Podcasts about Franzi

Viele von Euch haben dieses Jahr unglaublich viel getragen.Mehr, als irgendjemand gesehen hat.Mehr, als ihr selbst euch manchmal zugesteht.Und deshalb ist jetzt nicht die Zeit, härter zu werden.Jetzt ist die Zeit, ehrlicher zu werden.Ehrlich darüber, wo Du Dich klein hältst.Ehrlich darüber, wo Du wartest.Ehrlich darüber, wo Du Dich selbst noch nicht voll ernst nimmst.

Dinah und Franzi reden über Folge 9 und 10 vom Forsthaus Rampensau. Haben Leon und Melina vielleicht ähnliche Auslöser und welche Theorien helfen und zu verstehen, wieso Maurice Eva so gefressen hat? All das klären wir in dieser Folge! Gönnt euch KoRo [hier](https://serv.linkster.co/r/kBjeQcWG2K) Mit dem Code *TRASH* gibt es 5% Rabatt Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: [Instagram](https://www.instagram.com/trashologinnen/) [TikTok](https://www.tiktok.com/@trashologinnen) Sounddesign und Schnitt: Sophie Hiller Literatur aus der Folge:

Ein Unternehmen, das rechtsextreme Funktionäre zu seinen Empfängen einlädt, hat sich längst entschieden – nicht für Dialog, sondern für Normalisierung. Franzi von Kempis bringt in ihrer Klarheit auf den Punkt, was viele in diffuse Diskurse verpacken: Haltung beginnt nicht mit der Entscheidung, ob man die AfD „auch mal einladen“ sollte, sondern damit, sich eine rote Linie zu setzen – und ihr treu zu bleiben.Haltung ist kein Selbstgespräch. Sie zeigt sich dort, wo andere zuschauen: im Team, im Unternehmen, auf der Weihnachtsfeier. Wer sich über menschenfeindliche Positionen empört, aber keine Konsequenz folgen lässt, macht Empörung zur Pose. Franzi fordert eine Führungskultur, die sich nicht hinter Unsicherheit versteckt, sondern klar macht: In dieser Organisation gelten Werte – nicht nur in der Schublade, sondern im Alltag.Ihr Blick auf die AfD ist dabei doppelt scharf: als Gefahr und als Symptom. Wer ihre Funktionär*innen einlädt, stellt nicht nur den Stuhl – er stellt auch eine Bühne. Und wer meint, das sei Dialog, verkennt, dass die Gegenseite gar keinen Dialog will. Die Einladung ist kein neutraler Akt, sie ist ein politischer.Die eigentliche Aufgabe liegt bei denen, die sich sicher fühlen dürfen: Haltung zu zeigen, wo andere sich das nicht leisten können. Denn nicht die radikale Minderheit entscheidet über unsere Zukunft, sondern die schweigende Mehrheit – wenn sie endlich aufhört zu schweigen.Zu Gast:Franzi von Kempis, Politik- und KommunikationsberaterinCreate your podcast today! #madeonzencastrMentioned in this episode:The Elephant Festival 2026 – Jetzt Ticket sichern!13. Januar 2026, Leipzig. Wir bringen Menschen zusammen, die Verantwortung tragen – für Unternehmen, für Ideen, für Entwicklung. “The Elephant” ist kein klassischer Kongress. Es ist ein Festival. Für Haltung, Inspiration und echte Veränderung. Create your podcast today! #madeonzencastrThe Elephant Festival 2026

In dieser Folge widmen sich Franzi und Karl dem Feedback zu den letzten Geschichten im AstroGeo Podcast. Besonders schön war eine E-Mail von einer österreichischen Alm, mit Milchstraße, Satelliten und kindlichem Staunen über das „Mittendrinsein“ im Weltall. Danach geht es zurück zu den Schwarzen Löchern und der Frage, warum eine Astronautin am Ereignishorizont von außen so wirkt, als sei sie eingefroren. Daneben geht es um Singularitäten, Gravitation und der Frage, was wir wirklich „sehen“, wenn wir die neuen Bilder Schwarzer Löcher betrachten. Ausführlich wird über den Mars gesprochen: dessen dünne Atmosphäre, reale und mögliche Fluggeräte, die chemische Zusammensetzung und historische Irrtümer. Zuletzt geht es um die Besiedlung des Roten Planeten: Karl zweifelt am vermeintlich wirtschaftlichen Geschäftsmodell von SpaceX, das nebenbei diverse dramatische Folgen das Gemeinwohl auf der Erde hat, darunter zunehmend mehr Aluminium in der Atmosphäre, ein übervoller Erdorbit, das über Gebühr genutzte Frequenzspektrum oder die „Bestreifung“ astronomischer Beobachtungen – und das sogar für Weltraumteleskope wie Hubble. Es geht also um die fehlende Nachhaltigkeit von SpaceX – aber noch mehr: Karl erzählt vom Buch „A City on Mars“, das von der menschlichen Fortpflanzung jenseits der Erde handelt, die bis heute zahlreiche biologische und damit auch ethische Fragen aufwirft. Auch zu Franzis Folge über das Ende des Universums gibt es Fragen: Es geht um Big Rip, Big Crunch, Big Freeze oder ob der Urknall eigentlich durch die bekannten Naturgesetze ausgelöst wurde. Es geht auch darum, ob im Podcast abseitige wissenschaftliche Hypothesen vorgestellt werden sollten – und wo Franzi und Karl ihre Rolle als Journalisten sehen – und wo nicht. Bild vom Burger-Menü Karl beantwortet Fragen zu Sodom und Gomorra und dem vermeintlichen Luftzerplatzer eines Meteoriten in der Bronzezeit: Hörende erzählen vom real existierenden Peer Review oder ihre Erfahrung mit Bibeltexten. Zuletzt geht es um Feuersteine und Donnerkeile, eine besonders isländische Lieblingskarte aus dem Kartenspiel Magic und wie man AstroGeo ganz ohne Feedbackfolgen hören kann (über diesen Spezialfeed). Episodenbild: Public Domain: John Martin (1852); ESO; NASA/JPL-Caltech/MSSS/Simeon Schmauß

