Podcasts about Marimar

Inscripciones abiertas al Reto Conecta Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conecta¿Y si dejaras de intentar demostrar tu valor, y empezaras a cultivarlo?Nos criaron con una idea muy específica de lo que significa ser exitosos: más logros, más resultados, más diplomas. Y esa mentalidad, aunque suena positiva, tiene una sombra: convierte tu valor en algo que siempre tienes que demostrar, nunca en algo que simplemente ya eres.En este episodio te comparto algo muy personal, cómo confundí la mentalidad de crecimiento con una autoexigencia que me tenía agotada, y cómo adopté una nueva forma de acompañarme: la mentalidad de cultivo.Lo que exploramos:

Platicamos con la actriz Marimar Vega sobre su participación en la obra "Réquiem" que junto con el actor Bruno Bichir, llega este viernes 18 de septiembre al Teatro Doblado.

The eligibility of a Kohen's daughter (kohenet) to receive priestly gifts (matanot) is disputed between Rava (forbidding) and Ulla (permitting), reflecting a broader Tannaitic disagreement between the academy of Rabbi Yishmael (excluding a kohenet) and the academy of Rabbi Eliezer ben Yaakov (including her). Following common practice where several amoraim received and ate matanot on account of their wives, Marimar codifies four definitive rulings: the halakha follows Rav regarding the unenforceability of Levite obligations, Rav Chisda regarding exemption from restitution for destroyed gifts, Ulla permitting gifts to a kohenet, and Rav Adda bar Ahava regarding pidyon haben exemptions for a Levite woman's son. Regarding crossbred animals (kil'ayim) and a koy, the Sages obligate matanot while Rabbi Eliezer exempts them. Addressing the underlying doubt over paternal seed (zera ha'av), the Gemara questions why the Sages require full gifts rather than half-gifts, ultimately explaining that the obligation of the rabbis is only for half. However an alternative explanation is brought concluding that explicit scriptural inclusions ("im shor", "im seh") mandate full obligation. This discussion also establishes Rava's rule that legal recourse for unseparated gifts lies directly against the butcher (hadin im hatabach). The Mishna notes that a blemished firstborn (bechor) mixed among non-sacred animals or slaughtering for a non-Jew or kohen creates exemptions from matanot. However, a kohen slaughtering for someone else is obligated in matanot. A kohen who sets up a slaughterhouse is exempt from giving gifts for two to three weeks, but becomes obligated once his business is more established. To ensure compliance, courts may penalize non-compliant butchers by excommunication. Matanot must be eaten roasted with mustard as they should be eaten like royalty, and may be given to any kohen who acknowledges the validity of the Temple service (modeh ba'avoda). 

Inscripciones abiertas al Reto Conecta Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conecta¿Cuántas decisiones de tu día están realmente basadas en lo que tú sientes, y cuántas en lo que crees que los demás esperan de ti?Esta meditación es para esos días de mucho estrés y prisa, cuando la opinión de los demás pesa más que tu propia voz. Una pausa de 5 minutos para soltar la mirada externa y volver a ti.Lo que exploramos:

¿Cómo abrirse al amor después de un divorcio? En este episodio favorito, Marimar Vega y Rossana Nájera nos contaron cómo vivieron el proceso de separarse, lo que aprendieron y cómo dejaron atrás la culpa para priorizar su bienestar. Exploramos la decisión de dejar una relación que frena tus sueños y redescubrirte en el camino. Acompáñanos en esta conversación llena de reflexiones sobre resiliencia, crecimiento personal y nuevas oportunidades de amar.––––Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inscripciones abiertas al Reto Conecta Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaComenzamos juntas el 1 de octubre 2026¿Alguna vez te han dicho "conecta con tu centro" y pensaste... pero ¿qué significa eso?Esta sesión es para responder eso de fondo. No es una meditación guiada, es una conversación conmigo sobre por qué tantas nos sentimos desconectadas, qué es realmente tu centro, y cómo encontrar el camino de regreso a ti.Porque tu centro no se fue a ningún lado. Solo se te olvidó que lo traías.Lo que exploramos:

