Podcasts about relations toxiques

La plupart des déceptions ne viennent pas de l'amour, elles viennent du flouOn n'ose pas poser de cadreOn évite les vraies questionsOn espère que ça s'éclaircira tout seulMais ce qui commence dans l'ambiguïté finit rarement dans la sécuritéDans cet épisode, je t'explique pourquoi la clarté n'est pas “trop”, elle est la base. Parce que sans cadre, tu ne vis pas une histoire, tu vis une projectionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode un peu particulier aujourd'hui.Après presque trois ans, je vous parle en toute transparence : charge de travail, fatigue, réalité financière… et la possibilité d'arrêter le podcast.Je sais que, dans la France d'aujourd'hui, on ne peut pas soutenir tous les projets qu'on aime. Mais si ce podcast vous accompagne depuis longtemps et que vous avez la possibilité de le faire, même un petit euro par mois fait une vraie différence.Vous êtes presque 100 000 à écouter ce podcast chaque mois. Si seulement 3 % d'entre vous contribuaient à hauteur de 1 € par mois, cela représenterait 3 000 € mensuels, de quoi permettre à Quentin et moi de nous rémunérer un minimum et par exemple d'embaucher un monteur pour alléger la charge de travail et faire évoluer le projet plus sereinement.Pour soutenir le podcast :https://fr.tipeee.com/cest-pas-toi-cest-moiMerci d'être là depuis le début ❤️Pour participer au podcast, envoyez vos témoignages sous la forme d'une présentation écrite + un audio sur ce mail : cestpastoi.temoignage@gmail.com•⁠ ⁠CONTACTE-MOI :Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@leslye.granaud⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dearleslye⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un podcast animé par Leslye Granaud et coproduit avec Quentin Bresson. Couverture illustrée par Mathou (@mathou_cdh)Musique Originale : Solène Moulin.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Non, tout le monde n'est pas narcissiqueNon, s'il fuit, ce n'est pas automatiquement “qu'il s'en fout”Non, s'il love bomb, ce n'est pas forcément un manipulateur calculateurBeaucoup de coachs, thérapeutes, sont en train de transformer des blessures humaines en procès publicsAujourd'hui, beaucoup de discours “psy Instagram” rassurent… mais dans le mauvais sens. Ils consolent l'ego blessé, nourrissent la posture de victime, désignent un coupableEt pendant ce temps-là ? Personne ne granditComprendre une dynamique ne veut pas dire la tolérerAvoir de la compassion ne veut pas dire se sacrifierMais arrêter de diaboliser l'autre, c'est arrêter de se raconter une histoire confortableDans cet épisode, je démonte les raccourcis toxiques du développement personnel amoureux. On parle blessures des deux côtés. Responsabilité, maturité émotionnelle et surtout : sortie du rôle de victimeSi tu veux commencer à évoluer, cet épisode est pour toiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Sonia nous partage son parcours à coeur ouvert. Ses challenges et blocages professionnels, ses schémas répétitifs, et surtout ce qu'elle a compris en allant au-delà du mentalOn parle de blessures émotionnelles, de trauma, de ce que le corps encaisse en silence et de l'impact réel que cela a sur nos relations, le business et notre capacité à évoluerOn explore aussi le travail somatique comme voie de transformation : comment sortir des boucles de survie, recréer de la sécurité intérieure et avancer autrement, dans l'amour comme dans le businessUn épisode profond, incarné, sans filtres, qui met des mots sur ce que beaucoup vivent en silenceÀ écouter si tu sens que quelque chose te freine, sans réussir à l'expliquerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi sommes-nous spontanément attirées par le négatif ?Pourquoi la plainte, le drama et la souffrance semblent capter autant notre attention… Et parfois même structurer notre identité ?Dans cet épisode très personnel, Alexandra Vignon part d'une scène du quotidien pour explorer un mécanisme psychologique puissant : le biais de négativité. Elle montre comment notre cerveau, les médias et les réseaux sociaux entretiennent cette focalisation sur ce qui ne va pas, et surtout, comment cela influence notre état émotionnel, nos relations et notre énergie vitale.Vous découvrirez :pourquoi les émotions sont contagieuses,comment certaines personnes s'attachent inconsciemment à leur souffrance,le lien entre posture de victime, impuissance et stress chronique,et en quoi développer une véritable hygiène mentale change profondément notre rapport au monde.Un épisode qui invite à reprendre la responsabilité de son attention, de ses pensées et de son environnement émotionnel.Parce que ce n'est pas parce que la négativité est devenue une norme sociale qu'elle est saine.Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je parle de toutes ces peurs silencieuses, de ces injonctions invisibles et de ces croyances qui font rester des femmes dans des relations pas mauvaises, mais pas justes non plusPourquoi on ne se sent pas légitimes de partir s'il n'y a pas de tromperie, pas de violence, pas de drame ? Pourquoi on attend que l'autre devienne le méchant pour s'autoriser à choisir sa vérité ?Sentiments, habitudes, culpabilité, biais des coûts perdus..Cet épisode est une permissionUne permission de reconnaître que “rien de grave” peut quand même être trop lourd

Certaines personnes sont perçues comme froides, sauvages, distantes ou hautaines, car elles ne sont pas tactiles, souriantes ou ouvertes au premier abordAlors qu'en réalité, elles sont simplement sélectives et peut-être introvertiesDans cet épisode, je parle de ces fonctionnements plus discrets, plus observateurs, qui ont besoin de temps, d'espace et de sécurité pour se connecterJ'explique pourquoi la société valorise les personnalités solaires, expressives, chaleureuses, et comment, quand on ne rentre pas dans ce moule, on peut finir par croire que l'on est un problèmeJe partage aussi mon propre chemin : les doutes, la culpabilité, l'idée qu'il faudrait se “réparer” ou changerCet épisode est une invitation à comprendre que cela peut êtreune auto-sécurité intelligente, un radar, une manière fine de sentir l'autreIl n'y a rien à réparer, c'est seulement une manière d'être au mondeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

SEANCE DE DEBLOCAGE EMOTIONNEL CE JEUDI 29 JANVIER POUR ENFIN TE SENTIR SUFFISANTE****Mes services :

Aujourd'hui, beaucoup d'hommes fonctionnent majoritairement au travers de leur énergie féminine : écoute, empathie, adaptation, attenteLe problème, ce n'est pas la sensibilité. C'est l'absence d'énergie masculine incarnée : direction, cadre, sécurité, confianceLes injonctions, les blessures, le manque de confiance, tout un tas de choses qui empêchent certains hommes de prendre positionDans cet épisode, je parle de ces hommes qui finissent perçus comme “pas assez masculin”, souvent friendzonés ou mis à distanceJ'explique ce qu'est réellement l'énergie masculine, comment son absence déséquilibre la dynamique relationnelle, et comment retrouver une polarité saine et équilibrée en coupleUn épisode pour comprendre ce qui fait qu'un homme est perçu comme stable, crédible et attirant en relationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On pense souvent que l'alignement, c'est être parfaitement juste, honnête, limpideMais dans la réalité, beaucoup de personnes qui doutent, se mentent parfois à elles-mêmes ou n'incarnent pas totalement leur message, voient pourtant leur plan fonctionnerDans cet épisode, je déconstruis le mythe de l'alignementParce que ce n'est pas une question de pureté ou de perfection, mais de cohérence entre ce que tu penses, ce que tu crois, et ce que tu faisUn épisode pour lâcher la pression, sortir de l'auto-censure, et redéfinir l'alignement d'une façon plus vraieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ève, 36 ans, s'engage dans une communauté spirituelle en quête de guérison. Isolée et vulnérable, elle se retrouve sous l'emprise d'une secte qui promet salut et vérité. Ce n'est qu'après un accident grave qu'elle prend conscience de la manipulation dont elle est victime. Son parcours révèle une succession d'emprises, de son enfance à son mariage où le contrôle s'installe insidieusement. Alessandra Duc Marwood, psychiatre et médecin responsable de la consultation Les Boréales au CHUV, décrypte les mécanismes de l'emprise. Elle explique pourquoi un excès d'empathie peut nous rendre plus vulnérables et comment le contrôle coercitif érode l'identité. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Julie Winz Attachée de production : Garance ParvisHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La distance de l'autre a toujours été l'un des plus grands déclencheurs du profil anxieuxMoins de messages, moins de présence… et tout s'emballe à l'intérieur. Dans cet épisode, je te parle du test de la distance : une façon simple et très révélatrice d'observer ton évolutionLà où avant il y avait de l'angoisse, du contrôle ou un besoin urgent de se rassurer, il peut aujourd'hui y avoir plus de calme, de sécurité ou encore quelques zones sensibles à écouterUn épisode pour mesurer le chemin déjà parcouru, sans te juger, et comprendre ce qui est vraiment en train de guérir en toiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi répétez-vous toujours les mêmes schémas amoureux ?Pourquoi, malgré tout ce que vous avez compris sur vous, les mêmes peurs, les mêmes réactions et les mêmes relations reviennent encore et encore ?Dans cet épisode, je vous explique pourquoi comprendre son passé ne suffit pas à changer sa vie amoureuse, et comment le corps continue de reproduire ce qu'il connaît… même quand c'est douloureux.Vous allez découvrir :Pourquoi on attire souvent des relations instables, fuyantes ou insécurisantesLe lien entre attachement anxieux, dépendance affective et mémoire corporellePourquoi votre système nerveux reste en alerte en amour (boule au ventre, suranalyse, peur d'être quittée)Comment on reproduit ce qui est familier, même si cela fait souffrirPourquoi le travail mental ne suffit pas quand le corps n'a pas relâchéSi vous êtes une femme sensible, consciente, qui veut arrêter d'aimer depuis ses blessures, vivre une relation plus sereine et ne plus revivre les mêmes scénarios amoureux, cet épisode est pour vous.Je vous parle aussi de mon nouveau programme PLUS JAMAIS COMME AVANT, un accompagnement court et intense basé sur le breathwork pour libérer les mémoires émotionnelles du passé amoureux et aimer enfin depuis le présent. On commence ce JEUDI 8 JANVIER.

On nous a appris à éviter le conflit, à le voir comme un danger, un échec, quelque chose à fuirEt si c'était l'inverse ?Dans cet épisode, je parle du conflit comme d'un vecteur d'évolution. De ce qu'il révèle quand on ose le traverser au lieu de le lisser ou de se taireJe t'explique comment le vivre sans exploser, comment l'exprimer sans attaquer, et comment le transformer en clarté plutôt qu'en ruptureSi tu veux arrêter de craindre les tensions et apprendre à t'en servir,cet épisode est pour toiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comprendre encore, déconstruire toujours..Travailler sur soi, sans pause, sans silence, sans présenceÀ force de vouloir tout analyser, tout nettoyer, tout améliorer…on finit parfois par s'éloigner de la vie elle-mêmeParce que le présent ne demande rien, il ne s'analyse pas, il se vitEt souvent, c'est précisément là que tout se remet à circulerSi tu sens que tu travailles plus sur toi que tu ne vis… cet épisode est pour toiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Briser les schémas amoureux qui nous font souffrir, c'est possible. Et on t'explique comment avec 3 cas très concrets : personnes indisponibles, dépendance affective, poser ses limites.Avec Sandy Kaufmann, thérapeute spsycho-corporelle, on plonge dans les mécanismes inconscients qui nous poussent à revivre, encore et encore, les mêmes histoires amoureuses dysfonctionnelles.Pourquoi est-on attiré par des personnes indisponibles ?Pourquoi donne-t-on tout trop vite, au point de s'oublier ?Pourquoi est-ce si difficile de poser ses limites ou d'exprimer ses besoins ?On explore les blessures affectives héritées de l'enfance, les dynamiques d'attachement, les réflexes de fuite ou de suradaptation.Mais surtout, on t'aide à en sortir avec des outils concrets et des pistes d'actions claires.

SEANCE DE LIBERATION EMOTIONNELLE EN LIGNE LE MERCREDI 17 DECEMBRE POUR TRANSFORMER TA VIE AMOUREUSEBon j'ai un avis bien tranché sur la question, vous allez sans doute tomber de votre chaise par rapport à ce que vous allez entendre ici. ****Mes services :Je prends RDV AVEC TOI POUR TRANSFORMER MA VIE AMOUREUSE ( offert et sans engagement)✨REGARDE LA MASTERCLASS : COMMENT OUBLIER TON EX ET NE PLUS SOUFFRIR ! (offert)

La jalousie n'a jamais été une preuve d'amour..Tu es jaloux·se parce que tu as peur. Peur de perdre, de ne pas suffire, d'être remplacé·eLa jalousie n'est qu'un miroir brutal de tes insécurités. Si tu veux créer une relation saine, tu dois d'abord comprendre ce qu'il se passe en toiOn en parle sans filtre dans cet épisode, pour mieux conscientiser et avancerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup pensent devoir devenir quelqu'un d'autre pour aller mieux. Mais la vérité, c'est que ton "vrai toi" n'a jamais disparu, il est juste recouvert de blessures, de peurs et de vieux schémasCe “j'ai toujours été comme ça” que tu répètes… c'est ton conditionnement, pas ton qui tu esDans cet épisode, on parle de comment on se déconditionne, comment on enlève ce qui ne nous appartient plus et comment on revient enfin à qui on est vraimentTu ne changes pas, tu te souviens ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle de ces liens familiaux qui blessent, qui culpabilisent, qui t'obligent à te sur-adapterTu as le droit de poser des limitesTu as le droit de prendre de la distanceTu as le droit de te choisir même face à ta familleJe t'explique comment changer ta position, protéger ton énergie, et arrêter de porter ce qui ne t'appartient pas. Parce que tu peux aimer, sans te sacrifier et surtout ne pas subir ces liens familiaux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te dis femme forte, tu gères tout, tu n'as besoin de personne, tu es hyper indépendante et bien quand tu es seule, mais dès qu'un homme entre dans ta vie, tout s'écrouleL'anxiété, la peur du rejet, le besoin d'être rassurée reviennentParce que ta force, c'est juste un masque et ta vraie sécurité, elle ne vient pas du contrôle, mais de ta capacité à rester ouverte, même quand tu trembles et a oser incarner ta vulnérabilité Pas de technique miracle, juste apprendre à traverser tes peurs, pour enfin t'aimer sans armure et te laisser aimer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le podcast est présenté par Éros et CompagnieUtiliser le code promo : SEXEORAL pour 15% de rabais sur erosetcompagnie.com

Anaïs a partagé son expérience de conflit familial avec son père et sa belle-mère, qui l'ont rabaissée pendant des décennies. Elle a récemment décidé de couper les ponts pour se libérer de cette relation toxique. Anaïs exprime un soulagement après avoir pris cette décision. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu rêves d'une belle histoire d'amour, mais tu tombes toujours sur les mêmes profils ? Tu t'attaches vite, tu es souvent déçue, et tu te demandes pourquoi le grand amour semble toujours t'échapper ? Dans cet épisode, je te partage la lettre touchante de Floriane, une auditrice qui écrit : « J'attire toujours les mêmes hommes, je m'enflamme, puis je tombe de haut. » À travers son histoire, on explore les vrais blocages invisibles qui sabotent tes relations — ceux qui viennent non pas des autres, mais de tes croyances profondes sur l'amour, les hommes et le couple.

Travailler sa sécurité intérieure, ce n'est pas trouver une technique miracle, c'est apprendre à rester présent.e, même quand tout en toi veut fuirLa sécurité intérieure ne se lit pas dans un livre, elle s'expérimente et se construit dans les moments où tu doutes, où tu attends, où tu te sens rejeté·ePas en cherchant à aller mieux, mais en apprenant à rester avec ce qui estC'est là que tu te solidifies, pas parce que tu contrôles tout, mais parce que tu sais que, quoi qu'il arrive, tu ne t'abandonnes plusHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux toujours être parfaite ? Mon astuce pour enfin lâcher priseCes déclics résonnent pour toi ?

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TELECHARGE TON Coffret Élixir OFFERT : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment !Ici on vient étudier 4 schémas que vous vivez très souvent dans vos relations. Vous allez comprendre ce qui se joue, pourquoi vous restez coincées dans ce type de relation et sur quoi travailler pour en sortir. ****Mes services : Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment !

Avant même que ton mental commence à douter, à justifier ou à espérer, ton corps, lui, sait déjàIl sait quand une relation te nourrit et quand elle te vide. Il sait quand tu te sens en sécurité et quand tu es en train de te trahirDans cet épisode, je te parle de ces signes que ton corps t'envoie pour te dire si tu es dans un lien sain ou si, sans t'en rendre compte, tu rejoues un schéma de peur, de dépendance ou de contrôleParce que le corps ne ment jamais, et quand tu apprends à l'écouter… tu ne tombes plus amoureux·se des promesses, mais de la paix que tu ressens à l'intérieurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La recette pour recevoir des critique sans se sentir attaquéeMarre de jouer la “bonne poire” ?

Sophie, 30 ans, a vécu une relation toxique et violente pendant 7 ans. Aujourd'hui, elle tombe amoureuse d'hommes indisponibles émotionnellement et se demande pourquoi ce schéma se répète et si sa relation avec son père y est pour quelque chose…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Et si les difficultés que tu vis aujourd'hui dans tes relations venaient de ton enfance ? Dans cet épisode, je t'emmène explorer les racines invisibles de tes comportements relationnels pour comprendre comment ton style d'attachement s'est formé… et surtout comment t'en libérer. Pendant longtemps, on a cru que les enfants avaient surtout des besoins physiologiques. Pourtant, leur besoin essentiel est la sécurité affective : savoir qu'ils peuvent compter sur leurs parents pour être consolés, entendus et soutenus. Quand ce besoin n'est pas comblé, cela laisse des traces durables : peur de l'abandon, dépendance affective, besoin de validation, jalousie, ou au contraire détachement émotionnel et fuite de l'intimité. Dans cet épisode, tu vas : Comprendre comment ton attachement précoce influence encore ta confiance en toi, ta gestion des émotions et ta façon d'aimer. Identifier les schémas hérités de parents absents, critiques ou envahissants… et leurs effets sur ta vie adulte. Découvrir 5 clés concrètes pour te reconstruire émotionnellement et créer des relations saines : Créer une sécurité intérieure, réapprendre à exprimer tes besoins et poser des limites sans peur du rejet, accueillir et réguler tes émotions (respiration 4-7-8, étiquetage émotionnel…), renforcer ton estime de toi par des actions quotidiennes qui te rendent fière. T'entourer de personnes sécurisantes et t'éloigner des relations toxiques. Tu n'as pas besoin d'analyser ton passé pendant des années : quelques habitudes quotidiennes suffisent pour te sentir en sécurité, apaisée et digne d'amour

Dans cet épisode de Welcome Home, je reçois Alexia Borg : présentatrice télé, conférencière et autrice du livre « La solitude est un connard ».Elle nous livre un témoignage puissant sur la solitude invisible, les relations toxiques, la trahison amoureuse… et surtout, comment transformer ces épreuves en une véritable force intérieure.Tu vas découvrir :Pourquoi la solitude peut te frapper même entouré ou en couple.Comment reconnaître les relations qui te nourrissent… et celles qui t'empoisonnent.L'histoire d'Alexia : de New York à 23 ans… au RSA et à la renaissance.Son expérience face à la trahison et comment elle a retrouvé sa puissance.Le rôle de la foi et du discernement pour transformer ta vie.Si tu t'es déjà senti seul, incompris ou coincé dans des relations toxiques, cet épisode est fait pour toi.Retrouve Alexia ici :Instagram : https://www.instagram.com/alexia__borg/Site web : https://www.linkedin.com/in/alexia-borg/Découvre le livre d'Alexia Borg “La solitude est un connard” : https://short-link.me/174eM———————————————

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l'emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu'il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l'emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s'en sortir.Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. Si vous avez déjà traversé une situation d'emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. Vous verrez aussi que les victimes d'emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. J'espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.Une partie des questions que nous traitons : Qu'est-ce que l'emprise et en quoi diffère-t-elle d'une relation conflictuelle ?Quels sont les signes révélateurs d'une personnalité perverse narcissique ?L'emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l'emprise ?Quelles sont les étapes pour sortir d'une relation d'emprise ?Comment l'entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?Les enfants souffrent-ils davantage d'un maintien du couple ou d'un divorce dans ces situations ?Existe-t-il des méthodes pour prévenir l'emprise avant qu'elle ne s'installe ?Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?Timestamps : 00:00 : Introduction au thème de l'emprise et aux idées reçues.01:41 : Pourquoi les victimes d'emprise sont souvent des personnes brillantes.04:44 : Qu'est-ce que l'emprise ? Définition et nuances importantes.09:49 : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.19:10 : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.24:15 : Les signes d'alerte pour détecter une situation d'emprise.33:03 : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.40:01 : Les étapes pour se libérer de l'emprise.47:33 : Le rôle crucial de l'entourage dans le processus de guérison.54:42 : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique. Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg (https://audmns.com/roooEEk) #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO) #264 Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:46:32 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - "Relations toxiques", deux mots que l'on entend de plus en plus souvent pour décrire ces liens qui nous abiment. Le plus souvent, ce sont les relations amoureuses que l'on définit comme telles, mais il est aussi possible d'en vivre dans l'environnement professionnel et familial. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ As-tu déjà eu l'impression de porter sur tes épaules les émotions du monde entier ? D'absorber le stress de ton manager, la tristesse de ton amie ou la colère de ton partenaire ? Dans cet épisode, je t'invite à découvrir comment transformer ton hypersensibilité émotionnelle en un véritable superpouvoir… sans t'épuiser.

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Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l'emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu'il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l'emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s'en sortir.Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. Si vous avez déjà traversé une situation d'emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. Vous verrez aussi que les victimes d'emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. J'espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté.Une partie des questions que nous traitons : Qu'est-ce que l'emprise et en quoi diffère-t-elle d'une relation conflictuelle ?Quels sont les signes révélateurs d'une personnalité perverse narcissique ?L'emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l'emprise ?Quelles sont les étapes pour sortir d'une relation d'emprise ?Comment l'entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?Les enfants souffrent-ils davantage d'un maintien du couple ou d'un divorce dans ces situations ?Existe-t-il des méthodes pour prévenir l'emprise avant qu'elle ne s'installe ?Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?Timestamps : 00:00 : Introduction au thème de l'emprise et aux idées reçues.01:41 : Pourquoi les victimes d'emprise sont souvent des personnes brillantes.04:44 : Qu'est-ce que l'emprise ? Définition et nuances importantes.09:49 : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.19:10 : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.24:15 : Les signes d'alerte pour détecter une situation d'emprise.33:03 : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.40:01 : Les étapes pour se libérer de l'emprise.47:33 : Le rôle crucial de l'entourage dans le processus de guérison.54:42 : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique. Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg (https://audmns.com/roooEEk) #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO) #264 Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)