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Guillaume partage son parcours inspirant et atypique, de ses débuts dans une famille modeste à Paris, jusqu'à la création d'une entreprise valorisée à plus de 150 millions. Mais il nous parle surtout de tout ce que le sport d'endurance a bouleversé dans sa vision de la performance, du business et de la vie. Avec honnêteté, il décrit ses erreurs, ses blessures, comment repousser les croyances limitantes, et la force du travail acharné, que ce soit sur le terrain ou en salle de réunion.Vous découvrirez aussi comment il a documenté tout ce challenge dans un documentaire saisissant, tourné avec son vidéaste Jesse, et pourquoi mêler création de contenu et préparation sportive n'est pas forcément évident.Guillaume explore sans filtre les passerelles parfois inattendues entre l'entrepreneuriat, le sport, la santé mentale, et même la spiritualité. Il aborde sa vision du succès, de la gestion de l'échec, et du plaisir dans l'effort. Un échange riche, passionnant, qui vous donnera sans doute envie, vous aussi, de repousser vos propres limites.Chapitres :00:00 Sport et entrepreneuriat : entretien inspirant 14:49 Confiance et état d'esprit de croissance 21:25 Facilité en natation, pas en vélo 38:57 Méditation et guérison alternative 44:09 Trail en Corse : énergie vibrante 51:45 Lien intestin-cerveau et intuition 01:06:29 Écouter son intuition sportive 01:21:41 Triathlon : entre passion et discipline 01:28:32 Plans d'échec vs succès inatteignable 01:37:06 Gestion de l'échec public 01:47:08 Compétition : un instinct évolutif 01:55:34 Burnout et changement de perspective 02:13:57 Aventure en solitaire : galère nocturne 02:19:46 Du combattant amateur au proBonne écoute

⚖️ Raphaëlle Petitperrin et Samuela Berdah - Juristes au CN D – Centre national de la danse.Toutes deux accompagnent au quotidien les danseureuses, chorégraphes, administrateurices, professeur.es et directeursrices d'école dans leurs questionnements juridiques et administratifs : contrat de travail, statut social, droit d'auteur, gestion de structure, conventions collectives. Rien ne leur échappe !Raphaëlle Petitperrin a d'abord exercé comme avocate en droit social avant de rejoindre le CN D, il y a plus de dix ans. Spectatrice de danse avant tout, sa première révélation artistique a eu lieu à l'adolescence avec "Fase" d'Anne Teresa De Keersmaeker. Depuis, elle met son expertise juridique au service du secteur chorégraphique, à travers des formations, des fiches pratiques et des accompagnements sur mesure.Samuela Berdah, quant à elle, a pratiqué la danse en amateur pendant vingt ans. Juriste au CN D, depuis 2003, elle a fait de la passerelle entre le droit et la danse sa mission de tous les jours. Son approche rigoureuse et ancrée dans le réel des professionnels en fait une ressource précieuse pour les artistes comme pour les structures de production et de diffusion.Un échange riche, concret et accessible pour mieux comprendre les enjeux légaux qui traversent la vie des danseureuses et des acteurices du secteur culturel.Que vous soyez artiste, porteureuse de projet ou simplement curieux.se des réalités qui structurent le monde de la danse, et que vous souhaitez comprendre le droit dans ces secteurs, cet épisode est fait pour vous !

Ce que j'aurais aimé savoir quand j'ai lancé mon business.11 ans d'entrepreneuriat - 11 leçons : certaines m'ont propulsée, d'autres m'ont freinée, mais toutes m'ont transforméeQue vous soyez en train de lancer votre activité ou déjà bien installé·e, ces leçons sont un concentré d'expérience terrain : erreurs, réussites, croyances à déconstruire, stratégies qui payent… et réalités parfois moins glamour.En résumé, vous saurez exactement comment :➡️ Poser les bases d'un business solide grâce à un bon positionnement, une offre phare et une communication impactante.➡️ Gérer les périodes de down et faire évoluer vos croyances➡️ Séparer votre identité de celle de votre entreprise pour éviter le burnout (spoiler : c'est crucial). 

"Le premier critère de réussite de ta boîte, c'est si tu arrives à générer suffisamment d'activités pour en vivre sereinement."Je reçois Timothée Rambaud - cofondateur et CEO de Legalstart.Avec son associé Pierre, ils ont lancé Legalstart en 2014 avec pour mission d'aider les entrepreneurs à*créer et gérer leur entreprise de manière fluide et efficace.Avant de se lancer, Timothée a travaillé sept ans dans le fonds d'investissement avec justement des entrepreneurs - il m'expliqué comment il est passé de l'autre côté, et pourquoi Legalstart.Boostrapping et financement : la startup est auto-financée depuis le début avec une envie de rester maître à bord, jusqu'à 2019 et l'arrivée d'Isai.On parle aussi de l'importance de l'humain dans le business, de la place cruciale de l'IA chez Legalstart pour automatiser et simplifier les tâches rébarbatives pour nous, entrepreneurs.Timothée me partage aussi son regard sur l'évolution de l'entrepreneuriat en France, et distille ses meilleurs conseils pour ceux qui se lancent !

Tu donnes tout. Ton temps, ton énergie, ton attention. Tu penses à tout, tu gères tout. Et quand tout le monde va bien… tu réalises que toi, tu t'es oubliée.Dans cet épisode, on parle de ce moment où l'on se sent en retrait de sa propre vie. Pas besoin de tout bouleverser pour te remettre au centre — juste de commencer par des gestes doux, sans te juger.Tu y découvriras :Pourquoi il est si difficile de se remettre en prioritéCe que tu peux faire pour te reconnecter à toiComment faire de la place à ce qui compte vraiment (pour toi)

Dans cet épisode, Alexis Bachellez, coach en force athlétique, aborde les méthodes d'entraînement, la préparation physique, et l'essor de la force athlétique en France. Alexis présente également son équipe OPT, qui se distingue par son approche innovante et son écosystème de soutien pour les athlètes. Il discute des défis de la stagnation et de l'importance du cardio dans ce sport exigeant. Il met l'accent sur l'importance de l'échauffement, de la récupération, et du suivi des performances. Il discute également des outils de monitoring comme le RPE, de l'impact des équipements sur les performances, et de la nécessité d'une approche collaborative entre différents professionnels pour optimiser la santé et la performance des athlètes. Enfin, il évoque l'évolution de la force athlétique et les défis à venir dans ce domaine.CHAPITRES:00:00 Introduction à la force athlétique et à Alexis Bachelet01:28 Rencontre avec la Force Athlétique02:42 Parcours d'Alexis dans la force athlétique07:32 L'essor du powerlifting en France08:44 Profils des athlètes en force athlétique12:02 Présentation d'OPT et son écosystème15:47 Méthodes d'entraînement et périodisation19:42 Organisation de l'entraînement en force athlétique22:46 Utilisation des variantes d'exercices27:22 Préparer une compétition de Force Athlétique32:51 Cycle de Référence et Performance34:53 Méthodes d'Entraînement et Supersets38:59 Erreurs Techniques Fréquentes41:44 Gestion de la Stagnation et Motivation46:40 Intégration du Cardio dans l'Entraînement51:37 Suivi et Monitoring des Athlètes54:33 Utilisation du RPE et RIR58:45 Tests de 1RM et Compétitions01:02:14 Équipements et Innovations en Force Athlétique01:11:05 Préparation Mentale et Rituels de Compétition01:15:51 Collaboration dans l'Accompagnement des Athlètes01:20:39 L'Avenir de la Force Athlétique01:26:23 Anecdotes et Réflexions sur la Performance▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/max.physiosport/⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@max.physiosport⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/maxence-ponthus-16ba27161/⁠⁠⁠⁠⁠▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SES RESEAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexis_opt/**Références :**Episode 63 avec Fred Causse, Kiné / Prépa PhysiqueEpisode 67 avec Raphaël Homat, Préparateur Mental sur le double projet et le stressEpisode 42 avec Pierre Duchesne De Lamotte, Médecin du sport accompagnant des forceuxEpisode 40 avec Coach Baraniss, Coach en Force AthlétiqueAllez, ne rate pas cet épisode bourré de conseils et d'astuces pour améliorer tes performances !

(00:00:00) Générique et présentation (00:02:05) (1) Élisée dans les traditions juives (00:06:25) (2) L'Esprit et le Jourdain (00:10:35) (3) Les miracles de Jésus (00:14:25) (4) Prédication à Nazareth (00:22:45) (5) Conclusion (00:28:05) Générique de fin Miracles nombreux, proximité avec les pauvres, les endeuillés et les malades, vecteur de la parole de Dieu : il y a beaucoup de points communs entre Élisée et Jésus. Ce dernier ou les évangélistes se sont-ils inspirés de cette figure prophétique ? Élisée pourtant n'est cité, explicitement, qu'une seule fois dans tout le Nouveau Testament.  NOTES  ·        BIBLIOGRAPHIE | CARTES & DOCUMENTS | CHRONOLOGIE·        Plateformes d'écoute | Réseaux Sociaux | @Contact | Infolettre | RSS  ·        Épisode enregistré en Vendée (85, France), 07/2025. Image de couverture : Giovanni LANFRANCO, Le miracle des pains et des poissons, 1620-1623 (source : Wikimédia commons). Génériques : Erwan Marchand (D.R.). «Au Large Biblique» : podcast conçu et animé par François Bessonnet, bibliste. Sous Licence Creative Commons (cc BY-NC-ND 4.0 FR)·        CONSULTER LE CATALOGUE DES EMISSIONS·        SOUTENIR le podcast avec Tipeee  ou Ko-fi  CHAPITRES 00:00 Générique et présentation 02:05 (1) Élisée dans les traditions juives 06:25 (2) L'Esprit et le Jourdain 10:35 (3) Les miracles de Jésus 14:25 (4) Prédication à Nazareth 22:45 (5) Conclusion28:06 Générique de fin

Merci à SIDAS, partenaire de cet épisode, qui a pour mission de vous garantir confort et performance pour chaque pied, chaque sport et chaque jour ! ⇒ 20% de réduction valable sur bit.ly/sidas-extraterrien dès 25€ d'achats, non cumulable avec d'autres codes (limité à 1 seule utilisation par client). Du 01/07/2025 au 31/07/2025.Code promo : EXTRA20Dans cet épisode d'Extraterrien, j'ai eu le plaisir de recevoir François Duvillard, expert incontournable de la santé du pied et dirigeant de SIDAS. On a plongé dans l'univers fascinant de la foulée, du choix des chaussures et des semelles pour maximiser confort, performance… et surtout prévenir les blessures pour les sportifs de tous niveaux.Si vous courez, marchez ou skiez, cet épisode pourrait bien transformer votre relation à vos pieds !Partenariat ou collaboration commerciale#pied #chaussure #run #course #sport _Questions_Pourquoi la perception du confort est-elle aussi centrale dans le choix de chaussures ou de semelles, même chez les sportifs de haut niveau ?Quels sont les principaux écueils à éviter lorsqu'on choisit une chaussure de running ou de trail ?Comment l'innovation dans les matériaux et la technologie a-t-elle fait évoluer la santé du pied et le confort des chaussures au fil des décennies ?Quelles sont les étapes recommandées pour préparer ses pieds avant un ultra-trail, notamment en termes de soin de la peau et d'équipement ?Selon l'approche de SIDAS, comment adapter l'équipement (semelles, chaussettes, chaussures) à des sports très différents, du ski au vélo en passant par le trail ?Comment chacun peut-il apprendre à mieux connaître ses pieds ?_Chapitres_3:49 Présentation de François Duvillard11:36 Le confort est une perception19:16 L'équipement et le type de chaussures31:15 Faut-il aller gratter la corne des pieds ? 49:39 Masterclass de soin des pieds 59:30 Le minimalisme est-il une tendance ?1:07:14 Comment bien choisir son modèle de chaussettes ?1:11:24 Combien de temps porter des chaussettes ?1:17:57 Comment choisir sa chaussure ? 1:28:30 L'importance de se reconnecter à son ressenti 1:35:11 Conseil sur les chaussures Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"On a fait un Google Slide : La Dernière Chance" (vidéo ici)Je reçois Ben Gauthier - cofondateur et CEO de Comeen - une plateforme pour booster l'expérience collaborateur au bureau.Ben a tout connu : la belle croissance, les levées de fonds, la presque mort de Comeen, le confinement, le pivot, le lancement aux États-Unis presque sur un coup de tête, la stratégie multiproduit...Il me raconte comment avec Comeen ils ont atteint 3 millions d'ARR avec une équipe de 32 personnes, après avoir démarré avec une simple idée pendant leurs études.

Cette tournée américaine formée par le Canada Open et l'US Open n'a pas réussi aux Français, qui n'ont jamais passé le deuxième tour. Très intéressant face à Brian Yang, Enogat Roy est un des seuls tricolores à avoir tiré son épingle du jeu. Kodai Naraoka a encore eu beaucoup de mal à se mettre au niveau, tandis que Zhang Beiwen a remporté une belle victoire à domicile après des mois compliqués. Chapitres :0:00 - Introduction5:49 - Le bilan français36:04 - Les vainqueurs53:47 - Conclusion Où nous retrouver : https://linktr.ee/21shuttleRejoindre notre serveur Discord : https://discord.gg/fKmkvQ2RmQ Crédit photo : Sylvain Nalet

Pour en savoir plus sur Hellodarwin : https://go.hellodarwin.com/hypercroissance?utm_source=helloDarwin&utm_medium=podcast&utm_campaign=grants-hypercroissance

Cette semaine, on revient sur cette dix-huitième saison pleine de grands jeux et de grands moments. Et on se lance dans les derniers jeux avant les vacances. On commence par Wordatro, qui mixe de manière très intelligente les principes du Scrabble et de Balatro. On continue avec le retour de Sam Porter Bridges qui repart en livraison dans Death Stranding 2, plus ambitieux, plus beau que le premier, tout en restant... identique. On termine avec The Hundred Line - Last Defense Academy, le crossover tant attendu des créateurs de Danganronpa et de Zero Escape. C'est bien mais c'est long. Très long. Très très long.Jérémie Kletzkine, dans sa chronique jeux de société, nous parle de Open.Chapitres :0:00 Intro8:57 Les news30:47 Le com des coms35:10 Le bilan de la saison 181:07:02 Wordatro1:29:42 La chronique jeux de société : Open1:38:40 Death Stranding 22:15:11 Jiknep2:21:53 The Hundred Line - Last Defense Academy2:38:29 Et quand vous ne jouez pas, vous faites quoi ?Retrouvez toutes les chroniques de jérémie dans le podcast dédié Silence on Joue ! La chronique jeux de société (Lien RSS).Pour commenter cette émission, donner votre avis ou simplement discuter avec notre communauté, connectez-vous au serveur Discord de Silence on joue!Retrouvez Silence on Joue sur Twitch : https://www.twitch.tv/silenceonjoueSoutenez Silence on joue en vous abonnant à Libération avec notre offre spéciale à 6€ par mois : https://offre.liberation.fr/soj/Silence on joue ! C'est l'émission hebdo de jeux vidéo de Libération. Avec Erwan Cario et ses chroniqueur·euse·s Patrick Hellio, Julie Le Baron, Corentin Benoit-Gonin, Jérémie Kletzkine et Marius Chapuis.CRÉDITSSilence on joue ! est un podcast de Libération animé par Erwan Cario. Cet épisode a été enregistré le 4 juillet 2025 sur Discord. Réalisation : Erwan Cario. Générique : Marc Quatrociocchi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'échec, ce n'est pas une fin. C'est une étape.Mohamed Camara, fondateur de Good IA, en a fait l'expérience mais a toujours su en tirer le meilleur.Vous vous en souvenez peut-être mais avec son associé, ils se sont retrouvés sur le plateau de "Qui veut être mon associé", face aux investisseurs pour pitcher Uncle J.Ils ont alors réussi à retourner un pitch "raté" en une opportunité business.Preuve que même un faux départ peut ouvrir des portes.Dans cet épisode, Mohamed nous parle de cette capacité à rebondir, à pivoter sans ego, et à s'adapter au marché, même quand cela veut dire tout recommencer.On parle également de la fin de l'aventure avec Uncle J.Mais il insiste aussi sur un point clé : l'importance de l'entourage. Être entouré d'entrepreneurs plus avancés, ça change notre façon de voir les choses. Ça aide à comprendre que réussir, lever des fonds, générer du chiffre, c'est à la portée de ceux qui apprennent les règles du jeu et jouent avec.Et surtout, ça pousse à rêver plus grandet à dépasser les limites qu'on s'impose trop souvent en France.Dans cet épisode, on parle :- d'échec entrepreneurial et de résilience,- de pivot et d'adaptation,- de l'impact d'un entourage inspirant,- de pourquoi l'ambition n'est pas un gros mot.N'oubliez pas que nos invités acceptent de bon cœur de se livrer sur leur parcours et qu'il s'agit d'être humains réels avec des avis forgés par leur vie, et de bien vouloir rester constructif et bienveillant dans vos commentaires les visant.Bonne écoute---------------------------------------------------------------------------------------------------------------CHAPITRES : 00:00 | Introduction00:16 | Thématiques du podcast01:38 | Qui est Mohamed Camara ?02:28 | Pourquoi entreprendre ?07:58 | Avoir le courage de pivoter14:48 | L'après Qvema18:23 | Casser ses barrières mentales25:42 | Savoir arrêter36:40 | Good IA49:07 | Retrouver une crédibilité51:40 | Introspection54:30 | Ses réseaux---------------------------------------------------------------------------------------------------------------Nos réseaux sociaux : Instagram : @desalarierTiktok : @desalarierThreads : @desalarierLinkedin : @desalarierSi vous voulez en savoir plus sur Mohamed : https://www.linkedin.com/in/mohamed-camara/?originalSubdomain=frhttps://good-ia.com/?utm_source=LinkedIn&utm_medium=Premium&utm_campaign=buttonPremiumhttps://www.instagram.com/camara.off/#podcast #entrepreneuriat #transition #qvemaTITRE : Les vertus de l'échec (avec Mohamed Camara / Uncle J / Good IA)Que vous soyez salarié en quête de changement ou simplement curieux des réalités de l'entrepreneuriat, ce podcast est là pour vous inspirer, vous guider et, peut-être, déclencher votre propre transition.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"J'ai un truc qui plait à certaines personnes et que d'autres détestent : c'est que je suis très intense." (Vidéo ici)Je reçois Theo Avoyne - fondateur de Candix : une nouvelle startup IA qui met en relation les meilleurs talents Tech avec les meilleures startups.Theo n'a jamais été en CDI.Il a démarré en freelance où il a développé une expertise en automatisation et en productivité - avant de créer divers projets.Exemple : une app qui permet de générer une attestation de déplacement en plein Covid (les beaux souvenirs).Il ne l'a pas monétisée - il explique pourquoi.Mais avec Candix, c'est autre chose : il vient chambouler les codes du recrutement, et génére seul plusieurs centaines de K€ en quelques mois.Dans cet épisode, on discute des problématiques majeures du recrutement, de la puissance de l'IA dans l'optimisation des mises en relation, et la composante humaine derrière chaque CV.Il me aussi partage son expérience de solo founder : la rigueur, la passion et l'intensité qui guident son quotidien malgré son rôle de papa.

Pour en savoir plus sur Hellodarwin : https://go.hellodarwin.com/hypercroissance?utm_source=helloDarwin&utm_medium=podcast&utm_campaign=grants-hypercroissanceIA, efficacité, croissance : ce que les dirigeants québécois refusent de voir.Dans cet épisode d'Hypercroissance, Dominic Gagnon, PDG de Connect&Go, revient sur les transformations radicales qui secouent l'économie du savoir. Avec un objectif de 1 milliard $ de volume transactionnel d'ici 2026… et moins de 10 employés, il dévoile une vision sans compromis de ce qui attend les entreprises.On parle :✅ De l'impact réel de l'intelligence artificielle sur l'emploi et la productivité✅ De la montée fulgurante de la culture de l'efficacité dans les PME et startups✅ Des risques majeurs pour les dirigeants qui refusent d'adopter l'IA✅ Du rôle central de la curiosité pour rester pertinent en 2025✅ Des nouvelles métriques de performance (revenus par employé, arbitrage technologique)Entre perspectives économiques, réflexions culturelles et récits de terrain, cet épisode s'adresse à tout entrepreneur, CEO ou responsable marketing qui cherche à comprendre où va le marché… et comment ne pas se faire dépasser.

Si Élisée était absent du règne de Jéhu, nous allons le retrouver une dernière fois, après quarante années de silence et bien après la mort du souverain de Samarie, à l'occasion de deux scènes finales : la visite roi Joas au prophète mourant et un dernier prodige post-mortem.  NOTES  ·        Texte (aelf) : 2Rois 13, 14-25 La mort d'Élisée et le retour à la vie d'un défunt·        BIBLIOGRAPHIE | CARTES & DOCUMENTS | CHRONOLOGIE·        Plateformes d'écoute | Réseaux Sociaux | @Contact | Infolettre | RSS  ·        Épisode enregistré en Vendée (85, France), 06/2025. Image de couverture : Washington ALLSTON, L'homme mort retrouvant la vie au contact des os du prophète Élisée, 1811-1813 (source : Wikimédia commons). Génériques : Erwan Marchand (D.R.). «Au Large Biblique» : podcast conçu et animé par François Bessonnet, bibliste. Sous Licence Creative Commons (cc BY-NC-ND 4.0 FR)Soutenez le podcast avec Tipeee  ou Ko-fi  CHAPITRES 00:00 Générique et présentation 01:35 (1) Un récit déplacé ?04:40 (2) Chars et cavalerie d'Israël 13,14 09:25 (3) Arc et flèches 13,15-21 14:25 (4) Un mort revient à la vie 13,20-21 18:40 (5) Une triple conclusion 13,22-25 24:25 (6) Élisée et après ?27:02 Générique de fin

Merci à GOWOD, l'application qui donne du sens à votre mouvement, et qui soutient le média pour cet épisode ! Découvrez-les ici → https://bit.ly/gowod-extraterrien Aujourd'hui, nous recevons sur Extraterrien Thibaud Saliné, cofondateur et CEO de l'application GOWOD.Nous avons parlé mobilité, étirements, ossature, entraînement, et encore plein d'autres sujets. C'est un épisode riche en informations, qui va aider votre corps et vos performances !Partenariat ou collaboration commerciale#mobilité #étirements #sport #performance_Questions_Quel est ton parcours, et comment Thibaud en est-il venu à vouloir créer GOWOD ?Pourquoi, aujourd'hui, un coureur devrait-il s'intéresser à la souplesse et aux étirements ?Comment identifier ce dont j'ai besoin en fonction de mon sport ?Faut-il éviter les étirements statiques/longs avant tout effort de force, de puissance ou d'explosivité ?Pourquoi la plupart des gens regrettent-ils de ne pas avoir fait assez d'exercices de mobilité ?Quelle est la véracité des profils d'ossature ?Combien de litres d'eau devons-nous boire pour être bien hydratés ?Quelles sont les routines de mobilité à mettre en place ?Selon les études scientifiques, quel serait l'échauffement idéal en mobilité avant un Hyrox ?Comment va évoluer le métier de kiné et celui de créateur d'application dans le sport ?_Chapitres_3:20 Présentation de Thibaud Saliné6:57 L'origine de GOWOD 15:41 La souplesse et les étirements : les grands oubliés de la course à pied23:29 Eviter les étirements statiques/longs avant tout effort de force 35:14 Comment identifier mes points faibles ? 49:10 Le regret de ne pas avoir fait des exercices de mobilité 58:30 Les profils d'ossature 1:09:02 L'importance de l'hydratation1:12:54 L'échauffement parfait en mobilité avant un Hyrox 1:21:12 L'importance de mettre de la variation et de l'intensité dans l'échauffement 1:34:52 L'évolution du métier de kiné et de créateur d'application dans le sport 1:41:11 Livres recommandés sur la mobilité 1:42:49 Les athlètes de haut niveau Livres :Kelly Starrett : Becoming a supple leopardLivre de biomécanique⚔️ Notre Programme Rox Evolution → https://bit.ly/roxevolution-podcast

Pierre Dufraisse est thérapeute, chercheur indépendant et conférencier, fondateur-directeur du Centre de l'Hormèse, une école libre consacrée au renforcement naturel du corps et à l'autonomie de la pensée.https://www.hormese.com/manuel-emotionnelhttps://www.youtube.com/channel/UCNzTrZJ2augJrh54aj-57WQhttps://www.instagram.com/verismetv/CHAPITRES :0:00 Introduction0:54 La peur, émotion centrale7:42 Équilibre émotionnel18:37 Liens entre émotions et physiologie21:32 Impact du deuil sur les émotions37:09 Vivre avec ses émotions46:38 Disparités dans la gestion des émotions49:22 Disparités culturelles et perceptions des émotions54:57 Les émotions et leur expression58:47 Équilibre entre parler et garder ses émotions1:11:29 L'anticipation du deuil1:13:53 Comprendre et accepter la tristesse1:18:49 La spiritualité et la gestion du deuil1:26:16 Le meilleur outil d'introspection1:37:37 La difficulté et la nécessité des épreuvesBIOMÉCANIQUE :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Lettre Biomécanique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠™⁠⁠ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Le plus important c'est la période de temps sur laquelle tu vas investir." (vidéo ici)Je reçois Yoann Lopez - fondateur de Snowball, la newsletter de référence pour démocratiser les finances personnelles.Et ça tombe bien, parce que j'ai jamais rien investi.Investissement, épargne, gestion de budget… Avec Snowball, Yoann casse les codes et aide sa communauté à prendre le pouvoir sur leur argent.Avant ça, il était directeur marketing chez Comet, a monté plusieurs projets, dont YOLO, son rapport personnel annuel et a toujours suivi son instinct.Il m'explique comment il en est venu à entreprendre et comment il a réussi à monétiser une newsletter en conciliant gratuit et payant.On parle de : pourquoi il faut investir tôt (même avec peu), le lien entre argent et liberté, et comment l'éducation financière peut vraiment changer la donne.

Le 2 juin 2009, Barbara Weaver, une mère de famille issue de la communauté amish est retrouvée morte dans son lit. Que s'est-il passé? Cette histoire à glacer le sang mélange trahisons, aventures, famille et religion. Mes sources : « A killing in Amish Country” Gregg Olsen, Rebecca Morris : https://www.amazon.ca/Killing-Amish-Country-Betrayal-Cold-blooded/dp/1250118700 Attention, cette vidéo peut contenir des images ou des propos qui sont déconseillés aux plus jeunes. Chanson Intro : Danse of questionable tuning - Kevin MacLeod Vidéo Intro par https://www.instagram.com/frenchyartist/ ♥Suis-moi sur les réseaux sociaux: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/victoria.charlton/ FACEBOOK : https://www.facebook.com/victoriacharltonofficiel TIKTOK : https://www.tiktok.com/@victoriacharltonn EMAIL : victoriacharltonpro@gmail.com ♥Podcast Over n Out : APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/us/podcast/over-n-out/id1545187858?uo=4 SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/6OgK35AojAk4emWYfq5sk8 ♥Podcast Post-Mortem : SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/1m0Yx1jAOos8ewx5o2OgJA QUB RADIO : https://www.qub.ca/radio/balado/post-mortem-avec-victoria-charlton-saison-1-roxanne-luce Logiciel de montage : Final Cut Pro Monteur : Sebastian Messinger Camera : Canon G7X Tout commentaire incitant à la haine ou au manque de respect sera supprimé. Je veux que mon espace commentaire soit positif et amical :)Chapitres:00:00 Intro05:03 CHAPITRE 1. Maman dort 10:54 CHAPITRE 2. Un meurtre chez les Amish 17:19 CHAPITRE 3. Eli Weaver, un mari parfait? 27:27 CHAPITRE 4. Amish Stud 37:39 CHAPITRE 5. Les maîtresses 44:19 CHAPITRE 5. Un plan fatal 52:56 CHAPITRE 6. Toute la vérité 01:01:18 CHAPITRE 7. La conclusion Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Neuvième volet du Quenta Silmarillion, nous en traversons dans cet épisode deux chapitres :- La Cinquième Bataille : Nirnaeth Arnoediad,- Túrin Turambar

#150 - J'ai tenté de survivre à la Course qui n'a pas de fin... je suis toujours pas sûr que j'y sois parvenu

Cette semaine, on commence en enfilant notre costume néon pour retrouver l'univers «numérique» de Tron. Avec Tron Catalyst, aucun code de la licence n'a été oublié, même si le studio Bithell Games (Thomas was alone, John Wick Hex) ne semble pas très bien savoir dans quelle direction emmener sa création, entre des combats qui manquent d'originalité et une narration très présente mais un peu nébuleuse. On continue avec le foot ultra dynamique de Rematch des Français de Sloclap. Si une fois sur le terrain le jeu convainc, il se révèle encore assez rachitique dans l'ensemble. On termine avec les chapitres 3 et 4 de Deltarune qui accompagnent la sortie de la première version payante du RPG signé Toby Fox et avec Sol Cesto, un roguelite option proba en early access très prometteur.Jérémie Kletzkine, dans sa chronique jeux de société, nous parle de Heredity: Les Mioches.Chapitres :0:00 Intro6:19 Les news31:12 Le com des coms34:50 Tron Catalyst51:18 La chronique jeux de société : Heredity: Les Mioches56:31 Rematch1:38:41 Le Jiknep1:52:40 Deltarune2:11:40 Sol Cesto2:35:31 Et quand vous ne jouez pas, vous faites quoi ?Retrouvez toutes les chroniques de jérémie dans le podcast dédié Silence on Joue ! La chronique jeux de société (Lien RSS).Pour commenter cette émission, donner votre avis ou simplement discuter avec notre communauté, connectez-vous au serveur Discord de Silence on joue!Retrouvez Silence on Joue sur Twitch : https://www.twitch.tv/silenceonjoueSoutenez Silence on joue en vous abonnant à Libération avec notre offre spéciale à 6€ par mois : https://offre.liberation.fr/soj/Silence on joue ! c'est l'émission hebdo de jeux vidéo de Libération. Avec Erwan Cario et ses chroniqueurs Patrick Hellio et Corentin Benoit-Gonin.CRÉDITSSilence on joue ! est un podcast de Libération animé par Erwan Cario. Cet épisode a été enregistré le 26 juin 2025 sur Discord. Réalisation : Erwan Cario. Générique : Marc Quatrociocchi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus sur Hellodarwin : https://go.hellodarwin.com/hypercroissance?utm_source=helloDarwin&utm_medium=podcast&utm_campaign=grants-hypercroissanceL'IA va-t-elle nous dépasser… ou nous sauver?Dans cet épisode d'Hypercroissance, Antoine Gagné reçoit Jonathan Léveillé, de retour du World AI Summit à San Francisco. Il partage les révélations les plus marquantes sur l'avenir de l'intelligence artificielle… et ses risques.

Pour rejoindre la MasterClass citée dans la vidéo : https://www.academie-nicopene.com/quintessence-invitation2Et ici, pour prendre rendez-vous avec Cécile et aller plus loin avec nous :https://tidycal.com/cecilelrtconsulting/decouverte-quintessence----

"Toutes les qualités rares mais nécessaires pour un entrepreneur sont des qualités normales pour un immigré."(Vidéo ici)Je reçois Rooh Savar, journaliste, podcasteur, entrepreneur et bien plus.Sa dernière aventure en date : Welcome Account - une néobanque dédiée aux nouveaux arrivants en Europe.Welcome Account, c'est son histoire, et celle de millions de personnes qui doivent fuir leur pays.Avant de devenir entrepreneur, il était journaliste et activiste politique en Iran - il a su mobiliser des millions de personnes lors des élections de 2009. Il a ensuite été en prison pour avoir défendu la démocratie.Lorsqu'il a dû fuir en France, il a su transformer son vécu en une série de projets entrepreneuriaux à fort impact.Dans cet épisode on aborde le rôle d'un CEO versus celui d'un fondateur, le leadership et sa mission de vie née en Iran - qu'il incarne aujourd'hui en tant qu'entrepreneur,On discute aussi de son passage dans l'émission "Qui veut être mon associé ?" et comment cela a influencé Welcome Account.Rooh est devenue une figure entrepreneuriale, pourtant il le martèle : l'importance d'une mission durable c'est le produit, bien au-delà de sa genèse personnelle, qui doit occuper le devant de la scène.

Cette semaine, on commence par voyager dans le temps en compagnie de Fia Quinn, spécialiste du domaine chez ChronoZen. Dans Old Skies, on explore un univers pensé jusqu'au moindre détail dans une aventure palpitante qui ne manque pas de rebondissements et de révélations. Le studio New-Yorkais Wadjet Eye Games nous livre un des meilleurs jeux d'aventure de ces dernières années. On continue avec les multiples vies de Jan Dolski qui tente de survivre sur une planète hostile en explorant les embranchements possibles de sa vie pour en faire des copies alternatives. Arriver à faire d'un pitch séduisant un bon jeu n'a rien d'évident, mais 11bit Studios s'en sort vraiment bien avec The Alters. On termine avec la pèche en mode tranquille dans Cast n Chill, mais avant, nous avons testé le jeu de société de la communauté de Silence on Joue, le Jiknep.Pas de chronique de Jérémie Kletzkine cette semaine.Chapitres :0:00 Intro6:09 Les news26:28 Le com des coms31:05 Old Skies1:06:01 The Alters1:37:29 Le Jiknep1:51:12 Cast n Chill1:59:09 Et quand vous ne jouez pas, vous faites quoi ?Retrouvez toutes les chroniques de jérémie dans le podcast dédié Silence on Joue ! La chronique jeux de société (Lien RSS).Pour commenter cette émission, donner votre avis ou simplement discuter avec notre communauté, connectez-vous au serveur Discord de Silence on joue!Retrouvez Silence on Joue sur Twitch : https://www.twitch.tv/silenceonjoueSoutenez Silence on joue en vous abonnant à Libération avec notre offre spéciale à 6€ par mois : https://offre.liberation.fr/soj/Silence on joue ! c'est l'émission hebdo de jeux vidéo de Libération. Avec Erwan Cario et ses chroniqueurs Patrick Hellio, Julie Le Baron et Marius Chapuis.CRÉDITSSilence on joue ! est un podcast de Libération animé par Erwan Cario. Cet épisode a été enregistré le 19 juin 2025 sur Discord. Réalisation : Erwan Cario. Générique : Marc Quatrociocchi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si votre baisse d'énergie n'était en fait qu'une saison à traverser ?

"Si tu veux réussir en entrepreneuriat, c'est l'obsession client, c'est le service client."Je reçois Florian Boret - serial entrepreneur et fondateur d'Achille, sa troisième startup.On parle de son premier échec avec WeHome à la création de Wedoogift où il a appliqué religieusement les principes de Paul Graham et Y Combinator, et comment il en est venu à monter Achille.Achille c'est une startup qui mêle humain et IA pour gérer votre support client. Parce que selon Florian, si t'as un bon support client, t'es au max !Florian c'était mon boss chez Wedoogift (sa 2e startup, mon 2e stage lol) - et là-bas on était obligé de faire un peu de SAV justement.Il m'explique justement d'où lui vient ce customer obsession" à la française, et comment il a fait passer le NPS de Wedoogift de négatif à +40 en 3 ans.On parle aussi de sa stratégie "Do things that don't scale", de l'approche tech-enabled vs full IA, de ses "super agents" humains qui augmentent l'IA plutôt que d'être remplacés par elle - et évidemment, d'entrepreneuriat.Bonne écoute !

Merci à Zoī, l'entreprise spécialisée dans la médecine préventive personnalisée, partenaire de cet épisode. Découvrez leur service ici : https://bit.ly/45ced5fDans ce nouvel épisode d'Extraterrien,on reçoit Alaedine Benani, médecin en formation, chercheur en data et intelligence artificielle, passionné de prévention et collaborateur chez Zoī.Au cours de cet échange riche, on met en lumière les grands paradoxes qui nous habitent tous : comment vivre longtemps et en bonne santé ? Comment être performant au quotidien, surtout quand on est sportif ?Nous évoquerons également la question cruciale de la personnalisation en santé, l'importance du suivi sur le long terme, la montée en puissance de la médecine préventive, et le rôle croissant des données et de l'intelligence artificielle dans l'élaboration de recommandations de plus en plus fines.Un épisode dense, enrichissant, pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre comment mieux vivre aujourd'hui… et demain ! Bonne écoute._Questions_Quel est le paradoxe entre longévité/vivre mieux ?À quel moment, la recherche de performance sportive peut-elle devenir néfaste pour la santé mentale ou physique ?Le podcast insiste sur l'importance de la prévention personnalisée plutôt que des conseils santé généralistes. Avez-vous déjà expérimenté ce type de suivi ? Qu'en pensez-vous ?Quelle est votre opinion sur la supplémentation (vitamines, minéraux, créatine, etc.) ? Le jeûne intermittent et la restriction calorique sont-ils des pratiques que vous avez testées ou envisagées ?L'épisode parle beaucoup du sommeil et du rôle de la mélatonine. Quels sont vos propres rituels ou astuces pour mieux dormir et récupérer après l'effort ?Alaedine Benani et Barthélémy évoquent l'importance des données (biomarqueurs, IA, suivi personnalisé) pour la prévention et l'optimisation de la santé. Pensez-vous que la médecine prédictive va transformer notre rapport à la santé ?_Chapitres_00:00 "Risques du sport intensif"18:10 Santé et Sport : l''essentiel36:15 L'importance d'un suivi médical 01:03:49 "Bien choisir ses calories"01:14:29 L'alimentation et la mortalité01:21:29 L'influence de l'alimentation sur le sommeil01:29:12 Les avancées françaises dans la détection d'alzheimer01:39:05 Santé : mélatonine et sommeil01:48:41 "Sieste: réduction des risques cardiovasculaires"02:08:44 Utiliser l'algorithmes pour la prévention médicale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on commence par revenir sur la semaine passée au procès des trois ex-cadres d'Ubisoft On continue avec le déluge annuel de bandes annonces qui, comme souvent, met en lumière quelques pépites, mais elles sont parfois bien cachées. On termine avec la sortie de la Switch 2 la semaine dernière et on s'attarde sur ce que Mario Kart World apporte de nouveau.Jérémie Kletzkine, dans sa chronique jeux de société, nous parle de Symbiose.Chapitres :0:00 Intro4:18 Le procès Ubisoft50:01 Le com des coms54:55 Le Summer Game Fest2:00:27 La chronique jeux de société : Symbiose2:05:30 La Switch 2 et le Welcome Tour2:24:24 La minute culturelle2:27:39 Mario Kart World2:52:35 Et quand vous ne jouez pas, vous faites quoi ?Retrouvez toutes les chroniques de jérémie dans le podcast dédié Silence on Joue ! La chronique jeux de société (Lien RSS).Pour commenter cette émission, donner votre avis ou simplement discuter avec notre communauté, connectez-vous au serveur Discord de Silence on joue!Retrouvez Silence on Joue sur Twitch : https://www.twitch.tv/silenceonjoueSoutenez Silence on joue en vous abonnant à Libération avec notre offre spéciale à 6€ par mois : https://offre.liberation.fr/soj/Silence on joue ! c'est l'émission hebdo de jeux vidéo de Libération. Avec Erwan Cario et ses chroniqueurs Patrick Hellio, Corentin Benoit-Gonin et Marius Chapuis.CRÉDITSSilence on joue ! est un podcast de Libération animé par Erwan Cario. Cet épisode a été enregistré le 12 juin 2025 sur Discord. Réalisation : Erwan Cario. Générique : Marc Quatrociocchi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Exploser sa visibilité sur Instagram quand on est maman, entrepreneure, sportive et en plein repositionnement ? C'est possible.Et c'est exactement ce que nous prouve Mathy (Change ta Vie), qui a gagné 20 000 abonnés en 2 mois… en faisant ce qu'elle aime le plus : créer du contenu spontané, authentique et impactant.Dans cet épisode, elle nous partage les coulisses de cette croissance express, sa stratégie de contenu sur Instagram, son changement de positionnement en cours de route, et sa façon de concilier sa vie pro et perso au quotidien.✨ Au programme :➡️ Comment créer du contenu authentique qui attire (même sans tout planifier).➡️ Comment réussir un repositionnement sans perdre son audience.➡️ Être visible sans se perdre : son équilibre entre discipline, plaisir et spontanéité.En résumé : vous saurez exactement comment développer votre visibilité sur Instagram de manière alignée, magnétique, et durable… même quand vous portez plusieurs casquettes au quotidien.

Soutenez-nous sur patreon.com/iweek !Voici l'épisode 235 d'iWeek (la semaine Apple):WWDC 2025: les annonces prévues… ou pasEnregistré mardi 3 juin 2025 à 17 h 30, enregistrement accessible en direct sur X, YouTube, Twitch et LinkedIn Live. Présentation : Fabrice Neuman avec la participation de Benjamin Vincent, François Le Truédic et Clément Sauvage.Dans cet épisode, nous revenons d'abord sur le mystérieux objet IA né de la collaboration entre Jony Ive et Sam Altman, désormais aussi soutenu par Laurene Powell Jobs. Nous évoquons aussi Sky, cette application dont les premiers aperçus laissent entrevoir ce que pourrait être une IA véritablement intégrée à macOS.Le cœur de l'épisode est consacré à la WWDC 2025 : les attentes sont énormes. Quel sera le format choisi par Apple: présentations en direct et contenus préenregistrés? Nous abordons aussi la potentielle nouvelle numérotation des systèmes (iOS, macOS, watchOS…), le rôle central de l'interface baptisée « Solarium » visant à harmoniser l'expérience visuelle sur l'ensemble des appareils, ainsi que de la compatibilité d'iOS 26 avec des modèles plus anciens comme l'iPhone 12 Pro Max. Un point particulier est consacré au nom de macOS, avec la tradition californienne comme fil rouge (et les paris autour du prochain Tahoe).N'oublions pas Apple Intelligence : Comment Apple va-t-elle se sortir du bourbier ? Va-t-on assister à une accélération des annonces autour de l'IA « maison » ou, au contraire, à une discrétion forcée. Le débat fait rage sur les réseaux… et entre nous !Et le débat continue autour de la vie privée avec le dossier AirDrop en Europe, entre régulations à venir et frictions éventuelles avec les pratiques classiques d'Apple. Enfin, comme à chaque fois, nous partageons nos coups de cœur et cartons.Et n'oubliez pas le live spécial WWDC 2025 le lundi 9 juin prochain, à partir de 18h30 !---Chapitres(00:00:00) Introduction(00:02:10) Retour sur… l'objet IA d'OpenAI(00:19:18) WWDC 2025 : attentes, enjeux & format(00:25:43) Le retour des démonstrations en live ?(00:30:08) Vers une année modèle pour les OS d'Apple ?(00:41:15) Interface Solarium : vers une cohérence visuelle Apple(00:48:40) Compatibilité iPhone 12 Pro Max & iOS 26(00:49:39) Nom de macOS : Tahoe et tradition californienne(01:09:11) Apple Intelligence : modèles IA locaux pour développeurs(01:17:42) Gestion d'énergie assistée par IA(01:23:58) Vie privée & AirDrop en Europe : régulations et enjeux(01:34:11) Coups de cœur : SwitchBot, Ray-Ban Meta…(01:41:06) Clôture et annonce du live WWDC 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trouver des clients sans vendre ? Spoiler : c'est possible (mais pas sans effort).Attirer des clients naturellement, sans démarcher, sans faire le marchand de tapis : c'est l'eldorado de tous entrepreneurs.Dans cet épisode, je mêle mindset, bottage de fesses, prise de conscience et plans d'action concrets pour trouver des clients… même si vous détestez vendre.✨ Au programme :➡️ Pourquoi ce n'est pas à vos clients de venir vous chercher (et pourquoi cette croyance vous freine).➡️ 2 stratégies opposées (mais complémentaires) pour attirer des clients sans forcer.➡️ Créer du contenu, miser sur le bouche-à-oreille ou réseauter : comment choisir ce qui vous correspond le mieux.➡️ Le vrai problème : ce n'est pas la vente, c'est votre rapport à la vente.➡️ Comment assumer votre rôle d'entrepreneur sans renier votre intégrité.En résumé, vous découvrirez comment trouver vos prochains clients sans vous forcer à appliquer des techniques qui ne vous ressemblent pas. On parle responsabilité, alignement, tartine de merde (si si), et surtout liberté de choisir comment vous développez votre entreprise.Bonne écoute

Cette semaine, on commence par tout démolir juste pour livrer un colis dans l'univers complètement fou de Deliver at all costs. C'est idiot, absurde, et étrangement assez convaincant. On continue avec la proposition tout aussi dingue de From Software : faire d'Elden Ring un support de rogue multijoueur à la sauce Fortnite. Nightrein est exigeant mais il nous emporte avec son concept de récup qui fonctionne bien. On termine sur la banquette arrière d'une voiture avec une console portable dans Deadseat et avec la stratégie cosy de 9 Kings.Jérémie Kletzkine, dans sa chronique jeux de société, nous parle de Cascadia: Rolling Prairies.Chapitres :0:00 Intro3:32 Les news29:44 Le com des coms32:53 Deliver at all costs56:04 La chronique jeux de société : Cascadia: Rolling Prairies1:02:04 Elden Ring Nightrein1:39:39 La minute culturelle1:44:04 Deadseat1:55:44 9 Kings2:04:28 Et quand vous ne jouez pas, vous faites quoi ?Retrouvez toutes les chroniques de jérémie dans le podcast dédié Silence on Joue ! La chronique jeux de société (Lien RSS).Pour commenter cette émission, donner votre avis ou simplement discuter avec notre communauté, connectez-vous au serveur Discord de Silence on joue!Retrouvez Silence on Joue sur Twitch : https://www.twitch.tv/silenceonjoueSoutenez Silence on joue en vous abonnant à Libération avec notre offre spéciale à 6€ par mois : https://offre.liberation.fr/soj/Silence on joue ! c'est l'émission hebdo de jeux vidéo de Libération. Avec Erwan Cario et ses chroniqueurs Patrick Hellio, Julie Le Baron et Marius Chapuis.CRÉDITSSilence on joue ! est un podcast de Libération animé par Erwan Cario. Cet épisode a été enregistré le 29 mai 2025 sur Discord. Réalisation : Erwan Cario. Générique : Marc Quatrociocchi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Merci à Haier, N°1 mondial du gros électroménager*, qui soutient le média sur cette série d'épisodes !Retrouvez leur produits sur : https://bit.ly/Extraterrien-Haier Dans cet épisode, l'ancienne joueuse de tennis professionnelle Alizé Lim nous ouvre les portes de son univers intérieur. Sportive de haut niveau, HPI et hypersensible, elle partage avec sincérité les défis uniques qu'elle a rencontrés tout au long de sa carrière. De la gestion de ses émotions en compétition, en passant par la solitude du circuit et la difficulté à trouver sa place dans un sport aussi exigeant que le tennis… Alizé revient sur les coulisses souvent invisibles du tennis pro.À travers ce témoignage rare et touchant, elle nous parle aussi de pensée en arborescence, d'identité, d'équilibre mental, mais aussi de reconversion, d'écriture et de sa volonté de se réinventer au-delà du court.Un échange profond, inspirant et sans filtre, qui parlera autant aux passionnés de sport qu'à ceux qui s'interrogent sur la place des profils neuro atypiques dans la performance.#tennis #rolandgarros #sport #HPI #tenniswoman*Partenariat ou collaboration commerciale**Source : Euromonitor International LimitedQuestions : Alizé parle très franchement de son haut potentiel intellectuel (HPI) et de sa pensée en arborescence. Selon vous, en quoi ces particularités peuvent-elles être un atout ou un défi dans le sport de haut niveau ?Elle évoque le fait d'avoir sauté des classes très jeune, et que cela ne l'a pas particulièrement isolée. Pensez-vous que l'école française prend bien en charge la précocité intellectuelle chez les enfants sportifs ?Alizé explique qu'une grande partie de ses difficultés sur le terrain viennent de son « infini des possibles » lors des matchs. Peut-on imaginer des parallèles dans d'autres domaines que le sport pour canaliser ce type de profil ?Elle partage aussi sur la méditation et l'écriture comme outils pour canaliser ses pensées. Quels autres moyens pourraient aider à réguler le flot mental chez les sportifs ?L'aspect financier du tennis, l'importance de s'autofinancer, et la difficulté de choisir ses tournois sont éclairés dans la discussion. Cette précarité financière est-elle assez prise en compte quand on parle de sport pro ?Alizé aborde la difficulté de tisser des amitiés sincères sur le circuit face à la concurrence. Qu'est-ce qui pourrait faciliter des relations plus saines dans les sports individuels ?Elle évoque ses aventures et voyages parfois risqués dans sa jeunesse. À quel point ces expériences sont-elles nécessaires, voire formatrices, pour grandir en tant qu'athlète et en tant que personne ?Alizé partage avoir trouvé un meilleur équilibre entre ses différentes activités et le tennis, grâce à une meilleure connaissance d'elle-même. Pourquoi ce genre de poly-activité est-il souvent mal vu dans le sport de haut niveau ?Chapitres : 00:00 Vie personnelle09:27 Souvenirs d'école et besoin d'adaptation15:00 Trouver l'équilibre entre études et passions24:18 Organisation et surcharge mentale chez les HPI32:47 Apprendre à apaiser le mental avec la méditation47:08 Voyager autrement en prenant le temps56:26 Les relations entre femmes dans le sport01:25:19 Explorer ses limites et son identité

Le biohacking expliqué, pour les entrepreneurs qui veulent optimiser leur santé sans complexité.Dans cet épisode, je reçois Marcelline Arthuis, coach santé spécialisée en médecine fonctionnelle et micronutrition. Elle nous livre des conseils concrets et accessibles pour améliorer son énergie, sa concentration, son bien-être… et donc ses performances business

Cette semaine, on commence par un voyage vers le mont Lune où notre destinée nous attend. Dans The Midnight Walk, accompagnés par un adorable petit pot, nous allons rencontrer plein d'histoires et nous cacher dans des armoires. On continue avec une vie de flic dans The Precinct, qui n'a pas peur d'enchaîner tous les clichés imaginables de la fiction policière des années 80, tout ça pour qu'on mette des contraventions aux voitures mal garées. On termine avec le retour d'Eugene McQuacklin, le légendaire détective canard, face à une enquête étrange autour d'un sanatorium abandonné.Jérémie Kletzkine, dans sa chronique jeux de société, nous parle de Ptit Pois.Chapitres :0:00 Intro4:52 Les news18:00 Le com des coms31:08 The Midnight Walk1:01:51 La chronique jeux de société : Ptit Pois1:05:34 The Precinct1:39:54 La minute culturelle1:46:02 Duck Detective : The Ghost of Glamping2:03:02 Et quand vous ne jouez pas, vous faites quoi ?Retrouvez toutes les chroniques de jérémie dans le podcast dédié Silence on Joue ! La chronique jeux de société (Lien RSS).Pour commenter cette émission, donner votre avis ou simplement discuter avec notre communauté, connectez-vous au serveur Discord de Silence on joue!Retrouvez Silence on Joue sur Twitch : https://www.twitch.tv/silenceonjoueSoutenez Silence on joue en vous abonnant à Libération avec notre offre spéciale à 6€ par mois : https://offre.liberation.fr/soj/Silence on joue ! c'est l'émission hebdo de jeux vidéo de Libération. Avec Erwan Cario et ses chroniqueurs Patrick Hellio et Julie Le Baron.CRÉDITSSilence on joue ! est un podcast de Libération animé par Erwan Cario. Cet épisode a été enregistré le 22 mai 2025 sur Discord. Réalisation : Erwan Cario. Générique : Marc Quatrociocchi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Stéphanie Delestre, c'est l'histoire d'une battante qui transforme chaque obstacle en tremplin."Dans la cité, un de tes objectifs dans la vie, c'est d'en sortir"Fondatrice de Volubile, elle révolutionne la prospection commerciale avec des agents conversationnels dopés à l'IA, capables de parler comme des humains.Avant ça ? Un début dans une cité HLM de Vitry-sur-Seine, une carrière lancée chez TF1 Bouygues, puis la création de Qapa, rachetée par Adecco jusqu'à être Business Angel au programme TV “Qui veut être mon associé”.Autant dire qu'elle connaît la recette du succès.Entre résilience, diversité, leadership et ambition, j'ai eu le plaisir d'être dans la tête d'une Stéphanie pendant 1h. Parce que réussir, ce n'est pas juste une question de moyens, c'est surtout une question de mindset.

Merci à @haierfrance, N°1 mondial du gros électroménager*, qui soutient le média pour cet épisode !Plongez dans l'univers unique de Fabrice Santoro, joueur emblématique du tennis mondial, reconnu pour son style atypique et sa longévité exceptionnelle sur le circuit. Dans cet épisode, il revient sur les moments forts de sa carrière, des matchs inoubliables aux émotions les plus intenses, en passant par ses réflexions tactiques et humaines. À travers un échange sincère et passionné, Fabrice dévoile les coulisses du haut niveau, les joies et regrets du sport pro, mais aussi sa vision du tennis d'aujourd'hui et de demain.

Faut-il tout donner dans ses contenus gratuits ?Spoiler : oui, et vous avez tout à y gagner !Dans ce court épisode, on démonte (enfin) l'idée reçue selon laquelle offrir trop de valeur gratuitement nuirait à vos ventes.Laissez-moi vous dire, qu'au contraire, c'est souvent le meilleur levier pour développer son business et construire une vraie relation de confiance avec son audience.✨ Au programme :➡️ Pourquoi vos prospects n'achètent pas moins quand vous partagez plus.➡️ Ce que vous vendez vraiment dans vos offres (et ce n'est pas vos contenus).➡️ Comment vos contenus gratuits peuvent déclencher plus de ventes, de confiance, de recommandations.➡️ Et pourquoi vous hésitez encore (hello malédiction de la connaissance

Cette semaine, on commence par un nouvel hommage aux grands représentants du genre survival-horror avec Post Trauma. On sent l'envie de bien faire chez les créateurs espagnols de Red Soul Games, mais peut-être un peu trop bien lorsqu'il s'agit d'enchaîner les énigmes tordues. On continue avec le retour tant attendu du Doom Slayer, plus bestial que jamais dans The Dark Ages. id Software réussit à faire évoluer la formule sans pour autant faire de compromis. Résultat, un jeu d'action pure totalement jouissif à base de bouclier tronçonneuse. On termine avec l'arcade minimaliste de Minutescape, et son histoire de carré dans un carré.Jérémie Kletzkine, dans sa chronique jeux de société, nous parle de Critter Kitchen.Chapitres :0:00 Intro3:43 Les news17:14 Le com des coms24:26 Post Trauma44:05 La chronique jeux de société : Critter Kitchen50:15 Doom: The Dark Ages1:34:28 La minute culturelle1:38:05 Minutescape1:47:57 Et quand vous ne jouez pas, vous faites quoi ?Retrouvez toutes les chroniques de jérémie dans le podcast dédié Silence on Joue ! La chronique jeux de société (Lien RSS).Pour commenter cette émission, donner votre avis ou simplement discuter avec notre communauté, connectez-vous au serveur Discord de Silence on joue!Retrouvez Silence on Joue sur Twitch : https://www.twitch.tv/silenceonjoueSoutenez Silence on joue en vous abonnant à Libération avec notre offre spéciale à 6€ par mois : https://offre.liberation.fr/soj/Silence on joue ! c'est l'émission hebdo de jeux vidéo de Libération. Avec Erwan Cario et ses chroniqueurs Patrick Hellio et Julie Le Baron.CRÉDITSSilence on joue ! est un podcast de Libération animé par Erwan Cario. Cet épisode a été enregistré le 15 mai 2025 sur Discord. Réalisation : Erwan Cario. Générique : Marc Quatrociocchi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Retrouve Feroce (4 steaks offerts avec le code EXTRA : https://bit.ly/4k4Etm7Voici la marche à suivre sur le site :1) Ajouter le produit Steak *** au panier = https://feroce.food/products/steak-premium2) Au moment du paiement, utiliser le code EXTRA3) Une réduction de 100% sera automatiquement appliquée sur le produit Steak ***4) Le montant minimal de commande pour que le code fonctionne est fixé à 50€Bienvenue dans un nouvel épisode exceptionnel d'Extraterrien ! Aujourd'hui,on reçoit David Nicolas, créateur du podcast Limitless, entrepreneur passionné par la santé, l'anti-aging, le biohacking et la quête de la meilleure version de soi. Pendant plusieurs années, David s'est interrogé, testé, documenté sur la nutrition, changeant même radicalement sa vision de la viande rouge. Ancien végétarien, il s'est forgé, au fil des lectures et des rencontres, une conviction profondément argumentée sur l'importance de la qualité de ce que nous consommons. Au menu : transparence radicale, rencontres avec des éleveurs passionnés, analyses scientifiques, quête de labels vraiment vertueux, secrets pour concilier plaisir, performance et conscience environnementale._Questions_Comment sa vision sur la viande rouge a-t-elle évolué au fil du temps et quels éléments ont été déterminants dans ce changement de perspective ?En quoi le mode « nourri à l'herbe » impacte-t-il la qualité nutritionnelle de la viande selon lui ?Quelles sont les principales idées reçues sur les graisses saturées et leur impact sur la santé cardiovasculaire ?En quoi la composition nutritionnelle d'un steak Ferros diffère-t-elle d'un steak haché classique trouvé en grande surface ?_Chapitres_00:00 Routine Matinale énergisante et lumière14:58 Corrélation Viande Rouge et Santé16:57 Les Glucides coupables22:05 Équilibre Oméga-3 et Oméga-629:05 Alimentation de saison et équilibre35:33 Retour à la Viande éthique43:12 Lancement du feroz club54:04 Transparence totale grâce au QR Code01:05:55 Transport et abattage respectueux des animaux01:21:21 Réflexions sur le Télétravail et la nature01:27:33 Cadeau: 5 Steaks premium01:32:27 Stratégies pour stimuler les animaux01:38:01 Rêve d'aventure citadine

Nutripure → 10% avec le code HYROX10 : https://bit.ly/nutripure-extraterrien-hyroxRejoindre le programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolutionDans cet épisode d'Extraterrien, on reçoit Mehdi Dergaoui, un athlète multifacette avec un parcours inspirant. Il nous raconte comment il s'est découvert une passion pour le fitness et a lancé son propre studio, Zone, à Paris. Il nous parle également de sa transition vers des défis sportifs intenses, comme le marathon du Mont-Blanc et les compétitions d'Hyrox. Il dévoile son entraînement, ses stratégies et sa philosophie de vie axée sur le dépassement de soi. #hyrox #hyroxtraining #sports _Questions_Quelle a été l'expérience de Mehdi lors de sa première participation au marathon du Mont-Blanc ?Comment Mehdi a-t-il utilisé les podcasts pour se motiver à courir ?Comment Mehdi a-t-il navigué dans le monde du mannequinat et du coaching en parallèle ?Quels obstacles Mehdi a-t-il rencontrés lors du développement de son studio Zone ?Comment Mehdi a-t-il découvert et commencé à s'entraîner pour l'Hyrox ?Comment Mehdi gère-t-il son alimentation et son entraînement avant une compétition Hyrox ?Quelle différence ressent-il entre les compétitions en duo et en solo à l'Hyrox ?Quelle a été l'expérience de Mehdi en participant à Ninja Warrior et quels enseignements en a-t-il tirés ?Quels sont les livres ou podcasts recommandés par Mehdi qui ont influencé son parcours personnel ou professionnel ?_Chapitres_00:00 Souvenirs d'enfance 17:08 Test VMA et entrainement29:54 Son retour à Paris31:59 Refus d'une vie en "stand-by"47:17 Prendre des risques01:13:18 Entraînement intensif : routine quotidienne01:33:18 Passionné de l'Hyrox01:49:36 Premier français à gravir le mur de NinjaWarrior02:03:41 Histoires émouvantes dans le Sport02:17:37 Éveil spirituel et déconstruction personnelle