Podcasts about Balado

Cette semaine, je reçois l'ex-skieuse para-alpine Frédérique Turgeon, Alexia DeMacar, nutritionniste et docteure en nutrition sportive, ainsi que Karah Stanworth Belleville, cheffe de projets chez Équilibre et à l'origine de l'initiative Corps et sports.  On parle de la pression attribuée au corps dans un contexte sportif et de la façon dont celle-ci évacue de la conversation plusieurs déterminants de la performance.

Écoutez la première heure de l'émission de JiC à TVA Sports en format balado! Une production TVA Sports et QUB Mars 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Le marché immobilier traverse une zone de turbulence : taux d'intérêt, accessibilité, grands projets, disparités régionales. Avec Martin De Rico, évaluateur agréé, on décortique les chiffres, les tendances et les signaux faibles. Bulle ou rebond durable? Québec fait-il cavalier seul? On met cartes et données sur table dans un Balado d'intérêt.

Dans son apéro, JiC nous parle Du match Canadiens - Sharks - Anthony Martineau nous résume la journée du CH- Philippe Boucher aborde plusieurs sujets concernant la LNH- Isabelle Éthier nous parle de son balado Femme de Sports- Nicolas Cloutier nous parle du Rocket de Laval- Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive- Le syndicat des gardiens étudie différents cerbères de la LNH- Dans son billet de saison, JiC nous fait l'état des forces- Michel Bergeron est l'invité du segment « Les Coachs »- Renaud Lavoie nous parle de Maklin Celebrini, Oliver Kapanen et de Kiefer SherwoodPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans son apéro, JiC nous parle De Nicolas Roy Du matchs Canadiens - Ducks - Renaud Lavoie nous résume la journée du CH- On parle de boxe avec Russ Anber- Benoit Beaudoin nous donne les dernières nouvelles concernant le UFC- Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive- Alain Chantelois commente quelques dossiers du monde du sport - Philippe Boucher aborde plusieurs sujets concernant la LNH- Renaud Lavoie nous parle de date limite des transactionsPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Écoutez la première heure de l'émission de JiC à TVA Sports en format balado! Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

« Le stress ne détruit pas la performance. L'absence de préparation mentale, oui. » -Mélanie FortinOn parle énormément de stratégie en business.Mais presque jamais de ce qui fait réellement la différence entre un entrepreneur qui performe… et un entrepreneur qui s'effondre quand ça compte : Le mental.La haute performance ne se joue pas uniquement dans l'exécution visible, elle se construit dans la préparation invisible.Comme le disait Mohammed Ali : On ne gagne pas dans le ring. On gagne dans la préparation.En entrepreneuriat, c'est exactement la même chose.Dans cet épisode, je te partage :• Les 4 piliers de la préparation mentale CEO Ceinture Noire• La répétition sous stress• La récupération mentale• Les outils concrets pour performer quand la pression monteTu vas comprendre pourquoi ton corps ne fait aucune différence entre :• Un combat• Une scène• Un webinaireSans préparation mentale, la pression te révèle… mais pas dans le bon sens.Les entrepreneurs d'élite ne s'entraînent pas pour réussir. Ils s'entraînent pour rester solides quand ça dérape.À haut niveau, la business n'est pas un jeu de stratégie. C'est un sport de combat invisible.Bonne écoute !

Dans ce 4ième épisode de la saison 2026, Alain Usereau et Marc Griffin discutent des sujets suivants:⚾️ Scherzer et les partants des Jays⚾️ Spencer Jones et les Yankees⚾️ La Classique mondiale⚾️ Nouveau segment techno: Le point de contact avec Jean Michel Arseneau⚾️ Konnor Griffin fait sensation⚾️ Un grand honneur pour Sabathia⚾️ Félicitations Mathieu Vallée !⚾️ Bruce Froemming nous quitte⚾️ La zone de prise életroniquePour regarder la version vidéo de cet épisode, consultez le lien suivant: https://www.youtube.com/watch?v=mtVd4En0rP8Ne ratez pas les segments «La carte de baseball de la semaine» et «Au cercle d'attente». Nous vous invitons à répondre à La question de la semaine sur notre page Facebook:

BALADO du MARDI! Les chansons qui rendent heureux! MO a prit de la drogue avant d’aller faire son don de sang à Héma Québec?! Le retour de Marc Denis de RDS!

Dans son apéro, JiC nous parle Du match Canadiens - Sharks De la classique mondiale de baseball - Jonathan Bernier nous résume la journée du CH- Nicolas CLoutier a assisté à l'entraînement du Rocket de Laval- En entrevue, JiC reçoit le boxeur Moreno Fendero- Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive- Marc-André Perreault nous offre son point de vue sur l'actualité sportive- Félix Séguin y va de son analyse hebdomadaire- Dans son billet de saison, JiC nous parle de Michael Hage- Dany Dubé est l'invité du segment « Les Coachs »- Renaud Lavoie nous parle de Gavin Mckenna, Patrick Laine et de QuébecPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Soutenez Grains d'Espoir en achetant du café ! ☕️ https://grainsdespoir.comSuivez notre Instagram: https://instagram.com/grainsdespoir/Dans cet épisode de Grains d'Espoir, Marie-Josée partage un parcours marqué par l'effondrement, la survie… et une reconstruction inattendue.À travers son témoignage, elle raconte comment une succession d'épreuves l'a menée au bord de ses limites, jusqu'au moment où elle a dû choisir : continuer à sombrer, ou se donner une dernière chance.Ce n'est pas une histoire de miracle.C'est une histoire de résilience, de vérité, et d'un chemin fait un jour à la fois.Dans cet épisode, on aborde notamment :- Ce que ça fait quand la vie bascule sans prévenir- La sensation d'être en mode survie, une respiration à la fois- L'impuissance, la culpabilité, et le silence qui entoure certaines souffrances- Le long chemin vers la reconstruction intérieure- Pourquoi demander de l'aide peut tout changer⚠️ Note importanteCet épisode aborde des thèmes sensibles liés à la détresse psychologique et à la perte.Si vous traversez une période difficile, n'hésitez pas à chercher du soutien auprès de professionnels ou de personnes de confiance.Grains d'Espoir est un podcast qui donne la parole à celles et ceux qui ont traversé l'obscurité… et qui choisissent encore de croire qu'un autre pas est possible.Pour écouter l'épisode en format Balado (audio)-- Apple

Une production des studios Virage SonoreStudios d'enregistrement / production / réalisation de Balado à Montréalwww.viragesonore.comAnimation : Charlie Morin et Lady GuidouneMusique Montage et Mixage : Virage SonoreCet épisode est présenté par notre commanditaire : Les cafés ZabUtilisez le code ''topbottom'' pour obtenir un rabais sur votre commande en ligne au https://zabcafe.com/

En décembre, Élissa Legault a battu le record québécois sur Marathon. Elle nous raconte sa préparation et sa course. Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d'un rabais jusqu'à 20% sur votre première commande avec le code promo : UPIKA. Cliquez ici pour commander

BALADO du LUNDI! LA chicane de famille…Le lave-vaisselle On a parlé des regrets Envoyer des messages vocaux de 6 minutes…C’EST NON!

Cette semaine, pour l'épisode d'actualité, on jase avec la superbe Catherine Éthier. On aborde le burn-out militant et les trucs pour s'en remettre et la liberté de parole dans les médias traditionnels, et on discute de Bernard Drainville et de hockey masculin américain. Bonne écoute les Farouches!  ***Instagram - https://www.instagram.com/farouches_podcast/ TikTok - https://www.tiktok.com/@farouches.podcast Bluesky - https://bsky.app/profile/farouches.bsky.social Facebook - https://www.facebook.com/groups/1379923395975267/ ****Animatrices: Coralie LaPerrière (https://www.instagram.com/anar_coco/) et Emna Achour (https://www.instagram.com/emnaachour/)show less

La cybersécurité est aujourd'hui présente dans toutes les organisations. Pourtant, au niveau des conseils d'administration, elle demeure souvent perçue comme un sujet technique, complexe, parfois même intimidant. On en parle après coup, lors d'un incident… rarement avant, au moment des décisions. On vous propose alors un angle différent : celui de la responsabilité, de la prise de décision, et du rôle réel des administrateurs face au risque cyber. Dans le cadre de la série gouvernance, entrevue avec Frédérik Bernard, Adm.A., CISSP, expert en cybersécurité, fondateur et président de Secur01, qui accompagne depuis plusieurs années des organisations et des conseils d'administration ici comme à l'international. Balado enregistré à distance. Pour plus d'informations, visitez adma.qc.ca

Dans son apéro, JiC nous parle De boxe Des Canadiens sur la côte ouest De la date limite des transactions De curling Renaud Lavoie nous résume la journée des Canadiens. Anthony Martineau est au Casino de Montréal pour l'entraînement public des boxeurs du prochain gala d'Eye of the tiger management. Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive. Denis Casavant nous donne un aperçu de la prochaine classique mondiale de baseball. Dans son billet de saison, JiC s'étend sur les véritables besoins des Canadiens. Antoine Roussel et Maxim Lapierre analysent divers dossiers de la LNH. Mathieu Casavant nous donne un avant-goût du prochain gala d'eye of the tiger management. Renaud Lavoie nous parle du 2e trio des Canadiens, de la date limite des transactions et de Louis Domingue. Philippe Boucher aborde plusieurs sujets concernant la LNH. En entrevue, JiC reçoit le défenseur des Sharks de San Jose, Vincent Desharnais. Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans son apéro, JiC nous parle du match Islanders - Canadiens De Zachary Bolduc Philippe Boucher aborde plusieurs sujets concernant la LNHOn discute UFC avec Benoit Beaudoin Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportiveMathieu Chouinard analyse quelques dossiers de la LNHDans son billet de saison, JiC nous parle de culture gagnanteAlexandre Daigle commente quelques sujets récents de la LNH Renaud Lavoie nous parle de jeux positifs, de Jakub Dobes, d'Alex Ovechkin et de Connor McDavid Une production TVA Sports et QUB Février 2026 Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

BALADO du VENDREDI! SM donne une bonne nouvelle à ceux qui ont de jeunes enfants! MO nous a fait faire un test de salive! Les fois où on s’est planté : Alex Rawen? Alex Qui? C’est vendredi, on ouvre les lignes!

BALADO du JEUDI! Il a été question de grattage de girafe dans cette émission-là! SM et son père trichait avec les machines à toutous quand elle était petite! Le Boost fait la preuve qu’on est à 6 degrés de séparation de n’importe qui sur la planète! Le point G : SM ne veut pas des marques maison! MO a inventé un nouveau jeu (sans en parler aux deux autres)!

Dans son apéro, JiC nous parle du matchs Islanders - Canadiens - Nicolas Cloutier nous résume la journée du CH- On parle de boxe avec Russ Anber- Antoine Roussel analyse différents dossiers de la LNH- Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive- Alexandre Daigle analyse différents dossiers de la LNH- En entrevue, JiC reçoit le défenseur des Canadiens de Montréal, Alexandre Carrier - Dany Dubé met la table pour la rencontre Islanders - Canadiens- Renaud Lavoie nous parle de Mathieu Joseph, de Zachary Bolduc et d'Emil HeinemanPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

« Une conférence qui ne vend pas, c'est souvent juste un beau discours inspirant.» -Mélanie FortinSi tu es entrepreneur et que tu prends la parole, ton objectif n'est pas de faire applaudir. Il est de créer un impact… Et de provoquer une décision.Dans cet épisode, je t'explique pourquoi la majorité des conférences ne vendent pas. Non pas parce que le contenu est mauvais, mais parce qu'il manque de stratégie.Une conférence qui convertit n'est ni une formation accélérée, ni une accumulation d'astuces, ni un pitch placé à la fin en espérant que ça fonctionne.C'est une structure réfléchie qui crée une progression émotionnelle, provoque une prise de conscience forte et rend ton offre cohérente, évidente et naturelle.Alors concrètement, comment on construit ça ?Je te dévoile la structure en 7 étapes qui permet de capter l'attention dès les premières secondes, de créer un véritable moment de vérité et d'amener naturellement ton audience vers ton offre.On parle aussi des 5 émotions à déclencher, dans le bon ordre, pour que ton public ne sorte pas simplement inspiré… Mais réellement décidé.Je te montre également les erreurs qui sabotent les ventes : vouloir trop enseigner, rester trop général, parler de soi sans intention stratégique ou présenter une offre sans préparation émotionnelle.Si tu veux arrêter de parler dans le vide et commencer à créer de vraies décisions, cet épisode est pour toi.Bonne écoute !

BALADO du MERCREDI! SM et MO se chicanent à propos du bisou d’avant-dodo! Psycho Pat était en visite dans le Boost! MO se demande combien de temps on va survivre, le Boost, si y’a une purge mondiale! Une auditrice fait un cadeau de Noël aux animateurs du Boost!

Dans son apéro, JiC nous parle Du match Islanders - Canadiens de jeudi De Sidney Crosby et des Penguins de Pittsburgh - Jonathan Bernier nous résume la journée des Canadiens- Félix Séguin y va de son analyse hebdomadaire- En entrevue, JiC reçoit la patineuse de vitesse, Valérie Maltais-Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive-Le syndicat des gardiens étudie différents cerbères de la LNH- En entrevue, JiC reçoit le comédien Henri Picard qui nous parle du film Youngblood- Dans son billet de saison, JiC revient sur le congédiement d'Éric Raymond- Michel Bergeron est l'invité du segment « Les Coachs » - Renaud Lavoie nous parle de compétition, de l'entraînement du CH et des Islanders de New York- Philippe Boucher aborde plusieurs sujets concernant la LNH- En entrevue, JiC reçoit le directeur général du Lightning de Tampa Bay, Julien BriseBoisPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Semaine pivot à Big Brother Célébrités : Christophe est l'évincé de la maison et vient Au confessionnal pour décortiquer comment le « filet social » de la maison s’est retrouvé éjecté.On parle de On est 4, l’alliance honnête qui se tenait pour vrai, des choix stratégiques qui ont tout renversé, et de son plus grand regret : avoir voulu garder Marie‑Ève… alors que c’est là que sa game a dérapé. Et évidemment, on revient sur le challenge où il a eu l’air complètement perdu — celui qui a fait rire tout le Québec. Christophe explique comment une seule semaine peut faire exploser toute une game.

BALADO du MARDI! De quoi avait l’air SM et FOD à la graduation (en hommage à la relâche qui s’en vient)! Quoi faire avec du bicarbonate de soude? Les auditeurs ont plein d’idées! Le Boost s’amuse à pile ou face! On a établi un record à On la joue ou on la joue pas?

Dans son apéro, JiC nous parle Du calendrier des Canadiens De l'échange Samuel Girard - Brett Kulak Nicolas Cloutier nous résume la journée des Canadiens. Isabelle Éthier nous parle de son balado Femme de Sports. Alain Chantelois commente quelques dossiers du monde du sport. Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive. Marc-André Perreault nous offre son point de vue sur l'actualité sportive. Dans son billet de saison, JiC compare la Norvège et le Canada dans le cadre olympique. André Tourigny est l'invité du segment « Les Coachs ». Antoine Roussel analyse divers dossiers de la LNH. Renaud Lavoie nous parle d'Alex Newhook et de l'égchange Girard - Kulak. Philippe Boucher aborde plusieurs sujets concernant la LNH. En entrevue, JiC reçoit le patineur de vitesse longue piste, Laurent Dubreuil. Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

BALADO du LUNDI! SM avait une surprise pour la fête de FOD! Un Japonais en a assez des nids de poule! Et des Abitibiens aussi! SM et FOD se sont chicanés sur de possibles jeux olympiques au Canada! Louis Pelletier est venu nous parler cinéma!

Dans son apéro, JiC nous parle des événements sportifs de la dernière fin de semaine Sébastien Goulet nous parle de son expérience olympique. Étienne Malouin s'est entretenu avec Martin St-Louis. Antoine Roussel analyse la défaite du Canada. Marc-André Perreault nous offre son point de vue sur l'actualité sportive. Dans son billet de saison, JiC revient sur la défaite canadienne. Dominique Ducharme est l'invité du segment « Les Coachs ». Philippe Boucher aborde plusieurs sujets concernant la LNH. Renaud Lavoie nous parle des québécois au jeux olympiques, du retour des athlètes et de Sidney Crosby. Félix Séguin analyse le match de la médaille d'or. Maxim Lapierre nous donne ses impressions sur la finale Canada - États-Unis. Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Cette semaine, nous discutons avec Isabelle Chapadeau, @isapadeau sur les réseaux sociaux, une artiste multidisciplinaire d'Iqaluit, qui nous parle notamment de son expérience d'enseignement au Nunavut, du syndrome du « white saviour » et de comment elle fait rayonner sa culture sur les réseaux. Bonne écoute les Farouches!  ***Instagram - https://www.instagram.com/farouches_podcast/ TikTok - https://www.tiktok.com/@farouches.podcast Bluesky - https://bsky.app/profile/farouches.bsky.social Facebook - https://www.facebook.com/groups/1379923395975267/ ****Animatrices: Coralie LaPerrière (https://www.instagram.com/anar_coco/) et Emna Achour (https://www.instagram.com/emnaachour/)

BALADO du VENDREDI! Combien dépense un couple chaque année pour se faire pardonner? MO a demandé aux deux autres de crier après avoir vidé leurs poumons! Le Boost décortique l’orgasme de la tortue! On a joué à deux huit deux zéro!

Dans son apéro, JiC nous parle De la victoire du Canada face à la Finlande On rejoint Jean-Nicolas Blanchet à Milan en marge des jeux. Nicolas Cloutier nous résume la journée des Canadiens. On rejoint Sébastien Goulet en direct de Milan. Antoine Roussel analyse différents dossiers des jeux. Marc-André Perreault nous offre son point de vue sur l'actualité sportive. Dans son billet de saison, JiC estime qu'il est trop tard et trop tôt pour une équipe Québec. Dany Dubé est l'invité du segment « Les Coachs ». Dave Morissette revient sur la journée à Milan. Renaud Lavoie nous parle de Nathan Mackinnon, de Sam Reinhart et de bagarre dans la LHJMQ. Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive. Jean-Michel Dufaux nous offre sa carte postale en direct d'Italie. Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans son apéro, JiC nous parle De la défaite du Canada contre les États-Unis Evelyne Audet a suivi la rencontre et nous offre quelques réactions à chaudPat Laprade analyse la performance des Canadiennes face aux Américaines Jean-Michel Dufaux nous offre sa carte postale en direct d'ItalieTony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportiveNicolas Cloutier nous propose l'alignement d'une équipe QuébecDans son billet de saison, JiC estime qu'il est trop tard et trop tôt pour une équipe QuébecMichel Bergeron est l'invité du segment « Les Coachs » Alain Chantelois commente quelques dossiers du monde du sportAntoine Roussel analyse différents dossiers des jeuxRenaud Lavoie nous parle de Sidney Crosby et de la FinlandeOn rejoint Jean-Nicolas Blanchet à Milan en marge des jeuxEn entrevue, JiC reçoit Ann-Sophie Bettez Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans ce nouvel épisode du Balados MIRACLES, on s'arrête à une question aussi simple qu'essentielle : où nous plaçons-nous dans notre propre liste de priorités? Sommes-nous capables de nous accorder une place suffisamment haute pour préserver notre équilibre… ou avons-nous l'impression de toujours passer après tout le monde? Entre les responsabilités, les attentes et le désir de bien faire, il devient facile de s'oublier peu à peu. Dans cet épisode, Madeleine propose une réflexion lucide et bienveillante sur les raisons qui nous poussent à nous reléguer au second plan. D'où vient cette tendance? Est-ce une question d'habitudes, de croyances, de peur de décevoir? Surtout, elle offre des pistes concrètes pour apprendre à se repositionner graduellement vers le haut de notre liste. Parce que prendre soin de sa santé mentale et physique n'est pas un luxe — c'est une nécessité. À travers des exemples accessibles et des outils simples à mettre en pratique, cet épisode nous invite à revoir nos priorités avec courage et compassion. Un moment pour réfléchir… et peut-être commencer à se choisir un peu plus, chaque jour.

BALADO du JEUDI! Les gars font une alliance dans le cadre des petites vites MO chante du Joe Dassin ce matin! Le Boost réveille Mario Tessier au téléphone ce matin!

Dans son apéro, JiC nous parle De la victoire du Canada contre la Tchéquie On rejoint Jean-Nicolas Blanchet à Milan en marge des jeux. Nicolas Cloutier nous fait un résumé de la journée des Canadiens. On parle UFC avec Benoît Beaudoin. Antoine Roussel analyse différents dossiers des jeux. Marc-André Perreault nous offre son point de vue sur l'actualité sportive. Dans son billet de saison, JiC estime qu'il ne faut pas se laisser aveugler par l'or. Dany Dubé est l'invité du segment « Les Coachs ». Jean-Michel Dufaux nous offre sa carte postale en direct d'Italie. Renaud Lavoie nous parle de Sidney Crosby, d'une pause profitable et de Paul Coffey. En entrevue, JiC reçoit David Savard. Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

BALADO du MERCREDI! Les condoms aux olympiques font encore jaser! Un chercheur travaille sur une bière-vaccin (et MO est solidement allumé)! Un bijou pour terminer la chronique Marketplace! Phil Brown et sa chronique Spotted!

« En vente, celui qui parle le moins dirige le mieux. » — Mélanie FortinEs-tu prêt à passer au prochain niveau ? Celui où ta croissance devient plus fluide, intentionnelle et stratégique ?Alors il va falloir accepter d'entendre certaines vérités.Aujourd'hui, j'ai décidé de rassembler les meilleures questions qu'on me pose, et je te le dis d'avance : Tu vas apprendre, tu vas te faire challenger, et tu vas ressortir avec de la valeur. Parce qu'à un certain stade, ce n'est plus le manque d'effort qui te retient. Ce n'est pas ton talent non plus. C'est la clarté, la posture et les standards que tu acceptes de tenir, même quand c'est inconfortable.Il y a un moment en business où “faire plus” devient une illusion. Tu peux remplir tes journées, multiplier les actions, être occupé en permanence… et pourtant rester exactement au même endroit. C'est là que la majorité se trompe : Ils augmentent l'intensité au lieu de changer la structure. Ils veulent une percée sans accepter le repositionnement que ça exige.Dans cet épisode, je te ramène au vrai. Je te parle de ce que j'observe chez ceux qui évoluent rapidement, et de ce qui bloque ceux qui stagnent. Je te partage aussi un moment où j'ai moi-même mis un genou à terre, et la leçon que ça m'a laissée. Parce que quand le mindset est off, même les plus performants peuvent perdre. Si tu sens que tu es capable de plus, mais que quelque chose te retient encore, écoute jusqu'à la fin. Pas pour te rassurer. Pour t'élever. Parce que le prochain niveau ne se débloque pas avec plus de motivation. Il se débloque avec plus de lucidité, plus de structure et des décisions assumées.Bonne écoute !

Dans son apéro, JiC nous parle Du retour à l'entraînement des joueurs des Canadiens Des quarts de finale au hockey masculin Nicolas Cloutier nous fait un résumé de la journée olympique. On rejoint Jean-Nicolas Blanchet à Milan en marge des jeux. Jean-Michel Dufaux nous offre sa carte postale en direct d'Italie. Tony Marinaro nous donne son opinion sur l'actualité sportive. Pat Laprade nous offre un résumé de la compétition de hockey féminin. Dans son billet de saison, JiC nous parle de Nick Suzuki. Michel Bergeron est l'invité du segment « Les Coachs ». Dave Morissette revient sur la journée à Milan. Renaud Lavoie nous parle d'équipe Canada dans 4 ans, du classement du CH l'an dernier à pareille date et de basketball de la NCAA. Félix Séguin y va de son analyse hebdomadaire. En entrevue, JiC reçoit la boxeuse Caroline Veyre et son entraîneur Samuel Décarie-Drolet. Une production TVA Sports et QUB Février 2026Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Félix-Antoine Lapointe est l'entraîneur d'Élissa Legault et de Thomas Fafard, tout récemment détentrice et détenteur des records québécois du marathon. On plonge en profondeur dans l'entraînement marathon et les différentes approches selon le profil de l'athlète. Une discussion essentielle pour tous ceux qui visent un marathon en 2026.

Dans ce 3ième épisode de la saison 2026, Alain Usereau et Marc Griffin discutent des sujets suivants:⚾️ Blue Jays: Santander / Jesus Sanchez⚾️ Bassitt à Baltimore, Durbin à Boston⚾️ Castellanos remercié et signé⚾️ Verlander, Montgomery, Ozuna⚾️ Framber Valdez à Détroit⚾️ Blessures à Lindor, Carroll et Holliday⚾️ Zone de prises électronique⚾️ Le Canada à la WBC⚾️ Le baseball aux Jeux olympiquesPour regarder la version vidéo de cet épisode, consultez le lien suivant: https://www.youtube.com/watch?v=xK8WHbxLT68Ne ratez pas les segments «La carte de baseball de la semaine» et «Au cercle d'attente». Nous vous invitons à répondre à La question de la semaine sur notre page Facebook:

Cette semaine, pour l'épisode d'actualité, on revient sur le spectacle de la mi-temps du Super Bowl avec Bad Bunny et l'importance de la représentation, on aborde une nouvelle vision de l'actualité, on dénonce la fin du PEQ (Programme de l'expérience québécoise) et le végétarisme comme étant encore marginal. Bonne écoute les Farouches!  ***Instagram - https://www.instagram.com/farouches_podcast/ TikTok - https://www.tiktok.com/@farouches.podcast Bluesky - https://bsky.app/profile/farouches.bsky.social Facebook - https://www.facebook.com/groups/1379923395975267/ ****Animatrices: Coralie LaPerrière (https://www.instagram.com/anar_coco/) et Emna Achour (https://www.instagram.com/emnaachour/)show less

L'impact du style de leadership sur les risques psychosociaux du travail est aujourd'hui un sujet à la fois sensible, actuel et profondément stratégique pour les organisations. Avec l'évolution du cadre légal en santé et sécurité du travail, les employeurs ont désormais la responsabilité non seulement de protéger la santé physique, mais aussi la santé psychologique des travailleurs. Mais concrètement, quel est le rôle des gestionnaires dans cette prévention? En quoi notre façon de diriger, de communiquer et d'interagir peut-elle devenir un facteur de protection… ou parfois, sans qu'on le souhaite, un facteur de risque ? Entrevue avec Jessy Riel, Adm.A., C.M.C., consultante en management, coach exécutive, formatrice et conférencière. Balado enregistré à distance. Pour plus d'informations, visitez adma.qc.ca

Un balado gourmand avec une invitée qui fait craquer : Mary’s Popcorn et ses fameux popcorns dans les petits sacs bleus. On parle de plaisir, de petites douceurs qu’on s’offre sans culpabilité, et de ces arrêts incontournables qu’on fait en vacances à Québec, juste pour le bonheur de grignoter quelque chose de bon. Un épisode léger, réconfortant et franchement irrésistible

Anne Champagne nous parle de l'entraînement qui lui a permis de monter sur le podium de la Diagonale des Fous en 2025. Elle nous raconte également sa course et les ajustements apportés à sa préparation en vue du Black Canyon 100K, une épreuve qui exige beaucoup plus de vitesse. (Elle ne participera finalement pas à la course en raison d'une blessure.)

Cette semaine au Coin du Geek, on se penche sur deux études qui recencent les meilleures stratégies de pacing pour les Ultra-marathon.  

Dans ce 2ième épisode de la saison 2026, Alain Usereau et Marc Griffin discutent des sujets suivants:⚾️ Arraez, Bader, Hayes, Suárez⚾️ le joueurs autonomes disponibles⚾️ Édouard Julien: transaction⚾️ Bellinger et les Yankees⚾️ Freddy Peralta et les Mets⚾️ Mackenzie Gore et les Rangers⚾️ contrat de Jacob Wilson⚾️ noyau des A's⚾️ la Classique mondiale - assurances⚾️ les camps d'entraînement à nos portes⚾️ David Robertson à la retraitePour regarder la version vidéo de cet épisode, consultez le lien suivant: https://www.youtube.com/watch?v=FjdsOsoM8wwNe ratez pas les segments «La carte de baseball de la semaine» et «Au cercle d'attente». Nous vous invitons à répondre à La question de la semaine sur notre page Facebook:

«Ils peuvent quasiment tout faire a priori». Dans une entrevue accordée au Devoir, Julien Tourreille, chercheur à l'Observatoire sur les États-Unis de la Chaire Raoul-Dandurand de l'UQAM, explique le recrutement, le fonctionnement et les pouvoirs de l'ICE, la police de l'immigration américaine, qui est au cœur de nombreuses controverses. Jusqu'où peut aller cette police fédérale?Cet épisode a été enregistré le 29 janvier 2026.

Jean-Simon Desgagnés, olympien, et Marc-Alexandre Dulude, vidéaste, sont amis depuis l'enfance et ont décidé de filmer un documentaire qui suit Jean-Simon durant l'année qui l'a mené aux Jeux olympiques de Paris. Ils nous racontent cette année pleine de rebondissements, ainsi que les péripéties entourant le tournage du documentaire. Visionner «Comme pas deux» : https://www.youtube.com/watch?v=Bawyg_sb4ZMMagasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d'un rabais jusqu'à 20% sur votre première commande avec le code promo : UPIKA.Cliquez ici pour commander