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Ambit Energy Podcast
Business Builder Call May 18, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later May 20, 2025 59:44


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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Cállate y Vende
9 Errores que Están Saboteando tus Ventas (Ep-340)

Cállate y Vende

Play Episode Listen Later May 19, 2025 31:13


Curso GRATIS: "Ventas & CRM" https://aff.trypipedrive.com/CURSOGRATISActiva tus 7 Días de Prueba en "Club Cállate y Vende"https://www.detonadoresdevalor.com/clubcyvAccede a mi Curso Online "Cállate y Vende" con toda mi metodologíahttps://www.detonadoresdevalor.com/callateyvendeCurso GRATIS: "Gerente-Líder de Ventas"https://aff.trypipedrive.com/9k9mdm¿No tienes un CRM? Comienza tu prueba de 30 días GRATIS en pipedrive CRMhttps://aff.trypipedrive.com/adcampaignEn este episodio comparto contigo 9 graves errores los cuales están costándote ventas, ¡Asegúrate de no cometer ninguno! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuevoscomienzosgt
Y Si Lo Intentamos

Nuevoscomienzosgt

Play Episode Listen Later May 14, 2025 6:24


Alguna vez te preguntaste que hubiera pasado si continuabas y no te dabas por vencido.Base Bíblica:Mateo 9:18-26 NVIMientras les decía esto, un dirigente judío llegó, se arrodilló delante de él y dijo: —Mi hija acaba de morir. Pero ven, pon tu mano sobre ella y vivirá. Jesús se levantó y fue con él, acompañado de sus discípulos. En esto, una mujer que hacía doce años padecía de hemorragias se le acercó por detrás y tocó el borde de su manto. Pensaba: «Si al menos logro tocar su manto, quedaré sana». Jesús se dio vuelta, la vio y dijo: —¡Ánimo, hija! Tu fe te ha sanado. Y la mujer quedó sana en aquel momento. Cuando Jesús entró en la casa del dirigente y vio a los flautistas y el alboroto de la gente, dijo: —Váyanse. La niña no está muerta, sino dormida. Entonces empezaron a burlarse de él. Cuando se les hizo salir, entró él, tomó de la mano a la niña y esta se levantó. La noticia se divulgó por toda aquella región. https://bible.com/bible/128/mat.9.18-26.NVIMateo 9:27-30 NVIAl irse Jesús de allí, dos ciegos lo siguieron, gritándole: —¡Ten compasión de nosotros, Hijo de David! Cuando entró en la casa, se acercaron los ciegos y él les preguntó: —¿Creen que puedo sanarlos? —Sí, Señor —respondieron. Entonces tocó sus ojos y dijo: —Que se haga con ustedes conforme a su fe. Y recobraron la vista. Jesús les advirtió con firmeza: —Asegúrense de que nadie se entere de esto.https://bible.com/bible/128/mat.9.27-30.NVI

Ambit Energy Podcast
Business Builder Call May 11, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later May 13, 2025 55:36


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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Comunidad de Fe
¿Qué escondes en tu tienda? – Ps. David Ingman

Comunidad de Fe

Play Episode Listen Later May 11, 2025


¿Qué escondes en tu tienda? Por: Pastor David Ingman Josué 7:1-26 (NTV). Esta es la historia de un hombre llamado Acán, un israelita que desobedeció el mandato de Dios al apropiarse del botín durante la conquista de Jericó. Esta desobediencia no fue un simple error, sino una transgresión grave que provocó la derrota de Israel en Hai y, finalmente, la destrucción de Acán y toda su familia. ¡Qué historia tan impactante! A primera vista, parecería que los israelitas simplemente calcularon mal el número de tropas necesarias para conquistar Hai. Pero el verdadero problema no fue militar, sino espiritual: la desobediencia oculta de un solo hombre. Lo que Acán escondió en su tienda, primero lo había escondido en su corazón… y eso terminó costándole todo. La Biblia nos advierte sobre la gravedad del pecado oculto. Leamos 1 Corintios 5:6-7a (NTV): “Es terrible que se jacten sobre dicho asunto. ¿No se dan cuenta de que ese pecado es como un poco de levadura que impregna toda la masa? Desháganse de la vieja ‘levadura' quitando a ese perverso de entre ustedes…” La Biblia se refiere al pecado como la levadura. 1 Corintios 5:10-11 (NTV). Pablo es aún más directo, aquí no está hablando de los de afuera, sino de los que están dentro de la iglesia, pero viven en rebelión abierta contra Dios. Regresando a Acán, ¿Dónde se encontró la evidencia de su pecado? ¡En su tienda! Es decir, en su lugar de residencia, donde vivía su familia. El pecado estaba oculto en su vida diaria. Pero, ¿Por qué toda su familia tuvo que pagar por el pecado de Acán? Porque vivían un estilo de vida oculto, rodeado de mentiras y desobediencia. ¡El corazón de esa familia estaba comprometido! Nuestro hogar (nuestra “tienda”) es el templo donde vivimos, y debe estar gobernado por principios basados en la santidad y la Palabra de Dios. No puede convertirse en un escondite para el pecado, el desorden o la inmoralidad. 1 Corintios 6:19-20 (NVI). Estos versículos nos llevan a comprender la importancia de la santidad. La santificación es el proceso continuo de ser apartados, de ser hechos santos, de ser cada día más como Jesús y agradar a Dios. Si creemos que podemos vivir como queramos y aun así estar cerca de Dios, ¡nos estamos engañando! La vida terrenal es el campo de pruebas para la eternidad. Por eso, es tiempo de sacar cualquier tesoro oscuro y secreto que esté escondido en nuestra “tienda” y entregarlo a Dios. ¿Qué estás escondiendo? No lo ignores, porque al igual que Acán, podrías perderlo todo por vivir una vida de engaño. Hebreos 12:14-15 (NVI): “Busquen la paz con todos y la santidad, sin la cual nadie verá al Señor. Asegúrense de que nadie quede fuera de la gracia de Dios, de que ninguna raíz amarga brote y cause dificultades y corrompa a muchos.” La entrada ¿Qué escondes en tu tienda? – Ps. David Ingman se publicó primero en Comunidad de Fe.

Potato Thumbs Podcast
EP 407: Cinco De Mayo ft. MarkyMark

Potato Thumbs Podcast

Play Episode Listen Later May 8, 2025 106:11


Hola, estas son las notas del programa. Marky estuvo en el podcast. No solo es un hombre sexy con una verga enorme, sino que también es un gran amigo. La verdad, si me gustaran los hombres, dejaría que me penetrara. Como todavía me gustan las mujeres, dejaré que me cargue en PvP en los videojuegos. Asegúrense de esterilizar a sus mascotas. Check out our merch and support the show! https://potatothumbspodcast.threadless.com/  OMG we have a Discord! https://discord.gg/SYvh5jvsSH   Email Us PotatoThumbsPodcast@Gmail.com   IG https://www.instagram.com/fluffyfingersmd   Spotify Playlists Day 1 Playlist https://open.spotify.com/playlist/3u37PzeFv04b3z6Uq5voCO?si=3c52ad41c94348a1   Day 2 Playlist  https://open.spotify.com/playlist/65jrMS8NSxNW5I9IG27drM?si=500a009043b74a17   Day 3 Playlist https://open.spotify.com/playlist/2B3PydCdAhKvhdKfqssRIK?si=6d9adeba01d946eb   Day 4 Playlist https://open.spotify.com/playlist/3R7SI6NNuWw1UPJ2bwN0sk?si=644ac043acb34d7b   Day 5 Playlist https://open.spotify.com/playlist/27acHFnmTbgDoHbXdTLeV8?si=5aa06b2715904062 

Ambit Energy Podcast
Business Builder Call May 4, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later May 8, 2025 44:59


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Jay Fonseca
PODCAST: LAS NOTICIAS CON CALLE DE 1 DE MAYO DE 2025

