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Es ist ein Dschungel an Shows im Bodybuilding. Deswegen gibt es in dieser Folge für dich ein paar Fragen plus Gedanken dazu, die dir helfen sollen, die perfekten Shows für dich auszuwählen.Viel Spaß beim Zuhören!

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Du steigst morgens auf die Waage, die Zahl ist höher und deine Stimmung ist instant schlecht. Du hast Angst, dass du zu dick wirst und die Kilos nie wieder los wirst. Am liebsten würdest du jetzt sofort Essen einsparen oder mehr Cardio machen.Wie du es aber schaffst trotzdem bei der Offseason dranzubleiben und die Waage mehr als Tool zu sehen - das erfährst du in dieser Folge!Viel Spaß beim Zuhören!> Bewerbung 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/> mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights.Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/> Instagram: beatrix.hersichWenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM

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362: Warum schieben wir Entscheidungen so lange vor uns her? Nicht, weil wir es nicht wissen. Sondern weil wir die Konsequenzen fürchten. In dieser Episode spreche ich darüber, warum wir uns oft für Sicherheit entscheiden – und dabei uns selbst verlieren. Du erfährst: warum Nicht-Entscheiden auch eine Entscheidung ist weshalb Angst sich dringend anfühlt – und Wahrheit still wie Du erkennst, ob gerade Dein Schutzmechanismus oder Deine Integrität spricht warum Stimmigkeit wichtiger ist als Harmonie und welche zwei Fragen Dich zurück in Deine Klarheit bringen Diese Folge ist kein Motivationsschub. Sie ist ein Spiegel. Denn jede Entscheidung beantwortet nicht nur die Frage: Was soll ich tun? Sondern die ehrlichere: Wie ernst nehme ich mich selbst? Wenn Du gerade an einem Punkt stehst, an dem Du weißt: So wie jetzt geht es nicht weiter – dann hör in Ruhe hinein. Und wenn Du merkst, dass Du allein nicht durch Deine Angst kommst, kann ein Klarheitsgespräch der nächste Schritt sein.

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 Auch diese Woche begrüßen wir euch unter dem Motto „3 Mikrofone, 3 Meinungen“ zu den folgenden Themen in dieser Ausgabe:
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 Offenlegung wegen möglicher Interessenkonflikte: Die Autoren sind in den folgenden besprochenen Wertpapieren bzw. Basiswerten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung investiert: Amazon, Meta, NVIDIA, Alphabet, ASML, American Express, Adobe

Cashflow oder Wertsteigerung – was ist wirklich besser? Die ehrliche Antwort: Es kommt darauf an. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Strategie zu deinen persönlichen Lebenszielen passt – und warum es kein pauschales „richtig" oder „falsch" gibt. Du erfährst: Warum A-Lagen meist Sicherheit bieten, aber oft weniger laufenden Cashflow Weshalb B- und C-Lagen höhere Renditen ermöglichen – jedoch mehr Arbeit und Risiko bedeuten Warum der Einstiegspreis der entscheidende Hebel ist Wie du mit einer Mischung aus Core-Investments und Cashflow-Objekten dein Portfolio stabil aufbaust Wie du mit Mehrfamilienhäusern und B-/C-Lagen schneller 5.000–8.000 € monatliche Mieteinnahmen erreichst Warum Sanierungen (auch energetische Maßnahmen) Cashflow und Wertsteigerung kombinieren können Ganz wichtig: Du solltest nie blind auf Wertsteigerung spekulieren. Ein Investment muss auch dann funktionieren, wenn die Preise 10–15 Jahre stagnieren. Konservative Kalkulation ist Pflicht. Am Ende geht es nicht um Rendite-Rekorde – sondern um deine Ziele, dein Sicherheitsbedürfnis, dein Budget und deinen Zeitaufwand.  

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ACHTUNG - Diese Folge gab es zuerst für Darkroom-Mitglieder. Jetzt ab 2,99€ monatlich Zugang zu diesem und vielen weiteren Videos erhalten: https://youtube.com/live/u6kEvg8Jw70?feature=share Der Darkroom als Podcast: https://boygroup.supercast.com/ BOYGROUP wird unterstützt von HOLY! Sichere dir jetzt 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment mit dem Code "BOYGROUP". Teste HOLY am Besten mit dem Starter Set Deluxe: http://weareholy.com/Boygroup/Try BOYGROUP Live-Tournee 2026 – Jetzt Karten sichern: https://www.eventim.de/artist/serdar-somuncu/serdar-somuncu-bent-erik-scholz-boygroup-make-podcast-sexy-again-3673365/ Der HASSIAS ist wieder da! Serdar Somuncu on Tour: https://somuncu.plus/de/termine "Vision und Wahn" – die Lesebühne mit Bent-Erik Scholz jeden ersten Freitag: https://www.periplaneta.com/Veranstaltung/lesebuehne-vision-und-wahn-februar-2/ Podcast als Video: https://www.youtube.com/playlist?list=PLdI4HcSO6kBScmb3Fa0YnyMoy4xerN7-7 Serdar Somuncu: https://www.instagram.com/mundzu/ Bent-Erik Scholz: https://www.instagram.com/benterikscholz/ Spenden: https://www.paypal.me/serdarsomuncu Tickets, Texte und Termine: https://somuncu.plus/de

In dieser Folge, aufgenommen unterwegs am Valentinstag, geht es um die wichtigste Grundlage wirksamer Führung: dich selbst. Gerade als Führungskraft hast du Verantwortung für deine Entscheidungen, deine Wirkung und die Menschen um dich herum.Die entscheidenden Fragen:▶️Wofür stehst du und wofür nicht mehr?▶️ Wer oder wie führst/bist du unter Druck?▶️ Lebst du das, was dich wirklich erfüllt oder hältst du dich selbst (noch) zurück?Führung beginnt immer in dir. Deine Klarheit, deine Energie und deine Haltung bestimmen, wie du wirkst.

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Du kannst nicht immer 100% geben - auch wenn du es willst. Gerade wenn dein Leben im Chaos ist und du zwischen Umzug, Kündigung oder Trennung steckst. Das bedeutet für dich als Athletin Abstriche machen und versuchen nicht ins Alles-oder-Nichts-Denken abzurutschen.Wie du solche Phasen am Besten überwindest, erfährst du in dieser Folge.Viel Spaß beim Zuhören!> Bewerbung 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/> mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights.Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/> Instagram: beatrix.hersichWenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM

„Sichere Aufträge von Bestandskunden“, klingt gut.Ist aber eine Illusion.Kunden sind kein Lagerbestand.Du kannst sie nicht aus dem Regal ziehen, wenn du Umsatz brauchst.Wenn du sauber einteilen willst, dann so:Ist-Kunde: kauft aktuell bei dirEx-Kunde: hat früher bei dir gekauftBald-Kunde: hat noch nie bei dir gekauftMehr gibt es nicht.In der heutigen Folge geht Walter genau auf diese verschienen Kundentypen ein.Viel Spaß mit der aktuellen Folge.

ACHTUNG - Diese Folge gab es zuerst für Darkroom-Mitglieder. Jetzt ab 2,99€ monatlich Zugang zu diesem und vielen weiteren Videos erhalten: https://youtube.com/live/u6kEvg8Jw70?feature=share Der Darkroom als Podcast: https://boygroup.supercast.com/ BOYGROUP wird unterstützt von HOLY! Sichere dir jetzt 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment mit dem Code "BOYGROUP". Teste HOLY am Besten mit dem Starter Set Deluxe: http://weareholy.com/Boygroup/Try BOYGROUP Live-Tournee 2026 – Jetzt Karten sichern: https://www.eventim.de/artist/serdar-somuncu/serdar-somuncu-bent-erik-scholz-boygroup-make-podcast-sexy-again-3673365/ Der HASSIAS ist wieder da! Serdar Somuncu on Tour: https://somuncu.plus/de/termine "Vision und Wahn" – die Lesebühne mit Bent-Erik Scholz jeden ersten Freitag: https://www.periplaneta.com/Veranstaltung/lesebuehne-vision-und-wahn-februar-2/ Podcast als Video: https://www.youtube.com/playlist?list=PLdI4HcSO6kBScmb3Fa0YnyMoy4xerN7-7 Serdar Somuncu: https://www.instagram.com/mundzu/ Bent-Erik Scholz: https://www.instagram.com/benterikscholz/ Spenden: https://www.paypal.me/serdarsomuncu Tickets, Texte und Termine: https://somuncu.plus/de

Die ersten Abstriche, wenn es stressig wird, machst du beim Schlaf. Dass das nicht immer die beste Entscheidung ist, das spürst du, wenn du es mehrere Nächte hintereinander machst. Du fühlst dich kränklich, noch mehr gestresst und hast mehr Heißhunger als sonst. In dieser Folge erfährst du alles über Schlaf, was du wissen solltest!Viel Spaß beim Zuhören!Bewerbung 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=1165037063177698653431:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights.Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/Wenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM

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 ► Wann gibt es ein Krypto-Comeback?
 ► Die sichersten Aktien der Welt?
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 ► Hörerfrage von Uwe: IREN – Buy The Dip?
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 ► Aktienduell: BASF vs. Brenntag
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Viele Investoren zahlen jedes Jahr Tausende Euro zu viel Steuern – nicht, weil sie es müssen. Sondern weil sie keine klare Strategie haben. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit Immobilien legal und systematisch Steuern sparen kannst – beim Kauf, in der Bewirtschaftung und beim Verkauf. Die zentrale Botschaft: Nicht das Objekt entscheidet zuerst – sondern deine persönliche Strategie. Bevor du investierst, musst du klären: Wie ist dein Einkommen? Wie hoch ist dein Zeithorizont? Welche Risiken kannst du tragen? Planst du Auslandsaufenthalte oder einen späteren Wegzug? Willst du maximal Steuern sparen oder starken Cashflow? Wir gehen durch die wichtigsten Objektarten und ihre steuerlichen Besonderheiten: Mehrfamilienhäuser → hohe Hebel, viel Gestaltungsspielraum, aber auch mehr Kapital und Management Neubauwohnungen → wartungsarm, planbar Denkmalsanierungen → enorme Abschreibungsmöglichkeiten bei geringem Zeitaufwand Bestandswohnungen → Restnutzungsdauer-Gutachten, schneller Cashflow-Start Außerdem sprechen wir über: Tilgungsstrategie und Zinsrisiken Tragfähigkeit bei Einkommensausfall Erbschaftsteuer und Wegzugsbesteuerung von Anfang an mitdenken Warum Copy-Paste-Strategien gefährlich sind Wie du die richtige Mischung aus „Steuern sparen vs. Cashflow vs. Aufwand" findest Praxisbeispiele aus unseren Workshops zeigen: Nach einem Jahr Zusammenarbeit liegen viele Teilnehmer bereits bei ca. 450 € monatlicher Steuerersparnis. Nach drei Jahren sind 20.000 € Steuerersparnis pro Jahr realistisch. In Einzelfällen war zeitweise sogar eine komplette Reduktion der Steuerlast möglich. Wenn dir die Folge Mehrwert bringt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Abo. Und wenn du tiefer einsteigen willst: Besuche unsere kostenfreien Workshops auf immo-workshop.de oder folge uns auf Social Media für Case Studies, echte Deals und klare Spielregeln. Denn am Ende gilt: Nicht die Immobilie macht dich vermögend – sondern die richtige Struktur dahinter.

Was passiert, wenn das Leben plötzlich stoppt und der eigene Körper sämtliche Kontrolle entzieht, hat Yavi kürzlich selbst erfahren. In dieser Folge spricht sie genau von diesen Momenten. Dabei geht es jedoch weniger um ihren kritischen Gesundheitszustand, der sie auf die Intensivstation geführt hat, sondern mehr um die Kunst, sich selbst zu führen, gerade dann, wenn nichts mehr planbar ist. Yavi spricht offen über Angst und Kontrollverlust und darüber, warum echte Selbstführung genau dann beginnt. Sie teilt, wie Loslassen zur Kraftquelle wird, Beobachtung zur Medizin und wie Dankbarkeit sowie bewusste Selbstgespräche Heilung und Klarheit bringen. Jede Krise birgt das Potenzial, das Leben neu und bewusster zu gestalten – mit mehr Liebe, Courage und Klarheit als je zuvor. Was hast du aus dieser Folge mitgenommen? Wir freuen uns auf deine Nachricht – schreib uns deine Gedanken. typed and talked with love, Yavi & das typed Team execYOUtive Mentoring & Masterclass für Frauen in Führung: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/coachings/execyoutive fYOUtureMONEY - lade die Frequenz der Fülle in dein Leben ein: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/fyouturemoney Schreib uns deine persönliche Nachricht per E-Mail an hello@typed.de YOUniversity Akademie: www.typed.de/was-wir-tun/akademie Yavis Instagram Kanal: www.instagram.com/yavi_moves/ Besuch unsere wunderschöne Website: www.typed.de AG1 Werbung⏐Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/tymeout zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs!

In dieser Episode diskutieren Conny und Daniel Poinstingl die oft emotional aufgeladenen Themen rund um Maulkörbe für Hunde. Sie beleuchten die Vorurteile, Unsicherheiten und Missverständnisse, die mit dem Thema verbunden sind, und geben wertvolle Einblicke in die verschiedenen Arten von Maulkörben, deren Materialien und die richtige Anwendung. Zudem geben sie praktische Tipps zur Gewöhnung an Maulkörbe und diskutieren die Motivation der Hundebesitzer, einen Maulkorb zu verwenden. Partner der heutigen Folge Werbepartner "Tractive": Diese Hundestunde wird präsentiert von Tractive. Mit dem Tractive Smart Tracker ist dein Hund immer sicher unterwegs und mit der Tractive-App im Notfall jederzeit auffindbar.Sichere dir jetzt mit dem Rabattcode "Hundestunde" -40% auf deinen Smart Tracker unterTractive.com▶️ FANSHOPSHUNDESTUNDE Fan ShopHund und Herrl▶️ Social MediaHUNDESTUNDE Facebook-GruppeHUNDESTUNDE Instagram AccountConnys Instagram AccountConnys Youtube Kanal▶️ HundeschulenConnys Online Hundeschule Spezial-Rabattcode für Stundis: "Stundi"Connys Hundeschule in Wien▶️ SonstigesPlaylistHUNDESTUNDE Spotify Playlist▶️ KontaktFragen für die Fragestunde bitte an:E-mail: podcast@hundestunde.liveDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Du machst dir Gedanken, ab welchem Gewicht du von deinem Coach in den Cut geschickt wirst. Dabei liegt diese Entscheidung nicht nur an deinem Gewicht, sondern auch an anderen Parametern. Welche das sind erfährst du in dieser Folge!Viel Spaß beim Zuhören!Bewerbung 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=1165037063177698653431:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights. Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/Wenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM

Das „Energy Update“ für Februar 2026! Dieser Monat hat es in sich. Es ist kein gewöhnliches kosmisches Wetter; wir erleben Meilensteine, die das Fundament für eine völlig neue Welt legen. Während das Jahr der Schlange uns geholfen hat, alte Rollen und Lasten endgültig loszulassen, katapultiert uns die aktuelle Feuer-Qualität jetzt in die pure Umsetzung. In dieser Folge erfährst du: Warum der Wechsel der langsam laufenden Planeten in Luft- und Feuerzeichen so außergewöhnlich ist und was das für deinen Tatendrang bedeutet. Was es mit dem „Schöpfungsgrad“ am 20. Februar auf sich hat und warum an diesem Tag das letzte Luftschloss platzen könnte. Warum der Neumond im Wassermann am 17. Februar der Startschuss für eine Schicksalsphase ist, in der sich Gemeinschaften radikal neu ordnen. Wie du im Auge des Sturms stabil bleibst und die „Universelle Liebe“ als Kompass nutzt, statt in egozentrische Muster zu verfallen.  Nutze jetzt die Gelegenheit, um Aufzubrechen und ganz in deiner Energie in die neue Welt zu treten.  Sichere dir dein kostenfreies Beratungsgespräch für die Human Design Coaching Ausbildung (mit Special Deal nur bis 20. Februar 2026): https://calendly.com/jessicaheinrichcom/kostenfreier-beratungscall  Du brauchst mehr Informationen zur Ausbildung? Diese findest du hier: https://jessicaheinrich.com/human-design-coaching-ausbildung/  Let´s rise higher, Jessy

154: Was passiert, wenn wir uns voll und ganz in radikaler Akzeptanz üben und dabei authentisch bleiben, statt in den Widerstand zu gehen? Wie kommst du aus einer Shit-Show in SHIFT & GROW? Das und mehr in dieser Folge. +++ MEHR zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://zez.am/piavictoriathiemann +++ FOLGE MIR für mehr Inspirationen auf Instagram: https://www.instagram.com/piavictoria1/ (@‌piavictoria1) https://www.instagram.com/victoriousvisions2018/ (@‌victoriousvisions2018) KOMM MIT zum FLOW & GROW RETREAT 2026 Achtsamkeit, Bewegung, Persönlichkeitsentwicklung und mehr. Sichere dir einen der letzten Plätze! Schreib mir eine E-Mail an pia@victorious-visions.com und ich sende dir alle Infos zu. +++ DANKE für dein Zuhören, Abonnieren und Weiterempfehlen! Bewerte den Podcast hier auf Spotify/Apple Podcasts ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://podcasts.apple.com/de/podcast/aloha-allerseits/id1521221673 https://open.spotify.com/show/6h0BR6ayn3HFJXhjFuzxYI  

In dieser Folge spricht Janina offen über ihre Trennung nach 13 Jahren Beziehung und über den inneren Prozess, der dieser Entscheidung vorausging. Es geht um das leise Wissen, dass etwas nicht mehr stimmt. Um Angst, Verantwortung und den Mut, der nötig ist, um der eigenen Wahrheit nicht länger auszuweichen. Janina teilt, wie sie gelernt hat, ihre Gefühle wirklich bewusst wahrzunehmen, sie auszusprechen und die Trennung nicht als Scheitern, sondern als Akt von Ehrlichkeit und Selbstachtung zu begreifen. Schreib uns gern, was dein größtes Takeaway aus dieser Episode war, und schick uns dein Feedback. Much Love, Yavi & das typed Team ---- execYOUtive Mentoring & Masterclass für Frauen in Führung: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/coachings/execyoutive beYOUtiful oneDAY – EARLY BIRDY nur noch bis 01.02.: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneday THE beYOUtiful JOURNEY WITHIN AND INTO NATURE: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneweek YOUniversity Akademie: www.typed.de/was-wir-tun/akademie Janinas Instagram Kanal: https://www.instagram.com/janina__hey/ Yavis Instagram Kanal: www.instagram.com/yavi_moves/ typed Instagram Kanal: https://www.instagram.com/typed.de/ Besuch unsere wunderschöne typed Website: www.typed.de AG1 Werbung⏐Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/mudditieren zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs!

7 Dinge mit denen ich aufgehört habe, um endlich Reich zu werden. Mit welchen Dingen hast du aufgehört um Erfolgreich zu werden?