrifier sa vie personnelle. Dans cette quête, reprogrammer ses pensées et s'ouvrir à la possibilité que tout est possible est essentiel. Il faut également tester et expérimenter afin de trouver ce qui fonctionne pour nous. Moi-même je poursuis cette quête depuis de nombreuses années, et cela s'est accentué lorsque je suis devenue mère puis quand j'ai créé mon entreprise. Il y a eu des hauts et des bas. Des moments où l'équilibre semblait parfait, d'autres où ça n'allait pas du tout et je frôlais l'épuisement. Ces expérimentations et tout le coaching que je reçois et que je donne m'ont permis de développer des routines personnelles qui contribuent à mon équilibre aujourd'hui. Pour autant, ce n'est pas une formule magique. Ce qui marche pour moi ne marchera pas nécessairement pour vous. En revanche, cela peut vous inspirer et vous donner des idées. Pour découvrir les 7 piliers qui constituent ma routine équilibre, écoutez l'épisode ! Bonne écoute ***** Pour télécharger l'ebook gratuit 5 clefs pour travailler moins et kiffer plus : cliquez ici. Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien. Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? Cliquez ici. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Nous recevons un roi de YouTube, l'incroyable Ben Nevert! Dont l'objectif est de rendre le monde plus doux en réunissant les gens! Autour de tables rondes (Entre Mecs, Entre Potes, Tartine De Vie), autour de sujets: comme l'arrêt de la cigarette ou la virilité, auquel Ben a consacré un livre! Bonne écoute!Un grand merci à nos partenaires, la magnifique marque de vêtement V de Vinster & celle de CBD, Equilibre! Pour les deux, vous avez -15% avec le code promo: ROSA15Nous jouons au CUL-IZ de mon amie Manon du compte Lecul nu! Vous avez aimé cet épisode? N'hésitez pas à le dire en laissant un avis sur Apple Podcasts ou en mettant 5 étoiles aux Mecs que je veux ken sur Spotify! C'est déjà fait? Optez pour une petite story! Prenez-vous en photo avec mon livre?! Venez voir mon spectacle à La Nouvelle Seine! Toutes les dates de tournée sont sur mon site internet: https://www.rosabursztein.fr Pour que je vienne dans votre ville, inscrivez-vous à ma newsletter

Aujourd'hui, nous recevons l'écrivaine Titiou Lecoq à l'occasion de la sortie de son dernier essai “Le couple et l'argent, pourquoi les hommes sont plus riches que les femmes”. J'espère que vous passerez un bon moment en nous écoutant!Un grand merci à nos partenaires, la magnifique marque de vêtement V de Vinster & celle de CBD, Equilibre! Vous avez aimé cet épisode? N'hésitez pas à le dire en laissant un avis sur Apple Podcasts ou en mettant 5 étoiles aux Mecs que je veux ken sur Spotify! C'est déjà fait? Optez pour une petite story! Prenez-vous en photo avec mon livre?! Venez voir mon spectacle à La Nouvelle Seine! Toutes les dates de tournée sont sur mon site internet: https://www.rosabursztein.fr Pour que je vienne dans votre ville, inscrivez-vous à ma newsletter

Par/avec Marc Baillet "Le tigre aussi a besoin de sommeil ».  C'est un proverbe chinois qui le dit. Nul besoin d'être un tigre pour savoir que dormir est un art !  L'être humain passe presque un tiers de sa vie à dormir (en moyenne 25 ans). Une personne sur trois dors mal, et nous passons en moyenne sept ans à attendre le sommeil, à ne pas réussir à dormir. Sept ans à regarder les moutons ou regarder le plafond. Equilibre émotionnel, productivité, récupération physique, joie au quotidien, les pouvoirs du sommeil sont essentiels pour qui sait le maîtriser. Que peut-on faire pour améliorer notre qualité de sommeil ?  Comment devenir maître dans l'art de bien dormir ? Le docteur Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, directeur de recherches et également l'auteur de nombreux ouvrages consacrés au sommeil et à ses troubles, dont Docteur j'ai mal à mon sommeil, Docteur je ne dors pas, Dormez ou encore Vingt mille lieues sous les rêves. Dans cet épisode, le docteur Patrick Lemoine nous donne des éclairages scientifiques ainsi que des conseils concrets pour devenir maître dans l'art de dormir et développer son énergie au quotidien. Nous parlons également de ce que cela signifie pour lui que d'être le héros de sa propre vie ! Et bien plus encore. Vous souhaitez prendre une dose d'inspiration et de conseils concrets pour apprendre à mieux dormir ?  Ne ratez pas cette conversation inspirante et énergisante avec Patrick Lemoine ! C'est ici ! Mettez le son ! *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

