Podcasts about narve

Et minnerikt år for Lavterskel avsluttes med en minnerik episode.I løp etter løp har Narve gitt oss nerver, spenning, gåsehud, og gledestårer, ofte alt på under 3 minutter og 30 sekunder.Et år hvor barrierer ikke bare har blitt brutt, men fullstendig knust. Og for fem friidrettsgale gutter har Narve stått for flere av årets aller største høydepunkt.2024 blir et hektisk år, med mange muligheter for nye rekorder og nye medaljer. For neste år venter VM innendørs, EM, OL og ikke minst NM på hjemmebane i Sandnes. I tillegg til Diamond League i nye storbyer nærmest hver eneste uke en periode.Så hvordan takler han dette? Hva holder hverdagen i sjakk? Hvordan ser livet ut utenom treningen og konkurransene?For rekorder og medaljer var ikke det eneste som gikk Narve sin vei i 2023. Narve fant nemlig Oda. Eller Oda fant Narve. Hvem som tok initiativet, er vi fortsatt usikre på. Sammen er de nå blitt, og begge sanker personlige rekorder i like stort kvantum.Og hvordan spiller de hverandre god? Hvilket løft har dette gitt til satsingen? Hvordan ser hverdagen deres ut?En episode med mye personlige spørsmål, og mye ærlige svar. Med en mann med prestasjoner svært få gjennom historien kan matche. En episode vi har drømt om i lang tid.En avslutning på 2023 vi er utrolig stolt av.Tusen hjertelig takk for året som har gått. Til alle gjester, alle bidragsytere, alle lyttere.Fy faen så glad vi er blitt i dere.God helse til dere i 2024 også.Med kjærlig hilsen,Sindre, Åsmund, Kalle, Sigurd og John.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Henrik og Tor fortsetter på listen over tidligere Löplabbere som har kommet seg opp og frem her i verden med løpesko på beina. VM-bronsjevinner på 1500 meter, Narve Gilje Nordås er gjest i ukens episode av Løpeskopodden. Han inngikk et samarbeid med Hoka tidligere i år, og har blant annet Arahi, Mach, Challenger og Tecton X i sin skorotasjon. Tor tar på skrytehatten og mener Narve har meget god kompetanse på skoene sine. Ikke bare det tekniske, men hvordan han vurderer de ulike modellene. Uten å dvele drar Narve kjapt frem Hoka Mach X som sin favorittsko. Den kan brukes til alt, enten det er 2.50 eller 6.30 fart, langturer, samt på både asfalt og grus. «En venn som er der for deg, uansett hvor du er i livet». Apropos livet. Utover en felles kjærlighet til Hoka Rocket X2 trekker Henrik paralleller og legger frem et mulig scenario. Dessuten drømmes det om Hoka Bore X, samt en podkast med både Sondre Nordstad Moen og Narve. Henrik fikser popcorn og er klar

Nettsiden til Lavterskel er ute og det hadde vært kult om du tok turen innom oss på https://www.lavterskel.run/.Nesten ett år etter forrige besøk er Bjerga tilbake i Lavterskel-sofaen for å prate om hverdagen, løpingen og jobben hans. Selskapet Lampefeber er i stor, stor vekst for tiden og som nå leverer på scener over hele landet. En stall full av morsomme, lidenskapelige og flotte folk som skaper latter, tårer og jubel hos publikum.Men hvordan får han tid til å trene? Hva sitter han igjen med fra treningen? Og hva lærte han fra sin tidligere trener Henrik Ingebrigtsen?Vi snakker også om hans nylige tur med Den Norske Turistforeningen rundt på Tjensvoll med hundrevis av folk, en auksjon på Bjerkreim, råmelkspudding med vaniljesaus og ønsket om John Deere-samarbeid.Turen til Ryfylke med Narve Gilje Nordås på Sluseløpet, klar tale fra Gjert'n og en story som avslørte et kjærlighetsforhold måtte vi også inn på.Som vanlig får dere høre en ærlig, åpen og morsom Rune. Vi må rette en stor takk til Rune for både gode ord, herlig promotering og at han igjen setter av tid til å spille inn en episode med oss. Det er alltid en fryd.God helg og god helse folkens. Vi er så glad i dere alle!Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Aujourd'hui dans l'émission :  Ce que les parents n'osent pas dire tout haut Pourquoi vous avez mal dormi? Les émojis les plus populaires? Le Saviez-vous ça de Jess 1000$ pour une cause  Est-ce que la gang est millionnaire? Le Défi de 7h30 Qu'est-ce qui vous ÉNARVE ?

Vi har fått en eksklusiv prat med bronse vinner fra VM i friidrett Narve Gilje Nordås. Hvordan har reisen vært fra sist vi hadde han som gjest en høstdag i 2021. Hvilke grep ble tatt og hva er neste store mål. Og har alt det utenomsportslige tatt vekk fokus? En ærlig Gilje Nordås får du kun på Brynepoddene.

Henry Rono satte verdensrekord på 4 ulike distanser i løpet av 81 dager i 1978. Den unike løperen fikk aldri løpt OL da han var i storslag på grunn to boikotter. På 80-tallet sleit han utenfor banen, men kjempet seg tilbake. Thor Gotaas forteller om livet til en av verdens mest talentfulle løpere , som han kjenner personlig. Jakob Ingebrigtsens nye storløp på 1500 meter står selvsagt på agendaen. Narve Gilje Nordås og trener Gjert Ingebrigtsen forteller om inntrykkene etter at Narve tok VM-kravet i Heusden. Jacob Boutera forteller om skaden og skuffelsen i NM og Vidar Higraff er tilbake med elleville parodier. Hør episoden i appen NRK Radio

Dagens gjest er fysio- og manuellterapeut, 2:29-løper på maraton og blant de varmeste menneskene du kan møte med løpesko på.Den smørblide sørlendingen har siden ung alder drevet med terrengløp og friidrett, og allerede som 21-åring debuterte han på maraton med en tid som undertegnede håper å løpe på i desember.Noen år senere sitter Øystein nå med en eksepsjonell erfaring som både behandler og utøver. Derfor handler dagens episode mye om løpeskader, forebygging og alternativ trening.Så hva er den beste måten å forebygge skader i løping på? Hvilke styrkeøvelser bør du ha i programmet ditt som løper? Hva skjer når uhellet først er ute? Og hvilke skader ser han mest av og hvordan bør disse behandles?Sindre har tidligere snakket om sine akilleshæl-utfordringer. Så, hva gjør han for å holde skaden i sjakk?Ellers snakker vi mye om Øystein som løper, hans beste opplevelser med løpesko, trening med Narve og Ingebrigtsen, og naturligvis utviklingen hans gode venn Narve har hatt de siste 6-7 årene.Vi anbefaler på det sterkeste å ta turen til Gandal Terapi og Trening i Sandnes, enten det er for behandling av skade eller for deres supre treningsfasiliteter.En stor takk til gjengen der som tok oss godt imot og vartet opp med et strålende rom for å spille inn podkast med Øystein.Vi håper episoden kommer til nytte, og at flere tar forebygging på alvor for å unngå ubehag, smerter eller skader fra løping.God helg og god helse.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Narve Nordås, the newest Norwegian 1500m sensation coached by Gjert Ingebrigtsen who went from 3:36 to 3:29 this year, is our guest @ 82:15 to talk about his Dreams Become Reality year. Prior to that, we break down the NYC Grand Prix. Athing Mu is back, what should Sydney McLaughlin-Levrone do at Worlds? Will Will Sumner make Worlds? Who gets left out of Worlds? Cooper Teare, Yared Nuguse, Cole Hocker or Hobbs Kessler? A mini preview of the Lausanne with a hot men's 5000 and Mary Moraa vs Keely Hodgkinson at 800 before Narve Nordås @ 82:15. If you're a sports fan you need a VPN, we recommend NordVPN. LetsRun.com/VPN comes with a money-back guarantee. Show notes: 01:04 Start 06:13 NYC Grand Prix 07:05 Athing Mu is back 19:55 Why no double? 24:51 Sydney 49.51 and Rojo doesn't like the competitiveness of event 31:52 Men's 800: Bryce Hoppel cruises, Will Sumner comes back to earth 36:54 Who makes Worlds team in men's 800? 42:45 Who gets left out of men's 1500m team? Kessler, Teare, Nuguse or Hocker? 56:31 Women's 800 picks 01:00:32 Women's 1500m picks 01:08:47 Zharnell Hughes 9.83 British record 01:11:53 Kejelcha skips Ethiopian 10k trials for fashion show 01:16:22 Hot 5k in Lausanne with Kiplimo, Cheptegei, Ky Robinson 01:19:33 Ingebrigtsen and Girma in 1500 01:21:10 Keely vs Moraa in 800 01:22:15 Narve Nordås Interview 01:24:17 Running 3:29 in Oslo 01:28:46 How has he improved so much? 01:32:17 How did he start focusing on 1500? 01:35:31 Sponsorship situation 01:38:07 Going to university 01:42:09 How did he start working with Gjert Ingebrigtsen? 01:45:14 Why did Gjert split with Jakob? what's Narve's relationship with Jakob? 01:48:04 His Training 01:58:04 Doping accusations and LetsRun forums 02:02:03 Altitude training, treadmills,a nd not long long runs 02:10:38 Racing schedule for 2023 Contact us: Email podcast@letsrun.com or call/text 1-844-LETSRUN podcast voicemail/text line. Want a 2nd podcast every week? And savings on running shoes? Join our Supporters Club today and get all the LetsRun.com content, a second podcast every week, savings on running shoes, and a lot more. Cancel at anytime. https://www.letsrun.com/subscribe Use code CLUB25 to save 25% on first year. Check out the LetsRun.com store. https://shop.letsrun.com/ We've got the softest running shirts in the business. Thanks for listening. Please rate us on itunes and spread the word with a friend. There is a reason we're the #1 podcast dedicated to Olympic level running. Find out more at http://podcast.letsrun.com Send us your feedback online: https://pinecast.com/feedback/letsrun/3ea8991f-832b-41f2-b24f-8254d9e7b29e This podcast is powered by Pinecast.

Norwegian middle distance runner, Narve Nordås, recently became part of history, running in the the highest caliber 1500m race ever assembled, in which 8 people ran 3.29 or faster. That day Narve became one of very few people to break the 3.30 barrier and the second fastest Norwegian 1500m runner ever behind Jakob Ingebrigtsen

Narve Gilje Nordås har länge stått i skuggan av bröderna Ingebrigtsen. I år har trätt fram och gått från att vara en 3.36-löpare över 1500m till att vid Bislett Games springa in på 3.29.47. En fantastisk tid som gör honom till den 30e snabbaste löparen i världen någonsin, 10a i Europa och tvåa i Norge genom tiderna efter Jakob Ingebrigtsen. Hur har det varit möjligt? Narve berättar om träningen ledd av Gjert Ingebrigtsen, loppet på Bislett och målen framöver! En studie i norsk precision.  John har varit med om livets första cykelkrasch och Manne går in i en period av mer löpning.  Veckans Sponsor - Saucony     

I denne episoden snakker vi om hjernerystelse med Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer. Narve Bjørneseth er Fysioterapeut ved Apexklinikken i Oslo og Masterstudent ved OsloMet. Han er også tilknyttet Opptreningssenteret i Finnmark som fagkonsulent. Han har siden 2008 jobbet utelukkende med undersøkelse av svimle pasienter, av både sentralt og perifert opphav og er en etterspurt kurs- og foredragsholder innen svimmelhet. I samarbeid med Lars Martin Fischer startet han podcasten Skallebank-Hjernerystelse i 2020. Lars Martin Fischer er osteopat og fysioterapeut og jobber til daglig på Apexklinikken i Oslo. Han er ekstern underviser og studentveileder på osteopatiutdanningen på Høyskolen Kristiania og har siden 2014 sittet i redaksjonen i PFF sitt fagblad Fysioterapi i Privat Praksis. Han har over ti års erfaring med ultralyd for muskel og skjelett og har jobbet tett opp mot lag som medisinsk ansvarlig. De senere årene har han spesialisert seg i retning av pasienter med hjernerystelse og svimmelhet.Hva er egentlig hjernerystelse? Hvordan diagnostiserer vi det? Hvordan rehabiliterer vi pasienter etter hjernerystelse. De senere årene har disse spørsmålene blitt satt mer under forskningslupen, og forståelsen vår av hva som skjer ved en hjernerystelse og hvordan vi skal håndtere det har økt. Det er derfor viktig å få denne kunnskapen ut, både til de som har sin rolle på klinikken og til de som følger utøvere i idretter der risikoen for hodeskader er høy. Om dette er deg, anbefaler vi at du tar turen innom podcasten Skallebank, for enda mer informasjon enn vi fikk plass til her. https://skallebankhjernerystelse.buzzsprout.comLenke til livepod: https://fb.me/e/7yNSF49NlMusikk: Joseph McDade - Mirrors

This fifth Norse Myth is the last tale of Loki, not the charming, trickster of the Marvel Universe, but the dark God of the Vikings Age... The Legends of Loki. Besides the hideous giant Utgard-Loki, the personification of mischief and evil, whom Thor and his companions visited in Jötunheim, the ancient Northern nations had another type of sin, whom they called Loki also. In the beginning, Loki was merely the epitome of the hearth fire and of the spirit of life. At first a god, he gradually becomes “god and devil combined,” and ends in being held in general detestation as an exact counterpart of the mediaeval Lucifer, the prince of lies, “the originator of deceit, and the back-biter” of the Aesir. By some authorities Loki was said to be the brother of Odin, but others assert that the two were not related, but had merely gone through the form of swearing blood brotherhood common in the North.r Loki's Last Crime Loki's last crime, and the one which filled his measure of iniquity, was to induce Hodur to throw the fatal mistletoe at Balder, whom he hated merely on account of his immaculate purity. Perhaps even this crime might have been condoned had it not been for his obduracy when, in the disguise of the old woman Thok, he was called upon to shed a tear for Balder. His action on this occasion convinced the gods that nothing but evil remained within him, and they pronounced unanimously upon him the sentence of perpetual banishment from Asgard. *** To divert the gods' sadness and make them, for a short time, forget the treachery of Loki and the loss of Balder, Aegir, god of the sea, invited them to partake of a banquet in his coral caves at the bottom of the sea. The gods gladly accepted the invitation, and clad in their richest garb, and with festive smiles, they appeared in the coral caves at the appointed time. None were absent save the radiant Balder, for whom many a regretful sigh was heaved, and the evil Loki, whom none could regret. In the course of the feast, however, this last-named god appeared in their midst like a dark shadow, and when bidden to depart, he gave vent to his evil passions in a torrent of invective against the gods. Then, jealous of the praises which Funfeng, Aegir's servant, had won for the dexterity with which he waited upon his master's guests, Loki suddenly turned upon him and slew him. At this wanton crime, the gods in fierce wrath drove Loki away once more, threatening him with dire punishment should he ever appear before them again. Scarcely had the Aesir recovered from this disagreeable interruption to their feast, and resumed their places at the board, when Loki came creeping in once more, resuming his slanders with venomous tongue, and taunting the gods with their weaknesses or shortcomings, dwelling maliciously upon their physical imperfections, and deriding them for their mistakes. In vain the gods tried to stem his abuse; his voice rose louder and louder, and he was just giving utterance to some base slander about Sif, when he was suddenly cut short by the sight of Thor's hammer, angrily brandished by an arm whose power he knew full well, and he fled incontinently. Knowing that he could now have no hope of being admitted into Asgard again, and that sooner or later the gods, seeing the effect of his evil deeds, would regret having permitted him to roam the world, and would try either to bind or slay him, Loki withdrew to the mountains, where he built himself a hut, with four doors which he always left wide open to permit of a hasty escape. Carefully laying his plans, he decided that if the gods should come in search of him he would rush down to the neighbouring cataract, according to tradition the Fraananger force or stream, and, changing himself into a salmon, would thus evade his pursuers. He reasoned, however, that although he could easily avoid any hook, it might be difficult for him to effect his escape if the gods should fashion a net like that of the sea-goddess Ran. Haunted by this fear, he decided to test the possibility of making such a mesh, and started to make one out of twine. He was still engaged upon the task when Odin, Kvasir, and Thor suddenly appeared in the distance; and knowing that they had discovered his retreat, Loki threw his half-finished net into the fire, and, rushing through one of his ever-open doors, he leaped into the waterfall, where, in the shape of a salmon, he hid among some stones in the bed of the stream. The gods, finding the hut empty, were about to depart, when Kvasir perceived the remains of the burnt net on the hearth. After some thought an inspiration came to him, and he advised the gods to weave a similar implement and use it in searching for their foe in the neighbouring stream, since it would be like Loki to choose such a method of baffling their pursuit. This advice seemed good and was immediately followed, and, the net finished, the gods proceeded to drag the stream. Loki eluded the net at its first cast by hiding at the bottom of the river between two stones; and when the gods weighted the mesh and tried a second time, he effected his escape by jumping up stream. A third attempt to secure him proved successful, however, for, as he once more tried to get away by a sudden leap, Thor caught him in mid-air and held him so fast, that he could not escape. The salmon, whose slipperiness is proverbial in the North, is noted for its remarkably slim tail, and Norsemen attribute this to Thor's tight grasp upon his foe. Loki now sullenly resumed his wonted shape, and his captors dragged him down into a cavern, where they made him fast, using as bonds the entrails of his son Narve, who had been torn to pieces by Vali, his brother, whom the gods had changed into a wolf for the purpose. One of these fetters was passed under Loki's shoulders, and one under his loins, thereby securing him firmly hand and foot; but the gods, not feeling quite satisfied that the strips, tough and enduring though they were, would not give way, changed them into adamant or iron. Skadi, the giantess, a personification of the cold mountain stream, who had joyfully watched the fettering of her foe (Loki, as subterranean fire), now fastened a serpent directly over his head, so that its venom would fall, drop by drop, upon his upturned face. But Sigyn, Loki's faithful wife, hurried with a cup to his side, and until the day of Ragnarök she remained by him, catching the drops as they fell, and never leaving her post except when her vessel was full, and she was obliged to empty it. Only during her short absences could the drops of venom fall upon Loki's face, and then they caused such intense pain that he writhed with anguish, his efforts to get free shaking the earth and producing the earthquakes which so frighten mortals. In this painful position Loki was destined to remain until the twilight of the gods, when his bonds would be loosed, and he would take part in the fatal conflict on the battlefield of Vigrid, falling at last by the hand of Heimdall, who would be slain at the same time. The next story tells of Heimdall and his Journey to Midgard The first Norse Myth is Creation The second Norse Myth is Odin and Frigga And the third tells of the Valkyrie The fourth Norse Myth tells how Thor Gained his Hammer. The fifth tale is about Loki The Sixth tale focuses on the God Heimdall, the guardian of the Bifrost Part of a series on world myths and legends, released through Libsyn, on These Fantastic Worlds SF & Fantasy Fiction Podcast on iTunes, Apple Podcasts, Google Play, Spotify, Vurbl and Stitcher  and more. Also on this blog, These Fantastic Worlds. RSS feeds available on request by email. Text based on Norse Myths, General Editor Jake Jackson. Copyright © 2014 Flame Tree Publishing Ltd. ISBN: 9780857758200. This and other books on African, Indian, Polynesian, Aztec, Greek, Celtic and mythology are available online at flametreepublishing.com and in store worldwide, including Amazon, BookDepository, Barnes and Noble, Indigo, Blackwells and Waterstones. Online production, images and audio © 2021 Jake Jackson, thesefantasticworlds.com. Thanks to Frances Bodiam and Elise Wells,  Logic ProX, Sound Studio, the Twisted Wave Recorder App, and Scrivener. More Tales, More Audio The first 100 tales in this series are new stories by Jake Jackson, on subjects ranging from robots, dystopia, haunted houses, dark fantasy and long shadows, including: Machines Discarded I Machines Discarded II Find Me The Green Man Kingdom of Lies Obesession Time Now Artificial Intelligence Clone Complicit Cosmic Hall Daily Mask Ophelia A.I. And a carousel of 10 audio stories from the podcast with information about submissions. Here's a related post, 5 Steps to the SF and Fantasy Podcasts.

A teacher's prime directive is to help students learn or more accurately, to create the conditions whereby students are able to learn. So, what is learning? Learning is the process of acquiring new knowledge and skills. But simply having new knowledge and skills are of little value if they cannot be used. Thus, learning also involves the ability to use new knowledge and skills to solve problems or create products. However, learning also involves new insight. Thus, learning might also be said to include making new connections between pieces of knowledge or different experiences in order to bring about new understanding, new insight, or change. All well and good, but what is the highest form of teaching?The highest form of teaching is Teaching as transformation. This view perceives teaching as creating conditions that have the potential to transform the learner on many different levels (cognitive, emotional, social, intuitive, creative, spiritual, and other). Transformational teach­ing invites both students and teachers to discover their full potential as learners, as members of society, and as human beings. The ultimate transformational goal is to become more nurturing human beings who are better able to perceive the interconnectedness of all human, plant, and animal life (Narve, 2001). Holistic education is an educational philosophy consistent with the transformative view (Miller, 1996). Learning is said to have occurred when these experiences elicit a transformation of consciousness that leads to a greater understanding of and care for self, others, and the environment. Academic achievement from this perspective is seen as discovering and developing your unique talents and capabilities to the fullest extent possible. Academic achievement also involves becoming aware of the multiple dimensions of self and expanding one's consciousness.

Hvorfor er det viktig å ta en hjernerystelse på alvor? Hvilke konsekvenser kan det få? Hva kan en fysioterapeut bidra med etter skaden er skjedd?I introduksjonen får vi høre historien om hjernerystelsen til Stephanie og hvilke utfordringer hun har møtt ved å leve med post commotio syndrom. Vi tar utgangspunkt i hennes symptomer og diskuterer hvordan vi kan håndtere slike pasienter i klinikken.Du kan forvente å lære om patofysiologien bak en hjernerystelse, hvordan man kan undersøke disse pasientene og prinsipper for behandling. DEL 1: Lær mer om hva som skjer med hjernen når man får hjernerystelse. Bli inspirert til hvordan du kan objektivt måle fremgang i forhold til aktivitet etter et slag mot hodet.DEL 2:Trening og fysisk aktivitet er ofte utfordrende hvis man opplever smerter og utmattelse som følge av en hjernerystelse. Vi prøver å konkretisere med eksempler på hva man kan gjøre i klinikken og hvordan man kan legge opp et rehabiliteringsforløp i forhold til aktivitet og trening.Mange pasienter kan slite med hukommelse og oppleve at læring er mer utfordrende etter skaden. Blant atleter bruker vi utrykket "return to play", men blant mange PCS pasienter er det mer relevant å fokusere på “return to learn”. Vi nevner også noen teorier rundt PTSD og søvnvansker.Mer om episoden og tilgang på forskningslitteraturen finner du på www.fysi.no.Support the show (http://fysi.no)

Hvorfor er det viktig å ta en hjernerystelse på alvor? Hvilke konsekvenser kan det få? Hva kan en fysioterapeut bidra med etter skaden er skjedd?I introduksjonen får vi høre historien om hjernerystelsen til Stephanie og hvilke utfordringer hun har møtt ved å leve med post commotio syndrom. Vi tar utgangspunkt i hennes symptomer og diskuterer hvordan vi kan håndtere slike pasienter i klinikken. Du kan forvente å lære om patofysiologien bak en hjernerystelse, hvordan man kan undersøke disse pasientene og prinsipper for behandling. DEL 1: Lær mer om hva som skjer med hjernen når man får hjernerystelse. Bli inspirert til hvordan du kan objektivt måle fremgang i forhold til aktivitet etter et slag mot hodet.DEL 2:Trening og fysisk aktivitet er ofte utfordrende hvis man opplever smerter og utmattelse som følge av en hjernerystelse. Vi prøver å konkretisere med eksempler på hva man kan gjøre i klinikken og hvordan man kan legge opp et rehabiliteringsforløp i forhold til aktivitet og trening.Mange pasienter kan slite med hukommelse og oppleve at læring er mer utfordrende etter skaden. Blant atleter bruker vi utrykket "return to play", men blant mange PCS pasienter er det mer relevant å fokusere på “return to learn”. Vi nevner også noen teorier rundt PTSD og søvnvansker.Mer om episoden og tilgang på forskningslitteraturen finner du på www.fysi.no.Support the show (http://fysi.no)

Vi møter balansefysioterapeut Narve Bjørneseth som forteller om forskjellen mellom balanse og svimmelhet. Hva skjer når du føler deg svimmel? Hva kan det være? Hva finnes av behandling og hvordan kan du selv trene balansen fra barnsben av til du er godt voksen? Og hvilke forskjeller kjenner vi til når det gjelder svimmelhet og kjønn?

Vi møter balansefysioterapeut Narve Bjørneseth som forteller om forskjellen mellom balanse og svimmelhet. Hva skjer når du føler deg svimmel? Hva kan det være? Hva finnes av behandling og hvordan kan du selv trene balansen fra barnsben av til du er godt voksen? Og hvilke forskjeller kjenner vi til når det gjelder svimmelhet og kjønn?

Good teaching starts with an operational definition of teaching. There are three common views of what constitutes teaching: teaching as transmission, teaching as transaction, and teaching as transformation (Miller, 1996).Teaching as TransmissionFrom this perspective, teaching is the act of transmitting knowledge from Point A (teacher's head) to Point B (students' heads). This is a teacher­-centered approach in which the teacher is the dispenser of knowledge, the arbitrator of truth, and the final evaluator of learning. A teacher's job from this perspective is to supply students with a designated body of knowledge or set of skills in a predetermined order. Academic achieve­ment is seen as students' ability to demonstrate, replicate, or retransmit this designated body of knowledge or set of skills back to the teacher or to some other measuring agency or entity. From this perspective standardized tests are considered to be an apt measure of students' learning.Teaching as TransactionFrom this perspective, teaching is the process of creating situations whereby students are able to interact with the material to be learned in order to construct knowledge. Constructivism is an educational philosophy consistent with this view. Here, knowledge is not passively received; rather, it is actively built up or constructed by students as they connect their past knowledge and experiences with new information (Santrock, 2004). And just as each student's past knowledge and experiences are different, so too is the interpretation, understanding, and meaning of the new information that each ultimately constructs.Teachers are not expected to pour knowledge into the heads of learners; rather, they assist learners in their construction of knowledge and development of skills by creating experiences where students' can use their current understand of knowledge and skills to learn new knowledge and skills. Academic achievement from a constructivist perspective is seen as students' ability to use this knowledge and skills to solve real-world problems or to create products or performances that are valued in one or more cultural settings.Teaching as TransformationFrom this perspective, teaching is creating conditions that have the potential to transform the learner on many different levels (cognitive, emotional, social, intuitive, creative, transpersonal, and other). Transformational teach­ing invites both students and teachers to discover their full potential as learners, as members of society, and as human beings. The ultimate transformational goal is to help develop more nurturing human beings who are better able to perceive the interconnectedness of all human, plant, and animal life (Narve, 2001).Learning is said to have occurred when educational experiences elicit a transformation of consciousness that leads to a greater understanding of and care for self, others, and the environment. Academic achievement from this perspective is similar to self-actualization. That is, it is perceived as discovering and developing each individual's unique talents and capabilities to the fullest extent possible. Academic achievement also involves becoming aware of the multiple dimensions of self and expanding one's consciousness.

Narve Gilje Nordås har smadret sine personlige rekorder denne sesongen og står fram som et av de beste eksemplene fremgangen bak våre aller beste løpere. Siden mars har han trent fast med brødrene Ingebrigtsen i Sandnes. Hva er årsaken til at han løper mye fortere i år? Og hvordan er det å trene i landets heftigste treningsmiljø? Narve gir oss svar. Kristian og Jann diskuterer norsk fremgang, Mo Farah, timesutfordringen og vi har fått et intervju med nordsjøarbeider Stian Andersen, som satt norsk rekord på 100 miles.

Nystagmus er et symptom man ofte ser blant pasienter som angir svimmelhet. Lær mer om nystagmus og hvorfor dette er et viktig å kartlegge. Narve gir noen gode råd om hvordan man kan teste for Nystagmus uten dyrt medisinsk utstyr. Hør spesialisten fortelle om patologi-teorien bak BPPS/Krystallsyke og hvordan vi kan behandle tilfeller av dette i klinikken. Hvilke behandlingsalternaltiver finnes for pasienter med menasje og vestibularis nevritt? Avslutningsvis får du høre en «gråsone fleip eller fakta» og en av Narves pasienthistorier i spalten «Aha-opplevelser». Support the show (http://fysi.no)

Bli kjent med Narve Bjørneseth og lær hvordan han jobber med svimle pasienter. Podcasten er delt i to deler; i den første delen går vi igjennom hva svimmelhet er, hvordan man tar en god og fullstendig anamnese med svimle pasienter. Narve går igjennom hvilke tester man bør gjøre og snakker om hvilke varsel tegn en bør være oppmerksom på med tanke på røde flagg og alvorlig patologi. Support the show (http://fysi.no)

Narve Bjørneseth aka BalanseNarve er fysioterapeut med lidenskap for svimmelhets lidelser. Han holder jevnlig kurs for annet helsepersonell og er tilknyttet rehabiliteringssenteret for svimmelhet. Narve er også en utmerket formidler og ikke minst en topp fyr. Vi tok en prat på hans kontor ved Apex Klinikken i Oslo.

Henrik Ibsen's drama is the most prominent and lasting contribution of the cultural surge seen in Scandinavian literature in the later nineteenth century. When he made his debut in Norway in 1850, the nation's literary presence was negligible, yet by 1890 Ibsen had become one of Europe's most famous authors. Contrary to the standard narrative of his move from restrictive provincial origins to liberating European exile, Narve Fulsas and Tore Rem show how Ibsen's trajectory was preconditioned on his continued embeddedness in Scandinavian society and culture, and that he experienced great success in his home markets. This volume traces how Ibsen's works first travelled outside Scandinavia and studies the mechanisms of his appropriation in Germany, Britain and France. Engaging with theories of book dissemination and world literature, and re-assessing the emergence of 'peripheral' literary nations, this book provides new perspectives on the work of this major figure of European literature and theatre. Narve and Tore will be joined an expert panel to discuss the book and its themes, Professor Kirsten Shepherd-Barr (St Catherine's, Oxford), Professor Julia Mannherz (Oriel, Oxford) Chaired by Professor Peter McDonald (St Hugh's, Oxford).

Norge sto ikke på verdenslitteraturens kart da Henrik Ibsen debuterte i 1850. Men på bare noen få tiår, var verden blitt Ibsens scene. Siden har han ikke vært til å komme utenom. I Ibsen, Scandinavia and the Making of a World Drama presenterer Tore Rem og Narve Fulsås nye perspektiver på forutsetningene for «fenomenet Ibsen». Nå møter de kulturredaktør i Morgenbladet Ane Farsethås til samtale om hvordan norsk litteratur tok steget fra fjern periferi til verdenslitteraturens sentrum. Foto: Nasjonalbiblioteket See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

"Ikke kast bort den negative energien ved å sitte i sofaen, når du kan løpe det vekk i skogen eller på en intervall økt" forteller en engasjert Narve når vi snakker om å utnytte energien til noe positivt. (PS: Denne har vært sendt tidligere på Mentaltrener podcasten) Narve var podcast gjest i episode 16 av Mentaltrener Podcasten. Den gang snakket vi om hvordan han hadde klart å få 14 Guinness rekorder i knusing og hvordan han opplevde å få kreft for første gang. Siden den gang har Narve opplevd nok en runde med kreft, denne gangen var det en ondartet føflekk som krevde to operasjoner. Som den engasjerte historiefortelleren han er forteller Narve i denne episoden om  hvordan han opplevde å kreft budskapet rett før jul. Vi snakker om hvordan mentalt takle å få beskjed om at du har kreft, og hvordan komme seg igjennom det uten å bli helt knekt? Den grusomme ventetiden til du får bekreftet om det er godartet eller ondartet, og om det er spredning? Vi snakker om å tørre å være den du er, «ikke vær redd for å skille deg ut, se deg selv i speilet og spør deg selv hvem du utgir deg for å være, og hvem vil du helst være?» sier Narve. At alle handlinger har konsekvenser, og hvorfor det er viktig å tenke på konsekvensene i alt fra trening til barneoppdragelse. Narve deler også sine trenings tips etter over 45 år med trenings erfaring hvorav 36 år med gym medlemskap med trening, og forteller hvordan han i alder av 51 år fortsatt kan løfte over 180kg i benkepress. Vi har alle våre utfordringer i livet, så ta med deg inspirasjon, bli motivert og benytt det du kan overføre til ditt liv av Narve sine erfaringer, refleksjoner og teknikker. Vi trenger alle å få innspill og bli bevisst at vi kan tenke på en ny måte når vi møter en utfordring. Enjoy!

