Podcasts about Ochoa

Bienvenido al SUPERGOL, auténtico Futbol de Estufa, donde la pasión por el balompié nunca se enfría. Aquí se encienden los micrófonos con entrevistas exclusivas, análisis picantes, polémica encendida y mucho, pero mucho buen humor. ️ Jerónimo Camberos, David Medrano, Raymundo González y Martín Ochoa.

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En este episodio del IDC Podcast, nos dimos el gusto de hablar con Francisco Ochoa, Secretario Regional de Eliminación de Barreras del Indecopi,Perú. En el marco del Indecopi, funcionan la Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas (CEB) y las Agencias Regionales de Eliminación de Barreras, distribuidas alrededor del país. El sistema de eliminación de barreras, es una de las herramientas regulatorias más singulares y potentes del Perú (e incluso a nivel internacional, siendo un modelo reconocido por el Banco Mundial).  Su principal objetivo es desactivar las exigencias, requisitos, prohibiciones o cobros ilegales e irracionales impuestos por las entidades de la administración pública que restringen el acceso o la permanencia de los agentes económicos en el mercado, o que tramitan los ciudadanos.

What if you stopped pricing your lash services based on what everyone else is charging...and started pricing based on the life you actually want to build?In this episode of Lash Biz Babes, I talked with Valerie Ochoa (@valthelashgal on IG) to talk about building a profitable lash business with intention. Val shares how a $800 lash training at 19 years old completely changed the trajectory of her life, eventually leading her to open The Dollhouse Salon Suites, launch a board-accredited lash academy, and open her town's first lash supply store.We talked about one of the biggest struggles beauty professionals face: making your business financially sustainable without burning yourself out. Val explains her "working backwards" pricing method, why every lash artist's pricing should be different, and how understanding your income goals can completely change the way you run your business.We also have an honest conversation about social media, why likes don't always equal bookings, and how showing up consistently (even when you don't feel like it) is one of the most powerful forms of marketing available to beauty professionals!In this episode, we cover:

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They evaluate which players might exceed expectations for a 2026 version of the Dallas Cowboys, referencing a list from R.J. Ochoa. The discussion covers the potential impact of players like Rashan Gary and DaRon Bland, as well as the success of hosting the World Cup in Arlington. 01:00 - World Cup Hosting Success 05:13 - Cowboys Breakout Candidates 13:32 - Quinnen Williams Playoff Outlook

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Con ocasión de cumplirse dos semanas del doble terremoto que sacudió a Venezuela, nuestro corresponsal, Víctor Amaya, recogió los testimonios de sobrevivientes en La Guaira que tratan de sobreponerse al inmenso dolor y, en algunos casos, siguen buscando los cadáveres de sus seres queridos mientras denuncian el abandono y la desorganización de las autoridades. El miércoles 24 de junio de 2026 la alarma sísmica de los teléfonos celulares comenzó a sonar, pero muy pocos sabían qué significaba ni qué hacer. “En el momento que llega una alerta por mi teléfono, yo grito: ‘Niños, va a temblar'”, cuenta Osnervy Pérez. “Eran las 6h00. A las 6:04 no me había dado tiempo ni de salir”. La Guaira se convirtió en la zona cero del desastre. Aún hoy no se ha terminado de contabilizar cuántos cientos de edificios quedaron completamente dañados, ni cuántos se vinieron abajo. El gobierno afirma que se derrumbaron 190, pero con cada reporte el número aumenta.   Cada sobreviviente tiene su historia. Francisco, Magdalena, Antonella, Leandro, Anyuri, Génesis y Jérica nos contaron la suya. “Éramos siete personas en Residencias El Molino. En ese momento pega un estruendo muy fuerte y el piso se separa. Mi mente lo que dijo fue ‘nos morimos'. Y les grité muy fuerte. Yo pienso que sí me escucharon porque fue justamente antes de que todo se volviera oscuro. Les dije que las amaba con todo mi corazón, y de repente todo se vino abajo”, relata Francisco. “'Mami, ¿qué está pasando?', me preguntó mi hijo. ‘Qué está temblando', le respondí. Sobre mi bebé había escombros. Y por encima de nosotros estaba lo que era la platabanda del techo de mi casa, y nos separaba un huequito”, explica Magdalena. Leer tambiénVenezuela: adolescentes y rescatistas, prioridad dos semanas después del terremoto “Me dijo que me quería, que mi mamá era la mejor mamá del mundo, y volteó su cara como para que yo no lo viera fallecer, y murió allí. Aquí ustedes me ven hablando y super optimista, pero la verdad sí duele en el alma porque es perder a tu único hermano. Prácticamente mi hermano me crió”, dice Antonella. “Cuando llegué, el edificio ya estaba en el piso, derrumbado. Yo estaba buscando a mi papá, a mi mamá y a mi hermana. Saqué a mi mamá viva y se me murió en mis brazos”, cuenta Leandro. “Me arrodillé y le pedí a Dios. Aquí estaban mis cuatro hijos con mis nietos y sus parejas. Me dicen que sacaron a mi hija con sus tres niños”. En plena oscuridad estaba mi otro hijo, Moisés, todo tapado, excepto la cabeza”, dice Anyuri.“Una vez que el edificio cayó de golpe, empezó a temblar más duro. Tomamos la decisión de bajar por las escaleras. Preferimos morir en el intento y, como cosa de Dios, no nos cayó ninguna pared encima”, cuenta Génesis. “Yo vivía con mi mamá en la (torre) 33, piso 4, que cayó completica. Ahí no se pudo salvar nada”, dice Jerica. Un luto imposible por el momento  Han pasado 20 días y en La Guaira todavía no hay luto. La emergencia no ha terminado. Cientos de venezolanos aún buscan entre escombros a víctimas del doblete sísmico, de 7,2 y 7,5. Aspiran encontrar milagros con vida, pero también quieren encontrar a sus muertos. Augusto Rojas, residente en el urbanismo “Hugo Chávez”, perdió a sus dos hijas. “Yo tuve dos pérdidas y todavía no me lo creo. Estoy parado aquí frente a mi torre y no me creo todavía lo que ha pasado. Yo que tengo pérdidas tengo que recuperarme porque soy el pilar de la casa”, dice Augusto Rojas. Jenny Varela aún aspira encontrar a los suyos en un edificio que se hundió dejando decenas de personas enterradas. “No me permito entrar en luto porque tengo que verlos. Tengo la fe de que ellos están vivos. Pero en estos momentos no viene nadie, nadie nos apoya. ¿Cómo me quito yo esta incertidumbre de si están o no están vivos?”, dice. Leer tambiénTerremotos en Venezuela: Delcy Rodríguez pide al rey de Inglaterra liberar el oro venezolano Maryori Aponte no pierde las esperanzas. “Mi hijo, su esposa y mi nieta Marcela estaban allí. Al parecer nos dicen que hay una bodega en planta donde presuntamente hay 16 personas y están tratando de meterse, abriendo como un huequito para que tengan oxigeno”, explica. “Abajo, en esas dos torres, hay unos sótanos que vienen siendo los tanques subterráneos. Ahora pasaron un aparatico los compañeros voluntarios. Se ve agua y como un espacio de calor. Tenemos esperanza de que allí haya gente de los que estaban en planta baja o piso bajo”, afirma Aponte. Los edificios "OPP", desplomados  Entre los edificios caídos hay residencias de gran y mediana altura. Quizá los edificios de mayor densidad eran los llamados Oficina de Planificación Presidencial (OPP), los cuales fueron construidos durante el gobierno de Hugo Chávez. Cientos de apartamentos en esos conjuntos residenciales quedaron destruidos, con varias de sus torres completamente apiladas. Luis y Gabriela buscan a los suyos denunciando la falta de apoyo gubernamental, la cual ha sido tardía e insuficiente ante una situación también inabarcable, cuyas respuestas más efectivas han quedado en mano de la asistencia internacional. “Aquí nos encontramos con muchas personas voluntarias que vienen de México, Valencia o Maracay. Estamos agradecidos con cada uno de ellos porque vienen a prestarnos apoyo para levantar estos escombros y así poder rescatar los cuerpos de nuestros familiares”, dice Luis.César Padrón, otro residente de ese urbanismo, relata: “Aquí vivía mi hijo de 10 años y su hermanito de 12 años. Con el derrumbe no pudieron salir de ahí, Hemos estado cavando. hemos abierto cinco agujeros y nada”, dice César. “Ya van dos semanas que llevamos pidiendo maquinaria. La torre de al lado, toda esa maquinaria que usted ve, toda esa ayuda, es porque allí viven policías. Ellos están tratando de sacar a su gente. En la torre del otro lado también vivir un militar y tenía un pocotón de maquinaria, pero como sacaron a su gente, pues se llevó todo”, denuncia Gabriela. Buscando con las uñas  Marcos busca a su hijo en el edificio Belo Horizonte, en Playa Grace, que colapsó sobre sí mismo apilando seis pisos en una sola planta, donde estaba el muchacho de 16 años. Junto a amigos y a su esposa ha liderado los esfuerzos de rescate en esta zona de Playa Grande, en La Guaira, donde afirma que funcionarios se acercan para ver, documentar y “hacer show”, pero no para ayudar. “Vienes después de dos semanas de este desastre a decirme que tenemos que seguir un protocolo. No, güevón. La primera persona que yo salvé, la bajé con líneas del cable del internet. Fue la primera persona que sacamos viva de aquí. Fue la única. De resto han sido uñas, palitos, tubitos… He sacado más de 20 cadáveres. A mi esposa le ha tocado reconocer a más de 50 muertos. Yo soy mecánico. Estoy acostumbrado a ver piezas de carros rotas, no piernas ni orejas ni personas desmembradas”, subraya. Leer tambiénVenezuela: transforman un McDonald's en hospital de emergencia Marcos admite el daño psicológico por ver tanta muerte, como otro rescatista que nos dijo que ha rescatado en otro punto del territorio a 11 muertos, incluyendo cuerpos de niños severamente dañados. Entretanto, los voluntarios aún piden máquinas para levantar losas completas, pero no hay suficientes, se dañan, les falta combustible o simplemente alguien pagó más por ella. “He escuchado que piden 650 dólares el día. Pero no sabría decir si es cierto porque no he buscado. Tampoco tenemos los recursos hacerlo”, nos confía Egly Matos. No muy lejos de ella, José Liendo dice: “Queremos que nos ayuden con maquinarias para retirar escombros y poder recuperar a nuestros muertos y así poder darles su cristiana sepultura”, dice. “No tenemos la culpa de que, teniendo en cuenta la magnitud de lo que pasó aquí, se nos dañen las máquinas cuando estamos trabajando. Esta máquina está parada porque le falta un repuesto, un turbo. Hemos amanecido, tres, cuatro, cinco días, amaneciendo aquí sacando gente, sacándola de los escombros”, dice Edgar, maquinista.“Tengo amigos a los que les están cobrando para sacar a los familiares de los escombros. Eso está mal. El gobierno, la alcaldía, tiene que apoyar con maquinaria y no que uno tenga que pagarla privadamente”, opina Emilio. Oscar lidera un equipo de maquinistas que trabajan en edificios privados. “El domingo fue el día más terrible para mí porque me llegaron muchas familias de otros edificios pidiéndome apoyo. Hasta ofreciéndome dinero: ¡1000 dólares! Una señora me pidió sacar a sus hijas, se me arrodilló, me abrazó. Cuando pudimos hacerlo, la apoyamos y sacamos a las niñas. Fue fuerte. El domingo fue horrible para mí. Esta experiencia no se la deseo a nadie, a nadie”, dice Emilio. Frente a cada edificio derrumbado, y los hay por cientos a donde vaya la mirada en La Guaira, hay voluntarios sobre los escombros tratando de rescatar cuerpos, mientras otros hacen el recuento de cuántos familiares les faltan. “Mira, habían sacado cuatro personas vivas, también varios cadáveres, como tres… era una familia de siete en total”, dice Gustavo Bastardo. “Fueron dos, tres, cuatro, cinco personas conocidas directas. Amigos míos. No te miento. Te puedo decir que perdí unos 35 amigos, 35 amigas, 30 niños que eran hijos de esos amigos. Y los conocidos lejanos… ¡infinidades!”, agrega. “En la OPP 26 y en la OPP 27 perdí como 20 familiares. Ya hemos rescatado 17, y me faltan tres todavía. Pero ahorita no podemos entrar porque hay unas columnas y debemos picar las cabillas para poder avanzar. Necesitaríamos una planta con un esmeril y el martillo eléctrico para poder avanzar”, explica otro sobreviviente. Riesgo de más derrumbes  Pero Protección Civil ya advierte que hay zonas donde las labores deben parar. Uno de sus voceros advierte sobre los riesgos: “Estamos aquí desde el día uno, el 25 de junio, hemos ido monitoreando el edificio 26 del complejo habitacional de Misión Vivienda. Hay que evacuar a todas las personas que están laborando de aquel lado porque ese edificio en cualquier momento va a caerse, va a derrumbarse. Es el momento de dejar de hacer labores allí porque están arriesgando la vida, y es precisamente lo que estamos evitando”. La cuenta oficial habla de 4.490 fallecidos, 16 mil heridos y casi 20 mil personas refugiadas. No hay un dato formal de desaparecidos, pero registros ciudadanos contabilizan al menos 30.000 personas aún no encontradas y 14.000 ya localizadas.El gobierno interino de Delcy Rodríguez habla de la Venezuela que renace y de construcción acelerada de nuevas viviendas. En La Guaira, su hermano Jorge Rodríguez, presidente del parlamento y ahora jefe del estado mayor para atender las consecuencias del terremoto, dijo que han identificado varios terrenos como seguros por un sobrevuelo de helicóptero. “Son terrenos que no están tan cerca de la zona de costa, donde están los peores terrenos. Sino que por lo general son terrenos planos o que están al pie de la montaña, en una especie de mesetas o valles que pueden ser aplanados para la construcción de viviendas. Son 40 terrenos que suman 584.000 m2 y que nos van a permitir la construcción de nuevas viviendas no solamente en otras partes del país sino también en el estado La Guaira”, dijo Jorge Rodríguez, quien también prometió que se culminarán proyectos residenciales paralizados desde hace años y anunció la reforma de la ley de alquileres para que unas 200.000 viviendas vacías salgan al mercado. Leer también“Entramos en pánico”: Primeros testimonios tras los terremotos en Venezuela Además el Estado ha instalado 94 campamentos de refugiados mientras que en muchos lugares de La Guaira cientos de carpas ocupan aceras, terrenos y calles donde muchos todavía esperan mejores condiciones en refugios improvisados y a la intemperie aunque con asistencia internacional, principalmente. Dos venezolanas, Keily Henriquez y Fabiana Gutierrez, advierten llega, si bien no es ideal. “Ya nos trajeron los baños, nos dan comidas, medicinas”. “Desayuno no nos dan, falta más organización”. “Nos dijeron para llevarnos a Los Caracas (un refugio), pero no nos fuimos porque no nos podemos ir sin sacar a nuestros familiares”. “Ya cuando los saquemos veremos lo que vamos a hacer”, concluye. En el camino, van saliendo los reclamos de vulnerabilidades advertidas. Vecinos de la OPP 25, donde dos de los enormes edificios construidos por el chavismo se desplomaron, denunciaron hace cuatro años que la estructura estaba dañada, y pidieron ser desalojados, como recuerda Deivi Vásquez. “Obviamente nos tenían que haber reubicado, cosa que no fue así. Taparon el orificio y eso quedó así. Lastimosamente por dentro eso estaba fracturado”, dice. En el urbanismo Hugo Chávez, el propio expresidente dijo que eran antisísmicas cuando las inauguró hace 15 años. Pero Damelis Díaz ahora llora la muerte de su hija y de decenas de vecinos, aplastados por las estructuras prefabricadas que se hundieron. “Ya había un precedente y eso lo sabían. Ellos vendieron este urbanismo como si fuera tecnología de punta y antisísmico, pero en realidad no lo era”, dice Damelis.En La Guaira la adrenalina corre sin parar, la urgencia y el miedo se imponen. Pero las víctimas ya comienzan a pensar en el mañana, a evaluar si quedarse o no en este territorio que ha visto tres tragedias en casi 30 años: un deslave, una vaguada y un doble terremoto. “Bueno, si hay la posibilidad sí. Pero si me toca que me quede, me quedo”, dice Augusto Rojas. “No me gustaría irme de La Guaira. Sé que me va a tocar porque ahorita está inhabitable”, dice Gabriela. “Son muchos sentimientos, muchas experiencias aquí vividas. Es difícil irse”, dice Daniela Segura. “No me gustaría irme de La Guaira, porque aquí es donde nací y es donde me he levantado, y mi guaira es muy bonita”, confiesa Jérica Ochoa. “Realmente no tenemos para dónde irnos. Esta es nuestra propiedad y nuestro terreno privado”, dice Nélida Ciral. “Yo diría que no, porque yo digo que ya lo peor pasó”, opina Osnervy Pérez. “Pues no, porque hay mucho movimiento de tierra y ya casi todo quedó muy sentido. Yo lo que recomiendo es que no vuelvan a hacer apartamentos”, sugiera Jonaris Salazar. “Quisiera que se recuperara, pero no que construyeran más edificios. Creo que quedamos traumatizados con vivir en apartamentos”, dice Johana Granado.

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In this episode, we're doing something a little different as we build our Greatest World Cup XI.This isn't about picking the greatest footballers of all time. It's about selecting the players who are the World Cup. The names that instantly transport you back to iconic tournaments, unforgettable moments and football's biggest stage. From impossible saves and legendary goals to celebrations, controversies and moments that have become part of football folklore, these are the players whose World Cup legacy outweighs everything else.The team also talk the latest from this week's news and as always also answer some listener questions.RUNNING ORDER:00:00 The Start, World Cup Moments & Shevva's Shoutouts11:19 News: Andrey Santos Heads To Manchester United For £50m26:35 Building Football's Greatest World Cup XI1:03:45 Loan Army CarouselIf you have a question for the team then contact them on Twitter at @AtTheBridgePod(This episode was recorded on 9th July 2026)*** Please take the time to rate and review us on Apple Podcasts or wherever you get your pods. It means a great deal to the show and will make it easier for other potential listeners to find us. Thanks!*** Join our Discord: https://discord.gg/b3arBztQjnThis episode is proudly supported by Head In The Game, a charity using football to support mental health and wellbeing. Check out their free programs at headinthegame.co.uk and follow them on social media to learn more._______________________________________________Get In Touch With Us:Twitter - twitter.com/AtTheBridgePodInstagram - Instagram.com/AtTheBridgePod#CFC #CHELSEA

Bienvenido al SUPERGOL, auténtico Fútbol de Estufa, donde la pasión por el balompié nunca se enfría. Aquí se encienden los micrófonos con entrevistas exclusivas, análisis picantes, polémica encendida y mucho, pero mucho buen humor. ️ Jerónimo Camberos, David Medrano, Raymundo González y Martín Ochoa.

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BTS, BONUS CONTENT AND MORE! Only on Patreon: https://www.patreon.com/c/TrashTuesdayPodcast GET IT BEFORE ITS GONE - https://trashtuesday.myshopify.com/ It's the WORLD CUP baby! Messi, Ochoa, Shakira are all on the table. Jenna made her dad's World Cup dream come true, Esther is giving a high school reunion tell-all, and we give out Red Cards and Yellow Cards. We're screaming, we're crying, we're yelling, we're getting Messi.MORE JENNA!https://www.instagram.com/jennajewmenez/?hl=enWann smell like us? https://www.bytiajenna.com/ Thank you to our sponsors:Thank you to BEDUCATED - Beducated has an awesome quiz that will recommend a personalized roadmap to sexual happiness just for you. Right now, click https://beduc.at/pd2627-trash to kick off your personal pleasure journey. Thank you to HERS - Visit Https://forhers.com/trashtuesday to get personalized, affordable care that gets you. *Ebb Ocean Club is NOW IN SEPHORA* https://www.sephora.com/brand/ebb-ocean-clubfor Khalyla's reef safe and biodegradable hair products!*Listen to Esther's New Solo Pod!* https://www.esthersgrouptherapy.substack.com FOLLOW TRASH ON SOCIALS: Instagram: https://www.instagram.com/itstrashtuesday Tiktok: https://www.tiktok.com/@itstrashtuesday MORE ESTHER:TikTok: https://www.tiktok.com/@esthermonster Instagram: https://www.instagram.com/esthermonster/ MORE KHALYLA:Instagram: https://www.instagram.com/khalamityk/ Tigerbelly Podcast: https://www.youtube.com/@UCIyIoM_Nd8HtY19fuR_ov2A PRODUCTION:Studio Ten42: https://www.instagram.com/studioten42/ Guy Robinson: https://www.instagram.com/grobfps/ Arielle Jade (Editor): https://www.instagram.com/jade.rabbit.cce/ Elisa Hernandez Kohler: https://www.instagram.com/ellie.lianna/ Megan Clements: https://www.instagram.com/egggymeg/ See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

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Estamos muy felices sabiendo que nuestra #Delantera les está gustando, gracias por su apoyo. ¡Se cae el discurso de la oposición, el reportero que dijo de nuestro 'expresi' y la periodista que habló del supuesto hijo de Noroñis, se desdijeron de sus dichos y ahora se pone en duda su credibilidad. Fox cuestionó a la Dra Shienbaum poniendo en duda sus estudios. Todas las reacciones sobre la participación de Ochoa en el mundial y Campos se rinde ante el gran Hugo. Jason Momoa es fan de Arjona, con razón es tan exitoso en sus películas.

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David Fletcher LSSE on Houston stadium and pride. Victoria Araiza on his World Cup travels, Ronaldo , Messi, US goals!

A brutal 6-match group stage crunch delivers pure drama! Vinícius Júnior punishes a slumbering Scotland side, South Africa pulls off an electric upset against South Korea, and Haiti goes toe-to-toe in a 6-goal thriller against Morocco!Welcome back to World Cup Daily #24. The third round of the group stage has officially kicked off, and it is a massive, high-stakes grind! Today, John and Graeme Homer break down a chaotic slate of simultaneous matches where formatting calculations change by the second and sleep deprivation is pushed to its absolute limits.We break down all the final group standings, tactical blunders, and rants unfiltered:The Toronto Heartbreak: Switzerland edges past Canada in a hectic 2-1 thriller to top Group B with 7 points, thanks to a clinical Ruben Vargas finish. Meanwhile, the 20-year-old Swiss breakout sensation, Bradley Fink, is putting European clubs on notice. Canada advances in second place, while Bosnia sneaks through as a best third-place finisher after a 3-1 win over Qatar.The Tartan Army Nightmare: Brazil cruises past Scotland 3-0 to secure the top spot in Group C. We analyze the pathetic defensive errors from Scott McKenna and Jack Hendry that gifted Vinícius Júnior his goals, and slam Steve Clarke's questionable tournament management. With Billy Gilmour sorely missed deep in midfield, Graeme breaks down why Scotland's reliance on a third-place gift is completely undeserved.Haiti's Brave Stand: Morocco survives an absolute scare against a relentless Haiti team, eventually pulling off a 4-2 win. We highlight Achraf Hakimi and Ismael Saibari running the show, and applaud Haiti for leaving the tournament with their heads held high after a fearless, goalscoring tournament performance.⏱️ MID-SHOW HYDRATION BREAK

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We all find ourselves surprised by how ANGRY our kids can make us.  Nothing can trigger our nervous systems quite like those moments where our kids push our buttons.  Maybe your patience disappears, your heart starts racing, or you find yourself caught in a cycle of parenting stress and reactive parenting.  You are not alone, friend.In this episode of Sustainable Parenting, I'm joined by my old camp friend, and trauma-informed marriage and family therapist Rachael Votah, LMFT (of the Apricot Oak Podcast), to talk about practical self-regulation tools that can help when parenting triggers show up. Together, we explore how our bodies signal stress, why it can be so hard to stay calm in the moment, and simple ways to reconnect with ourselves before reacting.Rachel shares easy, accessible strategies including breathwork, body awareness, and emotion labeling that can support calm parenting and parenting without yelling. These tools can help you move from reacting on autopilot to responding with greater intention, even during difficult parenting challenges.In this episode, you'll learn:• How to recognize the body's early signs of stress and dysregulation• A simple breathing technique to help calm your nervous system• Why body awareness is an important part of gentle parenting• How labeling emotions can reduce overwhelm and create space for choice• Small daily practices that can help you become a dependable calm presence for your familyIf parenting burnout and dysregulation, parenting stress, or parenting triggers have been making it harder to show up the way you'd like, this conversation offers simple tools and encouraging reminders you can begin using today.

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México ya tiene su boleto a la fase de dieciseisavos y el liderato de grupo asegurado. Eso abre la oportunidad de hacer cambios contra Chequia, el último rival de grupo. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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Entrevista con Tatiana Ochoa, secretaria de Planeación de Manizales. by LA PATRIA

Parece que la edad ya no es una razón para retirarse del fútbol. El escocés Craig Gordon es el más veterano del Mundial 2026 con 43 años, mientras Cristiano Ronaldo, Ochoa, Modric, Neuer, Dzeko, Vozinha y Muslera superan los 40 años. Escucha esta y otras noticias positivas.Escucha SBS Spanish / Australia en español:Por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST)Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YoutubeExplora nuestra extensa colección de podcasts haciendo clic aquíEn redes: síguenos en Facebook e Instagram.

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En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! La cantante y compositora Marissa Mur nos habló de “Tú Tienes Algo”, un merengue coqueto y explosivo que invita a bailar y celebrar el verano. ¿Ya viste de qué está hablando todo internet? Shiky nos puso al día con las historias más virales, curiosas y divertidas del momento. Sofía Ochoa y Ana Rivero nos presentaron A Un Paso (The Mad Ones). Como cada viernes, Cheko Záun nos puso al día con los estrenos musicales que están marcando la semana. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Bienvenido al SUPERGOL, auténtico Fútbol de Estufa, donde la pasión por el balompié nunca se enfría. Aquí se encienden los micrófonos con entrevistas exclusivas, análisis picantes, polémica encendida y mucho, pero mucho buen humor. ️ Jerónimo Camberos, David Medrano, Raymundo González y Martín Ochoa.

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El portero veterano, quien llegará a su sexto Mundial, portó la bandera durante la ceremonia realizada en el Centro de Alto Rendimiento Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

La Selección Mexicana ya tiene lista definitiva para la Copa del Mundo 2026 y en Sin Llorar analizamos cada una de las decisiones de Javier Aguirre.¿Hubo sorpresas? ¿Hubo injusticias? ¿Se premió el momento futbolístico o la experiencia? Debatimos los nombres que entraron, los que se quedaron fuera y qué nos dice esta convocatoria sobre la idea que tiene el Vasco para enfrentar el Mundial en casa.Además, desmenuzamos el partido de preparación ante Australia y evaluamos quiénes aprovecharon la oportunidad para sumar puntos rumbo al once titular. También analizamos los rendimientos individuales que dejaron dudas y los futbolistas que parecen haber perdido terreno en la carrera por un lugar en el equipo inicial.Por supuesto, hablamos del tema que más debate ha generado entre los aficionados: el error de Raúl “Tala” Rangel junto a Mateo Chávez y si esa jugada podría abrirle nuevamente la puerta a Guillermo Ochoa como portero titular de la Selección Mexicana.¿Debe mantenerse la confianza en Tala Rangel? ¿O la experiencia mundialista de Memo Ochoa debe pesar más en el momento más importante para México?Déjanos tu opinión en los comentarios y suscríbete para más análisis, debates y contenido exclusivo de Sin Llorar.#SeleccionMexicana #JavierAguirre #MemoOchoa #TalaRangel #Mundial2026 #SinLlorar¡Mándanos un mensaje!Support the show

Entre desveladas, llantos y una montaña de ropa sucia, el deseo sexual a veces parece una leyenda urbana. Hoy nos quitamos las máscaras para hablar de lo que nadie te cuenta sobre la intimidad después de los hijos. ¿Cuánto tiempo hay que esperar realmente? ¿Y cómo se vuelve a encender la chispa cuando estás exhausta? Nos acompaña Silvia de Ochoa para derribar mitos, validar tus sentimientos y darte herramientas prácticas (y muy realistas) para recuperar tu vida sexual a tu propio ritmo. ¡Dale play y quítate la culpa!#sexualidad #maternidad #podcast

Tal vez no estás cansado por la edad, tal vez tu metabolismo ya no está aguantando tus hábitos. Cansancio, inflamación, antojos, sueño después de comer, poca energía, dificultad para bajar de peso, son señales que muchas veces ignoramos hasta que se vuelven parte de nuestra vida. Pero el cuerpo no se acostumbra, el cuerpo compensa, hasta que ya no puede más. En este episodio, el Dr. Gerardo Ochoa me explica cómo los hábitos que parecen “normales” pueden estar afectando tu metabolismo, glucosa, insulina, sueño, energía, hormonas y peso, aunque por fuera todo parezca estar bien. Si este episodio te hizo pensar en los hábitos que quieres cambiar, empieza por uno de los más poderosos: agradecer. Porque cuando cambias la forma en la que miras tu vida, también cambian las decisiones que tomas por ti.