MOTIVA DIARIO

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Motivación diaria para todos los aspectos de tu vida. Sean laborales, personales, emocionales o espirituales estamos acá para hacer tu día aún más brillante.

Andres Ramirez


    • Oct 9, 2021 LATEST EPISODE
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    No vas a vivir una vida muy larga | Lecciones de Emprendimiento | 001

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2021 11:02


    El día de hoy les quiero contar historias que he aprendido con mis distintos desprendimientos. Quiero que esta nueva serie dentro del canal se convierta en una guía para que si estás emprendiendo o en algún momento deseas hacerlo tengas en tu mente algunos consejos y no tengas que pasar por lo mismo que yo he pasado. El día de hoy te hablo de la realidad, y es que no vas a vivir una vida muy larga y por lo tanto el emprendimiento que elijas debe tener el impacto lo suficientemente grande y debe motivarte lo suficiente como para cuando otros entre emprendimientos pasen frente a ti no dice es dejar aquello que estás haciendo. Te cuento una pequeña anécdota de mi vida y espero que te sirva. emprendimiento,emprendimientos exitosos,emprender,tipos de emprendimiento,como emprender,tiempo de emprender,emprender un negocio,tiempodeemprender,quiero emprender,consejos para emprender,negocios,ideas de negocios,ideas de negocios rentables,como saber en que emprender,como ganar dinero,como tener mi propio negocio,negocio,business

    5 Hábitos de personas relajadas.

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 8:02


    Creo que podemos estar de acuerdo en que a todos nos gustaría vivir una vida más tranquila, con más bienestar en donde incluso si tenemos preocupaciones estemos relajados y por ende podamos tener mejores resultados en menos tiempo. Por eso el día de hoy te quiero hablar de cinco antes que las personas relajadas tienen y que les permiten afrontar las situaciones de estrés de manera más fácil. Pedir ayuda. No importa en qué momento de tu vida estés pasando lo más seguro es que haya personas a tu alrededor que hayan vivido lo mismo que tú en algún momento o incluso algo cercano a lo que tú estás viviendo. Por eso estos grupos de apoyo para emprendedores, grupos de mentoría, o incluso una buena relación con tu familia son importantes. Porque lo más seguro es que ellos ya vivieron lo que tú estás viviendo y te pueden ayudar a tomar mejores decisiones que las que tú me harías si tuvieras que tomarla solo. Pon límites. No permitas que te pidan trabajo a las nueve de la noche, aprende a despegarte del computador a las seis de la tarde. Esas son pequeñas cosas que parecen insignificantes, pero que generan constante estrés en nuestra cabeza porque si no generamos límites frente al trabajo frente a las situaciones que nos generan estrés entonces no sabemos en qué momento debemos afrontarlas en qué momento debemos simplemente ignorarlas para poder actuar en los otros aspectos de nuestra vida. Dale prioridad a tu salud mental y a tu salud física. No importa porque estés pasando, que retos tengas o que trabajos tengas que entregar el día de mañana. Te aseguro que nada es más importante que tu salud mental y que tu salud física. Asegúrate dedicarte espacios para pensar, para meditar, para reflexionar y para hacer ejercicio. Puede ser simplemente salir a caminar durante 10 minutos o hacer algo de alta intensidad, lo importante es que le des prioridad a tu salud mental y a tu salud física. Está bien estimularte, pero elimínala sobre estimulación. Recuerdo mucho hace unas semanas cuando tenía un día muy pesado y entonces pensé que era una buena idea tomarme cinco tazas de café antes de las 10 de la mañana. Resulta que para las dos de la tarde mi cuerpo estaba completamente quemado y no podía pensar o actuar más y me tocó irme a dormir. Está bien estimularnos con música o cafeína; pero no está bien sobre-estimularnos. Se honestó contigo mismo. Si esa meta es demasiado grande, si el tiempo es demasiado corto, si quizás no conoces lo suficiente: se honestó contigo mismo. Aunque el dicho de "fake it until you make it" Es uno de mis dichos favoritos y algo frente a lo que vivo y apoyo completamente. También es cierto que si no somos capaz de hacerlos tenemos que pedir ayuda lo más pronto posible y no esperar hasta el día antes para hacerlo. Seamos honestos conmigo con nosotros mismos, si no podemos hacerlo debemos pedir ayuda, alargar la fecha límite o encontrar una solución. Pero no debemos mentirnos pues esto mantendrá los niveles de estrés a tope. Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda suscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. Y recuerda, siempre buscamos ser 1% mejor cada día.

