Podcasts about ruhig

Hallo, ihr Lieben, in der aktuellen Folge vom BB RADIO Mitternachtstalk Podcast ist heute ein Mann bei mir im Studio, der seit über zwei Jahrzehnten die deutsche Comedylandschaft prägt und trotzdem kaum jemandem auf der Straße auffällt. Claudius Pläging sieht eher aus wie euer Lieblingslehrer, der Hausarzt eures Vertrauens oder ein sachlicher Politiker. Ruhig, trocken, gechillt, ein bisschen introvertiert. Keiner, dem man auf Anhieb zutraut, dass in seinem Kopf eine Dauerfeueranlage für Pointen läuft. Aber genau das ist seine Stärke. Er beobachtet, analysiert, denkt - und dann zündet er Gags, die Millionen erreichen. Er schrieb für TV total, Schlag den Raab und Ladykracher, ist kreativer Kopf bei Pastewka und Head Writer für Größen wie Carolin Kebekus, Olli Dittrich, Maren Kroymann, Teddy Teclebrhan und Martina Hill. Zwei Grimme-Preise gehen bisher auf sein Konto. Im Kino stammen unter anderem „Der Vorname“, „Der Nachname“ und „Der Spitzname“ aus seiner Feder. Aktuell arbeitet er an „Horst Schlämmer sucht das Glück“, mit Hape Kerkeling. Damit aber noch nicht genug: Seit 2023 steht er selbst als Stand-up-Comedian auf der Bühne. 2025 hat er mit 49 Jahren den Nachwuchswettbewerb HOT SHOT im Berliner Quatsch Comedy Club gewonnen, bei dem ich mit in der Jury saß. Jetzt ist er 50, und wenn er als „Nachwuchsstar“ angekündigt wird, sorgt das von Hause aus für viele Lacher. Seit seinem Sieg wollte ich ihn unbedingt einladen. Jetzt hat es endlich geklappt. Claudius Pläging - ein leiser Typ mit maximaler Wirkung. Ihr werdet öfter den Moment haben, in dem ihr denkt: „Ach, das ist von dem? Krass. Das hätte ich nicht gedacht.“ Also, viel Spaß bei vielen tollen Geschichten von und mit Claudius Pläging. Viel Spaß! https://www.claudius-plaeging.de/ https://www.instagram.com/claudiusplaeging/?hl=de https://www.facebook.com/claudius.plaeging https://www.youtube.com/@claudiuscomedy https://www.crew-united.com/de/Claudius-Plaeging_437171.html https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial

Diese kleine Morgenmeditation ist dafür da, dich ruhig und gesammelt in den Tag starten zu lassen. Mit einer klaren Ausrichtung hilft sie dir, wach zu werden und gleichzeitig ganz bei dir zu bleiben. Für Morgen, die sich friedlich anfühlen dürfen.

Lehrgang, Stress, junge Pferde: Folge 418 zeigt, wie Ruhe, Geduld und klare Aufgaben helfen, wenn die Welt fürs Pferd zu groß wird. Unterhaltsam praxisnah und mitten aus dem Reiteralltag.

In dieser Solo-Folge ordnet Robin die wichtigsten Marketing-, SEO- und KI-News aus dem Januar ein. Ruhig, strukturiert und ohne Buzzword-Bingo. Mit dabei: Warum Gewohnheiten wichtiger sind als Motivation und austauschbarer Content keine Zukunft hat. Oder kurz gesagt: „Wenn du austauschbar bist, bist du ersetzbar.“

In ihrem aktuellen Programm lässt die Kabarettistin und Liedermacherin Uta Köbernick zum grössten Teil die Zuschauerinnen und Zuschauer entscheiden, was gespielt wird. Ein Abend, der jedes Mal Premiere und Dernière zugleich ist: Uta Köbernick übergibt in ihrem neusten Programm das Zepter ans Publikum und den Zufall. Sie bestimmen, welche ihrer Lieder aus über zwanzig Bühnenjahren gespielt werden. «Spasspartout» sendet Ausschnitte aus der Aufzeichnung von «Köbernick geht's ruhig an» im Januar 2024 im Kulturhaus La Cappella in Bern. Zudem erzählt Uta Köbernick in der Sendung, wie sie mit dieser alles andere als ruhigen Bühnensituation umgeht – und weshalb sie aus der Fassung gerät, wenn zwei Auftritte fast gleich klingen. ____________________ Mit: Uta Köbernick ____________________ Redaktion: Alexandra Steck, Daniel Kaufmann und Lea Schüpbach – Tontechnik: Bonny Orbit und Robin Oswald ____________________ Produktion: SRF 2024 ____________________ Dauer: 35'

Die Dschungelcamp-Analyse geht in die zweite Runde. Und heute wird eines klar: Favoriten gibt’s in dieser Staffel ganz und gar nicht! anredo und Basti ziehen Bilanz nach Tag zehn im Camp und stellen fest: Diese Staffel verweigert sich konsequent der klassischen Heldenreise. Zur Halbzeit dominiert vor allem eine Person das Geschehen: Ariel. Kaum ein Streit, kaum eine Szene, kaum ein Konflikt kommt ohne sie aus. Die Frage ist nur: bringt maximale Präsenz am Ende auch die Krone oder sorgt genau das für Ermüdung bei dem anrufwilligen Publikum? Zwischen TikTok-Hype und Facebook-Genervtheit analysieren anredo und Basti, warum Ariel gleichzeitig Dreh- und Angelpunkt und größtes Risiko dieser Staffel ist. Dazu kommt Gil, der Mann mit dem Schmuddel-Image und der vielleicht perfektesten Dschungel-Performance. Ruhig, leistungsstark, unangreifbar … und genau deshalb plötzlich extrem gefährlich. Kann man sich im Dschungel rehabilitieren, ohne Reue zu zeigen? Und warum wird es mit jeder guten Prüfung schwerer, ihn konsequent abzulehnen? Auch Eva und Samira stehen wieder im Fokus: Pick-me-Vorwürfe, Opferrollen, strategische Nähe zu Ariel und die Frage, wer von beiden langfristig besser durchs Camp navigiert. Während Samira mit Ruhe und Schlagfertigkeit punktet, bleibt Eva ein komplexer Charakter zwischen Missverständnis und Selbstinszenierung. Abgerundet wird die Halbzeitanalyse mit einem Blick auf Hubert als möglichen Dschungelklönig, Simone Ballack als unterschätzte Muddi-Favoritin und die große Frage: Wer kann dieses Dschungelcamp überhaupt gewinnen, wenn niemand wirklich begeistert? Die Antwort liefert überraschenderweise anredos Mutter, deren Tipps Basti und anredo abschließend einschätzen. Diese Folge könnt ihr bei Patreon und Spotify kostenlos als Video-Episode sehen. Diese und alle anderen Episoden #rundfunk17 findet ihr unter anderem bei Apple Podcasts, Spotify, Deezer und als RSS-Feed.

