Podcasts about reflektieren

Forscher warnen vor dem sogenannten Geoengineering, also dem direkten Eingriff ins Klimasystem der Erde. Es sei aber nur eine Frage der Zeit, bis das Reflektieren von Sonnenlicht unternehmerisch genutzt werde, sagte der Politologe Stefan Schäfer.Schröder, Tomma Interview mit: Schäfer, Stefanwww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuellDirekter Link zur Audiodatei

Ein kurzer Moment der Unaufmerksamkeit: Ein kleiner Fehler und plötzlich löst sich die Unverwundbarkeit auf wie Frischhaltefolie im Lagerfeuer. Jakob hatte einen Sportunfall, der ihn beinahe das Leben gekostet hat. Eine Extremsituation, die Spuren hinterlassen hat. Es war eine Erinnerung an die eigene Endlichkeit, an das, was er noch leben möchte und an das Wichtigste, was wir hier haben. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #tod #endlichkeit #reflektieren #beziehung #liebe #freundschaft #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob

Wir sind in einer Organisation im Change Management. Da reflektieren wir nicht darüber, was gerade weh tut. Wir trauern nicht, wir haben keine Angst, wir verspüren keine Wut, sondern wir sind rationale Wesen in Organisationen.Oder?Oder braucht es das Erfassen und Reflektieren über die Gefühlsdimensionen, weil sonst auch Grenzen bei anderen Menschen verletzt werden können? Welche moralischen, gesellschaftlichen oder persönlichen Grenzen haben wir? Wann überschreite ich diese Grenzen - und es wird mir peinlich? Wann schäme ich mich für irgendwas oder irgendein Verhalten oder eine Situation, in die ich geraten bin? Ist es immer angemessen?Woher kommen diese Grenzen überhaupt?Wie kann ich sie überwinden?Wie gehe ich in Organisationen damit um?Hat das noch etwas zu tun mit “ich bin ok - du bist ok?” - oder wie bekommen wir eine Schamsituation (und die damit verbundenen emotionalen Reaktionen) wieder in Balance?

Heute lassen wir gemeinsam die Rauhnächte ausklingen. Wir sprechen darüber, welche Erkenntnisse uns die Rauhnächte gebracht haben, welche Botschaften wir von unserer inneren Stimme erhalten haben. Was passiert mit dem 13. Wunsch und wie kann ich die neu erlebte Achtsamkeit mit mir und meinen Bedürfnissen mit ins neue Jahr nehmen. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß bei der Podcastfolge. — Räucherware bei mir kaufen: https://www.caterina-pogorzelski.de/shop Räucherwaren reduziert kaufen: https://farbenwald.com (megabambi beim bezahlvorgang ins Gutscheinfeld eingeben, dann wird es 15%günstiger) komme gerne in meine Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/dubistdiehauptdarstellerin Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Hypnose Coach, Wingwave Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching Styling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-styling Email: info@caterina-pogorzelski.de Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin. Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge. Hier erfährst du mehr über meine Arbeit: Website: https://www.caterina-pogorzelski.de Blog :https://www.megabambi.de Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Instagram Rauhnächte: https://www.instagram.com/rauhnacht_selbstliebe_caterina/ Instagram Podcast: https://www.instagram.com/megabambipodcastselbstliebe/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/ Pinterest :https://www.pinterest.de/Megabambi/boards/ Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/

#414 - Du möchtest im Jahr 2023 planbar Kunden gewinnen? Dank dieser „neuen“ Chance ist es möglich! Ein neues Jahr ist angebrochen, weswegen ich mir immer etwas Zeit zum Reflektieren nehme. Für 2023 sehe ich eine große Chance, mit einem scheinbar alten Konzept planbar Kunden für Informations- und Coachingprodukte zu gewinnen. Welche das ist, erfährst du in dieser Episode. Du möchtest wissen, mit welchem Konzept du im Jahr 2023 planbar Kunden gewinnen kannst? Dann hör dir diese Episode an! Wichtige Links: www.timnews.de

124: Ich bin kein großer Fan von Neujahrsvorsätzen. Stattdessen mag ich Reflektionen. Wie war das letzte Jahr? In dieser Folge lade ich dich zu einer Jahresreflektion unter dem Gesichtspunkt des posttraumatischen Wachstums ein. Und wir richten auch deinen inneren Kompass mit dem Blick nach vorne aus. Viel Freude und Neugierde beim Neuausrichten! - Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit - Etwas in die virtuelle Kaffeekasse werfen: https://mainguyen.de/kaffeekasse - Online-Kurse zum Selbstlernen: https://mainguyen.de/online-kurse - Auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mainguyen.official/ - Alle Links: https://mainguyen.de/links/

Die Zeit zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr bzw. dem 6. Januar ist ja traditionell eine, die zum Reflektieren einlädt. Falls Sie einen neuen Blick auf etwas oder jemanden gewinnen wollen, dann kommt dieser Podcast für Sie jetzt zur rechten Zeit. In der Internen Revision ist es wichtig, offen für andere Sichtweisen zu sein. Hierzu nutzt man den Perspektivenwechsel. Häufig begibt man sich dabei in die Schuhe des Anderen. Doch es gibt weitere Möglichkeiten, z.B. das Reframing. Hier betrachtet man etwas oder jemanden in einem neuen Bezugsrahmen und gibt dem Ganzen eine neue Bedeutung. Wann eignet sich Reframing? - für paradoxe Fragestellungen - bei Knobel-Spielen oder Rätseln - wenn man das Gefühl hat, in einer Sackgasse zu stecken - wenn man sich in eigene Gedankengänge oder Selbstgespräche verstrickt hat. Der Podcast zeigt Wege auf, wie diese Umdeutungen angegangen werden können. In der Praxis ist es nicht relevant, wie Sie zu einer anderen Bedeutungsgebung finden, sondern dass Ihnen das gelingt. Weil man neue Dinge am besten am eigenen Beispiel lernt, gebe ich Ihnen in diesem Podcast eine kleine Anleitung, wie Sie eigene Themen auf hilfreiche Art und Weise umdeuten können. Um also am meisten von diesem Podcast zu profitieren, suchen Sie sich etwas, das Sie bei sich als störend empfinden und verändern wollen, bevor Sie den Podcast starten. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören und erfolgreiche Prüfungsprozesse!

Sun, 01 Jan 2023 07:36:34 +0000 https://zuckerfreies-herz-mit-natalie.podigee.io/31-ein-date-mit-dir-jahresruckblick-teil-3 ac78f5423b754afd7e7200b9ba3c5fbb Ich hatte ein Date, ein Date mit mir selbst. In diese Episode gebe ich dir sehr tiefe Einblicke wie ich das alte Jahr beendet habe. Verschwende deine Energie und deine Zeit nicht für irgendwelche Vorsätze, unerreichbare Ziele und irgendwelche strickten Pläne die du in 2023 umzusetzen willst. Hör rein und starte richtig in das neue Jahr 2023. Alles Liebe deine Natalie Zusammenfassung der Episode: Mein Jahresrückblick und wie mein Jahr 2022 endet Tiefe Einblicke in mein Date mit dir selbst Starte richtig ins neue Jahr 2023 Was du tun kannst damit 2023 dein Jahr wird! Sieben Fragen die ich mir selbst gestellt habe: Mit wem möchtest du die letzten 20 Minuten deines Lebens verbringen? Was ist der Sinn meines Lebens? Was war meine größte und schönste Erkenntnis 2022? Was sind meine wichtigsten Werte? Wie möchte ich leben und mit wem? Was ist mein Talent? Welche Menschen, welche Gedanken und was gibt mir Energie? Was brauche ich um Intuitive zu leben? Was möchte ich 2023 schaffen? Was waren die besten Entscheidungen meines Lebens?

Zuerst möchte ich mich für die Tonqualität von Minute 1:47 bis ca. 8 Minute entschuldigen. Ich habe das erst im Nachhinein mitbekommen. Wow, kommen wir nun zur letzten Podcastfolge in diesem Jahr. Für mich ist das immer ein sehr emotionaler Moment, denn ich reflektiere das vergangene Jahr und ziehe daraus meine Schlüsse. 2022 stand bei mir für Wachstum, Transformation und loslassen. Ich bin mir sicher, dass du ebenfalls für dich über dich hinausgewachsen bist und das ein oder andere losgelassen hast. Ich möchte in der heutigen Podcastfolge mit dir das Jahr 2022abschließen. Dazu habe ich 10 Fragen mit dir geteilt, die dir beim Reflektieren sehr nützlich sein können. Hier kommen sie, deine Reflektionsfragen: Rückblick 2022 1. Welche Ereignisse haben mich in 2022 geprägt? Positiv, wie negativ? 2. Was habe ich daraus für mich gelernt? 3. Was lief nicht so, wie du es dir gewünscht hast? 4. Warum lief es nicht so? (hier sind wichtige Botschaften für dich enthalten) 5. Was lief richtig gut und was hast du hier deiner Meinung nach besser gemacht? 6. Welche negativen Überzeugungen schwächen dich noch? Was willst du stattdessen denken? 7. Was möchtest du definitiv in 2022 lassen und welche Schritte wirst du unternehmen, damit es auch so bleibt? Schritt 1, 2, 3, 4 usw…. 8. Welcher Fehler wird in 2023 aus 2022 nicht mehr wiederholt? Bist du bereit dir selbst ein Commitment zu geben? 9. Was ist dein sehnlichster Wunsch für 2023 und welche Schritte gehst du dafür? Schritt 1,2,3,4 usw… 10. Wer kann dich darin unterstützen, dass 2023 DEIN JAHR wird? Ich habe in dieser Podcastfolge auch noch ein wunderschönes Abschlussritual geteilt, das du für dich um kurz vor und nach Mitternacht durchführen kannst. Ich wünsche dir von Herzen, dass du einen schönen Jahreswechsel hast und voller Power und Motivation 2023 begrüßen kannst. Ich danke dir, dass wir zusammen 2022 gerockt haben und dass du mir dein Vertrauen schenkst. Danke für dich und dein Sein. Du möchtest eine Schritt für Schritt Anleitung, um deinen Narzissten loszulassen? Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina

Hallo Schokis, jetzt müsst ihr ganz stark sein. ich höre auf mit dem Podcast… …also zumindest für dieses Jahr. 2023 geht's direkt weiter, ist doch klar! ❤️ Nach so einem schlechten Witz, kann es eigentlich nur besser werden, oder?! Heute habe ich 22 Fragen mitgebracht, die uns helfen einen besonderen Blick auf das Jahr 2022 zu werfen. Und auch wenn ihr diese Folge in 2023 hört: Es lohnt sich, denn dieser Blick wird viel auslösen in Euch: Achtsamkeit, Lehren, Emotionen! … und natürlich werde ich mich auch diesen Fragen stellen. Hier könnt ihr Euch die Fragen kostenlos herunterladen: https://biyon.me/22fragen Hey, ich weiß nicht wie ich Euch danken soll für dieses geile Jahr mit Euch! Ihr seid mir echt so krass ans Herz gewachsen… einfach danke für alles! Rutscht gut rein und auf ein tolles 2023 für uns alle! Euer Biyon. PS: Hier könnt ihr Euch anmelden für den kostenlosen Vortrag zum Thema „Gewohnheiten verändern“ : https://biyon.live/vortrag-2023

Willkommen zu einer neuen Folge von Zusammen Wachsen. Heute führen wir eine gemeinsame Tradition fort: Am Ende des Jahres reflektieren wir über das Erlebte im vergangenen und manifestieren Wünsche, Pläne und Visionen für das neue Jahr.Das in der Folge erwähnte Template von Eva findet ihr hier:https://www.canva.com/design/DAFWHbjtnOo/9nlE-kUTcde8nlUZi_aadg/view?utm_content=DAFWHbjtnOo&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und nur das Beste für das neue Jahr! :) Zusammen Wachsen IG: @zusammenwachsen_podcastE-Mail: zusammenwach@gmail.comZusammen Wachsen IG: @zusammenwachsen_podcast

Wie du frisch und frei in dein neues Jahr starten kannst. Das Jahr neigt sich dem Ende und in dieser Zeit herrscht immer eine ganz besondere Stimmung. Nicht immer achtsam. Warum? Weil wir so oft versuchen, so viel wie möglich abzuschließen. Willkommen zur letzten Podcast Folge in diesem Jahr 2022! Komm mit und wir nehmen uns gemeinsam einen Moment der Achtsamkeit durch dein Jahr, damit wir dann bewusst das Kapitel 2022 schließen können und Dankbarkeit praktizieren. Das alte Jahr loslassen, ist also ein klarer Prozess. Und dieser Prozess kann so gut tun! Bist du bereit für deinen achtsamen Jahresrückblick?

Im Flow oder unter Strom?  - Goodbye 2022 and hello Kennst du es nicht auch, dass man so oft im Tun & Machen & Reagieren Modus den eigenen Alltag bewältigt, dass man plötzlich am Ende des Jahres denkt: "Wow? Wie schnell verging dieses Jahr? Habe ich gute Entscheidung getroffen? Bin ich meiner eigenen individuellen besten Version einen Schritt näher gekommen?" Wenn wir in dieser so schnell lebigen Welt nicht mit unseren Werten, unseren Bedürfnissen und unserer Vorstellung unseres Lebens verbunden bleiben, kann es leicht passieren dass wir nicht dort landen, wo wir eigentlich hinwollten. Dies wäre dann wohl eher ein Gefühl des unter Strom stehens und hat nicht mehr viel mit dem Gefühl von Leichtigkeit & Flow zu tun. Genau daher ist es wichtig sich die Zeit zum Reflektieren zu nehmen und aus dem Jahr zu lernen. Sich darüber bewusst zu werden, welche Ressourcen wir mitnehmen können, was wir aus unseren schmerzhaften Momenten lernen können und daraus resultierend welche Ziele wir im kommenden Jahr verfolgen wollen. Magst auch du dein Jahr im Rückblick gut beenden & innerlich klarer ausgerichtet dein neues Jahr begrüßen & leben? Dann schnappe dir jetzt dein Journalbuch, einen Stift und am besten Kopfhörer...denn das ist eine Mitmach-Folge nur für dich....Bist du dabei? --------------------------------------------------------------→ Folge Steffi auf **Instagram**:https://www.instagram.com/steffi.rukavina→ Hier findest du Steffis **Webseite**:https://www.stefanie-rukavina.de/→ Hier findest du Steffi auf **Youtubehttps://www.youtube.com/channel/UCxuNu8ZBvJnmFN-ZZzP-KrQ

Wie war das Jahr 2022 für dich? Für viele war es ein aufregendes, turbulentes und transformierendes Jahr. Zum Jahresende hilft es, das eigene Jahr nochmals zu reflektieren, um die Transformation auch ganz zu verinnerlichen. Daher teile ich heute 4 Fragen aus der Resilient Revolution Masterclass mit dir, um dein Jahr 2022 zu reflektieren und abzuschließen. Zum Jahresende möchte ich dir noch ein kleines Geschenk machen und dir die Inhalte aus der Masterclass mit allen Fragen, Booklet und Meditationen als Jahresreflexionspaket ermöglichen. Mehr Infos dazu findest du unter: https://www.jasminchiarabauer.com/rr-masterclass oder direkt unter https://www.copecart.com/products/37d161af/checkout Ich freue mich total von dir zu hören und zu erfahren, wie das Jahr 2022 für dich gewesen ist, und wünsche dir wunderschöne letzte Tage im Jahr 2022 und dass du mit ganz viel Klarheit und neuer Energie in dein neues Jahr startest. Viel Spaß bei dieser Folge!

