Podcasts about oplever

Det her er del 2 af samtalen med Gina Asbjerg. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Oplever du ofte, at tiltrække mennesker eller situationer, der tynger dig? Har du fysiske gener, som ofte dukker op, uden du forstår hvorfor? Oplever du ofte, at leve et liv i konstant underskud? Så kan det være, at det måske er din fortid der er på spil i din nutid.Jeg har fået besøg af en viskvinde. Gina Asbjerg blev i 1982 uddannet sygeplejerske & har arbejdet med mennesker siden. Med en blanding af vestlig sygepleje, kinesiologi, tankefeltsterapi m.m. har Gina samlet sine mere fire årtiers erfaring & indsigter i metoden ‘Gaven i maven' som også findes som bog & kursus m.m.Du kan bl.a. høre om:Hvad en skodliste er & hvorfor den er vigtig for frigørelseFrekvens & karma & hvordan du tiltrækker fra et ubevidst sted i digHvad gaverne i din mave erVejen fra mave til hjerte & hvordan du gør detHvorfor det er din overlevelsesstrategi der slår dig ihjelHvorfor kroppen larmerTilgivelseHvordan helt simple oplevelser i din barndom kan påvirke din nutid Hvilke organer der er forbundet til forskellige følelser i digOg meget mere.Jeg har siden optagelsen haft en tre-timers behandling hos Gina, som jeg af hele mit hjerte kan anbefale. Du finder en rod-chakra meditation i Klub ENHED nu. Der vil de næste mange uger udkomme meditationer specifikt til hvert chakra. Du finder allerede en meditation som henvender sig til alle chakra. Se de +50 meditationer, +30 træningsvideoer m.m. via min hjemmeside www.noellelise.comDel endelige dine tanker om samtalen på IG opslagene via @noell_enhed_podcast.Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#105 Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat#162 Healingsrejse, traumeterapi, numerologi, hjerteenergi & valget om at ville et andet liv & sætte handling bag med Medina#84 Hvordan traume arbejde & fortrolighed med det, der er svært, kan være nøglen til autencitet med Lotus Turéll #24 Traumer & bevidsthed med Jesper WestmarkSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oplever du ofte, at tiltrække mennesker eller situationer, der tynger dig? Har du fysiske gener, som ofte dukker op, uden du forstår hvorfor? Oplever du ofte, at leve et liv i konstant underskud? Så kan det være, at det måske er din fortid der er på spil i din nutid.Jeg har fået besøg af en viskvinde. Gina Asbjerg blev i 1982 uddannet sygeplejerske & har arbejdet med mennesker siden. Med en blanding af vestlig sygepleje, kinesiologi, tankefeltsterapi m.m. har Gina samlet sine mere fire årtiers erfaring & indsigter i metoden ‘Gaven i maven' som også findes som bog & kursus m.m.Du kan bl.a. høre om:Hvad en skodliste er & hvorfor den er vigtig for frigørelseFrekvens & karma & hvordan du tiltrækker fra et ubevidst sted i digHvad gaverne i din mave erVejen fra mave til hjerte & hvordan du gør detHvorfor det er din overlevelsesstrategi der slår dig ihjelHvorfor kroppen larmerTilgivelseHvordan helt simple oplevelser i din barndom kan påvirke din nutid Hvilke organer der er forbundet til forskellige følelser i digOg meget mere.Jeg har siden optagelsen haft en tre-timers behandling hos Gina, som jeg af hele mit hjerte kan anbefale. Du finder en rod-chakra meditation i Klub ENHED nu. Der vil de næste mange uger udkomme meditationer specifikt til hvert chakra. Du finder allerede en meditation som henvender sig til alle chakra. Se de +50 meditationer, +30 træningsvideoer m.m. via min hjemmeside www.noellelise.comDel endelige dine tanker om samtalen på IG opslagene via @noell_enhed_podcast.Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Jeg er så glad for, at du er her.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#105 Hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre med Nadia Ferhat#162 Healingsrejse, traumeterapi, numerologi, hjerteenergi & valget om at ville et andet liv & sætte handling bag med Medina#84 Hvordan traume arbejde & fortrolighed med det, der er svært, kan være nøglen til autencitet med Lotus Turéll #24 Traumer & bevidsthed med Jesper WestmarkSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prædiken fra gudstjeneste i Broen d. 8. december 2024Prædikant: Peter Jerup-ThiseTekst: Lukasevangeliet kap. 21,25-36–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Studiemateriale til prædikenen Materialet er skrevet til brug i cellegrupper, men kan også bruges som personlig refleksion, eller sammen med en mikromakker, eller ægtefælle. START MED BØN (5 MIN)Lad en person lede en bøn og bed Helligånden om at lede, og guide jer i jeres tid sammen.CHECK-IN (15 - 20 MIN)Hvis I er en gruppe på mere end seks personer, kan det være en idé at opdele jer i grupper af tre, så der bliver bedre tid og rum for alle. Har I ikke startet aftenen med at spise sammen, kan det være en god idé at lande lidt først. Del kort med hinanden, hvad I hver især ankommer med: hvad fylder I dag – godt, skidt, arbejde, familieliv?Hjælp hinanden med at holde tiden. I kan evt. sætte en timer. TAL OM PRÆDIKENEN1) Læs teksten til prædikenen sammen: Lukasevangeliet kap. 21,25-362) Har du hørt prædikenen? Hvad lagde du særligt mærke til?3) Der sker ødelæggelser i verden – hele tiden, og engang imellem rammer det også os. Oplever du Gud tæt på, eller langt væk, når det sker? 4) Vi skal løfte hovedet, holde håbet højt i vores liv, når det larmer. Vi skal have tillid til, at Gud har kontrollen og blive styrket – ikke af os selv – men af ham! Men det kan se ud på forskellige måder at “løfte hovedet”.- nogle af os sover og skal vågne op – i manglende andagtsliv, i manglende åndelig praksis, i manglende deltagelse i fællesskabet eller andres liv. - nogle af os kigger mest ned – fordi vi er nedtrykte, fordi vi er optaget af alt, hvad der sker i dette liv, fordi vi er distraherede5) Livet og livet som kristen kræver udholdenhed. Hvordan øver du dig i det? Har du tendens til at se prøvelser mest som “uretfærdighed", eller som mulighed for at vokse tættere ind i din relation til Jesus? OBS: der er intet galt med at mærke følelsen af uretfærdighed, når prøvelserne kommer. Der er imidlertid altid en vej ud af den følelse, så den ikke kommer til at sidde fast og blive til bitterhed, eller opgivenhed. 6) Er der nogle “næste skridt”, der skal sættes ind i kalenderen for dig, eller for jer som gruppe? BØN (10 MIN)Bed for jer selv og for hinanden, og bed ind i de ting, I har delt med hinanden. AFSLUTNINGOplever du, at Gud minder dig om noget nu, som du har lyst til at dele? Det kan både være til dig selv og til andre i fællesskabet. Husk, at Gud bruger os som fællesskab til at opmuntre hinanden i tro.

