Become you

In dieser Folge habe ich Verena und Chris von SupYou interviewt. Sie sind beides Coaches und erzählen mir alles über Ihren Weg zur Persönlichkeitsentwicklung bzw. Coachings. Chris und Verena begleiten Kunden im Veränderungsprozess, egal ob es ein 1:1 ist, in einer Kleingruppe oder sogar komplette Teams in einer Organisation. Wenn Du mehr erfahren möchtest, dann höre in die Folge rein und besuche die beiden Online auf Ihrer Webseite  Startseite - Supyou-Ruhr Coaching oder bei Instagram supyou_ruhr. Viel Spaß!

In dieser Folge habe ich Johanna Fischer interviewt. Sie ist Emotionscoach. Sie hat uns mitgenommen auf Ihre Reise und hat uns erzählt, wie es dazu gekommen ist, dass sie sich mit Emotionen auseinandersetzt. Wir haben zusammen über Persönlichkeitsentwicklung, Coachings, Gesellschaftliche Normen, Business Aufbau und viele mehr geredet. Wenn Du mit Johanna in Kontakt treten möchtest, dann besuche Ihren Instagram Kanal: Johanna.coacht Viel Spaß beim hören.

In dieser Folge interview ich Franzi. Sie erzählt ihre Geschichte, wie sie ihren Herzensweg geht und welche Etappen sie dabei macht. Wir sprechen über die Themen Traumberuf, Trauer, Trennung, Baby, Bedingungslose Liebe, Persönlichkeitsentwicklung und vieles mehr. Wenn Du Franzi näher kennen lernen willst, dann folge ihr unter: Instagram Gefuehlsinsel

In dieser Podcastfolge geht es um die zwei Energien, die in uns stecken. Jeder Mensch hat die männliche und weibliche Energie in sich. Ganz viel Spaß beim hören!

Heute geht es in der Podcastfolge um den Milchstau. Ich hätte nie gedacht, dass ich nach 6 Monaten stillen noch einen Milchstau bekomme. Ich gebe Dir meine Tricks und Tipps mit. Viel Spaß beim hören!

Heute gibt es eine Folge zum Weltfrauentag. Ich spreche mit Dir über diesen Feiertag und warum dieser Tag gefeiert wird. Ich erzähle Dir, wie ich zu diesem Tag stehe und wo wirklich noch etwas verändert werden muss. Wir alle können jeden Tag ein Stück dafür tun, dass die Welt immer gerechter und „gleicher“ wird.

Heute geht es um Deinen Alltag mit Kind. Ich erzähle Dir wie mein Tag mit Kind aussieht und wie ich ihn strukturiere. Ich gebe Dir Infos und Tipps und erzähle Dir von meinen Fail. Hab ganz viel Spaß beim Hören.

Heute in der Folge geht es um Motivation. Ich erzähle Dir woher Motivation kommt und wie Du Dich neu motivieren kannst. Ganz viel Spaß beim hören! In Liebe und Wertschätzung Viktoria

Schön, dass Du da bist. Heute geht es in der Folge um die Baby Willkommensgeschenke. Ich habe Dir aufgelistet, wo Du Dich überall anmelden kannst und Geschenke abstauben kannst. Ganz viel Spaß beim hören!

Jeder möchte gerne Geld verdienen und investieren. Doch Du solltest bestimmte Dinge beachte. Ich gebe Dir 7 Tipps, die Du beachten solltest, wenn DU investieren möchtest. (Grundlagen Investieren: Folge #36 und #37) Ganz viel Spaß beim hören. https://www.viktoriajoybehrens.com/

Heute in der Podcastfolge geht es um das Thema stillen. Ich habe einen tollen Gast dabei. Jana ist dreifach Mama und berichtet, was bei ihrem Sohn festgestellt wurde. Ich freue mich total Dich auf meine Reise mitzunehmen und Dir ein paar Tipps zu geben, warum Du stillen solltest oder auch nicht ;-) Viel Spaß beim hören. Hinterlasse mir gerne eine fünf Sterne Bewertung bei Itunes oder schreibe mir bei Instagram, Vikbehrens, wie Du diese Folge fandest. Start | Become you (viktoriajoybehrens.com)

Heute in der Podcastfolge geht es um Herausforderungen. Oftmals verfallen wir in einen negativen Zustand, da wir nicht unseren Weg gehen können bzw. an einer Stelle scheitern/nicht weiterkommen. In dieser Podcastfolge versuche ich Dir zu zeigen, dass Du nicht alleine bist und 5 Dinge die Du machen kannst, die Dir helfen könnten. Ganz viel Spaß beim hören. https://www.viktoriajoybehrens.com/

Heute in der Podcastfolge geht es um das Wochenbett. Ich erzähle Dir, was überhaupt ein Wochenbett ist und wie mein Wochenbett war. Zudem berichte ich Dir warum ich schon nach zwei Wochen im Restaurant saß und wie es mir erging. Ganz viel Spaß beim hören! In Liebe und Wertschätzung Vik https://www.viktoriajoybehrens.com/

In dieser Folge erfährst Du, welche Nische profitabel ist und welche nicht. Ich erkläre Dir, warum eine personal Brand gut ist und wie Du diese mit einer Nische verbinden kannst. Viel Spaß beim hören und schau gerne bei meinem Profil VikBehrens vorbei.