LinkedIn: Die Business-Bühne für die dentale Welt – Strategien für Sichtbarkeit und Corporate Influencer (mit Franziska Fiedler) Liebe Hörerin, lieber Hörer, schön, dass du wieder bei punktuell dabei bist! Heute spricht Klausi erneut mit der lieben Franziska „Franzi“ Fiedler. Franzi ist Spezialistin für strategische Beratung und Corporate Influencing. In dieser Episode dreht sich alles um LinkedIn – die Plattform, die sich vom reinen Jobportal oder der digitalen Visitenkarte zu einer dynamischen Business-Bühne entwickelt hat. Du erfährst, wie du als Unternehmen oder als Einzelperson Zahnärztinnen und Zahnärzte (als deine Zielgruppe) auf LinkedIn findest und erreichst. Franzi erklärt, warum LinkedIn die Plattform für Entscheidungsträger (C-Level/oberste Führungsebene) ist und wie sich das Netzwerk in den letzten Jahren verändert hat. Wir sprechen Tacheles über die Gefahr von Clickbait und starken Emotionen im Feed und zeigen dir den besseren Weg: Mehrwert zu liefern, sei es durch Information, Unterhaltung oder Inspiration. Außerdem erfährst du, was ein Corporate Influencer genau ist, und warum er dabei hilft, deinem Unternehmen Vertrauen und ein menschliches Gesicht zu geben. Die wichtigsten Learnings für dich, kurz zusammengefasst: - Corporate Influencer sind Mitarbeitende, die aus ihrer persönlichen Perspektive über ihre Arbeit sprechen und damit die Sichtbarkeit erhöhen. Es ist wichtig, dabei nicht zur reinen Werbefigur zu verkommen. - Die Plattform wird jünger; das Durchschnittsalter liegt in Deutschland bei circa 33 Jahren. Die Einstiegshürden sind gesunken, sodass mehr Menschen aktiv Inhalte erstellen. - Du musst den Fokus auf Benefits (Nutzen) legen, nicht auf Features oder technische Details deines Produktes. Die Zielgruppe möchte wissen: "Was bringt mir das in meinem Alltag?". - Du lernst, wie du Kontakte aufbaust: Nicht mit einem Kaltaquise-Pitch bei der Vernetzungsanfrage starten, sondern zuerst Vertrauen schaffen, zum Beispiel durch aktives Kommentieren. - Der Aufbau von Vertrauen ist ein Marathon, kein Sprint; Regelmäßigkeit zählt mehr als kurzzeitige Aktivität. Franzi auf LinkedIn > https://www.linkedin.com/in/franziska-fiedler Podcast: Der Social-Media-Booster für die Zahnarztpraxis – mit Franzi+Adrian > https://parsmedia.info/der-social-media-booster-fuer-die-zahnarztpraxis-mit-franziadrian-114 plus Alle Episoden auf einen Blick > https://parsmedia.info/marketing-podcast/ punk.tuell auf YouTube > https://www.youtube.com/@die.praxismarketing.agentur/podcasts Kontakt zu Patrick und Klaus: - [Patrick > LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/patrick-neumann-3bb03b128) - patrick.neumann@parsmedia.info - [Klaus > LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/klausschenkmann) - klaus.schenkmann@parsmedia.info - Telefonat mit Klaus: [Buche gerne einen Termin](https://doodle.com/bp/klausschenkmann/marketing-talk-mit-klaus) Immer für Dich am Start: - [parsmedia Website](https://parsmedia.info) - [Praxismarketing-Blog](https://parsmedia.info/praxismarketing-blog) - [parsmedia Instagram ](https://www.instagram.com/parsmedia.praxismarketing) - [parsmedia Facebook](https://www.facebook.com/parsmedia.praxismarketing) - [parsmedia YouTube](https://www.youtube.com/@die.praxismarketing.agentur/podcasts) - [parsmedia alle Episoden auf einen Blick](https://parsmedia.info/marketing-podcast/) - Intro-Stimme: [Annette Hardinghaus](https://annettesprecherin.de) - Soundfiles: [DJ ActiMax](https://www.instagram.com/actimaxdj) – Produktion: [Podcast-Agentur Podcastliebe](https://podcastliebe.net/)

In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike über drei Themen, die Eltern garantiert begegnen: Clusterfeeding, Blähbauch und Entwicklungsschübe. Was ist echte Biologie – und was sind hartnäckige Mythen, die nur Stress machen?Franzi teilt ihr aktuelles Bauchgefühl aus der Schwangerschaft, ihre bisherigen Erfahrungen und die typischen Sorgen aus der Community. Maike räumt auf: Warum Babys oft ständig an die Brust wollen, weshalb ein Blähbauch nicht automatisch Koliken bedeutet und wieso Schübe nicht nach App-Kalender funktionieren.Mit klaren Fakten, ehrlichem Real Talk und praktischen Tipps erfährst du, was wirklich hilft, was Eltern entlastet und warum dein Bauchgefühl oft die beste Orientierung ist.

In diesem LIVE Talk sprechen Sascha Busse (Unternehmer, Crypto Coach und Investor) und ich (Online Business Coach & Freiheitsmentorin) über unsere größten Fails und Wins im Jahr 2025 und teilen unsere besten Tools mit dir, wie wir in nur 1 Jahr unsere Einstände (Geld Invests) mit smarten Tools verdoppelt haben. Aufgehts in den Jahresendspurt 2025 - hier kommt der Finanzbooster fürs neue Jahr. Damit schlitterst du maximal smart in deine finanzielle Freiheit.  Viel Spaß beim Anhören. Wende dich bei Fragen gerne direkt an uns via Instagram: ----------- ESCAPE PLAN TO FREEDOM (2-stündiges kostenfreies Finanztraining für dich zum Dirketdownload mit Sascha und mir): Hier anmelden und Zugriff erhalten: https://form.typeform.com/to/xJ3Zii3O Connect with Sascha on Instagram @sascha.awakens Connect with Franzi on Instagram @franzis_footprints Freedom Mentoring: Book your free Discovery Call now: https://calendly.com/franzisfootprints/erstgesprach Projects Offers & Events: https://franzis-footprints.com/links/