In der neuen Folge "Hot Pink" diskutieren Britt-Marie und Nils u.a. über Catherine O'Haras Tod, Quinton Aarons Schlaganfall, Marcels IBES-Gastkommentar, Neil Youngs Geschenk für Grönland, Bruce Springsteens Protestsong, Lady Gagas Mr. Rogers-Song, die ESC-Moderation 2026, Olivia Wilds Dating und Patrick J. Adams Baby. Hört rein!*Wer noch mehr von Britt-Marie und Nils hören möchte, kann das in Ihrem Spin-Off-Podcast "Hot Pink schaut..." tun.- Britt-Marie und Marcel haben die 18. Staffel von "Let's Dance" in zusammenfassenden Folgen alle paar Wochen besprochen. Hier ist Episode 1: "Hot Pink schaut Lets Dance" - Podcast-Folge 1 zu LD 18x00-18x02- Wir haben die 17. Staffel von "Let's Dance" geschaut und mit Marcel wöchentlich darüber diskutiert."Hot Pink schaut Lets Dance" - Podcast-Folge 1 zu LD 17x00- Daneben haben wir bereits die 1. Staffel von "Drag Race Germany" geschaut und die komplette Show besprochen."Hot Pink schaut Drag Race Germany" - Podcast-Folge 1 zu DRG

Wenn dein Auto souveräner ist als du – und genau das nervös machtIn dieser Folge sprechen Dr. Jens Wehrmann, Jochen Schwarzmann und Ekkehard Schmider über autonomes Fahren – angestoßen durch eine aktuelle Probefahrt mit Teslas „Full Self Driving (Supervised)“.Und ziemlich schnell wird klar: Das eigentlich Spannende ist nicht, dass das Auto fährt. Sondern wie es fährt. Ruhig. Vorausschauend. Unaufgeregt. Fast so, wie man selbst gern fahren würde – nur eben konsequenter.Je länger das Gespräch dauert, desto deutlicher wird: Hier geht es nicht um ein neues Feature. Es geht um Vertrauen. Um Kontrolle. Und um dieses leicht unangenehme Gefühl, wenn Technik Dinge übernimmt, die wir lange für „unsere“ gehalten haben.Autonomes Fahren wird zum Spiegel. Für Gewohnheiten. Für Statusdenken. Für die Frage, wie viel Selbststeuerung wir brauchen, um uns noch als wirksam zu empfinden.Warum du reinhören solltestEine Probefahrt, die Erwartungen leise aushebeltEnge Straßen, Gegenverkehr, Alltag pur – und ein System, das nicht imponieren will, sondern einfach fährt.Warum „unspektakulär“ plötzlich beeindrucktKeine Show, kein Wow-Effekt. Sondern das Gefühl: Das hier ist reif.Wenn der Kopf nickt, aber der Bauch zögertDie Folge zeigt sehr ehrlich, warum Akzeptanz nichts mit Rechenleistung zu tun hat.Vom Lenkrad zur LebensfrageAutonomes Fahren steht plötzlich für viel mehr: Kontrolle abgeben, Verantwortung verschieben, Freiheit neu denken.KI als Prüfstein für SelbstbildWas passiert mit unserem Gefühl von Bedeutung, wenn Maschinen souveräner handeln als wir?Spannende Momente aus der FolgeDer Moment, in dem man vergisst, dass niemand fährtNicht, weil es spektakulär ist – sondern weil es sich völlig normal anfühlt.Vorsicht als StärkeWarum defensives, beinahe höfliches Fahren mehr Vertrauen schafft als jede technische Demonstration.Autofahren, plötzlich persönlichAus Logistik wird Beziehung, aus Strecke wird Zeit – und auf einmal geht es um Nähe statt Navigation.Das leise Unbehagen hinter dem FortschrittWenn Aufgaben verschwinden, die nie offiziell wichtig waren, sich aber genau so angefühlt haben.Die Frage, die keiner laut stellen willWenn KI fährt, erklärt, entscheidet – wofür brauchen wir uns dann noch selbst?Was du aus der Folge mitnimmstAutonomes Fahren ist eine Vertrauensfrage, keine Feature-Liste.Technik verändert nicht nur Abläufe, sondern unser Selbstbild.Effizienz kann entlasten – und gleichzeitig etwas kosten.Selbstwirksamkeit ist ein emotionaler Kern moderner KI-Debatten.Fortschritt fordert nicht nur neue Regeln, sondern neue Haltungen.Kopfhörer auf – und rein in eine Folge, die nicht fragt, ob Technik besser wird, sondern was das mit uns macht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Welt wird lauter, schneller und unruhiger.Viele Menschen verlieren dabei nicht ihr Wissen – sondern den Überblick.Wie kannst du in stürmischen Zeiten ruhig, klar und gelassen bleiben?In dieser Podcastfolge zeige ich dir einen einfachen, aber tief wirksamen Weg,wie Gelassenheit entsteht – nicht durch Wegschauen, sondern durch innere Führung.Ich spreche darüber,•⁠ ⁠warum Inszenierungen im Außen unser Nervensystem stressen•⁠ ⁠weshalb Gelassenheit nicht durch „ruhig denken“ entsteht•⁠ ⁠wie Gedanken, Gefühle, Nervensystem und Körper zusammenwirken•⁠ ⁠warum der Körper der schnellste Weg in die Ruhe ist•⁠ ⁠und wie du dir selbst Stabilität gibst, statt sie im Außen zu suchenGelassenheit ist keine Flucht.Gelassenheit ist eine bewusste Rückverbindung zu dir selbst.Gerade in Zeiten, in denen vieles unsicher wirkt,wird diese Fähigkeit zu einer echten Superkraft.Wenn du spürst, dass du tiefer gehen möchtest und dir eine persönliche Begleitung wünschst, dann lade ich dich herzlich ins Starke-Seele-Mentoring ein.

In dieser sehr persönlichen Episode von Geschichten, die verkaufen teile ich eine einfache Strategie, die mir seit über sechs Jahren täglich hilft, mit Druck, innerer Unruhe und schwierigen Lebensphasen umzugehen: Journaling. Ich erzähle, warum klassische Dankbarkeits- und Struktur-Journals für mich nicht funktioniert haben, wie ich stattdessen mit einem simplen „Brain Dump“ arbeite – und warum genau dieser Prozess mir geholfen hat, emotionale Extreme wie einen Exit, Rollenverluste und den Tod eines engen Wegbegleiters zu verarbeiten. Diese Folge ist kein Business-Hack. Sondern ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen eines Unternehmers, der gelernt hat, dass Klarheit im Kopf die Grundlage für gute Entscheidungen ist – im Leben wie im Business.

„Es gibt keine Subkultur ohne Musik“ Mein heutiger Gast ist Horst A. Friedrichs – gebürtiger Frankfurter, Fotograf, Beobachter, Feingeist mit Haltung. Seit den späten Neunzigern lebt und arbeitet Horst in London. Er hat weltweit fotografiert, für Magazine, die keine Erklärungen brauchen. Und doch geht es in seiner Arbeit nie nur um Reichweite. Horst interessiert sich für das Dazwischen. Für Orte, andenen Menschen sich zeigen, ohne sich zu erklären. Für Pubs, Subkulturen, Kleidung. Für Scotch, Kaffee, Denim und Lederjacken – nicht als Stilmittel, sondern als Ausdruck.Seine Bücher sind keine Bestandsaufnahmen. Sie sind Beobachtungen. Ruhig. Respektvoll. Konzentriert. Nie laut. Nie zufällig.Titel wie Great Pubs of England oder Local Legends – seine liebevollen Porträts der Proper Boozer in Londons Nachbarschaften – haben wir bereits bei uns auf dem Blog vorgestellt.Wir sprechen auch darüber warum Horst in den letzten Jahren immer mal wieder an der Anfield Road zu Besuch war. Viel Vergnügen mit einer neuen Folge von Casual Madness, dem Podcast von Sapeur – One Step Beyond!Zu hören u.a. in ⁠⁠Spotify⁠⁠, ⁠⁠Google Podcast⁠⁠, ⁠⁠ApplePodcast ⁠⁠und der ⁠⁠Football was my first Love⁠⁠-App.LinksHorst A. Friedrichs https://horstfriedrichs.comGreat Pubs of England https://sapeur-osb.de/2023/11/sapeur-osb-buchtipp-great-pubs-eine-reise-durch-englands-pub-kultur-von-horst-a-friedrichs-stuart-husband/Local Legends The Hidden Pubs of London - https://sapeur-osb.de/2024/05/sapeur-osb-buchtipp-local-legends-von-horst-a-friedrichs-und-john-warland/21st Century Mod https://horstfriedrichs.com/im-one-21st-century-mods

Die kleine Hexe Zuckerguss hat es sich gemütlich eingerichtet in ihrer Höhle. Da kann der Schnee draußen meterhoch liegen! Wenn nur ihre Schwester Pumpernickel nicht so wild wäre! Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Ein verhexter Winter (Folge 1 von 7) von Annette Herzog. Es liest: Antje von der Ahe. ▶ Mehr komplette Hörgeschichten gibt es hier: https://www.ohrenbaer.de/podcast/komplette-hoergeschichten.html ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 4: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-4.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Ingmar Stadelmann, Kabarettist, Stand-up-Comedian und Moderator, im Interview Was ist das erste Wort, das uns zum Thema Rechtsstaat einfällt? Welche GG-Artikel lieben wir besonders und wann profitieren wir von unserem Rechtsstaat? Wo sehen wir uns selbst - beruflich wie privat - in der Pflicht und für welches rechtsstaatliche Thema wünschen wir uns mehr Aufmerksamkeit? Welchen Beitrag leistest Du, als Mensch, als Bürger, privat oder in Deinem Beruf? Last but not least: Unsere Message, die wir just in dieser Sekunde loswerden wollen: "Ruhig mal versuchen, mit Leuten unpolitisch zu sein. Wir neigen dazu, dass mittlerweile alles politisch ist. Leute streiten sich über Eiscreme, man kann die falsche Auto-Marke fahren. Das ist alles politisiert. Ich glaube, dass das nicht gut ist. Es muss möglich sein, dass man auch mit Leuten, mit denen man politisch nicht immer einer Meinung ist, ein Bier trinken geht oder sich einen Film anschaut. Das muss möglich sein, damit man eine soziale Bindung hat, weil man nur auf Basis der sozialen Bindung in der Lage ist, die Argumente des anderen zu verstehen und in den Austausch zu kommen, der dann dafür sorgt, dass das hier ein Rechtsstaat und eine Demokratie bleibt." Von #MiR zu Dir aufs Ohr!

Rother, Frederik www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Nach den Massendemonstrationen vergangener Woche gehen die Proteste im Iran aktuell sehr verhalten weiter. Das Regime reagiert mit Abschreckung, um die Menschen zu verunsichern. Aktivisten sprechen mittlerweile von mehr als 2.500 Toten.**********In dieser Folge mit: Moderatorin: Anke van de Weyer Gesprächspartner: Uwe Lueb, Korrespondent für Iran**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Manchmal ist es nicht dein Mindset.Und es ist auch nicht fehlende Disziplin.Manchmal ist es einfach ein Nervensystem, das zu lange zu viel getragen hat.In diesem Video spreche ich darüber, warum innere Unruhe, Anspannung oder dieses ständige „Nicht-abschalten-können“keine Schwäche sind – sondern ein Signal nach Ordnung, Sicherheit und Orientierung.Nicht über Druck. Sondern über Verstehen.Und über kleine, machbare Schritte zurück in ein stabileres inneres System.

✨ Folge 235 | Die Märchentante, Einschlaf-Entspannung und ein neues Märchen von Alexandra Matthes Eine ruhige Folge zum Einschlafen, Runterkommen, Entspannen für gemütliche Abende mit dem Credo: Alles hat seine Zeit. Mach es Dir gemütlich und lass Dich in eine märchenhafte Nacht begleiten

von Anna Wallner. Der DAX, der ATX, die Wall Street, Gold und Silber auf Rekordkurs – während geopolitisch vieles wackelt. Finanzanalystin Monika Rosen erklärt, warum die Märkte gelassen bleiben und was das für Anleger, die jetzt noch einsteigen wollen bedeutet.

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Ich liebe Maria's Art mit Hundebegegnungen umzugehen. Ruhig, unaufgeregt, deeskalierend und immer freundlich und respektvoll, sowie Hund als auch Mensch gegenüber. Viele ihrer Begegnungen zeigt sie auf ihrem Instagram Kanal (https://www.instagram.com/maria_easydogs/ ) und sie geben ein schönes Bild, verglichen mit dem was man da sonst so regelmäßig in seinen Feed gespült bekommt: Hunde die gewaltsam vom eigenen Hund ferngehalten werden, aus Angst er könnte ihm etwas tun? Warum ist das so? Diese Frage haben wir uns in der Podcast-Folge gestellt. Hunde sind doch hochsoziale Wesen ... erziehen wir sie zum asozial sein? Wie kannst du eleganter mit überraschenden Hundebegegnungen umgehen - und vor allem, wie kannst du dich und deinen Hund am besten darauf vorbereiten? Das klären wir im Gespräch! Schau unbedingt mal bei Maria vorbei: https://www.easy-dogs.net/maria_rehberger/ - Hundebegegnungen sind ihr absolutes Spezialgebiet! Zu ihrem Podcast, auf dem du diese Folge ebenfalls findest, gelangst du hier: https://creators.spotify.com/pod/profile/mariarehberger/episodes/ Und hier nochmal der Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/maria_easydogs/ Viel Freude beim Zuhören!

Ruhig waren die letzten drei Monate des Jahres 2025 nicht: Es gab Diskussionen um die Erinnerungskultur, Tempo 30 auf Hauptstrassen und eine Kontroverse um Bargeld. Unser Rückblick. Weitere Themen: · Viele wollen an der Eishockey-WM mithelfen. · Handyfreie Pause: Die Kantonsschule Schaffhausen zieht ein positives Fazit. · Das OK des Zürcher Silvesterzaubers ist vorbereitet. · Die Zürcher Kantonalbank tauscht keine bulgarischen Lew mehr.

Diese Folge als Video: https://youtu.be/_L_902Z2wDs In dieser Folge spreche ich über Jesus. Nicht religiös. Nicht dogmatisch. Sondern psychologisch – und zutiefst menschlich. Über Liebe ohne Anpassung. Über Wahrheit ohne Gewalt. Und darüber, warum das übliche "Nett-sein" bei Narzissten komplett falsch ist. Ich teile mit dir drei Punkte, die du schaffen musst, um mit Narzissten klarzukommen. Jesus dient uns hierzu als Vorbild.  Diese Folge ist eine Einladung, neu hinzuschauen: auf Grenzen, Klarheit, Opferrollen – und auf die Kraft der inneren Freiheit. Den Weg in diese Freiheit (und zum Pink-Rock) beschreibe ich auch in meinem neuen Buch: Narzissten-FREI! Der radikale Weg zur Selbstliebe. Es wird dir gut gefallen! 

Weihnachten – das Fest der Liebe? Mit Teenagern fühlt es sich eher an wie das Fest der Diskussionen: Wer darf wann wohin, wie viel Familienzeit ist zumutbar, was ist „noch Tradition“ – und was einfach nur nervig? Du erfährst in dieser Folge: ✔ Warum klassische Weihnachtsvorstellungen oft nur Werbebilder im Kopf sind ✔ Wie du rauskommst aus dem Perfektionswahnsinn – und rein ins echte Miteinander ✔ 5 konkrete Strategien für entspannte Feiertage mit Teenagern ✔ Warum dein Teenie nicht gegen dich, sondern für sich handelt ✔ Wie du Kompromisse findest, ohne dich selbst aufzugeben Highlights aus der Folge:

Tilders, Julian www.deutschlandfunk.de, Sport

Tilders, Julian www.deutschlandfunk.de, Sport

Deine Morgenroutine für starke Auftritte – so starte ich an Präsentationstagen Neulich kam diese wunderbare Frage über Instagram rein: „Laura, wie sieht eigentlich dein Morgen aus, wenn du weißt, dass du später auf der Bühne stehst?“ Das ist die Frage. Denn dein Morgen entscheidet, ob du später gelassen und souverän bist – oder innerlich kämpfst, während du versuchst, souverän zu wirken – aber innerlich stirbst (ich weiß, wovon ich spreche, mir ging es selbst lange so). Bevor du deine Morgenroutine startest, passe sie bitte zu 100% auf deine Persönlichkeit und Situation an. Welche Morgenroutine passt zu deiner inneren Uhr? Dafür bekommst du jetzt einen kurzen Exkurs in Sachen Chronotypen nach Dr. Michael Breus. Das ist ein modernes Konzept der inneren Uhr. Demnach gibt es: Löwe, Bär, Wolf und Delfin. Löwen: Frühstarter – top für frühe Routinen Bären: folgen dem Tagesrhythmus – perfekt für Vormittagsfokus Wölfe: abends kreativ, brauchen ruhigen Start Delfine: sensibel, brauchen Struktur und Achtsamkeit Wichtig: Entwickle deine Routine passend zu DIR – nicht umgekehrt. Nur so bleibst du in Balance und wirkst natürlich souverän. Ich bin ja Löwin durch und durch – Frühaufsteherin, Fokus-Fan, am Morgen voll in meiner Power – weil ich einfach so bin. (Dafür kannst du nach 22.00 nicht mehr viel mit mir anfangen, wenn andere gerade erst zur Party losziehen.) Egal, ob du Bär, Wolf oder Delfin bist – deine Routine darf deinem Rhythmus folgen, nicht dem von Instagram-Gurus, die um 5 Uhr Eisbäder nehmen. Schritt 1: Vergiss Perfektion. Finde deinen Flow. Das Chronotypen-Modell (nach Dr. Breus) teilt uns in vier Typen ein: Löwe, Bär, Wolf und Delfin. Und rate mal – keiner davon macht's „richtig“. Wichtig ist: Mach's so, dass du dich lebendig fühlst. Wenn du als Wolf morgens noch halbschlafend in die Kaffeemaschine sprichst – kein Problem. Deine Power kommt später. Ganz sicher. Schritt 2: Stimme dich ein in der Morgenroutine! Körper & Stimme aktivieren Kreise deine Schultern, öffne den Brustkorb und atme tief in Bauch, Brust und Rücken. Deine Stimme ist wie ein Muskel – sie liebt Warm-ups. Also: Schultern kreisen, Brustkorb öffnen, tief atmen. Dann summ ein sanftes „mmm“ (ja, wie beim guten Essen) – und spür, wie dein Brustkorb vibriert. Sag laut: „Ich bin da. Klar. Ruhig. Bereit.“ Das klingt einfach, aber trust me – dein Nervensystem bekommt sofort das Memo: Ich hab das im Griff. Schritt 3: Mindset first, Mails später. Kein Handy, kein Scrollen, keine Nachrichten – die ersten Minuten gehören DIR. Nur du, dein Kaffee (oder Tee) und zwei Minuten Stille. Dann stell dir vor, wie du souverän präsentierst, Menschen mitreißt, selbstbewusst wirkst. Atme tief ein und sag dir: „Heute bin ich gelassen. Heute bin ich sicher.“ Und Zack – Präsenz aktiviert. Aufregung? Keine Spur mehr nach dieser Morgenroutine. Fazit: Kein Hokuspokus – nur Fokus. Eine gute Morgenroutine macht dich nicht „besser“ – sie erinnert dich daran, wer du schon bist: Klar. Stark. Überzeugend. Viel Spaß beim Ausprobieren, Deine Laura P.S. Willst du das gleich vertiefen? Dann hol dir mein Audiotraining für 0€: „Sicher auftreten in 3 Minuten“. Da leite ich dir genau dir Morgenroutine an, mit der du in 3 Minuten deine gelassene, energievolle & starke Ausstrahlung verankerst für den Tag. Nur 3 Minuten jeden Morgen – und du klingst (und fühlst dich) souveräner als je zuvor. var onloadSibCallback = function () { jQuery('.g-recaptcha').each(function (index, el) { grecaptcha.render(el, { 'sitekey': jQuery(el).attr('data-sitekey') }); }); }; Email Addresse* VORNAME form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message { padding: 6px 12px; margin-bottom: 20px; border: 1px solid transparent; border-radius: 4px; -webkit-box-sizing: border-box; -moz-box-sizing: border-box; box-sizing: border-box; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-error { background-color: #f2dede; border-color: #ebccd1; color: #a94442; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-success { background-color: #dff0d8; border-color: #d6e9c6; color: #3c763d; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-warning { background-color: #fcf8e3; border-color: #faebcc; color: #8a6d3b; } Der Beitrag Morgenroutine für deine beste Ausstrahlung erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Niko Kovac moderiert aufkommende Debatten in aller Ruhe weg. Ruhig, aber effektiv - genau wie die Dortmunder Offensive. Ein glücklicher Sieg gegen Leverkusener, die unter Hjulmand mittlerweile vieles besser machen. Im Pokal haben sie in wenigen Tagen die direkte Möglichkeit auf Revanche. Wir blicken auf die Pokalwoche und fragen uns außerdem:Warum ist Alexander Blessin der richtige Trainer für St. Pauli? Stand Frank Schmidt überhaupt schon einmal zur Diskussion? Und welche Rote Karte erhitzt diese Woche die Gemüter im Spieltach?TIMESTAMPS:(00:00) Leverkusen - BVB(23:54) Bayern - St. Pauli(47:17) Union - Heidenheim(54:51) DFB-Pokal(60:00) QuizJETZT PATRON WERDEN:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patreon.com/derspieltach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WERDE TEIL DER COMMUNITY:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/bmsxDkwcqT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠JETZT BEI KICKTIPP TEILNEHMEN:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://kicktipp.de/spieltach⁠

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Seit fast vierhundert Jahren lebt die Familie Freiherr von Gleichenstein Wein am Kaiserstuhl – einer Landschaft, die vom Feuer des Vulkanbodens und der Geduld der Zeit geprägt ist. Johannes führt das Weingut heute in elfter Generation. Ruhig, reflektiert und mit klarer Burgunder-Stilistik erzählt er, wie man Verantwortung weiterträgt, ohne sich im Gewicht der Geschichte zu verlieren. Im Gespräch geht es um Herkunft und Wandel, um Familie, Vertrauen und die Kunst, Wein reifen zu lassen – im Keller wie im Leben. Gemeinsam verkosten wir drei Weine, die all das ins Glas bringen: – Weißburgunder Winklerberg 2019 – Grauburgunder Henkenberg 2019 – Spätburgunder Baron Philipp 2018 vom Eichberg. Ein leises, intensives Gespräch über Wein, der aus Feuer kommt – und aus Zeit entsteht.

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Du liegst nachts wach, weil dich dein Job nicht loslässt – zu viel Stress, zu wenig Erholung, und trotzdem kannst du nicht einfach kündigen, weil du „die Sicherheit brauchst“?Dann ist diese Folge genau für dich.In diesem ehrlichen Gespräch mit Katharina Dauenhauer - Expertin für Vermögensaufbau und Finanzen geht es um die Frage:

Was bedeutet es wirklich, achtsam zu leben? Und warum fühlen sich so viele Menschen – trotz Wellness, Social Media und Selbstoptimierung – innerlich leer, gestresst oder orientierungslos?In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Jeannine Born, Gründerin von Born Business, angehender Fachpsychologin für Psychotherapie, Achtsamkeitscoach und Vorstandsmitglied von Mindfulness Swiss, über das, was wir alle suchen: innere Ruhe, Sicherheit und Verbundenheit.Wir reden darüber, warum Achtsamkeit keine Modeerscheinung ist, sondern eine Haltung, die unser ganzes Leben verändern kann. Jeannine erklärt, weshalb Kopfmenschen oft den Zugang zu ihren Gefühlen verlieren, wie sich Stress bis auf die Zellebene auswirkt und warum Achtsamkeit buchstäblich unsere Mitochondrien stärkt und somit zur Longevity beiträgt. Ein zentrales Thema: die Generation, die „always on, aber innerlich ausgebrannt“ ist. Wie finden wir Halt in einer Welt voller Reize, Likes und digitalem Druck? Wie können wir wieder spüren – uns selbst, andere Menschen, das Leben?Jeannine teilt konkrete Übungen: vom bewussten Atmen über Mini-Pausen im Alltag bis hin zur Schüttelübung, die Stresshormone löst und wieder Freude in den Körper bringt. Sie spricht über emotionale Intelligenz, psychologische Sicherheit in Teams und warum Achtsamkeit längst Einzug in die Arbeitswelt gefunden hat.Ein Gespräch über Mut zur Verletzlichkeit, innere Stärke und den Weg zu echter Gelassenheit.Jeannine Born vereint Psychologie, Coaching und Spiritualität mit wissenschaftlicher Fundierung. Sie lehrt, dass Achtsamkeit kein Lifestyle ist – sondern ein Weg zurück zu uns selbst.Mehr über Ladies Drive: https://www.ladiesdrive.worldMehr über Jeannine Born: https://www.ladiesdrive.worldhttps://www.ladiesdrive.worldDer Podcast entstand in Kooperation mit der Wellness-Therme FORTYSEVEN in Baden und wurde im HeadsQuarter Zürich aufgezeichnet. https://www.fortyseven.ch#LadiesDrive #HolisticHealth #Achtsamkeit #JeannineBorn #Mindfulness #Selbstliebe #MentaleGesundheit #Wellbeing #InnereRuhe #Podcast #Resilienz #Bewusstsein #Balance

Das Halbtax der Schweizerischen Bundesbahnen (SBB) ist das bekannteste Abo für den öffentlichen Verkehr in der Schweiz. Und das beliebteste. Jetzt soll es verschwinden. So zumindest berichtete es kürzlich der «K-Tipp».Zahlreiche Medien – auch wir – griffen das auf und lösten einen ziemlich grossen Aufschrei aus. Ein Aufschrei, der nicht zum ersten Mal zeigte, wie nahe die SBB den Leuten sind.Warum ist das eigentlich so? Was sagt diese spezielle Verbindung zu ihrer Bahn über die Schweizerinnen und Schweizer aus? Und vor allem: Was haben die SBB mit dem Halbtax wirklich vor?Wirtschaftsredaktor und Verkehrsexperte Benjamin Bitoun ordnet den Aufschrei rund ums Halbtax in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos» ein. Ruhig und sachlich, natürlich.Host: Philipp LoserProduzent: Tobias HolzerMehr zum Thema: Halbtaxabo soll laut Bericht abgeschafft werden – Verband dementiertDer Swisspass-Chef stellt klar: «Das Halbtax bleibt – es wird sogar billiger»Nach Verwirrung um Halbtax-Abschaffung: So soll das neue Tarifsystem im ÖV aussehen  Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Diese Folge ist mein Beitrag zum zweiten Jahrestag des 7.Oktober. Widerstand und Protest gegen mächtige und starke Unterdrücker ist auf jeden Fall etwas, dass mit Rock, Pop, Soul Musik und HipHop zu tun hat. Aber gerade in diesem Fall, ist Genauigkeit wichtig, denn es gibt viele antisemitische Erzählungen, die tief in popkulturelle Codes eingewoben sind – in Musik, in Symbolen, in Sprache. Und es ist wichtig, diese Muster sichtbar zu machen, um Hass nicht zu verharmlosen.Gleichzeitig gilt: Protest gegen die Politik der israelischen Regierung – etwa gegen Netanjahus Unterdrückungs- und Besatzungspolitik – ist legitim. Palästinenser*innen leben seit Jahrzehnten unter Bedingungen, die Freiheit und Würde massiv einschränken. Für ihre Rechte einzutreten, ist eine notwendige Stimme im Ringen um Gerechtigkeit.Aber: Der Freiheitskampf, der einen darf niemals die Existenz der anderen leugnen. Wenn Kritik an Politik in Antisemitismus kippt, wenn Parolen nicht mehr für Würde, sondern für Vernichtung stehen, dann verliert der Protest seine moralische Grundlage.Darum brauchen wir Differenzierung.·      Wer für Unterdrückte eintritt, sollte die Würde aller Menschen im Blick behalten.·      Wer für Palästina spricht, sollte nicht gegen das Existenzrecht von Jüdinnen und Juden sprechen.·      Wer Israel kritisiert, darf nicht alle Jüdinnen und Juden in Haftung nehmen.Es ist wichtig bei dieser emotionalen Debatte die Nerven zu behalten. Ruhig zu bleiben, um die Argumente von beiden Seiten anzusehen. In diesem Zusammenhang möchte ich das Buch Lauter Hass. Antisemitismus als popkulturelles Ereignis von Maria Kanitz und Lukas Geck würdigen. Beide sind in dieser Podcastfolge dabei. Als Beispiel reden wir über Antisemitismus beim ESC und Dana International-Dana International war die erste transgender Personen die beim ESC gewonnen in einer Zeit in der Transgender in den meisten Ländern noch ein Tabu Thema oder mit Repression belegt war, wurde sie zur Ikone für die queere Community aber auch weit darüber hinaus. Ihr Song ist ein kraftvoller Pop Song, der starke Frauen wie Kleopatra oder Victoria rühmte ein Symbol für Selbstermächtigung, Stolz und Sichtbarkeit. Der Song wurde zur Hymne für viele junge Menschen in Europa und darüber hinaus und markierte einen Wendepunkt im ESC-Wettbewerb.Kurz nach dem zweiten Jahrestag des 7. Oktober gedenken wir den Opfern. Und wir verpflichten uns: Nie wieder Hass normalisieren – weder antisemitischen noch anderen. Nie wieder die Würde des Gegenübers vergessen.Foto © Alix Malca/CNR MusicHomepage: https://7tage1song.dePlaylist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ecInstagram: https://www.instagram.com/7tage1song/Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/Kontakt: post@7tage1song.deLink zum Song: https://open.spotify.com/intl-de/track/4xTKSi7m6jUb1qaOmXn3R6?si=e90e2c3666304268Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ 

Es ist verdammt ruhig dieser Tage in der DEL und bei den Haien. Es passiert wenig bis gar nichts abseits des Eises und daher sind die News Sektionen wirklich „kurz“. Untypisch für den Oktober.Kleiner Disclaimer: Aufgenommen haben wir Dienstagabend, daher hat es die Bibeau Verpflichtung in München nicht mehr in die Aufnahme geschafft.Das „Dresden-Wochenende“ ist vorüber. Der U20 reicht ein Sieg, um die Top Division auch rechnerisch klar zu machen. Die U17 holt 5 Punkte in Dresden. Dadurch das sogar sechs Teams aus der Nordgruppe in die Meisterrunde gehen war der Einzug schon vor dem Wochenende sicher.Auch bei den Frauenteams gab es schöne Ergebnisse für den e.V.Wieder hat Mathieu richtig getippt. Wieder heißt das für die Haie nur ein Sieg am Wochenende. Wieder hat Mathieu es eigentlich anders gedacht. Heißt für uns: Wir sprechen über einen starken Sieg gegen Fischtown und eine unnötige Niederlage in Frankfurt.Der übliche Blick auf die Tabelle und auf ein paar ausgewählte Partien des vergangenen Wochenendes. In München brennt ein bisschen der Baum (wie gesagt die Neuverpflichtung konnten wir nicht riechen) und im Tabellenkeller findet man ansonsten die üblichen Verdächtigen.Dazu haben wir ein paar News, die sich aber aktuell auf Verletzungen und Transfers beschränken. Es ist ruhig.Erst nächste Woche ist die Vorrunde der CHL beendet, daher nur ein wirklich kurzer Blick auf die Position der deutschen Teams und der Ergebnisse des Tages.Wir schauen darauf was ist in den letzten Tagen an der Gummersbacher Str. passiert ist. Nichts. Es ist ruhig.Doppel-Heimspiel-Wochenende in der LANXESSarena. Mit den Panthern aus Ingolstadt kommt der Halbfinalgegner der letzten Saison nach Köln. Wir bleiben beim I, danach kommt Iserlohn. Das sind zwei schwere Gegner für die Haie. Mit dem Blick aufs letzte Wochenende ist da für die Haie sicherlich was drin, aber es kann eben auch schwer nach hinten losgehen. So differieren auch unsere Tipps.Die 100 Punktemarke ist am 8. Spieltag schon gefallen. Es gibt ein paar knapp hintendran und ein größeres Verfolgerfeld.Wo könnt ihr uns überall folgen und liken? Wie erreicht Ihr uns? Wo findet Ihr uns?Folgt dem Sharkbite gerne auf Bluesky⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ kommt in den WhatsApp Kanal und abonniert die Podcastfeeds beim Anbieter Eurer Wahl. 00:00 Einleitung01:00 Junghaie05:30 Das vergangene Wochenende27:50 Das vierte DEL-Wochenende36:50 CHL38:05 Haie-News40:00 Ausblick auf das kommende Wochenende55:00 Tippspiel55:50 Ausleitung

Heute habe ich den wunderbaren Jens Brodersen im ESG-Talk-Podcast. Wir sprechen über den Klimawandel und warum er in der öffentlichen Diskussion oft zu leise ist. Wir beleuchten die Dringlichkeit des Themas, die globale Dimension und wie Politik, Wirtschaft und Gesellschaft bislang reagieren. Ihm ist besonders wichtig, dass technologische Lösungen allein nicht reichen – es braucht ein Umdenken in Systemen, Strukturen und Verantwortlichkeiten. Wir sprechen über die Rolle der Medien, die Rückkehr zur fossilen Industrie und die Verantwortung der Unternehmen für eine echte Transformation. Jens ist für mich dabei die Schnittstelle zwischen Nachhaltigkeit, Gesellschaft & politischem Diskurs. Er ist nicht nur Manager für ESG-Strategien, Governance und Reporting bei KGAL, sondern auch erfahrener Dozent und Speaker, insbesondere zu Themen wie Management, Governance und ESG. Jens spricht reflektiert und kritisch über Macht und Machtmissbrauch, kombiniert Gegensätze und behält dabei sowohl Zukunftsvisionen als auch die aktuelle politische und wirtschaftliche Realität im Blick.   Meine 5 Takeaways aus dem Gespräch: Die Klimakrise ist dringender, als es der öffentliche Diskurs vermuten lässt. Technologische Innovationen allein können die systemischen Herausforderungen nicht lösen. Unternehmen und Politik müssen langfristiger denken und handeln. Die Abhängigkeit von fossilen Energien ist ein massives Risiko für Wirtschaft und Gesellschaft. Medien und Gesellschaft haben eine Schlüsselrolle, um Klimathemen sichtbar zu machen und Veränderungen anzustoßen.   Kapitel 06:27 Globale Perspektiven und Auswirkungen 10:18 Die Rolle der Wirtschaft und der Politik 18:21 Zukunftsvisionen und gesellschaftliche Verantwortung 19:35 Die Herausforderungen der Zukunft und der Klimawandel 21:33 Technologie und Klimapolitik: Ein kritischer Blick 23:29 Klimaschäden und ihre wirtschaftlichen Auswirkungen 25:28 Versicherungen und die Realität des Klimawandels 28:14 Unternehmen vs. Politik: Ein Gap in der Klimapolitik 29:25 Die Rolle der fossilen Industrie und der Finanzmärkte 32:17 Zukunftsorientierte Unternehmen und nachhaltige Innovationen 35:12 Politik und kurzfristige Interessen: Ein kritischer Blick 37:56 Investitionsmöglichkeiten und die fossile Abhängigkeit der deutschen Wirtschaft 39:26 Transformationsleistungen und Verantwortung der Unternehmen 41:49 Technologische Rückstände und der Wandel in der Automobilindustrie 43:56 Die Notwendigkeit eines Wandels in der Energiepolitik   Empfehlungen 2-Grad-Grenze könnte in absehbarer Zeit erreicht werden https://www.focus.de/earth/wmo-warnt-vor-einer-80-prozentigen-wahrscheinlichkeit-fuer-rekordhitze-bis-2030_6fa73de6-a5bb-4e99-8a20-2d899fda2e7d.html Ein Drittel der Menschen außerhalb der Klimanische https://www.deutschlandfunk.de/ein-drittel-aller-menschen-lebt-im-jahr-2100-ausserhalb-gemaessigter-klimazonen-104.html Wasserkreislauf verseucht https://www.euronews.com/green/2022/08/04/rainwater-everywhere-on-earth-unsafe-to-drink-due-to-forever-chemicals-study-finds Mikroplastik überall https://utopia.de/ratgeber/neue-erkenntnisse-wie-schaedlich-ist-mikroplastik-fuer-mensch-und-umwelt-v5_792079/ Biosphärensterben https://www.dw.com/de/kurz-vor-zw%C3%B6lf-menschengemachtes-massenaussterben-beginnt/a-60414366 Klimaschäden USA https://www.bloomberg.com/news/articles/2025-06-17/us-spending-on-climate-damage-nears-1-trillion-per-year Klimaschäden Deutschland https://www.handelsblatt.com/politik/deutschland/klimawandel-die-klimakrise-koennte-deutschland-900-milliarden-euro-kosten/29015520.html Wasser- und Agrarschäden weltweit https://www.reuters.com/business/environment/global-economic-losses-extreme-weather-could-hit-5-trln-lloyds-2023-10-11/ Umsatzschmelzen heute https://www.tagesschau.de/wirtschaft/klimawandel-trifft-unternehmen-eu-100.html Fossile Energien teurer als Erneuerbare https://www.tagesschau.de/wissen/technologie/energiewende-erneuerbare-gas-100.html / https://de.statista.com/infografik/26886/stromgestehungskosten-fuer-erneuerbare-energien-und-konventionelle-kraftwerke-in-deutschland/ Banken wenden Klima den Rücken zu https://www.fondsprofessionell.de/news/unternehmen/headline/weitere-us-grossbank-verlaesst-klima-aktionsbuendnis-238405/ Goldrausch in Öl https://www.handelsblatt.com/unternehmen/energie/energie-das-oel-comeback-big-oil-auf-fossiler-shoppingtour/100011282.html 7 Billionen Subventionen für fossile Energien https://www.imf.org/en/Publications/WP/Issues/2023/08/22/IMF-Fossil-Fuel-Subsidies-Data-2023-Update-537281 https://taz.de/Rollback-ins-fossile-Zeitalter/!6094322/?ref=linksdings.ghost.io Legislative capture EU https://www.reuters.com/sustainability/sustainable-switch-climate-focus-climate-rule-rollbacks-us-eu-2025-06-16/ Jens Brodersen Jens' News-Format: "Schweigen ist Zustimmung!" https://www.youtube.com/@SchweigenistZustimmung Jens' Klima-Podcast "2045": http://designordisaster.de Weitere Formate und Links: https://campsite.bio/jenz   Social-Media Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stella-ureta-dombrowsky/ Instagram: https://www.instagram.com/esg_talk_podcast/   Podcast - Links Spotify: https://open.spotify.com/show/0NUvvcweDOrPFQFaWTtMEl Apple: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/esg-talk-podcast/id1682453395 Youtube:  https://www.youtube.com/@ESG-Talk-Podcast-Start-2023   Das Booklet  zum Podcast (gratis Download) Download: https://www.trimpact.net/esg-talk-booklet/   Female-Finance-Coaching Starte mit deiner 30-Minuten-Gratis-Stunde und schreibe mich einfach an! Einzelstunden - sd@trimpact.net Kick-Start - https://www.trimpact.net/esg-education/kick-start/ Klarheit und Kraft - https://www.trimpact.net/esg-education/klarheit-und-kraft/ Verantwortung - https://www.trimpact.net/esg-education/verantwortung/   Kontakt: Stella Ureta-Dombrowsky sd@trimpact.net www.trimpact.net  

Die Reaktionen auf den Mord an Charlie Kirk – und ihre Bedeutung für uns. Gestern machte die Nachricht vom Attentat auf den US-amerikanischen rechtskonservativen Aktivisten und Podcaster Charlie Kirk die Runde. Der 31-jährige Trump-Unterstützer, der in den USA extrem bekannt war, starb nach dem Schuss aus einer Entfernung von ca. 180 Metern, die seineWeiterlesen

Durham, 1873. Der kalte Stein des Gefängnishofs hallt unter den Schritten einer Frau. Sie wirkt unscheinbar – doch hinter ihren dunklen Augen verbirgt sich eine der tödlichsten Geschichten Englands. Ihr Name: Mary Ann Cotton. Für manche die erste Serienmörderin des Landes, für andere schlicht: die schwarze Witwe. Ruhig, berechnend und mit einem scheinbar harmlosen Lächeln brachte sie dutzende Menschen ins Grab – darunter ihre Ehemänner, Kinder, Nachbarn, Verwandte. Immer wieder starben Menschen in ihrem Umfeld an „Magenfieber“. Doch hinter der Diagnose steckte ein lautloser Killer: Arsen. -- In dieser Folge von BRITPOD CRIME – Englands Mystery Crime Stories – rekonstruieren Alexander-Klaus Stecher und Claus Beling den erschütternden Fall der Mary Ann Cotton. Es ist eine Geschichte über Armut, Manipulation und eiskaltes Kalkül – und über eine Frau, die das Gift ihrer Zeit zur tödlichen Waffe machte. Lebensversicherungen wurden zur Einnahmequelle, wiederholte Todesfälle zur Routine. Erst spät begannen die Behörden, einen Zusammenhang zu ahnen – und stießen auf ein Netz aus Lügen, Gier und Leichen. Wie gelang es Mary Ann Cotton, über Jahre hinweg unentdeckt zu töten? Warum war Arsen das perfekte Gift der viktorianischen Ära? Und wie wurde sie zur sinistren Ikone einer ganzen Epoche? BRITPOD CRIME, Englands Mystery Crime Stories! -- WhatsApp: Du kannst Alexander und Claus direkt auf ihre Handys Nachrichten schicken! Welche Ecke Englands sollten die beiden mal besuchen? Zu welchen Themen wünschst Du Dir mehr Folgen? Warst Du schon mal in Great Britain und magst ein paar Fotos mit Claus und Alexander teilen? Probiere es gleich aus: +49 8152 989770 - einfach diese Nummer einspeichern und schon kannst Du BRITPOD per WhatsApp erreichen. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Detjen, Stephan www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Was tun, wenn eine schöne Hochzeit plötzlich eskaliert? In dieser besonderen Folge erzählen Wiebke Lüth – Bestsellerautorin, Unternehmerin und Deutschlands erste NLP Master-Trainerin – und Helen von einem Zwischenfall, bei dem aus einem harmlosen Fotoshooting beinahe ein Polizeieinsatz wurde. Wie reagierst du, wenn jemand dich angreift? Bist du eher der ruhige Vermittler oder der Typ „Jetzt reicht's!“? Und was hat Angst eigentlich mit Deeskalation zu tun? Wiebke und Helen sprechen über emotionale Trigger, alte Muster und die Kunst, in Konflikten gelassen und stark zu bleiben – ohne dabei sich selbst zu verlieren. Ein Podcast für alle, die statt Drama lieber Wirkung entfalten wollen. Mehr unter webseite: www.fresh-academy.de Instagram: @ nlp.fresh-academy.de @wiebkeluth Facebook: NLP fresh-up Podcast fresh-academy Wiebke Lüth

Da ist Wimbledon 2025 auch schon wieder vorbei. Jannik Sinner und Carlos Alcaraz haben es nicht so krachen lassen, wie noch in Paris. Henrike und Daniel erkennen dafür einige Gründe. Iga Swiatek überrollt im Endspiel Amanda Anisimova, doch auch dafür gibt es Erklärungen. Ebenso für den späten Siege(mund)slauf.

Herzlich willkommen zu deiner geführten Meditation zum Einschlafen! Lege dich entspannt ins Bett, schließe die Augen und lass dich von meiner Stimme sanft in den Schlaf begleiten. In dieser Meditation wirst du frei von Grübeln, Unruhe und Alltagsstress – und findest zurück zu Ruhe, Geborgenheit und tiefem Frieden. 

Bienvenidos a La Pulidora. Episodio 142. Hoy hablamos de innovaciones en parquet y el 10° aniversario de la Asociación de Profesionales del Parquet. Agradecemos a nuestro patrocinador Madera Sostenible su colaboración con nuestro proyecto. Visita: madera-sostenible.com Fidbox Dispositivo que se instala bajo el parquet para monitorizar temperatura y humedad. Con conexión Bluetooth y 6 años de autonomía, previene daños sin necesidad de obras. Aunque no disponible en España, es una herramienta eficaz para prolongar la vida del parquet. https://infoparquet.com/fidbox-el-guardian-silencioso-de-tu-parquet/ Almacenamiento de material sobrante Guardar al menos una caja tras la instalación permite realizar futuras reparaciones manteniendo el mismo tono. Almacenar en lugar seco, protegido de luz y humedad, etiquetando correctamente. https://infoparquet.com/porque-tienes-que-guardar-material-de-tu-parquet/ Línea Ruhig de Kährs Nueva ampliación de la colección Flora con diseño limpio, vetas suaves y superficie uniforme. Mantiene la paleta de la serie Elegant con un enfoque sostenible gracias a su capa de uso optimizada. https://infoparquet.com/flora-crece-kahrs-amplia-su-coleccion-mas-natural-con-una-nueva-linea-de-diseno-limpio-y-sereno/ Tema Principal: 10ª Reunión APP Celebración del décimo aniversario en Villaviciosa de Odón con notable participación de miembros y profesionales. Expositores destacados como Bostik, Central de Parquets, Urlak, Vallfusta, Quide, Berger-Seidle Noel & Marquet, y Pallmann. Ponencias técnicas de José María Romero y Justino Sevillano. Gran ambiente de colaboración entre distintas asociaciones (APR, ACIP, APEIMA) y emotivo homenaje a Txomin Gordo. Los asistentes destacaron la calidad técnica del evento y las oportunidades de networking profesional. Tenemos un video resumen del evento en nuestro canal de YouTube infoparquetTV https://infoparquet.com/10a-reunion-de-la-app-asociacion-de-profesionales-del-parquet/ Gracias por escuchar La Pulidora. Síguenos en Instagram (@infoparquet) y suscríbete a nuestro boletín en infoparquet.com. Contacta con nosotros en info@infoparquet.com para compartir opiniones.

In dieser Folge spreche ich zum zweiten Mal mit Ben Offenberger, dem Beamteninvestor. Er erzählt, wie er sein Depot von 100 auf 50 Aktien verkleinert hat, worauf er bei der Auswahl achtet und welche Herausforderungen er aktuell meistert. Wir sprechen außerdem über seinen Instagram-Kanal mit knapp 90.000 Followern, seine Ansichten zur Altersvorsorge für Beamte und seine Anlagestrategie mit Fokus auf Qualitätsunternehmen. Außerdem geht es um sein Buch, die Bedeutung aktiver Altersvorsorge für Beamte sowie um KI, Social Media und den Umgang mit Scams.Nach dem Interview gebe ich ein Update zu den Herausforderungen in meinem eigenen Depot seit dem „Liberation Day“. Dieser Teil kommt im Podcast ab 1:13:53. Viel Spaß beim Hören!ShownotesZur Webseite vom BeamteninvestorZum Instagram-Account von BenZu Bens Buch "Börse für Beamte"*Zum erfolgreichen ersten Interview mit BenZum Buch "Über die Kunst, reicher, weiser und glücklicher zu sein" von William Green*Präsentiert von NordVPNKürzer und verbessert:Diese Folge wird präsentiert von NordVPN. Mit dem Bedrohungsschutz Pro bist du vor Cyber-Bedrohungen, infizierten Dateien, Werbung und Trackern geschützt. Zusätzlich schützt NordVPN deine Online-Aktivitäten, ermöglicht sicheres Surfen im öffentlichen WLAN und den Zugriff auf Lieblingsinhalte unterwegs.Teste NordVPN jetzt mit Rabatt auf den 2-Jahresplan und erhalte 4 Monate gratis dazu – exklusiv für Finanzrocker-Hörer. Dank 30-Tage-Geld-zurück-Garantie gehst du dabei kein Risiko ein!Hier geht es zum speziellen Angebot.Präsentiert von HolyKennst du das Nachmittagstief im Büro? Mir ging's genauso – bis ich HOLY entdeckt habe! Ob Energy Drinks, ICED Teas, Hydration-Drinks oder Milkshakes: Bei HOLY findest du für jeden Geschmack die passende, zuckerfreie Erfrischung ohne künstliche Aromen. Mein Favorit: „Fruity Frog“ – eine fruchtige Mischung aus Ananas, Mango und Maracuja, die richtig wach macht. Die Zubereitung ist super einfach: Pulver ins Wasser, schütteln, genießen – fertig!Neugierig geworden? Hier findest du den Link zum Starter Set Deluxe. Mit dem Code Finanzrocker gibt's 10 % Rabatt, mit Finanzrocker5 sparst du 5 Euro auf deine Bestellung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reimer, Jule www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Die Themen: Mutmaßlicher Anschlag in München; Krieg in der Ukraine und Sicherheitskonferenz; Neue Suche nach einer Regierung in Wien; Anschlag auf Flüchtlingswohnheim in Senftenberg verhindert; Eröffnung der 75. Berlinale; Olaf Scholz und Joe Chialo; Lehrerin benimmt sich wie eine Katze. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee