TheBBoost : Le podcast qui booste les entrepreneurs

1 million d'euros de chiffre d'affaires avec son organisme de formation : c'est le pari réussi de Nathalie Tadja Nya, fondatrice de LCF (Langues Communication Formation).Dans cet épisode, elle nous dévoile les coulisses de sa croissance fulgurante, les stratégies concrètes qu'elle a mises en place, les erreurs à éviter et comment scaler sans s'épuiser.Bonne écoute

Cette semaine j'ai fait une prise de conscience énorme, qui a transformé ma manière de voir la culpabilité.Dans cet épisode court je vous explique en quoi la culpabilité est devenu l'un des atouts principaux de mon business, la prise de conscience que j'ai faite et comment vous servir de votre propre culpabilité en tant que boussole, sans jamais plus vous sentir submergée par elle.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Et si la clé pour faire grandir son business… c'était d'en faire moins, mais mieux ?Dans cet épisode, je vous partage les 10 choses que j'ai complètement arrêtées en 2025 pour alléger mon quotidien, optimiser mon énergie, et gagner en performance.Résultat : je suis passée de 70 à 30h de travail par semaine, tout en pilotant deux entreprises. Et je ne compte pas revenir en arrière.✨ Au programme :➡️ Pourquoi viser la simplicité est devenu mon principal levier de croissance ?➡️ Comment j'ai divisé par deux mon temps de travail sans sacrifier mes résultats ?➡️ Comment sélectionner les bonnes opportunités ?➡️ Et surtout : le changement de posture en leadership qui a tout débloqué.En résumé, vous repartirez avec des actions concrètes pour simplifier votre business, retrouver du souffle, et avoir plus d'impact avec moins d'efforts.Bonne écoute

Les secrets de productivité d'Hugo Bentz pour booster votre efficacité.Dans cet épisode, je reçois Hugo Bentz, entrepreneur multi-business, créateur de contenus et auteur du livre "La Bible de l'Orga".Sans filtre, il nous livre les habitudes, astuces, piliers d'organisation et stratégies d'optimisation qui lui permettent d'être ultra-efficace… tout en gardant du plaisir dans son quotidien d'entrepreneur.✨ Au programme :➡️ Qu'est-ce que le “sweet spot” et pourquoi est-ce essentiel pour la productivité ?➡️ Comment structurer ses journées et déléguer pour maximiser son efficacité ?➡️ Comment lutter contre la procrastination due au perfectionnisme ?➡️ Quelles sont les erreurs à éviter quand on lance plusieurs activités en même temps ?En résumé, une vision décomplexée et ultra-actionnable de la productivité, loin des injonctions habituelles… pour atteindre de vrais résultats.Bonne écoute

En étant entrepreneur, on a souvent l'impression que notre marché est saturé, qu'il y a trop de concurrence ou encore qu'il faut nous battre avec force pour arriver à nous démarquer et trouver des clients.Dans cet épisode, on décortique ensemble les croyances qui nous font penser que "le marché est saturé" et surtout on explore de nouvelles manières de voir votre marché, de nouveaux paradigmes qui vous montrent en quoi vous avez encore toute votre place (et quelle est la bonne approche stratégique à adopter).[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Vous avez du mal à passer à l'action et vous procrastiner ? Vous savez ce que vous devez faire mais vous vous réfugiez tout le temps dans d'autres tâches pour éviter les plus importantes ? Vous avez l'impression que passer à l'action vous demande quotidiennement des efforts surhumains et aimeriez que ce soit plus fluide ? Dans cet épisode de podcast, on décortique les 3 causes principales de la procrastination (et je vous montre comment identifier la vôtre) et je vous donne toutes mes astuces pour passer facilement à l'action en "hackant" votre cerveau.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Comment se faire connaître, convaincre et vendre tout en restant soi-même ?Dans cet épisode, j'accueille Killian Talin pour déconstruire le mythe du marketing authentique et vous montrer comment allier éthique, impact… et conversions. Parce que non, être soi-même ne veut pas dire être invisible. Et vendre ne veut pas dire manipuler.✨ Au programme :➡️ Comment faire du marketing authentique sans tomber dans les pièges du marketing "feel good" ?➡️ Quelles actions concrètes mettre en place chaque semaine pour vendre en restant aligné ?➡️ Les indicateurs clés pour savoir si votre marketing fonctionne.➡️ Comment ouvrir de vraies conversations pour convertir plus efficacement ?

L'œil marketing est le super-pouvoir n°1 des entrepreneurs pour réussir et trouver plus de clients.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi cette compétence (souvent méconnue et sous-estimée) est un vrai game-changer quand on est entrepreneur - et surtout comment la développer en 1 minute par jour, même si vous pensez être "nul en marketing".✨ Au programme :➡️ Qu'est-ce que l'œil marketing (et pourquoi les meilleurs entrepreneurs l'ont tous) ?➡️ Comment cultiver ce 6ᵉ sens business sans perdre votre authenticité.➡️ 3 exercices concrets pour entraîner votre muscle marketing au quotidien.En résumé, vous apprendrez à voir ce que vos concurrents ne voient pas : les mots, les idées et les messages qui convertissent.

Faut-il s'épuiser pour réussir en business ?Pendant des années, j'ai cru que l'épuisement était un passage obligé pour faire décoller mon business… jusqu'à ce que mon corps me rappelle à l'ordre. 70h par semaine, zéro week-end, des malaises à répétition : j'ai tout testé (et raté) avant de trouver un modèle qui fonctionne sans s'auto-détruire.Dans cet épisode, je partage mon parcours, mes erreurs et les stratégies qui m'ont permis d'allier performance et équilibre, sans sacrifier ma croissance.✨ Au programme :➡️ Comment se libérer des modèles de réussite biaisés qui glorifient le sacrifice ?➡️ Pourquoi avons-nous tant de mal à nous accorder du repos sans culpabiliser ?➡️ Quels sont les 5 principes essentiels pour performer sans s'épuiser durablement ?

Attirer des clients avec votre contenu : les stratégies qui marchent vraiment !Publier ne suffit plus : en 2025, se démarquer et capter l'attention est devenu un vrai challenge. Entre IA, algorithmes et concurrence accrue, il est essentiel d'adopter des stratégies impactantes.Dans cet épisode, je vous dévoile 6 concepts clés pour maximiser votre visibilité et structurer une création de contenu pour attirer les bons clients sans y passer des heures.✨ Au programme :➡️ TOFU, MOFU, BOFU : comprendre les contenus qui attirent vs. ceux qui convertissent.➡️ Comment structurer votre contenu pour toucher votre audience idéale.➡️ Storytelling, divertissement et répétition : les clés pour engager et vendre.

Vous scrollez, voyez cet entrepreneur qui annonce son mois à 5 chiffres et boum... cette boule de culpabilité qui vous donne envie de tout plaquer ?Dans cet épisode bottage de fesses, je vous montre comment votre cerveau essaie de vous arnaquer avec des systèmes de pensées obsolètes et comment le recadrer avec une question très simple.Fini de confondre "je ne fais pas assez" avec "je ne suis pas assez" - aujourd'hui on transforme cette culpabilité en actions concrètes.

Réussir en business : les 12 clés des entrepreneurs qui cartonnent

Vous vous épuisez à tout faire dans votre business par peur de l'échec ?Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi "en faire toujours plus" est un piège qui vous maintient dans l'hyperactivité sans garantir de résultat.Découvrez comment les entrepreneurs qui réussissent vraiment ne misent pas sur la quantité d'actions, mais sur leur pertinence stratégique. Je partage avec vous mes propres erreurs, les solutions concrètes que j'ai mises en place, et le changement de perspective qui transformera votre approche entrepreneuriale. En seulement 10 minutes, libérez-vous de cette croyance limitante et apprenez à identifier les 20% d'actions qui génèrent 80% de vos résultats.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Fixer ses tarifs est l'un des plus grands défis pour les entrepreneurs.Trop cher ? Pas assez rentable ? Et si la clé était d'aller au-delà du simple calcul financier pour réellement augmenter la valeur perçue de vos offres ?Dans cet épisode, je vous partage une méthode en 3 piliers pour fixer des tarifs qui vous permettent de vivre confortablement de votre activité, tout en restant attractifs pour vos clients. Et en bonus, je vous donne 3 stratégies de pricing pour vendre plus facilement, sans brader votre travail.

Mon coach business IA qui audite votre business et vous créé votre plan d'action sur 30 jours : https://www.thebboost.fr/audit-ia/L'IA va-t-elle voler nos métiers ? Dans cet épisode spécial, je dévoile les coulisses de mon Coach Business IA gratuit lancé la semaine dernière... qui a fait réagir.

Vous rêvez d'attirer plus de clients tout en créant une vraie connexion avec votre audience ? Découvrez le pouvoir des challenges, ces événements en ligne qui permettent de transformer des inconnus en clients fidèles en seulement 5 jours !Dans cet épisode je reçois Aurélie, experte en challenges marketing.Au programme :➡️ Les chiffres clés et taux de conversion réalistes d'un challenge➡️ Comment structurer votre challenge sur 5 jours pour maximiser l'engagement➡️ Le secret pour faire la transition entre le contenu gratuit et votre offre payante➡️ Les erreurs à éviter absolument quand on débute➡️ L'importance des prises de conscience vs le contenu purement pratiqueBonus : Découvrez l'astuce du "live préambulatoire" qui va booster vos ventes et l'approche innovante du "Pass VIP" pendant le challenge.Que vous soyez coach, formateur ou entrepreneur dans l'accompagnement, cet épisode vous donnera toutes les clés pour créer un challenge qui convertit, tout en restant aligné avec vos valeurs.PS : "Je suis une putain d'opportunité" - la phrase à vous répéter avant de présenter votre offre !

Si vous avez l'impression d'avoir du mal à prendre votre business au sérieux (car pas de résultats et peu de confiance en vous), cet épisode Bottage de Fesses est pour vous ! Vous y découvrirez les 3 prises de conscience nécessaires pour donner à votre business la chance qu'il mérite.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Une semaine avec moi à Paris, entre boulot, tournages de podcasts, sorties entre amis et quotidien d'entrepreneuse. ✨ LIEN & RESSOURCES CITÉSLa communauté VIBE : pour les entrepreneurs qui veulent vivre de leur business et ne plus jamais se sentir seul. Contenu de formation, ressources exclusives, lives Q&R et networking. Tous les détails

Non, créer du contenu n'est pas la seule manière d'attirer des clients !Que vous n'aimiez pas ça, que vous manquiez de temps ou que vous vouliez diversifier vos canaux d'acquisition, cet épisode est fait pour vous.Je vous partage des stratégies concrètes et alternatives pour trouver vos futurs clients, sans forcément passer par la création de contenu.✨ En résumé, vous saurez exactement :➡️ Comment prospecter efficacement sans publier sur les réseaux sociaux.➡️ Pourquoi le networking et les recommandations peuvent devenir vos meilleurs alliés.➡️ Quelles plateformes et stratégies privilégier pour attirer les bons clients de manière ciblée.Bonne écoute

À écouter si vous vous sentez souvent submergés par la quantité de choses à faire, avec l'impression que c'est votre business qui vous dirige (et non l'inverse) et que vous avez tendance à vous éparpiller dans tous les sens.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Instagram 2025 : quelles stratégies pour se démarquer et faire grossir son compte ?Dans cet épisode, j'accueille Tony Neves, formateur et expert en création de contenu, pour vous partager les clés d'une stratégie Insta gagnante. Création d'une marque personnelle forte, authenticité, contenus inspirants et éducatifs, nouvel algorithme ... on vous dévoile toutes les astuces pour faire grossir votre compte Insta et avoir plus d'abonnés en 2025.✨ En résumé, vous saurez exactement :➡️ Quels types de contenus privilégier pour toucher une nouvelle audience ➡️ Comment développer votre personal branding pour captiver (et vendre)➡️ Comment rester créatifs et authentiques tout en s'adaptant à l'algorithme✨ Liens cités dans l'épisode :“DJI Osmo Pocket”“Aller à l'essentiel” de Gary Keller“La règle du x10” de Grant Cardone “10x is easier than 2x” de Dan Sullivan “Superfans” de Pat Flynn✨ Retrouvez Tony Neves  :Sur InstagramSur YouTube Son livre “Solopreneur” ✨ Chapitres :1:30 - Qui est Tony Neves ?11:12 - Instagram en 2025 : Tendances et évolutions19:13 - Définition du personnal branding21:40 - Faut-il se montrer sur les réseaux pour réussir ?26:07 - Quel type de contenus attirent le plus d'abonnés ?32:53 - La stratégie de création de contenu de Tony dévoilée45:46 - Ressources pour booster son business49:57 - Conseil pour débuter sur Instagram✨ Épisodes recommandés :Créer une communauté engagée en 2025Créer du contenu sans s'épuiser avec Cindy de Graphic Medias

Les périodes de chaos touchent tous les entrepreneurs à un moment donné de leur vie.Dans cet épisode, je vous partage les 5 clés qui m'ont permis non seulement de traverser une grosse période de chaos, mais aussi de m'y épanouir (plutôt que de chercher à juste y survivre).

La discipline, c'est l'arme secrète des entrepreneurs à succès !La discipline, ce n'est peut-être pas sexy, mais c'est essentiel. Plus qu'un simple outil, c'est un acte d'amour envers soi-même : prioriser ce qui compte, rester constant, et apprendre à se dépasser, même quand la motivation n'est plus là. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi la discipline conditionne votre réussite et comment l'adopter au quotidien pour atteindre vos objectifs.

Plus de contenu ne veut pas dire plus d'abonnés. Plus d'offres ne veut pas dire plus de clients. Dans cet épisode Bottages de Fesses, on explore le "plus" vs. le "mieux" et comment l'implémenter simplement dans son business.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Les réseaux sociaux et les algorithmes changent en 2025, et les règles du jeu aussi ! Dans cet épisode on passe en revue toutes les stratégies et astuces à connaître pour cartonner sur les réseaux sociaux en 2025 et devenir plus visibles.✨Au programme :➡️ 03:19 - Les réseaux sociaux deviennent … des médias➡️ 07:11 - La montée en flèche des communautés➡️ 10:32 - L'IA est toujours de la partie➡️ 12:49 - Le référencement sur les réseaux sociaux➡️ 16:22 - Le Social Selling devient la nouvelle norme➡️ 17:45 - L'Ère de l'économie de l'attention➡️ 21:15 - La tendance du zero click contentBonne écoute

Apprendre à demander de l'aide, ne pas procrastiner une décision importante, savoir dire "stop" quand c'est nécessaire, mieux gérer ses finances ... 2024 a été une année forte en émotion et pleine d'apprentissages côté TheBBoost (et ne m'a pas laissée indemne au passage !).Dans cet épisode de podcast je vous partage les 5 leçons que je retiens de mon année 2025 et toutes les astuces, hacks et stratégies qui m'ont aidée à traverser ces derniers mois (forts en surprises !).Bonne écoute

Multipotentialité, atypie… Effet de mode ou réalité ?Vous vous sentez attiré par de nombreux domaines à la fois, toujours curieux et passionné ? Dans cet épisode, j'accueille Élodie Crépel, psychanalyste spécialisée dans les neuroatypies, pour éclairer ces sujets complexes et vous aider à mieux comprendre ces profils atypiques souvent mal interprétés.✨ En résumé, vous saurez exactement :➡️ Ce qu'est vraiment la multipotentialité et comment elle se distingue de la multipassion.➡️ Les liens (et différences) entre multipotentialité, HPI, TDA(H) ou encore hypersensibilité.➡️ Comment  mieux gérer votre quotidien et en faire un atout au quotidienBonne écoute

Découvrez les 5 mantras incontournables qui vont rythmer votre année 2025 pour rester focus et motivés, apprendre à prioriser les bonnes actions et stratégies (et votre bien-être entrepreneurial) et atteindre tous vos objectifs.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Pourquoi est-il si difficile d'atteindre ses objectifs ?

Former ses concurrents : bonne ou mauvaise idée ?C'est le pari audacieux de Clémence qui nous partage son expérience.Aujourd'hui, elle forme sa concurrence, et cette stratégie contre-intuitive lui a permis de renforcer sa position d'experte, d'élargir son impact et de multiplier les opportunités business.

Vous n'êtes pas si uniques que ça ... et c'est parfaitement ok ! Bien que le syndrome du flocon de neige frappe la plupart d'entre nous (moi y compris !), savoir se remettre constamment dans un état d'esprit du débutant, savoir apprendre de toute situation ou de toute personne est une qualité game changer chez les entrepreneurs. Dans cet épisode on décortique le syndrome du flocon de neige, le concept d'unicité dans l'entrepreneuriat et l'importance d'aborder au quotidien un begginer mindset en toutes circonstances.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Le podcast "J'peux pas j'ai business" est disponible au format vidéo ! Retrouvez-moi sur YouTube dès aujourd'hui

Les raisons pour lesquelles vous devez absolument suivre les tendances business et accepter de changer et d'adapter vos stratégies, outils et produits au fur et à mesure des tendances du moment. Dans cet épisode on parle de l'importance des tendances, mais aussi de la meilleure manière de jongler entre la tendance et l'intemporel, pour avoir un business solide et en croissance. [Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Le retour au salariat après l'entrepreneuriat : échec ou soulagement ?Contrairement à ce que l'on pense, le salariat est parfois synonyme de pause mentale.Dans cet épisode, j'accueille 5 femmes qui partagent leurs expériences et leurs choix de redevenir salariées après avoir été entrepreneures.Et spoiler : ce n'est pas un échec, mais souvent une décision réfléchie et alignée avec leurs aspirations personnelles et professionnelles.✨ En résumé, vous saurez exactement :➡️ Pourquoi le retour au salariat peut être une pause bénéfique pour votre charge mentale et comment il peut vous éviter un burn-out.➡️ Salariée vs entrepreneure : ces deux statuts ne sont pas incompatibles.➡️ Comment l'entrepreneuriat et le salariat peuvent se nourrir mutuellement pour créer une vie professionnelle plus équilibrée.PS : Rappelez-vous que redevenir salarié·e n'impacte en rien votre valeur et vos compétences.

Changez votre posture en quelques secondes et observez votre environnement se transformer immédiatement à l'aide de ce mantra.[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Stop à la course aux abonnés ! En 2025, c'est l'engagement qui fait la différence.Ce n'est pas (que) la taille de votre audience qui compte, mais la qualité des interactions que vous créez.Dans cet épisode, découvrez comment inspirer, informer et divertir votre communauté, tout en développant un personal branding authentique et impactant.

[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Faut-il des milliers d'abonnés pour réussir à développer votre entreprise ? Spoiler : Non !Dans cet épisode, Jeremy Kohlmann nous livre ses stratégies concrètes pour créer du contenu qui attire plus de clients, et leur donner envie d'acheter, même quand on part de zéro sur les réseaux sociaux.Et pour les sceptiques des réseaux sociaux, cette stratégie s'adapte aussi parfaitement à la “vraie vie” !En résumé, vous saurez exactement comment :➡️ Créer une audience qui achète, même avec peu de followers➡️ Différencier “Conversion” vs “Acquisition”➡️ Comment créer une offre high ticket ? ➡️ "Vendre" vs "Donner envie d'acheter” ?Bonne écoute

90% des podcasts ne dépassent pas le 20e épisode ... et finissent inexorablement dans le cimetière des podcasts oubliés.

Et si vous lanciez votre podcast avant la fin de l'année pour booster votre visibilité ? Cette idée vous fait de l'œil ?

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Ne retardez plus votre passage à la TVA par peur de l'administratif ! On vulgarise tout dans cet épisode pour vous aider !Pour l'occasion, j'ai convié Florian de La Micro by Flo, spécialiste de l'administratif pour les micro entreprise

Comment créer un calendrier éditorial pour vos lancements en ligne ? Je vous dis tout !

[Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur, vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Vous avez l'impression de traverser une phase de démotivation ou de perte de plaisir dans votre business ? Pas de panique, ça arrive à tout le monde !

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Votre productivité a tendance à varier ? Et si vous essayiez l'une de mes 18 astuces pour rester concentré au quotidien ?