Es ist der Dritte Advent und Franzi und Dirk machen sich an den zweiten Teil des TKKG-Adventskalenders von 2020. Wird Dirk diese Besprechung durchziehen? Immerhin ist er von den verstörenden Ereignissen der letzten 12 Türchen sichtlich gezeichnet…Also macht euch drei Kerzchen an und habt viel Spaß bei unserer neuen Folge…# Link zum Hörspiel # Die Couchfesseln – MSU Soundtrack # MSU-Hörspiel-Playlist Social Media:Facebook Instagram Discord YouTubeSpeakPipe couchfesseln@gmx.deDie Couchfesseln ist ein privates Hobbyprojekt und steht nicht mit EUROPA in Verbindung.Vielen Dank an unsere Station Voice LISA POHL und an STEFAN LOSKE für das tolle Artwork! Intromusik und Soundeffekte von PixabayVielen Dank fürs Hören!00:00 – Intro00:40 – Begrüßung und Vorgeplänkel05:41 – Besprechung66:45 – Fazit91:42 – Abspann und Outtakes

 In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike über einen der größten Mythen rund ums Mamasein: Stillen. Ist es ein Naturtalent? Oder ein Prozess, den man erst gemeinsam mit dem Baby lernen muss?Mit ehrlichen Einblicken aus Franzis Schwangerschaft, emotionalen Momenten und klaren Worten von Maike nehmen wir den Druck raus: Warum Schmerzen kein „Da musst du durch“ sind, wieso jede Stillreise anders aussieht und weshalb eine Flasche niemals automatisch die Stillbeziehung zerstört.Dazu beantworten wir eure Community-Fragen – von „Wann ist es okay aufzuhören?“ bis „Wie verliere ich mich beim Stillen nicht selbst?“. Ungefiltert, nahbar und voll entlastender Perspektiven für deinen eigenen Weg.

+ Warum Care-Arbeit die größte unsichtbare Subvention in Deutschland ist + Die Gründung der Care-Gewerkschaft: Auslöser, Wut und politisches Handeln + Müttermythos, Rollenbilder und strukturelle Benachteiligung + Warum 50-50 in Beziehungen oft trotzdem nicht reicht + Die Forderung: familiäre Fürsorgeverantwortung ins Grundgesetz + Wie wir als Gesellschaft Care-Arbeit anders denken – und warum es alle betrifft

Hubert ist enttäuscht, dass Leon ihm nicht Bescheid gegeben hat, dass Franzi ausgebüxt ist und konfrontiert Leon damit. Wie reagiert Leon auf die Kritik seines Vaters?

Franzi und Alina besprechen Folge 9 von Temptation Island und damit einen Tiefpunkt im Reality. Alina erzählt aus ihrer Arbeit beim Hilfetelefon von Frauen. Glaubt Sie, Vanessa schafft es, sich von Aleks zu lösen? Franzi erzählt noch etwas mehr von Bindungsstilen und was die mit Geschlechterrollen zu tun haben. Gönnt euch KoRo [hier](https://serv.linkster.co/r/kBjeQcWG2K) Mit dem Code *TRASH* gibt es 5% Rabatt Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: [Instagram](https://www.instagram.com/trashologinnen/) [TikTok](https://www.tiktok.com/@trashologinnen) Sounddesign und Schnitt: Sophie Hiller Literatur aus der Folge: Del Giudice, M. (2011). Sex differences in romantic attachment: A meta-analysis. Personality and social psychology bulletin, 37(2), 193-214. Haigler, V. F., Day, H. D., & Marshall, D. D. (1995). Parental attachment and gender-role identity. Sex Roles, 33(3), 203-220.

Uli Hoeneß ist der Meinung, dass Ultras, die zu viel Einfluss bekommen, jeden Verein in die Zweite Liga ziehen. Wir wissen nicht, ob es senil ist oder Ragebait – aber wir steigen trotzdem drauf ein. Am Ende entwerfen wir Szenarien, wie genau der Fußball ohne Fans eigentlich aussehen würde. David berichtet aus Nizza, wo wütende Fans zwei Spieler so sehr attackiert haben, dass sie mindestens eine Woche ausfallen. Wir sezieren die Innenministerkonferenz, die möglichen Folgen, und verabschieden gemeinsam Sicherheitspakete für Menschen, die eh nicht ins Stadion gehen. Und wir suchen Geschenke für Sandro Wagner, der unsere Trainer-Wette gesprengt hat. Dabei fragen wir uns, was Medizinbälle kosten und begutachten Grünen Aventurin. Im zweiten Teil bekennt sich Basti zu „Always Mainz“, Axel erzählt Gruselgeschichten über Weiße Mönche, wir lesen Gruselgeschichten über ein Restaurant und wir stürzen und in die Folklore, ob Geister einen Anker benötigen. Außerdem geht es um gemusterte Schals auf Weihnachtsmärkten und um „die richtig guten“ Adventskalender. Zum Abschluss geht es auf die Alm. Nahrung wird gewürdigt. Ein Jörg spawnt in den Alpen. David gesteht, dass er noch Jörgs kannte. Franzi redet davon, dass die Berge schön sind. Viel Spaß! Die komplette Folge gibt es wie immer in der Länderspielpause exklusiv für Funfriends auf Patreon. Werde auch DU Funfriend! Den drei90Shop. kennt Ihr ja. Mittlerweile gibt es auch einen drei90 Instagram-Account. Folgt uns auch gerne dort. drei90 via itunes abonnieren drei90 via Feedburner abonnieren

Am 07.12.2025 ist es so weit, dann wird Kiels neuer Oberbürgermeister gewählt - und zwar in einer Stichwahl! Zur Auswahl stehen Dr. Samet Yilmaz von Bündnis 90, die Grünen und Gerrit Derkowski, unterstützt von CDU/FDP. Beide haben erneut den Weg zu uns ins Studio gefunden, diesmal gemeinsam. Im Gespräch mit Moritz, Franzi und Carla machen sie nochmal ihre wichtigsten Punkte fest und arbeiten klar Unterschiede zwischen sich heraus. Hitzige Diskussionen über die Stadtbahn, Klimaschutz, kandidieren ohne Verwaltungserfahrung, und vieles mehr erwartet euch in der Stunde zur Stichwahl mit den Anwärtern auf das Amt des Oberbürgermeisters. Am Ende waren sich aber beide in einem Punkt einig: Es ist wichtig am 07.12.2025 von seinem Wahlrecht gebrauch zu machen und wählen zu gehen. Davon lebt die Demokratie!