¡¡¡No te pierdas el audiolibro de Menos Prisa Más Presencia!!! https://www.mardelcerro.com/libro

¡Bienvenidos a un episodio muy especial! Hoy, Marimar y Efrén se sientan a responder las preguntas que ustedes nos dejaron. Pero no lo hacen solos: nos acompaña Jerónimo Rodríguez, para responderlo todo sobre los conflictos comunes en pareja.En esta sesión de Q&A, abrimos el corazón y la experiencia para abordar esas dudas que surgen en la convivencia, desde las discusiones por las cosas más pequeñas hasta los desafíos más profundos de la comunicación y la confianza._________Obtén tu descuento especial entrando a https://eightsleep.com/elrincon y activa el cupón de descuento ELRINCON. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si esta meditación resuena contigo, mi libro Menos PRISA, más PRESENCIA profundiza en cómo transformar la urgencia interna en una vida más consciente y alineada.

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Ya salió mi libro: https://www.mardelcerro.com/libro !!!!¿Sientes el estrés al tope? ¿Lo percibes en el pecho, en la mandíbula, en la mente que va más rápido que tú?Esta meditación es para ese momento exacto. No para relajarte con música suave, sino para regularte de verdad. Con cuatro herramientas concretas que le avisan a tu sistema nervioso que ya pasó el peligro.Porque tu cuerpo no está mal. Solo está activado. Y tú puedes bajarlo. Sola. Ahora mismo.Las 4 herramientas:

¡NUESTRO LIBRO YA ES UNA REALIDAD!

Tema del Día: ¿Andarías con el ex de un primo? En entrevista Marimar Vega, quien regresa al teatro para protagonizar "Requiem" en el Foro Shakespeare junto a Bruno Bichir. Jueves Astrales con Ariadna Tapia. Día Mundial de las Ballenas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Ya tienes Menos PRISA, más PRESENCIA?

Aceptar es la A de Presencia en mi nuevo libro Menos PRISA, más PRESENCIA. Si quieres ir más profundo, te espero ahí.

¡¡¡Ya salió mi libro!!! https://www.mardelcerro.com/libroFormato físico, audiolibro o ebook, el que mejor te funcione lo tenemos para ti.¿Vas en el metro, camión o uber y el caos de afuera ya entró adentro?Esta meditación es para el trayecto. Para crear tu burbuja de calma en medio del ruido, la prisa y la gente. Sin cerrar los ojos. Sin que nadie note que estás meditando.Porque este trayecto puede ser tuyo. Y puedes llegar a donde vas sin el estrés del camino encima.Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud

El actor Luis Ernesto "El Güero" Franco apenas rebasa los 40 años y su vida ha sido una verdadera odisea, desde que a los cuatro años se quedó a vivir con su padre una vez que éste se divorció de su madre.La huella de abandono fue tal que buena parte de su vida lo empujó a buscar sentirse amado, reconocido y valioso. Se convirtió en un rebelde sin causa, desafiando la autoridad y probando todo aquello que puede llevar a la perdición a un ser humano.Así lo comparte con Pati Chapoy en una entrevista en la que también le confiesa que la muerte de su padre lo hizo cuestionarse su existencia y sentir deseos de no vivir más, pero fue justo en medio de ese trance que muchas de las respuestas que buscaba las encontró en la fe cristiana.Es ésta la que lo ha ayudado a sanar muchas de sus heridas psicológicas y emocionales, incluido el abuso sexual que sufrió siendo menor de edad y su divorcio de Marimar Vega. Redimido, hoy abraza un presente luminoso al lado de la madre de su hijo y con la familia que siempre anheló tener, porque nada es lo que parece. 