Die letzten Monate sind an mir vorbeigeflogen und nun ist schon Jahresende! Zeit, um zurückzublicken und das Jahr zu reflektieren. Ich habe dazu wieder meine Lieblingsreflexionsübung gemacht, die ich heute im Podcast mit dir teile! Sie heißt Jahraus, Jahrein. Für die Übung brauchst du zwei Blätter Papier, einen Stift und ein bisschen Talent für das Zeichnen verschieden großer Kreise. Ich erkläre dir die Übung und darüber hinaus teile ich mit dir, wie mein Jahr 2022 war und was in 2023 ansteht. In dieser Podcast-Folge erfährst du

In der letzten Podcastfolge für das Jahr 2022 möchte ich eine passende Meditation zu den Rauhnächten mit dir teilen. Die Rauhnächte beginnen um Mitternacht des 24. Dezembers und gehen bis zum 5. Januar. Es sind 12 Nächten die für die kommenden zwölf Monate des nächsten Jahres stehen. Sie werden besonders dafür genutzt, um alte Themen und Blockaden/Ängste loszulassen, zu vergeben, seine Außen- und Innenwelt zu reinigen, das alte Jahr zu verabschieden und sich auf seine persönlichen Wünsche, Träume und Visionen auszurichten. Die Meditation unterstützt dich dabei … ✨ … das Jahr zu reflektieren ✨ … altes abzuschließen und Neues einzuladen ✨ … deine Batterien neu aufzuladen ✨ … dich mit deinen Wünschen, Träumen und Visionen zu verbinden Startet kraftvoll in 2023! ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

"Wer nicht plant, plant zu scheitern", lautet ein Zitat von Winston Churchill. Doch, bevor du für das nächste Jahr planst, solltest du zurückblicken und reflektieren, um daraus zu lernen. In dieser Episode verrat ich dir 7 Fragen, wie du dein Sales Jahr 2022 erfolgreich reflektierst. Jiri`s Webseite: www.jirisiklar.com  Send Love: https://lovethepodcast.com/deal  Sag Hallo: dealpodcast@jirisiklar.com 

Hello Freunde, es ist wieder an der Zeit auf unser Jahr 2022 zurückzublicken und zu reflektieren was passiert ist, wo wir gefordert wurden und was wir daraus mitnehmen konnten! Viel Spaß mit dieser Episode und wir freuen uns über jedes Feedback auf Instagram! Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/diegeilstemami/

Wie Selbstempathie, Menschen und eine App unterstützen können. Ein Interview mit GFGast Michael Passend zur Weihnachtszeit geht es in dieser Folge um Selbstklärungen. Um richtig viele! Vielleicht ist es in den Festtagen manchmal herausfordernd für dich und du wünschst dir Empathie für dich.  Der heutige GFGast, Michael, hat in den letzten 2 Jahren 600 Selbsterklärungen gemacht und wahrscheinlich noch ein paar mehr für sich. Er berichtet in dieser Folge, wie das für ihn ein hilfreicher Schritt war, um noch näher zu sich zu kommen und sich weiterzuentwickeln. Stefan und Michael diskutieren über das Thema Selbstklärung, die ein zentrales Instrument der gewaltfreien Kommunikation ist. Bei der Selbstklärung werden die vier Schritte Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte eingesetzt, um die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu verstehen. Michael erzählt, dass er das Lösungsorientierte Denken und Handeln schon von Kindheit an gewohnt ist. Wir sprechen darüber, wie er GFK kennengelernt hat und so die Möglichkeit bekommen hat, Empathie und Gefühle zu erfahren.  Durch das Verständnis für sich selbst konnte er mehr Empathie für andere entwickeln und eine bessere Beziehung zu einem Bekannten aufbauen. Dieser Prozess ermöglicht es ihm, eine Lücke zwischen dem Reiz und der emotionalen Reaktion zu erkennen, um so nicht automatisch zu reagieren, sondern mehr Möglichkeiten zu haben, für das Neue zu entscheiden. Wir sprechen über: Michaels Erfahrungen mit Selbstklärung in den letzten zwei Jahren. Er benutzt die Introflect App, die auf gewaltfreier Kommunikation basiert.Wie hilfreich es ist, Kommunikation in Konflikten und durch das Aufschreiben der eigenen Gedanken und Gefühle klarer zu bekommen. Und die GFK als Methode, um mit Konflikten besser umzugehen.Einen Konflikt zu einem Bekannten. Durch das Aufschreiben seiner Gedanken und Bewertungen, hat er eine Distanz zu seinen eigenen Gedanken bekommen. Er hat herausgefunden, was er wollte, was die Person dafür tun kann und Verständnis für die Situation bekommen, was die Beziehung verbessert hat. Er hat entdeckt, dass es einen Raum zwischen Reiz und Reaktion gibt, den man durch Reflektion öffnen kann. Dadurch kann man mehr Möglichkeiten haben, sich für das Neue zu entscheiden. Außerdem in dieser Folge:  Durch die Auseinandersetzung mit sich selbst und das Reflektieren der eigenen Gedanken und Gefühle kann man lernen, sich in Konflikten besser auszudrücken und mehr Empathie für die andere Person entwickeln. Dies schafft eine Beziehungsfähigkeit, die es ermöglicht, besser mit Konflikten umzugehen und eine bessere Beziehung aufzubauen. Durch die Selbstreflexion erkennt man seine eigenen Trigger und lernt, diese besser zu handhaben. Dadurch entsteht eine Lücke zwischen Reiz und Reaktion, die es ermöglicht, sich für etwas Neues zu entscheiden und Empathie für sich selbst oder die andere Person zu entwickeln.Die Wirkung von Gewaltfreier Kommunikation auf die Verarbeitung von Trauma. Michael berichtet, wie es ihm geholfen hat, sich seiner eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse bewusst zu werden und eine Empathie gegenüber sich selbst und anderen zu entwickeln. Er empfiehlt, dass man sich Zeit nimmt, um seine Bedürfnisse zu erfüllen und darauf vertraut, dass man dort ankommt, wo man hin will. Es ist wichtig, sich keinen Stress zu machen und ggf. Unterstützung zu suchen. Bei schweren Traumatisierungen empfiehlt es sich, einen Therapeuten oder ein Seminar aufzusuchen, um die Themen ans Tageslicht zu bringen.Wir diskutieren auch, was bei der Verarbeitung von Trauma mit Gewaltfreier Kommunikation helfen kann: Wichtig ist es dabei, sich seiner Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse bewusst zu werden. Es geht darum Resilienz zu entwickeln, und das kann durch Empathie und Selbstempathie gefördert werden. Diese Erfahrungen können helfen, stabiler zu werden und in guten Beziehungen zu leben. Am Ende kommen wir zu einem weiteren Resümee:  In der Gewaltfreien Kommunikation geht es nicht nur um den Austausch mit anderen, sondern auch um Selbstreflektion. Es ist allerdings ebenso wichtig, sich mit anderen zu vernetzen und in einer Gemeinschaft zu feiern. Wenn jemand auf der Suche nach einer Lösung ist, kann die Gewaltfreie Kommunikation ein guter erster Schritt sein. Gewaltfreie Kommunikation kann ein wertvolles Werkzeug sein, um eine Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten und ein Fenster nach innen zu öffnen. Viel Spaß mit dieser Folge! Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol Dir jetzt den Newsletter und bleib dran beim Thema GFK: https://podcast.gfk-trainer.de/episoden Abonniere unsere GFK-Impulse auf Telegram: https://t.me/gfkImpulseGFCast Hier erfährst Du mehr über uns und den GFCast: https://gfcast.de oder schreib uns: gfcast@gfk-trainer.de

