Podcasts about bewusstheit

Wenn ein Mensch etwas mit Selbstverständnis tut, dann hinterfragt er seine Fähigkeiten in dieser Sache nicht mehr. Dann zweifelt er nicht mehr an seinem Erfolg. Dann muss er nicht mehr über gewisse Erfolgsgewohnheiten nachdenken oder hat Angst vorm Scheitern. In dieser Solofolge erkläre ich Dir: Warum Selbstverständnis so wertvoll und wichtig ist Wie Du es aufbaust Welchen Nutzen Selbstverständnis hat Warum es der Turbo zum Erfolg ist   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen.   Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge.   Dein Christian Mehr von Christian: Alle Informationen zur Ausbildung zum zertifizierten MINDSET COACH: www.christian-bischoff.com/mindsetcoach   CREATE YOUR OWN REALITY am 02./03. September in der BigBox Kempten: https://www.christian-bischoff.com/event-cyor/ BEWUSSTHEIT vom 17. -  22. Oktober in Blaubeuren bei Ulm: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit/ SELFMASTERY vom 06. -  10. November in der St. Jakobshalle in Basel: https://www.christian-bischoff.com/event-selfmastery/   Alle Seminar im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Vor fünf Jahren kündigte Anna Gracia Herbst im Alter von 23 Jahren ihren Job im Marketing, um einen Beitrag für eine bessere Welt zu leisten. Dazu gründete sie das Start-up Buy Food with Plastic. Das Konzept: Das Unternehmen ermöglicht es bedürftigen Menschen in Nicaragua, Ghana und Indien, durch gesammelte Plastikflaschen warme Mahlzeiten zu bezahlen. Die Plastikflaschen werden anschließend zu neuen Produkten verarbeitet, um den Kreislauf zu schließen.   Ich spreche mit Anna Gracia Herbst darüber: Was ihre Motivation ist, die Welt zu verbessern Wie „Buy food with plastic“ entstanden ist Warum Kommunikation der zentrale Schlüssel für Veränderung ist Warum Plastikmüll in vielen Ländern ein Problem ist Welche Herausforderungen und Hürden sie in ihrem Unternehmen täglich zu überwinden haben Außerdem sprechen wir über Leadership, Spendengelder und viel mehr. Buy food with plastic auf Instagram: www.instagram.com/buyfoodwithplastic   Auf LinkedIn: www.linkedin.com/company/buy-food-with-plastic Hier kannst Du Buy food with plastic mit Spenden unterstützen: buyfoodwithplastic.org/pages/donate Hier erfährst Du mehr über das Projekt in Nicaragua und kannst an einer Expedition teilnehmen: buyfoodwithplastic.org/pages/expedition-nicaragua   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen.   Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge.   Dein Christian Mehr von Christian: Alle Informationen zur brandneuen Ausbildung zum zertifizierten MINDSET COACH: www.christian-bischoff.com/mindsetcoach   CREATE YOUR OWN REALITY am 02./03. September in der BigBox Kempten: https://www.christian-bischoff.com/event-cyor/ BEWUSSTHEIT vom 17. -  22. Oktober in Blaubeuren bei Ulm: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit/ SELFMASTERY vom 06. -  10. November in der St. Jakobshalle in Basel: https://www.christian-bischoff.com/event-selfmastery/   Alle Seminar im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Es gibt einen Zustand, in den wir alle immer wieder wollen, wenn wir ihn einmal erlebt haben: der Zustand des im-Flow-sein.   In dieser Folge teile ich mit Dir meine Erfahrungen: Wie Du in diesen Zustand kommst, Wie Du in diesem Zustand bleibst, Warum wir so leicht aus diesem Zustand wieder heraus fallen, Was Dein Gehirn im Zustand des Flows macht, damit Du das Gefühl der Freiheit erlebst und Wie Du im-Flow-sein trainieren kannst.   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen.   Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge.   Dein Christian Mehr von Christian: Alle Informationen zur brandneuen Ausbildung zum zertifizierten MINDSET COACH: www.christian-bischoff.com/mindsetcoach   CREATE YOUR OWN REALITY am 02./03. September in der BigBox Kempten: https://www.christian-bischoff.com/event-cyor/ BEWUSSTHEIT vom 17. -  22. Oktober in Blaubeuren bei Ulm: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit/ SELFMASTERY vom 06. -  10. November in der St. Jakobshalle in Basel: https://www.christian-bischoff.com/event-selfmastery/   Alle Seminar im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Ich freue mich sehr, Dir in dieser Folge den Relai-Gründer Julian Liniger vorstellen zu dürfen. Julian ist Mitglied der „Forbes Liste 30 under 30“ und hat mit Relai eine App ins Leben gerufen, die das Bitcoinsparen auf dem Handy ganz einfach macht. Ich spreche mit Julian in dieser Folge über: Was der Unterschied zwischen Bitcoin und allen anderen Kryptowährungen ist Warum die Dezentralisierung Bitcoin so einzigartig macht Was es braucht, um das Vertrauen in Bitcoin in der breiten Bevölkerung zu erreichen Warum sinnvolles Sparen in unserem aktuellen Finanzsystem nicht mehr möglich ist Wie die Zukunft von Bitcoin aussehen kann und wie KI Bitcoin beeinflussen könnte   Hier geht's zur Relai-App: https://relai.app/de/ Julian auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/julianliniger Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen.   Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge.   Dein Christian Mehr von Christian: Alle Informationen zur brandneuen Ausbildung zum zertifizierten MINDSET COACH: www.christian-bischoff.com/mindsetcoach   CREATE YOUR OWN REALITY am 02./03. September in der BigBox Kempten: https://www.christian-bischoff.com/event-cyor/ BEWUSSTHEIT vom 17. -  22. Oktober in Blaubeuren bei Ulm: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit/ SELFMASTERY vom 06. -  10. November in der St. Jakobshalle in Basel: https://www.christian-bischoff.com/event-selfmastery/   Alle Seminar im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Endlich ist es soweit:  Die Termine für meine Live-Seminare in diesem Jahr stehen. Ich freue mich so sehr, in dieser Folge Insights über die Seminare mit Dir teilen zu können, wie sie heißen, wann und wo sie stattfinden und was inhaltlich passiert. Ich würde mich wahnsinnig freuen, Dich in diesem Jahr LIVE begrüssen zu dürfen.   Die Seminartermine 2023 im Überblick: Das neue Einstiegsseminar CREATE YOUR OWN REALITY 02./03. September in der BigBox Kempten: https://www.christian-bischoff.com/event-cyor/ BEWUSSTHEIT vom 17. -  22. Oktober in Blaubeuren bei Ulm: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit/ SELFMASTERY vom 06. -  10. November in der St. Jakobshalle in Basel: https://www.christian-bischoff.com/event-selfmastery/   Die Ausbildung zum zertifizierten MINDSET-COACH startet im Juni: https://www.christian-bischoff.com/mindsetcoach/   Alle Seminar im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen.   Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge.   Dein Christian     Mehr von Christian: Alle Informationen zur brandneuen Ausbildung zum zertifizierten MINDSET COACH: www.christian-bischoff.com/mindsetcoach    CREATE YOUR OWN REALITY am 02./03. September in der BigBox Kempten: https://www.christian-bischoff.com/event-cyor/ BEWUSSTHEIT vom 17. -  22. Oktober in Blaubeuren bei Ulm: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit/ SELFMASTERY vom 06. -  10. November in der St. Jakobshalle in Basel: https://www.christian-bischoff.com/event-selfmastery/   Alle Seminar im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured    Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Lebst du deine Berufung? Erfüllt dich dein Leben, so wie es ist? Diese und andere Fragen stellen sich derzeit viele Menschen. Ich spreche mit dem Bestseller Autor Maxim Mankevich darüber, wie du von Genies lernen und dein eigenes Potential entdecken kannst. Ein inspirierendes Gespräch. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

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Wenn wir andere Menschen herabsetzen, bedeutet es, dass wir uns über sie erheben. Wir denken, wir verstehen einen anderen Menschen so gut, dass wir uns erlauben können, uns über diese Person zu stellen. Wir gehen sogar davon aus, dass wir ein Stückchen besser sind und nicht den gleichen Fehler wie die Person machen werden. Hinter dieser Art sich zu verhalten steht unsere eigene Unzulänglichkeit. Denn wir setzen andere Menschen herab, weil wir mit uns und unserer jetzigen Situation unzufrieden sind. Zugleich haben wir das Gefühl, dass es uns zusteht, uns über einen anderen Menschen zu erheben. In dieser Podcastfolge spricht Curse darüber, was uns davon abhält, unseren gemeinsamen Traum von Freiheit, Glück und einem erfüllten Leben zu erreichen. Außerdem geht es darum, was laut dem Buddhismus die drei Grundprobleme im Leben sind und warum es wichtig ist, eine Bewusstheit dafür zu entwickeln, wie die Realtität wirklich ist. Viel Freude mit dieser neuen Folge! "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410 Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

Wünschst Du Dir dieses Jahr einen Partner oder eine Partnerin? Lass uns gerne daran arbeiten. Die heutige Folge bringt ein großes Stück Bewusstheit mit und wird Dir helfen, Dich auf Dein Ziel, eine wundervolle Beziehung zu führen, vorzubereiten. Dieses Jahr werden einige weitere Themen im Bereich (angehende) Beziehung erscheinen! Hier kannst Du Dich ganz unverbindlich für ein kostenfreies Gespräch mit mir bewerben! Wenn Dir der Podcast gefällt und Du mein Herzensprojekt unterstützen möchtest, dann freue ich mich wahnsinnig über eine tolle Bewertung und ein Abonnement von Dir! Vielen Dank!

Wie achtsam ist deine Beziehung und wie wird aus einer Beziehung eine achtsame Partnerschaft?   Diese Folge ist eine Premiere, denn ich habe meine wundervolle Partnerin Julia Jürgens zu diesem so wichtigen Thema eingeladen.   Dieses Thema hat es in sich und ist natürlich nicht in vollem Umfang in einer Podcast-Folge zu bearbeiten. Nichts prägt uns im Leben so stark wie Beziehungen. Dabei geht es nicht nur um romantische Beziehung – denn alles, was uns umgibt, ist Beziehung. Heute besprechen wir: Was kann unsere Beziehungen aktiv unterstützen? Auf was kommt es wirklich in einer achtsamen Partnerschaft  an? Warum hat eine romantische Beziehung so viel magisch Gutes und kann auch die Hölle sein? Warum kommt es in einer authentischen Partnerschaft nicht immer nur auf „stark sein“ an? Was ist Achtsamkeit in der Partnerschaft und wo ist das wichtig?   Nach dieser Folge wirst du deinen Partner oder eine neue Partnerschaft mit ganz anderen Augen betrachten und du bekommst großartige Übungen, die du sofort ausprobieren kannst!  Und hier gibt es noch mehr zu Thema Partnerschaft und Beziehungen: Der neue Kurs mit Julia und Justus: „In 8 Schritten von der Beziehung zur achtsamen Partnerschaft“ Euer Weg zu mehr Liebe, Zuneigung, Bewusstheit und Lebendigkeit in der Partnerschaft Los geht´s am 15.01.23 Du hörst diese Episode erst nach dem 15. Januar? Kein Problem, trage dich in den Newsletter ein und erfahre sofort, wenn unser Kurs in die nächste Runde geht! Du willst mehr? Dann melde dich zu unserem kostenlosen Live-Webinar am 8.01.23 an und erlebe Julia & Justus live zum Thema der achtsamen Partnerschaft.

Hallo Sonnenschein! ich möchte dich ganz herzlich im neuen Jahr willkommen heißen und wünsche dir für 2023 Klarheit, intuitive Gesundheit und vor allem Selbstbestimmtheit. Natürlich habe auch ich Vorstellungen und Wünsche für das kommende Jahr. Ich möchte noch mehr Menschen mit Yoga und Ayurveda begeistern und meine Reichweite nutzen, um zusätzlich Achtsamkeit und Bewusstheit in das Leben anderer zu bringen. Besonders aber liegt mir der Wunsch nach mehr Nächstenliebe und damit verbunden, weniger Hass am Herzen. Ich bin bereit, mit dir durchzustarten und habe einige Highlights für dich vorbereitet. Die neuen Yogakurse starten schon kommende Woche. Hier kannst du nochmal nachsehen, welcher Kurs derzeit am besten zu dir passt. Im Januar beginnt auch die erste YogalehrerInnen Jahresgruppe. Ich freue mich besonders auf den Austausch und die Expertise zu den facettenreichen Themen. Alle Infos dazu findest du hier. Zudem startet die nächste 2 jährige YogalehrerInnen Ausbildung im März. Immer wieder eine unglaublich inspirierende Zeit und tolle Gruppendynamik, zu der ich dich herzlich einlade. Die wichtigsten Informationen kannst du hier nachlesen. Du möchtest weiterhin auf dem neuesten Stand bleiben? Dann nutze unsere regelmäßige "Gesundheitspost", dem Newsletter 2.0 sozusagen. Hier bist du terminlich immer auf dem neuesten Stand und bekommst zusätzlich noch praktische Gesundheitstipps. Am besten gleich anmelden. Nun lass uns die nächste 365-tägige Reise um die Sonne starten. Ich freu mich drauf! Strahlende Grüße! Deine Angela www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

In der letzten Podcastfolge für das Jahr 2022 möchte ich eine passende Meditation zu den Rauhnächten mit dir teilen. Die Rauhnächte beginnen um Mitternacht des 24. Dezembers und gehen bis zum 5. Januar. Es sind 12 Nächten die für die kommenden zwölf Monate des nächsten Jahres stehen. Sie werden besonders dafür genutzt, um alte Themen und Blockaden/Ängste loszulassen, zu vergeben, seine Außen- und Innenwelt zu reinigen, das alte Jahr zu verabschieden und sich auf seine persönlichen Wünsche, Träume und Visionen auszurichten. Die Meditation unterstützt dich dabei … ✨ … das Jahr zu reflektieren ✨ … altes abzuschließen und Neues einzuladen ✨ … deine Batterien neu aufzuladen ✨ … dich mit deinen Wünschen, Träumen und Visionen zu verbinden Startet kraftvoll in 2023! ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

Ein wichtiger Schlüssel zum Stressabbau und Gefühlsregulation ist Achtsamkeit bzw. Bewusstheit, die durch achtsame, absichtslose Beobachtung der Phänomene entsteht. Bewusstheit ist die Voraussetzung dafür, dass Emotionen überhaupt wahrgenommen werden können. Achtsamkeit alleine ist heilsam, weil sie es uns ermöglicht, eine Beobachterposition zu etablieren. Sind wir in der Rolle eines Beobachters, haben wir inneren Abstand gewonnen zu dem, was vor sich geht. Wir sind nicht mehr so sehr beteiligt und verstrickt in unsere inneren Prozesse. Bei jeder Art von Meditation gibt es ein Meditationsobjekt, auf das man sich konzentriert. Bei der Achtsamkeitsmeditation ist dies der eigene Atem. Auch wenn Meditation sicherlich kein Allheilmittel ist, so haben doch wissenschaftliche Studien belegen, dass Achtsamkeitsmeditation nicht nur helfen, Stressbelastungen im Alltag zu reduzieren, sondern auch heilsame Wirkung zeigen bei einer Reihe von Erkrankungen. Seine Gefühle durch kreatives Schaffen auszudrücken hilft vielen Menschen bei der Verarbeitung von Erlebnissen. Auch das Hören von Musik, die zur Stimmung passt, kann in schwierigen Zeiten tröstlich wirken. Nicht nur in schwierigen Zeiten ist ein Aufenthalt in der Natur für viele Menschen heilsam, weil sie hier eine natürliche Verbundenheit mit der Welt erfahren. Körperliche Betätigung ist ein wichtiges Element zum Stressabbau.