    No compres estas 7 cosas si te importa tu dinero.

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2021 9:18


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    Como encontrar tiempo para hacer lo que amas.

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2021 7:22


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    Mis 4 reglas para producir más contenido.

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2021 9:31


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    3 Cosas que NUNCA deberías hacer antes de las 8AM (Productividad)

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 7:16


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    4 Significados Minimalistas de "Ser Exitoso"

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2021 8:26


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    3 Preguntas que Deberías hacer a los 20 años.

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 7:55


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    Cómo crecer 1% cada día (Aprendizajes de una Startup)

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2021 10:36


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    ELIMINA EL ESTRES de tu vida con estos 6 trucos.

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 8:43


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    Cómo CREAR o RETOMAR un HABITO (4 pasos fáciles)

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2021 6:44


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    ¿Cómo transformar tu vida en los próximos 12 meses? (6 pasos)

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2021 8:29


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    La historia de cómo paso de $30,000 dólares en deuda a $400,000 en solo 3 años.

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2021 8:40


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    Preguntarte estas 5 cosas cada noche te haran vivir mejor.

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2021 7:10


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    Como implementar el habito que desees en solo 2 minutos.

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2021 4:19


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    4 Cosas que he aprendido de meditar (todos los días)

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2021 7:24


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    Las 5 llaves de la responsabilidad hacia tus objetivos.

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2021 8:08


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    La rutina de 8 minutos para una mañana productiva.

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2020 6:15


    Esta es la rutina que he desarrollado para lograr ser productivo cada mañana en solo 8 minutos. He eliminado todas las excusas y he hecho una rutina matutina que está garantizada para que tengas un gran comienzo de tu día. La diferencia esencial entre las rutinas buenas y las malas rutinas de mañana es la emoción. En una mala rutina matutina, te resistes a cada paso. Te molesta la alarma y presionas el botón de repetición. No quieres levantarte de la cama, así que ingresa a las redes sociales. Arrastras los pies hasta el último momento posible. En una rutina buena, abrazas la mañana. La primera vez que abres los ojos es un buen momento porque en realidad estás deseando empezar el día. 0:00 Introducción de una mañana productiva 2:09 Ejercicio Rápido 2:40 Meditación para ser productivo 3:50 Diario de mañana 4:20 Planeación de tu día — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: marca personal,marca profesional,personal branding,marca propia,marketing personal,propósito,liderazgo personal,autoliderazgo,automotivación,autoconocimiento,autoestima,autodisciplina, desarrollo personal,éxito,autoconfianza,trucos,técnicas,prácticas,autoestima,motivación, euge oller,desarollo personal,motivación,eugenio oller,emprender,mañanas,mejora las mañanas,mañana productiva,secretos mañana,mejorar mañanas,habitos por la mañana,las mejores mañanas,preparar mañanas,meditacion mañanas,meditacion,mañansa con flojera,productividad,ahorra tiempo en las mañanas,consejos mañanas

    8 Cosas que haces todos los días y te alejan de lograr tus objetivos.

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2020 10:50


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    Nunca sacrifiques estas 3 cosas para ser productivo.

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2020 7:46


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    La única cosa que necesitas hacer para ser exitoso y feliz.

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2020 7:52


    Esta creo que es la única cosa que necesitas hacer para vivir una vida mas feliz y exitosa. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: marca personal,marca profesional,personal branding,marca propia,marketing personal,propósito,liderazgo personal,autoliderazgo,automotivación,autoconocimiento,autoestima,autodisciplina, desarrollo personal,éxito,autoconfianza,trucos,técnicas,prácticas,autoestima,motivación — Fotografía de la imagen del video por Vince Fleming en Unsplash.

    3 consejos para ser PRODUCTIVOS en un mundo caótico.

