Phil und Rob Podcast (S1)

https://anchor.fm/s/4069b8c/podcast/play/54710581/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-12%2Faece6fb0-ea8e-a62f-ac13-53e697b0e5c2.mp3 Warum man einfach mal schweigen sollte. Phil berichtet von seinen spannenden Erfahrungen aus dem Schweigeseminar. Zum Mitdiskutieren unter https://www.philundrob.de/d/5-s4e1-vipassana-meditation-erfahrungen-vom-schweigeseminar

Rob erzählt Phil von seinem neuen Mantra: „Jeder Moment ist ein Geschenk.“. Warum es manchmal gelingt (oder auch nicht), wie es sich anfühlt und warum es so ein kraftvolles Zeichen ist, dem Leben zu begegnen.

Eine besondere Episode. Phil und Rob gehen gemeinsam spazieren. Rob erzählt von einer überwältigenden Begegnung mit einer Obdachlosen.

Ruhe, Exzellenz, zwei Konzepte, denen sich Phil und Rob in dieser Episode nähern. Wie prägen sie unseren Alltag? Strebt Phil mehr nach der inneren Ruhe, während Rob die Exzellenz in seinen Taten sucht?

Willkommen zurück zu Staffel 3 des PhilundRob Podcasts – dem herrlich alltäglichen Podcast!  Der DIY-Experte Rob überzeugt Phil kulinarisch voll und ganz, denn er backt sein Brot selbst. Wie Rob dieses einzigartig geschmackvolle Wunder vollbringt, erklärt er einleitend in dieser Episode.Anschließend widmen sich die beiden Freunde der Frage, was Bewusstheit überhaupt ausmacht und wie sich … Weiterlesen S3 E3: Bewusstheit entwickeln für mehr Bewusstsein →

https://anchor.fm/s/4069b8c/podcast/play/1084868/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2018-7-7/Beruf-oder-Berufung----Kernfra-bce40fb77772f.m4a Im Selbstoptimierungszeitalter und dem Zeitalter des Individualisten geht es viel um die Frage, was eigentlich die eigene Berufung ist und wie man sie findet. Das Internet ist voll von Ratschlägen. Uns wirft es die Frage auf, ob es überhaupt für jeden eine Berufung gibt und was es für Alternativen zur Berufung im Berufsleben gibt. … Weiterlesen Beruf oder Berufung? | Kernfragen des Lebens →

https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/production/2018-6-2/3464288-44100-2-942b5f420a891.mp3 Phil setzt sich selbst in das Zentrum der Welt und beleuchtet die Welt von dort aus. Wir Menschen sind Individuen und stellen unser Ego unweigerlich immer wieder in den Vordergrund. Doch manchmal geraten wir dabei in Konflikte mit uns selbst oder auch mit anderen. Darum geht es in der heutigen Episode. Unsere Kontaktmöglichkeiten sind… … Weiterlesen Ich – das Zentrum der Welt →

Die heutige Episode behandelt kein zwischenmenschliches Thema, wie es generell der Fall ist. Sondern es handelt sich um Phil-und-Rob's ERSTE Neuigkeitenepisode! Außerdem wirst du etwas über Phil's App-Empfehlungen hören, falls du nach einer Podcast-App Ausschau hältst oder unzufrieden mit deiner bisherigen bist. Nimm' gerne jederzeit mit uns Kontakt auf. Wir freuen uns auf deine Sprachnachricht, lesen jeden Kommentar und reagieren darauf

Unsere Wertvorstellungen, die jeder von uns bewusst / unbewusst hat, bestimmen unser Leben. Erst wenn wir sie für uns selbst benennen können, können wir nach ihnen leben und handeln. In der heutigen Episode spricht Phil darüber wie wir sie finden können und welchen Effekt sie auf unsere Beziehungen haben. Wie du deine Werte herausfindest:

Herzlich willkommen zum PhilundRob Podcast! Das Leben sehen viele Menschen als selbstverständlich an. Doch es kann jederzeit vorbei sein. Phil machte jüngst Erfahrungen, bei denen die Gesundheit einer guten Freundin und das Leben der eigenen Mutter in Gefahr gewesen sind. "Diese Momente machen mir bewusst, wie wertvoll das Leben, die Gesundheit und auch die Menschen um uns herum sind.", sagt er. Nichts im Leben ist selbstverständlich. Wir dürfen aufhören, uns zu beschweren und anfangen dankbar für das Leben, unsere Gesundheit und unsere liebsten Menschen zu sein. Zum Schluss gibt es noch einen effektiven Tipp - sofern er umgesetzt wird!

Phil weiß, dass er vermutlich nicht der geselligste Mensch ist. Obwohl extravertiert, gelernter Erzieher und angehender Sozialarbeiter scheinen ihn gesellige Abende, die der Entspannung und dem Small-Talk dienen nicht zu beeindrucken und stößt dabei immer wieder auf Unverständnis. Er möchte vielmehr seiner Leidenschaft folgen, interessante Projekte angehen, tiefgründige Gespräche mit einzelnen Personen führen oder schlicht allein entspannte Abende verbringen. Nun sucht er deinen Ratschlag!

Willkommen zurück liebe/r Zuhörende! Heute sprechen Phil und Rob über Neuigkeiten von Rob's Leben auf einem Boot und ob Rob bald den Hafen in Valencia verlässt. Des Weiteren unterhalten sie sich über die Schönheit der 'Reduktion auf das Wesentliche': Minimalismus und worauf es im Leben wirklich ankommt. Es grüßen - voller Euphorie zurück beim Podcasten zu sein - Phil und Rob!

Heute sprechen wir über die Gründe unserer Abwesenheit und wer uns wieder Antrieb für neue Podcast-Episoden gegeben hat. Außerdem erklärt Phil, was ihm in der Podcast-Welt erheblich missfällt: Das Fehlen der Kommentarfunktion. Doch gibt es Alternativen? Viel Spaß bei der heutigen Episode! Wir freuen uns, dass du wieder mit dabei bist. Es grüßen Phil und Rob

Phil lädt Tosh zu einer POSITIVEN Episode ein. Tosh hatte ein ziemlich abwechslungsreiches und aufregendes Leben. Trotz Schwierigkeiten in der Jugend und der Herausforderung mit seiner Spielsucht verlor Tosh nie seine Neugierde und Positivität.

Phil und Rob besprechen die Ärgernisse des an der Kasse Schlange Stehen und warum Phil sich wegen YouTube gerne mal grün und blau prügeln möchte. Viel Spaß!

Heute bei Phil und Rob: warum meditierende Buddhisten so achtsam wie ein Vogel sind und wie Phil fokussiert an seiner Studienarbeit schreibt.

Phil und Rob diskutieren Ordnung im Haushalt, mentales Chaos und Überflutung im digitalen Apartment. Viel Spaß!

Phil hat dieses Mal wieder einen Gast eingeladen. Es handelt sich um seinen langjährigen Schulfreund Chris, der bereits durch alle Phasen von Prüfungssituationen gegangen ist und heute sein Resümee zieht, an welchen Punkten er am liebsten aufgeben hätte, es jedoch nicht tat. 

Phil und Rob diskutieren über die Vorzüge von elektrischen Kaffeemühlen und warum es lecker schmeckt, morgens bereits einen Frosch zu essen. Auch im Videoformat. Viel Spaß beim Hören und Schauen!

Phil haben die "12 Praktiken für ein zufriedenes Leben" - aufgestellt von Rob - sehr begeistert. Er beschreibt sie als originell und gut durchdacht und versucht all diese für ihn wundervollen Praktiken zu kommentieren.

Phil stellt Rob vor die Frage: "Lieber Rob, vertraust du mir?" Wie wird Rob wohl darauf antworten und was haben die beiden sonst noch so zum Thema Vertrauen zu sagen? All das in der heutigen Episode. Viel Spaß!

Rob stellt seine 12 Praktiken für ein zufriedenes und glückliches Leben vor.

Was bedeuten Krankheiten für uns? Wie mit ihnen umgehen? Und wie gesund leben? All diesen spannenden Fragen gehen Phil und Rob in dieser Episode auf die Spur.

Bist du der Zuverlässige, der Disziplinierte, der Sinnsuchende oder doch der Rebell? Hör zu bei Phil und Rob und finde es heraus.

War Rob schon mal einsam? Fühlt sich Phil jemals alleine und was ist eigentlich der Unterschied zwischen sich alleine fühlen und wirklich einsam sein? All das klären Phil und Rob in der heutigen Episode.

Ein weiteres Jahr ist rum und ein neues beginnt. Phil und Rob resümieren die persönlichen Hoch- und Tiefpunkten und geben spannende Ausblicke ins neue Jahr.

Auch Phil ist Weihnachten wichtig. Er erzählt aus seiner Kindheit, über das Wünschen und die Bedeutung des Schenkens.

Rob erzählt, warum er Weihnachten so toll findet und sich jedes Jahr drauf freut.

Phil führt ein ins Thema. Danach erwartet euch eine kleine Überraschung, sowie Teil 2, nämlich die Antwort von Rob.

Phil und Rob diskutieren über das Rad des Lebens. Welche Speichen sind notwendig für ein gutes Leben voller Wohlbefinden? Mit dabei Aspekte wie Bewegung, Menschen, Kreativität, Wissen, Ernährung, Schlaf und Leerlauf.

Heute gibt es wieder einen besonderen Gast in der Show: Karl. Phil und Karl widmen sich dem umfassenden Thema der Zukunftsangst.

Phil, Rob und unser besonderer Gast Esther diskutieren Barmherzigkeit,, Compassion und Mitgefühl mit Milliardären in den USA und notleidenden Menschen. Außerdem mit dabei, Barmherzigkeit im Alltag und was es für uns bedeutet, für andere da zu sein.

Phil reagiert auf Rob zum Thema "Schuld" und zeigt einen ganz anderen Blickwinkel auf.

Rob behandelt die Schuldfrage in Zusammenhang mit Verantwortung für Fehl- und Schicksalsschläge.

Phil lädt heute einen besonderen Gast zur Show von PhilundRob. Er interviewed Vivian über Ziele: Ist es sinnvoll sich Ziele zu stecken? Und wenn ja, sollten wir uns besonders hohe oder lieber realistische Ziele setzen?

Phil und Rob diskutieren über Verantwortung, Einzelkinder, Egomanen und Neandertaler.

Heute diskutieren Rob und Phil über den Begriff Persönlichkeit und den Zusammenhang mit Freundschaft und Partnerschaft. Gehen auf die Frage ein, wie sich Persönlichkeit von Kind bis zum alten Greis entwickelt. Unterhalten sich außerdem über den Film Verano 1993 (Sommer 1993). Wer das Videoformat bevorzugt, der findet diesen Podcast auch auf YouTube und kann sich die Gesichter von Phil und Rob anschauen.

Rob macht sich Gedanken über den Zusammenhang von Freundschaft und Persönlichkeit.

Phil beschreibt seine Freundschaft zu Rob.  Außerdem Reflektion zum Artikel von Esther zum Thema Kreativität und Persönlichkeit. Gretchen Rubin's Quiz: The Four Tendencies The Four Tendencies: The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better (and Other People's Lifes Better, Too): Das Buch auf Amazon

Rob beleuchtet, wie man aus dem festgesteckten Schlamm am besten wieder raus kommt.