Was brauchen lernende Teams, um wirksam und erfolgreich miteinander zu arbeiten? Eine der Kompetenzen hierfür ist die Bewusstheit von Werten und Sinn! In dieser Folge erfahrt ihr, was dahinter steckt!Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Mein Lebenslauf kann dir zeigen, wie deine Hindernisse deinen Lebensweg erfolgreich bereichern. Sie schulen deine Bewusstheit.

In meiner 57. Podcastfolge erwartet dich passenden zum kommenden Weihnachtsfest und auch Ende des Jahres eine Dankbarkeitsmeditation für dein Herz. Die Meditation… ❤️ … kurbelt die Produktion von Glückshormonen an und steigert deine Dankbarkeit ❤️ … steigert deine Wertschätzung und Zufriedenheit ❤️… schärft deine Achtsamkeit und Bewusstheit Du möchtest die Dankbarkeit zu deinem täglichen Begleiter machen und fest in deinen Alltag verankern? Schaue bei meinem Mein Glücksglas(-prinzip) für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Bewusstheit im Alltag vorbei: https://nicolehurr.de/gluecksglas-heute-schon-gelebt/ Es geht darum die großen aber vor allem auch die kleinen Momente des Lebens bewusst zu zelebrieren und festzuhalten, das Glücks- und Dankbarkeitsgefühl nachhaltig zu steigern, deine Achtsamkeit zu schärfen, bewusst in die Reflexion zu gehen und kraftvolle Rituale zu festigen. Die beigelegten Utensilien im Glücksglaspäckchen unterstützen dich dabei (Meditationen, Digitales Mini Workbook uvm.). ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

Schläfern Mantren ein? So entspannend und wohltuend eine Mantrameditation bspw. mit OM sein mag – gerade wenn sie mit vielen Menschen geschieht – so sehr besteht die Gefahr, dabei 'einzuschlafen', die Bewusstheit aufzugeben und sich im gemeinschaftlichen Tönen zu verlieren. In dieser geführten Meditation nutzen wir das Mantra OM – der Klang der Stille – für mehr Bewusstheit und als Wegweiser in den Bauch. Im Hara (etwa 2 cm unterhalb der Bauchnabels, innen drinnen) ist unser Zentrum, dort liegt die innere Stärke und es können sich Türen über Türen öffnen. Ich führe dich dorthin, über den Atem in den Bauch. Mit dem Klang von OM öffnest du deine Augen, deine Bewusstheit fürs Hara und entspannst darin... Die geführte Meditation wird von Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose geführt.

Bestimmt kennst du, dass sich Berührung unterschiedlich anfühlen kann. Und das nicht nur abhängig davon, wer dich berührt bzw. wen du berührst und was es für eine Berührung ist ... Vielleicht kennst du eben auch Unterschiede darin, wie aufmerksam sich eine Berührung anfühlt. Und genau dieser Grad an Aufmerksamkeit und wirklich da sein in der Berührung ist Inhalt dieser Podcast Folge! Wie du mehr und präsenter berühren kannst und wofür das überhaupt gut sein kann, das alles erzähle ich dir in den knappen 60 Minuten. Und ich habe zwei Übungen mitgebracht, wie du Präsenz in der Berührung allein und zu zweit erforschen und üben kannst. Und: Am 6.12. gibt es ein Nikolaus Geschenk in den SpürVertrauen Momenten rund um Berührungen und Berührungsqualitäten. Melde dich jetzt noch an, wenn dich das interessiert. https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Woran du ein dysreguliertes Nervensystem erkennst   Nachdem ich dir in der ersteh Hälfte der Folge ein kleines (Business-)Update dazu gebe, was bei in den vergangenen Wochen so los war und was in den nächsten Monaten - v.a. für den Beginn 2023 - bereits geplant ist, gehen wir im zweiten Teil auf die Frage ein, woran du ein dysreguliertes Nervensystem erkennen kannst. Dabei stelle ich dir sowohl die körperlichen, emotionalen und sozialen Symptome vor, die auf ein dysreguliertes Nervensystem hinweisen - und wir sprechen darüber, warum wir alle daran interessiert sein sollten, ein reguliertes Nervensystem zu haben.   Meine Angebote Resource Your Life - Online-Kurs ab 16.01.2023 https://svenjatasler.com/resource-your-life/   Wöchentliche Online Gruppen Breathwork Session https://svenjatasler.com/online-gruppen-breathwork-sessions/   Infos zur Online-Ausbildung zum Breathwork- & Atem-Coach https://svenjatasler.com/breathwork-ausbildung   Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du auf meiner Webseite https://svenjatasler.com und Instagram @svenja_breatheandflow.   Danke für deine Zeit und deine Aufmerksamkeit! Deine Svenja

Mit einem Adventskalender intuitiv essen lernen? Ja - der Adventskalender kann tatsächlich eine tolle Unterstützung für dich sein, um intuitiver zu essen und dich mit deinen Körpersignalen zu verbinden!Gerade im Alltag ist oft wenig Zeit für Achtsamkeit und Bewusstheit beim Essen. Mit einer täglichen Süßigkeit als Ritual kannst du dir diese Zeit aber bewusst nehmen und Achtsamkeit einplanen.Wie fühlt es sich an, schon morgens Süßigkeiten zu essen?Hast du heute überhaupt Lust drauf?Welche Erkenntnisse hast du?Welche Diätgedanken sind aktiv?All das kann dich auf deinem Weg ins bewusst diätfreie Leben mit dem intuitiven Essen unterstützen! Hier findest du alle Infos:-----------------Warteliste Gruppen Coaching Intuitiv Essen lernen:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-kurs/Alle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/bewusst diätfrei Shop:https://elopage.com/s/bewusstdiaetfrei/Lade dir hier das mini eBook "Bist du im Diätkreislauf" für 0€ herunter:https://www.bewusst-diaetfrei.de/bist-du-im-diaetwahn-worksheet/ Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/Hier findest du alle Links von mir für dich: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfreiMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

Wir haben zwei sehr unterschiedliche Strömungen diese Woche. Einerseits eine große Wertschätzung für das, was wir dieses Jahr gelöst und transformiert haben. Und auf der anderen Seite kommen alle Themen wieder, die noch nicht transformiert wurden. Alles verdichtet sich. Das kann beim manchem ziemlich dunkel aussehen. Happy oder unzufrieden? So sind wir vielleicht mit manchen Teilen unseres Lebens und Seins sehr happy, mit anderen gar nicht. Was ist zu tun? · Akzeptiere was ist · Finde Frieden mit deiner Situation · Schau auf das, was du versucht hast · Löse dich vom Ergebnis Denn diese Woche geht es vor allem darum, dass du dich wertschätzt. Deine Wertschätzung ist der „Sesam öffne dich“ um auf die Wolke der Zufriedenheit zu gelangen. THEMA NR.1: ÜBER UND UNTER DER WOLKE Viele verschiedene Themen: Ernte, Beziehung, Gesundheit, Freunde, Familie, Spaß, Abenteuer beschäftigen dich. Du entscheidest, wie du dich bewertest. THEMA NR.2: TEMPO RAUSNEHMEN Sei achtsam mit dir und schwebe langsam ins Jahresende. Wertschätze deine Bewusstheit, deinen Reifeprozess und die Verantwortung, die du für dich übernimmst. Spüre, dass du dir wichtig bist. Spüre, wie viel du dieses Jahr erreicht hast. THEMA NR.3: IN DEN ADVENT SCHWEBEN Mit der eigenen Wertschätzung schwebst du diese Woche in den Advent. TIPPS FÜR - Superpower: BLEIB IN DEINER WERTSCHÄTZUNG FÜR DICH - Job/Geld: SEHR VIEL FÜLLE UND LIEBE, Wertschätzung für alles, was man erreicht hat - Liebe: Das „über und unter der Wolke“ ist in Partnerschaften herausfordernd, vor allem dann, wenn einer oben und der andere unten ist. Orientiere dich an dem, der oben ist. Bleibe oben und sei ein Vorbild. - Zu Hause: schöne Zeit in der Familie mit gemeinsamen Singen und Zusammensein TAROT-KARTE FÜR DIE WOCHE: Der Stern Du kannst natürlich auch ein EINZEL-Sitting mit Kristina machen und erfahren, was JETZT für dich dran ist: https://kristinasacken.com MEDIALE AUSBILDUNG ICH UNTERSTÜTZE DICH BEI DER ENTWICKLUNG DEINER MEDIALEN FÄHIGKEITEN. 6 Monate - 200 Stunden - online - passgenau auf dich zugeschnitten https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung NEWSLETTER: ERFAHRE, WAS DAS UNIVERSUM FÜR DICH BEREIT HÄLT! https://kristinasacken.com/beratung-newsletter MORGENMEDITATION MONTAG-FREITAG 7.15-7.30 Starte voller Kraft in den Tag: https://kristinasacken.com/morgenmeditation CHANNELING MONTAG 20 UHR Im GRUPPEN-CHANNELING gebe ich wöchentlich mein intuitives Wissen über die aktuelle Zeitqualität wieder. Zudem kannst du Fragen stellen und bekommst einen Ausblick, was bei dir persönlich in der kommenden Woche ansteht. https://kristinasacken.com/channeling

In meiner 56. Podcastfolge erwartet dich ein "Happy Mood Meditations Quickie". Fünf Minuten für…

Hochsensibel zu sein ist eine Einschränkung, wenn man unbewusst durch sein Leben geht. Hochsensible Menschen dürfen noch mehr Bewusstheit an den Tag legen als andere, damit Sie nicht nur die Einschränkungen loswerden, sondern auch vollen Zugang zu Ihren Fähigkeiten erlangen, welche Sie in sich tragen. ▶▶ Aktuelle Workshop-Termine: https://robert-weber.de ▶▶ Hier kannst du dir die kostenfreie Bewusstseins-Box herunterladen: https://start.robert-weber.de/toolbox-x ▶▶ Mein Instagram: https://www.instagram.com/robertweber_official  ▶▶ Erfahre hier mehr über meine Ausbildung zum Bewusstseins-Coach: https://calendly.com/robert-weber-team/klarheitsgesprach-ausbildung-bewusstseinscoach-y ▶▶ Meine geführte Meditationen: https://youtube.com/playlist?list=PLEtR2TlJD7HqTVrDpedkHozZVrXm1pots

Uwe Jost, Coach und Trainer, Ehemann und Vater von 7 Kindern (zwischen 29 Jahren und 2 Jahren alt) hat sich seine nächsten Ziele gesetzt: Bis zu meinem 70. Geburtstag mache ich… Wenn andere in Rente gehen, besucht er weitere Seminare, bildet sich kontinuierlich fort und lernt mit und von anderen. Uwe gibt sein Wissen weiter – sowohl in Unternehmen an Erwachsene als auch an Kinder und Jugendliche. Er vereint in seiner Arbeit Methoden, die sowohl die Neurowissenschaft als auch die Spiritualität beinhalten. Worüber sprechen wir? Vom Berufsoffizier zum einfühlsamen Coach und Trainer Wie kommunizieren wir? Leben mit Höhen und Tiefen Wie „Wachrüttler“ zur Bewusstseinsarbeit beitragen können Achtsamkeit und Meditation Bewusstseinsarbeit ins Schulsystem integrieren Lebenslanges Lernen – wenn andere in Pension gehen… Hypnose als effiziente Methode mit neurowissenschaftlichem Hintergrund Neurowissenschaft meets Spiritualität Selbstheilungskräfte entwickeln Leben im Hier und Jetzt – Dem Lieben dienen - Mir selbst dienen Kontakt mit Uwe: https://www.pet-erfolgstraining.de  info@pet-erfolgstraining.de   Bist du neugierig geworden? Dann freue ich mich auf dein Ohr und dein Auge… wenn du magst hinterlasse gern deinen wertschätzenden Kommentar, dein Like und ich danke dir schon jetzt fürs Abonnieren. Schön, dass du dir Zeit für dich nimmst. Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die so viel Großes bewirken können... Danke für deine Zeit. Danke fürs Teilen. Danke fürs Abonnieren. Danke, dass du dir Zeit für dich nimmst. Bitte hinterlasse deine positive Bewertung und deine Rezension bei Itunes / Apple. So erhalten noch mehr Menschen Zugang zu diesem Podcast. Teile diesen Podcast gern mit Menschen, die etwas für sich und ihre mentale Gesundheit tun möchten. Möchtest du mit mir in Kontakt treten oder brennt dir ein bestimmtes Thema auf der Seele? Wenn du auf der Suche nach einem Coach bist, dann zögere nicht – suche dir Unterstützung und melde dich bei mir. Ich begleite dich auf deinem Weg. Möchtest du auch auf die Bühne im Podcast „Gedanken Achten Leben“? Welchen wertvollen Beitrag möchtest DU in die Welt bringen? Melde dich gern bei mir. Ich freue mich von dir zu hören und wünsche dir nur das Beste. Alles Liebe deine Jolanthe https://www.bendik-psychologie.de https://de.linkedin.com/in/jolanthe-maria-bendik-ba74501b5 https://www.youtube.com/channel/UCUWfxc3HPAi26FCjbSmfkjQ https://jolanthemariabendik.libsyn.com   #kommunikation #training #hypnose #neurowissenschaft #neurocoach #mentalhealth #achtamkeit #spiritualität #podcast #persönlichkeitsentwicklung #mitgefühl #Veränderung #mut #mentalegesundheit #leadership #selbstverantwortung  

Angst vor Ablehnung? Nicht genug zu sein? Immer etwas leisten zu müssen, um gesehen, wertgeschätzt und geliebt zu werden? Vielleicht kennst du diese Gedanken und Gefühle aus vergangenen Erlebnissen oder auch aus deiner Kindheit. In meiner 55. Podcastfolge unternehmen wir eine gemeinsame Reise zu deinem Herzen damit du… ❤️ …Zugang zu deinem inneren Kind bekommst ❤️ …eine tiefe Verbindung zu dir selbst zu festigen ❤️ …Liebe zu alten Verletzungen fließen lassen kannst ❤️ …deine Schutzmauern Stück für Stück durchbrechen kannst ❤️…dich für bedingungslose Liebe öffnen kannst ------------- Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. Weitere Inspirationen, Tipps und Übungen findest du hier:

Du ahnst es bereits: Leider gibt's hier keine fertige Anleitung. Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du selbst! Deshalb kannst auch nur Du definieren, was Erfolg und Reichtum für Dich bedeuten. Kein Coach, kein Mentor und kein Content der Welt kann das für Dich tun! Diese Wahrheit ist alles andere als bequem, aber absolut entscheidend für Deinen erfolgreichen Business-Aufbau. Vielleicht ist Dir schon aufgefallen, dass ich im Gegensatz zu KollegInnen in der Coachingblase wenig über Money-Mindset und Finanzen spreche. Dabei finde ich es absolut notwendig, sich als GründerIn und UnternehmerIn mit dem Thema Geld und Fülle auseinanderzusetzen! Tue das aber bitte nicht einseitig, sondern mit hoher Bewusstheit, dass Du die Gestalterin Deiner Zukunft und Deiner Lebensqualität bist. Dabei kann diese Podcastfolge ein Füllhorn voller Impulse für Dich sein. In meinem letzten Wirk-Shop "Braves Mädchen oder Königin" am 23. November 2022 gibt's noch 2 freie Plätze. Dieser Raum ist für Dich, wenn Du anderen noch zu sehr gefallen willst und Angst hast, für Dich selbst und Deine Wahrheit einzustehen. Wenn Du Dich immer noch klein hältst und wenig Grenzen setzt, kannst Du hier einen wichtigen Schritt raus aus diesem Verhalten tun. Spürst Du, dass genau DAS DEIN Thema ist? Hier alle Infos zum Wirk-Shop. Derzeit mache ich im 1:1 eine Pause und vergebe erst ab Mitte Januar 2023 wieder Termin-Slots für live Readings und 1:1 Begleitungen. Beide Audio-Readings sind ohne Pause auf meiner Webseite auch im Winter verfügbar. Hast Du eine Frage oder ein Feedback an mich? Schreib mir gerne auf Instagram eine Nachricht an @katharina.forster.bode Mit Deiner Sterne-Rezension auf Spotify und iTunes kannst Du mich übrigens vor Glück zum Tanzen bringen!

Tanja kam 2016 als Patientin zu mir und seither bewundere ich ihre Klarheit und ihren Umgang mit diversen Schicksalsschlägen, von denen den meisten Menschen einer gereicht hätte, um daran zu zerbrechen. Im Podcast erzählt uns diese wunderbare Frau, wie sie durch Bewusstheit, Vertrauen und Spiritualität immer wieder in der Lebensfreude ankommt und ihren Heilungsweg erfolgreich geht. Inzwischen teilt sie ihren reichen Erfahrungsschatz und unterstützt und begleitet Krebspatientinnen auf Ihrem Weg. Du erreichst sie hier: Tanja_mergner@yahoo.com Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. --------- Du weißt jetzt schon, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und neue Gewohnheiten schaffen willst? Dann lade ich Dich herzlich ein in „Deine Gesundheitswerkstatt“. Wir sorgen in den nächsten Monaten dafür, dass gesunde Gewohnheiten ganz normaler Alltag werden - trotz des Alltags. Meld Dich gleich an -Ich freu mich auf Dich! https://deinegesundheitswerkstatt.de/kurs/ --------- Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung und natürlich kannst Du die Episode auch gern teilen. ---------- Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich!

Diesmal wird es emotional und zwar so richtig. In dieser Episode ergründen wir, wie sich emotionale Bewusstheit entwickelt. Emotionen sind eine massive Kraft, die im bisherigen Miteinander oft begrenzt und tendenziell auf positive Emotionen reduziert werden. Wir haben die These, dass unsere Emotionalität ein wesentliches Portal für den Übergang in ein neues MitEinAnder der Menschheit ist. Denn unsere emotionalen Kräfte werden vor allem in Beziehung lebendig. Sie bringen uns in Verbindung und sie schenken uns tief gefühlte Erfahrungen im VerbundenSein. Dabei können wir Emotionen nicht denken, auch wenn wir es meist versuchen. Emotion kann ich nur fühlen … Die Kraft unserer Emotionen ist unkontrollierbar und somit unsicher. Deshalb vermeiden wir vieles, was für uns jedoch so sooo elementar ist. Andres berichtet von zwei Erlebnissen, wo er wichtige Erkenntnisse sammelte, die sein emotionales Bewusstsein schärften. Dabei ist Human Design eine gute Orientierung. Unsere Emotion wird hier als eigenständiges Energiezentrum definiert. Dieses Energiezentrum kann offen und damit wahrnehmend oder definiert und somit wirkend sein. Die Verteilung von offen und definiert ist ziemlich genau 50:50. Somit ist etwa die Hälfte der Menschen emotional offen, während die andere emotional definiert ist. Mit unseren Emotionen wirken wir massiv aufeinander. Der emotional wahrnehmende Mensch spürt die emotionalen Wellen des Anderen. Doch solange ihm das nicht bewusst ist, wird er immer wieder dem Irrtum erliegen, dass es seine eigene Emotion ist, da er sie in sich spürt. Gleichzeitig wird auch der Verstand aktiv, der nach Gründen, Ursachen und Lösungsmöglichkeiten sucht, um die Emotionalität irgendwie zu erklären und zu beherrschen. Ebenso konditionieren wir uns emotional. Wie die emotionale Konditionierung ungefähr wirkt, beschreiben wir in unserem Podcast-Dialog. Interessanterweise ist die Emotion immer zuerst da und der Verstand interpretiert sie nachträglich. Ebenso entwickelt eine Emotion weitaus mehr Kraft, als jeder Gedanke. Einfach, da Emotionen mächtige Empfindungen und somit körperliche Energien in Bewegung bringen, während ein Gedanke an sich nur im Kopf kreist. In unserer Aufnahme wird gegen Ende deutlich, wie wir beide in unserer Dynamik agieren: Andres ist emotional offen und Michael ist emotional definiert. Beide tendieren wir zu Harmonie, gerade wenn in Wahrheit Emotion dran ist. Andres um nicht von der emotionalen Welle des Anderen erfasst zu werden, die sich ihm in seiner Offenheit als sehr bedrohlich darstellt. Michael mit seiner Definition, damit er anderen nicht zu nahe tritt, sie nicht überfordert, nicht zu viel ist. Doch genau hier vermeiden wir den wirklichen Kontakt und somit die Möglichkeit für wahrhaftige Verbundenheit. Unsere Emotionen sind das, was uns wirklich ins Fühlen führt. Solange wir unsere Emotionen begrenzen und unterdrücken, haben wir wenig Ausdrucksformen, um unser körperliches Wesen als Mensch tatsächlich zu spüren. Eine der wenigen Möglichkeiten, die uns in dieser Begrenzheit bleibt, ist Sexualität. Jedoch wird unsere sexuelle Energie aufgrund der emotionalen Begrenzung immer wieder fehlgeleitet, was jeder von uns auf vielen Ebenen beobachten kann. Wie es tatsächlich um unsere emotionale Bewusstheit steht können wir in unseren Beziehungen sehen. Wie offen gehen wir hier mit Emotionen um: Dürfen Emotionen einfach da sein, ohne dass es bewertet, beurteilt oder sonst wie gesteuert wird? Gelingt es Emotionen als wichtige Heilungskraft zu nutzen, die uns von alten Verletzungen und Traumata lösen kann? Das ist das große Potenzial, was in unserem MitEinAnder schlummert. Die Bewusstheit im eigenen emotionalen Wesen ist dafür ein wesentlicher Schlüssel. Erste Impulse, was für emotionale Bewusstheit wahrgenommen und gelebt werden darf, erkunden wir mit dieser Episode. Wie erlebst du dein emotionales Wesen?

Je mehr Du Deine Wahrnehmung schulst, umso intensiver lebst Du. Marc hat noch einen Buchtipp als Ergänzung zur letzten Folge und spricht mit Dir über das wunderbare Potenzial, das Bücher, Dein Leben zu verändern. Denn ein gutes Buch kann Deine Weltsicht verändern.

In meiner 54. Podcastfolge möchte ich dir die Entspannungsmethode „Progressive Muskelentspannung“ nach Jacobsen vorstellen, die übrigens auch ein Teil meines Beratungsprogramms ist. Das Prinzip besteht darin die Muskeln in Phasen an- und zu entspannen. Die Entspannungsmethode kann dir helfen…

„Wie du am Ende deines Lebens wünschest gelebt zu haben, so kannst du jetzt schon leben.“ (Marc Aurel) Stell dir einmal vor, du hättest jetzt das Ende deines Lebens erreicht. Könntest du sagen, dass du für dich das beste Leben gelebt hast? Es gibt so viele Menschen, die ferngesteuert leben und sich ganz unbewusst von Dingen, die sie einfach gewohnt sind, treiben lassen. Genau diese Menschen sind es, die am Ende ihres Lebens Reue verspüren und unglücklich sind. Jedoch dürfen wir uns BEWUSST werden, welche Muster und Überzeugungen uns täglich leiten. Denn desto mehr können wir einen Einfluss darauf ausüben und dadurch ein Leben nach unseren Wünschen kreieren. Erst nachdem ich angefangen habe, jeden einzelnen Tag wirklich BEWUSST zu leben, konnte ich das Leben in seiner ganzen Fülle und mit all seinen Facetten wirklich wahrnehmen. In dieser Folge erfährst du: - was Bewusstheit wirklich bedeutet. - aus welchem Grund das Thema Bewusstheit aktuell so besonders wichtig ist. - warum JETZT die beste Zeit ist, um für mehr Bewusstheit in deinem Leben zu sorgen. - welche Fragen du dir stellen solltest, um deinen Weg zu mehr Bewusstheit zu finden. - welche Praktiken ich dir ans Herz legen möchte, um bewusster durch das Leben zu gehen. Ich habe es geschafft, dass ich jetzt das erfüllteste Leben leben darf, welches ich mir jemals hätte vorstellen können. Und genau das wünsche ich mir auch für dich! Shine your female light, deine Bea ___________________________ Ich würde mich von Herzen freuen, dich vom 24. Oktober bis zum 13. November bei der Achtsamkeits-Meditations-Challenge „Find your inner smile“ begrüßen zu dürfen. Für weitere Details und um direkt zur Anmeldung zu gelangen, folge bitte dem nachfolgenden Link: https://elopage.com/s/femalelightning/find-your-inner-smile-achtsamkeits-meditation-challenge In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ ___________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.