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2020 10:52


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    Las 3 reglas de la productividad

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2020 7:35


    Para mí hay tres reglas fundamentales que debes cumplir todos los días si realmente quieres ser la persona más productiva posible y lograr hacer la mayor cantidad de cosas en la menor cantidad de tiempo. No pierdas tiempo — No necesitas pasar ocho horas escribiendo el correo electrónico perfecto o trabajando en una tarea que solo le llevará unos minutos. Solo tienes una cantidad limitada de horas cada día para hacer las cosas. Entonces, si eres extremadamente ineficiente con el tiempo, tu productividad inevitablemente sufrirá como resultado. No postergues las cosas ni procrastines demasiado — ¿Alguna vez has pasado varias horas innecesarias planeando y creando estrategias para la mejor manera de completar una tarea? Si eres como mi yo, tu respuesta será algo similar a "todo el tiempo". — Debes dejar de dejar las cosas para después. No sabes aún cuanto tiempo tienes realmente. Si te pones analizar y cuentas realmente cuánto tiempo productivo tienes en el día no son 24 horas, escuchas a todo el mundo decir. Dependiendo de tu estilo de vida y tus otras necesidades y compromisos puede que incluso solo tengas cuatro horas durante tu día para ser productivo. Cuando entiendes que tienes mucho menos tiempo del que todo mundo te hace creer entonces comienzas a utilizarlo adecuadamente. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: ley de pareto,principio de pareto,como ser mas productivo,80 20 pareto,8020 pareto,regla de pareto,como ser productivo,regla del 80 20,como mejorar la productividad,como ser eficiente,como ser mas eficiente,herramientas para mejorar la productividad,tecnicas para mejorar la productividad,ser mas productivo,principio 80 20 richard koch,mejorar la productividad,pareto 80 20 ejemplo,que es el principio de pareto,ser eficiente y eficaz

    Como aprendí a meditar en 2 minutos.

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2020 7:13


    La meditación es literalmente el arte de no hacer nada. No necesitas una aplicación para meditar. No necesitas sonidos pacíficos ni instrucciones guiadas. Todo esto son distracciones que como seres humanos creamos para sobre complicar las cosas. Todo lo que necesitas hacer para meditar es sentarte, cerrar los ojos, tener una posición cómoda, y dejar que pase lo que pase. Si piensas, piensas. Si no piensas, no piensas. No pongas esfuerzo en ello, no pongas esfuerzo en su contra. Solo date un tiempo para ti mismo. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: meditación,aprende a meditar,meditación para principiantes,meditación básica,bienestar,habitos,habitosmx,valeria lozano,wellness,silencio,meditar, como meditar para principiantes,como meditar,para principiantes,meditar,meditacion,conciencia plena,respiracion, meditation (quotation subject),meditación (asunto),aprender (asunto),gnosis,samael aun weor,despertar,meditación,cómo meditar,aprender a meditar,práctica,iluminación,samadhi,éxtasis,calma,paz,quietud,conciencia,reflexión,contemplar,divino,espíritu,energía,esencia,sentimiento,corazón,mente,mental,místico,poder,profundo,psiquis,realidad,verdad,autorrealización,silencio,alma,gnóstico,yoga,cómo hacer (categoría web),jesucristo (deidad),espiritualidad,mantra,documental,ageac

    El hábito más importante que debes desarrollar.

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2020 8:17


    ¿Por qué la disciplina es el hábito más importante que debes desarrollar cada día? — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: Yokoi Kenji,Kenji Yokoi,Conferencista japones,conferencia,disciplina,turismo con proposito como ser disciplinado Yokoi Kenji,Como ser disciplinado descubre cómo dejar de procrastinar,cómo ser disciplinado juan diego gomez,jim rohn 3 reglas para tener disciplina,como ser mas disciplinado en tu dia a dia,disciplina,autodisciplina,cómo tener autodisciplina

    Las 3 Cosas que Necesitas para ser Feliz.

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2020 7:42


    El día de hoy en el video te hablo de las 3 cosas que consideró son importantes para lograr la felicidad, dejar la depresión, sonreír más, dejar la ansiedad y todas esas cosas negativas que aveces llegan a nuestra vida. Rodéate de buenas personas. Personas que te conozcan, que se preocupen por tu felicidad y por tu bienestar. Que sepan como animarte, mejorarte el ánimo, ponerte feliz y sacarte una sonrisa. Haz lo que te gusta. Estudia lo que te gusta, aprende lo que te gusta. Pasas 1/3 parte de tu vida haciendo algo y si no es lo que te gusta entonces seguramente no serás feliz en tu vida. Aprende a ser feliz contigo solo y apreciando las pequeñas cosas. Sé feliz leyendo un libro, escuchando el viento, caminando solo. Ser feliz con uno mismo y ser feliz con las pequeñas cosas es la receta de la felicidad. Linea de tiempo del video: 0:00 Introducción 0:30 Rodéate de personas buenas. 2:57 Haz las cosas que te gusten 4:50 Aprecia las pequeñas cosas 5:50 Comentarios de cierre. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: como ser feliz,andres motiva,como ser mas feliz,como curar la depresion,como incrementar la felicidad,como tratar la depresion,como superar la depresion,como llegar a ser mas seguro,como llegar a ser feliz,aprende a ser feliz, en busca de la felicidad,como ser mas feliz,ser feliz,como ser feliz,que es la felicidad,que significa felicidad,felicidad significado,buscando la felicidad,el arte de la felicidad,consejos para ser feliz,que es ser feliz,como ser feliz en la vida,como ser feliz solo,la búsqueda de la felicidad,la felicidad es,como encontrar la felicidad,como ser feliz en pareja,tipos de felicidad,como ser feliz sin pareja,como ser feliz cada dia,como vivir mas feliz

    Medite durante una semana y esto fue lo que sucedió.

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2020 8:47


    Durante los últimos meses de cuarentena he tenido todo tipo de picos energéticos. Algunos días tengo mucha energía, otros días me siento cansado a más no poder. Otros días el solo hecho de abrir el computador me estresa mientras que unos últimos días abrir el computador es mi puerta a un mundo diferente y lleno de prosperidad. La primera vez que escuche de la meditación fue cuando le pregunte por Instagram a Freddy el CEO de Platzi acerca de como controlar la ansiedad y energía durante estos momentos. Su respuesta fue (en ingles) "take a nap or meditate". Después comencé a escuchar a Julián Torres, CEO de Fitpal hablar del tema en sus LIVE e intervenciones en redes y comencé a contemplar la idea de hacerlo. Descargue una app que se llama OAK y es meditación en ingles completamente gratis. No varia realmente la meditación de día a día. Pero la realidad es que no buscaba más cosas en que pensar. Para mí con le mismo mensaje, si es bueno, es más que suficiente. Mejoras tu proceso de meditación La meditación es entrenar a tu cerebro para reducir la velocidad, estar tranquilo y estar atento. Cuando comienzas, vas a apestar eso porque no es así como están estructurados nuestros días. Va a ser complicado y difícil. Pero la investigación muestra que las ondas cerebrales realmente cambian y se profundizan con la meditación. Comencé con 1 minuto de meditación, y fue difícil. Ahora a veces hago 10 o 15 minutos de meditación, y puedo sentir que pasa más rápido que cuando comencé con 60 segundos. Como cualquier otra habilidad, mejora con la práctica. Si tienes tiempo para meditar Hay una frase que dice: El momento de relajarse es cuando no tienes tiempo para hacerlo. - Sydney J. Harris Yo tambien pense que estaba ocupado. Seguramente tu tambien lo piensas todo el tiempo. Estamos todos ocupados trabajando a tiempo completo, tomando clases de posgrado, o haciendo mil cosas mas. Pero la verdad es que te aseguro que puedes encontrar 5 minutos en la mañana o 10 minutos antes de dormir o 15 minutos en el almuerzo. He meditado en el sofá de la sala de estar, en la terraza mientras tomo el sol, en la cama y en mi escritorio. Algunos días pueden ser solo 5 minutos o incluso 3. Pero los días que siento que soy más productivo, creativo, presente y efectivo, en lugar de simplemente dar vueltas y vueltas a mis pensamientos; son los días que puedo meditar al menos 10 minutos. Si crees que no puedes meditar, probablemente lo necesites más Otra frase que me gusta: Todos los problemas de la humanidad provienen de la incapacidad del hombre para sentarse en silencio en una habitación sola. - Blaise Pascal Las personas que son nuevas en la meditación piensan que no pueden meditar porque no pueden quedarse quietas y calmar su cerebro. Yo también era así. Mi trabajo es desarrollar, crear cosas, tener ideas y convertirlas en realidad; por lo que estoy constantemente conectado y buscando mi teléfono y haciendo cosas multitarea, revisando mi lista de cosas por hacer y pensando muchísimo. Ese es el argumento mas grande para meditar, si estas comiendo comida chatarra es el momento mas importante para dejar de hacerlo. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotivaTambién puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. —

    6 Hábitos para Ser más Creativo & Tener más Ideas.

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2020 11:29


    Aquí están los seis hábitos de personas excepcionalmente creativas. Date permiso para crear basura A veces tienes que escribir 4 páginas terribles solo para descubrir que escribiste una buena oración en el segundo párrafo de la tercera página. La resiliencia es prácticamente un requisito para el éxito creativo. Hacer trabajo creativo a menudo se describe como un proceso de fallar repetidamente hasta que encuentras algo que se pega. Aprende a no tomar el fracaso tan personalmente. Haz nuevas conexiones con viejas ideas. Uno debe darse cuenta de que la creatividad es hacer nuevas conexiones con viejas ideas. Reunir dos ideas preexistentes de una manera inexistente. Cada nueva idea es solo una combinación de viejas ideas. Cuando las personas llaman a algo "original", nueve de cada diez veces simplemente no conocen las referencias o las fuentes originales involucradas. Siempre busca las cosas que se conectan. Las personas creativas siempre están buscando algo nuevo para intentar. Para encontrar algo que valga la pena intentar, uno debe buscar en los lugares correctos. Siempre busca las cosas que se conectarán y combinarán. La calidad de la información que uno consume determina la calidad del trabajo que producirá. Oblígate a crear constantemente Ningún acto nos generará más ideas que obligarnos a crear consistentemente. Practicar una y otra vez es la única forma de volvernos decentes en el trabajo que hacemos. La inspiración no te llegará mientras esperas. No esperes a que llegue la inspiración para pensar creativamente y producir ideas creativas. Los obstáculos no son el enemigo Muchas de las historias y startups más icónicas de todos los tiempos se han inspirado en el dolor, en los problemas y en los momentos difíciles. Tienes que ser más creativo cuando tienes menos recursos porque tienes que hacer más con menos, y eso estimula el proceso de creatividad. No solo seas creativo, dale a tu idea la oportunidad de vivir El pensamiento creativo debe ser seguido por el hacer creativo. Dale a tu idea, respuesta o visión la oportunidad de vivir fuera de tu imaginación y notas. Cuanto más a menudo falles en tus ideas, menos te molestará que no funcionen y más a menudo tendrás éxito. Recuerda, Picasso pintó más de 20,000 obras y Bach compuso al menos un trabajo a la semana — La mayoría de estos trabajos eran basura, pero los que valieron la pena los mandaron al estrellato. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotivaTambién puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: como ser creativo,desarrollar tu creatividad,ser más creativo,cambiar tu vida,crecimiento personal,autoayuda,self love,self care,self help,libros,literatura,booktube,tips,tutorial, como desarrollar creatividad,como desarrollar creatividad en los niños,como ser mas creativo,como desarrollar tu creatividad,como despertar la creatividad,creatividad practica,generar ideas,como tener buenas ideas,resumen del libro,resumen animado

    2 secretos de Einstein para aprender cualquier cosa más rápido.

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2020 7:32


    2 secretos para aprender cualquier cosa más rápido. Lecciones de Albert Einstein y Richard Feynman Albert Einstein: En 1915, después de completar una obra maestra de dos páginas que lo catapultó a la historia (la teoría de la relatividad general); Albert escribió una carta a su hijo de 11 años (Hans Albert) que estaba aprendiendo el piano y dijo: "Estoy muy contento de que encuentres alegría con el piano. En mi opinión, esto y la carpintería son las mejores actividades para tu edad, incluso mejores que en la escuela. Porque esas son cosas que le quedan muy bien a una persona joven como usted. Principalmente toca las cosas en el piano que te gusten, incluso si el maestro no las asigna. Esa es la forma de aprender, aún más, cuando haces algo con tanto placer que no notas que pasa el tiempo. A veces estoy tan metido en mi trabajo que me olvido de la comida del mediodía ... Richard Feynman Conocido como el "Gran Explicador", Richard Feynman y ganador del Premio Nobel por su trabajo en mecánica cuántica; fue venerado por su capacidad para explicar temas complejos y densos como la física cuántica a prácticamente cualquier persona de manera simple e intuitiva. Su enfoque para acelerar el aprendizaje (La técnica de Feynman): explicar o enseñar lo que aprendemos a los demás puede ayudarnos a aprender mejor y a retener más de lo que aprendemos. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotivaTambién puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: aprende como einstein,como pensar como albert einstein,como pensar como einstein,einstein,albert einstein,resumenes de libros,como aprender mas rapido,resumen de libros,pablo lomeli,pablo lomelí,pablo lomeli ted,tecnicas de estudio para aprender rapido,como estudiar mejor,tecnicas de estudio,como mejorar la memoria,el palacio de la memoria,como ser mas inteligente,consejos para estudiar,tecnicas de estudio para aprender mas rapido

    8 Consejos para Leer Más & Convertir la Lectura en un Hábito

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2020 12:29


    Te dejo mis 8 Tips para comenzar a leer más y retomar el hábito de la lectura. 1. Termina el libro temprano: Esto puede parecer un consejo extraño, pero si estás leyendo un libro y no estás obteniendo ningún valor de él, debes detenerte. Estás perdiendo el tiempo si continúas. 2. Lee dos libros a la vez Simplemente cambia entre ellos durante el día y la semana. Te darás cuenta de que estarás leyendo más de lo habitual solo para no sentir que te estás perdiendo de algo cuando dejes un libro por tomar el otro. Adicionalmente leer dos o varios libros a la vez mantendrá tu mente y pensamientos frescos. ¡Si te aburres fácilmente, esta es una excelente manera de combatir eso en particular! 3. Leer 20 páginas por día Puede que 20 páginas al día no parezcan muchas. Sin embargo, si recién estás comenzando o estás buscando volver a leer, ¡es un buen lugar para comenzar! — Leer 20 páginas al día es un objetivo realista que la mayoría de las personas puede lograr. La razón número uno por la que las personas no adoptan nuevos hábitos es que se fijan objetivos elevados que son inalcanzables. 4. Escuchar libros Hay muchas veces durante el día en que no es práctico leer un libro. Los desplazamientos diarios en el bus, mientras lavas loza, cuando sacas a pasear al perro; no hay suficiente espacio para leer sin distracciones. Pero son excelentes oportunidades para escuchar un libro. 5. Compra libros baratos Una de las cosas que desanima a muchas personas a desarrollar el hábito de lectura es el costo de los libros. Busca en internet libros, compra por Amazon, aprovecha ferias o compra usados. Incluso puedes comprar varios libros con tus amigos y rotarlos. 6. Tener un tiempo de lectura dedicado Encontrar tiempo para leer puede ser difícil. Muchos de nosotros llevamos vidas ocupadas, lo que significa que estamos constantemente corriendo y estresados. Es difícil encontrar tiempo para leer y, a veces, todo lo que deseamos hacer es relajarnos en la cama o frente al televisor después de un largo día. Una forma de contrarrestar esto es reservar una cierta parte del día como tiempo de lectura. Podrían ser 20 minutos, o podría ser 1 hora, el tiempo no es lo importante. 7. Únete a un boletín de lectura Hay muchos boletines de lectura en internet, a los cuales te suscribes y semanal o mensualmente te llega un resumen o una reflexión acerca de uno de los libros. O te cuentan historias e incluso algunos incluyen historias cortas. Esa es una excelente forma de leer sin necesariamente tener un libro frente a ti. 8. Siempre está atento a nuevos libros Siempre escucha recomendaciones de libros de amigos y en internet. Puede que descubras muchos libros interesantes que quizá nunca habías contemplado pero que pueden cambiar tu vida. Así me ha sucedido a mi con muchos libros. — Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Etiquetas: como leer un libro a la semana,leer muchos libros,leer mas,leer mas libros,habitos lectores,rutina lectora,iris de asomos,booktube,booktubers,booktube en español,vídeo sobre libros,rutina de lectura,consejos para leer más,10 consejos para leer mas,consejos para leer mas libros,leer mas libros en 2020, booktube,booktuber,hábitos lectores,rutina lectora,leer rutina,lectura en hábito,manías lectoras,como leer más,como leer mejor,leer más libros,literatura

    5 Trucos para dejar de Sobre Pensar & Ser Más Feliz.

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2020 14:08


    Mi Información: Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. —

    11. 5 trucos para estudiar mejor online.

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2020 10:03


    Sitios como Udemy, Platzi y Skillshare hacen que la educación en línea sea más asequible que nunca. No solo esa educación "rápida" sino también los cursos de universidades prestigiosas como Harvard y Stanford también tienen ya programas en línea o semi-presenciales que nos permiten aprender desde cualquier parte del mundo. Ahora, si en algún punto de tu vida has sido como yo seguramente también has probado o ingresado a estas plataformas y te has sorprendido haciendo un curso en línea tras otro sin obtener resultados. Yo personalmente he tomado cursos en Udemy, Platzi, he realizado 1 curso en Skillshare, estudie mi maestría online y gran parte de mis cursos en la universidad los vi en deferido si tenía la posibilidad de hacerlo. Siento que tengo una buena idea de como estudiar en línea y por eso el día de hoy te voy a contar mis secretos y hábitos para lograr tus objetivos de aprendizaje. Cómo aprender más de los cursos en línea: Detente y reflexiona — así como puedes acelerar una conferencia (algo que yo hago para ser más "productivo"), también puedes revisarla o detenerla. Haz uso de la tecnología. Cuando en algún punto de mi vida me sentaba en un salón de clases recuerdo haberme quejado de como el profesor parecía que escribía y borraba el tablero a la misma velocidad. Siempre quise esos super poderes de pausar la clase para terminar de tomar notas y absorber todo el conocimiento. Activa el modo "clase": Si, estas en tu casa y puede que tengas a tu familia hablando en un cuarto al lado, o el perro queriendo jugar contigo. Pero tienes que activar el modo clase si realmente quieres sacar el mayor provecho de tus cursos en línea. Piensa en tu familia y en el perro como ese compañero que se la pasaba hablando contigo en clase y al final reprobaban juntos. No permitas ese compañero en tu vida al menos durante el tiempo de estudio. Establece un temporizador durante veinte minutos. Cierra tu correo electrónico, guarda tu teléfono y ponte los audífonos con cancelación de ruido si es necesario. Intenta mantenerte lo más concentrado posible durante esos veinte minutos. Si suena la alarma, puedes tomar un descanso rápido antes de concentrarse durante otros veinte minutos. Explora nuevas ideas. Anteriormente si tu profesor mencionaba algo y se te ocurría una idea no podías explorarla, tenías que ponerla en un archivador en tu cabeza (y seguramente olvidarla tiempo después). Ahora tienes la posibilidad de pausar el computador y explorar esa idea. Quien sabe? que tal descubras cosas nuevas que no estaban en el currículo de la clase pero que te van a servir en la vida? que tal descubras una nueva pasión u hobby? explora esas ideas. Tome notas de la manera correcta: tomar notas es inútil, a menos que practiques y repases esas notas. Anteriormente tenías tiempo de repasarlas antes de un examen. Hoy la mayoría de cursos en línea no tienen exámenes o no son tan difíciles como los que tomábamos de manera presencial. Las notas han ido perdiendo efecto pero siguen siendo una de las herramientas más poderosas para aprender y retener información. Entra en el Flow — ese estado mágico donde tu percepción del tiempo se desvanece y te sientes uno con lo que estás haciendo. El flujo no es algo que deba esforzarse por cada sesión. No me malinterpretes, el flujo es fantástico. Pero en mi experiencia, es difícil ingresar a un estado de flujo regularmente. Ponte a prueba, concéntrate intensamente y déjalo llegar a ti. Utiliza objetos como música y espacios de trabajo que le enseñen a tu cuerpo como llegar a ese estado de flow.

    10. ¿Harvard te hace más inteligente?

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 5:12


    Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Notas del video: — Una falacia común de la que todos somos víctimas en algún momento es la ilusión del cuerpo del nadador. La falacia es la idea de que si nado tendré el físico de un nadador. Es cierto que nadar para hacer ejercicio de manera regular dará como resultado un cuerpo más saludable. Sin embargo, si miras a nadadores competitivos — la natación no les logro esos cuerpos, por el contrario ellos son nadadores debido a esos cuerpos y eso es lo que los hace mejores que los demás. La ilusión del cuerpo de nadador es la confusión de los factores de selección con los resultados. Obtendrás resultados si nadas. Pero si eres bajo, ninguna cantidad de natación te hará más alto. Esta falacia es un elemento básico de la industria del marketing. Hacen una promesa falsa: "Si trabajas en nuestro gimnasio, te verás como el chico de la publicidad" o "Si comes este yogur, tendrás una mejor salud gastrointestinal", o "Si compras este programa de idiomas, hablará con fluidez el mandarín en semanas".

    09. El sesgo de supervivencia y los emprendedores

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2020 13:39


    Espero que te haya gustado el video y te sirva para vivir una vida más productiva, llena de bienestar y te aporte a tu día-a-día o emprendimientos. Te recomiendo seguirme en mis redes sociales: https://instagram.com/andresmotiva También puedes encontrar otra información y links míos: https://linktr.ee/andresmotiva Recuerda subscribirte, dejarme un like y un comentario — ayuda muchísimo al canal. — Notas del video: — Nos encanta ver películas como Gladiator, donde un Russell Crowe musculoso se pone de pie después de derrotar oleada tras oleada de enemigos. A veces, sin embargo, nos concentramos en el hecho de sobrevivir y nos fijamos en eso, y pasamos por alto todo lo demás. Este es un sesgo cognitivo bien conocido al que los psicólogos se refieren como "sesgo de supervivencia". En pocas palabras, el sesgo de supervivencia describe nuestra tendencia a centrarnos en las personas o las cosas que han pasado algún tipo de proceso de selección, ya sea la supervivencia literal en los fosos de gladiadores, u obtener una puntuación perfecta en un examen o que han logrado abrir su propia empresa; y olvidar otros factores importantes. Comprender el sesgo de supervivencia y cómo puede nublar nuestro juicio es la clave para tener un pensamiento más agudo y crítico.

    08. 5 errores al estudiar ONLINE y como solucionarlos.

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2020 7:25


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    07. Los 10 secretos del éxito de Elon Musk

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2020 14:04


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    06. Los 8 Hábitos de las Personas Ricas que las Personas Pobres no Tienen.

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2020 12:41


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    05. 7 Cosas que Nunca debes decir en una Conversación.

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2020 10:08


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    04. Las 2 CLAVES del MARKETING que nos dejó Steve Jobs & Apple

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2020 10:11


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    03. La regla de los 5: como lograr todos tus objetivos.

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2020 19:55


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    02. Como retener mas información de todo lo que aprendes.

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2020 7:39


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    01. Como lidiar con el estrés.

    Play Episode Listen Later May 18, 2020 10:52


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    Como prepararte para una maratón con Miguel Rodríguez | Motivados | S1E1

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2019 31:21


    Gracias por seguirme y espero disfrutes este video. Cada día creo contenido de motivación, emprendimiento o salud mental y espero que algo, así sea una sola de mis palabras te sirva para ser mejor persona cada día en cada una de las cosas que hagas o te propongas. Ademas de estos videos tambien tengo pagina de Facebook y de Instagram. Y tengo otro canal en donde publico videos menos frecuente pero un poco mas enfocados a productividad, minimalismo y vida. Te dejo los links a continuación por si quieres seguirme en mi historia de vida. Podcast diario en Spotify: http://bit.ly/MotivaDiarioSpotify (por si deseas escuchar este contenido en audio). Youtube Adicional: https://www.youtube.com/andresmotiva Facebook: www.facebook.com/andresmotiva Instagram: www.instagram.com/andresmotiva Gracias por ser parte de mi historia ♡.

    La historia de Forky

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2019 3:10


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    09. Noticias para el podcast.

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2019 5:20


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    08. Sin darnos cuenta la vida nos va llevando.

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2019 7:21


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    Ep. 07 - Por que estoy comenzando la dieta.

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2019 7:35


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    06. Date tiempo.

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2019 3:59


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    05. Comenzar y mantenernos

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2019 7:43


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    04. Los sentimientos vs los pensamientos

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2019 6:14


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    03. Las cosas con las que nacemos.

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2019 5:23


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