Jaqueline ist 23 Jahre alt und wird bald sterben. Ihr Körper ist von verschiedenen Erkrankungen schon stark geschwächt. Wir durften sie begleiten, als der ASB Wünschewagen ihr einen letzten Wunsch erfüllt hat: Noch einmal auf ihrem Pferd zu reiten. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Die Wunscherfüller des ASB: https://www.wuenschewagen.de/ Redaktions-Tipp: Zum Thema empfehlen wir den Podcast “Sick of it - Statements einer Sterbenden”. In denen erzählt die damals unheilbar kranke Franzi, wie sie mit ihrem bevorstehende Tod umgeht. https://www.ardaudiothek.de/sendung/sick-of-it-statements-einer-sterbenden/urn:ard:show:b8f1c1eac33193f6/ Von Lukas Bartsch.

Wir sind zurück – mit einer extralangen Folge und einem Herzensthema: Alleinebleiben beim Hund.Nach über einem Jahr Pause geht's endlich weiter! In dieser Auftaktfolge sprechen wir darüber, was sich bei uns im letzten Jahr alles getan hat – unter anderem ist Franzi neu im Team, unsere Spezialistin für das Thema Alleinebleiben und Trennungsstress.Gemeinsam tauchen wir ein in Fragen wie:Warum können so viele Hunde nicht alleine bleiben – trotz Training? Was steckt wirklich hinter dem sogenannten Stalkerverhalten?Und warum gehen wir das Thema in unserem Programm ganz bewusst anders an als viele andere?...Außerdem teilen wir unsere ganz persönlichen Erfahrungen – mit eigenen Hunden, Kund:innen und dem Aufbau nachhaltiger Veränderungen.Stell dir vor, du möchtest kurz einkaufen gehen, sagst deinem Hund tschüss – und kannst einfach rausgehen, ohne dass er panisch wird oder du mit schlechtem Gewissen im Auto sitzt. Wie viel Freiheit würdest du dadurch zurückbekommen? Wenn du genau diese Freiheit wiederhaben willst, dann ist das kostenlose Erstgespräch dein erster Schritt.Buche jetzt dein kostenloses 30-Minuten-Erstgespräch – aber nur, wenn du wirklich bereit bist, etwas zu verändern: Gespräch buchen

Es ist der Erste Advent und Dirk graust es schon vor der Extraarbeit, die die Adventsfolgen machen werden… Natürlich hat er keinen Vorlauf. Das ist für Amateure…Deswegen hat er sich für die Aufnahme Unterstützung von Franzi geholt und die Beiden fräsen sich durch die Türchen, wie Klößchen durch eine Europlatte Sauerlich Schokolade…Also macht euch ein Kerzchen an und habt viel Spaß bei unserer neuen Folge…# Link zum Hörspiel # Die Couchfesseln – MSU Soundtrack # MSU-Hörspiel-Playlist # Cornelia Funke – Hinter verzauberten Fenstern # Social Media:Facebook Instagram Discord YouTubeSpeakPipe couchfesseln@gmx.deDie Couchfesseln ist ein privates Hobbyprojekt und steht nicht mit EUROPA in Verbindung.Vielen Dank an unsere Station Voice LISA POHL und an STEFAN LOSKE für das tolle Artwork! Intromusik und Soundeffekte von PixabayVielen Dank fürs Hören!00:00 – Intro00:41 – Begrüßung und Vorgeplänkel10:14 – Hardfacts24:54 – Besprechung78:36 – Fazit87:55 – Abspann und Outtakes

Leon und Franzi planen ein Familien-Pizza-Essen, nachdem sie sich wieder sehen dürfen. Kann Leon den Kirchleitners endlich näherkommen

Franzi beteuert, dass sie die Geschenke für den Adventskalender nicht geklaut haben und Sarah weiht Rosi ein. Aber wer hat dann die Geschenke geklaut?

**Die Folgenbesprechung startet bei ca Minute 15** Franzi und Dinah besprechen das Wiedersehen! Es geht viel um Edda und Micha, wir besprechen aber auch wie wir die unterschiedlichen Dynamiken einordnen können, und ob wir am Ende vielleicht selbst einem bias verfallen sind. Unseren tollen Partner Podimo findet ihr [hier](http://podimo.de/trashologinnen) Kommt zu unserer Tour! Karten für Essen und Stuttgart gibt es https://www.190a.de/trashologinnen/[hier](https://www.190a.de/trashologinnen/) Gönnt euch KoRo [hier](https://serv.linkster.co/r/kBjeQcWG2K) Mit dem Code *TRASH* gibt es 5% Rabatt Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: [Instagram](https://www.instagram.com/trashologinnen/) [TikTok](https://www.tiktok.com/@trashologinnen) Sounddesign und Schnitt: Sophie Hiller

Franzi & Hebamme Maike sprechen darüber, warum Erziehung sich heute so verdammt schwer anfühlt – zwischen Social Media, Erwartungen und dem Wunsch, alles richtig zu machen. Wie finden wir zurück zu Vertrauen, Intuition und Leichtigkeit im Familienalltag?

In dieser Episode sprechen Sarah und Carina mit Franziska Hohmann über die Herausforderungen und Erfahrungen, die mit toxischen Beziehungen, insbesondere zu Müttern, verbunden sind. Franzi teilt ihre persönliche Geschichte über das Aufwachsen mit einer schwerdepressiven Mutter und die Auswirkungen auf ihr Leben. Sie diskutieren die Themen Parentifizierung, Neid in Beziehungen und die Bedeutung von Selbstmitgefühl sowie Loslassen.@franziskahohmannWir freuen uns wie immer über 5 Sterne und jegliche Nachricht und Kommentar ❤️

