Podcasts about accompagnement

Le samedi 6 décembre 2025 se tient une journée sur "L'Eglise et les divorcés depuis Amoris Laetia" aux Facultés Loyola, en partenariat avec l'association Chrétiens divorcés chemin d'espérance. C'est l'occasion pour faire un point d'étape sur la manière qu'a l'Eglise d'accompagner les divorcés dans leurs diverses situations, ce que nous faisons dans ce podcast avec Alain Thomasset, moraliste ayant beaucoup travailler Amoris Laetitia et Claire Douxami de cette association. Lien vers la page du colloque (il est encore possible de s'inscrire en distanciel : https://www.loyolaparis.fr/agenda/leglise-et-les-divorces-depuis-amoris-laetitia-quelles-avancees-quelles-resistances/ Page d'Alain Thomasset sur le site des Facultés Loyola : https://www.loyolaparis.fr/enseignant/alain-thomasset/ Interview menée par Isabelle de La Garanderie, doctorante en théologie aux Facultés Loyola ParisEnregistrement et montage : Cyprien Rigolot.  Musique : Improvisations au piano de Pascal Marsault   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu tiens, tu gères, tu portes… jusqu'au moment où ton corps dit stop.Si tu as l'impression de devoir tout supporter seule, ce nouvel épisode va t'aider à comprendre pourquoi tu fonctionnes ainsi, et surtout comment commencer à déposer un peu de ce poids.L'objectif : t'apporter du soulagement, de la clarté et l'envie d'accepter enfin d'être aidée.2:57 – Porter depuis toujours : quand la force devient un réflexe7:14 – L'illusion du contrôle et la peur que tout s'effondre9:51 – Lâcher sans renoncer : comprendre ce que ça veut dire vraiment12:38 – Repartager le poids : créer un équilibre collectif15:15 – Ce que cette conférence (et les futurs ateliers) t'apporteront

Second épisode "hors-série" de la semaine, j'ai eu la chance de rencontrer Rachida Laofi Saber, élue locale et collaboratrice politique en Haute-Saône, engagée dans la prévention des violences intrafamiliales et des addictions en milieu rural. Forte de son expérience auprès des familles, des élus et des acteurs du territoire, elle nous partage son regard sur les auteurs de violences, souvent sous emprise d'alcool ou de drogue, et sur les moyens d'accompagner et de protéger les populations en ruralité.Merci Rachida. Episode enregistré dans le cadre de mon partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France, pour le dispositif ERRE : Élu·e·s Ruraux Relais de l'ÉgalitéSi vous vous sentez concernés ou si vous connaissez quelqu'un qui aurait besoin d'aide, écrivez à : erre@amrf.frhttps://www.amrf.fr/les-programmes/relais-de-legalite-erre/Vice-présidente "lutte contre les violences intrafamiliales" à AMRF Haute-SaôneVice-Présidente déléguée au développement culturel, à Communauté de Communes de la Haute ComtéCes témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural

Dans cet épisode, je partage ce que j'entends par « incarner son féminin sensible » et pourquoi ce chemin m'a transformée. Ensemble, nous explorons la douceur envers soi, le respect de nos rythmes intérieurs, la créativité nourrie et l'écoute du corps comme boussole.Si tu ressens le besoin de ralentir, de retrouver plus de lenteur et d'alignement, cet épisode est une invitation à revenir à toi, à ta sensibilité et à ta puissance intime. Tu y découvriras aussi trois gestes simples pour commencer à intégrer cette philosophie dans ton quotidien.Je te souhaite une bonne écoute

Dans cet épisode d'Extraterrien, Barthelemy reçoit le Dr Rémi Lombard, médecin spécialiste du sommeil, pour explorer en profondeur le sommeil des sportifs : pourquoi il est si crucial, comment le maximiser, et quelles sont les erreurs les plus courantes à éviter. On aborde aussi les pathologies du sommeil comme l'apnée, les insomnies, le syndrome des jambes sans repos et les meilleures routines pour se préparer à une bonne nuit ! Abonnez-vous à Extraterrien !

Et si on devenait des “self-leader” conscients et bienveillants ?C'est le coeur de cet épisode enregistré avec Magali Capron, coach et créatrice de la méthode RESET, une approche qui permet de mettre son énergie et son bien-être au coeur de sa vie… et permet ainsi de déployer son activité avec légèreté et fluidité !Avec Magali, on parle de…Son parcours, de l'excellence au burn-outSa décision de passer de fonctionnaire à entrepreneurComment gérer et assumer sa multipotentialitéLa peur de briller et comment s'autoriser à rayonnerEt évidemment …La méthode RESET pour vivre avec plus de conscienceSelf-leadership et comment le développer☀ D'autres interviews d'entrepreneurs à découvrir…⁠⁠Incarner sa connaissance avec Lisa Salis⁠⁠⁠⁠⁠⁠Refuser ce dont tout le monde rêve avec Céline Ribeiro⁠⁠Comment créer un lifestyle business pour allier argent et épanouissement ?⁠☀ Pour retrouver Magali :Son Instagram : ⁠https://www.instagram.com/magali.capron_coaching/⁠Son site : ⁠https://www.magalicapron-coaching.fr/⁠☀ Pour retrouver Pêche :⁠⁠Instagram de Pêche ⁠⁠⁠⁠Les lettres Coup d'Pêche⁠⁠ - Newsletter⁠Programme offert pour apaiser sa relation à l'argent⁠ - Programme offert⁠⁠Le cahier d'aventure entrepreneuriale⁠ - Guide offert⁠⁠Le livre Entreprendre dans le bien-être⁠⁠ - Livre sur l'entrepreneuriat☀ Pour avancer ensemble sur votre entreprise :⁠Le coaching pour déployer son activité⁠ - Accompagnement individuel⁠Les programmes bestsellers⁠ - FormationsA très vite Derrière la lumière, le podcast qui partage les coulisses et vérités d'entrepreneurs et parle vente, stratégies, argent... Mais aussi santémentale, développement personnel, bien-être, psychologie, peurs... Bref, tout ce qui touche les entrepreneurs : du business à la connaissance de soi !Par Pêche Églantine

Dans ce nouvel épisode, je reçois Catherine Maupetit, juriste et victimologue aujourd'hui à la retraite.Catherine nous partage son parcours au service des victimes de violences intrafamiliales et conjugales. Elle raconte comment, en ruralité, il est possible de créer des lieux d'écoute et de protection, d'accompagner les femmes et de bâtir des projets porteurs de liberté et de créativité. Un témoignage sensible et engagé, à écouter en ce jour de lutte contre les violences faites aux femmes, pour comprendre l'importance d'écouter, soutenir et protéger celles qui en ont besoin.Episode enregistré dans le cadre de mon partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France, pour le dispositif ERRE : Élu·e·s Ruraux Relais de l'ÉgalitéSi vous vous sentez concernés ou si vous connaissez quelqu'un qui aurait besoin d'aide, écrivez à : erre@amrf.frhttps://www.amrf.fr/les-programmes/relais-de-legalite-erre/Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural

Reprise de la chanson « J’accuse » de Félix Radu par Célia (2GT3), Emma, Alix et Héloïse (1ST2SB). Accompagnement musical par Romane (TDESA) enregistré à la chapelle. Régie : M. Noureux

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.Conseils pour une année de césure réussie : Préparez votre enfant aux premiers jours difficiles, assurez-lui un accueil chaleureux et encouragez-le à saisir les opportunités offertes.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Les premiers jours d'adaptation : Les débuts sont souvent difficiles pour les étudiants en césure, avec le mal du pays et de nouveaux défis à relever.Accueil bien organisé : Les familles d'accueil et le personnel des internats sont habitués à recevoir des étudiants étrangers et assurent un accueil chaleureux.Saisir les opportunités : Encouragez votre enfant à profiter pleinement de cette opportunité unique en rencontrant de nouvelles personnes et en participant à diverses activités.

Essentiel – Le rendez-vous culture de RCJ – présenté par Sandrine Sebbane Spécial Campagne Tsédaka 2025 consacré au Kiosque solidaire du FSJU : sécurité/prévention et vigilance escroquerie aux séniors Et sur l'accompagnement séniors du dispositif Passerelles

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.Témoignages de 3 élèves en année de césure : Léopold (primaire), Arthur (collège), Louise (lycée) partagent leurs expériences enrichissantes à l'étranger.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Léopold (primaire) : Parti en CM2 pour améliorer son anglais et pratiquer le rugby, il prolonge son séjour, gagne en fluidité en anglais et améliore ses compétences en rugby.Arthur (collège) : En année de césure pour redécouvrir l'apprentissage et le tennis, il revient transformé, plus mature et prêt pour de nouvelles opportunités académiques.Louise (lycée) : Choisit une année de césure en year 12 pour perfectionner son anglais et profiter de sa passion pour l'équitation. Elle revient enrichie de cette expérience avant de poursuivre ses études.

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.La vie quotidienne d'un jeune en année de césure au collège ou au lycée à l'étranger, de l'école aux activités extra-scolaires, est une expérience riche et multi-culturelle.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Vie scolaire : Intégration dans une école locale ou en pensionnat étranger, découverte du système éducatif étranger et des matières inhabituelles.Vie extra-scolaire : Le jeune vit pleinement la vie du pays d'accueil, participe à des activités avec sa famille d'accueil ou ses camarades d'internat, découvre la culture locale et élargit son horizon.Rencontres multi-culturelles : Interaction avec des jeunes locaux et d'autres nationalités, favorisant l'ouverture d'esprit et l'adaptabilité.

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.Cet épisode explore les parties prenantes dans l'organisation d'une année de césure au collège ou au lycée, dont le jeune, les parents, l'école, et les experts.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Le rôle du jeune dans le projet d'année de césure.L'implication des parents dans la décision.L'importance de l'école d'origine dans le processus.L'éventuelle implication d'autres professionnels (coach d'orientation, personnel médical).L'accompagnement par des experts du séjour à l'étranger.

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.Une année de césure à l'étranger pour les jeunes au collège ou au lycée offre de nombreux avantages, de la maîtrise linguistique à l'enrichissement personnel.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :La maîtrise de la langue étrangère et ses avantages pour le retour.La valorisation du dossier post-bac grâce à une année à l'étranger.Les acquis académiques, y compris l'obtention de diplômes officiels.Les bénéfices en termes de maturité, d'autonomie, et de découverte de nouvelles cultures.La possibilité de pratiquer et découvrir de nouvelles activités, sportives ou artistiques.

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.Pour réussir une année de césure au collège ou au lycée, l'accompagnement par des experts est essentiel pour guider les familles dans ce projet complexe.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :L'importance de l'accompagnement professionnel dans l'organisation d'une année de césure au collège ou au lycée.L'ampleur et les enjeux du projet d'année de césure.Le rôle des experts dans la personnalisation du projet en fonction du contexte scolaire et personnel du jeune.Les différents organismes spécialisés en France pour l'accompagnement des familles.L'importance de la continuité de l'accompagnement du début à la fin du projet.

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.Cet épisode aborde les questions cruciales liées à une année de césure au collège ou au lycée, notamment la destination, le logement, les motivations, le retour, et les formalités.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Le choix de la destination et de la langue.Les options d'hébergement (famille d'accueil ou internat).Les motivations pour une année de césure.La réintégration à l'école d'origine.Les questions administratives et la nécessité d'un accompagnement professionnel.

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.L'article explore l'année de césure au collège et au lycée, abordant âge idéal, motivations variées, avantages académiques et personnels.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :L'âge idéal pour une année de césure.Diverses motivations, y compris linguistiques, académiques, et personnelles.Les avantages académiques et personnels.Les élèves ayant des besoins spécifiques.La variété des profils d'élèves.

Cet épisode fait partie du thème UNE CÉSURE À L'ÉTRANGER AVANT LE BAC.L'article explore les années de césure au collège ou au lycée à l'étranger, leurs avantages, et la collaboration avec les écoles d'origine.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Les années de césure avant le bac.Les avantages d'une année à l'étranger.L'intégration dans le système éducatif étranger.Les baccalauréats étrangers.La collaboration avec les écoles françaises.

Dans cet épisode de C'est pas dans ta tête, Alexandra t'ouvre un nouvel espace de réflexion et de guérison : les ponts thérapeutiques. Et plus précisément, le lien profond entre la Somatic Experiencing (SE), développée par Peter Levine, et le NARM, une approche centrée sur le trauma relationnel et l'identité.Si tu ressens une anxiété chronique, une fatigue inexpliquée, une sensation constante d'être “en alerte” ou que tu t'excuses d'exister, cet épisode va t'aider à comprendre ce qui se joue dans ton système nerveux… et comment tu peux doucement t'en libérer.Dans cet épisode, tu vas découvrir :✔ Comment la Somatic Experiencing aide à libérer l'énergie de survie bloquée dans le corps après un choc (agression, chute, accident...)✔ En quoi le NARM complète ce travail corporel en interrogeant les croyances inconscientes construites à partir de ce trauma (honte, rejet, besoin de se faire petit·e)✔ La différence entre trauma de choc et trauma relationnel (développemental), souvent sans souvenirs précis mais avec un impact profond sur l'estime de soi✔ Un exemple de séance intégrative, où les deux approches s'articulent pour permettre un relâchement émotionnel en sécurité

Découvre comment la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) peut révolutionner ta pratique de coach sportif, kiné, préparateur physique ou éducateur APA

Éric Plat, est le PDG d'Atol les Opticiens. Eric, c'est le dirigeant qui remet l'humain au centre — vraiment. Pas en slogan. Il parle collectif, responsabilité, écoute… et montre comment ça peut transformer une entreprise entière.On va aussi là où ça fait bouger : la dyslexie, l'école, les démarches administratives absurdes, et aussi cette innovation française, Lexilens, qui change immédiatement la vie de certains enfants.Éric raconte tout : son rôle de père, le duo de parents aidants, les victoires qui comptent, les combats qu'on mène quand on refuse de laisser un enfant tomber.C'est direct, utile, inspirant — et ça donne envie de repenser notre façon de travailler, d'éduquer et d'inclure.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu pouvais entreprendre sans quitter ton salariat ?C'est exactement ce que propose Flavie PRÉVOT. Ancienne directrice commerciale dans de grands groupes, elle découvre le solopreneuriat pendant le Covid.Résultat ? Elle bâtit un business à 320K€ en restant 100% seule. Aujourd'hui, Flavie partage sa méthode :→ Incubateur solopreneur pour accompagner la croissance,→ Bootcamp à 8K€ pour créer des produits scalables.→ Podcast "Le Board" pour apprendre en public,Son approche ? La transparence totale sur les chiffres et les difficultés :→ Pas de promesses miracles en 6 mois,→ Condition d'entrée : déjà faire 100K€ de CA,→ Accompagnement individuel sur 3 mois maximum.Le solopreneuriat selon Flavie, c'est plus qu'être freelance : C'est créer un vrai business scalable, sans salarié, en gardant sa liberté.→ Quand on veut,→ Travailler avec qui on veut,→ Tout en construisant une communauté solide.Et toi, prêt à rejoindre la Solo Nation ? Suis Flavie pour découvrir comment entreprendre autrement, sans compromis sur ta vie personnelle.Site web : https://leboard.fr/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/flavieprevot/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait de l'épisode 35 - Le Mois d'OrCéline Chadelat, autrice et journaliste, nous explique ce qui a fait la différence pour son second postpartum, grâce à ses connaissances sur le mois d'or. LIEN UTILE : Le mois d'or - prendre soin de soi et de votre bébé après l'accouchement, Chadelat Céline, Mahé-Poulin MarieVoici le programme de l'épisode complet :

Dans cet épisode du SWEET PAPI PODCAST, j'aborde l'importance de rester acteur de sa vie, même dans la fragilité et la fin de vie. Je rappelle que notre dignité et notre liberté intérieure doivent toujours primer, malgré les décisions médicales ou familiales.Grâce aux lois sur la fin de vie et aux directives anticipées, chacun peut choisir son parcours et sa façon d'être accompagné. Souviens-toi : anticiper, c'est préserver son humanité jusqu'au bout. Je t'invite à partager et à réfléchir à qui tu es, même quand les autres décident pour toi.Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetellesVoici trois enseignements clés à retenir de cet épisode :

Tu ranges, tu organises, tu coches des cases… mais malgré tout, tu sens que quelque chose coince.Tu regardes autour de toi, tout semble à sa place — pourtant à l'intérieur, c'est encore le chaos.Moi aussi, j'ai ressenti ça. Jusqu'au jour où j'ai compris que ranger n'était pas la solution, mais seulement une étape.Dans cet épisode, je te partage la naissance de ma méthode Home Organising, comment elle est née de mon propre épuisement et des centaines d'accompagnements que j'ai réalisés.Je t'explique ses 5 piliers, pourquoi ils changent tout et surtout comment ils t'aident à retrouver de la clarté dans ta tête autant que dans ta maison.Et reste bien jusqu'à la fin : vendredi, la formation Home Organising – Les Fondamentaux ouvre officiellement ses portes.

Après un long silence, je reviens ici avec une voix plus proche de moi.Dans cet épisode de relance, je te partage ce que j'ai traversé ces derniers mois : un épuisement émotionnel profond, une perte de sens, et une lente remontée vers ce qui me ressemble vraiment.Je te parle de ce que mon âme m'a murmuré, de la honte et de la culpabilité que j'ai accueillies, et de la décision que j'ai prise : celle de ralentir, de laisser partir ce qui n'était plus juste, et de laisser émerger ce qui voulait éclore

EN DEVENIR, l'émission pour se découvrir, grandir et s'épanouir en famille. Sujet de la semaine: Doula, un accompagnement pour les femmes Invitée: Charline Bouchet / Insta: les.jardins.du.feminin Le Lundi à 12h15 en direct sur Radio RPA. Posez vos questions, proposez vos sujets sur le site www.en-devenir.fr

Avec Maja Bartel-Bouzard sur "Le processus de deuil, étapes et accompagnement". https://www.empreintes-asso.com/

Tu veux désencombrer ta maison, mais à chaque fois que tu commences, tu finis épuisée, frustrée ou dépassée ?Je sais à quel point c'est décourageant.Et si le problème, ce n'était pas ta motivation… mais ta méthode ?Dans cet épisode, je te parle du piège du “tout en une fois”, de la fatigue invisible qu'il provoque, et de la méthode douce que j'utilise avec mes clientes pour retrouver de l'espace à ton rythme, sans pression et sans t'épuiser.⏱️ Chapitres1:43 - Quand la motivation devient un piège2:21 - Les erreurs qu'on fait toutes4:44 - La méthode douce : un rendez-vous avec toi-même8:21 - Ce qu'il se passe quand tu t'y mets vraiment

Dans ce nouvel épisode de C'est pas dans ta tête, Alexandra t'emmène dans les coulisses d'une séance de NARM, une approche thérapeutique puissante et douce à la fois, centrée sur le corps, la conscience et la relation. Pas de recette magique ni de reviviscence forcée ici, mais un chemin vers ton soi authentique, en te reconnectant à ce qui est vivant en toi.Tu vas découvrir :✔ Comment débute une séance de NARM avec une question-clé : « Qu'est-ce que tu veux pour toi aujourd'hui ? », pour te sortir de l'analyse mentale et te reconnecter à ton intention profonde✔ Les 5 outils concrets utilisés en séance pour te permettre de ralentir, ressentir et transformer ✔ Le rôle essentiel du thérapeute dans la co-régulation : pas pour “réparer”, mais pour t'offrir un espace sécurisant où tu peux être pleinement toi✔ Pourquoi le corps est la clé pour sortir de l'hypervigilance, de la honte et du figement émotionnel✔ Comment le NARM t'aide à te libérer en profondeur des schémas anxieux, des TOCs, du stress chronique ou du besoin de contrôle

Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 3 : Le Chakra du Plexus Solaire (Manipura)Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme :https://preview.mailerlite.io/forms/1181199/169552010292495677/shareLa liste d'attente de la Formation Énergétique :https://dashboard.mailerlite.com/forms/1181199/138054905707365814/shareQu'est-ce qui régule notre volonté, notre pouvoir d'action et notre confiance en soi ?Comment notre ego influence-t-il notre santé physique et émotionnelle ?Dans ce troisième épisode de la série 7 jours, 7 chakras, on plonge au cœur du Manipura Chakra, le chakra du plexus solaire, centre énergétique de la puissance personnelle et de la transformation intérieure.Situé entre le nombril et le sternum, ce chakra agit comme un véritable soleil intérieur, irradiant énergie, confiance et vitalité.Au programme de cet épisode :Rôle du Manipura Chakra : découvrez comment ce centre énergétique influence votre équilibre émotionnel, votre digestion et votre pouvoir personnel.Déséquilibres et symptômes : identifiez les signes d'un chakra du plexus solaire bloqué (manque de confiance, colère, troubles digestifs, fatigue).Techniques d'harmonisation : explorez des postures de yoga, des exercices de respiration (pranayama)et des méditations guidées pour équilibrer votre feu intérieur.Éveiller le feu intérieur : apprenez à renforcer votre volonté d'agir, à oser vous affirmer et à transformer votre énergie émotionnelle en puissance créatrice.Accompagnement thérapeutique : comprenez quand il est nécessaire de se faire accompagner pour restaurer un équilibre énergétique durable.En équilibrant le chakra du plexus solaire, vous renforcez votre estime de vous-même, votre courage et votre motivation à agir.Ce centre énergétique vous invite à reconnaître votre valeur, à écouter votre feu intérieur et à vous reconnecter à votre pouvoir personnel sans tomber dans le contrôle excessif.Cet épisode est une invitation à allumer votre soleil intérieur et à rayonner pleinement dans votre vie.**********************************************Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J'accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd'hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !

Tu regardes autour de toi et tu sens que ta maison ne te ressemble plus vraiment.Ce désordre qui s'installe n'est pas qu'un manque d'organisation… c'est souvent le reflet d'un trop-plein intérieur.Dans cet épisode, je t'aide à comprendre ce que ton bazar révèle de toi — et comment t'en libérer, pas à pas, sans t'épuiser.

Découvre comment la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) peut révolutionner ta pratique de coach sportif, kiné, préparateur physique ou éducateur APA

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Dans cet épisode, je t'emmène au cœur de l'accompagnement en fin de vie, là où la réalité, parfois difficile à regarder en face, et t'invite à choisir entre l'évitement et l'acceptation. En partageant mon propre vécu auprès d'un proche en perte d'autonomie, j'évoque ce moment charnière où l'on cesse de lutter contre ce qui est pour apprendre à accueillir – et trouver une force insoupçonnée. À travers la notion de « lucidité bienveillante » et un exercice simple de réflexion, je te propose des clés pour transformer la réalité douloureuse en source de paix et de sens, que l'on soit aidant, soignant, ou simplement touché par l'expérience humaine du passage. Préparez-vous à une réflexion intime et douce qui nous invite à regarder le réel autrement, en soutenant nos proches et nous-mêmes avec plus de compassion et de lumière. Timeline de l'épisode 00:01:4000:01:55 Accepter la réalité : "il n'y a pas de pire fatigue que de lutter contre ce qui est et ce jour-là la réalité m'a claqué en plein visage et pourtant c'est elle qui m'a libéré par la suite parce que tant que je refusais de la voir, je m'épuisais à vouloir tout réparer, tout contrôler." 00:02:3800:02:44 Accompagnement et présence ajustée : "L'accompagnement ce n'est pas une lutte contre le temps, c'est une danse dans le présent. Et accepter le réel ce n'est pas renoncer, c'est souvent trouver d'autres façons de rester lié." 00:04:0600:04:11 Santé mentale et lucidité bienveillante : "Nommer, c'est reprendre le gouvernail. Nommer, c'est souvent dissiper le brouillard." 00:05:0200:05: La puissance de la lucidité chez les aidants Citation : "Ce qu'on nomme, on peut le transformer, ce qu'on nie nous transforme malgré nous." 00:05:5800:06:04 Transformation de la lucidité : "ben ça c'est juste une manière de transformer la lucidité en douceur et pas en violence."

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Je t'invite à réfléchir sur le délicat sujet de la fin de vie, à travers le prisme du livre « Le dernier souffle, accompagner la fin de vie » de Claude Grange et Régis Debray. Entre récits touchants et réflexions profondes, elle interroge notre vision de la “belle mort” et partage son expérience personnelle d'accompagnement en fin de vie. On évoque l'importance de parler tôt de la mort, de rester présent auprès de nos proches et de rendre hommage à leur vie. Cet épisode tout en douceur nous rappelle que réfléchir à la mort, c'est aussi se réconcilier avec la vie, et qu'accompagner, c'est aussi apprendre, aimer, et transformer notre regard sur l'existence. Prépare-toi à un moment d'introspection et de partage bienveillant, pour aider chacun à mieux traverser cette étape universelle. Timeline de l'épisode 00:00:5100:01:02 Accompagnement de fin de vie : "Et si je te disais que dans l'accompagnement de fin de vie de nos proches, il existe parfois des instants comme homme suspendu où tu découvres une force en toi que tu ne soupçonnais pas." 00:02:1900:02:27 Leçons de fin de vie : "En fin de vie tout s'inverse, ce ne sont plus les vivants qui enseignent aux mourants, ce sont les mourants qui enseignent aux vivants." 00:04:4900:05:47 Sujet viral : Parler de la mort pour mieux vivre "en parler c'est déjà se réconcilier avec la vie" Partage cet épisode autour de toi : c'est une façon simple de reconnaître le chemin d'un aidant.

C'est une aventure exceptionnelle pour ces 25 jeunes, en difficulté et éloignés du sport. Le 2 novembre prochain, ils participeront au mythique marathon de New York. Comment ? Grâce à l'association "Les 42, le marathon de tous les défis" de Malek Boukerchi, ultra-marathonien et anthropologue, qui les accompagne depuis plusieurs mois avec comme objectif de les faire courir les fameux 42,195 kilomètres. Avec cette philosophie de pensée que rien n'est impossible, et que le dépassement de soi vous pousse à aller plus loin. Comment courir un marathon peut reconstruire une estime de soi ? Comment les valeurs du running, la discipline, l'abnégation, l'effort et la patience, vous transforment également en tant qu'être humain ? Un discours passionnant de Malek Boukerchi, qui pose la question philosophique de la course à pied.Dans le bon plan matos de cette semaine, nous vous offrons la dernière veste Gorewear "Concurve Insultated" ! Un outil indispensable pour les sorties running, avec le froid qui commence à arriver... 

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Et si la fin de vie n'était pas une fin… mais une école ? Une école à ciel ouvert, où l'on apprend — trop tard souvent — ce qu'on aurait dû comprendre dès le début : vivre vraiment. Ici, je t'invite à un renversement complet du regard : celui de la pédagogie inversée de la vie. Parce qu'au moment où le corps s'éteint, l'âme, elle, continue d'enseigner. Je te parle de cette phrase que m'a laissée Sweet Papi — simple, tranquille, essentielle : “Tu sais, à la fin, on ne garde que l'essentiel.” Depuis, elle résonne comme une boussole. Et tu verras, dans cet épisode, comment la fin de vie agit comme un filtre : elle efface le superflu, les obligations, les urgences inventées… pour ne garder que l'amour, la présence, la gratitude.

"La pire des choses, c'est de ne rien faire. On sait que ça ne marche pas, alors testons." Le D.E.V. de la semaine est Nazim Benbourahla, Responsable Ingénierie chez Karos. Nazim explique comment adapter les processus de travail via l'écoute active et l'analyse des KPI pour identifier des problèmes. Il mentionne le concept de "squads temporaires" pour améliorer la collaboration et les techniques pour conserver la motivation des équipes pendant les restructurations. Ils discutent aussi des projets pilotes et de l'impact de l'IA sur le développement logiciel. En conclusion, Nazim souligne l'importance d'une culture de feedback et d'adaptabilité.Chapitrages00:00:53 : Introduction au changement00:02:03 : Importance du changement00:02:32 : Identifier les besoins de changement00:04:44 : Changements au sein des équipes00:07:45 : Problématiques cross-équipe00:10:06 : Projet pilote pour les équipes00:12:57 : Implication des équipes dans le changement00:17:45 : Accompagnement des équipes00:22:35 : Retour d'expérience sur le projet pilote00:24:53 : Évaluation des changements00:27:42 : Unification des méthodes de travail00:31:08 : Changements d'outils et technologies00:36:08 : Gestion des craintes liées au changement00:40:16 : Accompagnement face à l'IA00:43:12 : Changement comme nécessité00:47:14 : Ressources et recommandations00:47:59 : Conclusion et préférences de code Liens évoqués pendant l'émission Les quatre accords Toltèques - Miguel Ruiz **Restez compliant !** Cet épisode est soutenu par Vanta, la plateforme de Trust Management qui aide les entreprises à automatiser leur sécurité et leur conformité. Avec Vanta, se mettre en conformité avec des standards comme SOC 2, ISO 27001 ou HIPAA devient plus rapide, plus simple, et surtout durable. Plus de 10 000 entreprises dans le monde utilisent déjà Vanta pour transformer leurs obligations de sécurité en véritable moteur de croissance.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Il y a des moments où on ne peut plus rien “faire”. Rien à réparer. Rien à sauver. Et pourtant… on peut encore “être”. Dans cet épisode, je t'emmène dans cet espace fragile entre la vie et la mort — celui qu'on appelle parfois le seuil. Ce moment où il ne s'agit plus d'agir, mais de veiller. De rester présent, simplement. Tu découvriras : ✨ Ce que signifie vraiment tenir le seuil — un acte invisible, mais profondément humain. ✨ Comment transformer l'impuissance en présence active. ✨ Des repères concrets pour apaiser ce passage : silence, respiration, gestes, rituels. Parce qu'à la fin, accompagner, ce n'est pas prolonger la vie… C'est habiter pleinement le passage.

Dans ce nouvel épisode de C'est pas dans ta tête, Alexandra te présente en détail l'approche NARM (NeuroAffective Relational Model), une méthode thérapeutique novatrice qui transforme durablement les blessures issues du trauma développemental.Tu découvriras dans cet épisode :✔ Pourquoi ce ne sont pas les événements du passé qui te bloquent, mais la façon dont tu continues à te percevoir aujourd'hui✔ Les 4 piliers fondateurs du NARM : • La clarté de l'intention – pour sortir du récit du problème et revenir à ce que tu veux vraiment • L'orientation dans le présent – pour sentir ce qui se passe ici et maintenant dans ton corps • La régulation de la connexion – parce que c'est la relation qui blesse, et c'est la relation qui répare • L'intégration des expériences – pour passer de l'auto-survie à la reconnexion à ton soi profond✔ En quoi le NARM est différent d'une thérapie classique : on ne cherche pas à “réparer”, mais à te reconnecter à ce qui était déjà là avant l'adaptation

Tu as fait beaucoup de recherches sur les meilleures stratégies à appliquer dans ton business… mais au final, tu te rends compte qu'il y en a tellement que tu te sens perdue.Tu as entendu parler de VSL, de challenges, de webinaires, de stratégies organiques… mais tu ne sais pas concrètement comment les appliquer pour vendre ton programme d'accompagnement.Alors, si tu es coach, consultante, thérapeute ou experte dans cette situation, ce podcast est fait pour toi !Adieu les tests de stratégies à l'aveugle et les résultats qui s'évaporent… Rassure-toi : beaucoup d'entrepreneures du web passent par cette phase de flou.

À force d'attendre que tout soit parfait (un plan béton, du contenu peaufiné, des vidéos tournées…), tu risques de ne jamais lancer ton programme d'accompagnement.Et le plus frustrant ? Tu auras dépensé ton énergie… pour finalement ne rien concrétiser.Tu ne me croiras peut-être pas, mais à ton stade actuel, tu peux déjà commencer à vendre l'invisible, en créant simplement ton produit minimum viable. La clé, c'est d'avoir une stratégie solide.Dans ce nouvel épisode, je t'explique :Pourquoi attendre d'avoir tout prêt est une erreur fataleComment vendre ton offre avant même de l'avoir crééeLa méthode pour tester ton idée sans perdre des semaines de travail grâce au produit minimum viableLes clés pour générer tes premiers revenus rapidement

Dans ce nouvel épisode de C'est pas dans ta tête, on poursuit l'exploration du trauma développemental, avec un focus sur les 5 styles de survie que tu as peut-être mis en place — sans même t'en rendre compte.Quand tu es enfant, tu t'adaptes à ton environnement pour préserver le lien avec tes proches. Mais ces stratégies de survie, utiles à une époque, peuvent devenir des prisons invisibles à l'âge adulte : anxiété diffuse, peur du rejet, épuisement relationnel, sensation d'être « de trop »...