Ich habe mir Zeit genommen, um mein Jahr zu reflektieren. Ich habe einige Lows, aber auch viele Highs erlebt, die ich Dir erzählen möchte. Das ein oder andere Learning habe ich auch durchlebt. Viele Punkte sind dabei, wo Du auch etwas draus lernen kannst und Du nicht den gleichen Fehler wie ich machen musst. Ganz viel Spaß beim hören. https://www.viktoriajoybehrens.com/

Heute geht es um meine Geburt. Ich gebe Dir exklusive Einblicke in meine Geburt. Wie es war? Wie es zum Kaiserschnitt kam und warum wir eine Level 1 Klinik ausgewählt haben. Viel Spaß beim hören!

In dieser Folge erfährt Du, wie Du Deine Instagram Story richtig aufbaust. Was Du posten kannst und warum es gut ist zu posten. Diese Tipps helfen Dir ein profitables Instagram Profil aufzubauen. Viel Spass beim hören!

In dieser Podcastfolge geht es um den Kreißsaal. Wann geht man diesen besichtigen? Wie sieht er aus? In dieser Folge beantworte ich Dir diese Fragen und teile mit Dir meine Erfahrungen. Viel Spaß beim hören!

In dieser Folge erfährst Du, wie Du Instagram als Unternehmerin nutzen kannst und worauf Du besonders achten solltest. Mit diesen Tipps baust Du Dir Dein Fundament für ein erfolgreiches Instagram Profil auf. Viel Spaß beim hören.

Heute in der Podcastfolge geht es um Deine Babyparty. Was ist das? Wie ist sowas aufgebaut? Wie ist das mit den Geschenken? All die Frage beantworte ich Dir. Viel Spaß beim hören.

Heute geht die Folge um Veränderung. Du kannst HEUTE starten und Dein Leben neu ausrichten. Der Weg ist das Ziel. Du wirst es nicht schaffen alles von heute auf Morgen zu verändern, aber Step bei Step können sich Dinge verändern. Ich gebe Dir fünf Anstöße, was Du verändern kannst, wenn Du gerade unzufrieden bist.

In dieser Folge geht es um die Geburtsvorbereitung. Ich erzähle Dir was ich alles gemacht habe und wie die Kurse abgelaufen sind. Ich freue mich über Dein Feedback und eine 5 Sterne Bewertung.  

Ich bin zurück nach meiner Babypause und direkt mit einer Folge zum Milliadärs Mindset. Es startet alles mit Deinem Mindset. Hinterfrage Dich und arbeite an Dir und Deinem Mindset und Du wirst merken, wie sich Dein Leben ändert.

Heute geht es in der Family Friday Folge um die Mode für Dich als Mama, aber auch für Dein Kind. Wo bekommst Du kostengünstig Klamotten her und was brauchst Du wirklich für Dein Kind! Ganz viel Spaß beim hören!

Heute stelle ich Dir Chantal Baumann vor. Sie ist Modedesignerin und macht nebenbei noch viele Herzensprojekte. Das Interview mit ihr ist wirklich inspirierend. Höre es Dir unbedingt an, denn sie geht auch sehr auf das eigene Selbstbild ein. Hab ganz viel Spaß! Ihre Webseite: https://www.chantalbaumann.com/  Kontaktdaten: +49 160 91 87 40 15 kontakt@chantalbaumann.com  Instagram: https://instagram.com/colour.style.identity?igshid=1jhlj5g0e8jnf Facebook: https://www.facebook.com/Farbe-Stil-Identität-108662680665877/

In der heutigen Folge dreht sich alles um die Zuckertest während der Schwangerschaft. Ich erkläre Dir, was bei mir gemacht wurde und worauf ich unbedingt achten würde. Zudem erzähle ich Dir über mein Fruchtwassergehalt und was ich gemacht habe, um es zu regulieren. Ganz viel Spaß!

Heute wird der Become You Podcast ein Jahr alt. Ich freue mich mit Dir eine Reflexion über das Jahr teilen zu können, sowie einen neuen Ausblick für das zweite Jahr Become you. Ganz viel Spaß beim hören!