Zumindest darüber sind sich Forschende mehr oder weniger einig: Unser Universum gibt es nicht schon seit ewigen Zeiten – sondern es hat vor rund 13,8 Milliarden Jahren mit dem Urknall begonnen. Seitdem dehnt sich das Universum aus, es wird immer größer und kühlt sich immer weiter ab. Aber wie geht die Geschichte des Universums eigentlich weiter, und vor allem: Wie hört diese Geschichte auf? Wenn das Universum einen Anfang hat, sollte es dann nicht auch ein Ende geben? Zur allseitigen Beruhigung sei geschrieben, dass jegliche Enden des Universums in so unvorstellbar weiter Zukunft liegen, dass sie keinerlei Auswirkungen auf das Leben auf der Erde haben. Wir Menschen sind davon nicht betroffen. Analog zum Begriff des Urknalls, auf Englisch „Big Bang“, werden vor allem drei verschiedene potenzielle Schicksale für unser Universum diskutiert: Da wäre der „Big Crunch“, bei dem das Universum in einer Art kosmischer Symmetrie am Ende wieder in sich zusammenstürzt – eine Art umgekehrter Urknall. Bei einem „Big Rip“ hingegen würde das genaue Gegenteil eintreten und das Universum würde sich so schnell ausdehnen, dass es letztendlich zerreißt – seinen gesamten Inhalt eingeschlossen. Der „Big Freeze“ hingegen bezeichnet den Kältetod des Universums: Im expandierenden Universum würden einfach nach und nach die Lichter ausgehen, Galaxien wären in so weiter Ferne, dass jede Sterneninsel für sich allein durchs All driftet und das Universum würde immer größer, kälter und leerer werden. Bis irgendwann gar nichts mehr passiert – und auch nie wieder passieren wird. In dieser Folge des AstroGeo-Podcasts erzählt Franzi vom ultimativen Schicksal unseres Universums, was mit ihm am Ende der Zeit passiert – und was die mysteriöse Dunkle Energie damit zu tun hat, die derzeit dafür sorgt, dass sich das Universum beschleunigt ausdehnt.

In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike ehrlich über das, was viele Paare nach der Geburt erleben: weniger Nähe, mehr Stress und ein neues „Wir“, das erst gefunden werden will und manchmal auf sich warten lässt…Warum man sich plötzlich häufiger streitet, was mentale Load wirklich bedeutet und wie man trotz Schlafmangel und Alltagschaos wieder Team Eltern wird – mit ungefilterten Einblicken, Hebammenwissen und kleinen Tipps für mehr Leichtigkeit im Beziehungsalltag.

In dieser Folge reden Dinah und Franzi über das Finale vom Sommerhaus der Stars. Wir vertiefen das Thema Alkohol und besprechen den aktuellen Gopssip der Stars auf Social Media. Gönnt euch KoRo [hier](https://serv.linkster.co/r/kBjeQcWG2K) Mit dem Code *TRASH* gibt es 5% Rabatt Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: [Instagram](https://www.instagram.com/trashologinnen/) [TikTok](https://www.tiktok.com/@trashologinnen) Sounddesign und Schnitt: Sophie Hiller Literatur aus der Folge:

Rückschläge, Rückschläge, Rückschläge. Franzi Hofmann-Reng galt als riesen Lauftalent, war ein der besten Lagstrecklerinnen des Landes und konnte doch nie wirklich umsetzten, was in ihr steckte. Nach vielen Zweifeln und diversen Untersuchungen stellte sich heraus, dass eine seltene, chronische Darmentzündung das Problem war.Den Laufsport hatte Franzi da schon abgehakt. Aber es ergab sich eine zweite Chance. Im Triathlon. Und dort ist sie jetzt endgültig angekommen und hat bei einem Extremrennen in Wales den Ironman gewonnen. Eine Folge die zeigt, wie schwierig der Weg zum Erfolg sein kann, wie oft sich neue Türen öffnen und wie man trotz allem mehr erreichen kann, als man es für möglich hielt.Schaut gerne bei Franzi vorbei: https://www.instagram.com/_franzi_hofmann/https://franzi-reng.de/ Und wie im kurzen Teil nach der eigentlichen Folge angesprochen, hier noch die Codes und Links meiner aktuellen Partner. Es weihnachtet ja bald sehr und hier werdet ihr fündig. - https://solestar.com/ Meine Einlegesohlen. Code LAUFENISTEINFACH_15- Meine Exakt App für Läuferkräftigung: https://geni.us/laufenisteinfach-podEine Woche kostenlos testen und danach bis zu 40% sparen mit Code LAUFENISTEINFACH- Stirnlampen für LäuferInnen, Stablampen und viel mehr: https://ledlenser.com/de-de/ Code JAN20- Die neue Coros PACE 4 Laufuhr ist da: Top Akku, top Werte, extrem günstig. https://dada.link/SrM1uqCode LAUFEN.IST.EINFACH*Beim Kauf einer Uhr/DURA gibt es ein Uhrband/Lifestyle-Accessoire (Kategorie auf der Website) konstenlos zusätzlich. Dafür sind beide Produkte in den Warenkorb zu legen und der Code beim Checkout anzuwenden.- und natürlich feels.like. Das perfekte Mittel zur schnelleren Regeneration. https://feelslike.sport/janCode laufenisteinfach

Wann schläft mein Baby endlich durch?

Moin! Wir von Campus RadioAktiv haben uns für die Oberbürgermeisterwahl am 16. November 2025 einige der Kandidat*innen ins Studio eingeladen. In dieser Folge hört ihr das Interview mit Dr. Samet Yilmaz, dem Kandidaten von Bündnis 90/Die Grünen. Franzi und Eazy haben mit ihm über Themen wie bezahlbaren Wohnraum, die Stadtbahn, Integration und Chancengleichheit in der Bildung gesprochen. Außerdem geht's darum, wie Kiel als vielfältige Stadt weiter zusammenwachsen kann, und was Studierende von seiner Politik erwarten können. Die weiteren Interviews mit den OB-Kandidat*innen findet ihr ebenfalls hier. Für mehr Einblicke folgt uns auf Instagram @campus_radioaktiv. 

Die Folgenbesprechung beginnt bei ca Minute 20 In dieser Folge reden Franzi und Dinah über die achte Folge vom Sommerhaus der Stars. Wie kann es sein, dass Tommy und Paulina selbst dann noch Macht haben, als sie das Sommerhaus schon verlassen? Wir besprechen ausführlich, was an Marwins Trinkverhalten emotional ist. Gönnt euch KoRo [hier](https://serv.linkster.co/r/kBjeQcWG2K) Mit dem Code *TRASH* gibt es 5% Rabatt Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: [Instagram](https://www.instagram.com/trashologinnen/) [TikTok](https://www.tiktok.com/@trashologinnen) Sounddesign und Schnitt: Sophie Hiller Literatur aus der Folge: Coskunpinar, A., Dir, A. L., & Cyders, M. A. (2013). Multidimensionality in impulsivity and alcohol use: A meta‐analysis using the UPPS model of impulsivity. Alcoholism: Clinical and experimental research, 37(9), 1441-1450.

Heute ist Franziska Stieber zu Gast im Frugales-Glück-Podcast. Franzi ist Finanz-Mentorin und hilft auf „Finanzen mit Franzi“ Frauen dabei, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen – ganz ohne Fachchinesisch, mit Spaß und Schritt für Schritt. Wir haben über häufige Fehler beim Sparen, Vermögensaufbau für Frauen, Kontenmodelle, Mieten vs. Kaufen und vieles mehr gesprochen. Freu dich auf ein inspirierendes und motivierendes Gespräch mit Franzi!

~ This season of Avant Gardeners is proudly supported by Blundstone's new series WorkLife. Launching in November and perfect for gardening. Find your local stockist here. ~ Tim Pilgrim has become synonymous with his own naturalistic style of garden design, one that's plant-driven and subscribes to the maximalist aesthetic.  With gardening in his blood, and after working at the All England Lawn Tennis and Croquet Club in Wimbledon, he returned home to work on one of the Digger's Club's most famous gardens, St Erth.  Tim and his wife Hadley started TP Gardens back in 2013, and since then he's worked on some of the most jaw-dropping gardens in the country including Du Fermier in Trentham, Paul Bangay's Stonefields and at Bress, a biodynamic winery in the Central Victorian goldfields.  Tim's debut book Wild By Design has recently been released, shooting straight to the best sellers list. And deservedly so.  Tim draws his inspiration from the beauty of wild landscapes and other creative gardening minds.  Tim lives, gardens and designs on Dja Dja Wurrung Country, sharing his home with his wife, and three young sons.  Before we get to Tim's chat, we're drinking Walnut Liqueur made from green walnuts macerated with alcohol - a Slovenian specialty. Emily is going great guns with her seeds - rudbeckia, violas, edamame. Her orchard understory is blooming with cornflowers, walking onions, rosemary, thyme, wormwood, queen anne's lace, cosmos, calendula, and strawberries! The sorrel is still a pest. Emily's loving Banskia (it's giving May Gibbs vibes). Maddie recommends growing Correa Alba from cuttings. Maddie + Emily did a beautiful bushwalk - the Freycinet Circuit, and picked up reading tips from our very great mate Franzi. Emily's recommending Platypus Spinach from Dimity May at Tiny Farm Tas.  Maddie wants baby lamb energy, vs tired mutton energy. Maddie's trying to grow shelling peas, and has made a huge (although not catastrophic) mistake with her flannel flowers. And we're trying to manifest Juvenile Grandma phase. Thanks!  

In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah ausführlich über die Nominierung. Ist Jochen jetzt das gemeinsame Feindbild von Jenny und Marwin? Wieso schweißt sie das so zusammen? Dann widmen wir uns ganz ausführlich der Frage: Woher kommt Tommys und Paulinas Macht? Dinah spricht über verschiedene Arten von Macht und Franzi hat 4 Punkte mitgebracht, wie sie sich ihre Macht erklärt. Am Ende geht es noch darum, wie (schlecht) Dennis Tara tröstet, nachdem Edda und Sarah sich über ihre Schürze lustig machen. Gönnt euch KoRo [hier](https://serv.linkster.co/r/kBjeQcWG2K) Mit dem Code *TRASH* gibt es 5% Rabatt Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: [Instagram](https://www.instagram.com/trashologinnen/) [TikTok](https://www.tiktok.com/@trashologinnen) Sounddesign und Schnitt: Sophie Hiller

Ashwin (“Ash”) Rangan currently serves as CEO with DoubleCheck Solutions Inc., an award-winning Fintech. He is a nationally-recognized and -decorated business and technology leader, and an experienced independent director. Ash chooses to lead and serve on boards in Mission-driven organizations, which broadly and demonstrably deliver safety, affordability and access. Ash “gets technology”. He skillfully guides group and boardroom discussions at the intersection of business strategies, applied information technologies, geopolitics and cybersecurity in simple language, accessible to his audience. Ash is an author, and a sought-after keynote speaker, especially in Cybersecurity, Artificial Intelligence, Quantum computing, and Generative AI. Ash brings two decades of experience from technology-led global Brands. Prior to DoubleCheck, he served as Chief Innovation & Information Officer with ICANN – the organization accountable for the security, stability, and resiliency of the global Internet. Before that, Ash served as the Chief Information Officer (CIO) with Edwards Lifesciences, Bank of America online, Walmart.com, Conexant Systems, and Rockwell International. He served as Chief Product Officer with Marketshare (acquired by Neustar).  Currently, Ash serves on the boards of DoubleCheck, GrandPad, and the NACD Pacific Southwest. His prior board experience includes publicly-traded PiVX, an early leader in Cybersecurity (acquired by The Lotus Fund in 2005); Integrien (acquired by VMWare in 2010); and Marketshare (acquired by Neustar in 2015). In 2023, following roughly 10 years of service, Ash termed out as the Non-Executive Chair from the board of the American Red Cross; and stepped down as an independent director from Smart Energy Water, both based in Orange County, CA. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

Julian Heißler, Sven Kellerhoff, Dani Parthum, Franziska Stieber über Frauen und Finanzen, Geld und Generationen, Spaltung und Sparkassen, Reden wir über Geld. Warum fällt uns das eigentlich so schwer, darüber zu reden? Unser Einkommen, unser Auskommen? Die Geldfrau, tatsächlich firmiert Dani Parthum, die beim Radio als Finanzjournalistin arbeitete, dann mit 40 ihren Job quittiert hat und seitdem berät, coacht und hilft, schockiert mit einer Zahl: 40% der Paare reden nicht über Geld, nicht über ihr Einkommen! Franziska Stieber, Finanzen mit Franzi ist ihr Blog/Podcast, schildert einen konkreten Fall und liefert eine Erklärung: weil es ein Thema ist, dass immer noch mit Scham ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Fremdbetreuung & Kita-Start – wann ist der richtige Zeitpunkt?

Saleel Awsare joined Lantronix in November of 2023 as President and CEO of the company. Mr. Awsare came to Lantronix from Synaptics Inc., a leading provider of semiconductor products worldwide, where he served as senior vice president and general manager of its Enterprise and Mobile Division, its largest division. After joining Synaptics in 2017, Mr. Awsare was an integral part of Synaptics's pivot from Mobile to the IoT and enterprise markets, a move that proved instrumental in driving its multi-fold increase in market valuation. Previously, he served in several senior roles including president of Conexant Systems, LLC, and president of Nuvoton Technology Corporation America. Saleel holds a B.S. from Stevens Institute of Technology and an M.S. from Santa Clara University. He has five patents and has written for multiple publications. Mr. Awsare is also a member of the Board of Trustees of Stevens Institute of Technology since September 2017. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

Enzo freut sich über die Tabellenposition des Effzeh. Axel lobt die SBB und die Gleise der Deutschen Bahn. Basti und David sind beide etwas ratlos, was sie von ihren Mannschaften beim drei90-Derby des SC gegen die SGE halten sollen. Und von der Torwart-Diskussion, die nach dem Santos-Patzer über der Eintracht hängt. Wir diskutieren außerdem darüber, ob man Elversberg Respekt zollen muss oder Angst um Gladbach haben sollte. Und ob die Bundesliga ein Türschild benötigt mit der Aufschrift: „Tut mir leid, wir haben schon Mainz.“ Richtig düster wird es, als wir über die Fanhilfe des KSC, die Arbeit der Fanverbände und die Frage sprechen, warum eigentlich ausgerechnet Fußballfans die Versuchsobjekte für die Politik sind. Es geht unter anderem um Alkohol, Männer und… die korrekte Reihenfolge, wie man ein Brot belegt. Beim Lesen bestaunen wir, wie der hilflose Jörg ins Bett von Franzi verfrachtet wird. Und erfahren zum Schluss noch, dass Enzo gerne eine Krone für Karneval hätte. Viel Spaß! Zum Angebot von Emma geht es hier lang. Nutzt den Code DREI90. Zum Retro-Voting des Eishockey-Managers bitte hier abstimmen. Werde auch DU Funfriend! Den drei90Shop. kennt Ihr ja. Mittlerweile gibt es auch einen drei90 Instagram-Account. Folgt uns auch gerne dort. drei90 via itunes abonnieren drei90 via Feedburner abonnieren

✨ Staffel 2 ist da! ✨Wir starten direkt mit einem Thema, das viele von uns bewegt: Schwangerschafts-Mythen, Ängste & Erwartungsdruck.Franzi erzählt ehrlich von ihrem Weg durch die Kinderwunschphase, Kiwu-Behandlung und wie sich ihre zweite Schwangerschaft diesmal anfühlt – ganz ungefiltert.

Kartik Chandar, Founder of Avant-Garde Ventures, Inc., is an accomplished IT leader with over 25 years of experience architecting, developing, and delivering enterprise-level, business-focused solutions across multiple industries. With more than 15 years in IT management, he has led high-performing teams that align closely with organizational vision and strategy while fostering a culture of collaboration with the business. Throughout his career, Kartik has managed the delivery of solutions that enhance the efficiency and effectiveness of critical business processes. He has successfully delivered transformative technology initiatives for clients in the Finance, Manufacturing, Food Service, Health Care, Media & Entertainment, and Real Estate industries. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

This week, we have part 2 of our listener reaction call-in episode for The Hallmarked Man!Thank you to Lindsay, Tanya, Charie, Ashley, Mozart Galbraith, Amanda, Mandi, Franzi, Fiona, K, Nina, Annachiara, Natalie, Erica, and Elizabeth for their appearances on this episode!Next episode (TBA): Chapters 1-3Links:www.thesefilespod.comwww.ko-fi.com/thesefilespodwww.facebook.com/thesefilespodwww.twitter.com/thesefilespodwww.instagram.com/thesefilespodhttp://thesefilespod.tumblr.com

Motherhood Unfiltered – Staffel 2, Episode 0: Wir sind zurück – und Franzi ist schwanger!Nach einem Jahr Pause melden wir uns zurück – mit frischen Themen, neuen Stories und spannenden Specials!In dieser Folge gibt's einen Rückblick auf Staffel 1, wir sprechen über die Gründe für die Pause und teilen ein großes Announcement: Franzi begleitet euch live durch ihre zweite Schwangerschaft mit ihrer Hebamme Maike.Außerdem erklären wir unsere neuen Staffel-Highlights: Bauchgefühl der Woche, Hebammen-Hack, Community Unfiltered & Reality Check – alles, um euch noch näher an echten Mama-Geschichten teilhaben zu lassen. ✨ Hör rein, um direkt in Staffel 2 einzusteigen, Teil unserer Community zu werden und Franzi auf ihrer Schwangerschaftsreise mit Hebamme Maike zu begleiten.

If you're looking for someone who blends the heart of a community advocate, the mind of a marketing strategist, and the soul of an 80s music lover—you've found her. Brandy Alvarado-Miranda isn't just a name in the AV world—she's a force of nature. When she's not courtside cheering on her kid's basketball game (or the Lakers & Sparks), you'll find her chasing waves at the beach, getting her hands dirty in the garden, or spoiling her adorable pug and corgi duo. A true SoCal spirit, she lives for tacos, margaritas, and the synth beats of Depeche Mode—preferably all at once. Brandy dove into the AV industry in 2014 and never looked back. After gaining experience across engineering, manufacturing, and themed integration, she made the bold leap during the pandemic—launching BAM! Marketing & PR Agency in 2021. Since then, she's helped dozens of Pro AV and Digital Signage brands find their voice and amplify it across the industry with strategic branding, impactful content, and fearless creativity. She's dubbed her clients her #BAMily, and has created an ecosystem that not only connects them to work on projects together, but to team up to network. But Brandy doesn't stop at business. She's a passionate advocate for women in tech, founding WAVIT in 2023—a nonprofit dedicated to uplifting women in AV/IT. From her leadership with the AVIXA Women's Council to her mentorship and advisory roles, Brandy is determined to leave the AV industry better, stronger, and more inclusive than she found it. With titles like Woman of the Year in AV, Pro AV Watch Lister, AV Living Legend, and DSE Advisory Board Member, her accolades are impressive—but her mission is simple: to empower others, create meaningful change, and rock out to some 80s jams while doing it. Brandy Alvarado-Miranda: marketing superhero, AV trailblazer, taco connoisseur, and always tuned to WII-FM—What's In It For the Mission. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

Kennst du das Gefühl, wenn alles dunkel scheint und du nicht weißt, wie es weitergeht? So ging es Maria. Sie hatte alles auf Jesus gesetzt – und steht nun am leeren Grab. In ihrer Verzweiflung erkennt sie ihn erst nicht. Doch dann hört sie ihren Namen: Maria. In dieser Predigt von Franzi geht es um Tränen, Zweifel und Hoffnung. Um einen Jesus, der nicht fern bleibt, sondern da ist – mitten im Chaos. Und der dich beim Namen kennt. Du bist nicht allein. Jesus bleibt – egal, was kommt.

"Mal angenommen, du stehst mit 14 plötzlich bei Olympia auf dem Podium – ganz Deutschland feiert dich, du wirst zum Star, verdienst Millionen und der Bundeswirtschaftsminister trägt dich huckepack. Klingt absurd? Franziska van Almsick ist aber genau das passiert. Doch was nach außen nach Glanz und Glamour aussieht, ist für sie oft richtig hart: öffentlicher Druck, Essstörung und fiese Schlagzeilen wie “Franzi van Speck” – kein leichter Weg. Im neuen Podcast „Unsere Franzi – Being Franziska van Almsick“ erzählt sie ihre Geschichte – ehrlich, reflektiert und auch richtig emotional. Mit dabei: viele Menschen, die Franzi auf ihrem Weg begleitet haben und Lars Becker, langjähriger ARD-Schwimmreporter und Host von “Unsere Franzi”. Ein Sportschau-Podcast über Ruhm, Rückschläge und ein beeindruckendes Comeback – in der ARD Audiothek und überall, es Podcasts gibt.

Sie ist Weltmeisterin, Weltrekordhalterin und Weltsportlerin. Sie war Teenie-Idol und Werbegesicht. Sie war „Franzi“, Liebling der Deutschen, in Ost wie West. Die Dokuserie „Being Franziska van Almsick“ erzählt die bewegende Geschichte der Schwimmerin. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute< >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-being-franziska-van-almsick

Athena Yap is a founder, CEO, and engineer with 26 years in aerospace engineering. She specializes in machine learning, iOS app development in the areas of voice and image recognition, augmented reality, backend cloud database management, technical operations, and manufacturing. Athena has 15+ years as founder of a manufacturing, wholesale, and retail company, experienced in product development, marketing, wholesale contracts development and distribution, day-to-day operations, social media, and storefront marketing. Customers include TJX Corporation (HomeGoods, TJMaxx, Marshalls), Gelson's, Albertsons (Vons, Pavilions), Bristol Farms, and UPP Pet Supplies Distributor. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

Dennis Harris is the founder and executive director of In-Flow Interventions, a mission-driven organization focused on truth-centered restoration and intentional personal growth. With nearly 30 years of experience in volunteer-based human services, Dennis brings together compassion, corporate leadership, and a strong commitment to helping others move forward with clarity and support. His background spans ministry, counseling, education, administration, and organizational leadership—equipping him to lead with empathy and strategic insight. Born and raised in Detroit, Michigan, Dennis has lived in California for over 20 years. He pursued academic studies at William Tyndale College and Maryville University in St. Louis, gaining insight that informs his work with individuals and communities alike. At the heart of Dennis's work is a commitment to truth, transformation, and service. He meets people where they are, offering direct, undistorted truth grounded in love—defined as looking out for someone's best interest with no expectation of return. He believes that people matter, their truth matters, and that anyone willing to do the hard work can experience lasting change and embrace a new way of being. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

Pete Fowler is a construction consultant, professional cost estimator, President and Chief Quality Officer of Pete Fowler Construction Consultants. Pete received a B.S. in Construction Management from CSU, Chico. He has held certifications from AAMA, ASPE, ICBO, and others. Mr. Fowler has published articles in national magazines, has been invited to speak by the most important groups in the building industry, and has composed and delivered hundreds of educational programs on building inspection & testing, estimating, quality & construction management, project management, and claims & litigation. Pete has experience with successful expert witness testimony, including Federal Court. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

Garrett Marshall brings over 22 years of expertise in driving growth within the wellness industry, with a proven track record across strategy and innovation, executive leadership, business development, strategic partnerships, and technological product development. At a time when health awareness and digitization are at unprecedented levels, Garrett Marshall specializes in creating practical, high-value solutions that empower individuals to improve their well-being. By combining cutting-edge technology with a deep understanding of market dynamics, Garrett transforms challenges into scalable opportunities that deliver measurable impact. Garrett has played a pivotal role in the success of multiple ventures, contributing to two IPOs and earning six Inc. 1000 FGC Awards. Recognized as IHRSA's Rising Star, Garrett consistently drives remarkable results, achieving $5M in ARR within 36 months in each of the last three SaaS startups. -- Critical Mass Business Talk Show is Orange County, CA's longest-running business talk show, focused on offering value and insight to middle-market business leaders in the OC and beyond. Hosted by Ric Franzi, business partner at REF Orange County.

In this insightful episode, hosts Amie Vaccaro and Jonathan Jackson welcome Franzi Gonder, a renowned somatic leadership coach and entrepreneur. Franzi shares her personal journey into somatic work, emphasizing how understanding our bodies can profoundly shape our leadership. The conversation delves into the pervasive "beginner's mindset" in high-performance environments and its impact on growth, as well as strategies for building resilience and expanding our capacity to handle stress. Franzi introduces the "Still Point" exercise as a practical tool for grounding during challenging times and discusses the critical role of co-regulation in leadership, particularly in an era dominated by AI. This episode offers invaluable insights for leaders, high-achievers, and anyone seeking to cultivate greater presence and sustainable performance in their professional and personal lives.