Podcasts about Hernando

Ep 64- Hernando tragically lost a special teacher this week and we remember her for this episode. If you like what your listening too, please subscribe and if don't mind, leave a positive review on your podcast app! We do not own the rights to any music used but sure enjoy the great sounds! Social Media : X @utwpod FB @utwpodcast email: underthewatertowerinfo@gmail.com Sponsors that make show happen: Brian Couch of Team Couch of Burch Realty - Cell 901-461-7653 Alley Ejlali Alfa Insurance - Office number 662-893-0928, Cell 1-843-324-0930  Skinner Tech Group - 662-399-2400  Desoto Family Dental Care 662-429-5239 **

La última hora del rival de Osasuna, el Mallorca de Jagoba Arrasate con Alberto Hernando en el duelo de equipos al borde del abismo 

La última hora del rival de Osasuna, el Mallorca de Jagoba Arrasate con Alberto Hernando en el duelo de equipos al borde del abismo 

Dentro del Congreso Internacional de Investigación de Accidentes de Tráfico CESVIMAP 2025 pudimos charlar con Antonio Hernando, médico experto en valoración del daño corporal en accidentes de tráfico. Qué es la biomecánica del impacto (visión médica) • Objeto: explicar por qué y cómo se producen las lesiones en el cuerpo humano durante un siniestro. • Variables clínicas y físicas que se integran: • Órgano/tejido afectado y mecanismo lesional. • Dirección y magnitud de la fuerza aplicada. • Vulnerabilidades individuales (p. ej., hipotensión, anticoagulantes, comorbilidades). • Protección pasiva utilizada (cinturón, casco, etc.), que modula la gravedad. • Entrada técnica imprescindible: parámetros del choque (Δv, aceleraciones, vectores) que aportan los ingenieros reconstructores. Trabajo en equipo: ciencia clínica + ingeniería + justicia • Metáfora “jinete y caballo”: sin médico + reconstructor no hay análisis biomecánico completo. • Los siniestros tienen derivadas jurídicas (civiles/penales). Por eso es clave la intervención del mundo judicial, incluida Fiscalía de Seguridad Vial. • Valor del congreso: acierto al integrar ingenieros, médicos y fiscales, lo que mejora prevención, asistencia y reducción de litigiosidad. Aportaciones prácticas • La concatenación de evidencias (escena, dinámica, lesión, protección, estado clínico) permite: • Sustentar periciales sólidas. • Orientar prevención (diseño, formación, normativa). • Optimizar la asistencia para reducir secuelas. En resumen: • La seguridad vial no es de un “especialista” único: exige equipos multidisciplinares. • La biomecánica del impacto traduce la física del choque al lenguaje clínico de la lesión, cerrando el círculo entre reconstrucción, medicina y derecho. • La protección pasiva y las condiciones individuales del usuario cambian el pronóstico a igual energía de impacto. Disfruta del Pulso del Congreso al completo: https://youtu.be/ZpMOeuSaDAE?si=c9le06s8E-jzEMzU

Ep 63- Hernando continues to grow, tigers are hot on college signees, and learn alittle on the US dollar. If you like what your listening too, please subscribe and if don't mind, leave a positive review on your podcast app! We do not own the rights to any music used but sure enjoy the great sounds! Social Media : X @utwpod FB @utwpodcast email: underthewatertowerinfo@gmail.com Sponsors that make show happen: Brian Couch of Team Couch of Burch Realty - Cell 901-461-7653 Alley Ejlali Alfa Insurance - Office number 662-893-0928, Cell 1-843-324-0930  Skinner Tech Group - 662-399-2400  Desoto Family Dental Care 662-429-5239 **

Fernando Hernando, Responsable de Audiología en Óptica Carmenvisión, nos habla de los beneficios del uso de audífonos

At the base of De Soto Falls, in northern Georgia, "legend has it" that a piece of armor was found over a century ago. This week, interrogate the myth, and find pieces of history left behind from five centuries ago. Pick up your copy of FLORIDA! right here! Thank you to Chelsea Rice for her incredible design of our logo! Follow Chelsea on Instagram here!   Read more about De Soto and his falls here! Tracking the Legacy of Hernando de Soto Through the Indigenous Southeast by Dr. Dennis Blanton Hernando de Soto in Georgia After routing de Soto, Chickasaws repurposed Spanish objects for everyday use   Check out more from the Lumpkin County Historical Society!   All of the music was originally composed.

Javier Hernando, Primer Teniente de Alcalde en el Ayuntamiento del Espinar, nos cuenta los detalles del incendio que se ha producido

If you love cheesecake, adoption, ministry, small Mississippi towns or accidental entrepreneurship - then THIS is the episode for YOU! Kim Daly with City Hall Cheesecake walks us step by step from simply noticing a homeless man to franchising in India. www.cityhallcheesecake.com@a.little.yes@cityhallcheesecakewww.EBCconsultingLLC.com

Ep 62- Christmas is invading Hernando early and bringing tons of funs events! If you like what your listening too, please subscribe and if don't mind, leave a positive review on your podcast app! We do not own the rights to any music used but sure enjoy the great sounds! Social Media : X @utwpod FB @utwpodcast email: underthewatertowerinfo@gmail.com Sponsors that make show happen: Brian Couch of Team Couch of Burch Realty - Cell 901-461-7653 Alley Ejlali Alfa Insurance - Office number 662-893-0928, Cell 1-843-324-0930  Skinner Tech Group - 662-399-2400  Desoto Family Dental Care 662-429-5239 **

TOP STORIES - A breakdown of the House vote to reopen the federal government, plus new charges for the man accused of crashing into a Ybor City bar and killing four people. We also look at AAA's decision to roll back Florida auto insurance rates. An update on a Lakeland cold-case murder involving a 14-year-old victim, the attorney general seeks the death penalty in a Hernando child sex battery case, and progress on Tropicana Field repairs with the Rays funding several upgrades.

TOP STORIES - A breakdown of the House vote to reopen the federal government, plus new charges for the man accused of crashing into a Ybor City bar and killing four people. We also look at AAA's decision to roll back Florida auto insurance rates. An update on a Lakeland cold-case murder involving a 14-year-old victim, the attorney general seeks the death penalty in a Hernando child sex battery case, and progress on Tropicana Field repairs with the Rays funding several upgrades.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Richard Kearns always knows how his supply chains, his new warehouse in Hernando, Mississippi, or his logistics processes are performing - because he receives immediate feedback every single day. As Executive Vice President of Distribution & Logistics at Associated Wholesale Grocers (AWG), he serves demanding customers: the store operators are independent retailers who expect to be impressed by logistics performance every day. This is made possible by a highly automated full-range logistics center, designed and implemented by WITRON, which supplies 3,400 stores with a portfolio of currently 54,600 different dry, fresh, and frozen items. The facility is designed for a daily picking capacity of more than 460,000 cases and ranks among the most innovative and high-performance logistics centers in the United States. The results achieved are impressive. Labor and transportation costs have been significantly reduced.

Entrevista con el presidente de FEMEBUR

In this inspiring episode of The Real Hernando Podcast, hosts Derrick Michaud and Lauren McLendon shine the spotlight on HYPE – Hernando Young Professionals and Entrepreneurs. Founded in 2023, HYPE's mission is to empower and connect young professionals throughout the Hernando area, building a strong support network for growth and success. Guests Jonathan Hooker and Dr. Danton Dye join the show to share the organization's origin story, the vision of the new board of directors, and how HYPE continues to provide meaningful value to its members. They discuss the power of in-person networking, leadership development, and what the future looks like for this dynamic organization shaping Hernando's next generation of leaders.The Real Hernando Podcast is presented to you by Wesley Meadows Retirement Community and SRP Studios Podcasting.Also Sponsored In-Part:Brandon Vanderburg with Shelter InsuranceDesoto Local95.3 The RebelAngela Kidd InsuranceCity Hall CheesecakeDesoto Arts CouncilPok Cha's Egg RollsMotivate with Coach CampDenise's Happy HoundsTadpool Swim SchoolBig Note Music LessonsFor all channels and socials, go to http://TheRealHernando.com

Finding success in something doesn't necessarily mean you're in alignment with it. Macy Aycock Forsythe takes her super success in one area of business to usher in purpose with a passion project. Cotillion Social in Hernando MS is the foundation for a much bigger vision that is just getting started. www.cotillionsocial.com@macygracccewww.EBCconsultingLLC.com

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! La de Texas es la historia de una frontera. Desde el primer avistamiento de sus costas en 1519 por parte de Alfonso Álvarez de Pineda, que había recibido el encargo de reconocer y cartografiar la costa del golfo de México, hasta su consolidación como potencia económica en el siglo XXI, Tejas es un microcosmos de la historia de América. Los primeros europeos en llegar a Texas fueron los españoles. En 1528 Álvar Núñez Cabeza de Vaca naufragó cerca de la actual Galveston y recorrió el interior de lo que hoy es el estado de Tejas. Describió en su “Relación” la geografía y la cultura de los indígenas, lo que alimentó mitos como el de las Siete Ciudades de Cíbola que empujaron a otros conquistadores como Francisco Vázquez de Coronado o Hernando de Soto a emprender expediciones que exploraron el territorio. Pero el clima hostil, la ausencia de oro y la belicosidad de los indígenas desviaron la atención española hacia el sur, lo que dejó a Texas en esta primera fase en un relativo abandono. En el siglo XVII, los franceses intentaron colonizar la región. Establecieron un fuerte, el de San Luis, en la costa del golfo de México en 1684. Pero no consiguieron mantenerse. Los españoles, alarmados por la presencia francesa, se plantearon entonces colonizar la provincia mediante mediante misiones y presidios. Con ambos querían, por un lado, cristianizar a los indígenas y, por otro, asegurar su presencia para que, en el caso de que otra potencia europea apareciese por allí, fuese fácil repeler la incursión. Fueron estos colonos llegados desde Nueva España los que introdujeron la ganadería que terminaría convirtiéndose en uno de los símbolos de Texas con sus conocidas vacas Longhorn y los vaqueros que las conducían para asegurarse los mejores pastos. De aquellas misiones nacieron las primeras ciudades texanas. La más antigua es la de San Antonio, fundada en torno a una misión. Pero Texas, que así es como empezó a denominarse formalmente, era inmensa. Los españoles sólo ocuparon algunos valles, para lo demás prefirieron llegar a acuerdos con los indígenas locales como los apaches o los comanches. Tras su independencia en 1821 México heredó Texas y los pocos habitantes que se habían establecido allí. Para asegurar su control, el Gobierno mexicano fomentó la colonización tanto de mexicanos como de estadounidenses. Eso atrajo a empresarios como Stephen Austin, que se estableció con un grupo de 300 familias a orillas del río Colorado. Tras él vinieron muchos más. La llegada de colonos estadounidenses, muchos de ellos con esclavos, creo grandes tensiones ya que México había prohibido la esclavitud. Además, los colonos querían autonomía y eran muchos. El Gobierno mexicano terminó prohibiendo la inmigración desde Estados Unidos y eso hizo estallar la revolución texana de 1835, que culminó con la independencia de Tejas tras la victoria en la batalla de San Jacinto. Pero la nueva república era muy frágil y estaba asediada por conflictos con México y con los indígenas. Pervivió hasta 1845, momento en el que fue anexionada a EEUU. Esto provocó la guerra entre México y Estados Unidos que terminó muy mal para los primeros. El Tratado de Guadalupe-Hidalgo fijó la frontera en el río Grande y permitió la consolidación de Texas como estado. Durante la Guerra Civil los Texanos se unieron a la Confederación y tras la derrota se convirtió en un estado ganadero en el que comenzaba el salvaje oeste. Pero eso no duraría mucho. En 1901 se descubrió petróleo en la costa del golfo, lo que terminó transformando a Texas en una potencia económica ya que el petróleo animó el desarrollo y la creación de todo tipo de industrias. Las ciudades crecieron y atrajeron a millones de inmigrantes, entre ellos muchos hispanos que hoy representan el 40% de la población. En nuestro tiempo Texas es un estado grande y rico, su PIB es mayor que el de Canadá y su población no deja de aumentar. Texas es una metáfora de América. Una tierra extensa y llena de oportunidades con una historia breve, pero muy agitada. En El ContraSello: 0:00 Introducción 4:28 Texas: historia de una frontera 40:03 Premios iVoox 1:24:27 Alfonso X el Sabio 1:30:07 Cuando empezó la edad media en España Bibliografía: - “Historia de las misiones de Texas” de Byron Browne - https://amzn.to/476KdID - “La revolución de Texas” de Gustavo Vázquez-Lozano - https://amzn.to/4o7bP6s - “España, la primera bandera de Texas” de Juan Hernández Hortigüela - https://amzn.to/4hq64hr - “La revolución de Texas” de Kelly Rodgers - https://amzn.to/47kf2Iz · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra el pesimismo”… https://amzn.to/4m1RX2R · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #texas #mexico Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

In this heartwarming episode of The Real Hernando, hosts Derrick Michaud and Lauren McLendon dive into what it truly means to be a good villager — showing up, getting involved, and supporting the people and places that make Hernando special. They share stories, laughs, and inspiration while running through a lineup of exciting community events you won't want to miss!Upcoming Hernando Events:

La de Texas es la historia de una frontera. Desde el primer avistamiento de sus costas en 1519 por parte de Alfonso Álvarez de Pineda, que había recibido el encargo de reconocer y cartografiar la costa del golfo de México, hasta su consolidación como potencia económica en el siglo XXI, Tejas es un microcosmos de la historia de América. Los primeros europeos en llegar a Texas fueron los españoles. En 1528 Álvar Núñez Cabeza de Vaca naufragó cerca de la actual Galveston y recorrió el interior de lo que hoy es el estado de Tejas. Describió en su “Relación” la geografía y la cultura de los indígenas, lo que alimentó mitos como el de las Siete Ciudades de Cíbola que empujaron a otros conquistadores como Francisco Vázquez de Coronado o Hernando de Soto a emprender expediciones que exploraron el territorio. Pero el clima hostil, la ausencia de oro y la belicosidad de los indígenas desviaron la atención española hacia el sur, lo que dejó a Texas en esta primera fase en un relativo abandono. En el siglo XVII, los franceses intentaron colonizar la región. Establecieron un fuerte, el de San Luis, en la costa del golfo de México en 1684. Pero no consiguieron mantenerse. Los españoles, alarmados por la presencia francesa, se plantearon entonces colonizar la provincia mediante mediante misiones y presidios. Con ambos querían, por un lado, cristianizar a los indígenas y, por otro, asegurar su presencia para que, en el caso de que otra potencia europea apareciese por allí, fuese fácil repeler la incursión. Fueron estos colonos llegados desde Nueva España los que introdujeron la ganadería que terminaría convirtiéndose en uno de los símbolos de Texas con sus conocidas vacas Longhorn y los vaqueros que las conducían para asegurarse los mejores pastos. De aquellas misiones nacieron las primeras ciudades texanas. La más antigua es la de San Antonio, fundada en torno a una misión. Pero Texas, que así es como empezó a denominarse formalmente, era inmensa. Los españoles sólo ocuparon algunos valles, para lo demás prefirieron llegar a acuerdos con los indígenas locales como los apaches o los comanches. Tras su independencia en 1821 México heredó Texas y los pocos habitantes que se habían establecido allí. Para asegurar su control, el Gobierno mexicano fomentó la colonización tanto de mexicanos como de estadounidenses. Eso atrajo a empresarios como Stephen Austin, que se estableció con un grupo de 300 familias a orillas del río Colorado. Tras él vinieron muchos más. La llegada de colonos estadounidenses, muchos de ellos con esclavos, creo grandes tensiones ya que México había prohibido la esclavitud. Además, los colonos querían autonomía y eran muchos. El Gobierno mexicano terminó prohibiendo la inmigración desde Estados Unidos y eso hizo estallar la revolución texana de 1835, que culminó con la independencia de Tejas tras la victoria en la batalla de San Jacinto. Pero la nueva república era muy frágil y estaba asediada por conflictos con México y con los indígenas. Pervivió hasta 1845, momento en el que fue anexionada a EEUU. Esto provocó la guerra entre México y Estados Unidos que terminó muy mal para los primeros. El Tratado de Guadalupe-Hidalgo fijó la frontera en el río Grande y permitió la consolidación de Texas como estado. Durante la Guerra Civil los Texanos se unieron a la Confederación y tras la derrota se convirtió en un estado ganadero en el que comenzaba el salvaje oeste. Pero eso no duraría mucho. En 1901 se descubrió petróleo en la costa del golfo, lo que terminó transformando a Texas en una potencia económica ya que el petróleo animó el desarrollo y la creación de todo tipo de industrias. Las ciudades crecieron y atrajeron a millones de inmigrantes, entre ellos muchos hispanos que hoy representan el 40% de la población. En nuestro tiempo Texas es un estado grande y rico, su PIB es mayor que el de Canadá y su población no deja de aumentar. Texas es una metáfora de América. Una tierra extensa y llena de oportunidades con una historia breve, pero muy agitada. En El ContraSello: 0:00 Introducción 4:28 Texas: historia de una frontera 40:03 Premios iVoox 1:24:27 Alfonso X el Sabio 1:30:07 Cuando empezó la edad media en España Bibliografía: - “Historia de las misiones de Texas” de Byron Browne - https://amzn.to/476KdID - “La revolución de Texas” de Gustavo Vázquez-Lozano - https://amzn.to/4o7bP6s - “España, la primera bandera de Texas” de Juan Hernández Hortigüela - https://amzn.to/4hq64hr - “La revolución de Texas” de Kelly Rodgers - https://amzn.to/47kf2Iz · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra el pesimismo”… https://amzn.to/4m1RX2R · “Hispanos. 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Ep 58- Is saftey a concern in Hernando and or Desoto County? If you like what your listening too, please subscribe and if don't mind, leave a positive review on your podcast app! We do not own the rights to any music used but sure enjoy the great sounds! Social Media : X @utwpod FB @utwpodcast email: underthewatertowerinfo@gmail.com Sponsors that make show happen: Brian Couch of Team Couch of Burch Realty - Cell 901-461-7653 Alley Ejlali Alfa Insurance - Office number 662-893-0928, Cell 1-843-324-0930  Skinner Tech Group - 662-399-2400  Desoto Family Dental Care 662-429-5239

Ep 55 - Tigers and Lady Tigers are rolling! Also big events coming to Hernando you dont want to miss! If you like what your listening too, please subscribe and if don't mind, leave a positive review on your podcast app! We do not own the rights to any music used but sure enjoy the great sounds! Social Media : X @utwpod FB @utwpodcast email: underthewatertowerinfo@gmail.com Sponsors that make show happen: Brian Couch of Team Couch of Burch Realty - Cell 901-461-7653 Alley Ejlali Alfa Insurance - Office number 662-893-0928, Cell 1-843-324-0930  Skinner Tech Group - 662-399-2400  Desoto Family Dental Care 662-429-5239

On this special episode of The Real Hernando, hosts Derrick Michaud and Lauren McLendon flip the script and let listeners get to know them better. From their biggest historical influences to their favorite movies, pet peeves, and the most positive memories of 2025, Derrick and Lauren share personal insights and plenty of laughs. They also imagine the perfect day of showing off Hernando to a first-time visitor — highlighting the local spots they'd never skip.The Real Hernando Podcast is presented to you by Wesley Meadows Retirement Community and SRP Studios Podcasting.Also Sponsored In-Part:Brandon Vanderburg with Shelter InsuranceDesoto Local95.3 The RebelAngela Kidd InsuranceCity Hall CheesecakeDesoto Arts CouncilPok Cha's Egg RollsMotivate with Coach CampDenise's Happy HoundsTadpool Swim SchoolBig Note Music LessonsFor all channels and socials, go to http://TheRealHernando.com

Antonio Uribe habló en La W sobre el asesinato de su hermano, el empresario Hernando Uribe, ocurrido en abril de 2025.

Hernando’s majority Republican board of aldermen rejected a motion to rename a street in honor of Charlie Kirk. Also today, Sen. Marsha Blackburn drops by along with a debate between Sen. Brent Taylor and County Mayor Lee Harris. Live Weekdays 7AM Central on the KWAM app, or Mighty990.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Delta State University officials say the body of a student was found yesterday morning. Students are reportedly safe, but are being offered counseling services.Then, a city council member in Hernando plans to introduce a motion today to rename a city street after the conservative podcaster Charlie Kirk following his assassination in Utah last week.Plus, Mississippi Public Safety Commissioner Sean Tindell is visiting with police and sheriffs' offices in all of the state's 82 counties. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

On this episode of The Real Hernando, host Derrick Michaud opens up about why the podcast has been on pause, sharing his personal story of a pool accident that rendered a broken ankle and leg and the impact it's had on his business and studio. He also makes a special announcement: Lauren McLendon will officially join as the new co-host moving forward. Together, Derrick and Lauren talk about what's next for the show, their vision for future interviews, and how they'll continue spotlighting the people and stories that make Hernando thrive.Find at www.TheRealHernando.comThe Real Hernando Podcast is presented to you by Wesley Meadows Retirement Community and SRP Studios Podcasting.Also Sponsored In-Part:Brandon Vanderburg with Shelter InsuranceDesoto Local95.3 The RebelAngela Kidd InsuranceCity Hall CheesecakeDesoto Arts CouncilPok Cha's Egg RollsMotivate with Coach CampDenise's Happy HoundsTadpool Swim SchoolBig Note Music LessonsFor all channels and socials, go to http://TheRealHernando.com

AI is opening doors for data driven marketing, but can be a Pandora's box if not used carefully in the healthcare industry.  Hernando Ruiz-Jimenez is Chief Marketing and Communications Officer at Geisinger Health, where he's experimenting with AI agents and pilots to see how he can make the most of healthcare data while protecting customers' privacy and being respectful of their particular conditions.  Learn about great marketing books, understanding the basics, and trial and error with AI in healthcare marketing. 

EVERYONE who signs up wins a FREE WhisperVibe™ OR a FREE Rose toy with any Whisper™ order! https://www.bboutique.co/vibe/emilymorse-podcast Join the SmartSX Membership : https://sexwithemily.com/smartsx Access exclusive sex coaching, live expert sessions, community building, and tools to enhance your pleasure and relationships with Dr. Emily Morse. List & Other Sex With Emily Guides: https://sexwithemily.com/guides/ Explore pleasure, deepen connections, and enhance intimacy using these Sex With Emily downloadable guides. SHOP WITH EMILY!: https://bit.ly/3rNSNcZ (free shipping on orders over $99) Want more? Visit the Sex With Emily Website: https://sexwithemily.com/ This episode tackles one of the most misunderstood topics in sexuality with two leading experts: Dr. Charlie Glickman, co-author of "The Ultimate Guide to Prostate Pleasure," and Dr. Hernando Chavez. Together, they bust the biggest myths surrounding anal play, from the damaging idea that learning from porn is effective (spoiler: it's like "learning to drive from watching a car chase movie") to misconceptions about sexual orientation and hygiene. The conversation transforms anal exploration from anxiety-inducing taboo into approachable pleasure education. Charlie breaks down the real anatomy behind prostate stimulation and explains why men who receive anal play often become better lovers, while Hernando addresses cultural barriers and shares how that forbidden factor can actually enhance arousal. They dive into practical preparation techniques, revolutionary lube innovations, and why starting with external play removes performance pressure. Whether dealing with complete curiosity or recovering from painful past experiences, this episode provides the shame-free guidance needed to explore backdoor pleasure safely and successfully. Timestamps: 0:00 - Intro 1:16 - Anal Play Discussion 2:57 - Why Anal Sex Isn't for Everyone 4:47 - Prostate Massage for Men: Breaking the Stigma 7:47 - How to Find and Stimulate the Prostate 11:41 - Benefits of Anal Play for Couples 15:23 - Anal Play Tips and Toy Recommendations 18:03 - Pegging Basics and Prostate Stimulation 21:22 - How to Bring Up Anal Play with Your Partner 25:58 - Discussing Anal with Your Wife 36:18 - Common Anal Sex Myths Debunked 42:08 - Personal Stories and Learning Experiences 44:27 - Preparation and Hygiene for Anal Play 47:06 - Essential Lube Tips and Product Recommendations