En février 2021 est parue ma première tribune pour Welcome to the Jungle : « Il n'y a pas : la vie pro, la vie perso. Il y a la vie, point. » Elle a été le début de beaucoup d'échanges et de discussions, et j'avais envie de revenir dessus pour creuser certains points, en particulier : la distinction que je propose entre l'intime et le personnel-public l'impact que notre façon d'être a sur les autres autour de nous Je vous propose ici des questions que vous pourriez vous poser pour affiner votre manière de concevoir l'équilibre vie pro vie perso. Est-ce qu'il y a des choses personnelles-publiques que vous pourriez partager au travail et qui feraient du bien aux autres ? Qui normaliseraient certains sujets ? Quels comportements pourriez-vous adopter qui ouvriraient la voie pour d'autres ? Est-ce qu'il y a des facettes de vous que vous aimeriez plus amener dans votre contexte professionnel ? A quoi ressemblent les barrières que vous mettez en place entre le pro et le perso ? Enjoy

INVITÉ:Tina est une coach sportive, ancienne athlète CrossFit, et gérante d’une salle de CrossFit (Remes CrossFit).Elle véhicule à travers son coaching un aspect bien être qui prévaut sur toute la pratique sportive. Esprit sain dans un corps sain, c’est le mantra de cette coach qui est passée par toutes les phases dans sa période compétitive.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/titansquat► IG: https://www.instagram.com/remescrossfit► Site: http://tina-performancesante.frSUJETS:0:00 - Intro1:00 - Start1:24 - Background2:50 - Competition CrossFit15:35 - Leçons Apprises23:30 - Equilibre dans la Pratique33:00 - La Femme dans le SportEpisode disponible le 29 Juin 2022INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur info@upsidestrength.com pour un bon de rabais)▶︎ VO2 Master:

Ce jeudi 12 mai, l'économie italienne, qui semblait toujours proche de l'équilibre, en comparaison avec celle de la France, a été abordée par Patrick Artus, chef économiste chez Natixis, Philippe Askenazy, économiste au CNRS, et François Ecalle, fondateur de FipEco.fr, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Ce jeudi 12 mai, l'économie italienne, qui semblait toujours proche de l'équilibre, en comparaison avec celle de la France, a été abordée par Patrick Artus, chef économiste chez Natixis, Philippe Askenazy, économiste au CNRS, et François Ecalle, fondateur de FipEco.fr, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

 Chloé Parez est avocate depuis 2018, spécialisée en droit commercial et en propriété intellectuelle. Elle a créé son cabinet indépendant, Mylo Avocat, où elle exerce en tant que Solicitor of England and Wales et Avocate au Barreau de Paris.  L'épisode de cette semaine est particulièrement long, car Chloé aborde beaucoup de sujets : son expérience franco-britannique lui a permis de prendre très tôt de la hauteur sur le métier d'avocat. En devenant mère, elle a aussi été confrontée au sujet de la  maternité en tant qu'indépendante et a choisi de s'engager pour faire changer les choses. Equilibre, maternité et entrepreneuriat sont donc les maître-mots de cette conversation riche en informations, rythmée par le franc-parler teinté de bienveillance de Chloé.  Références : Le site d'Elodie Michaud, ancienne avocate devenue coach  L''épisode avec Benoît David   Merci à Elena Davi pour la recommandation et bonne écoute !  Lilas Louise