Was für ein krasses Jahr! Gestartet bin ich in Costa Rica, Mitte des Jahres unser neues Zuhause in Marbella gefunden und im Oktober wieder einen Spiegel Bestseller gelandet. Klingt doch alles in allem nach einem Jahr voller Glück und eitel Sonnenschein. Doch der Titel heißt nicht umsonst „ehrliche“ Jahresreflektion. Mich hat schon lange kein Jahr mehr so gechallenged, wie 2022. Deswegen nehme ich dich auch in dieser Folge wieder mit und schenke dir tiefe Einblicke in meine Gefühlswelt und rede so offen wie noch darüber, wo ich dieses Jahr sehr gestruggelt habe. Aber eben auch, wozu es gut war. Nimm dir diese Folge auch gerne als Anleitung für deine eigene Jahresreflektion. Gemeinsam gehen wir das Jahr Schritt für Schritt durch. Dein persönlicher Rückblick hilft dir deine Learnings glasklar festhalten und zu schauen, was du in 2022 hinter dir lassen willst. Also bye bye 2022 – danke für all das Wachstum – and welcome 2023. Ich bin gespannt, was du für uns parat hältst. Du möchtest noch mehr von mir hören, sehen und über mich erfahren oder willst Infos zu meinen Kursen? Dann folge einfach diesem Link: [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=amor-launch-event) Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia

Das Jahr neigt sich dem Ende zu & um es rund zu machen und gebührend abzuschließen, lade ich dich ein die 5 Fragen in dieser Podcast-Folge zu nutzen, um dein Jahr 2022 zu reflektieren. Also am besten Zettel & Stift schnappen und loslegen! Viel Spaß dabei und wunderschöne, besinnliche Feiertage für dich ✨❄️

Na, wann hast du das letzte Mal nichts getan? Also wirklich nichts. Einfach in die Welt hinaus geschaut, ohne dass deine Tätigkeit irgendein Ziel verfolgt hat? Wir tun viel zu viel und tun zu selten nichts. Und weil das Ende des Jahres vollgepackt mit stressigen Feiertagen aber eigentlich ja auch ein bisschen zum Reflektieren einlädt, möchte Esther euch mit einem kleinen Denkanstoß zum Nichtstun einladen. Denn faul sein ist wunderschön und Nichtstun Rebellion. Frohe Feiertage.

Gerade zum Jahresende ist mir ein Thema ganz besonders wichtig, zu dem ich mir auch gleich Verstärkung geholt habe: Monya. Wir sprechen heute über Reflexionen, warum uns beiden dieses Thema besonders am Jahresende so wichtig ist und was jeder für sich mitnehmen kann, wenn er sich damit beschäftigt. Viel Spaß! Achso... ein Arbeitsblatt zur heutigen Folge gibt's natürlich auch. ;-) DOWNLOADS & LINKS __________________ Link zum erwähnten Programm: READY · SET · GOAL! Dein erfolgreicher Start ins neue Jahr!  https://elopage.com/s/IsabelMorelli/ready-set-goal/payment Link zum Arbeitsblatt (für 0 €): https://elopage.com/s/IsabelMorelli/10fragen-jahresreflexion-2022/payment Basic Worksheet (für 0 €) mit Fragen zum Reflektieren und Notizen machen: https://elopage.com/s/IsabelMorelli/mind-blowing-basic-worksheet/payment _________________ Mehr von Monya Harchafe: Instagram: https://www.instagram.com/soulved.by.monya/