Fuck snuten, om det er lov å si da! Podcast om Rus, alle unge menneskers favorittpreik om rusfag er tilbake. Vi hytter våre leddgiktbefengte never mot ungdommen i denne aktueltspalten. Knuter for veitrafikk? Russ mot narkotikas? Vi lar oss mildt sagt frustrere av denne formen for opprør!! Vi blir gjerne med på rull, men kun ren grønt. Heng med på trendene, Gjermund! Alkoholens monopol kan ha reddet landet fra markedets ekle, styrende hender og slimete rusbrus. Men hva skal vi gjøre med resten av rusmarkedet da? Er differensiering et vanskelig ord? Det betyr egentlig mangfold, kjære spritfolk. Hvis samfunnet er en organisme bør kanskje dens lever får seg en pause? Løsningen er selvsagt en rekke ulike rusmidler, som vanlig. Alkoholkulturen er skadelig, folkens. Slik er det, selv om kald øl er sykt digg. Så hvordan skal vi få endret på dette – om ikke økt tilgjengelighet til alternative rusmidler? Edruskap og tiltak mot fritidsproblemer? Narr oss ikke til å le, Narve!

"Ikke kast bort den negative energien ved å sitte i sofaen, når du kan løpe det vekk i skogen eller på en intervall økt" forteller en engasjert Narve når vi snakker om å utnytte energien til noe positivt. Narve var podcast gjest i episode 16. Den gang snakket vi om hvordan han hadde klart å få 14 Guinness rekorder i knusing og hvordan han opplevde å få kreft for første gang. Siden den gang har Narve opplevd nok en runde med kreft, denne gangen var det en ondartet føflekk som krevde to operasjoner. Som den engasjerte historiefortelleren han er forteller Narve i denne episoden om hvordan han opplevde å kreft budskapet rett før jul. Vi snakker om hvordan mentalt takle å få beskjed om at du har kreft, og hvordan komme seg igjennom det uten å bli helt knekt? Den grusomme ventetiden til du får bekreftet om det er godartet eller ondartet, og om det er spredning? Vi snakker om å tørre å være den du er, «ikke vær redd for å skille deg ut, se deg selv i speilet og spør deg selv hvem du utgir deg for å være, og hvem vil du helst være?» sier Narve. At alle handlinger har konsekvenser, og hvorfor det er viktig å tenke på konsekvensene i alt fra trening til barneoppdragelse. Narve deler også sine trenings tips etter over 45 år med trenings erfaring hvorav 36 år med gym medlemskap med trening, og forteller hvordan han i alder av 51 år fortsatt kan løfte over 180kg i benkepress. Vi har alle våre utfordringer i livet, så ta med deg inspirasjon, bli motivert og benytt det du kan overføre til ditt liv av Narve sine erfaringer, refleksjoner og teknikker. Vi trenger alle å få innspill og bli bevisst at vi kan tenke på en ny måte når vi møter en utfordring. Enjoy! Følg meg i sosiale medier: Facebook: @mtfranknilsen Instagram: mtfranknilsen.no

  "Når jeg slukker lyset for godt så vil jeg vite at jeg har brukt denne kroppen maksimalt og oppnådd noe med det" forteller Narve engasjert. I første øyekast kan Narve se skremmende ut, der han rager 1.93 høy og nesten like bred. Never av klubber vil være riktig betegnelse for å beskrive nevene jeg møter i det jeg hilser på Narve. Hvis du har sett på programmet «hvem kan slå Aamodt og Kjus» så vant Narve i dette programmet sammen med tidligere Norges sterkeste mann utøver Arild Haugen. Han tok også en Guinness-rekord direkte på Senkveld der han endte opp med å brekke en finger helt i starten av rekordforsøket, men stoppet ikke av den grunn. Han vant tittelen "Best of the best World breaking champion" da han i 2008 knuste 700 steinblokker på intet mer enn 29 sekunder. I tillegg har han 14 Guinness rekorder i knusing. En av disse rekordene er å knuse et balltre med leggen! Hvis du har sett et leggspark i den hurtig voksende mma sporten vi ser om dagen med blant annet norske Emil. Kan du se for deg Narve sparke av 2 balltrær som er spesialimportert fra USA og har ifølge produsenten livstidsgaranti fra å kunne brekke med et slikt spark. Han deler åpent om sin fortid der han i en alder av 12 år måtte opp klokken 5 om morgen for å jobbe så han og familien skulle overleve. Ifølge Narve har han ikke fått noe lett i livet, han har måtte jobbe hardt for resultatene sine. 3 måneder før han skal slå en rekord går han inn i sin «boble» der han trener og fokuserer veldig målbevisst på prøvelsen han skal overkomme, men samtidig være en familiemann som er tilstede for både barn og samboer pluss en krevende jobb. Hvordan han brukte kampsport til å få ut sinne og frustrasjon, han har blant annet sin sønn Christoffer som en av sine store forbilder.  En episode full av inspirasjon, motivasjon og noen hardtslående mentale strategier du kan bruke i ditt liv i 2017. Da er det bare å lene seg tilbake og la seg inspirerende av en unik personlighet.   Mer om Mentaltrener Frank Nilsen www.mtfranknilsen.no  

Ut i naturen med Simen Kjeksrud. Vi spiller Trivial Pursuit, minutt for minutt.