Podcasts about verbote

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FAZ Digitec
Wie gefährlich ist Social Media für Kinder, Herr Korte?

FAZ Digitec

Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 33:36 Transcription Available


Die Europäische Union wird soziale Medien strenger regulieren für Kinder und Jugendliche. Verbote für bestimmte Altersgruppen und eingeschränkter Zugang für andere stehen auf der Tagesordnung. "Soziale Medien sind kein Spielzeug", sagte EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen, als sie zu Wochenbeginn die Empfehlungen von Fachleuten vorstellte. Und die EU steht nicht alleine. Australien hat im vergangenen Jahr soziale Medien für Jugendliche untersagt, die jünger als 16 Jahre alt sind, China schränkt den Zugang schon länger ein, Großbritannien befasst sich damit. Doch warum befasst sich die Politik damit? Wieso sind gerade Kinder und Jugendliche besonders gefährdet? Martin Korte kennt Antworten. Er ist Neurobiologe an der Universität Braunschweig, hat populäre Bücher und Artikel auch in der F.A.Z. zu dieser Frage verfasst. Und er stellt im Podcast klar: Es gibt natürlich einen Unterschied zwischen den Gehirnen von Kindern und Jugendlichen einerseits und Erwachsenen andererseits. Zwischen Kindern, die sich entwickeln, deren Gehirne wachsen oder sich mit Beginn der Pubertät noch einmal umprogrammieren – und ausgewachsenen Denkorgangen. Das bedeutet nicht, dass der (zu) hohe Konsum sozialer Medien für Erwachsene unproblematisch ist. Kinder sind aber stärker betroffen, darauf deutet sehr viel wissenschaftliche Evidenz hin. Korte rät zu nahezu überhaupt keiner Bildschirmzeit für kleine Kinder und zu sehr eingeschränktem Zugang für etwas ältere. Er gibt aber auch anderen Rat. Wer sich schwertut, könne beispielsweise familieneigene Regeln beschließen wie etwa diese: Kein Smartphone vor und während des gemeinsamen Frühstücks, Mittagessens und Abendessens; alleine das helfe schon viel. Er lobt, dass die EU einen differenzierten Ansatz verfolgen möchte mit abgestuftem Zugang nach verschiedenen Altersklassen. Aber er ist auch skeptisch, ob das nicht zu lange dauert, bis es in Kraft ist – und nicht zielführender gewesen wäre, wenn erstmal einzelne Länder oder Bundesländer voranschreiten und testen, was nützlich und praktisch möglich ist. Über all das und mehr sprechen wir in dieser Episode. Und nicht zuletzt auch darüber, wie wichtig ist, dass Eltern ein Vorbild sind und ihren Kindern nicht permanent vorführen, was nicht gut ist.

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael
Essenz Episode: Julia Sahm – Essen ist dein Ventil

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 22:57 Transcription Available


Was, wenn du nicht zu wenig Disziplin hast — sondern einfach noch nie verstanden hast, warum du eigentlich isst? In dieser Folge spricht Curse mit Julia Sahm, über emotionales Essen, die Psychologie hinter unserem Verhältnis zu Gewicht und Körper, und warum echte Veränderung immer von innen beginnt. Dieses Interview existiert bereits in seiner ursprünglichen Form — diese Folge hebt noch einmal die wichtigsten Kernaussagen hervor und bringt sie in neu aufbereiteter Form auf den Punkt. Du erfährst: - Warum Diäten und Kalorienzählen so oft scheitern und welche Rolle deine Gefühle dabei wirklich spielen - Was emotionales Essen mit Burnout, Kontrollverlust und unerfüllten Grundbedürfnissen zu tun hat - Wie du dein Verhältnis zu Essen grundlegend verändern kannst, ohne Verbote, aber mit echtem Verständnis Eine ehrliche Folge über Gefühle als Wegweiser, alte Muster und die Frage, was du wirklich brauchst, wenn es eigentlich nicht der Kühlschrank ist. Viel Freude damit. Julia's Webseite: https://shinecoaching.de Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?
131 - Warum dein Wochenende deine ganze Woche sabotiert

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 28:30 Transcription Available


Du bist Montag bis Freitag diszipliniert, isst ordentlich, achtest auf dich – und trotzdem passiert auf der Waage kaum etwas? Dann lohnt sich vielleicht ein ehrlicher Blick auf dein Wochenende. Denn viele Frauen unterschätzen, wie stark Freitagabend, Restaurantbesuche, Alkohol, Brunch, Snacks, spätes Essen und schlechter Schlaf die ganze Wochenbilanz beeinflussen können. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein Wochenende oft mehr ausmacht, als du denkst – nicht, weil du nie wieder genießen darfst, sondern weil dein Körper die ganze Woche zählt. Auch Samstag und Sonntag. Du erfährst: warum fünf gute Tage nicht automatisch reichenweshalb Freitagabend oft der Startschuss für den Autopilot istwarum Alkohol selten nur Alkohol bleibtwie Restaurant, Brunch, Lieferdienst und Snacks deine Woche ausgleichen könnenwarum der Montag-Neustart den Kreislauf oft verstärktund wie du dein Wochenende genießen kannst, ohne jeden Montag wieder von vorne anzufangenDiese Folge ist für dich, wenn du unter der Woche viel richtig machst, aber am Wochenende regelmäßig rausfliegst und dich montags fragst: „Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich doch eigentlich so diszipliniert bin?“ Das Wochenende muss nicht perfekt sein. Aber es darf auch nicht jedes Mal die ganze Woche zurückdrehen. 

ETDPODCAST
Fritz Vahrenholt: Die selbstverschuldete Gasmangellage | Nr. 9639

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 8:24 Transcription Available


In einem Gastkommentar spricht der ehemalige Hamburger Umweltsenator Prof. Fritz Vahrenholt unter anderem über die immer schwieriger werdende Gasversorgung Deutschlands, drohende Versorgungslücken zwischen Gasmangellage und Lieferstopp sowie unantastbare Verbote.

fritz verbote versorgungsl gastkommentar gasmangellage
Auf den Punkt
Wassermangel: Wie sinnvoll sind Verbote?

Auf den Punkt

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 13:30 Transcription Available


In München sind Autowaschen oder Gartengießen aktuell verboten. In anderen Gegenden Deutschlands ist das längst üblich - löst aber nicht das eigentliche Problem.

Apokalypse & Filterkaffee
Wie war la France? (mit Hajo Schumacher)

Apokalypse & Filterkaffee

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 46:04


Die Themen: Historischer Zoff zwischen Roy Keane und dem Vater von Erling Haaland; Trump will nun doch keine Maut für die Straße von Hormus; München erlässt Verbote wegen Wassermangel; Große Militärparade in Paris am französischen Nationalfeiertag; Zahl der Wehrdienstverweigerer steigt an; Die Politik und die Psychologie und Spanien ist im Finale der Fußball-WM der Männer Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

0630 by WDR aktuell
12 Euro für Zigaretten? | Dürre: Verbote in München & Folgen für Schifffahrt | Türkei 10 Jahre nach Putschversuch

0630 by WDR aktuell

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 16:35


Die Themen von Caro und Matthis am 15.07.2026: (00:00:00) Spanien steht im Finale der FIFA Fußball-WM, das heißt: Wir bekommen mehr Content von Lamine Yamals Bruder 😍 (00:01:38) Binnenschifffahrt: Die niedrigen Pegelstände machen Probleme. (00:06:54) Tabaksteuererhöhung: Eine Schachtel Kippen könnte bald 12€ kosten. (00:10:21) 10 Jahre nach dem Putschversuch: Was sich seitdem in der Türkei verändert hat. (00:15:17) Podcast-Tipp: "Wo ist Sanelas Schwester?" https://1.ard.de/sanela-0630 Von 0630.

Podcasts von Tichys Einblick
Brüsseler Würgegriff: Verbote, Verluste, Versorgungslücken - TE Wecker am 16.07.2026

Podcasts von Tichys Einblick

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 18:57


Brüsseler Würgegriff: Verbote, Verluste, Versorgungslücken +++ Brüssel verhandelt über neue Milliardenlasten +++ CO₂-Vorgaben bedrohen Europas Lkw-Industrie +++ Verbrenner-Aus bedroht Hunderttausende Arbeitsplätze +++ Hohe Energiekosten treiben die Chemie aus dem Land +++ grüner OB in München dreht den Wasserhahn zu +++ das Auswärtige Amt entdeckt lange nach Baerbock die Rechtschreibung +++ Gewalttaten in Trier, Ruhpolding, Dresden und Kelkheim +++ Der Zugchef, der die Bahn rettete +++ TE Energiewendewetter +++ Mit dem Code Tichy20 sparen Sie 20% ab einem Mindestbestellwert von 65 €. Gültig nur auf der Webseite www.Sioux.de und nur bis 31.12.2026. Gutschein gilt auch für bereits reduzierte Ware. Keine Barauszahlung möglich. Pro Bestellung kann der Gutschein nur einmal eingesetzt werden Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns

LebensHeldin!
Was oft zu kurz kommt mit Dr. Olaf Katzler

LebensHeldin!

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 66:11


Oft hören Frauen nach einer Krebsdiagnose: „Machen Sie einfach weiter wie bisher.“ Gleichzeitig spüren viele: Mein Körper braucht jetzt mehr Aufmerksamkeit, Verständnis und Unterstützung. In dieser Folge spricht Silke Linsenmaier mit Dr. med. Olaf Katzler, leitendem Arzt am Mammazentrum Hamburg, über sinnvolle Ernährung bei Krebs, Mikronährstoffe, Darmgesundheit und kleine Schritte, die Frauen mit Brustkrebs und nach einer Krebserfahrung im Alltag stärken können. Es geht nicht um Druck, Verbote oder Schuldgefühle, sondern um die Frage: Was tut dem Körper jetzt wirklich gut? Eine Folge für alle Frauen und Wegbegleiterinnen, die spüren: Heilung beginnt auch dort, wo ich wieder liebevoll auf mich und meinen Körper höre.

Regionaljournal Basel Baselland
Elsässer Gemeinden verzichten auf Feuerwerk

Regionaljournal Basel Baselland

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 5:51


Wegen der Trockenheit verzichten mehrere Elsässer Gemeinden am Nationalfeiertag vom 14. Juli auf Feuerwerke. Ob es rund um die Bundesfeier am 1. August in der Schweiz ebenfalls Verbote gibt, ist noch offen. Regen ist derzeit nicht in Sicht. Ausserdem: · Brand in Reinach: Feuerwehr rettet Katze · Umfrage zur Zukunft des Hallenbad Muttenz

Breitband - Medien und digitale Kultur (ganze Sendung) - Deutschlandfunk Kultur
Jugendschutz im Netz - Social-Media-Verbote sind keine Lösung

Breitband - Medien und digitale Kultur (ganze Sendung) - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Jul 11, 2026 42:44


Social Media kann süchtig machen. Ein Jugendverbot ist trotzdem keine gute Idee, erklärt unser Redakteur Hagen Terschüren. Außerdem: Die Rückkehr der Chatkontrolle und was an den geplanten Änderungen am Informationsfreiheitsgesetz problematisch ist. Marcus Richter, Aida Baghernejad, Hagen Terschüren, Annabell Brockhues, Dennis K www.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Podcasts von Tichys Einblick
Höcke-Verbot, AfD-Verbot, Wahlverbot: Für den Machterhalt ist jedes Mittel recht | Lage der Nation

Podcasts von Tichys Einblick

Play Episode Listen Later Jul 11, 2026 12:38


Die Umfragewerte der CDU sinken, während die Opposition zulegt – und die Reaktion der Union ist alarmierend. Roland Tichy analysiert in dieser Ausgabe der „Lage der Nation“, wie Friedrich Merz, Jens Spahn und Julia Klöckner zunehmend auf Verbote und Ausgrenzung setzen, statt sich inhaltlich mit der Kritik auseinanderzusetzen. Ob es um Forderungen nach Parteiverboten geht oder darum, unliebsame Oppositionelle aus dem Parlament zu drängen: Das Gebaren der CDU-Führung wirft grundlegende Fragen über ihr Demokratieverständnis auf. Wir erleben, wie eine ehemalige Volkspartei aus Angst um ihre Pöstchen und Privilegien die demokratischen Spielregeln opfert – statt die Gründe zu konfrontieren, warum Wähler vor der CDU zur AfD fliehen.

Breitband - Medien und digitale Kultur - Deutschlandfunk Kultur
Jugendschutz im Netz - Social-Media-Verbote sind keine Lösung

Breitband - Medien und digitale Kultur - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Jul 11, 2026 42:44


Social Media kann süchtig machen. Ein Jugendverbot ist trotzdem keine gute Idee, erklärt unser Redakteur Hagen Terschüren. Außerdem: Die Rückkehr der Chatkontrolle und was an den geplanten Änderungen am Informationsfreiheitsgesetz problematisch ist. Marcus Richter, Aida Baghernejad, Hagen Terschüren, Annabell Brockhues, Dennis K www.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Blue Moon | Radio Fritz
Welche Verbote findet ihr unnötig? - mit Raya Petke

Blue Moon | Radio Fritz

Play Episode Listen Later Jul 10, 2026 109:27


Überall gibt's Verbote! Vapen aufm Schulhof, ohne Ticket Bahn fahren, Stille an Feiertagen - aber welche dieser Regeln findet ihr unnötig? Das hat Raya Petke euch gefragt, aber auch: Wenn ihr selbst etwas verbieten dürftet - was wäre das?

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
Sommer & Wechseljahre: So bleibt dein Stoffwechsel in Balance

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Play Episode Listen Later Jul 10, 2026 28:28 Transcription Available


“Nach dem Sommer fange ich wieder an.” Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Gerade im Sommer geraten viele Frauen ab 40 aus ihren gewohnten Routinen. Längere Abende, Urlaub, Grillfeste, Eis, ein Glas Wein oder veränderte Essenszeiten – plötzlich fühlt sich der Körper anders an. Die Hose sitzt enger, der Bauch reagiert empfindlicher und der Stoffwechsel scheint deutlich sensibler zu sein als noch vor einigen Jahren. In dieser Folge erfährst du, warum das gerade in den Wechseljahren völlig normal ist und wie du deinen Stoffwechsel auch im Sommer unterstützen kannst – ohne Kalorienzählen, Verbote oder schlechtes Gewissen. Ich teile mit dir die Strategien, die mir persönlich helfen und die sich auch in meinen Coachings mit Frauen 40+ immer wieder bewährt haben. In dieser Episode erfährst du: ✨ Warum der Sommer den Stoffwechsel in den Wechseljahren besonders herausfordert. ✨ Weshalb viele Frauen das Gefühl haben, schon von kleinen Ausnahmen schneller zuzunehmen. ✨ Warum Protein und ein stabiler Blutzucker gerade im Sommer so wichtig sind. ✨ Meine persönliche Buffet-Strategie für Restaurant, Urlaub und Grillabende. ✨ Wie du Genuss und Hormonbalance miteinander verbinden kannst. ✨ Warum Bewegung wichtiger ist als Perfektion – und welche kleinen Impulse deinen Stoffwechsel wirklich aktiv halten. ✨ Weshalb du nach dem Urlaub nicht wieder “bei null” anfangen musst. Denn genau darum geht es: Gesundheit beginnt nicht erst nach dem Sommer. Sie darf Teil deines Sommers sein.

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?
130 - Dein Körper glaubt dir nicht mehr - Warum jahrelange Diäten Vertrauen zerstören

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 34:58 Transcription Available


Du hast schon viele Diäten hinter dir, hast immer wieder neu gestartet, dich zusammengerissen, Regeln befolgt, abgenommen – und irgendwann war dasGewicht wieder da? Dann geht es vielleicht längst nicht mehr nur um Kalorien, Sport oder den nächsten Plan. Vielleicht ist über die Jahre etwas kaputtgegangen, worüber kaum jemand spricht:das Vertrauen in deinen eigenen Körper. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum jahrelange Diäten nicht nur den Stoffwechsel beeinflussen können, sondern auch die Beziehung zu Hunger, Sättigung, Gewicht und dem eigenen Körpergefühl. Du erfährst: warum viele Frauen ihrem Körper nach vielen Diäten kaum noch vertrauenweshalb jede neue Diät oft schon mit innerer Skepsis beginntwarum Hunger irgendwann nicht mehr wie ein normales Signal wirkt, sondern wie eine Gefahrwie Diäten deine Körperwahrnehmung verzerren könnenwarum die Waage irgendwann nicht mehr nur ein Messwert ist, sondern sich wie ein Urteil anfühltund wie du wieder ein verlässlicheres Verhältnis zu Hunger, Sättigung und Gewicht aufbauen kannstDiese Folge ist für dich, wenn du innerlich müde bist vom Neustarten, Hoffen, Durchhalten und Wieder-Zunehmen. Vielleicht brauchst du keinen noch härteren Plan. Vielleicht brauchst du einen Weg, bei dem dein Körper wieder merkt: Diesmal geht es nicht um Druck, Strafe und Kontrolle – sondern um echte Veränderung, die bleiben darf. 

bibleteaching - der Podcast
Mit Herzblut dabei: Wieviel Fußball-WM verträgt der Glaube?

bibleteaching - der Podcast

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 15:32


Noch läuft die Fußball-WM – obwohl Deutschland längst ausgeschieden ist. Dennoch fesselt das Turnier weiterhin ein Millionenpublikum – auch Christen! Doch wo verläuft hier die Grenze? Handelt es sich um gelebte christliche Freiheit oder bereits um eine ungesunde Abhängigkeit, eine Sucht des Fleisches? Wir wollen wesentliche Prinzipien aus Gottes Wort beleuchten, die uns als Maßstab für eine biblisch fundierte Orientierung dienen. Gleichzeitig gilt: Jeder steht in der Verantwortung, eine persönliche, reife Entscheidung zu treffen – frei von den Erwartungen anderer. Dieses Video formuliert keine starren Verbote oder Gesetze, sondern legt zeitlose Grundsätze des Wortes Gottes dar. Sind wir bereit, unser Verhalten an dem biblischen Maßstab zu messen? Hier der Fußball-Flyer vom CSV (Christliche Schriftenverbreitung, Hückeswagen)

Unf*ck Your Data
Rettet KI Deutschland? | Tim Wiegels

Unf*ck Your Data

Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 50:50


Stehst du auch manchmal fassungslos vor deutschen Behördenprozessen oder im dichten Meeting-Dschungel deines Corporate-Jobs? In dieser Folge von UNF#CK YOUR DATA räumt Host Dr. Christian Krug zusammen mit dem wunderbaren Dr. Tim Wiegels (Freelance Data Consultant & ex-VP Data) so richtig auf. Zwei promovierte Biologen blicken tief in das strukturelle Versagen der deutschen Digitalisierung.Warum scheitern Innovationen an der Angst vor Transparenz? Warum sitzen im Mittelbau von Großkonzernen Heerscharen von Menschen, die zwar mitreden, aber bloß keine Entscheidung treffen wollen? Und warum zur Hölle löschen wir im Marketing-Tracking lieber alle Daten aus Angst vor der DSGVO, anstatt das berechtigte Interesse zu nutzen? Tim bringt es auf den Punkt: Wir brauchen keine Verbote, sondern Menschen, die wieder pfiffiger werden! Außerdem im Visier: Warum Junior-Jobs durch KI-Agenten wegrationalisiert werden und warum wir uns damit das eigene Grab schaufeln.Ein unzensierter Reality-Check voller Analogien, Upsis und nackter Wahrheiten. Denn am Ende des Tages macht der Mensch den Unterschied. Butter bei die Fische – jetzt reinhören!▬▬▬▬▬▬ Profile: ▬▬▬▬Zum LinkedIn-Profil von Tim: https://www.linkedin.com/in/timwiegels/Zum LinkedIn-Profil von Christian: https://www.linkedin.com/in/christian-krug/Christians Wonderlink: https://wonderl.ink/@christiankrugUnf*ck Your Data auf Linkedin: https://www.linkedin.com/company/unfck-your-data▬▬▬▬▬▬ Buchempfehlung: ▬▬▬▬Buchempfehlung von Tim: The Gone World - Tom SweterlitschAlle Empfehlungen in Melenas Bücherladen: https://gunzenhausen.buchhandlung.de/unfuckyourdata▬▬▬▬▬▬ Hier findest Du Unf*ck Your Data: ▬▬▬▬Zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6Ow7ySMbgnir27etMYkpxT?si=dc0fd2b3c6454bfaZum Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/unf-ck-your-data/id1673832019Zum Podcast auf Deezer: https://deezer.page.link/FnT5kRSjf2k54iib6Zum Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@unfckyourdata▬▬▬▬▬▬ Merch: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://unfckyourdata-shop.de/▬▬▬▬▬▬ Kontakt: ▬▬▬▬E-Mail: christian@uyd-podcast.com▬▬▬▬▬▬ Timestamps: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬00:00 Intro: Zwei Biologen blicken auf Politik und Gesellschaft.01:11 Der coolste Datenpodcast: Tim Wiegels zum dritten Mal zu Gast.02:45 Rettet KI Deutschland? Der Status quo der Digitalisierung.04:22 Papierprozesse & Verlustaversion: Warum Transparenz Angst macht.06:11 Zerredet statt gemacht: Mitreden wollen vs. Entscheidungen treffen.08:13 Intelligente Fehlerkultur: Vom Umgang mit "Upsis" im System.10:38 Die DSGVO-Paranoia: Berechtigtes Interesse vs. totale Blockade.12:12 Die Business- & Tech-Lücke: Warum Menschen pfiffiger werden müssen.14:37 Selbstständiges Arbeiten: Autonomie im Job vs. "Spoonfeeding".23:02 KI als Sparringspartner: Die neue Basistechnologie im Alltag.24:25 Die Gefahr des Vibecodens: Unreflektierte Standardeinstellungen.28:12 Zertifikat für KI-Experten? Der LinkedIn-Muster-Reality-Check.35:16 Der demografische Wandel: Verändern KI-Agenten den Arbeitsmarkt?40:04 Das Junior-Sterben: Graben wir uns das eigene Grab ohne Nachwuchs?43:02 Philosophische Hitze-Eskapaden: Wenn Proteine im Gehirn denaturieren.46:34 Die Abschlussrunde: Sommergetränke, Ohrwürmer und Buchtipps.

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
So geht Abnehmen 10x leichter: Drei Strategien aus der Ernährungspsychologie

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 40:48 Transcription Available


Warum wissen wir oft genau, was uns guttun würde – und handeln trotzdem anders? In dieser Folge zeigen wir dir drei einfache Strategien aus der Ernährungspsychologie, mit denen Abnehmen im Alltag deutlich leichter werden kann: weg vom Alles-oder-nichts-Denken, hin zu kleinen machbaren Schritten und mehr Verständnis für deine eigenen Muster. Du erfährst, warum „mehr vom Richtigen“ oft besser funktioniert als Verbote, wie Micro-Habits dir helfen können und was du tun kannst, wenn du dir immer wieder etwas vornimmst – es dann aber doch nicht umsetzt.

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Du isst gesund, und trotzdem passiert nichts? In dieser Podcastfolge spricht Fabienne mit Laura (intumind-Coach und Ernährungsberaterin) über die blinden Flecken, die fast alle beim Abnehmen übersehen. Du lernst: Warum emotionales Essen mit Biologie zu tun hat (nicht mit Disziplin), welche Rolle Schlaf, Stress und Wasser spielen, wie eine lange Diätgeschichte den Stoffwechsel beeinflusst, und wie du deinen eigenen blinden Fleck aufdeckst. Nachhaltig abnehmen ohne Diät, ohne Verbote.  

Einfach. Besser. Essen.
#79 Der Denkfehler hinter Diäten – und warum sie scheitern (Psychologische Reaktanz)

Einfach. Besser. Essen.

Play Episode Listen Later Jul 4, 2026 27:57


Du nimmst dir vor, keine Chips mehr zu essen. Und plötzlich denkst du den ganzen Tag an… Chips.Zufall? Nein. Das ist psychologische Reaktanz – ein Mechanismus, der dafür sorgt, dass Verbote genau das Gegenteil auslösen: mehr Verlangen, mehr Druck, mehr Eskalation.In dieser Folge zeigen wir dir,warum dein Gehirn auf Verbote mit Widerstand reagiertwieso selbst auferlegte Regeln oft genauso scheitern wie strenge Diätenund warum „Disziplin“ hier nicht die Lösung istDu erfährst, warum verbotene Lebensmittel plötzlich zur Obsession werden – und wie ein Ansatz funktioniert, der ohne Verbote auskommt, aber trotzdem zu mehr Kontrolle führt.Eine Folge für alle, die sich schon einmal gedacht haben:„Warum will ich genau das am meisten, was ich mir verboten habe?“Eure Fragen an Cornelia und Philipp schickt ihr jederzeit gerne an podcast@liferadio.tirolWebsite: https://corneliafiechtl.atInstagram: @cornelia_fiechtlBuch: Food Feelings & Integrative Ernährungspsychologie

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?
129 - Warum du nach einem stressigen Tag nicht einfach nur Hunger hast

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 26:29 Transcription Available


Du hattest einen langen, stressigen Tag – und abends zieht es dich plötzlich in die Küche? Schokolade, Brot, Chips, Käse, Wein oder irgendetwas Schnelles. Nicht unbedingt, weil du wirklich körperlichen Hunger hast, sondern weil dein Kopf und dein Körper endlich runterkommen wollen. In dieser Folge sprechen wir über Stressessen – aber nicht mit dem üblichen Tipp: „Dann iss halt keine Schokolade.“ Wir schauen uns an, was wirklich passiert, wenn ein Tag zu viel war. Du erfährst: warum Stressessen oft kein Disziplinproblem istwas Cortisol, Blutzucker und Erschöpfung mit Heißhunger zu tun habenwarum dein Belohnungssystem nach einem stressigen Tag nach schneller Entlastung suchtweshalb Kontrolle tagsüber abends oft in Kontrollverlust kipptwie du körperlichen Hunger von Stresshunger unterscheiden kannstund was wirklich hilft, ohne dass Essen zum Feind wirdDiese Folge ist für dich, wenn du nach stressigen Tagen regelmäßig mehr isst, als du eigentlich wolltest, und dich danach fragst: „Warum passiert mir das immer wieder?“ Stressessen ist oft keine Schwäche. Es ist ein Zeichen dafür, dass dein System versucht, irgendwie wieder runterzukommen. 

YACHT - der Segelpodcast
#79 Aktionsplan Ostseeschutz: Einschränkungen für Segler? – mit Hans Köster vom LSV Schleswig-Holstein

YACHT - der Segelpodcast

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 31:15 Transcription Available


Die Ostsee ist Sehnsuchtsort, Lebensraum und Wassersportrevier zugleich – doch wie viel Schutz verträgt sie und was bedeutet das für Segler? Nach dem Aus für den „Nationalpark Ostsee“, ist der „Aktionsplan Ostseeschutz“ in Arbeit. Host Timm Kruse spricht mit Hans Köster vom Landesseglerverband Schleswig-Holstein über Schutzgebiete, neue Befahrensregeln und mögliche Einschränkungen auf dem Wasser. Wie groß sind die Einschnitte tatsächlich und wer entscheidet am Ende über Sperrzonen und Verbote? Hans Köster gibt exklusive Einblicke in die Verhandlungen zwischen Politik, Umweltschutz und Wassersport. Es geht um Ankerverbote in Seegraswiesen, Tempolimits für Motorboote, Winter-Sperrzonen und die Frage, wie sinnvoll einzelne Maßnahmen wirklich sind. Außerdem beleuchtet die Folge, welche Rolle wirtschaftliche Interessen, Lobbydruck und internationale Umweltprobleme an der Ostsee spielen. Wenn ihr noch nicht genug von Segelthemen habt, dann schaut unbedingt auf [www.yacht.de](https://www.yacht.de/)! Außerdem halten wir euch bei [Instagram](https://www.instagram.com/yacht_magazin?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D), [Facebook](https://www.facebook.com/YACHT.Magazin.Online), [TikTok](https://www.tiktok.com/@yacht_magazin) und [YACHT tv](https://www.youtube.com/user/DKYACHTtv) immer auf dem Laufenden!

Nachhaltige Führung - Der Leadership Podcast mit Niels Brabandt / NB Networks
#489 Der Beginn und das Ende von AI Shaming: Warum moderne Führung AI als Assisted Intelligence verstehen muss

Nachhaltige Führung - Der Leadership Podcast mit Niels Brabandt / NB Networks

Play Episode Listen Later Jul 1, 2026 11:52


Haben Sie dafür eigentlich AI verwendet? Diese Frage entscheidet in vielen Organisationen bereits darüber, ob Menschen offen über ihre Arbeitsweise sprechen oder AI-Nutzung lieber verschweigen. In dieser Episode analysiert Niels Brabandt, warum AI Shaming zu Intransparenz, Misstrauen und schlechteren Ergebnissen führt und weshalb pauschale Verbote keine professionelle Führungsstrategie sind. Der entscheidende Punkt: AI ist weder automatisch Betrug noch automatisch Qualität. Moderne Führung muss unterscheiden, wann AI sinnvoll unterstützt, wann menschliche Expertise unverzichtbar bleibt und welche Standards Organisationen für Datenschutz, Qualität, Gegenprüfung und Verantwortung benötigen. Niels Brabandt zeigt, warum AI als Assisted Intelligence verstanden werden sollte: als professionelle Unterstützung, nicht als Ersatz für Urteilskraft, Erfahrung, Branchenkenntnis und Verantwortung. Diese Episode richtet sich an Entscheidungstragende, Führungskräfte, HR-Verantwortliche, Unternehmerinnen, Unternehmer und alle, die AI sinnvoll, transparent und leistungssteigernd in Organisationen integrieren wollen. Host: Niels Brabandt / NB@NB-Networks.com Kontakt zu Niels Brabandt: https://www.linkedin.com/in/nielsbrabandt/ Niels Brabandts Leadership Letter: https://expert.nb-networks.com/ Niels Brabandts Webseite: https://www.nb-networks.biz/ 

@mediasres - Deutschlandfunk
Social Media - Plattformregeln umsetzen statt Verbote aussprechen

@mediasres - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 6:01


Vorhandene Gesetze nachschärfen und Schlupflöcher stopfen: Social-Media-Plattformen müssen beim Kinder- und Jugendschutz in die Pflicht genommen und nicht verboten werden, sagt Bildungsforscherin Nina Kolleck. Doch noch fehle der politische Wille. Tran, Anh www.deutschlandfunk.de, @mediasres

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt
456 - ErnährungsHACKS für die Schwangerschaft - Von Clean Eating bis Louwen-Diät mit Dr. Simone Koch

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt

Play Episode Listen Later Jun 27, 2026 46:03 Transcription Available


Ernährungsmedizinerin @drsimonekoch gibt einen Überblick über Ernährungsempfehlungen für die Schwangerschaft und verzichtet dabei auf dogmatische Verbote.

Der KI-Unternehmer - Strategien zum Erfolg
#536 - KI und Compliance: Mit Tanja Förster und Carsten Wittmann

Der KI-Unternehmer - Strategien zum Erfolg

Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 56:03


  KI und Compliance: Warum dein DSGVO-konformes Tool noch lange nicht ausreicht   Viele Unternehmen glauben, mit einem DSGVO-konformen KI-Tool auf der sicheren Seite zu sein… das ist ein Irrtum. In dieser Episode spricht Tanja mit Carsten Wittmann, TÜV-Rheinland-zertifiziertem AI-Consultant und Experte für AI, Compliance und Data Privacy am Koerting Institute, darüber, warum Compliance kein Verhinderer, sondern ein Enabler ist.   Tanja Förster auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/foerster-tanja/ Carsten Wittmann auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/tumaki/     Die größte Compliance-Lüge: "Unser Tool ist DSGVO-konform, also sind wir es auch" Ein Tool kann DSGVO-konform sein und trotzdem völlig falsch eingesetzt werden. Wer die falsche Rechtsgrundlage wählt oder Datenlöschungen nicht nachweisen kann, handelt non-compliant, egal wie seriös der Anbieter ist. Compliance ist kein einmaliger Status, sondern ein laufender Prozess. Shadow-KI: Was passiert, wenn Verbote ohne Alternativen kommen Wer KI verbietet, ohne eine offizielle Lösung anzubieten, treibt die Nutzung in den Untergrund. Carstens Empfehlung: Frag deine Mitarbeitenden, welche Tools sie heute schon nutzen — nicht um sie zu bestrafen, sondern um daraus eine compliant geprüfte Lösung zu entwickeln. Was der EU-AI-Act wirklich von dir verlangt Für die meisten Unternehmensanwendungen gilt vor allem Transparenzpflicht: KI-generierte Inhalte kennzeichnen, Chatbots als solche erkennbar machen. Dazu kommt Artikel 4 — KI-Kompetenz ist Pflicht, aber rollenspezifisch: nicht jeder braucht die gleiche Schulung. Fazit Die meisten KI-Projekte scheitern nicht an der Technologie, sondern daran, dass Compliance und Kultur zu spät mitgedacht werden. Der erste Schritt ist einfach: eine ehrliche Bestandsaufnahme, welche KI-Tools im Unternehmen heute schon im Einsatz sind.     Noch mehr von den Koertings ... Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 500 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?
128 - Die Büro-Falle - Warum dein Job dich dicker macht, auch wenn du kaum isst

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 26:19 Transcription Available


Du sitzt den ganzen Tag in Meetings, trinkst Kaffee, isst eher nebenbei oder sogar ziemlich wenig – und trotzdem geht dein Gewicht nicht runter? Vielleicht liegt das Problem nicht nur auf deinem Teller, sondern in deinem Arbeitstag. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum moderne Büroarbeit, Führungsverantwortung, Selbstständigkeit und ein voller Kalender den Stoffwechsel stärker beeinflussen können, als viele denken. Denn dein Körper merkt nicht nur, was du isst.Er merkt auch, wie viel du sitzt, wie gestresst du bist, wie wenig Tageslicht du bekommst, wie oft du Mahlzeiten verschiebst und ob du abends völlig leer in der Küche stehst. Du erfährst: warum langes Sitzen deinen Energieverbrauch und deine Muskulatur beeinflusstweshalb Stress im Büro Heißhunger und späte Essanfälle fördern kannwarum Kaffee oft Mahlzeiten ersetzt und das Problem nur verschiebtwie Meetings und Kalender dein Essverhalten steuernwarum Business-Lunches, Snacks und späte Abendessen oft unterschätzt werdenund wie ein abnehmfreundlicher Arbeitstag aussehen kann, ohne dass du dein komplettes Leben umbauen musstDiese Folge ist für dich, wenn du viel arbeitest, viel Verantwortung trägst und oft denkst: „Ich esse doch kaum – warum nehme ich trotzdem nicht ab?“ 

Interviews - Deutschlandfunk
Medienkompetenz - Social-Media-Trainer: Kinder lassen sich nicht durch Verbote schützen

Interviews - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 10:09


Sexting, Grooming, Chats in Onlinespielen: Viele Eltern wüssten nicht, welche Gefahren im Netz lauern, sagt Social-Media-Trainer Robin Weniger. Er sensibilisiert Kinder und Eltern für die Risiken. Seine wichtigste Regel ist überraschend einfach. Grunwald, Maria www.deutschlandfunk.de, Interviews

Mobility Pioneers
Ute Bonde (Verkehrssenatorin, Stadt Berlin): «Ich stehe nicht für Verbote, sondern für gute Angebote.»

Mobility Pioneers

Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 19:49


Ute Bonde, Verkehrssenatorin von Berlin spricht heute mit Andreas Herrmann im Mobility Pioneers Podcast über:> Die Zukunft der urbanen Mobilität in Berlin> Wie gelingt Mobilitätspolitik in der Praxis?> Die Rolle von Technologie und neuen AkteurenDie Episode wurde am 08.06.2026 aufgezeichnet. 

NORMALE MÖWE
#360 - Frankfurter Bierkrawall

NORMALE MÖWE

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 76:58


Tickets für Game Show #2 am 13.09.: ⁠⁠⁠⁠KLICK FÜR TICKETS!⁠⁠⁠⁠Zu Gast: Florentine Osche & Yorick Thiede-Habt Vertrauen, Normale Möwe schickt euch wieder eine Auszeit von Hitze und Alltag! Max und Hinni speaken heute die truth, denn es geht um die unterschätzte aber ehrenwerte Form der Beleidigung, spontane Bekanntschaften und Verbote (und ggf. daraus folgende Autobrände!). Auch das Geheimnis um den Köhn'schen Bart wird gelüftet. So sollte Podcast sein!

Innenansicht
Die perfekte Mahlzeitenstruktur? Orientierung & Vertrauen in der ED Recovery

Innenansicht

Play Episode Listen Later Jun 21, 2026 58:10


Was ist eigentlich eine normale Portion? Und woran orientiert man sich, wenn man das Vertrauen in den eigenen Körper und das eigene Essverhalten verloren hat?In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das unglaublich viele Menschen in der Recovery und auch allgemein im Leben beschäftigt: Mahlzeitenstruktur, Essensregeln, Portionsgrößen und die Angst davor, zu viel oder zu wenig zu essen.Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus der Essstörungsheilung, Erkenntnisse aus meiner Arbeit mit hunderten Frauen und Impulse, die dir helfen können, wieder mehr Sicherheit, Vertrauen und Orientierung rund um das Thema Essen zu finden.Wir sprechen darüber, warum regelmäßiges Essen nichts mit Kontrollverlust zu tun hat, weshalb Social Media unser Bild von „gesund“ oft verzerrt und wie du Schritt für Schritt wieder zu mehr Food Freedom, Balance und innerer Ruhe finden kannst.In dieser Folge erfährst du:warum dein Körper Regelmäßigkeit liebtweshalb Restriktion oft das Gegenteil von dem bewirkt, was wir uns wünschenwie eine gesunde Mahlzeitenstruktur aussehen kannwelche Rolle Snacks wirklich spielenwarum Verbote und Light-Produkte häufig Teil des Problems sindwie du wieder ein Gefühl für Portionsgrößen entwickeln kannstwann Struktur hilfreich ist und wann Intuition ihren Platz bekommtweshalb Vertrauen wichtiger ist als KontrolleEine Folge für alle, die sich weniger Gedanken ums Essen machen und stattdessen wieder mehr Energie fürs Leben haben möchten.

Hautbalance
Warum die perfekte Ernährung nicht existiert – und was das für dich bedeutet

Hautbalance

Play Episode Listen Later Jun 18, 2026 10:32


Individuelle Ernährung, Darmgesundheit und ganzheitliche Gesundheit – genau darum geht es in dieser Episode von „Einfach ganzheitlich“. Viele Menschen suchen nach der perfekten Ernährungsform, folgen Diät-Trends oder kopieren die Ernährung anderer. Doch dieser Ansatz führt selten zu nachhaltiger Gesundheit oder echtem Wohlbefinden. In dieser Folge erfährst du, warum Ernährung immer individuell betrachtet werden muss und es keine universelle „richtige Ernährung“ für alle gibt. Du lernst, wie stark Faktoren wie Körpergefühl, Verdauung, Hautgesundheit (z. B. Neurodermitis), Lebensstil und Gewohnheiten deine Ernährung beeinflussen. Außerdem bekommst du eine einfache Anleitung, wie du deine aktuelle Ernährung bewusst beobachtest und analysierst, um herauszufinden, was deinem Körper wirklich guttut. So kannst du Schritt für Schritt eine Ernährung entwickeln, die zu dir passt – ohne Diätstress, ohne Verbote und ohne Vergleich mit anderen. Diese Episode hilft dir dabei, mehr Klarheit, Körperbewusstsein und Vertrauen in deinen eigenen Ernährungsweg zu entwickeln.

Cybersecurity ist Chefsache - Der Podcast!
Digitale Entwicklungshilfe, wie wir die nächste Generation fit für KI machen

Cybersecurity ist Chefsache - Der Podcast!

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 78:14


In dieser Folge von „Cyber Security ist Chefsache" sprechen Nico und Ann-Kathrin mit Isabelle Ewald, Manager Information Security Awareness bei der BDO Germany, ISACA-Aktive und Co-Autorin des Buchs „Kommunikation in der Cyberkrise", über ein Thema, das die drei selbst „digitale Entwicklungshilfe" getauft haben: Was müssen wir der nächsten Generation im Umgang mit KI, Daten und Medien mitgeben, damit wir nicht dieselben Fehler wiederholen wie bei der Medienkompetenz? Nicos provokante These zieht sich durch die ganze Folge: „Bei der Medienkompetenz haben wir es verpasst, bei der KI haben wir jetzt die Chance, es besser zu machen."Isabelle bringt dafür eine ungewöhnliche Perspektive mit. Vom Studium der systematischen Musikwissenschaft über den Online-Journalismus und die Strategieberatung ist sie in der Cybersecurity gelandet, ist Mutter, Dozentin am Zentrum für Schule, Jugend und Information der Schulbehörde Hamburg und steht regelmäßig auf Elternabenden. Genau dort beginnt für sie die „digitale Entwicklungshilfe": nicht bei großer Digitalkompetenz, sondern bei emotionaler Kompetenz und der Bereitschaft, sich der Welt der Kinder überhaupt zu öffnen. Verbote, sind sich die drei einig, laufen ins Leere, weil Kinder längst in einer digitalen Welt aufwachsen und KI ohnehin nicht mehr verschwindet. Wichtiger sei eine „Daten-Liebe": Jugendliche müssen verstehen, dass ihre Daten einen Wert haben und ein Stück weit sie selbst sind.Im zweiten Teil geht es ehrlich zur Sache: KI in der Arbeitswelt, Schatten-KI und Resilienz. Isabelle ordnet ein, warum KI als Werkzeug gehört, nicht als Allheilmittel, und warum guter KI-Einsatz vor allem intellektuelle Arbeit ist, ein echter Dialog statt blindes Bestätigen-Lassen. Beim Reizthema Schatten-KI plädieren alle drei dafür, Verbote durch Use Cases, klare Spielregeln und Schulung zu ersetzen, weil Menschen kreativ werden, sobald man ihnen etwas verbietet. Und sie diskutieren, warum eine gute Meldekultur und Eigenmacht der Beschäftigten mehr bringen als Panik und „geistige Brandstiftung", gerade in einer Welt, in der sich auch Angriffstechnik wie Deepfakes und Desinformation rasant demokratisiert.Im Gespräch geht es außerdem um:Warum „digitale Entwicklungshilfe" mehr ist als ein Schlagwort, und was wir der nächsten Generation wirklich mitgeben müssenWarum Verbote bei Kindern und KI ins Leere laufen, und warum emotionale Kompetenz mehr zählt als reine „Digitalkompetenz"Wieso Eltern und alle Bezugspersonen Ansprechpartner Nummer eins bleiben, statt Verantwortung an „die Schule" oder „die anderen" abzugebenWas „Daten-Liebe", Datenhygiene und Datenwertschätzung bedeuten, und warum Jugendliche den Wert ihrer Daten verstehen müssenWie KI die Arbeitswelt in drei Zonen teilt, und wo der „symbiotische" Mittelteil entsteht, den wir aktiv gestalten könnenWas Schatten-KI und Schatten-IT wirklich sind, und warum sie zugleich Zeichen von Innovation und ein Führungsthema sein könnenWarum „jeder seine eigene Firewall" ist und eine gute Meldekultur mehr bringt als PanikWie KI die Resilienz von Unternehmen verändert, zwischen demokratisierter Angriffstechnik und neuen SchutzmöglichkeitenWarum wir den Innovationsbegriff nicht verwässern sollten, Stichwort Buzzword-Falle wie schon bei Zero Trust und DigitalisierungDie zentrale Abschlussfrage: Was sollten wir ab morgen anders machen, um besser mit KI umzugehen?Eine Folge für alle, die mit Kindern, Teams oder ganzen Organisationen vor derselben Frage stehen: Wie bringen wir Menschen sicher, selbstbewusst und ohne Angst in eine Welt, in der KI nicht mehr wegzudenken ist? Oder, wie Nico es zum Schluss zusammenfasst: Am Ende brauchen wir starke Mauern, und die kann keine KI der Welt bauen.____________________________________________

SWR Aktuell im Gespräch
Regeln für TikTok und Co.: "Wir brauchen alles, was wir kriegen können"

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 5:09


Suchtgefahr, Cybermobbing, Extremismus – auf Social Media lauern Gefahren. Regulation ohne Verbote reicht nicht, meint Niedersachsens Digitalbotschafterin. Mehr dazu hier.

power & pace | Triathlon-Training by tri-mag.de
Triathlontraining in der Schwangerschaft: Was du bei Swim, Bike, Run beachten solltest und was weiterhin möglich ist

power & pace | Triathlon-Training by tri-mag.de

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 76:22 Transcription Available


Wie viel Triathlontraining ist in der Schwangerschaft sinnvoll? Jule spricht mit Prä- und Postnatal-Coach Ann-Katrin Weber über Körpergefühl, Belastungssteuerung, Schwimmen, Radfahren, Laufen, Krafttraining und die Frage, warum pauschale Verbote oft weniger helfen als individuelle Anpassung. Grundlage: Interview mit Ann-Katrin Weber.

SWR2 Kultur Info
Greenpeace-Expertin: Meere müssen durch mehr Verbote besser geschützt werden

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 5:41


Der in der Ostsee gestrandete und verendete Buckelwal Timmy hat das mediale Interesse monatelang auch auf den Zustand der Ostsee gelenkt: Dort gibt es viel Dreck und viel Lärm, was den Lebewesen dieses Binnenmeeres immer größere Schwierigkeiten mache, sagt Daniela von Schaper von der Umweltorganisation Greenpeace und fordert mehr Schutz der Meere.

Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben
#150 Kleiner Impuls, große Wirkung – Nudging im Job

Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 23:32 Transcription Available


Aufgemalte Fußspuren zur Treppe, Smiley-Tafeln im Straßenverkehr, Obst auf Augenhöhe oder der Kalendertermin für die nächste Vorsorgeuntersuchung: Nudging begegnet uns im Alltag häufiger, als wir denken. Gemeint sind kleine Impulse, die Menschen zu gesünderen, sichereren oder sinnvolleren Entscheidungen anstupsen sollen — ohne Verbote, Zwang oder erhobenen Zeigefinger. In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit Verena Krämer von der BGW darüber, wie Nudging funktioniert und welche Rolle es im Arbeits- und Gesundheitsschutz spielen kann. Verena hat sich in ihrer Masterarbeit intensiv mit dem Thema beschäftigt und 21 Studien ausgewertet. Dabei wird klar: Nudging kann wirken, aber nicht automatisch und nicht in jedem Kontext gleich. Es geht um die Frage, warum Wissen allein oft nicht reicht, um Verhalten zu verändern, wo im Arbeitsalltag besonders viel Potenzial liegt und welche ethischen Grenzen wichtig sind. Außerdem gibt es viele praktische Beispiele: von Hautschutz und Händehygiene über höhenverstellbare Schreibtische bis hin zu Selbstnudging im Alltag.

TALK MIT TONI
#23 Hot Girl Sommer: aber ohne Diät, Verbote, schlechtes Gewissen & beauty Standards

TALK MIT TONI

Play Episode Listen Later Jun 7, 2026 36:08


Sobald es wärmer wird, fängt er an:Der Druck.„Ich müsste mehr Sport machen.“„Weniger snacken.“„Bis Sommer noch schnell abnehmen.“Und plötzlich fühlt sich Sommer nicht mehr leicht an — sondern wie eine Deadline.In dieser Folge sprechen wir darüber,Wenn du dir schon mal einen Sommer mit Diäten, Druck oder „ab Montag wird's ernst“ kaputt gemacht hast:Diese Folge ist für dich ❤️Viel Spaß beim anhören 

RT DEUTSCH – Erfahre Mehr
Norwegen ruft die EU dazu auf, in der Arktis zu bohren

RT DEUTSCH – Erfahre Mehr

Play Episode Listen Later Jun 7, 2026 6:50


Oslo möchte das EU-Moratorium für neue Öl- und Gasbohrungen in der Arktis aufheben, denn die eigenen Vorkommen gehen zur Neige. Bislang haben die Verbote aus Brüssel Norwegen nicht sonderlich beunruhigt, da das Land kein EU-Mitglied war. Doch nun denkt Norwegen über einen Beitritt zur Union nach. Von Olga Samofalowa https://freedert.online/europa/282069-norwegen-ruft-eu-dazu-auf/ 

Medienmagazin | radioeins
Hitze-Berichterstattung, Kinder-Bildschirmnutzung und Jugendwellen

Medienmagazin | radioeins

Play Episode Listen Later Jun 6, 2026 28:03


Europa erlebt bereits im Frühjahr ungewöhnlich hohe Temperaturen. Doch wie berichten Medien über Hitze und Klimafolgen, ohne zu verharmlosen oder unnötige Ängste zu schüren? Darüber spricht Teresa Sickert mit Ann-Kathrin Büüsker, Klimajournalistin beim Deutschlandradio. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach der Verantwortung des Journalismus, der Einordnung von Extremwetterereignissen und dem Umgang mit Zukunftsängsten in der Klimakommunikation. Bundesfamilienministerin Karin Prien fordert, dass Kinder unter drei Jahren keinen Kontakt zu Smartphones und Tablets haben sollten – notfalls auch per Gesetz. Torsten Krause von der Stiftung Digitale Chancen diskutiert mit Teresa Sickert, was die Forschung tatsächlich über Bildschirmnutzung im frühen Kindesalter weiß, welche Risiken belegt sind und ob Verbote oder Medienbildung der bessere Weg sind. Mit DASDING ist Anfang Juni eine neue gemeinsame Jugendwelle von SWR, hr und SR gestartet. Die bisherigen Jugendwellen der Sender wurden zusammengeführt. Was bedeutet das für regionale Identität, junge Zielgruppen und die Zukunft des Radios? Tom Kölm, Programmchef bei FRITZ vom rbb ordnet ein, welche Chancen und Herausforderungen in solchen Kooperationen liegen.

ROC-Cast
Warum Du abends nicht aufhören kannst zu essen

ROC-Cast

Play Episode Listen Later May 24, 2026 12:23


Warum eskalieren viele Menschen gerade abends beim Essen?Warum funktioniert Disziplin tagsüber — aber abends plötzlich nicht mehr?In dieser ROC-TV-Folge schauen wir uns biologisch verständlich an, warum Heißhunger entsteht und welche Rolle Schlaf, Stress, Protein, ultraverarbeitete Lebensmittel und moderne Gewohnheiten dabei spielen.Dabei geht es unter anderem um:▶️ Hunger- und Sättigungssignale▶️ Schlafmangel und Heißhunger▶️ Protein und Sättigung▶️ Dopamin und Belohnungssystem▶️ ultraverarbeitete Lebensmittel▶️ Restriktion und Essdruck▶️ biologische Ursachen hinter Snack-AttackenDu erfährst:

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk
Weizenbaum-Papier: Worauf die Diskussion um Social Media Verbote schauen sollte

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later May 19, 2026 4:37


Rehse-Knauf, Luca www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Podcasts von Tichys Einblick
Klimapanikmodell geplatzt: Wer stoppt die CO₂-Politik? - TE Wecker am 17.05.2026

Podcasts von Tichys Einblick

Play Episode Listen Later May 16, 2026 15:50


Klimapanikmodell geplatzt: Wer stoppt die CO₂-Politik? Ein zentrales Alarm-Szenario der Klimapolitik verliert seine Plausibilität: Das Klimaschreckszenario „RCP8.5“ galt jahrelang als Grundlage dramatischer Warnungen und einer entsprechenden Politik, die das Land zunehmend ruiniert. Jetzt fordert Fritz Vahrenholt: Bundestag und Bundesregierung müssen in Sondersitzungen offenlegen, welche Gesetze und Programme darauf aufgebaut wurden. Denn jahrelang wurden Klimaschäden, Verbote, CO₂-Budgets und Milliardenprogramme mit Extrem-Szenarien begründet. Nun ziehen ausgerechnet Klimawissenschaftler selbst dieses Schreckensszenario zurück. Jetzt muß die Klimapolitik geändert werden. Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns

GameStar Podcast
Gegen pauschale Verbote! - So prüft die USK

GameStar Podcast

Play Episode Listen Later May 12, 2026 47:08 Transcription Available


Im letzten GameStar Talk hat der Psychiater Dr. Daniel Illy harte Kritik an der USK geübt: Altersfreigaben ab 12 Jahren für Spiele mit Ingame-Shops (wie EA FC) würden Glücksspiel im Kinderzimmer legitimieren. Warn-Sticker auf der Packung seien gegen psychologische Tricks wie FOMO völlig nutzlos. Und er fragte ganz offen: Ist die Prüfstelle zu nah an der Industrie? Jetzt antwortet die USK! Lea hat Elisabeth Secker (Geschäftsführerin der USK) zu Gast, um diese Vorwürfe direkt zu klären. Wir schauen hinter die Kulissen: Wie läuft so ein Prüfverfahren mit Gremien und Spieletestern eigentlich genau ab? Warum sieht die USK Ingame-Käufe für 6-Jährige nicht per se als Gefahr? Außerdem klären wir den großen Community-Irrtum auf: Warum die USK eigentlich gar nichts für die vielen verschwundenen Indie-Spiele auf Steam im Jahr 2024 konnte. Alle Links zum GameStar Podcast und unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/gamestarpodcast

Schule Backstage! - Der Podcast mit Matthias Zeitler
#72 KI in der Schule – mit Lehrerin und Autorin Kristin van der Meer

Schule Backstage! - Der Podcast mit Matthias Zeitler

Play Episode Listen Later May 3, 2026 50:38


Schule Backstage! mit Lehrerin und Autorin Kristin van der Meer über die Nutzung von KI im Unterricht ______________ Werbepartner für diese Folge ist teachkit, eine Kooperation der lörn Lernplattform GmbH und der Ernst Klett Verlag GmbH. Alle teachkits zu gesellschaftsrelevanten Themen: https://teachkit-klett.de/catalogsearch/result/?q=alle-teachkits&mtm_campaign=26-05-projektwoche&mtm_kwd=podcast-2 3 für 2 Rabattcode: PROJEKT2026 (einlösbar bis 30.6.2026) ______________ Kristin ist mit ihrer Schule Drittplatzierte beim KI Schulpreis. Bei unserem Treffen erzählt sie, wie sie KI schon in der Grundschule langsam einführen und dann als Lernstrategie einsetzen. Sie kritisiert, dass viele das Werkzeug KI gar nicht beherrschen, Lehrkräfte es aber erwarten. Sie erzählt uns, wie sie KI sogar in der Klassenarbeit einsetzen lässt und warum sie dadurch 20 Lehrkräfte im Klassenzimmer sitzen hat. Die Grundschullehrerin merkt an, dass sich die Gesellschaft im Kulturwandel befindet und die Lernkultur mal wieder stehen bleibt. Wir sprechen außerdem über die Verbote von Handys an Schulen und wie wir mit Menschen umgehen, die sich gegen Veränderung sperren. Das Problem ist, dass wir Kindern damit die digitale Souveränität nehmen. ______________ Zum Buch "Wenn Schule stresst“ https://amzn.to/3J1PIiw Zur Lesetour: https://matthiaszeitler.de/buch/ ______________ Zu Kristins Buch „Heute Kind morgen stark“ https://amzn.to/4qwnL2I Mehr über Kristin: https://www.instagram.com/vandermeer_sisters Mehr über Matthias Zeitler als Lehrer und Moderator findet ihr hier: www.instagram.com/matthiaszeitler www.matthiaszeitler.de

SBS German - SBS Deutsch
A life dedicated to the German language: An interview with the former editor-in-chief of the Duden - Ein Leben für die deutsche Sprache: Die ehemalige Chefredakteurin des Duden im Gespräch

SBS German - SBS Deutsch

Play Episode Listen Later Apr 16, 2026 29:00


Kathrin Kunkel-Razum was the first woman and first East German to head the Duden editorial team - and that for almost ten years. In conversation, she tells us which criteria a word must meet in order to be accepted into the Duden. She also talks about spelling reforms, the influence of the English language on German and why she does not consider any regulations or prohibitions on gender to be useful. - Kathrin Kunkel-Razum war die erste Frau und erste Ostdeutsche an der Leitung der Duden-Redaktion - und das fast zehn Jahre lang. Im Gespräch verrät sie uns, welche Kriterien ein Wort erfüllen muss, um in den Duden aufgenommen zu werden. Sie spricht auch über Rechtschreibreformen, den Einfluss der englischen Sprache auf das Deutsche und warum sie weder Vorschriften noch Verbote beim Gendern für sinnvoll hält.

Bitcoin verstehen
Episode 309 - Bitcoin ist viel zu günstig & die meisten merken es nicht! | Artikelbesprechung "Das bullische Argument für Bitcoin"

Bitcoin verstehen

Play Episode Listen Later Apr 12, 2026 67:34


In dieser Folge sprechen wir anhand des Artikels „Das bullishe Argument für Bitcoin“ von Vijay Boyapati über aktuelle Entwicklungen und zentrale Fragen rund um Bitcoin. Wir diskutieren, welche Rolle Quantencomputer spielen und ob staatliche Verbote ein realistisches Szenario sind. Außerdem geht es um Geld und Geldprämien, die Frage nach der langfristigen Volatilität und ob Transaktionsgebühren ein echtes Problem darstellen. Zum Abschluss schauen wir auf den Bitcoin-Preis und gehen der Frage nach, ob sich Bitcoin langfristig durchsetzen wird. Ihr möchtet an unserem Live-Webinar mit Marc Steiner am 22. April 2026 um 19 Uhr teilnehmen? Hier findet ihr alle Informationen & die Anmeldung dazu.

LANZ & PRECHT
#236 (Wie viel Staat wollen wir in der Krise?)

LANZ & PRECHT

Play Episode Listen Later Mar 13, 2026 49:51 Transcription Available


Die Folgen des Iran-Kriegs treffen auf Deutschland. Der Öl- und Gaspreis steigt, Angst vor Inflation macht sich breit und die zarte Hoffnung auf einen wirtschaftlichen Aufbruch könnte schnell wieder verflogen sein. War es das mit der von Kanzler Friedrich Merz versprochenen Wirtschaftswende? Besonders betroffen vom wirtschaftlichen Strukturwandel ist Baden-Württemberg. Hier wird voraussichtlich Cem Özdemir Ministerpräsident werden. Ist ausgerechnet ein Grüner der Richtige für den Wirtschaftswandel? Galten die Grünen nicht als „die Verbotspartei“, die paternalistisch alles mit Vorschriften regeln will und so die Wirtschaft abwürgt? Die CDU und ihre Wirtschaftsministerin Katherina Reiche wollten doch eigentlich alles anders machen als Vorgänger Robert Habeck und weniger in den Markt eingreifen. Gilt das auch noch, wenn der Spritpreis immer weiter steigt? Markus Lanz und Richard David Precht sprechen in dieser Folge über die grundsätzliche Frage: Wie viel Staat wollen wir in der Krise? Richard David Precht kann Verboten einiges abgewinnen. Er erinnert an das Rauchverbot in öffentlichen Räumen oder an das Verbot von FCKW. „Die Menschen lieben Verbote“, sagte er schon 2019. Markus Lanz hält dagegen, Verbote sind für ihn der falsche Weg.

Tacheles - Deutschlandfunk Kultur
Ronen Steinke - Auch Hass ist eine Meinung

Tacheles - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Mar 7, 2026 29:33


Der Journalist und Jurist Ronen Steinke sagt, Gerichte würden die Meinungsfreiheit in Deutschland zu sehr einschränken. Nur wenn alle Ansichten zu Wort kämen, könne ein Gespräch in Gang kommen. Die Demokratie benötige Argumente statt Verbote. Führer, Susanne www.deutschlandfunkkultur.de, Tacheles