Podcasts about Alleine

US-Präsident Donald Trump hat eine Rede an die Nation gehalten - und wirft China dabei vor, das Land habe die US-Präsidentschaftswahl 2020 beeinflusst - und Daten von 220 Millionen US-Wählerinnen und Wählern gestohlen. Die Wahl hatte Trump gegen Joe Biden verloren. Weitere Themen: · Die USA haben erneut Ziele im Iran angegriffen - die 6. Nacht in Folge. Unter anderem seien Flugabwehrsysteme und Radaranlagen zerstört worden, melden die USA. Staatliche iranische Medien melden, die USA hätten im Süden des Landes Brücken bombardiert, dabei seien mindestens sieben Menschen getötet worden. Der Iran hat derweil auf US-Stellungen in Golfstaaten angegriffen. Unwetter haben verschiedene Teile der Schweiz getroffen. Alleine im Kanton Zürich gab es rund 550 Feuerwehr-Notrufe - unter anderem wegen umgestürzten Bäumen oder Wasser in Gebäuden. Auch aus den Kantonen Thurgau, Luzern und Jura werden Schäden gemeldet.

Wozu und Wie Mehr Leistung, Motivation, Elan und Glück – in der Arbeit und im Leben: Darum geht es in meinem Podcast. Für Führungskräfte und alle, die irgendwie in Verantwortung sind. In Teil eins meines Gesprächs mit Dr. Christopher Rauen ging es um das What and Why von Coaching – hier in Teil zwei dreht sich alles um das How: Wie wirkt Coaching eigentlich? Was heißt das für deine Führung? Und was nicht? Konkret spreche ich mit Christopher, einer der prägendsten Figuren im deutschsprachigen Coaching, über Fragen wie: ob es „coachende Führung" wirklich gibt – oder ob da etwas verwechselt wird die zentralen Wirkfaktoren von Coaching – von Beziehung über Ressourcen bis Emotionen und warum die spannendste Frage oft lautet: Ist das eigentlich dein Ziel – oder das ungelebte Leben deiner Eltern?

Wie baut man eigentlich einen Tunnel und wo kommt das ganze Zeug hin, dass man aus so einem Berg rausschafft? Das habe ich den Ingenieur Konrad Bergmeister gefragt. Ein faszinierendes Gespräch über Ingenieurskunst, den Menschen und sein Verhältnis zur Natur und was man von Tunneln über die Welt lernen kann.

Leidest du auch an einer Suchterkrankung? Wenn ich das die Leute frage, sagen sie: „Ja, aber bin ich süchtig? Gar nicht." Ich meine, es ist nicht nur Alkohol trinken oder Rauchen. Ich meine Suchterkrankung auch so, dass du dir selber immer wieder wehtust. Immer wieder. Auch das ist eine Suchterkrankung, wenn du immer wieder in den Schmerz reingehst. In den Schmerz einer Partnerschaft, die schon lange keine Partnerschaft mehr ist. Du weißt, du müsstest schon längst etwas ändern. Du gehst jeden Tag zur Arbeit, obwohl es dir schon lange keinen Spaß mehr macht. Obwohl der Chef ein komischer Typ ist, die Kunden komisch sind, die Kollegen komisch sind, whatever. Aber du gehst immer wieder hin. Ein Suchtfaktor. Oder du machst immer wieder Dinge mit Menschen, vor allem aus deiner eigenen Familie, die du eigentlich gar nicht mehr machen möchtest, weil es dir nicht guttut und weil es nicht wertgeschätzt wird. Auch das ist ein unendlicher Suchtfaktor. Du passt hier einfach nicht auf dich auf. Hier bitte ich dich: Wenn du diesen Podcast gehört hast, schreib mal alles auf. Was macht dir Schmerzen? Was hasst du? Was tut dir weh? Es sind immer wieder die gleichen Dinge. Aber wenn du es nicht schwarz auf weiß hast, dann fragst du natürlich andere Menschen, Hinz und Kunz oder Greti und Pleti, wie es so schön in der Schweiz heißt. Dann hörst du: „Ja, das ist halt so. So ist es halt in einer Ehe. So ist es halt, wenn man Kinder hat. So ist es halt auf der Arbeit. Leben ist kein Ponyhof. Man muss froh sein, dass man Arbeit hat." Ich sehe das ganz anders. Du musst froh und dankbar sein, dass du überhaupt am Leben bist. Das musst du. Froh und dankbar, dass du am Leben bist. Da hast du mehr als genug zu tun. Wenn du das mal für dich erkannt hast, ist das doch der wichtigste Faktor. Alles andere kannst du doch drehen. Aber du musst einfach mal aufschreiben: Was macht dir Schmerzen? Immer wiederkehrend. Du kennst sie ja. Es gibt Leute, die immer wieder über das Gleiche lamentieren. Immer wieder: „Scheiß Arbeit, scheiß Chef, scheiß Mann, scheiß Kinder, scheiß Eltern." So in einer Tour. Was bringt es dir? Was bringt dir dieser wiederkehrende Schmerz? Das ist Sucht. Du weißt, es tut dir nicht gut, und du gehst dennoch immer wieder hin. Du weißt, Rauchen tut dir nicht gut, und dennoch paffst du. Du weißt, Trinken tut dir nicht gut. „Ach, nur ein kleines Gläschen. Nur ein bisschen." Dann noch ein Gläschen. Immer noch die Verniedlichung. Dann einfach dieses: „Ja, so isch es halt." Akzeptiere diesen Status einfach nicht. Mach es nicht. Sei ehrlich zu dir. Zieh Bilanz. Knallhart. Auch wenn du dir als Verräter vorkommst. Schreib doch einfach mal auf: Was sind die Dinge, die du eigentlich schon gar nicht mehr möchtest? Dann schreib dazu: Warum machst du es dann noch? Warum bleibst du da drin? „Ja, sind ja schließlich meine Eltern. Ja, sind ja schließlich meine Kinder. Ja, ich mache das schon so viele Jahre. Ich gehe schon so viele Jahre auf die Arbeit. Jetzt halte ich die paar Jahre das noch durch." Überleg mal diese Aussage: „Ich halte das noch diese paar Jahre durch." Da kann ich nur sagen: Bist denn du wahnsinnig? Oder wie sagen die in Bayern: Bist du deppert? Durchhalten? Für was denn? Glaubst du tatsächlich, wenn du in Rente gehst, die Dinge werden anders? Nein. Glaubst du tatsächlich, wenn du eine Million hast, es wird anders? Nein. Glaubst du tatsächlich, wenn du endlich einen lieben Partner gefunden hast, es wird anders? Solange du dich nicht änderst, nein. Solange du deine Grundeinstellung nicht änderst, wird alles immer gleich bleiben. Du wirst immer das Gleiche erleben. Du wirst immer wieder frustriert sein. Wenn du sagst: „Ich habe jetzt wirklich genug Schmerzen erlitten, all diese Jahre, Jahrzehnte. Ich will jetzt endlich mal eine Änderung", dann nutze es. Alleine es zu schaffen, ist relativ schwierig. Dafür gibt es VIP-Coaching. 200 Tage intensiv. Ich freue mich auf dich. Hab eine gute Zeit. Dein Ernst. #Sucht #Selbstreflexion #SchmerzErkennen #Veränderung #BilanzZiehen #Ehrlichkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Coaching #VIPCoaching #ErnstCrameri #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Alleine wachsen oder gemeinsam schneller vorankommen? In dieser Folge sprechen Nicolas und Torsten darüber, warum nachhaltiges Wachstum heute kaum noch im Alleingang gelingt. Ausgehend von Torstens neuem Unternehmensprojekt geht es um Kooperationen, strategische Partnerschaften und die Frage, warum der richtige Netzwerkpartner oft wertvoller ist als noch mehr Fachwissen. Außerdem erfährst du: - Warum der klassische Einzelkämpfer an Grenzen stößt - Weshalb Zielgruppenbesitzer ein echter Wachstumstreiber sein können - Wie Zufälle entstehen, und warum du ihnen bewusst eine Chance geben solltest - Warum Netzwerken mehr ist als Visitenkarten tauschen - Welche Rolle Strategie bei langfristigem Unternehmenserfolg spielt Eine Folge für alle, die ihr Unternehmen strategisch weiterentwickeln und die Chancen von Kooperationen besser nutzen möchten.

