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O Mês da Identidade Africana chega ao fim este sábado. A 4º edição do evento criado para “questionar, reflectir e pensar o futuro da existência da comunidade afro-descendente e africana”, tem uma programação, de entrada livre, que junta arte, cinema, literatura, infância, formação e música. A iniciativa da Bantumen tem-se desenrolado no centro da capital portuguesa, na Casa do Comum, no Bairro Alto. A RFI falou com Vanessa Sanches, administradora de projectos e co-fundadora da Bantumen. Uma ocasião para percebermos melhor o que é esta plataforma, as iniciativas futuras, e, acima de tudo, ficarmos por dentro de alguns dos pontos altos da programação do Mês da Identidade Africana e de como este surgiu. Vanessa Sanches, administradora de projectos e co-fundadora da Bantumen: O MIA surgiu em 2022, pouco depois da pandemia, pouco depois de todas aquelas questões sobre o movimento negro, de George Floyd. Surgiu numa altura em que a equipa da Bantumen começou a reflectir sobre a necessidade de em Portugal haver também um momento em que pudéssemos questionar, refletir e pensar o futuro da existência da comunidade afro-descendente e africana, sobretudo pelo facto de não ser uma comunidade que é reconhecida como estando cá há tanto tempo, é sempre reconhecida como uma comunidade estrangeira, quando não é. Eu, por exemplo, nasci em Portugal, vivi aqui toda a minha vida, portanto, é um país que também me pertence. Então, nestas conversas sobre este assunto, achávamos que fazia todo o sentido criarmos algo que noutros países já existe, como por exemplo o Black History Month nos Estados Unidos e no Reino Unido, assim como no Brasil lá há o Mês da Consciência Negra. E achávamos que aqui também está na hora de podermos conversar abertamente e sem pudor sobre este assunto. Esta fotografia multicultural que existe em Portugal, mas que ainda muitos têm receio de mostrar, de identificar e de nomear também. Então, este MIA surgiu nesta vertente cultural porque a cultura está sempre de braços abertos para toda a gente. Portanto, essa é a nossa intenção, é mostrar o que a comunidade africana e afro-descendente tem feito por aqui através da cultura e abraçarmos todos os que quiserem se aproximar e conhecer. RFI: O MIA, Mês da Identidade Africana, está na 4ª edição. O que é que a Bantumen propôs, o que é que há em cartaz? Vanessa Sanches: A intenção do MIA é propor sempre uma exposição, que é a base do ciclo de eventos, dentro desse ciclo depois há sempre conversas. Este ano, por exemplo, tivemos uma conversa sobre a parentalidade, sobre o brincar com a identidade, porque é que é importante as crianças se reverem em termos de representatividade em diferentes esferas. Tivemos também o lançamento online de uma biblioteca, a Biblioteca Negra, onde há todo um acervo de livros que falam sobre estes temas da afro descendência, da negritude. Vamos ter também neste sábado, dia 15, uma sessão de leitura para crianças. Portanto, tentamos sempre ter eventos que possam chamar até nós do mais pequeno ao mais velho e que possam proporcionar alguma reflexão. O tema central deste ano é os 50 anos da independência dos PALOP, o tema que atravessa de alguma forma todos os eventos. RFI: Esta exposição de que falou, onde é que está a acontecer e quais são os artistas que podem ser vistos lá? Vanessa Sanches: Todo o ciclo de eventos acontece na Casa do Comum, no Bairro Alto, em Lisboa. A exposição está patente também até este dia 15. As obras que apresentamos são dos artistas Ricardo Parker, é português mas tem origens em Cabo Verde, a Gigi Origo, francesa e cabo-verdiana, o Sai Rodrigues também, que vive na Holanda mas tem origens cabo-verdianas também, e da moçambicana Naia Sousa. RFI: Em relação à conversa sobre a parentalidade, como é que decorreu? O que é que se discutiu? Vanessa Sanches: Na conversa sobre parentalidade “Brincar com Identidade”, porque era este o tema da conversa, tivemos a psicoterapeuta Henda Vieira Lopes, tivemos a Bárbara Almeida, que tem o projecto TitaCatita, para crianças e pais e cuidadores de crianças, e tivemos a Ângela Almeida, que é assistente social, e a intenção foi, nesta conversa moderada pelo Wilds Gomes, jornalista da Bantumen e apresentador de televisão do Bem Vindos, foi perceber quão importante é criar, de alguma forma, representatividade em diferentes esferas para os mais pequenos. Quando, enquanto crianças, não nos revemos a fazer determinadas coisas, não imaginamos que é possível fazermos essas determinadas coisas, eu se nunca tiver visto um médico negro vou achar que a única coisa normal é aquela possibilidade, portanto não vou sonhar que também eventualmente posso fazê-lo, sobretudo quando estamos a falar num país em que a comunidade negra é minoria de facto, portanto, a necessidade de podermos proporcionar às crianças modelos de representatividade e levá-los a espaços onde isto é possível acontecer. Onde é possível, também, abraçar a sua própria identidade, explicando que o cabelo, por exemplo, que é um tema super importante