Podcasts about praticar

Verso para memorizar: “Nunca me esquecerei dos Teus preceitos, pois é por meio deles que me tens dado vida. Sou Teu; salva-me, pois eu busco os Teus preceitos” (⁠⁠⁠⁠⁠Sl 119:93, 94⁠⁠⁠⁠⁠).

A médica do esporte Dra. Alice Dutra conversa com Ronaldo Martinelli em um episódio dedicado ao coração do ciclista.Praticar esporte faz muito bem para o principal músculo do corpo humano, mas o excesso pode trazer riscos.É por isso que manter os exames em dia e ficar atento aos sinais é essencial — especialmente a partir dos 50 anos.Um papo importante, cheio de cuidados e dicas para quem pedala e quer proteger o coração. Você não pode ficar de fora.

Programa - ENCONTRO COM O PASTOR - Praticar o Bem ! 19.05.2026

BÍBLIA SAGRADA. KARDEC, Allan; tradução de Guillon Ribeiro. O Evangelho Segundo o Espiritismo. 1ª Edição. Brasília/DF: Federação Espírita Brasileira, 2019. EMMANUEL (Espírito); psicografado por Francisco Cândido Xavier. Pão nosso. 1ª Edição. Brasília/DF: Federação Espírita Brasileira, 2018. EMMANUEL (Espírito); na psicografia de Francisco Cândido Xavier. Verdade e amor. 1ª Edição. Brasília/DF: Federação Espírita Brasileira, 2015. SAYÃO, Antônio Luiz. Elucidações evangélicas à luz da Doutrina Espírita. 16ª Edição. Brasília/DF: Federação Espírita Brasileira, 2019. (live no YouTube). Palestrante: Juan Carlos Orozco

Você olha alguém dando um salto mortal e diz que não consegue fazer porque tem problema de coluna. Pode ser que você olhe pra alguém dançando com extrema leveza e diga que isso não é pra você, porque não leva jeito. Pode ser que você olhe para alguém da sua idade que tenha o corpo saudável e você diga que não consegue ficar assim. Sabe o que todas essas situações têm em comum? A ideia de que você não consegue.Praticar a auto sabotagem é algo muito comum pra muita gente. A auto sabotagem nada mais é que essa perspectiva limitadora que diz constantemente dentro de nossa cabeça que: eu "não posso", "não consigo", "não aguento". Na maioria das vezes nem tentamos, e esse é o problema.Veja o que diz o Salmo 60 no verso 12: "Em Deus faremos proezas, porque ele mesmo pisará os nossos adversários."A palavra do salmista é inspiradora, motivadora. Uma palavra digna de ser postada nas redes sociais num texto motivacional. Ele está enfrentando uma luta ferrenha, cercado de inimigos e diante de um quadro caótico ele tem essa certeza. Uma bela forma de vencer a auto sabotagem: confiar em Deus.Ele não se auto sabota porque não olha pra si mesmo, mas para Deus. Ele sozinho perderia qualquer batalha, mas em Deus as coisas são diferentes. Ele pode fazer proezas, coisas jamais imaginadas ou pensadas.Você está enfrentando lutas? E quem não está? Em Deus você pode fazer proezas, então, nada de ficar choramingando por aí. Olhe pra Deus e lute! Com Deus você consegue!

PROSPERIDADE NÃO É O QUE VOCÊ PENSA.

Culto realizado domingo, 08 de março de 2026. Acompanhe as minhas redes:

Homilia Padre André Yanes, IVE: Evangelho de Jesus Cristo segundo Mateus 5,17-19Naquele tempo, disse Jesus aos seus discípulos:"Não penseis que vim abolir a Lei e os Profetas.Não vim para abolir,mas para dar-lhes pleno cumprimento.Em verdade, eu vos digo:antes que o céu e a terra deixem de existir,nem uma só letra ou vírgula serão tiradas da Lei,sem que tudo se cumpra.Portanto, quem desobedecera um só destes mandamentos, por menor que seja,e ensinar os outros a fazerem o mesmo,será considerado o menor no Reino dos Céus.Porém, quem os praticar e ensinarserá considerado grande no Reino dos Céus".Palavra da Salvação.

Nesta edição do "Conversa de Bolso", o comentarista Felipe Storch, traz como destaque o cenário que falar sobre dinheiro ainda é um tabu para muitos brasileiros, o que talvez explique as altas taxas de endividamento das famílias no Brasil: em outubro de 2025, 79,5% das famílias tinham algum tipo de dívida a vencer, segundo a série histórica medida pela Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic) da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC). Diante desse cenário, explicam os especialistas, é necessário, sim, falar de dinheiro com crianças e adolescentes. O modo como pais e responsáveis abordam o tema pode influenciar diretamente a relação dos jovens com consumo, planejamento, autonomia e responsabilidade no futuro, sinalizam.