Was ich sicher weiß: Wenn wir immer das Gleiche tun, wird sich wenig verändern. Eine Veränderung voran zu treiben, also etwas wirklich anders im eigenen Leben zu gestalten, ist häufig mit sehr viel Anstrengung, Überwindung und Zweifeln verbunden. Und weil das so ist, schauen wir uns in der letzten Folge in 2022 etwas genauer - und zwar deine Sicht auf deine persönliche Jahresreflexion. Was das mit deinem eigenen Querantrieb im Innen und Außen zu tun hat, wie du eine Veränderung anstoßen kannst und aus einer Einladung, diese anzugehen, in die Umsetzung kommst, teile ich dieser besonderen Solofolge vor der Winterpause mit dir. Lege dazu gerne etwas zu schreiben oder halte deine Notiz-App auf dem Handy bereit. Es erwarten dich drei wertvolle Erkenntnisse aus meinem Jahr 2022 und welche fünf Schritte, du gehen kannst, um das Jahr zu reflektieren. Ich hoffe sie gefallen dir, und du nimmst die Motivation für dein kreatives und spirituelles Sein mit, um weniger das Gleiche und mehr das Andere zu tun. Das wünsche ich dir für das kommende Jahr. Notes zur Folge: Schreib mir, wenn du beim Neujahrskalender vom 30.12 – 31.01.2023, Anmeldung bis zum 24.12.2022, dabei sein willst oder dir ein Exemplar der Federwelt wünscht unter kontakt@querantrieb.de Lust persönlich mit mir zu arbeiten? Nutze das kostenlose, 30-minütige Kennenlerngespräch und mach einen Termin unter kontakt@querantrieb.de mit mir aus. Bleibe immer auf dem Laufenden! 50 Affirmationen zum Downloaden erhältst du, wenn du dich für meinen kostenfreien Newsletter anmeldest https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne und eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude. Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

Sat, 17 Dec 2022 05:40:05 +0000 https://zuckerfreies-herz-mit-natalie.podigee.io/30-was-war-deine-wertvollste-erkenntnis-2022-jahresruckblick-teil-2 8764efcd79b90e84f4e23a09b2d354fd In dieser Episode stelle ich dir fragen, die dir noch nie gestellt wurden und die du dir selber vielleicht noch nie gestellt hast. Diese Fragen habe ich mir selbst bereits gestellt und beantwortet. Du bekommst tiefe Einblicke in mein Journaling Tagebuch, die dich inspirieren und dir helfen werden, dass du im neuen Jahr für dich losgehst! Alles Liebe deine Natalie Zusammenfassung der Episode: Einblicke in meine Journaling Tagebücher der letzten Jahre Die Fragen aus den letzten Jahren und meine Antworten auf diese Fragen Journaling Fragen die dir im neuen Jahr helfen werden zu wachsen Key-Learnings aus den letzten Jahren wie du vermeidest die gleichen Fehler immer und immer wieder zu machen! Acht Fragen für Journaling: (00:05:59) Erste Frage, (00:06:49) Zweite Frage, (00:07:43) Dritte Frage, (00:09:46) Vierte Frage, (00:11:03) Fünfte Frage, (00:13:32) Sechste Frage, (00:14:33) Siebte Frage, (00:16:07) Achte Frage

Zum Jahresausklang stellen sich Kathie und Curse gegenseitig Fragen zum Reflektieren. Die Vorweihnachtszeit oder auch die Zeit zwischen den Jahren ist für viele Menschen die Zeit zur Inneneinkehr, zur Selbstreflexion, eine Zeit, um das ausklingende Jahr nochmal Revue passieren zu lassen. Was lief richtig gut? Was will ich im nächsten anders machen? Was möchte ich mitnehmen, was lasse ich zurück. Kathies heutiger Gast hat den Menschen im Jahr 2022 ein sehr feines und wertvolles Geschenk gemacht: 199 Fragen, die dich in deinem Prozess und im besseren Selbstverständnis unterstützen können. Ein paar davon stellen sie die beiden in dieser Folge gegenseitig. Ihr seid herzlich eingeladen, mitzumachen! Also schnappt euch Papier und was zu schreiben und los geht's.

Die Weihnachtszeit ist eine ganz besondere Zeit im Jahr. Vorallem die mystische Magie der Rauhnächte steckt voller Zauber, die du auch für deinen Kinderwunsch nutzen kannst. Zur Wintersonnwende, also zur Thomasnacht am 21. Dezember beginnen die Rauhnächte. Die Thomasnacht ist die längste Nacht im Jahr. Die Tage werden anschließend wieder länger und die Nächte wieder kürzer. Das Licht besiegt die Dunkelheit und mit der Wintersonnwende beginnen eben auch die Rauhnächte. In den Rauhnächten kann das Schicksal neu ausgehandelt und die Zukunft beschwört werden. Du kannst diese Zeit der Einkehr, der inneren Ruhe und des Reflektieren gut für dich und deinen Kinderwunsch nutzen. In der heutigen Podcast Folge spreche ich mit Jasmin von mamaste.at über die Riten und Bräuche rund um die Rauhnächte und wie du sie für deinen Kinderwunsch umsetzen kannst. Höre dir die Podcast Folge gleich an. *** Begleitet durch die Rauhnächte mit Jasmin Du möchtest von Jasmin durch die Rauhnächte und durch das Neumond-Jahr begleitet werden, dann schreibe ihre eine E-Mail an info@soundofyoga.at und erhalte alle Anmeldeinfos zu dem Rauhnächte-Special. *** Du möchtest eine ganz individuelle und persönliche Begleitung im Kinderwunsch? In meinem Kinderwunsch Einzelcoaching dreht sich alles nur um dich. Es geht nur um dich und deine Bedürfnisse. Wir betrachten die Herausforderungen, die dich gerade beschäftigen und du bekommst von mir hilfreiche Impulse und Tools an die Hand, wie du die mentalen und emotionalen Hürden wieder leichter und besser meisten kannst und somit den Kinderwunsch wieder vertrauensvoller und positiver erleben kannst. Dadurch kannst du auch die Chance auf eine Schwangerschaft erhöhen. Buche dir jetzt gleich ein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/babywunder/erstgespraech *** Besuche mich auch gerne auf einem meiner weiteren Kanäle: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Facebook: https://www.facebook.com/babywunder.at

In dieser Folge gebe ich dir 3 Fragen zum Jahresende mit, die du für dich beantworten darfst. Zum Abschließen, zum Reflektieren, zum Empowern. Wie häufig erkennen wir Dinge, welche dann doch im Movement verloren gehen. Wichtige Erkenntnisse & Integrationen, die wir haben, die uns aber gar nicht so bewusst sind & aus denen wir keine Learnings ziehen, um weiter in unsere Power zu gelangen, um uns ein Leben zu kreieren, das uns happy macht. Mehr zu meiner Arbeit: ❤ Tägliche Begleitung mit Live-Meditationen, monatliche 1:1 Calls und Women Circles sowie Special Guest Workshops: Wonderwoman Club – dein digitaler Kraftort! ❤ 1:1 Mentoring Sessions ❤ Mein Hörbuch „6 Schritte in deine Selbstverwirklichung“: https://daniela-batista-dos-santos.us14.list-manage.com/subscribe?u=e4b57f927d7e7288bbbc5804d&id=441d274fa7 ❤ Meinen monatlichen Newsletter: https://facebook.us14.list-manage.com/subscribe?u=e4b57f927d7e7288bbbc5804d&id=f7819f4114 ❤ Inspiration auf Instagram

Bewusstseinsforscher Viktor Heidinger ist heute im Gespräch mit Götz Wittneben, um seine Sicht zur Thematik „3D Matrix“ kundzugeben. Der Weg raus aus der fremdgesteuerten und materialistischen 3D Matrix ist aktuell ein beliebtes Phänomen in spirituellen Kreisen – doch werden dafür genau die Konstrukte benutzt, die uns von dem wahren Kern der Transformation ablenken. Warum sonst sollte auf die 3D gleich die 5D Matrix folgen?! Viktor Heidingers Forschungsarbeiten haben ergeben, dass in der 3D Matrix ein auf Mangel basierter, destruktiver Energieaustausch existiert. Auf konstruktiven Energieaustausch stoßen wir demgegenüber in der 4D – Kräfte wie Freude, Liebe und Ekstase bilden hier die vorherrschenden Prinzipien. Die vierte Dimension der Zeit wird als Erweiterung und gleichzeitig als Herausforderung gesehen, mit der es umzugehen gilt. Die Kreation der besten Variante meiner eigenen Zukunft ist hier die entscheidende Disziplin. In diesem spannenden Interview gibt Viktor Heidinger sehr viele gute Ansätze zum Nachdenken und Reflektieren über die Illusionen und Fallen der 3D Matrix und wie wir die Brücke zur 4D schlagen können. Anhand konkreter Beispiele wird in diesem Zusammenhang veranschaulicht, wie wir das richtige Bewusstsein für unsere Erschafferkraft entwickeln können, um der Autor unseres eigenen Drehbuchs zu sein – dem Drehbuch unseres Lebens in Freude, Fülle und Fluss. Weiteres theoretisches und praktisches Wissen gibt es bei der GWL-Akademie mit einem Bildungskonzept für ein Ganzheitliches Wertvolles Leben: https://gwl-akademie.ch Du kannst das Konzept der GWL-Akademie und seinen Gründer in kostenlosen Webinaren kennen lernen: https://gwl-akademie.online/page7 Entwickle Deine Fähigkeiten für die NEUE ZEIT . Willst Du Dein Leben? Schärfe Deine Sinne – Die Wahrheit liegt in Dir Werde ein LebensExperte.Stufe 1 – Eins werden In diesen Seminaren werden wir gemeinsam eines der mächtigsten und wichtigsten Werkzeuge in uns in Gebrauch nehmen und aktivieren. Die Aufmerksamkeit! Wir lassen die teuerste Ressourcen-Quelle in unserem Körper frei und verstärken ihre Energie. So gehen wir vor: Es gilt zuerst, Deine innere Welt zu erkunden. Du wirst Schritt für Schritt von mir lernen, wie Du Deinen eigenen Körper effektiv beobachten, lokalisieren, steuern, regulieren, organisieren, harmonisieren und vieles mehr kannst. Am 03.01.2023 startet unser Online-Seminar – Stufe 1 „Eins werden“, das 22 Tage intensiver Arbeit, täglicher Übungen, Hausaufgaben und 3 Live-Webinare umfasst. Wir haben uns vorgenommen, diesen Kurs interessant und reich an einzigartigen Inhalten zu gestalten. Dies ist uns gelungen! Der Online-Kurs Stufe 1 dauert 22 Tage, jeden Tag schalten sich eine neue Video-Lektion und Aufgaben zu dieser Lektion frei. Allerdings bist du nicht auf dich allein gestellt: 3 Live-Webinare mit Viktor sind dafür geeignet, wichtigste Themen zusammen zu besprechen. Melde dich jetzt an: Stufe 1 ONLINE, Start am 03.01.23 https://gwl-akademie.online/page0301 Stufe 1 in der Halle, Fr. 27.01. bis So. 29.01.2023 Fr. 24.02. bis So. 26.02.2023 Fr. 31.03. bis So. 02.04.2023 Sirnach, Schweiz. Melde dich jetzt an: https://gwl-akademie.online/page0301 Stufe 1 in der Halle, Fr. 27.01. bis So. 29.01.2023 Fr. 24.02. bis So. 26.02.2023 Fr. 31.03. bis So. 02.04.2023 Sirnach, Schweiz. Melde dich jetzt an: https://gwl-akademie.ch/seminare/stufe-1-eins-werden Falls Du noch unsicher bist und dir noch nichts unter einem Online-Kurs vorstellst, kannst du dich hier mit unserer Plattform vertraut machen und dir das kostenfreie Webinar „Zur Quelle deiner Kraft“ anschauen: https://gwl-akademie.online/page7 Folgst Du uns schon? Facebook: https://www.facebook.com/Ganzheitlichwertvollleben.ch/ Telegram... https://t.me/gwlakademie Bist Du bei unserem nächsten Seminar dabei und benötigst noch Tipps? Hol Dir hier die Antworten. https://t.me/gwlakademiemitfahrgelegenheiten