dentro da comunidade afro-ascendente, que o seu cabelo é bonito, que o seu cabelo tem milhões de possibilidades, por exemplo, as crianças mais dificilmente terão alguns traumas, digamos assim, que levam até à idade adulta. Portanto, este foi o tema central da conversa. RFI: Para quem estiver interessado em descobrir e ler algo mais sobre a africanidade, foi também apresentada a Biblioteca Negra. Como é que funciona esta Biblioteca Negra? Vanessa Sanches: A Biblioteca Negra é um projecto que foi pensado e materializado pelo realizador Fábio Silva. Ela parte da experiência pessoal do próprio Fábio, ele começou a compilar, num simples Excel, alguns livros que ele ia lendo sobre esta temática da africanidade, da negritude, porque nem sempre é fácil chegar a estes livros numa livraria normal. Então, ele achou que faria todo o sentido começar a compilar estes títulos. Entretanto, o ano passado, se não estou em erro, decidiu que faria todo o sentido lançar um site onde as pessoas pudessem facilmente encontrar uma panóplia de livros que abordassem então estes temas. É assim que nasce, então, a Biblioteca Negra, onde ele compila uma série de livros, com as sinopses desses livros, e onde é possível encontrar também casas parceiras, que actualmente são três, onde eventualmente podem encontrar alguns destes livros à disposição e onde também podem efectuar doações, caso tenham os livros em casa e já não os queiram mais, podem doar esses livros a estas casas parceiras. RFI: Casas parceiras na Grande Lisboa, para já, e qual é o site? Vanessa Sanches: O site é muito simples, http://www.bibliotecanegra.pt  RFI: O filme do brasileiro Lázaro Ramos, Medida Provisória, foi exibido nos encontros MIA. Foi um momento muito participado? Vanessa Sanches: Bastante, bastante. Na verdade, nós tínhamos uma lotação para 50 pessoas e houve um dado momento em que houve pessoas a sentarem-se no chão porque os lugares estavam absolutamente lotados. Acho que é um filme que muita gente ainda queria ver, não teve a hipótese de o ver, e aproveitou então este ciclo de eventos do MIA para poder ver o filme. Tem um tema que nos leva à reflexão de algo que, provavelmente, muitas vezes já nos passou pela cabeça de forma inconsciente, que é; Todos os negros serão realmente de África? Porque, no filme há uma medida provisória que diz às pessoas negras brasileiras que, se calhar, o melhor para o futuro delas seria voltarem para a África. E então há toda uma panóplia de circunstâncias que acontecem ali, porque estamos a falar de pessoas que pertencem àquele país há centenas de anos. Então, é um debate que merece ser tirado do ecrã para o físico e convidámos o actor e cineasta Welket de Bungé e a actriz Cléo Diára para poder, então, conversar sobre este tema. Então foi um momento especial, não só pela lotação mas pelo tema abordado em si mesmo. RFI: Dia 15, sábado, encerra-se o MIA deste ano, o que é que foi pensado para o encerramento? Vanessa Sanches: Encerramos em grande com um momento dedicado às crianças, com uma sessão de leitura com a actriz, jornalista e autora Aoani Salvaterra, com origens santomenses. Vamos ler o livro da Nuna, A Aventureira Marielle, e logo de seguida, um bocadinho mais tarde, encerramos em grande com festa, como gostamos, com os sons da Independência. Basicamente, é um DJ set do DJ Camboja, que tem um acervo gigantesco de músicas que surgiram na altura das Independências e que têm, justamente, como moto a liberdade, a independência e o anticolonialismo. RFI: O Mia é apenas um dos momentos em que a Bantumen dá a conhecer o trabalho que desenvolve. Depois deste Mês da Identidade Africana, o que é que a Bantumen vai propor? Vanessa Sanches: Eu vou começar por explicar, dado que há algumas pessoas que têm alguma dificuldade em entender o que é a Bantumen. A Bantumen é, no fundo, uma plataforma de cultura e de informação. Portanto, online nós temos uma revista, mas no plano físico nós também fazemos algumas coisas. Portanto, resulta, então, neste MIA. E no final do ano temos o nosso maior evento, que é a Powerlist 100, a iniciativa que pretende prestar homenagem a 100 personalidades negras da lusofonia. Este ano a lista vai ser, então, revelada no dia 6 de Dezembro, a nível digital, no seu site próprio, podem encontrá-lo facilmente em bantumen.com. Ao mesmo tempo, irá acontecer também uma Gala para que algumas destas 100 personalidades possam, então, se sentir homenageadas de viva voz e olho no olho por esta comunidade, que se revê no seu trabalho de excelência, que tem feito e que é um espelho também para nós, as actuais gerações e para, quem sabe, futuras gerações. RFI: São personalidades que actuam nas mais diversas áreas, alguns exemplos? Vanessa Sanches: Nas mais diversas áreas. Já tivemos uma empregada doméstica, temos pessoas vindas do percurso associativo, como temos advogados, como temos cientistas, músicos, dançarinos. Nós tentamos não ter Categorias justamente para isso, para que possa ser o mais ampla possível esta lista final dos 100 homenageados. Link site Bantumen : https://www.bantumen.com 

Dein Umfeld entscheidet mehr über dein Leben, als dir bewusst ist. In dieser Folge zeige ich dir eine einfache, aber tiefgehende Übung, mit der du erkennst, ob du in einem Umfeld lebst, das dich stärkt – oder dich zurückhält.

Kleinjung, Tilmann www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Diese Folge schenkt dir einen kurzen Moment der Ruhe – mitten im Alltag. Eine einfache, geführte Atemübung, die dich zurück ins Jetzt bringt und dir hilft, Anspannung loszulassen. Du brauchst dafür nichts weiter als dich selbst und ein paar bewusste Atemzüge. Ob beim Arbeiten, im Auto oder abends auf dem Sofa – diese Übung erinnert dich daran, dass du jederzeit innehalten kannst. Nur ein Atemzug reicht, um wieder bei dir anzukommen.

Simak Power Breakfast spesial memperingati Hari Pahlawan 10 November bersama putra pahlawan nasional Bung Tomo, Bambang Sulistomo.

Kleinjung, Tilmann www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Kleinjung, Tilmann www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Keine Zeit für Breathwork und Atemübungen? Kurze Achtsamkeitsübungen wie diese lassen sich wunderbar in volle Tage integrieren und geben dir Kraft und Energie bei regelmäßiger Praxis. Du kannst die Achtsamkeitsübung überall durchführen. Achtsamkeit und bewusstes Atmen helfen dabei, die mentale Gesundheit zu verbessern und Burnout sowie Stressfolgekrankheiten vorzubeugen. Mehr zu mir und meiner Arbeit als somatischer Coach und Atemtherapeutin findest du auf meiner Website: www.geetaghosh.com Ich biete individuelle Atemtherapie und somatisches Coaching zur Nervensystemregulierung. Schreibe mir bei Interesse gerne eine E-Mail: hi@geetaghosh.com Auf Instagram bekommst du somatische Tipps zu einem gesunden Lifestyle: @geeta.ghosh.breathwork Ich verzichte zum Schutz deines Nervensystems auf Werbeeinnahmen im Podcast. So kannst du die Meditationen und alle Folgen frei von Werbeeinblendungen genießen. Dein Support macht den Unterschied und trägt dazu bei, dass das auch weiterhin so bleiben kann! Ich freue mich über 5-Sterne-Bewertungen, wertschätzende Rezensionen, und wenn du die Folgen teilst und an andere weiterleitest.

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"Innerlich auf neue Weise handeln führt zu Veränderung."

"In die Tonübung wächst man hinein."

Die Feuerwehr übt ab heute im Schlossbergtunnel in Dillenburg, was zu tun ist, wenn hier Autos brennen. Der Tag der Bibliotheken wird auch in Mittelhessen gefeiert. Und in Mittelhessen stehen am Sonntag gleich vier Bürgermeisterwahlen an.

Woher der plötzliche Geldsegen für den Finanzminister kommt. Warum die Polizei in Erding mit scharfer Munition auf die Bundeswehr feuert. Und warum Sehkranke auf einen Retina-Chip hoffen. Das ist die Lage am Donnerstagabend. Hier geht's zu den Artikeln: Ergebnisse der Steuerschätzung: Klingbeil nimmt kaum mehr Geld ein, darf aber zusätzliche Schulden machen Die einen hatten Platzpatronen, die anderen nicht: Deshalb schossen Polizisten auf Bundeswehrsoldaten in Bayern Gehirn-Computer-Schnittstelle: Dieser Netzhaut-Chip stellt das Sehvermögen wieder her+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Bei einer Militärübung im oberbayerischen Erding verletzt ein Polizist einen Soldaten. Am Tag danach ist die Rede von einer "Fehlinterpretation" zwischen Polizei und Bundeswehr. Hier hören Sie, wie es so weit kommen konnte. Moderation: Sabine Strasser

Verteidigungsübung gerät außer Kontrolle – Polizei feuert scharf auf Bundeswehr +++ Verteidigungsübung gerät außer Kontrolle – Polizei hält Soldaten für Terroristen – echter Schusswechsel bei Übung +++ Weimer am Ende – Plagiatsaffäre wird zum Amigo-Skandal +++ VW droht Stillstand – Chipkrise legt Industrie lahm +++ Made in Germany? Bald Geschichte – Industrie flieht – 70 Prozent der Firmen investieren im Ausland +++ Flughäfen warnen – Deutschland verliert den Anschluss, Luftverkehrssteuer drückt deutsche Airlines in die Krise +++ TE-Energiewendewetterbericht +++ _________________________ „Deutschland - wohin?“ Diskussion mit Thilo Sarrazin und Hermann Binkert vom Meinungsforschungsinstitut INSA am 30. Oktober ab 19 Uhr im mittelsächsischen Siebenlehn. Ulrich Vosgerau ist auch dabei. Näheres: Veranstaltungen@Wortreich.net. Webseite: https://www.tichyseinblick.de

Manches braucht Übung oder sogar intensives Training. Auch die Liebe und Hingabe an Gott und die Gemeinde ist manchmal gar nicht so einfach.

NGOMONGIN BOLA BARENG BUNG ERWIN

Atemübungen und Breathwork sind der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit, Emotionsregulation, Nervensystemregulierung und allgemeinem Wohlbefinden. Atemübungen und Breathwork wirken sich direkt auf unser Nervensystem aus und beeinflussen alle körperlichen Funktionen. Wenn du wenig Zeit hast, integriere kurze Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken wie diese in deinen Alltag, um deine Gesundheit zu fördern, resilienter zu werden und wieder mehr in deine körperliche und psychische Balance zu finden. Mehr zu mir und meiner Arbeit als somatischer Coach und Atemtherapeutin findest du auf meiner Website: www.geetaghosh.com Ich biete individuelle Atemtherapie und somatisches Coaching zur Nervensystemregulierung an. Schreibe mir bei Interesse gerne eine E-Mail: hi@geetaghosh.com Auf Instagram bekommst du somatische Tipps zu einem gesunden Lifestyle: @geeta.ghosh.breathwork Ich verzichte zum Schutz deines Nervensystems auf Werbeeinnahmen im Podcast. So kannst du die Meditationen und alle Folgen frei von Werbeeinblendungen genießen. Dein Support macht den Unterschied und trägt dazu bei, dass das auch weiterhin so bleiben kann! Ich freue mich über 5-Sterne-Bewertungen, wertschätzende Rezensionen, und wenn du die Folgen teilst und an andere weiterleitest.

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Bartl, Elias www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Kindernachrichten: Große Militärübung/ Herbstanfang

Kindernachrichten: Große Militärübung/ Herbstanfang

Bartl, Elias www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Bartl, Elias www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Die EU-Verteidigungsminister wollen einen Drohnenwall und die Bundeswehr übt in Hamburg.