Rudi Völler macht auch nach dem Aus von Julian Nagelsmann weiter als DFB-Sportdirektor. Was man Völler in Bezug auf die WM-Blamage vorwerfen kann, wie die Zusammenarbeit mit Jürgen Klopp funktionieren könnte und warum "Rudi Nazionale" künftig auch 2014er Weltmeister in die Pflicht nehmen will, besprechen wir mit kicker-Chefreporter Oliver Hartmann. Außerdem analysieren wir den verrückten 3:2-Sieg von Argentinien gegen Ägypten nach 0:2-Rückstand. Was macht Sorgen und was macht Hoffnungen beim Titelverteidiger rund um Lionel Messi? Zudem natürlich auch der Blick auf das abschließende Achtelfinale zwischen der Schweiz und Kolumbien.

Rudi Völler macht auch nach dem Aus von Julian Nagelsmann weiter als DFB-Sportdirektor. Was man Völler in Bezug auf die WM-Blamage vorwerfen kann, wie die Zusammenarbeit mit Jürgen Klopp funktionieren könnte und warum "Rudi Nazionale" künftig auch 2014er Weltmeister in die Pflicht nehmen will, besprechen wir mit kicker-Chefreporter Oliver Hartmann. Außerdem analysieren wir den verrückten 3:2-Sieg von Argentinien gegen Ägypten nach 0:2-Rückstand. Was macht Sorgen und was macht Hoffnungen beim Titelverteidiger rund um Lionel Messi? Zudem natürlich auch der Blick auf das abschließende Achtelfinale zwischen der Schweiz und Kolumbien.

Ich war 23. Krankenschwester. In Kenia. Ich sah ihn – und war sofort verliebt. Wir trafen uns heimlich. Nachts am Strand. In einer Buschbar mitten im Nirgendwo. Und dann folgte ich ihm mitten in der Nacht durch den Busch. Alleine. Mit Mondlicht und Tiergeräuschen überall. Weil ich ihn nicht verlieren wollte. Was ich in seiner Unterkunft fand – und was er danach tat – hat mich nie losgelassen. Er kam mit einem Stuhl zurück. Damit ich mich wohler fühle. Das ist die Geschichte von Liebe, Scham und Würde. Davon wie weit wir gehen für das Gefühl geliebt zu werden. Und was es uns kostet wenn wir dabei uns selbst verlassen. Er starb später an Malaria. Derselben für die ich ihm meine Medikamente gegeben hatte. Verbindung ist immer möglich. Auch wenn wir uns selbst verloren haben. Wenn du gerade nickst und denkst – das klingt irgendwie nach mir – dann lass es uns herausfinden. Ein erstes Gespräch kostet nichts: https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

