Podcasts about lebensweise

Wenn bestimmte Tierarten in fremde Gebiete eingeschleppt werden, können sie einheimische Arten bedrohen oder sogar ausrotten. Verantwortlich für dieses Problem ist der Mensch und seine Lebensweise.

In Wien gibt es die größte Axolotl-Kolonie der Welt - am Research Institute of Molecular Pathology (IMP). Die Entwicklungsbiologin Katharina Lust erzählt über das Aussehen, die Lebensweise und die Fähigkeiten der Axolotl und führt durch die Axolotl-Kolonie, in der über 2000 kleine Wassermonster leben.

Die Heere der Griechen erobern Israel. Der neue König zwingt den Juden die griechische Lebensweise auf. Doch ein Mann zettelt einen erbarmungslosen Aufstand an.

► NEUER KOSTENLOSER WORKSHOP: Die 3 Dinge, die Du brauchst, um Dich wirklich frei zu fühlen. Und wie Du sie Schritt für Schritt umsetzt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KOSTENLOSER WORKSHOP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Theodor Petzold ist ein erfahrener Arzt im Bereich Allgemeinmedizin und bringt über 32 Jahre Praxis mit. Neben seiner Lehrtätigkeit an der Medizinischen Hochschule Hannover hat er spannende Bücher zu Gesundheit und Medizin geschrieben. Als Mitbegründer des Salutogenese Zentrums arbeitet er daran, wie wir gesünder leben können. Er hat eine Methode entwickelt, die uns hilft, besser mit Ärzten zu sprechen und unsere Gesundheit zu verstehen. Dr. Petzold setzt sich für Gemeinschaft und eine menschliche Medizin ein. In dieser Folge: ► Warum werden wir krank? Die Bedeutung der Krankheit und was sie uns vermitteln möchte.  ► Faktoren der Krankheit: Ein tieferer Blick darauf, ob Krankheiten zufällig entstehen und warum es wichtig ist, die Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen. ► Gesundheit in den Jahreszeiten: Warum viele im Winter krank werden und wie sich unsere Lebensweise auf unsere Gesundheit auswirkt. ► Gesellschaftliche Einstellung zur Gesundheit: Sind wir als Kollektiv bereit, gesund zu leben? Eine Diskussion über externe Lösungen, vergangene C-Situation, Angstmacherei und die Pflichten der Ärzte. ► Selbstheilung: Ihre Grenzen, Möglichkeiten und wie sie mit äußeren Faktoren funktioniert. Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:  ► #211 Schulmedizin vs. Alternativmedizin! Expertenwissen von Dr. Thomas Peter für ein gesundes Leben ► #77 Wieso Ärzte dich NICHT gesund machen – und was Doc Felix radikal anders machen wird! ► ⁠#246 - Dr. Ulrich Bauhofer - Besser Schlafen: Der größte Hebel für dein Leben! Mehr zu Theodor Petzold Webseite: https://gesunde-entwicklung.com/ ___ ► Die ultimative Bildungsplattform für Dein erfülltes, freies und selbstbestimmtes Leben ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessLIFE University⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Wir begleiten Dich dabei, endlich Deine persönliche Bestimmung und Deinen Lebenssinn zu finden. Kostenloses Kennenlerngespräch ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessMENTORING⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: podcast@chainlesslife.com ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Im Norden von Schweden wird eine ganze Stadt vom Bergbau verschluckt. Haus für Haus zieht Kiruna deswegen um. Die Bewohner sehen ihre jahrtausendealte Kultur und Lebensweise bedroht. Am selben Standort sollen Seltene Erden gehoben werden, die Europa unabhängig von China machen sollen. Sie wollen keine Folge mehr verpassen? Dann abonnieren Sie "Wieder was gelernt" ab sofort als Push-Nachricht in der ntv App.Sie haben eine Frage an uns? Dann schreiben Sie gerne eine E-Mail an podcasts@n-tv.de oder wenden Sie sich direkt an Kevin Schulte.Sie wollen den Podcast abonnieren? RTL+ Musik, Amazon Music, Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify oder über den RSS-FeedSie möchten eine Bewertung schreiben? Apple Podcasts, SpotifyUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

In Folge 383 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der veganen Läuferin Romy Maierhöfer über ihre Laufanfänge, ihr Zeitmanagement als dreifache Mutter und ihren Weg zur veganen Lebensweise. Shownotes: https://www.bevegt.de/romy-maierhoefer-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT)  Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

Wenige Jahre dichterischen Schaffens genügten ihm zum literarischen Ruhm: aufgrund der Radikalität seiner Texte als auch seiner Lebensweise zählt Arthur Rimbaud zu den bedeutensten Vertretern der Moderne und Ikone im Stile der "verfluchten Poeten". Auszüge aus "Das trunkene Schiff", ""Ein Jahr in der Hölle", "Farbstiche" zeigen den Weg vom Symbolisten zum Alchemisten der Sprache nach. Dabei liest sich sein apokalyptisches Werk als Protest gegen herrschende Zustände und Bedrohung der Zivilisagtion

Wiederholungen? Ja! In der Sommerpause hört ihr eine Auswahl meiner Lieblingsfolgen. Heute geht es um die faszinierende Lebensweise von Parasiten. Und um eine Verwechslung, die tödliche Folgen haben kann. Viel Spaß!

Meliha & ich sprechen über das Jahreskreisfest Lammas auch bekannt als Lughnasadh oder Schnitter:innenfest. Gefeiert wird es am 1. August, was den Zeitpunkt, an dem traditionell die ersten Ernten stattfanden markiert. Jetzt wurde das erste Getreide für den bevorstehenden Winter geschnitten und das erste Erntefest gefeiert. Im Jahreskreis befinden wir uns jetzt in der Mitte zwischen der großen Sommersonnwende Litha und der Herbst-Tag-und-Nachtgleiche Mabon: Lughnasadh markierte den beginnenden Übergang in die Herbstzeit mit der Bitte und Hoffnung auf eine gute, ertragreiche Ernte. Wir erzählen dir heute: was genau bei Lammas gefeiert wird was Brot mit diesem Fest zu tun hat Welche Traditionen und Rituale mit der Feier von Lammas verbunden sind Die Mythologie des Festes Wie wir Lammas jetzt als moderne, urbane Menschen feiern & ehren können Welche Pflanzen & Kräuter mit Lammas assoziiert werden Links: ⁠Ganzer Blogbeitrag zu Lammas auf Matcha Mornings⁠ Unser Buch: ⁠⁠Rauhnächte & Jahreskreisfeste – Ganzheitliche Rituale für deinen Alltag⁠⁠* ⁠AG1 testen⁠* Informiere dich jetzt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠drinkag1.com/matchamornings⁠, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: ⁠drinkag1.com/matchamornings⁠ ⁠⁠⁠ Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel 12 g) in kaltem Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. *Affiliate: Ich verdiene eine kleine Provision indem du den Affiliatecodes nutzt. Du unterstützt damit meine Arbeit hier und hast gleichzeitig auch etwas davon. Win-win für alle! ☺️ Foto: Sophie Nawratil

Vor mehr als 100 Jahren wollten deutsche Nationalisten und russische Kommunisten den Traum von einem großen eurasischen Reich verwirklichen. Wie stark verfolgen ihn Wladimir Putin und die Neue Rechte ihn noch heute? »Konzepte, die damals entwickelt worden sind, als Antwort auf die große Niederlage des Ersten Weltkriegs, die spielen tatsächlich in der heutigen ideologischen Ausstattung, zum Beispiel in Russland eine überraschende Rolle«, sagt Bestseller-Autor Steffen Kopetzky in dieser Folge von Acht Milliarden. »Aber auch Bewegungen wie die sogenannte ›Neuen Rechten‹ in Europa beziehen sich auf Denker, auf Konzepte, die in diesen frühen Zwanzigerjahren entwickelt worden sind«. Warum ist die historische Kollaboration zwischen der deutschen Reichswehr und der Roten Armee so interessant für imperialistische Ideologen unserer Zeit? Wie funktionieren Putins revisionistische Narrative auch im Ausland? Und inwiefern könnte unsere Lebensweise dafür mitverantwortlich sein? Darüber spricht Steffen Kopetzky in dieser Episode von Acht Milliarden. Sie haben Anregungen, Kritik oder Themenvorschläge zu dieser Sendung? – Dann schreiben Sie uns doch eine Mail an die Adresse acht.milliarden@spiegel.de. Links zur Sendung:  Wie Putin die AfD für seine Zwecke benutzt Wer ist der rechtsextreme Vordenker Alexander Dugin? Die Zusammenarbeit Reichswehr – Rote Armee von 1922 bis 1933 (Institut für Sicherheitspolitik) Website des Schriftstellers Steffen Kopetzky  Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,– im ersten Monat testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung

Willkommen zu einer neuen Folge von "Die Deutschen Podcast" mit Nizar und Shayan! In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Welt der Inuit ein, die früher als Eskimos bekannt waren. Wir werden erkunden, wie ihr Lebensstil sich im Laufe der Zeit entwickelt hat und wie sie heutzutage leben.Die Inuit haben eine reiche Kultur und Geschichte, die eng mit der arktischen Umgebung verbunden ist, in der sie leben. Wir werden über ihre traditionelle Lebensweise sprechen, wie sie sich an die extremen klimatischen Bedingungen anpassen und ihr Leben durch Jagd, Fischerei und Handwerk bestreiten.Darüber hinaus werden wir auch über die Herausforderungen und Veränderungen diskutieren, mit denen die Inuit heute konfrontiert sind. Wir werden uns mit den Auswirkungen des Klimawandels, der Modernisierung und der Integration in die moderne Gesellschaft auseinandersetzen.Unser Ziel ist es, ein Verständnis und eine Wertschätzung für die Kultur und das heutige Leben der Inuit zu fördern. Wir hoffen, dass ihr durch diese Episode neue Perspektiven gewinnt und inspiriert werdet, mehr über diese faszinierende Gemeinschaft zu erfahren.Bleibt dran und genießt die heutige Folge von "Die Deutschen Podcast" mit Nizar und Shayan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entdecke in dieser geführten 10 Minuten Meditation für Selbstliebe, wie du deinen Perfektionismus loslassen kannst und dich davon befreien kannst. Oftmals hält uns der Drang, alles perfekt zu machen, davon ab, unser wahres Potenzial zu entfalten und Selbstliebe zu erfahren. Mit dieser geführten Meditation wirst du auf eine entspannende Reise geführt, um Perfektionismus loszulassen und Raum für Selbstliebe und Akzeptanz zu schaffen. Wenn du deinen Perfektionismus ablegen kannst, wirst du entspannter im Alltag und verspürst mehr innere Ruhe. ___ ⁠⁠

Laut einer neuen Studie erkranken immer mehr Kinder und Jugendliche an Diabetes. Das Kindertheater "Henrietta und Co." bringt Kindern spielerisch einen gesunden Umgang mit dem Thema Ernährung und Bewegung bei. Dazu Katja Dietzold vom Kindertheater. Von WDR 5.

Achtsamkeitstraining mit Eva Maria Mad: Ein ganzheitlicher Weg zu mehr Balance und innerer Ruhe Eva Maria Mad begleitet seit vielen Jahren als selbständige MBSR und MSC-Achtsamkeitstrainerin, TCM-Therapeutin sowie Tanz- und Bewegungspädagogin Menschen dabei, ein ganzheitliches Gleichgewicht zwischen Körper und Geist und Seele zu schaffen. Sie lebt mit ihrem Sohn in Österreich, vor den Toren Wiens. Die Bedeutung des Achtsamkeitstrainings für Körper und Geist Eva vertritt den holistischen Ansatz, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. So wie unsere Ernährung und Lebensführung einen direkten Einfluss auf die geistige Gesundheit hat, so beeinflussen Gedanken, Emotionen und Überzeugungen den Zustand des Körpers. Dies sind auch Aspekte in ihrem Achtsamkeitstraining. Durch die Praxis der Achtsamkeit kann das Gefühl der Ganzheit in uns genährt werden. Die Praxis der Achtsamkeit lehrt uns, bewusst im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, ohne zu bewerten. „Durch das bewusste Erfassen jedes Augenblicks, die liebevolle, achtsame Zuwendung zu uns selbst, begleitet von Austausch und Begegnungen miteinander, finden wir Zugänge zu mehr Freude, Zufriedenheit und Vertrauen. Das Ziel ist nicht, irgendwo anders hinzugelangen, sondern da, wo wir sind, wirklich zu sein, ganz zu sein.“ MBSR-Achtsamkeitstraining: Gelassener Umgang mit Stress und Emotionen Im MBSR–Achtsamkeitstraining lernen die Teilnehmer durch angeleitete Übungen und Meditation einen gelasseneren Umgang mit schwierigen Gedanken, Emotionen und Stresssituationen, die Fokussierung der Aufmerksamkeit sowie die Wahrnehmung des JETZT. Die Mindfulness Based Stress Reduction [achtsamkeitsbasierte Stressreduktion] ist ein Programm, das von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Es ist eine anerkannte und langjährig erprobte Methode zur Reduktion von Stresssymptomen und dient nachweislich der Verbesserung der Lebensqualität. Das Training des achtsamen Selbstmitgefühl, MSC bzw. Mindful Self-Compassion, kombiniert die Elemente der Achtsamkeit mit Selbstmitgefühl. „Innehalten, „Inseln“ im Alltag schaffen mit einer Haltung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge sich selbst gegenüber, das nährt uns selbst und pflegt den Kontakt mit unserem Inneren.“ Eva hat außerdem ihre Passion, das Tanzen, in ihr berufliches Leben integriert und bietet seit ihrer Ausbildung zur Tanzpädagogin auch „Achtsamkeit und Tanz“ an. Beim Tanzen, sagt Eva, fühle sie sich mit sich selbst verbunden im Jetzt. Es ist ihr eine Freude, Menschen zu sehen, wie sie sich über den Körper ausdrücken und in Kontakt mit sich selbst sind. Tanzen ist für sie ein „Lebenselixier“. Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Achtsamkeitstraining Sie arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich als TCM–Therapeutin. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein ganzheitliches medizinisches System, das auf einer mehrere tausend Jahre alten Tradition in China basiert. Das „Fließen“ des Qi hat eine starke Auswirkungen auf unsere Energie und unser Wohlbefinden. Eva ist es auch ein großes Anliegen, alte Naturmedizin und Lebensweisen verschiedener Völker kennenzulernen und völkerverbindend als Großes und Ganzes zu integrieren. Ihre vielen Reisen und der Kontakt mit indigenen Völkern in Guatemala, Peru, Süd-Dakota, Colorado, Arizona, Indien, Nepal, Tansania haben sie nachhaltig geprägt. Sie durfte viel über die Lebensweise und Ernährung, und das über Generationen weitergegebene spirituelle und medizinische Wissen lernen und vor allem auch über das Wissen der Heilkräuter. Diese „Reise“ geht weiter, sagt Eva. Da ist sie sicher. Auf ihrer „Bucket-list“ stehen noch viele Länder und Orte, die sie erkunden möchte. Profitiere von einem exklusiven 20% Rabatt auf Achtsamkeitsseminare Eva bietet TCM- Ernährungsberatung, MBSR-Achtsamkeitstrainings und Retreats sowohl Offline als auch Online für Einzelpersonen, Gruppen, Firmen und Institutionen an. Sie arbeitet eng mit Ärztezentren zusammen. Für die Podcast Hörer bietet Eva bei Buchungen bis September 2023 eine 20% Bonus auf alle angebotenen Seminare, Abende, Meditationen, … mit dem Code-Wort „Tom“ oder „Tom's Talk Time“. Bitte ein Mail schreiben mit diesem Vermerk. Beste Voraussetzungen um ein Achtsamkeitstraining zu starten. Sie hat auch einen Telegramkanal gestartet, wo in Abständen kostenfreie Kurztermine mit Achtsamkeits-Meditationen angeboten werden, die man sehr gut in den Alltag integrieren kann und in einer Gruppe unterstützend wirkt. Ein idealer Einstiegspunkt für ein späteres Achtsamkeitstraining. Dein größter Fehler als Unternehmer?: Ich war früher im Wirtschaftsbereich tätig und habe auch die Organisation sehr gemocht. Dann war ein Punkt, wo ich gesagt habe "ich kündige", weil ich wusste, dass ich in den Gesundheitsbereich gehe. Nach einer sechsmonatigen Weltreise kam ich zurück und war auf einem "Null-Punkt", Kein Job, Wohnung vermietet,... Mein Fazit ist: Es darf auch ein Übergang sein :-) Nicht von "Null auf Jetzt" alles radikal ändern. Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Zoom, YouTube und Telegram Über Telegram erreiche ich die eingetragenen Teilnehmer sehr schnell und kann spontan und kurzfristig kommunizieren, Zoom Links verschicken, spontane Calls ankündigen. Link zur Ressource: wird bis vor dem Interview nachgereicht (in Bearbeitung)   Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1: "Gesund durch Meditation" Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR von Jon Kabat-Zinn, der Gründer Stress Reduction Clinic in Massachusetts und MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)   Buchtitel 2: "Entdecke den Schatz in deinem Herzen"     Kontaktdaten des Interviewpartners: Eva Maria Mad institut.eatbreathelive@gmail.com Links/Webseiten: evamariamad.at institut-eatbreathelive.at Telegramkanal: Achtsamkeit „just now“ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012…

Gleich am Tag nach dem B*Hard Ultrarace setzen sich Christoph Strasser und Robert Müller auf einem Klappsessel in eine schummrige Garage im Hinterhof ihres Hostels und plaudern über ihre Erlebnisse beim Rennen, das spannende Duell um Platz eins, die Philosophie "Chaos vs Akribie" und ob es besser ist, ein knarzendes Tretlager mit Wasser oder WD40 zum Verstummen zu bringen (Disclaimer: Beides ist absolut sinnlos, aber man hat nicht immer die geeignete Möglichkeiten zur Hand).Wie war das nochmals mit Bären in Bosnien? Und war das wirklich das letzte Mal, dass Robert in Sitzfleisch zu Gast war?Vorsicht: Diese Folge ist absolut ungeschnitten, ungeschönt, und unprofessionell - aber dafür zu 100% authentisch.+++++Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/sitzfleisch, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: drinkag1.com/sitzfleischAuf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 

Wir nehmen Euch mit auf unsere persönliche Eurobike! Die gar nicht so spannend war, aber trotzdem für Gesprächsbedarf sorgt: Wo bleiben die Innovationen - kommen diese erst 2024? Stromversorgung am Rad irgendwann ohne Akku - ist das vielleicht „the next big thing“? Am Ende verabschieden wir uns dann endgültig in den Sommerurlaub und Dan in die Tour Divide mit vielen kleinen Seitenabstechern in Themen wie Brompton-Reisen, inReach Einrichtung und Versicherung gegen Rettungskosten und Handschaltwagen. AG1 von Athletic Greens (WERBUNG) - Danke für die Unterstützung! Informiere Dich jetzt auf https://drinkag1.com/enjoyyourbike, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: https://drinkag1.com/enjoyyourbike Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. LINKS AUS DER SENDUNG Unser Eurobike Video: https://youtu.be/2BfzORbBbGI Moonvalley Riegel: https://www.enjoyyourbike.com/moonvalley/ Jonas Deichmann: https://jonasdeichmann.com/ CIXI Antrieb aus Frankreich: https://www.cixi.life/de Shimano Cues Q-Auto Vollautomatik https://www.imtest.de/404841/news/shimano-automatikschaltung-schaltung-e-bike-fahrrad-eurobike 3T Produktion in Italien: https://youtu.be/epLCmUjo_MY Lupine SL Mini Max: https://www.lupine-shop.com/SL-MiniMax-fuer-E-Bikes/d8850-035 Ca Go FS200 Long John Lastenrad: https://www.enjoyyourbike.com/ca-go/ Ca Go CS200 kompaktes Lastenrrad: https://youtu.be/IKeULllz5EA PICKS Pick Dan: TriEye: https://trieye.com/ Pick Ingo: Canon Powershot V10 https://amzn.to/3pk8CYd (Amazon Affiliate Link) INHALT: 00:00:00 Intro/Themenübersicht 00:00:52 AG1 Partnerschaft: Danke für die Unterstüzung! 00:02:06 Triathlon Roth: super schnelles Rennen, tolle Atmosphäre 00:10:35 Woher kommen die Bestzeigen? Training, erlaubte Mittel? 00:21:46 Jonas Deichmanns neus Projekt: TRANS AMERICA TWICE 00:29:30 Ingos Anreise zur Eurobike: Brompton vs. Bahn-Verspätungs-Dilemme 00:43:01 Eurobike: zu wenig Innovationen? Warum? Kommt alles erst 2024? 00:55:19 CIXI Antrieb ohne Kette, selbst Strom erzeugen 01:04:45 Shimanos Vollautomatik ohne Schalthebel Q-Auto Cues 01:11:58 SRAM Apex: Endlich günstigere Mullit mechanisch! 01:22:20 3T Made in Italy: wird erschwinglicher, 5000 Rahmen in 2024 geplant! 01:26:32 Lupine SL Mini Max: Kleine Schwester/Bruder der SL AX 01:28:56 Ca Go CS200 Das kleine Lastenfahrrad, super praktisch 01:37:12 O-Synce: Reifendruck Sensor was sind Vor- und Nachteile 01:45:05 Was haben wir an Neuheiten vermisst auf der Eurobike? 01:52:59 Tour Divide: Ulrich Bartholonoes gewinnt! 02:00:46 Dans Tour Divide: Radsetup auf 25kg reudziert 02:10:54 PICKS: Dan TriEye Brille mit Rückspiegel 02:16:41 PICK Ingo: Canon Powershot V10 Vlogging-Kamera 02:24:39 Keine E-Scouter mehr in Paris! 02:27:39 Garmin inReach Sidekick: Rettungseinsätze versichern oder nicht? 02:43:26 Bären spionieren Dan aus! Schlusswort bis nach dem Sommer :-)

In der heutigen Live Aufzeichnung im Grazer Orpheum Extra dreht sich alles um das 1215 Kilometer lange B-Hard Ultra Race in Bosnien.Bevor wir aber über die Vorbereitung und den Start ins Rennen sprechen, gibt es noch einen kurzen Rückblick: Vor exakt drei Jahren ging die allererste Podcast Episode online. Seither wurden insgesamt 143 Folgen veröffentlicht und zum dritten Sitzfleisch Geburtstag passt es hervorragend, erstmals in einer Live Session mit großartigem Publikum aufzunehmen.Der heute in rhetorischer Höchstform agierende Flo Kraschitzer lockt den vom Rennen noch etwas geschlauchten Straps immer wieder aus der Reserve: "Wann bist du eigentlich das letzte Mal Zweiter geworden? Und wie hast du 1:40 Stunden Vorsprung verspielt?"Aber beginnen wir von vorne: Während Christoph schon zwei Wochen vor dem Start in der Region unterwegs war um zu trainieren, kam ein starker Konkurrent sehr kurzfristig nach Bosnien: Robert Müller hatte sich noch knapp vor dem Nennschluss angemeldet und schlug sein Zelt im selben Hinterhof auf, wo sich auch Straps eingerichtet hatte. Dass sich die beiden im Rennen duellieren werden, schien schon vorprogrammiert. Doch die erste Hürde mussten beide gleichermaßen meistern: Der Start um 5 Uhr "nachts" ist definitiv nichts für Langschläfer, entschädigt die unausgeschlafenen Teilnehmer aber mit einem wunderschönen Sonnenaufgang. In den ersten Stunden übernahm Straps die Führung, zog dem Feld vorne davon, während sich Robert Müller noch ganz gemütlich einrollte. Hatte er schwere Beine, oder wärmte er sich nur auf, um im zweiten bergigen Teil des Rennens Gas zu geben?+++++Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/sitzfleisch, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: drinkag1.com/sitzfleischAuf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 

Podcast #305 - Diese Episode ist eine Mischung aus einem thematischen Intro von mir und einem anschließenden Interview mit Dr. Julia Lämmerhirt. Da viele von euch immer wieder Fragen zu Ayurveda und der Haut gestellt haben, möchte ich euch diese Episode zur Verfügung stellen. Die Haut wird aus ayurvedischer Sicht ganzheitlich betrachtet, und wir können viel für die Haut tun. Umgekehrt kann die Haut aber auch als Spiegel des allgemeinen Gesundheitszustandes betrachtet werden. Dr. Julia Lämmerhirt ist Hautärztin und Ayurveda-Expertin mit einer eigenen Praxis in Wien. Nebenbei hat sie ein Online-Business mit dem Thema "Akne ganzheitlich loswerden" aufgebaut. Das Online-Programm kombiniert Wissenschaft und Ayurveda. Schon während ihrer medizinischen Ausbildung war es ihr wichtig, den Patientinnen praktische Tipps zur Ernährung und Lebensweise für zu Hause zu geben, um den Behandlungserfolg nachhaltig zu unterstützen. Du lernst in dieser Podcast Episode: wie der Ayurveda die Haut grundsätzlich betrachtet wie sich die Doshas auf die Haut auswirken können Welche ayurvedischen Maßnahmen du im Sommer ergreifen kannst, um deine Haut zu pflegen. Wie du die Haut durch zusätzliche Komponenten unterstützen kannst. Welche Pflegebedürfnisse unsere Haut hat. Unterschiedliche Hautdysbalancen, mit denen wir konfrontiert sein können. Weitere Informationen zu Dr. Julia Lämmerhirt:Website: www.drlaemmerhirt.comInstagram: https://www.instagram.com/drlaemmerhirt/ Facebook: https://www.facebook.com/drlaemmerhirt/ Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier:  https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/   Info-Webinar zur Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung Das Webinar findet am Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:00 Uhr statt. Melde dich hier direkt für das Info-Webinar an: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-anmeldung-info-webinar-21-06-23/ In diesem Info-Webinar: kannst du mir alle deine Fragen rund um die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung stellen
 erfährst du für wen die Ausbildung geeignet ist und für wen eher nicht
 gebe ich dir tiefe Einblicke in die Ausbildung
 zeige ich dir, was du mit der Ausbildung machen kannst
       Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Folge 95 - Disneyland Paris (mal wieder), Summer Games Fest 23, Lego, Ted Lasso, Film Reviews + Street Fighter 6Leude, es ist viel los, daher hier die Themen der neuen Mancave in chronologischer Reihenfolge:AllgemeinesStreet Fighter 5 Review (von Phil aka Playr.One)Sommer Game Fest Recapaktuelle Lego SetsTed Lasso Finale (Minireview)Still - A Michael J Fox Movie (Minireview)Dungeons & Dragons (Minireview)Scream 6 (Minireview)Knock at the Cabin (Minireview)Disneyland Paris 2023 Recap///TICKETS FÜR DIE COMEDY-TOUR "EVERYBODY'S DARLING" Shops und Podcasts sind ja nice, aber ein Max ohne Bühne ist kein richtiger Max. Und irgendwo muss der Frust der letzten vier Jahre ja hin. Wer Bock hat, Max im Herbst auf Tour zu besuchen… hier gibts die Karten: https://krasserstoff.com/tours/max-rockstah-nachtsheim-762b4709-c2cd-46d8-a171-db22853ddaf8///DIE MANCAVE SUPPORTEN AUF PATREON Support und dafür noch was bekommen? Nehmen wir. Erhalte Sonderformate, Early Access zu neuen Folgen, Zugang zum Discord, etc. auf patreon.com/DieMancave///HOLY Wenn ihr die Produkte von HOLY ausprobieren wollt, dann geht doch mal auf deren Seite www.weareholy.com und spart 5€ mit dem Code "NUKULAR" auf die erste Bestellung oder gönnt euch für jede weitere Order 10% mit dem Code "NUKULAR10" - Das sind Freunde von uns, also geniesst die Sache nochmal ein besonderes Prädikat. Alle Produkte kommen ohne Zucker oder Taurin aus. Gutes Ding!

Wie immer danken wir allen beteiligten Hörerherzchen für ihre Einsendungen, mit denen ihr diese Folge überhaupt erst ermöglicht habt und dem Rest wünschen wir viel Freude beim Gruseln! ***WERBUNG*** Auf drinkag1.com/stimmen erhaltet ihr bei Abschluss eines monatlichen Abos einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D3 & K2 und 5 praktische AG1 Travel Packs für unterwegs gratis dazu. Neukunden erhalten außerdem das AG1 Welcome Kit inklusive Aufbewahrungsdose und Shaker zur Monatspackung mit dazu. Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unserem Angebot findet ihr auf: drinkag1.com/stimmen oder über unseren Linktree https://linktr.ee/podcaststimmenimkopf Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. // Kontakt // Denise Instagram: podcast.stimmenimkopf E-Mail: podcast.stimmenimkopf@gmail.com Pia Instagram: pia.liest_ Pia Web: www.pia-liest.de // Musik // Epidemic Sound Ghost Story by Kevin MacLeod www.imcompetech.com Myuu: https://www.youtube.com/@Myuu

#505 Das Geheimnis tiefen Vertrauens – Ein tiefgründiges Gespräch mit André Stern  André Stern, in Frankreich geboren, Sohn des Forschers und Pädagogen Arno Stern, hat nie eine Schule besucht. Heute ist er verheiratet und Vater zweier Kinder, die ebenfalls nicht in die Schule gehen. Er ist als »Botschafter der Kindheit« ein international gefragter Referent und Bestsellerautor. Seine Kernthemen sind Begeisterung und Vertrauen. Er leitet das Institut Arno Stern und ist einer der Protagonisten in dem berühmten Film „Alphabet“.  Zitat:"Unsere Kinder werden so, wie wir sie sehen“ Deutschlandfunk Kultur: »André Stern ist der Vorbote einer neuen Lebensweise.« Shownotes: - Webseite: https://www.andrestern.com/de - Trailer Film „Alphabet“: https://www.youtube.com/watch?v=x1dHShxJ90U - Alle Bücher von André Stern: https://www.andrestern.com/de/tous-les-livres - Buch „Alphabet“: https://www.amazon.de/alphabet-Angst-Liebe-Erwin-Wagenhofer/dp/371100041X/ref=sr_1_10?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1IZOD6ST4X832&keywords=alphabet+wagenhofer+buch&qid=1676300941&sprefix=alphabet+wagenhofebuch%2Caps%2C401&sr=8-10   Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm   Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren       #diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange                

Updateschlacht zwischen Mercedes und Aston Martin! Russell sorgt für Chaos auf der Strecke und wie kann er trotzdem weiterfahren? Albon verschiebt die Grenzen des Williams mitten in die Punkte, Hülkenberg der Held des Qualis und warum Verstappen einen Vogel hat (im wahrsten Sinne des Wortes) Diskutiert mit uns mit! Instagram: www.instagram.com/stintf1podcast WERBUNG: Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/stint , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: drinkag1.com/stint Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Heute sind Tour Divide und Unbound Gravel sehr präsent. Dan hat u.a. mit der Unbound Gravel Siegerin Carolin Schiff gesprochen. Dazu Sidekicks zum Thema Medien und Radsport/Fußball, Ingos neue favorite Sportuhr Garmin Epix in 51 mm statt Apple Watch Ultra und natürlich ausführliche Berichte über das 24h Stunden Rennen am Brelinger Berg und den Leine Satellites Orbit 360, den Ingo jetzt auch am Stück gefahren ist (leichte Streckenänderungen waren nötig). AG1 von Athletic Greens (WERBUNG) - Danke für die Unterstützung! Informiere Dich jetzt auf https://drinkag1.com/enjoyyourbike, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: https://drinkag1.com/enjoyyourbike Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. 00:00:00 Intro und Inhalt des Podcasts 00:02:45 AG1 Suplement mit 75 Inhaltsstoffen https://drinkag1.com/enjoyyourbike 00:04:13 Update Verein: über 580 Mitglieder https://www.erlebnis.me 00:14:46 Leine Satellites Orbit: Ingos Fahrbericht, tolles Feedback! https://www.komoot.de/tour/1018254780?ref=itd (Hier halte ich den Orbit aktuell, oben am Kommentar pinne ich änderungen an) https://www.komoot.de/tour/1162514967?ref=itd (Björns Toller Bericht) https://www.komoot.de/tour/1112016475?ref=itd (offizieller Orbit-Link von Raphael) 00:30:18 24h Rennen am Brelinger Berg: Dans und Ingos Erlebnis (statt Ergebnis) https://www.24h-brelinger-berg.de/ 00:48:23 Velomobile/Liegeräder beim 24h Rennen 00:51:09 Tour Divide Vortrag von Markus Weinberg im Rahmen von Brelinger Berg Markus bei Insta: https://www.instagram.com/weinbergmarkus/ Markus Weinbergs Buch: https://amzn.to/3IRJE8S 01:18:00 Aktuelles Rennen Tour Divide läuft gerade! Live Tracking: http://trackleaders.com/tourdivide23 01:23:17 Dans Tour Divide Setup 01:31:28 Unbound Gravel hat stattgefunden: Gravelrennen in den USA https://www.unboundgravel.com/ 01:35:03 Erfahrungsbericht von Marius Karteusch von Unbound XL (350 Meilen) Marius auf Insta: https://www.instagram.com/mariuskarte/?hl=de 01:51:30 Unbound Gewinnerin Carolin Schiff: Dan hat mir Ihr gesprochen 02:06:21 Medien: Tour de France Netflix vs. Gravel-Rennen & Fußball öde? https://bikepacking.com/bikes/2023-tour-divide-rigs-part-1/ 02:23:36 Garmin Epix erorbert Ingos Handgelenk! Vs. Apple Watch Ultra & COROS LINK folgt 02:46:04 Dans Pick Nr. 1: Nitecore Mini-Mini-Mini Taschenlampe https://amzn.to/3X668ZA (Amazon Affiliate Link) Ingo Pick vom letzten Mal Nitecore NB10000: https://amzn.to/3MOOXXM (Amazon Affiliate Link) 02:52:49 Dans geheimer 2. Pick: Nitecore Stirnlampe https://amzn.to/43IzAre (Amazon Affiliate Link) 02:56:13 Ingos Pick: Leatherman Micro Taschenmesser https://www.leatherman.com/de_DE/micra-64010181n.html 03:00:06 Outro: noch schnell die 3 Std. voll machen

Jupps Aeroposition hats Vitsi angetan. Weg von langem Vorbau wegen Optik. Her mit schmalem Lenker und fahrbarer Position. Was spart man und was spart der Hintermann nicht mehr? Alles und viel mehr in dieser Folge... Socken gibt's auf https://wattasia.mozello.de/ Informiere dich jetzt auf **drinkag1.com/wattasia** , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: **athleticgreens.com/wattasia** Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Die Saison 2022/23 in der LIQUI MOLY HBL ist vorbei, für den Gast der Abschlussfolge geht es aber direkt weiter: Renars Uscins hat mit der TSV Hannover-Burgdorf gerade erst die Qualifikation für den internationalen Wettbewerb perfekt gemacht, schon startet er mit der U21-Nationalmannschaft in die Heim-WM. Der Kapitän verrät, warum die deutsche Mannschaft als Top-Favorit auf den Titel gilt, welches Ereignis seinen Hannoveraner Teamkameraden Marian Michalczik und ihn ganz besonders zusammengeschweißt hat und wann er der Manager der Recken wird. Aus Lettland ging es für den Linkshänder in jungen Jahren nach Deutschland und schnell in die „stärkste Liga der Welt“ – freut euch auf zwei Stunden beste Unterhaltung mit einem ganz jungen Handballer, der noch einiges vor sich hat. Viel Spaß mit #93 von Hand aufs Harz, präsentiert von der DKB, langjährige Partnerin der HBL. *Werbung* Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/handaufsharz , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: drinkag1.com/handaufsharz Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillend Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Stille Entzündungen sind ein häufig übersehener Faktor bei der Alterung des Körpers. Sie bleiben oftmals lange unbemerkt und können unser Immunsystem und unsere Organe belasten, was zu vielerlei gesundheitlichen Problemen führt und den Alterungsprozess beschleunigt. Doch keine Sorge. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung und einer angepassten Lebensweise können wir stillen Entzündungen entgegenwirken. Neben einer ausgewogenen, bunten Ernährungsweise gehören gesunde Alltagsentscheidungen, wie ausreichend Bewegung und Entspannung ebenfalls zum Anti-Entzündungs-Lifestyle mit dazu. Auf diese Weise kannst du nicht nur deine Zellen in einem optimalen Zustand zu halten, sondern gleichzeitig auch von einem gesunden Leben voller Energie profitieren. Im Podcast erfährst du…, - Was gegen stille Entzündungen hilft - Was ein hoher ORAC-Werte aussagt - Welches die stärksten natürlichen Entzündungshemmer sind - Warum Schlafmangel und Stress stille Entzündungen fördern - Was du auf ganzheitlicher Ebene tun kannst, um stillen Entzündungen vorzubeugen - Welche Dinge du vermeiden solltest, um Entzündungen vorzubeugen