Jay Fonseca

Play Episode Listen Later May 1, 2025 9:30


- Acuerdo de Rusia y UCrania - Lo que debes saber- Ucrania y el acuerdo con Trump para los minerales, Ucrania decide dónde y Trump decide qué, 10 años de inversión primero en Ucrania - FT - Proponen darle 130 millones a municipios para rescate - El Nuevo Día  ⁃ Detienen votación para Janet Parra, se pide  ⁃ 2 barbies en vez de 30 dice Trump ante aumento de aranceles- WSJ  ⁃ Investigan bono a empleados de la CEE  ⁃ Quitaron ahora que sea exclusivamente LUMA la que pueda pedir reembolsos a FEMA - El Nuevo Día  ⁃ Federales aprueban dinero para LUMA remover vegetación - Cuarto Poder ⁃ 1.6 millones ya tienen Real ID, 500 mil no la tienen - El Nuevo Día ⁃ Subir el salario mínimo en agricultura que empieza en 5.08 la hora - El Nuevo Día ⁃ No hay fondos para el centro de diabetes - El Vocero  ⁃ Elmer Román supuestamente no está interesado en ser secretario de estado por ahora - Primera Hora- A cárcel Mayra Nevárez, pero todavía no - El Vocero - Sujeto pega fuego a casa y muerde a pareja embarazada - Primera Hora- Encuentran cadáver en Gurabo de forma extraña - El Vocero Tu propiedad es el preciado espacio para tu familia,empleados, pacientes, estudiantes, clientes y todos los que proteges.Asegúrales una sólida inversión.Exige la calidad DanosaFabricado aquí, para nuestro clima,a precios que SI puedes pagar. Busca el sello en el rollopara que asegures y conserves tu propiedad con lo que realmente dura: Danosa.787 785-4545INCLUYE AUSPICIO

Ambit Energy Podcast
Business Builder Call April 27, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later May 1, 2025 39:49


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Ambit Energy Podcast
Business Builder Call April 13, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 48:33


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Ambit Energy Podcast
Business Builder Call April 7, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 46:18


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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Mi Mejor Versión
#177: Para cuando quieres tirar la toalla- TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

Mi Mejor Versión

Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 71:24


La mayoría se rinde en los días difíciles. Es fácil tirar la toalla. Es retador seguir caminando en contra de la marea. En este episodio te comparto mi protocolo personal para esos momentos en los que nada fluye, las ideas se enredan y la frustración se vuelve paralizante. Si estás emprendiendo, creando contenido o liderando un proyecto importante, este episodio te va a dar herramientas, claridad y una nueva forma de ver el caos creativo. En este episodio te detallo el paso a paso de todas las estrategias prácticas, prompts de ChatGPT, mentalidad y herramientas para desbloquear ideas.Para desbloquear el cupón de $44 para Podcast360 haz click aquí.Para activar la notificación del próximo lanzamiento de journals haz click aquí.Este episodio viene con un PDF gratis con las notas que saqué personalmente del episodio. Para obtenerlas simplemente entra a mi instagram @isagarcia y envíame un mensaje interno con el numero 177. Asegúrate de que solo tenga el número y asegúrate de seguir la cuenta para que instagram nos permita mandarte mensajes.

CHAVAPOPI
MANIFESTANDO DESDE LA CALMA

CHAVAPOPI

Play Episode Listen Later Apr 5, 2025 33:49


En este episodio intimo y transformador, te comparto como la maternidad, el perfeccionismo y la pausa me enseñaron el verdadero poder de manifestar desde la calma. Hablamos sobre la diferencia entre hacer desde la presión y manifestar desde la calma, la importancia de volver a lo esencial, y porque la acción imperfecta es muchas veces la mas poderosa. Una invitación para que sueltes la exigencia, abraces tu proceso y recuerdes que SER es una parte muy poderosa para manifestar. Para recibir herramientas de conexión que me funcionaron para aplicar esto en mi vida, envíame un mensaje directo por Instagram 555 para recibirlo. Asegúrate de seguirme @Chavapopi para que la automatización funcione correctamente.

Ambit Energy Podcast
Business Builder Call March 30, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 50:18


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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CASA Church
¿Por qué me has abandonado? – Gerson Garcia

CASA Church

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 55:56


Hay una luz dentro de ti que brilla hasta el último día de tu vida. Mientras estés pasando este momento de dificultad, tú eres el milagro para la vida de otra persona. Asegúrate de dar lo que tú tienes y deja que Dios ponga lo que falta.

Ambit Energy Podcast
Business Builder Call March 23, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 43:49


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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Ambit Energy Podcast
Business Builder Call March 16, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 40:31


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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Camino al Sol
Tu mentalidad es el pincel con el que pintas tu realidad. Asegúrate de usar colores brillantes

Camino al Sol

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 91:16


Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este inicio de semana, la proponemos con la intención que nos dice: «Tu mentalidad es el pincel con el que pintas tu realidad. Asegúrate de usar colores brillantes». La manera en que percibimos el mundo no es más que un reflejo de nuestra mentalidad. Cada pensamiento, creencia y actitud que cultivamos se convierte en el pincel con el que damos forma a nuestra realidad. Si llenamos nuestra mente de luz, optimismo y posibilidades, los colores de nuestra vida serán vibrantes y llenos de energía. Por el contrario, si permitimos que la negatividad y el pesimismo dominen, nuestro lienzo se tornará opaco y sombrío. Asegurémonos, entonces, de usar colores brillantes para crear la vida que deseamos.

La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite
Artrosis Dolor articular. Movilidad. Rigidez. Edad. Deporte.

La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite

Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 34:45


LVB 428 Un/a bilobero/a valora los silencios. ¡Saludos biloberos! Hoy un tema que nos tocará o ya nos toca: la artrosis. Qué es, factores implicados, cuidados y consejos, dieta, estilo de vida, recomendaciones, suplementos… todo ello en la línea de La Vida Biloba en La Despensa que Compensa Esperamos que os guste y lo disfrutéis mucho. El contenido extra que mencionamos está en el canal de YouTube de Nuria Lorite Ayán y en las plataformas de podcast. Bienvenidos/as oyentes desde JORDANIA, el nuevo país que se une a nuestra lista. ¿Dónde estás tú? En www.lavidabiloba.com tienes la lista de los países de los que sabemos que tienen bilobers que nos siguen, si tu país no está, escríbenos!!!! ¡A vuestra salud bilobera! Encantada de leer tus comentarios y de recibir tus propuestas. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría a empresas y laboratorios): www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: + A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. + ¿Nos ayudas? SÉ NUESTRO MECENAS: Ayúdanos mediante PAYPAL, envía la cantidad que quieras a la cuenta de PayPal www.paypal.me/lavidabiloba o desde tu cuenta PayPal a lavidabiloba@gmail.com. A cambio recibirás condiciones y especiales, promos y descuentos en nuestras actividades. Asegúrate de indicarnos que eres tú y tu email para hacerte llegar tu compensación por tu ayuda. ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Hacemos algún contenido PARA TI? ¿Audio, vídeo, textos?. Escríbenos, disponemos del equipo perfecto y nos encantan los nuevos proyectos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar allí Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

Puedes Hacerlo
286. ¿Te estará engordando el algoritmo?

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 13:27


Hoy quiero hablarte de algo que quizás no has considerado en tu camino para bajar de peso. Y no, no es la dieta ni el ejercicio. Es algo que silenciosamente podría estar afectando tus decisiones, tu motivación y hasta tu relación con la comida. El algoritmo. Sí, así como lo escuchas. Puede que lo que te esté engordando no sea solo lo que comes, sino la cantidad de información que consumes. Pero antes de entrar en materia, hablemos de qué es realmente un algoritmo. Un algoritmo, en el mundo digital, es un conjunto de reglas y procesos automáticos que las plataformas como Instagram, TikTok y YouTube utilizan para decidir qué contenido mostrarte. Básicamente, el algoritmo estudia tu comportamiento, analiza lo que ves, en qué te detienes, qué comentas, qué te interesa, y con base en eso, te sigue mostrando más y más de lo mismo. Entonces, si un día ves un video sobre dietas, de inmediato empiezas a recibir más información sobre dietas, diferentes tipos de alimentación, consejos contradictorios, planes milagrosos… y sin darte cuenta, te atrapa en un círculo de consumo sin fin. Tal vez te identificas con esto: Quieres bajar unos kilos, no te sientes cómoda en tu cuerpo, pero estás llena de dudas porque escuchas mil versiones distintas. Que si contar calorías, que si ayuno intermitente, que si más cardio, que si pesas, que si yoga o pilates. Y lo peor… entras a las redes sociales buscando respuestas y terminas más confundida que antes. De pronto, ves un post sobre una dieta nueva, luego una receta saludable, después alguien diciendo que los macros son la clave, y al siguiente minuto alguien más afirmando que todo eso no sirve. Pasas horas en Instagram, en TikTok, en YouTube… Y cuando menos te das cuenta, ya es hora de comer. Y comes lo que sea, porque después de todo, la confusión solo te dejó más frustrada. Lo interesante aquí es que nosotras, como adultas, estamos muy conscientes del peligro de las redes para nuestros hijos. Les decimos que tengan cuidado, que no pasen tanto tiempo en el celular, que no crean todo lo que ven en internet. Pero… ¿y nosotras? El algoritmo sabe perfectamente de qué pata cojeamos. Nos muestra justo lo que más nos engancha. Y sin darnos cuenta, nos volvemos sus víctimas. Pero aquí es donde quiero invitarte a un cambio de perspectiva. Si esta ha sido tu situación, hoy te quiero invitar a que, lejos de ser víctimas del algoritmo, lo usemos a nuestro favor. Porque sí, el algoritmo tiene sus trampas, pero también puede ser una herramienta poderosa si sabemos aprovecharlo. En lugar de pensar “qué malo es el algoritmo”, pensemos en cómo podemos sacarle provecho. Vamos a usarlo con intención, a nuestro favor, y con creatividad. ¿Cómo salir de la trampa del algoritmo y usarlo a tu favor? Ponle horarios a las redes. Así como les dices a tus hijos que usen el celular con moderación, hazlo contigo. Decide en qué horarios vas a ver contenido sobre salud y alimentación, y fuera de esos horarios, desconéctate. Sé selectiva con lo que consumes. No sigas a cien cuentas que dicen cosas distintas. Empieza a seguir solo cuentas que realmente te aporten y que vayan alineadas con tu meta. Y aquí es donde viene el truco: el algoritmo funciona como un reflejo de lo que tú eliges ver. Si empiezas a consumir contenido de valor, el algoritmo se adaptará y te mostrará más de eso. Empieza tu día con intención. Dedica tus mañanas a respirar profundo, recitar gratitud y practicar un ritual que te haga bien. Puede ser escribir, hacer estiramientos, leer algo inspirador o simplemente empezar el día con calma y presencia. No empieces tu día con redes sociales. Si lo primero que haces al despertar es meterte al celular, ya perdiste el control de tu enfoque desde el minuto uno. Decide empezar el día contigo, con una rutina que te nutra, en lugar de saltar al scroll infinito. Asegúrate de que cuando comes, no estés conectada a las redes sociales. Comer con el celular en la mano, viendo videos o revisando el feed, no solo te desconecta de tu comida, sino que afecta la forma en que tu cuerpo procesa los alimentos. El estrés digital interfiere con tu digestión, con tu capacidad de disfrutar la comida y con las señales de saciedad que tu cerebro necesita recibir. No es solo qué comemos, es cómo lo comemos. Dale a tu cuerpo el respeto y la presencia que merece en cada comida. Comprométete con una estrategia, no con todas. Deja de brincar de una dieta a otra, de un método a otro. Elige algo y sosténlo. La constancia es lo que da resultados, no la cantidad de información que acumulas. Sugerencia extra o bonus Tip: Elige desde qué espacio te conectas a tus redes sociales. Antes de entrar a las redes, tómate un momento para respirar profundo y notar desde qué estado emocional lo estás haciendo. Si estás cansada, estresada o frustrada con tu proceso, es muy fácil que cualquier recomendación que veas en redes te haga sentir peor. Lo que podría ser un mensaje motivador, lo interpretas como presión. Lo que podría ser información valiosa, te hace sentir más confundida o culpable. Cuida el espacio desde el cual consumes contenido. No te creas todo lo que ves, no te compares y no permitas que lo que encuentres en redes defina tu camino. Usa la información a tu favor, pero no te dejes arrastrar por ella. Usa el algoritmo a tu favor Ahora ya sabes cómo funciona el algoritmo, así que úsalo estratégicamente. Empieza a buscar información alineada con lo que realmente quieres lograr y descarta lo que te distrae o confunde. Y aquí es donde te hago una invitación especial. Porque si realmente quieres comprometerte con un camino que te lleve a transformar tu cuerpo y tu vida desde el fondo, te invito a que entres a mi espacio de Mi Mejor Versión. Ahí trabajamos con una estrategia que va mucho más allá de contar calorías o seguir reglas estrictas. La base de todo es hacer una transformación consciente en nuestra manera de pensar, y desde ahí, todo empieza a cambiar. Con claridad y con intención, vamos nutriendo nuestra alimentación, nuestro movimiento, nuestro estilo de vida. Sin confusión, sin brincar de un método a otro. Tu Puedes Hacerlo. Si esto resuena contigo, te invito a que entres ya mismo a monicasosa.com/mmv y te inscribas en la lista de espera. Así, en cuanto las puertas se abran, estarás en primera fila para formar parte de este espacio en el que hacemos posible esa transformación que tanto deseas. Gracias por escucharme, gracias por estar aquí. Te abrazo a la distancia con mis deseos de salud y bienestar para ti y tu familia, y mis deseos de que tengas un día, una semana y una vida espectacular. Hasta la próxima.

Real Estate Talks
EP 108 - Lala y Gaby - Evita las Red Flags para Ser Aprobado a un Crédito Hipotecario

Real Estate Talks

Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 16:28


Ambit Energy Podcast
Business Builder Call March 9, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 42:14


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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Ambit Energy Podcast
Business Builder Call March 2, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 40:33


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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Un Mensaje a la Conciencia
«Mi hijastro no se lleva bien con mi hijo»

Un Mensaje a la Conciencia

Play Episode Listen Later Mar 1, 2025 4:01


En este mensaje tratamos el siguiente caso de una mujer que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net, autorizándonos a que la citáramos: «Mi hijastro no lleva una buena relación con mi hijo, su hermano por parte de padre. Siempre está diciéndole que no quiere jugar con él, que se aleje.... El caso llegó al extremo cuando le dijo a mi hijo que prefiere que él se muera para poder ser el único niño de la familia. »Yo ya no pude aguantar, y le pedí a su padre que ya no lo trajera más a casa.... Siempre lo traté como a un hijo.... Le preparaba los útiles escolares y las meriendas, y le ayudaba a hacer las tareas. Por eso no puedo entender que sea así.» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimada amiga: »Es obvio que cree que su hijastro no se portaría igual si tuviera el mismo padre y la misma madre que el medio hermano. Lamentablemente, usted está equivocada. Hemos visto casos, incluso en nuestra propia familia, en los que un hijo o una hija mayor rechaza a su hermano o a su hermana menor. Nuestro consejo más importante es que, de ser posible, le pida a su pediatra que le recomiende un consejero profesional con el que pueda consultar.... »Cuando yo llegué a ser hijastra a los once años, recuerdo muy bien cómo traté de dejarle en claro a mi mamá que ella debía siempre darnos prioridad a nosotros y lo que necesitáramos por encima de su nuevo esposo y de lo que necesitara él. Siempre nos parecía que él era como el enemigo que estaba tratando de disolver nuestra “verdadera” familia. Siendo la hija mayor, yo percibía que a mí me tocaba dirigir la embestida contra él. Los hijos de él vivían en otra región del país, así que afortunadamente no tuve que hacerles la guerra también a ellos. »Si bien los sentimientos de su hijastro no son nada fuera de lo común, sí deben afrontarse. La Biblia no contiene recomendaciones específicas para esta situación, así que a pesar de que nuestro consejo se basa en principios bíblicos, no puede probarse citando ningún texto bíblico en particular. Por eso otros expertos en la materia, cuyo punto de vista respetamos, bien pudieran no estar de acuerdo con nosotros. »Quienes se casan con una persona que ya tiene hijos se están comprometiendo a adoptarlos con el corazón, aun cuando no sean legalmente hijos adoptivos. Por eso, pídale perdón a su hijastro y explíquele que el comentario de él la alarmó a tal grado que usted reaccionó exageradamente. Asegúrele que usted desea lo mejor para sus dos hijos, pero que no tienen que jugar juntos o compartir lo que les pertenece. Si es posible, deben tener lugares separados donde puedan jugar. (Usted puede hacer cumplir que se turnen en los lugares que prefieren o delimitarlos en el piso con cinta adhesiva para pintores.) Muéstrele a su hijastro con sus acciones que él es un valioso miembro de la familia y que los sentimientos de él son igual de importantes que los de su medio hermano.» Con eso termina lo que Linda, mi esposa, recomienda en este caso. El caso completo puede leerse con sólo pulsar la pestaña en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego buscar el Caso 712. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

Ambit Energy Podcast
Business Builder Call February 23, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 54:37


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Ambit Energy Podcast
Business Builder Call February 16, 2025 es

Ambit Energy Podcast

Play Episode Listen Later Feb 19, 2025 51:30


La llamada de construcción de negocios del domingo por la noche de Ambit Energy es un gran recurso para que los Consultores Independientes escuchen al equipo corporativo de Ambit y a líderes de campo sobre la construcción de negocios, anuncios de la empresa y más. ¡Asegúrate de sintonizar cada semana!

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OPOSICIONES DE EDUCACIÓN
Cómo hacer los objetivos de aprendizaje en tu programación didáctica De amateur a profesional

OPOSICIONES DE EDUCACIÓN

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 5:12


Los objetivos de aprendizaje son fundamentales para la coherencia de tu programación didáctica y pueden marcar la diferencia entre obtener la plaza o quedarte atrás. En este video, te revelo 5 errores comunes que cometen los opositores al formularlos y cómo solucionarlos para que tu programación sea impecable y destaque ante el tribunal. ¡Asegúrate de no repetirlos! ➡️ Apúntate gratis al Consejo Educativo diario y recíbelo todos los días a las 15h para ser mejor docente: https://preparadoredufis.com/consejo-educativo-diario/ ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/preparadoredufis TikTok: https://www.tiktok.com/@preparadoredufis Mi web: https://preparadoredufis.com/ ════════════════ ÍNDICE DE VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:30 Error 1: Objetivos demasiado complejos 1:16 Error 2: Copiar criterios de evaluación sin reformular 2:20 Error 3: Falta de conexión entre objetivos y actividades 3:05 Error 4: Demasiados objetivos para pocas sesiones 3:57 Error 5: No evaluar correctamente los objetivos ¡Suscríbete al canal y dale like para más estrategias que te acerquen a tu plaza soñada!

Talking Pools Podcast
Dominar las técnicas de limpieza de piscinas

Talking Pools Podcast

Play Episode Listen Later Feb 12, 2025 25:11


Text a pool service question HERE!resumenEn este episodio del podcast Talking Pools, Pedro Paolto, también conocido como Pete the Pool Guy, comparte consejos y técnicas esenciales para una limpieza y mantenimiento eficaces de la piscina. Enfatiza la importancia de tener las herramientas adecuadas, comprender el proceso de limpieza y mantener la química adecuada de la piscina. Pedro ofrece consejos prácticos sobre cómo abordar los desafíos comunes de la limpieza de piscinas y destaca la importancia del mantenimiento regular para garantizar una piscina cristalina.ConclusionesNecesita las herramientas adecuadas para una limpieza eficaz de la piscina.Revise regularmente la química de la piscina para un mantenimiento óptimo.El uso de jabón puede ayudar a recoger las hojas en las esquinas de la piscina.Limpie siempre el skimmer antes de la bomba para evitar obstrucciones.La aspiradora debe realizarse después de eliminar los desechos flotantes.Cepille las paredes y los escalones para evitar la acumulación de algas.Los niveles de cloro deben controlarse regularmente.La limpieza de los filtros es crucial para mantener la circulación del agua.Actúe rápidamente si hay algas en la piscina.Documente sus visitas con fotos para mantener la responsabilidad. títulos Dominar las técnicas de limpieza de piscinas La guía definitiva para el mantenimiento de piscinas Fragmentos de sonido "Necesitará una aspiradora". "El cloro es tu amigo". "Asegúrate de limpiar los filtros". "Nunca mezcles las cosas". Capítulos 00:00 Introducción a la limpieza de piscinas 02:52 Herramientas esenciales para el mantenimiento de piscinas 06:06 Explicación del proceso de limpieza 10:44 Entendiendo la química de la piscina 17:43 Consejos finales para un cuidado eficaz de la piscinasummaryIn this episode of the Talking Pools Podcast, Pedro Paolto, also known as Pete the Pool Guy, shares essential tips and techniques for effective pool cleaning and maintenance. He emphasizes the importance of having the right tools, understanding the cleaning process, and maintaining proper pool chemistry. Pedro provides practical advice on how to tackle common pool cleaning challenges and highlights the significance of regular maintenance to ensure a crystal-clear pool.takeawaysYou need the right tools for effective pool cleaning.Regularly check the pool's chemistry for optimal maintenance.Using soap can help gather leaves to the corners of the pool.Always clean the skimmer before the pump to avoid blockages.Vacuuming should be done after removing floating debris.Brush the walls and steps to prevent algae buildup.Chlorine levels should be monitored regularly.Cleaning filters is crucial for maintaining water circulation.Act quickly if algae is present in the pool.Document your visits with photos to maintain accountability.Sound Bites"You will need a vacuum cleaner.""Chlorine is your friend.""Make sure to clean the filters.""Never mix things together."Chapters00:00Introduction to Pool Cleaning02:52Essential Tools for Pool Maintenance06:06The Cleaning Process Explained10:44Understanding Pool Chemistry Support the showThank you so much for listening! You can find us on social media: Facebook Instagram Tik Tok Email us: talkingpools@gmail.com

Puedes Hacerlo
283. ¿Qué hacer cuando mi meta se siente imposible?

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 25:36


Si a estas alturas del año (estoy grabando este podcast en Febrero del 2025) estás sintiendo que tu meta, la meta que te planteaste al empezar el año con toda emoción y con todo entusiasmo, te la planteaste. Esto de crear tu mejor versión, soltar esos kilitos extras, hacer más ejercicio. Y hasta digamos que te habías visto totalmente revestida de ella, y a estas alturas del año, pues esa meta se está sintiendo prácticamente imposible.  En este episodio voy a compartir contigo 5 pasos para moverte de ese sentir que tu meta es imposible al entusiasmo de querer comprobar que si puedes lograr lo que tanto deseas. Quiero decirte, que hay una estadística que habla de que aproximadamente un 80% de las personas para el 19 de Enero, suelen rendirse, renunciar a la o las metas que se plantearon al iniciar el año.  Estoy convencida de que esto no sucede porque el 80% sea incapaz de lograrlo, es realmente simplemente por la confusión. Se dice que la confusión es de las principales causas de procrastinación y para ser más específica y yo creo el sentirse confundida, no es realmente el problema.  El problema es que hemos tenido la costumbre de rendirnos ante la confusión.  -Y este es el primer paso que te sugiero hoy: Si te habías planteado una meta, y hoy se siente como imposible. Detecta si puedes estar experimenta confusión. Y si es así, reconoce y encuéntrate con la confusión. Y hacer esto, muy puntualmente lo que te recomiendo hacer es: tomar una libreta, una hoja, una pluma y escribir todos esos pensamientos que pueden estarte sentir confusión. Escribirlo sin juzgar. Notar que el sentimiento de confusión surge a partir solamente de pensamientos. Pensamientos que te has repetido y algunos se sienten como la verdad absoluta. Pensamientos como “no sé cómo hacerlo”, “no sé si lo estoy haciendo bien o lo estoy haciendo mal”. “No sé realmente ni por dónde empezar”. Date unos minutitos para sacar todos esos pensamientos y date cuenta, son solo pensamientos, no la verdad absoluta. De alguna manera este “sacarlos”, es como hacer distancia con ellos. -El paso número 2 es: Aclararme lo que necesito aclararme. ¿Y, qué necesito aclararme? Uno es saber exactamente qué es lo que quieres lograr.  Creemos muchas veces que sabemos qué es lo que queremos lograr, pero un día es bajar 5 kg, otro día es solamente mantenerme, bajar el rango a la resistencia a la insulina. Otro día es, una talla de ropa. Vamos cambiando de meta y en realidad no está clara.  Así que este paso número 2 también te recomiendo mucho escribirlo.  Y consiste en aclarar tu meta numérica.  Aclararte tu meta a la que yo llamo “meta espectacular” que es lo que significa para ti lograr la meta.  Y el por qué quieres hacerlo. Para esto te sugiero te preguntes y te respondas 3 veces ¿por qué? quieres lograr esa meta. Y asegúrate de que tu ¿por qué? realmente esté lleno de amor para ti, dedícate el tiempo que sea necesario para responder esto.  -Paso número 3: Enfócate en un cambio puntual a la vez. Hay muchos cambios que queremos hacer, muchísimos cambios con los que nos queremos comprometer y nuevos hábitos en alimentación, en ejercicio, en estilo de vida, etc.  Enfócate en comprometerte con un cambio a la vez.  -Paso número 4: Comparte tu meta y esa acción con la que te comprometes con alguien. Esto es como el dar ese paso de fé, de confianza.  -Paso número 5: No lo hagas sola! Asegúrate de no hacerlo sola, asegurarte de hacerlo acompañada. Porque ¿qué pasa? Pasa que luego, ante ciertas circunstancias de nuestra vida, pues nuestro cerebro, cuyo trabajo es buscar solucionar problemas, de alguna manera nos va sacando de nuestro caminito y nos empezamos a repetir nuevas ideas como “yo no puedo”,  “es muy difícil para mí”, “yo no tengo tiempo”, etc. Nos creemos nuestros propios pensamientos. ¿Y qué pasa? Luego nos rendimos. De alguna manera, en algunos ambientes estamos acostumbradas a contagiarnos del “no se puede”, “es muy difícil”.  Yo te invito a que busques acompañamiento, un ambiente de apoyo. Y con mucho gusto te ofrezco participar en MI MEJOR VERSIÓN.  Te lo ofrezco realmente como lo que creo que es. La mejor opción para el logro de tu mejor versión y con esta intención lo he creado.  He creado MI MEJOR VERSIÓN con la intención de ser esta comunidad en donde nos contagiamos de lo que nos hace bien, de lo que nos da vida, de lo que nos permite realmente crear nuestra mejor versión, esa versión de nosotras mismas que nos sentimos llamadas a crear.  En donde nos contagiamos de pensamientos como el: “Yo sí puedo lograr lo que me propongo” “Un día a la vez” “Estoy conmigo y para mí” “Me comprometo conmigo una y otra vez.” “Por amor a mí vuelvo a decirme que sí” “Abrazo mi imperfección y sigo adelante”.  Todos estos pensamientos, se convierten luego en sentimientos que nos vamos contagiando, y estos sentimientos nos llevan a tomar acciones alucinantes, preciosas y resultados simplemente ESPECTACULARES.  Puedes inscribirte en https://www.monicasosa.com/mmv en donde como ya te lo dije, cada mes nos enfocamos en cada una, en comprometernos con una acción con un hábito muy puntual. Y bueno, realmente el camino que vamos recorriendo nos permite lograr lo increíble.  Ya pasó Enero, si te planteaste una meta y a estas alturas se ha empezado a sentir s imposible, o si ni siquiera te planteaste una meta y ahorita escuchándome, vaya que sí, sí quieres lograr tu mejor versión. Únete ya mismo a MI MEJOR VERSIÓN en el siguiente enlace