Kindernachrichten: Große Militärübung in Hamburg/ Herbstanfang - Eine Sendereihe von Mikado und den NDR Nachrichten

Die politische Debatte um Hamburgs Klimazukunft spitzt sich zu, während die Deutsche Bahn mit Fahrplanänderungen aufwartet und die Bundeswehr eine große Militärübung in der Stadt abhält. Zudem gab es ein Schiffsunglück vor Sylt und Steinwürfe auf der Autobahn.

Warum ausgerechnet Geld das Klima retten könnte. Wie die Nato mit Putins Provokationen umgehen sollte. Und welchen Dämpfer es für Markus Söder gibt. Das ist die Lage am Donnerstagabend. Hier die Artikel zum Nachlesen: US-Klimaszene gegen Trump: Die Meuterer von Manhattan Russische Jets im Nato-Luftraum: Der Nervenkrieg Knappe Mittel im Haushaltsentwurf: Klingbeil bremst Söders Raumfahrtträume aus+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Wir dokumentieren vom Dienstag, dem 23. September 2025: "Innensenator Andy Grote und der Kommandeur des Landeskommandos Hamburg, Kapitän zur See Kurt Leonards, informieren über die bevorstehende Bundeswehr-Übung RED STORM BRAVO". Einige Details zum geplanten Verlauf hinsichtlich der "Verzahnung Polizei und Bundeswehr", Unternehmen und weitere. Dazu interessante Ausführungen zu Planungen hinsichtlich von "Arbeitssicherungs Gesetzen" und der bereits laufenden Übungen bei der Bundesanstalt für Arbeit.

Hallo ihr. Diese Woche findet ne große Bundeswehrübung in Hamburg statt. In dieser Folge informieren wir euch ganz ausführlich darüber. LG, Tanja Was war heute in Hamburg los? Maiken Nielsen, Ole Wackermann und Tanja Richter werfen im wöchentlichen Wechsel zum Tagesende einen Blick auf die News und das aktuelle Stadtgeschehen. Das sind die Nachrichten heute mit Tanja Richter am Dienstag, 23. September 2025 +++BUNDESWEHRÜBUNG „RED STORM BRAVO“+++ Ab Donnerstag trainiert die Bundeswehr in Hamburg drei Tage lang ihre Abläufe bei einem Spannungsfall. Was genau passiert, wie wir das mitbekommen und welche Proteste angekündigt sind – all das bespricht Tanja Richter mit den Reportern Jörn Straehler-Pohl und Ingmar Schmidt  Mehr dazu: https://www.ndr.de/bundeswehr-876.html +++HAMBURG WILL U5 BIS LURUP UND OSDORFER BORN VERLÄNGERN+++ Der Senat ändert seine Schnellbahn-Pläne für den Hamburger Westen: Lurup und der Osdorfer Born sollen nun an das U-Bahn-Netz angeschlossen werden. Eigentlich sollte die S-Bahn dorthin fahren - laut Senat hat das jedoch zu viele Nachteile.  Mehr dazu: https://www.ndr.de/ubahn-126.html +++BLOCK-PROZESS: AUSSAGE DES VATERS FORTGESETZT+++ Im Prozess um die Entführung zweier Kinder der Unternehmerin Christina Block aus Dänemark ist der Vater Stephan Hensel am Dienstag vor dem Hamburger Landgericht weiter befragt worden. Es ging unter anderem darum, warum die Kinder gar keinen Kontakt mehr zur Familie Block hatten, nachdem Hensel sie im August 2021 bei sich in Dänemark behalten hatte. Mehr dazu berichtet Gerichtsreporterin Elke Spanner  Mehr dazu: https://www.ndr.de/block-188.html +++DATUM FÜR REFERENDUM ÜBER HAMBURGER OLYMIABEWERBUNG BEKANNT GEGEBEN+++ Die Hamburgerinnen und Hamburger können am 31. Mai 2026 darüber abstimmen, ob sich die Stadt für Olympische Spiele bewerben soll. Bis dahin soll das Konzept unter Einbeziehung der Bürger weiterentwickelt werden.  Mehr dazu: https://www.ndr.de/olympia-hamburg-124.html  Du hast Feedback zur Folge oder Wünsche für Recherchen? Unsere Podcast-Hosts erreichst du über den Messenger in der NDR Hamburg App, in den Social-Media-Kanälen von NDR Hamburg und via E-Mail an hamburgheute@ndr.de. Alle Folgen des Podcasts findest du unter www.ndr.de/hamburgheute