Der er noget, vi skal tale om. Det er titlen på justitsminister Peter Hummelgaards (S) bog, der udkommer i dag. Og det, vi skal tale om, er vold mod børn, som er et stort problem i Danmark, selvom det nu er 27 år siden, at vi afskaffede forældres ret til at slå deres børn. I den kamp spiller pædagoger en vigtig rolle i forsvarsværket for børn, der bliver udsat for vold, mener politikeren, som vil bruge sin position som minister til at sætte gang i debatten. Men han har også en anden og mere personlig grund til at sætte fokus på vold mod børn.

Oplever du at få uønskede råd om træning og sundhed, eller ligefrem stikpiller, fra din partner eller familie? Eller ønsker du at hjælpe din partner i gang med en sundere livsstil, men oplever modstand hver gang du prøver? Så er denne her podcast for dig - for selvom man har gode intentioner, så er det meget vigtigt at møder partneren med den rette tilgang. Ellers har det modsat virkning. Og hvis du synes det er svært at navigere i velmenende opfordringer fra dine nærmeste, så er der heldigvis også meget du kan gøre, for at gøre kommunikationen lettere. Lyt med på denne podcast fra Træningstimen og få nye redskaber. -- Få en gratis træning på Træningsklubben i Aalborg eller Aarhus: https://go.styrkmig.dk/lokation Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost: https://www.facebook.com/groups/traeningstimen Få en uforpligtende samtale om din målsætning: https://styrkmig.dk/booking/

Det her er del 2 af samtalen med Laura Engstrøm. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Vidste du, at overraskende mange pårørende oplever dødslejefænomener? Lysglimt, temperaturskifte, urer der går i stå, lys som tænder og slukker. Mange oplever også, der sker en ændring i rummet, når nogen dør. Nogle oplever afdøde kommer & siger farvel til en pårørende. Det er uforklarligt. Men faktisk er der meget forskning på området. For bare fordi noget er uforklarligt, er det ikke ensbetydende med, at det ikke er.Og dét kan du blive klogere på i samtalen her.Min gæst er journalist, forfatter og foredragsholder Laura Engstrøm. Da hendes far dør oplever hun noget meget mystisk. Det bliver startskuddet for Lauras rejse ind i forskning af, hvad der sker når døden kommer. Det har hun samlet i bogen ‘Hentet af Lyset - om dødslejefænomener og nærdødsoplevelser'. Det er værd at nævne, at samtalen og data tager udgangspunk i mennesker der dør af alderdom eller sygdom.Du kan bl.a. høre om:Hvorfor Laura var bange for at udgive en bog omkring dødenDu får indblik i forskellige forskning og data om dødslejefænomenerJeg gengiver Jer lyttere & følgeres deling af Jeres oplevelser da nogen I elsker dødeHvad døende oplever i tiden op til deres dødHvorfor & hvordan det kan påvirke din død, hvis du ikke får ryddet op i livets traumer og bagage After Death Communication: Om tegn, dyr, budskaber m.m.DødsangstHvad dem der har nemmest ved at dø ofte har til fællesOg meget mere.Del meget gerne dine oplevelser med dødslejefænomener under podcast opslag på instagram @noell_enhed_podcast Og så finder du en ny meditation inde i Klub ENHED der støtter dig i at falde i søvn. Den hedder ‘Sov godt' og du tilgår den og de næsten 40 andre meditationer via www.noellelise.comHusk at send energi tilbage til ENHED rummet ved at give stjerner, anmeldelser, følge podcasten både i din podcast app & på Instagram.Tak fordi du lytter med, Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#114 Kan du tænke dig rask (eller syg)? Hør om årtiers forskning i kroppens selvhelbredende kræfter med Thomas Breinholt#4 Den bevidste død, overgivelse til livet & dødsdoula med Anna Lundgaard #54 Nærdødsoplevelser, hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed med Tobias Anker Stripp#48 Følelsernes placering i kroppen, årstiderne & deres forbindelse til organerne, bevægelse m.m. med Mikkala Kissi#29 & #142 om stoisk filosofi med Niels OvergaardSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vidste du, at overraskende mange pårørende oplever dødslejefænomener? Lysglimt, temperaturskifte, urer der går i stå, lys som tænder og slukker. Mange oplever også, der sker en ændring i rummet, når nogen dør. Nogle oplever afdøde kommer & siger farvel til en pårørende. Det er uforklarligt. Men faktisk er der meget forskning på området. For bare fordi noget er uforklarligt, er det ikke ensbetydende med, at det ikke er.Og dét kan du blive klogere på i samtalen her.Min gæst er journalist, forfatter og foredragsholder Laura Engstrøm. Da hendes far dør oplever hun noget meget mystisk. Det bliver startskuddet for Lauras rejse ind i forskning af, hvad der sker når døden kommer. Det har hun samlet i bogen ‘Hentet af Lyset - om dødslejefænomener og nærdødsoplevelser'. Det er værd at nævne, at samtalen og data tager udgangspunk i mennesker der dør af alderdom eller sygdom.Du kan bl.a. høre om:Hvorfor Laura var bange for at udgive en bog omkring dødenDu får indblik i forskellige forskning og data om dødslejefænomenerJeg gengiver Jer lyttere & følgeres deling af Jeres oplevelser da nogen I elsker dødeHvad døende oplever i tiden op til deres dødHvorfor & hvordan det kan påvirke din død, hvis du ikke får ryddet op i livets traumer og bagage After Death Communication: Om tegn, dyr, budskaber m.m.DødsangstHvad dem der har nemmest ved at dø ofte har til fællesOg meget mere.Del meget gerne dine oplevelser med dødslejefænomener under podcast opslag på instagram @noell_enhed_podcast Og så finder du en ny meditation inde i Klub ENHED der støtter dig i at falde i søvn. Den hedder ‘Sov godt' og du tilgår den og de næsten 40 andre meditationer via www.noellelise.comHusk at send energi tilbage til ENHED rummet ved at give stjerner, anmeldelser, følge podcasten både i din podcast app & på Instagram.Tak fordi du lytter med, Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#114 Kan du tænke dig rask (eller syg)? Hør om årtiers forskning i kroppens selvhelbredende kræfter med Thomas Breinholt#4 Den bevidste død, overgivelse til livet & dødsdoula med Anna Lundgaard #54 Nærdødsoplevelser, hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed med Tobias Anker Stripp#48 Følelsernes placering i kroppen, årstiderne & deres forbindelse til organerne, bevægelse m.m. med Mikkala Kissi#29 & #142 om stoisk filosofi med Niels OvergaardSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oplever du at sidde fast i livet lige nu? Måske du oplever livet er imod dig? Dér har både min gæst & jeg engang været.Hvad end du er et sted i livet, hvor dit fokus er på det der ikke er muligt & det du ikke lykkedes med - eller du måske er et sted i livet, hvor du synes livet går meget godt - så er det her en samtale du ikke må snyde dig selv for!Min gæst er Rasmus Bagger, som er international coach & arbejder med mentaltræning & præstationspsykologi. Han har on and off i 18 år arbejdet hos Tony Robbins. Og så er Rasmus coach for mange eliteatleter & ryttere, ligesom han selv er tidligere europamester i moderne femkamp.Du kan bl.a. høre om:Hvorfor den realistiske indstilling bør undgåesHvordan du mentaltræner dig selv hver dagRasmus giver dig sin 5 punktsliste til at skabe forandring i dit liv & styrke dit mindset, så du kan leve et liv, du virkelig næres vedHvorfor Rasmus mener energistyring er vigtigere end tidsstyringHvorfor koncentration & fokus ikke er det sammeHvad ressourcefulde & ikke ressourcefulde tilstande erRasmus fortæller om sin egen livsrejse i en opvækst med offermentalitet, det at være et barn af kommunen & være allergisk overfor alt inklusiv sig selv & hvordan han har opnået ting som for mange virker ja, fuldstændig urealistikHvorfor du ikke kun skal være opmærksom på dine overbevisninger men også skal være opmærksom på overbevisningerne dine omgivelser & mennesker i dit liv harHvad Rasmus anbefaler du kan starte med efter samtalen& meget mere.Husk at del samtalen med en ven, hvis du mener de vil få glæde af den. Jeg ved hvertfald at den her samtale er en jeg vil anbefale til - ja faktisk alle jeg kender & til dig!Hvis du er træt efter en lang dag eller bare har brug for at rense en stemning eller energi af dig, så brug den nye meditation “Rens dagen af dig” som du finder inde i Klub ENHED via www.noellelise.com. Du finder også meditationer der støtter dig i overflod, søvn, et stærkt fundament for dagen & meget, meget mere derinde.Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & mig. Jeg er så glad for at du er her!Stort kram, NoellEpisoder du også kan lytte til:Guide til at handle på dine drømme: Hvad der forhindrer dig, hvordan du kommer igang & din konstante skaberkraft #145 med Anna ReinholdtEmotionel intelligens & Fixed vs Growth Mindset #81 med Mikkel SeverinSådan styrker du dit fokus & får mere nærvær & tid #77 med Trine KoldingAt give slip på hvem vi var i parforholdet / sådan overlever I kriser & forskelligheder i parforholdet #62 med Katrine AxholmAt give plads til sin partner & ikke tro ens egen måde er den rigtige måde #99 med Charlie ChrieSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det her er del 2 af samtalen med Rasmus Bagger. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Oplever du at sidde fast i livet lige nu? Måske du oplever livet er imod dig? Dér har både min gæst & jeg engang været.Hvad end du er et sted i livet, hvor dit fokus er på det der ikke er muligt & det du ikke lykkedes med - eller du måske er et sted i livet, hvor du synes livet går meget godt - så er det her en samtale du ikke må snyde dig selv for!Min gæst er Rasmus Bagger, som er international coach & arbejder med mentaltræning & præstationspsykologi. Han har on and off i 18 år arbejdet hos Tony Robbins. Og så er Rasmus coach for mange eliteatleter & ryttere, ligesom han selv er tidligere europamester i moderne femkamp.Du kan bl.a. høre om:Hvorfor den realistiske indstilling bør undgåesHvordan du mentaltræner dig selv hver dagRasmus giver dig sin 5 punktsliste til at skabe forandring i dit liv & styrke dit mindset, så du kan leve et liv, du virkelig næres vedHvorfor Rasmus mener energistyring er vigtigere end tidsstyringHvorfor koncentration & fokus ikke er det sammeHvad ressourcefulde & ikke ressourcefulde tilstande erRasmus fortæller om sin egen livsrejse i en opvækst med offermentalitet, det at være et barn af kommunen & være allergisk overfor alt inklusiv sig selv & hvordan han har opnået ting som for mange virker ja, fuldstændig urealistikHvorfor du ikke kun skal være opmærksom på dine overbevisninger men også skal være opmærksom på overbevisningerne dine omgivelser & mennesker i dit liv harHvad Rasmus anbefaler du kan starte med efter samtalen& meget mere.Husk at del samtalen med en ven, hvis du mener de vil få glæde af den. Jeg ved hvertfald at den her samtale er en jeg vil anbefale til - ja faktisk alle jeg kender & til dig!Hvis du er træt efter en lang dag eller bare har brug for at rense en stemning eller energi af dig, så brug den nye meditation “Rens dagen af dig” som du finder inde i Klub ENHED via www.noellelise.com. Du finder også meditationer der støtter dig i overflod, søvn, et stærkt fundament for dagen & meget, meget mere derinde.Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & mig. Jeg er så glad for at du er her!Stort kram, NoellEpisoder du også kan lytte til:Guide til at handle på dine drømme: Hvad der forhindrer dig, hvordan du kommer igang & din konstante skaberkraft #145 med Anna ReinholdtEmotionel intelligens & Fixed vs Growth Mindset #81 med Mikkel SeverinSådan styrker du dit fokus & får mere nærvær & tid #77 med Trine KoldingAt give slip på hvem vi var i parforholdet / sådan overlever I kriser & forskelligheder i parforholdet #62 med Katrine AxholmAt give plads til sin partner & ikke tro ens egen måde er den rigtige måde #99 med Charlie ChrieSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han var i New York på valgdagen og oplevede et døgn præget af eufori, overraskelse og markedspanik, da Donald Trump til manges overraskelse vandt præsidentvalget i 2016. Vi varmer op til Kamala Harris' og Donald Trumps første tv-debat i første afsnit af 'Valg i USA' - en ny podcast fra Finans, som udkommer hver uge og betragter det kommende præsidentvalg set fra dansk erhvervsliv. Vært: Iben Schmidt Gæst: Esben Larsen, aktiechef i Danica Pension.  Produktion: Kasper Søegaard Grafik: Anders Vester Thykier  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Husk du i juli måned får to nye ENHED episoder inde i Klub ENHED via www.noellelise.comEr du i tvivl om hvorvidt Jeres parforhold er det rigtige for dig? Oplever du store forskelligheder imellem Jer, som du mærker skaber afstand?Er du i tvivl om, hvor meget kan du være dig, uden at miste din partner - & hvor meget kan du tage hensyn til din partner, uden at miste dig selv?Så har du tændt op for en samtale du vil få glæde af.Min gæst er Katrine Axholm, par- & psykoterapeut, forfatter & samtalen udkom første gang i episode #57Og du kan godt glæde dig.Katrine kommer med en fantastisk øvelse, så du kan finde ud af, om Jeres parforhold rummer det vigtigste for dig, ligesom hun også giver sin egen opskrift på et tredive år langt ægteskab.Vi kommer blandt andet ind på:Hvor langt vi skal gå, for at acceptere at den anden er, som den erHvor meget kan vi forvente, at vores partner skal lave sig omHvad Katrines mandegruppe taler om & hvad de ønsker i deres parforholdHvad kærligheden IKKE kan holde til,Hvis man er et team mere end man er kærester,& meget mere. Jeg deler også meget ærligt omkring mit & Johns to største kriser. Det gør jeg, fordi det er dét værd at vise den her sårbarhed hvis det betyder, at det kan hjælpe andre som kan spejle sig!Tak fordi du lytter med! Del endelig samtalen med en ven, hvis du mener, de også vil få værdi af at lytte med!Stort kram, NoellSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Debatten om ‘the mental load' har fyldt en del i medierne den seneste tid og flere og flere stemmer i omkring, at de selv genkender ‘the mental load' i deres eget liv

Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at leve et værdigt liv. Og hvordan gør vi så det? Hør mere i samtalen her.Niels Overgaard er forfatter til de to bestseller bøger om stoicisme. Den første er ‘Det hele handler ikke om dig' som var omdrejningspunktet for episode #29 hvor Niels gæstede ENHED rummet første gang. Den nyeste bog ‘Mere er aldrig nok - hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv' læste jeg ivrigt. Og i den her samtale dykker vi ned i den nye bog.Du kan blandt andet høre os tale om:Hvordan du kan udleve de fire kardinaldyder indenfor stoicisme: Mod, visdom, mådehold & retfærdighed“Den der ikke har nok i lidt, har ikke nok i noget” sagde filosoffen Epikur. Hør hvordan kapitalismen næres af mennesker som er ulykkeligeHvorfor det er bedre andre gør dig ondt eller du eksempelvis bestjæles, end at du gør det mod en andenHvordan Niels synes lykkebegrebet er misforståetHvorfor en forventning om mening & purpose i arbejdslivet er forkælet i følge NielsHvornår nok er nok når det gælder salget af Niels bøgerDualitet & livets paradokser Og meget mere.Niels & jeg finder ud af vi deler mantra i livet, omend vi bruger det på lidt forskellige måder. Hør hvilket & Niels svar på:Hvad det vigtigste stoiske princip er ifølge hamHvorfor der ikke er nogen kvindelige stoiske tænkereOm stoisk filosofi er populært fordi vi lever i et “lidelsesfrit” samfundI ekstra optagelsen som du finder i Klub ENHED via www.noellelise.com Husk du kan være medlem i 7 dage gratis.Og kære lytter, del endelig samtalen med en ven hvis du tror de vil få glæde af den.Tusind tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & mig. Jeg er så glad for du lytter med.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til: - #121 om dualitet: Hvorfor troen på det gode skaber seperation & adskillelse kun kan ophøre i mørket med Jesper WestmarkSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det her er del 2 af samtalen med Niels Overgaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at leve et værdigt liv. Og hvordan gør vi så det? Hør mere i samtalen her.Niels Overgaard er forfatter til de to bestseller bøger om stoicisme. Den første er ‘Det hele handler ikke om dig' som var omdrejningspunktet for episode #29 hvor Niels gæstede ENHED rummet første gang. Den nyeste bog ‘Mere er aldrig nok - hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv' læste jeg ivrigt. Og i den her samtale dykker vi ned i den nye bog.Du kan blandt andet høre os tale om:Hvordan du kan udleve de fire kardinaldyder indenfor stoicisme: Mod, visdom, mådehold & retfærdighed“Den der ikke har nok i lidt, har ikke nok i noget” sagde filosoffen Epikur. Hør hvordan kapitalismen næres af mennesker som er ulykkeligeHvorfor det er bedre andre gør dig ondt eller du eksempelvis bestjæles, end at du gør det mod en andenHvordan Niels synes lykkebegrebet er misforståetHvorfor en forventning om mening & purpose i arbejdslivet er forkælet i følge NielsHvornår nok er nok når det gælder salget af Niels bøgerDualitet & livets paradokser Og meget mere.Niels & jeg finder ud af vi deler mantra i livet, omend vi bruger det på lidt forskellige måder. Hør hvilket & Niels svar på:Hvad det vigtigste stoiske princip er ifølge hamHvorfor der ikke er nogen kvindelige stoiske tænkereOm stoisk filosofi er populært fordi vi lever i et “lidelsesfrit” samfundI ekstra optagelsen som du finder i Klub ENHED via www.noellelise.com Husk du kan være medlem i 7 dage gratis.Og kære lytter, del endelig samtalen med en ven hvis du tror de vil få glæde af den.Tusind tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & mig. Jeg er så glad for du lytter med.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:- #121 om dualitet: Hvorfor troen på det gode skaber seperation & adskillelse kun kan ophøre i mørket med Jesper WestmarkSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dine værter i denne uge er Nils Petter Bro og Anders Richter som får selskab af Frederik Hauschildt fra Bil Magasinet.Vi optager denne uges episode fra direkte fra Formula E i Berlin.Richter har kørt Maserati Grecale Folgore, som er en fuldelektrisk SUV.NP fortæller om et par dage i Volvo XC60 T8 Black Edition, som han ret godt kan li'.Frederik beretter om Mazda MX-30, som er en plug-in hybrid med Wankelmotor!?!Vi har oplevet Nissans Formula E team helt tæt på, og står klar til at gøre jer klogere på den elektriske racerserie.I anledning af at denne uges gæstemedvært kan tale japansk, så kører vi lige en sprogskole for bilnørder.I Brevkassen svarer vi på alle jeres bilspørgsmål.Verdens sværeste bilquiz kommer denne gang fra en lytter, og temaet denne gang er "Rallybiler".For annoncering i programmet kontakt Bauer Media. Afsnit 139 er publiceret d. 13. maj, 2024.

Oplever du også en dalende medarbejderloyalitet i din virksomhed? Så er du ikke den eneste. Danskerne skifter nemlig job som aldrig før og sidste års jobrotation lå på knap én million. I denne episode af TACK TALKS dykker vi derfor ned i vigtigheden af virksomhedskultur og værdier samt hvorfor disse spiller en stor rolle i forhold til tiltrækning og fastholdelse af de rette medarbejdere.Jens Dalgaard, adm. Direktør i TACK International Denmark, kommer bl.a. ind på, hvordan man får værdierne ud at leve hos sine medarbejdere og hvordan kultur og værdier kan tilpasses over tid.

Tænker du nogen gange for meget? Oplever du at tankemylder skaber tunge følelser? Så er dagens episode god at lytte med på. Her anbefaler vi nemlig - lidt atypisk - at tænke og føle mindre! Dogmet har mange år været selvudvikling, mærk kroppen og sindet og stol på din mavefornemmelse. Budskabet fra os er: ja nogengange, men ikke hele tiden. I dagens episode bliver du også klogere på generation Z og hvad det vil sige at vokse op med forældre i øjenhøjde, og hvordan det har stor indflydelse på måden at gøre arbejdsliv på. Tak for at lytte med skønne lytter - vi håber vi giver dig nye refleksioner til dit eget liv, og øger din mulighed for at leve endnu mere bevidst som det hele og skønne menneske du er. Hvis dagens tema fanger din interesse, så er de her afsnit bestemt også et lyt værd: #22 Sansestærk - erstatter særlig sensitiv #25 Overtænkninger, tanker og ruminering - tanker der påvirker #50 At leve bevidst og være psykologisk fleksibel --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/levkvinde/message

Den 20. december er det to år siden, S-regeringen lavede den stærkt kritiserede aftale om at leje 300 fængselspladser i Kosovo til danske fanger. SVM-regeringen arbejder for at få aftalen i mål, men det sidste år er det blevet endnu sværere – og nu får Danmark tilmed anmærkninger fra FN's torturkomité.Gæster: Katrine Falk Lønstrup og Simon Lessel, journalister på AltingetVært: Caroline Tranberg, podcastredaktør Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger og i dag har vi Anne Sofie i studiet, som du kender fra tidligere episoder og som arbejder i teamet hos @spisepsykologicoach. Oplever du, at din cyklus påvirker den måde du spiser? Flere kvinder oplever, at de spiser mere når de har menstruation og flere oplever også et energiskifte gennem deres cyklus. Derfor taler vi i dag om kvindens menstruationscyklus - hvordan den kan påvirke overspisninger og hvor vigtigt det er, at lytte til sin krops signaler. Få hjælp med vores personlige ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ansøg om afklarende ⁠samtale til Mentorforløbet ⁠ Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spisepsykologicoach   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Følg med på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden ⁠⁠⁠⁠⁠      

Hvert eneste år oplever langt størstedelen af brune danskere at blive udsat for racisme i en eller anden form. Det viser en ny undersøgelse af diskrimination i Danmark. Liberal Alliances Henrik Dahl køber dog ikke metoden bag, som ifølge ham får det til at se værre ud, end det er. Vi har spurgt en ekspert, om tallene holder.Gæster:Rasmus Brygger, Chef for analyserne i Institut for Menneskerettigheder.Troels Fage Hedegaard lektor fra Institut for Politik og Samfund på AAU.Vært og tilrettelægger:August StenbroenProducer:Majlinda Urban KuciRedaktør:Simon Reenberg

Oplever du også en ulige sexlyst i parforholdet eller savner du inspiration til hvordan snakken om jeres sexliv kan kickstartes så lyt med og bliv klogere på, hvordan du og din partner igen kan blive forbundet og forbedre jeres sexliv. I episode 39, som er den første del af to, har Pernille og Nana fået Malene Hollmann i studiet. Malene er psykolog og parterapeut og kæmpe fortaler for at styrke samlivet hos par hvor hverdagen eller gnisten er fløjet ud af parforholdet. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/levkvinde/message

Oplever'n 6: Turist i Hovedstaden: I denne uge skal vi opleve København som turist. Vi tager ind til Danmarks hovedstad og oplever nogle af byens tilbud. Niels Bramsen har tilrettelagt.

Oplever'n 6: Turist i Hovedstaden: I denne uge skal vi opleve København som turist. Vi tager ind til Danmarks hovedstad og oplever nogle af byens tilbud. Niels Bramsen har tilrettelagt.

Oplever'n 6: Turist i Hovedstaden: I denne uge skal vi opleve København som turist. Vi tager ind til Danmarks hovedstad og oplever nogle af byens tilbud. Niels Bramsen har tilrettelagt.

Vi forsøger at skærme os mod frygt med viden og kontrol.  Men fred og frihed ligger i ikke at vide alting. At blive komfortabel med ikke at vide og stole på at livet har os. At vi trygt kan læne os ind i tillid til livet og dets flow.  Frygt, bekymringer og uro (og dermed også tit konflikter mellem mennesker) er en menneskelig tilstand, som ofte gør mere skade end gavn. Accept, fred og kærlighed skaber ro, tillid, kærlighed og GLÆDE mellem mennesker. Og i os selv. Du kan trygt stole på livet, tage ansvar for det du kan ændre. Du er ikke et offer. Du kan frit trække vejret og vælge fred. Oplever du uro og bekymringer er der en anden vej. Det er et valg vi har. Hvert sekund. I hvert et nu. Tak fordi du lytter med!

Oplever'n er et kulturprogram usnobbet og med højt loftet og i denne uge med besøg på Cocks & Cows på Amagerbrogade - samt en omtale af to nyindspillede klassiske cd'er fra pladebutikken Danacord og om disciplineret elforbrug, som er blevet en folkesport. Niels Bramsen har tilrettelagt.

Oplever'n er et kulturprogram usnobbet og med højt loftet og i denne uge med besøg på Cocks & Cows på Amagerbrogade - samt en omtale af to nyindspillede klassiske cd'er fra pladebutikken Danacord og om disciplineret elforbrug, som er blevet en folkesport. Niels Bramsen har tilrettelagt.

Oplever'n er et kulturprogram usnobbet og med højt loftet og i denne uge med besøg på Cocks & Cows på Amagerbrogade - samt en omtale af to nyindspillede klassiske cd'er fra pladebutikken Danacord og om disciplineret elforbrug, som er blevet en folkesport. Niels Bramsen har tilrettelagt.

De fleste mennesker er enige om at utroskab er uetisk. Men hvis man spørger, om utroskab skal være ulovligt, vil svaret være nej. Eller, vi ved at aktiv dødshjælp er ulovligt - men er det uetisk? Sådan er det ofte med dilemmaer og lovgivning, det kan være modsatrettet. Så i nat taler vi om etik, moral og hvad der ikke er lovligt, men burde være - og omvendt - hvad der er lovligt, men ikke burde være. Kan du følge mig? Så, har du oplevet en situation, hvor du gjorde noget du syntes var moralsk eller etisk korrekt, og så var det alligevel ulovligt? Hvilke love er gak, gak i din verden - og hvorfor? Og hvilke love, så du gerne indført, selvom det måske ikke ville være så etisk forsvarligt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De fleste mennesker er enige om at utroskab er uetisk. Men hvis man spørger, om utroskab skal være ulovligt, vil svaret være nej. Eller, vi ved at aktiv dødshjælp er ulovligt - men er det uetisk ? Sådan er det ofte med dilemmaer og lovgivning, det kan være modsatrettet. Så i nat taler vi om etik, moral og hvad der ikke er lovligt, men burde være - og omvendt - hvad der er lovligt, men ikke burde være. Kan du følge mig? Så, har du oplevet en situation, hvor du gjorde noget du syntes var moralsk eller etisk korrekt, og så var det alligevel ulovligt? Hvilke love er gak, gak i din verden - og hvorfor? Og hvilke love, så du gerne indført, selvom det måske ikke ville være så etisk forsvarligt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

På Oplever'n er det vores mission at anmelde på tværs af genrer, platforme og kategorier. Denne uges podcast byder bl.a. på besøg hos Bagel & Co i Magasins øverste glas-etage i København. Niels Bramsen præsenterer.

På Oplever'n er det vores mission at anmelde på tværs af genrer, platforme og kategorier. Denne uges podcast byder bl.a. på besøg hos Bagel & Co i Magasins øverste glas-etage i København. Niels Bramsen præsenterer.

På Oplever'n er det vores mission at anmelde på tværs af genrer, platforme og kategorier. Denne uges podcast byder bl.a. på besøg hos Bagel & Co i Magasins øverste glas-etage i København. Niels Bramsen præsenterer.

På Oplever'n er det vores mission at anmelde på tværs af genrer, platforme og kategorier. Denne uges podcast byder bl.a. på besøg hos Bagel & Co i Magasins øverste glas-etage i København. Niels Bramsen præsenterer.

På Oplever'n er det vores mission at anmelde på tværs af genrer, platforme og kategorier. Denne uges podcast byder bl.a. på besøg hos Bagel & Co i Magasins øverste glas-etage i København. Niels Bramsen præsenterer.

På Oplever'n er det vores mission at anmelde på tværs af genrer, platforme og kategorier. Denne uges podcast byder bl.a. på besøg hos Bagel & Co i Magasins øverste glas-etage i København. Niels Bramsen præsenterer.

Er du madmisbruger? Her er en af de STØRSTE misforståelser jeg oplever...

Oplever'n besøger BØRNELOPPEN, som har en unik tilgang til det at købe ind til børnene og dertil Naturhistorisk Museum samt Gjethuset i Frederiksværk hvor Teater V turnerer rundt med forestillingen ”Karius og Baktus”. 'På højde med børnefamilien' hedder denne udgave af Oplever'n. 

Oplever'n besøger BØRNELOPPEN, som har en unik tilgang til det at købe ind til børnene og dertil Naturhistorisk Museum samt Gjethuset i Frederiksværk hvor Teater V turnerer rundt med forestillingen ”Karius og Baktus”. 'På højde med børnefamilien' hedder denne udgave af Oplever'n. 

Denne gang skal vi med Niels Bramsen til ukrainsk ballet med Svanesøen, vi skal også ud i vildmarken og rode efter eventyr og jagtoplever. Endelig skal vi forbi genren far-jokes, som nu forefindes på bogform.  

Denne gang skal vi med Niels Bramsen til ukrainsk ballet med Svanesøen, vi skal også ud i vildmarken og rode efter eventyr og jagtoplever. Endelig skal vi forbi genren far-jokes, som nu forefindes på bogform.  

Nedbryder grænser og rejser verden rundt alene Vi har en sidste samtale fra Extraordinary Travel Festival, og jeg tror ikke, jeg fornærmer nogle af de tidligere gæster ved at sige, at vi har gemt den bedste til sidst. Faktisk er jeg helt sikker på, at de alle vil være enige. For dagens gæst er ikke alene en inspiration for os alle, og især alle der siger, ”jeg kan ikke rejse alene fordi dit og dat”. 100% blind og 80% døv Af alle de ekstremt-rejsende, jeg mødte ved denne festival, skiller min sidste gæst sig meget ud. Han er berejst (har været i 128 lande, da jeg mødte ham i oktober), men det er ikke det, der gør ham speciel. Han er totalt blind og 80% døv på begge ører. Det stopper ham dog ikke i at se verden. For det meste rejser han alene. Han har ikke en førerhund eller en medhjælper ved sin side til at advare ham om en forhindring eller et hul i fortovet. Eller fortælle ham, hvilken lokal bus han skal med, selv i lande, hvor de færreste taler engelsk. Hvorfor og hvordan? Første gang, jeg hørte om Tony, var der to spørgsmål, der rumsterede i mit hoved: For det første, hvorfor? Kan han overhovedet få noget ud af det, når han ikke kan se noget. Og mit andet spørgsmål: Hvordan i alverden er det muligt? Lyt til episoden og hør Tony fortælle om, at han får meget ud af at rejse; noget, der ligner meget, hvad vi andre får ud af det. Møde de lokale, lære noget om deres måde at leve på, opleve lydene og duftene på et sted. Alt sammen det samme som os, med den lille detalje, at vi er i stand til at se, hvordan ting ser ud. Udvidede sanser Tony har en speciel evne. Han er i stand til at fornemme et lokale uden at være i stand til at se det. Om jeg giver ham en udfordring om at beskrive det lokale vi sidder i. Et lokale, han naturligvis aldrig har set. Hør hvordan han rammer plet. Forfatteren Tony Tony har udgivet tre e-bøger om sine eventyr: “Seeing the World My Way”, “Seeing the Americas My Way”, og “Seeing a Slice of Southern Africa My Way”. Du kan bestille bøgerne på Tonys hjemmeside, TonyTheTraveller.com. To episoder mere i år Det var næsten det hele for denne episode, og også næsten alt for i år. Det vil sige, du får stadig en Flashback fredag (den er fra Filippinerne) og endnu en rå og uredigeret Vagabond Dagbog fra Sydney, hvor jeg er nu. Den kommer på årets sidste dag. Vi kommer til at starte det nye år med flere episoder fra mit besøg i Saudi Arabien. Og så meget mere, for jeg har rigtig mange planer med Radiovagabond, og jeg kommer til at kaste en masse mere i din retning i det nye år. Så sørg for at du har klikket på ”follow”, ”subscribe” eller hvad det nu ellers hedder i din foretrukne podcast app. Jeg håber, du kan fornemme, at jeg lægger en masse energi i at producere Radiovagabond, og du skal mange, mange tak for at du er med mig på rejsen. Hvis du vil give mig en julegave i år, så skulle det være, at du giver mig fem stjerner og en lille anmeldelse i din podcast app, og deler den med dine venner. Du kan simpelthen bare sende en kort besked til en af dine venner, som ka' li' at rejse. Eller deler den player, jeg lægger ud for hver episode på Facebook.com/TheRadioVagabond. Mit navn er Palle Bo. Ha' nu et godt nytår. Vi ses.

I dette afsnit svarer jeg på følgende spørgsmål: Oplever du, at dine værker i forskellige materialer løfter hinanden, og er det en fordel, du har flere forskellige produkter at tilbyde? Hvordan prissætter du dine værker? Hvordan kom du i gang med din virksomhed? Hvad er din baggrund? Hvem ser du som din kundegruppe? - og hvordan rammer du denne gruppe? (PR, medier …) Hvilke gode råd har du til en nystartet, som gerne vil kunne drive forretning i den 'kunstneriske' verden? Hvilken udfordringer er der ved at producere i flere forskellige materialer? Her er hvad spørgeren svarede: Jeg kunne ikke have mere glad og taknemmelig, fordi det rørte mig meget at høre dig fortælle om din rejse og din måde at skabe på. Det kan godt være lidt ensomt når man ikke kender andre som arbejder på samme måde og jeg kunne genkende mig selv i dine ord. Det var meget inspirerede at høre og jeg vil tage den frem og lytte til når jeg tvivler på det er okay at gøre det som gør mig glad.

Ud af 162 kunstnere svarer 116, at de er 'helt enige' eller 'overvejende enige' i, at der forekommer nepotisme i den danske billedkunstverden. Det viser en ny undersøgelse, som Politiken har lavet. Kulturen dykker ned i diskussionen om nepotisme og inhabilitet med en kunstner, en forsker og med en repræsentant fra Billedkunstnernes Forbund. Vært: Karen Secher.

Det er 30 år siden, at forfatter Peter Høeg satte spotlys på det dansk-grønlandske forhold med sin roman ”Frøken Smillas fornemmelse for sne”. Emnet er vigtigere end nogensinde før, mener han. I anledning af jubilæet er romanen blevet genudgivet, og i programmet besøger vært Karoline Kjær Hansen ham i Lemvig i Vestjylland, et stenkast fra hvor Høeg i sin tid skrev store dele af romanen. Her fortæller han om researchprocessen, hvordan hans arbejdsmetoder har udviklet sig gennem de seneste 30 år, og om hvorfor han mediterer som en fast del af sin skrivepraksis.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oplever du også, at Siri og Google Assistent ikke forstår, hvad du siger? Det kan skyldes, at du taler dansk, og det sprog har de høflige computerstemmer ikke lært endnu. Siri er baseret på en sprogmodel, der bliver trænet til at kunne dansk baseret på et datasæt om vores sprog. Desværre er dette datasæt for småt og ufuldstændigt. Techtopia har inviteret tre danske ildsjæle indenfor dansk NLP - natural language processing - i studiet for at fortælle om arbejdet med at lære kunstig intelligens at tale, forstå og skrive dansk. Udfordringen er nemlig stor, fordi et sprog er mere end ord og deres indbyrdes forhold. Opgaven kan ikke løses med algoritmer alene, det kræver også en forståelse af den verden, som sproget udspringer af. Medvirkende:Kasper Junge, Data Scientist, Ekstra BladetAnders Jess Pedersen, AI Specialist, Alexandra InstituttetErik David Johnson, Principal AI Specialist, Delegate Oplæg på Driving AI Kasper Junge: https://videos.ida.dk/media/Hvor+langt+er+vi+med+dansk+sprogteknologiF+v+Kasper+Junge%2C+Ekstra+Blad... Anders Jess Pedersen: https://videos.ida.dk/media/Dansk+Automatic+Speech+Recognition+-+lige+ved+og+n%C3%A6sten+v++Anders+J...

Oplever du også, at dit barn taler grimt eller respektløst? Undrer du dig over, hvorfor de taler som de gør, eller har problemer med at forstå, hvad de siger? Så skal du høre denne episode, hvor børne og ungepsykolog, John Aasted Halse og skolelærer, Kim Scherers Larsen gør os klogere på de unges sprog, og giver deres bud på, hvordan du får dit barn til at tale pænt - i hvert fald derhjemme.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/Vær med i Facebook gruppen med andre ligesindede kvinder: https://www.facebook.com/groups/515415059447976/Følg med på YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCSytw3hRkw-FBg-1buD_4zQ

Jeg har inviteret en af mine bedste venner ind i podcaststudiet til en snak om trivsel og modpolen mistrivsel. Flere og flere mistrives, både unge og voksne, men hvad skaber mistrivsel, hvordan vender vi kurven og øger trivselen og hvad sker der med vores mentale helbred når vi hele tiden tror vi skal jage et bestemt ideal, præstere og tage den maske på der bedst matcher samfundet ide om hvornår man er god nok. Alt dette tager Klaus og jeg en nuanceret snak om.I episoden kommer vi blandt andet ind på: • Hvorfor så mange mennesker mistrives.• Hvordan og hos hvem mistrivsel udvikles.• Sårbarhed-stress modellen.• Forskellen på mistrivsel og psykisk sygdom.• Præstationssamfundet.• Skyggeteorien.• Hvordan du kan arbejde med negative tanker (additionsprincippet).• Hvordan du lærer at rumme sider af dig selv, som du ikke bryder dig om.• Hvad du kan gøre som pårørende til en der mistrives.• Hvorfor vi ikke kan undgå at sammenligne os med hinanden.Kilder:Vidensråd for forebyggelse udgav i 2020 en omfattende rapport, der giver et samlet billede af mental sundhed og sygdom hos danske børn og unge i alderen 10-24 år. I rapporten var det tydeligt at antallet af børn og unge med dårligt mentalt helbred er stigende (1).33% af 16-24 årige er i høj eller meget høj grad bekymret for at skuffe den ene eller begge forældre ved ikke at være succesfuld nok (2).1: Psykiatrifonden: Tal og fakta om psykisk sygdom i Danmark (2021).2: Psykiatrifonden: Jeg skal have succes på næsten alle områder af livet for at føle mig god nok (2021).I episoden henviser jeg til Landsforeningen mod spiseforstyrrelse og selvskade. Oplever du at mistrives i en grad hvor det går udover dit spisemønster, eller står du som pårørende til en med en spiseforstyrrelse, så kan du henvende dig til LMS's rådgivning og få hjælp og støtte.Læs mere om Klaus og GROW organisationen her:https://www.grow.dk/https://www.duerokay.dk/

Oplever du social angst (også kaldet social fobi)? Hvis ikke, så kender du sikkert én der gør. Det er en almindelig form for angst, som ofte er usynlig, og som også let kan misforstås. Læs (eller lyt med i podcast-episoden herunder), hvor jeg kommer ind på: At social angst ikke handler om, at du ikke er social. Tværtimod!Hvorfor vi alle er sociale - også selvom vi godt kan lide at være aleneTypiske symptomer på social angst3 generelle årsager til social angstHvorfor diagnosen "social angst" kan skabe flere problemer end den løserHvad du kan gøre som første skridt ud af angsten (som virker paradoksalt)   "Mennesker med social angst kan ikke lide at være sammen med andre mennesker..." Den anden dag hørte jeg et radioindslag, hvor en leder af en offentlig angstklinik udtalte sig om, hvordan mennesker, der lider af angst, har oplevet nedlukningen under Coronakrisen. Hendes konklusion var, at for nogle med angst har nedlukningen forværret angsten, men for mennesker med social angst, har det været en lettelse. "For mennesker med social angst kan ikke lide at være sammen med andre,..." sagde hun. Og her var det jeg lige måtte rynke øjenbrynene og stille min kop fra mig på bordet. What!? Jeg havde netop holdt foredrag om angst for en hel masse mennesker med angst. Jeg har haft mange klienter med angst og mere end 400 har taget mit angstforløb Selvhjælp til Angst. Jeg har selv oplevet angst i sociale situationer. Ikke en eneste gang har jeg oplevet, at det handlede om, at man ikke kunne lide at være sammen med andre mennesker. Og derfor besluttede jeg mig for at skrive noget om, hvad social angst egentligt handler om, og hvad du kan gøre, som et første skridt i den rigtige retning, hvis du oplever social angst. Social angst handler ikke om, at du ikke er social. Tværtimod. Jeg tror (og håber), at det var en formuleringsfejl fra hendes side. Det kan være svært at formulere sig nuanceret, når man har 3 sætninger at gøre godt med. Men alligevel. Hun kunne have sagt: "Social angst kan gøre det svært at være sammen med andre""Angst kan være så ubehageligt, at det er nemmere at undgå socialt samvær""Det kan være fristende at tro, at mennesker med social angst ikke kan lide at være sociale, men det er egentligt angsten, der er uønsket." At sige, at mennesker med social angst ikke kan lide at være sammen med andre er simpelthen forkert. Det er omvendt. Social angst kan forhindre mennesker i det, vi alle trives bedst med: sunde og gode sociale relationer. Social angst opstår i sociale situationer, og det er angsten, der gør situationen ubehagelig. Og nogle gange så ubehagelig, at vi føler, vi ikke har andet valg end at undgå situationen eller flygte fra den. Forestil dig, at du er studerende og vil til en fest, fordi du gerne vil lære dine medstuderende bedre at kende og måske endda finde en kæreste. Allerede inden festen har du uro og tanker om, hvad der kan gå galt. At du måske ikke kan finde nogen at tale med, og hvad andre så vil tænke om dig. Du tager til festen, men efter en halv time har du så stærk angst med et virvar af fysiske symptomer og tanker i selvsving, at du nå flygte hjem. Det kan virke mærkeligt, hvis man ikke har oplevet angst indefra. Hvorfor kan man ikke bare tale sig selv til ro? Eller ignorere det. Trække vejret og blive i situationen, indtil det går over. Det er fordi almindelig nervøsitet og stærk angst er to vidt forskellige ting. Stærk angst kan være usynligt på ydersiden men er møgubehageligt og kræver en hel del at håndtere. Det kan læres, men det er ikke nemt. Men hvorfor opstår angsten i de sociale situationer, hvis vi gerne vil være sociale? Det kunne man sige mangt og meget om, men kort og godt handler det netop om, at sociale relationer er vigtige. Forestil dig, at sociale sammenhænge var aldeles ligegyldige. Hvis der ikke var noget på spil, særlige følelser eller tanker, jamen så ville angsten ikke opstå! Vi er alle dybt sociale - social angst afbryder ...