Die erste eigene Wohnung in einer neuen Stadt und viel Zeit alleine, weil sie eine Fernbeziehung führt: Für Lisa ist das gewöhnungsbedürftig. Mit Podcasts blendet sie die Stille aus. Wir können Alleinsein üben, sagt eine Entwicklungspsychologin.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Lisa, ist ungern allein mit ihren Gedanken, lenkt sich lieber ab, z.B. mit Podcasts Gesprächspartner: Kilian Hampel, Organisations- und Jugendforscher, Sozialwissenschaftler, Autor, Mitautor der Trendstudie Jugend in Deutschland Gesprächspartnerin: Susanne Bücker, Entwicklungspsychologin an der Universität Witten/Herdecke, forscht zu Einsamkeit, soziale Beziehungen, psychische Gesundheit Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Anton Stanislawski, Anne Bohlmann, Yevgeniya Shcherbakova, Christian Schmitt Produktion: Gunda Herke**********Quellen:Yun, R. C., Fardghassemi, S., & Joffe, H. (2023). Thinking too much: How young people experience rumination in the context of loneliness. Journal of Community & Applied Social Psychology, 33(1), 102–122. Wilson, T.D., Reinhard, D.A., Westgate, E.C. et al. (2014). Just think: The challenges of the disengaged mind. Science, 345(6192), 75-77.Bücker, S., Horstmann, K.T. & Luhmann, M. (2023). Lonely Today, Lonely Tomorrow: Temporal Dynamics of Loneliness in Everyday Life and its Associations With Psychopathological Symptoms. Social Psychological and Personality Science, 15(2).Nguyen, T., Weinstein, N & Deci, E. (2022). Alone With Our Thoughts: Investigation of Autonomy Supportive Framing as a Driver of Enjoyment During Quiet Time in Solitude. Collabra: Psychology, 8(1), 31629.Ledford, H. (2014). We dislike being alone with our thoughts. Nature.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Date mit uns selbst: Wie trauen wir uns allein etwas zu unternehmen?Psychologie: Warum wir das Alleinsein brauchenEinsamkeit: Alleine in der neuen Stadt**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Abhängigkeit. Von wem bist du abhängig? Die bekannte Frage. Je mehr ich mich mit dem Leben befasse und das schon seit 50 Jahren, desto mehr merke ich, wie viele Menschen abhängig sind. Ohne es überhaupt zu merken. Sie stecken in einem Drama. Sie sind gefangen. Gefangen in Gegebenheiten. Gefangen bei Menschen, die ihnen nicht guttun. Gefangen in der Abhängigkeit. Weißt du, wie schlimm das ist? Sie handeln gegen ihre eigenen Werte, gegen ihre Grundsätze, gegen ihre Wünsche, Träume und Sehnsüchte. Nur weil sie abhängig sind. Das erlebe ich so oft auf Seminaren und im VIP-Coaching. Abhängigkeit macht unfrei. Abhängigkeit ist das Schlimmste, wohin du dich manövrieren kannst. Aber meistens bist du längst mittendrin. Abhängig vom Partner. Von den Kindern. Von den Eltern. Als Kind sind wir zunächst von den Eltern abhängig das ist normal. Doch viele bleiben auch später in Abhängigkeiten gefangen. Abhängig vom Beruf. Abhängig, abhängig, abhängig. Das Wort Abhängigkeit beschreibt es schon: Du hängst fest. Du kommst nicht voran. Abhängigkeiten sind wie Ketten. Du spürst sie, aber du siehst sie nicht. Genau das macht sie so gefährlich. Du möchtest etwas verändern, aber irgendetwas hält dich zurück. Du spürst, dass etwas nicht stimmt, kannst es aber oft nicht benennen. Besonders schwierig wird es, wenn du mit narzisstischen Menschen zu tun hast. Sie arbeiten häufig ganz subtil. Sie geben dir das Gefühl: Alleine bist du unfähig. Alleine wirst du nicht zurechtkommen. Diese Manipulationen kommen oft von Menschen, die wir lieben: der eigenen Mutter, dem Vater, den Kindern, dem Partner, den Schwiegereltern, Chefs oder Kollegen. Du gerätst in eine Abhängigkeit, die dir die Luft zum Atmen nimmt. Du bist verzweifelt. Sprichst du mit anderen darüber, wird oft gelacht oder alles abgestritten. Plötzlich heißt es, du seist falsch oder zu empfindlich. Du fühlst dich einsam und allein. Solange du diese Abhängigkeit nicht löst, wird sich nichts verändern. Du musst sie lösen. Die anderen werden ihr Verhalten meistens nicht ändern, weil es für sie bequem ist. Du bist der Einzige, der sich ändern kann. Nicht die anderen. In dem Moment, in dem du das erkennst, kommst du wieder in deine Kraft. Du findest zurück zu deinem Leben, spürst wieder Freude und wirst glücklicher. „Ich würde ja gerne, aber …" Dieses Aber ist oft ein Zeichen von Abhängigkeit. Mach dein „Aber" weg. Frage dich ehrlich: Wo bist du abhängig? Je klarer du das erkennst, desto leichter wird dein Leben. Du bekommst mehr Energie, mehr Kraft und vor allem mehr Lebensfreude. Mach dich auf den Weg. Finde deine Abhängigkeit. Genau das machen wir auch im VIP-Coaching. Oft sagen Kunden: „Da möchte ich nicht hinschauen." Und genau dort liegt häufig der Schlüssel zur Veränderung. Jetzt im Juli ist noch ein Termin frei. Bis zum nächsten Mal. Aufwärts. Raus aus der Abhängigkeit. Rein in ein freies Leben. #Abhängigkeit #Freiheit #Selbstbestimmung #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Selbstreflexion #Veränderung #Lebensfreude #VIPCoaching #Ergebnisorientiert #Podcast #ErnstCrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Wozu und Wie Mehr Leistung, Motivation, Elan und Glück – in der Arbeit und im Leben: Darum geht es in meinem Podcast. Für Führungskräfte und alle, die irgendwie in Verantwortung sind. In Teil eins meines Gesprächs mit Dr. Christopher Rauen ging es um das What and Why von Coaching – hier in Teil zwei dreht sich alles um das How: Wie wirkt Coaching eigentlich? Was heißt das für deine Führung? Und was nicht? Konkret spreche ich mit Christopher, einer der prägendsten Figuren im deutschsprachigen Coaching, über Fragen wie: ob es „coachende Führung" wirklich gibt – oder ob da etwas verwechselt wird die zentralen Wirkfaktoren von Coaching – von Beziehung über Ressourcen bis Emotionen und warum die spannendste Frage oft lautet: Ist das eigentlich dein Ziel – oder das ungelebte Leben deiner Eltern?

Für Anna ist irgendwann klar, dass sie ein Kind kriegen möchte. Ihr Partner ist dagegen. Nach sieben Jahren steht sie vor der Entscheidung: Kind oder Beziehung? Sie entscheidet sich für eine Schwangerschaft per Samenspende. Wird sie alles hinkriegen?**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Anna, bereitet sich darauf vor, alleine ein Kind zu bekommen Gesprächspartnerin: Katharina Horn, klinische Sozialarbeiterin, Kinderwunsch-Beraterin und Mitgründerin des Vereins "Solomütter Deutschland"  Gesprächspartnerin: Sabine Diabaté, Familiensoziologin und leitet das Forschungsprojekt "Elternschaft im Wandel" am Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung (BiB).  Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Mo Lorenz, Stefan Krombach, Anton Stanislawski, Anne Bohlmann Produktion: Julian Kretschel **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Lena- was würdest du tun, wenn die Periode ausbleibt? Was ist der Unterschied zwischen Trace Minerals & Elektrolyten? Bist du alleine ausgewandert? Das und vieles mehr besntworte ich euch diesmal im Q&A.

Du bist mit deinem Gedankenkarussell nicht alleine. ❤️ Wenn du gerade Stress in deinem Leben hast, viel grübelst oder vor einer Situation stehst, die dir wirklich Sorgen macht, dann hör unbedingt in diese Folge rein. Wir sprechen darüber, was Meditation mit deinem Gehirn macht – und warum sie gerade in schwierigen Zeiten so hilfreich sein kann. Sei achtsam mit dir, Deine Nuria

Als Sub ohne Herrin lebst du dein devote Seite alleine aus. Du versuchst, dich selbst zu disziplinieren. Deine eigenen Aufgaben zu setzen. Deine eigenen Grenzen zu halten.Und du weißt, wie das endet.Ob Keuschhaltung, Aufgaben, Befehle, was auch immer du dir auferlegst: Ohne jemanden, dem du wirklich Rechenschaft schuldest, dreht sich der Kreislauf weiter. Das ist kein Versagen. Das ist Struktur, die fehlt.In diesem Video erkläre ich, warum Devotion ohne externe Führung psychologisch nicht funktioniert und was sich verändert, wenn die richtige Instanz von außen den Rahmen setzt.

Diese Woche spreche ich mit Fotografin Frauke Fischer darüber, was Fotografie in einer Welt leisten muss, in der KI Bilder generiert, die kaum noch von echten zu unterscheiden sind. Frauke erzählt, warum die Geschichte hinter einem Bild wichtiger wird als das Bild selbst und wie Fotograf*innen anfangen müssen, anders zu erzählen.Wir sprechen über Kreativität als Teamprozess und warum für Frauke die Energie am Set, zwischen Fotograf*in, Stylist*in und Model, der eigentliche Kern kreativer Arbeit ist. Außerdem geht es um Spontanität versus Routine, darum wie man aus festgefahrenen Mustern ausbricht und darum, was echte Erfahrungen leisten, die kein KI-generiertes Bild ersetzen kann.Infos zu Frauke findet ihr auf Instagram unter ⁠⁠@fraukefischer und der Website www.fraukefischer.comMit dem Code "Ulrich15" bekommen NeukundInnen 15% auf Pro-Tarife bei PicDrop. Alle weiteren Infos zu PicDrop findet ihr unter www.picdrop.comFür Feedback, Wünsche oder Anderes findet ihr mich auf Instagram unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ulrichaydt⁠ oder ⁠⁠⁠⁠⁠@gestatten.sie⁠⁠⁠⁠⁠ oder auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ulrichaydt.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠Danke an Mala für das Podcast-Cover (⁠⁠⁠@mala.kolumna⁠⁠⁠) und Belinda für das Produzieren des Jingles (⁠⁠⁠⁠⁠@Belinda Thaler⁠⁠⁠⁠⁠)

Ich schicke ständig meinen Mann vor und genau das muss endlich ein Ende haben. Egal ob Tanken, Zahlen, Fragen oder Konflikte lösen, immer erledigt er das und diese fast schon toxische Disbalance hat sich während unserer Panamericana Reise aufgebaut. Warum mich das im Alltag ausbremst und was ich dagegen tun werde? Das besprechen wir in der neusten Solo-Folge.Ü B E R U N SStreit gehört für uns genauso zum Alltag wie Kaffee und Croissants.Willkommen bei Streit zum Frühstück, dem Beziehungs-Podcast von "sodasindwir", in dem wir (Sofia & Damian) seit 18 Jahren gemeinsam durchs Leben stolpern, lachen, diskutieren und uns manchmal ordentlich nerven.Ob Nähe oder Freiheit, Liebe oder Alltag, Drama oder Dolce Vita in unserem schweizer Steinhaus: Wir reden über alles, was Paare ungern zugeben und servieren es euch direkt zum Frühstück.Ehrlich, laut, manchmal absurd, aber immer mit einer Prise Selbstironie.

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Whycademy® – meinem Signaturprogramm zur beruflichen Neuorientierung, das ich vor über acht Jahren entwickelt habe. Wir sprechen darüber, warum es vielen Frauen so schwerfällt, sich Unterstützung zu erlauben, weshalb wir berufliche Zweifel oft viel zu lange mit uns selbst ausmachen und warum die wichtigsten Entscheidungen unseres Lebens nicht im Alleingang getroffen werden müssen. Außerdem erfährst du: - warum berufliche Neuorientierung nicht automatisch bedeutet, kündigen zu müssen, - welche leisen Signale darauf hindeuten können, dass sich beruflich etwas verändern darf, - weshalb Klarheit selten durchs Grübeln entsteht, - welche Kosten das Nicht-Handeln mit sich bringen kann, - und warum ich die Whycademy nach vielen Jahren als 1:1-Programm wieder als exklusives Gruppenprogramm anbiete. Vielleicht hörst du diese Folge gerade und denkst: „Eigentlich geht es mir doch gut.“ Und gleichzeitig gibt es da diese leise Stimme, die fragt: „War das schon alles?“ Dann ist diese Folge für dich. Denn du musst nicht erst unglücklich genug sein, um dir Unterstützung zu erlauben.

Kennst du dieses Gefühl von Mental Load, dass du dir denkst: „Ich bräuchte einen Tag mit 48 Stunden“ – und gleichzeitig spürst du, dass du längst über deiner Grenze bist? In dieser Folge spreche ich darüber, warum das oft kein Zeitproblem ist, sondern ein System aus inneren Antreibern und fehlenden Strukturen im Außen – und wie du wieder Orientierung findest, ohne dich selbst zu verlieren.

„Warum Detox allein nicht reicht“✨ Starte jetzt kostenlos deine 7 Tage Holy Life Challenge:In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum körperliches Detox zwar ein kraftvoller Anfang sein kann – die tiefste Heilung jedoch oft auf einer ganz anderen Ebene beginnt.Lange dachte ich, dass die Lösung vor allem im Außen liegt:im richtigen Essen,im nächsten Detox,im perfekten Gesundheitsplan.Doch irgendwann durfte ich erkennen: Wahre Heilung entsteht nicht nur dann, wenn wir unseren Körper reinigen.Sondern wenn wir beginnen, auch alte Glaubenssätze, Selbstzweifel und emotionale Wunden loszulassen.In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum Detox allein nicht reicht✨ die Verbindung zwischen Körper, Herz und Seele✨ wie dein Körper mit dir kommuniziert✨ Selbstannahme statt Selbstoptimierung✨ das Loslassen alter Glaubensmuster✨ Vertrauen, Glaube und die Verbindung zu dir selbstDiese Folge soll dich daran erinnern: Dein Körper ist nicht gegen dich. Er spricht mit dir.Und vielleicht geht es auf deinem Weg nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern immer mehr zu erkennen, wer du wirklich bist.Du bist geliebt. gewollt und gut genug! Ein Kind Gottes

Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Viele Menschen denken, sie bräuchten mehr Disziplin, mehr Motivation oder einfach mehr Willenskraft. Vielleicht fehlt aber etwas ganz anderes.In dieser Folge geht es um das Windschattenprinzip – eine Idee aus dem Radsport, die erstaunlich viel mit persönlicher Entwicklung, Gesundheit, Qi Gong und Lebensveränderung zu tun hat.Warum scheitern so viele gute Vorsätze? Weshalb fühlen sich manche Entscheidungen unmöglich an? Und warum gelingt Veränderung oft plötzlich, wenn die richtige Unterstützung da ist?Eine Folge über Energie, Klarheit und die Kraft der Gemeinschaft.

In dieser Folge des CANIS Podcasts spricht Iona mit Anne Klose im zweiten Teil über das konkrete Training rund um das Alleinebleiben. Es geht um Frustrationstoleranz, Beziehungsstrukturen und die Frage, warum Alleinebleiben oft schon lange vor dem Schließen einer Tür beginnt. Außerdem sprechen die beiden über sinnvolle Trainingsschritte und darüber, warum kleine Veränderungen im Alltag manchmal einen größeren Unterschied machen als gedacht.

Tipps für Eltern - Alleine spielen lernen? by Bistum Hildesheim

Ihr erinnert Euch bestimmt an Gregor Wacker aus Kämpfelbach - der ist vor 18 Monaten mit dem Ruderboot zu zweit einmal über den Atlantik gerudert. Fast 50 Tage hat er mit seiner Ruderpartnerin für diesen Trip gebraucht. Und jetzt hats ihn wieder gepackt, das nächste Abenteuer muss her. Und diesmal noch eine Stufe krasser: Alleine auf dem Stand Up Paddelboard von Portugal in die Karibik. Wie lange diese Reise dauern könnte, welche Vorbereitungen er trifft, und auf welche Notfälle er sich vorbereitet - das erzählt er uns sehr ausführlich in dieser Folge. 29:59 ist der Podcast, der sich wöchentlich mit spannenden Themen aus dem Sendegebiet des Radiosenders "die neue welle" auseinandersetzt. Unterhaltsame und manchmal auch sehr kuriose Geschichten, die im Radio nur kurz oder gar nicht vorkommen. Dies ist Folge: 335.

⁠Bucci ist back in Berlin und zurück im Podcast. Wir sprechen darüber, warum man im alten Umfeld so schnell wieder in alte Muster fällt. Warum sich das Leben auf Reisen oft echter, leichter und freier anfühlt als zuhause und wie man genau dieses Gefühl mit in den Alltag nehmen kann.Es geht um innere und äußere Reisen, Psychedelika, Systemkritik, Karriere, Weltschmerz, Verbindung, Verschwörungstheorien, Alleine sein, Dating, Techno feiern und die Frage, wonach wir eigentlich wirklich suchen.Warum wir so oft glauben, das bessere Leben wartet irgendwo anders. Warum kleine Schritte manchmal mehr verändern als ein kompletter Neustart. Und warum am Ende vielleicht alles immer wieder auf dasselbe hinausläuft: echte Verbindung. Eine Folge irgendwo zwischen Chaos, Tiefgang und zwei Freunden, die versuchen, ihren eigenen Weg zu finden.Komm zum nächsten Leben reicht Breathwork und Community Meetup!⁠⁠⁠Schaut bei Bucci vorbei und lasst bisschen Liebe da!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge Aaron bei Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge dem Leben reicht Podcast bei Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du alle weiteren Empfehlungen, Rabatte & Infos zu meinen aktuellen Werbepartnern⁠

In dieser Folge erzählen wir euch von dem zweiten Teil unseres bisher größten Abenteuers. Die nächsten 500 km auf dem Thru-Hike mit 1000 km in 30 Tagen. Diese Tage musste Robert nun leider verletzungsbedingt alleine bestreiten. Der zweite Teil schließt von den tollen Erfahrungen nahtlos an den ersten Teil an. Wunderschöne Natur, tolle Begegnungen und vor allem einiges an Trail Magic. Einzig das Wetter spielte dann nicht mehr ganz so mit. Kälte, Wind, Hagel und Regen waren ständige Begleiter. Mit Etappen von teilweise über 50 km wurde das große Ziel von 1000 km auf dem Nord Süd Trail tatsächlich erreicht. Wenn ihr also wissen wollt, was alles unterwegs geschehen ist, dann hört gerne rein. Wie immer würden wir uns freuen, wenn ihr uns eure Fragen in die Kommentare schreibt.Links aus der Folge:BLUETTI Elite 400: https://bit.ly/3PGihFmExklusiver 8% Rabattcode für Elite 400 (gültig: 25.05.–07.07.): ROBERT85% allgemeiner Rabattcode: ROBERT5Neues Dachzelt: https://www.thule.com/de-de/products/-_-901052Zero Tube Monocular: https://www.nocsprovisions.com/products/zero-tube-monocular-10x25?variant=49712589930775Sea to Summit Air Chair: https://seatosummit.eu/products/air-chairUnsere Social Media Auftritte könnt ihr hier finden:YouTube: https://www.youtube.com/@RobertKlinkOTRoberts Instagram: https://www.instagram.com/robertklink.de/Sebastians Instagram: https://www.instagram.com/sebas_23

Warum und Wieso Mehr Leistung, Motivation, Elan und Glück – in der Arbeit und im Leben. Darum geht es in meinem Podcast. Für Führungskräfte und alle, die irgendwie in Verantwortung sind. Thema dieser Folge: Zuversicht als Führungskraft verstehen, verstärken und verbreiten Überall Umbruch, Unmut, Ungewissheit. Krach, Krise, Konflikt. Rekordzahl an Unternehmenspleiten, Konjunkturprognosen im freien Fall, geopolitische Dauerkrise. Und mittendrin die Frage: Woher nimmst du eigentlich noch Zuversicht? Ich habe dafür auch einen neuen Audiokurs bei LinkedIn Learning aufgenommen – diese Folge gibt einen Einblick, ergänzt um ein paar exklusive Add-Ons. Außerdem kommen Stimmen zu Wort, die zeigen, wie unterschiedlich Menschen Zuversicht erleben und beschreiben: ein Optiker, eine Kinderkrankenschwester, ein Pfarrer und Nachhilfelehrer, eine Schülerin – und ein Schüler. „Das Gute sehen – ohne das Schlechte zu übersehen. Das real Mögliche anstreben – ohne sich mit dem Unmöglichen zu verheben." In zwei Wochen folgt der zweite Teil: Wie du Zuversicht konkret verstärken und verbreiten kannst – mit Do's und Don'ts für Führungskräfte. ⏱️ Aus dieser Folge [00:00] Teaser: Vier Stimmen zur Frage „Was bedeutet Zuversicht?" [ca. 02:00] Intro: Worum es in dieser Folge geht – und warum das Thema Zuversicht gerade so brennt [ca. 04:00] Überall Krise: Konjunktur, Geopolitik, KI – der Kontext, in dem Zuversicht gefragt ist [ca. 06:00] Vox Pops: Alessandro, Florian, Nathalie, Panna und Stella über Zuversicht – was sie bedeutet und wie sie sich anfühlt [ca. 09:00] Was Zuversicht ist – und was nicht: Abgrenzung von Hoffnung und Optimismus; Christians Definition [ca. 11:00] Aristoteles, Snyder & Co.: Willpower und Waypower – was die Forschung über Zuversicht sagt [ca. 13:00] Warum Zynismus es leichter hat: Negativitätsbias, Klickzahlen und das Evolutionserbe [ca. 15:00] Die Vorteile von Zuversicht: Schulnoten, Lebenszufriedenheit, Gesundheit, Sterblichkeitsraten – was Studien zeigen [ca. 17:00] Zuversicht im Arbeitskontext: Fortune-100-Chefs, Meta-Analysen, Waypower in Teams [ca. 19:00] Vox Pops: Was hilft gegen Angst und Sorge? Florian, Stella, Panna und Nathalie antworten [ca. 21:00] Ausblick auf Folge 2: Konkrete Do's und Don'ts für mehr Zuversicht – und Hinweis auf den Audiokurs

In dieser Episode spreche ich mit Livia, die das Coaching erfolgreich abgeschlossen hat. Livia teilt offen und ehrlich ihre Geschichte – von ersten Einschränkungen mit acht Jahren über klassische Therapieversuche bis hin zu dem Moment, wo sie erkannt hat: Alleine kommt sie nicht mehr raus.Die wichtigsten Punkte dieser Episode:

Saskia hat schon in vielen Pflegeeinrichtungen gearbeitet - im Krankenhaus, in der Altenpflege, in der Zeitarbeit. Doch der Pflegejob bringt sie immer wieder an ihre Grenzen: Nachtdienste, Verantwortung für über hundert Bewohner:innen, toxische Teams und traumatisierende Erlebnisse, die sie bis heute verfolgen. Heute arbeitet Saskia in einem sogenannten Flexpool und kann ihre Schichten selbst planen. Zum ersten Mal hat sie das Gefühl, nicht komplett am Limit zu sein. Aber reicht das, um in der Pflege gesund arbeiten zu können oder ist ein Burnout in diesem Beruf fast unvermeidlich?Gemeinsam mit Host Lisa-Sophie erzählt Saskia von ihrem Pflegealltag zwischen Überforderung, Schuldgefühlen und dem Versuch, in so einem System trotzdem weiterzumachen. All diese Fragen stellen sich vor dem Hintergrund eines immer dringlicher werdenden Problems: Mit Pflegewissenschaftler Michael Simon und Soziologin Irmhild Saake sprechen wir darüber, was passiert, wenn in Deutschland immer mehr Menschen Pflege brauchen, aber immer weniger Pflegekräfte diesen Job noch aushalten.

Saskia hat schon in vielen Pflegeeinrichtungen gearbeitet - im Krankenhaus, in der Altenpflege, in der Zeitarbeit. Doch der Pflegejob bringt sie immer wieder an ihre Grenzen: Nachtdienste, Verantwortung für über hundert Bewohner:innen, toxische Teams und traumatisierende Erlebnisse, die sie bis heute verfolgen. Heute arbeitet Saskia in einem sogenannten Flexpool und kann ihre Schichten selbst planen. Zum ersten Mal hat sie das Gefühl, nicht komplett am Limit zu sein. Aber reicht das, um in der Pflege gesund arbeiten zu können oder ist ein Burnout in diesem Beruf fast unvermeidlich?Gemeinsam mit Host Lisa-Sophie erzählt Saskia von ihrem Pflegealltag zwischen Überforderung, Schuldgefühlen und dem Versuch, in so einem System trotzdem weiterzumachen. All diese Fragen stellen sich vor dem Hintergrund eines immer dringlicher werdenden Problems: Mit Pflegewissenschaftler Michael Simon und Soziologin Irmhild Saake sprechen wir darüber, was passiert, wenn in Deutschland immer mehr Menschen Pflege brauchen, aber immer weniger Pflegekräfte diesen Job noch aushalten.

Och nööö! Nicht schon wieder so untenrum Themen im Trashtalk! Oh doch! Alleine der Namen wegen wird es hochgradig erotisch! Pavel Kuka, Esteban Cambiasso, ein Troll und ein Unglücksrabe, Transferflops des BVB, Luca Toni und eine Legendenelf von Rapid Wien inklusive dem längsten Namen ever auf einem Trikot! Holländer...ihr wisst schon... Hat die Hose schon auf halb acht stehen,Ihr René Trashtalk

Man kann nicht nicht kommunizieren. Kein Satz hat Paul Watzlawick so berühmt gemacht wie dieser. Auch ohne Worte stehen wir ständig im Austausch mit anderen, ob wir wollen oder nicht. Watzlawick hat unser Verständnis von Kommunikation nachhaltig verändert. Kommunikation ist nicht nur das, was wir sagen, sie ist Haltung, Beziehung und Präsenz. Sie ist lebensnotwendig. Alleine können wir nicht überleben. Kommunikation lässt uns leben, und das Wort selbst verrät viel: communicare heißt übersetzt "verbinden". Menschen stehen in Verbindung, wenn sie kommunizieren. Kommunikation prägt unsere Identität, unser Bewusstsein, unser Menschsein.Und da kommt der Heilige Geist ins Spiel. Er ist die Kommunikation Gottes, die Kommunikation Gottes in sich selbst, aber auch sein Weg in diese Welt hinein. Er ist es, der Maria dazu bringt, Gott in die Welt zu tragen, und er ist heute noch präsent in jedem einzelnen von uns. Gott teilt sich mit in der Schöpfung, in der Erlösung und bleibend in seinem guten Heiligen Geist. Gott ist Kommunikation, und vollkommene Kommunikation ist vollkommene Liebe.Antoine de Saint-Exupéry hat einmal geschrieben: "Vollkommenheit entsteht nicht dann, wenn man nichts mehr hinzufügen kann, sondern wenn man nichts mehr wegnehmen kann." Auf Gott, auf den Heiligen Geist bezogen heißt das: Seine Vollkommenheit verliert nichts, wenn er teilt. Er wird nicht kleiner, wenn er sich dem Menschen zuwendet. Im Gegenteil: Liebe wächst, wenn sie sich verschenkt.Heute mal noch ein zweites Zitat vom seligen Johannes Duns Scotus, der nur ein paar Meter hier vom Studio des Domradios entfernt liegt: "Gott will Mitliebende." Er bringt es auf den Punkt. Der Heilige Geist befähigt uns, er befähigt immer wieder neu die Menschen dazu, mit Gott zu lieben. Es ist ein Aufruf, sich einzuklinken in Gottes Kommunikation, zu hören, zu bedenken, zu wahren, weiterzugeben und zu leben.Und doch erleben wir heute eine merkwürdige Spannung. Nie war Kommunikation so allgegenwärtig und selten war echtes Verstehen so schwierig. Wir senden ständig, aber offenbaren wir uns? Oder zeigen wir als Menschen manches Mal nur Bilder? Diese Krise der Kommunikation zeigt sich auch im Reden von Gott. Uns fehlen oft Worte, Gesten und Formen. Das ist kein neues Problem, aber wir dürfen uns diesem Problem stellen -  mit dem guten Paul Watzlawick: Man kann nicht nicht kommunizieren. In dieser Zusage liegt auch ein Kern unseres Glaubens. Gott lässt uns in unserer Kommunikation nicht allein. Dafür hat er in sich seinen Heiligen Geist, und dieser ruft uns immer wieder in seine Kommunikation hinein: in das Leben, in die Beziehung, in die Liebe.

In dieser Folge des CANIS Podcasts spricht Iona mit Anne Klose darüber, warum es manchen Hunden schwerfällt, alleine zu bleiben. Es geht um unterschiedliche Hundetypen, Frustrationstoleranz, Mensch Hund Beziehung sowie um Zerstörungsverhalten und Dauerbellen. Außerdem sprechen die beiden darüber, warum Alleinebleiben oft mehr ist als ein isoliert betrachtetes Thema.

In dieser Folge (155) spricht Mareike mit Chiara Grabmayr Absolventin der HFF und Filmemacherin.Wir reden über:MöglichkeitsräumeIns Kino schleichenGratis Popcorn Gemeinsam kreieren Klavier schlagen SchreigesangUnderstatement ChihuahuaMusik in der Fußgängerzone Fußball Sport im Fernsehen Transsibirische Eisenbahn Dazwischen seinRuhe aushalten Ins Museum gehen Zum fühlen bringen An den Kern erinnernUnd vieles, vieles mehr....Viel Vergnügen beim Hören! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Braucht ein stoischer Weiser überhaupt Freunde, wenn er doch völlig autark und in sich selbst glücklich sein soll? In dieser Folge knöpfen sich Anne und Alex Senecas 9. Brief an Lucilius vor und lösen ein scheinbares Paradoxon der Stoa auf. Sie besprechen, warum stoische Unabhängigkeit (Autarkie) nicht bedeutet, sich kalt von der Welt zu isolieren. Erfahre, warum der Stoiker Freunde nicht aus purem Nutzen oder Mangel sucht, sondern aus der reinen Freude am Teilen und dem Wunsch, selbst ein guter Freund zu sein.

Ein CEO lässt 800 Mitarbeitende eine halbe Stunde warten, weil er noch beim Mittagessen sitzt. Dann setzt er sich auf seinen Chefstuhl in die erste Reihe. Und dann – darf der Redner anfangen. Hochstatus? Oder einfach nur daneben? Hallo bei "Positiv Führen"! In dieser zweiten Folge meines Gesprächs mit Vaya Wieser-Weber und Ralf Schmitt von den Impulspiloten geht es um genau diese Frage: Was ist guter Hochstatus – und wo kippt er ins Dysfunktionale oder gar Toxische? Was verraten Tempo, Raum und Körpersprache über Führung? Und warum ist „Status Awareness“ vielleicht das unterschätzteste Führungstool überhaupt? Vaya zeigt, wie sie Frauen im Management mit kleinen Statusgesten zu mehr Standing coacht. Ralf erklärt, warum Fuckup Nights die Fehlerkultur revolutionieren können. Und wir machen live eine Impro-Übung, die ihr sofort mit eurem Team ausprobieren könnt. Außerdem: Warum echte Veränderung kein Workshop ist, sondern ein Prozess. Wieso das Wort „Experiment“ mehr bewirkt als „Projekt“. Und warum eine Kultur zu verändern mindestens drei Jahre dauert – egal, was der CEO sich wünscht. „Langsam gehen, langsam sprechen, sich Raum und Zeit nehmen – damit kann man eine Menge ausrichten.“ – Vaya Wieser-Weber

Beschreib dich selbst mal mit drei Wörtern. Fällt dir schwer? Wozu solche Spielchen? Weil genau solche Übungen dabei helfen können, flexibler zu werden. Flexibler zu führen. Mich selbst, andere, die Organisation. In dieser Folge von "Positiv führen" spreche ich mit Vaya Wieser-Weber und Ralf Schmitt. Gemeinsam sind sie die Impulspiloten und bieten unter dieser Marke unkonventionelle Events und Weiterbildungs-Reisen an. Sie arbeiten mit Applied Impro, also angewandtem Improvisationstheater, um Führungskräfte durch diese Tools flexibler zu machen – für unvorhersehbare Situationen, damit sie entscheidungsfähig bleiben und offener werden. Wie genau sie im Coaching vorgehen, wie Corona ihr Business und die ganze Gesellschaft verändert hat – oder nicht – und was sie, klar, geht ja gar nicht ohne diese Frage, zum Einfluss von KI fühlen, denken, meinen: Das alles hört ihr in dieser Episode. In der nächsten Folge, ab 15.5.2026, geht es weiter mit Vaya und Ralf: Hoch- und Tiefstatus, ihre Top-Hacks aus dem Applied Impro – und was das alles mit Führung zu tun hat.

om WAS und WOZU zum WIE – in dieser zweiten Folge mit Dr. Magdalena Laib wird es richtig praktisch! Nachdem wir in Folge 1 besprochen haben, wieso sich auch und gerade KMU mit Wohlbefinden befassen sollten, und was das heißt, schauen wir jetzt gemeinsam quasi in den Maschinenraum: Wie gestaltet das Team des Mittelstand-Digital Zentrums Fokus Mensch konkret Produkte und Prozesse, die Wohlbefinden fördern? Ihr erfahrt, was Bedürfnisse mit guter Produktgestaltung zu tun haben – und wie Erlebniskarten ein wirkungsvolles Werkzeug sein können, um positive User Experiences zu entwerfen. Wir fragen auch: Spielen kulturelle Unterschiede eine Rolle bei dem, was Menschen bei der Arbeit brauchen? Und findet Magdalena, ob wir Deutschen manchmal zu sehr ins Overengineering verfallen – auf und jenseits der Schwäbischen Alp? Eine Folge mit vielen konkreten Impulsen – für alle, die Wohlbefinden nicht nur denken, sondern auch gestalten wollen. Viel Spaß beim Hören!

"Es wäre so einfach, jetzt einfach stehen zu bleiben.“ - Diese Gedanken hattest du bestimmt schon mal. Doch genau an diesem Punkt entscheidet sich alles. In dieser Folge ist Deutschlands schnellste Marathonläuferin Fabienne Königstein zu Gast - eine Frau, die das Wort „Aufgeben“ aus ihrem Wortschatz gestrichen hat. Mit ihr sprechen wir nicht nur über die harten Phasen im Training, sondern auch wie du aus Rückschlägen stärker wirst, welche mentale Einstellung dich weiter bringt und welche Routinen zu einem 2:22:17-Marathon führen.(00:01:42) - Intro Ende(00:10:23) - Was bedeutet Race-Härte?(00:16:00) - Training in der Gruppe vs Alleine(00:20:58) - Profi-Athletin und Mutter: So hat sich das Training verändert(00:32:45) - Tipps & Tricks um trotz Verletzungen dranzubleiben(00:42:08) - Leistungsfähigkeit nach der Schwangerschaft(00:47:11) - Routinen und Rituale vor dem Rennen(00:53:04) - Fabiennes Ablenkungsstrategien im Rennen (01:00:11) - So hat das Trainingslager in Kenia Fabiennes Resilienz beeinflusst(01:03:00) - Praxistipps & Learnings für mentale Stärke(01:11:20) - Train smart - not hard!Hier kannst du Fabienne auf Instagram folgen!www.instagram.com/fabienne.koenigsteinFoto: Frederic GiloyMusik: The Artisian Beat - Man of the Century➡ Die Produkt-Serien von Ryzon – und was uns bei Sportbekleidung wichtig istRyzon ist die Sportbekleidungsmarke für alle, die Ausdauer leben – beim Laufen, auf dem Rad oder beim Triathlon. Gegründet in Köln, wurde Ryzon international bekannt, als Jan Frodeno 2019 im Ryzon-Anzug den Ironman Hawaii gewann. Seitdem steht Ryzon für hochfunktionale Sportbekleidung mit einem hohen Innovationsanspruch und klarem, zeitlosem Design – fair produziert in Europa.Mit dem Code “ACHILLES10” sparst du 10% auf ryzon.net (Gültig bis 31.05.2026).Hier findest du alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum sich in diesen Zeiten auch noch als KMU mit Wohlbefinden befassen? Darüber spreche ich in dieser Folge von "Positiv Führen" mit Dr. Magdalena Laib. Sie forscht und lehrt an der Hochschule der Medien in Stuttgart zum Themenbereich Wohlbefinden und Resilienz. Magdalena und ihre KollegInnen im Mittelstand-Digital Zentrum Fokus Mensch arbeiten gemeinsam mit kleineren und mittleren Unternehmen daran, Produkte und Prozesse so zu gestalten, dass sie Wohlbefinden fördern. Ich möchte von Magdalena wissen, was Wohlbefinden in diesem Zusammenhang bzw. die positive user experience eigentlich ist und was genau sie bringt. Wir sprechen darüber, wer zu ihnen kommt, mit welchen Wünschen – und ob das Thema Wohlbefinden ein Thema ist, das Generationen unterschiedlich bewerten. In der nächsten Folge, ab 15.4.2026 veröffentlicht, werden wir dann praktischer und sprechen darüber, wie man mit dem Thema losstarten kann.

Das Dorf Blatten plant nach dem Bergsturz im Lötschental von 2025 den Neuanfang. Statt Resignation prägt Aufbruch die Stimmung. Entstehen soll ein neues Dorf, nahe dem alten Standort. Dies unter Einbezug der Bevölkerung. Weitere Themen: Rund 100'000 Kinder in der Schweiz wachsen mit einer suchtkranken Mutter oder einem suchtkranken Vater auf. Zurzeit läuft eine Aktionswoche von «Sucht Schweiz», um auf diese Kinder aufmerksam zu machen. Vieles, was diese Kinder erleben, bleibt normalerweise für die Gesellschaft unsichtbar. In der Schweiz installieren Unternehmen und private Haushalte grosse Mengen Batterien für Solaranlagen. Alleine in den vergangenen vier Jahren beträgt das Wachstum insgesamt 400 Prozent. Das zeigt die erste, umfassende Studie von Swissolar, dem Verband der Schweizer Solarindustrie.

Daily Snippet vom 17.03.2026 Die gefährlichste Illusion der Krypto-Geschichte.

n dieser Episode der Rechtsbelehrung sprechen wir über das Podcasterdasein und darüber, wie wir Podcasts aufnehmen. Damit es aber nicht einseitig wird, begrüßen wir als Gäste Michael Rohrlich und Marc Oliver Thoma vom Podcast Risikobasierter Ansatz (Apple Podcasts) (YouTube-Kanal), die wiederum von ihrem Podcast „Risikobasierter Ansatz“ erzählen. Wir sprechen darüber, wann eigentlich alles gesagt ist, wie viel Vorbereitung drinsteckt, wie wir Zuständigkeiten aufteilen, und wie wir mit dem inneren Perfektionisten umgehen, wenn eine Aufnahme nicht so geworden ist, wie wir sie uns vorgestellt haben. Rechtsanwalt Michael Rohrlich (LinkedIn) gehört der ”Generation C64” an und ist als Rechtsanwalt mit den Schwerpunkten E-Commerce, Datenschutz und KI sowie Fachautor, als Video-Trainer (u.a. für LinkedIn Learning) und Referent tätig. Marc-Oliver Thoma (LinkedIn) ist ebenfalls “Generation C64” aber noch etwas mehr der Nerd. Er studierte an der Technischen Redaktion an der RWTH-Aachen und ist als Trainer, Berater und Coach für KI, Datenschutz und Digitalisierunge, Video-Trainer für LinkedIn Learning, DSB für KMUs tätig. Entsprechend euren Wünschen widmen wir uns auch ausführlich dem technischen Setup: Software, Hardware, Interfaces, DAWs – es wird nerdig, es fallen viele Namen, und wer schon immer wissen wollte, womit ein mit Liebe produzierter Podcast entsteht, sollte hier besonders genau hinhören. Außerdem, wie gehen wir mit Feedback um, was wünschen wir uns für die Zukunft und wohin geht die Reise, wenn Audio, Video und virtuelle Personas immer stärker zusammenwachsen? Herzlichen Dank an Michael und Marc Oliver für ihren Besuch und wir wünschen Euch viel Spaß beim Zuhören! Zeitmarken 00:00:00 – Intro & Gäste. 00:08:00 – Wie alles begann. 00:12:30 – Wann ist alles gesagt? 00:15:30 – Wie viel Vorbereitung steckt dahinter? 00:19:00 – Von der Idee zum fertigen Podcast: Wer macht was? 00:25:00 – Der versteckte Zeitfresser Podcast. 00:28:00 – Wie perfektionistisch darf (muss?) man sein? 00:30:00 – Podcast als Visitenkarte. 00:33:30 – Alleine podcasten – eine echte Alternative? 00:39:30 – Woher kommen die Ideen? 00:46:00 – Unser Tech-Setup: Software, Hardware & jede Menge Name-Dropping. 00:59:00 – Feedback: Was kommt rein, was nehmen wir mit? 01:03:30 – Was wir uns für die Zukunft wünschen. 01:09:00 – Audio vs. Video: Wo liegen die Unterschiede wirklich? 01:17:00 – Podcasting mit virtuellen Personas – Zukunft oder Gimmick? Der Beitrag Aus der Podcastwerkstatt – Obiter Dictum 18/2 erschien zuerst auf Rechtsbelehrung.

Hruschka, Lynn www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

#105 ha mir viel gedanke zu fründschafte, elleisi, einsamkeit und selbstbewusstsi gmacht.HIER SIND MEINE GEDANKEN!!! danke fürs zuelose - für meh: tiktok, insta, youtube: wemmse / los emmalund falls öpis zverzelle/zfroge hesch, machs da: https://forms.gle/puqWMnztTzByjpCM9

In dieser Folge rede ich mit @rasayoga108 Über ihren Werdegang zum Yoga,IFS Coaching, ihre Ziele und Projekte und vieles mehr. Folgt Domenique:https://www.instagram.com/rasayoga108?igsh=MmsxZXFzZTgwNmJr