Templo Cristiano de Tuxtla - Iglesia Del Nazareno
Asegúrate de no ser Cizaña (Mateo 13:24-30) - M. Alejandro López

Templo Cristiano de Tuxtla - Iglesia Del Nazareno

Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 42:09


Continuamos con nuestra serie "historias que transforman". En esta ocasión, presenteamos este mensaje, acerca de la parábola del trigo y la cizaña. Escucha y comparte este mensaje. ¡Dios te bendiga!

MatrimoniArte
¿Y si no estamos de acuerdo? | Sesión en vivo 003

MatrimoniArte

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 37:36


Con el P. Adolfo Güémez, L.C. La Importancia de la Comunicación La comunicación es fundamental en cualquier relación. Sin ella, es imposible conocerse verdaderamente, y como dice el dicho, "nadie ama lo que no conoce". En un matrimonio es crucial esforzarse por entender y ser entendidos. San Pablo nos recuerda la importancia de mostrarse dignos de la vocación matrimonial, siendo humildes, amables y comprensivos. Desafíos de la Comunicación en el Matrimonio Los matrimonios enfrentan desafíos de comunicación debido a las diferencias en educación, sensibilidades y formas de pensar. Enfrentando el Conflicto Cuando surge un conflicto, hay tres maneras comunes de reaccionar: 1. Encerrarse Cuando una persona se encierra, se distancia emocionalmente, lo que puede generar un resentimiento profundo. Ignorar el problema no lo soluciona; solo lo agrava. Es como esperar a que un dolor dental se cure solo, cuando en realidad, puede empeorar si no se trata. 2. Ignorar el Problema Decir "todo está bien" cuando en realidad hay problemas no ayuda. Es esencial reconocer que los problemas existen y abordarlos antes de que se conviertan en algo más grande. La negación solo lleva a la acumulación de problemas no resueltos. 3. Afrontarlo Juntos La mejor manera de manejar un conflicto es hacerlo juntos. Esto no solo fortalece la relación, sino que también crea un ambiente de paz y generosidad. Afrontar los problemas juntos es una promesa que se hacen como pareja, de estar juntos en las buenas y en las malas. Actitudes Previas para una Buena Comunicación Antes de abordar un conflicto, hay actitudes que pueden facilitar una mejor comunicación: Apertura a la gracia de Dios: Comenzar cualquier discusión con una mentalidad abierta y dispuesta a la intervención divina. Responsabilidad compartida: Ambos cónyuges deben reconocer que son igualmente responsables de la relación. Madurez: Buscar el bien mayor en lugar de la solución perfecta. Comunicación asertiva: Expresar los sentimientos y preocupaciones sin miedo. Comprensión: Escuchar antes de intentar ser comprendido. Espíritu constructivo: Enfocarse en soluciones y no en problemas. Pasos para Abordar un Conflicto Para abordar un desacuerdo de manera efectiva, sigue estos pasos: Identificar el problema: Asegúrate de que ambos entienden de qué se trata realmente el conflicto. Buscar el momento adecuado: Escoge un momento y lugar donde ambos se sientan cómodos para hablar. Exponer argumentos: Cada uno debe tener la oportunidad de expresar su punto de vista sin interrupciones. Escuchar activamente: Prestar atención a lo que el otro dice sin estar pensando en la respuesta. Evitar generalizaciones: No usar palabras como "siempre" o "nunca", ya que son poco precisas y pueden generar más conflicto. Hacer pausas si es necesario: Si la discusión se calienta, es mejor tomar un respiro y retomar la conversación más tarde. Resolver el conflicto: Buscar una solución que funcione para ambos. Si no se llega a un acuerdo, no duden en volver a discutir el tema más adelante. El Rol del Amor en el Matrimonio El amor debe ser el árbitro en las discusiones. Cuando el amor es el centro, las discusiones pueden fluir de manera más positiva. Recordar el compromiso que hicieron el día de su boda puede ayudar a mantener el enfoque en la solución y no en el problema.

Comiendo con María (Nutrición)
1948. Escala Bristol.

Comiendo con María (Nutrición)

Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 10:02


La Escala de Bristol es una herramienta visual y descriptiva que clasifica las heces en 7 tipos diferentes, según su forma y consistencia. Fue desarrollada en la Universidad de Bristol en los años 90, y hoy en día se utiliza en consultas de médicos, nutricionistas y gastroenterólogos para evaluar la salud intestinal.Te explico brevemente los 7 tipos:Tipo 1: Heces separadas en bolitas duras, como nueces. Esto suele indicar estreñimiento severo.Tipo 2: En forma de una salchicha grumosa. También asociado al estreñimiento.Tipo 3: Salchicha con pequeñas grietas en la superficie. Considerada casi normal, pero un poco seca.Tipo 4: Forma de salchicha o serpiente, lisa y blanda. Este es el tipo considerado ideal o 'saludable'.Tipo 5: Pequeños fragmentos blandos con bordes definidos. Puede indicar una dieta baja en fibra.Tipo 6: Heces blandas, con bordes irregulares, casi pastosas. Sugiere diarrea leve o tránsito rápido.Tipo 7: Totalmente líquidas, sin partes sólidas. Esto indica diarrea severa.La escala no es solo una curiosidad médica; es una forma concreta de entender cómo está funcionando tu digestión. Así que, si nunca has observado tus heces, este es un buen momento para empezar. ¡Tu cuerpo te está enviando señales importantes!Factores que afectan la forma y consistencia de las hecesLas heces no son solo el resultado de lo que comemos; son un reflejo de todo lo que ocurre en nuestro sistema digestivo. Algunos factores que influyen en su aspecto son:Hidratación:Si no estás tomando suficiente agua, tus heces pueden ser más duras y difíciles de evacuar.Consumo de fibra:La fibra soluble e insoluble es clave para la salud intestinal. Ayuda a formar heces más voluminosas y regulares.Microbiota intestinal:Las bacterias en nuestro intestino juegan un papel esencial. Una microbiota desequilibrada puede causar diarrea, estreñimiento o gases.Alimentos específicos:Lácteos, grasas, azúcares, cafeína o alimentos picantes pueden afectar la digestión de manera distinta en cada persona.Estrés:El estrés puede acelerar o ralentizar el tránsito intestinal, provocando diarrea o estreñimiento.Medicamentos y enfermedades:Algunos medicamentos, como los antibióticos, o condiciones como el síndrome del intestino irritable (SII), pueden alterar la consistencia de las heces."Cómo mejorar la salud intestinal y regular tus hecesSi quieres que tus heces sean 'tipo 4', aquí tienes algunas recomendaciones prácticas:Aumenta el consumo de fibra:Incluye frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos en tu dieta.Hidrátate:Asegúrate de beber al menos 1.5-2 litros de agua al día, especialmente si consumes más fibra.Cuida tu microbiota:Los alimentos fermentados, como el yogur, el kéfir, el chucrut o el miso, pueden ayudarte a mantener un buen equilibrio bacteriano.Evita alimentos procesados:Reducir el consumo de azúcares, grasas saturadas y aditivos puede mejorar el tránsito intestinal.Muévete:La actividad física favorece el movimiento intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento.Escucha a tu cuerpo:No ignores la necesidad de ir al baño, ya que esto puede empeorar el estreñimiento.Consulta a un profesional:Si notas cambios drásticos en tus heces o tienes síntomas como dolor, sangre o diarrea persistente, es importante buscar ayuda médica."Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Estrategas del Trail y Run
#204 ¿Cómo seleccionamos una CARRERA?

Estrategas del Trail y Run

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 18:35


Hoy tengo el gusto de contar con mi compañero Bernat para seguir profundizando en un tema clave: cómo seleccionar las carreras y diseñar una temporada ideal. La semana pasada hablamos de la creciente demanda por dorsales, y ahora vamos a darte pautas prácticas para que no solo elijas las mejores carreras, sino que también puedas disfrutarlas al máximo. 1. Conoce tu nivel y sé realista: Si corres 20-25 km, no te inscribas a 80 km en dos meses. Progresar con lógica es esencial para evitar lesiones y disfrutar la experiencia. 2. Encuentra tu motivación: Opta por carreras que te emocionen, ya sea por su paisaje, su desafío o su historia. Esto hará más llevadero el entrenamiento. 3. Planifica estratégicamente: Incluye microobjetivos como medias maratones o distancias intermedias antes de grandes retos. Esto facilita la preparación progresiva. 4. Estudia la logística: Analiza perfiles, desniveles y accesibilidad. Asegúrate de que la carrera se adapte a tus posibilidades de entrenamiento y organización personal. 5. Equilibra las competencias: No abuses de las inscripciones. Competir cada semana desgasta; deja espacio para entrenar, descansar y mejorar. 6. Combina deporte y turismo: Correr en lugares nuevos es una gran excusa para viajar y disfrutar en familia o con amigos. Con estas claves, diseñarás una temporada llena de logros y buenos momentos. ¡Esperamos que lo pongas en práctica! Nos vemos en el próximo episodio. ¡Hasta pronto, Estratega! _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

CriminalMente
EL LADO MÁS CRU3L DE LA HUMANIDAD | Invitada: Lourdes Gómez

CriminalMente

Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 106:06


¡Acompáñanos en este fascinante episodio, donde descubriremos el lado poco conocido de Lourdes Gómez! En esta ocasión, nos comparte su experiencia como periodista, desvelando investigaciones impactantes que marcaron su carrera. Analizaremos casos tan escalofriantes que te pondrán los pelos de punta, revelando el trabajo detrás de algunas de las historias más oscuras. Si eres amante del buen periodismo y el misterio, este episodio no te lo puedes perder. ¡Asegúrate de no perder ni un detalle, porque te sorprenderá todo lo que está por venir! Redes de la Invitada: https://www.instagram.com/insolitafamilia https://www.instagram.com/nochedelluviapodcast https://youtube.com/@NochedeLluviaPodcast https://www.facebook.com/periodismoymisterio https://www.tiktok.com/@nochedelluviapodcast

Alfonso Aguirre

Tenemos 2 becas completas para Academia de Escritores: un programa intensivo de 5 semanas planear, escribir y publicar tu primer libro.  

SEO Marketing y un Cafe
5 Tendencias de Marketing Digital para el 2025

SEO Marketing y un Cafe

Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 10:45


En este episodio te cuento las 5 tendencias de marketing digital del 2025, las cuales son: Autenticidad Inteligencia Artificial generativa y personalizada Marcas personales que crecen en redes sociales Micro conversiones Experiencia del cliente Como complemento, también escucha el episodio 49 de la temporada 1 donde te cuento de la experiencia del cliente como lo hace Disney.  Visita la página de Pinterest Predicts 2025: https://business.pinterest.com/en-ca/pinterest-predicts/ Asegúrate de darle FOLLOW o seguir a este podcast en la plataforma donde lo escuchas! Si tienes dudas o sugerencias y quieres contactarte por correo, mi correo es Lou@lourdeshurtado.com.  Visita mi página web para más información: LourdesHurtado.com Encuéntrame en Instagram: https://www.instagram.com/lourdeshurtadom/ Será un gusto verte por allí! Un e-abrazo, Lou

CAFÉ EN MANO
637: Xavier y Navón de Homegrown

CAFÉ EN MANO

Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 61:28


En este episodio especial de Café en Mano Podcast, celebramos 7 años del podcast con una conversación exclusiva con Eduardo y Xavier, los creadores de Homegrown, una marca que ha revolucionado el mundo de las gorras en Puerto Rico. Desde sus humildes comienzos hasta colaborar con artistas como Bad Bunny y Luka Dončić, exploramos cómo han llevado su visión al siguiente nivel. Además, discutimos su icónico diseño del PR al revés, estrategias de crecimiento y su próximo pop-up en Plaza Las Américas. ¡No te lo pierdas! Capítulos de YouTube: 00:00:00 Introducción y aniversario de 7 años 00:02:15 Giveaway especial de gorras Homegrown 00:04:30 Los inicios de Homegrown: cómo surgió la marca 00:08:50 Eduardo y Xavier: cómo se conocieron y formaron el equipo 00:12:45 El impacto del diseño "PR al revés" y controversias 00:17:30 Primeros drops y el hype orgánico 00:20:35 Pop-ups, colaboraciones y eventos estratégicos 00:25:50 El fenómeno de Bad Bunny usando Homegrown 00:29:30 Expansión al deporte y la Federación de Baloncesto 00:34:15 Cómo crear un producto icónico: calidad y diseño 00:38:10 Estrategias de negocio y consejos para emprendedores 00:42:50 Planes futuros: distribución internacional y nuevos proyectos 00:48:20 Reflexiones sobre el impacto cultural de Homegrown 00:53:15 Mensajes finales y próximos eventos ¡Asegúrate de suscribirte y compartir este episodio!

Signos VitalES: Tu PodCast De Salud
Prevención de Incendios Durante Las Navidades

Signos VitalES: Tu PodCast De Salud

Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 16:25


¿Estás preparado para mantener tu hogar seguro durante las festividades navideñas?

CUENTOS DE LA CASA DE LA BRUJA
330 - Las ratas del cemenerio, de Henry Kuttner

CUENTOS DE LA CASA DE LA BRUJA

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 21:42


En el episodio de hoy viajaremos al inquietante mundo de Henry Kuttner, un maestro del terror de los años 30, para descubrir su relato "Las ratas del cementerio", publicado en 1936. Este escalofriante cuento nos lleva al corazón de un cementerio maldito, donde las ratas parecen ser más que simples roedores. Los rumores apuntan a túneles oscuros y horrores que acechan bajo tierra, pero ¿qué secretos esconde realmente este lugar olvidado? Acompáñanos mientras exploramos esta historia cargada de misterio, tensión y un toque de lo macabro. Asegúrate de mantener la luz encendida... y prepárate para un viaje a lo desconocido. Los Cuentos de la Casa de la Bruja es un podcast semanal de audio-relatos de misterio, ciencia ficción y terror. Cada viernes, a las 10 de la noche, traemos un nuevo programa. Alternamos entre episodios gratuitos para todos nuestros oyentes y episodios exclusivos para nuestros fans. ¡Si te gusta nuestro contenido suscríbete! Y si te encanta considera hacerte fan desde el botón azul APOYAR y accede a todo el contenido exclusivo. Tu aporte es de mucha ayuda para el mantenimiento de este podcast. ¡Gracias por ello! Mi nombre es Juan Carlos. Dirijo este podcast y también soy locutor y narrador de audiolibros, con estudio propio. Si crees que mi voz encajaría con tu proyecto o negocio contacta conmigo y hablamos. :) Contacto profesional: info@locucioneshablandoclaro.com www.locucioneshablandoclaro.com También estoy en Twitter: @VengadorT Y en Instagram: juancarlos_locutor Música y FX, Epidemic Sound, con licencia. Ilustración, Pixabay, con licencia: https://pixabay.com/es/illustrations/g%C3%B3tico-fantas%C3%ADa-godo-oscuro-%C3%A1ngel-3602017/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En Pocas Palabras FCPS
Episodio 43 | December 2024 | Continuum of Services del Programa Académico Avanzado (AAP) de FCPS

En Pocas Palabras FCPS

Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 30:08


En este episodio, los anfitriones hablan sobre el Continuum of Services (Continuum of Services) del Programa Académico Avanzado (AAP) de FCPS. Discuten sobre: 1. FCPS cree en el Programa Académico Avanzado, 2. Servicios en la escuela primaria, secundaria y preparatoria, 3. Entender el proceso de selección del AAP   4. Recursos familiares para oportunidades de enriquecimiento   El objetivo del Continuum of Services (Continuum of Services) del Programa Académico Avanzado es aprovechar los talentos y habilidades individuales de los estudiantes para maximizar su potencial académico. Todos los estudiantes desde los kindergarten hasta el grado 12 reciben instrucción para desarrollar habilidades de pensamiento crítico y creativo. La equidad en el acceso a los servicios es una prioridad dentro de FCPS. Asegúrese de comunicarse con la escuela de su hijo para obtener más detalles sobre los servicios que recibe su hijo. Visite el sitio web de FCPS para obtener información más detallada sobre el Continuum of Advanced Academic Services.   El infomercial de este episodio presenta información sobre Conociendo FCPS: sesiones de orientación familiar.   Envíe un correo electrónico a laferguson1@fcps.edu con sugerencias de temas para podcasts, preguntas o comentarios. Advanced Academics Programs Overview https://www.fcps.edu/academics/academic-overview/advanced-academic-programs   Getting to Know FCPS: A Family Orientation https://www.fcps.edu/services/families-and-caregivers/family-academy/catalog

Querido Universo Podcast.
Escucha esto ANTES DE QUE TERMINE EL AÑO ✨

Querido Universo Podcast.

Play Episode Listen Later Dec 4, 2024 14:47


Estás a punto de empezar un nuevo ciclo, un nuevo año. Pronto tendrás un lienzo en blanco que podrás colorear y diseñar a tu manera. Asegúrate de convertirlo en una obra de arte. Este audio tiene el objetivo de ser ese impulso motivacional para que dejes ir con luz y amor, cierres ciclos e intenciones, visualices y crees desde el presente ese futuro más luminoso, porque lo mereces. Gracias, beauty por formar parte de esta comunidad. ¡GRACIAS POR TODO EL AMOR EN ESTE ÚLTIMO AÑO, A QUERIDO UNIVERSO PODCAST! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/erendira-cazarin/support

Daniel Ramos' Podcast
Episode 453: 03 de Diciembre del 2024 - Devoción para la mujer - ¨Virtuosa¨

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 4:03


====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1=======================================================================VIRTUOSADevoción Matutina Para Mujeres 2024Narrado por: Sirley DelgadilloDesde: Bucaramanga, Colombia===================|| www.drministries.org ||===================03 DE DICIEMBREMUCHO MÁS QUE LLENAR EL ESTÓMAGO«Alejen de ustedes la amargura, las pasiones, los enojos, los gritos, los insultos y toda clase de maldad» (Efe. 4: 31).Hablábamos ayer de los beneficios que dejamos de recibir cuando no desarrollamos el hábito de comer juntos en familia. Pero debe aclarar hoy que el beneficio no está en el hecho de sentarnos todos a la mesa, sino en hacerlo de la manera correcta. Ni las mesas, ni las sillas, ni estar todos en el mismo espacio son elementos mágicos que produzcan beneficios por sí mismos. La clave del éxito de este hábito está en hacerlo de manera que enseñe a nuestros hijos lo que necesitan aprender para la vida.> Asegúrate de que los alimentos sean sanos (frutas, verduras y hortalizas), sencillos (poco procesados) y en cantidades apropiadas. Puedes ser creativa, diseñando los platos con caritas alegres.> Apaga el televisor, deja lejos los teléfonos celulares y los videojuegos. Puedes poner música de fondo que sea suave e instrumental.> Den gracias al Creador antes de empezar a comer, tal como lo hacía Jesús (Mar. 14: 22-23).> Propongan conversaciones sanas (cero críticas, cero negativismo, cero chisme) y aptas para las mentes infantiles. Reírse, conectar y cuidar el tono de la voz nunca puede faltar.> Háblenles de mamá y papá, de cosas que hacían cuando tenían la edad de ellos. Esto les permitirá conectar con ustedes y conocer su historia familiar, y los motivará a permanecer sentados a la mesa.> Ten buenos modales, para que tus hijos puedan imitarlos. No se enseña con sermones, se enseña con el ejemplo. Pedir las cosas por favor, dar las gracias, no servirnos bebida sin antes preguntar quién quiere son detalles fundamentales.> No apures a los niños; este es un momento en que puedan llevar su propio ritmo y disfrutar del ritual de estar juntos a la mesa sin presiones.> De vez en cuando, para hacerlo más divertido, pueden comer en lugares inesperados: bajo la mesa, de acampada en el patio o de picnic en el salón.> Háblales de Jesús mientras comen.*Algún día, tus hijos añorarán esa sazón familiar y reconocerán que les ayudó a ser los adultos sanos, felices y cristianos que han llegado a ser. Y mirarán hacia este ritual como algo que transmitir a las próximas generaciones.«Haz de comer juntos algo prioritario». Karen Holford.Sugerencias tomadas de Karen Holford, 52 ideas creativas para criar niños felices (Doral, Florida: IADPA, 2019), pp. 141-142. 

Marketing Útil Podcast
EP146: Cómo crear Reels para Facebook Ads que capturen clientes en segundos

Marketing Útil Podcast

Play Episode Listen Later Nov 29, 2024 6:42


Crea videos atractivos y dinámicos​Captura la atención en los primeros segundos.​Usa imágenes impactantes o plantea una pregunta interesante.​Duración óptima: Aunque los Reels pueden durar hasta 60 segundos, lo ideal es mantenerlos entre 15 y 30 segundos para captar la atención.​Formato vertical: Asegúrate de que el video esté en una proporción 9:16.Agenda tu consulta gratis de 15 minutos:https://ivanpiniella.com/consulting/ https://ivanpiniella.com/formulario-de-contacto/Instagram: https://www.instagram.com/ivanpiniellaWebsite:https://ivanpiniella.comPara recibir el Newsletter

Daniel Ramos' Podcast
Episode 449: 03 de Noviembre del 2024 - Devoción matutina para menores - ¨Un planeta maravilloso¨

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later Nov 2, 2024 4:14


====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1=======================================================================UN PLANETA MARAVILLOSODevoción Matutina Para Menores 2024Narrado por: Linda RumrrillDesde: Gran Canaria, España===================|| www.drministries.org ||===================03 DE NOVIEMBRECUIDA LA NATURALEZA«Estoy convencido de que ustedes están llenos de bondad y de todo conocimiento, y que saben aconsejarse unos a otros». Romanos 15: 14No hace mucho, los científicos hicieron un importante descubrimiento, aunque fue un grupo de alumnos de octavo curso de Minnesota quien lo descubrió primero. En una excursión, estos niños se dieron cuenta de que no había muchas ranas donde normalmente solía haber. Y las ranas que había tenían patas de más, o no tenían patas. Algunas incluso tenían problemas en los ojos. Estos alumnos avisaron a los científicos, y desde entonces han estado estudiando para saber por qué están desapareciendo las ranas.Podría deberse a problemas en el agua o a los venenos utilizados para matar a los insectos que comen las ranas, pero podría ser el clima u otra cosa. Nadie lo sabe todavía. ¿Sabes que las ranas son importantes para nuestro planeta por muchas razones? Todo lo que Jesús creó es importante, y ayuda a otras plantas y criaturas.Estas son algunas cosas que podemos hacer para ayudar a conservar la naturaleza:1. Limpia la basura cuando la veas, especialmente si está alrededor de estanques y lagos. (Ten cuidado, deberías pedirle a un adulto que te ayude con esto).2. Aprende todo lo que puedas sobre ranas, sapos y otros anfibios de tu zona leyendo libros de la biblioteca y en internet.3. Construye un estanque, aunque sea pequeño. (¡Para esto también necesitarás la ayuda de un adulto!).4. Trabaja con tu familia para crear un patio o jardín adecuado para ranas y animales, con plantas diferentes y bien regadas. Asegúrate de que los insecticidas y fertilizantes que utilicen los mayores no sean perjudiciales para las ranas o sus alimentos.5. No viertas aceite ni detergentes por el desagüe. Dañan el agua en la que viven las ranas, los sapos y otros animales.Tu familia, tus amigos y tú pueden marcar la diferencia en los seres vivos creados por Dios, cuidando bien del planeta.Vicki. 

Meditación del Día RC
Domingo 20 de Octubre de 2024. Asegúrate de servir a Dios con Dios.

Meditación del Día RC

Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 8:24


Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Marcos 10, 42-45.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

Un Mensaje a la Conciencia
A pesar de todo lo que ella ha hecho

Un Mensaje a la Conciencia

Play Episode Listen Later Oct 19, 2024 4:01


En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net y nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Después de diez años de matrimonio, mi esposa se quiere separar a pesar de que tenemos dos hijos.... Me ha dicho que ya no me quiere. Pero aunque me ha ocultado algunas cosas incorrectas que hizo, yo no quiero separarme porque... tengo miedo de perder mi salvación al buscar otra pareja, y no quiero que mis hijos crezcan sin un hogar estable. »No sé qué hacer.... Estoy muy angustiado. Quisiera saber lo que Dios me permite o no hacer, para no perder mi salvación.» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimado amigo: »Lamentamos los problemas que ha tenido en su matrimonio. Sabemos que es muy difícil de afrontar, no sólo para usted sino también para sus hijos. ¡Nos alegramos de que esté preocupado por el bienestar de ellos! »... La palabra “salvación” que emplea usted nos hace pensar en un hombre que ha caído al agua desde un barco. El hombre está luchando para mantenerse a flote en el agua y se encuentra en grave peligro de hundirse bajo las olas. Pero los que están a bordo del barco agarran un chaleco llamado “salvavidas”, se lo arrojan, y el hombre se aferra a él. Estaba casi perdido, pero ahora se ha salvado. »Nosotros creemos que todos estábamos en peligro de perdición eterna a causa de nuestros propios pecados... pero [que] Dios dispuso... un Salvavidas para salvarnos de estar perdidos eternamente. Ese Salvavidas era Jesucristo su Hijo.... Cristo sufrió el castigo por todos nuestros pecados al morir en una cruz. Como resultado, podemos ser salvos si creemos en Él y aceptamos lo que hizo por nosotros. »Usted ya ha tenido la experiencia de la salvación por haber aceptado a Cristo, y ahora siente temor de que suceda algo que le quite esa salvación. Pero Jesús dijo que nadie nos la puede quitar.1 »Dios espera que usted haga todo lo posible para restaurar su matrimonio. Él espera que cumpla con los votos de fidelidad que se hicieron el uno al otro. Muéstrele a su esposa el amor de Dios al aceptarla tal como es, a pesar de todo lo que ella ha hecho. Asegúrele que usted no se dará por vencido en cuanto al matrimonio. Y busque consejería matrimonial para los dos. »Si su esposa quiere divorciarse, entonces, dependiendo de las leyes que rijan en su país, es posible que usted no pueda detenerla. Sin embargo, no tiene usted que consentir con el divorcio, ni tiene que abandonar su hogar. Pase más bien mucho tiempo en compañía de sus hijos, de modo que sientan la seguridad de saber que usted no los abandonará a no ser que un juez lo exija. Invierta todo su tiempo y esfuerzo en la familia que tiene, y ni siquiera contemple una vida sin ella. Permita que Dios lo guíe día tras día y que le enseñe cómo mostrar su amor a todos los que lo rodean.» Con eso termina lo que Linda, mi esposa, recomienda en este caso. El caso completo puede leerse con sólo pulsar la pestaña en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego buscar el Caso 693. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Jn 10:28

Cambia tu mente - cambia tu vida
Descubrí el Secreto Más Oscuro de Mi Vida Bajo Hipnosis. ¡La Verdad Me Dejó Sin Aliento!

Cambia tu mente - cambia tu vida

Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 47:36


¿Quieres de Escalar tu Negocio y Crear Riqueza? Ingresa ya mismo aquí : https://www.riqueza360.net/ E-book Domina el juego del dinero: https://www.pasosalexito.com/ebook-domina/ Para conectar con Margarita, síguela aquí: https://www.instagram.com/margaritapasos. Para conectar con Sofi, síguela aquí: https://www.instagram.com/sofi.pasos/ En este nuevo episodio del podcast de Margarita y Sofi Pasos, nos adentramos en una historia llena de emociones, traumas y revelaciones impactantes. Nuestra invitada especial, Sasha Carrión, hipnoterapeuta y coach transformacional, nos cuenta cómo la hipnosis cambió su vida por completo. Desde la desaparición de su madre cuando tenía solo cinco años hasta vivir una mentira durante más de 14 años, Sasha comparte cómo la hipnoterapia le permitió descubrir la verdad que su padre ocultó durante tanto tiempo. Si alguna vez has tenido dudas sobre la hipnosis o cómo puede ayudarte a superar traumas del pasado, este episodio te abrirá los ojos. A lo largo de esta entrevista, Sasha nos habla de su experiencia personal con la hipnoterapia, cómo llegó a ella en un momento de desesperación y cómo la transformación que vivió la ayudó a encontrar la paz interior que tanto necesitaba. Descubre cómo la hipnosis no solo puede ayudarte a superar traumas profundos, sino también a enfrentar las emociones reprimidas que muchas veces nos impiden avanzar. Margarita y Sofi se sumergen en esta poderosa conversación para romper mitos sobre la hipnoterapia y mostrar cómo puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento personal. Si te interesa el desarrollo personal, la hipnosis o estás buscando inspiración para transformar tu vida, este episodio es para ti. Asegúrate de suscribirte y activar la campanita para no perderte más episodios con historias transformadoras

El Show de Superhábitos
Cómo planificar el último trimestre del año con éxito [#526]

El Show de Superhábitos

Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 28:39


¿Sientes que el 2024 se te escapa? No te preocupes, aún estás a tiempo. En el episodio de hoy, descubrirás técnicas simples para revisar y planificar lo que queda del año. Asegúrate de terminar con éxito y prepárate para un inicio poderoso en 2025.

CAFÉ EN MANO
608: Jorge Andrés @WeGotKicks

CAFÉ EN MANO

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 56:57


Entrevista con  @WeGotKicks  Jorge Andres En este episodio de Café En Mano, entrevistamos a Jorge, el creador de contenido detrás de We Got Kicks. Exploramos su fascinante viaje en el mundo de las zapatillas, desde sus primeras tenis hasta la creación de una comunidad apasionada. Jorge comparte sus experiencias y consejos sobre ventas, el contenido auténtico, y la importancia de las conexiones. También discutimos las particularidades del mercado de tenis en Puerto Rico y su visión para el futuro de We Got Kicks. ¡No te lo pierdas! Asegúrate de suscribirte al canal y darle like al video si te gustó. Deja tus comentarios y comparte este episodio con tus amigos y familia. ¡Gracias por escuchar!

CAFÉ EN MANO
609: Daniela Droz

CAFÉ EN MANO

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 58:26


En este episodio de Café En Mano, entrevistamos a la multifacética Daniela Droz. Exploramos su fascinante carrera en la radio, televisión, y la música, así como su transición a la vida en Estados Unidos y su trabajo como coach de vida. Daniela comparte sus experiencias, desafíos y las lecciones aprendidas a lo largo de su trayecto profesional y personal. Desde sus inicios en los castings hasta su papel en bienes raíces y bancos, Daniela nos revela cómo ha manejado un horario caótico, la importancia de la disciplina y su enfoque en el crecimiento personal. ¡No te pierdas esta conversación inspiradora! Asegúrate de suscribirte al canal y darle like al video si te gustó. Deja tus comentarios y comparte este episodio con tus amigos y familia. ¡Gracias por escuchar!