Podcasts about sonia tremblay

Dans cet épisode, Sonia Tremblay nous parle de grossophobie et, plus précisément, de comment être un ou une bonne alliée dans cette lutte. Réaliser et admettre notre grossophobie internalisée, comprendre que les personnes grosses vivent de multiples enjeux que les personnes minces ne vivent pas et déployer les efforts nécessaires pour un monde moins grossophobe : Cela nous rendra tous et toutes plus heureux·euses. Pour suivre Sonia sur un Instagram, c'est par ici : @_sonia_tremblay

Je reçois aujourd'hui Sonia Tremblay, une femme qui a décidé d'assumer son poids. Ses publications sur les réseaux sociaux deviennent souvent viraux. Elle ne craint pas de se montrer en train de manger - et pas toujours des aliments santé. Sonia nous explique que c'est après avoir souffert d'anorexie quand elle était plus jeune qu'elle a décidé de lâcher prise et de s'alimenter sans contrainte. Elle souhaite que les gens cessent de juger les personnes obèses et leur façon de s'alimenter. Une femme attachante avec une belle énergie.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Je reçois aujourd'hui Sonia Tremblay, une femme qui a décidé d'assumer son poids. Ses publications sur les réseaux sociaux deviennent souvent viraux. Elle ne craint pas de se montrer en train de manger - et pas toujours des aliments santé. Sonia nous explique que c'est après avoir souffert d'anorexie quand elle était plus jeune qu'elle a décidé de lâcher prise et de s'alimenter sans contrainte. Elle souhaite que les gens cessent de juger les personnes obèses et leur façon de s'alimenter. Une femme attachante avec une belle énergie.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lors de cette entrevue, nous avons exploré l'univers de Sonia Tremblay, une coach professionnelle de renom avec plus de 20 ans d'expérience dans les domaines de l'éducation et de la formation.   Sonia se dévoue à guider tant les individus que les entreprises vers l'atteinte de leurs aspirations et objectifs professionnels et personnels, en se basant sur une approche profondément centrée sur l'humain.  

Cette semaine, les Ficelles reçoivent Sonia Tremblay (elle) et ensemble, elles discutent les dangers de la non-sororité, l'empire romain et la jalousie! Soutenez-nous sur Patreon! Écoutez-nous sur YouTubeUtilisez notre code promo FICELLES15 pour obtenir un rabais de 15% sur tous les produits Eros et compagnieLes recommandations culturelles de la semaine : *Le livre Au-delà de la grossophobie, Redéfinir son bien-être et habiter son corps, de Julia Lévy-Ndejuru et Marilou Morin-Leferrière, paru chez Les éditions La Presse*La série Laissez-nous raconter, disponible sur Tou.tv*Le podcast Les SexMaitresses, particulièrement l'épisode 46; Se surveiller entre femmes; la misogynie intériorisée

Pour cet épisode j'ai eu l'immense honneur de recevoir Sonia Tremblay, militante envers la grossophobie et la culture des diètes. On jase de son parcours dans le monde de la culture des diètes, de comment elle s'en sortie, de self-care, de grossophobie, de mythes entourant le poids et la santé et de préjugés à l'égard du poids. Sonia a une manière extrêmement bienveillante, réfléchie et posée de parler de la culture des diètes et de grossophobie. Son parcours et ses années de militante lui donnent aujourd'hui une grande connaissance du phénomène qu'elle explique avec douceur et grand respect. Elle nous donne de plus de précieux conseils pour se sortir de la culture des diètes et améliorer sa relation avec son corps. Cet épisode est du vrai bonbon pour les oreilles. Merci encore énormément Sonia pour ce beau partage. Pour la suivre sur instagram: https://www.instagram.com/_sonia_tremblay/ Me suivre sur les réseaux sociaux: www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste/ Mon site internet: www.sarahnormandinnutritionniste.com

On accueille Sonia Tremblay et on en apprend sur le coaching transformationnel. Pour plus de contenu: Page Facebook: https://www.facebook.com/revolution.sante.par.alex.boily Communauté Facebook: https://www.facebook.com/groups/253897185274606 Chaîne Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC2kmhOLPVT8VEhy16hW-wew