Sua chance de falar português com um nativo! Mais um episódio onde Olavo e Letícia abrem espaço para estudantes de português praticarem e aplicarem seus conhecimentos em c=uma conversa super interessante.Nossa metodologia para quem quer falar um português de alto nível:Teste 2 dias grátis

Trechos retirados de um retiro sobre os “Seis Bardos em A Essência Vajra”, de Alan Wallace, em Viamão, 23 de janeiro de 2014Bruce Alan Wallace, nasceu em Pasadena na Califórnia em 1950, é professor, escritor e tradutor de sua tradição de Budismo Tibetano (Vajrayana).Wallace nasceu em uma família cristã e seu pai era um teólogo batista. Com 18 anos começou a estudar ecologia e filosofia na Universidade da Califónia.Em 1971 interrompeu seus estudos universitários, e mudou-se para Dharamsala, na Índia, para estudar budismo tibetano, medicina e linguagem. Ele foi ordenado por Sua Santidade Dalai Lama dois anos depois e, ao longo de quatorze anos como monge, estudou e traduziu para muitos os maiores lamas da geração. Em 1984, ele retomou sua educação ocidental no Amherst College, onde estudou física e filosofia da ciência. Ele então aplicou essa experiência em sua pesquisa de doutorado em Stanford sobre a conexão entre o budismo e a ciência e a filosofia ocidentais, com foco no cultivo contemplativo da atenção, atenção plena e introspecção.Desde 1987, ele tem sido um tradutor frequente e colaborador de reuniões entre o Dalai Lama e cientistas e filósofos proeminentes, e escreveu e traduziu mais de 40 livros. Junto com seu trabalho acadêmico, Wallace é considerado internacionalmente como um dos mais proeminentes professores de meditação budista e guias de retiros do nosso tempo.Alan Wallace é o fundador e presidente do Santa Barbara Institute, na Califórnia, e é o responsável por desenvolver e integrar a prática contemplativa no programa Cultivating Emotional Balance.Desde 2010, Wallace tem liderado uma série de retiros de 8 semanas para treinar alunos nas práticas meditativas de Shamatha, Quatro Incomensuráveis, Vipashyana e Dzogchen.

Seguimos com a série especial gravada diretamente do 17° Congresso de Gestão, Projetos e Liderança do PMI MG, em Belo Horizonte, que contou com o apoio da BVP Engenharia, do Capítulo PMI MG e da Stecla Engenharia.E nesse sexto episódio, eu converso com Leonardo Fabel, Fundador da Fabel Treinamento e Mentoria. Fabel já esteve no Capital Projects Podcast no episódio #123, falando sobre Negociação – um dos episódios mais reproduzidos daquela temporada!Nessa nova conversa, Fabel mergulha no desafio da Liderança, discutindo o balanço entre uma Gestão Humanizada e a busca por resultados! Certamente um episódio obrigatório para todos os profissionais de projetos, que trabalham em um ambiente de alta pressão e poucos recursos!Dê um play e vamos juntos!Para essa série, o Capital Projects Podcast contou com o apoio:BVP Engenharia - https://bvp.eng.br/ PMI MG - https://pmimg.org.br/ Stecla Engenharia - https://stecla.com.br/Não perca a chance de cursar as Masterclasses – aulas focadas em desafios específicos, gravadas em estúdio, para você alcance resultados de excelência em seus projetos! Inscrições aqui:- Como Agilizar o Desenvolvimento do Projeto: https://chk.eduzz.com/KW8K28ZR01 - Definição e Gestão do Escopo no FEL: https://chk.eduzz.com/2150870 - Estratégias de Contratação e FEL: https://chk.eduzz.com/2288994 Quer continuar acompanhando conteúdos relevantes aqui no nosso canal? Considere fazer parte dos apoiadores do canal e do Capital Projects Podcast! Acesse aqui e veja os planos disponíveis: https://www.catarse.me/capital_projects_podcast_3c1e?ref=project_linkQuer entrar no grupo VIP para ter acesso a conteúdos exclusivos e benefícios? Acesse: https://chat.whatsapp.com/II5qid3UiN5JUclPSDQxXp

Acesse e assista ao vídeo: https://bit.ly/3WZYOAvReceba nossos programas em seu WhatsApp, Telegram ou Signal, envie uma mensagem para (43) 99136-2025.Acesse nossas redes sociais:Site Oficial: www.padrealexnogueira.comInstagram: www.instagram.com/padrealexnogueiraoficialFacebook: www.facebook.com/padrealexnogueiraTodas as noites reze conosco no programa "Boa noite meu Jesus" – Oração, meditação da Palavra de Deus, e Benção da noite com Padre Alex Nogueira.

Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 1510: Experiência de cultivo da categoria 22º Fahui da China no Minghui.org, intitulada: “Fahui da China | Praticar o Falun Dafa é realmente incrível”, escrita por uma praticante do Falun Dafa na província de Heilongjiang, China.

A poucos dias da virada do ano, praticar atividades físicas regulares volta a fazer parte da lista de metas da população. Para os moradores da Capital, manter uma rotina de exercícios físicos em 2026 pode ser mais acessível! A Prefeitura de Vitória oferece diferentes modalidades esportivas gratuitas, em diversos pontos da cidade. A iniciativa atende crianças, jovens, adultos e idosos. Em entrevista à CBN Vitória, o secretário municipal de Esportes e Lazer, Rodrigo Ronchi, detalha como funcionam as atividades e explica como garantir uma vaga!

Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 1483: Experiência de cultivo da categoria Autoaprimoramento, intitulada: “Mudar minha mentalidade e praticar os exercícios com diligência”, escrita por um praticante do Falun Dafa na China.

Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 1463: Experiência de cultivo da categoria Iniciando o cultivo, intitulada: “Minha mãe de 98 anos começou a praticar o Falun Gong”, escrita por uma praticante do Falun Dafa na província de Sichuan, China.

Esta semana no estúdio, a jogadora da seleção nacional e colega de lesão Kika Nazareth. A aproveitar um visita rápida a Portugal, a atleta catalã tem uma conversa com Pedro sobre viver sozinha, escolher roupa para galas, aparecer em vários mupis, Mourinho no Benfica e ter aulas de salsa.(00:00) Intro (00:23) Viver sozinho e desabituar de viver com pessoas (02:43) Lidar com lesão (07:57) Ser vulnerável com os pais (10:02) Processo de recuperação de uma lesão (12:27) Ténis ou Padel? (14:44) Talento vs Forma física (16:46) Qual o melhor grip para estar em campo? (17:50) Ideia de festejo de golo (19:40) Jogar contra o Benfica (22:47) Pressão de ser melhor jogadora do mundo (26:16) Confiar em mães para escolha de roupa (29:53) Fazer algo para atingir um fim ou preocupar-se com o meio? (33:34) Estar constantemente consciente do que se come (37:54) Barcelona vs Madrid (40:19) Viajar em trabalho conta como viagem? (44:44) Viagem a Las Vegas (50:05) Ter irmãos como melhores amigos (52:13) Recordar brincadeiras com irmãos (55:48) Ser a melhor do grupo de amigos a jogar futebol (58:52) Conciliar futebol e faculdade (01:02:09) Porquê tirar gestão agora? (01:07:23) Dinâmicas do Barcelona (01:09:44) Querer fazer tudo quando está em Portugal (01:13:02) Importância de lesão a nível mental (01:15:58) Mourinho no Benfica (01:18:56) Chorar a meio de um jogo (01:26:41) Pânico de sessões fotográficas (01:29:01) Praticar outros desportos (01:31:03) Ficar farto de colegas em estágios da seleção (01:33:52) Kika explica como jogar Cluedo na vida real (01:39:48) Usar ChatGPT para tudo (01:48:17) Como foi aprender catalão (01:50:13) Kika vai ter aulas de salsa (01:58:18) Logística de aeroporto e observar pessoas (02:04:13) Teorias sobre sonhos (02:11:36) Kika tem fobia de cobras

O que é mais grave: idolatria ou injustiça social? Em Jeremias, vemos que o Senhor não faz separação entre esses pecados. Nesse sermão, o Pr. Guilherme Tartaruga expõe como é impossível ser fiel a Deus sem amar o próximo e como é impossível amar verdadeiramente o próximo sem ser fiel a Deus.

Liderança leve: o que é e como praticarA leveza não é ausência de responsabilidade. É presença com consciência.Neste episódio, vamos falar sobre uma nova forma de liderar: menos controle, mais confiança. Um olhar sobre como é possível conduzir equipes com força, sem perder a leveza da alma.

App 10 Minutos com Jesus. Disponível em: App Store - https://tinyurl.com/10mcj-ios Google Play - https://tinyurl.com/10mcj-android Subscreve aqui: https://youtube.com/channel/UC9RN5vG3C0qlq4pZFx-k9-w?feature=shared ️ Segue-nos no teu serviço habitual de podcast: Spotify: https://spoti.fi/3bb5Edp Google Podcast: https://bit.ly/2Ny0S1r Apple Podcast: https://apple.co/3aqxYt6 iVoox: https://bit.ly/2ZmpA7t Recebe uma mensagem com a Meditação via: WhatsApp: http://dozz.es/10mjp Telegram: https://t.me/dezmincomjesus +Info: http://10minutoscomjesus.org

31/08/2025 | Hebreus 10.24-26 | Diego Kronemberger | Culto Manhã

Culto Canal Jovem Série: Autênticos

Olavo sugere neste episódio praticar a fala sozinho, ou com amigos, ou com seu professor, respondendo a perguntas inteligentes para provocar seu progresso coma habilidade da fala.Nossa metodologia para quem quer falar um português de alto nível:Teste 2 dias grátis

O médico psiquiatra Júlio Machado Vaz – uma das vozes pioneiras em Portugal a falar abertamente sobre relações e sexualidade – ensina-nos a importância de praticar a escuta ativa e a empatia na comunicação íntima

Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 1383: Experiência de cultivo da categoria Autoaprimoramento, intitulada: "Aprendi a considerar os outros primeiro depois de praticar o Dafa", escrita por uma praticante do Falun Dafa da China continental.

Dia 28, live 983 | momento devocional em Miqueias 6.8“A semana em boa companhia”, leitura devocional da Bíblia apresentada no início da semana. | #jesuscristo #devocional #oraçãoJUSTIÇA E MISERICÓRDIA DE DEUS | Mq 6.81. Praticar a justiça2. Amar a misericórdia3. Andar com humildade

Dia 28, live 983 | momento devocional em Miqueias 6.8“A semana em boa companhia”, leitura devocional da Bíblia apresentada no início da semana. | #jesuscristo #devocional #oraçãoJUSTIÇA E MISERICÓRDIA DE DEUS | Mq 6.81. Praticar a justiça2. Amar a misericórdia3. Andar com humildade

Você sabe quais chakras ativam os seus dons mediúnicos? Neste episódio do Ecotrimcast, Marcello Cotrim revela a relação profunda entre os centros energéticos do seu corpo e os fenômenos espirituais que você manifesta — como incorporação, clarividência, telepatia, cura e muito mais.Uma verdadeira aula aberta para quem busca:Entender como cada chakra influencia um tipo de mediunidade;Praticar o desenvolvimento espiritual no dia a dia, sem depender de centros religiosos;Compreender que a mediunidade é natural, autêntica e parte da essência humana;Acessar seus dons com autonomia e segurança energética;Cuidar de si e de quem ama com responsabilidade espiritual.Marcello ainda explica como preparar energeticamente o ambiente, proteger seus filhos e animais de estimação, além de apresentar um convite muito especial: o curso Portal Mediúnico, um laboratório prático para quem quer dominar e expandir sua mediunidade com liberdade e lucidez.Dê o play e sinta sua consciência se expandir.

Cuidar da saúde é um investimento a longo prazo que traz resultados positivos à medida que o corpo envelhece. O melhor é que praticar esporte ou alguma atividade física pode ser mais acessível do que parece: é possível colocar o corpo em movimento sem pesar o bolso.​Uelton Carvalho, gerente de Cidadania Financeira da Febraban, traz algumas dicas de como começar a se exercitar de forma leve e que combine com o seu estilo de vida.​Acompanhe os canais do Meu Bolso em Dia para mais dicas e conteúdos como este.

No episódio de hoje do quadro Praticando o Propósito, Ayan e Tya Rodrigues conversam sobre “Como praticar a paz”. De forma simples e profunda, eles apresentam quatro passos práticos para cultivar a paz no dia a dia — seja para mantê-la quando ela já está presente ou para reencontrá-la nos momentos em que, aparentemente, a perdemos de vista. Um caminho para transformar a paz em uma escolha real, acessível e constante.

Nesta aula de francês, vamos ampliar o vocabulário relacionado à saúde, ao corpo, a consultas médicas e ao bem-estar em geral. Esse conteúdo é útil tanto em viagens quanto para quem vive em um país francófono e precisa se expressar com clareza sobre sintomas, tratamentos e hábitos saudáveis.1. Falando sobre sintomasJ'ai mal à la tête / au ventre / aux dents. – Estou com dor de cabeça / barriga / dente. Je me sens faible / fatigué(e). – Estou me sentindo fraco(a) / cansado(a). J'ai de la fièvre / de la toux / le nez qui coule. – Estou com febre / tosse / nariz escorrendo. Je suis enrhumé(e). – Estou resfriado(a). J'ai des nausées / des vertiges. – Estou com enjoo / tontura.Exemplo: Je me sens très fatiguée et j'ai mal à la gorge depuis hier.2. Consultas e atendimentos médicosPrendre un rendez-vous chez le médecin. – Marcar uma consulta com o médico. Une ordonnance. – Uma receita médica. Une consultation. – Uma consulta. Un traitement. – Um tratamento. Aller aux urgences. – Ir ao pronto-socorro. Passer une radio / une prise de sang. – Fazer um raio-X / exame de sangue.Exemplo: J'ai rendez-vous demain chez le généraliste pour une consultation.3. Na farmáciaUne pharmacie. – Uma farmácia Un médicament / un comprimé. – Um remédio / um comprimido Un sirop contre la toux. – Um xarope para tosse Une pommade / un gel. – Uma pomada / um gel Avec / sans ordonnance. – Com / sem receita Des effets secondaires. – Efeitos colateraisExemplo: Est-ce que ce médicament a des effets secondaires ?4. Hábitos saudáveis e bem-estarFaire du sport. – Praticar esportes Avoir une alimentation équilibrée. – Ter uma alimentação equilibrada Dormir suffisamment. – Dormir o suficiente Éviter le stress. – Evitar o estresse Boire beaucoup d'eau. – Beber bastante água Prendre soin de soi. – Cuidar de si mesmoExemplo: J'essaie de manger sainement et de faire du sport trois fois par semaine.5. Expressões úteisJe dois me reposer. – Preciso descansar. Il faut que je consulte un spécialiste. – Preciso consultar um especialista. Je suis allergique à… – Sou alérgico(a) a… Je suis en convalescence. – Estou em recuperação. Je suis enceinte. – Estou grávida.Exemplo: Je suis allergique aux antibiotiques, je dois faire attention.A saúde é uma parte essencial da vida, e saber se expressar nesse contexto em francês é fundamental. Use esse vocabulário para se comunicar com clareza e segurança em farmácias, clínicas e no dia a dia. Bonne santé !*****************************+

Convidamos você a meditar nas Escrituras Sagradas e orar por sua família conosco. Sua fé será aumentada e juntos conheceremos mais de Deus a cada dia. Inscreva-se no Podcast Família & Fé! E para mais informações, pedidos de oração ou contribuir conosco, envie-nos um email para: familiaefe.info@gmail.com

Neste episódio especial da quarta temporada do Metanoia Lab, patrocinado pela Oi Soluções, o Andrea (andreaiorio.com) analisa uma frase do Alex Edmans, professor na London Business School e autor best-seller, que fala sobre como praticar pensamento crítico em um mundo de acesso infinito a informação. É um fato que existem vieses mentais que fazem com que mais informação não necessariamente se traduza em melhores decisões, e é justamente como superar esses vieses que o Andrea Iorio fala nesse episódio, que nos ajuda a desenvolver mais pensamento crítico.

Bárbara Norton de Matos, uma atriz reconhecida em Portugal, passou por um momento de transição pessoal e profissional ao enfrentar a falta de convites para novos papéis. Em vez de se deixar abater, (ou antes, depois de se deixar abater e se levantar) decidiu reinventar-se e trilhar um novo caminho, lançando a sua própria loja online.Esta mudança de trajetória não foi apenas uma resposta ao silêncio da indústria, mas também um gesto corajoso de redescoberta e criação de novas oportunidades.Nesta viagem N'a Caravana, partilhou a vulnerabilidade que acompanha o fim de uma fase profissional e como o desamparo pode, na verdade, ser o ponto de partida para novas paixões e empreendimentos.Bárbara é hoje um exemplo de resiliência, provando que os momentos de incerteza podem ser transformados em capítulos de renovação pessoal. Ao abraçar novas formas de expressão, ela não só reconstruiu sua carreira, mas também se tornou uma inspiração para todos que enfrentam desafios profissionais e pessoais.Uma viagem sobre Desamparo profissionalEm caso de Desamparo profissional:1. Reconhecer e aceitar o sentimento: Aceitar que o desamparo faz parte da jornada permite que lidemos com ele de forma mais saudável e consciente.2. Avaliar habilidades e conquistas: Fazer uma revisão das competências e experiências. Isso ajuda a reconectarmo-nos com o nosso valor e identificarmos novas possibilidades.3. Procurar apoio emocional e profissional: Conversar com amigos, mentores ou profissionais da área pode trazer novos insights e suporte emocional.4. Explorar novas oportunidades: Reflitir sobre outras áreas que gostaríamos de explorar. O desamparo pode ser uma oportunidade para reinvenção.5. Investir em desenvolvimento pessoal e profissional: Fazer cursos, workshops ou adquirir novas competências pode abrir portas e aumentar a confiança.6. Estabelecer metas de curto e longo prazo: Definir pequenos objetivos para retomar o foco e o controle da sua trajetória profissional.7. Cuidar da saúde mental e física: Praticar autocuidado é essencial para manter o equilíbrio enquanto procuramos novas direções.8. Redefinir o sucesso para si: O sucesso é subjetivo. Reflitir sobre o que realmente nos faz sentir realizados, sem dependermos de padrões externos.9. Persistir e ser paciente: Lembrarmo-nos de que todos enfrentam momentos de incerteza. Ser persistente e ter paciência com o processo.10. Celebrar pequenas conquistas: Cada pequeno avanço conta. Reconhecer e celebrar progressos, por menores que pareçam.Podem seguir a Bárbara em:https://www.instagram.com/barbaranortondematos/?hl=ptPatrocínio:Site oficial NESCAFÉ®, descubra o nosso mundo de sabores | Nescafé PT https://nescafe.comInstagramhttps://www.instagram.com/nescafeportugal?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com

Uma live dedicada a sugerir temas para colocar o português em prática. Tema 1 - Doar órgãosTema 2 - Divisão de TarefasTema 3 - As chaves para o equilíbrio.Todos os Sábados estamos Ao Vivo no Instagram produzindo episódios com a participação de nossos ouvintes e seguidores. Você está convidado Todo sábado às 11:04 (Rio de Janeiro)Nossa metodologia para quem quer se aprofundar no português brasileiro:Teste 2 dias grátis

3. Vencendo a ansiedade e preocupação nos dias de hoje LEGENDA: Sente-se constantemente ansioso(a) e preocupado(a) com o futuro? A vida moderna, com suas demandas e incertezas, pode gerar um turbilhão de emoções que nos deixam desorientados e sem saber como lidar. Mas não se desespere! Neste podcast inovador, vamos te guiar em uma jornada única, combinando a sabedoria com os princípios da fé cristã para te ajudar a superar a ansiedade e as preocupações do dia a dia. Juntos, vamos: • Desvendar as origens da ansiedade e da preocupação: Explorar como as nossas emoções, representadas pelas personagens de "Divertidamente 2", podem influenciar nossos pensamentos e comportamentos. • Entender a perspectiva da fé: Descobrir como a fé em Deus e a confiança em seus planos podem trazer paz e esperança em meio às tribulações. • Praticar ferramentas de superação: Aprender técnicas de relaxamento, meditação e mindfulness baseadas em princípios bíblicos e na sabedoria do filme. • Construir uma mente mais resiliente: Desenvolver a capacidade de lidar com os desafios da vida com fé, otimismo e esperança. • Fortalecer seus relacionamentos: Cultivar vínculos saudáveis com familiares, amigos e comunidade para encontrar apoio e companhia. • Encontrar paz interior: Descobrir como a fé e a conexão com Deus podem trazer serenidade e tranquilidade para a sua mente e coração. • Transformar suas preocupações em orações: Aprender a canalizar suas preocupações para a oração, buscando força e orientação em Deus. Este podcast é para: • Pessoas que sofrem com ansiedade e preocupação • Cristãos que buscam fortalecer sua fé • Todos que desejam viver uma vida mais leve e plena Não importa qual seja sua situação, você encontrará aqui o apoio, a orientação e a esperança que precisa para superar a ansiedade e as preocupações, construindo uma mente mais forte e resiliente, inspirada em uma fé cristã!

Baixe agora o App Pura Energia Positiva PREMIUM clicando neste link https://puraenergiapositiva.com/app-premium-no-ar e acesse nosso App: o Estresse Detox completo a partir do dia 17 de julho, na próxima quarta-feira! Bem-vindo à sua jornada de sete dias rumo a uma versão mais calma, menos estressada e brilhante de você. Imagine-se no final desta semana, mais equilibrado, resiliente e em controle da sua vida. Estou aqui para guiá-lo através de técnicas comprovadas e experiências pessoais que transformarão a sua relação com o estresse. Vamos embarcar juntos nesta jornada transformadora? Objetivo e Promessa Este programa não trata de eliminar completamente o estresse – um certo nível de estresse é normal e até benéfico. Nosso verdadeiro objetivo é poder responder ao estresse de forma equilibrada e firme, sem permitir que ele perca seu poder de co-criar a vida dos seus sonhos. Estresse descontrolado drena sua energia, criatividade e seu poder pessoal. Um Treinamento Holístico Considere este processo um treinamento intensivo para sua mente, corpo e espírito. Você desenvolverá habilidades como atenção plena, reformulação de pensamentos negativos e exercícios de respiração, que servirão para toda a vida. Este treinamento vai além da meditação – é uma alegria do seu poder interior, usando visualizações e mensagens sagradas poderosas. Estrutura Diária A cada dia, focaremos em um conceito central, desde aceitar a incerteza até praticar a autocompaixão. Essas são as etapas que transformam vidas. Ao seguir esses sete passos, você ganhará uma nova apreciação por si mesmo e pela sua capacidade inata de enfrentar desafios.   Dia 1: Abraçando o Futuro com Serenidade Neste primeiro dia, vamos explorar a aceitação da incerteza. A incerteza pode ser desconfortável, mas é uma parte inevitável da vida. Aprender a abraçar a incerteza reduz a ansiedade e abre espaço para novas possibilidades.   Dia 2: Deixe de Lado o que Não Pode Controlar  Hoje, vamos aprender a identificar e deixar de lado as coisas que não podemos controlar. Isso nos ajudará a reduzir o estresse e a focar nossa energia nas áreas onde temos influência   Dia 3: Reformulação de Pensamentos Negativos A reformulação de pensamentos negativos é uma técnica poderosa. Identifique pensamentos estressantes e reformule-os de maneira positiva. Isso muda sua perspectiva e reduz o impacto do estresse.   Dia 4: Construindo Resiliência Através do Desconforto O quarto dia é sobre construir sua resiliência. Assim como você precisa trabalhar seus músculos para ganhar força, precisa trabalhar sua resposta ao estresse para aumentar sua resiliência. Dia 5: Usando o Poder da Natureza Conectar-se com o mundo natural é uma maneira maravilhosa de encantar a mente e recarregar as energias. A natureza tem efeitos restauradores que podem combater o estresse do dia a dia. No quinto dia, o seu desafio é encontrar uma forma de se beneficiar do “efeito verde”. Dia 6: Trabalho de Respiração Na sua vida agitada, é provável que você frequentemente negligencie sua respiração. Mas a respiração profunda e feita de maneira correta é vital para reduzir o estresse, restaurar a energia e trazer seu sistema nervoso de volta ao equilíbrio.   Dia 7: Cultivando a Gratidão Diária  Praticar gratidão de forma consistente é uma das maneiras mais poderosas de melhorar seu humor, fortalecer relacionamentos e neutralizar a tendência do cérebro à negatividade. Torne-se grato por um hábito diário com rituais matinais e noturnos. Conclusão O estresse pode ser uma parte inevitável da vida, mas você tem mais poder sobre ele do que imagina. Ao completar esta jornada de sete dias, você estará equipado com ferramentas poderosas para enfrentar o estresse de maneira eficaz. Continue praticando essas técnicas e observe como sua vida se transforma. E lembre-se, esta é apenas a primeira etapa. Nos próximos episódios, continuaremos explorando e aprofundando essas práticas para um bem-estar ainda maior.   Saiba tudo sobre a Pura Energia Positiva (PEP) https://beacons.ai/puraenergiapositiva

Nesta Live Olavo traz para você 5 perguntas excelentes para aprimorar sua habilidade da fala. .Todos os Sábados estamos Ao Vivo no Instagram produzindo episódios com a participação de nossos ouvintes e seguidores. Você está convidado Todo sábado às 11:04 (Rio de Janeiro)Nossa metodologia para quem quer se aprofundar no português brasileiro:Teste 2 dias grátis

CRISE DE ANSIEDADE: DESCOBRINDO O SEU LUGAR EM MEIO ÀS DIFICULDADES 1. FÉ EM TEMPO ANSIOSOS Você se sente constantemente preocupado, agitado e com medo do futuro? A ansiedade pode tomar conta da sua vida, te impedindo de aproveitar os momentos simples e te afastando daquilo que você mais ama. Mas saiba que você não está sozinho(a)! Neste podcast, vamos te guiar em uma jornada de fé e esperança na luta contra a ansiedade. Através de conversas inspiradoras, entrevistas e reflexões bíblicas, você encontrará ferramentas e o apoio necessário para superar esse desafio. Juntos, vamos: • Desvendar os mistérios da ansiedade: Compreender as causas, os sintomas e os diferentes tipos de ansiedade à luz da fé. • Descobrir o poder da fé: Fortalecer sua fé em Deus e aprender como ela pode te ajudar a lidar com a ansiedade no dia a dia. • Encontrar paz em meio à tempestade: Praticar técnicas de relaxamento e meditação baseadas em princípios bíblicos. • Construir uma vida mais leve e plena: Desenvolver hábitos saudáveis, fortalecer seus relacionamentos e encontrar alegria nas pequenas coisas. • Criar uma comunidade de apoio: Compartilhar experiências, trocar aprendizados e encontrar força na fé e no apoio mútuo. Se você está buscando: • Alívio para a ansiedade e seus sintomas • Crescimento espiritual e fortalecimento da fé • Orientação prática para lidar com os desafios da vida • Uma comunidade acolhedora e solidária Este podcast é para você! Junte-se a nós nesta jornada e transforme sua vida com a fé e a esperança! Temas que serão abordados: • Ansiedade: Uma perspectiva bíblica • Lidando com os pensamentos ansiosos • Gerenciando o estresse e a preocupação • Encontrando paz interior e tranquilidade • Construindo relacionamentos saudáveis • Descobrindo seu propósito na vida • Testemunhos de superação • Dicas práticas para o dia a dia • Entrevistas • Momentos de oração e reflexão Este podcast é para: • Pessoas que sofrem com ansiedade • Cristãos que buscam fortalecer sua fé • Todos que desejam viver uma vida mais leve e plena Não importa qual seja sua situação, você encontrará aqui o apoio, a orientação e a esperança que precisa para superar a ansiedade e viver uma vida vitoriosa em Cristo! Assine o podcast agora mesmo e comece sua jornada de cura e transformação!

Sejam bem-vindos ao Centésimo Quinquagésimo Nono episódio do ChácaraTalk, um programa feito para aprofundarmos a nossa fé, onde os nossos Pastores respondem dúvidas referentes à espiritualidade e vida cristã!

Comunidade Presbiteriana Chácara Primavera contemporânea • criativa • acolhedora • transformadora http://chacara.org https://facebook.com/chacaraprimavera/ https://instagram.com/chacaraprimavera/

Já cá esteve no podcast é formada em física foi professora de física, matemática e mecânica quântica, quando veio cá pela primeira vez falámos sobre a neurobiologia das emoções, mas ficou uma questão no ar “será que estamos programados biologicamente para praticar o bem?” Ou é algo que é individual? Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

O episódio de hoje é uma conversa sobre a relação das pessoas com o trabalho, e porque trabalhamos tanto??!!.Todos os Sábados estamos Ao Vivo no Instagram produzindo episódios com a participação de nossos ouvintes e seguindores. Voce está convidado Todo sábado as 11:04 (Rio de Janeiro)

Para crear una cultura de familia en nuestros equipos necesitamos 3 pilares importantes: Pilar 1. Ser Intencional Pialr 2. Praticar la vulnerabilidadPilar 3. Practicar habitos saludables - Vivir procesos juntos- Aprender a comfrontar saludablemente. Support the showhttps://www.instagram.com/weareworshipculture/https://www.instagram.com/artaguilera/https://www.youtube.com/channel/UCJlUC5GTGVXI__zEW4VDzRQ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/weareworshipculture/support

No Episódio AO VIVO de hoje, Olavo e Letícia batem um papo sobre férias. Um ótimo tema para praticar conversação. E claro, como vai ser as férias deles..Todos os Sábados estamos Ao Vivo no Instagram produzindo episódios com a participação de nossos ouvintes e seguindores. Voce está convidado Todo sábado as 11:04 (Rio de Janeiro).

Ao contrário de muitas religiões, o cristianismo não se reduz a um conjunto de prescrições e ritos cuja observância burocrática e mecânica seja suficiente, por si só, para fazer-nos santos e verdadeiros adoradores do Pai. Mais do que fazer jejum e dar esmola, o que realmente tem valor aos olhos de Deus é a intenção e o amor com que realizamos essas boas obras, não para sermos vistos e aplaudidos pelos homens, mas para rendermos ao Senhor um culto de sincera e filial obediência. Assista à homilia do Padre Paulo Ricardo para esta quarta-feira, dia 21 de junho, e medite sobre mais esta página do santo Evangelho.