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NEU: Facebook Gruppe! Hier geht es um Gefühle und vor allem darum, wie du leichter mit diesen umgehen kannst. Zulassen statt unterdrücken! Für mich ist ein gesunder Umgang der Grundpfeiler von FREIHEIT und damit für ein wundervolles und geiles Leben. Wenn du Unterstützung brauchst, melde dich bei mir: info@christinewilde.de. Lieber vorher als zu spät. Meine Angebote findest du hier: https://christinewilde.de/ Ich lade ab und an Gäste ein. Wenn auch DU Interesse hast, über deine Geschichte mit Emotionen zu reden, schreib mir auf instagram: Mentalcoach_christine oder info@christinewilde.de

Christine Wilde


    • Jun 1, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 14m AVG DURATION
    • 161 EPISODES


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    Das zerstört deine Beziehung

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 8:53


    Du hast eine Frage zum Thema Beziehung zu dir/zu anderen? Ich beantworte sie im Video.Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de. Du willst persönliche Erfüllung und beruflichen Erfolg verbinden und deine alten Wunden heilen, dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/

    Darum kannst du deine Gefühle nicht zulassen - so lernst du es

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 15:11


    Hast du Probleme Gefühle zuzulassen und bist dadurch oft unter Anspannung und kannst keine Nähe zulassen? Dann erfahre hier, wie du es wirklich löst und warum es so wichtig ist, um mit dir im Reinen zu sein.Du willst persönliche Erfüllung und beruflichen Erfolg verbinden und deine alten Wunden heilen, dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de.

    Ich war immer angespannt und gestresst auf der Arbeit. Das hat geholfen.

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 8:45


    Du willst persönliche Erfüllung und beruflichen Erfolg verbinden und deine alten Wunden heilen, dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de.

    Darum ist Weihnachten oft so schwer und was es leichter macht

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 7:33


    Du willst persönliche Erfüllung und beruflichen Erfolg verbinden und deine alten Wunden heilen, dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de.

    Angst vor Konflikten und Harmoniesucht

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 5:59


    Du willst deine Situation besser verstehen und eine Lösung finden? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de.

    Trotz allem unzufrieden? So wirst du glücklich

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2024 6:58


    Du willst deine Situation besser verstehen und eine Lösung finden? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de.

    Performen ohne Druck! Knüpfe deinen Selbstwert nicht an Leistung

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 7:02


    Du willst deine Situation besser verstehen und eine Lösung finden? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de.

    Setz dich an erster Stelle - Eigene Bedürfnisse in Beziehungen

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2024 7:03


    Du willst deine Situation besser verstehen und eine Lösung finden? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir per E-Mail: info@christinewilde.de.

    Schnellere und bessere Entscheidungen treffen

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 7:47


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    Der Trick gegen Prokastination

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2024 7:38


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    3 Fehler, wenn du Emotionen loslassen willst

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 8:09


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    Zeitmanagement ist für Verlierer - so schaffst du 10x mehr

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 6:55


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    Darum ist dein Leben immer so anstrengend

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2024 7:59


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    Stoppe Overthinking - die letzte Podcast Folge, die du dazu hören musst

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2024 10:51


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    So löst du deine Geldblockaden sofort

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 9:04


    Du willst (d)ein Leben in Leichtigkeit und Fülle kreieren und dein Unternehmer Mindset stärken? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/

    Als ich das verstanden habe, hat sich alles geändert. Wichtig.

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 7:43


    Du willst (d)ein Leben in Leichtigkeit und Fülle kreieren und dein Unternehmer Mindset stärken? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/

    Starke Anspannung und Unruhe? Das hilft

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2024 8:45


    Du willst (d)ein Leben ohne Ausbrennen und Druck, sondern in Leichtigkeit und Fülle kreieren? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/

    Warum du dich immer beweisen musst #impostor

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 8:11


    Du willst (d)ein Leben ohne Ausbrennen und Druck, sondern in Leichtigkeit und Fülle kreieren? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/

    Darum kannst du dich nicht richtig auf die Beziehung einlassen

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 13:02


    Du willst eine erfüllende Beziehung führen? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/

    Dü überarbeitest dich ständig? Tu das für mehr Gesundheit und Produktivität.

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 7:53


    Du willst (d)ein Leben ohne Ausbrennen und Druck, sondern in Leichtigkeit und Fülle kreieren? Dann trag dich hier zum Kennenlerngespräch unverbindlich ein: https://christinewilde.de/ Du hast eine spezielle Frage zum Coaching? Schreib mir bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/

    Du kannst keine Grenzen setzen (Business + privat)? Dann mache das.

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2024 7:04


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    In 60 Tagen zu mehr Selbstwertgefühl - Tu das!

    Play Episode Listen Later May 8, 2024 10:52


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    Innere Kind Heilung in 5 Schritten (für Anfänger)

    Play Episode Listen Later May 3, 2024 7:23


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    Du hast Erfolgsdruck als Unternehmer/Führungskraft? So löst du es.

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 6:48


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    Warum Disziplin bei Aufschieben/Prokastination nicht hilft! Trauma

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2024 11:00


    Es gibt 3 Hauptursachen für das Aufschieben und nicht in die Umsetzung kommen. #Prokastination #aufschieben #trauma __________________________ Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Immer Geldsorgen und Existenzängste (trotz genug Geld)?

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2024 10:03


    Warum du immer Geldsorgen hast, obwohl es doch im Business läuft. Existenzängste verstehen und beenden.___________________________Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach__________________________Weitere wichtige Videos:Testimonial Michael (Selbstvertrauen)https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/editWarum viele Coachings nicht helfen?https://youtu.be/-aKnN2aOp1USelbstsabotage im Businesshttps://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBqToxische Schamhttps://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19sIch bin nicht gut genughttps://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s_____________________________________________________________________________LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/Meine Website: https://christinewilde.deinstagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Warum Selbstoptimierung deinen Selbstwert NICHT steigert

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 8:49


    Viele denken sie seien nicht gut genug als Vater/Mutter, Partner, im Job, als Unternehmer etc. Und versuchen dann über Selbstoptimierung ihr Ideal zu erreichen. Das führt aber nicht zum gesteigerten Selbstwertgefühl. Warum? erfährst du im Video. ___________________________ Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Wie ich gelernt habe meine Emotionen zu regulieren

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 8:33


    So habe ich gelernt meine Gefühle zu regulieren statt sie zu verdrängen oder kompensieren mit ungesundem Verhalten. ___________________________ Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Das macht dich erfolgreich (Mindset und Emotionen)!

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 6:45


    Siehst du dich als den erfolgreichen Unternehmer/Menschen oder nicht? Das ist der Aspekt, der die Grundlage von Erfolg ist. ___________________________ Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    (Männer) Stellt euch euren Emotionen und inneren Themen

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2024 6:16


    Unterdrückst du deine Gefühle, verrennst dich lieber in Arbeit, Aktivitäten statt in dich hineinzuschauen? Dann wundere dich nicht, wenn du unglücklich und unzufrieden bist oder ständig angespannt ;) ___________________________ Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    So wird dir egal, was andere von dir denken (People pleasing)

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2024 8:14


    Ist dir auch viel zu wichtig, was andere von dir denken und hast du Angst vor Konflikten, Kritik, hältst deine Meinung zurück? Willst allen gefallen? Dann schau das Video, um endlich authentisch Du zu sein für mehr Erfüllung und Erfolg :) __________________________ Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Muster lösen, Verhalten endlich ändern! Ohne Disziplin

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 7:58


    Verfällst du immer wieder in alte Muster, Verhaltens- oder Denkweisen? Hast dieselben Probleme? Dann schau das Video. Es geht nicht um Disziplin! ___________________________ Trag dich ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Angst vor Erfolg? So erkennst und löst du sie.

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2024 8:06


    Die Angst vor Erfolg hält viele Menschen oft unbewusst davon ab die richtigen Schritte zu gehen, um wirklich erfolgreich zu sein. Erfahre, was dahinter steckt und wie du es lösen kannst. 00:00 Einleitung 00:23 Meine eigene Geschichte 02:26 Grund 1 03:17 Grund 2 04:34 Grund 3 05:43 Lösung ___________________________ Trag dich gern ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Deshalb hast du wenig Geld - Geldblockaden lösen

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2024 9:28


    Die meisten Menschen haben negative Glaubenssätze und Einstellungen bzgl Geld und Reichtum. Erfahre, was dich unbewusst davon abhält reich zu sein oder zu werden. 00:00 Einleitung 00:59 Grund 1 03:27 Grund 2 05:02 Grund 3 06:55 Lösung ___________________________ Trag dich gern ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    So wirst du die Angst zu versagen los!

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2024 10:42


    Die Angst zu versagen hemmt viele Menschen ihr (berufliches) Potential mit Leichtigkeit zu entfalten, neue Dinge zu probieren. Erfahre, wie du sie löst. ______________________________ Trag dich gern ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Unsichere Bindungsstile: Klammern (unsicher ambivalent): https://youtu.be/wM7pjspXNtU?si=68AKKJXYvaGjFaL_ Vermeidend (unsicher vermeidend): https://youtu.be/PQxDuR6hoWc?si=FxYE40FS2gC-zs_g Komm her - Geh weg (unsicher desorganisiert): https://youtu.be/TwyqgK5a78g?si=LdWC7SYvzTu2WRQo Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Angst vor Nähe und Bindung? Bindungsangst erkennen, verstehen und loswerden

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2023 10:20


    Hast du Angst vor emotionaler Nähe und Bindung, obwohl du sie möchtest? Oder will irgendwie keine Beziehung klappen? Dann schau in das Video und verstehe, woher die Bindungsangst kommt, und wie du sie löst. ______________________________ Trag dich gern ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Unsichere Bindungsstile: Klammern (unsicher ambivalent): https://youtu.be/wM7pjspXNtU?si=68AKKJXYvaGjFaL_ Vermeidend (unsicher vermeidend): https://youtu.be/PQxDuR6hoWc?si=FxYE40FS2gC-zs_g Komm her - Geh weg (unsicher desorganisiert): https://youtu.be/TwyqgK5a78g?si=LdWC7SYvzTu2WRQo Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Teil 3: Unsicher ambivalente Bindung: Klammern, sich anpassen, Verlustangst

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 7:57


    Hier erkläre ich dir den unsicher ambivalenten Bindungsstil. Oft gekoppelt mit starker Verlustangst und emotionaler Abhängigkeit. ______________________________ Trag dich gern ein zum kostenlosen Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Teil 2: Unsicher Desorganisierte Bindung: Komm her - geh weg.

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2023 7:52


    Hier erkläre ich dir den unsicher desorganisierten Bindungsstil. Oft gekoppelt mit Bindungsangst und Verlustangst gleichzeitig. ______________________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    #122 Der unsicher vermeidende Bindungsstil - Bindungsangst

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2023 12:50


    Hier erkläre ich dir den unsicher vermeidenden oder auch abweisend vermeidenden Bindungsstil. Oft gekoppelt mit Bindungsangst und dahinter Verlustangst. ______________________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Verkaufst du dich unter Wert? (Business und Beziehung)

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2023 8:14


    Verkaufst du dich unter Wert? Zu geringe Gehaltsangaben, Preise für deine Dienstleistungen? Gönnst du dir selbst wenig und hast das Gefühl wenig zuverdienen, weil ...? Dann hilft dir das Video. ______________________________Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach__________________________Weitere wichtige Videos:Testimonial Michael (Selbstvertrauen)https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/editWarum viele Coachings nicht helfen?https://youtu.be/-aKnN2aOp1USelbstsabotage im Businesshttps://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBqToxische Schamhttps://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19sIch bin nicht gut genughttps://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s_____________________________________________________________________________LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/Meine Website: https://christinewilde.deinstagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Mir geht es nicht gut - persönlichste Folge

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2023 8:06


    Dies ist mein persönlichstes Video. Zum Zeitpunkt der Aufnahme ist einiges emotional los. Und das ist ok. Ich erkläre dir, wie ich damit umgehe und was du daraus mitnehmen kannst. _______________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Grenzen setzen, emotionale Kompetenz, keine Prokastination mehr - Testimonial Christian Schalk

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2023 11:40


    Christian empfand sein Business mehr als Kampf und anstrengend und hatte auch privat einige Themen. Er konnte keine Grenzen setzen und die Balance von Familie und Business war schwierig. Durch die Aufarbeitung der alten Verletzungen und Veränderung des Verhaltens ist er deutlich entspannter, freier und macht mehr Umsatz. Er kann besser mit seinen Emotionen umgehen. 00:25 Was macht Christian? 00:48 Was waren seine Herausforderungen? 03:40 Was hat sich verändert? 05:29 Menschen gefallen wollen 07:58 Wie war die Zusammenarbeit? ____________________________________________________________________________ Willst du das auch? Dann buche ein kostenloses Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de Instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/?hl=de Podcast: https://open.spotify.com/show/0GNjr3zxaEYk6Lt7JY065M?si=099fc3a656f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Misserfolg, Fehler ? So gehst du entspannt damit um!

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2023 8:49


    Sobald dir ein Fehler passiert oder es negative Kritik gibt oder aber etwas nicht so läuft in deinem Business, knickst du ein und fühlst dich schlecht. Statt selbstbewusst dazu zu stehen, rational zu analysieren, was war, gerätst du unter Druck und willst das tunlichst vermeiden. Ursache ist ein geringes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Du erfährst, was es wirklich braucht, um damit entspannter umzugehen. _________________________ Link zum kostenlosen Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Angst vor Ablehnung https://www.youtube.com/watch?v=ktJ3fBaCmrw Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Testimonial - 100 % Selbstvertrauen - mir ist egal, was andere denken :)

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2023 13:18


    Michael ist Vertriebsdirektor und spricht sehr offen über seine Suche nach Anerkennung und inneren Grenzen. Ergebnis nach dem Coaching: Er ist sich selbst genug und steht zu 100% hinter sich und dem, was er kann und will. ________________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Angst vor Ablehnung im Business Kontext

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2023 11:24


    Hier erfährst du, welche Auswirkungen die Angst vor Ablehnung hat, wo sie herkommt und was dir hilft. 00:42 Folgen 06:52 Ursachen 08:35 Lösung __________________________ Link zum kostenlosen Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Angst vor Ablehnung https://www.youtube.com/watch?v=ktJ3fBaCmrw Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Das bin ich - Mein Warum und was ist für dich drin?

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2023 6:33


    Das ist meine Geschichte, warum ich das heute mache und was ich dir anbiete. Ich freu mich über deine Unterstützung hier. Melde dich gern bei Bedarf für eine kostenlose Strategiesession mit mir: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Angst vor dem Verkaufen und Sichtbarkeit

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 11:24


    iele Selbständige und Unternehmer:innen haben Angst vor dem Verkaufen. Das ist aber die Disziplin um erfolgreich sein Geschäft aufzubauen. Gut ist, dass du das Ganze schnell und nachhaltig lösen kannst. __________________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Money Mindset - Das bestimmt, wie viel Geld du hast

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2023 10:22


    Was denkst du über Geld? Hast du eine gute Beziehung dazu oder? Denkst du, Geld sei unwichtig? Dann schau dir mal das Video an. _________________________________ Buche ein unverbindliches Strategiegespräch mit mir: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    7 Anzeichen - So sabotierst du deinen Business Erfolg und Umsatz

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2023 14:18


    Die meisten sabotieren sich selbst sehr. Heute mal in Bezug auf dein eigenes Business. 00:00 Einleitung 01:54 Verkaufen/Sichtbarkeit 02:50 Selbstzweifel 04:14 Ängste 05:57 Aufschieben 07:44 Mangelnde Selbstfürsorge 09:26 zu klein Denken __________________ Unverbindliches Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstzweifel https://www.youtube.com/watch?v=4gQtPptnT5o&t=2s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s ____________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Mehr Erfolg durch Klarheit - Kundin Julia berichtet über die Zusammenarbeit

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 12:03


    Julia erzählt von ihrer Zusammenarbeit mit mir. Sie ist Führungskraft im Großkonzern, Mutter und baut nebenbei etwas auf. Sie war nicht mit sich im Reinen und konnte nicht ihr volles Potential rausholen. 00:00 Einleitung 01:24 Herausforderungen 05:50 Ergebnis _________________________________________________________ Buche ein unverbindliches Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching ______________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de Instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/?hl=de --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

    Impostor Syndrom / Massive Selbstzweifel

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2023 14:13


    Vom Impostor Syndrom sind viele Menschen betroffen. Insbesondere sehr intelligente und erfolgreiche. Erfahre, was das ist, und wie du es lösen kannst. 00:00 Einleitung 01:21 Was ist das? Symptome und Folgen 06:41 Ursachen 08:46 Lösung __________________ Kostenloses Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christinewilde/support

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