Podcasts about du deine energie

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Best podcasts about du deine energie

Latest podcast episodes about du deine energie

Sunday Secrets - Dein Podcast für entspannten Erfolg
Wie du dein Herz schützt - ohne es zu verschließen

Sunday Secrets - Dein Podcast für entspannten Erfolg

Play Episode Listen Later May 18, 2025 18:21


322: Ich schreibe einen Roman. Nicht geplant, nicht strategisch. Sondern weil etwas in mir gesagt hat: Jetzt. Dieser kreative Prozess zeigt mir, wie offen ich geworden bin – und wie notwendig es ist, mich gleichzeitig zu schützen. Vielleicht kennst Du das auch: Du zeigst Dich, sprichst Wahrheiten aus, wirst sichtbar – und plötzlich hallt ein Echo zurück, das Dich verunsichert. Diese Episode ist eine Einladung, Deinem inneren Kompass zu vertrauen. Offenheit ist kein Freifahrtschein für Übergriffigkeit. Und Schutz ist kein Rückzug, sondern Selbstachtung. Ich teile mit Dir meine Rituale, meine Grenzen, meine Erkenntnisse – ganz ehrlich: ✨ Warum ein bewusstes Nein heilsamer sein kann als ein halbherziges Ja ✨ Wie Du Räume schaffst, die nur Dir gehören ✨ Und warum Du Deine Energie niemals verhandeln solltest Du darfst fühlen, was Du fühlst. Du darfst Dich zeigen – und Dich gleichzeitig halten.

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast
Jin Shin Jyutsu: So aktivierst Du Deine Energie und entfaltest Dein Potenzial (#230)

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 23:54


Fühlst Du Dich oft erschöpft und unmotiviert? In diesem Video decken wir die Risiken auf, die mit der Unterdrückung Deiner inneren Energie verbunden sind. Wir zeigen Dir, wie wichtig es ist, Dein volles Potenzial zu erkennen und aktiv zu entfalten. Lass Dich nicht von Zweifeln und Ängsten zurückhalten! Erfahre, welche Schritte notwendig sind, um Deine innere Kraft zu aktivieren und ein erfülltes Leben zu führen. Sei vorsichtig: Ignorierst Du diese Möglichkeiten, verpasst Du wertvolle Chancen zur Selbstverwirklichung. Tauche ein in diese transformative Reise und finde heraus, wie Du Dein wahres Ich entdecken kannst!Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://jsj-zentrum.online/gespraechDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Mindful Eating Podcast
175 - Wie du deine Energie in 30 Tagen verdoppelst (ohne etwas Neues zu tun)

Mindful Eating Podcast

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 17:12


Erfolgreich im Herzbusiness
Was ist schlimmer?

Erfolgreich im Herzbusiness

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 15:30


In der neuen Episode von „Erfolgreich im Herzbusiness“ stellen wir uns einer provokanten Frage: Was ist schlimmer – Faulheit oder blinder Aktivismus? Wir kennen es alle: Entweder sind wir ständig in Bewegung und tun, tun, tun – aber wissen nicht genau, warum oder ob es uns wirklich voranbringt. Oder wir haben das Gefühl, nicht voranzukommen, uns treiben zu lassen und uns mit Faulheit zu rechtfertigen. In dieser Folge geht es darum, wie gefährlich blinder Aktivismus sein kann und warum es wichtig ist, das „Warum“ hinter unseren Handlungen zu kennen. Wir sprechen darüber, wie eine klare Vision, fokussiertes Arbeiten und eine produktive Balance zwischen Anstrengung und Erholung uns wirklich voranbringen. Es geht nicht nur um das Tun, sondern um das richtige Tun. Höre rein, um zu erfahren, wie Du Deine Energie gezielt auf Deine Ziele ausrichtest und die Phasen der Pause genauso wertvoll nutzt wie die Phasen der Aktivität. Wir freuen uns auf Deine Gedanken dazu! Hier kannst Du Dir eine Business-Potentialanalyse buchen: https://workshop.up-lift.de/business-potential-analyse/ Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness

Gefühl hoch vier - Der etwas andere Familienpodcast
#090 - Erschöpft, ausgebrannt, depressiv? So gewinnst Du Deine Energie zurück.

Gefühl hoch vier - Der etwas andere Familienpodcast

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 56:43


Fühlst Du Dich erschöpft, ausgebrannt oder depressiv verstimmt? Fragst Du Dich, woher diese Müdigkeit kommt und warum Du einfach nicht mehr kannst? In dieser Folge gehe ich den möglichen Ursachen auf den Grund.   Wir sprechen darüber: ✨ Wie Deine Werte und Dein „Leitstern“ Deine Energie beeinflussen ✨ Warum jeder Mensch ein unterschiedliches Energielevel hat – und das okay ist ✨ Was Dich im Alltag wirklich auslaugt (und was nicht) ✨ Welche Rolle Deine Gedanken und Deine Art, Dein Leben zu gestalten, spielen ✨ Warum unsere Gesellschaft oft mehr von uns verlangt, als wir leisten können   Diese Folge hilft Dir, Deine eigene Erschöpfung besser zu verstehen und herauszufinden, was Du wirklich brauchst, um Dich wieder lebendig zu fühlen.   Hör rein und finde heraus, was Deine Energie zurückbringt!   Ein kostenfreies Erstgespräch kannst Du hier buchen. kostenfreies Erstgespräch   Sonnige Grüße, 
Jennifer Syrbe  

Free mit Dr. Petra Stratmann
#64 Warum Sonnenlicht lebenswichtig ist

Free mit Dr. Petra Stratmann

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 10:51


Mon, 17 Mar 2025 04:00:00 +0000 https://free.podigee.io/67-warum-sonnenlicht-lebenswichtig-ist 0bcb617c457f7b6b4f1875f3f6b81706 Zwischen den ersten wärmenden Sonnenstrahlen am Morgen, dem goldenen Licht des Mittags und der sanften Dämmerung am Abend liegt mehr als nur Helligkeit. Sonnenlicht ist nicht nur Licht, es ist Information, Energie und Heilung. Sonnenlicht regt die Vitamin-D-Produktion an, stärkt das Immunsystem und beeinflusst unsere Stimmung. Gleichzeitig kann ein Mangel an natürlichem Licht langfristige Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden haben. Nur wie viel Sonne ist gesund? Sonnencreme schützt Dich aber sie blockiert auch gleichzeitig die Bildung von Vitamin D im Körper. Von bewusstem Sonnenbaden über Sungazing bis hin zu Lichttherapie im Winter gibt es unzählige Wege, das volle Potenzial vom Sonnenlicht zu nutzen. Wenn Du Licht bewusst in deinen Alltag integrierst, kannst Du Deine Energie steigern und Deinen Biorhythmus harmonisieren. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: Warum Sonnenlicht für die Vitamin-D-Produktion essenziell ist Wie bewusstes Sonnenbaden ohne Sonnencreme die natürliche Produktion von Vitamin D fördern kann Welche Alternativen es für den Winter gibt wenn keine Sonne da ist Zur Grounding Episode - https://free.podigee.io/51-vorteile-von-grounding Zur besser schlafen Epiosde - https://free.podigee.io/56-schlaf-wie-du-ihn-verbessern-kannst Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (ab Folge 45) Staffel 4: Spirituelle Ebene full no Vitamin-D-Produktion durch Sonnenlicht,Sonnenlicht & Immunsystem,Sungazing (bewusstes Sonnenbetrachten),Natürlicher Schutz durch Antioxidantien,Blaulicht & Schlafrhythmus,Lichttherapie im Winter,Grounding & Sonnenenergie Dr. Petra Stratmann & Studio M

PURE INSPIRATION Podcast | Persönlichkeitsentwicklung & Spiritualität
Der Manifestor im Alignment - Wie du deine Energie richtig nutzt

PURE INSPIRATION Podcast | Persönlichkeitsentwicklung & Spiritualität

Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 15:14


Manifestoren sind die Architekten der Welt – doch was passiert, wenn sie ihre Energie nicht richtig nutzen? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du als Manifestor deinen eigenen Rhythmus findest, warum Pausen kein Luxus, sondern überlebenswichtig sind, und wieso Wut ein verdammt gutes Zeichen sein kann. Ich nehme dich mit in meine Gedankenwelt, erzähle von alten Mustern, die mich lange klein gehalten haben, und davon, wie ich gelernt habe, kompromisslos meinen Weg zu gehen. Wenn du dich oft fehl am Platz fühlst, ständig aneckst oder das Gefühl hast, dass die Welt einfach nicht für Manifestoren gemacht ist – dann hör dir diese Folge an. Es ist Zeit, dass du deine Energie zurückholst.

Herz an Kopf | Der Kinderwunsch-Podcast
#46: Doomscrolling & Vergleicheritis? So schützt du deine Energie auf Social Media.

Herz an Kopf | Der Kinderwunsch-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 32:09


In dieser Folge geht es darum, wie Social Media unbewusst Energie rauben kann – durch endloses Scrollen von einer negativen Nachricht zur nächsten und den ständigen Vergleich mit anderen. Social Media ist so gestaltet, dass es fesselt, aber nicht immer guttut. Erst recht nicht im Kinderwunsch. Deshalb ist es wichtig, bewusst Grenzen zu setzen. In dieser Folge erfährst du: Was Doomscrolling ist und warum es so schädlich sein kann. Wie Social Media unbewusst die Selbstwahrnehmung beeinflusst. Warum Vergleiche mit Influencern oft trügerisch sind. Wie du bewusstere Social-Media-Gewohnheiten entwickelst. 5 konkrete Strategien, um deine Energie auf Instagram & Co. zu schützen. Hör rein und finde heraus, wie du Social Media so nutzt, dass es dir guttut - und deinen Kinderwunsch nicht die Energie abzieht! Du wünschst dir Unterstützung dabei, wieder in deine Kraft zu kommen, damit du zwischen Job und Zukunftssorgen deinen Kinderwunsch nicht aus dem Blick verlierst und endlich umsetzt? Dann komm‘ gern in meine SOS-Sitzung. Hier findest du Infos und Buchungsmöglichkeiten: Zum Terminkalender. Folge mir gern auch auf Instagram für alles rund um deine mentale Stärke auf dem Kinderwunschweg.

LebensHeldin!
Wie Du Deine Energie neu ausrichtest

LebensHeldin!

Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 30:07


Heute tauchen wir gemeinsam mit Bettina Höchsmann – Bloggerin, Life Trust & Human Design Coachin und LebensHeldin! Mentorin – in das Thema Freude als innerer Kompass ein.

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner
Wie Du Deine Energie & Balance in Dir sofort erhöhst. GUTE LAUNE auf Knopfdruck!

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner

Play Episode Listen Later Dec 21, 2024 28:26


...bist du bereit, dein Leben auf das nächste Level zu heben? WOW! Das ist genau die Phase, in der du unbedingt etwas verändern möchtest und den Mut hast, jetzt den nächsten Schritt zu gehen! Dann bist du genau richtig bei mir. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du deine Energie und Balance sofort steigern und auf Knopfdruck gute Laune erzeugen kannst.  Es geht darum, deine Schwächen in wahre Stärken zu verwandeln und das Leben zu führen, das du dir wirklich wünschst. Stelle dir vor, du erkennst dein Megapotenzial und findest den tiefen Frieden und die innere Balance, die du verdienst. Was dich in dieser Episode erwartet: 1. ✨Schwächen als Stärken nutzen:✨Erfahre, wie du deine vermeintlichen Schwächen zu deinem Vorteil nutzt und dein volles Potenzial entfalten kannst. 2. ✨Dein Megapotenzial erkennen:✨ Entdecke, wie du dein einzigartiges Potenzial erkennst und zum Strahlen bringst. 3. ✨Innere Balance herstellen:✨ Lerne Tipps und Techniken kennen, um tiefen Frieden und innere Balance in dir selbst zu finden. 4. ✨Mut zu deinem wahren Leben:✨ Finde den Mut, das Leben zu leben, das du dir wirklich wünschst. 5. ✨Gute Laune auf Knopfdruck:✨ Entdecke vielleicht ist mit den Tools der neuen Zeit von Grace Integrity® geht, wie du sofort deine Stimmung verbessern und positive Energie erzeugen kannst. Ich teile mit dir meine besten Tipps und Methoden, um deine Schwächen in Stärken zu verwandeln und damit ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Lass dich inspirieren und finde heraus, welches großartige Potenzial in dir steckt! Von Herzen, deine Bettina

F***einfachmachen - Der Podcast für Deinen Erfolg
286: Fokus finden: So lenkst du deine Energie auf das Wesentliche

F***einfachmachen - Der Podcast für Deinen Erfolg

Play Episode Listen Later Nov 29, 2024 32:23


Lerne, wie du Einfluss nimmst, deinen Fokus ausrichtest und deine Energie optimal nutzt, um dein Leben aktiv zu gestalten.

ADHS Perspektiven
ADHS und Energiemanagement: Wie du deine Energie richtig nutzt

ADHS Perspektiven

Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 26:13


In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das für viele Menschen mit ADHS eine echte Herausforderung ist: Energiemanagement.  Ich teile meine Erfahrungen und zeige dir, wie du deine Energielevel erkennen und gezielt nutzen kannst – für die Dinge, die dir wichtig sind. Es geht darum, warum Zeitmanagement allein oft nicht ausreicht und wie du Pausen, Tageszeiten und deine individuellen Rhythmen besser für dich einsetzen kannst. Du bekommst praktische Tipps, die dir helfen, stressfreier durch den Alltag zu kommen und gleichzeitig mehr Raum für deine Energiequellen zu schaffen. Kostenloser Live-Workshop: ⁠Gelassen durch die Weihnachtszeit⁠ Dein persönlicher Energiemanagement Guide: ⁠Praktische Ideen für mehr Energie im Alltag⁠

Bruno Erni | Jenseits der Logik
#35 - Fühlst du dich ausgelaugt? So stärkst du deine Energie!

Bruno Erni | Jenseits der Logik

Play Episode Listen Later Nov 15, 2024 8:37


In dieser Folge geht es um Energievampire – Menschen, die uns emotional und energetisch auslaugen. Oft fühlen wir uns nach Begegnungen mit ihnen erschöpft und negativ beeinflusst. Aber wie können wir diese Energievampire erkennen und uns schützen?Du erfährst, wie du erste Anzeichen wahrnimmst, wie einseitige Gespräche oder ständige negative Schwingungen. Ein wichtiger Schritt ist, deine eigene Energie zu schützen und deinen Selbstwert zu stärken. Mit Methoden wie Aurareinigung, Distanzaufbau und klaren Grenzen lässt sich der Einfluss von Energievampiren mindern. Überlege, wie oft du dich durch bestimmte Menschen ausgelaugt fühlst und prüfe, ob du den Kontakt reduzieren kannst.Pflege deine Energie mit gesunder Ernährung, Bewegung und kleinen Freudeninseln im Alltag. So bleibst du innerlich stark und kannst die Probleme anderer beobachten, ohne dich selbst runterziehen zu lassen. Jedes „Nein“ zu Energievampiren ist ein „Ja“ zu dir!Lass gerne ein Like und deine Tipps in den Kommentaren, und denk dran: Schütze dich und mach dein Leben zu einem Meisterwerk!Viel Spass und alles Liebe! Bruno❤️ Gefällt dir das Video? Dann freuen wir uns über einen Daumen nach oben, einen Kommentar und wenn du es an Menschen weiterleitest, denen es auch helfen kann.

Der Gast aus 307
Power Up! – Wie du deine Energie findest und teilst

Der Gast aus 307

Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 47:59


In unserer ersten Remote-Podcastfolge sprechen wir darüber, wie wir Energie im Alltag sammeln, teilen und bewusst einsetzen können – auch über Distanz hinweg. Manuela und Daniel tauchen ein in die kleinen Rituale und großen Gesten, die Kraft geben, und zeigen, wie schon minimale Veränderungen positive Schwingungen erzeugen. **In dieser Podcastfolge erfährst du:**

True Compass Talks
#35 Sommerloch & keine Motivation? So gewinnst Du Deine Energie zurück

True Compass Talks

Play Episode Listen Later Aug 24, 2024 23:03


Kennst Du das Phänomen des Sommerlochs? Eine Zeit, in der die Motivation oft auf der Strecke bleibt. Wir sprechen darüber, wie negative Gespräche unter Kollegen die Stimmung beeinflussen und welche praktischen Ansätze Du sofort umsetzen kannst, um wieder in Deine Energie zu kommen. Von ehrlicher Selbstreflexion über das Finden Deiner langfristigen Perspektive bis hin zu kleinen Veränderungen im Alltag - Du bekommst wertvolle Tipps an die Hand, um Deine Motivation zurückzugewinnen und positive Interaktionen zu fördern. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du auch in der heißen Jahreszeit motiviert bleibst und Deine Ziele nicht aus den Augen verlierst! Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vanessadanesan.com/kontakt/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ Hier geht es zu meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠und zu ⁠⁠⁠Instagram und Linkedin.

Sei sie. mit Christina Slonova
42: Wie du deine Energie NICHT von anderen bestimmen lässt & schützt

Sei sie. mit Christina Slonova

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 25:36


Erstelle in femininer Energie dein SELBSTKONZEPT: https://christinaslonova.com/feminine-energy/ Masterclass um deine Beziehung wieder in die für dich richtige Dynamik zu bringen: https://christinaslonova.com/anziehung-in-einer-beziehung/

Futuregarden - Christine Mark
Magst du deine Energie?

Futuregarden - Christine Mark

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 7:16


Was andere Menschen an dir wahrnehmen ist viel mehr deine Energie als das, was du sagst und tust. Ob deine Energie gerade anziehend ist, kannst du die jederzeit selbst beantworten. Und im nächsten Schritt verändern. Wie du das machst, erzähle ich dir hier.

Glück in Worten
#351 Aus dem Archiv: 5 Tipps wie du deine Energie veränderst

Glück in Worten

Play Episode Listen Later Jul 18, 2024 18:49 Transcription Available


Hast du einen schlechten Tag oder surfst sogar schon seit längerem auf einer schlechten Welle? Bad mood ist mittlerweile fast dein Standardzustand? Weil du glaubst, dass du es eh nicht beeinflussen kannst, wie es dir geht? Dann ist diese Folge aber sowas von ein „Must Hear“ für dich und wird zum absoluten Gamechanger. Denn wenn du diese 5 Tipps umsetzt, machst du der schlechten Laune direkt den gar aus und boostest deine Energie steil nach oben. Versprochen! Hol dir jetzt deinen Energie-Kick. Höre unbedingt rein und mach dir deine Energie, wie sie dir gefällt! Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/  Komm gerne in meine Facebook Gruppe “Her mit der geilen Beziehung – zu anderen und zu dir selbst” wenn du wissen willst, wie du dir eine richtig geile Beziehung manifestierst und nicht nur “ist ganz ok”, und wenn du Bock drauf hast, die schönste Beziehung zu dir selbst zu kreieren, die du jemals hattest.  https://www.facebook.com/groups/glueckinworten    Ich freu mich auf dich.  Deine Claudia

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen
255 Impuls 161 Ein Segensspruch, der Dich leuchten lässt

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen

Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 12:18


Ein wirklich magisches Werkzeug, um mit Ärger umzugehen, ist das Segnen. Klingt das komisch für Dich? Probiere es einfach aus. Wenn Du Dich ärgerst, halte inne und segne die Person oder die Situation, die Dich ärgert. Das mag erst merkwürdig erscheinen, aber glaub mir, es wirkt Wunder. Indem Du segnest, richtest Du Deine Energie auf Liebe und Güte. Dies hilft Dir, die negative Energie des Ärgers in positive Energie umzuwandeln. Viel Freude beim Zuhören und Üben. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life

Leading HR
Wie du deine Energie im Recruiting richtig einsetzt und dein Unternehmen voranbringst

Leading HR

Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 20:35


Eine hohe Energie im Recruiting trägt dazu bei, die Effizienz und Effektivität des Recruiting-Prozesses zu steigern, indem sie die Anziehungskraft auf Kandidaten erhöht, die Produktivität steigert, ein positives Arbeitsumfeld schafft und die Bewältigung von Herausforderungen erleichtert. Recruitern wird geraten, Selbstmotivationstechniken zu nutzen, eine positive Denkweise zu pflegen, sich um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu kümmern und sich auf die Schaffung positiver Kandidatenerfahrungen zu konzentrieren, um ihre Energie im Recruiting aufrechtzuerhalten.Wie das geht? Hörst du in dieser Folge! ***************************Vielleicht hast du auch Erkenntnisse, welche du mit mir teilen möchtest? Schreib mir gerne unter: info@fromholdconsulting.deDu möchtest einen Termin für einen Strategiecall - buche dir direkt einen Termin in meinem Kalender: https://calendly.com/fromholdconsulting/30minLinkedin Top Voice & Top HR-Influencerin: Nicole Fromhold | LinkedInDer Leading HR Newsletter: https://nicolefromhold.activehosted.com/f/5Mein Instagram Account für mehr HR-Insights: https://www.instagram.com/nicole.fromhold***********************

Die Reise mit dir selbst - alleine Reisen
Wohin lenkst du deine Energie? - Lebe im Hier und Jetzt #023

Die Reise mit dir selbst - alleine Reisen

Play Episode Listen Later Jan 23, 2024 21:52


Heute schauen wir uns an, wohin deine Energie des Tages hinfließt. In die Vergangenheit, zu anderen Menschen und Situationen? In die Zukunft zu Dingen die eintreten könnten, oder die du dir wünschst? Sagst dir vielleicht, wenn ich das und das habe, bin ich glücklich.... Das ist eine Ilussion. Viola spricht darüber, wie du dich immer wieder ins Hier und Jetzt holen kannst, über die Dankbarkeit, Meditationen und Zeit für dich. Nimm schöne Impulse für dich mit, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Sei bei der Freude Challenge dabei: ⁠https://violakopp.com/fokus-freude-challenge/ Komm sehr gern in die Gruppe, so verpasst du keine Challenge oder andere coole Möglichkeiten, wo du dabei sein kannst: Telegramm News Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/violakoppnews⁠⁠ Leidenschaft Reisen Community: ⁠ ⁠⁠https://www.skool.com/leidenschaft-reisen-1097⁠⁠⁠⁠⁠ oder hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://violakopp.com/leidenschaft-reisen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sei dabei & trag dich in die Warteliste von Viola ein: ⁠⁠⁠https://bit.ly/3EkZzKq⁠⁠ Hier gehts zum gratis Geschenk, Hörkurs vom Jakobsweg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://violakopp.com/hk-jakobsweg/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@violakopp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/viola.kopp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lass uns deine nächste Reise zusammen planen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://violakopp.com/deine-naechste-reise/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Classy Confidence - Dein Podcast für mehr Female Empowerment im Leben und Business
7 Gewohnheiten, die Deine Produktivität im Jahr 2024 revolutionieren werden!

Classy Confidence - Dein Podcast für mehr Female Empowerment im Leben und Business

Play Episode Listen Later Dec 25, 2023 14:12


Möchtest Du einen Schritt-für-Schritt Plan, mit dem Du Dein professionelles Business starten kannst, egal ob Du bereits eine Idee hast oder nicht? Klicke hier, um Dir Dein kostenloses Online-Training für Deinen erfolgreichen Business Start mit ersten zahlenden Kunden zu sichern: ➞ https://lea-ernst.com/jetzt-starten/?el=youtube-kanal ——————————————

Futuregarden - Christine Mark
Wie du deine Energie hoch hältst

Futuregarden - Christine Mark

Play Episode Listen Later Nov 28, 2023 16:32


Deine Energie hat oberste Priorität, denn sie bestimmt deine Ergebnisse. In dieser Episode erzähle ich dir, wie du deine Stimmung heben kannst und wie es dir gelingt, mit positiver Energie durchs Leben zu gehen. :)

Energetic Match – Wie du dein Leben im Einklang mit Human Design, Astrologie und den Gene Keys lebst
Alignment Reset: Wie du deine Energie an schlechten Tagen shiftest | EP 10

Energetic Match – Wie du dein Leben im Einklang mit Human Design, Astrologie und den Gene Keys lebst

Play Episode Listen Later Nov 23, 2023 31:32


Ich hatte vor kurzem einen richtig schlechten Tag und ich bin mir sicher, dass es auch dir ab und zu genauso geht wie mir. Was ich gemacht habe, um wieder ins Alignment zu kommen und was auch du machen kannst in solch einer Situation, erfährst du in dieser Folge – Ganz viel Freude! Radically YOU Meine transformierende 1:1 Guidance für diejenige, die ihre Einzigartigkeit und Natürlichkeit wahrhaftig im Innen und Außen leben will. Hier geht´s zur Bewerbung. Weitere Angebote: ⁠⁠⁠⁠// 64 Gene Keys Meditationen⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠// Das Premium Gene Keys Audio Bundle⁠⁠⁠⁠ (64 Gene Keys Audios & 64 Gene Keys Meditationen) // Unlock your Life´s Work Mini-Kurs Du willst mehr über mich und meine Arbeit erfahren? Hier kommen die wichtigsten Links: ⁠⁠⁠⁠// Zu meinem ⁠Instagram Account⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠// Zu den ⁠64 Gene Keys Audios⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠// Zum ⁠Unlock your Life´s Work⁠ Gene Keys Einstiegskurs⁠⁠⁠⁠ Dein Gene Keys Profil kannst du dir kostenlos hier erstellen: Englisch oder ⁠⁠⁠Deutsch⁠⁠⁠ Love, Marie

HER Power
Energyleak Social Media – wie du deine Energie halten kannst

HER Power

Play Episode Listen Later Nov 10, 2023 19:41


Eines unserer größten Energyleaks ist Social Media.Heute sprechen wir darüber, was du tun kannst, um deine Energie nicht ständig von dir wegfließen zu lassen und welche wunderbaren Grenzen du dir setzen kannst, um mehr bei dir zu bleiben und deine Message aus deiner Quelle mit der Welt zu teilen. https://open.spotify.com/episode/71tAFMk0wtLaeICExw6ix0?si=65660d341f424608

Sei einzig, nicht artig!
#66 Woher nimmst du deine Energie?

Sei einzig, nicht artig!

Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 19:16


Woher nimmst du deine Energie? Deine innere Energie liegt in deiner eigenen Verantwortung. Im Gegensatz zu äußerer Motivation und flüchtigen Ereignissen, die lediglich kurzfristige Energieschübe bieten, ist deine innere Energie von nachhaltiger Natur. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du deine Energie steigern kannst, ganz unabhängig von äußeren Einflüssen. Passend dazu teile ich die Zahlenreihe für Energie mit dir: 818918888841498 Zusätzlich möchte dir von meinen jüngsten Erfahrungen beim 'Create You meets InsydU – Festival' erzählen. ____________ Business Circle - Dein Game Changer für dich und dein Business: [https://silke-alpert.com/business-circle-1/](https://silke-alpert.com/business-circle-1/) Deine Success Codes - Die 7 elementaren Zahlenreihen für dein erfolgreiches Business: [https://silke-alpert.com/Success-Codes/](https://silke-alpert.com/Success-Codes/) Community-Gruppe auf Facebook: [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) Instagram: [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) Telegram-Kanal: [https://t.me/+9NKQOsvRgUMwODZi](https://t.me/+9NKQOsvRgUMwODZi) LinkedIn: [https://www.linkedin.com/in/silkealpert/](https://www.linkedin.com/in/silkealpert/)

Der beVegt-Podcast
#392 - Sarah Sayed Ahmed, woher nimmst du deine Energie?

Der beVegt-Podcast

Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 99:11


In Folge 392 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Sarah Sayed Ahmed über ihre Leidenschaft fürs Laufen, ihr Zeitmanagement als Mutter im Schichtdienst, Eisbaden und vieles mehr … Shownotes: https://www.bevegt.de/sarah-sayed-ahmed-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT)  KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule  

Mein nächster Job - Impulse für erfüllte und zukunftsfähige Karrieren
Akku leer: So erhältst du deine Energie im Arbeitsalltag und startest entspannt in den Urlaub

Mein nächster Job - Impulse für erfüllte und zukunftsfähige Karrieren

Play Episode Listen Later Aug 17, 2023 12:15


Endlich Urlaubszeit! Zeit für Erholung und Entspannung. Doch wofür nutzen wir unseren Urlaub eigentlich, als Auszeit vom Alltag oder für Dinge, für die in unserem Alltag sonst die Zeit fehlt? Viele starten gestresst in den Urlaub, erholen sich nur kurz und zurück am Arbeitsplatz ist all die Entspannung verflogen. In dieser Folge gebe ich dir vier Strategien mit, wie du dir deinen Arbeitsalltag so gestalten kannst, dass deine Akkus nicht dauerhaft leer werden.

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast
#71 - Lass den Burnout nicht gewinnen - die heilsame Kraft von Jin Shin Jyutsu

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Play Episode Listen Later Aug 1, 2023 11:07


Fühlst Du Dich erschöpft, überfordert und leer? Stehst Du unter ständigem Druck und kannst einfach nicht mehr abschalten?In unserer neuesten Podcastfolge möchten wir Dir eine Lösung vorstellen: Jin Shin Jyutsu. Erfahre, wie Du mit dieser einzigartigen Methode deine körperliche und emotionale Erschöpfung überwinden kannst. Kein Burnout ist unausweichlich!Tauche ein in eine Welt der Selbstheilung und finde heraus, wie Du Deine Energie wieder in den Fluss bringst. Mit Jin Shin Jyutsu kannst Du nicht nur Deine Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und körperliche Beschwerden lindern, sondern auch Deine innere Balance wiederfinden. Lass uns gemeinsam die Hoffnung und Freude am Alltag wieder zum Leben erwecken!Höre jetzt die Podcastfolge und entdecke die transformative Kraft von Jin Shin Jyutsu. Nimm Deine Selbstheilung in die Hand und starte noch heute Deine Reise zu einem erfüllten und energiegeladenen Leben!Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/
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DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner
„LOSLASSEN, was losgelassen werden möchte... “ ❤️

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner

Play Episode Listen Later Jul 16, 2023 15:53


An wem oder was hältst Du noch fest? Gibt es Dinge und oder Menschen, wo Du schon lange spürst, das Du sie gehen lassen darfst?  Willst Du immer noch Menschen retten, die nicht gerettet werden wollen?   Spürst Du immer mehr Schwere und Last und versuchst dagegen anzukämpfen?   Sprürst Du schon lange, das Ihr beide einfach nicht mehr zusammen passt? Versuchst DU KRAMPFHAFT an etwas FESTzuhalten, was kein Bestand mehr hat?    Wie sehr Du Dir selbst damit schadest, immer noch an ALTEM festzuhalten, etwas WAHR haben zu wollen, was einfach nicht wahr ist   In diesem Podcast verrate ich dir, wie Du Deine Energie in Dir immer mehr erhöhst,  Wie Du immer mehr in Dir die Freude und die Glückseligkeit erhöhst.    Wie Du immer mehr auf Dein Herz und Deine Seele hörst und im vertrauen bleibst, wenn Dein Ego Dir mal wieder einreden will, was „angeblich“ alles passieren kann.   DU bist die wichtiges Person in Deinem Leben. DU hast Deine Antworten in Dir, je mehr Du loslässt, desto freier bist Du und je mehr können sich Dir die Möglichkeiten auftun, die Deine Seele und Dein Herz sich wünschen.    Erlaube Dir DU selbst zu sein. Wie leicht das geht, das erfährst Du hier in diesem Podcast.  Ich verLIEBE Dich in Dich. Melde Dich.  Von HERZen, Deine Bettina ❤️   P.s. Buche Dir Dein kostenloses Erstgespräch: https://bettinagreschner.de/termin/ ********************************************************************************************* Melde Dich ❤️ https://bettinaghttps://bettinagreschner.de/coaching/ E-Mail: bettina@bettinagreschner.de Tel: 0172-2791516

Dein Inneres Kind heilen ❤️
#104 Wenn Du Dich energielos fühlst ...

Dein Inneres Kind heilen ❤️

Play Episode Listen Later Mar 30, 2023 13:49


Wenn Du Dich energielos fühlst Geht es Dir in letzter Zeit auch so, dass Dir die Power, die Energie fehlt?   Fühlst Du Dich die ganze Zeit müde und erschöpft, obwohl Du ausreichend schläfst?   Heute möchte ich mit Dir, in diesem Podcast über das Thema "Energielosigkeit" sprechen. Ein Punkt, den ganz viele Menschen übersehen, wenn es um das Thema Energielosigkeit geht, ist das Innere Kind.   Vielleicht fragst Du Dich gerade, was das mit dem Inneren Kind zu tun hat?   Die Antwort darauf findest Du in diesem Podcast.   In dieser Folge erfährst Du:   ✨  Was das Innere Kind mit Deiner Energielosigkeit zu tun hat. ✨  Welche Rolle verdrängte Gefühle dabei spielen. ✨  konkrete Tipps, wie Du Deine  Energie ganz einfach erhöhen kannst.  

Power up your soul
#014 Meditation für mehr Energie in der Schwangerschaft

Power up your soul

Play Episode Listen Later Mar 2, 2023 7:32


Vielleicht kennst Du diese Müdigkeit in der Schwangerschaft. Nicht nur am Morgen, ... eigentlich den ganzen Tag immer wieder. Diese Meditation kann Dir helfen Dich zu entspannen und mit frischer Energie aufzuladen. Denn genau das ist, was Dein Körper braucht, während er diesen wundervollen neuen Menschen in Dir erschafft: Ruhe, Entspannung und Kraft tanken. Viel Freude beim Anhören und Frische tanken :-) Wenn Du Dir grundsätzlich noch mehr Energie für Deine Schwangerschaft wünschst, dann melde Dich bei mir und vereinbare ein unverbindliches Gespräch mit mir. Darin zeige ich Dir, wie Du Deine Energie in der Schwangerschaft steigern kannst. https://geburtscoaching.com/kontakt/ Ich freue mich auf Dich! Bettina PS: Wenn Dir die Meditation gut getan hat, dann schick sie doch einfach einer Freundin, der sie auch gut tun könnte. PPS: Über eine Bewertung freue ich mich auch sehr. Dann sehen noch mehr Frauen, ob mein Podcast hilfreich für sie ist :-)

Hey Soulsister
32 Master your feminine Leadership - wie du deine Energie erhöhst und die Transformationen deiner Clients damit noch intensiver werden

Hey Soulsister

Play Episode Listen Later Feb 1, 2023 28:29


In dieser Folge erfährst du... … weshalb deine Energie der Schlüssel für die Coaching-Erfolge deiner Clients ist … wie du noch Verletzlichkeit deiner Clients in deinen Räumen ermöglichst … den schnellsten Weg für tiefe Transformationen   Warteliste Embodiment Ausbildung: https://teresaamann.com/embodied-transformational-coaching-ausbildung-warteliste 1:1 Bewerbung: https://lcfom10qo0c.typeform.com/to/oOFrctTQ Let's connect: instagram.com/teresaamann_

Der Selbstliebe Podcast - Be smart - Follow your heart
Abgrenzung oder wie du deine Energie beschützt

Der Selbstliebe Podcast - Be smart - Follow your heart

Play Episode Listen Later Dec 18, 2022 12:04


Strahlt deine innere Sonne noch. Du möchtest strahlen und mit deinem Strahlen andere Menschen anstecken. Doch was passiert wenn du deinem Feuerball die Luftzufuhr abschneidest. Hast du dann noch was zu geben...

Paradise Inside
#119 - So erhöhst du deine Energie - Mr. Germany Sasha Sasse über seinen Weg zu sich selbst

Paradise Inside

Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 65:14


Hi Leute, schön dass ihr da seid. In dieser Folge durfte sich Füssi mit Sasha Sasse treffen. Sasha hat früher viel das Glück im Außen gesucht und dann aber festgestellt, dass er es nur im Innen finden kann. Lass dich von seiner liebenswerten Art mitreißen und hör dir die Erkenntnisse an, die in dieser Folge geteilt werden. Viel Spaß!

Unlimited Me
Wie du deine Energie hältst und in deiner Kraft bleibst?

Unlimited Me

Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 13:03


Wir tragen alle eine einzigartige Energiesignatur in uns. Doch im Laufe unseres Lebens vergessen wir sie und ist für viele Menschen unter zahlreiche Schutzschichten versteckt. Wenn du und ich es schaffen, unsere Kraft und Einzigartigkeit voll und ganz in Besitz zu nehmen und zu leben, leben wir unsere 100% – ige Eigenverantwortung. Und genau davon haben sehr viele Menschen bewusst oder unbewusst Angst. Doch was ist geschehen? Welche Gründe könnte es dafür geben, dass du deine Energie kleinhältst? In dieser Episode teile ich mit dir eine persönliche Geschichte, die dich dazu einlädt, eine multidimensionale Perspektive einzunehmen, um eine neue Ära deiner einzigartigen Energie einzuläuten. Live-Experience am 24.09.2022: Erlebe, wie die Kraft der Verwundbarkeit alles verändert und deine seelische-menschliche-spirituelle Signatur entschlüsselt. https://www.eventbrite.de/e/409734124797 In tiefster Verbundenheit und danke für deine wertvolle Zeit, Ulrike Begleitung im 1:1 Setting: Die Kraft der Verwundbarkeit: https://elopage.com/s/ulrikeoertel/kopie-von-aura-reading/payment Infinitesoul-Fernheilung: https://ulrikeoertel.de/infinitesoul-... Aura-Reading: https://ulrikeoertel.de/aura-reading/ De-Linking: Toxische Verbindung lösen https://ulrikeoertel.de/de-linking/ Spürst du den inneren Ruf, mehr über die tieferliegenden Mechanismen zu erfahren, die deinem Aufblühen und deiner Unverwechselbarkeit im Weg stehen? Schreibe mir eine E-Mail support@ulrikeoertel.de. Gerne begleite ich dich mit einer maßgeschneiderten Audio und/oder einer 1:1 Session, um tieferliegende Schichten zu erreichen. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ulrike-oertel/message

Create your Soulful Business
129 Einladung zum Date mit Dir selbst

Create your Soulful Business

Play Episode Listen Later Sep 15, 2022 20:30


Hast Du manchmal das Gefühl, die Orientierung zu verlieren in allem, was Dich innerlich bewegt und von außen auf Dich einstürmt? Heute lade ich Dich zu einem Date mit Dir selbst ein, um wieder Ausrichtung, Halt und Geborgenheit in Dir zu finden. Instabile Zeiten können uns leicht dazu verleiten, uns mehr nach außen als nach innen zu wenden und Trends oder Strategien zu folgen, die für uns gar nicht stimmig sind. Deshalb brauchen wir im Chaos dieser Welt umso mehr eine Zuflucht. Ein sicheres Zuhause, in das wir immer wieder zurückkehren können, um in Einklang und Vertrauen mit uns selbst zu kommen. In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir eine ganzheitliche Übung aus meiner Ausbildung und meinen Kursen. Es ist ein Date mit Dir selbst, bei dem Du Deine Energie wieder einsammeln, Dich zentrieren und bewusst wahrnehmen kannst. Ein Date mit Dir selbst auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene In diesem Check-In schließen wir die Tür zum Alltag und ziehen uns für einen Moment zurück. Dabei spüren wir in alle Ebenen hinein und lassen unsere körperliche, mentale und seelische Weisheit sprechen. Ein Date mit Dir selbst kann Dir dazu dienen, immer wieder zu Dir zurückzukehren und Klarheit zu gewinnen. Ob Du Dich auf den bevorstehenden Tag ausrichten, persönliche Lebensaspekte beleuchten oder die nächsten Schritte für Dein Business planen willst. Am 16. September gehen wir in meinem kostenlosen Workshop gemeinsam ins bewusste Wahrnehmen für Dein Soulful Business. Komm gerne in meine Facebook-Gruppe, wenn Du in Resonanz gehst und sei herzlich willkommen in der Soulful Life & Business Community. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie ein ganzheitlicher Check-In funktioniert Warum wir im Außen keinen Halt finden können Wie Du in bewegten Zeiten Ruhe und Klarheit gewinnst Wie Du auf Deine innere Weisheit vertrauen kannst Shownotes: Kostenloser Workshop Soulful Business-Map am 16. September Anmeldung zum Newsletter Herzland-Meditation Soulful Business Journey Ausbildung zum Inner Balance Coach Soulful Life & Business Facebook Gruppe Mehr über mich Instagram YouTube

Der OrdnungsPodcast von Ursula Kittner
144 – Ab ins Beet … oder wo lädst Du Deine Energie auf?

Der OrdnungsPodcast von Ursula Kittner

Play Episode Listen Later Jul 3, 2022 11:42


Wenn Du einen Balkon, Garten, Kleingarten oder eine Dachterrasse hast, dann ist diese Episode für Dich. Denn ich spreche über einige Ideen, wie auch Du Deine grüne Oase zu einem Lieblingsplatz machen kannst. Ich möchte Dich einladen, genauer hinzuschauen. Egal ob Blumentöpfe oder Deko, alte Pflanzen oder Windlichter, die Lichterkette oder Gartenmöbel, eine "Grundrenovierung" lohnt sich.

Der OrdnungsPodcast von Ursula Kittner
144 – Ab ins Beet … oder wo lädst Du Deine Energie auf?

Der OrdnungsPodcast von Ursula Kittner

Play Episode Listen Later Jul 3, 2022 11:43


Wenn Du einen Balkon, Garten, Kleingarten oder eine Dachterrasse hast, dann ist diese Episode für Dich. Denn ich spreche über einige Ideen, wie auch Du Deine grüne Oase zu einem Lieblingsplatz machen kannst. Ich möchte Dich einladen, genauer hinzuschauen. Egal ob Blumentöpfe oder Deko, alte Pflanzen oder Windlichter, die Lichterkette oder Gartenmöbel, eine "Grundrenovierung" lohnt sich.

Größenwahn-Podcast
#6 Divine Millionaire Mindset: So kannst du deine Energie leichter oben halten

Größenwahn-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 23, 2022 28:17


Mal strotzt du vor Energie und denkst, du kannst die Welt retten. Doch dann liegst du wieder platt auf dem Boden und würdest am liebsten alles hinschmeißen.   Deine Energie ist die wichtigste Währung für ein erfolgreiches Business, was dir auf dauer auch Freude macht . Deswegen höre dir die heutige Episode der Antje Düwel Coaching Show an (28 min)! Mit meinem Studiogast Ewa Otulak (Mama mit eigenem Coaching-Business) gebe ich dir wertvolle Impulse, wie du deine Energie im Alltag leichter oben halten kannst.   Jede Minute lohnt sich!   Hast du dir schon meine beste Morgen-Ausichtung für liebevollen Fokus heruntergeladen? HIER KLICKEN   Von Herzen Antje

Branding Barista – Personal Branding mit Heck'schem Flavour
#20 - Warum ich meine Facebook-Gruppe mit über 3.000 Mitgliedern schließe

Branding Barista – Personal Branding mit Heck'schem Flavour

Play Episode Listen Later May 14, 2022 14:47


Ist das nicht verrückt? Meine Facebook-Gruppe mit über 3000 Mitgliedern werde ich schließen? Ich verrate Dir heute, warum ich das mache. Lange bevor ich LinkedIn nutzte, nutzte ich hauptsächlich Facebook. Vor allem die Facebook-Gruppen – früher war es tatsächlich auch einfacher, Reichweite darüber zu generieren. Ich habe zunächst eine Solopreneur-Gruppe erstellt, und später eine Gruppe für Personal Branding. Mit der Zeit habe ich die Solopreneur-Gruppe vernachlässigt. Stichwort: Fokus. Eine Facebook-Gruppe zeigt Dich als Experte/in. Du kannst mit der Community agieren. Stärkere Präsenz Deiner Person und vor allem auch, das Werben innerhalb der Gruppe ist für Dich erlaubt, auch wenn Du es sonst nicht gerne hast. Denn es ist Deine Gruppe, also Deine Regeln. Was ich feststellen durfte, Du musst die Gruppe aktiv halten, sonst passiert leider gar nichts. Es ist mit einem hohen Aufwand verbunden. Und irgendwann kam mir die Frage: Was bringt mir die Gruppe eigentlich noch? Außerdem fühlte ich mich ab einem bestimmten Zeitpunkt genervt, und energielos, um die Gruppe bei Laune zu halten. Ich durfte reflektieren, in welche Kanäle ich meine Energie stecke. Ich kann nicht auf allen Hochzeiten tanzen. Daher habe ich mich dazu entschieden, beide Gruppen zu archivieren. Deswegen bin ich nicht weg. Lass uns auf meinen anderen Kanälen verbinden. Auf LinkedIn, hier über den Podcast oder auf Instagram. Oder schnappe Dir meine 123 Content-Ideen. Loslassen schafft Raum für Neues, oder zur Vertiefung. Was mir noch wichtig ist: Unternehmertum bedeutet, Entscheidungen zu treffen. Ich hoffe, ich konnte Dich wieder inspirieren und Du weißt, worin Du Deine Energie steckst. Lass uns unbedingt vernetzen auf Facebook, LinkedIn und Instagram. Und wenn Du Lust auf ein kulinarisches Erlebnis hast inkl. Content-Ideen und mehr, dann hole Dir jetzt Dein Ticket für „Content con Pizza“ am 25.06.2022 in Weiterstadt auf meiner Website: www.julianheck.de/ccp – denn am Mittag gibt es die neapolitanische Pizza aus meinem Pizzaofen, den ich mitbringen werde. Schreibe mir bei Fragen und Anregungen gerne immer an: podcast@julianheck.de. Bleib Dir treu, Dein Julian

Einmal freimachen, bitte!
#48 - Was, wenn Du aufhören würdest, Dich anzustrengen?

Einmal freimachen, bitte!

Play Episode Listen Later May 6, 2022 21:47


Meiner Meinung nach ist Sich-Anstrengen ein grandioses Warnsignal, dass Du gerade nicht in der Selbstliebe bist. Denn Selbstliebe heißt doch, sich selbst mit allen Talenten und Fähigkeiten zu schätzen. Wenn Du das wirklich tust, dann steckst Du Deine Energie dort hinein, wo es Dir leicht fällt, gut zu sein. Und eben nicht dorthin, wo es anstrengend ist.

JOYBOMBS
#21 NO MORE DRAMA LAMA — sorry, Du hast keine Probleme!

JOYBOMBS

Play Episode Listen Later Apr 18, 2022 49:33


Wunderschönes DU, ist der Folgentitel nicht sexy? Okay, und vielleicht auch unbequem? Wenn Du mal tief durchatmest, spürst Du, was da Wahres dran ist? Diese Folge ist für Dich - von unseren Herzen, zu Deinem. Erweckend, vielleicht ein bisschen pieksend und vor allem: Sie kann ein Turbobeschleuniger für Deine Freude sein. Sag, springst Du mit auf den Joybombs-Train & feierst mit uns das Leben? Denn… ✨… was wäre, wenn Du erkennen könntest, dass Du Deine Energie für was anderes als Probleme und deren Lösungsfindung verwenden könntest? ✨… was wäre, wenn Du durch diese Folge erahnst oder erkennst, WIIIIE kraftvoll und wunderschön Du bist? ✨… was wäre, wenn Du Dich dadurch keinesfalls eingeschränkt fühlen müsstest, sondern Dich jetzt erst so richtig zum Ausdruck bringen könntest? Dich freilassen könntest? ✨… was wäre, wenn Du die Fähigkeiten erkennen könntest, die hinter dem Problemelösen stecken und sie, ohne ein Problem haben zu müssen, in Deinem Leben nutzt? ✨… was wäre, wenn wir uns wieder über andere Dinge verbunden miteinander fühlen können, als über Probleme? Und was könnte das für Dich sein? Ohne weitere Ausführungen: Lehn‘ Dich noch ein bisschen mehr zurück, stell‘ Deine Zellen auf Empfang und lass Dich wachbussln

Die REICH Methode
Ich bin erschöpft | #1029

Die REICH Methode

Play Episode Listen Later Apr 15, 2022 9:51


Ich bin erschöpft. Wenn das Leben nichts vom Tage übrig lässt, wird es Zeit für leichtere Wege. ➥ So findest Du Deine Energie wieder. FÜR DEINE ENERGIE:

Startup Schule - Der Podcast für dein Business und für Entrepreneure des eigenen Lebens
Business Ecstasy - wie du deine Energie hoch bringst, ohne was einschmeißen zu müssen! | Interview mit Robert Ehrenbrand

Startup Schule - Der Podcast für dein Business und für Entrepreneure des eigenen Lebens

Play Episode Listen Later Apr 3, 2022 52:43


Heute ist Robert Ehrenbrand zu Gast im Mighty Business Podcast. Vater. Ehemann. Yogi. Autor. Wirtschaftspsychologe. Coach & Trainer. Fighter. Musiker (Bassist der US-amerikanischen Band BOYSETSFIRE und Gitarrist des Mantra-Projekts THE SAT NAM SESSIONS). All das und noch vieles mehr ist Robert Ehrenbrand. Vor allem aber wird Robert von der tiefen Leidenschaft angetrieben, anderen zu helfen, ihre innewohnenden Potentiale wiederzuerwecken. Menschen dabei zu unterstützen physisch & vor allem auch mental stärker zu werden ist Robert's erklärtes Ziel. Robert betreibt seit seinem 7. Lebensjahr Kampfsport und seit seiner frühen Jugend intensiv Yoga & Meditation. Aufbauend darauf verbinden sich in seinem BECOMINGME YOGA & MOVEMENT System Technologien aus dem Yoga mit intensiven Meditationstechniken, aktivierenden Atemtechniken und dynamischen Übungen. Der Aufbau von innerer Kraft & Dynamik stehen hierbei im Mittelpunkt. Das war ein wirklich beeindruckend mächtiges Gespräch, daher wünsche ich dir nun ganz viel Freude beim reinhören!

No Time for Average
100.000€ an einem Tag verdienen - So geht's...

No Time for Average

Play Episode Listen Later Nov 15, 2021 17:08


016: In der heutigen Folge nehme ich Dich hinter die Kulissen, wie ich 100.000€ an einem Tag kreiert habe. Es geht um Hingabe und Vertrauen in das Leben, vorwiegend um die universellen Gesetze des Geldverdienens. Ich kann Dir schon so viel verraten: Es hat nichts mit harter und schwerer Arbeit zu tun. Vielmehr will ich Dir zeigen, wie Du Deine Energie zu 100.000€ am Tag verdienen veränderst. Gespannt? Jetzt reinhören! Wie immer von Herzen Danke, dass Du den Podcast hörst und mit Deinen Sisters teilt.