4 Fragen für 2023 Am Ende des Jahres ist nicht nur Zeit für deinen Jahresrückblick, sondern auch für Vorausschau: Wie willst du dein nächstes Jahr gestalten? ➡️ Diese Podcast-Folge ist für dich, wenn du das nächste Jahr zu deinem bisher erfolgreichsten machen möchtest. Ich teile hier nämlich eine Übung mit dir, die dir dabei hilft deinem idealen Business + Leben ein Stück näher zu kommen. In der 146. Podcast-Folge erfährst du: ✓ warum es wichtig ist, dir regelmäßig Zeit zum Reflektieren zu nehmen ✓ warum es wichtig ist, Entscheidungen zu treffen und Veränderungen zuzulassen ✓ wie ich die 4 Fragen für 2023 beantworte Alles Liebe Deine Tanja

Das Jahr befindet sich auf den letzten Metern und manchmal ist einfach die Luft raus, oder? Falls du dich nach einer kleinen Auszeit sehnst und dich in den Feiertagen achtsam auf das neue Jahr einstimmen möchtest, bist du bei dieser Podcastfolge genau richtig. Mit einer einfachen Reflexionsfrage lade ich dich ein nach Innen zu lauschen, dich auf dich zu besinnen und deinen Handlungsspielraum für 2023 zu entdecken. Viel Freude beim Anhören und Reflektieren!

Rauhnächte Rituale & Bräuche: Dein kommendes Jahr orakeln mit Meliha Guri Die Rauhnächte liegen außerhalb von Raum und Zeit. Deswegen wird bald wieder fleißig orakelt und visioniert, denn wir haben unsere Visionen und Träume aus einem guten Grund. Die 12 Nächte zwischen den Jahren laden zum Reflektieren, Visionieren und Manifestieren ein.

Diese Folge ist nicht nur ein Monatsabschluss. Ein besonders spannender übrigens, denn wir haben endlich mal wieder eine Sparquote erzielt, die Börse hat sich gut entwickelt und damit unser Vermögen. Außerdem befinden wir uns auf der Zielgeraden, was die Betrachtung der finanziellen Freiheit auf Jahressicht angeht. Doch die Folge ist auch spannend, weil wir euch am Ende eine Hilfestellung teilen, wie ihr eure Jahresreflexion durchführen könnt. Wir teilen 5 Fragen, die ihr euch selbst beantworten dürft und damit voller Stärke auf 2022 zurückschauen könnt. Reflektieren und neu ausrichten ist auch, was wir in diesem Dezember machen. Und daher ist dies die letzte Folge vor unserer Winter-Weihnachts-Pause. Die nächste Podcastfolge erscheint am 09.01.2023. Wir wünschen euch deshalb schon heute frohe Weihnachten und einen guten Start in 2023! Wichtige Links Cover und Titel unseres Buches schon jetzt anschauen: https://amzn.to/3NH8vxm Gratis Haushaltsbuch: Gratis Haushaltsbuch Finanzplaner für Paare: Finanzplaner für Paare - 2022 Version Video zum Finanzplaner: Finanzplaner für Paare Workbook: Workbook Finanzüberblick für Paare inkl. Finanzplaner Neugierig auf unser Buch? Als erstes alle Infos bekommst Du hier: https://app.getresponse.com/site2/8e31c713a09f9da3a7dc9340de83d28d/?u=wA4wU&webforms_id=huYkP Infos zum Kinderfinanzkurs: https://beziehungs-investoren.de/kinderfinanzkurs/ Du magst unsere Inhalte? Dann hilf uns hier mit deiner Bewertung: https://de.trustpilot.com/review/beziehungs-investoren.de Folge direkt herunterladen

Dieser Beitrag kommt mit etwas mehr Tiefgang passend zur Jahreszeit. Denn ich frage danach, wie wir unserem Glück in der Zukunft nachjagen oder wie Laura Malina Seiler sagen würde: Sind wir der Esel, der der Möhre nachläuft, ohne sie zu erreichen? Deshalb habe ich nach langer Zeit wieder eine Geschichte zum Nachdenken und Reflektieren herausgesucht. Hol dir deine Kuscheldecke, eine große Tasse Tee und deine Kopfhörer und lehn dich für einen Moment in Ruhe zurück. Lass die Geschichte und meine Impulse zur Reflexion auf dich wirken. Vielleicht möchtest du auch etwas schreiben. Vielleicht bewegt dich der Beitrag und du nimmst einen Teil mit in deinen Alltag. Das würde mich sehr freuen. Viel Spaß beim Zuhören! Schreib mir deine Gedanken zur Geschichte per Mail an nicole@arztsein.com oder schreib mir direkt auf Instagram (ArztSein). Ich warte auf deine Nachricht!