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Si el calor no te deja dormir, prueba Eight Sleep: el cubrecolchón que regula la temperatura de tu cama. Yo lo tengo y la noche en que Barcelona marcó más de 40 grados dormí genial. Visita https://gente.info/eightsleep y usa el cupón ORIOL para obtener hasta 300€ de descuento.Pablo Viciana, fisioterapeuta formado en Estados Unidos en la técnica Myofascial Release de John F. Barnes, sostiene que la fascia, el tejido conectivo que envuelve todo el cuerpo, guarda tensiones físicas y emocionales que la medicina convencional ignora. Explica por qué tocar un pómulo puede hacer temblar una cadera, cómo el estrés y los traumatismos deshidratan este tejido hasta volverlo gelatinoso, y por qué liberar zonas como la pelvis o el diafragma puede sacar a la luz recuerdos y emociones que el paciente no buscaba conscientemente.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/liberacion-miofascial-pablo-vicianaCAPÍTULOS0:00:00 El misterio que vivió Oriol en la camilla: tocarle el pómulo le hizo temblar la cadera0:09:01 La fascia como sistema de distribución de fuerzas: por qué el dolor nunca es solo local0:16:44 Trabajar ocho horas frente al ratón, comer mal o vivir estresado deshidrata tu fascia0:24:04 El terapeuta y el paciente entran en estados alterados que la ciencia no explica0:27:08 El primer paso para curarte: pararte y percibir las tensiones de tu propio cuerpo0:31:42 Por qué tu cuerpo tiembla: la única forma que tiene de liberarse a través del músculo0:37:35 El terapeuta nunca sabe dónde está la restricción madre que lo desencadena todo0:40:27 Oriol en la camilla: un miedo súbito le subió por el diafragma sin buscarlo0:46:47 Pacientes con mil diagnósticos que descubren por primera vez que hay algo más0:51:31 El myofascial no hace crecer el cartílago, pero cuánto dolor viene de tu postura0:56:08 Bienvenido sea el efecto placebo: despreciarlo cuando el cuerpo sana es una estupidez1:00:57 El médico siente que debe saber la respuesta cuando en realidad estamos perdidos1:03:33 Pacientes que recordaron abusos que no sabían que tenían, sin que el terapeuta lo buscara1:06:01 Tumbarte, respirar y llevar la atención a donde hormiguea: la práctica diaria de la fascia1:10:35 No estoy incidiendo en lo físico porque mi experiencia es más en lo emocional: dale tiempo1:14:38 La fascia como autopista de la conciencia: John Barnes y los microtúbulos cuánticos1:21:54 Hemos abierto el melón más grande y lo dejamos abierto, sin conclusión claraLibros mencionados:- El tercer ojo, de T. Lobsang Rampa: https://gente.info/libros40xd- Los Caminantes, de Carlos Sisí: https://gente.info/libros8YWsContacta con Pablo Viciana: pablovicianagarofano@gmail.comÚnete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

Este episodio está patrocinado por B-Levels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para conseguir un 5% de descuento en todas tus compras.Álex Fiol es fisioterapeuta y creador del método SAVAM, un sistema psicocorporal que parte de una idea incómoda: hay bloqueos que la mente ya entendió y las emociones ya digirieron, pero que el cuerpo sigue reteniendo. En su cuarta visita al podcast explica por qué la respiración es la primera emoción que bloqueamos, cómo lee la postura de quien entra por la puerta y por qué usa las 24 runas nórdicas como mapa, sin nada esotérico, para detectar qué energía está desequilibrada. Cuenta también el caso de un dolor de espalda de ocho años que cambió al trabajar la necesidad de controlarlo todo.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/terapia-psicocorporal-alex-fiolCAPÍTULOS0:00:00 Tú trabajas con runas vikingas y a mí me suenan a dragones y mazmorras: ¿cómo puede funcionar?0:08:34 Por qué casi todas las personas con ansiedad respiran lo justo para no morirse0:11:06 Si pudieras poner recta a una persona deprimida, al cerebro le costaría más estar deprimido0:16:12 Qué es realmente una runa: 24 arquetipos que están en la naturaleza y también en ti0:18:53 Las 24 runas como una escalera: de la sabiduría básica a la realización personal0:27:02 Ocho años de dolor de espalda que cedieron al soltar la necesidad de controlarlo todo0:36:19 Cómo es un ejercicio físico con runas y por qué no es gimnasia0:40:26 La persona prepotente bloquea las rodillas: el ego tiene una postura corporal concreta0:43:53 Una mente demasiado rígida que quiere cuadricular lo que no tiene casillas0:48:21 Cómo detecta qué trabajar solo mirando cómo entras por la puerta0:54:39 Por qué dejar de respirar es la primera forma de bloquear una emoción0:57:47 En su camilla empecé a temblar sin saber por qué: lo que de verdad pasa en una sesión1:03:11 Una espiritualidad que explica el cielo desde la tierra, no al revés1:10:24 Las dos resistencias al cambio: el miedo a dejar de ser tú y el entorno que prefería tu versión anteriorLibros mencionados:- El cuerpo tiene sus razones, de Thérèse Bertherat: https://gente.info/librosClBc- La habilidad de ser feliz, de Jim Leonard- El nombre de la rosa, de Umberto Eco: https://gente.info/librosGiHF- El perfume, de Patrick Süskind: https://gente.info/libros0SQtSigue a Álex Fiol: ⁠https://www.instagram.com/alexfiol.metodosavam/⁠⁠https://www.metodosavam.com⁠⁠https://www.linkedin.com/in/álex-fiol-2691ab40/⁠Únete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

Diana Fuentes llega por primera vez a La Clave Pop para hablar de Flores y Fuego, su cuarto álbum de estudio y el primero en siete años desde Libre. La cantautora cubana, radicada en Miami, cuenta cómo una sola canción — "No lo hagas por mí", con Gonzalo Rubalcaba como invitado — le hizo decidir que quería un disco entero de canciones así.En esta conversación, Diana habla de la dualidad que da nombre al álbum: flores y fuego, delicadeza y fuerza, amor propio y ruptura. Repasa sus colaboraciones con Vicente García, Jencarlos Canela y Carlos Varela, y se abre sobre "Cosas de Valientes", el tema más personal del disco, escrito junto a Paula Arenas y dedicado a las mujeres que encuentran la valentía de dejar relaciones marcadas por la violencia doméstica.También hablamos de su salida de Cuba hace 16 años, su transición de Sony Music a artista independiente, y qué sabe la Diana de hoy que no sabía cuando empezó su carrera.Sigue a Marysabel Huston en sus redes sociales: Instagram y Threads: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marysabelhuston⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marysabelhuston⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marysabel.Huston⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠X (antes Twitter): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@hustonmarysabel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marysabel Huston⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Créditos: Producción ejecutiva, edición y mezcla por Marysabel HustonMúsica: Una producción de Techy Fatule

Jon Sistiaga y Juanjo López presentan su documental 'Miguel Ángel Blanco: las 48 horas que lo cambiaron todo'.

Episodio patrocinado por ENFAF. Fórmate como entrenador personal o nutricionista. Diles que vienes de Gente Interesante y tendrás 200€ de descuento en cualquiera de sus cursos https://gente.info/enfafEntrenamiento de fuerza para mayores de 40: cuánta fuerza es suficiente, cómo adaptarla a tu cuerpo y a tu vida, y por qué más no siempre es mejor.Edu Barrecheguren, entrenador personal y creador de Programa12, ha acompañado a más de 8.000 personas desde 2013. Su tesis va contra el ruido de las redes: a partir de los 40, la clave no es maximizar el rendimiento, sino encontrar el equilibrio entre lo que necesitas, lo que puedes hacer y lo que disfrutas. Da cifras concretas de cuánta fuerza es suficiente, explica cómo tu biomecánica determina para qué ejercicios estás hecho y desmonta el mayor error del gimnasio: meter volumen por meter volumen.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/entrenamiento-fuerza-edu-barrechegurenCAPÍTULOS00:00 Entrenamiento de fuerza a partir de los 40: más fuerza no siempre mejora tu vida04:39 Por qué el no pain no gain lleva a mucha gente a no entrenar nunca11:06 La diferencia real entre ganar fuerza e hipertrofia que casi nadie entiende21:01 La fuerza es una habilidad: si quieres ser bueno en press de banca, haz press de banca29:58 Cómo planificar tu entrenamiento en bloques para progresar sin quemarte36:38 El entrenamiento de potencia que la mayoría de la gente no necesita49:10 El mayor error del gimnasio: meter volumen por meter volumen59:03 No puedes entrenar con 45 años como con 25: acepta tu contexto y busca otra forma1:04:37 Press de banca 1,5 veces tu peso, sentadilla 2, peso muerto 2,5: cuánta fuerza es suficiente1:07:57 Los umbrales de fuerza para una mujer: cuánto es estar fuerte de verdad1:11:21 Tu biomecánica decide para qué ejercicios estás hecho: deja de compararte con otros1:23:54 El test de equilibrio que mucha gente no supera: un minuto a la pata coja1:33:14 Entrenar con lesiones crónicas: la regresión adecuada para empezar donde tú puedes1:49:32 De 0 a 10: creatina, péptidos, TRT, Ozempic, sauna y entrenar en ayunas2:02:43 Debate: Edu examina el Slow Fit, el entrenamiento superlento que hace Oriol2:12:10 Para ganar movilidad hay que ganar fuerza en el límite del rango, hasta donde tu vida lo pida2:19:45 Tu punto dulce: entre la dosis mínima efectiva y la máxima que puedes tolerarLibros mencionados:- La ecuación de la felicidad, de Mo Gawdat: https://gente.info/librosOJu7- Norwegian Method, de Brad Culp: https://gente.info/librosW5Rk- Las evidencias de que Jesús es Dios, de José Carlos González-Hurtado: https://gente.info/librosFEi0Sigue a Edu Barrecheguren: https://programadoce.comÚnete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

La era de la inteligencia artificial llega antes de lo que crees. Fórmate gratis en IA con Learning Heroes en https://gente.info/iaEl filósofo Roberto Augusto, autor de La decadencia de la humanidad, lanza una advertencia incómoda: la IA no es una revolución industrial más, es un cambio de era que va a romper el contrato social. Explica por qué los primeros arrasados son los junior y luego caerán los senior, por qué la renta básica universal no es viable a corto plazo y puede convertirse en una correa de control, y cómo la concentración de poder crea nuevos señores feudales. También cuenta qué ha decidido estudiar su hijo por culpa de la IA.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/inteligencia-artificial-empleo-roberto-augustoCAPÍTULOS0:00:00 Millones de personas no sobrevivirán económicamente a la era de la IA0:03:22 ¿Serán nuestros hijos la última generación de una era humana que termina?0:07:28 Los trabajos cognitivos van a ser arrasados, empezando por traductores y abogados0:12:01 La decadencia de la humanidad ya llevaba décadas: la IA solo la acelera0:19:26 Por qué la IA te arrebata lo único que da sentido: finalidad y propósito0:29:42 Comparar la IA con la revolución industrial es no entender nada0:34:58 El futuro puede ser bueno, pero la transición va a ser muy traumática0:41:04 El riesgo existencial de la IA: por qué puede destruir a la humanidad0:48:48 Por qué Europa se queda atrás: regula una tecnología que no produce0:51:21 La distopía de control total: CBDC, renta básica y vigilancia con IA0:54:04 La renta básica no es viable hoy: prometerla a corto plazo es engañar a la gente1:00:28 Los nuevos señores feudales son los dueños de la IA y los robots1:07:18 Va a ser muy rápido: la AGI que sustituye casi cualquier trabajo llega hacia 20301:14:47 Mi tesis doctoral me costó 5 años: hoy con la IA la haría en una semana1:27:23 Por qué la IA va a ser una revolución extraordinaria en la salud1:39:52 Me da más miedo el humano malvado usando la IA que la propia IA1:47:21 Por qué hemos decidido que mi hijo no estudie Derecho por culpa de la IALibros mencionados:- La singularidad está cerca, de Ray Kurzweil: https://gente.info/libros4dLv- En busca del tiempo perdido, de Marcel Proust: https://gente.info/librosJDhs- Los secretos de la mente millonaria, de T. Harv Eker: https://gente.info/librosdYDHSigue al Dr. Roberto Augusto: https://robertoagusto.comÚnete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

Antonio, un taxista y oyente de Me Pones, habla en directo con Iván Infante para enumerar algunas de las calles más particulares de España. Una de ellas está en Altea y se llama 'La cuesta de las narices'. Otra está en Benidorm, y a otra de Albacete se la conoce como 'El callejón del beso'. ¡No te pierdas todos los detalles y escucha su conversación!

osé Manuel Abascal, uno de los grandes nombres del atletismo español, ha vuelto a sus orígenes con la publicación de Del Pas a Los Ángeles, un libro que recorre tanto su vida personal como su carrera deportiva. En una entrevista concedida al programa La Ventana de Cantabria, el medallista olímpico ha reivindicado la importancia de sus raíces y ha defendido la cultura del esfuerzo en el deporte y en la vida en general.

Este episodio está patrocinado por B-Levels. Visita https://gente.info/belevels y usa el cupón ORIOLRODA para obtener un 5% de descuento.Víctor Amat, psicólogo y autor de Las 10 leyes para ser jodidamente irresistible, vuelve al podcast para demostrar que persuadir y manipular son la misma herramienta y que solo las separa la intención. Explica qué hacen tan bien los narcisistas y los psicópatas, por qué poner límites no te protege de ellos, y cómo usar esas mismas armas para ligar, educar a tus hijos o negociar sin volverte como ellos. Cierra con la única defensa que de verdad funciona contra la manipulación: saber lo que quieres.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/persuasion-manipulacion-victor-amatCAPÍTULOS0:00:00 Por qué aprender a persuadir es aprender a manipular con buena intención0:12:01 El dato incómodo: 1% de psicópatas, 3% de narcisistas, hasta el 70% en política0:15:23 El primer movimiento del narcisista: parecerse a ti y hacerte contar una intimidad0:21:49 ¿Cómo sabes que yo no soy un narcisista que te está manipulando ahora mismo?0:24:59 Todos somos narcisistas: la cuestión es cuánto0:30:22 Para seducir tienes que dejar de pensar en ti y poner la atención en el otro0:43:45 El narcisista desayuna tus límites pero sucumbe ante un elogio: por qué los trepas ascienden0:46:22 "Yo es que tengo mucha personalidad": probablemente eres muy gilipollas0:56:33 El punto de dolor es la llave: mostrar vulnerabilidad para que el otro abra la suya1:02:16 Padres: confesar un error te hace fiable, no invulnerable1:07:57 La empatía diabólica: cuando tiene un objetivo ya no es empatía, es empatía fake1:17:00 El miedo vende, pero el placer también: cómo elegir la palanca emocional correcta1:25:58 La gente no cambia porque cree que lo que viene después es peor1:29:17 Por qué la psicoterapia convertida en ciencia sanitaria nos ha hecho un flaco favor1:38:12 Siempre eres el malo en la película de alguien: cómo sostenerlo con dignidad1:40:56 Tres señales de que te están manipulando: todo es una cuestión de timing1:45:29 Gaslighting: hacerte dudar de lo que ves con tus propios ojos (origen en Luz de Gas)1:52:28 La persuasión es pensar en el impacto que tienes en el otro, no en tiLibros mencionados:- Las 10 leyes para ser jodidamente irresistible, de Víctor Amat: https://www.amazon.es/dp/841046733X?tag=oriolroda-21- Plantéate esto, de Chuck Palahniuk: https://www.amazon.es/dp/8439740425?tag=oriolroda-21Sigue a Víctor Amat: https://www.instagram.com/victoramat/Únete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

Juan Manuel Martín Abad, concejal de Seguridad Ciudadana de Aranda, repasa tres años de gestión de este área municipal

José María Amat repasa la trayectoria de Calzados Bel y la huella que dejó esta histórica empresa familiar en el desarrollo de la industria del calzado de Elda.

La longevidad no se compra con biohacking: Sari Arponen explica qué funciona de verdad y qué es ruido.Andrea Aguilar, psicóloga y terapeuta sexual. ha grabado un vídeo gratuito de educación sexual en pareja, abierto solo hasta el 24 de junio, es algo especial que no se puede nombrar o te banean el vídeo. Si quieres conseguirlo visita https://gente.info/andreaSari Arponen es médica internista especializada en medicina integrativa y autora del libro de longevidad más vendido en España. Desmonta el mito de que caminar 30 minutos al día es suficiente, explica por qué la dieta vegana de Brian Johnson omite ácidos grasos esenciales, y revela el vínculo directo entre la pérdida auditiva y el deterioro cognitivo. También: cuándo la métrica que llevas en la muñeca trabaja en tu contra, y por qué el chip más peligroso ya lo llevas encima.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/longevidad-saludable-sari-arponenCAPÍTULOS0:00:00 La longevidad que no se compra: medicina integrativa con la Dra. Sari Arponen0:09:27 Caminar 30 minutos al día es ruina: lo que dice la ciencia sobre el sedentarismo0:12:06 Por qué el mensaje a las mujeres siempre es: no te muevas, eres frágil0:20:49 El error de buscar fuera lo que hay que buscar dentro0:25:24 Por qué la dieta vegana de Brian Johnson es un problema de salud0:36:19 El anti-aging, el well-aging y por qué el debate es un buenismo que da vergüenza0:44:32 El 25% de tu longevidad ya está escrito: cómo elegir bien a tus padres0:48:46 Somos hijos de la adversidad: por qué el biohacking extremo va en contra de tu biología0:59:35 Si solo puedes elegir uno entre fuerza y cardio, ¿cuál eliges? La respuesta de Sari1:14:12 Cuando la métrica manda más que tu sensación: el día que Sari se quitó el anillo Oura1:22:32 Los sentidos condicionan tu salud más de lo que imaginas, incluyendo el oído1:30:36 La pérdida de audición aumenta el riesgo de deterioro cognitivo: qué hacer1:47:06 El Alzheimer: por qué no apostaría por una cura en los próximos 15 años1:59:14 El Ozempic face: el efecto de los GLP-1 que nadie menciona en los titulares2:08:30 Omega-3, creatina y magnesio: qué toma Sari y cuándo los suplementos no sirven de nada2:27:06 El chip que te vendieron: tecnoestrés, tecnoadicción y la salud en la era digital2:49:14 El hábito de retorno a inversión más alto para la salud: la mesa elevableLibros mencionados:- ¡Es la microbiota idiota!, de Sai Arponen https://amzn.to/4e744uD- El sistema inmunitario por fin sale del armario, de Sari Arponen https://amzn.to/3SmmwH7- En la cocina con la doctora Arponen, de Sari Arponen https://amzn.to/4eq5pvB- El cuerpo lleva la cuenta. Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma, de Bessel van der Kolk: https://www.amazon.es/dp/8412503600?tag=oriolroda-21- Hacia rutas salvajes, de Jon Krakauer: https://www.amazon.es/dp/8413141222?tag=oriolroda-21- Muchas vidas, muchos maestros, de Brian Weiss: https://www.amazon.es/dp/8413142245?tag=oriolroda-21Sigue a la Dra. Sari Arponen: https://www.instagram.com/drasariarponen/Únete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

Javier Rubio Donzé escribió un artículo este sábado en el que sostiene una tesis un tanto provocadora. Asegura que Vox, pese a su retórica patriótica y antisocialista, se ha convertido en un partido cada vez más parecido al PSOE y a Podemos en sus métodos y en su programa económico. El autor parte de la frase de José María Figaredo sobre el «socialismo azul y rojo» para devolverle el reproche. Quien acusa debería mirarse al espejo. Repasa entonces los paralelismos. Vox emplea querellas instrumentales para silenciar a periodistas, ha llegado a reclamar 10.000 euros por un tuit, igual que la izquierda. Aspira a colonizar RTVE con su propio sindicato, Solidaridad, cuando hace diez años pedía cerrar las cadenas públicas. Ese sindicato, dirigido por un admirador de Putin, usa lenguaje marxista y convoca huelgas generales. El reproche se extiende al terreno ideológico. El centro Issep, patrocinado desde San Petersburgo, recluta a figuras prosoviéticas como Verstrynge, Insua o Armesilla. El sector duro del partido abraza un discurso estatista, anticapitalista y antimercado, casi indistinguible del de Pablo Iglesias. El autor recurre a la teoría de la herradura para ilustrarlo. La supuesta vocación liberal se desmorona en lo económico. Vox promete una motosierra que no piensa usar, promete bajar impuestos sin recortar gasto y aplaude los aranceles de Trump, un proteccionismo que Bastiat ya ridiculizó. El partido crece en barrios obreros arrancando voto a la izquierda con promesas de vivienda protegida y discurso obrerista. Pero lo más inquietante es su deriva autoritaria. Sus altavoces desprecian la democracia, atacan a Felipe VI, elogiaron a Orbán y blanquean ciertas cloacas socialistas. Vox ha terminado enfrentado a casi todos sus antiguos aliados. La conclusión, parafraseando a Orwell, es que ya no se distingue al socialista del patriota. Cuando todos parecen traidores, conviene empezar el recuento por el espejo. Artículo de Javier en The Objective: https://theobjective.com/opinion/2026-06-06/vox-socialismo-mas/ · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra el pesimismo”… https://amzn.to/4m1RX2R · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #vox #santiagoabascal Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Si quieres ponerte en forma este verano, apúntate al reto del Camino del Cambio de Fito Florensa. Una semana de entrenamiento, nutrición y acompañamiento personalizado totalmente gratis. Empieza el día 8 de junio. Más información en https://gente.info/fitoLidia Blánquez es naturópata y experta en microscopía nutricional con más de tres décadas de práctica clínica. Llega al podcast con un ayuno de nueve días en marcha y una tesis incómoda: comemos más que nunca y estamos desnutridos. Explica por qué el ayuno largo es el bisturí de la medicina natural, qué hace exactamente la autofagia con el músculo, por qué los hospitales rusos de retiro construyen su efecto desde la inmovilidad y por qué la reentrada con calabacín importa más que los diez días sin comer.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/ayuno-largo-lidia-blanquezCAPÍTULOS0:00:00 Comemos más que nunca y seguimos desnutridos: el bisturí de la medicina natural0:04:15 Por qué comemos más que nunca y estamos desnutridos0:13:05 Qué es la microscopía nutricional ortomolecular y por qué es ciencia0:21:35 Fatiga adrenal extrema: gente que no tiene fuerzas ni para peinarse0:26:28 Sangre viva y "pseudociencia": 35 años de microscopio frente a los críticos0:30:47 Microbiota y pensamiento: "me llamaban loca y ahora la ciencia lo confirma"0:38:27 Hace nueve días que no come y está estupendamente0:41:16 Por qué el ayuno largo es el bisturí de la medicina natural0:49:20 Anemia crónica que desaparece tras un ayuno: la observación que confunde a los médicos0:51:57 La reentrada importa más que el ayuno: empezar por el calabacín0:54:35 Por qué comer 10 alimentos a la semana empobrece tu microbiota y tu mente0:57:25 La crítica más fuerte al ayuno largo: ¿pierdes masa muscular?1:03:19 Cuál es la dosis óptima de ayuno y por qué dos al año bastan1:08:05 El ayuno destapa lo que tu cuerpo calla1:16:39 Qué es el ayuno urbano y por qué el ayuno puro no se hace en ciudad1:24:52 El día del huevo: cómo se hace la reentrada de 11 días tras un ayuno largo1:31:25 La paciente paralítica de Liechtenstein que volvió a mover las piernasLibros mencionados:- La muerte: un amanecer, de Elisabeth Kübler-Ross: https://www.amazon.es/dp/8415864337?tag=oriolroda-21- Usted puede sanar su vida, de Louise L. Hay: https://www.amazon.es/dp/8486344654?tag=oriolroda-21- La enfermedad como camino, de Thorwald Dethlefsen y Rüdiger Dahlke: https://www.amazon.es/dp/8499083552?tag=oriolroda-21- Momo, de Michael Ende: https://www.amazon.es/dp/8420482765?tag=oriolroda-21- Sapiens. De animales a dioses, de Yuval Noah Harari: https://www.amazon.es/dp/8499924212?tag=oriolroda-21Sigue a Lidia Blánquez: https://lidiabiosalud.comÚnete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

'Hora 14' es el informativo líder del mediodía. Cada tarde a las 14:00 de lunes a domingo, la actualidad de la mañana en la Cadena SER. Dirigido por Javier Casal.

Este episodio está patrocinado por Fito Florenza. Apúntate gratis al reto de entrenamiento de 7 días en https://gente.info/fitoJuan Pedro Espadas fundó ENFAF desde cero, partiendo de una cuenta de YouTube con 1,5 millones de suscriptores que decidió abandonar en plena cima. Cuenta cómo dos roturas del tendón del bíceps le dieron la señal de vida que necesitaba para dar el salto. Revela por qué la marca personal te esclaviza, desmonta el mito del fundador imprescindible y explica cómo aplicó la ley de Pareto para construir un equipo de 30 especialistas. Para él, el éxito solo tiene sentido si te da más de lo que te quita.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/juan-pedro-espadasCAPÍTULOS0:00:00 Cómo dejar de ser el cuello de botella de tu propio proyecto0:04:29 Gamificar la vida: tener siempre el siguiente objetivo para no perder la llama0:12:59 Soy una persona muy indisciplinada, a menos que me apasione lo que hago0:15:22 El deporte individual te enseña que todo depende de ti: compararte siempre contigo mismo0:27:32 Dos roturas del bíceps y burnout en YouTube: cómo el cuerpo fuerza el cambio0:32:57 Dejar YouTube con un millón y medio de seguidores no fue un duelo, fue liberación0:35:17 Antes de apostarlo todo, empieza el proyecto como hobby hasta que te pague el sueldo0:41:07 La marca personal te esclaviza: en un mes la gente puede olvidarte y perder tu yo real0:50:18 Soy un vago inteligente: no hay mayor placer que contratar a alguien mejor que tú0:58:36 El ego nos impide contratar: nadie es tan imprescindible como cree1:04:26 Cómo entrena ahora: 4 días de natación y 3 de fuerza, mejoró sus marcas con 31 años1:13:47 El error más caro con ENFAF: creer que alguien era imprescindible1:29:14 Si quieres el éxito, asegúrate primero de que te da más de lo que te quita1:33:46 ¿Qué es el éxito? Ser feliz: vivir en paz y que apenas existan preocupacionesLibros mencionados:- La desaparición del universo, de Gary Renard: https://gente.info/librosPc7T- Un curso de milagros, de Helen Schucman: https://gente.info/libros9Ey7Sigue a Juan Pedro Espadas: https://www.instagram.com/titanfit/Únete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

Este episodio está patrocinado por Chatfuel. Visita https://gente.info/chatfuelwebinar y usa el cupón ORIOL para conseguir 1 mes gratis.Borja Vilaseca lleva 20 años divulgando autoconocimiento y en su último libro plantea que eso que las religiones llaman Dios es una molécula endógena que el sistema tiene todos los incentivos para silenciar. Explica por qué el exceso de ego es la causa estructural de la epidemia de salud mental, por qué las personas conscientes son ingobernables, y hacia dónde va el sistema educativo industrial: no hay que cambiarlo, hay que destruir el edificio.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/borja-vilaseca-anandamida-ego-concienciaCAPÍTULOS0:00:00 La molécula que silencia el ego y lo que los místicos llevan siglos describiendo0:10:21 Estamos peor que nunca, o simplemente somos más conscientes del dolor0:13:43 Qué es la anandamida: la molécula que apaga la voz del ego0:19:19 Cómo el lenguaje fabrica la ilusión del yo separado0:24:48 Ni tú ni yo ni esta entrevista son reales: la matrix del lenguaje0:30:28 Las personas conscientes son ingobernables: por qué al Estado no le interesa la anandamida0:37:07 Si he hecho bien mi trabajo, en dos años habrá 50 libros sobre la anandamida0:41:16 Hoy hay un exceso de falta de anandamida: la causa real de la epidemia de salud mental0:47:56 El colapso que viene: mucho sufrimiento y mucho despertar0:53:34 Reduces la jornada laboral a la mitad y se duplican los suicidios1:10:03 El sistema educativo industrial: no hay que cambiarlo, hay que destruir el edificio1:15:57 El riesgo de la educación alternativa: ¿estamos creando una élite consciente?1:35:20 La anandamida te funde con el instante presente: Ramana Maharshi y la dicha supremaLibros mencionados:- Anandamida, el neurotransmisor de Dios, de Borja Vilaseca: https://www.amazon.es/dp/8410467631?tag=oriolroda-21- Amar lo que es, de Byron Katie: https://www.amazon.es/dp/8492516909?tag=oriolroda-21- La era del diamante, de Neal Stephenson: https://www.amazon.es/dp/8498723647?tag=oriolroda-21Sigue a Borja Vilaseca: https://borjavilaseca.comÚnete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

La periodista analiza en 'Hora 25' los indicios que han llevado al expresidente a declarar como investigado en el caso 'Plus Ultra'

Empieza tu transformación para el verano con El Camino del Cambio. Semana gratuita el 18 de mayo, con entrenamiento, nutrición y comunidad de Fito Florensa. Apúntate en https://gente.info/fitoFito Florensa, durante 12 años entrenador oficial de los retos de Men's Health en España, sostiene que el 97% de las personas que empiezan una transformación física fracasan, y no por falta de conocimiento ni de voluntad, sino por falta de adherencia. En esta conversación explica por qué hemos delegado el movimiento, cómo planificar 15 minutos el domingo bate a cualquier dieta, qué tipo de entrenamiento construye hábito desde cero, y cómo logró que Joan Lascorz, tetrapléjico, acabase noveno en el Dakar.Repasa lo esencial de esta entrevista en 5 minutos de lectura. Suscríbete gratis aquí: https://www.oriolroda.com/p/entrenador-de-los-retos-mens-healthCAPÍTULOS0:00:00 Fito Florensa: el entrenador detrás de los retos de Men's Health en España0:03:35 Por qué el 97% de las personas que empiezan una transformación física fracasan0:05:51 Hemos delegado el movimiento: lo que delegas lo acabas perdiendo0:08:41 Lo que funciona con un famoso, ¿funciona con una persona normal de la calle?0:15:43 Hay genética, sí, pero lo que define cómo te ves y te sientes es el hábito0:23:55 Los pilares del método: por qué bajar la grasa no debería ser nunca tu enfoque0:30:50 Una cosa es lo que quieres y otra muy distinta lo que necesitas0:34:26 La ley de Newton aplicada a tus hábitos: por qué cambiar duele al principio0:39:54 El efecto Roseto: por qué la comunidad reduce los infartos y mantiene el cambio0:42:31 El conocimiento es el menor de los problemas: 15 minutos el domingo lo cambian todo0:58:20 Cómo es una semana de entrenamiento del Camino del Cambio (sin material en casa)1:01:37 Por qué hacemos sesiones de 20 minutos: corto fomenta la adherencia1:11:59 Lo que dictamina trabajar el corazón no es lo que haces, es la intensidad1:20:52 El truco biomecánico para reducir el perímetro abdominal sin hacer dieta1:27:18 Entrenar descalzo: el gesto que despierta una musculatura que tienes anestesiada1:36:26 La alimentación del programa: por qué casi todas las dietas fracasan por adherencia1:52:36 Cómo entrenó a Joan Lascorz, tetrapléjico, para acabar noveno en el DakarSigue a Fito Florensa: https://www.instagram.com/fitoflorensa/Únete a mi newsletter y tendrás las notas completas del episodio + nota de voz personal: https://www.oriolroda.com/subscribe

En Capital Intereconomía, el Radar Empresarial pone el foco en Sony Group tras la adquisición de un catálogo musical a Blackstone por 4.000 millones de dólares, en una operación que vuelve a demostrar el valor estratégico de los derechos musicales y del negocio del entretenimiento. En el espacio Empresas Cotizadas, Rafael del Castillo, director de Estrategia y Relaciones con Inversores de TSK, analiza el debut bursátil de la compañía. Repasa el negocio y la presencia internacional del grupo, sus principales cifras financieras y los motivos que han llevado a la empresa a salir a bolsa en este momento. También explica cuáles serán las prioridades de inversión y crecimiento tras la operación. En el Foro de la Inversión, Silvia Ruiz, directora de Relaciones con Inversores de Ferrovial , analiza los resultados del primer trimestre, con un beneficio de 197 millones de euros y crecimiento a doble dígito en ingresos y EBITDA ajustado. La compañía destaca que las grandes oportunidades de crecimiento siguen estando en Estados Unidos y en el negocio de autopistas, además de poner en valor el salto estratégico que ha supuesto cotizar en el NASDAQ Composite.

La noche de Arjona explora la historia y naturaleza del veneno, destacando que la dosis lo define, no la sustancia, según Paracelso. Repasa venenos vegetales (cicuta), animales (serpiente) y minerales (arsénico). Su uso se remonta a 70.000 años en la caza y guerra, originando la "toxicología". La muerte de Sócrates por cicuta es un ejemplo. La forense Laura Morillas explica que su acción depende de tipo, absorción, distribución y dosis. El arsénico, "rey de los venenos" por su difícil detección y síntomas engañosos, pierde impunidad con el test de Marsh en el siglo XIX. Se narra la historia de Giulia Toffana y su "Aqua Tofana", veneno de arsénico usado por mujeres en el siglo XVII para eliminar maridos abusivos, disfrazado de cosmético. Actualmente, el veneno evoluciona con casos como el Polonio-210 (Litvinenko) y Novichok (Skripal), demostrando que, aunque las sustancias cambian, la tentación humana de matar sin contacto directo persiste.

Tenemos nuevo ganador. Almadén se ha alzado con la victoria en Pueblos especiales y ha conseguido colarse en la lista de los pueblos más molones de España. Repasa cómo ha quedado el ranking de la semana y no dejes de participar en el concurso de Cuerpos especiales.

Los miembros de El Sanedrín, junto al árbitro Iturralde González, analizan la actuación arbitral en la polémica mano de Pubill que debía suponer penalti a favor del Barça. Además, charlamos con el Álvaro Benito en la resaca de la derrota del Real Madrid frente el Bayern.

Pablo Machín es uno de los entrenadores más reconocibles del fútbol español por su identidad táctica y su capacidad para construir equipos competitivos desde la idea. Actualmente continúa desarrollando su carrera en los banquillos tras haber pasado por clubes como Numancia, Girona, Sevilla, Espanyol, Alavés y Elche. En este episodio analiza cómo se construye un modelo de juego propio, qué hay detrás de su apuesta por la defensa de tres centrales, cómo se adapta un entrenador a contextos tan diferentes y qué aprendizajes le han dejado las experiencias en la élite. Repasa en profundidad su etapa en el Girona, el proyecto que marcó su carrera, el salto a clubes con mayores exigencias, la gestión del vestuario y la presión de los resultados. También reflexiona sobre la evolución táctica del fútbol actual, el papel del entrenador como líder y la importancia de mantener una identidad en un entorno cada vez más cambiante. Junto a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Roberto Benito⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Nos visita el gran Eliades Ochoa que a punto de cumplir los 80 años, está de gira “Cómo nunca” el gran superviviente de Buenavista Social Club.

El 'Monólogo Ilustrado' de Ramón Besa, una versión atípica del 'Sanedrín Ilustrado'. Analiza el momento de la selección española, la lesión de Raphinha y el tramo más importante de la temporada. Jorde Martín vuelve a ganar 511 días después y lo hace en el sprint en Estados Unidos. El Gran Premio de Japón de la Fórmula 1, con Jesús Balseiro. La Copa de la Reina de baloncesto. 

600 días. 601 días después, Noelia Castillo, de 25 años, murió ayer al recibir la eutanasia en un hospital de Barcelona. Mucha gente dijo ayer muchas cosas sobre el caso de una chica que tenía derecho a morir con dignidad y que cumplía con todo lo que pide la ley para acabar con un sufrimiento insoportable, grave y crónico, acreditado por los médicos, en un proceso que tenía el aval de la justicia española y europea pese a las trabas que colectivos ultras llevaron ante la misma puerta del hospital.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Entrevista de trabajo en español Bienvenida o bienvenido al contenido extra del episodio 263. Como Mariana Costa hablaba del mercado laboral, he pensado que sería bueno dedicar estos minutos a algo que puede cambiar tu vida profesional: cómo tener éxito en una entrevista de trabajo en español. Si estás buscando trabajo en un país hispanohablante, o si simplemente quieres mejorar tu español profesional, este episodio te va a ayudar mucho. Te invito, como siempre, a quedarte hasta el final, porque vamos a repasar el vocabulario, las expresiones y las estrategias más importantes para que puedas presentarte con seguridad. Cómo prepararte para la entrevista Vamos a empezar por lo básico, por lo que tienes que preparar antes de entrar a la entrevista. Porque, créeme, una buena preparación marca la diferencia. En español, una presentación profesional suele seguir este esquema: Quién eres. Qué has estudiado o en qué te has formado. Qué experiencia tienes. Qué puedes aportar. Un ejemplo sencillo sería: “Me llamo Ana, estudié marketing digital y llevo tres años trabajando en gestión de redes sociales. Me considero una persona creativa y organizada, y creo que puedo aportar nuevas ideas al equipo.” Puedes adaptar esta estructura a tu experiencia. Repasa la información básica de la empresa En español, es muy habitual que te pregunten: “¿Qué sabes sobre nuestra empresa?” “¿Por qué quieres trabajar aquí?” Tener dos o tres frases preparadas transmite interés y profesionalidad. Algo tan simple como: “Sé que vuestra empresa está creciendo en el mercado latinoamericano y me atrae el enfoque innovador que tenéis en el sector.” Expresiones clave durante la entrevista Ahora vamos con el momento central: la entrevista. Aquí necesitas expresiones naturales, bien construidas y fáciles de recordar. Para describirte a ti mismo “Me considero una persona…” “Creo que mi punto fuerte es…” “Algo que me caracteriza es…” “Me gusta trabajar en equipo / bajo presión / con objetivos claros.” Ejemplos: “Me considero una persona responsable y muy constante.” “Creo que mi punto fuerte es la comunicación.” Para hablar de experiencia “En mi último trabajo me encargaba de…” “Tenía la responsabilidad de…” “Aprendí a…” “Trabajé con…” Ejemplo: “En mi último trabajo me encargaba de coordinar proyectos con clientes internacionales.” Para hablar de tus logros Muchos estudiantes evitan hablar de sus logros porque piensan que suena arrogante. Pero en español profesional es totalmente normal. Fórmulas útiles: “Conseguí…” “Logré mejorar…” “Pude aumentar / reducir / optimizar…” Ejemplo: “Conseguí reducir los tiempos de entrega en un 20%.” Para responder a preguntas difíciles “¿Cuál es tu mayor debilidad?” No digas algo negativo sin más. En español, lo normal es transformarlo en un aprendizaje. Ejemplo: “A veces soy demasiado perfeccionista, pero estoy aprendiendo a equilibrar la calidad con el tiempo disponible.” “¿Por qué dejaste tu trabajo anterior?” Evita criticar. Ejemplo: “Sentía que necesitaba nuevos retos y este puesto encaja mejor con mis objetivos profesionales.” Vocabulario profesional imprescindible Aquí tienes palabras y expresiones que aparecen siempre en entrevistas: Puntualidad → llegar siempre a la hora. Disponibilidad → cuándo puedes empezar o qué horarios puedes trabajar. Responsabilidades → tus tareas. Fortalezas → tus puntos fuertes. Debilidades → áreas a mejorar. Competencias → habilidades profesionales. Trabajo en equipo → colaborar con otras personas. Adaptación / adaptabilidad → capacidad de cambiar según el contexto. Proactividad → actuar antes de que te lo pidan. Ejemplo práctico: “Una de mis competencias principales es la proactividad, porque me gusta anticiparme a los problemas.” Al final de la entrevista: qué decir Cuando la entrevista termina, no te levantes inmediatamente. En español, es habitual cerrar con una frase amable y segura. Puedes decir: “Muchas gracias por la oportunidad.” “Ha sido un placer conversar con ustedes.” “Estoy muy interesado en el puesto y estaré encantado de saber de ustedes.” Si quieres hacer una pregunta, aquí tienes una buena opción: “¿Cuáles serían los próximos pasos del proceso de selección?” Demuestra interés, pero sin insistir demasiado. Errores comunes que debes evitar Te cuento dos muy típicos entre estudiantes: 1. Responder con monosílabos En español, se valora que desarrolles un poco las respuestas. 2. Memorizar un discurso completo Suena artificial. Mejor frases cortas y naturales. Y hasta aquí este repaso de todo lo necesario para tener éxito en una entrevista de trabajo en español. Espero que te haya ayudado y que te sientas un poquito más preparada o preparado. Como siempre, puedes escuchar el episodio con la transcripción delante para sacarle el máximo provecho. Ha sido un placer acompañarte. Adiós. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

La futbolista del equipo donostiarra habló del curso donostiarra.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tenemos nueva incorporación a la lista de los pueblos más molones de España. Estorninos se ha llevado la victoria en la última encuesta semanal y se convierte en la primera localidad de Cáceres en sumarse a esta selección. Repasa cómo ha quedado el ranking.

Defiende los servicios públicos ante todo y está muy preocupado por las patrullas vecinales

Fieles a nuestra cita, un año mas la fiesta mas grande del cine se vive en esta casa. Un equipo de autentico lujo, con mucho análisis y opinión, apuestas y, como no, nuestra ya tradicional quiniela. Repasa con nosotros las principales candidatas y la carrera de premios hasta la fecha. Y todo ello en la mejor compañía posible: Lolo Garcia, Juanvi de Topal Games, Marta, Diana y Javi Echoes.

Monchi es reconocido como uno de los grandes directores deportivos del fútbol español. Actualmente es el presidente del CD San Fernando 1940, el club de su ciudad natal, donde está comenzando un proyecto ilusionante que no tiene techo. En este episodio analiza cómo se construye una plantilla competitiva, qué claves hay detrás de la planificación deportiva, cómo se gestionan los momentos de máxima presión en el mercado y cuál es su método para detectar talento antes que nadie. Repasa también decisiones estratégicas que marcaron etapas anteriores de su carrera, la importancia del trabajo en equipo dentro de la dirección deportiva y la evolución del modelo de club en el fútbol actual. Junto a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Roberto Benito⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

En su segundo monólogo, Villalobos habla de las candidaturas al Oscar. Repasa categoría por categoría, comenta aquellas que vio, apuesta por su favorita y nombra la que seguramente le va a a ganar a su favorita. Al final, revisa las diez candidatas a mejor película y contraprograma, citando títulos de otros lados que pueden ser buenas alternativas para aquellos que odiaron las candidatas. Servicio completo. Al cierre, como Maximus Meridius, cae muerto sobre el teclado. 

Victor Manuel lleva más de 60 años componiendo y cantando, más de 600 canciones que forman parte de nuestra banda sonora. La última nominada a los Goya.

Tras más de 30 años de carrera, Ángel Lanas, catedrático de Medicina de la Universidad de Zaragoza, jefe de Servicio de Aparato Digestivo del Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa y hasta ahora director científico del Instituto de Investigación Sanitaria Aragón, está a punto de jubilarse. Su colega Alberto Jiménez Schuhmacher (investigador ARAID en el IISA Aragón) asegura que la investigación biomédica llegó a los hospitales aragoneses y dio un salto de calidad total gracias al trabajo y el impulso de Lanas. Ágora conversa con ambos científicos sobre la evolución del ecosistema de investigación biomédica en Aragón, y sobre el debate originado entorno a comunicación de los resultados de las investigaciones científicas como la del equipo de Mariano Barbacid, que ha logrado eliminar el cáncer de páncreas en ratones.    

Reunimos a nuestro Sanedrín presencial para comentar la actualidad del deporte que ha marcado la semana. Además, charlamos con Jesé Rodríguez, jugador de Las Palmas y exjugador del Real Madrid.

Llevábamos tiempo esquivando este tema porque quema, pero Iván Castro —piloto profesional y colaborador de Días Extraños— ha decidido coger el toro por los cuernos. En este episodio desmonta con rigor la teoría de los chemtrails: explica qué son realmente las estelas de condensación, por qué unas duran más que otras, por qué ahora vemos más que hace décadas y de dónde sale toda esta historia (spoiler: de un texto anónimo en una web conspiranoica de los 90). Repasa los bulos más sonados —pilotos suecos detenidos que nunca existieron, un falso informe europeo sobre la AEMET, las famosas fotos de Merkel junto a "bidones sospechosos"— y separa lo que sí existe, como la geoingeniería o la siembra de nubes con yoduro de plata, de lo que no se sostiene por ningún lado. Incluyendo la delirante fusión de chemtrails con 5G y COVID. Un episodio necesario, valiente y con toda la lógica del mundo frente a lo que Iván llama "la lógica de lo absurdo". Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

José Manuel Calderón analiza los movimientos más destacados del mercado en la NBA, como el de James Harden a los Cleveland Cavaliers. La previa de Ponseti y compañía a tres días de la Super Bowl. 

Antón Meana y Javier Herráez nos traen la última hora de un Real Madrid que, por primera vez, reconoce errores en la planificación de su plantilla los últimos años. Además, 'El Sanedrín' comenta toda la jornada de Champions y charla con Carlos Vicente, fichaje del Birmingham. 

Escuchamos las palabras del francés y del técnico en rueda de prensa. Además, nuestros comentaristas, junto con Álvaro Benito, analizan todos los partidos de la frenética jornada unificada de Champions. 

¡Tenemos ganador! En la semana más reñida de Pueblos especiales, la sexta desde que empezó el concurso de Cuerpos especiales, la localidad granadina de Huéscar se ha alzado con la victoria. Con menos de 500 votos de diferencia, se ha impuesto a la comarca de Valderredible (Cantabria), la segunda más votada. Repasa a continuación el resutaldo.

¿Qué nos dejó el 2025? Repasa con nosotros algunos de los temas que llegaron a los titulares y sus efectos en Nevada.

Nuestro crítico de cine, Carlos Boyero, repasa en La Ventana los últimos estrenos de la cartelera y confiesa cuáles han sido para él las mejores películas del 2025. 

Reunimos al Sanedrín de futbolistas para analizar cómo llega LaLiga la parón invernal. Además, charlamos con Benjamin Zarandona sobre las dos primeras jornadas de competición en la Copa África. 

recuperamos una entrevista con Alexei Bell, donde el santiaguero repasa momentos clave de su carrera y ofrece su visión sobre el béisbol cubano desde adentro. Conversamos sobre:• Su paso por la Serie Nacional• La relación con Víctor Mesa• Vivencias con el equipo Cuba• Su experiencia en el Clásico Mundial• Reflexiones sobre una etapa determinante de su carrera Un episodio de memoria y análisis, contado en primera persona por uno de los protagonistas.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pelota-cubana--3596768/support.Pelota Cubana USA: Donde hablamos del béisbol cubano como es, no como quieren que lo cuenten.

Hablamos con el entrenador del Villarreal, candidato sorpresa a esta Liga, y analizamos en el Sanedrín de futbolistas toda la jornada. Además, conocemos la última hora de Barcelona y Atlético de Madrid ante sus partidos de la Champions League.