Littlecrazy - Für ein Neues Lebensgefühl

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⭐FÜR EIN NEUES LEBENSGEFÜHL⭐ für Dich und/oder Deine Familie. Lass Dich inspirieren für mehr Selbstliebe, Ernährung, Bewegung, Entspannung. Meditationen und Einschlafrituale und Geschichten. Bekomme mit einer ganzheitlichen Sichtweise spielerisch mehr Leichtigkeit und Fülle in Dein und Euer Leben. ⭐ Schau gerne für Inspiration auf meinem Instagram Account www.instagram.com/littlecrazy.de/ oder Facebook www.facebook.com/littlecrazy.de/ oder meiner Internetseite www.littlecrazy.de vorbei.

Kerstin Fenis


    • Jun 1, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 21m AVG DURATION
    • 28 EPISODES


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    Was ist eigentlich dieses De-Linking für ein Tool und was kann es bewirken?

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2022 15:38


    Heute erzählt ich etwas mehr über ein Tool aus der New Spirit Tool Box, dem DE-LINKING

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2022 19:24


    Heute spreche ich in dieser Folge über das Thema Essen, Körperliebe über Komfortzone und den Satz: "Nichts schmeckt so gut wie sich dünn sein anfühlt". Hör Dir meine Inspiration, Tipps und Meinung dazu an. Mehr Inspiration findest Du über https://linktr.ee/littlecrazy.de.

    Kältetraining für jeden ist es möglich. ❄️

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2021 26:47


    Heute geht es um das Thema Kältetraining. Wie und warum habe ich es angefangen. Was sollte man beachten, was ist wichtig. Wie kannst auch Du Dein Kältetraining beginnen. Hör Dir all mei Wissen darüber an und auch meine Tipps für Dich. Wenn Du Fragen hast schau gerne bei mir vorbei oder berichte auch Deine Erfahrungen zum Kältetraining.

    Meditation zu Deinem Human Design

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2021 26:16


    Heute möchte ich eine Meditation mit Euch teilen die gerade ganz spontan in mir entstanden ist. Es geht darum Dein Human Design zu fühlen und nicht nur aus dem Verstand zu betrachten. Ich wünsche Dir viel Freude damit. Gib mir gerne ein Feedback zur Meditation. Mehr Inspiration findest Du über https://linktr.ee/littlecrazy.de.

    Heute gibt es wieder ein Interview

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2021 56:51


    Play Episode Listen Later Mar 11, 2021 54:50


    Heute spreche ich mit Maria über Ihren Weg wie sie sich bzw. wie wir uns beide die letzten Jahre verrückt haben. Genauso welche Tools uns dabei unterstützt haben von Human Design, Ernährung und Mentoring. Es war ein so schönes Gespräch und ich bin immer wieder dankbar wenn wir uns miteinander vernetzen. Maria findest du über den Link https://linktr.ee/verrueck_dich und mich über https://linktr.ee/littlecrazy.de ❤️Danke, dass Du wieder vorbeigeschaut hast in meinem Podcast

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2021 14:00


    Fühlst Du Dich gerade etwas durchgeschüttelt von den ganze Emotionen und Deinem Alltag. Deine Energie bräuchte Mal wieder einen Aufschwung. Dann nimm Dir 15 Minuten Zeit für Dich. Mit dieser Meditation möchte ich Dir ein ankommen bei Dir und zum wesentlichen schenken ❤️. Schau gerne für mehr Inspiration auf https://linktr.ee/littlecrazy.de.

    Die Aura der einzelnen Typen im

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2021 11:14


    Heute spreche ich über die Wirkung der Auren und wie sich dadurch die Strategie der einzelnen Typen ergibt. Wenn Du verstehst wie Du mit Deiner Aura auf andere wirkst wird Dir sehr viele klar. Mehr Inspiration und Wissen zu

    Heute möchte ich ein ganz inspirierendes Interview mit Euch teilen mit der lieben Anja Zawadzki.

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 57:21


    Anja ist derzeit in Costa Rica. Wir sprechen über Human Design wie es ihr Leben verändern hat und neue Wege geöffnet hat. Über Ihre Arbeit mit den Menschen im Mentoring, über Energiearbeit, Öle und Ernährung. Bleibt bis zum Schluss dran, es lohnt sich absolut. Anja findet Ihr unter: instagram.com/anjazawadzki und www.anjazawadzki.com. Schreibt mir gerne über instagram.com/littlecrazy.de wie Euch die Folge gefallen hat und was Ihr für Euch mitnehmen konntet.

    Human Design sagt auch was über Ernährung?

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2020 19:06


    Ich erzähle Dir hier heute etwas über die Arten der förderlichen Ernährung im Human Design. Vielleicht erkennst Du Dich in einer wieder. Viel Spaß beim hören. Wenn Du mehr Informationen zum Thema Human Design möchtest schau gerne bei mir auf Instagram oder Facebook vorbei. Du findest mich unter Littlecrazy.de oder auf meiner Homepage www.littlecrazy.de vorbei.

    Wie gehe ich mit Human Design um.

    Play Episode Listen Later May 28, 2020 10:14


    Human Design ist eine Reise zu der eigenen Entwicklung. Ich erzähle in dieser kurzen Folge einfach mal davon, dass es auch für mich nicht immer einfach ist das Design meiner Kinder zu akzeptieren. Es ist eine Reise die so spannend ist. Und ja man darf einfach geduldig sein das Design zu leben.

