Podcasts about gagner du temps

On parle souvent d'organisation, de priorités, de gestion du temps…Mais sans énergie, sans récupération, tout le reste s'effondre

Vous aussi vous courrez après la montre ? Du matin au soir avec cette sale impression que vous ne maîtrisez pas grand chose ou, que tout du moins, la plupart des obligations quotidiennes vous sont imposées et non choisies ?Depuis quelques années, j'applique quelques règles assez simples qui me permettent de ne plus (toujours) courir après cette satanée montre ! Cet épisode vous l'explique.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu as cette impression de courir toute la journée sans jamais vraiment avancer ?

REDIFFUn des leviers pour gagner du temps dans un business quand on est seul.e (ou presque) c'est d'automatiser ses tâches.Et si l'automatisation te fait peur... Pas de panique.Car on peut faire des petites automatisations simples qui changeront pourtant ton quotidien et t'aideront à alléger ta charge mentale.Dans cet épisode, je te partage :

Six conseils pour gagner de précieuses minutes au cours de votre journée et ça marche !

durée : 00:03:09 - Le journal de 7h30 FB Occitanie - Grâce à la ligne de bus express 117 mise en service le 1er septembre 2025, les usagers font Muret-Toulouse en 35mn, mais aux heures de pointe, le bus est bondé, même les poussettes se retrouvent au milieu du couloir. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Dans ce nouvel épisode des Pieds dans le Plat, Claudio Vandi reçoit Xavier Perret, Director Cloud Azure chez Microsoft France.L'IA fait peur.Va-t-elle nous remplacer ? Doit-on craindre pour notre avenir professionnel ? Comment bien l'utiliser ? Nous sommes tous plein de questions face à l'arrivée de l'IA générative et tout ce qu'elle propose. Depuis les débuts de l'IA jusqu'à ses usages les plus concrets chez Microsoft, Xavier Perret nous partage ses grands apprentissages pour l'utiliser dans l'optique d'un management augmenté par la technologie.Alors, comment l'IA peut-elle (vraiment) aider les managers ? Au programme de cet épisode : 

durée : 00:06:02 - L'invité d'ici Matin - Les travaux devaient commencer ce lundi sur le chantier controversé de déviation routière à Saint-Péray en Ardèche mais militants écologistes, opposés à ce projet se sont de nouveau installés sur le site. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Vous avez l'impression d'avoir 1000 choses à gérer dans votre business et de courir dans tous les sens sans vraiment avancer ? Spoiler alerte : ce n'est pas un manque de discipline ni d'organisation : c'est souvent un manque de clarté et de focus.Dans cet épisode, je vous partage ma méthode 3-3-1 : mon système super simple et redoutablement efficace pour garder le focus quand tout semble urgent.Avec au programme :Comment identifier les 3 priorités stratégiques qui font vraiment bouger votre business.Pourquoi la plupart des entrepreneurs s'éparpillent (et comment l'éviter).Le rituel hebdomadaire qui vous permet de reprendre le contrôle et de créer des résultats concrets, sans vous sentir dépassé—————————————✨ [Quiz] Découvrez quel type d'entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité

Et si changer 5 petites habitudes pouvait transformer tes journées ? Maëlle Arlot, fondatrice du Tri du Colibri, partage des habitudes concrètes pour t'aider à optimiser ton espace et ton organisation, sans y passer des heures. Parfait pour les parent·es et actifs·ves : rangement rapide, désencombrement mental, routines efficaces.

Invités :  - Cyril Chabanier, président de la CFTC - Sébastien Boussois, chercheur en sciences politiques, directeur de l'institut géopolitique européen à Bruxelles et auteur de l'ouvrage Donald Trump, retour vers le futur aux Éditions Mareuil Chroniqueurs :  - Gilles Boutin, journaliste au Figaro Économie - Régis Le Sommier, grand reporter et directeur de la rédaction d'Omerta - Ophélie Roque, professeure de français et journaliste - Michel Fayad, analyste politique et géopolitique Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sens parfois un décalage entre ce qu'on te dit de faire pour vendre… et ce que tu as vraiment envie de transmettre ?

Tu sais que tu devrais faire plus de pauses… mais entre ta to-do qui déborde, les projets qui s'enchaînent et ton cerveau qui tourne en boucle, tu as du mal à lever le pied ?Tu n'es pas seule. Et surtout, ce n'est pas juste un problème de volonté.Dans cet épisode, je t'explique pourquoi les pauses ne sont pas un frein à ta productivité — mais au contraire, un levier indispensable dans ton business pour garder ton énergie, ta clarté et ta créativité sur le long terme.On va parler notamment :

Pour gagner du temps dans ta communication, tu as opté pour des templates de contenus à trous.C'est simple et rapide. Tu copies/colles un texte déjà prêt et tu n'as qu'à remplir les blancs. Gain de temps assuré.Sauf qu'il y a toujours un revers à une médaille.Utiliser des templates à trous pour l'essentielle de tes contenus te fait peut-être gagner du temps mais ça te fait perdre d'autres choses.Ton unicitéTa cohérence globaleTon indépendanceTa créativitéJe ne renies pas totalement cette option. Avec modération, pourquoi pas.Pour la majorité de tes contenus : ça ne me semble pas être la meilleure des idées.Je te donne mon point de vue sans filtre sur les templates à trous dans cet épisode.

Tu as parfois du mal à rester motivée sur certains projets ?

Tu passes des heures à te demander ce que tu vas bien pouvoir publier ? As-tu pensé à regarder tes anciens contenus ?La majorité des entrepreneures cherchent toujours la nouveauté lorsqu'elles communiquent.Parce qu'elles ont la sensation qu'une fois qu'un sujet a été abordé, c'est terminé.Parce qu'elles ont peur de se répéter.Alors, elles passent beaucoup trop de temps à chercher de nouvelles idées.Au lieu de gagner du temps en recyclant leurs anciens contenus.Recycler son contenu est ma botte secrète. Pas si secrète.90% de mon contenu provient d'un ancien contenu. Je ne pars presque jamais de zéro.Ça m'économise du temps.De l'énergie. De la charge mentale.Alors si tu veux vraiment passer moins de temps sur ta com, commence par recycler tes contenus.

100 épisodes, déjà…

J'utilise l'intelligence artificielle tous les jours depuis maintenant plusieurs mois.Au début j'étais sceptique, mais aujourd'hui je ne peux plus m'en passer !Dans cetépisode, je te révèle les 5 domaines où l'IA me fait gagner un temps fou au quotidien, avec des exemples concrets et des méthodes que tu peux appliquer dès aujourd'hui.Si tu as aimé cet épisode, tu peux t'abonner pour ne pas louper les prochains et laisser 5 étoiles pour me soutenir ⭐Si tu veux m'écrire à propos du podcast : robin.tyonnel@gmail.com

100 épisodes, déjà…

Créer et animer une communauté sans y passer tout ton temps, oui c'est possible !

Tu entends parler d'intelligence artificielle partout… mais concrètement, comment l'utiliser dans ton quotidien pour être vraiment plus efficace?Dans cet épisode, je te partage comment j'intègre l'IA dans mon travail de tous les jours — pour écrire, planifier, créer du contenu, automatiser certaines tâches et même… gagner plusieurs heures par semaine.Tu découvriras:Des exemples concrets d'outils que j'utilise (et que tu peux utiliser gratuitement);Comment j'échange avec ChatGPT comme avec un assistant personnel;Comment je me sers de l'IA pour produire plus vite du contenu, sans sacrifier la qualité;Et surtout : quoi automatiser dès maintenant pour gagner du temps, sans te perdre dans la techno.Car aujourd'hui, ne pas utiliser l'IA, c'est comme refuser de déléguer à un assistant ultra-compétent qui ne dort jamais. --LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Webinaire gratuit: Découvre la puissance et le potentiel de ChatGPT► Formation en ligne "Devenir plus productif avec ChatGPT"► Article: Qu'est-ce que ChatGPT, à quoi ça sert et pourquoi l'utiliser?► Épisode #219: ChatGPT: Ces 5 nouveautés changent toutDes questions ou commentaires en lien avec cet épisode?

Le Journal en français facile du mardi 20 mai 2025, 18 h 00 à Paris.Retrouvez votre épisode avec la transcription synchronisée et des exercices pédagogiques pour progresser en français : http://rfi.my/Bgeo.A

durée : 00:19:52 - Journal de 12h30 - Jusqu'à quel point Donald Trump et Vladimir Poutine sont-ils véritablement prêts à avancer sur la question d'un possible traité de paix avec l'Ukraine ? L'échange entre les deux hommes, hier, n'a pas permis d'y répondre.

durée : 00:19:52 - Journal de 12h30 - Jusqu'à quel point Donald Trump et Vladimir Poutine sont-ils véritablement prêts à avancer sur la question d'un possible traité de paix avec l'Ukraine ? L'échange entre les deux hommes, hier, n'a pas permis d'y répondre.

Quand le corps impose le rythme… faut-il renoncer à ses rêves ou réinventer son organisation ?

Tu le sais : la communication est importante pour ton activité pro. Mais tu en as marre d'y passer des heures ! Ça prend tellement de place dans ton planning que c'est la première chose qui saute.Je vois beaucoup d'entrepreneures passer 50% de leur temps sur leur communication.Ce n'est pas normal. Ni viable sur le long terme.Alors comment réussir à gagner du temps dans ta communication ?Spoiler : ce n'est pas une question d'organisation.Je te partage les 3 clés les plus importantes pour diminuer le temps que tu passes à communiquer.

Et si tu faisais fausse route ?Jeff Bezos l'a dit : "Nous sommes obsédés par nos clients."Si un géant comme Amazon ne rigole pas avec la satisfaction client, qu'est-ce qui te fait encore douter ?Mettre l'expérience client au cœur de ta stratégie peut t'aider à résoudre des problèmes rapidement, fidéliser tes clientes et booster tes résultats.Tu verras, tu n'auras pas besoin de mobiliser plus de temps, d'argent ou de ressources.Bonne écoute ! Et pense à préserver la qualité de ton expérience client.--Episode complémentaire :21. Créer une communauté pour concevoir un produit de A à Z. La démarche UX d'Anaïs Blanquet11. La gamification: une tendance CX à suivre et à implémenter dans ton entreprise - avec Marie-Josée Gagné--Hello ! Moi, c'est Janet ✨ Consultante et designer d'expérience client.Empathie, créativité, esprit d'analyse, des valeurs qui transparaîtront dans ce podcast. Hey oui ! Ma zone de génie, à moi, consiste à me mettre dans la peau de ton client pour t'aider à capter son attention et à la garder. -- Regard client, c'est le podcast qui aborde l'expérience client telle qu'elle est réellement : un point de vue client et non business.  « Mets-toi dans la peau de ton client et pars à la découverte de ton business. » --Prends rdv ici pour que je puisse t'aider à fluidifier ton parcours client ou à fidéliser un max :https://tidycal.com/regardclient/fais-moi-decouvrir-tes-challenges-business L'épisode t'a plu ?⭐Laisse-moi un commentaire sur ta plateforme préférée. C'est le meilleur moyen de soutenir le podcast.Et pour plus d'informations :

⏱️ « Vite, dépêche-toi, on n'a pas le temps! »Combien de fois tu l'as dit cette semaine?Et combien de fois tu l'as pensé… en t'en voulant direct après?

Aujourd'hui, j'ai Mathis à mes côtés pour brosser son portrait d'entrepreneur! Mathis est copywriter, indépendant depuis 3 ans et demi. Sa spécialité, c'est d'écrire des newsletters pour les marques. ♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai mis en ligne pour la première fois le 3 juillet 2024. --- On a donc BEAUCOUP parlé de newsletter dans cet épisode! Je suis d'ailleurs fan de la sienne qui s'appelle l'Encrier. Dedans, il y analyse ce qui fait le succès des autres newsletters. De base, le sujet de m'intéresse pas plus que ça. Et pourtant, je me suis fait complètement happer.   À noter: Mathis repassera au micro de La Cohorte la semaine prochaine. Il partagera avec nous un retour d'expérience sur une situation qu'il a vécue et que l'on redoute tous et toutes

Trop occupé pour prendre le temps de planifier? Cette fausse croyance sabote ta productivité plus que tu ne le penses…Ton manque de structure.Ton sentiment de courir dans tous les sens.Ta to-do interminable qui ne diminue jamais.

Et si votre dimanche devenait votre meilleur allié pour une semaine plus fluide et sereine ?

Et si avoir une journée type pouvait transformer ta productivité? Beaucoup avancent selon leurs envies/émotions, en espérant être efficaces… mais sans cadre, difficile de rester constant. Avoir une journée type bien structurée, c'est la clé pour avancer sur ses projets sans perdre de temps.

Ça bouge dans l'univers de l'intelligence artificielle !

durée : 00:32:12 - Bistroscopie - par : Charline Vanhoenacker - A l'affiche de "Louise Violet", l'histoire de cette héroïne anonyme, hussarde noire, qui devient institutrice en 1889 lorsque l'école devient obligatoire, laïque et gratuite. "Un bel hommage à l'Education nationale" pour Alexandra Lamy. - invités : Alexandra LAMY - Alexandra Lamy : Actrice française - réalisé par : François AUDOIN

Offres du Black Friday : -50% sur toutes mes formations et ateliers en ligne pour développer son business, du 25/11 au 04/12 2024 : https://justinechakhaloff-coaching.systeme.io/pinkparty2024Seulement 8% des personnes atteignent vraiment leurs objectifs, tu te rends compte ?Que tu sois entrepreneure, solopreneur ou en plein développement d'une entreprise tu as sûrement déjà ressenti cet élan d'enthousiasme au lancement d'un projet, cette sensation d'inarrêtable… mais aussi, ce moment où les doutes et les obstacles viennent ralentir tes ambitions.Au programme :

Tu démarres ta journée avec un planning parfait, prêt à avancer à fond… mais les imprévus s'enchaînent, et à la fin, tu te sens frustré de n'avoir rien accompli d'important ?

⚠️ Bientôt dispo : 100 places 2025 à prix MINI pour l'Incubateur Solopreneur, inscris-toi sur la liste d'attente ici.Tu penses que, pour être solopreneur, il faut tout faire tout seul ?

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Michel Barnier va-t-il réussir à composer un gouvernement d'ici dimanche ? Matignon avait fixé cet objectif de temps mais les derniers rebondissements démontre que ce délai pourrait être compromis. Le nouveau Premier ministre semble vouloir gagner du temps.

Tu penses que, pour être solopreneur, il faut tout faire tout seul ?

Tu penses que, pour être solopreneur, il faut tout faire tout seul ?

Tu penses que, pour être solopreneur, il faut tout faire tout seul ?

durée : 00:07:47 - L'invité de 7h50 du week-end - par : Céline Asselot - Emmanuel Macron reçoit les chefs de partis et de groupes parlementaires, première grande initiative politique présidentielle depuis les législatives, le 23 août à l'Elysée. Pour en parler Franck Allisio, député RN des Bouches-du-Rhône est l'invité du 7h50 de France Inter.

Oser la Reconversion, le Podcast numéro 1 sur la Reconversion. Episode #11 des 30 jours pour Oser la Reconversion.  ll Télécharger le cahier d'exercices des 30 jours pour Oser la Reconversion en Août : https://oserlareconversion.com/ ll Comment faire de la place dans son agenda pour organiser sa reconversion. Des conseils pratiques pour gagner du temps et surtout faire le rétroplanning de sa reconversion. Partagez vos ressentis du Challenge des 30 jours en commentaire sur Youtube, Apple podcast, Spotify, Deezer et sur les réseaux sociaux sur Instagram et Linkedin. Lien du livre recommandé : Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent",  Stephen R. Covey : https://amzn.to/3syxDjP Contactez-moi ! Si le Podcast vous plait, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître), c'est simplement de laisser un avis sur Apple Podcast, un commentaire sur Youtube et d'en parler autour de vous. Ça m'aide vraiment alors n'hésitez pas. Pour me poser des questions, participer au podcast ou suivre mes aventures, c'est par ici : - Sur Instagram @oserlareconversion : https://www.instagram.com/oserlareconversion et @clervierose : https://www.instagram.com/clervierose   - Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/clervie-rose-boennec-a09065102/ - Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC7Qzm4HrS5OdmdXoY344vqA   - Par mail : partenariats@oserlareconversion.com

A 10h, ce mardi 23 juillet 2024, les GG : Flora Ghebali, entrepreneure dans la transition écologique, Didier Giraud, éleveur de bovins, et Stéphane Manigold, restaurateur, débattent de la trêve politique voulue par Emmanuel Macron.

Vous ne le savez peut-être pas, mais le sentiment de ne pas avoir assez de temps à sa disposition pour tout faire dans une journée de travail est la première source de stress des salariés. Nous passons notre vie à courir après celui-ci et, c'est rare que nous le rattrapions. Mais ce n'est pas une fatalité… et j'en suis la preuve vivante. L'année dernière avant de partir sur Saint Jacques de Compostelle, j'étais au bord du burn-out : trop de projets, trop de travail, je travaillais quasiment 7 jours sur sept. Eh bien… depuis quelques mois, je suis passé à la semaine de 4 jours, sans pour autant réduire la quantité de contenus que je fais : 2 épisodes de Happy Work chaque jour, un article hebdomadaire, mes réseaux sociaux et un livre en train d'être écrit. Comment j'ai fait ? C'est ce que j'explique dans cet épisode :Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'une des qualités principales d'un entrepreneur c'est de savoir être efficace. Alors il existe plein de techniques de productivité, et beaucoup de livres sur le sujet : la semaine de 4 heures, the one thing, la 25ème heure, miracle morning, je vous laisse choisir. Mais sans remettre en cause toute votre organisation, vous pouvez déjà gagner un temps précieux en utilisant les bons outils : ceux qui vous permette de faire mieux et plus vite ce que vous faites déjà. Aujourd'hui je vous propose de voir comment on peut facilement et rapidement changer les choses. Allez c'est parti, je vous emmène dans les coulisses de mon activité et je vous présente les 13 outils que j'utilise le plus souvent et qui me font gagner un temps fou: Canva, Mailchimp, Loom, Video Ask, Atext, Go full page, Olark, Zencastr, Happy Scribe, Phantombuster, Tiny png, Ubersuggest et Zapier.J'en parle d'en l'épisode : Ecouter l'épisode avec Amy PorterfieldToutes les infos sur ma formation Stratégie IndépendanteMe suivre sur Linkedin  -------------------

Optimiser son temps, gagner en efficacité... qui n'en rêve pas ? Je comprends parfaitement ce besoin, tout comme Mélanie, que j'ai eu le plaisir de coacher dans ce court épisode. Peut-être vous êtes-vous déjà retrouvée dans une situation similaire, cherchant désespérément des solutions pour faire face à un agenda surchargé. Mais comment passer à l'action lorsque chaque journée est une course contre la montre ? Dans ce speed coaching, je vous dévoile les 3 clés essentielles pour trouver du temps et retrouver un équilibre qui vous convient. ** Comme Mélanie, vous vous posez une question sur votre carrière, la gestion de votre temps, l'équilibre pro-perso ou le leadership ? Cliquez ici pour me la soumettre et retrouvez ma réponse sur Femme Ambitieuse ! ** Si vous souhaitez plus d'informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici. ** Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici. ** Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l'Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. ** réalisé par Shapers productions | shapers-production.fr