La chance que j'ai eu d'échanger avec cette femme éblouissante qui m'inspire par son intelligente, son courage et son ouverture d'esprit; la magnifique Sonia Tremblay. Ce fut un moment d'échange révélateur pour moi et j'ai adoré discuter de son parcours et de l'ensemble des messages qu'elle veut transmettre. Sonia est une influenceuse engagée qui partage son quotidien sur les réseaux sociaux afin de sensibiliser les gens sur différents sujets, dont la grossophobie, l'acceptation corporelle et l'amour de soi. Tous les jours, elle reçoit des messages de gens qui sont inspirés par son parcours et qui ont envie de faire le pas de plus pour s'aimer davantage. Dans cet épisode, nous abordons :Sa perte de contrôle qui a mené à un trouble alimentaire Qu'est-ce que le mouvement « body positive » ?Les standards de beauté de la minceur qui prône la réussite et le succès La première étape de l'acceptation; déconstruire les fausses croyancesLa marginalisation d'être une personne grosse Comment faire un pas de plus pour diminuer la grossophobie dans notre sociétéL'importance de se donner le droit et laisser aller les préjugésLe besoin de diversité corporelle pour habituer notre œil Sa vision de l'alimentation intuitiveLe « set point »; le poids mémoire Ses trucs et astuces pour augmenter son amour de soi Si vous avez une chose à vous rappeler de cet épisode : « L'apparence physique est la chose la moins intéressante chez une personne ». Juste WOW ! Où retrouver Sonia ?Ses liens : https://linktr.ee/_sonia_tremblay_mtlInstagram : https://www.instagram.com/_sonia_tremblay/ Les références discutées durant l'épisodeAnti-diet de Christy HarrisonThe Not So Subtle Art of Being A Fat Girl: Loving the Skin You're In Livre de Tess Holliday 

Cette semaine à l'émission: La langue, cet organe qui sait tout, Le convoi de la liberté, Le retour d'OD, Guylaine, marraine des pauvres, La pluie … Guylaine, retour d'OD et langue qui sait tout… [S03E01] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Ouf… quelle aventure ! J'ai eu la chance d'expérimenter l'approche transformationnelle avec Sonia Tremblay, coach professionnelle et directrice de la formation chez Act-In International. Ça s'est fait en deux temps, puisque mon premier rendez-vous m'a tellement « shaker » que j'ai du en prendre un deuxième avant de faire le podcast avec elle. On est pas toujours conscient de ce qui nous habite et donc, on est pas toujours conscient de nos fausses croyances et l'approche transformationnelle a été pour moi, un véhicule puissant, doux, révélateur, une marche à suivre pour me voir réellement de l'intérieur. D'après moi, ça va vous brasser vous aussi, positivement bien sur! Enjoy

On est grosses... ET alors ? J'vous invite à écouter cet épisode sur la grossphobie et le mouvement bodypositivité et comment il n'est PAS pour tout le monde.  Si vous voulez un épisode sur les orogines RACISTE de la grossophobie ne vous gênez pas pour nous le dire en commentaire je suis sure que ca peut vous interesser.Viens nous suivre dans cette belle aventure, n'oublie pas de t'abonner, laisser des " J'aime" des commentaires et des étoiles.Voici notre LinkTree ( https://nailarabel17.wixsite.com/my-site ) pour nous rejoindre un peu partout (Facebook, Youtube, Instagram, Twitter et plus encore) On y a aussi un Paypal si jamais tu veux contribuer à notre croissance!Voici les liens de Sonia : https://linktr.ee/_sonia_tremblay_mtlhttps://www.instagram.com/_sonia_tremblay/PS: Si tu es une entreprise et/ou que tu veux nous sponsoriser envoie un courriel à BlackGirlFromLaval@gmail.com Ca serait vraiment cool de travailler avec toi !PPS: Que tu sois en accord ou on avec nous, commente dans le respect et nous répondrons dans le respect Naïla a une phobie d'être gentille avec les gens arrogants.   Et si tu t'en sens le courage demande nous d'enregistrer un épisode avec nous (À tes frais, mais sur notre plateforme) Qu'en dis tu ? On s'exprime ailleurs que derrière un écran pour une fois ?Support the show (https://paypal.me/pools/c/8ve7RpvdS2)

Cette semaine à l'émission: Faire le saut en public, Faire des « affirmations », Les colliers fluo, Sashimis, makis et autres sushis, Le petit gars mort, Sébastien … Affirmations, scoop de vedette et petit gars mort… [S02E17] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Découverte, nouvelle approche! J'ai eu la chance de faire le questionnaire NOVA avec la coach professionnelle Sonia Tremblay afin d'en savoir plus sur mon profil psychométrique et mes préférences comportementales ! Juste cette phrase là me donnait le goût de faire le test! Sonia a une approche de coaching qui me fascine, je vais surement la revoir pour comprendre comment elle s'y prend avec ses clients. On apprend donc à se connaitre un peu avant, avec mes résultats! Vous connaissez-vous bien, vous autres ? Enjoy

Cette semaine à l'émission: La générosité du G7, Les maringouins, Jouer à « ni oui ni non », Le carcajou, Apple Watch et crise de coeur, Crier … G7, crise de coeur et carcajou… [S02E16] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les trous noirs, Les gens qui disent soJa, Stephen King, S'équiper pour mieux travailler, Les orages d'été, Des bas dans les … Stephen King, trous noirs et soja… [S02E15] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

L’instagrammeuse et animatrice de podcast, Sonia Tremblay est avec nous! Gabrielle est inquiète au sujet des toilettes!Pierre-Luc se plaint d’être un homme trophée!Yannick prie au cinéma! et Pierre-Luc se montent un numéro d’humour chrétien! Comment être populaire sur instagram? Le pire film que vous avez vu au cinéma? Vos sélections musique de road trips! On...

Cette semaine à l'émission: Youppi, Les séries éliminatoires, Quand personne ne rit d'une joke, Les couchers de soleil, Les nouveautés de Tim Horton's, La soie … Youppi, couchers de soleil et soie dentaire… [S02E14] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les châteaux, Les fourmis sont sur un shift de construction, Vigneron à la maison, Les soirées meurtre et mystère, Les tremblements … Châteaux, vigneron maison et crottes fossiles… [S02E13] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: S'acheter un oiseau, Le p'tit pollen jaune, Les manteaux kiwi, Le recensement, La relish, Le poisson football, Les water slides, Devenir … Ohio, glissades d'eau et s'acheter un oiseau… [S02E12] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Espionner ses voisins, Les alarmes de char, Du linge de célébrités à l'encan, Les applications payantes, Les lumières solaires, Privatiser son … Conspiration, linge de célébrités et lumières solaires… [S02E11] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Moucher sec, Jai Guru Deva Om, Faire relier son devoir, Le mois de mai, Les cambriolages, Le glyphosate, La SAQ est … SAQ, Chevaliers de Colomb et petits dictons… [S02E10] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les Oscars, Sophie, cette femme indépendante, S'acheter des fleurs, Jouer au billard, Marie-Chantal Toupin, Le papier quadrillé, Le monde sait pus … Journal de Montréal, Marie-Chantal Toupin et torticolis… [S02E09] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Sonia Benezra, Brigitte, William Amos, Purifier son air, c'est pour les riches, Les cartes de souhaits, Laisser une chance, Le simili-poulet, La … Sonia Benezra, cartes de souhaits et simili-poulet… [S02E08] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Vilipender, Tuer une coccinelle, La TV: s'entêter jusqu'à la fin, Les soeurs dans un couvent, Les hamacs, Acheter une église, Les coupons … Acheter une église, tuer une coccinelle et s'entêter jusqu'à la fin… [S02E07] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La cabane à sucre, Les cures de désintox, Les noms de nuages, La limule au sang bleu, Recevoir des colis, Plage … Cumulus, 7up et désintox… [S02E06] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Le savon en capsules, La fluidité sexuelle des milléniaux, La distraction, Faire du Uber à vélo, Le potassium, Les souliers neufs, … Fluidité, phentex et détecteur de fumée… [S02E05] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La meringue, Jouer au Scrabble, Toucher du bois, La biotechnologie, Wrap my kitchen, Être en retard, Les cerfs de Valérie, S'enliser … S'enliser dans les mensonges, meringue et poubelles d'étrangers… [S02E04] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Conduire à droite, Les artistes graveurs, Les fausses soumissions en ligne, Relever des défis, Écrire un livre, Le juge Pelland, Voyager … Juge Pelland, artistes graveurs et vaisselle de cuisine… [S02E03] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Pas voir le boutte, Prendre la bonne décision, Playlists pour les chats, Parler au téléphone ou texter, Les crayons de cire, … Canicross, crayons de cire et détente pour chatons… [S02E02] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les fantômes, Les écureuils, Les impôts, L'argent qui nous brûle les doigts, Le thé, Le pop-corn, Le sex appeal version 2021, … Only Fans, Écureuils et Pop-corn… [S02E01] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Livraison spéciale! Notre féérique spéciale du temps des Fêtes! On déballe chaque sujet comme s'il était un ultime cadeau et on vous envoie des confettis … Spéciale du Temps des Fêtes est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: on festoie en pigeant parmi 12 sujets reliés à la fin et au deuil et on reçoit deux de nos plus … Spéciale dernière de la saison [S01E40] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les punks; Chocolat: avec ou sans amandes?; Jordy; Le silicone; Avoir un aquarium; Les bottes d'hiver; Les Rois Mages; Les burpees; … Jordy, Britney et les punks… [S01E39] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Le CBD; Saran Wrap et plats de plastique; S'habiller en mou; La vie des produits Apple; Les personnes seules, ces chanceuses; … Éloïse, Saran Wrap et CBD… [S01E38] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Le Butterscotch; Les couples OD: nos préférés; Les chutes Niagara; Les dîners causerie; Écrans de veille: Google vs Apple; Jean-Pierre Coalier; … Butterscotch, couples OD et dos barré… [S01E37] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Travailler deux fois moins pour le même salaire ou travailler autant pour le double?; Do, ré, mi, fa, sol, la, si, … Marie-Carmen, euthanasie et quelques chichis… [S01E36] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: L'attaque de la dinde sauvage; Mariah vs Céline; Les conspirationnistes; Les gars qui se prennent en photo d'en-dessous; Les desserts aux … Occupation Double, Mariah Carey et dindes sauvages… [S01E35] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les aubaines voyage; Le nouvel an chinois; La Bottine Souriante; Les mouches à fruits; Les films d'horreur; L'amidon, ce démon; Ranger … Amidon, Pop-Tarts et mouches à fruits… [S01E34] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les bottes de pluie; Les farandoles; La dépression saisonnière; Le tourniquet; Les groupes sanguins; Les vendeurs de chars; Se faire des … Farandoles, bottes de pluie et ricine… [S01E33] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Le verglas; Doit-on refermer la ville?; Benadryl vs. Gravol; Monter en graine; Les Marabouts d'Afrique; La 2e vague; Les annonces de … SKIP, Marabouts d'Afrique et monter en graine… [S01E32] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Racler les feuilles; Vidéos de sauvetages animaliers; Le sacré; La conservation des légumes: le quiz; La coupe champignon; Se parler tout … Soirées cocktail, quiz de légumes et sauvetages animaliers… [S01E31] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Spéciale 30e épisode au… Medley?! sous le signe de la trentaine: Les poils du trentenaire; Se rendre compte que ça va … Spéciale 30e… au Medley… [S01E30] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les gendarmes français; Être mariachi ou fakir?; Les kiss; Aller à la buanderie; Marcher dans le bois; Une « date » au céramique … Herbe à poux, singes qui éternuent et gendarmes français… [S01E29] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les danses « Moins de 18 ans »; Les road trips; Jouer à la lotto; La danse des canards; V devient Noovo; Le … Road trips, danse des canards et se faire des chatouilles… [S01E28] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Faire du voilier; Économiser ou dépenser?; Devenir Parent Secours; Lynda Lemay; Les poils de nez; Se réincarner en carotte ou en … Acadiens, poils de nez et courtes-pointes… [S01E27] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Anonymous; Prendre sa retraite à 40 ans; Une baise ordinaire ou une bonne séance en solitaire?; La Gaspésie est détruite; Les … Chignons, le monde qui pense bien chanter et la Gaspésie… [S01E26] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les drag queens; Les produits ménagers; Le retour du hockey; Le 3$ de trop; Devenir un espion; Faire les petits yeux; … Drag queens, espionnage et Britney Spears… [S01E25] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La reconnaissance faciale; S'en remettre à son « moi » du futur; Les graines de Tournesol; Le Durian; Pas comprendre quand quelqu'un nous … Objection! Le moi du futur et les jouets de notre enfance… [S01E24] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La canicule; Les huiles essentielles; Attendre un coli; Le rat musqué; Les ongles d'orteil; Assorti, joli, coquet et autres petits mots … ASMR, attendre un coli et se gratter au sang… [S01E23] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Marier le Doc Mailloux ou avoir un enfant avec Richard Martineau?; Baragouiner; Les affaires qui arrivent juste à la TV; Les … Blé d'Inde, Doc Mailloux et cockatiels… [S01E22] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: S'inscrire à des activités; Un #2 aux toilettes publiques; Avouer ses torts; Luce Dufault; L'Orangina; Les Déjà Vus; L'attaque des larves; … Plantes carnivores, Orangina et Luce Dufault… [S01E21] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: une célébration festive de nos vingt épisodes d'existence. Au menu, des moments inédits jamais diffusés parce qu'indiffusables, des sujets sur les … Spéciale inédits [S01E20] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La chance dans les jeux de hasard; La messe de minuit; Dévaliser les hôtels; L'animal le plus intelligent; Les pannes d'électricité; … Messe de minuit, alcool frelaté et Robin et Stella… [S01E19] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Bumpy the Crazy; La St-Jean à la télé; Se faire conter une joke; Donner ou vendre à rabais?; Faire le saut; … Statut passif-agressif, baleine à Montréal et éclipse solaire… [S01E18] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: L'acrophobie; Capitaine Crounche; Messages sur une boîte vocale; Jouer à la bourse; La mode aérospatiale; Le rotin vaut de l'or; La … Capitaine Crounche, Space X et meubles en rotin… [S01E17] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les montréalais, ces pestiférés; Les centres d'achat; Bravo, Geneviève Guilbault; Tuer un insecte; L'époxy; Le bouleau, cet arbre insultant; Ne pas … Époxy, les montréalais, ces pestiférés et Les Chefs! [S01E16] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La course à pied; Planter des boutures; Y'a p'us rien à ‘a TV; Les soins capillaires maison; Spa ou piscine?; Tomber … Course à pied, rap Oragio et un café que tu peux pas te payer… [S01E15] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les ornithorynques; Le melon miel; Valérie Plante et son masque funky; Sortir d'un magasin sans avoir acheté; Les sacs de lait; … Hollywood, ornithorynques et le masque de Valérie Plante… [S01E14] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les bourgeons; Les photos de famille; L'alcool; Le déconfinement; Jay Gabriel; La Vaseline; Les mannes; Les cols roulés; Les bals de … Vaseline, bal de finissant et immolation… [S01E13] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

À C'est pas la grande forme! cette semaine: Les batraciens; Les pyramides d'Égypte; Valérie Plante; Les nénuphars; La libido; Les trucs et astuces; Les porte-clés; … Anne-Marie Dussault, karaoke et batraciens… [S01E12] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La barbe à papa; Le Cheez Whiz; Les tâches ménagères; Les escapades de M. Trudeau; Les corbeaux; Les CHSLD, ce tongue … Barbe à papa, Carole Baskin et orang-outangs… [S01E11] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Spéciale C'est pas la grande forme! 10e épisode d'une heure! Au menu, une entrevue avec Julien Goulet, survivant du Covid-19, des surprises rocambolesques et ENFIN … Spéciale rétrospective [S01E10] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Le monstre du Loch Ness; Jouer au golf; La distribution du Publisac; Les choux de Buxelles; Les vols de masques; Beurre … Loch Ness, choux de Bruxelles et PS Tendresse… [S01E09] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Le Achy breaky dance; La résurrection de Jésus; Les berlingots de lait; Les oeufs tournés; Les recettes de Ricardo; Dormir nu … Berlingots, Ciné-cadeau et Achy breaky dance… [S01E08] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine, C'est pas la grande forme au temps du Corona Virus: Flash tes lumières; Le manque de contact physique; Les apps de rencontre; Lécher … C'est pas la grande forme au temps du Corona Virus [S01E07] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La barbe de Justin Trudeau; Les oeufs bruns; Le salaire des joueurs de hockey; La tapisserie; Les pyromanes; Aller au cinéma … Ouija, pyromanie et la barbe de Justin Trudeau… [S01E06] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les daddy issues, Suzie Villeneuve à La Voix; Ton dernier souffle; La chirurgie esthétique; Coronavirus: Porter un masque ou non?; Le … Bibi, Daddy issues et Suzie Villeneuve… [S01E05] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les téléthons; Le resort tout inclus; Les chacals; Piment fort; Rencontrer un miroir; Justin Bieber; Les chihuahuas; Le Noël des campeurs; … Affronter un miroir, chacals et chips au vinaigre… [S01E04] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: Les expressions; Céline Dion; Le deep throat; True Crime; Le Corona virus; You do you boo; Le déneigement à Montréal; Les … Père-Noël, Céline Dion et deep throat… [S01E03] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine: C'est pas la grande forme! – Spéciale St-Valentin! L'amour qui dure toujours; Les jouets sexuels; Les jeux de rôles au lit; Événements de … Spéciale St-Valentin [S01E02] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.

Cette semaine à l'émission: La poule aux oeufs d'or; Normand L'amour; Yannick Nézet-Séguin; Les producteurs agricoles; Les beaux hommes du Québec; Acheter ou louer? Normand L'Amour, La Poule et les beaux hommes du Québec… [S01E01] est disponible en intégralité et en primeur sur le site web de C'est pas la grande forme! un podcast (balado) québécois humoristique animé par Sonia Tremblay et Jonathan Duchesne.