In dieser Podcastfolge geht es um Gewohnheiten. Hier erfährst Du wie Du Gewohnheiten erkennst und wie Du diese neu definieren und verändern kannst. Ganz viel Spaß beim hören und einen tollen WomensWednesday!!! www.viktoriajoybehrens.com

Heute ist wieder FamilyFriday und wir sprechen über die Themen, wie sich erste Tritte anfühlen können und was bei der Feindiagnostik Untersuchung passiert. Ich erzähle Dir, ob ich noch mal diese Untersuchung machen würde und was positiv und negativ dabei war. Hab ganz viel Spaß. Schön, dass Du hier bist! www.viktoriajoybehrens.com

Es ist Juli und das heißt es sind schon über 6 Monate im Jahr 2020 rum. Es ist Zeit zum Ziele betrachten und reflektieren. Was hast Du erreicht und was möchtest Du noch erreichen. Zudem teile ich meine persönlichen Top5 aus den letzten 6 Monaten.

Heute geht es um die Nackenfaltenmessung. Dies ist eine Zusatzleistung und kann Hinweise auf Trisomien geben. Wir teilen mit Dir unsere Erfahrungen und natürlich ist unsere Hebamme Anica wieder mit dabei. Viel Spaß beim hören.

In dieser Podcastfolge geht es um die Wertschätzung Deines Lebens. Du darfst hier die Führung übernehmen und Dich selbst zur glücklichsten Person Deines Lebens machen. Du darfst für Dich einstehen und Entscheidungen treffen. Ja, Du bist auch eine CEO :)

Heute geht die Folge um das Ansprechen der Schwangerschaft bei dem Arbeitgeber. Du erfährst alles über meine "Beichte" und natürlich gibt es wieder Tipps von meiner Hebamme Anica. Ganz viel Spaß beim hören.

Heute geht es um Vorbilder. Hast Du Vorbilder? Bringen Dich Vorbilder weiter? Was kannst Du von Ihnen lernen? Wie kannst Du vor allem Vorbilder finden? Höre in diese Folge rein und lass Dich inspirieren. Ganz viel Spaß!

Heute geht es um die ersten drei Monate meiner Schwangerschaft. Meine liebe Hebamme Anica und der Daddy sind auch mit dabei und berichten von Ihren Erfahrungen. Sei gespannt und höre rein. 

Wer kennt es nicht? Es fehlt Motivation und es siegt die Faulheit. Heute erzähle ich Dir wie Du deine Faulheit austricksen kannst und endlich produktiv werden kannst. 

Heute beim Family Friday erzähle ich Dir alles, wie ich erfahren habe, dass ich schwanger bin. Ich erzähle Dir nicht nur über meine Schwangerschaft, sondern gehe auch auf Themen, wie Fehlgeburt oder Abtreibung ein. Die Themen sind immer noch Tabu Themen in unserer Gesellschaft und ich kämpfe dafür, dass solche Themen mehr Akzeptanz und Verständnis bekommen sollten. Habt viel Spaß beim hören und lasst mich wissen, wie ihr die Folge findet.

Heute beim Womens Wednesday geht es um die Dankbarkeit. Du kennst es auch, Tage an denen Du nur nörgels und alles blöd ist. Wir Deutschen sind Weltmeister darin negative Ereignisse noch weiter auszuweiten und uns 24/7 daran zu erinnern, wie doof alles ist. Jedoch hilft die Dankbarkeit uns ein positives Mindset zu bekommen und erfüllt zu sein. Ich zeige Dir mehrere Methoden auf mit denen Du in die Dankbarkeit kommst. Viel Spaß!

Es ist soweit und es gibt ein neues Format - den FamilyFriday! Hier wird es viel um meine Schwangerschaft, aber auch um das Familienleben und jegliche Herausforderung im Privaten und im Job gehen. Sei gespannt! Ich freue mich auf Dich!

Diese Folge geht es um Aktien, ETFs und Dein Start ins Investitionsleben. Ich zeige Dir auf, wie ich begonnen habe und wie mein Vorgehen war. Ich erzähle Dir bei welcher Bank ich bin und wie Du ein Broker Konto eröffnen kannst. Coachinganfragen: Team@viktoriajoybehrens.com Stichwort: Finanz Coaching

Finanzen sind ein trockenes Thema, dennoch macht es Sinn, dass Du dich damit auseinander setzt. Auch wenn Altersvorsorge gerade für Dich noch keine Rolle spielt, ist es wichtig, dass Du die Sache JETZT angehst. Jetzt hast Du noch alles in der Hand und kannst entscheiden, wann Du in Rente gehen möchtest. Coaching Angebot: www.viktoriajoybehrens.com

Es gibt News und zudem erzähle ich Dir wie Du die aktuelle Zeit für DICH nutzen kannst. Deine Weiterbildung steht an und es ist an der Zeit diese vielleicht einsame und schwierige Zeit für Dich zu nutzen. Beginne mit Deinem Mindset und starte für Dich durch.