Podcasts about naturheilkunde

Die Stress- und Ernährungsmedizinerin über die große Bedeutung des Darms. Heute geht's um Darmgesundheit! Ein paar Fakten: der Darm kann bei einem erwachsenen Mann bis zu 7einhalb Metern lang werden. Besonders beachtenswert: der Dünndarm und seine geniale Innenstruktur. Würde man ihn auffalten entspräche er einer Größe von 200 Quadratmetern! Der Darm besteht aus verschiedenen Abschnitten, jeder hat seine eigenen Funktionen und Aufgaben. Dazu gehört natürlich die Verdauung von allem, was wir so zu uns nehmen, aber auch die Produktion von Hormonen, die Abwehr von Krankheitserregern und die Mitregulation unseres Wasserhaushalts. Dr. Monika Grau ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, Stress- und Ernährungsmedizin und Naturheilkunde und der Darm gehört auch zu ihrer großen Leidenschaft.

#Insulinresistenz ist etwas, was meistens mit Übergewicht in Verbindung gebracht wird. Insulinresistenz kann aber auch sehr schlanke Menschen betreffen. Wenn du mehr zum Thema hören möchtest, dann hör mal rein. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

Das Jahr 2022 aus Sicht der Luxxamed Mikrostromtherapie 'in a nutshell', also in einer kurzen Zusammenfassung! Im Schnelldurchlauf zappen wir durch die gelaufenen Podcast-Episoden und den Geschnissen des Jahr 2022. Dabei bringen wir natürlich auch einen kleinen Ausblick auf das, was 2023 so kommen wird. Wer also nicht alle Episoden von uns dieses Jahr gehört hat, bekommt hier eine kompakte Zusammenfassung!

#Ernährung ist ein wahnsinnig umfangreiches Thema. Es gibt viele verschiedene Arten der Ernährung und nicht alles ist für jeden etwas. Hier braucht es Individualität, Feingefühl und vielleicht auch etwas Unterstützung durch einen ganzheitlichen Ernährungsberater. Man kann auch sehr gut mal eine Zeitlang ein Ernährungstagebuch führen und dies dann anschließend mit einem Therapeuten durchgehen. Mein eigens entworfenes Ernährungstagebuch kann dir dabei helfen, Ernährungsfehlern auf die Spur zu kommen. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

#Trinkzeremonie Eine kleine Trinkszeremonie. Nimm dir wenige Minuten um Dein lieblings Getränk bewusst zu genießen. Ein paar Atemzüge reichen um eine kleine Ruheinsel zu schaffen. Geht es Dir gut - geht es allen gut.

In dieser Folge spricht Nils Behrens mit Erik über die digitale Vermarktung von hochpreisigen Gesundheitsleistungen für anspruchsvolle Zielgruppen. Im Detail gehen die beiden auf folgende Fragen ein: Wie vermarktet man Gesundheitsleistungen? Wer ist die Zielgruppe vom Lanserhof? Welche Strategie setzt ihr ein, um Awareness zu generieren? Warum die Qualität des Produktes entscheidend für das Marketing ist? Welche Rolle spielt Influencer Marketing für das Konzept? Nils Behrens ist seit 2011 in der Führung der Lanserhof Group, dem meistausgezeichneten Gesundheitsresort der Welt. Lanserhof verbindet modernste Spitzenmedizin mit traditioneller Naturheilkunde. Zu seinen ersten Aufgaben gehörte die Gründung des Standorts in Hamburg, sowie der Aufbau des Lanserhof Tegernsee. Nils Behrens ist Top-Experte im Bereich ganzheitliche Medizin, nachhaltige Regeneration und Prävention. Seit Dezember 2019 ist er der Host des Gesundheitspodcast „Forever Young“, welcher zu den erfolgreichsten Formaten im Bereich der „Alternativen Medizin“ gehört.