    Für Dich habe ich eine Chakrameditation aufgenommen.

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2020 19:52


    Durch unsere Chakren fließt all unsere Energie. Oft staut sich die Energie und kann nicht richtig fließen. Diese Meditation soll Dir dabei helfen dies wieder auszugleichen, etwas Ruhe zu finden und bei Dir anzukommen damit Du Deine Energie wieder richtig gut einsetzen kannst. Viel Spaß mit der Meditation.

    Die erste Meditation für Dein Kind. Hier eine kleine Anleitung für die erste Meditation.

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2020 5:20


    Wie wäre es mal gemeinsam mit einer Meditation in den Tag zu starten? Na los seit dabei....

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2020 8:32


    Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 13:10


    Viele Menschen denke sie seine die einzigen die Angst haben und machen sich dadurch klein. Wenn man die Angst aber mal aus einem anderen Blickwinkel betrachtet kann sie Angst eine richtige Hilfe sein und eine Energie sie uns antreibt und immer besser werden lässt. Selbst die richtig erfolgreichen Menschen erzählen immer wieder, dass sie Angst haben, nur nutzen diese die Energie der Angst für Ihren Erfolg. Viel Spass beim anhören.

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2020 60:27


    Verena hat auf Instagram einen tollen Blog https://instagram.com/vedaharmonie?igshid=16oikmmgppgqn. Sie Inspiriert schon sehr viele Menschen, weil sie einfach sie selbst ist. Offen, ehrlich, powervoll und so authentisch. Sie erzählt wie sie sich auf den Weg gemacht hat in ein neues Leben. Viele Themen wurden angesprochen: Spiritualität, persönliche Weiterentwicklung Esstörungen, Sportsucht uvm. Warum Verena sich hauptsächlich vegan ernährt und was Ihr Studium bei der Akademie der Naturheilkunde damit zu tun hat, verrät sie ebenfalls. Zudem gibt sie uns noch einen Einblick in Ihren zukünftigen Weg und was sie in diese Welt bringen möchte. Ich bin so dankbar für die Begegnung mit Verena und Ihre Worte. Ich wünsche Euch viel Spass beim hören.

    ⭐Ruhig und konzentriert klappts garantiert. Ein Zaubersrpuch und kleine Meditation für Dein Kind. ⭐

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2020 9:13


    ⭐Kennst du den Satz: Konzentriere Dich doch mal, bleib doch mal bei der Sache. Und irgendwann ist es schwer Deinem Kind einen liebevollen Weg dafür zu zeigen? Probiert mal diese wunderschöne Meditation z. B. vor dem Schlafen gehen. ⭐

    Hast Du Verdauungsbeschwerden oder einen Blähbauch? Dann ist diese Folge genau richtig für Dich!

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2019 14:11


    Der Darm ist unser zweites Gehirn. Wenn er nicht funktioniert dann funktionieren wir nicht. Hier bekommst du von mir einige Tipps wie Du Deinen Darm unterstützen kannst und welche Lebensmittelkombinationen dir gut tun. Unter www.littlecrazy.de und auch auf Instagram und Facebook littlecrazy.de bekommst Du noch mehr Inspiration. Viel Spass ⭐

    Eine kleine Geschichte für Dich!

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2019 4:07


    Heute erzähle ich Euch einen kleine Geschichte. Sie ist für Klein und Groß. Es wird Euch eine neue Sichtweise geben und Euch auch in vielen Situationen helfen. ❤ Meine Kinder sagen so oft diesen Satz der so hilfreich ist. Viel Spass beim reinhören.

    Diät 2020 nun wird alles anders! WIRKLICH?

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2019 20:43


    Vielleicht ist es an der Zeit 2020 wirklich alles anders zu machen. Vielleicht wäre es an der Zeit zu verstehen wie Dein Körper reagiert. Zu verstehen wie uns unsere Gefühle und Gedanken beeinflussen? Wie wäre es mit einer Veränderung der Lebensweise die alles viel einfacher macht? Höre gerne mal rein und spüre ob sich dieser Weg für Dich gut anfühlt. ❤

    Meditation Gewohnheiten loslassen z. b. Rauchen

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2019 13:48


    Werde Dir einmal über Deine schlechten Gewohnheiten bewusst. Spüre in Dich hinein. Was würde sich verändern wenn dies nicht wäre? Ist diese Gewohnheit schon Deine Persönlichkeit? Sagst du ja ich bin z.b. Raucher? Warum erschaffst Du Dir nicht eine neue Persönlichkeit, Dei wahres ICH?

    Atemübung und Achtsamkeitsübung für Dein Kind zum leichteren Einschlafen und ruhig werden.

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2019 4:29


    Hier habe ich für all die kleinen Schätze dieser Erde eine Einschlafhilfe aufgenommen um schneller in den Schlaf zu finden. Ruhiger zu werden und sich zu spüren. Die Übung dauert nicht ganz 5 Minuten darum ist sie auch schon für kleinere Kinder geeignet. Probiert es einfach mal aus. Viel Freude damit ⭐⭐⭐⭐

    Meditation für mehr Selbstliebe ❤

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2019 11:35


    Hier habe ich für Dich eine Meditation aufgenommen um wieder mehr Selbstliebe zu spüren und in Dir zu erwecken. Nutze diese sehr gerne immer wieder und spüre in Dich hinein. ❤ Alles liegt in Dir Su musst es nur wieder erwecken.

    Littlecrazy - Für ein Neues Lebensgefühl (Trailer)

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2019 0:55


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