Podcasts about diese podcastfolge

Diese Podcastfolge enthält einen Vortrag, der beim Pontes Live am 21.11.2025 in Köln gehalten wurde. Das Pontes Institut engagiert sich für werteorientierte Bildungsarbeit und gesellschaftlichen Dialog. Weitere Informationen findet ihr hier: https://www.pontesinstitut.org Mathematik und Glaube – ein Widerspruch oder eine überraschende Einheit? In diesem Vortrag zeigt Prof. Martin Herdegen, wie die innere Logik mathematischer Gesetze und die Ordnung des Universums auf tiefere Zusammenhänge verweisen. Ohne komplizierte Formeln lädt er zu einem Perspektivwechsel ein, der zum Staunen anregt und Brücken zwischen Verstand und Herz schlägt.

Agrarnaturschutz gelingt am besten gemeinsam: wenn wir Landwirtschaft und Naturschutz im System denken. Doch was genau bedeutet der kooperative Ansatz, und wie lässt er sich in der Praxis umsetzen? In dieser Folge nimmt DLG-Host Vanessa Immel Sie mit in die KOMBI-Modellregion in Brandenburg. Vor Ort zeigen Dr. Olivia Kummel, Managerin der Brandenburger Kooperative, und ihr Team, wie der Ansatz vor Ort konkret funktioniert und was sie aus der Umsetzung gelernt haben. Lernen Sie die Menschen und Maßnahmen aus nächster Nähe kennen: von moorschonender Stauhaltung mit Wasserbüffeln über das blühende Vorgewende bis hin zur Beweidung in Dauerkulturen. Erfahren Sie, wie Maßnahmen in der Kooperative umgesetzt werden – und welchen Unterschied das für die Betriebe und die Natur macht. Diese Podcast-Folge ist eine Produktion im Rahmen des Projekts „KOMBI – kollektive Modelle zur Förderung der Biodiversität“, gefördert im Bundesprogramm Biologische Vielfalt. Mehr Informationen: Mehr Infos und Neuigkeiten aus dem Projekt Folge 1 des KOMBI-Podcasts: Mehr zum Verein für Landschaftspflege Potsdamer Kulturlandschaft e.V. Hier geht's zum DLG-MediaCenter mit Podcasts aus den Bereichen Agrar & Food, Videos und vielfältigen Publikationen!

Alfred Angerer spricht mit Robin Schmidt, Mitglied der Geschäftsleitung von Medix und Leiter Unternehmensentwicklung, sowie Jonathan Meier, CEO von Healthinal und von Heureka Health, über eine der grossen ungelösten Herausforderungen im Schweizer Gesundheitswesen: den strukturierten und sicheren Datenaustausch zwischen Leistungserbringern. Im Zentrum steht die Frage, weshalb medizinische Daten heute noch häufig als PDF verschickt und manuell erneut erfasst werden und welche Fehlerquellen, Ineffizienzen und Frustrationen daraus entstehen. Die Gäste zeigen auf, wie mit Heureka eine standardisierte Schnittstelle geschaffen wurde, die Arztpraxen ermöglicht, strukturierte Daten sicher mit Drittanwendungen zu teilen, ohne zusätzliche Kosten für die Praxis. Diskutiert werden konkrete Anwendungsfälle wie Telemedizin, Notfallversorgung im Spital, elektronische Patientendossiers sowie neue KI-Anwendungen in Arztpraxen. Zudem geht es um Anreizsysteme, regulatorische Hürden und die Frage, weshalb Bottom-up Initiativen in der Schweiz oft schneller wirken als staatliche Top down Programme. Diese Podcast-Folge wurde mit der freundlichen Unterstützung der Heureka Health ermöglicht. Zur ihrer Website: https://heureka.health/

Diese Podcast Folge ist ein echtes Geschenk für alle, die Personas nicht nur „machen“, sondern wirklich nutzen wollen. Mario Jung (OMT GmbH) spricht mit Stefan Rippler (Persona Institut GmbH), der sehr klar zeigt, warum viele Unternehmen beim Thema Zielgruppenarbeit auf halbem Weg stehen bleiben – und wie datenbasierte Personas endlich das liefern, was Marketing wirklich braucht: Relevanz, Präzision und echte Kundennähe. Warum klassische Zielgruppen scheitern Stefan bringt es direkt auf den Punkt: „Wir sprechen immer so viel über Zielgruppen, aber so wenig über Menschen.“ Demografische Cluster wie „Frauen 25–34“ reichen nicht aus. Sie sagen nichts über Werte, Motive, Mediennutzung oder Entscheidungslogiken aus. Genau hier setzen datenbasierte Personas an: Sie verbinden quantitative Daten (Repräsentativität, Verhalten, Nutzung) mit qualitativen Insights (Emotionen, Ziele, Pain Points). Stefan und sein Team haben die DIN SPEC 33462 entwickelt – die erste Blaupause für datenbasierte Personas. Ziel: Vergleichbarkeit, Transparenz und Vertrauen schaffen. „Es gab keine einheitliche Definition, keine Vorgehensweise, keine Reproduzierbarkeit.“ KI ist ein starkes Werkzeug, aber sie ersetzt keine echten Daten. Stefan beschreibt sehr deutlich, dass generative Modelle ohne valide Datengrundlage nur Wahrscheinlichkeiten aneinanderreihen. Das führt dazu, dass selbst identische Prompts völlig unterschiedliche Personas erzeugen können – ein klarer Hinweis darauf, dass KI ohne belastbare Datenbasis schnell ins Fantastische abrutscht. Trotzdem hat KI einen festen Platz im Persona Prozess. Sie unterstützt bei der Mustererkennung, hilft bei der Simulation von Personas in Form von Chatbots oder digitalen Zwillingen und übersetzt Zielgruppenmerkmale in konkrete Targeting Optionen für Plattformen wie Meta oder Google. Doch all diese Funktionen bleiben oberflächlich, wenn die zugrunde liegenden Daten nicht stimmen. KI verstärkt, was vorhanden ist – und wenn das wenig oder falsch ist, verstärkt sie auch das. Wie gute Personas entstehen, beschreibt Stefan als klar strukturierten Weg. Am Anfang steht immer ein Datenaudit: Welche Daten liegen vor und wie gut sind sie? Darauf folgt die quantitative Basis, die Repräsentativität, Verhalten und Nutzungsmuster abbildet. Ergänzt wird sie durch qualitative Tiefe – Interviews, Kontext, Emotionen, Narrative. Anschließend werden Hypothesen gegen die Realität getestet, bevor eine Priorisierung erfolgt. Denn am Ende reichen drei bis fünf Personas aus, um den Großteil des Umsatzes abzudecken.

Diese Podcastfolge behandelt einen Aspekt der Verfahrenspraxis des Internationalen Gerichtshofs, der in jüngerer Zeit verstärkt diskutiert wird: die Interventionen von Drittstaaten. Grundsätzlich stehen Staaten zwei Wege der Intervention offen: entweder auf Grundlage von Artikel 62 oder von Artikel 63 des Statuts des IGH. Während Art. 62 des IGH-Statuts Staaten den Beitritt zu einem Verfahren aufgrund eines möglichen „rechtlichen Interesses“ ermöglicht, „das durch die Entscheidung der Sache berührt werden könnte“, regelt Art. 63 des IGH-Statuts die Voraussetzungen einer Intervention bei der Auslegung von Verträgen. Wir analysieren die prozessualen Anforderungen, die an Interventionsgesuche gestellt werden und anhand welcher Kriterien deren Zulässigkeit bestimmt wird. Anschließend gehen wir der Frage nach, welche konkreten Möglichkeiten sich Staaten eröffnen, sofern ihre Intervention als zulässig erachtet wird. Interventionen von Drittstaaten führen in der Praxis durchaus zu Kontroversen, wie sowohl abgeschlossene als auch laufende Verfahren zeigen. Grundsätzlich stellt sich die Frage, ob die Intervention als verfahrensrechtliches Instrument einen „Mehrwert“ bietet oder vielmehr einen „ungerechtfertigten Verfahrenseingriff“ darstellt, der die bilaterale Streitbeilegung zwischen den Hauptparteien behindert. Vor dem Hintergrund der zuletzt beobachteten „Welle von Interventionen“ stellt sich zudem die Frage, ob diese Entwicklung eventuell zu einer weiteren Politisierung der Verfahren beiträgt.Um sich diesen Diskussionen vertieft zu widmen, hat der Völkerrechtspodcast Jane Hofbauer eingeladen, die den Hörer*innen das Instrument der Intervention näherbringt. Ergänzend beleuchtet Isabel Lischewski im Grundlagenteil die historische Entwicklung der Intervention. Wir sind gespannt auf eure Rückmeldungen! Lob, Anmerkungen und Kritik sind herzlich willkommen an ⁠podcast@voelkerrechtsblog.org⁠. Abonniert unseren Podcast ⁠via RSS⁠, über ⁠Spotify⁠ oder überall dort, wo es Podcasts gibt. Es gibt die Möglichkeit, auf diesen Plattformen den Völkerrechtspodcast zu bewerten, wir freuen uns über 5 Sterne!HintergrundinformationenAmmar Bustami & Verena Kahl, Intervention auf Irrwegen: Der Fall Südafrika gegen Israel und die problematische Rolle Deutschlands im Hauptverfahren, Verfassungsblog (2024).Khaled El Mahmoud, Measuring with Double Legal Standards Germany's Intervention in Support of Israel before the ICJ, Verfassungsblog (2024). Jane Hofbauer, Proceedings: Intervention in International Proceedings Expanding the Bilateral Dispute Settlement Model of International, in: Joanna Gomula & Stephan Wittich (Hrsg.), Research Handbook on International Procedural Law (2024), pp. 426-447. Haris Huremagić, Intervening for the community?—The law and politics of third-party intervention before the International Court of Justice, Journal of International Dispute Settlement 17 (2026).Juliette McIntyre, Less a Wave Than a Tsunami Procedural Implications for the ICJ of the Article 63 Interventions in Ukraine v. Russia, Völkerrechtsblog (2022). Penelope Ridings & Antonio José Guzmán Mutis, In Conversation with Dr Penelope Ridings, Völkerrechtsblog (2025).Bruno Simma, When “Community Interest” Intervenes: Article 62 of the ICJ Statute Facing Obligations erga omnes (partes), The Law & Practice of International Courts and Tribunals (2025). Moderation: ⁠Jasmin Wachau ⁠ & ⁠Rouven Diekjobst⁠Grundlagen: ⁠Dr. Isabel Lischewski⁠ ⁠Interview: Dr. Jane Hofbauer & Jasmin WachauSchnitt: ⁠Daniela RauCredits: United Nations, ICJ: Ukraine v. Russian Federation: Allegations of Genocide | 1st Round of Oral Arguments by Russia, 19 September 2023, https://www.youtube.com/watch?v=VTjit5jmTYU.  

Die KI kann alles perfekt sagen. Aber sie kann Dich nicht ersetzen. Gerade weil Algorithmen heute makellos formulieren, wird etwas anderes plötzlich wertvoller denn je: Deine echte Stimme. Deine Pausen. Deine Brüche. Deine Unsicherheiten. Genau dort entsteht Vertrauen, Nähe und Wirkung. Diese Podcastfolge klärt auf, warum KI Dich nicht überflüssig macht, sondern uns alle zwingt, analog besser zu werden. Fehlerfreie Sprache erzeut noch lange keine Emotionen.

Die KI kann alles perfekt sagen. Aber sie kann Dich nicht ersetzen. Gerade weil Algorithmen heute makellos formulieren, wird etwas anderes plötzlich wertvoller denn je: Deine echte Stimme. Deine Pausen. Deine Brüche. Deine Unsicherheiten. Genau dort entsteht Vertrauen, Nähe und Wirkung. Diese Podcastfolge klärt auf, warum KI Dich nicht überflüssig macht, sondern uns alle zwingt, analog besser zu werden. Fehlerfreie Sprache erzeut noch lange keine Emotionen.

In dieser Episode dreht sich alles um extensive Beweidung und ihre Bedeutung für Artenvielfalt und Vogelschutz. Viele Vogelarten sind auf offene Landschaften angewiesen – doch ist Beweidung vielleicht sogar die bessere Alternative zur Mahd? Wir sprechen darüber, warum diese Form der Bewirtschaftung für den Naturschutz eine wichtige Rolle spielen kann und wo ihr Potenzial liegt. Diese Podcastfolge ist im Rahmen von WIN #landwirtschaft entstanden. Das Projekt ist ein Gemeinschaftsprojekt von BirdLife Österreich, Blühendes Österreich – BILLA gemeinnützige Privatstiftung und Impact Hub Vienna durchgeführt und wird im Rahmen des Biodiversitäts-Calls 77-02 der Ländlichen Entwicklung umgesetzt.

Wimbledon-Finale 2008. Rafael Nadal besiegt Roger Federer. 6–4, 6–4, 6–7, 6–7, 9–7. Federer spielt auf seinem Lieblingsbelag. Er wehrt Matchbälle ab. Er kommt nach zwei verlorenen Sätzen zurück. Hält mental und spielerisch über fast fünf Stunden dagegen. Und Nadal gewinnt trotzdem. Nicht, weil Federer der schlechtere Spieler wäre. Nicht, weil Vorbereitung Erfolg garantiert. Sondern weil mentale Stärke sich darin zeigt, trotz Rückschlägen bis zum letzten Punkt handlungsfähig zu bleiben. Im Spitzensport weiss man das. Deshalb wird nicht nur trainiert, wie man spielt, sondern wie man spielt, wenn der Körper müde ist, der Kopf eng wird, ein Matchball vergeben wurde, der Gegner im psychologischen Vorteil ist. Szenenwechsel: Obergericht. Sachverhalt. Frage. Zeitdruck. Nervosität. Bewertung. Unterbrechungen. Fehler. Die mündliche Anwaltsprüfung. Auch hier ist das Wissen da. Auch hier wurde lange vorbereitet. Und auch hier entscheidet sich vieles nicht am Stoff, sondern daran, ob man unter Druck, unter Beobachtung, nach Unterbrechungen handlungsfähig bleibt. Die mündliche Anwaltsprüfung ist mehr Wimbledon-Finale als Bibliothek. Mehr Abnützungskampf nach vergebenen Matchbällen als reine Wissensabfrage. Diese Podcastfolge handelt davon, wie man sich auf genau solche Situationen vorbereitet: nicht mit mehr Lernen, sondern mit mentaler Struktur, Auftrittskompetenz und konkreten Steuerungstechniken. Worum es in dieser dieser Folge geht - Was Visualisierung wirklich ist – und warum es nichts mit Schönreden zu tun hat - Warum Stress nicht das eigentliche Problem ist, sondern der Verlust von Struktur - Wie man den „Matchball“-Moment trainiert: vom Wissen im Kopf zur Antwort im Raum - Wie man mit Blackouts umgeht - Wie man auf Unterbrechungen, Kritik und Angriffe reagiert - Wie man Fehler souverän korrigiert und wieder in den Denkfluss kommt - Wie man Antworten sauber abschliesst Kurz gesagt: Diese Folge zeigt, wie man unter Druck nicht perfekt wird – sondern funktional bleibt. Mentale Stärke bedeutet nicht „keine Nervosität“. Mentale Stärke bedeutet, Stress wahrzunehmen, ohne ihn zu bekämpfen; die eigene Aufmerksamkeit wieder in Ordnung zu bringen; nach Störungen schnell zurückzufinden und unter Beobachtung handlungsfähig zu bleiben. Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast: „Ich kann das eigentlich – aber unter Druck kann ich es nicht immer abrufen.“ „Ich werde unter Druck zu schnell, zu unklar oder verliere den roten Faden.“ „Nach einem Fehler oder Kritik kippe ich innerlich.“ „Ich will in Drucksituationen stabiler funktionieren.“ Links zu diesem Podcast: - Das Buch zum Podcast: [Erfolgreich durch die Anwaltsprüfung (Bd. 5) - Management Anwaltsprüfung](https://www.duribonin.ch/produkt/erfolgreich-durch-die-anwaltspruefung-band-5/) - Anwaltskanzlei von [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/ oder auf allen üblichen Plattformen zu hören

Elka Xharo unterrichtet Informatik, Statistik und Programmieren im Studienbereich "Digital Economy" an der FH. In ihrer Freizeit bespielt sie unter anderem den Instagram-Kanal “The Sciency Feminist”. In dieser Podcastfolge erzählt sie, warum Naturwissenschaften und Technik ihr "Genie-Image" loswerden müssen, was sie mit "The Sciency Feminist" erreichen will, und wie ihr bald erscheinendes erstes Buch "Auf einen Kaffee im All" entstanden ist. "The Sciency Feminist" auf Instagram: https://www.instagram.com/thesciencyfeminist/?hl=de Informationen zum Buch: https://www.goldegg-verlag.com/titel/auf-einen-kaffee-im-all/ Diese Podcastfolge ist ein Ausschnitt aus der Campus Leben-Livesendung auf Radio Radieschen vom 4. Februar 2026.

Manchmal fühlt sich der Jahresanfang nicht nach Neuanfang an, sondern nach Stillstand.Nach Müdigkeit. Nach „Ich bin noch nicht da, wo ich dachte, ich wäre längst“.Und weil ich mich selbst gerade so fühle, möchte ich mit euch darüber reden. Diese Podcastfolge ist kein „Du musst nur wollen“-Talk.Sie ist ehrlich. Und genau da, wo ich gerade stehe.Mit Tagen, an denen mir alles zu viel ist.Mit Gedanken, die sagen, dass ich hinterherhänge.Und mit der Erkenntnis: Nichts daran bedeutet, dass ich versagt habe.Der Winter ist keine Schwächephase.Er ist eine Pause.Und vielleicht darf Motivation gerade leiser sein.Weniger perfekt.Du kannst auch jetzt noch voll in dein Jahr starten.Im Februar. Im März. An einem ganz normalen Dienstag.Es ist nichts zu spät. Du bist nicht zu spät.In dieser Folge spreche ich darüber,✨ wie man den Winter romantisieren kann, ohne sich selbst unter Druck zu setzen✨ warum kleine Schritte oft die größten sind✨ wie mentale Gesundheit mehr bedeutet als immer „funktionieren“✨ und warum du genau richtig bist, so wie du gerade bistVielleicht ist das hier dein Zeichen, ein bisschen langsamer zu sein.Ein bisschen liebevoller mit dir.Und trotzdem weiterzugehen. Die Folge gibt es auch als Videopodcast auf meinem YouTube Kanal (josie.hermer) xx, Josie

Die Nachricht, dass die eigene Katze an Feliner Infektiöser Peritonitis (FIP) erkrankt ist, zieht den meisten Katzenfreunden den Boden unter den Füßen weg. Lange Zeit war FIP ein Schreckgespenst, das fast immer tödlich endete. Doch in den letzten Jahren hat sich das Blatt gewendet, und die Wissenschaft macht Sprünge, die noch vor kurzem undenkbar schienen. In dieser Folge tauchen wir erneut tief in das Thema ein und sprechen mit Dr. Katharina Zwicklbauer von der Kleintierklinik der LMU München, die sich als Expertin intensiv mit der Erforschung dieser Krankheit auseinandersetzt. Denn es geht um weit mehr als nur die reine Diagnose. Wir beleuchten die Hürden, die viele Katzenbesitzer direkt nach dem ersten Befund bewältigen müssen, und stellen die Fragen, die dir in dieser Situation vermutlich schlaflose Nächte bereiten. Wie kommt man heute legal an die notwendigen Medikamente? Gibt es Alternativen zur oft belastenden täglichen Injektion, und was bedeutet das für das Handling zu Hause? Besonders im Internet kursieren zahlreiche Mythen und Empfehlungen, die Betroffene oft mehr verunsichern als unterstützen. Wir gehen der Frage nach, wie verlässlich Informationen aus sozialen Netzwerken wirklich sind und warum es so wichtig ist, eng mit seiner Tierarztpraxis zusammenzuarbeiten. Es gibt neue Erkenntnisse zur Behandlungsdauer, die das bisherige Vorgehen infrage stellen und die Lebensqualität der Katze während der Therapie entscheidend verbessern können. Dr. Zwicklbauer berichtet von ihren Erfahrungen an der Front der Forschung und erklärt, wie mit manchen verbreiteten Annahmen über Begleitinfektionen oder notwendige Narkosen während der Genesungsphase umzugehen ist. Auch die Zeit nach der eigentlichen Behandlung ist ein emotionaler Drahtseilakt zwischen Erleichterung und der ständigen Angst vor einem Rückfall. Wir besprechen, worauf du im Alltag besonders achten solltest und welche Rolle spezifische Blutwerte bei der Überwachung spielen. Es geht auch darum, wie du durch einfache Präventionsmaßnahmen, wie die Optimierung der Hygiene rund um die Katzentoilette oder das Management von Katzengruppen, die allgemeine Viruslast gering halten kannst. Diese Folge gibt dir die nötigen Informationen an die Hand, um die Situation sachlich einzuschätzen und deiner Katze die bestmögliche Chance auf ein gesundes Leben zu ermöglichen. // Kontakt und weitere Informationen: - LMU München: Für betroffene Katzenbesitzer ist es ratsam, sich direkt an die LMU München zu wenden, um an der Studie teilzunehmen. - ABCD Guidelines: Der Diagnostic Tree von ABCD ist ein hilfreiches Tool zur Diagnose von FIP und kann online eingesehen werden. - Zukünftige Updates: Es wird empfohlen, sich über zukünftige Entwicklungen und neue Behandlungsmöglichkeiten auf dem Laufenden zu halten. Diese Podcastfolge bietet einen umfassenden Überblick über die aktuellen Möglichkeiten und Fortschritte in der Behandlung von FIP bei Katzen. // In Kooperation mit der Boehringer Ingelheim Vetmedica GmbH, bietet die Kleintierklinik der LMU München eine „Spezialsprechstunde Cat'Xpert – Gesundheitsvorsorge für Katzen“ an. Hier kannst du auch deine nächsten Schritte bei einer FIP-erkrankten Katze besprechen. LMU München - Spezialsprechstunde Cat'Xpert, Telefon: +49-89-2180-2650 • E-Mail: kleintier@lmu.de // PDF-Download PDF der ABCD cats & vets FIP Diagnostic tree: https://www.abcdcatsvets.org/portfolio-item/factsheets-tools-for-feline-infectious-peritonitis-fip/

So viele Menschen glauben, sie müssten hart arbeiten und immer mehr tun und erreichen, um erfolgreich zu sein. Für Erfolg brauchst du nicht kämpfen, im Gegenteil, es ist in Wirklichkeit ganz leicht, erfolgreich zu sein. Erfolg ist eine natürliche Folge deiner Schwingung und du hast alles in dir, damit du Erfolg ganz automatisch in dein Leben ziehen kannst. Diese Podcast-Folge ist möglicherweise der Auftakt zu deinem erfolgreichen Leben, lass sie dir nicht entgehen! DIE COMMUNITY IST ONLINE - SEI EIN WERTVOLLES MITGLIED VONUNS:

Kaum einer der heutigen Trends kam ohne Vorwarnung, aber viele Unternehmen werden trotzdem von der Zukunft überrascht! Der Grund dafür liegt in einer fehlenden bzw. nur oberflächlichen Betrachtung zukünftiger Trends. Im Mittelpunkt dieser Podcastfolge steht daher die Frage, wie ein Trendradar wirklich wirksam wird: nicht als Glaskugel aus dem Blickwinkel der Gegenwart, sondern als Instrument nach vorne zur Vorbereitung auf plausible, aber unbequeme Zukunftsentwicklungen. Es geht um die Denkfehler beim Blick in die Zukunft, die vier Phasen und Aufgaben eines Trendradars und um vorausschauende Trends, auf die sich schon heute Unternehmen vorbereiten sollten. Diese Podcastfolge richtet sich an Leistungsträger, die weniger Prognosen suchen, sondern die zukünftige Entwicklungen als eigene Chancen sehen. Ein Podcast über Zukunft ohne Hype, über Unsicherheit ohne Alarmismus, und über strategische Vorbereitung als zentrale Führungsaufgabe.Und hier der Link zu meinem Trendradar-Interview mit Prof. Stephan Szuppa im Rahmen der St. Galler Business School.

Unser Abwasser ist dauerhaft mit Glyphosat belastet. Es kommt nicht nur aus der Landwirtschaft, sondern wohl auch aus unseren Waschmaschinen. Diese Podcast-Folge fragt, wie es entsteht und was man dagegen tun kann.

Manchmal fühlt sich der Alltag einfach zu viel an: Die Anforderungen steigen, der Kopf ist voll und das Gefühl von Überforderung schleicht sich ein. In solchen Momenten suchen viele von uns nach Halt, nach etwas, das wieder Stabilität gibt und neue Kraft schenkt – oft, ohne genau zu wissen, wo man ansetzen soll. Diese Podcast-Folge widmet sich einer Ressource, die wir alle in uns tragen, aber viel zu selten bewusst nutzen. Es geht um Erinnerungen, um kleine und große Momente, die uns gutgetan haben und die mehr können, als wir ihnen zutrauen. Warum gerade sie in herausfordernden Zeiten eine wichtige Rolle spielen können, wird hier behutsam beleuchtet. Wir sprechen darüber, wie sich solche positiven Erlebnisse im Alltag verankern lassen und weshalb Achtsamkeit dabei eine zentrale Rolle spielt. Ohne Patentrezepte, aber mit alltagstauglichen Impulsen zeigt die Folge, wie innere Kraftquellen wieder zugänglich werden können – auch dann, wenn es gerade nicht leichtfällt. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Sun, 01 Feb 2026 21:00:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/2931-sportwoche-podcast-mentaltraining-im-nachwuchsfussball-feat-bernhard-krumpel-und-martin-holzl-johannes-rieder fe11a64f5256f4f8d6b68fb678e8055d Diese Podcastfolge wird nicht wie gewohnt von Christian Drastil moderiert, sondern von mir, Johannes Rieder, und entstand im Rahmen meiner ABA. Inhaltlich steht das Thema Mentaltraining im Nachwuchsfußball im Fokus. Unterstützt haben mich dabei sowohl Bernhard Krumpel, Mental- und Perfomancecoach, als auch Martin Hölzl, Fußballtrainer. Die Folge zeigt, welchen immer wichtigeren Stellenwert mentale Aspekte im heutigen Nachwuchsfußball einnehmen. Siehe auch: ABA Maxim Petzwinkler - Medien und Marketing im Profisport feat. Hans Huber und Hannes Roither: https://audio-cd.at/page/podcast/8350/ Die Marke, Patent, Rechte und das Archiv der SportWoche wurden 2017 von Christian Drastil Comm. erworben, Mehr unter http://www.sportgeschichte.at . Der neue SportWoche Podcast ist eingebettet in „ Wiener Börse, Sport, Musik (und mehr)“ auf http://www.audio-cd.at und erscheint, wie es in Name SportWoche auch drinsteckt, wöchentlich. Bewertungen bei Spotify oder Apple machen mir Freude: http://www.audio-cd.at/spotify , http://www.audio-cd.at/apple . Unter http://www.sportgeschichte.at/sportwochepodcast sieht man alle Folgen, auch nach Hörer:innen-Anzahl gerankt. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! 2931 full no Christian Drastil Comm. (Agentur für Investor Relations und Podcasts)

