Desde mi Experiencia

Ya se me esta haciendo costumbre cambiar de tema a mitad de episodio... no se si es bueno o malo pero cada conversación que hay en este podcast es una mejor que la otra, mientras estas conversaciones enseñen algo, te inspiren o de alguna manera sean positivas para quien lo escuche, ya es todo para mi. ¿Cómo es ser gay y estar casado en esta sociedad? ¿Cómo lidiar con todas las creencias limitantes y opiniones al rededor del matrimonio gay? ¿Cómo es "salir del closet"? ¿En qué momento te das cuenta que eres gay? Le hice demasiadas preguntas a Luis sobre el tema, pienso que ser curioso y respetuoso a la vez puede apoyarnos a respetar y aceptar la libertad del otro DE VERDAD!! También hablamos de lo positivo que puede ser tener muchas pasiones y ejercer varias a la vez, y seguramente muchas otras cosas mas que se van a encontrar cuando escuchen o vean este episodio. --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Mafer es un ser de amor y es magia pura, la invite para conversar sobre herramientas holísticas para vivir en el presente, ademas de conocer estas herramientas también conversamos de muchas otras cosas más que están super interesantes. Hablamos sobre varias de las terapias y tratamientos que Mafer hace, como el reiki, la alineación de chakras... también respondimos algunas preguntas ¿con qué herramientas puedes recargar tu energía? ¿qué puedes hacer para conectar contigo mismo? si no tengo el privilegio de ir a terapia o de pagar un tratamiento ¿qué puedo hacer? ¿por dónde empiezo? Maria Fernanda Silva @codigodefrecuencia Valentina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #desdemiexperienciapodcast --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Cómo se ve un hombre con masculinidad sana? ¿Cómo puede un hombre comenzar a sanar esa "masculinidad tóxica" que aprendió desde la infancia? ¿Cómo romper creencias que limitan al hombre a buscar autoconocimiento, sanación, vulnerabilidad? Estas son solo algunas de las preguntas que se contestaron en este episodio mágico donde concluí que ser sano no es masculino o femenino... todas las personas merecemos ser sanas y el camino a sanar siempre empieza por el autoconocimiento. De igual forma, que importante es que todos tengamos un espacio y comunidades que encontrar para sentirnos identificados y hacernos el camino mas fluido. Ricardo tiene un proyecto llamado @voiceofbrotherhood enfocado en el hombre, su salud mental y el desarrollo sano de su masculinidad, lo pueden encontrar bajo ese usuario en Instagram. También tiene un podcast "El Hombre de hoy" donde pueden escuchar mucho mas, y los invito también a buscar su TEDx Talk en Youtube. #DesdeMiExperiencia @desdemiexperienciapodcast Valentina Jimenez @tinaajimenez --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Se supone que conversaríamos sobre astrología y las velas que Lee hace con sus propias manos... pero estaba tan conectada la conversa que se nos fue el tiempo hablando de muchísimas cosas, conectadas a lo mismo de siempre... elegir vivir en el presente, haciendo lo que amas, conociéndote a ti mismo y defendiendo lo que es importante para ti. Hay mucho que aprender, inspirarte o conocer de esta conversa, aquí se las dejo... Lee Salazar @leesalazr Las velas increíbles que hace están en este usuario @the.ledt.alchemist Valentina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #desdemiexperiencia #desdemiexperienciapodcast #podcastenespañol --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Siguiendo con el tema del cuerpo y los alimentos me encontré con Dani en Instagram y no dude en invitarla al podcast. Es cierto que no todos tienen el privilegio de ir a terapia, por eso y mas, considero demasiado importantes estos espacios donde ademas de contar nuestras experiencias, también brindamos información para apoyarles a sanar el camino que están transitando. En este episodio hablamos de muchas de esas cosas que hay que desaprender y muchas nuevas que aprender con respecto a tu relación con la comida y con el cuerpo. En sus redes sociales @nutricionsinprohibicion hay contenido de nutrición, TCA, aceptación corporal, alimentación intuitiva y mas. Y Dani siempre esta haciendo talleres gratuitos o pagos donde enseña información sobre el tema. @desdemiexperienciapodcast #DesdeMiExperienciaPodcast #DesdeMiExperiencia Valentina Jimenez @tinaajimenez --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Este episodio mas que una entrevista o conversación fue super terapéutico, hablamos desde nuestras experiencias de conductas, costumbres y creencias aprendidas referente a nuestro cuerpo y la alimentación, y de como con el tiempo desaprender todas ellas y aprender muchas otras nuevas. Para mi el tema cuerpo y alimentación es muy sensible y opino que mientras mas hablemos al respecto y nos eduquemos en tener una relación saludable con el cuerpo que habitamos y la comida que nos damos, mejor vivimos... Nani es Health Coach y tiene un programa que se llama Detox Holístico donde en 4 semanas ayuda a personas a mejorar la relación con su cuerpo y alimentación y ademas hay muchas herramientas de autoconocimiento, no se trata solo de "bajar de peso" o "lucir mejor". Gracias por estar aquí y como siempre les digo, escuchen este episodio y me cuentan que tal!! @lacocinadenanilove Valentina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

La astrología a veces puede ser poco digerible, en este episodio conversamos sobre astrología como una muy buena herramienta de autoconocimiento. No es necesario que tu vida se rija por algo en especifico o que sea en lo único que creas, una verdad absoluta... la intención es que tengamos conocimiento de todo lo que nos rodea, aprender a utilizarlo y elegir con que nos quedamos y que desechamos, así de simple. Si amas la astrología, o si le tienes curiosidad, o si por otro lado no te gusta nada... escucha este episodio y me cuentas que tal después de escucharlo. Joha Morales @johastrologica Tina Jimenez @tinaajimenez #DesdeMiExperienciaPodcast @desdemiexperienciapodcast #PodcastEnEspañol #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Somos dos mujeres maravillosas con vidas muy distintas, y ambas, desde espacios y pensamientos distintos, todos los días buscamos el balance de esa productividad sana que he hablado últimamente. Este episodio es muy sensible pues tocamos puntos extremos y como por cargarnos y cargarnos de muchas cosas podemos terminar agotadas y quemándonos. Jihan es Periodista, VoiceOver, Maestra Yogi, Mama de un príncipe bellísimo, y también esta estudiando psicología ¿cómo puede con todo eso? yo también le pregunte. También le pregunte ¿cómo ser mama y no perderte a ti misma? y lo que encontramos en esa conversa fue demasiado poderoso. Es sin duda un episodio poderoso. Jihan Ramirez @jitivoz Valentina Tina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #DesdeMiExperiencia #DesdeMiExperienciaPodcast --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

La creatividad y sabiduría de Vicente es infinita!!! En este podcast conversamos de sus mas de 30 años de experiencia en el medio audiovisual y todo lo que ha aprendido con los años. Lo que mas me gusta de Vicente y es una de las principales razones por las que lo invite al podcast, es que no importa cuanto ya haya logrado... sigue reinventándose y encontrando pasión, creatividad, y la forma de enseñar de cualquier manera. Sus redes son @consejosnosolicitados y creanme, es una de las cuentas más educativas que sigo. Escuchen este episodio y vayan rápidamente a seguirlo!!! Gracias Vicente, eres pura alegria!!! @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Este no es un episodio regular del Podcast. Es una asignación para mi Certificación de Coaching. Me encanta que en esta Certificación permitan realizar las asignaciones de la forma en la que nos sintamos cómodos, para mí es mil veces mejor abrir el micrófono y comenzar a decir lo que siento que sentarme a escribir, y ojo... amo las 2 cosas. Este libro es mágico, yo no leo mucho y este es uno de los libros que he leído completo y feliz de la vida. Enseña desde estos cuatro acuerdos una manera sencilla de vivir feliz, de vivir al 100%. Creo que es un libro fundamental para cualquiera que este interesado en el crecimiento personal, evolución, autoconocimiento. Valentina Jimenez #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Este episodio me tenía muy emocionada, es un episodio donde el título de este podcast hace mas que honor... todo fue "desde la experiencia" de Vane desde el momento uno en el que se entera qué va a ser mamá. Como el amor puede transformarse y evolucionar, como a través de la experiencia de ser madre puedes crecer y encontrar la respuesta a tantos cuestionamientos y preguntas como ¿qué es ser madre para ti? y la que lleva el titulo de este episodio ¿cómo ser mama y no perderte a ti misma? Creo que todos podemos encontrar mucho valor en este episodio, lo he escuchado 2 veces y ademas de reír con las intervenciones de Julieta, aprendo siempre algo nuevo... Es un episodio muy emocional, real e inspirador. Espero que lo disfruten. @vaneoliveira @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Cómo identificar si eso que quieres es un deseo que viene del alma o del ego? ¿Cómo saber si lo que estas haciendo hoy es lo que realmente te llena el alma o lo haces por seguir la corriente? ¿Cómo saber si la decisión que estoy tomando es mía o es de todo lo externo que me rodea? Pasamos todo el día haciendo cosas y no nos detenemos a preguntarnos ¿quién estoy siendo? ¿estoy feliz, pleno, triste? ¿qué estoy sintiendo? ¿de verdad quiero hacer esto? Yenny y yo nos preguntamos todo esto tanto en lo que llevamos de vida que casi que hemos creado un sistema (cada una a su manera) para reconocer de donde viene lo que estamos pensando, deseando, queriendo hacer... y de eso y mas conversamos en este episodio. Que buena y enriquecedora conversa tuvimos este día... que buenas herramientas dejamos, DEMASIADA INFORMACIÓN VALIOSA!!! Al final hablamos de nuestro E-Book y grupo de telegram "21 Días para ser la mujer que quieres ser". Estamos trabajando en traer de vuelta esa maravillosa herramienta que creamos juntas. Les iremos avisando. Mientras tanto escuchen este episodio que no tiene ni un minuto de desperdicio. Yenny Guevara @yennyguevara Valentina Tina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #PodcastEnEspañol #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Este episodio lo grabamos hace muchísimo tiempo, y por cosas del internet y mi laptop no lo pude publicar hasta ahora. La idea era conversar sobre emprendimientos, Jorge tiene varios emprendimientos y todo lo que hace (a pesar de ser diferentes cosas) es relacionado con bienestar. Terminamos hablando (si, como siempre en este podcast) de muchas cosas, entre ellas uno de mis temas favoritos "LA PASION" ser Multiapasionado y no morir en el intento, lidiar con el hecho de que te gusten muchas cosas y quieras hacerlas todas a la vez, que no sepas como empezar y que hacer primero... Seguramente de lo que hablamos hace meses hoy es muy diferente, pero eso no quiere decir que no encontraras demasiado valor en esta conversa tan diversa y llena de bienestar que tuve con Jorge. Joege King también tiene un podcast y un espacio en TV donde habla de bienestar, les dejo su Instagram para que vayan a chequear. @jorgeking Valentina Jimenez @desdemiexperienciapodcast @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

La creatividad y la imaginación son 2 cosas que cuando crecemos (dependiendo de nuestra profesión) dejamos a un lado, nadie nos dijo que divertirnos, crear y mantener activa la imaginación era algo importante para mantenernos felices, entonces crecimos creyendo que para ser adulto hay que ser "serio" todo el tiempo. En este episodio invite a Ron Chavez pues considero que es uno de los adultos mas divertidos que conozco y sin duda un artista genial. Ron hace teatro de improvisación y enseña a gente de todas las edades... es decir, su trabajo gira al rededor de la creatividad. Si no lo conoces, después de este episodio lo vas a amar y si ya lo conoces me imagino que ya le diste play al episodio. Hay mucha información de valor en este episodio, aprendí muchísimo y como en cada uno de los episodios que grabo terminamos hablando de muchas cosas mas, y en estos últimos episodios el tema siempre ha terminado siendo "vivir en el presente". También les cuento en este episodio como mi creatividad se fue y no tenia cabeza para crear contenido, ni motivación, ni nada!!!! y todo lo que hice para despertar de nuevo toda la creatividad que vive en mí. Ron siempre esta haciendo muchas cosas geniales, les dejo aquí su Instagram para que no se pierdan sus talleres, shows, casting y mas... @ronchavezreal Valentina Jimenez @desdemiexperienciapodcast @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Cuando entras en el camino de la espiritualidad y el autoconocimiento una de tantas cosas que sanas o trabajas es el famoso "EGO". Hoy día vemos mucha gente "espiritual", que medita, que practica y predica sobre amor propio, que es coach y pare de contar... la cosa es que cuando consigues todas estas virtudes que acabo de mencionar, a muchos les puede pasar que despiertan este llamado "Ego espiritual"... que porque meditan y son coach son mejores que tu y hasta algunos se hacen llamar maestros o gurú... y no no no, no me vengas a hablar de iluminación y espiritualidad cuando tienes el ego a ese nivel. De eso y mas conversamos Luis y yo en este episodio y que valiosa conversa tuvimos. Espero que la disfruten y que aprendan mucho de estos 38 minutos. Por cierto Luis está haciendo muchos eventos cool y talleres y de todo... vayan a su Instagram para enterarse de mas @luismayercoach @tinaajimenez Valentina Jimenez #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Las veces que he conversado sobre sexualidad en mi podcast ha sido con mujeres, que cool tener la perspectiva de un hombre en estos temas. El titulo iba a ser guiado hacia tabúes y creencias en la sexualidad pero comenzamos hablando de este tema y me pareció tan importante que quise titularlo así. Esta frase "no soy suficiente" muchos la hemos usado en diferentes aspectos de nuestra vida, el sexo puede ser solo uno de ellos y que bonito poder compartir desde diferentes perspectivas como cambiar esas conversaciones en nuestra cabeza que nos limitan, que no nos dejan disfrutar al 100% de la vida. También conversamos sobre estar presentes, en todo... que creo que es algo que repetiré en cada podcast que grabe pues es un llamado infinito, a ustedes no nada mas... a mi también!!! a concentrarnos y a vivir hoy, plenamente. Disfruten de este podcast con Joni de @explorandohondo y me cuentan que tal, seguimos aprendiendo juntos. Jonathan Sigillo @explorandohondo Valentina Jimenez @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia NOTA: A partir de este podcast voy a hacer episodios sin parar, sin pensar en temporadas. Por eso este es el episodio 64, pues en realidad junto a este he hecho en total 64 episodios desde que comencé con el #Podcast Gracias por estar aquí... por escucharnos y por inspirarte, conectar y aprender con mis invitados y conmigo. --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

La sexualidad es un tema incómodo de conversar si, y también necesario, en esta conversa súper abierta y sin juzgar hablamos de todos los factores que pueden afectar tus ganas de tener relaciones estes o no en pareja, también conversamos de otros temas incómodos que salieron a relucir… si aún te incomoda comunicarte con tu pareja acerca de este tema te invito a ver o escuchar este podcast. Vero es sex coach y también es mujer y esposa como muchas aquí… Verónica Takchi @verotakchi Valentina Jiménez @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Depresión, intentos de suicidio, trastorno de la conducta alimentaria… y un poquito más desde la experiencia de Melu, una amiga de instagram que me cambió la vida después de esta conversación. Admiro su voluntad y su valentía de contar su historia y apoyar a otros con sus experiencias. Te invito a escuchar esta conversa desde la curiosidad y la empatía. Hay cosas que creemos que no pasan o que solo pasan en las películas. Escucha este episodio y me cuentas lo que piensas. Melanie Schlegel @apoyo_mental #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Qué piensas cuando lees “relaciones abiertas”? ¿Que significado le das de inmediato? ¿Y cómo reaccionas? ¿juzgas, o te da curiosidad? Con Mari y Jhonny conversamos desde sus experiencias, como es estar en una relación abierta, su definición de amor, de relación y también me contaron su historia, y cómo ellos y su relación ha evolucionado y se ha transformado con el tiempo… y bueno, un monton de cosas mas que salieron de esta conversa, donde sin juzgar y sin buscar entender nada, solo siendo espontaneos y contando nuestras experiencias logramos encontrar conceptos que puedan ser de aprendizaje para ti. Espero que les guste, nos cuentan que tal. --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Ya antes había hecho un podcast con Gaby hablando de relaciones tóxicas, si quieren ir a escuchar ese episodio, es de esta misma temporada, el #3 y se llama "Relaciones tóxicas" Esta vez nos fuimos un poco más profundo, pues descubrir que eres tú quien esta en un espacio de toxicidad es solo eso, un pequeño paso, de allí desencadenan un montón de pasos a completar y ademas mucho que mantener en practica para seguir creciendo. En este episodio hablamos de ¿qué hacer si ya sé que soy yo el tóxico de la relación? ¿cómo no volver a caer en toxicidad? ¿qué puedo aprender de mis relaciones pasadas? ¿qué herramientas puedo aplicar para mantenerme en constante crecimiento? ¿qué hacer si descubro que el otro es el tóxico? limites, no negociables... Como estas preguntas, muchas mas que fueron respondidas en este episodio, espero que sea de gran apoyo para ti, dale play y nos cuentas que tal. Gabriela Gaby Ropero @oh_mycoach Valentina Tina Jimenez @tinaajimenez #GenteQueSuma #DesdeMiExperiencia #PodcastEnEspañol --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Jesús es mi hermano, mi socio, mi roommate, y muchas cosas más… y