#Meditation Meditation. Soviel mehr als nur rumsitzen und atmen. Viele kleine Tipps um zur Ruhe zu kommen und zu Dir selbst zu finden. Auch im größten Alltagsstress. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

#Hände Hände. Die direkte Verbindung zu Deinem Herzen. Also werde kreativ und spüre intensiv mit Fingern und Händen. Das lässt sogar Dein Herz hüpfen. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

"Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern." Dr. Birgit Dinnewitzer ist Ernährungsmedizinerin und Chirurgin. Sie verbindet Schulmedizin mit Naturheilkunde und Phytotherapie. In dieser Folge erklärt sie uns Wissenswertes rund um das Phänomen Darm in unterhaltsamer und verständlicher Weise und hat natürlich wertvolle Tipps für uns auf Lager. Links zu Dr. Birgit Dinnewitzer: Website: https://www.dinnewitzer.at/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_dinnewitzer/ Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Powerful Business Academy: https://julianakaefer.at/powerful-business/ Meine Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite: https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

Nach einer weiten Reise begrüßen wir Kathie zurück im Astropod. Kathie war in den USA und hat sich dort mit Meditation, Naturheilkunde und der ganzheitlichen Medizin beschäftigt. Alexander möchte unbedingt wissen: Gab es besondere Erkenntnisse? Ja, die gab es. Und was für welche. Und, noch spannender: Diese Erkenntnisse betreffen nicht nur Kathie, sondern spiegeln auch die aktuellen astrologischen Gegebenheiten in der Welt wider. Der Unterschied zwischen Verstrickungen und Verbindungen und die Wahrnehmung von Energien spielen auch am aktuellen Sternenhimmel eine Rolle. Kathie nimmt wahr: Es liegt etwas Großes in der Luft. Und damit hat sie Recht. Ein Merkur-Neptun-Quadrat kann heute dazu führen, dass wir uns in Zukunftsvorstellungen verlieren, jedoch auf keine desaströse Art und Weise. Am Sonntag wandert der Neptun in sein eigenes Zeichen Fische. Neptun steht wie kein anderer Planet für die Dinge, die man fühlt, aber nicht logisch erklären kann. Und hier wird es spannend. Die großen Verbindungen werden präsenter und gemeinsam mit dem Epochenwechsel haben wir die einzigartige Chance, ein mystisches Bewusstsein über die Verbindungen in der Welt herzustellen. Während wir in der Erdepoche die Statistiken und die Trennung von Dingen brauchten, um Vorgänge zu analysieren, geht es jetzt darum, auch den anderen Pol, die intuitive Wahrnehmung, stärker zu nutzen. Das ist eine große Chance für jeden einzelnen und, wie immer, entscheidet der Aszendent, in welchen Lebensbereich diese Chance fällt. Ein fulminanter Vollmond am Donnerstag stellt uns die Frage nach unseren neuen Erkenntnissen und Einsichten in unseren Bindungen. Welche Wege wollen wir jetzt gehen? Durch ein Mitwirken von Mars kann es außerdem zu klärenden Auseinandersetzungen kommen – mit anderen, aber auch mit uns selbst. Abschließend erinnert uns Kathie daran: Die Energie folgt unserer Aufmerksamkeit. Umso wichtiger, uns bewusst zu werden, wohin unsere Aufmerksamkeit fließt. Jetzt Alexanders Buch "Das astrologische Luftzeitalter" bestellen: https://bit.ly/3lymMjo. Und das Hörbuch: https://bit.ly/3ACmX1z Habt ihr Rückmeldung zum Astropod? Schreibt uns gerne an astropod@astropod-schlieffen.de, auf Instagram oder Facebook. Mehr von Kathie gibt es hier: https://linktr.ee/kathie_kleff. Viel Spaß mit dem Astropod. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#müdigkeit Müdigkeit kann viele Ursachen haben und um etwas an der Müdigkeit oder Erschöpfung ändern zu können, muss man verstehen, woher sie kommt, was dieses Gefühl verursacht. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

Nichts zu sehen... aber es kribbelt, brennt oder wird taub! Was steckt hinter solchen Nervenschmerzen? Dr. Marianne Koch und Dr. Artur Wölfel sprechen darüber in einem neuen Dialog zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde.

Triggerwarnung: Diese Folge thematisiert sexualisierte, seelische und körperliche Gewalt, sowie Essstörungen, Süchte und Suizid. Passt also auf euch auf, wenn ihr reinhört. Christian Dogs ist Mediziner, Psychiater, Psychotherapeut und Autor. Mit Wolfgang sprach er über den Umgang mit Angst während der großen Krisen unserer Zeit, warum das Streben nach Glück nicht immer förderlich ist und redet offen über seine bewegte und schwierige Kindheit. Außerdem besprechen die beiden Freunde das Konzept von provokativen Therapien und warum Klassentreffen unbedingt zu meiden sind. Über Heimspiel: Journalist und Radio-Legende Wolfgang Heim führt jeden Sonntag Interviews mit interessanten Menschen aus Politik und Gesellschaft - zu Themen, die uns auch unter der Woche bei Apokalypse & Filterkaffee beschäftigen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee

#Blickwinkel Blickwinkel ändern. Oft wird es dann leichter und ist auch nur noch halb so schlimm. Minnie kleine Impulse die in jeden Alltag passen. Versprochen! HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

#Worte Worte. Es gibt Lieblibgsworte und unausgesprochene Worte. Manchmal plappern wir ... werde mit Worten kreativ. Gönn Dir eine kleine Auszeit. Nur ein paar Minuten am Tag reichen da schon. Es darf Spaß machen. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

In der kalten Jahreszeit müssen wir ganz besonders auf uns achten und unserem Körper Gutes tun, um Viren und Bakterien entgegenhalten zu können. Wie kommt man aber zu einem starken Immunsystem?Mediziner Hans Gasperl und Kurexperte Dr. Wolfgang Foisner geben uns ganz praktische Tipps, wie wir gesund durch den Winter kommen – angefangen von einem bewussten Lebensstil bis hin zu nötigen Ruhephasen.Wir freuen uns, wenn Sie den Podcast-Kanal EINFACH . GESUND . LEBEN abonnieren und uns eine Bewertung da lassen – auf Apple Podcasts, Spotify und überall, wo es Podcasts gibt.Dr. Hans Gasperl wurde 1944 im Salzburger Pongau geboren. Schon während seinem Medizinstudium in Innsbruck und der praktischen Ausbildung am Krankenhaus Schwarzach im Pongau entwickelte Gasperl einen starken Bezug zu den Zusammenhängen zwischen Natur, Mensch und Wissenschaft. Er arbeitete 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homöopath, immer im Bemühen, den Menschen in seiner Gesamtheit zu verstehen und zu betreuen. Der Allgemeinmediziner moderiert die Servus TV-Sendung Einfach gut leben, hat mehrere erfolgreiche Bücher zu Gesundheitsthemen verfasst und ist begeisterter Bergsteiger. Der Vater zweier Töchter und stolzer Großvater zweier Enkel wohnt und genießt das Leben mit seiner Gattin in Eben im Pongau.Dr. Wolfgang Foisner ist Ärztlicher Leiter des Kurzentrums Bad Hofgastein und der Alpentherme Gastein sowie Präsident des Verbandes der Österreichischen Kurärztinnen und Kurärzte. In seiner jahrelangen Tätigkeit konnte der Kneipp-Arzt viel Erfahrung sammeln und seine Expertise an hilfe-suchende Menschen weitergeben. Ganzheitlich sieht er es, „alles hängt zusammen“. Man müsse die Menschen da abholen, wo sie sind und ihnen angepasst an die individuellen Begebenheiten Unterstützung zukommen lassen.Link zum Artikel: https://www.servus.com/a/gs/natuerlich-immunsystem-staerkenDer Podcast hat Ihnen gefallen? Dann schreiben Sie einen Kommentar und schenken uns eine 5-Sterne-Bewertung. Wir freuen uns immer über Post, Anregungen und Ideen – schreiben Sie uns einfach: team@servus.comHier geht es zu unserem Onlineshop Servus am Marktplatz - der Heimat des Handwerks: https://www.servusmarktplatz.com/Sie wollen jedes Monat wertvolles Wissen aus der Naturapotheke entdecken? Das und vieles mehr finden Sie in Servus in Stadt & Land: www.servus.comIllustration: Andreas PosseltStimme: Beatrix HammerschmiedTonmischung: Tonstudio Soundfeiler

Wir nähern uns wahren Wellness-Wundern aus der Wiese und zeigen dir, wie du dir gerade im herannahenden Winter viel Gutes mit wildem Grün tun kannst. Es ist erstaunlich, wie vielfältig wir unser Wohlbefinden mit Ölen, Peelings oder Badezusätzen mit Kräuter-Kicks steigern können. Wir stellen dir unsere Lieblingsanwendungen vor und verraten, wie du sie mit wenigen Handgriffen selbst nachmachen kannst. Damit deine Morgen- und Abendroutinen noch etwas entspannender werden. In dieser Folge verraten wir dir:

#Immunsystem - selten wurde so viel über das Immunsystem gesprochen, wie in den letzten 2 Jahren. Nahezu jeder ist darauf bedacht, so viel wie möglich für sein Immunsystem zu machen, um nicht krank zu werden. Allerdings ist das Immunsystem mehr als nur Infektabwehr. Wenn du erfahren möchtest, was das Immunsystem mit Entzündungen, Stress, Blutzucker, Insulin zu tun hat, dann hör doch in diese Folge mal rein. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

Hopfen und Malz - Gott erhalt's. So lautet ein alter Spruch der Brauer-Zunft. Das deutsche Reinheitsgebot ist legendär und über 500 Jahre alt. Bier besteht aus Hefe, Wasser, Gerste - und Hopfen. Hopfen ist ein tolles Kraut, aber: Die Welt der Bierkräuter ist bzw. war deutlich vielgestaltiger. Corinna Schirmer, Leiterin des Brauereimuseums in Dortmund, nimmt uns mit auf eine Reise durch die Kulturgeschichte der sogenannten Gruutbiere. Wer zuhört, erfährt mehr über die geheimnisvollen Zutaten. In dieser Folge sprechen wir:

Die Welt ist voller Figuren. Schau genau hin. Nimm Dir Zeit und mit etwas Phantasie entdeckst Du die lustigsten Dinge. Manchmal braucht es etwas Übung. Hab Geduld und werde kreativ. Viel Spaß! HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

Wenn gewöhnliche Momente zu etwas ganz Besonderem werden. Das ist einfach wunderbar und etwas für das man besondere Dankbarkeit spürt. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

Gedanken fliessen wie ein Waldbach. Manchmal strudeln sie auch oder drehen sich im Kreis. Welche Gedanken hast Du? Lausche dem gluckern und fließen. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

In dieser Sonderfolge geht Katia darauf ein, warum es bei Metahormonix Pro und Coach eine Zertifizierung gibt, nämlich zum Schutz der Methode, der Klienten, Patienten, Therapeuten und Coaches. Da es in den letzten Monaten vielfach zum Missbrauch von Metahormonix Pro und Coach gekommen ist, möchte Katia noch einmal klar stellen, wer wirklich nach ihrer Methode arbeitet und wer nicht. Denn Metahormonix ist eine eigene und einzigartige Methode, die auch erlernt werden möchte und nicht einfach mal eben so angewendet werden kann. Wer sich also als Coach, Therapeut, Patient, Klient oder Interessent für Metahormonix interessiert, bekommt in dieser Folge Klarheit darüber wer die Methode überhaupt anwendet und anwenden darf. Shownotes: Unterschied Coaching/Therapiemaßnahmen: https://metahormonix-pro-natuerliche-hormonregulation.de/ablauf-metahormonix-coach/ Artikel zur rechtlichen Regulierung des Coachings in Deutschland: https://www.anwalt.de/rechtstipps/coach-ein-berufsbild-ohne-gesetzliche-norm_028150.html Link zum Leitfaden "fachliche und rechtliche Gesichtspunkte Metahormonix Coach". https://metahormonix-pro-natuerliche-hormonregulation.de/wp-content/uploads/2022/09/Fachliche-und-Rechtliche-Gesichtspunkte-Metahormonix-Coach.pdf Webseite Integrale Evolution: https://integraleevolution.de Link Kurs „Heilung als Einheit von Form, Struktur und Funktion – Und warum die Schulmedizin, Biohacking, die klassische Naturheilkunde und die Funktionelle Medizin die wahren Ursachen von Erkrankungen weder erkennen noch behandeln können“ Teaser bei YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=TQYnboPxm8Q Megarabatt zum Preis von 85 Euro statt 600 Euro bis zum 25.10.22: https://elopage.com/s/Metahormonix/heilung-als-einheit-von-form-struktur-und-funktion-und-warum-die-schulmedizin-biohacking-die-klassische-naturheilkunde-und-die-funktionelle-medizin-die-wahren-ursachen-von-erkrankungen-weder-erkennen-noch-behandeln-koennen Link Kurs "Metahormonix Coach Theorie" https://elopage.com/s/Metahormonix/metahormonix-coach Zertifizierte Metahormonix Pro Therapeuten https://metahormonix-pro-natuerliche-hormonregulation.de/zertifizierte-therapeuten/ Zertifizierte Metahormonix Coaches https://metahormonix-pro-natuerliche-hormonregulation.de/zertifizierte-coaches/

Kopfvoll. Kennst du das wenn der Kopf so voll ist und nichts hilft um den Kopf und die Gedanken frei zu bekommen? Hier ein paar Tipps die mir helfen um den Kopf frei zu bekommen. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

In dieser Sonderfolge erklärt Katia noch einmal worum es bei ihrer Methode Metahormonix Pro und Coach geht und worum es nicht geht. Denn Metahormonix Pro und Coach sind eingebettet in ein Gesamtkonzept, der Integralen Evolution, welches wirklich einzigartig ist. Doch weil diese einzigartige Herangehensweise ans Heilen so neu ist, wird die Methode häufig falsch verstanden. Dieser Irrtum hat auch Konsequenzen für ein Coaching oder eine Behandlung. Denn mittlerweile gibt es auch Angebote, die sich auf Metahormonix Pro oder Coach berufen, mit Katias Methode aber wenig zu tun haben. Um allen Interessierten die Möglichkeit zu geben herauszufinden, worum es bei Metahormonix Pro und Coach wirklich geht, wird es verschiedene Angebote geben, die Katia auch in dieser Folge bespricht. Shownotes: Allgemeine Infos zu Metahormonix Pro und Coach / Unterschied Coaching/Therapiemaßnahmen: https://metahormonix-pro-natuerliche-hormonregulation.de/ablauf-metahormonix-coach/ Webseite Integrale Evolution: https://integraleevolution.de Teaser: „Heilung als Einheit von Form, Struktur und Funktion – Und warum die Schulmedizin, Biohacking, die klassische Naturheilkunde und die Funktionelle Medizin die wahren Ursachen von Erkrankungen weder erkennen noch behandeln können“ bei YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=TQYnboPxm8Q Link Kurs „Heilung als Einheit von Form, Struktur und Funktion – Und warum die Schulmedizin, Biohacking, die klassische Naturheilkunde und die Funktionelle Medizin die wahren Ursachen von Erkrankungen weder erkennen noch behandeln können“ Megarabatt zum Preis von 85 Euro statt 600 Euro bis zum 25.10.22: https://elopage.com/s/Metahormonix/heilung-als-einheit-von-form-struktur-und-funktion-und-warum-die-schulmedizin-biohacking-die-klassische-naturheilkunde-und-die-funktionelle-medizin-die-wahren-ursachen-von-erkrankungen-weder-erkennen-noch-behandeln-koennen Zertifizierte Metahormonix Pro Therapeuten https://metahormonix-pro-natuerliche-hormonregulation.de/zertifizierte-therapeuten/ Zertifizierte Metahormonix Coaches https://metahormonix-pro-natuerliche-hormonregulation.de/zertifizierte-coaches/

Wir, Noëlle und Silja von One in Ten, sprechen in der 3. Episode der 2. Staffel mit Gynäkologin Dr. med Dorothee Struck aus Kiel, Fachärztin für Frauenheilkunde & Geburtshilfe, Ärztin für Naturheilkunde und Klinische Hypnosetherapeutin. Als junge Ärztin und Kieler Sprotte, wie sie sich selbst bezeichnet, hat sie viel im FFGZ Kiel (Feministisches Frauen Gesundheits Zentrum) mitgearbeitet und gelernt. Dorothee Struck legt großen Wert auf die ganzheitliche Behandlung. Dies bedeutet für sie beim Kinderwunsch: Frauen zu unterstützen, ihren Körper und das Geschehen in ihm zu verstehen. Denn: "Unsere Körper sind so weise, wir sollten ihnen zuhören!" Dieser Ansatz zeigt sich auch in unserem gemeinsamen Gespräch ganz deutlich. Dorothee ist es besonders wichtig, dass Frauen selbst für sich und für ihre Gesundheit aktiv werden. Ein Punkt der Dorothee in der Endometriose-Versorgung zu kurz kommt. Sie wünscht sich mehr Fokus darauf, dass den Frauen gezeigt wird, wie und was sie aktiv für sich selbst tun können. Vor allem über Ernährung, Selbstbehauptung und Grenzen ziehen. Ihren Patienten rät sie, auf die Suche nach dem zu gehen, was sie stärkt. Wo wir wieder bei unserem Leitspruch sind: Wissen ist Macht! Einer von vielen spannenden Aspekten des Gesprächs, ist der Blick auf die Entwicklung und den Fortschritt in der Endometriose-Versorgung durch die Einführung der Bauchspiegelung statt großem Bauchschnitt, wie vor einigen Jahren noch üblich. Darüber hinaus ist Dorothee Struck Autorin des Buches Verhüten ohne Hormone. Alternativen zu Pille & Co., der im Stadelmann Verlag erschienen ist. Wir bedanken uns an dieser Stelle herzlich, dass Dorothee sich die Zeit genommen hat und uns viele tolle Tipps, Zitate und Anekdoten an die Hand gegeben hat. Unter anderem, was Endometriose mit Eminem zu tun hat und vor allem auch die Zitate: „Endo ist nichts für Weicheier!“ und "Für mich ist Endo erstmal das Thema Aufräumen." Hier noch der Kontakt zu pro familia Kostenübernahme von Verhütung und der Flyer dazu. Viel Spaß beim Hören! Wenn du dich für Hypnose bei Endometriose interessierst, ist das etwas für dich: Endometriose einmal anders angehen. Falls es weitere Fragen gibt, vereinbare am besten einen Termin für die Sprechstunde: Frau Dr. med. Dorothee Struck: Privatpraxis für Frauengesundheit Kiel Großer Dank an Andi Königsmann für Intro & Schnitt. Bild Dorothee Struck (c) LichtArtistin Melanie Bild OiT (c) Elena Panizza

Ayurveda ist aktuell ein weltweiter Trend. Die alte indische Lehre soll helfen, Krankheiten vorzubeugen und Leiden zu heilen. Unter anderem mit Massagen, Einläufen, Heilkräutern und einer speziellen Ernährung. Sogar die renommierte Berliner Charité bietet Ayurveda-Behandlungen in einer eigenen Ambulanz an. Dann ist die Wirksamkeit der uralten Heilkunst ja sicher bestens wissenschaftlich belegt, oder etwa nicht? Unsere Quellen: https://www.quarks.de/science-cops Mail: sciencecops@wdr.de Von Jonathan Focke.

Nach einem Leben auf der Überholspur und im ständigen Kampf gegen sich selbst, erhält Natascha Scholtka mit Mitte Dreißig die Diagnose systemischer Lupus erythematodes. Diese Autoimmunerkrankung, an der circa 30.000 Menschen in Deutschland leiden, macht Natascha plötzlich zum Pflegefall. Wie sie es geschafft hat, sich ins Leben zurückzukämpfen und dabei körperliche und seelische Heilung zu erfahren, berichtet sie Anke eindrucksvoll in dieser Folge. Auch was Nataschas wunderbares Buch „Miss Sunshine & der böse Wolf“ mit ihrem ganzheitlichen Weg zur gesunden Veränderung zu tun hat und was es mit der Löffeltheorie beim Fatigue Syndrom (chronisches Erschöpfungssyndrom) auf sich hat, erfahrt ihr in Folge 42 des weil‘s hilft! Podcasts. Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen Natascha Scholtka liebt es unterwegs zu sein und dabei die Welt zu erkunden, sie liebt es Zeit mit Menschen zu verbringen, die sie tief im Herzen berühren und verabscheut Small Talk sowie Oberflächlichkeit. Seit sie denken kann, ist sie auf der Suche: Wer bin ich? Was will ich? Wo will ich sein? Doch erst nach ihrer Diagnose mit systemischem Lupus erythematodes im April 2019 hat sie begonnen, sich wirklich auf die Suche nach sich selbst zu begeben und ihre ganz eigenen Wünsche, Ängste und Sehnsüchte zu erkunden. Diese Reise zu sich selbst, ihrer Heilung und ihrem Glück hat sie in dem Buch „Miss Sunshine & der böse Wolf“ verarbeitet. https://hellomisssunshine.com/ Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de

Eine Medizin von Knochenrichtern, Holzknechten und Hebammen: In dieser Folge entführen wir dich in eine ziemlich unbekannte Welt der sogenannten “Rindenmedizin”. Eunike Grahofer ist hierfür die Spezialistin, eine renommierte Naturpädagogin aus dem Waldviertel in Österreich. Sie trägt seit über 25 Jahren das volksheilkundliche Wissen der einfachen Leute zusammen und veröffentlicht es. Eine ganz besondere Form von Heilung verspricht das, was unsere Bäume als Schutzhülle umgibt. Wie Rinden als Hausmittel und Kochzutat wirken und was du aus ihnen machen kannst, erfährst du in diesem Kraut-Interview. In dieser Folge erfahren wir mehr über

Wie geht es Dir? Wann hast Du Dich das das letzte Mal ehrlich gefragt und auf Deine Antwort dazu gehört? Und was tut Ihr jetzt grad gut? Was kannst Du Dir jetzt Gutes tun? HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

Ildikó von Kürthy und Dr. med. Franziska Rubin sprechen darüber, wie männlich geprägt unsere Medizin immer noch ist, die viel zu lange Frauenkörper nicht beachtet hat, und über die verblüffende Heilkraft, die die Natur uns zu bieten hat.

Der Markt an Kochbuchliteratur ist mittlerweile schier unüberschaubar. Auch in der Nische der Wilden Kulinarik hat sich in den letzten Jahren viel getan. Welche lohnen wirklich eine Anschaffung? Wir haben natürlich so einiges im Schrank und teilen mit dir, was wir dir für ungewöhnliche Küchenerlebnisse empfehlen können. Blätter mit uns durch Zutatenlisten, deren Hauptbestandteile nicht im Supermarkt zu haben sind. *bezahlte Werbung von Sonnentor In dieser Folge sprechen wir darüber:

Waldgeräusche. Lauschen und entspannen. Ich schenke Dir ein paar Minuten ungefilterte Waldgeräusche. Zum Entspannen und Träumen. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta: @naturheil_chiropraxis_nau

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei Mü Die Bauchspeicheldrüse wird unter den Verdauungsorganen oft übersehen - dabei regelt sie den Zuckerstoffwechsel, steuert wesentliche Darmfunktionen, mobilisiert die Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe und ist maßgeblich an der Energiebildung beteiligt. Hierbei wird ihre Funktion stark vom Nervensystem beeinflusst. Fehlfunktionen der Bauchspeicheldrüse werden allerdings oft nicht erkannt, obwohl sie vielfältige Krankheiten auslösen können. Der Heilpraktiker Andreas Groß betrachtet die Bauchspeicheldrüse in der Lebenshilfe aus der Perspektive der Naturheilkunde und stellt altbewährte Methoden vor, damit ernsthafte Störungen vermieden werden.

Was bitter für den Mund, ist fürs Herz gesund, weiß der Volksmund. Und was weiß Rosi Mangger? Die Kräuter-Expertin führt uns ein in die Welt, die unser Geschmackssinn vielleicht besonders herausfordernd findet. Und die doch so viel in sich trägt und vor allem: bewirkt. Du lernst die ganze Vielfalt der Bitterstoffe kennen und warum sie so wichtig für uns sind. Welche Wildkräuter besonders wertvoll sind, verrät Rosi uns außerdem. In dieser Folge sprechen wir darüber: