Podcasts about dein partner

Ja, ich weiß, heißes Eisen, das ich hier gerade anfasse. Aber ich sehe doch, wie viele Menschen unglücklich sind. Ich sehe, wie viele Menschen frustriert sind. Ich sehe, wie viele Menschen in einer Partnerschaft hängen, wo eigentlich schon lange keine Partnerschaft mehr ist. Warum? Weil es noch kleine Kinder gibt, weil man es halt so macht, weil man es nicht anders kennt, weil man es halt gewohnt ist. Ja, wunderbar. Aus Gewohnheit. Hier ganz knallhart: Schau dir deinen Partner die nächsten Tage einmal ganz bewusst an. Gleich im Voraus: Ich habe nicht gesagt, dass du dich scheiden lassen sollst. Ich habe nur gesagt: Setz deinen Partner auf den Prüfstand. Mach das! Wenn du deinen Partner siehst, bist du glücklich? Bist du begeistert von ihm? Liebst du ihn aus tiefstem Herzen? Ist er wertschätzend zu dir? Trägt er dich auf Händen? Hört er dir zu? Geht er auf dich ein? Wenn ich mir viele Partnerschaften anschaue, wie Männer Frauen und Frauen Männer in der Öffentlichkeit dumm anmachen, bloßstellen, gemein sind, keine Rücksicht nehmen und dann auch noch schlecht über ihren Partner sprechen: Was ist denn das für eine armselige Nummer? Macht man so etwas? Tja, wenn du denkst, das gehört dazu, mach es weiterhin so. Ich würde dir eines sehr, sehr nahelegen: Schau mal genau hin. Ist dein Partner für dich noch sexuell anziehend? Schläfst du gerne mit ihm? Hast du gerne Sex mit ihm? Wenn ich dann immer wieder höre: „Na ja, es macht mir eigentlich keinen Spaß, aber das gehört halt irgendwo dazu." Ja, ich weiß es nicht. Sollen wir unsere Seele so verkaufen? Sollen wir unseren Körper so verkaufen, weil es irgendwo halt dazugehört? Sollen wir einfach zusammenbleiben, weil man Kinder hat? Oder weil man schon so alt ist? Oder weil man schon so viele Jahrzehnte zusammen ist? Soll man das? Du verschenkst gerade deine Lebenszeit. Ich spreche aus Erfahrung. Ich spreche aus Erfahrung, ja. Aber im Nachhinein ist man leider nicht immer klüger. In manchen Beziehungen war ich viel zu lange drin. Beziehungen, Beziehungen, das heißt oft: Da wurde immer gezogen. Schau, dass du eine Partnerschaft hast, wo du glücklich bist, wo dir dein Herz aufgeht und du sagst: Boah, was für eine wundervolle Partnerschaft. Du wachst nachts auf und neben dir liegt ein Engel, männlich oder weiblich. Dein Partner öffnet die Augen und du bist voll von Liebe für ihn. Du streichst ihm oder ihr übers Gesicht und sagst: „Schatz, ich liebe dich so sehr. So schön, dass du in meinem Leben bist." Ein Partner, der sich jeden Tag bei dir bedankt, dass du da bist. Weißt du, wie schön das ist? „Ja, so etwas gibt es nur ganz selten", höre ich immer wieder. Woher willst du das wissen? Solange du nichts änderst, wirst du es ja nicht merken. „Ja, mein Mann oder meine Frau ist eigentlich ganz lieb." Ja, soll es eigentlich nur ganz lieb sein? Oder wünschst du dir, dass es prickelt? Wünschst du dir, dass dein Herz höher schlägt? Wünschst du dir, dass dein Partner mit dir Pferde stiehlt? Dass du einen echten Kumpel hast? Einen Partner, der wirklich treu ist und dich ehrt? Das ist doch wichtig. Ein Partner, der wirklich aus tiefstem Herzen dankbar ist. So, jetzt bin ich echt mal gespannt. Schau mal genauer hin. Jetzt gleich, wenn die Podcastfolge endet, schau einfach mal deinen Partner an. Du musst ihm nichts sagen. Sag ihm nicht: „Ich habe es im Podcast gehört und muss jetzt mal kurz etwas überprüfen." Mach das still und leise. Führe einfach Buch. Schreib es einfach mal auf. Nachts oder morgens, wenn du aufwachst. Oder abends, wenn dein Partner von der Arbeit kommt. Was denkst du da? „Jetzt kommt der Alte wieder." Oder: „Ich freue mich so sehr auf meinen Schatz." Weil das solltest du dir wert sein. Das ist wichtig. Was sind deine großen Werte in deinem Leben? Die solltest du jeden Tag leben. Jeden Tag. Weil das Erfüllung ist. Dass du eines Tages von dieser Erde gehst und sagst: „Boah, was für ein schönes Leben." Wie oft höre ich: „Ja, wenn meine Kinder groß sind." Das höre ich immer wieder. Bei Seminaren, im VIP-Coaching: „Ja, wenn meine Kinder groß sind." Dann sind die Kinder groß und ich sage: „Ja, was ist jetzt? Sind die Kinder groß?" „Ja, jetzt bin ich schon etwas zu alt. Jetzt muss ich mich um die Enkel kümmern." Die Menschen haben immer irgendwo eine Ausrede. Schau doch mal in deinem Bekanntenkreis: Wie viele unglückliche Menschen gibt es? Wie viele bleiben einfach nur zusammen, weil man es halt machen muss? Hey, irgendwann bist du weg. Irgendwann bist du tot. Bitte hol dir eine glückliche Partnerschaft ins Haus. Wenn du es alleine nicht schaffst, ich bin gerne für dich da. Ich spreche aus Erfahrung. In diesem Sinne: Tschüss, bye-bye, dein Ernst. #Partnerschaft #Liebe #Beziehung #Lebenszeit #Werte #Erfüllung #GlücklichePartnerschaft #Selbstreflexion #Veränderung #Mut #Podcast #Ergebnisorientiert #ErnstCrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. 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Kennst Du dieses Gefühl? Du weißt, dass Du etwas brauchst, aber Du sagst es nicht? Nicht weil Dein Partner es nicht hören will, sondern weil Du irgendwann gelernt hast, dass Deine Bedürfnisse zu viel sind. In dieser Folge – der zweiten im Beziehungsmonat Juli – gehe ich tief in eines der häufigsten Themen aus meiner Seminararbeit: Bedürfnisse. Worum es wirklich geht, wenn wir uns in Beziehungen nicht zeigen und was echte Nähe wirklich bedeutet. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum das Problem in Beziehungen selten der andere ist, sondern dass Du Deine eigenen Bedürfnisse kaum kennst oder Dir nicht erlaubst, sie zu haben – Was echte Nähe bedeutet und warum körperliche Nähe sie nicht ersetzen kann – Welche Kindheitsprägungen Dich davon abhalten, Dich wirklich zu zeigen – Warum Wahrhaftigkeit der einzige Weg zu echter Verbindung ist und was passiert, wenn wir sie vermeiden – Vier Reflexionsfragen, die Dich direkt an den Kern bringen Nähe beginnt da, wo Du aufhörst, Dich zu verstecken. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Ein Partner soll dich retten, vervollständigen und glücklich machen? Genau diese Erwartung kann Beziehungen belasten. In dieser Folge spricht Steffi Christian mit Emma darüber, warum die Männer in ihrem Leben ihr immer wieder ihre eigene Innenwelt gespiegelt haben. Sie erzählt von zwei Ehen, einer geplatzten Hochzeit und der Erkenntnis, dass ihre Verletzungen, Erwartungen und Glaubenssätze nicht im Außen entstanden sind, sondern zuerst in ihr selbst angeschaut werden durften. Du erfährst, warum Selbstliebe die Grundlage einer erfüllten Partnerschaft ist, weshalb dein Partner nicht für dein Glück verantwortlich sein kann und wie alte Prägungen aus der Kindheit unbewusst beeinflussen, wen wir wählen und wie wir lieben. Steffi zeigt außerdem, warum du dich in einer Beziehung nicht länger zurückstellen solltest, wie wichtig klare Kommunikation ist und weshalb ein Partner nicht deine fehlende Hälfte sein muss, sondern die Kirsche auf einer bereits vollständigen Sahnetorte sein darf. Eine Folge für alle, die sich nach einer Beziehung sehnen, in der zwei Menschen einander nicht brauchen, sondern sich bewusst füreinander entscheiden. Mein erstes Hörbuch „Gönn dir das Leben!“ eingelesen von Emma Borowski vom Team Steffi Christian Jetzt herunterladen unter: https://www.s888l.de/hoerbuch

Warum schaffen es manche Menschen, ihre Träume zu leben, während andere jahrelang auf der Stelle treten? Die Antwort hat oft nichts mit Talent, Intelligenz oder Disziplin zu tun. Sondern mit den Menschen, die jeden Tag um sie herum sind. Mit Sätzen wie: „Das brauchst du doch gar nicht.“ „Wir können uns das gerade nicht leisten.“ „Du arbeitest doch schon genug.“ „Lass uns lieber in den Urlaub fahren.“ Klingt harmlos, oder? Genau darin liegt das Problem. Denn die gefährlichsten Bremsen in deinem Leben kommen selten als offene Kritik daher. Sie kommen als Fürsorge. Als Liebe. Als Vernunft. Als gut gemeinter Rat von Menschen, die dir nahestehen. Die meisten Menschen machen das nicht bewusst. Dein Partner, deine Familie oder deine Freunde sitzen nicht zuhause und überlegen, wie sie dich klein halten können. Oft passiert genau das Gegenteil. Sie lieben dich. Sie wollen dich schützen. Sie wollen Sicherheit bewahren. Doch genau diese Angst vor Veränderung kann dazu führen, dass sie dich unbewusst bremsen. Sie tun das nicht weil sie gegen dich sind. Sondern weil dein Wachstum sie dazu zwingt, sich selbst mitzuentwickeln. In dieser Folge decken wir auf, warum so viele Menschen ihr Potenzial niemals vollständig entfalten, nicht weil sie zu wenig können, sondern weil sie sich unbemerkt von den Ängsten ihres Umfelds beeinflussen lassen. Du erfährst:

Sag mal so unter uns, wie leicht oder schwer fällt es Dir, Konflikte auszutragen, Meinungsverschiedenheiten zu klären, in Gesprächen die eigene Position zu verteidigen, oder gar Grenzen zu setzen? Nicht so leicht, oder? Mach Dir keine Sorgen, wenn Du dazu einen größeren Anlauf brauchst, das geht den meisten Menschen so. Konflikte kann man nicht vermeiden, aber sie sind ein sensibles Gelände. Achtung Verletzungsgefahr.Und wenn wir dann schon den großen Schritt machen, um die Dinge zu klären, und uns vorher überlegen was wir wie sagen, dann passierts bei bester Absicht dennoch nicht selten, dass beim Gegenüber sofort die Schranke runtergeht, weil wir ins Fettnäpfchen getreten sind. Deine Freundin, Dein Partner, Deine Kollegin machen dicht und dann stehst Du sprichwörtlich vor verschlossenen inneren Türen. Und Du bist draußen, vollkommen abgeschnitten und lost und keine Chance mehr auf Klärung. Und dann fragst Du Dich vielleicht: „Was ist hier eigentlich passiert? Was habe ich falsch gemacht? Ich wollte doch nur…“.In dieser Folge wird's ganz pragmatisch. Wir sprechen über Kommunikationsblockaden und Kommunikationsbrücken. Wir schauen uns typische Reaktionsmuster an, die wir versehentlich und absichtsfrei machen und die unsere Gespräche oft unbewusst blockieren – besonders in Beziehungen, Familien, Partnerschaften oder auch in der Beratung. Und natürlich gehst auch darum, wie wir aus Mauern Brücken lassen werden können.WERBUNG I RABATTECODES I PARTNERAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEPodcast-Folge "Konflikte in Beziehungen: https://pod.link/1102340111/episode/NjY5Yjk0YTk2YTJmM2E1OTRkNjA3MDk1Podcast-Folge "tiefere Ursachen des Streits" https://pod.link/1102340111/episode/NjhmYjVlMTAxOGJjZGFkMmFiMDc5OTQ4?view=apps&sort=popularitygeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCENalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gUWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKTWebseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen in Beziehungen, wenn ein Partner nicht über seine Gefühle sprechen möchte. Wir erklären euch, wie ihr mit dieser Situation umgehen und welche ersten Schritte ihr unternehmen könnt, um die emotionale Verbindung wiederherzustellen.

Streit, Rückzug und Eifersucht sind selten nur Reaktionen auf das Jetzt. Sie sind das Echo vergangener Erfahrungen und dem inneren Kind, die in der Gegenwart wieder laut werden.

Kennst du das: Dein Partner kommt schlecht gelaunt nach Hause und noch bevor er etwas sagt, bist du innerlich schon im Einsatz? Du scannst seine Stimmung, überlegst, was du tun könntest, wirst unruhig, vielleicht sogar wütend und fühlst dich trotzdem verantwortlich dafür, dass es ihm wieder besser geht. In dieser Folge schauen wir darauf, warum du in solchen Momenten so schnell in die Retterinnenrolle rutschst und weshalb Grenzen setzen nicht nur eine Frage des Kopfes ist.

Dein Partner oder deine Partnerin steckt gerade in einer Krise – und du versuchst, verständnisvoll zu sein. Aber was, wenn du selbst langsam müde wirst? Was, wenn Rücksicht sich irgendwann nicht mehr liebevoll, sondern erschöpfend anfühlt? In dieser Folge spreche ich mit Christin über Verständnis in der Beziehung, schwierige Phasen in der Partnerschaft und die Frage, wie viel Mitgefühl gesund ist, wenn einer gerade nicht kann. Es geht um beruflichen Stress, Trauer, Überforderung, Schuldgefühle und um den Moment, in dem du merkst: Ich will da sein – aber ich darf mich dabei nicht selbst verlieren. Wir schauen darauf, warum Grenzen setzen in einer Krise nicht lieblos ist und weshalb Paare manchmal an einer ganz anderen Stelle feststecken, als sie denken. Eine ehrliche und einfühlsame Folge für alle, die gerade zwischen Verständnis, Rücksicht und eigenen Bedürfnissen stehen. Hör rein, wenn du lernen möchtest, wie ihr als Paar auch in schwierigen Phasen verbunden bleiben könnt. Wenn dir die Folge gefallen hat, würden wir uns freuen, wenn du uns 5 Sterne gibst und den Podcast abonnierst. Damit hilfst du, unseren Podcastcast für noch mehr Menschen sichtbar zu machen. Vielen Dank. - Familienarchitekt: Sven Liefold - [familienarchitekt.de](https://familienarchitekt.de) - Mein Instagram-Kanal: [familienarchitekt](https://www.instagram.com/familienarchitekt/) - Gesprächspartnerin: Christin Pech - Musik: MO XX – [moxxmusik.de](https://moxxmusik.de)

✦ Warum Männer ihre Frauen oft nicht unterstützen, wenn sie eigene Pläne haben ✦ Warum der Tod Männern so viel Angst macht ✦ Wie ihr wieder zum Team statt zu Gegnern werdet ✦ Wie ihr eure gemeinsame Mission & Vision als Paar findet

Wenn es in Deiner Beziehung gerade schwierig ist – Streit, Distanz oder einfach kein echter Kontakt mehr da ist… Was braucht es wirklich, damit sich etwas verändert? In dieser Folge erfährst Du, warum viele Versuche, die Beziehung zu retten, nicht greifen, welche Muster immer wieder im Hintergrund wirken und worauf es wirklich ankommt, wenn Du etwas verändern willst. Diese Folge gibt Dir eine neue Perspektive auf Deine Beziehung – und zeigt Dir, wo Du ansetzen kannst.

Warum das nicht das Ende eurer Beziehung sein muss, sondern der Beginn von etwas ganz Neuem. Wie du mit Eifersucht und Verlustangst umgehen und Klarheit, Mut und ganz neues Selbstbewusstsein finden kannst. Wie du richtig mit den Kindern umgehen und ihr als Paar aus dem Ganzen tatsächlich mit viel mehr Nähe als je zuvor herauskommen könnt. Darüber reden Wolfram und Eva-Maria Zurhorst heute aus eigener Erfahrung miteinander.   Hier geht es zum Fremdgehkurs: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/online-fremdgehkurs/     Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

Wann warst Du das letzte Mal so richtig wütend und was hast Du in diesem Moment mit Dir gemacht? Die meisten von uns haben nie gelernt, Wut wirklich zu fühlen. Stattdessen haben wir gelernt: Wut ist nicht okay. Wut macht Dich ungeliebt. Wut gehört weggepackt. Das Problem ist: Sie verschwindet nicht. Sie wartet. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum so viele Menschen nie gelernt haben, mit Wut umzugehen und was das als Kind in uns auslöst – Was unterdrückte Wut im Nervensystem anrichtet und warum sie sich irgendwann unkontrolliert entlädt – Warum Wut keine Schwäche ist, sondern der Zugang zu Deiner tiefsten Lebenskraft und Schöpferkraft – Wie du lernst, mit Wut zu sein statt gegen sie zu kämpfen und was danach entsteht – Drei Reflexionsfragen, die Dich einladen, Dein eigenes Verhältnis zur Wut ehrlich anzuschauen Wut darf da sein. Sie ist Dein Partner, wenn Du weißt, wie Du mit ihr umgehst. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

„Wenn Du darauf wartest, dass Dich endlich jemand sieht, wirst Du immer wieder enttäuscht sein." Nicht einmal. Nicht zweimal. Immer wieder. Dein Partner. Dein Chef. Deine Eltern. Deine Freunde. Dein Coach. Keiner von ihnen kann Dir geben, was Du Dir selbst noch nicht erlaubst. Das klingt hart. Ich weiß. Aber es ist die einzige Wahrheit, die Dich wirklich frei macht. Denn solange Du auf den einen Menschen wartest, der Dich endlich sieht, sitzt Du im Wartezimmer Deines Lebens – während das Leben da draußen ohne Unterbrechung an Dir vorbeizieht. In dieser Podcast-Folge zeige ich Dir, warum dieses Gefühl fast immer eine alte Geschichte ist – und wie Du aufhörst, auf Erlaubnis von außen zu warten.  Darum geht es in dieser Podcast-Folge:

Du möchtest ein wichtiges Thema ansprechen, doch dein Partner zieht sich zurück, wirkt plötzlich abwesend oder verlässt das Gespräch?Dann bleibt oft genau das Gefühl zurück, das besonders schmerzhaft ist: allein gelassen zu werden.In dieser Folge erfährst du, warum Rückzug im Konflikt meist keine böse Absicht, sondern eine automatische Schutzreaktion des Nervensystems ist. Du verstehst, was hinter Gesprächsabbruch, innerer Distanz, Ablenkung oder Flucht steckt – und was ihr tun könnt, damit Konflikte nicht immer wieder im selben Muster enden.Darum geht es in dieser Folge:• warum sich Menschen in Konflikten plötzlich zurückziehen• was im Nervensystem passiert, wenn Gespräche emotional zu viel werden• weshalb Handy, Schweigen, Weggehen oder Ablenkung Schutzstrategien sein können• wie alte Erfahrungen aus der Kindheit heutige Konflikte beeinflussen• was du tun kannst, wenn du selbst zum Rückzug neigst• was hilft, wenn dein Partner Gespräche immer wieder abbrichtDiese Folge ist für dich, wenn …• du das Gefühl kennst, in wichtigen Gesprächen nicht wirklich erreicht zu werden• dein Partner im Streit dichtmacht oder verschwindet• du selbst merkst, dass du Konflikte nicht gut aushältst• du eure Dynamik endlich besser verstehen und verändern möchtestNächster SchrittWenn du dieses Muster bei dir oder in deiner Beziehung wiedererkennst und es nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern möchtest, kannst du ein Orientierungsgespräch mit mir vereinbaren:Podcast abonnieren:

Erwartest du von deinem Partner oder deiner Partnerin auch die „eierlegende Wollmilchsau“?

Dein Partner hat gelogen und das Schlimmste ist nicht mal die Lüge selbst, sondern dass du nicht mehr weißt, was noch stimmt. In dieser Folge schauen wir uns an, warum Lügen in Beziehungen so verletzend sind, was sie in dir auslösen und was du brauchst, um wieder auf festen Boden zu kommen. 1. Für alle, die gerade mit einem Vertrauensbruch kämpfen: Du verstehst, warum die Verletzung durch eine Lüge oft tiefer geht als die Lüge selbst – und was das über deine eigenen Erwartungen verrät. 2. Für alle, die sich fragen, ob sie überreagieren: Du lernst, warum Lügen menschlich sind, was sie auslösen und welchen Unterschied es gibt zwischen einer Lüge aus Feigheit und einer aus Bosheit. 3. Für alle nach einer Affäre: Du bekommst einen klaren Blick darauf, warum die Lügen rund ums Fremdgehen oft schlimmer wirken als der Betrug selbst – und wie du damit umgehst. 4. Für alle, die nicht weiterkommen: Du lernst, was echter Vertrauensaufbau bedeutet – und dass er bei dir anfängt, nicht bei deinem Partner.

Warum tut es so weh, wenn du das Gefühl hast, dein Partner versteht dich nach all der Zeit noch immer nicht wirklich? In dieser Folge geht es darum, was in dir passiert, wenn Rückzug, Enttäuschung oder plötzliche Wut auftauchen — und warum es oft um mehr geht als nur um die Situation im Außen. Du erfährst, wie alte Prägungen, dein Nervensystem und unausgesprochene Bedürfnisse in eurer Dynamik zusammenwirken und warum echte Nähe nicht entsteht, wenn dein Partner dich errät, sondern wenn du lernst, dich ehrlich und klar zu zeigen.

Du erfährst: • ✅ warum dein Partner Mental Load wirklich nicht versteht • ✅ wie Mental Load dir deine Zeit klaut • ✅ warum deine längere Elternzeit dazu führt, dass dein Mann Mental Load nicht fühlt.

Du vergleichst deinen Partner mit anderen – und auf einmal wirkt alles falsch. Der Kollege, die Affäre, das Paar von der Party: Irgendjemand macht irgendetwas besser. Vergleiche in Beziehungen sind menschlich, aber sie lügen fast immer. Besonders dann, wenn du gerade in einer Krise steckst oder eine Affäre im Spiel ist. 1. Für alle, die dauernd vergleichen: Du verstehst, warum dein Gehirn in Krisen systematisch verzerrt – und was es dir absichtlich nicht zeigt. 2. Für alle nach einer Affäre: Du erkennst, warum die andere Person immer besser wirkt als dein Partner, und was das wirklich bedeutet. 3. Für alle, die zweifeln: Du bekommst konkrete Reflexionsfragen, mit denen du rausfilterst, ob dein Vergleich auf Fakten basiert – oder auf Gefühl. 4. Für alle in der Entscheidungsfalle: Du lernst, wie ein realistischer Blick auf deine Beziehung aussieht, wenn du mit dem Vergleichen aufhörst.

Du kennst diesen Moment. Dein Partner schaut auf sein Handy. Dein Kind macht zum x-ten Mal dasselbe. Eine Kollegin sagt etwas und plötzlich bist du explodiert, erstarrst oder gehst einfach weg.Und hinterher sitzt du da und denkst: Warum hab ich das schon wieder gemacht?In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam an, was in diesen Momenten wirklich passiert. Nicht nur auf der Oberfläche.. sondern auf den drei Ebenen, die dahinterstecken: dein Selbstwert, deine Bindungsmuster und die Glaubenssätze, die sich seit Jahren in dir festgesetzt haben.Diese Folge ist für dich, wenn du müde bist, dich hinterher immer wieder zu fragen, warum du so reagiert hast.Wenn du merkst, dass diese Muster tiefer sitzen als du dachtest und du bereit bist, wirklich daran zu arbeiten: Das Studio öffnet im April. Meine sechsmonatige Begleitung, in der wir genau das angehen. Alle Infos findest du auf Instagram oder im Newsletter. Newsletter: https://app.hiphie.at/widget/form/a2XpzY07rYAoSa7nJjD9Instagram: @hi.phieDu findest mich auf Instagram unterhttps://www.instagram.com/hi.phieKomm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Kennst du das? Dein Partner oder deine Partnerin glänzt auf jeder Party als Unterhaltungstalent, verdient deutlich mehr Geld, kocht wie ein Profi oder nimmt sich ganz selbstverständlich Zeit für sich selbst – während du dich im Hintergrund fühlst oder im Alltag feststeckst.

„Der Müll läuft über.“ „Das Essen schmeckt nicht.“ Eigentlich sind das harmlose Sätze und trotzdem entstehen daraus manchmal Streit, Verteidigung oder Verletzungen. Warum? Weil Kommunikation nicht nur aus Worten besteht. Jeder Satz wird beim Zuhören automatisch durch Erfahrungen, Emotionen und persönliche Muster interpretiert. In dieser Folge zeigen wir, • weshalb das berühmte „Appellohr“ viele Konflikte auslöst • warum zwei Menschen denselben Satz völlig unterschiedlich verstehen • wie persönliche Muster und Erfahrungen unsere Interpretation steuern • warum viele Konflikte nur falsche Übersetzungen sind • und welche einfache Technik Kommunikation wieder klar macht Eine Folge über den Unterschied zwischen Recht haben und Verbindung schaffen.

Diese Folge räumt mit einem der größten Missverständnisse in Partnerschaften auf. Oft liegt das Problem nämlich nicht beim Zuhörer, sondern bei der Art, wie Informationen ankommen, oder eben nicht. Wenn Sätze kein Ende finden, Emotionen hochkochen oder das Gehirn überlastet ist, bricht die Verbindung ab, lange bevor der Inhalt verarbeitet werden kann. Wir sprechen darüber, • warum gute Absichten nicht reichen • wie du Aufmerksamkeit wirklich erreichst • was „Bogensätze“ mit Nähe zu tun haben • weshalb Schulstunden, Vorträge und Partnerschaften daran scheitern oder wachsen • wie du Gespräche so führst, dass sie im Gedächtnis bleiben Mit anschaulichen Beispielen aus Alltag, Partnerschaft und Krisensituationen zeigen wir, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben.

Du gibst dir alle Mühe, doch dein Partner isst abends Chips auf dem Sofa und versteht dein Problem nicht? Dieses Gefühl der Frustration und des Alleinseins kann jedes Abnehm-Projekt zum Scheitern bringen und die Beziehung belasten. In diesem Video sprechen wir Klartext über das Tabu-Thema!In diesem Podcast erfährst du:✅  Warum dein Partner dein Abnehmen (oft unbewusst) sabotiert.✅ Was du realistisch von deinem Partner erwarten darfst – und was nicht.✅ Konkrete Strategien, wie du trotz Widerstand zu Hause erfolgreich abnimmst.✅ Die Wahrheit über emotionales Essen, das durch Beziehungsprobleme entsteht.✅ Wie du ein starkes Umfeld aufbaust, das dich wirklich unterstützt.Hör auf, dich allein zu fühlen! Dein Erfolg hängt nicht von der Chipstüte deines Partners ab.Support the show

Mit vierzig noch ein Baby? Oder gerade schwanger – und plötzlich tauchen sie überall auf: die Fragen, die Studien, die Risiken, die Meinungen. In unserer Generation verschiebt sich die Familienplanung oft nach hinten. Karriere, persönliche Entwicklung, neue Lebensmodelle – viele Frauen entscheiden sich bewusst später für ein Kind. Vielleicht fühlst Du Dich mit Anfang oder über 40 eigentlich noch total jung – und fragst Dich trotzdem, ob Deine biologische Uhr gerade lauter tickt als gedacht? In dieser Folge sprechen wir ehrlich, medizinisch fundiert und gleichzeitig ganz nahbar über das Thema „Schwanger über 40 Jahren“ – vom Kinderwunsch bis zur Geburt. Du erfährst, warum Zyklustracking gerade jetzt so wichtig ist, welche Hormone und Werte Du unbedingt checken solltest, warum auch Dein Partner getestet werden sollte, welche Mikronährstoffe wirklich einen Unterschied machen können und was sich in Schwangerschaft, Vorsorge und bei Übertragung altersbedingt verändern kann. Ja, statistisch steigen manche Risiken. Aber Du kannst unglaublich viel selbst in die Hand nehmen – über Wissen, Vorbereitung, Ernährung, Beckenbodenarbeit und eine gute ärztliche Begleitung. Wichtige Zeitmarken aus der Folge: 02:55 – Kinderwunsch über 40: Warum das heute keine Seltenheit mehr ist 06:20 – Zyklustracking & Eisprung: Was Du konkret prüfen solltest 09:29 – Wann abklären lassen? Warum Zeit jetzt eine Rolle spielt 14:32 – Eisen, Schilddrüse, Vitamin D & Omega 3: Die wichtigsten Mikronährstoffe 16:49 – Risikoschwangerschaft ab 35: Was sich in der Vorsorge verändert 26:38 – Übertragung & Einleitung über 40: Wie lange darf man warten? Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

TW: Abtreibung und traumatische Geburtserfahrung.Du bist schwanger, und plötzlich gehst du diesen Weg alleine. Dein Partner verlässt dich, während in dir ein neues Leben heranwächst und reißt dir damit den Boden unter den Füßen weg. Heute sprechen Sarah und Carina mit ihrer Gästin darüber wie es sich anfühlt, ungeplant schwanger zu sein, zwischen Abbruchgedanken und Verantwortungsgefühl zu schwanken. Und wäre dies nicht bereits genug endet die bereits belastete Schwangerschaft in einer traumatischen Geburt. Diese Folge zeichnet ein Bild von Unsicherheit, Scham, Stärke und am Ende ganz viel Liebe zu einem Menschen, der nie geplant war, aber doch das Beste ist was unserer Gästin je passiert ist.

Wir sehen es bei unseren Kindern inzwischen ganz selbstverständlich: Wenn wir als Eltern etwas in uns verändern, verändert sich das Verhalten der Kinder mit. Und trotzdem glauben viele bei Partnerschaft immer noch das Gegenteil: „Wenn ich mich entwickle, bleiben wir nicht zusammen.“ „Wenn ich meinen Weg gehe, entsteht Distanz.“ „Wenn er/sie nicht mitzieht, hat das keinen Sinn.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum genau das uns entmächtigt – und wie du deinen Glauben (und damit eure Realität) verändern kannst.

30 Jahre Liebe und immer noch neugierig aufeinander. Wie geht das eigentlich?In dieser Folge von Apropos Beziehung spreche ich mit Susan Sideropoulos und ihrem Mann Jakob Shtizberg über fast drei Jahrzehnte Partnerschaft. Die beiden haben sich vor 30 Jahren in einem jüdischen Jugendcamp kennengelernt. Heute leben sie als berufstätige Eltern in Berlin und teilen sehr offen, was ihre Beziehung über all die Jahre getragen hat.Wir sprechen über Nähe im Alltag mit Kindern und Selbstständigkeit, über Rituale, Krisen und das, was Beziehungen wirklich lebendig hält, wenn der Zauber des Anfangs längst Alltag geworden ist.Zwei Sätze von ihnen, die hängen bleiben:„Ich interessiere mich nicht für alles, wofür du dich interessierst. Doch ich interessiere mich für dich.“Und zu ihrem morgendlichen Ritual sagen sie: „Unsere Umarmung ist wie Aufladen. Wenn sie fehlt, stimmt etwas nicht.“Es geht um Vertrauen in schwierigen Lebensphasen, um echtes Interesse statt gleiche Interessen, um Humor im Streit und um die Entscheidung, immer wieder in Verbindung zu bleiben.Eine Folge für alle, die sich fragen, wie Langzeitliebe lebendig bleiben kann. Gerade dann, wenn Alltag, Kinder und Beruf viel Raum einnehmen.Mehr zu Susan und Jakob und ihrer Masterclass Liebe Next Level findest du in den Shownotes.ShownotesJetzt! Die Kraft der Gegenwart. Eckhart TolleGZSZ Die Serie, in der Susan die Rolle der Verena Koch gespielt hatMehr von Susan & JakobMasterclass: Liebe Next LevelEine Live Masterclass mit ca. 6 Einheiten, wöchentlichen Sessions, Q&As und digitalem Workbook.Für Paare, Einzelpersonen und alle, die Beziehung bewusst gestalten wollen.Bücher von Susan SideropoulosMehrere Bücher zu Persönlichkeitsentwicklung, Gleichzeitigkeit, Licht und Schatten im Leben.Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf! Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend Kartenset von SusanImpulskarten für Reflexion, Beziehung und persönliche Entwicklung.Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend - Das Kartenset Annas Arbeit und RessourcenKartenset: liebendgern PaarboxMein Kartenset für Paare . Impulse, Fragen und kleine Übungen für mehr Verbindung im Alltag.Begleitung von PaarenIch arbeite mit Paaren in klaren Zeiträumen mit Wissen, Umsetzung und enger Begleitung, damit Beziehung wieder in Bewegung kommt. In meiner Akademie findet ihr auch den Beziehungsboost. Fotocredit: Liesa FuchsWenn Dir der Podcast gefällt, freu ich mich über einen Kommentar und eine Bewertung.

Dein Partner isst fleisch, du lebst vegan? Dein bester Freund hasst Frauen, du bist eine? Was ist Freundschaft?Kommt gut durch den Advent!.......Moini! Ihr bekommt dieses Jahr einen Adventskalender von uns geschenkt!

In der heutigen Folge spreche ich mit der Paartherapeutin und Bestseller-Autorin @dr.sharonbrehm über das spannende Thema Abgrenzung in der Partnerschaft. Ein sehr wichtiges Thema, auch wenn es ums Abnehmen geht. Viele Menschen, die unter emotionalem Essen leiden, sind stark überangepasst und es fällt ihnen schwer, gesunde Grenzen zu setzen. Die Wut und innere Unzufriedenheit, die dadurch zwangsläufig entstehen, werden oft mit Essen kompensiert. Doch was passiert, wenn wir endlich lernen, uns abzugrenzen, und unser Partner mit Widerstand auf diese Veränderung reagiert? Genau darüber spreche ich heute mit Dr. Sharon Brehm. In dieser Folge erfährst du: ✅ Wie du deinem Partner die Angst vor deinem persönlichen Wachstum nehmen kannst, ✅ welche Chancen diese Veränderungen für eure Beziehung mit sich bringen, und ✅ wann es sich lohnt, für die Beziehung zu kämpfen – und wann es Zeit ist, loszulassen. Ein wirklich spannendes Interview, das du auf keinen Fall verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören! PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

In dieser Folge erfährst du, wie du Konflikte und Trigger in deiner Beziehung anders betrachten kannst. Wenn du begreifst, dass dein Partner dein Spiegel ist, entsteht ein neuer Blick auf deine eigenen Muster und Gefühle. Diese Perspektive hilft dir, klarer zu sehen und bewusster zu handeln. Du bekommst Impulse für Situationen wie: • Wenn dich dein Partner triggert und du nicht weißt, warum • Wenn alte Wunden in aktuellen Konflikten anspringen • Wenn du zwischen Spiegel und echter Grenzüberschreitung unterscheiden willst • Wenn du deine eigenen Themen besser verstehen möchtest • Wenn du mehr Selbstwirksamkeit in deiner Beziehung leben willst Bis Sonntag, 30.11.2025 gibt es meine Online-Kurse "Back to Love" für Betrogene und "Fremdverliebt - was jetzt?" für Menschen in einer Affäre oder Fremdliebe zum Aktionspreis von 99,- € statt 225,- €.

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Freiraum in der Beziehung und wie du damit umgehen kannst, wenn dein:e Partner:in viel Zeit für sich braucht. Wir erklären, warum das nicht automatisch ein Zeichen von Ablehnung ist, welche Ursachen hinter dem Rückzug stecken können und welche Schritte dir jetzt konkret helfen können.

Dein Partner zieht sich zurück, wirkt distanziert oder reagiert gar nicht und alles in dir schreit danach, jetzt irgendwie Druck zu machen. Viele Ratgeber sagen dann: "Setz Grenzen, gib Konsequenzen, sonst wird sich nie etwas ändern." Aber was, wenn genau das Gegenteil stimmt? Was, wenn Strafe und Konsequenzen den alten Schutz deines Partners nur verstärken und Nähe noch unmöglicher machen? Viele Menschen, die in einer Beziehung mit einem vermeidend gebundenen Partner stehen, neigen dazu, immer mehr Verständnis aufzubringen. Sie erinnern sich an dessen Kindheit, die Ängste vor Vereinnahmung, die Überforderung durch Nähe und plötzlich erklären sie sich jedes Rückzugsverhalten, jedes Schweigen, jede Distanz. Verständnis ist wichtig, aber zu viel davon führt in eine gefährliche Schieflage. Was hilft stattdessen? Diese Fragen beantworten wir in dieser Podcast-Folge.

„Eigentlich will ich, dass du aufhörst.“ – dieser Gedanke steckt oft hinter Beziehungskrisen. In dieser Folge spreche ich darüber, was passiert, wenn dein Partner mehr will: mehr Freiheit, Flirts, vielleicht sogar eine offene Beziehung.

Es war die ganz große Liebe, alles war gut, genau wie es sein sollte. Nähe, Wärme, Verbundenheit und eine klare Absicht von beiden Seiten: wir gehören zusammen. Dein Traum von der Liebe schien wahr geworden zu sein. Und dann, wie aus heiterem Himmel der große Donnerschlag. Alles ist plötzlich anders, scheinbar aus dem Nichts – es hat dich kalt erwischt, auch wenn Du noch nicht mal genau weißt, was jetzt eigentlich zwischen Euch steht. Und während du noch versuchst, zu verstehen, was passiert ist, geht der andere bereits auf Abstand. Genau so einen Moment beschreibt die Hörerfrage, um die es in dieser Folge der Sommersprechstunde geht. Es ist eine Geschichte voller Verunsicherung. Es geht um Nähe, um Rückzug, um verletzte Gefühle, unerfüllte Erwartungen – und um die große Angst, dass eine Liebe zerbrechen könnte, noch bevor sie richtig gelebt wurde. #trennung #bindungsangst #rückzugWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Podcast-Folge "Phasen der Beziehung" Podcast-Folge "Wahrheiten über Beziehung"Podcast-Folge "Trennungen überstehen"Podcast-Folge "Wut und Empathie"geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was tun, wenn einer ständig Lust hat und der andere lieber Netflix schaut? In dieser Folge sprechen wir offen über Lusttypen, unterschiedliche Libido und warum im Bett manchmal einfach Flaute herrscht. Spoiler: Es liegt meistens weder an dir noch am Sex – denn Lust ist vielschichtiger, als viele denken. Wir klären, was wirklich hinter fehlender Lust stecken kann, warum das ganz normal ist und wie ihr als Paar damit umgehen könnt. Also: Kuscheldecke schnappen, Kopfhörer auf – es wird ehrlich, witzig und vielleicht auch ein bisschen heiß! Für dich gibts: weniger Stress, mehr Verständnis, ehrliche Gespräche – und vielleicht entdeckst du Sex ganz neu für dich. Ein Podcast aus den Wake Word StudiosHost: Corinna Theil & Christin BaloghExecutive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-FröhlichProducer: Josephine AleytRedaktion: Corinna Theil & Christin BaloghSounddesign & Produktion: Fabian Schäffler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Warum sind wir manchmal so schnell genervt von Menschen, die wir lieben? In dieser Folge erfährst Du, wie alte emotionale Wunden durch Nähe aktiviert werden – und warum Dein Partner oft nur der Spiegel ungelöster Themen in Dir ist. Psychologisch fundiert, tiefgründig und mit einem echten Fallbeispiel aus dem Coaching-Alltag. Höre rein – und finde heraus, wie Du Dich aus der Opferrolle befreist und liebevoller in Beziehung sein kannst. Mehr Informationen zum Partnerschafts-Training findest Du unter: https://kedo-rittershofer.com/seminar-partnerschaft/

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

Deine Partnerin hat die Affäre beendet, leidet aber unter Liebeskummer – und du stehst fassungslos daneben? In dieser Folge erfährst du, wie du mit dieser emotional belastenden Situation umgehen kannst, ohne selbst unterzugehen. Ich zeige dir, wie du Trigger erkennst, deine Gedanken sortierst und einen gesunden Umgang mit den Gefühlen deines Partners entwickelst. Du bekommst Strategien, wie du mit Unsicherheit, Wut und Angst umgehst – und deine Grenzen achtest. Diese Episode ist für dich, wenn du zwischen Mitgefühl und Selbstschutz schwankst und endlich wieder Klarheit und Stabilität in deiner Beziehung spüren willst. Im Liebe Leben Membership bekommst du Tools, Coaching und Austausch, um genau solche Beziehungskrisen zu meistern. Vom 13.–21. April ohne Aufnahmegebühr beitreten.

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Bist du frustriert, wenn du und dein Partner euch wegen der Kindererziehung in die Haare bekommt? In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie ihr eure Erziehungsdifferenzen konstruktiv löst und einen gemeinsamen Weg findet.