Diese Podcastfolge lädt dich ein, mit einer geführten Meditation dein Vertrauen ins Leben zu vertiefen und so deine Gesundheit auf allen Ebenen zu stärken. In dieser geführten Meditation darfst du Kontrolle und Grübeln loslassen und wieder spüren, dass das Leben auf deiner Seite ist. Über Atem, Körperwahrnehmung und innere Bilder kommst du raus aus Anspannung und Dauerfunktionieren und hinein in mehr Ruhe, Zuversicht und innere Stabilität. ​ Diese Folge richtet sich an Menschen, die nicht länger an Symptomen vorbeileben wollen, sondern bereit sind, bei sich zu beginnen und in ihre ganzheitliche Gesundheit zu investieren. Wenn du spürst, dass alter Stress, Misstrauen oder Kontrollmuster dich ausbremsen, unterstützt dich diese Meditation dabei, dein Nervensystem zu entspannen, Selbstvertrauen aufzubauen und den nächsten Schritt auf deinem Weg klarer zu sehen. Nimm dir einen ungestörten Moment nur für dich, gönn dir gute Kopfhörer und lass dich sanft an den Ort in dir führen, an dem Gelassenheit, Urvertrauen und Lebensfreude bereits angelegt sind. Ideal, wenn du spürst: „Ich will mein Leben aktiv gestalten und bin bereit, Zeit, Geld und Energie in meine innere Stärke zu investieren. Und wenn du auch deine Gesundheit stärken möchtest, aber immer wieder an die Grenze deiner Denkmuster stößt, dann meld dich bei uns- mit Blick von außen und den “richtigen” Fragen, lösen wir Blockaden auf und zünden den Turbo für dein Leben und deine Gesundheit. Links zu uns findest du unter der Folge. Wenn du Interesse an einem kostenlosen Coaching zu einem Anliegen deiner Wahl hast, das wir in unserem Podcast mit Audiospur veröffentlichen dürfen, dann melde dich bei uns: mail@mind4health.de Mehr von unserer Arbeit findest du hier: www.mind4health.de Du findest unseren Podcast auch mit Video bei YouTube! Mind4Health Academy auf YouTube: https://www.youtube.com/@mind4health Oder vernetze dich gerne mit uns auf den Sozialen Medien: Mind4Health Academy auf Facebook: http://www.facebook.com/mind4healthacademy Mind4Health Academy auf Instagram: https://www.instagram.com/mind4health_academy/ Mind4Health Academy auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mind4health-academy/?viewAsMember=true

Diese Podcastfolge lädt dich ein, mit einer geführten Meditation dein Vertrauen ins Leben zu vertiefen und so deine Gesundheit auf allen Ebenen zu stärken. In dieser geführten Meditation darfst du Kontrolle und Grübeln loslassen und wieder spüren, dass das Leben auf deiner Seite ist. Über Atem, Körperwahrnehmung und innere Bilder kommst du raus aus Anspannung und Dauerfunktionieren und hinein in mehr Ruhe, Zuversicht und innere Stabilität. ​ Diese Folge richtet sich an Menschen, die nicht länger an Symptomen vorbeileben wollen, sondern bereit sind, bei sich zu beginnen und in ihre ganzheitliche Gesundheit zu investieren. Wenn du spürst, dass alter Stress, Misstrauen oder Kontrollmuster dich ausbremsen, unterstützt dich diese Meditation dabei, dein Nervensystem zu entspannen, Selbstvertrauen aufzubauen und den nächsten Schritt auf deinem Weg klarer zu sehen. Nimm dir einen ungestörten Moment nur für dich, gönn dir gute Kopfhörer und lass dich sanft an den Ort in dir führen, an dem Gelassenheit, Urvertrauen und Lebensfreude bereits angelegt sind. Ideal, wenn du spürst: „Ich will mein Leben aktiv gestalten und bin bereit, Zeit, Geld und Energie in meine innere Stärke zu investieren. Und wenn du auch deine Gesundheit stärken möchtest, aber immer wieder an die Grenze deiner Denkmuster stößt, dann meld dich bei uns- mit Blick von außen und den “richtigen” Fragen, lösen wir Blockaden auf und zünden den Turbo für dein Leben und deine Gesundheit. Links zu uns findest du unter der Folge. Wenn du Interesse an einem kostenlosen Coaching zu einem Anliegen deiner Wahl hast, das wir in unserem Podcast mit Audiospur veröffentlichen dürfen, dann melde dich bei uns: mail@mind4health.de Mehr von unserer Arbeit findest du hier: www.mind4health.de Du findest unseren Podcast auch mit Video bei YouTube! Mind4Health Academy auf YouTube: https://www.youtube.com/@mind4health Oder vernetze dich gerne mit uns auf den Sozialen Medien: Mind4Health Academy auf Facebook: http://www.facebook.com/mind4healthacademy Mind4Health Academy auf Instagram: https://www.instagram.com/mind4health_academy/ Mind4Health Academy auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mind4health-academy/?viewAsMember=true

Diese Podcastfolge ist anders als alle anderen: wir sind quasi „live dabei“ bei einer Fahrt des Teams der Praxis Dr. Freund. Die führte Dr. Sybille Freund und ihre Mitarbeiterinnen nach Limburg zum Labor biovis, wo sie von Dr. Heiko Hofmann, dem Vertriebschef des Unternehmens, eine Führung bekamen. Dabei hat Dr. Freund einige O-Töne mitgeschnitten und berichtet von den spannenden Entdeckungen in so einem professionell organisierten Unternehmen. Wussten Sie zum Beispiel, daß in Limburg täglich auch Proben aus der Mongolei und aus Ecuador eintreffen? In der heutigen Folge gibt es noch einige andere überraschende Details zu entdecken! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Diese Podcast Folge wird Deep und ehrlich, transparent und auf eine gewisse Art und Weise auch unterhaltsam. Wir denken, diese Folge regt zum Nachdenken an und kann vielleicht etwas ganz kleines im Reitsport verändern.

Wer über Tirol Richtung Süden fährt, nimmt den Brenner wahrscheinlich nur als Wegpunkt wahr, den es am Weg nach Italien zu überwinden gilt. Und übersieht dabei eine Region, die eine Abfahrt von der Autobahn mehr als lohnt: Sterzing-Ratschings-Gossensass. Sterzing ist eine kleine Stadt mit großer Geschichte und Ausgangspunkt in eine Bergregion, die Stille abseits der Hauptachsen bietet. In dieser Podcast-Folge erkundet Redakteurin Sissi Pärsch mit Einheimischen die nördlichste Stadt Italiens und die Täler, die sich von hier aus verzweigen. Mit Florian Wieser, der für das Marketing der Tourismusgenossenschaft Sterzing Pfitsch Freienfeld zuständig ist, liefert sie sich ein Rennen auf der längsten beleuchteten Rodelbahn Italiens. Und mit dem Bergführer Stefan Fassnauer steigt sie mit Schneeschuhen auf die Wurzer Alpenspitze – und kommt dabei unverhofft zu perfektem Tiefschnee. Diese Podcast-Folge ist eine bezahlte Zusammenarbeit mit der Region Sterzing-Ratschings-Gossensass. Erfahre mehr über Wintererlebnisse im Norden Südtirols unter sterzing-ratschings.com

sarahcarinaschaefer.de | Diese Podcastfolge trifft einen Nerv: Deine Kleidung spricht für dich, bevor du es tust. Gemeinsam mit Mode‑ und Stylingexpertin Rosa Notova räumen wir mit Stil‑Mythen auf und zeigen, warum Farben, Schnitte und Figurtypen auf jeder Frau anders wirken. Warum steht deiner Freundin dieses Kleid und dir nicht? Was sagt dein Outfit über dein Selbstwertgefühl aus? Und was steckt wirklich hinter dem Gefühl „Ich habe nichts zum Anziehen"? Eine ehrliche, inspirierende Folge über Mode, Wirkung, Wohlgefühl und Selbstbewusstsein – für Frauen, die sich nicht länger verkleiden, sondern zeigen wollen, wer sie sind. Klicke jetzt hier und erfahre mehr über Roza Notova:  https://www.rozanotova.com Mehr Inspiration von Roza Notova auf Instagram: https://www.instagram.com/rozanotova - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de

Diese Podcastfolge widmet sich Menschen, die gesellschaftliche Verantwortung übernehmen und Öffentlichkeit gestalten. In persönlichen Gesprächen erzählen der Wiener Indie-Musiker Florian Stundner aka fiio, die Intendantin der Volksoper Wien Lotte DeBeer, die erste Frau an der Spitze der Caritas, Nora Tödtling Musenbichler, die Modedesignerin Monika Wallner und Kathrin Pollak, ORF-ZIB-Moderatorin, von ihren Lebenswegen, Haltungen und Erfahrungen. Ein vielseitiges Porträt über Kultur, Gesellschaft und die Frage, wie die Stimme des Einzelnen große Wirkung entfalten kann.

Diese Podcast-Folge ist ein echter Augenöffner für alle Online-Marketer:innen, die Affiliate Marketing ernsthaft nutzen wollen. David Schmidt (selecdoo AG) teilt mit Mario Jung (OMT GmbH) und Dir, seine Erfahrungen aus über einem Jahrzehnt als Agentur, Publisher und Plattformbetreiber – und erklärt, warum so viele Shops trotz guter Produkte im Affiliate Marketing scheitern.

✨ Es gibt diesen einen Moment, den du wahrscheinlich nur zu gut kennst: Du spürst ein inneres Nein – klar, deutlich, unangenehm ehrlich. Und trotzdem hörst du dich sagen: „Ja, passt schon.“ Genau dort beginnt der Stress. Nicht, weil andere zu viel wollen, sondern weil du dich im entscheidenden Augenblick selbst verlässt. Du versuchst, Frieden zu halten – und zahlst später mit Frust, Überforderung oder stiller Wut. Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du aufhören willst, Grenzen erst dann zu setzen, wenn es schon zu spät ist. In dieser Folge erfährst du: warum Wut oft der Preis ist, den wir zahlen, wenn wir unsere Angst vermeiden. warum sich People-lpleasing sich langfristig rächt. wie Grenzen Orientierung schaffen, statt Beziehungen zu zerstören. warum deine innere Wut ein wichtiges Signal ist und kein Problem. wie du eine klare innere Regel entwickelst, um im entscheidenden Moment bei dir zu bleiben. ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨ Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://calendar.app.google/Bx9oNzq5wSsVpoi77 Grenzen setzen, People Pleasing, Selbstreflexion, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Angst, Wut, innere Konflikte, Entscheidungen treffen, Selbstwert, Überforderung, Klarheit, innere Führung, emotionale Intelligenz, Beziehungen, Selbstverantwortung, Coaching, innere Regeln

Reich werden mit Immobilien? Wenn ich so durch Social Media scrolle, fallen mir immer mehr (junge) Menschen auf, die in die Immobilienbranche einsteigen und Tipps zum Vermögensaufbau geben. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Julia Längle über Vermögensaufbau mit Immos. Sie ist Unternehmerin, Juristin und führt seit 2016 den Familienbetrieb AJAS-Immo GmbH in Götzis. Julia verwaltet, vermietet, verkauft, bewertet, saniert und investiert in Wohnungen. Diese Podcastfolge ist FÜR ALLE, die gerade ins Thema einsteigen. Wie geht Vermögensaufbau mit Immos und wie schmal ist der Grat zwischen langfristigen Invests und Spekulation?Hinweis: Die Podcastfolge ist in Kooperation mit dem ORF Vorarlberg entstanden und wurde dort erstmalig im Jahr 2025 veröffentlicht (Eine Produktion des ORF Landesstudio). 

Unruhe bei Kindern verunsichert viele Eltern.Gerade im Vorschulalter oder zu Beginn der Schulzeit taucht schnell die Frage auf:Ist das noch normal? Oder stimmt etwas nicht?In dieser zweiten Folge der vierteiligen Reihe„Wenn dein Kind nicht still sitzen kann“gehen wir tiefer.Ich spreche darüber,warum Unruhe oft kein Erziehungs- oder Konzentrationsproblem istwas im Nervensystem deines Kindes wirklich passiertwarum Entwicklung nicht unter Druck entstehtund weshalb Rahmen, innere Haltung und Selbststeuerung so entscheidend sindDu bekommst alltagsnahe Beispiele,neurologische Einordnung ohne Fachchinesischund Impulse, die dir helfen, dein Kind besser zu verstehen –statt ständig gegen das Verhalten anzukämpfen.Diese Podcast-Folge ergänzt den aktuellen Blogartikel auf meiner Website.

Diese Podcast-Folge ist eine ganz besondere: Daniela nimmt uns mit auf eine Reise durch alle zwölf Sternzeichen. Mit viel Feingefühl, Tiefe und astrologischem Wissen beleuchtet sie die individuellen Qualitäten, Herausforderungen und Potenziale jedes Zeichens. Dabei geht es nicht nur um klassische Eigenschaften, sondern auch um persönliche Impulse, Einordnungen und Inspirationen für den eigenen Lebensweg. Egal, ob du dein eigenes Sternzeichen besser verstehen möchtest oder neugierig bist, was die anderen Zeichen ausmacht – diese Folge lädt zum Zuhören, Wiedererkennen und Nachspüren ein. Eine Folge voller Erkenntnisse, Reflexion und kosmischer Perspektiven ✨ Viel Freude beim Zuhören wünschen Daniela und Daniela   Hier findest du Daniela´s liebevoll gestaltete Wegbegleiter für 2026: Astrologische Wegbegleiter 2026 

Zum Jahresanfang geht es überall um Vorsätze, Ziele und Selbstoptimierung. Ich spreche in dieser Folge über etwas anderes: Warum das neue Jahr besser wird, wenn es echter wird. Es geht um Selbstachtung. Um leisen Mut. Und darum, warum ich nicht neu anfange – sondern bei mir. Diese Podcast-Folge ist für Menschen, die ihr Leben nicht antreiben, sondern bewohnen wollen.

Du willst, dass Dein 2026 besser wird?✨ Vielleicht kennst Du das: Du nimmst Dir viel vor. Du weißt, was Du verändern willst. Aber im entscheidenden Moment entscheiden Deine Muster, nicht Du. Selbstzweifel. Überanpassung. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Und bevor Du es merkst, beginnt das neue Jahr genauso wie das alte. Diese Podcast-Folge zeigt Dir warum. Du erfährst, warum Deine guten Vorsätze scheitern, warum Selbstkritik Dich im Kreis drehen lässt und warum Du 2026 nur dann anders leben wirst, wenn Du die Beziehung zu Dir selbst reparierst. Und genau deshalb gibt es am Sonntag eine Live-Masterclass. Eine Stunde, die Dir zeigt, wie Selbstzweifel wirklich heilen. Wie Du Dich im nächsten Jahr nicht wieder verlierst.

In dieser Podcast-Folge spreche ich über ein Thema, das im Dating, in Beziehungen, im Business und im gesamten Leben massiv unterschätzt wird: unterbewusste Blockaden aus der Kindheit. Viele Männer glauben, ihr Problem im Dating liege an fehlenden Techniken, an Online-Dating-Algorithmen oder an „den Frauen von heute“. In Wahrheit tragen die meisten Männer alte emotionale Muster, Glaubenssätze und innere Programme in sich, die unbewusst ihr Verhalten steuern – oft seit der Kindheit. In dieser Folge erkläre ich, wie diese unterbewussten Blockaden entstehen, warum sie sich im Erwachsenenleben immer wieder zeigen und weshalb sie sich besonders stark im Bereich Dating, Partnersuche, Männlichkeit, Selbstwert und Erfolg auswirken. Ich teile persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Leben und aus meiner Arbeit als Dating Coach und Männercoach. Du erfährst, warum alte Prägungen wie Ablehnung, Anpassung, Angst vor Konflikten oder der Wunsch nach Anerkennung direkt dazu führen, dass Männer bei Frauen immer wieder scheitern – obwohl sie intelligent, reflektiert und leistungsfähig sind. Diese Podcast-Folge geht tief. Es geht um emotionale Konditionierung, innere Spannungen, verdrängte Wut, Scham, Unsicherheit und um die Frage, wie Männer lernen können, diese Energie nicht länger gegen sich selbst zu richten – sondern in Stärke, Klarheit und männliche Präsenz zu transformieren. Ich erkläre, wie du negative Emotionen nicht unterdrückst, sondern richtig verarbeitest, wie du alte Muster erkennst, ohne dich darin zu verlieren, und wie du emotionale Blockaden nutzt, um im Dating souveräner zu werden, klarere Grenzen zu setzen und echte Anziehung zu erzeugen – ohne dich zu verstellen. Gleichzeitig spreche ich darüber, warum diese innere Arbeit nicht nur dein Dating-Leben verändert, sondern auch direkten Einfluss auf finanziellen Erfolg, Selbstvertrauen, Disziplin, Motivation und Lebensführung hat. Männlichkeit entsteht nicht durch äußere Rollen, sondern durch innere Ordnung. Diese Folge ist für Männer, die immer wieder an ähnliche Frauen geraten, die sich selbst sabotieren, die viel denken, aber wenig fühlen, die im Dating zu nett oder zu angepasst sind, und die spüren, dass sie ihr volles Potenzial noch nicht leben. Wenn du verstehen willst, warum alte Blockaden dein heutiges Leben steuern, wie du sie auflöst oder bewusst umwandelst, und wie du dadurch mehr Erfolg bei Frauen, mehr Klarheit im Leben und mehr innere Stärke entwickelst, dann ist diese Podcast-Folge ein wichtiger Schritt. Über den Host Hendrik Mati ist Dating Coach und Männercoach in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Er unterstützt Männer dabei, unterbewusste Muster zu erkennen, Frauen wirklich zu verstehen und ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben aufzubauen – ohne Masken, ohne Manipulation, ohne Selbstverrat.

Jahresbeginn, Neujahrsvorsätze – und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die Wünsche wahr werden. In der aktuellen Podcastfolge # 68 von „essenZ fürs Ohr“ spricht Heike mit ihrer Kollegin Eva Kracke, die sich schon früh entschlossen hatte, in der #Erwachsenenbildung zu arbeiten und als ZRM-Trainerin seit vielen Jahren auch das Zürcher Ressourcen Modell (#ZRM®) einsetzt. Das ZRM® – entwickelt von @Dr. Maja Storch und @Dr. Frank Krause ist ein wissenschaftlich anerkanntes und evaluiertes Selbstmanagementtool, dass mit Aspekten aus der Motivationspsychologie arbeitet, ohne den Anspruch der Psychotherapie zu haben. Im Gespräch mit Eva wird deutlich, dass es nicht um schnelle #Lösungen bei Problemen geht, sondern #Veränderungsprozesse mit langfristiger Wirkung angeregt werden. Mehrere Tools werden dafür eingesetzt – und anderem der #Rubikon-Prozess, der auf die Motivationspsychologen @Dr. Heinz Heckhausen und @Dr. Peter M. Gollwitzer zurückzuführen ist. Damit, so Eva, wird der der Weg vom Wunsch zur Tat geebnet. Also, nicht mehr nur hoffen, dass ein Ziel erreicht wird, sondern erfahren, wie man es Schritt für Schritt erreichen kann. In Evas Begeisterung wird deutlich, dass sie das ZRM schon vielfach eingesetzt und als „Prozessbegleiterin“ Menschen unterstützt hat, Ziele zu erreichen, die auch zu den manchmal noch versteckten Motiven und Gefühlen dieser Person passen. Bei Entscheidungen ist der Kopf wichtig, der Bauch aber auch. Und so erklärt sie, wo die kleinen, feinen und entscheidenden Unterschiede zwischen den Bewertungsmustern „richtig-falsch“ und „mag ich – mag ich nicht“ liegen. Die Rolle der inneren Haltung und der damit verbundenen Gefühle, die Macht der Bilder, um unbewusste Anteile der Wünsche zu erkennen, und auch den Sinn, Selbstregulation statt Selbstkontrolle aufzubauen, um weniger Energie beim Erreichen der Ziele zu ver(sch)wenden, sind Themen des Gesprächs mit Eva. Evas aktueller Artikel und viele weitere findest du hier: https://ismz.ch/artikel-presse/ Diese Podcastfolge ist für all diejenigen, die eigene Wünsche (endlich!) umsetzen möchten, die dabei auch die Kraft ihrer inneren Haltung, Motive und Gefühle nutzen möchten, und die nicht nur den Kopf, sondern auch den Bauch dabei einsetzen möchten Viel Freude beim Reinhören! Wenn du mir oder uns von essenZ etwas mitteilen möchtest, schreib uns gern eine E-Mail an: team@essenZ.hamburg. Feedback, Anmerkungen, Fröhliches oder auch konstruktive Kritik sind sehr willkommen! Mehr von uns findest du auch auf unserer Website https://essenz.hamburg/ sowie auf Instagram https://www.instagram.com/essenz.hamburg/ oder Linked https://de.linkedin.com/company/essenz-hamburg Für Kolleg:innen und verwandte Disziplinen gibt es weitere Infos auf der essenZ-wissenswerk-Website: https://www.essenz-wissenswerk.hamburg sowie auf Instagram https://www.instagram.com/essenz.wissenswerk/

Diese Podcastfolge ist etwas Besonderes. Entstanden aus einem Treffen zwischen Alexander Möller, Geschäftsführer ÖPNV des VDV e. V. sowie der VDV-Akademie, und Jens Blaufuß, Head of Training Academy RailServices bei Knorr-Bremse SfS GmbH, leitet ausnahmsweise eine KI-Stimme durch das Gespräch und zieht am Ende ihr ganz eigenes Fazit. Es ist eine Folge über die Digitalisierung der Bahnbranche, die Notwendigkeit von digitalen Kompetenzen bei Qualifizierungsmaßnahmen und die Integration von künstlicher Intelligenz in bestehende Prozesse. Reinhören lohnt sich! Folge direkt herunterladen Noch mehr über Weiterbildung im öffentlichen Verkehr und Informationen zu den Veranstaltungen gibt es unter: www.vdv-akademie.de

In dieser neuen Ausgabe meines Limitbrecher Podcasts spreche ich über ein Thema, das mich jedes Jahr aufs Neue beschäftigt: den größten Selbstbetraug rund um den Jahreswechsel. Ich nehme dich mit in meine Beobachtungen und Gedanken darüber, warum so viele Menschen sich zum Jahresanfang Dinge vornehmen, die sie am Ende doch nicht umsetzen. Ich erlebe immer wieder, wie Vorsätze ausgesprochen werden, voller Hoffnung und guter Absichten, und wie sie kurze Zeit später wieder verschwinden. Genau hier beginnt aus meiner Sicht der Selbstbetraug. Ich spreche darüber, warum Veränderung kein bestimmtes Datum braucht und warum echte Veränderung nicht aus oberflächlichen Aussagen entsteht. Wer wirklich etwas verändern will, darf ehrlich hinschauen, Verantwortung übernehmen und den Mut haben, tiefer zu gehen. Oberflächliche Vorsätze ohne Fundament führen dazu, dass wir uns selbst täuschen und am Ende enttäuscht sind, weil sich nichts verändert hat. Dieser Selbstbetraug wiederholt sich Jahr für Jahr, solange wir nicht bereit sind, uns selbst wirklich kennenzulernen. In dieser Folge geht es auch um die Frage, wie wir mit uns selbst umgehen und wie wenig Tiefe oft im eigenen Selbstverständnis vorhanden ist. Ich teile meine Sicht darauf, warum echte Entwicklung immer von innen beginnt und warum Mindsetcoaching dabei eine zentrale Rolle spielt. Mindsetcoaching bedeutet für mich, die eigenen Muster zu erkennen, Verantwortung zu übernehmen und konsequent dranzubleiben, statt sich hinter Vorsätzen zu verstecken. Diese Podcastfolge soll dich dazu einladen, ehrlicher mit dir selbst zu sein, deinen Selbstbetraug zu erkennen und neue Wege zu gehen. Es geht darum, bewusst Limits zu brechen, statt sie immer wieder zu bestätigen, und mithilfe von Mindsetcoaching echte Veränderung möglich zu machen.

Manche Gespräche hallen nach. Diese Podcastfolge ist genau so eins. Zum Jahresende habe ich mich mit Saskia Worf (ManageMusik) und Ana Swartz (Tonstudio für Frauen) zusammengesetzt, drei Mentorinnen aus der Musikbranche, drei Perspektiven, ein gemeinsames Ziel: ehrlich hinschauen, was Musikerinnen stärkt. Und was sie ausbremst. Wir haben das Jahr nicht »revue passieren lassen«, sondern Learnings gesammelt, beruflich wie privat. Und ziemlich schnell wurde klar: Es geht selten um fehlende Motivation. Meist geht es um Strukturen, Grenzen und Erlaubnis. Wir sprechen darüber, - warum Fokus kein Egoismus ist, sondern die Voraussetzung dafür, überhaupt wirksam zu sein - weshalb »bloß weil ich kann« nicht automatisch »ich muss« heißt, und warum Nein-Sagen oft schwerer fällt als gedacht - wie gut gemeinte Förderstrukturen Eigenverantwortung ausbremsen können, wenn Geld vergeben wird, ohne gleichzeitig Wissen zu Planung, Kalkulation und langfristiger Strategie zu vermitteln - warum die geringe Zahl von Produzentinnen reale Auswirkungen hat und wie Abhängigkeit von Studios, Produzenten und Verträgen Machtverhältnisse zementiert - weshalb die eigene Kunst zwar emotional zentral ist, aber organisatorisch wie ein Hobby behandelt wird und warum dieser Spagat müde macht - warum Loslassen (von Projekten, Angeboten, Erwartungen) manchmal der wichtigste Wachstumsschritt ist - und wieso Kreativität, mentale Gesundheit und Selbstführung keine »Extras« sind, sondern die Basis Am Ende bleibt kein neues To-do, keine Checkliste, kein »Du müsstest nur …«. Was bleibt, ist eine Verschiebung der Perspektive: weg von Selbstvorwürfen, hin zu einem klareren Blick auf die Bedingungen, unter denen Musik entsteht. Diese Folge macht klar, dass Vorankommen nicht durch Aktionismus entsteht, sondern durch klare Prioritäten und Strukturen. Und dass viele Blockaden nichts über mangelnde Disziplin aussagen, sondern über fehlende Strukturen, zu enge Erwartungen und zu wenig Raum für das Eigene. Vielleicht ist das wichtigste Learning deshalb kein neues Konzept, sondern die Erlaubnis, sich selbst wieder ernst zu nehmen. Diese Folge ist daher kein Push, sondern eine Einladung: innehalten, sortieren, neu priorisieren. Wenn du gerade zwischen Busy-sein und Vorankommen festhängst, lohnt sich das Hören. Saskia Worf von Manage Musik: [managemusik.com](https://managemusik.com) Ana vom Tonstudio für Frauen: [tonstudiofuerfrauen.de](https://tonstudiofuerfrauen.de) Imke Machura von der RAKETEREI: [www.raketerei.com](https://www.raketerei.com)

Sie findet sich verletzt und gefangen an einem abgelegenen Ort wieder, während über ihr fremde Stimmen ihre Situation falsch einschätzen. Sie bleibt reglos, bis die Geräusche der Täter verschwinden und nur die Stille bleibt. Sie ist nicht das einzige Opfer dieser Tat. Ihre Gedanken kreisen darum, wie sie aus dem dunklen Loch herauskommt und ob sie das überhaupt überleben kann.! TRIGGER-WARNUNG ! Drogenmissbrauch, Folter, Brandstiftung, Kidnapping, (versuchter Mord)Du willst unseren Podcast früher als alle anderen hören oder als Videofolge sehen? Unterstütze uns mit 2€ im Monat & bekomme verfrühten Zugriff auf die Folgen

In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts teile ich mit dir, warum Unklarheit so oft dazu führt, dass wir innerlich ausgebremst werden und wertvolle Energie verlieren. In den letzten Wochen habe ich in meinen Seminaren wieder sehr deutlich erlebt, wie viele Menschen erst durch bewusstes Hinschauen erkennen, welche Energiekiller sie im Alltag wirklich schwächen. Genau darum geht es in dieser Ausgabe: um Klarheit, Selbstreflexion und bewusstes inneres Aufräumen. Ich nehme dich mit hinein in Gedanken, Beispiele und Fragen, die dir helfen können, deinen eigenen Nebel zu lichten. Denn erst wenn ich mir darüber bewusst werde, wie ich Situationen bewerte, was mir wichtig ist und wie ich meinen Weg gestalten will, beginne ich wieder echte Energie aufzubauen. Diese persönliche Ausrichtung ist für mich ein zentraler Bestandteil meines Mindsetcoachings. Und gerade im Mindsetcoaching erlebe ich immer wieder, wie kraftvoll es ist, Klarheit in den Bereichen Gesundheit, Beziehung, Finanzen, Beruf und persönliche Entwicklung zu schaffen. Ich lade dich ein, dir selbst ehrliche Fragen zu stellen: Was bedeutet Gesundheit für mich? Welche Beziehungen möchte ich leben? Warum gehe ich beruflich genau diesen Weg? Welche Erfahrungen möchte ich in meinem Leben noch machen? Wenn ich mir diese Antworten schenke, beginne ich automatisch, meine persönliche Energie zu stärken und mein Potenzial besser zu nutzen. Diese Podcast-Folge soll dir Inspiration geben, dich motivieren und dich dabei unterstützen, Schritt für Schritt bewusster, klarer und kraftvoller zu leben. Klarheit ist kein Ziel, sondern ein Prozess – aber ein Prozess, der dein inneres Leuchten wieder deutlich sichtbarer macht.

Zu meiner kostenlosen Rauhnächte Begleitung für spirituelle Unternehmerinnen MILLION DOLLAR PORTAL: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal Diese Podcastfolge ist dafür gedacht, Dich auf die diesjährigen Rauhnächte einzustimmen und zu spüren, wie Du die Rauhnächte optimal nutzen kannst, um noch so viel mehr in Deine Weiblichkeit zu sinken UND Dein Business zu skalieren. Denn Du erfährst, wie Du meine kostenlose Rauhnächte Begleitung MILLION DOLLAR PORTAL optimal für Deine Ausrichtung aufs neue Jahr nutzen kannst.✨

Diese Episode wurde unterstützt von der GLS Bank. Wenn auch du selbst oder dein Unternehmen zu meinen Themen passt, melde dich gern – ob als Gast oder Werbepartnerin. Schön, dass du reinschaltest! Ich freue ich mich über deinen Support! Meinen wöchentlichen Newsletter gibt es bei steady. Es gibt es mein erstes Kinderbuch! Und „Picknick auf der Autobahn.“ In unserem hoffnungsfrohen Buch bieten wir konkrete und detaillierte Antworten und somit Doping für unsere Vorstellungskraft. Meinen Podcast schon abonniert? Wenn dir diese oder auch eine andere Folge gefällt, lass´ gern eine Bewertung da und/oder supporte mich per Ko-Fi oder PayPal. Anfragen an backoffice@katja-diehl.de! Diese Podcastfolge ist etwas ganz Besonderes – weil wir zu viert zusammensitzen. In einem ehemaligen Turmbunker in Hamburg, mitten an einer sechsspurigen Straße, haben wir uns getroffen, um über unser gemeinsames Projekt zu sprechen: Unser neues Buch "Nehmen wir das Leben wieder selbst in die Hand", das am 15. Dezember erscheint. Das Buch ist ein Gesprächsband – etwa 140 Seiten, zugänglich geschrieben, aber mit Tiefgang. Es dokumentiert die Gespräche zwischen einem VW-Arbeiter, einem Aktivisten und mir als Mobilitätsexpertin. Die zentrale Frage: Wie schaffen wir eine gerechte Transformation, die niemanden zurücklässt? Der Untertitel macht klar, worum es geht: "Eine Einladung zum Kampf für das gute Leben für alle." Wir müssen raus aus der automobilen fossilen Sackgasse. Aber wie machen wir das, ohne dass Zigtausende Menschen in die Arbeitslosigkeit geschickt werden? 1. Die Realität der Arbeitenden Thorsten macht gleich zu Beginn klar: Die Beschäftigten bei VW sind nicht das Problem. Sie haben jahrzehntelang gute Arbeit geleistet, Autos gebaut, die weltweit nachgefragt wurden. Doch jetzt stehen sie vor dem Scherbenhaufen einer verfehlten Unternehmensstrategie. Die Krise bei VW ist hausgemacht: Versäumnisse im Management Zu späte Reaktion auf die Elektromobilität Fokus auf Gewinnmaximierung statt nachhaltiger Planung Missachtung der Klimakrise Und jetzt? Jetzt sollen die Beschäftigten die Zeche zahlen – mit Werksschließungen, Entlassungen, Lohnverzicht. Thorsens klare Ansage: "Das ist ein gesellschaftliches Problem. Wir können nicht einfach akzeptieren, dass Betriebe geschlossen werden und Menschen in die Arbeitslosigkeit geschickt werden, die ihr Handwerk perfekt beherrschen." 2. Die falsche Alternative: E-Auto statt Verbrenner Ein zentraler Punkt, den Thorsten immer wieder betont: Das Elektroauto ist klimapolitisch nur ein bisschen weniger absurd als der Verbrenner. Warum? Seltene Erden werden unter katastrophalen Bedingungen abgebaut Riesige Landschaften werden für den Rohstoffabbau zerstört Chemikalien werden eingesetzt, um diese Rohstoffe zu gewinnen Die ökologische Bilanz ist bei weitem nicht so gut, wie oft behauptet wird Thorsens Kritik: "Den Menschen, die Schlosser gelernt haben und wirklich was auf dem Kasten haben, zu sagen, dass E-Autos das Ende der Musik sind und wir nichts Besseres produzieren können – das kratzt an meinem Berufsethos." 3. Was könnten wir stattdessen produzieren? Hier wird das Gespräch richtig spannend. Denn die Frage ist nicht: "Können wir etwas anderes bauen?", sondern: "Was hindert uns daran?" Beispiel aus der Corona-Zeit: VW-Beschäftigte haben in kürzester Zeit aus Scheibenwischer-Motoren Beatmungsgeräte gebaut. Das zeigt: Das Wissen und die Fähigkeiten sind da. Sie werden nur nicht abgerufen. Mögliche Alternativen: Schienenfahrzeuge (Züge, Straßenbahnen, S-Bahnen) Lastenräder und Cargo-Bikes Komponenten für den öffentlichen Nahverkehr Technologie für erneuerbare Energien Medizintechnik Es ist eine Machtfrage. Wer entscheidet, was produziert wird? Aktuell sind es Konzernvorstände und Aktionäre – nicht die Beschäftigten, nicht die Gesellschaft. 4. Arbeitszeitverkürzung statt Entlassungen Wenn wir weniger produzieren müssen (was klimapolitisch sinnvoll wäre), dann verteilen wir die Arbeit auf meh

Diese Podcastfolge zeigt, wie du mit deinem Baby so kommunizierst, dass du auf Windeln verzichten kannst und somit viel Geld und Nerven sparst – mit neuesten Tipps von Frau Beuteltier.

Es ist ein früher Abend in Niedersachsen, als eine junge Frau in den Zug steigt. Sie kommt von der Arbeit, die Strecke kennt sie gut, und eigentlich will sie nur nach Hause. Der Waggon ist fast leer, die Sitze wirken vertraut, draußen verschwimmt die Landschaft im Dämmerlicht. Nichts weist darauf hin, dass diese Fahrt anders endet als all die Male zuvor.! TRIGGER-WARNUNG !sexualisierte Gewalt, Mord, Gewalt gegen FrauenDu willst unseren Podcast früher als alle anderen hören oder als Videofolge sehen? Unterstütze uns mit 2€ im Monat & bekomme verfrühten Zugriff auf die Folgen

Viele, die unter Depression leiden - oder den Verdacht haben -, holen sich Rat in sozialen Netzwerken. Andere lassen sich von Künstlicher Intelligenz Tipps geben. Diese Podcast-Folge fragt, ob das riskant ist, und wer in einer Krise wirklich helfen kann.

Small Caps gelten als unterschätzte Renditetreiber, sind aber auch besonders schwankungsanfällig. Wir sprechen mit Markus Weis von State Street Asset Management (SPDR) über die Definition von Small Caps, ihre Bedeutung im Portfolio trotz Risiken und die für sie besonders vorteilhaften Marktphasen. Wir analysieren US-amerikanische und europäische Small Caps, den Size-Premium-Effekt sowie die Rolle von Zinsen, Wachstum und Inflation. Außerdem stellen wir die wichtigsten SPDR Small-Cap-ETFs vor, darunter den SPDR Russell 2000 und Value-Weighted-Varianten. Diese Podcastfolge ist perfekt für alle Anleger, die überlegen, ihren MSCI World um gezielte Small-Cap-Bausteine zu ergänzen. Viel Spaß beim Anhören! ++++++++ Du willst den vollen Überblick über dein Vermögen? Der Portfolio Tracker von extraETF ist das clevere Tool für alle, die ihr Vermögen strukturiert und effizient managen wollen. Überwache dein Portfolio und analysiere deine ETFs, Aktien und Fonds durch detaillierte & individuelle Performance-Metriken, X-Ray-Analysen und vieles mehr! Teste jetzt den Portfolio Tracker. https://go.extraetf.com/portfoliotracker ++++++++

Aloha! Letztes Jahr 2024 hatte Profitriathletin Svenja Thoes kurz vor der WM in Nizza einen schweren Radunfall, der Ihr Leben auf einen Schlag komplett verändern sollte. Die Folgen des Unfalls spürt sie bis heute, mehr als ein Jahr immer noch sehr drastisch in ihrem Leben. In dieser Episode des Triathlon Podcasts spreche ich mit Svenja u.a. über das letzte Jahr nach ihrem Unfall, wie es ihr mittlerweile gesundheitlich geht, wie es sich für sie angefühlt hat letztendlich ihre Profikarriere zu beenden (oder eher aufgrund den Folgen des Unfalls zu müssen). Wir sprechen aber auch über die wichtigen Erkenntnisse, die sie für sich aus den letzten Monaten gezogen hat, die Bedeutung von Dankbarkeit und (Selbst)Akzeptanz im Alltag und im Training, wie wichtig es ist, jeden Tag zu schätzen und Rückschläge als Teil des Prozesses zu akzeptieren, und als Profisportler:in immer einen Plan B in der Schublade zu haben im Falle eines Falles. => Sehr wichtige Erkenntnisse, für alle Sportler:innen (und auch Profissportler:innen), welche sie gerne in Form von Coaching an Menschen weitergeben mag. Die Folge mit Svenja hat Prädikat - Absolut Hörenswert ! Denn Svenja ist absolut authentisch, sympathisch und ehrlich. Überzeug Dich selbst. Diese Podcastfolge enthält unbezahlte Werbung. Shownotes: Wenn Du Dich von Svenja beraten/ coachen lassen magst, dann nimm mit Ihr Kontakt in Instagram auf! Svenja Thoes in Instagram => https://www.instagram.com/svenja_thoes/?hl=de Wie alles mit dem Triathlonsport bei Svenja Thoes begonnen hat, kannst Du Dir hier anhören (kuriose Geschichte!) => https://podcasts.apple.com/de/podcast/svenja-thoes-profi-triathletin/id608051050?i=1000484187702 Hier erfährst Du alles über die im Podcast erwähnte Condor Activity Card, wenn Du z.B. mit Radkoffer reisen magst (unbezahlte Werbung). Wichtige Info: Dir hat die heutige, sehr persönliche Podcastfolge mit Svenja Thoes gefallen? Lass gern einen Kommentar in Socials da und lass uns wissen ob du Lust auf eine weitere Serie mit Svenja hier im Podcast hast! Ebenfalls wäre es cool, wenn Du die Podcastfolge mit Deinen Freunden/Freundinnen, Vereinskollegen/Koleginnen, und allen die sie anhören sollten teilst! Abonniere Triathlon Podcast, um keine zukünftige Folge zu verpassen (Spotify, Apple Podcast) und dann hören wir uns bald wieder. Ach ja, eine Bewertung des Podcasts wäre auch klasse! Da freue ich mich immer wie ein kleiner Junge drüber ;) Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich! Dein Marco (und Grüße von Svenja !) Folge direkt herunterladen

Alle paar Tage gibt es irgendwo auf der Erde ein schweres Erdbeben. Erfahren Menschen früh, dass Erdbeben-Wellen auf sie zurasen, können sie sich vielleicht in Sicherheit bringen. Diese Podcast-Folge erklärt, wie Handydaten die Warnungen verbessern können.

Beckenbodentraining kann die Geburt erschweren? Dieser und andere Mythen halten sich hartnäckig – und genau damit räumen Rieke und Katharina in dieser Bonusfolge gründlich auf. Sie nehmen Dich mit auf eine Reise durch echte Mama-Erfahrungen, wissenschaftlich fundiertes Wissen und ganz viel Herzblut aus der Praxis. Sie haben unzählige Gespräche geführt – mit Schwangeren, jungen Müttern und ihren (Schwieger-)Müttern. Immer wieder wurde klar: Viele Frauen wünschten sich, sie hätten früher gewusst, wie wichtig der Beckenboden ist – nicht nur nach, sondern gerade in der Schwangerschaft. Diese Podcastfolge gibt Dir einen tiefen Einblick in die Beckenboden-Masterclass live von der Babinimesse in Hamburg und darum gehts: [08:20] Mythos #1: Beckenbodentraining erschwert die Geburt [13:45] Mythos #2: Der Beckenboden muss nur weich für die Geburt sein [21:10] Was macht ein verspannter Beckenboden? [32:30] Spontangeburt vs. Kaiserschnitt – was ist besser für den Beckenboden? [40:10] Rückbildung braucht mehr als 8 Wochen! [47:00] Was sind eigentlich Pessare? [56:00] Q&A: Verspannter Beckenboden, Training & warum Kiefer & Beckenboden zusammenhängen Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

❄️ "In dieser Jahreszeit macht Abnehmen doch eh keinen Sinn..."Kennst du den Satz? Vielleicht war's sogar deiner.

Ein scheinbar ruhiger Halloween-Abend in Fort Dodge, Iowa. Kinder laufen verkleidet durch die Straßen, Lachen und Rufe hallen in der Nacht. Auch Marvin und Ethel Brandland öffnen ihre Haustür, als es klopft – doch diesmal steht kein Kind mit einem „Trick or Treat“ davor. Als Ethel sich zur Süßigkeitenschale umdreht, weil sie denkt, es handele sich um einen Scherz, schließt sich hinter ihr die Tür. Der späte Besucher will keine Süßigkeiten, ist mit einem Kopfkissenbezug maskiert und wird Unheil in das Haus bringen …Anmerkungen & Links zur Folge:Der Autor der Reddit-Geschichte am Ende ist Jimmy Juliano. Sein aktuellstes Buch heißt „13 months haunted“.! TRIGGER-WARNUNG !Überfall, Mord, Schusswaffenmissbrauch, EinbruchDu willst unseren Podcast früher als alle anderen hören oder als Videofolge sehen?Unterstütze uns mit 2€ im Monat & bekomme verfrühten Zugriff auf die Folgen

Ständig gute Vorsätze, aber wenig Umsetzung? Diese Podcastfolge zeigt dir, wie du mit einem klaren 90-Tage-Plan deine Träume in erreichbare Ziele verwandelst. Schritt für Schritt lernst du, wie du deine Identität an dein gewünschtes Ergebnis anpasst, störende Gewohnheiten ablegst und neue Routinen etablierst, die dich automatisch voranbringen. Mit praktischen Übungen, Reflexionsfragen und erprobten Methoden aus Psychologie, Coaching und High-Performance-Training begleitet dich das Prinzip durch zwölf Wochen voller Klarheit, Fokus und Motivation. Ob berufliche Erfolge, mehr Gesundheit oder persönliche Entwicklung – nach 90 Tagen hast du nicht nur dein Ziel erreicht, sondern auch die Gewohnheiten aufgebaut, die dich ein Leben lang tragen. Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die wirklich ins Handeln kommen und ihre Ziele nachhaltig verwirklichen wollen. Hol dir jetzt das Buch kostenlos als Geschenk: https://sven-frank.com/das-90-tage-prinzip/ Oder möchtest du es lieber kaufen? Dann klicke hier: https://shop.tredition.com/booktitle/Das_90-Tage_Prinzip/W-326-295-758