Fact ist: hast du einen falschen Sitzschwerpunkt, führt das fast automatisch zu fehlender Balance und einem Sitz, der das Pferd eher stört als unterstützt. Was wir wirklich brauchen, ist BALANCE: Bewegungsgefühl & Stabilität aus uns selbst heraus. Ein gutes inneres Bild dafür ist: „Wenn ich dir jetzt das Pferd unterm Po wegzaubern würde – würdest du trotzdem sicher auf deinen Füßen landen?“ Genau dieses Bewegungsgefühl entwickeln wir am Anfang am besten über den Entlastungssitz – dort lernst du, deinen Schwerpunkt mit dem deines Pferdes in Einklang zu bringen. Du willst wissen wo deine Sitzbaustellen liegen & was du noch heute verändern kannst?  Dann mach unseren 0 € Sitz-Check und finde heraus: Wo deine Sitzbaustellen liegen Wie du deinen Sitz ausbalancierst und feiner wirst Welche inneren Bilder dir helfen, typische Fehler sofort zu lösen

Massentourismus: Bilanz eines bayerischen Sommers | Protest gegen Gaza-Krieg und Antisemitismus in Bayern | Kontrovers - Die Story: Wenn der Berg zur Front wird | Kontrovers-Interview mit Siemtje Möller (SPD), stv. Fraktionsvorsitzende: Drohnenabwehr: "Da gibt es Nachholbedarf"

Die Bosse der Autokonzerne kämpfen in Brüssel für die Aufweichung des Verbrennerverbots. Putin provoziert mit einer Militärübung. Und: 27 Jahre Haft für Brasiliens Ex-Präsident Bolsonaro. Das ist die Lage am Freitagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Der Verbrenner ist tot – es lebe das Auto! Bundesregierung verstärkt Flugabwehr an Nato-Ostflanke Ist der deutsche Sozialstaat wirklich unbezahlbar geworden? Brasiliens Oberstes Gericht verurteilt Ex-Präsident Bolsonaro zu 27 Jahren Haft+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Beim Militärmanöver «Sapad 2025» testen Russland und Belarus zusammen Truppen und Kriegsmaterial. Angrenzende Länder wie Polen schliessen vorsorglich ihre Grenzen. Denn: Nach der letzten solchen Übung griff Russland die Ukraine an. Damals, 2021, war der Aufmarsch bei der Militärübung zwar grösser als heute, denn heute sind russische Truppen mit dem Ukrainekrieg beschäftigt. Trotzdem müsse man «Sapad 2025» ernst nehmen, sagt Fredy Gsteiger, der für SRF die internationale Sicherheitspolitik beobachtet, auch weil die Spannungen mit dem Westen in den letzten Monaten zugenommen haben. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Fredy Gsteiger, SRF-Beobachter der internationalen Sicherheitspolitik ____________________ Team: - Moderation: Isabelle Maissen - Produktion: Corina Heinzmann ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

In Belarus startet Russland eine große Militärübung. In Nordrhein-Westfalen werden neue Bürgermeister und Landräte gewählt. Und in Berlin ist eine große Gaza-Demonstration geplant.

Abschreckung bleibt das Best-Case-Szenario, sagt der Generalinspekteur der Bundeswehr Carsten Breuer. Heute beginnt die Großübung Quadriga 2025 – mit 8.000 deutschen Soldaten der Marine, des Heeres, der Luftwaffe und anderer Bereiche.

01. September in 2 Minuten – heute gesprochen von Ani Asvazadurian.

Thanks to a resurgent Cray-Cray Bray, Linc and the gang got past the Alarm Mushrooms and have just entered the polyp chamber. It's time to meet the cultists, see the evil Callista has wrought, and experience the moving trauma that are the free-ranging polyps. Mercutio wants out of this nightmare, Dante wants Callista's dormantus, Lincoln wants his son back, Cray-Cray and Faceless want their gold, Magda wants to help Linc, and wants to protect Billy. And Billy? He wants his booty left alone. Created by Scott Sigler and Rob Otto Written and performed by Scott Sigler Production Assistance by Allie Press Copyright 2025 by Empty Set Entertainment  Theme music is the song “They're Watching Me” by SUPERWEAPON. Bungs are best protected by the GoDaddy Promo Code CJCFOSSIG3, which removed 99% from the first-year cost of a new three-year dot-com domain registration. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fällt es dir manchmal schwer, morgens wirklich klar und fokussiert in den Tag zu starten? In dieser Folge zeige ich dir die Box-Atmung – eine super simple Atemübung (4 Sekunden ein, 4 Sekunden halten, 4 Sekunden aus, 4 Sekunden halten), die ich jeden Morgen nach dem Zähneputzen mache. Sie beruhigt dein Nervensystem und schenkt dir Ruhe, Energie und Fokus für den Tag. Das Beste: Du kannst jederzeit zu dieser Folge zurückkehren und direkt mitüben – speichere sie dir einfach als Favorit. Viel Spaß beim Ausprobieren! —   ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.

As our Adventures of Empire E2 draw to a close. Re-join Oily and Bung as they talk us through their bird listening hobbies, their wardrobe malfunctions and potential Matriarch supervision at E3! I can't wait!  

Bung and Oily re-unite post Empire Event 2 to talk about what happened during their Friday night! 

Stang, Michael www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Wildermuth, Volkart www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Schweigen ist eine geistliche Übung, die vielen von uns schwer fällt. In der Stille kommen die Gedanken, die Unruhe und die Ablenkungen. Wie können wir den Schatz, der im Schweigen liegt, wiederentdecken? Darüber sprechen wir mit Pastor Gunnar Engel.

Hueck, Carsten www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

  Bist du manchmal auf der Bühne deines Lebens überfordert, bedrängt oder gestresst und erst nachträglich fallen dir die besten Antworten ein? Manchmal steht für meine Kunden kurzfristig ein TV-Termin oder Auftritt in einer Podiumsdiskussion oder auf einem Kongress an. Für tiefes Coaching ist dann manchmal einfach keine Zeit mehr. In diesen Fällen arbeiten wir so schnell und so tief wie möglich und dann statte ich meine Kunden mit Übungen aus, die sie vor dem Auftritt, auf der Bühne, am Rednerpult oder in der aktuellen Situation still für sich anwenden können. Heute teile ich eine solche Kraft-Übung mit dir: den Eisenball im Bauch, der dir sofort wunderbare Stabilität und innere Ruhe verschafft.  Trau dich, alle Anfragen und Angebote anzunehmen und rein zu wachsen. Du hast eine wunderbare Expertise und kannst das. Diese Übung ist wie ein zusätzlicher innerer Stabilisator. Du darfst stahlen und erfolgreich sein. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Hueck, Carsten www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

We got a tip about a meat plant selling pig intestines as fake calamari, wondered if it could be true, and decided to investigate. Doppelgängers, doubles, evil twins and not-so-evil twins, this week. Fred Armisen co-hosts with Ira Glass. Visit thisamericanlife.org/lifepartners to sign up for our premium subscription.Prologue: Fred Armisen worked up an imitation of Ira and put it into a sketch on Saturday Night Live a couple of years ago. But when they rehearsed it with an audience, there was not a roar of recognition; it seemed like Ira might not be famous enough to be mocked on network TV. Armisen finally gets a go as Ira's doppelgänger in our studios by co-hosting this episode. (4 minutes)Act One: Ben Calhoun tells a story of physical resemblance — not of a person, but of food. A while ago, a farmer walked through a pork processing plant in Oklahoma with a friend who managed it. He came across boxes stacked on the floor with labels that said "artificial calamari." So he asked his friend "What's artificial calamari?" "Bung," his friend replied. "Hog rectum." Have you or I eaten bung dressed up as seafood? Ben investigated. (26 minutes)Act Two: For decades, the writer Alex Kotlowitz has been writing about the inner cities and the toll of violence on young people. So when he heard about a program at Drexel University where guys from the inner city get counseling for PTSD, he wondered if the effect of urban violence was comparable to the trauma that a person experiences from war. Kotlowitz talks to a military vet from Afghanistan and a guy from Philadelphia who's lived in some pretty bad neighborhoods to find out if they are doubles of some sort. (23 minutes)Transcripts are available at thisamericanlife.orgThis American Life privacy policy.Learn more about sponsor message choices.

This week on T&B: C is all about the BUNG, Jenn says BINGO, and we want to TEACH you something while we still can. So put on your CLOGs and try to KETCH up!

Meyer, Anneke www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell