Café en Mano Podcast, donde tengo conversaciones y monólogos que vienen mejor con un café. Aprendo de gente de Puerto Rico o Latinos formando conversaciones de crecimiento para mi y para todos los que escuchan. ¡Disfrútenlo! Dale PLAY! ¡PENDIENTES A EPISODIOS NUEVOS SEMANALMENTE! ☕️ Se parte de…
The CAF? EN MANO podcast is an incredible show that has had a profound impact on my life. From the moment I started listening, I was hooked and couldn't get enough. The host, Juan V?ctor, has a way of captivating his audience and making them feel like they are sitting down for a cup of coffee with a close friend. Whether he is discussing personal growth, motivation, or interviewing fascinating guests, each episode leaves me feeling inspired and motivated to make positive changes in my own life.
One of the best aspects of this podcast is the variety of topics covered. Juan is not afraid to tackle difficult subjects and dive deep into discussions that are both thought-provoking and informative. From personal development to business tips to interviews with successful individuals, there is always something new to learn and apply in my own life. Additionally, Juan's interviewing style is impeccable - he knows just the right questions to ask to elicit meaningful conversations and draw out valuable insights from his guests.
Another aspect that sets this podcast apart is its authenticity. Juan brings his genuine self to each episode, which creates an atmosphere of trust and connection. He is relatable, vulnerable at times, and truly cares about his listeners' well-being. It feels like having a supportive mentor or friend cheering me on as I navigate through life's challenges.
If I were to mention any potential downside of this podcast, it would be that episodes are sometimes released irregularly. While this can be understandable given the host's busy schedule, it can be disappointing for eager listeners who eagerly await each new episode. However, this minor inconvenience does not detract from the overall value and quality of the content.
In conclusion, The CAF? EN MANO podcast is a must-listen for anyone seeking personal growth, motivation, and inspiration. Juan V?ctor delivers powerful messages through engaging conversations that leave a lasting impact. His passion for helping others shines through in each episode, and I am grateful to have discovered this podcast. I highly recommend it to anyone looking to make positive changes in their life.

JJ Barea regresa a Café en Mano Podcast, esta vez desde JUMP, su nuevo complejo deportivo en Puerto Rico.Dos años después de nuestra primera conversación, nos sentamos nuevamente para hablar de una etapa completamente diferente de su vida: el retiro de la NBA, la transición al coaching, los sacrificios necesarios para llegar al máximo nivel y su visión para desarrollar una nueva generación de atletas puertorriqueños.JJ cuenta lo difícil que fue emocionalmente dejar el baloncesto profesional después de pasar prácticamente toda su vida compitiendo. Habla de momentos en los que quiso dejar el deporte, las veces que escuchó que no tenía oportunidad de llegar a la NBA y la fortaleza mental que necesitó para seguir buscando una oportunidad.También recorremos JUMP Puerto Rico, una facilidad deportiva creada con estándares que JJ conoció durante sus años en la NBA y el baloncesto universitario. El complejo incluye canchas, gimnasio, alojamiento para atletas, programas para niños y jóvenes, soccer, voleibol, baloncesto y espacios para entrenamiento y recuperación.Hablamos además de uno de los temas que más le apasionan actualmente: el desarrollo de atletas jóvenes en Puerto Rico. JJ explica por qué entiende que las facilidades, la competencia adecuada y la filosofía de los coaches tienen que mejorar si queremos llevar a nuestros atletas al próximo nivel.En esta conversación hablamos de:- su transición y los momentos difíciles después de retirarse- por qué decidió crear JUMP- los sacrificios que hizo para llegar a la NBA- la importancia del sueño y el recovery- tecnología y analíticos en el deporte moderno- los problemas que ve en el desarrollo juvenil en Puerto Rico- por qué perder puede ser más importante que ganar cuando eres niño- qué aprendió de sus mejores y peores coaches- cómo es trabajar con Nikola Jokic- las similitudes que ve entre Jokic y Dirk Nowitzki- su futuro como coach y su relación con el baloncesto de Puerto Rico- y hasta la competitividad familiar con su primo Mora.Una conversación sobre baloncesto, disciplina, identidad, familia y cómo encontrar un nuevo propósito cuando termina la etapa que definió gran parte de tu vida.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con atletas, empresarios, artistas y personas que están construyendo cosas importantes desde Puerto Rico.JJ Barea | JUMP Puerto Rico | NBA | baloncesto Puerto Rico | desarrollo deportivo | coaching | Nikola Jokic | Dirk Nowitzki | retiro NBA | Café en Mano Podcast00:00 Intro y regreso de JJ Barea a Café en Mano01:30 Conociendo JUMP Puerto Rico03:15 El sueño que JJ nunca tuvo con la Selección06:14 Hotel para atletas y la visión completa de JUMP08:20 Membresías, gimnasio y el futuro del complejo10:01 Restaurante, nutrición y vida después del retiro11:30 Lo difícil que fue retirarse de la NBA14:26 La operación de cadera y el recovery15:10 “Mientras más viejo, más duro tienes que entrenar”15:45 El sueño como herramienta de recuperación16:30 Analíticos, tecnología y la NBA moderna18:54 De atleta a empresario: construir JUMP19:35 El sacrificio necesario para ser grande24:12 “Me quería quitar del basket”25:20 Le dijeron que no tenía break en la NBA26:30 Mejorar todos los días en vez de pensar en la NBA27:20 El problema con las canchas de Puerto Rico29:26 Qué está mal con las ligas juveniles30:15 Un juego 64-7 donde nadie mejoró31:30 Lo que JJ está aprendiendo como coach33:47 Qué hace realmente a un buen coach35:10 Los coaches que marcaron la carrera de JJ36:40 “Yo quiero que mi hijo gane cuando tenga 20”38:10 Cómo es trabajar con Nikola Jokic39:10 Jokic vs. Dirk Nowitzki40:00 Ganar aumenta el valor de todos41:00 El futuro de JJ como coach42:00 El futuro de JUMP y Puerto Rico43:00 La historia de JJ Barea y Mora45:00 JJ vs. Mora: basket y tenis46:00 Lo próximo para JUMP

Daniel Rivera pasó de trabajar como ingeniero mecánico en General Mills a construir Tortillas Doña Lola, una empresa de manufactura de alimentos en Puerto Rico especializada en tortillas de maíz, tortilla chips y productos para restaurantes, hoteles y consumidores.En este episodio de Café en Mano hablamos de cómo Daniel y sus hermanos encontraron una oportunidad en la comida mexicana tradicional, comenzaron a fabricar tortillas en Caguas y fueron aprendiendo todo lo que implica construir una empresa: producción, distribución, food service, retail, mercadeo, suplidores, exportación y crecimiento.Daniel cuenta cómo empezaron comprando apenas tres paletas de maíz cada seis meses y hoy consumen esa cantidad semanalmente; por qué utilizan maíz non-GMO; cómo manejan producto fresco; y el rol que han tenido chefs, suplidores y otros empresarios puertorriqueños en el crecimiento de Doña Lola.También hablamos de los cantazos que no se ven cuando uno mira una compañía desde afuera: dinero gastado en cosas que no funcionaron, decisiones equivocadas, aprender disciplinas fuera de tu especialidad y la importancia de rodearte de personas que ya han recorrido ese camino. Daniel cuestiona incluso la idea del “self-made man”: detrás de cualquier empresa hay personas que abrieron puertas, aconsejaron y ayudaron.Y cerramos hablando de una de las ideas que mejor resume su camino como empresario:“La consistencia muchas veces mata el talento.”Daniel explica por qué seguir apareciendo, trabajando y cumpliendo incluso en los días malos puede terminar siendo una ventaja mayor que simplemente tener talento.En el episodio también conversamos sobre emprendimiento en Puerto Rico, manufactura local, productos hechos en Puerto Rico, General Mills, Tortillas Doña Lola, food service, retail, exportación, Grupo Guayacán, Hecho en Puerto Rico y el ecosistema empresarial local.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con empresarios, atletas, artistas, expertos y personas construyendo cosas interesantes desde Puerto Rico.00:00 Intro02:43 Daniel Rivera y Tortillas Doña Lola04:46 De ingeniero en General Mills a emprender05:26 ¿Por qué decidió fabricar tortillas?07:16 Walmart Open Call13:03 La evolución de la comida mexicana en Puerto Rico15:59 “La tortilla es como el botón de una camisa”16:57 Cómo comenzó Doña Lola en 201717:52 La pandemia cambió el negocio19:36 Lo difícil de entrar al retail22:57 ¿Quién es Doña Lola?24:54 La fábrica en Caguas25:15 Más de 60 productos usando la misma manufactura27:22 No tienes que hacerlo todo tú mismo27:49 Pensar fuera del mercado de Puerto Rico29:22 Cómo distribuyen alrededor de toda la isla30:57 Restaurantes, producto fresco y calidad32:14 ¿Por qué utilizan maíz non-GMO?33:42 De 3 paletas cada 6 meses a consumirlas semanalmente34:30 “El self-made man no existe”35:44 El ecosistema empresarial de Puerto Rico37:51 ¿Puerto Rico sigue siendo un balde de jueyes?38:23 “Los números tienen que hacer sentido”40:18 Una familia de comerciantes42:13 Se aburría de su trabajo y decidió emprender43:05 Dinero perdido y errores construyendo la empresa45:45 El próximo paso: exportar46:38 Consejos para quien quiere empezar48:44 “La consistencia muchas veces mata el talento”

Alberto de la Cruz llegó a Puerto Rico a los 27 años para ayudar a adquirir Coca-Cola Puerto Rico. En aquel momento Pepsi lideraba el mercado, Coca-Cola no estaba disponible en muchos restaurantes y sus plantas ocupaban el último lugar en calidad entre aproximadamente 100 plantas de Norteamérica. Hoy, Alberto asegura que sus plantas han llegado al #1 y que el grupo supera los $1,000 millones en ventas.Para celebrar el episodio #800 de Café en Mano Podcast, me siento con Alberto de la Cruz para hablar de casi tres décadas construyendo y expandiendo negocios en Puerto Rico y el Caribe.Hablamos de cómo nació CC1, cómo transformaron la distribución de Coca-Cola, la importancia de tecnología y calidad, la creación de fábricas en Puerto Rico, su filosofía de comprar y producir localmente, y las historias detrás de marcas como Coca-Cola, Monster Energy, Arizona, Fiji Water, Suiza, Carmela, Kikuet, Ciclón y muchas más.También hablamos de errores empresariales y cuándo aceptar una pérdida, cómo identifica tendencias antes de que lleguen al mercado local, inteligencia artificial y tecnología en ventas, el futuro de las bebidas con proteína, manejo de crisis después de huracanes y lo que ha aprendido construyendo una operación de esta magnitud.800 episodios después, gracias a todos los que siguen sentándose a tomar un café conmigo. ☕️Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con empresarios, atletas, artistas y personas que están construyendo cosas interesantes desde Puerto Rico.#CafeEnMano #AlbertoDeLaCruz #CocaCola #Empresarismo #PuertoRico #Negocios00:00 Episodio 800 de Café en Mano01:06 Alberto de la Cruz y la historia de Coca-Cola Puerto Rico03:56 Compró Coca-Cola a los 27 años08:19 Llevaba Coca-Cola en el baúl para conseguir clientes09:17 Cómo transformaron la distribución16:29 Por qué la compañía se llama CC118:40 De la planta #100 a convertirse en #120:00 “Uno no es exitoso solo”28:35 Construyeron su propia fábrica de latas34:25 “El local tiene que ser primero”36:31 Café, leche y producir más en Puerto Rico41:55 Cómo llegaron a más de $1,000 millones en ventas44:30 Cómo Alberto identifica tendencias45:36 Monster, Arizona, Fiji Water y otras grandes marcas50:30 Por qué todo empresario necesita tecnología54:00 Una inversión que salió mal56:10 Saber cuándo cortar tus pérdidas58:05 Cómo realmente se debe poner precio a un producto1:00:50 Manejar crisis: Andrew, Georges y María1:03:30 Qué hicieron inmediatamente después de María1:05:50 Coke Zero y las próximas tendencias1:06:50 Proteína, creatina y el futuro de las bebidas1:09:41 Cómo crear el producto perfecto1:13:40 ¿Qué mantiene motivado a Alberto?1:21:20 Por qué la calidad siempre gana1:23:55 Cierre

¿Qué significa realmente producir café puertorriqueño?En el episodio #799 de Café en Mano me siento nuevamente con Alfonso de Terrafé, caficultor y una de las personas detrás de la producción de Café Dos Caminos, para hablar sin filtro sobre la industria del café en Puerto Rico.Alfonso cuenta cómo lleva alrededor de 15 años trabajando con café, por qué pasó sus primeros 10 años prácticamente sin generar ingresos del proyecto y cómo aprendió a convertir su pasión por la agricultura en un negocio sostenible.También hablamos de uno de sus mayores aprendizajes empresariales: entrar a Sam's Club, enfrentarse a un volumen de producción que su operación todavía no estaba preparada para manejar y descubrir que una orden más grande no necesariamente significa un mejor negocio.Entramos además en una conversación importante sobre la diferencia entre café local e importado, la transparencia de las marcas que utilizan la bandera de Puerto Rico y lo que realmente significa apoyar al caficultor puertorriqueño.Hablamos de cómo nació Café Dos Caminos, los casi 100 quintales vendidos durante nuestros primeros meses, innovación con procesos como el café cofermentado con coco, los retos de conseguir mano de obra agrícola y el futuro de la industria en Puerto Rico.Este episodio fue posible gracias a Nissan Puerto Rico. Nos fuimos hasta la finca en la Nissan Pathfinder Rock Creek para conocer de primera mano parte del proceso detrás del café que tomamos todos los días. https://bit.ly/4jiXV1k☕️ Café en Mano PodcastConversaciones con empresarios, atletas, artistas y personas con historias que vale la pena escuchar.https://cafedoscaminos.com/discount/NISSANDOSCAMINOSSuscríbete al canal y activa la campana para los próximos episodios.00:00 Alfonso de Terrafé y 7 meses de Café Dos Caminos06:09 Creamos un café cofermentado con coco10:45 15 años sembrando café: errores y aprendizajes13:18 Convertir la pasión en negocio + casi 100 quintales vendidos17:17 El problema de la mano de obra en Puerto Rico19:30 aprox. El error de entrar a Sam's Club demasiado rápido22:53 Cómo nació Café Dos Caminos26:34 Innovar con café puertorriqueño28:30 aprox. ¿Cómo saber si un café realmente es de Puerto Rico?30:00 aprox. “No es hacer un videíto y decir que apoyas el café local”33:40 El futuro del café en Puerto Rico#CafeEnMano #CafePuertorriqueño #PuertoRico #Terrafe #CafeDosCaminos #Emprendimiento

José Colón pasó de perder su trabajo durante la pandemia a crear Bar2Go, comenzar vendiendo mojitos artesanalmente en las playas de Puerto Rico y eventualmente llevar su producto a todos los Walmart de la isla. En este episodio de Café en Mano Podcast hablamos sobre cómo nació Bar2Go en Ponce, los primeros mojitos preparados desde su casa, vender directamente en las playas, legalizar un producto alcohólico en Puerto Rico, manufactura, distribución y el proceso de presentar su producto ante Walmart.José cuenta cómo comenzó prácticamente haciendo cada pouch a mano, reinvirtiendo lo que vendía en nueva maquinaria y desarrollando un producto que todavía conserva gran parte de su proceso artesanal. También hablamos de Walmart Open Call, el Golden Pass que recibió y lo que significa para un empresario ver un producto que comenzó en su casa finalmente colocado en una góndola.Una conversación sobre emprendimiento en Puerto Rico, resiliencia, manufactura local, ventas, distribución y lo que realmente toma convertir una idea sencilla en un negocio.☕ Café en Mano PodcastConversaciones con empresarios, artistas, profesionales y personas con historias que vale la pena escuchar.Suscríbete y activa la campana para más conversaciones.Café Dos Caminos: cafedoscaminos.comCódigo: CAFEENMANO#CafeEnMano #Emprendimiento #PuertoRico00:00 Intro03:18 Perdió su trabajo y nació la idea de Bar2Go06:02 Walmart Open Call: oportunidad para empresarios locales09:58 De hacer mojitos en casa a legalizar el producto14:04 Certificaciones, alcohol y comenzar a vender en negocios17:30 El proceso para entrar a Walmart21:29 De vender en la playa a ver Bar2Go en una góndola25:07 Una orden de 500 mojitos y cómo escaló la producción27:40 aprox. El consejo de José para otros emprendedores

Carlos Feliciano regresa a Café en Mano para una nueva conversación sobre dinero, mercados, inversiones y empresarismo.En este episodio hablamos de qué están mirando los inversionistas en el mercado, intereses, petróleo, bonos y el crecimiento de la inteligencia artificial. También contestamos varias preguntas de la audiencia sobre cómo dejar de vivir cheque a cheque, qué hacer con un 401K cuando cambias de trabajo, cuentas de retiro en Puerto Rico, planes para personas que trabajan por cuenta propia y qué hacer cuando tu negocio finalmente genera su primera distribución de ganancias.También entramos en un debate que está por todos lados: ¿las cartas de Pokémon y otros collectibles son realmente una inversión? Carlos explica por qué no deberíamos confundir un hobby que puede aumentar de valor con una estrategia tradicional de inversión.Esta conversación es con fines educativos y representa opiniones expresadas durante el episodio. No constituye asesoría financiera. Para recomendaciones específicas sobre tu situación, consulta con un profesional debidamente licenciado.☕ Café Dos CaminosUsa el código CAFEENMANO para 10% de descuento.

Héctor lleva más de 20 años trabajando detrás de algunas de las carreras más importantes de la música latina y en este episodio se sienta con nosotros para hablar de algo que pocas veces vemos: la maquinaria detrás del artista.Hablamos de qué realmente hace un A&R, cómo se firma y desarrolla un artista, por qué tener talento no es suficiente, los errores de managers y equipos, contratos con disqueras, masters, disciplina, branding, comunidad y cómo ha cambiado por completo la industria con streaming y redes sociales.También hablamos de lo que Héctor aprendió trabajando de cerca con artistas como Daddy Yankee, Anitta, Myke Towers, Danny Ocean, Elena Rose, Paulo Londra y más, además de por qué hoy una buena canción por sí sola ya no garantiza una carrera. Héctor explica que el artista moderno también tiene que entender su comunidad, su marca y el negocio alrededor de su música.

Jowell, del legendario dúo Jowell & Randy, se sienta junto a Carlos Feliciano de CAF Investments para hablar sin filtros sobre algo que pocas veces vemos detrás de un artista: el dinero.Desde su primer contrato de $1,000, cobrar apenas cientos por show y luego llegar a casa con más de $20,000 en efectivo en un fin de semana, hasta tocar millones de dólares y admitir que gran parte de ese dinero se fue por falta de educación financiera.Jowell cuenta cómo llegó a ahorrar sus primeros $100,000 y los perdió, qué aprendió de Wisin y Tito El Bambino, cómo organiza su dinero hoy, inversiones, retiro, impuestos, cuánto cuesta mantener “la película” de un artista y por qué un concierto sold out no necesariamente significa ganancias.También hablamos de los 90 proms de Jowell & Randy en 30 días, San Juan Urbano, su trabajo con jóvenes, su fundación y el futuro de los Mets de Guaynabo.

Ricardo Dalmau, presidente del Baloncesto Superior Nacional (BSN), se sienta en Café en Mano para contar la historia detrás del resurgir de una de las ligas más importantes de Puerto Rico.Hablamos del peso de crecer con el apellido Dalmau, su carrera de 18 temporadas como jugador, Carlos Arroyo y Eddie Casiano, su transición de jugador a administrador y cómo terminó convirtiéndose en presidente del BSN.Ricardo cuenta además cómo encontró una liga con deudas y grandes retos, la estrategia que permitió celebrar la temporada durante la pandemia utilizando incentivos de la Ley 60, el riesgo real de que el BSN tuviera que disolverse, la llegada de nuevos apoderados e inversionistas y la realidad económica de tener una franquicia.También hablamos de las controversias con las conferencias, cómo se maneja una liga con 12 apoderados compitiendo entre sí, la influencia de la NBA y el crecimiento internacional que ha llevado al BSN a posicionarse entre las ligas de baloncesto con mayor engagement del mundo.

El Dr. Derik Marrero se sienta en Café en Mano para hablar sin filtros sobre cirugía plástica, cirugía estética, pérdida de peso, GLP-1, contorno corporal y los mitos que todavía existen alrededor de operarse en Puerto Rico.¿Cuál es la diferencia entre cirugía estética y reconstructiva? ¿Quién realmente es un buen candidato para cirugía plástica? ¿Qué ocurre con el cuerpo después de perder una cantidad significativa de peso con cirugía bariátrica o medicamentos GLP-1? ¿Por qué algunos resultados se ven naturales y otros inmediatamente parecen “operados”?Derik explica su filosofía al momento de operar: buscar armonía y proporción en lugar de simplemente hacer lo que el paciente pide. También habla de ocasiones en las que prefiere no operar, porque para él la cirugía no debe sustituir el ejercicio, la nutrición ni un cambio real de estilo de vida.Conversamos además sobre cómo han cambiado los estándares de belleza desde los años 80 hasta hoy, el impacto de figuras públicas y redes sociales en la cirugía estética, el crecimiento del turismo médico y la importancia de investigar las credenciales del profesional antes de escoger únicamente por precio.También entramos en el boom de los GLP-1 y la pérdida masiva de peso, la importancia de preservar masa muscular, exceso de piel, cirugía de contorno corporal y por qué utilizar una herramienta para bajar de peso no sustituye cambiar hábitos.Finalmente, Derik aclara algunos mitos sobre implantes de seno, CrossFit, ejercicio después de cirugía y liposucción, incluyendo la idea de que la grasa “se mueve” hacia otra parte del cuerpo.☕ Café Dos CaminosCafé 100% puertorriqueño.Utiliza el código CAFEENMANO para un 10% de descuento.

Carlos Feliciano de CAF Investments regresa a Café en Mano para explicar, paso a paso, cómo comenzar a construir tu retiro desde cero.¿Qué haces cuando recibes tu primer cheque? ¿Debes invertir aunque tengas deudas? ¿Cuánto necesitas en un fondo de emergencia? ¿Qué haces con el 401K de tu trabajo? ¿Qué significa que tu patrono haga “match”? ¿Cuál es la diferencia entre un IRA, un brokerage account y una cuenta de ahorro de alto rendimiento?En este episodio hablamos de cómo organizar tus finanzas antes de invertir, atacar tarjetas de crédito y préstamos de alto interés, crear un fondo de emergencia, aprovechar los beneficios de un plan de retiro y comenzar a entender inversiones como fondos, bonos y el S&P 500. Carlos también explica por qué retirarse no depende necesariamente de una edad, sino de alcanzar un número financiero.También hablamos de un error común: guardar demasiado dinero en una cuenta de ahorro sin considerar inflación, la importancia de diversificar, cuánto aportar al retiro, cómo balancear disfrutar tu vida hoy con prepararte para el futuro y las diferencias importantes entre planes de retiro de Puerto Rico y Estados Unidos. SACA TU CITA CON CARLOS: https://calendly.com/cafinvestments/15min?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaeMZgo2Hldz-bnXmj8N99db-Icm2f-88u_pQ939ZFp-liOqptJqQmXrH3nJYA_aem_zbwHUdoblvEbN-16cPLj4w&utm_id=97760_v0_s00_e0_tv3

Benjamín Aruca, fundador de Buns Burger Shop, llega a Café En Mano Podcast a contar la historia detrás de una de las marcas gastronómicas más reconocidas de Puerto Rico. Hablamos de emprendimiento, branding, sacrificio, finanzas, el impacto de María y la pandemia, y las lecciones que aprendió construyendo un negocio exitoso desde cero.00:00 Introducción a Benjie Aruca y la historia detrás de Buns Burger Shop03:15 Por qué Buns parece una cadena americana (y fue intencional)08:05 Crecer entre restaurantes y estudiar hospitalidad en Estados Unidos13:00 La experiencia trabajando en restaurantes Michelin en Nueva York15:50 La crisis económica de 2008 y el nacimiento de Buns22:00 Cómo consiguieron los primeros $125,000 para abrir el negocio24:42 Construyendo Buns con amigos, creatividad y poco presupuesto29:30 La obsesión por crear el pan perfecto36:00 Cuándo Buns empezó a generar ganancias40:00 Finanzas, ahorro y por qué nunca tocaron el dinero del negocio43:30 Cómo consiguieron carne fresca y productos premium en Puerto Rico49:00 El secreto de una sociedad de negocios que lleva 15 años sin pelear57:00 Cómo sobrevivieron a María y la pandemia01:02:00 El futuro de Buns y por qué no hacen franquicias

Seis años después de nuestra primera conversación, volvemos a sentarnos con Víctor González, fundador de Eco's Sports Park, para ver qué pasó con aquella visión que muchos pensaban que no iba a funcionar.Víctor cuenta cómo nació la idea de mezclar deporte, entretenimiento, comida y nightlife en un mismo lugar, por qué al principio hasta personas cercanas y bancos dudaban del concepto y cómo Eco's terminó evolucionando junto con la cultura deportiva de Puerto Rico.Entramos de lleno en la evolución del deporte en Puerto Rico, el crecimiento del pádel, las primeras canchas que trajo para Eco's cuando prácticamente nadie conocía el deporte y cómo estuvieron casi dos años sin despegar antes de que llegara la fiebre que vemos hoy.Además, Víctor revela los planes para la Fase 2 de Eco's: expansión del terreno, nuevas canchas, espacios para conciertos y eventos, nuevos conceptos de comida y bebidas, wellness, retail y una apuesta fuerte al turismo deportivo internacional.Una conversación sobre visión, riesgo, fracaso, innovación, deporte y lo que realmente toma construir algo diferente en Puerto Rico.

Omi Hopper, mejor conocida como Cooking con Omi, llega a Café en Mano para contarnos la historia detrás de una carrera que comenzó desde uno de los momentos más difíciles de su vida.En este episodio hablamos de crecer en la diáspora después de mudarse de Puerto Rico a Rhode Island a los 11 años, usar la comida para mantenerse conectada con sus raíces, aprender de la cocina de su abuela y convertir esa nostalgia por Puerto Rico en una comunidad alrededor del mundo. Omi también cuenta cómo llegó a Next Level Chef, su experiencia trabajando con Gordon Ramsay, las oportunidades que tuvo que rechazar, el momento en que una producción quiso que exagerara un “acento latino” para televisión y por qué algunas puertas cerradas terminaron llevándola a oportunidades todavía mayores. Hablamos además de su nuevo libro, Cooking con Omi, las 18 casas publicadoras que inicialmente rechazaron el proyecto, su deseo de representar la cocina puertorriqueña desde el hogar y el significado de convertir las recetas de su abuela en un legado que pueda permanecer por generaciones. Una conversación sobre Puerto Rico, diáspora, familia, fe, identidad, cocina, creación de contenido, perseverancia y aprender a pensar más grande.

Wilfredo Méndez empezó en la agricultura a los 16 años, inspirado por su abuelo y con una pequeña estructura que levantó en el patio de su casa en San Sebastián.Su primera gran siembra no salió como esperaba: sembró aproximadamente 3,000 plantas de recao y las perdió todas. Pero en vez de quitarse, volvió a intentarlo, aprendió del proceso y poco a poco comenzó a vender cilantro y recao a restaurantes, mercados y distribuidores.Hoy, con Puro Campo, cuenta que vende en 18 tiendas Walmart, alrededor de 140 restaurantes semanalmente y también ha llegado a aeropuertos.En este episodio hablamos de agricultura en Puerto Rico, producto local vs. importado, cómo encontrar clientes, aprender a poner precios, crear rutas de distribución, manejar empleados, formar alianzas con otros agricultores y las oportunidades que todavía existen para jóvenes que quieren emprender en la isla.También conocemos el sacrificio detrás del crecimiento: Wilfredo llegó a trabajar jornadas extremadamente largas mientras trabajaba de noche en Coca-Cola y levantaba su finca durante el día. Incluso cuenta que dormía en el carro en el parking para poder continuar trabajando.

Carlos Feliciano regresa a Café en Mano para hablar claro sobre dinero, inversiones y la realidad económica que estamos viviendo en Puerto Rico y Estados Unidos.En este episodio hablamos de por qué Wall Street puede estar en máximos mientras muchas familias sienten que el dinero rinde menos, el impacto de la inteligencia artificial en la economía, Bitcoin, oro, S&P 500 y el error de creer que estás diversificado cuando realmente estás comprando las mismas compañías varias veces.También entramos en uno de los debates más controversiales: ¿es mejor comprar una casa o invertir ese dinero? Carlos explica cuándo puede tener sentido NO tener prisa por saldar una deuda con intereses bajos y qué deberías considerar antes de comprar una propiedad simplemente porque la sociedad te dice que “ya te toca”.Además, hablamos del riesgo de hacer negocios en Puerto Rico, cash flow, carros de $100,000+, la falsa idea de que “los verdaderos millonarios manejan carros viejos” y por qué nunca puedes saber cuánto dinero tiene una persona simplemente por cómo se ve.Y cerramos con algo que muchas veces se pierde hablando de finanzas: ahorrar e invertir es importante, pero la juventud también pasa una sola vez.Cita con CAF: https://calendly.com/cafinvestments/15min?month=2026-08⚠️ Este contenido es exclusivamente educativo y no constituye asesoría financiera. Toda inversión conlleva riesgo.☕ Café Dos CaminosCafé 100% puertorriqueño directamente de Juana Díaz.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre finanzas, negocios, salud, cultura y Puerto Rico.00:00 Nissan Kicks 202600:30 Intro + Carlos Feliciano regresa a Café en Mano03:30 Llegar a 200K seguidores y el poder de la consistencia06:30 Marca personal, redes sociales y mantener credibilidad09:30 ¿En qué punto está el mercado ahora mismo?11:29 Inteligencia Artificial, Wall Street y la guerra EE.UU. vs. China15:00 “La economía está fuerte”… ¿pero por qué todo está más caro?17:30 Petróleo, oro y el indicador que casi nadie mira: el cobre21:00 ¿El S&P 500 realmente está diversificado?23:30 El error de comprar los mismos stocks en diferentes ETFs25:30 ¿El mercado siempre vuelve a subir?27:00 Oro y Bitcoin: cuidado con perseguir lo que está subiendo29:00 ¿Invertir en la bolsa o comprar una casa?30:56 ¿Deberías saldar rápido una deuda con interés bajo?34:00 ¿Por qué invertir mediante una LLC en Puerto Rico?36:13 Preguntas de la audiencia: Powerball, comprar casa e invertir38:00 ¿Son seguros los bonos de Estados Unidos?40:00 ¿Por qué hacer negocios en Puerto Rico es cada vez más difícil?42:00 Cash flow vs. revenue: el error de muchos empresarios42:57 ¿Los verdaderos millonarios manejan carros viejos?45:00 “No sabes cuánto dinero tiene nadie”49:31 ¿Tu vida realmente seguiría igual si te ganas millones?52:00 ¿Casa de $2M o $2M en inversiones?53:00 $50K invertidos vs. un carro de $150K54:00 Ahorrar TODO también puede convertirse en un problema55:00 La juventud pasa una sola vez + cierre

José “Zurdo” Díaz pasó de firmar profesionalmente con los New York Yankees a empezar nuevamente desde cero trabajando como guardia de seguridad en Puerto Rico. Años después terminó trabajando en seguridad para artistas de alto perfil y formando parte del equipo del tour de DTmF. En este episodio de Café en Mano Podcast, Zurdo cuenta cómo pasó del béisbol profesional a la protección ejecutiva, las lecciones de disciplina que aprendió viendo de cerca a figuras como Derek Jeter y Mariano Rivera, y cómo convirtió un trabajo de seguridad en una carrera dentro de la industria del entretenimiento.Hablamos de lo que realmente hace un especialista en Executive Protection, cómo se analiza lenguaje corporal, entradas, salidas y rutas de emergencia, por qué el trabajo de seguridad consiste más en prevenir problemas que en pelear, y las situaciones que pueden cambiar completamente en cuestión de segundos. Zurdo también cuenta una de las situaciones más peligrosas de su carrera junto a Cosculluela en Perú, su experiencia trabajando con artistas como Luar, su análisis de incidentes de seguridad relacionados con Messi y Karol G, y cómo terminó llegando de manera inesperada al tour de Bad Bunny. Además, hablamos sobre la residencia en Puerto Rico y el enorme operativo de seguridad que requirió el Coliseo de Puerto Rico para recibir personas y figuras públicas provenientes de todo el mundo. Zurdo asegura que nunca había visto un despliegue similar en Puerto Rico. Una conversación sobre disciplina, seguridad, artistas, música, Puerto Rico, protección ejecutiva, emprendimiento y lo que ocurre detrás de cámaras en algunos de los eventos más grandes del mundo.☕ Café Dos CaminosCafé 100% puertorriqueño directamente de Juana Díaz.Usa el código CAFEENMANO para un 10% de descuento. Juan Feliciano Mail - CEM Zurdo Transcript.pdf

¿Estamos realmente más saludables porque ahora todo el mundo habla de wellness, proteína, ejercicio y salud mental?En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con la Dra. Zilka Ríos, nutricionista, y la Dra. María Velasco, psicóloga clínica de Japi Clinic, para hablar sobre la realidad de la salud física y mental de los jóvenes en Puerto Rico.Un estudio realizado con más de 2,700 jóvenes de 18 a 35 años encontró datos preocupantes: 42% no había visitado un médico en los últimos dos años y aproximadamente 3 de cada 20 presentaron azúcar elevada o diabetes. CEM Melody TRANSCRIPT.pdfHablamos de por qué queremos resultados inmediatos, la obsesión con las dietas y el wellness, comer por ansiedad o aburrimiento, depresión y ansiedad en jóvenes, la epidemia de soledad, nuestra relación con las redes sociales y la importancia de conocer números como presión arterial, A1C, colesterol y triglicéridos.También rompemos varios mitos: ¿la proteína es realmente lo más importante? ¿Las frutas tienen demasiada azúcar? ¿Todos tus ex son narcisistas? ¿Ir a terapia significa que algo está mal contigo? Además hablamos de Melody Matters y su campaña Chequea Tus Números, creada para hacer que la prevención y el cuidado de la salud sean más accesibles para los jóvenes en Puerto Rico. CEM Melody TRANSCRIPT.pdf

¿Qué harías si mañana te ganaras el Powerball?

¿Cuándo fue la última vez que te hiciste un examen de la vista?En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con el Dr. Ernesto Collazo, oftalmólogo y cirujano especializado en cataratas, para hablar de algo que va mucho más allá de los ojos.Hablamos de cómo un examen oftalmológico puede detectar diabetes, hipertensión, colesterol elevado e incluso señales tempranas de Alzheimer, años antes de que aparezcan síntomas. También conversamos sobre cataratas, cirugía láser, luz azul, sueño, inteligencia artificial, Neuralink, el futuro de la medicina y por qué Puerto Rico sigue perdiendo médicos especialistas.Si quieres vivir más años, prevenir enfermedades y entender cómo cuidar tu salud antes de que sea demasiado tarde, este episodio es para ti.En este episodio hablamos sobre:* Cómo detectar Alzheimer mirando la retina.* La prueba de sangre que todo adulto debería pedir una vez al año (A1C).* Diabetes silenciosa y retinopatía diabética.* Cataratas: causas, prevención y cirugía.* ¿La luz azul realmente afecta el sueño?* Mitos sobre espejuelos, miopía y cirugía láser.* Inteligencia Artificial, Neuralink y el futuro de la oftalmología.* La escasez de médicos en Puerto Rico.☕ Este episodio es traído por Café Dos CaminosEl café 100% puertorriqueño que llega directo a tu casa.cafedoscaminos.comUsa el código CAFÉENMANO para obtener un 10% de descuento.⚡ Gracias también a FUSE Telecom por mantenernos conectados episodio tras episodio.Suscríbete, comparte este episodio y activa las notificaciones para más conversaciones con expertos en salud, negocios y desarrollo personal.00:00 Introducción e IV Liv02:20 ¿Qué hace realmente un oftalmólogo?04:00 El 70% descubre su enfermedad cuando ya es demasiado tarde07:15 La prueba A1C que todo el mundo debería hacerse10:22 Miopía, astigmatismo y cómo funciona el ojo14:40 Luz azul, pantallas y calidad del sueño18:30 Los problemas más comunes que llegan al oftalmólogo20:50 Cirugía láser: ¿vale la pena?24:38 Cómo un examen de los ojos puede detectar Alzheimer27:30 Diabetes, hipertensión y colesterol vistos desde la retina30:40 Cataratas: causas, prevención y cirugía36:00 Mitos sobre la vista y la nutrición41:30 ¿Por qué hacen falta tantos oftalmólogos en Puerto Rico?48:30 Inteligencia Artificial, Neuralink y el futuro de la medicina58:30 ¿Cómo será la medicina dentro de 10 años?1:07:00 Reflexión final y consejos para cuidar tu salud

¿Tu perro realmente te escogió o simplemente escogiste al cachorro con la energía más intensa?En este episodio de Café en Mano Podcast, conversamos con Yoaciel Cristóbal de Pawmily, entrenador puertorriqueño que ha trabajado y aprendido directamente junto a César Millán, sobre psicología canina, energía, comportamiento y la responsabilidad que tienen los humanos en la conducta de sus perros.Yoaciel explica cómo identificar perros con energías de frente, medio y atrás; por qué el cachorro que más brinca, ladra o busca atención no necesariamente es el adecuado para tu hogar; y qué puede ocurrir cuando escogemos un perro solamente porque es lindo o porque sentimos que “nos escogió”.También hablamos sobre por qué muchos perros reflejan los vacíos, ansiedades y falta de dirección que existen en su ambiente, y por qué un perro nervioso puede terminar comportándose como uno agresivo cuando nadie ocupa el rol de guía en la casa.Yoaciel cuenta la particular manera en que César Millán le enseñó a manejar energía utilizando gallinas, emus y llamas, y explica por qué entrenar un perro no consiste solamente en enseñarle a sentarse, acostarse o dar la pata.Además, discutimos:Cómo escoger un perro según tu estilo de vida.La diferencia entre entrenamiento y modificación de conducta.Por qué el entrenador muchas veces tiene que entrenar primero al humano.El error de humanizar a un cachorro.La importancia de socializar al perro.Cómo acostumbrarlo gradualmente a usar botitas.Los peligros del calor y la playa en Puerto Rico.Por qué un perro le hace caso al entrenador, pero no a su dueño.La importancia de la consistencia, la repetición y las reglas en el hogar.Una conversación para cualquier persona que tenga un perro, esté considerando adoptar o quiera entender mejor la relación entre la energía humana y el comportamiento animal.☕ Café Dos CaminosOrdena en cafedoscaminos.com y utiliza el código CAFEENMANO para recibir un 10% de descuento.

¿Por qué estamos viviendo más años, pero desarrollando enfermedades cada vez más jóvenes?En este nuevo episodio de Café en Mano Podcast, conversamos con el cardiólogo Dr. Paco Lefebre sobre la realidad de la salud en Puerto Rico y los hábitos que están afectando nuestro corazón, presión arterial, riñones y calidad de vida.El Dr. Lefebre explica por qué las enfermedades del corazón continúan entre las principales causas de muerte, por qué ahora está atendiendo pacientes jóvenes con presión, azúcar y colesterol elevados, y cómo una condición puede desarrollarse durante años sin presentar síntomas.También hablamos sobre la relación entre el riñón y la presión arterial, los ocho factores esenciales para la salud cardiovascular, la resistencia a la insulina, los GLP-1, la retatrutida, la pérdida de masa muscular, el ayuno intermitente y la importancia del sueño.Además, aclaramos dudas sobre hidratación, electrolitos, sueros intravenosos, hangovers, geles para correr y la historia e importancia de las vacunas.Una conversación educativa, directa y necesaria sobre las decisiones sencillas que podemos tomar hoy para llegar a viejos con una mejor calidad de vida.☕ Café Dos CaminosOrdena en cafedoscaminos.com y utiliza el código CAFEENMANO para recibir un 10% de descuento.

En este episodio especial de Café en Mano Podcast, grabado desde una playa de Puerto Rico y presentado en colaboración con Nissan, conversamos con Carlos Feliciano sobre la realidad económica que vive esta generación y las decisiones que pueden marcar una diferencia en nuestras finanzas.Hablamos sobre la recesión en Puerto Rico, el aumento en el costo de vida, las deudas de consumo, el uso de Klarna y otros planes de pago, comprar versus alquilar una propiedad, cómo comenzar a invertir y los errores que muchas personas cometen al tomar decisiones financieras importantes.Además, analizamos por qué no debemos fijarnos únicamente en una mensualidad, sino también en elementos como los intereses, la garantía, el consumo de combustible y el costo total de una compra.Conoce más sobre la calidad y el respaldo de Nissan aquí:https://bit.ly/4pAl3th☕ Café Dos Caminos:Consigue un 10% de descuento utilizando el código CAFEENMANO.

¿Cómo se construye una empresa que termina siendo parte de la historia de Puerto Rico?En este episodio de Café en Mano converso con Manuel Cidre, empresario, fundador de Cidrines, creador del Pan Sobao moderno, ex Secretario del Departamento de Desarrollo Económico y una de las voces más influyentes del empresarismo puertorriqueño.Hablamos sobre cómo nació el Pan Sobao, las decisiones más difíciles que tomó para construir su empresa, por qué hipotecó su casa para salvar su negocio y cuál cree que es el mayor problema que enfrenta Puerto Rico para desarrollar más empresarios.#CafeEnMano #ManuelCidre #PuertoRico #Emprendimiento #Negocios #Economía #PanSobao #Cidrines #Empresarios #FinanzasPersonales⸻CAPÍTULOS00:00 Introducción y el regreso de Manuel Cidre02:05 Cómo cambió el negocio del café en Puerto Rico07:35 El futuro del café puertorriqueño10:05 El valor agregado detrás de un negocio exitoso12:15 ¿Cómo volvería a crear el Pan Sobao desde cero?18:20 Qué significa realmente sentirse realizado22:15 Los principios para construir una empresa exitosa25:15 Cómo cambió su vida después del gobierno27:37 Lo que aprendió siendo Secretario de Desarrollo Económico34:45 ¿Puerto Rico realmente tiene futuro?36:35 La riqueza no llega con un Ferrari40:10 Finanzas personales y educación financiera41:30 ¿Es mejor vender productos o servicios?43:28 La importancia del flujo de efectivo (cash flow)49:29 Empresarios puertorriqueños que casi nadie conoce52:30 Por qué Puerto Rico piensa demasiado pequeño56:22 Ley 22, inversión y el futuro del empresarismo59:50 ¿Qué significa realmente ser empresario?1:02:00 El consejo más importante para cualquier emprendedor

¿Qué hace que un barbero cobre $100 por recorte sin aceptar propinas? ¿Cómo pasas de cortar pelo en Caguas a convertirte en una de las figuras más influyentes del contenido en Puerto Rico?En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Victorino Stylo para hablar de emprendimiento, marca personal, ventas, redes sociales, Gallimbo Studios, Chente Ydrach, cobrar por tu valor, contenido, barbería y cómo construir una carrera sin pedir permiso.También hablamos de los momentos que cambiaron su vida, cómo logró cobrar más cuando nadie lo hacía, la importancia de la imagen, por qué Puerto Rico todavía tiene miedo a venderse y qué aprendió trabajando con algunas de las figuras más importantes del entretenimiento.Si eres emprendedor, creador de contenido, freelancer o simplemente quieres aprender a venderte mejor, este episodio es para ti.☕ Consigue Café Dos Caminos:https://cafedoscaminos.comCódigo CAFEENMANO para 10% de descuento.

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Gabriela Quiñones, una de las creadoras de contenido más reconocidas y consistentes de Puerto Rico, para hablar de lo que realmente implica convertir las redes sociales en una carrera.Gabriela cuenta cómo comenzó creando contenido de manera orgánica, cómo pasó de trabajar en Versace a vivir completamente de colaboraciones con marcas y por qué decidió ahorrar el equivalente a un año de sueldo antes de renunciar a su empleo.También hablamos de su boda, cómo logró planificarla en solo tres meses después de atravesar una etapa personal difícil, el papel que tuvieron las marcas y la creación de contenido durante ese día, y cómo consiguió disfrutar su boda sin sentirse trabajando.Entramos además en su experiencia ganando Super Chef, la presión de exponerse ante una audiencia de televisión, las críticas en redes sociales, cómo maneja el hate y por qué entiende que las personas solamente conocen una pequeña parte de su vida.Finalmente, hablamos de maternidad, pareja, los límites al compartir a su hijo en las redes, consentimiento, protección de menores y el consejo que le daría a cualquier persona que quiere lanzarse a crear contenido y vivir de su pasión.☕ Consigue Café Dos Caminos en cafedoscaminos.com y utiliza el código CAFEENMANO para recibir un 10% de descuento.

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Carlos Feliciano de CAF Investments para hablar claro sobre la realidad financiera que está viviendo Puerto Rico.Entramos en el nuevo reporte del censo y lo que revela sobre las clases sociales en la isla, por qué la mayoría de Puerto Rico sigue entre pobreza y clase baja, y cómo el costo de vida ha cambiado por completo lo que antes significaba “ganarse seis cifras”.También hablamos del Seguro Social y por qué podría enfrentar una crisis seria en los próximos años, del problema de los carros en Puerto Rico, de las malas decisiones financieras que mucha gente toma por apariencia, de por qué las casas no están “sobrevaloradas” sino simplemente fuera del alcance de muchos, y de lo que realmente debería hacer una persona común para organizar sus finanzas e invertir con sentido.Además, tocamos lo que está pasando en Estados Unidos con Trump, SpaceX, el mercado de valores, Groenlandia, las cuentas “Trump Baby Accounts” y cómo todo eso termina afectando también a Puerto Rico.Si quieres entender mejor el dinero, las inversiones, el costo de vida y cómo tomar mejores decisiones financieras en Puerto Rico, este episodio está demasiado útil.☕ Consigue Café Dos Caminos en **cafedoscaminos.com y usa el código cafeenmano para un 10% de descuento⚡ Gracias a Fuse Telecom por el internet sin preocupaciones que hace posible subir este episodio lo más rápido posible.

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Pablo José Hernández Rivera para hablar de política, legado familiar, servicio público, Puerto Rico y el momento que vive el país.Hablamos de su historia personal, de crecer siendo nieto de Rafael Hernández Colón, de cómo fue entrando a la política, de por qué decidió correr para comisionado residente y de cómo ve hoy al Partido Popular Democrático, la política tradicional y la necesidad de una refundación real dentro del partido.También entramos en su trabajo en Washington, la diferencia entre hablar inglés y “hablar americano”, cómo se mueven las cosas en el Congreso, la crisis energética y del agua en Puerto Rico, la emigración, el futuro del país, su visión de gobierno y por qué siente que muchas cosas en Puerto Rico no pasan simplemente porque nadie las hace.Además, hablamos de su vida personal, la paternidad, su rutina entre Puerto Rico y Washington, y de lo que le diría a la gente que todavía no cree en él.☕ Consigue Café Dos Caminos en cafedoscaminos.com y usa el código cafeenmano para un 10% de descuento.Capítulos00:00 Intro + Café Dos Caminos + bienvenida a Pablo José02:00 Crecer en una familia política y entrar a ese mundo03:30 Por qué decidió correr y cómo encontró su lugar en la política05:20 El PPD, la “refundación” y lo que había que cambiar07:55 Primeros choques públicos: Rivera Schatz y Jenniffer González10:30 Lo que ha aprendido como comisionado residente14:33 Hablar “americano” y cómo se consigue atención para Puerto Rico en Washington18:00 Partidos políticos, fanatismo y por qué la gente dejó de creer igual21:45 Política vieja vs política nueva26:15 Inteligencia artificial, trabajo y el futuro de la política28:20 ¿Está listo para gobernar?30:31 Cómo ve el futuro de Puerto Rico si nada cambia32:45 Lo que escucha en la calle y cómo siente el apoyo de la gente35:02 Gobernar pensando en titulares vs gobernar con plan38:10 Paternidad, rutina y vida entre Washington y Puerto Rico41:00 Qué le dice a la gente que todavía no cree en él42:30 Cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Omar O'Farrill, actor puertorriqueño, para hablar de lo que realmente cuesta construir una carrera actoral en Puerto Rico.Hablamos de sus comienzos desde niño, su paso por el canal 6, la UPR, Broche de Oro, su experiencia viviendo en Los Ángeles, las audiciones en Estados Unidos, el deseo de entrar a escuelas como Juilliard y NYU, y cómo fue descubriendo el tipo de actor que realmente quiere ser.También entramos en algo que casi no se habla con honestidad: lo difícil que es vivir de la actuación en Puerto Rico, por qué muchos actores tienen que diversificarse, crear negocios o usar otras herramientas para quedarse en la isla sin soltar su pasión.Además, hablamos de redes sociales, wellness, salud mental, aburrimiento, comunidad, creatividad, alcohol, ejercicio, propósito, y cómo Omar está usando su plataforma para algo más profundo que simplemente postear por postear.Una conversación sobre arte, identidad, disciplina, bienestar y lo que significa seguir apostando por tu camino aunque sea cuesta arriba.Gracias por apoyar el podcast y por apoyar Café Dos Caminos. Consigue el café en cafedoscaminos.com y usa el código cafeenmano para un 10% de descuento.00:00 Intro + Café Dos Caminos + bienvenida a Omar O'Farrill03:41 Cómo empezó a actuar y sus primeros pasos en canal 605:30 Broche de Oro, dejar la universidad y lanzarse a trabajar07:20 Regresar a la universidad, graduarse y apuntar a escuelas top09:20 Audiciones para Juilliard, NYU y el proceso en Estados Unidos11:20 Qué tipo de actor quiere ser realmente12:40 Heath Ledger, actor método y técnicas de actuación14:30 Vivir en LA, el choque cultural y actuar en inglés18:00 Qué tipo de papeles y carrera quiere construir22:27 Redes sociales, propósito y dejar de postear por postear27:56 El ruido mental, el celular y aprender a aburrirse31:00 The Walk: comunidad, soledad y conectar con desconocidos35:56 Lo difícil que es ser actor en Puerto Rico38:00 Nadie vive full de la actuación aquí y por qué hay que diversificarse40:30 Cine puertorriqueño, distribución y cómo llevar gente al cine43:19 Nuevos proyectos, dirección y Una Bella Crisis46:30 Fitness, wellness y lo difícil que es mantenerse saludable en Puerto Rico49:30 Alcohol, hábitos y cómo quiere llegar a los 4052:00 Cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast vuelve uno de los segmentos favoritos del canal con Rafael Lenín López para hablar claro sobre lo que está pasando en Puerto Rico.Entramos en la crisis del agua, los problemas en Loíza y Canóvanas, el rol de la Autoridad de Acueductos, el impacto que esto tiene sobre la imagen del país y por qué muchos sienten que lo que estamos viendo es un problema de gerencia, ejecución y falta de confianza pública.También hablamos del revolú político alrededor de Francisco Domenech, Sebastián Negrón, el famoso chat, la comparación con Telegram, la investigación del Senado, la percepción de corrupción y el crical general dentro de la administración de Jenniffer González.Además, tocamos el tema de la UPR, la presidenta Saadia Jordán, la falta de legitimidad, PROMESA, la Junta de Control Fiscal, el supuesto superávit del gobierno y por qué, si Puerto Rico tiene dinero, tanta gente sigue sintiendo que vive en survival mode.Un episodio sobre Puerto Rico, su clima político, su infraestructura, su desesperanza y lo que podría venir de aquí al cierre de año.☕ Consigue tu café en cafedoscaminos.com y usa el código CAFEENMANO para un 10% de descuento.Gracias a Fus Telecom por el internet sin preocupaciones que hace posible subir este episodio lo más rápido posible.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre Puerto Rico, política, economía, cultura y actualidad.00:00 Intro + regreso de Rafael Lenín López al podcast00:45 Café Dos Caminos, Fus Telecom y agenda del podcast01:20 Viaje a Minneapolis con su hija y torneos fuera de Puerto Rico02:58 Bad Bunny en Madrid y el orgullo de ver a Puerto Rico afuera03:40 Crisis del agua en Puerto Rico: qué está pasando04:30 Loíza, Canóvanas y la mala impresión que da el país sin agua05:32 AAA, gerencia pública y el rol del secretario de la Gobernación08:46 El chat de Sebastián Negrón y Francisco Domenech11:20 Investigación del Senado y comparación con Cerro Maravilla14:10 Desesperanza en Puerto Rico y la percepción pública15:27 Oportunidad, irse a Estados Unidos y por qué aquí la gente sigue en survival mode17:10 Superávit, Junta de Control Fiscal y el dinero que no llega a la gente18:30 Qué pasó con el agua, Miguel Romero y la respuesta del gobierno19:15 UPR, huelga, Saadia Jordán y el problema de legitimidad20:47 Qué puede pasar de aquí a fin de año en Puerto Rico22:10 Cierre y dónde seguir a Rafael Lenín López

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con **Luis Marín Reyes de Marín Membrana**, junto a **Carlos Feliciano**, para hablar de un tema que casi nadie toca con esta profundidad: **techos, humedad, mantenimiento del hogar, negocio y crecimiento empresarial en Puerto Rico**.Hablamos de cómo Luis Marín empezó en la industria de sellado de techos, el legado de su familia, el sacrificio de sus padres, cómo convirtió un negocio tradicional en una marca reconocida, y por qué decidió educar a Puerto Rico con contenido sobre techos, filtraciones, salitre, humedad, poliuretano y errores comunes en las casas de la isla.También entramos en temas como:* qué está haciendo mal la gente con sus techos en Puerto Rico* por qué la humedad destruye una casa silenciosamente* la diferencia entre gasto e inversión en el hogar* poliuretano vs elastomérico* errores comunes en techos planos* marketing, contenido y marca personal en negocios tradicionales* empleados, contratistas y crecimiento empresarial* patrimonio, bienes raíces y movimiento de dineroSi tienes casa, estás construyendo, quieres proteger tu propiedad o simplemente te interesa el mundo del empresarismo local, este episodio está lleno de valor real y consejos prácticos.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con empresarios, expertos y personas que están moviendo la aguja en Puerto Rico.Reserva tu consulta gratuita de 15min con Carlos Feliciano: https://calendly.com/cafinvestments/15minCompra y prueba el café de Puerto Rico: Cafedoscaminos.com 00:00 Intro + bienvenida con Carlos Feliciano y Luis Marín01:45 Update del mercado, inflación, Reserva Federal y tasas de interés07:42 SpaceX, sobrevaloración y la narrativa del mercado10:30 Patrimonio, liquidez y por qué Luis Marín no está en bienes raíces15:30 Amigos del negocio, mentores y por qué te ahorran tiempo y dinero17:04 Cómo empezó Luis Marín en la industria de sellado de techos20:30 El legado del abuelo, el trabajo con su papá y la cultura de disciplina23:30 El sacrificio de sus padres y la mentalidad que lo formó26:20 El nacimiento de Marín Membrana y llevar el apellido al próximo nivel30:00 El momento en que se independiza y empieza a crear contenido31:30 No había nadie haciendo videos de techos en Puerto Rico34:00 Los errores del comienzo y lo que aprendió creciendo solo35:30 Qué está haciendo mal la gente con su techo en Puerto Rico37:30 La sal, la humedad, los techos planos y cómo se daña una casa41:00 Por qué muchos techeros se benefician de que los techos sean planos42:00 Lo que la gente sigue haciendo mal con los techos46:05 Gasto vs inversión en techos y por qué lo barato sale caro48:00 El nicho que lo hizo exitoso: educación + poliuretano51:00 La fuerza de las recomendaciones y el boca a boca55:00 La importancia de tu imagen como empresario57:00 Empleados, tiendas y lo difícil que es escalar un negocio58:00 Lo que aprendes de la gente y de los negocios cuando eres empresario01:00:00 Cómo cobra, cómo arrancó y por qué al principio trabajaba más por contenido01:04:00 Marketing es como el reggaetón01:16:00 El movimiento de dinero más importante

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Alexiomar Rodríguez, abogado de música y entretenimiento, para hablar claro sobre cómo funciona realmente la industria musical en Puerto Rico y en Estados Unidos.Hablamos de contratos, copyright, regalías, AI, publishing, inversión en artistas, problemas comunes entre productores y manejadores, y por qué tanta gente en la música sigue haciendo negocios sin entender bien a qué tiene derecho.También entramos en cómo Alexiomar construyó su carrera, cómo usó el internet para abrirse espacio en una industria que no tenía puertas abiertas, qué está pasando con la música puertorriqueña a nivel global, y por qué Puerto Rico tiene tantas oportunidades para seguir creciendo como hub de entretenimiento, tecnología y negocio musical.Si eres artista, productor, manejador, creador de contenido o simplemente te interesa entender cómo funciona este mundo, este episodio está lleno de información valiosa.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con expertos, empresarios y figuras que están moviendo la aguja en Puerto Rico.#AlexiomarRodriguez #CaféEnMano #MusicBusiness #Copyright #Contratos #Música #PuertoRico #IndustriaMusical #Entretenimiento #AI00:00 Intro + presentación de Alexiomar Rodríguez02:00 Cómo decidió entrar al mundo de música y entretenimiento04:30 Renunciar a la firma y abrir su propio camino05:30 Cómo consiguió sus primeros clientes y usó las redes para crecer07:36 Marketing digital, contenido gratis y monetizar la educación10:00 Qué está pasando en la industria musical y por qué Puerto Rico domina14:44 Composición vs grabación: cómo se monetiza la música de verdad18:00 Por qué Puerto Rico pudo exportar tanto reggaetón y música urbana24:23 Bad Bunny, los OGs y el contexto histórico del género28:52 Qué pasa cuando un artista firma mal un contrato32:00 AI en la música: qué es rojo, amarillo y verde legalmente35:32 Cuánto paga Spotify y cómo se monetiza realmente la música37:30 Qué está haciendo bien Puerto Rico en educación y negocio musical40:30 Oportunidades de negocio alrededor de la música y el entretenimiento43:21 La reacción de otros abogados a su contenido educativo49:22 Dónde seguir a Alexiomar + hack de Notebook LM + cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Francisco Parés, exsecretario de Hacienda de Puerto Rico, junto a Carlos Feliciano, para tener una conversación profunda sobre el país, sus finanzas públicas, la realidad económica y los problemas estructurales que siguen sin atenderse.Hablamos del Verano del 2019, de cómo Francisco llegó al gobierno, de su experiencia liderando Hacienda, de por qué Puerto Rico hoy puede correr con superávit pero aun así seguir en una situación frágil, y de cómo muchas veces se vende una narrativa incompleta sobre lo que realmente está pasando.También entramos en temas como la Junta de Supervisión Fiscal, el sistema de pensiones, la Ley 106, la falta de educación financiera, la emigración, el envejecimiento poblacional, la UPR, los hospitales, la necesidad de compactar servicios y la pregunta más importante de todas: qué tipo de país estamos dejando para la próxima década.Una conversación relajada pero bien seria sobre Puerto Rico, liderazgo, servicio público, futuro, ahorro, inversión y las decisiones difíciles que nadie quiere tomar.Suscríbete a Café en Mano Podcast y comparte este episodio con alguien que quiera entender mejor hacia dónde va Puerto Rico.Compra tu cafe dos caminos: cafedoscaminos.comSaca tu cita con CAF investments: https://calendly.com/cafinvestments/15min00:00 Intro + Carlos Feliciano presenta a Francisco Parés01:20 Update del mercado: empleo, inflación, intereses y petróleo04:18 Irán, energía y por qué el impacto todavía no se siente completo en Puerto Rico08:00 ¿Puerto Rico ya está en recesión? sentimiento del comerciante y economía real11:30 Explicar el problema de Puerto Rico al puertorriqueño común14:30 La reducción poblacional y por qué hay que compactar salud y educación18:33 La falta de estados financieros recientes y el golpe a la transparencia21:30 ¿Puerto Rico corre en déficit o en superávit? la gran diferencia entre estar en verde y estar bien28:00 La trayectoria de Francisco Parés y cómo llegó a ser secretario de Hacienda32:00 Verano 2019 y el momento en que casi le toca asumir la gobernación39:47 Por qué decidió renunciar y reconocer que su ciclo en Hacienda había terminado45:00 Qué cambios sí se hicieron en Hacienda: SURI, recaudos, planes de pago y fiscalización57:08 El cambio de política pública en Hacienda y cómo se recaudó más sin destruir negocios01:04:00 Cultura contributiva, evasión y la diferencia entre tomar riesgos y ser evasor01:10:00 Retiro, Reforma 2000, Ley 106 y por qué tanta gente no entiende su plan01:18:00 El sistema de pensiones: cómo colapsó y qué significa hoy para Puerto Rico01:25:00 Educación financiera, inversión y creación de riqueza en Puerto Rico01:32:00 UPR, hospitales y el costo de no querer compactar servicios01:40:00 Puerto Rico está roto, pero todavía hay esperanza si se toman decisiones difíciles

Hoy nos tomamos un café con una verdadera leyenda de las tablas en Puerto Rico: René Monclova. Nos pusimos a vacilar un rato con la nostalgia y los secretos de El Condominio, pero también nos fuimos bien profundos a hablar del oficio del actor. René nos desglosó cómo es el proceso de meterse en personajes complejos, la historia de cómo la actuación ha estado en su familia desde chamaquito y el reto que enfrentan los artistas para mantener el teatro vivo en la isla. Entre medio de anécdotas brutales de su trayectoria, René nos dejó una lección que se te va a quedar grabada: "Papi, cualquier cosa, menos ceder la alegría". ¡Ponte cómodo que este episodio es un palo para los amantes del arte!¡Suscríbete al canal!Si te tripean estas conversaciones relajadas, con un buen café y con la gente que de verdad mueve la cultura en Puerto Rico, dale like al video, rompe la sección de comentarios con tu opinión y suscríbete al canal. Activa la campanita

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Crystal Díaz de PRoduce para hablar de la evolución de uno de los proyectos más interesantes de alimentos locales en Puerto Rico. Lo que empezó como una cajita de frutas y vegetales se transformó en app, delivery alrededor de la isla y ahora en un supermercado físico entre Miramar y Gandul.Hablamos de por qué comer local no siempre es más caro, cómo ha cambiado la mentalidad del consumidor puertorriqueño, el rol de la tecnología dentro de la comida, los retos reales de emprender en Puerto Rico y por qué apoyar a agricultores locales no es solo un tema romántico, sino una estrategia de país.Si te interesa la comida, el emprendimiento, apoyar lo local o simplemente entender mejor hacia dónde puede ir Puerto Rico, este episodio te va a gustar.Visita PRoduce y síguelos en sus plataformas para conocer más sobre su mercado, app y entregas en la isla.Suscríbete a Café en Mano Podcast y comparte este episodio con alguien que crea en construir país desde lo que comemos.#PuertoRico #PRoduce #CrystalDiaz #CaféEnMano #ComidaLocal #Agricultura #Emprendimiento00:00 Intro + reencuentro con Crystal Díaz de PRoduce02:00 De la cajita original al app durante la pandemia03:34 Cómo nace el supermercado físico de PRoduce05:30 Por qué Puerto Rico necesita un mercado más local09:55 Todo lo que sí se produce en Puerto Rico12:00 Delivery, tecnología y servir a toda la isla14:04 Cómo mezclan tech con una experiencia humana de comida16:30 La relación con agricultores y el rol de PRoduce20:06 ¿De verdad lo local es más caro?24:30 Salud, frescura y valor nutricional de comer local27:37 Qué ha cambiado en Puerto Rico desde 2010 con la agricultura local31:30 El mensaje para el consumidor puertorriqueño34:51 Qué le ha enseñado PRoduce a Crystal como emprendedora39:00 Lo duro y lo bonito de abrir negocio en Puerto Rico41:43 Permisos, energía, agua e infraestructura en la isla45:00 El Pretexto, café, educación y cultura alimentaria47:30 Dónde visitar PRoduce y cómo ordenar

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con José Vega, mejor conocido como el Payaso Remi, para hablar de su historia real: cómo nació el personaje, cómo pasó de maestro y artista a convertirse en uno de los íconos infantiles más importantes de Puerto Rico, y cómo su carrera impactó generaciones enteras.Hablamos de sus inicios en televisión, su trabajo educativo con temas como la paz, el reciclaje, el planeta, la niñez y la cultura boricua, además de los momentos que lo marcaron como ser humano, padre y hombre de fe. También entramos en su etapa más difícil, cuando el éxito lo alejó de Dios, y cómo logró reencontrarse con su propósito.Este episodio es una conversación sobre legado, fe, creatividad, educación, crianza y Puerto Rico. Si creciste viendo a Remi o simplemente quieres escuchar una historia dura de propósito y transformación, este episodio es para ti.Suscríbete, comenta y comparte este episodio con alguien que creció con el Payaso Remi.#CaféEnMano #PayasoRemi #PuertoRico #JoséVega #Podcast #Fe #Niñez #CulturaPuertorriqueñaCompra tu café dos caminos: cafedoscaminos.com Code: cafeenmano 10% off 00:00 Intro + por qué Payaso Remi estaba en la lista de invitados03:21 Cómo nació Remi y su primer trabajo en televisión11:03 Los primeros discos, los teatros y el boom del personaje17:10 Cómo Remi convirtió su mensaje en educación, paz y reciclaje29:01 El acuerdo con PediaSure y cómo llevó a Remi fuera de Puerto Rico35:30 Las experiencias que le cambiaron la vida para siempre45:38 El origen del gorro y la imagen de Remi54:35 Qué cambió en la crianza de los niños y el uso de la tecnología01:00:00 Fe, propósito y lo que Puerto Rico necesita hoy01:05:00 Música, arte, educación y el legado que quiere dejar01:10:00 Cierre + dónde seguir a Payaso Remi

En este episodio de Café en Mano Podcast, Carlos Feliciano explica por qué hoy el dólar ya no está respaldado por oro, sino por la confianza en el sistema de Estados Unidos. Hablamos de la deuda de USA, la inflación, los intereses, el mercado en máximos históricos y por qué tantas personas siguen esperando que todo colapse. También tocamos temas como SpaceX y OpenAI entrando a la bolsa, el Plan 106 en Puerto Rico, planes de retiro, fideicomisos, herencias y por qué educarse financieramente sigue siendo una de las herramientas más poderosas para salir adelante. Si quieres orientación financiera, puedes buscar a un asesor licenciado. Este contenido es educativo y representa opinión, no asesoría financiera. https://calendly.com/cafinvestments/15minGracias a Fus Telecom y a Café Dos Caminos.Entra a cafedoscaminos.com y usa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento.Suscríbete, comenta y comparte.00:00 Intro + Café Dos Caminos + Fus Telecom + disclaimer financiero 00:45 Estamos en el punto más alto de la historia otra vez 02:10 La inteligencia artificial sigue empujando el mercado 03:20 ¿Va a caer el mercado pronto o no? 04:05 SpaceX va para la bolsa: hype o locura 05:16 Elon Musk y cómo se crea una fortuna absurda 06:45 ¿Vale la pena comprar SpaceX cuando salga pública? 09:57 OpenAI también apunta a la bolsa 11:20 Por qué Carlos dice que OpenAI puede ser un desastre 13:05 Por qué la gente siempre espera que el mercado se caiga 16:33 La deuda de Estados Unidos está fuera de control 18:20 El dólar ya no está respaldado por oro 20:40 Intereses altos, inflación y el problema real 23:16 Nuevo presidente de la Reserva Federal: qué esperar 24:40 El tema del Plan 106 y por qué tanta gente no lo entiende 28:33 Por qué el Plan 106 está mal orientado 31:15 Cómo un mejor retiro puede traer más riqueza a Puerto Rico 33:51 Qué mirar cuando tu patrono te ofrece un plan de retiro 36:10 Qué es un fideicomiso y cómo protege tus activos 38:58 Por qué Estados Unidos nos trata como extranjeros al morir 41:10 ¿Vale la pena abrir un negocio en Puerto Rico? 44:30 Lo bueno y lo difícil de emprender en Puerto Rico 48:20 El reto de monetizar contenido, podcast y café en Puerto Rico 52:00 Carlos cierra con su misión de ayudar al puertorriqueño 54:00 Dónde contactar a CAF Investments + cierre

¡De HOYO Financiero a FRANQUICIA en todo Puerto Rico!

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Valery de HandyWorksPR, una mujer emprendedora en Puerto Rico que está rompiendo en una industria dominada por hombres: la construcción, remodelación y reparación del hogar. Hablamos de cómo empezó haciendo trabajos por recomendación, cómo las redes sociales le cambiaron el negocio, y por qué decidió documentar lo que hace para enseñar, crecer su marca y conectar con más gente.También hablamos de la realidad de la industria de remodelación en Puerto Rico, los estafadores, la chapucería, el mal servicio al cliente, cómo saber cobrar, cómo aprender a hacer las cosas en tu casa, y por qué tanta gente deja que sus espacios se deterioren antes de arreglarlos. Valery cuenta cómo fue ganándose el respeto de clientes que al principio no creían en ella por ser mujer, y cómo hoy usa esa misma experiencia para motivar a otras personas a perderle el miedo a aprender y emprender.Si te interesa el empresarismo, las remodelaciones, el servicio al cliente, las mujeres en negocios no tradicionales o simplemente quieres escuchar una buena historia de alguien que está metiéndole de verdad en Puerto Rico, este episodio es para ti.Gracias a Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.Y gracias a Café Dos Caminos. Entra a cafedoscaminos.com y usa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento.00:00 Intro + Fius Telecom + Café Dos Caminos02:20 Qué hace HandyWorksPR y por qué decidió documentarlo todo05:00 Cómo empezó a grabarse y cómo las redes le cambiaron el negocio07:30 Cómo empezó en la remodelación y por qué le gusta transformar espacios09:54 Por qué a mucha gente en Puerto Rico le sale mejor reparar que comprar nuevo12:30 Su primer proyecto grande y cuándo supo que esto podía ser negocio15:30 Ser mujer en construcción: “¿dónde está el jefe?”17:00 El trabajo que le cancelaron por ser mujer18:08 Masculinidad, herramientas y por qué todo el mundo debería aprender lo básico21:00 Por qué las escuelas deberían enseñar taladro, destornillador y contabilidad24:00 Cómo aprendió haciendo las cosas ella misma25:01 El placer de arreglar cosas en tu casa y aprender sobre la marcha28:00 Los hacks que más le han funcionado en redes30:30 Cómo escoger bien un abanico de techo33:00 Para qué la llaman más: abanicos, lámparas, baños y más35:00 Por dónde empezar a arreglar una casa o apartamento36:01 Lo que la gente no ve del trabajo: un video de 3 minutos puede tomar horas39:30 La industria de remodelación en Puerto Rico y el problema de los estafadores42:30 La relación con el dinero, las cotizaciones y aprender a cobrar45:54 Las prioridades de la gente: carro brutal, casa abandonada48:30 Lo positivo y lo difícil de emprender en Puerto Rico51:00 Liderazgo, servicio al cliente y por qué mucha gente atiende mal54:43 El valor de conseguir contactos y cobrar bien tu trabajo58:00 Consejo para mujeres y personas que quieren aprender a hacer cosas por su cuenta01:03:10 Dónde seguir a HandyWorksPR + cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast, vuelve el Dr. Paco para hablar de temas que cada vez más gente busca en internet, pero no siempre entiende bien: inteligencia artificial en medicina, dopamina, redes sociales, burnout médico, péptidos, proteína, salud mental y cómo todo esto afecta tu cuerpo y tu corazón.Hablamos de cómo el AI y Google están cambiando la forma en que los pacientes buscan información médica, por qué tanta gente llega al internet pensando que se va a morir, y cuál es el rol real de la inteligencia artificial dentro de la medicina. También tocamos el tema de la dopamina artificial, el efecto del celular, las redes sociales, el sedentarismo y cómo todo eso impacta nuestro bienestar físico y emocional.Además, entramos en uno de los temas más comentados ahora mismo en fitness y wellness: los péptidos, los GLP-1, el mercado negro, los riesgos de usar sustancias no estudiadas correctamente y por qué no todo lo que ves online es seguro. También hablamos del burnout en los médicos, la salud mental en Puerto Rico y por qué los doctores también necesitan hablar, pedir ayuda y cuidarse.Gracias a Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.Y gracias a Café Dos Caminos. Entra a cafedoscaminos.com y usa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento.Suscríbete, comenta y comparte.#CafeEnMano #DrPaco #Salud #InteligenciaArtificial #Peptidos #Burnout #Dopamina #PuertoRico00:00 Intro + Café Dos Caminos + Fuse Telecom01:20 El AI en medicina y cómo ya está cambiando la práctica médica04:30 Google, internet y pacientes que llegan pensando lo peor08:50 Cómo los médicos usan AI como herramienta, no como diagnóstico final10:30 El marketing de la proteína y los productos ultraprocesados14:36 Dopamina artificial vs dopamina real18:00 Celular, redes sociales y cómo afectan tu bienestar21:13 La salud mental del médico en Puerto Rico25:30 Competencia, burnout y la presión desde escuela de medicina29:00 Por qué los médicos también necesitan ayuda33:02 Qué tan real es The Pitt y cómo se compara con la vida médica real39:30 Preworkouts, creatina y el hate en redes44:04 Qué son los péptidos y por qué están tan de moda49:47 Wolverine Stack, BPC-157 y el mercado negro de péptidos55:16 Riesgos, estudios y por qué no todo lo online es seguro58:30 Conocimiento como flex y por qué hay que educarse mejor01:00:30 Cierre + cómo enviarle preguntas al Dr. Paco

En este episodio de Café en Mano Podcast, vuelve Carlos Feliciano de CAF Investments para hablar del mercado, la inflación, la guerra, el petróleo, China, los intereses, el 401(k), Spirit Airlines, estafas financieras y por qué seguimos viendo el mercado en máximos históricos aunque el panorama económico siga lleno de incertidumbre.Hablamos de por qué el mercado de valores sigue subiendo, qué rol están jugando los semiconductores, la inteligencia artificial, la negociación con China, la inflación alta y el nuevo enfoque de la Reserva Federal. También tocamos el patrón de negociación de Trump, cómo leer el miedo del inversionista promedio, y por qué mucha gente nunca siente que es “el momento correcto” para invertir.Además, tocamos temas súper prácticos como fraudes con caras conocidas en redes, rifas raras, clonación de tarjetas, cómo protegerte usando Apple Wallet o Google Wallet, qué hacer con un 401(k) si te mudas a Puerto Rico, y por qué la competencia es saludable en los negocios y en la economía.Reserva tu espacio con Carlos: https://calendly.com/cafinvestments/15minGracias a Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.Y gracias a Café Dos Caminos. Entra a cafedoscaminos.com y usa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento.Suscríbete, comenta y comparte.00:00 Intro + Fuse Telecom + Café Dos Caminos + disclaimer financiero 00:50 Estamos en el punto más alto de la historia 03:20 Guerra, petróleo e inflación: por qué el mercado sigue subiendo 06:32 Intereses, inflación y cómo la Fed intenta frenar la economía 08:00 La visita a China y la gran negociación que busca Estados Unidos 11:44 China, manufactura y por qué Wall Street quiere ese acuerdo 14:30 El mercado no es la economía real 16:00 Trump pide 100 para conseguir 5: su patrón de negociación 18:18 La gente sigue sin aprender a invertir cuando hay miedo 21:00 Estafas financieras en redes usando caras conocidas 24:32 Rifas, loterías, arte digital y el DACO 26:30 Cómo evitar que te clonen la tarjeta 28:13 Qué hacer con tu 401(k) si te mudas a Puerto Rico 31:00 La inflación está desenfrenada y el ciudadano lo sigue pagando 33:15 Plan 106: cómo funciona y por qué mucha gente no lo entiende 38:07 Emprender, competir y por qué la competencia siempre es buena 43:30 Spirit se fue a quiebra y ahora viajar cuesta más 46:20 Sin competencia, el cliente siempre pierde 49:00 Cierre + cómo contactar a CAF Investments

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Camelia Rojas, fundadora de Red Studio PR, para hablar del crecimiento del wellness en Puerto Rico, el boom de pilates, running clubs, cycling, comunidad, ejercicio y lo que realmente significa crear un espacio donde la gente se sienta segura para moverse y cuidarse.Camelia cuenta cómo empezó dando clases grupales, cómo la pandemia cambió su carrera, y cómo pasó de ser instructora y diseñadora gráfica a abrir su propio estudio. También hablamos de por qué no todo el mundo quiere ir a un gym tradicional, cómo las clases grupales han vuelto a crecer en Puerto Rico, y por qué mucha gente está buscando comunidad, salud mental y bienestar más allá de la estética.Además, tocamos temas como el boom de pilates en redes, el impacto de la pandemia en el ejercicio, la sobriedad, el running, el vape, la motivación, la disciplina y cómo una experiencia cercana a la muerte terminó dándole a Camelia el empujón para finalmente construir el espacio que soñaba.Gracias a Fius Telecom, internet sin preocupaciones.Y gracias a Café Dos Caminos. Entra a cafedoscaminos.com y usa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento.Suscríbete, comenta y comparte.Capítulos para YouTube00:00 Intro + Fius Telecom + Café Dos Caminos01:15 Quién es Camelia Rojas y cómo nació Red Studio PR03:30 De instructora nómada a abrir su propio espacio06:00 La pandemia, los lives y el cambio de carrera08:30 Clases grupales, comunidad y el regreso del wellness presencial11:38 P90X, Insanity y las primeras olas del fitness moderno15:20 El boom del running y por qué Puerto Rico cambió18:55 Qué cambia cuando tienes un espacio propio y seguro23:30 Lo que faltaba en Puerto Rico: espacios de wellness más amplios27:00 Functional training, pilates, yoga y por qué todo se complementa31:37 Cycling, Orange Theory y lo que funciona distinto en Puerto Rico35:00 Comunidad, sobriedad y buscar dopamina de otra manera38:51 Vape, hábitos y cuestionarse lo que uno consume41:00 El accidente que le cambió la perspectiva y la motivó a abrir Red44:19 Memento mori, disciplina y hacer que las cosas pasen48:30 Puerto Rico, comunidad y por qué el wellness aquí puede explotar más51:14 Por qué pilates está tan pegado ahora mismo55:30 Hombres en pilates, yoga con abuelos y el futuro de Red Studio01:01:10 Dónde seguir a Camelia y Red Studio PR + cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con el Dr. Nicolás Casella, otorrinolaringólogo en Puerto Rico, para hablar de temas que afectan a muchísima gente y muchas veces se normalizan: la ronquera, el ronquido, la apnea del sueño, el reflujo en la garganta, la sinusitis, el vape, el tabaco y esos “remedios caseros” que mucha gente usa sin saber que pueden empeorar la garganta.Hablamos de por qué roncar no siempre es normal, cómo se genera realmente el ronquido, qué síntomas pueden apuntar a apnea del sueño, por qué la ronquera puede ser señal de algo más serio, y cuál es la diferencia entre reflujo gastroesofágico y reflujo laringofaríngeo.También tocamos temas como el mito de que el vape es “más seguro”, el daño que pueden hacer el jengibre, limón, miel, mentol y ginger shots cuando tienes la garganta irritada, por qué susurrar es peor cuando quieres descansar la voz, y qué hábitos simples pueden ayudarte a cuidar mejor tu garganta, tu voz y tu sueño.Si eres cantante, maestro, podcaster, locutor, sacerdote, creador de contenido, o simplemente alguien que ronca, duerme mal, vive aclarándose la garganta o siempre anda tapado, este episodio es para ti.☕ Consigue tu café en cafedoscaminos.comUsa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento.Suscríbete, comenta y comparte.Capítulos para YouTube00:00 Intro + Fius Telecom + Café Dos Caminos01:10 Quién es el Dr. Nicolás Casella y cómo llegamos al tema de la apnea02:00 ¿Roncar es normal o no?03:40 Cómo se genera el ronquido de verdad06:46 Alcohol, fases del sueño y por qué no descansas igual08:20 Qué es realmente el sueño y por qué es tan importante10:00 Mitos sobre apnea: no solo le pasa a personas obesas11:26 Qué es la apnea del sueño y qué le hace a tu cuerpo13:20 Síntomas de apnea: quedarte dormido fácil no es buena señal15:00 “Todo el mundo tiene sinusitis” y por qué eso no es cierto17:00 ¿Siempre estar tapado es normal?18:00 La voz: por qué cambia, por qué se pone ronca y cuándo preocuparte18:51 Gritar, conciertos y lesiones por mal uso de la voz20:00 Reflujo en la garganta vs reflujo gástrico21:30 Carraspeo, tos y sensación de algo en la garganta23:00 Remedios caseros que pueden empeorar la garganta23:55 Jengibre, limón, miel, Hols y mentol26:00 Qué sí hacer cuando te duele la garganta o estás ronco27:30 La voz como indicador de salud29:00 Cómo cuidar tu voz si dependes de ella para trabajar30:38 Vape vs cigarrillo: qué se sabe y qué preocupa33:30 Cannabis, gomitas y combustión35:55 Ginger shots, VapoRub, Q-tips y otros errores comunes38:00 Qué cosas nunca deberías hacerte en oído, nariz y garganta40:30 Recomendaciones finales para cuidar voz, garganta y sueño42:57 Dónde conseguir al Dr. Nicolás Casella + cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Yahemi Collazo, la mente detrás de El Almacén, para hablar de su historia: cómo pasó de trabajar como enfermera a convertirse en empresaria, cómo arrancó en la industria de restaurantes, y cómo una viralidad inesperada terminó cambiándole la vida y el negocio.Hablamos del famoso momento del mayo ketchup, de cómo usó las redes sociales para crecer, del cambio mental de empleada a empresaria, de trabajar con su pareja, de los retos de montar negocios en Puerto Rico, de El Almacén en Caguas, El Almacén Clandestino en Bayamón y de su nuevo proyecto Café del Tren.También tocamos temas bien humanos: lo difícil de emprender, cómo manejar un equipo, el rol de su familia, la maternidad, las peleas y aprendizajes de trabajar en pareja, y qué cosas hoy la hacen sentirse orgullosa de sí misma.Gracias a Fius Telecom, internet sin preocupaciones.Y gracias a Café Dos Caminos. Entra a cafedoscaminos.com y usa el código CAFÉENMANO para 10% de descuento en tu primera compra.Suscríbete, comenta y comparte.#CafeEnMano #YahemiCollazo #ElAlmacen #PuertoRico #Emprendimiento #Caguas #Bayamon #CafeDelTren00:00 Intro + Fius Telecom + Café Dos Caminos01:10 Quién es Yahemi y cómo explotó en redes03:00 El video del mayo ketchup y la ola de hate05:20 Cómo convirtió la controversia en oportunidad08:30 Su vida antes: enfermera por 7 años10:20 La rutina que no soportaba11:30 Estética, skincare y darse cuenta que tampoco era eso13:05 Su pareja la obliga a ser mesera14:15 Burger Town, aprendizaje y el origen de El Almacén16:10 Cómo empezó a usar las redes para promocionar19:26 La gente va al negocio para verla a ella24:21 Ser mujer en esta industria y la credibilidad26:00 Cambiar el chip de empleada a empresaria30:23 Cómo metió a su mamá en Café del Tren31:30 El origen de Café del Tren35:00 Trabajar, criar y emprender con su pareja37:31 Hábitos de enfermería que aplicó al negocio39:20 Cómo lidera y habla con sus empleados43:48 Lo que más le gusta del café vs el alcohol47:30 Lo que más la enorgullece de sí misma49:30 Qué quiere construir de aquí en adelante51:00 Dónde seguir a El Almacén, El Almacén Clandestino y Café del Tren

En este episodio de Café en Mano, vuelve Carlos Feliciano de CAF Investments para hablar de lo que está pasando en los mercados: por qué la bolsa volvió a máximos históricos, qué significa el rebote después de la caída, y hacia dónde se está moviendo el dinero ahora mismo. También hablamos del petróleo, la guerra, AI, Spirit, Apple, prediction markets, day trading, errores con el 401(k), Klarna, Shopify y las historias de terror financieras de atletas como Allen Iverson, Mike Tyson y Floyd Mayweather.Además, tocamos temas bien importantes como el cambio en la Reserva Federal, por qué “aunque no te guste el juego, tienes que jugarlo”, el caso del soldado preso por apostar sobre Maduro, la caída de Chegg por culpa de AI, y qué señales te dicen que estás financieramente apretado.Recuerda que todo lo discutido en este episodio es opinión y no debe interpretarse como asesoría financiera personalizada.Link para reservar tu cita con Carlos: https://calendly.com/cafinvestments/15min☕ Consigue tu café en cafedoscaminos.comUsa el código CAFEMANO para 10% de descuento.#CaféEnMano #CarlosFeliciano #Finanzas #Inversiones #Bolsa #Apple #Klarna #401k #AI #PuertoRicoCapítulos00:00 Intro + Fius Telecom + Café Dos Caminos + disclaimer financiero01:10 El mercado volvió a máximos históricos y por qué rebotó tan fuerte04:30 Guerra, petróleo y por qué el mercado ya se movió a otra cosa06:40 El dinero volvió a AI e infraestructura08:40 Nuevo presidente de la Fed: Kevin Warsh y lo que puede cambiar11:40 “Aunque no te guste el juego, tienes que jugarlo”13:42 Spirit se va a quiebra: qué pasó realmente18:00 Por qué a Carlos no le gustan las líneas aéreas como inversión21:22 Tim Cook sale de Apple y la presión de AI sobre la compañía26:40 OpenAI, Anthropic y cómo AI ya destruyó negocios completos29:30 FTX tuvo 8% de Anthropic: la locura que pudo ser30:20 El caso de TOG y el desastre financiero de los creadores sin control33:00 Se acabó el Pattern Day Trader rule: lo bueno y lo peligroso35:20 Prediction markets, Polymarket y el soldado preso por apostar con info privilegiada40:17 Robinhood, apuestas y por qué esto puede explotar feo46:00 Pregunta de YouTube: crédito, quiebra y cómo empezar de nuevo financieramente51:30 Errores con el 401(k), rollovers y opciones a los 59 1/255:00 Chegg, Duolingo y empresas que AI está aplastando57:32 GameStop y por qué sigue viva aunque no tenga sentido59:00 Historias de terror financieras: Allen Iverson, Mike Tyson y Floyd Mayweather1:04:30 Shopify, Klarna y la señal de que estás en problemas financieros1:07:00 Cierre + dónde seguir a Carlos / CAF Investments

En este episodio de Café en Mano, hablo con Alexia, apicultora en Puerto Rico, sobre la importancia de las abejas, cómo funciona la apicultura, la diferencia entre producir miel y salvar abejas, y por qué sin ellas nuestra flora y producción de alimentos se verían gravemente afectadas.También hablamos de la abeja puertorriqueña, la diferencia entre miel natural y miel de supermercado, qué hacer si aparece una colmena en tu casa, los mitos más comunes sobre las abejas, y cómo realmente vive un apicultor entre remociones, colmenas, enjambres y producción de miel en Puerto Rico.Si te interesa la apicultura, las abejas, la miel local, la polinización y aprender más sobre cómo proteger a estos insectos tan importantes para el ecosistema, este episodio es para ti.☕ Consigue tu café en cafedoscaminos.comUsa el código CAFEMANO para 10% de descuento.#CafeEnMano #PuertoRico #Apicultura #Abejas #Miel #Polinizacion #MielNatural #CafeDosCaminos

En este episodio de Café en Mano, me siento con José Laguillo de La Fresca, pescador comercial y emprendedor puertorriqueño, para hablar claro sobre la pesca en Puerto Rico: cómo nace su negocio, qué es realmente un pescador comercial, por qué aquí hay pesca pero faltan pescadores, y cómo muchas veces la gente ni sabe lo que está comiendo.Hablamos de las vedas, mitos sobre especies como el marlin, el carrucho y el salmón, la falta de educación sobre pesca local, la realidad de suplir restaurantes, el abandono de las villas pesqueras, y por qué esta industria necesita más apoyo, organización e incentivos si de verdad queremos fortalecerla en Puerto Rico.También tocamos temas brutales como por qué “te venden mero y no es mero”, cuánto puede generar un pescador comercial, cuál es el pescado más underrated de la isla, y qué deberíamos hacer como consumidores para apoyar el producto local.Gracias a Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.Y gracias a todos los que apoyan Café Dos Caminos.Déjame en los comentarios:¿Tú sabías todo esto sobre la pesca en Puerto Rico?#PuertoRico #CafeEnMano #Pesca #PescaPuertoRico #LaFresca #PescadoFresco #ComidaBoricua #EmprendimientoBoricuaCapítulos00:00 Intro, Café Dos Caminos y bienvenida01:00 Quién es José “La Fresca” y cómo arrancó el negocio02:20 Qué es un pescador comercial en Puerto Rico04:20 Vedas, permisos y especies que no se pueden comercializar06:30 Marlin, tiburón y lo que mucha gente no entiende08:00 Falta de educación sobre peces y pesca en Puerto Rico11:36 El salmón no existe aquí y el problema de lo “comercial”13:30 “Te venden mero y no es mero”15:00 Cómo José pasó de estudiar contabilidad a vender pescado17:13 Agricultura, ovejos y cómo piensa como empresario19:00 Dónde pesca y por qué el suroeste le conviene más21:30 El reto más duro: conseguir suplidores confiables25:25 Envidia, problemas entre pescadores y la logística real29:00 Sus clientes, la calidad y el producto más valioso31:38 La puntualidad y por qué ese ha sido su éxito33:10 Cuánto puede ganar un pescador comercial en PR35:00 Villas pesqueras, abandono y falta de organización37:13 Cómo ve el futuro de la pesca en Puerto Rico42:10 La inversión mínima para empezar a pescar43:00 El mensaje final: compren pescado fresco local45:00 El pescado más rico que ha probado y cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Denisse Pérez, periodista con una trayectoria brutal en Puerto Rico. Hablamos de su paso por medios como El Vocero y NotiCel, su experiencia trabajando en gobierno, su rol actual en Jugando Pelota Dura y Primer Round, y su visión sobre el estado del periodismo en la isla.La conversación gira alrededor de un tema bien importante: qué es realmente el periodismo, por qué siente que está bajo presión, cómo las redes sociales han cambiado la forma en que la gente se informa y por qué hoy más que nunca hace falta rigor, contexto y responsabilidad al comunicar. También habla de la diferencia entre informar con hechos y opinar, del peligro de la agenda escondida y de la responsabilidad de “escribir la historia de Puerto Rico” desde los medios.Además, Denisse cuenta cómo ha manejado momentos difíciles en su carrera, qué aprendió trabajando cerca del poder, por qué la radio le apasiona tanto y cómo lidia con la ansiedad, la sobreinformación y el peso de saber cosas que a veces no puede decir públicamente.Suscríbete, comenta y comparte este episodio si te gusta este tipo de conversación.Gracias a Fus Telecom, internet sin preocupaciones.Y recuerda que puedes conseguir tu café en cafedoscaminos.com.Capítulos00:00 Intro + Café Dos Caminos + Fus Telecom02:00 Presentación de Denisse Pérez03:15 Sus comienzos en el periodismo05:00 De medios a trabajar en gobierno07:53 Fortaleza, riesgo y consecuencias10:30 NotiCel, Jugando Pelota Dura y Primer Round13:15 Cómo ve el periodismo en Puerto Rico hoy14:30 Redes sociales, inmediatez y el futuro del periódico16:20 La vocación real del periodista19:09 Qué es periodismo y qué no lo es22:00 Hechos, opinión y credibilidad24:00 Política, fuentes y el peligro del spin27:00 La nueva generación de periodistas29:20 La responsabilidad de escribir la historia de Puerto Rico31:22 El peso de saber demasiado33:00 Ansiedad, balance y vida personal35:00 Radio, conexión con la gente y cierre

Saludos cafeteros y bienvenidos a otro episodio de Café en Mano! Hoy nos sentamos con el periodista y analista Rafael Lenín López para darle una mirada profunda y sin filtro a lo que está pasando en Puerto Rico y el mundo.Arrancamos analizando el golpe al bolsillo: ¿por qué llevamos un mes con la gasolina tan cara? Tocamos la dura realidad de la crisis de seguridad en la isla tras un fin de semana sangriento con 8 asesinatos. Luego, brincamos a la geopolítica mundial para entender los verdaderos motivos de Estados Unidos en Irán y la controversia entre el Papa y Donald Trump. Para cerrar, cambiamos de canal y hablamos del junte histórico en el cine: la película de Bad Bunny y René (Residente). ¡Un análisis que no te puedes perder!☕ Este episodio es traído a ustedes por Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.

Prepárate para un viaje fuera de este mundo en este episodio de Café en Mano! Hoy nos sentamos con Isaac Gómez, creador de "Notas Astronómicas", para hablar de la inmensidad del universo, la física de nuestra vida cotidiana y el esperado regreso del ser humano a la Luna.Analizamos a fondo la Misión Artemis de la NASA: ¿por qué ha tomado tanto tiempo volver? ¿Qué es lo que realmente falta por lograr y cuáles son los retos más grandes que enfrentan los astronautas hoy en día? Isaac también nos explica fenómenos increíbles del espacio, aborda el debate sobre las misiones lunares pasadas y nos hace ver las estrellas de una manera completamente distinta. ¡Un episodio que te va a volar la cabeza!☕ Este episodio es traído a ustedes por Fus Telecom, internet sin preocupaciones.

Nos sentamos nuevamente con Carlos Feliciano para decodificar lo que realmente está pasando con tu dinero, la economía local y los mercados globales.Arrancamos fuerte analizando cómo un simple tuit de Donald Trump puede manipular la bolsa de valores y repasamos el IPO escondido de SpaceX del que nadie está hablando. Carlos nos explica la cruda realidad del oro en tiempos de guerra, por qué el precio del petróleo nos afecta a todos por igual, y el peligro oculto que nadie te cuenta a la hora de comprar propiedades para alquilar.Además, hablamos de empresarismo real: los retos de vender directo al consumidor versus entrar a los supermercados, el revolú del Phoenix Fund en Puerto Rico, y qué pasos exactos debes seguir si te sientes "pillao" económicamente. ¡Prepara tu libreta porque este episodio es un masterclass de supervivencia financiera!☕ Este episodio es traído a ustedes por Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.