junto a él vivimos de muy cerca momentos que jamás nadie afuera pudo imaginar. En este podcast conversamos sobre la cara de la depresión y de pensamientos suicidas que nosotros vimos, cómo lo vivimos, y lo mas importante como hemos sido base sólida el uno para el otro en momentos de oscuridad… no somos doctores ni psicólogos, somos 2 amigos compartiendo su experiencia y dejando un poco de luz a quienes puedan estar pasando por lo mismo. Gracias por estar aquí, por escucharnos. Valentina Jiménez @tinaajimenez Jesús Cañizalez @esjesusc #GenteQueSuma @desdemiexperienciapodcast --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Pedro es un ser increíble, con unas capacidades y tanta energía que contagia... Lo invité al podcast por que desde mi experiencia no ha sido fácilmente ser artista y freelance en una ciudad como Miami, y sólo de imaginarme serlo en New York me da miedo jajajaja... En esta conversa hablamos de amor, de éxito, de dinero, y de como ser realista y positivo a la vez en un país que te exige tanto. Pedro es el rock!!! les va a encantar este episodio. Mi amado Pedro @pedromakesphotos Valentina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Feliz de volver con la segunda temporada de este podcast maravilloso, después de tantos retos con mi computadora estoy de vuelta con este episodio espectacular lleno de muchas emociones, lo grabamos el día que decidí levantarme de la cama en plena depresión a causa del COVID, ademas ese día estaba de primer aniversario con mi novio (el estaba en el hospital con el virus también). Lleno de emociones, conexión y mucha información poderosa te invito a disfrutar y conectar con Gina y conmigo en la próxima hora. Gracias por estar aquí. Gina Tager Coach @ginatagercoach Valentina Jimenez @tinaajimenez --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Este no es un episodio, es una asignación de mi Certificación de Coaching y por eso la coloco cómo un bonus del podcast ya que ustedes se interesaron en escuchar a través de una pregunta que les hice en mi Instagram. Tuve un error al mencionar el autor del libro pues en la portada de mi libro al final hay un comentario de Stephen R. Covey y lo mencione como autor del libro, corrijo aquí que no es el autor de este libro del cual hablo en el podcast. Los autores son Henry Kimsey-House, Karen Kimsey-House, Phillip Sandahl y Laura Whitworth. Se que es un grave error, pero me gustó tanto como quedó que prefiero corregir aquí y compartirlo ahora mismo, que grabar nuevamente. Recuerden que yo grabo falso en vivo, no edito los audios y hago pocas anotaciones, todo lo que escuchas aquí o la mayoría es espontáneo. Gracias por estar aquí, espero que disfrutes y aprendas mucho con este Bonus. #DesdeMiExperiencia @desdemiexperienciapodcast Valentina Jimenez @tinaajimenez --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Espero que el episodio este perfecto, tuve muchos retos para subirlo. Para este episodio decidí dejar fluir la conversación y fue maravilloso, hablamos de identidad femenina, de la definición de mujer que es distinta para cada una, de poder personal y de como encontrarlos y encontrar el balance. También hablamos de feminismo y nuestro pensar al respecto. Y como no... terminamos hablando de aceptación del cuerpo y amor propio. Una conversa llena de inspiración mutua. Espero que la disfruten tanto como nosotras. Carla Michelle Aponte @apontecichelle Valentina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Una vez mas terminamos hablando de amor propio, balance, salud mental. Ser saludable no gira al rededor de como te ves y de tener el peso “adecuado”. Ser saludable habla de tus hábitos diarios, del balance entre tu salud física y mental. Y de eso y más se trata este episodio. Wuali es Nutricionista y de esas que yo amo y admiro pues esta del lado de la realidad, de aprender a mantener los hábitos y de una vida saludable ¡De verdad! Vamos a liberarnos de los estandares sociales y de las definiciones erradas y comenzar a crear hábitos sustentables en el tiempo. Imaginen lo que ame esta entrevista que ahora Wuali es mi Nutricionista!!!! Espero disfruten este episodio y suelten tantas creencias y aprendan tanto como yo en esta hora de conversación. Valentina Jimenez @tinaajimenez Wuali Castellano @wualicrunch @desdemiexperienciapodcast #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma #SeTrataDeTi --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

El Sindrome de Burnout va ligado a la sensación de estar agotado, de sentirse fracasado y es un problema para la salud mental. En este episodio conversé con Andrea Gomez, estudiante de Psicología de Nicaragua sobre la definición de este síndrome y lo fácil que es confundirlo con las crisis de la Edad Media, el agotamiento físico, Estrés crónico y la depresión. Teniendo en cuenta que las anteriores también pueden ser señales del síndrome. Este es otro episodio donde conversamos sobre autodiagnosticarse (lo cual es terrible) y sobre la importancia de siempre buscar apoyo, ya sea con un Coach, psicólogo o con alguien de confianza a tu al rededor. Y de saber que no estamos solos en esto y que hay forma de prevenirlo. Disfruta de este episodio, espero tus comentarios en Youtube o Instagram para conversar y debatir al respecto. Gracias por escuchar un episodio mas de @desdemiexperienciapodcast Valentina Jimenez @tinaajimenez Andrea Gomez @psic_andreagomez #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma #SeTrataDeTi --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Este episodio es super importante escucharlo. Hablar con Ana Morales me abrió bastante la mente con respecto a los trastornos o enfermedades mentales, hay una doble moral en la sociedad con este tema pues están muy normalizados los términos y al mismo tiempo como sociedad seguimos con miedo de decir "creo que estoy deprimido" o "necesito ayuda" e ir a terapia. Con Ana conversamos sobre todos estos temas y respondió muchas de mis dudas al respecto. ¿Por qué nos da tanto miedo la medicación? ¿Como manejar la depresión y ansiedad? ¿Se cura o se controla? ¿Todos tenemos un trastorno? y muchas preguntas mas que surgieron en este episodio. Importante mencionar siempre, si está pasando algo en tu vida y sabes que necesitas ayuda pero no sabes como pedirla, hazlo, habla con alguien de confianza, ¡no estas solo! Tina Jimenez @tinaajimenez Ana Morales @anamoralespsicologia #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Para mi siempre es un placer hablar de amor y en esta oportunidad con @karlalara_coach hablamos en base a su libro "Modelos de amor" sobre las formas de amar y ser amado, nos enfocamos en el amor de pareja, y por supuesto terminamos hablando también de amor propio. Respondimos juntas preguntas como ¿Todos amamos igual, o demostramos amor de la misma manera? ¿Cómo luce una relación sana, armoniosa? ¿El divorcio o separarse también es amor? ¿La relación que creo conmigo misma es tan importante como la que voy a crear con otros? ¿Qué tan importante es aprender a negociar, ser flexible, alinearse para construir relaciones solidas? ¿Cuales son los pilares fundamentales en una relación? Disfruta este episodio que esta hecho sin duda con mucho amor y sácale provecho!!!! envíaselo a quien amas y multiplica la información bonita, que suma!! Tina Jimenez @tinaajimenez Karla Lara @karlalara_coach #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Por qué nos da vergüenza hablar de sexo? ¿Realmente disfrutas de tu sexualidad? ¿Cuál es la verdadera educación sexual? ¿Qué pasa con la pornografia y su mal uso? Estas y muchas otras preguntas resolvimos juntas en este episodio. Hablar de sexo con naturalidad es algo que todos deberíamos hacer, y para comenzar aquí Ana Berrio y yo hablando desde nuestras experiencias. Ana es Sexóloga y Coach de Sexualidad y conversar con ella fue de mucho aprendizaje. Disfruta de este episodio y coméntanos cuales son tus dudas o inquietudes con respecto a este tema. Tina Jimenez @tinaajimenez Ana Berrio @proyectosapia #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Poder personal ¿Qué es? ¿Cómo conecto con mi poder personal ¿Cómo se ve una persona con poder personal? Todos somos poderosos, y todos podemos ser responsable de nuestra vida y nuestras acciones, es cierto que todo lo que pasa lo atraes de forma consciente o inconsciente. Cuando estas conectado con tu poder personal puedes verlo todo desde el amor y la gratitud. Cuando estas conectado con tu poder personal actúas con responsabilidad sobre cada acción que tomas. Cuando estas conectado con tu poder personal conectas también con personas poderosas. Cuando estas conectado con tu poder personal BRILLAS!!! Ame esta conversa con Andrea @awakeandreal pues venimos del mismo proceso de transformación y ademas ella es Coach de Transformación y tiene grupos de coaching super poderosos!!! Disfruta esta entrevista y nos cuentas que tal!! @tinaajimenez @awakeandreal #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Siempre terminamos hablando de amor propio, pues resulta que ser saludable también es un acto de amor propio.  Aquí hablamos de todo lo que une a la alimentación y todos esos mitos de lo que "ser saludable" significa con las emociones y el sentirte bien contigo mismo. Definimos el "ser saludable" y también conectamos con la idea de saber lo que realmente tu cuerpo merece vs. lo que le estas dando de comer. Espero que disfruten, aprendan y se inspiren con este episodio. OJO: no es lo que esperan, aquí no están las "claves para ser flaca" o "la dieta mas efectiva" o "los secretos para ser perfecta" nop por aquí no es, pero te aseguro que esto es mejor... Tina Jimenez @tinaajimenez Vanessa Nucette @vanessanutriva #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Entrenar tus emociones es posible? ¿Cómo se ve una persona emocionalmente fit? Me pidieron seguir hablando de las emociones y así sera por unos cuantos episodios. En este en especifico conectamos no solo con las emociones, si no también con esa reconexión que a veces necesitamos. Conversamos de tantas cosas que resumirles aquí sería imposible. Dedícale tiempo a este podcast que sin duda alguna tiene muchísimo valor. Aprendimos y debatimos juntas sobre las emociones, conectar y conocernos a nosotras mismas... y pare de contar. Escúchalo y cuéntame que tal. ¡Gracias por estar aquí! Para mi cada persona que escucha este espacio es parte de mi. Gracias por tu apoyo!!!!" Cristina Cottin @criscottin Tina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast (Instagram en construcción). #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

En este episodio definimos las emociones, las clasificamos y aprendimos a desglosar e identificar cada una de ellas, entendiendo que tienen una razón de ser, un objetivo, algo que aprender. También dejamos herramientas para comenzar a manejarlas de forma adecuada, soltando el control, abrazando cada emoción y aprendiendo a vivir con cada una de ellas cuando se presenta en momentos de tu vida. Espero disfruten y aprendan tanto como yo con este episodio. Tina Jimenez @tinaajimenez Stefan Meroslaw @stefanmeroslaw #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Ustedes preguntaron y nosotros respondimos en este video ¿Cómo nos conocimos? ¿Cómo es la convivencia? y muchas preguntas mas sobre nuestra relación. Como siempre con el fin de aprender algo juntos e inspirarnos en esta oportunidad desde nuestra experiencia como pareja. @jhonnyadelgado @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Cuando elegí empezar mi proceso de despertar, de amor propio, pensé que algún día despertaría amándome y gustándome todo y ya ahí habría terminado. En el camino me di cuenta que el autoconocimiento es mucho más complejo que eso. En este episodio conversamos sobre como se modifica el mundo que nos rodea cuando nuestra mente evoluciona, crece... y como es un proceso que jamas termina, que tiene sus etapas buenas y malas. Que puede haber fractura o fortalecimiento en tus relaciones, ya sean de pareja, familia o amigos. De eso y mucho más conversamos Esa y yo. Espero que lo disfruten, me cuentan que tal!! Tina Jimenez @tinaajimenez Ysabela Guzman @comienzoellunes #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Cómo saber si estoy en una relación tóxica? ¿Soy yo el tóxico o la tóxica? ¿Cómo dejo de serlo? ¿Cómo dejó de atraer tóxicos a mi vida? ¿Puedo apoyar a alguien cercano que esté en una relación así? Como está... muchas preguntas acerca de este tema, en este episodio me acompaña Gabriela Ropero @oh_mycoach para resolver todas esas dudas y hasta más en una conversa bastante amena. 2 mujeres tóxicas rehabilitadas y en constante crecimiento hablando del tema. Espero que disfruten este episodio tanto como yo!! @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #GenteQueSuma #PodcastEnEspañol #RelacionesToxicas #LaToxicaSoyYo --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Cuál es mi propósito de vida? ¿A qué vine a este mundo? ¿Debe ser un solo propósito? Son tantas preguntas que podemos desesperarnos queriendo tener una respuesta absoluta. De esto y mas conversé con Sori Mosquera en este episodio. @sorimosquera @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Qué es el amor? Yo lo defino como una energía que viene de adentro hacia afuera, una energía de elección, que solo puedo entregar cuando yo estoy llena. También creo que el amor es eso AMOR Y YA... pasamos la vida poniéndole adjetivos y transformándolo en todo menos amor, "el amor es complicado, puro, profundo, doloroso, tóxico" y pare de contar. Para este primer episodio, tome notas, encendí la cámara y comencé a conversar... Gracias por estar aquí. #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Tina Jimenez @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia #305MediaTv --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

El Contenido de este podcast es super extenso, desde definir el amor y la libertad hasya hablar del ser, el amor propio y la consciencia de vivir, crear y creer la vida que soñamos. Sin duda mucho que aprender de esta conversa Tina Jimenez @tinaajimenez Martha Omaña @marthaholistic #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Jean Mary Curro @jeanmary_ Tina Jimenez @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma 305 Media Tv #GenteQueHablaComoTu --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Tina Jimenez @tinaajimenez Pablo Yerovi @pabloyerovi @lideresmiami #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma #305MediaTv --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Cuál es el #DesdeCero mas impactante de tu vida? #DesdeMiExperiencia se transforma en #DesdeCero para recibir a Juancito Venezuela. Juan Rangel es una demostración más de que con paciencia, pasión, practica y perseverancia todo es posible. Juan Rangel @juancitovenezuela Tina Jimenez @tinaajimenez #GenteQueSuma #305MediaTv --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Yo apoyo la idea de que la educación debería ser principalmente para los adultos antes que para los niños, todos los "problemas", traumas, experiencias que sanar de los adultos vienen de la niñez, y creo firmemente que la única forma de cambiar eso es que los padres se eduquen para poder enseñarle a sus hijos y dejar una nueva generación brillante y despierta. Mi invitada Dalila Rivero @preguntaleadalila Tina Jimenez @tinaajimenez #305MediaTv #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Hay 2 extremos: lo superficial, la imagen... y el amor propio quererte tal cual eres sin importar lo de afuera. En este episodio encontramos un balance y entendemos que todos tenemos diferentes formas de amarnos, distintas herramientas para volver a esa sintonía donde esta el amor y el agradecimiento. #DesdeMiExperiencia Tina Jimenez @tinaajimenez #GenteQueSuma Andrea Maramara @andreamaramara --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

La educación sexual, la comunicación libre y directa entre madre e hija no es tarea fácil para la sociedad y no es nuestro caso, mi mami @marielaventas y yo hablamos de mujer a mujer, en libertad y desde hace bastante tiempo. Esta conversación es sin prejuicios ni limitantes, te invito a escucharla y contarme que tal. Funciona para ti como hija, mama, mujer, hombre... para todos!!!! Tina Jimenez @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma Mariela Jimenez (mi mami) @marielaventas --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Ser positivo y muchas otras cosas, son una elección y sin duda Vikki y yo estamos de acuerdo con eso. ¿Tú qué estas eligiendo ser? ¿Qué estas eligiendo ver? Tina Jimenez @tinaajimenez Vikki Moreno @vikkimoreno #DesdeMiExperiencia --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

Yarelbys Tua es sobreviviente de cancer y tiene una discapacidad. Y no, eso no es el objetivo principal de este podcast. Seguimos normalizando lo que debería ser normal y alzando la voz y diciendo que tu pasado no te hace especial, ni mas ni menos que nadie. Que te victimices o te hagas responsable, queda de tu parte. También hablamos de la percepción de las discapacidades en la sociedad y como apoyar a continuar normalizando que hay enfermedades, condiciones, trastornos... y no es eso lo que define a una persona. OJO! Manteniendo la empatía y compasión. Mucho que aprender de esta valiosa conversación . @yarelbys Tina Jimenez @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

¿Quién dijo lo que esta bien y lo que esta mal? CBD y Aceites esenciales DoTerra. Tina Jimenez @tinaajimenez Vanesa Garofalo @autismoconaceites #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma 305 Media Tv #GenteQueHablaComoTu --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support

En esta conversación hablamos de la pasión, la libertad y su relación con el éxito, en la plenitud y preguntarse a si mismo ¿Qué tan pleno estas? ¿Eres feliz, exitoso? Hablamos del amor y el significado de la familia. ¿Apruebas los vientres de alquiler o la adopción para parejas homosexuales? Acá hablamos un poco de esto. Jhonnie Griffin @jhonniegriffin Valentina Jimenez @tinaajimenez #DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma #305MediaTv --- Support this podcast: https://anchor.fm/tina-jimenez/support