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Nicht auf die große Liebe warten, sondern einfach Freund*innen heiraten, vielleicht sogar gleich mehrere auf einmal - wie würde das unser Leben und unsere Gesellschaft verändern? Gäbe es dann weniger Streit und mehr Zuversicht? // Alle Hintergründe von uns findest Du hier: www.quarks.de. Hast du selbst ein Szenario, das wir prüfen sollen oder Feedback? Schreib uns gerne an: mal_angenommen@wdr.de Eure Hosts sind: Julia Nestlen und Samira El Hattab Hier geht's zur Folge von Studio Q zur Frage wie zufrieden oder unzufrieden Kinder machen: https://www.youtube.com/watch?v=qIEV6oAQhiU&list=PLBVy5saB_LC5MUujpBpmwiYI-XcnDoGir&index=2 Und das sind unsere wichtigsten Quellen: Expertin: Rosalie Weigand Psychotherapeutin & Paartherapeutin Studie zu Einsamkeit vom Bundesamt für Bevölkerungsforschung: https://www.bib.bund.de/DE/Presse/Mitteilungen/2024/2024-05-29-Einsamkeit-im-jungen-und-mittleren-Erwachsenenalter-hat-zugenommen-besonders-unter-jungen-Menschen.html Meta-Analyse, die zeigt, dass soziale Isolation und Einsamkeit im Zusammenhang mit einem höheren Krebsrisiko stehen: https://www.nature.com/articles/s41562-023-01617-6.epdf Diese Studie zeigt, dass im Alter von 60 fast täglich Freunde treffen das Demenzrisiko senkt: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31374073/ Laut dieser Studie profitieren Männer mehr von romantischen Beziehungen als Frauen: https://www.hu-berlin.de/de/pr/nachrichten/januar-2025/nr-2516 Gute Freundschaften zeigen im Hinblick auf Depressionen einen positiveren Effekt auf die Psyche als romantische Beziehungen – laut dieser Längsschnittanalyse: https://doi.org/10.1177/02654075251321385 Studie zu Herausforderungen in Kommunen: https://www.kommune-niederkaufungen.de/wp-content/uploads/2016/09/Erg%C3%A4nzungspapier-2015.pdf Infos zur Ehegattennotvertretung in Gesundheitsangelegenheiten: https://www.bmjv.de/DE/themen/vorsorge_betreuungsrecht/ehegattennotvertretung/ehegattennotvertretung_node.html Zahlen zu getrennten Eltern im Familienreport 2024: https://www.bmbfsfj.bund.de/resource/blob/239468/c00efd559163092ed00fb2fb931ce1bf/familienreport-2024-data.pdf Studie zum Co-Parenting: https://doi.org/10.1016/j.rbmo.2024.104747 Alternativen zur Ehe in anderen Ländern: https://www.bundestag.de/resource/blob/645642/1555642dbaa59ca8633da5bbb78b941b/WD-7-055-19-pdf-data.pdf

„Keine eigene Website & trotzdem genug Reitschüler." Isabelle arbeitet nebenberuflich als RideucationTrainerin & hat sich ihren Kundenstamm ohne Social-Media Hustle oder ewiges Marketing aufgebaut. Inzwischen hat sie einen festen Kundenstamm & gibt 4–6 Reitstunden am Wochenende (im Sommer zusätzlich abends unter der Woche). 
In der heutigen Podcastfolge erzählt sie von ihrem Weg, ihrer Ausbildungszeit bei uns und ihrem Unterrichtsalltag. Du willst gerne unterrichten, aber wartest noch auf den Moment, in dem du dich endlich traust? Doch lass mich dir sagen: Mit dem richtigen Werkzeugkoffer ist es absolut möglich, deine Leidenschaft zum erfolgreichen (Neben-) Beruf zu machen! Wenn du wissen willst, wie du Unterricht so gestaltest, dass SchülerInnen begeistert vom Pferd steigen & wie daraus ein planbarer (Neben-)Verdienst inklusive "Abends-erfüllt-nach-Hause-kommen"-Effekt entstehen kann, dann laden wir dich zum 0€ Infoabend zur Rideucation TRAINER-Ausbildung ein: 

„Von der Leidenschaft zum (Neben-)Beruf: Wie du faires Reiten vermittelst & dir damit eine erfolgreiche (neben-) berufliche Selbstständigkeit aufbaust" Lerne, was es wirklich braucht, um als TrainerIn durchzustarten: Von fachlichem Know-how bis zum pädagogischen Werkzeugkoffer fürs Unterrichten.

Diese Folge ist für dich, wenn du wissen willst, wie du heute schon beeinflussen kannst, wie gesund du in 10 oder 20 Jahren bist – ohne dein Leben komplett umzubauen. Im Health Deep Dive spreche ich mit Longevity-Experte Nils Behrens darüber, warum gesundes Altern kein Sprint, sondern ein Spaziergang ist. Wir sprechen über die wichtigsten Säulen für ein langes, kraftvolles Leben, über Entzündungen als eigentlichen Alterstreiber und über einfache Hacks, die du sofort umsetzen kannst. Im Hustle-Part teile ich außerdem eine große persönliche News rund um mein Buch Der Multifokus-Effekt und nehme dich mit in eine Woche, in der meine Social Battery an ihre Grenzen kam. Inklusive konkreter Energiemanagement-Hacks für deinen Alltag. Was du außerdem in dieser Folge erfährst: Warum Muskulatur deine wichtigste Longevity-Versicherung ist Was die „4 apokalyptischen Reiter des Alterns“ wirklich bedeuten Wie stille Entzündungen (Inflammaging) dein biologisches Alter beeinflussen Welche Nährstoff-Basics fast jede Frau im Blick haben sollte Zwei alltagstaugliche Longevity-Hacks, die sofort wirken ZU NILS' BUCH: SPAZIERGANG ZUR UNSTERBLICHKEIT: MIT KLEINEN SCHRITTEN LÄNGER BESSER LEBEN ZU BIRGITS BUCH: DER MULTIFOKUS-EFFEKT: EINE EINLADUNG, DEIN LEBEN NEU ZU DENKEN (DEIN ERFOLG) ABOUT US HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheit-meets-Business Podcast von THE HER KLUB – für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht mehr hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung – Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buch-Autorin und Health-Enthusiastin. Ich habe jahrelang gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have. Sie ist die Basis für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch – als Deep Dive oder snackable Strong Bite. KAPITEL 00:00 Intro & Buch-News: Der Multifokus-Effekt 05:30 HUSTLE – Social Battery, Events & Energiemanagement-Hacks 12:26 HEALTH – Longevity im Alltag mit Nils Behrens 1:00:00 HEALTH KIRSCHE – Mineral Mocktails für mehr Energie auf Zellebene KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

Gasspeicher fast leer - Krisen-Sitzung im Bundestag +++ Gasspeicher nur noch unter 25 % gefüllt – Sondersitzung des Wirtschaftsausschusses im Bundestag +++ Vattenfall & Kernenergie: Schweden setzt auf Atom – Deutschland schaut zu +++ Baden-Württembergs Kommunen vor Haushaltskollaps +++ Analyse Autoindustrie: Elektro als Milliardengrab und Rückkehr zum Verbrenner +++ wieder Messer-Gewalt im Karneval +++ TE-Energiewendewetterbericht Dieser Wecker wird unterstützt von der INNOMOTION AG. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Innomotion AG – mit wissenschaftlicher Expertise in der Beratung rund um Kauf, Bewertung und Verwertung von Ideen, Innovationen und Schutzrechten. Das Innomotion-Konzept basiert auf höchstrichterlicher Steuerrechtsprechung und eröffnet eine steuerlich gesicherte, einzigartig attraktive wirtschaftliche Struktur – für massiven Mehrwert und doppelten Effekt. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns Webseite: https://www.tichyseinblick.de

Viele Fahrschulen melden einen Einbruch bei den Anmeldungen zum Führerschein. Vor allem junge Leute warten offenbar auf den "Schnieder-Effekt" - dass der Führerschein endlich billiger wird. Fahrleher sind da skeptisch.

I detta avsnitt av podden diskuterar Björn och Henrik Wiman olika aspekter av psykologisk trygghet, insikter och beteendeförändringar. De utforskar hur människor ofta vet vad som är bra för dem men inte agerar på det, vikten av att känna sig trygg i sig själv och med andra, samt hur flexibilitet kan hjälpa i problemlösning. De betonar också vikten av små steg i beteendeförändringar och hur man kan hitta balans mellan positiva och negativa aspekter i livet.TakeawaysMänniskor vet mycket men agerar inte alltid på det.Psykologisk trygghet handlar om att vara sig själv utan att bli dömd.Flexibilitet är avgörande för att hantera förändringar.Det är viktigt att se både det positiva och negativa i livet.Små steg är mer hållbara än stora förändringar.Att skapa mening i livet kräver konkreta steg.Insikter måste föregå handling.Det är viktigt att ha en plan för förändring.Kapitel00:00 Introduktion och Gästpresentation03:06 Akademisk Kvart och Tidsplanering05:49 Vikten av Rutiner och Välmående09:00 Psykologisk Trygghet och Beteendeförändring11:57 Inre Trygghet och Relationer14:50 Flexibilitet och Problemlösning23:16 Negativa tankar och perspektiv27:11 Att skapa mening och förändring30:51 Små steg mot beteendeförändring36:50 Självständighet och hållbar förändringhttps://www.bjornrudman.se/bjorn-rudman-och-henrik-wiman-trygghetskoder/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wickel kommen nicht zwingend bei Krankheiten zum Einsatz. Mit einem Wickel kann man sich auch Gutes tun. Zum Beispiel mit einem kalten Zitronenwickel. Oder einem feuchtheissen Wickel. Für den Zitronenwickel nimmt man eine Zitronenscheibe, gibt diese auf ein Haushaltpapier oder ein Papiertaschentuch und wickelt sie ein, bevor man sie auf die Pulsstelle beim Handgelenk gibt. Fixiert werden kann sie gut mit einem Klebestreifen. Die Zitronenkompresse kann man beliebig lange auf der Pulsstelle behalten. Sehr effektiv ist der Zitronenwickel auch, wenn man die andere Pulsstelle auch darauf legt. Man hat dann gewissermassen ein Sandwich aus Pulsstellen mit einer kühlenden Zitronenscheibe dazwischen. Für die Blitzkompresse heiss nimmt man einen Waschlappen, heisses Wasser und wringt diesen gut aus. Man kann ihn auf den Nacken oder den Bauch legen. Zur Isolation kommt dann ein Frotteetuch darauf. Achtung: Die Blitzkompresse lässt man nur so lange drauf, wie sie wärmt. Beginnt sie zu kühlen, sofort entfernen, damit der Effekt nicht verpufft. Buchtipp: Vreni Brumm, Madeleine Ducommun-Cappoini, Wickel und Kompressen. Alles Wissenswerte für Selbstanwendung und Pflegepraxis. at Verlag

Bremen – Abstiegskampf statt Europa-Träumerei: Wie konnte der SV Werder Bremen derart abstürzen? Was bewirkt der Trainerwechsel, welchen Effekt hat Daniel Thioune? Und was hilft eigentlich gegen die Abstiegs-Angst der frustrierten Fans? Die DeichStube-Podcast-Show eingeDEICHt geht auch in der neuen Folge in die Analyse. In der Werder-Podcast-Show eingeDEICHt (bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt) quatscht Host Timo Strömer in Folge 85 mit DeichStube-Chefreporter Daniel Cottäus natürlich über den SV Werder Bremen, den Absturz der Grün-Weißen, Fan-Frust und Abstiegs-Angst. In eingeDEICHt Folge 85 kommt aber selbstverständlich auch die eingeDEICHt-Community im „User fragen Loser”-Block zu Wort. Denn in der Werder-Podcast-Show eingeDEICHt, gesendet aus dem DeichStube-Office, erwartet Euch wie immer eine Vollgas-Veranstaltung vollgestopft mit den Themen, die die Fans des SV Werder Bremen beschäftigen. Und sonst? Viel zu viele Einspieler, allerlei Blödsinn, schlechte Wortwitze, dumme Sprüche, manchmal Werder-Expertise. Cheers und viel Spaß mit eingeDEICHt – Eurem Lieblings-Podcast/Vodcast rund um den SV Werder Bremen!

Kan Sverige bygga kärnkraft snabbare? Och blir det lönsamt för samhället? I detta avsnitt får vi besök av Jacob Stedman, VD för Blykalla, ett av Sveriges mest omtalade startups som utvecklar små modulära kärnkraftsreaktorer (SMR). Vi dyker djupt ner i tekniken, finansieringen och framtiden för kärnkraft i Sverige och världen. I veckans avsnitt medverkar: - Jacob Bursell - Lars Jörnow - Petter Hjertstedt - Och vår gäst Jacob Stedman - VD Blykalla --- TIDSSTÄMPLAR *00:00:00* - Intro: Kärnkraft på agendan *00:01:00* - Jacob Stedman: Medelålders män älskar kärnkraft *00:02:00* - Davos: AI driver energibehovet *00:03:00* - Opinionen har vänt: Stort stöd för kärnkraft i Sverige *00:04:00* - Energikrisen 2021: När elen kostade 5 kr/kWh *00:07:00* - Varför Sverige tog billig el för givet *00:09:00* - Energi som boom and bust-industri *00:12:00* - Sveriges historiska bedrift: 12 reaktorer på lika många år *00:14:00* - Små modulära reaktorer (SMR): Vad är det? *00:16:00* - Förbudet mot kärnkraftsforskning 1986 *00:17:00* - Jacobs bakgrund: Från e-handel på 90-talet till kärnkraft *00:21:00* - Vad är Blykalla? Blykyld kärnkraft från fabrik *00:23:00* - Tekniken: Sovjetiska ubåtar och Jakten på röd oktober *00:26:00* - Passiv säkerhet: Reaktorer som sköter sig själva *00:28:00* - 4% av effekten, 2% av kostnaden *00:30:00* - Kunderna: Amazon, Meta och datacenter *00:32:00* - Behind the meter vs elnätet: Olika modeller *00:35:00* - USA:s plan: 200 GW ny kärnkraft på 25 år *00:38:00* - Finansieringsmodellen: Prisdifferenskontrakt förklarat *00:42:00* - Statliga lån via Riksgälden: Hur fungerar det? *00:45:00* - Riskdelning: Vad händer om projektet blir försenat? *00:48:00* - Internationellt kapital: Intresset för svensk kärnkraft *00:51:00* - Olika finansieringsmodeller: UK vs Tjeckien vs Sverige *00:53:00* - LCOE: Livstidskostnad för el – 50-60 öre/kWh *00:56:00* - Global marknad: USA, Europa och varför inte Kina *01:00:00* - Tyskland: Från 4% till 44% stöd för kärnkraft *01:02:00* - Vad ger billigast el? Kärnkraft vs vind vs sol *01:04:00* - Boom and bust: Drömscenario för Europa *01:06:00* - Avslutning: Nästa vecka med ny konstellation --- *ÄMNEN SOM DISKUTERAS* • *Blykalla och SMR-teknologi* - Små modulära reaktorer som byggs på fabrik och levereras på lastbil • *Blykyld teknologi* - Hur flytande bly som kylmedel möjliggör kompakta, passivt säkra reaktorer • *Sveriges kärnkraftshistoria* - Från världsledande på 60-70-talet till dagens renässans • *Finansieringsmodellen* - Prisdifferenskontrakt, statliga lån och privat kapital förklarat • *Investeringsrisker* - Vad händer vid förseningar? Vem tar kostnaderna? • *Internationellt perspektiv* - USA:s massiva satsning: 200 GW på 25 år • *Datacenter och AI* - Amazon och Meta investerar i kärnkraft för sina serverhallar • *Opinionsförskjutningen* - Från rädsla till acceptans: Tyskland som extremt exempel • *LCOE-jämförelser* - Livstidskostnader: Kärnkraft 50-60 öre vs vind vs sol • *Energisäkerhet* - Effekt vs pris: Varför enbart billig el inte räcker • *Europeisk konkurrenskraft* - Kan billig kärnkraft rädda europeisk industri? • *Reglering och tillstånd* - Varför det tar decennier att bygga kärnkraft i västvärlden • *Marknadens vs statens roll* - Hybrid-modellen: Bäst av två världar? --- *OM PODDEN* Marknaden består avJacob Bursell, Hampus Brodén, Viktor Fritzén, Johan Isaksson, Lars Jörnow och Petter Hjertstedt. #kärnkraft #smr #blykalla #energi #sverige #kärnkraftsverk #ai #datacenter #investering #finans #marknaden #podcast #svenska

Checkliste, Einnahmezeitpunkte und alltagstaugliche Tipps aus der Praxis Viele Menschen nehmen Supplemente, Probiotika oder Vitamine, sind aber enttäuscht vom Effekt. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das oft nicht an den Produkten liegt, sondern an der Regelmässigkeit und am Alltag. Du erfährst: warum Supplemente nur wirken, wenn sie wirklich täglich genommen werden weshalb der perfekte Einnahmezeitpunkt weniger wichtig ist als Umsetzbarkeit wie dir eine einfache Checkliste hilft, dranzubleiben wann Supplemente besser nüchtern und wann besser mit dem Essen eingenommen werden welche Produkte eher am Morgen, am Abend oder rund ums Training Sinn machen Ich teile meine persönlichen Tipps aus der Praxis und zeige dir, wie du Supplemente so in deinen Alltag integrierst, dass sie dich unterstützen statt stressen. Viele Menschen sagen mir: „Ich nehme Supplemente, aber irgendwie spüre ich nichts." Wenn ich dann nachfrage, kommt fast immer das Gleiche: «Mal nehme ich sie, mal vergesse ich sie. Ein paar Tage ja, dann wieder nicht.» Und genau hier liegt das Problem. Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.

Eine Umfrage zeigt: Die Bevölkerung will keine höheren Steuern für die Armee oder die AHV. Links-grün enerviert sich über den «Rösti-Effekt». Japan wählt den Politikwechsel, Lisa Mazzone verbreitet Fakenews.

Grüne empört über leere Gasspeicher +++ Grüne empört über leere Gasspeicher – dabei stammen die Regeln aus Habecks Zeit +++ Scheingefecht ums Bürgergeld: Bürgergeld nur noch mit Gegenleistung? Schulze gegen Bas +++ Bas warnt vor Tech-Milliardären – und entdeckt „männliche Algorithmen“ +++ Nächste Gigafactory geplatzt: Batterieoffensive kollabiert +++ Energiewende ohne Nachfrage: Investitionsruinen statt Industrie +++ Mercedes-Chef fordert mehr Arbeit – und warnt vor Rechtsruck +++ Epstein-Affäre erreicht London: Starmers Stabschef tritt zurück +++ Epstein-Affäre erschüttert Paris: Ermittlungen gegen Jack Lang +++ TE Energiewendewetter +++ Dieser Wecker wird unterstützt von der INNOMOTION AG. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Innomotion AG – mit wissenschaftlicher Expertise in der Beratung rund um Kauf, Bewertung und Verwertung von Ideen, Innovationen und Schutzrechten. Das Innomotion-Konzept basiert auf höchstrichterlicher Steuerrechtsprechung und eröffnet eine steuerlich gesicherte, einzigartig attraktive wirtschaftliche Struktur – für massiven Mehrwert und doppelten Effekt. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns Webseite: https://www.tichyseinblick.de

Nachdem die Teuerung den Österreichern jahrelang Löcherl ins Börsel gefressen hat, jubelt die Dreierregierung jetzt über die sinkende Inflation. Das sei der erste Schritt am Weg zum Aufschwung. Kritiker aber monieren: Das sei ein rein statistischer Effekt, die Teuerung liege den Bürgern immer noch auf der Tasche. Und: Sie sei freilich immer noch doppelt so hoch wie im Rest Europas. Schmückt sich die Koalition mit fremden Federn oder geht es tatsächlich bergauf mit Österreich? Warum liebäugelt die Regierung mit Volksbefragungen zu Wehrpflicht und Erbschaftssteuer, statt selbst zu entscheiden? Und was bedeutet die Neuregelung der Medienförderung für die Meinungsfreiheit?Entsetzen über Epstein-Files: Wie kaputt ist die Elite?Das Internet schwillt über vor den jüngst veröffentlichten neuen Daten zum verurteilten Sexualstraftäter Jeffrey Epstein. Und fast jeder im Westen, der Rang und Namen hat, ist darin zu finden: Von Prince Andrew über das Ehepaar Bill und Hillary Clinton bis hin zu europäischen Politikern und der Wiener Verlegerin Eva Dichand. Bewahrheiten sich jetzt Gerüchte, die vor Jahren noch als Verschwörungstheorien abgetan wurden? Kommt eine Erwähnung in den Akten in unserer heutigen Mediengesellschaft schon einem Schuldspruch gleich? Was ist dran an den Verbindungen Epsteins zum russischen Geheimdienst, die Polen jetzt offiziell untersuchen will? Und welche Folgen hat diese Selbstentblößung der Elite für unsere Demokratie?Darüber diskutiert Michael Fleischhacker mit diesen Gästen: Bernhard Heinzlmaier, "Exxpress"-Kolumnist Manuela Raidl, Moderatorin bei "Puls4" Gudula Walterskirchen, Herausgeberin des “Libratus”-Magazins Tessa Szyszkowitz, Journalistin Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

„Das ist doch nur ein Placebo.“ Kaum ein Satz könnte falscher sein. Denn der Placebo-Effekt trägt bei vielen Medikamenten wesentlich zur Wirkung bei. Wie kann man diesen Effekt in der Apotheke im Sinne der PatientInnen optimal nutzen? Was sollte das Apothekenteam bei der Abgabe von Medikamenten im Alltag beachten? Und was hat es mit dem Nocebo, dem bösen Bruder des Placebo, auf sich? All diese Punkte besprechen wir in dieser Podcast-Folge, in der es ausnahmsweise nicht um Wirkstoffe geht. Denn der Placebo-Effekt ist deutlich besser als sein Ruf.Mehr Infos findest Du auf unserer Website oder auf Social Media⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.westfalenapotheke.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/westfalen.apotheke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@westfalen_apotheke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hast du eine Frage?Schreib uns gerne eine Email oder ruf uns an!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠welper@westfalenapotheke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠02324/ 67888

Leider verpufft der Trainer-Effekt. Knoten konnten nicht gelöst werden und nun wartet ausgerechnet der FC Bayern… Autsch!

KI-Ökosysteme im Griff: Wie du unabhängig von einzelnen Modellen bleibst   Wer heute intensiv mit KI arbeitet, steht früher oder später vor einer unbequemen Frage: Wie vermeidest du es, dich zu stark an ein einzelnes Tool oder einen Anbieter zu binden? Gerade Heavy-User mit langen Chat-Historien, Custom GPTs oder agentischen Setups merken schnell, wie hoch der sogenannte Lock-in-Effekt werden kann. In dieser Folge geht es genau darum: Wie du als Solopreneur oder Unternehmer strategisch mit verschiedenen KI-Systemen umgehst – ohne dich langfristig abhängig zu machen.   Mike Emenako auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/mikeemenako/   Solopreneur vs. Unternehmen: Zwei Welten, zwei Strategien Wenn du allein arbeitest, hast du einen klaren Vorteil: maximale Beweglichkeit. Genau hier lohnt es sich, verschiedene KI-Systeme parallel zu testen. Gleicher Prompt, unterschiedliche Tools und du siehst sofort, welches Modell für welchen Anwendungsfall besser passt. Recherche, Text, Analyse oder Strategie: Nicht jede KI ist überall gleich stark. Diese bewusste Vielfalt hilft dir, ein Gefühl für Stärken und Schwächen zu entwickeln, statt dich früh festzulegen. Der Lock-in-Effekt und warum Erinnerungen trügerisch sind Je mehr Historie, Custom-Setups und aktivierte Erinnerungen du nutzt, desto schwerer wird ein Wechsel. Viele bleiben bei einer KI, weil sie „ja schon alles über mich weiß". Genau hier liegt die Gefahr. Eine saubere Alternative ist ein bewusst kuratierter Kontext: ein eigenes Transkript über dich, dein Business, deine Ziele und Rahmenbedingungen. Dieses Dokument kannst du jederzeit in jede KI laden – unabhängig vom Anbieter. So startest du nie bei null, bleibst flexibel und behältst die Kontrolle. Skalierung im Unternehmen: Warum eine Plattform entscheidend ist Sobald mehrere Mitarbeitende mit KI arbeiten, ändern sich die Spielregeln. Dann geht es nicht mehr um Spielwiese, sondern um Stabilität, Skalierbarkeit und Zukunftssicherheit. Agenten, Custom Setups und Prozesse müssen auch dann funktionieren, wenn sich das zugrunde liegende Modell ändert. Der entscheidende Punkt: Du brauchst ein System, bei dem sich der „Motor" austauschen lässt, ohne das ganze Fahrzeug neu zu bauen. Nur so vermeidest du ständige Migrationen und überforderte Teams. Fazit: Freiheit schlägt Tool-Liebe Die KI-Welt entwickelt sich exponentiell. Modelle, die heute führend sind, können morgen überholt sein. Deine Aufgabe ist es, unabhängig zu bleiben – als Solopreneur genauso wie als Unternehmer. Setze auf sauberen Kontext, klare Prozesse und Plattformen, die Modularität erlauben. Dann kannst du neue Entwicklungen nutzen, ohne jedes Mal alles neu aufzusetzen. Genau das ist echte KI-Souveränität.     Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!    

#269: Kennst du das? Du veröffentlichst richtig gute Episoden, aber deine HörerInnen bleiben nicht dran. In dieser Episode geht's um Podcast-Serien – das unterschätzte Format für mehr Struktur, höhere Bindung und deutlich bessere Hördauer. Ich erkläre dir, warum Serien bei komplexen Themen so gut funktionieren, wann du sie einsetzen solltest und wie du damit aus einzelnen Episoden eine echte Reise machst. Mit Praxisbeispiel: Eine Serie mit 75% Hördauer statt nur 50%. Viel Spaß beim Hören, deine Anika

Wer nach Supplements sucht, hat beim Kauf die Qual der Wahl, denn der Markt ist riesig. Was aber unterscheidet „gutes“ von „schlechtem“ Magnesium? Welche Eisen-Präparate sind besonders gut verträglich? Und wie viel Wirkstoff sollte in Longevity-Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sein, damit sie wirklich einen Effekt haben? Die Antworten auf all diese Fragen gibt uns Apothekerin und Longevity-Expertin Carole Holzhäuer. Viel Spaß beim Hören!(00:01:49) - Intro Ende(00:04:40) - Diese Supplements sind für Carole unerlässlich(00:10:28) - Qualitätsunterschiede bei Supplements: Vorsicht vor teurem Placebo!(00:15:53) - Vitamin D-Messungen in der Apotheke(00:21:10) - Magnesium ist nicht gleich Magnesium(00:26:07) - Eisen: Diese Präparate sind besser verträglich(00:29:44) - B-Vitamine für Sportler:innen(00:34:14) - Energieboost durch Q10?(00:37:36) - Was macht einen guten Elektrolyte-Mix aus?(00:39:02) - Mikronährstoffe, die sich gegenseitig blockieren(00:41:35) - Weihrauch gegen Entzündungen(00:45:09) - Welches Kollagen kommt im Körper an?(00:49:48) - Mythen über MikronährstoffeHier findet ihr Carole auf Instagram.Hier ist die Website der Anthemis Apotheke!Foto: Carole HolzhäuerMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturySpare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Kopfhörer mit dem Code "running20"!Hier findet ihr alle aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wer nach Supplements sucht, hat beim Kauf die Qual der Wahl, denn der Markt ist riesig. Was aber unterscheidet „gutes“ von „schlechtem“ Magnesium? Welche Eisen-Präparate sind besonders gut verträglich? Und wie viel Wirkstoff sollte in Longevity-Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sein, damit sie wirklich einen Effekt haben? Die Antworten auf all diese Fragen gibt uns Apothekerin und Longevity-Expertin Carole Holzhäuer. Viel Spaß beim Hören!(00:01:49) - Intro Ende(00:04:40) - Diese Supplements sind für Carole unerlässlich(00:10:28) - Qualitätsunterschiede bei Supplements: Vorsicht vor teurem Placebo!(00:15:53) - Vitamin D-Messungen in der Apotheke(00:21:10) - Magnesium ist nicht gleich Magnesium(00:26:07) - Eisen: Diese Präparate sind besser verträglich(00:29:44) - B-Vitamine für Sportler:innen(00:34:14) ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Ins Museum zu gehen, tut Körper und Geist gut – davon sind immer mehr Ärztinnen und Ärzte überzeugt. Sie verordnen deshalb den Museumsbesuch per Rezept. Wie viel ist an der Heilkraft der Kunst dran? «Input» forscht nach. «Wie lange sind wir schon in dieser Ausstellung? Ich habe komplett die Zeit vergessen…» «Input»-Autorin Julia Lüscher begleitet Christa, 43, in ein Museum – und schnell sind die beiden berauscht. «Im Museum bewegen wir uns langsam und bewusst. Hier werden viele unserer Sinne angesprochen», sagt die führende Forscherin auf dem Gebiet. «Das ist gesund.» Den positiven Effekt auf Körper und Geist wollen Politik und Gesundheitsprävention nutzen – nach der Romandie nun auch in der Deutschschweiz. Was kann Kunst? Und wer profitiert wirklich von der Idee? ___________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ 00:00 - 01:40 Intro 02:00 - 06:23 Abtauchen in die Ausstellung 06:24 - 13:15 Forschung zu Kunst und Gesundheit 13:16 - 18:00 Zeit vergessen in der Ausstellung 18:01 - 22:50 Social Prescribing und Museumsbesuch auf Arztrezept: Pilotprojekte Schweiz, Kanada, Grossbritannien 22:51 - 24:28 Das Museum ist kein Allheilmittel 24:29 Fazit ____________________ In dieser Episode zu hören - Christa, Musikjournalistin und Museumsgängerin aus Winterthur - Dr. MacKenzie Trupp, Radboud University Medical Center, Holland - Marianne Reynier-Nevski, Kulturvermittlung der Stadt Neuenburg - Sonja Lüthi, Sankt Galler Stadträtin, Vorsteherin Sicherheit und Soziale Dienste ____________________ - Autorin: Julia Lüscher - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Der Pygmalion Effekt zeigt, wie Erwartungen dein Denken, Verhalten und deine Ergebnisse beeinflussen – und wie du sie bewusst für dich nutzen kannst.

Warum überzeugen Fakten manchmal nicht – selbst dann nicht, wenn sie gut belegt sind? In dieser Folge geht es um den sogenannten Backfire-Effekt: ein psychologisches Phänomen, bei dem Menschen an falschen Überzeugungen festhalten oder diese sogar noch verstärken, wenn sie mit widersprechenden Informationen konfrontiert werden. Zu Gast ist der Sozialwissenschaftler Philipp Lorenz-Sprehn von der Technischen Universität Dresden. Außerdem klären wir: Haben Salzlampen wirklich eine beruhigende Wirkung? "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Fiona Wink Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

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Trump kündigt neue Zölle an oder spricht über Grönland - und schon rutschen Aktien, Tech-Werte und Bitcoin ab. Depots sind im Minus, Schlagzeilen kommen im Stundentakt und Verzweiflung macht sich in Online-Foren für Anleger breit, die einen großen Börsencrash vermuten. In dieser Folge geht es um die ganz konkreten Fragen, die mir in Tagen wie diesen ständig von Gold-Anlegern in der Noble Metal Factory gestellt werden und deren Beantwortung dir in jeder Krisensituation helfen kann. - Soll ich Gold und Aktien jetzt verkaufen - oder abwarten? - Was, wenn das kein kurzer Rücksetzer, sondern der Beginn einer längeren Abwärtsphase ist? - Was bedeutet es für mein Erspartes, mein Geld, mein Gold wenn scheinbar nichts mehr sicher ist? - Und warum fühlt sich selbst ein gut aufgebautes Depot plötzlich fragil an? Während viele Anleger reflexartig auf das Neue, Laute und Bedrohliche reagieren, treten wir einen Schritt zurück. Wir schauen uns an, warum moderne Investments in Krisenzeiten emotional besonders belastet sind - und welche anderen Anlageformen dann an Stabilität gewinnen. Im Mittelpunkt steht der Lindy-Effekt: ein Denkmodell, das hilft, Panikentscheidungen, FOMO und hektisches Umschichten zu vermeiden - und in Phasen politischer Spannungen und Börsenturbulenzen handlungsfähig zu bleiben. Ich selbst lebe seit vielen Jahren danach. ___ Schreib mir gern: post@ronnywagner.com Bei meinem Familien-Unternehmen, der Noble Metal Factory, kannst du Gold und Silber kaufen sowie langfristig per Sparplan in Edelmetalle anlegen. Schau gern vorbei und buch dir ein kostenfreies Beratungsgespräch mit uns: www.anlage-in-gold.de Kostenfrei für dich: Checkliste seriöser Edelmetallkauf & seriöse Edelmetallhändler finden: https://9ytk4f2lg57.typeform.com/to/DTKWecun Gold sicher zuhause lagern: https://9ytk4f2lg57.typeform.com/to/ZkZZgvFB Gold lagern im Hochsicherheitslager: https://9ytk4f2lg57.typeform.com/to/SbJ1JkjZ Checkliste Gold kaufen: 5 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du in Gold investierst: https://9ytk4f2lg57.typeform.com/to/EsJkBWUN

Im SEO/GEO-Monatsrückblick für den Januar 2026 stelle ich 12 aktuelle SEO-relevante Themen vor: Was ist Personal Intelligence? Welches neue Feature gibt es bei Google Trends? Ist ChatGPT wirklich der Google-Killer? Das und viel mehr gibt's hier in komprimierter Form.   AI [1] https://commoncrawl.org/blog/how-seos-are-using-common-crawls-web-graph-data-for-ai-ranking-signals Ein Stichwort geisterte die letzten Tage durch die SEO/GEO-Gazetten: Harmonic Centrality. Diese Metrik basiert auf der externen Verlinkung einer Domain und gibt an, wie weit eine bestimmte Domain von allen anderen Domains aus verlinkt ist. Insgesamt ist Common Crawl sicherlich spannend, weil die Daten von vielen LLMs fürs Training verwendet werden. Man sollte also in jedem Fall prüfen, ob man den CCBot per robots.txt oder CDN gesperrt hat.   [2] https://searchengineland.com/youtube-seo-ai-overviews-467253 Keine Neuigkeit, aber ein guter Impuls: YouTube ist nach wie vor die zweitgrößte Website der Welt und wird von vielen KIs sehr gerne zitiert. Man darf YouTube also durchaus ernstnehmen – und z. B. davon absehen, die Beschreibungen nur für Menschen zu generieren. Denn auch die KIs lesen die Metadaten und sollten entsprechend berücksichtigt werden.   [3] https://www.seo-suedwest.de/10619-von-wegen-ki-killt-seo-suche-traffic-sinkt-laut-analyse-um-gerade-einmal-2-5-prozent.html ChatGPT killt Google-Traffic? Derzeit scheint es nicht so zu sein. Wie eine Analyse der größten 40k Websites zeigt, hat sich der Google-Traffic nur minimal verändert (-2,5 %). Das sind natürlich nur Durchschnittsbetrachtungen und beziehen sich auch nur auf die USA.   [4] https://www.seo-suedwest.de/10591-traffic-fuer-generative-ki-tools-openai-verliert-gegen-google-gemini-weiter-an-vorsprung.html und https://www.seo-suedwest.de/10610-ntei.html Interessante Zahlen von Similarweb. Demnach geht der Traffic von ChatGPT zurück, während der von Gemini steigt. Auch Ahrefs hat festgestellt, dass der Traffic von ChatGPT zuletzt rückläufig war. Wichtig: Das bezieht sich natürlich nur auf den Referral Traffic und nicht auf Mentions/Citations.   [5] https://www.seroundtable.com/personal-intelligence-google-ai-mode-40802.html Der AI Mode kann jetzt auch auf Daten aus Gmail und Google Photos zurückgreifen („Personal Intelligence"). Das betrifft nur einige wenige Kunden, die entsprechende Accounts besitzen, aber es zeigt auch, wohin die Google-Reise gehen könnte…   [6] https://searchengineland.com/google-trends-adds-gemini-to-explorer-467515 Bei Google Trends gibt es jetzt den neuen Button „Suchbegriffe vorschlagen", der durch Nutzung von Gemini interessante Suchbegriffe vorschlagen kann.   [7] https://searchengineland.com/geo-myths-lies-467617 Ein schöner Artikel, der auf die Probleme unserer Branche hinweist: „An attention-grabbing headline should always raise red flags."   [8] https://searchengineland.com/misleading-google-ai-overviews-brands-467477 AI Overviews können zu einer Marke auch falsche Informationen wiedergeben – insbesondere, weil sich Google bei den Quellen auf UGC (Reddit & Co.) stützt. Wie kann man sich dann dagegen wehren? Foren kann man monitoren und dann darauf reagieren. Außerdem kann und sollte man natürlich auch auf der eigenen Website entsprechende Informationen anbieten.   [9] https://blog.google/products-and-platforms/products/search/search-ai-features-controls/ und https://searchengineland.com/1-3rd-of-publishers-say-they-will-block-google-search-ai-generative-features-like-ai-overviews-468107 Google will (zumindest in UK) mehr Kontrolle darüber anbieten, in welchen AI-Features die eigene Website erscheint – oder eben nicht. In einer nicht repräsentativen Umfrage haben ca. 1/3 der Website-Betreiber gesagt, dass sie diese Kontrollen auch nutzen möchten.   [10] https://www.seo-suedwest.de/10631-empfehlungen-in-ki-tools-von-marken-und-produkten-sind-laut-studie-fast-zufaellig.html Bei einer Studie hat sich klar gezeigt, dass ChatGPT, Claude und Google bei Produktempfehlungen so gut wie nie identische Ergebnisse ausspielen. Zitat: „Wenn man ein KI-Tool 100 Mal bittet, Marken oder Produkte zu empfehlen, ist die Wahrscheinlichkeit, zweimal dieselbe Liste zu erhalten, geringer als 1 zu 100." Das hat natürlich Auswirkungen auf die Aussagekraft von AI-Monitoring. Insbesondere konkrete Positionen sind faktisch wertlos.   Google [11] https://www.amsive.com/insights/seo/googles-december-2025-core-update-winners-losers-analysis/ und https://www.seo-suedwest.de/10594-google-core-update-vom-dezember-spezialisten-gewinnen-generalisten-verlieren.html Für das letzte Core Update gibt es einige Analysen, die aber die üblichen Probleme aufweisen. Demnach hat z. B. thesaurus.com gewonnen (+33 %), während eine sehr ähnliche (merriam-webster.com) verloren hat (-11 %). Eine weitere Meinung: „In verschiedenen Bereichen haben spezialisierte Websites gewonnen, während Generalisten Verluste hinnehmen mussten."   [12] https://www.seo-suedwest.de/10615-google-link-spam-in-kommentaren-hat-keinen-seo-effekt.html Google weist nochmal darauf hin, dass negative Links oftmals keinen Effekt haben, sodass man auch auf das stellenweise noch übliche Disavow verzichten kann.

Stemmeisen statt Streusalz: Willkommen im Klima-Berlin +++ Warnstreik statt Winterdienst: Busse und Bahnen stehen +++ Erst Knochenbrüche, dann Bürokratie: Berlins Streusalz-Posse +++ Drei Millionen Arbeitslose – Deutschland rutscht ab +++ 165 Jahre Tradition enden: Deutscher Standort von Koenig und Bauer schließt +++ CDU-Vorstoß empört: Zahnarzt nur noch für Selbstzahler? +++ Mord in Hamburg: Polizeibekannt – und dennoch frei: Fragen nach dem U-Bahn-Mord +++ TE Energiewendewetter +++ Dieser Wecker wird unterstützt von der INNOMOTION AG. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Innomotion AG – mit wissenschaftlicher Expertise in der Beratung rund um Kauf, Bewertung und Verwertung von Ideen, Innovationen und Schutzrechten. Das Innomotion-Konzept basiert auf höchstrichterlicher Steuerrechtsprechung und eröffnet eine steuerlich gesicherte, einzigartig attraktive wirtschaftliche Struktur – für massiven Mehrwert und doppelten Effekt. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns Webseite: https://www.tichyseinblick.de

DIese Folge auf YouTube anschauen und den Kanal abonnierenZusammenfassungIn diesem inspirierenden Interview spricht Apothekerin Ilke Wolf, die selbst seit 23 Jahren mit Multiple Sklerose lebt, über ihren persönlichen Weg mit dieser Autoimmunerkrankung und wie gezielte Lebensstiländerungen den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können. Seit fast 25 Jahren ist sie symptomfrei – aktuell sogar ohne Medikamente, was bei MS eine echte Seltenheit darstellt. Ihre Geschichte gibt Hoffnung und zeigt, dass ein selbstbestimmtes Leben mit MS möglich ist.Ilke erklärt das Fass-Modell: Der Körper kompensiert viel, aber bei zu viel Stress, schlechter Ernährung und Schlafmangel läuft das Fass über. Mit selbst gekochter Ernährung, ausreichend Wasser und regelmäßigem Schlaf kann man Entzündungen kontrollieren. Ihre ketogene Ernährung heilte lebenslange Darmprobleme quasi über Nacht, und durch niedrige Blutzuckerspiegel erlebte sie fast schmerzfreie Geburten.Ein zentraler Punkt ist, wieder Vertrauen in die eigene Körperwahrnehmung zu entwickeln. Viele wurden dazu erzogen, Körpersignale zu ignorieren, müssen aber lernen, ihrer intuition zu folgen. Ilke arbeitet mit dem Schubfrei-Club und betont, dass es keine Blaupause gibt – jeder Mensch mit MS braucht individuelle Strategien.Unterstützt durch FORYOUEHEALTHDiese Folge wird ermöglicht durch unseren großartigen Sponsor foryouehealth. Du möchtest deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen? Mit den Selbsttests von foryouehealth für zu Hause kannst du wichtige Werte wie Aminosäuren, Mineralien, Vitamine, Fettsäuren, Hormone und Darmbakterien bequem messen. Erkenne deine inneren Werte und optimiere sie gezielt für ein langes, gesundes und glückliches Leben! Bluttest und Darmtest einfach zuhause machen? Das geht! Deine Ergebnisse kannst du dann ganz einfach online abrufen. Hier geht's zu den Tests: https://juliatulipan.at/for-you *SICHERE DIR 20% RABATT! Nutze den Gutscheincode: JULIA20 beim Bestellvorgang! https://juliatulipan.at/for-you *Was du lernst

Kondensstreifen, die beim Fliegen entstehen, heizen das Klima beträchtlich auf. Mit gezielten Anpassungen von Flugrouten ließe sich dieser Effekt zum Großteil vermeiden. Judith Kösters über die Ergebnisse einer neuen Studie

Andreas, Ingo und Alex reisen heute wieder ins bekannte Wunderland SCHAUMALKURZ. Im Gepäck: aktuelle Zaubertricks, neue Ideen und frische Impulse. Die drei nehmen Effekte unter die Lupe, bewerten Ideen nach Substanz und Bühnenrelevanz und ordnen Trends strategisch ein. Was überzeugt, was ist lediglich nur ein Effekt, und wo entsteht echter Mehrwert für den professionellen Einsatz? Die Analyse ist klar, sachlich und konsequent praxisorientiert und somit bleibt nur ein Fazit: Wieder eine Spitzenklassenmegagelungeneausnahme Folge!Alle Infos in den Show Notes. Die besten Kracher im digitalen Bauchladen der großen und kleinen Wunder: Secret Magic Store.

10.000 Schritte gelten seit Jahren als der Goldstandard für Gesundheit und Fettverlust. Doch eine neue große Meta-Analyse zeigt: Diese Zahl ist vermutlich komplett überbewertet.In dieser Episode erfährst du, warum bereits 7.000 Schritte pro Tag den größten gesundheitlichen Nutzen liefern – und warum sogar kleine Steigerungen einen enormen Effekt haben können.Wir sprechen über NEAT, Alltagsbewegung und warum klassisches Cardiotraining oft überschätzt wird. Außerdem zeige ich dir einfache Strategien, mit denen du mehr Schritte sammelst, ohne mehr Zeit zu investieren.Ideal für alle, die fitter, gesünder und schlanker werden wollen – ohne komplizierte Pläne.➜ Fitness Fibel (2025) hier Gratis sichernhttp://fitnessfibel.de➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

Die EU stuft die Revolutionsgarden im Iran als Terrororganisation ein. Für Terrorismusexperte Guido Steinberg ist der Schritt "symbolischer Natur, der zeigt, dass der EU die Ideen ausgehen, wie sie mit dem Regime umgehen soll". Von WDR 5.

Bei Eintracht Frankfurt biegt die Trainersuche auf die Zielgerade ein, mit Albert Riera scheint die SGE ihren Wunschtrainer gefunden zu haben. Dennoch bleiben Fragen offen, die wir heute klären. Außerdem: Der FC Bayern ist souverän ins Achtelfinale der Champions League eingezogen - und hat damit aus der Vorsaison gelernt.

Bei Eintracht Frankfurt biegt die Trainersuche auf die Zielgerade ein, mit Albert Riera scheint die SGE ihren Wunschtrainer gefunden zu haben. Dennoch bleiben Fragen offen, die wir heute klären. Außerdem: Der FC Bayern ist souverän ins Achtelfinale der Champions League eingezogen - und hat damit aus der Vorsaison gelernt.

334: Wenn dir immer wieder Kollegen mit deutlich weniger Kompetenz, aber mehr Sichtbarkeit die spannenderen Aufträge wegschnappen, dann könnte das am Mere-Exposure-Effekt liegen.  Der Mere-Exposure-Effekt ist ein psychologischer Mechanismus, der erklärt, warum Menschen nicht objektiv die Besten wählen, sondern die, welche ihnen durch ihre hohe Präsenz vertraut vorkommen und dadurch auch positiv gesehen werden.  Im Fox-Cast sprechen wir darüber, wie Du das für dein Business nutzt, ohne dafür extra laut oder überall präsent sein zu müssen.  Du erfährst:  - warum Expertise und Kompetenz für die Kundengewinnung alleine nicht reicht  - die drei häufigsten Denkfehler rund ums Thema Sichtbarkeit  - wie du Wiedererkennung erzeugst, ohne dich zu wiederholen  - weshalb dein Content eher wie ein Kaminfeuer wirken sollte, statt wie ein Dauer-Feuerwerk  Wenn du willst, dass man dich nicht nur kennt, sondern erkennt und du dich als führender Experte:in im Kopf und Herz deiner Zielgruppe verankern möchtest, dann ab zum Fox-Cast und Erfolg voraus.  SHOWNOTES:  Web: https://martina-fuchs.com/334  ► Strategie-Call: 

Jacob och Wille öppnar upp avsnitt 533 av Tyngre Träningssnack med att diskutera en ny studie med titeln "The Influence of Menstrual Cycle Phase on the Physiological and Perceptual Responses to Low‐Intensity Continuous and High‐Intensity Interval Sessions in Endurance Trained Women: The FENDURA Project". I den har forskarna tittat på hur prestationen förändras under olika delar av menscykeln både vid intensiv intervallträning och lågintensiva långpass. Efter det diskuterar vi två lyssnarfrågor. Först ut blir det en genomgång kring så kallad antiinflammatorisk kost och om det har någon bevisad effekt mot så kallad inflammatoriska sjukdomar och autoimmuna sjukdomar. Efter det diskuteras hur man verkligen kan veta om man har ansträngt sig maximalt? På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack (00:08:48) Hur påverkas prestationen under menscykeln? (00:30:08) Hur ser forskningen ut kring kost och autoimmuna sjukdomar (00:50:31) Hur vet man i fall man verkligen anstränger sig maximalt?

Gegen Nachmittag wird es zäh: Die Gedanken schweifen ab, der Bildschirm wirkt plötzlich anstrengend und selbst einfache Aufgaben fühlen sich mühsam an. Viele von uns kennen dieses Tief – und erklären es sich schnell mit zu wenig Schlaf oder dem Essen zu Mittag. Doch was, wenn der wahre Auslöser ganz woanders liegt und wir ihn den ganzen Tag mit uns herumtragen? In dieser Folge schauen wir dorthin, wo wir selten hinhorchen: auf unseren Körper am Arbeitsplatz. Wie wir sitzen, wie wir atmen und was das mit unserer Energie, unserer Konzentration und unserem Stresslevel macht, wird oft unterschätzt. Dabei können kleine, unbemerkte Gewohnheiten große Auswirkungen haben – vor allem auf Kopf und Nerven. Wir sprechen darüber, warum Erschöpfung manchmal hausgemacht ist, weshalb wir sie kaum wahrnehmen und wie sich dieser Zustand im Alltag festsetzt. Gleichzeitig werfen wir einen Blick darauf, wie einfach es sein kann, aus diesem Kreislauf auszusteigen. Ohne großen Aufwand, aber mit spürbarem Effekt – für alle, die am Schreibtisch wieder klarer denken wollen. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Die Idee hinter Microneedling klingt erstmal fast paradox. Winzige Verletzungen sollen die Haut schöner machen. Die Haut wird quasi gezwungen, sich selbst zu reparieren. Dabei soll sie mehr Kollagen und Elastin produzieren, also die Stoffe, die für Spannkraft und Frische sorgen. Bei der Lasertherapie soll ein ähnlicher Effekt über hochenergetische Lichtimpulse erzielt werden. Bei AHA werfen wir heute einen kritischen Blick auf die beiden Verfahren. Welche Risiken sollte man unbedingt kennen? Was sind realistische Ergebnisse? Und wie kann ich meine Anti-Aging-Ziele auch ganz anders erreichen? Das weiß Dr. Yael Adler. Sie ist Dermatologin und Ernährungsmedizinerin. Unser zweites Thema im Podcast: Warum sind manche Eier weiß, andere braun? Hier geht es zu Dr. Adlers Buch „Genial ernährt! Klüger essen, entspannter genießen und besser leben“: https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-yael-adler-genial-ernaehrt-9783426448601?srsltid=AfmBOor1qySOJjgaMcBIx9tN6cpuDEr8LNrTURBThqKFsCn1Fyei3TPN "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Bis zu 2.500 € Bonus von Scalable Capital. Neu- und Bestandskunden, die Wertpapiere oder Guthaben bei Scalable Capital einzahlen, können sich bis zum 15.01.2026 einen Bonus sichern. Alle Infos gibt's hier: scalable.capital/transfer-bonus. KI, Deals und Trump. Das war Börse am Freitag. MiniMax, Meta, Oklo, Vistra, Softbank & OpenAI hatten KI-Themen. Exxon, Lennar, Pulte, D.R. Horton & Opendoor hatten Trump-Themen. Merck, Revolution Medicines, Baywa, Amazon & CSG hatten Deal-Themen. 2026 könnte den größten Bergbau-Deal der Geschichte bringen. Es geht natürlich im Kupfer. Rio Tinto (WKN: 852147) x Glencore (WKN: A1JAGV). Jahrelang war Innodata (WKN: 907651) langweiliger Digitalisierer. Jetzt sind sie KI-Schaufelverkäufer. Diesen Podcast vom 12.01.2026, 3:00 Uhr stellt dir die Podstars GmbH (Noah Leidinger) zur Verfügung.

Hazel und Thomas verbringen Silvester in Wien. 00:00:00 1 Million für Immer noch wach? & Cusinarium in Wien 00:07:48 Vorsätze für 2026: Anrichten lernen & sich nicht stressen lassen 00:17:53 Tod von Rob Reiner & Erkenntnisse aus dem Buch: Running Is My Therapy 00:40:23 Vorsätze für 2026: guter Schlaf & Hazels neuer Pizzaofen 00:56:31 Wien-Bucket-Liste & Umgang mit Auseinandersetzungen 01:15:33 Ziele von Hazel & Thomas Zeitstempel können variieren. Hazels Comedy-Special „Immer noch wach“ https://youtu.be/-w37wr0b6KE?si=XGnLWcbFklL06vA2 Hazels Comedy-Special „Kennen Sie diese Frau?“ https://youtu.be/gGM2tGChBXs?si=ZUB-wRwyVfExvnnE Cuisinarium https://www.cuisinarum.at David La Chapelle Naomi Campbell Cat House https://www.artnet.com/artists/david-lachapelle/naomi-campbell-cat-house-new-york-vT_mdre09aOlxzdvtsQZ6w2 Todesursache Rob Reiner https://www.juedische-allgemeine.de/kultur/rob-und-michele-reiner-todesursache-steht-fest/ Spinal Tap 2 https://de.wikipedia.org/wiki/Spinal_Tap_II:_The_End_Continues David Carradines Todesursache https://rp-online.de/panorama/leute/der-bizarre-tod-des-david-carradine_aid-12233523 Buch „Running Is My Therapy“ https://www.amazon.com/Running-My-Therapy-Relieve-Depression/dp/1615195815 Alkohol und Proteinsynthese https://www.menshealth.de/behandlung/so-verhindert-alkohol-deinen-muskelaufbau/ Caputo https://www.migase.de/neu-mehl-backzutaten/pizzamehl-caputo-fioreglut-glutenfrei-1kg_24084_4054/ Gozney https://de.gozney.com/products/arc-xl-essentials-bundle Kindertheater Wien https://www.dschungelwien.at/event/mirabilia Matthäus-Effekt https://de.wikipedia.org/wiki/Matthäus-Effekt „Denn wer da hat, dem wird gegeben, dass er die Fülle habe; wer aber nicht hat, dem wird auch das genommen, was er hat.“ Kurz: „Dem, der viel hat, wird alles gegeben; dem, der nichts hat, wird alles genommen“ Fettes Brot - Jein https://youtu.be/tcV7VN3l3bY?si=XhhrKMNy3J9HFD5L 2026 steht an: • Aufzeichnung in Stockholm • Hessen Was Geht • „Good Evening Europe“ • LOL Next Generation • Fraenk / Hello Fresh / Enpal Hazels Ziele: • Wok-Kochen über offener Flamme • Tennis-Aufschlag mit mehr als 120 kmh • Go-Kart Fahren Thomas' Ziele: • Automaten-Store • Handstand • Noch mehr und regelmäßiger Besuch kriegen Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

KUNDENGEWINNUNG 2026 – so funktioniert Marketing wirklichMarketing 2026 klingt für viele nach komplettem Neustart. Neue Plattformen, neue Algorithmen, neue Trends. In Wahrheit ist es simpler und gleichzeitig anspruchsvoller:Marketing bleibt im Kern gleich. Menschen kaufen von Menschen. Aufmerksamkeit ist knapp. Vertrauen noch knapper.In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, warum perfektes Hochglanz Marketing immer weniger zieht, warum Auffallen heute schwerer ist als je zuvor und weshalb Unperfektheit plötzlich ein echter Vorteil sein kann. Es geht um echte Menschen statt gesichtslose Marken, um Wirkung statt Reichweite und um Value of Solution statt leerer Versprechen.Wenn du Kundengewinnung 2026 ernst meinst, dann brauchst du keine lauteren Botschaften. Du brauchst ehrlichere.

Happy New Year liebe Power ON Community! Möge 2026 ein großartiges Jahr für dich werden voller Möglichkeiten und Wachstum!! Hand aufs Herz: Wie oft hast du schon etwas hingeschmissen oder aufgehört zu machen, nur weil du geglaubt hast, dass du (noch) nicht soweit bist oder es (noch) nicht kannst oder dir (noch) Erfahrung dazu fehlt. Was wäre jedoch passiert, wenn du mit der gleichen Erfahrung und den gleichen Fähigkeiten du an dich geglaubt hättest? Wir werden es nie wissen, aber was wir wissen, ist dass unsere Erwartungen an uns selbst und auch andere einen Einfluss auf unser Verhalten haben, welche Chancen und Möglichkeiten wir sehen und wie wir mit Rückschlägen umgehen. Dieser Effekt ist wissenschaftlich gut erforscht und wird als der Pygmalion-Effekt bezeichnet. Diesem Effekt habe ich die heutige Folge von Power ON gewidmet. Du wirst erfahren Was es mit dem Pygmalion-Effekt auf sich hat Und wie du den Pygmalion-Effekt für deine Zielerreichung und deinen Vorsätzen für 2026 einsetzen kannst

Taking the opportunity of the Christmas break to gather some patrons, and review the year 2025 as well as look forward to objectives for 2026. Featuring patrons, Frank, Thomas, Douglas, Paul, Jed and Bruce talking about Planet of the Apes; Space 1999; Harnmaster; Ronin, Spectaculars; Coriolis: The Great Dark; and, Forbidden Lands in German!Effekt is brought to you by Effekt Publishing. Music is by Stars in a Black Sea, used with kind permission of Free League Publishing.Like what we do?Sign up for updates on Tales of the Old West via our new website and download Tales of the Old West QuickDraw available for free on DriveThru. The core rules are now available on DriveThru too.Put our brand on your face! (and elsewhere)Buy pdfs via our DriveThru Affiliate linkLeave a review on iTunes or PodchaserFind our Actual Play recordings on effektap ★ Support this podcast on Patreon ★

Wetterchronik Mitteleuropa: 1000 Jahre Klimageschichte - Das Klima zu Christi Geburt So heiß war es noch nie, so kalt war es noch nie, so trocken war es noch nie, so nass war es noch nie. Das hören wir je nach Wetterlage von allen möglichen Wetter-, Klima- und sonstigen „Experten“. Fast immer verbunden mit Aufrufen: tue dies nicht, tue besser jenes. Gemein ist fast all diesen Panik-Fachkräften, dass sie Angst schüren wollen. Angst vor dem drohenden Weltuntergang, weil wir zu viel und so schnell Autofahren, Lasten-Fahrräder eher verschmähen, das tun, was auch die Panikmacher oft selbst so gerne tun: mit dem Flugzeug schnell und oft irgendwo hinfliegen. Da ist mehr Gelassenheit angesagt, und es lohnt ein Blick in die Vergangenheit. Rufen wir alte Wetterberichte auf. Es freut uns, daß unsere früheren Folgen so gut bei Ihnen angekommen sind. Heute also: Wie war das Klima zu Christi Geburt? Innomotion AG – mit wissenschaftlicher Expertise in der Beratung rund um Kauf, Bewertung und Verwertung von Ideen, Innovationen und Schutzrechten.Das Innomotion-Konzept basiert auf höchstrichterlicher Steuerrechtsprechung und eröffnet Investoren eine steuerlich gesicherte, einzigartig attraktive wirtschaftliche Struktur – für massiven Mehrwert und doppelten Effekt. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Hyperlink: https://www.doppeltsteuernsparen.de

BVB kompakt am Morgen - 27.12.2025 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber. Zu unseren Beiträgen: Die BVB-Statistiken der ersten Saisonhälfte: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-statistik-kovac-effekt-zeigt-sich-ein-wert-bereitet-sorgen-w1128908-2001918922/ Das BVB-Team der Ruhr Nachrichten im Netz: ruhrnachrichten.de/bvb YouTube youtube.com/@RuhrNachrichtenBVB09 Facebook facebook.com/BVB.News Instagram instagram.com/rnbvb X x.com/RNBVB Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Warum dominieren die Norweger in Nizza und Hawaii? Es ist mehr als nur hartes Training – es ist die gezielte Steuerung der Körperkerntemperatur. In dieser Episode sprechen wir mit Tobi und Aline von CORE über die „kleine Revolution“ im Ausdauersport: Hitzetraining. Wir klären, warum Hitze nicht nur für Wüstenrennen entscheidend ist, sondern deine gesamte Performance auf ein neues Level hebt – selbst in kühlen Umgebungen. Das erwartet dich im Deep Dive:Der 80/20-Faktor: Warum 80 % deiner Energie in die Kühlung fließen und wie du durch bessere Thermoregulation mehr Power für den Vortrieb gewinnst. Heat vs. Altitude: Warum 5 Wochen Hitzetraining zu Hause einen ähnlichen Effekt auf deine Hämoglobinmasse haben können wie ein teures Höhentrainingslager. Das Protokoll: Wie du als Amateur mit 10–14 Sessions eine vollständige Adaption erreichst und diese mit nur 3 lockereren Sessions pro Woche erhältst. Passive vs. Aktive Hitze: Warum die Sauna nach dem Training ein Gamechanger für die Anpassung ist. Cooling-Hacks: Pre-Cooling und Eis-Strategien für den Wettkampf – von Handgelenken bis zum Nackenbereich. Werbung Core:https://corebodytemp.com/?ref=PUSHINGLIMITSCode: PL20CORE2Werbung: Pushing Limits Club 30 Tage kostenlos testen: https://pushinglimits.club/r/gewinnspiel-30-Tage(für alle neuen Anmeldungen)

Die EU-Sanktionen gegen den Schweizer Ex-Militär und Buchautor Jacques Baud sind ebenso skandalös wie die Reaktionen der Bundesregierung darauf. Und beides kann einen starken Effekt der Einschüchterung auf Andersdenkende entfalten. Eine kleine Hoffnung bleibt: Hat die EU im Fall Jacques Baud ihr Blatt überreizt, entwickelt sich der Vorgang also zum politischen Bumerang? Ein Kommentar vonWeiterlesen

P1:s veckomagasin om Sverige och världen politik, trender och analyser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. EU enas om jättelån till Ukraina – hårda ord och svåra valEU lånar nära 1000 miljarder till Ukrainas stöd efter hårda ord på toppmötet. Förslag att använda frysta ryska tillgångar föll. Beslutet visar både kompromissvilja och begränsningar samt signalerar strategisk uthållighet. Medverkande: Teresa Küchler (SvD), Göran von Sydow (SIEPS), Jakob Hedenskog (UI).Strid om “tvångsblandning”M och SD säger att S vill tvinga folk att blandas, S kallar det integration via bygge. I Örgryte väcker planerade flerfamiljshus reaktioner – och sätter ljus på hur bostäder och integration krockar.KAJ-effekt i VöråNär KAJ-fans ville övernatta i Vörå hyrde Boris och Solveig Åhman ut släktstugan. De är KAJ-Axels föräldrar. Intresset gav mer än turism – hela bygden märker av effekten. ”Det är otroligt”, säger Boris Åhman.Krönika av Agri IsmaïlOm den ensammaste tiden på åretJulpanelen rimmar och delar ut klappar till partiledareHör Leonidas Aretakis, Flamman, Anders Lindberg, Aftonbladet och Kajsa Kettil, Borås Tidning.timme 2:Epsteinläckan skakar Trumps basUppgifterna i Epsteindokumenten har triggat en intern oro bland vissa republikaner och konservativa profiler. Många dokument släpptes i fredags men inte alla. Kan detta bli ett fortsatt problem för presidenten?Gaza då och nuFörr fanns museer, moskéer, bad och fiskmarknad – kulturens vardag. Nu återstår ruiner: Omarimoskén, Hamam Samara och Pashapalatset är borta, palatsets trädgård har blivit ett tältläger. Sami Abu Salem och Jawdat al Khodary beskriver hur samlingar och minnen gått förlorade.Ovinter är den femte årstiden – vintersolstånd utan vinterÅrets mörkaste dag, vintersolståndet 21 december, kom utan snö och kyla på många håll. När vinterkänslan uteblir sprids ordet ”ovinter” – en ”femte årstid”. Etnologen Erika Lundell och språkvårdaren Karin Webjörn undersöker fenomenet.Kortsiktiga politiska beslut om miljön skapar ovisshet för industrinEU-kommissionen vill lätta på förbudet mot nya förbränningsbilar 2035 om utsläppen sänks 90%. Resterande 10% kan kompenseras med e-bränslen, biobränslen eller grönt stål. Hör Johan Rockström, professor och chef för Potsdaminstitutet.Satir från RadioskuggaAI-hälsningar, en blandning av värme och kylaJimmy Lais dom skakar HongkongMediemogulen Jimmy Lai har dömts, sex år efter demokratiprotesterna. Apple Daily stängdes efter polizrazzia – en symbol för pressfrihetens fall. Domen ökar oron för yttrandefriheten. Hör SR:s Kinakorrespondent Moa Kärnstrand.KåseriJulkaos, trumslagare och Mark Levengoods nej till Thåströmprogramledare: Jesper Lindauproducent: Anders Diamanttekniker: Leonardo Wehlander

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Für viele ist es die schönste Zeit des Jahres, für andere eine finanzielle Zerreißprobe: die Holiday Season in den USA. Die wirtschaftlichen Zahlen sehen auf den ersten Blick gut aus: auch dieses Jahr gab es wieder Rekordumsätze zum Black Friday. Doch hinter der glänzenden Fassade zeigt sich eine andere Realität: Vor allem Menschen mit kleinerem Einkommen können sich den Konsum kaum noch leisten. Wie steht es also um die US-Wirtschaft und welchen Effekt haben Donald Trumps Zölle? Ingo Zamperoni und Jiffer Bourguignon schauen auf die steigenden Kosten für Grundbedürfnisse wie Miete und Lebensmittel. Warum wird der Alltag für viele immer teurer? Dazu meldet sich auch US-Korrespondentin Kerstin Klein aus dem neuen ARD-Studio in Washington und berichtet, dass sie im Supermarkt wegen Trumps Zollpolitik deutlich mehr bezahlen muss, beispielsweise für Kaffee. Außerdem drohen die Kosten für Krankenkassenbeiträge und Wohnen zu explodieren und auch die Kreditkartenschulden steigen deutlich. “Fast jeder zwanzigste Haushalt hat Schulden, weil die Kosten für die Lebenshaltungskosten so gestiegen sind”, berichtet Kerstin. Fragen und Feedback an: podcast@ndr.de Mehr zum Thema „Steigende Preise in den USA“ https://www.tagesschau.de/wirtschaft/weltwirtschaft/usa-weihnachten-preise-100.html Alle Folgen des Podcasts „Amerika, wir müssen reden!“ https://www.ndr.de/nachrichten/info/amerika-wir-muessen-reden,podcast4932.html Hier könnt ihr den Broadcast-Channel von Ingo und Jiffer abonnieren: https://www.instagram.com/channel/Abb9Z5-eRUUKudGl/ Weltspiegel-Podcast über US Sicherheitsstrategie: https://1.ard.de/Trumps_Sicherheitsstrategie?ig=b