¡Tu dosis diaria de entretenimiento total! Acompaña a Yordi Rosado en un espacio vibrante lleno de energía, donde los grandes invitados, las risas y la mejor información al día son los protagonistas. Diviértete con ingeniosos juegos y dinámicas, participa por increíbles regalos y disfruta de la mejor selección musical. Todo lo que necesitas para mantenerte informado y entretenido en un solo lugar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yordi Rosado recibe a Marimar Vega y Bruno Bichir para platicar sobre la obra Requiem en el Foro Shakespeare, un intenso debate ético sobre la justicia y la pena de muerte que promete confrontar a la audiencia. ¡No se lo pierdan!See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡¡¡Ya salió mi primer libro!!!! Toda la info aquí: https://www.mardelcerro.com/libro¿Estás a punto de descansar pero tu mente no para de decirte que deberías estar haciendo algo más?Esta meditación es para ese momento exacto. Para cuando la culpa aparece justo cuando intentas parar. Para cuando sientes que el descanso hay que ganárselo, justificarlo o postergarlo hasta que todo esté listo.Spoiler: todo nunca va a estar listo. Y eso está bien.En 5 minutos te acompaño a nombrar esa culpa productiva, entender de dónde viene y soltarla. Sin técnicas complicadas. Sin tener que merecerlo. Porque el descanso no se gana. Se necesita.Esta práctica forma parte del especial "5 minutos que cambian el día", micro meditaciones cotidianas para transformar momentos de prisa en momentos de presencia.✨ Ideal para:Soltar la culpa de descansar sin haber terminado todoPermiso para parar sin remordimientosCulpa productiva y autoexigenciaMeditación para la ansiedad por productividadMindfulness para el descanso conscienteMujeres que dan mucho y se permiten pocoDescanso sin justificación

¡¡¡Ya salió mi libro!!! https://www.mardelcerro.com/libro Disponible en físico, ebook y audiolibro. El formato que más te resuene, lo tenemos.¿Ya terminó el rush de la mañana pero tu cuerpo sigue acelerado, en modo emergencia, buscando el siguiente urgente aunque ya no haya ninguno?Esta meditación es para ese momento exacto. Para cuando la prisa ya pasó pero el cuerpo no recibió el memo.En 5 minutos te acompaño a avisarle a tu sistema nervioso que ya terminó el sprint. Con dos herramientas muy concretas, el suspiro fisiológico y el movimiento de descarga, para cambiar de marcha de verdad y vivir el resto del día a otro ritmo.Porque no todo el día tiene que vivirse igual que la mañana. Y tú puedes elegir cuándo usar la prisa y cuándo soltarla.Esta práctica forma parte del especial "5 minutos que cambian el día", micro meditaciones cotidianas para transformar momentos de prisa en momentos de presencia.✨ Ideal para: · Soltar la prisa después de una mañana intensa · Bajar del modo emergencia cuando ya terminó la urgencia · Regular el sistema nervioso después del rush matutino · Transición consciente entre la mañana acelerada y el resto del día · Reducir el estrés acumulado en el cuerpo · Meditación para la ansiedad y el cortisol matutino · Madres, ejecutivas y profesionales con mañanas de alta demandaEleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud

En este especial de Los Errores en Pareja, reunimos algunos de los aprendizajes más valiosos que nos dejaron Mario Guerra, Luis Andrés Figueroa, Sebastián Struck, Tere Díaz Sendra, Stephanie Essenfeld y Efrén & Marimar.Conversaciones sobre apego, elección de pareja, infidelidad, límites, dependencia emocional, expectativas, miedo al abandono y esas heridas que, muchas veces sin darnos cuenta, llevamos a nuestras relaciones.Un episodio para quienes quieren construir relaciones más conscientes, más libres y más auténticas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡¡¡Ya salió mi libro!!! https://www.mardelcerro.com/libroDisponible en físico, ebook y audiolibro. El formato que más te resuene, lo tenemos.¿Tienes un break pero tu mente sigue en los pendientes, en la reunión anterior, en lo que viene después?Esta meditación es para ese momento exacto. Para cuando el cuerpo paró pero por dentro sigues ahogada. Para aprender a hacer una pausa real, no solo física, sino mental.Porque el break no empieza cuando te sientas. Empieza cuando decides estar aquí.En 5 minutos te acompaño a soltar los pendientes aunque sigan ahí, aterrizar en el presente con tus sentidos y volver al día con más energía que si hubieras seguido sin parar.Porque 5 minutos de presencia real cambian el resto del día. Y el break no es tiempo perdido. Es combustible.Esta práctica forma parte del especial "5 minutos que cambian el día", micro meditaciones cotidianas para transformar momentos de prisa en momentos de presencia.✨ Ideal para: Desconectar de verdad en el break aunque el trabajo siga ahí Mente que no para aunque el cuerpo ya paró Reducir el agotamiento mental en jornadas intensas Meditación rápida para el trabajo o la pausa del mediodía Mindfulness en el descanso laboral Recuperar energía en 5 minutos sin salir de donde estás Maestras, médicas, coaches y profesionales con pocas pausas realesEleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud

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¡¡¡Ya salió mi libro!!!

Hoy nuestro episodio favorito lo dedicamos a un tema que nos han pedido con el corazón y que, afortunadamente, cada vez abraza más luz: el mundo emocional de ellos.Marimar y Efrén conversan sobre las heridas más profundas y las formas de sanar más comunes en los hombres de nuestra Latinoamérica, y cómo todo esto teje la trama de sus vidas. Exploramos esos errores tan humanos a la hora de cuidar su salud mental, cómo pueden crear nudos en sus vínculos más cercanos, especialmente en la pareja.¿Cómo podemos crear puentes en la comunicación? Esas acciones (o silencios) que van desgastando el amor, y aquellas que pueden unir a las parejas desde un lugar más auténtico y profundo.Un capítulo para desarmar barreras invisibles, aprender a crear espacios sagrados de vulnerabilidad y confianza, y acompañarnos hacia una versión cada vez más libre y luminosa. Menos perfectos, más libres. Más dueños de nuestras propias emociones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Nuestro episodio favorito de la semana con una pareja invitada, el querido Omar y su estimada esposa Lucy, una historia real donde los errores ha permitido fortalecer y crecer juntos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿No tienes ganas de hacer ejercicio pero sabes que te haría bien?Esta meditación guiada de 5 minutos es para esos días en los que sientes pereza, cansancio o falta de motivación.En lugar de moverte desde la exigencia o la culpa, esta práctica te ayuda a conectar con tu cuerpo desde el respeto, el amor y la escucha, para que el movimiento nazca desde el cuidado y no desde el castigo.Forma parte del especial “5 minutos que cambian el día”, micro meditaciones para momentos reales: cuando estás estresada, cuando no puedes dormir, cuando todo se siente urgente o cuando necesitas volver a ti.

¡Bienvenidos y bienvenidas a una nueva edición especial del Rincón en Colombia!Hoy, nos atrevemos a hablar de un tema muy comentado (y atacado): El narcisismo.¿Cuál es la verdad de los narcisistas? ¿Cuál es su herida de raiz y que estrategias tienen? ¿Es posible encontrar algo bueno en un narcisista, o todos están en el lado de la oscuridad?Un tema más complejo que exploramos hoy en nuestros episodios favoritos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Un tema que siempre nos piden muchísimo en nuestro episodio favorito.Todo lo que siempre quisiste saber sobre la dependencia y sus variantes: no todas las personas dependientes son iguales ni utilizan las mismas estrategias.Vamos a romper algunos mitos, te contaremos cuales son las dos heridas más comunes que se esconden bajo la dependencia, cómo reconocer si eres dependiente y el camino que debes recorrer para sanar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Uno de nuestros episodios favorito que nos enseña a confrotarnos cuando llega lo inaceptable, ¿Qué queda de nosotros? ¿Quienes somos después?En muchas ocasiones tenemos que dejar partir aquellas coas que se van con el otro. Esperamos que este episodio sea una curita al corazón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¿Tu mente tampoco sabe cuándo parar? Esta meditación es solo el primer paso. En Menos PRISA, más PRESENCIA voy mucho más profundo, y lo que encontrarás ahí puede cambiar cómo vives el resto de tu día, no solo la noche

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Esta es una sesión de Medita Conmigo Comunidad, si quieres sumarte a las meditaciones semanales en vivo visita: https://www.mardelcerro.com/comunidadEleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn esta meditación guiada exploramos el vacío que aparece cuando dejamos de estar constantemente ocupadas. Si te cuesta descansar sin culpa, si sientes que siempre deberías estar haciendo más o si la productividad define tu valor, esta práctica te ayudará a observar qué hay detrás de esa urgencia. Un espacio para soltar la presión, cuestionar creencias sobre el descanso y descubrir que el vacío puede convertirse en calma, claridad y presencia.

Esta es una sesión de Medita Conmigo Comunidad, si quieres sumarte a las meditaciones semanales en vivo visita: https://www.mardelcerro.com/comunidadEleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudSankalpa es una intención profunda que nace del corazón y se sostiene más allá de las circunstancias. Proviene de la tradición del yoga y la meditación, y se refiere a una afirmación consciente que ancla quién eliges ser, incluso en momentos de cambio, incertidumbre o transformación. Esta es una meditación guiada grabada en vivo dentro de la Comunidad, un espacio íntimo de presencia, calma y conexión, donde exploramos el poder de dejar de hacer desde la prisa para habitar el ser, fortalecer la identidad, cultivar claridad interior y volver a nuestro centro con conciencia, compasión y propósito.

En este episodio especial, Efrén y Marimar mantienen una conversación sincera sobre el desamor y lo que realmente significa amar y romper.Analizamos la anatomía de una ruptura y nos preguntamos: ¿Por qué duele tanto un divorcio?. Descubriremos cómo el peso de las creencias sociales, el miedo al ""qué dirán"" y la ruptura de la imagen idealizada de la familia y la pareja intensifican el dolor de la pérdida. Reflexionamos sobre esos momentos críticos donde el daño es tan profundo que, trágicamente, se llega a "lastimar" el amor, dejando una marca que parece imborrable.A lo largo de esta conversación, validamos tu proceso emocional recordándote que, ante una pérdida, tienes tres derechos fundamentales:1. El derecho a estar triste, permitiéndote vivir el duelo sin prisas.2. El derecho a sentir rabia, incluso si te consideras una persona espiritual o "iluminada".3. El derecho a sentir miedo ante la incertidumbre del futuroDisfruta el episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta es una sesión de Medita Conmigo Comunidad, si quieres sumarte a las meditaciones semanales en vivo visita: https://www.mardelcerro.com/comunidadEleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn esta meditación te invito a soltar el sobreesfuerzo y reconectar con un poder más profundo y sostenible.A través de la respiración, la visualización y la activación de tu fuego interno, despertarás una energía que no exige ni quema, sino que guía, transforma e inspira acción desde la calma y la sabiduría interior.Un espacio para recordar que tu poder no nace de forzarte, sino de estar presente.

Months after she was shot by Border Patrol agents in Brighton Park, Marimar Martinez was in Washington, D.C. this week recounting her experience at a public forum. The Reader's new editor-in-chief, Sarah Conway, tells host Jacoby Cochran about why the story is worth watching. They're also joined by Kevin Pang, NBC5's new “Food Guy,” who explains why so many Chicago restaurants have been closing. The panel is also wrapping up some of the city's most romantic spots ahead of Valentine's Day. Want some more City Cast Chicago news? Then make sure to sign up for our Hey Chicago newsletter.  Follow us @citycastchicago You can also text us or leave a voicemail at: 773 780-0246 Learn more about the sponsors of this Feb. 5 episode:  League of Chicago Theatres Chicago Restaurant Week Paramount Theatre Museum of Contemporary Photography Chicago Architecture Center Become a member of City Cast Chicago. Interested in advertising with City Cast? Find more info HERE

Esta es una sesión de Medita Conmigo Comunidad, si quieres sumarte a las meditaciones semanales en vivo visita: https://www.mardelcerro.com/comunidadEleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn este episodio comparto una sesión especial guiada dentro de Medita Comunidad.Una meditación de apertura para elegir tu intención para el 2026, no desde las metas ni la prisa, sino desde cómo quieres vivir, sentir y transitar el año que comienza.Un espacio para volver a ti, escuchar con honestidad y elegir una palabra que te acompañe todo el año.